很多學(xué)生會(huì)選擇英國(guó)留學(xué)，那么英國(guó)留學(xué)生如何克服水土不服呢？和出國(guó)留學(xué)網(wǎng)一起來(lái)看看吧!下面是小編整理的英國(guó)留學(xué)生如何克服水土不服的相關(guān)資訊，歡迎閱讀。
英國(guó)留學(xué)生如何克服水土不服
很多同學(xué)來(lái)到英國(guó)后，都會(huì)遇到很多水土不服的問(wèn)題，掉頭發(fā)就是其中之一。程度輕重不一，但好好一頭秀發(fā)，就這么掉得“慘不忍睹”得，也挺讓人心煩。
大部分人會(huì)說(shuō)，是因?yàn)橛?guó)水質(zhì)太硬，喝水喝出“病”來(lái)的。不過(guò)也沒(méi)有科學(xué)家站出來(lái)表明，喝硬水與掉頭發(fā)能劃上等號(hào)。倒是有說(shuō)，這種水會(huì)與一些洗發(fā)露發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致沉淀物附著在頭皮上，引起脫發(fā)，所以，在洗發(fā)過(guò)程中對(duì)頭發(fā)造成的傷害也是很重要的因素。另外，因?yàn)橛?guó)的水質(zhì)確實(shí)與國(guó)內(nèi)的不同，剛來(lái)的同學(xué)一定會(huì)在身體上無(wú)法適應(yīng)，并出現(xiàn)一些類(lèi)似情況。尤其在倫敦、約克郡這些水質(zhì)格外偏硬的地方，掉頭發(fā)的現(xiàn)象應(yīng)該會(huì)更明顯。
不過(guò)，要說(shuō)明的是，英國(guó)這邊的水質(zhì)本身是沒(méi)問(wèn)題的，也達(dá)到了飲用標(biāo)準(zhǔn)的，所以冷水可以直接喝，而且英國(guó)人也確實(shí)喜歡這么干。不過(guò)熱水千萬(wàn)不能喝，因?yàn)槭枪I(yè)水。@不聰明的腦袋也不長(zhǎng)毛 同學(xué)也補(bǔ)充說(shuō)，“不是水質(zhì)不行，因?yàn)樗麄兊倪^(guò)濾方式，有些導(dǎo)致脫發(fā)的礦物質(zhì)他們不過(guò)濾，你要想過(guò)濾可以，去超市買(mǎi)濾水壺自己過(guò)濾。因?yàn)槟切┑V物質(zhì)除了脫發(fā)對(duì)人體沒(méi)有損害所以英國(guó)這些供水公司就樂(lè)得省錢(qián)?！?BR> 解決方法之一就是把水燒開(kāi)，使水軟化，不過(guò)效果也乏善可陳。有的同學(xué)也會(huì)選擇去超市買(mǎi)大桶裝的still water(還有同學(xué)看著evian在英國(guó)賣(mài)得劃算，一直喝這個(gè))。不過(guò)最推薦的還是能備一個(gè)濾水壺。
這邊的大家?guī)缀跞耸忠粋€(gè)，比如“BRITA”這個(gè)牌子就是最常用的。在Argos、Tesco和一些商場(chǎng)中都能買(mǎi)到。只要經(jīng)常更換濾芯。
微博上眾多的同學(xué)還推薦了Lush家的固體洗頭皂，圓圓的紅色，長(zhǎng)得有點(diǎn)像柿餅，其中含有的香料也可以防止掉頭發(fā)。名字叫做『New shampoo bar』，用后頭發(fā)很明顯掉的少了，雖然洗完水沖后確實(shí)感覺(jué)很頭發(fā)干澀，但是用了護(hù)發(fā)素后就沒(méi)有關(guān)系了，差不多四鎊一塊，不清楚使用方法的可以去Lush 店里叫工作人員給說(shuō)明一下。
再給受脫發(fā)困擾的男同學(xué)們推薦一個(gè)產(chǎn)品，Regaine家出的這款泡沫系列可以幫助長(zhǎng)頭發(fā)!具體如何生發(fā)可以點(diǎn)擊這里訪問(wèn)。除了男士生發(fā)用的泡沫，他們還有藥片，這個(gè)藥片也有給女人吃的，價(jià)格稍貴。
@Vinci_X 同學(xué)還發(fā)現(xiàn)了一款可以促進(jìn)發(fā)根長(zhǎng)發(fā)的洗頭水，叫做『Alpecin』。研究證明咖啡因有助于頭發(fā)生長(zhǎng)，以前總是因?yàn)殚L(zhǎng)頭發(fā)容易掉發(fā)而煩惱的朋友，可以試試這款減少掉發(fā)的產(chǎn)品。為了保證效果一定要每天堅(jiān)持使用。不知道這款是不是誰(shuí)都適合，有的同學(xué)說(shuō)這個(gè)太干，用起來(lái)有些澀，也不適合女生用。
@亞丸子梅 同學(xué)推薦與這同牌子的那個(gè)LIQUID一并使用，洗完后搽在頭皮上并按著揉一下就好，會(huì)有點(diǎn)冰冰涼涼的感覺(jué)。
@小小樂(lè)多多 同學(xué)總結(jié)分析說(shuō)，掉發(fā)原因有：1.水質(zhì)本來(lái)就有問(wèn)題。2.各種壓力。3.各種熬夜。4. 各種夜生活。5.各種寂寞。6.各種洗發(fā)水不適合。7.各種進(jìn)補(bǔ)不良。
綜上，除了使用這些濾水器和洗發(fā)用品外，還有以下一些小建議：
可以買(mǎi)一個(gè)帶過(guò)濾器的淋浴頭按上，減少水中的不良物質(zhì)。
正常作息，合理飲食，保持良好的心情。
保證維生素的攝入，多吃蔬果和一些堅(jiān)果。
如果掉發(fā)現(xiàn)象嚴(yán)重或很在意這種問(wèn)題的同學(xué)，出門(mén)去餐廳、酒吧之類(lèi)的地方，Tap water能不喝就不喝吧。
保持屋內(nèi)通風(fēng)，不要把暖氣開(kāi)的太熱，減少溫度和濕度差異太大而給身體帶來(lái)的不適應(yīng)感。
英國(guó)雨天很多，要注意打傘。雨中的污染物和酸性物質(zhì)也容易造成脫發(fā)。