現(xiàn)在胃病也已經(jīng)呈現(xiàn)越來越年輕化的趨勢(shì)了，已經(jīng)將魔爪伸向了90后，下面出國(guó)留學(xué)網(wǎng)來說說90后留澳學(xué)生天天吃泡面患胃癌，一起來看看。
小Z (化名)，今年23歲，剛來澳洲不到一年，正在讀研一。
像很多剛出來留學(xué)的獨(dú)生子女一樣，小Z不會(huì)做飯。
而大家也知道，在澳洲尤其悉尼，頓頓出去吃很不現(xiàn)實(shí)。
小Z自知家里條件沒那么優(yōu)越，加上對(duì)吃的也沒有特別挑剔，所以來澳洲后，小Z最常吃的就是泡面和KFC。
據(jù)小Z的同學(xué)室友說，小Z成天宅在家里打游戲。
能不去的課基本都被他翹掉了，必須要簽到的課，他來了也只是坐在最后一排，方便打局游戲瞇一覺什么的。
小Z的專業(yè)沒有補(bǔ)考，掛了只能重修，
而澳洲海外留學(xué)生的學(xué)費(fèi)很貴，小Z所在的這所更是高達(dá)4200澳幣(RMB21000元)每科，
所以迫于經(jīng)濟(jì)壓力，為了不掛科，一到期末小Z就要開夜車突擊備考，而這就意味著：
熬夜、作息完全打亂、三餐不規(guī)律、餓一頓飽一頓、飽一頓時(shí)多數(shù)還是吃的泡面。
第一批90后胃已垮了!作息不規(guī)律天天吃泡面，澳留學(xué)生患胃癌晚期
出事那天正值澳洲高校的考試周。熬夜復(fù)習(xí)的小Z夜宵煮了包方便面吃，又喝了一罐從冰箱拿出來的涼可樂。
剛吃完還沒什么感覺，可沒過多久，小Z的胃就開始鉆心地疼了起來..
見此狀，小Z趕緊吞了兩粒panadol，因?yàn)樗肴倘棠苓^去。
( 這里多說兩句，澳洲的公立醫(yī)療系統(tǒng)其實(shí)存在很多弊端，
比如說，如果你晚上突然覺得身體不適想掛急診，這就是非常難的事。
而澳洲的全科醫(yī)生 (GP) 水平參差不齊，但無一例外全都愛開panadol這個(gè)藥，
panadol在澳洲被譽(yù)為“神藥”就是這么來的。
大部分來澳洲的留學(xué)生都知道這邊的就醫(yī)情況，所以不到萬不得已是不跑醫(yī)院的，小Z明顯也是這其中之一 )
第一批90后胃已垮了!作息不規(guī)律天天吃泡面，澳留學(xué)生患胃癌晚期
而這次，panadol并沒有起到效果，胃還是在扭著疼。
這時(shí)，室友又給他吃了一粒從國(guó)內(nèi)帶過來的止痛藥。
有胃病的同學(xué)都知道，這個(gè)藥勁兒挺大的，一般情況下吃一粒半小時(shí)就能見效，
可是小Z吃了一個(gè)小時(shí)后，胃痛非但沒有減輕，反而有加重之勢(shì)。
最后實(shí)在挺不住了，室友趕緊叫了救護(hù)車?yán)去了校醫(yī)院。
誰也沒有想到，這一去就是一場(chǎng)大病的開端——折騰了半個(gè)多月，小Z終于拿到了確診通知單：
胃癌，第四期，癌細(xì)胞已轉(zhuǎn)移 。
才23歲的小Z，正是因?yàn)殚L(zhǎng)期食用泡面，加上作息不規(guī)律，
胃、腹部反復(fù)疼痛不當(dāng)回事才導(dǎo)致最后釀成大病，一檢查便檢查出了癌，
而這對(duì)于小Z的父母來說無疑更是天大的打擊。
第一批90后胃已垮了!作息不規(guī)律天天吃泡面，澳留學(xué)生患胃癌晚期
你知道嗎?
人類的腸胃平均凈重2.8斤，可是在一生當(dāng)中，這2.8斤的腸胃卻要負(fù)責(zé)處理大約65噸重的食物..
如此超負(fù)荷的工作量導(dǎo)致它們其實(shí)很脆弱，很需要呵護(hù)。
第一批90后胃已垮了!作息不規(guī)律天天吃泡面，澳留學(xué)生患胃癌晚期
然而，由于現(xiàn)代人學(xué)習(xí)、工作、交友、生活的壓力巨大，不良的生活惡習(xí)已然成了日常習(xí)慣。
胃病就這樣，成了現(xiàn)代人的通病。
僅在我國(guó)，每年就有至少40萬的新增胃病患者。
很多人胃疼了就隨便吃點(diǎn)藥扛過去，因?yàn)榭瘁t(yī)生太麻煩，請(qǐng)個(gè)假又太難。
如此惡性循環(huán)，疼痛反復(fù)發(fā)作，不知不覺中，“胃病癌變”就上了自己的人生清單。
目前，全球每7分鐘就有一名胃癌患者失去生命。
胃病，三分靠治七分靠養(yǎng)，可是到底如何養(yǎng)?
第一批90后胃已垮了!作息不規(guī)律天天吃泡面，澳留學(xué)生患胃癌晚期
首先，飲食上務(wù)必要多加注意，作息一定要規(guī)律，偶爾熬熬夜尚可，長(zhǎng)期以往一定會(huì)坐下病;
另外，情緒不要太過于激動(dòng) (打游戲時(shí)贏了輸了的，情緒隨之起伏很大) 。
這樣，才能養(yǎng)好胃哦!