來(lái)到陌生的國(guó)家你會(huì)有很多的不適應(yīng),當(dāng)然,等你抵達(dá)英國(guó)后也有很多的事情需要你去處理。下面小編就帶您一起來(lái)了解一下。
在英國(guó)使用手機(jī)
初到英國(guó),由于沒(méi)有銀行賬戶,所以一般不能和公司簽包月手機(jī)合同。最好的辦法是從國(guó)內(nèi)帶一部手機(jī),三頻或雙頻均可。安頓下來(lái)以后,就可以到商店購(gòu)買(mǎi)手機(jī)充值卡,卡的價(jià)錢(qián)一般在10英鎊左右。雖然話費(fèi)比包月服務(wù)相對(duì)較貴,約35便士每分鐘,但即買(mǎi)即用,十分適合初到英國(guó)的新生。在申請(qǐng)到銀行賬戶和借記卡后,就可以拿印有你住所地址的銀行對(duì)賬單和護(hù)照到手機(jī)店簽包月合同。
一般來(lái)講,你不需要花很高的月租費(fèi)(通常在每月20鎊—30鎊)就可以獲得一部免費(fèi)的手機(jī)和免費(fèi)通話時(shí)間 (一般每月500至1000分鐘)。但需要注意的是,許多電話網(wǎng)絡(luò)公司都對(duì)免費(fèi)時(shí)間有一定限制,比如,通話時(shí)間被分成了高峰期與非高峰期,有的免費(fèi)時(shí)間僅限于非高峰期,比如周末或平時(shí)每天晚上7點(diǎn)半以后至次日早晨7點(diǎn)以前,你可以根據(jù)需要選擇。如果只想用手機(jī)和國(guó)內(nèi)聯(lián)系,簽非高峰期的合同就比較劃算。
警察局注冊(cè)
在到達(dá)英國(guó)之后7天之內(nèi), 學(xué)生應(yīng)該及時(shí)到所在城市的警察局注冊(cè)。注冊(cè)的手續(xù)將在‘歡迎新生周’時(shí)在輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)下完成。當(dāng)注冊(cè)完畢后,學(xué)生會(huì)得到一個(gè)《警察局注冊(cè)證明》(Police Registration Certificate), 務(wù)必將證明和護(hù)照一起保存好。如果更改居住地址,需要及時(shí)通知警察局新的地址。如果需要延長(zhǎng)在英國(guó)學(xué)習(xí)工作的時(shí)間,需要再到警察局更新注冊(cè),更新注冊(cè)時(shí)是不需要任何費(fèi)用的。
注冊(cè)的具體情況如下:
辦公時(shí)間: 星期一至星期五 09:30 – 12:00 或 13:00 – 15:30
注冊(cè)費(fèi)用: 34英鎊
所需文件: 兩張護(hù)照照片、護(hù)照原件、大學(xué)通知書(shū)原件
醫(yī)療服務(wù)
作為外國(guó)留學(xué)生,只要在愛(ài)丁堡學(xué)習(xí)超過(guò)6個(gè)月的全日制課程,都有權(quán)享受英國(guó)國(guó)民保健體系NHS (National Health Service) 的免費(fèi)或津貼性醫(yī)療。每個(gè)學(xué)生在抵達(dá)英國(guó)之后都應(yīng)該盡快同醫(yī)生注冊(cè),大學(xué)的“歡迎新生周”時(shí)輔導(dǎo)老師會(huì)給學(xué)生提供在當(dāng)?shù)刈?cè)的醫(yī)生的清單。你可以根據(jù)自己的住宿地點(diǎn)選擇附近的醫(yī)生注冊(cè)。
在“歡迎新生周”里,老師會(huì)指導(dǎo)學(xué)生怎樣完成注冊(cè)手續(xù)。如果沒(méi)有及時(shí)參加“歡迎新生周”,你也可以直接求助于大學(xué)的國(guó)際辦公室。注冊(cè)之后,你可以免費(fèi)看病,但是你必須支付所需藥物的費(fèi)用。很多藥都可以在藥房可以買(mǎi)到,但是很多藥品在你購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候必須出示醫(yī)生的許可和藥方。
