出現(xiàn)回南天的時候，墻壁地面都“冒水”，所有地方都是濕噠噠的，給一種很不舒服的感覺。其實，只要早做準備，家居、衣服、身體祛濕都是有好辦法的！下面是出國留學網(wǎng)小編為您整理的“回南天又來了：除濕防潮攻略”，僅供參考，希望您喜歡！更多詳細內容請點擊出國留學網(wǎng)查看。
回南天又來了：除濕防潮攻略
家居防潮除霉
1.緊閉門窗
當潮濕的回南天來襲時，千萬要記得緊閉家中的窗戶，特別是關閉朝南和東南的窗戶。防潮的最重要時段是每天的早晨和晚上，這兩段時間的空氣濕度較午間更高。在轉吹北風的時侯將門窗打開。
特別注意：中午有陽光也別開南窗。有些人以為中午陽光明媚，可以開窗通風，這種做法并不能緩解潮濕現(xiàn)象。中午是室外氣溫最高的時候，室內外溫差也最大，這個時候通風，有時會引致室內地面、墻面水汽凝結更加嚴重。另外，煮飯或洗完澡，記得要把廚房門和廁所門帶上，并開抽風機，減少水分進入客廳。
2.鋪報紙
除了防止開門開窗以外，在地上還有桌子上鋪報紙吸濕也是很好的做法。把用過的舊報紙鋪在地板上桌子上，尤其是門口等容易濕的地方更應該多鋪兩層。
3.配置除濕劑
除濕劑或者除濕盒超市有售，購買非常方便，放置在家里各個角落和濕氣重的地方，可以有效吸附水汽。
4.購買電吹風或干濕機
用電吹風干燥衣被，或購買干衣機。衣被潮濕，會讓人感覺不舒服。濕氣還會侵襲老人、小孩以及風濕性關節(jié)炎患者的身體健康。
5.開啟家電待機狀態(tài)
在濕氣較重時，可讓家電進入待機狀態(tài)，機器內部處于工作狀態(tài)的零件會散發(fā)一定的熱量，有助于驅散機器體內的潮氣，防止電器短路。
6.點蠟燭
點蠟燭可以讓水汽沒辦法凝結，從而讓室內濕度減低。假如家里已出現(xiàn)霉味，不妨選用含天然植物香熏精油的蠟燭，這樣的蠟燭既能讓空氣變得干燥，又能讓房間中的霉味去除，還能美化家居環(huán)境，一舉三得。
7.購買除濕機
家用除濕機能有效降低室內濕度，但除濕機屬于價格較貴的家電，一般進口品牌或合資品牌的零售價都在3000元以上，國產(chǎn)品牌的價格則在1500元左右。家用抽濕機屬于季節(jié)性很強的產(chǎn)品，如果不愿購買除濕機，可使用空調抽濕功能，也可以起到除濕的效果，但空調的除濕效果不如除濕機顯著。
8. 在轉吹北風時打開門窗。
80%以上的“回南天”會隨著冷空氣南下而消失。
9.用熱水加鹽拖地板。鹽能加速水分揮發(fā)。
衣物防潮
（1）回南天衣服易濕不易干，最有效的方法是干衣機。
（2）在洗衣機甩干衣服前，加入熱水，有助于水分蒸發(fā)。
（3）洗完衣服后先拿風扇、吹風吹一吹。
（4）衣柜里備好吸濕盒活性炭一類。關好衣柜，盡量少開，以免吸濕性較強衣物霉變。
（5）對于在“回南天”晾曬有異味的衣服，可以等到回南天后，天氣晴朗時再將衣服重洗一遍，把衣柜內的衣服取出來放在陽光下晾曬。
身體祛濕
薏仁、赤小豆：消水腫、益脾胃
玉米、白扁豆：健脾除濕
土茯苓：除濕解毒、通利關節(jié)
馬齒莧、木棉花、綿茵陳：清熱利濕
香薷行水：散濕
但要注意：薏仁、馬齒莧、木棉花較寒涼，孕婦及脾胃虛寒、常出現(xiàn)腹瀉者慎用。
日常做菜時，不妨多加一些蔥、姜、蒜、茴香、香菜提味。這些食材性辛溫、芳香化濕，有助于加強脾胃運化。
此外，春天應少吃涼拌菜、生冷食物，以免內濕與外濕聯(lián)合為患。
藥膳推薦：茯苓板栗粥
材料：茯苓15克，板栗肉30克，大米100克。
做法：茯苓洗凈并以水浸泡后，與板栗肉及大米同煮成粥即可。
功效：茯苓具有祛除體內濕氣及強健脾胃的功效，與米粥的水谷之氣相結合，佐以板栗，可以增強健脾除濕的作用，緩解潮濕天氣引起的頭昏頭痛、身疲乏力、煩悶困倦、胃脹胃痛等癥狀，同時還能調節(jié)脾胃功能，增強食欲。