出國留學網為您整理了《2018年公務員面試常見心態(tài)問題及解決辦法》,希望對您有所幫助!在這里祝考生們都能取得好成績!
2018年公務員面試常見心態(tài)問題及解決辦法
一、一片茫然,手足無措型
由于對于整個的面試流程廣大考生還是處于一種未知情況,很多考生在備考期間都是這個狀態(tài),覺得什么都要學,但又不知道學什么。于是處于一種迷茫無知,但又苦惱的心態(tài)。所以我們提供了一個方案,在想學,又不知道如何下手的時候,廣大考生可以按這個方案去思考、學習:
1、了解面試的基本流程和所考查的能力;
2、梳理自身,發(fā)現(xiàn)自身的短板,制定學習計劃;
3、按照計劃明確目標,劃分時間節(jié)點去落實。
這樣能有效的避免由于在迷茫狀態(tài)而浪費了寶貴備考時間的情況。
二、過度焦慮,抓耳撓腮型
因為此次面試的結果,會影響到考生的未來,意義重大。對此很多考生特別在意考試結果,于是在備考的過程中情緒高度緊張,過分焦慮,情緒激動,還容易起痘影響顏值。尤其在學習的過程中遇到難點,動輒抓耳撓腮,甚至崩潰。這種情況我們可以采取如下做法來調整:
1、轉移注意力,不要在焦慮的狀態(tài)下繼續(xù)學習,適當放松一下心情,張弛有道。可以聽聽音樂,適當做點運動等,調整一下情緒;
2、根據制定的學習計劃核對落實時間,將時間細化,可以以小時為單位,隨著計劃逐漸落實,焦慮情緒自然也會緩解;
3、多與有經驗的人交流,分享學習經驗和心得,可以有效改善焦慮的狀態(tài)。
三、過分悲觀,主動放棄型
有些考生過于不自信,明明有能力,自己卻總覺得自己很不好,覺得如何學習也沒有進步,持續(xù)存在悲觀的情緒,甚至最后放棄考試。這個問題一旦出現(xiàn)就會使得學生對考試越來越害怕,越害怕就會越來越沒自信,形成惡性循環(huán)。當廣大考生發(fā)現(xiàn)這個苗頭的時候,可以采取如下方法來避免悲觀情緒的出現(xiàn):
1、要正視自身的缺點,人無完人,需知恥而后勇,發(fā)現(xiàn)自身的問題不要害怕,這是我們進步的第一步,只有發(fā)現(xiàn)問題,才能解決問題;
2、將現(xiàn)存問題進行匯總整理,記錄在錯題本上,并向有經驗的人咨詢如何改正,學習改正方法,并且設置改正的時間點,積極落實改正。隨著問題逐步改善,自身自信心也會越來越強;
3、心理暗示法,每天對自己說,自己一定會成功,多描繪成功的藍圖,這樣也會使自身心態(tài)更加積極樂觀。
四、盲目自信,我是第一型
在備考過程中,也有一些考生過度自信,盲目自信,甚至有自大傾向,不愿意聽取他人的意見,甚至干脆就不備考,覺得靠自己的能力足夠通過考試。這類考生往往都是有一些社會經驗,有一些自己處理事情的方式方法,或者是有過考試的經驗,覺得考試很簡單。對于這類考生,我們的意見是:
1、首先要調整心態(tài),“稻子越熟越低頭”,“三人行必有我?guī)煛惫艁硎ベt都是謙虛低調的,要想在面試中獲得好處,持續(xù)的學習是必要的,因為在面試的題目作答中,有可能我們過去的經驗做法都是錯誤的,不但不能解決問題,反而會造成不良影響;
2、看看往年面試題目,自己嘗試作答一下,通過真題的練習來了解自身的真實水平;
3、和有經驗的人交流,耐心聽取他人對自己的建議和意見,取長補短,彌補不足,努力在語言表達能力和內在知識的積累上共同提高。
當然,在備考的過程中還有一些捷徑可尋:
一、考前測評。積極參與中公教育的面試免費測評,了解自身水平,發(fā)現(xiàn)自身短板,在測評專家的建議下制定備考計劃。
二、參加培訓。根據自身情況選擇合適的培訓方式進行學習,一方面可以避免自身盲目學習,另一方面也可在學習的過程中更好的練習,在老師和考生的幫助下可以針對性的提高自己的能力,達到面試成功的目的。
三、不斷積累。備考過程中擴充自己的知識儲備,豐富自身內涵,廣泛了解信息,建議瀏覽人民網和新華網等網站,尤其是熱點信息,有助于考生了解社會情況,掌握國家近期的大政方針。
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小編在這里祝福大家考試取得好成績!發(fā)揮出最好的水平。你是個聰明和頭腦靈活的人,我相信你一定成功!!!
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