部分藥店和診所會(huì)在夜間持續(xù)開(kāi)放。如果你有權(quán)享受NHS的保健服務(wù),你便可以得到優(yōu)惠的牙科治療。一旦同醫(yī)生注冊(cè)后,你應(yīng)當(dāng)盡快找一位當(dāng)?shù)匮揽漆t(yī)生注冊(cè),不然當(dāng)你需要牙科治療的時(shí)候,你可能會(huì)因?yàn)椴荒芗s到而等待很長(zhǎng)時(shí)間,但要首先問(wèn)一下牙科醫(yī)生是否接收享受NHS的病人,有些牙醫(yī)只接收自費(fèi)的病人。
社會(huì)保險(xiǎn)號(hào)
在英國(guó)的每一個(gè)合法打工者在交納“National Insurance”的時(shí)候都會(huì)有一個(gè)號(hào)碼,這個(gè)號(hào)碼代表打工者的身份, 即國(guó)家社會(huì)保險(xiǎn)號(hào)“National Insurance Number”, 也簡(jiǎn)稱為NI。法律上規(guī)定,在工作開(kāi)始6個(gè)星期之內(nèi)必須加入社會(huì)保險(xiǎn)。
申請(qǐng)社會(huì)保險(xiǎn)號(hào)需要在6周之內(nèi)和當(dāng)?shù)厮趨^(qū)的Social Benefit Agency 聯(lián)系,預(yù)約面試時(shí)間。面試時(shí)帶上大學(xué)錄取通知書(shū)、雇主證明信、住址證明信 (如固定電話賬單),面試時(shí)回答問(wèn)題和填寫(xiě)表格。經(jīng)過(guò)核實(shí)后6個(gè)星期之內(nèi),會(huì)收到一張?zhí)m紅相間的卡片,上面的號(hào)碼就是你的Insurance Number。
時(shí)差
9月馬上就要去英國(guó)上學(xué)的同學(xué)們馬上會(huì)遇到時(shí)差的問(wèn)題。在世界上的不同區(qū)域都有不同的時(shí)區(qū),總共24個(gè)時(shí)區(qū),每個(gè)時(shí)區(qū)相差的時(shí)間為一小時(shí)。英國(guó)采用的是“格林威治標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間”即GMT (Greenwich Mean Time), 它既是英國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間也是世界各地時(shí)間的參考標(biāo)準(zhǔn)。以此為標(biāo)準(zhǔn),中國(guó)處在“東八區(qū)”,因此中英兩國(guó)的時(shí)差為8小時(shí)。但是到每年的3月底到10月底,英國(guó)會(huì)采用夏令時(shí)即BST(British Summer Time), BST比GMT快一小時(shí), 在夏令時(shí)期間,中國(guó)和英國(guó)的時(shí)差是7小時(shí)。
在國(guó)際旅行中需要及時(shí)調(diào)整在各個(gè)不同時(shí)區(qū)的時(shí)間。假如從中國(guó)飛往英國(guó),從東到西旅行,每跨過(guò)一個(gè)時(shí)區(qū),就需要把表往前調(diào)一小時(shí),最后總共往前調(diào)整8個(gè)小時(shí),追加沒(méi)有發(fā)生的時(shí)間,一般是當(dāng)天到達(dá)。相反,從英國(guó)飛往中國(guó),從西向東旅行,每跨過(guò)一個(gè)時(shí)區(qū),就需要把你的表往后調(diào)一小時(shí),追加已經(jīng)過(guò)去的時(shí)間,實(shí)際到中國(guó)的時(shí)間一般是出發(fā)后的第二天。由于時(shí)間的差異,往往白天黑夜顛倒,這時(shí)人的生物鐘若調(diào)整不過(guò)來(lái)就會(huì)造成身體上的不適應(yīng)。調(diào)整的方法因人而異,但最重要的是觀念上要硬性調(diào)整,或者強(qiáng)迫自己晚睡的辦法等。