考友們都準(zhǔn)備好2018年國(guó)家公務(wù)員考試了么?本文“2018年國(guó)家公務(wù)員面試備考：如何進(jìn)行脫敏訓(xùn)練”，跟著出國(guó)留學(xué)網(wǎng)公務(wù)員考試欄目來(lái)了解一下吧。要相信只要自己有足夠的實(shí)力，無(wú)論考什么都不會(huì)害怕!
2018年國(guó)家公務(wù)員面試備考：如何進(jìn)行脫敏訓(xùn)練
很多考生在面試時(shí)比較緊張，不自然，甚至有些人連話也說(shuō)不出來(lái)。所以脫敏訓(xùn)練對(duì)于面試的考生來(lái)說(shuō)還是很關(guān)鍵的。
脫敏技巧分為三個(gè)階段，這三個(gè)階段對(duì)于考生來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。
第一階段：發(fā)掘自己的優(yōu)點(diǎn)
很多人不自信，當(dāng)被問(wèn)起她們的優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候總是覺(jué)得自己沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)老師說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候還會(huì)極力反駁，總認(rèn)為自己不行，不好。當(dāng)讓她們上講臺(tái)去說(shuō)，去回答問(wèn)題的時(shí)候總是覺(jué)得自己說(shuō)不出來(lái)，對(duì)于這種情況，要多讓自己身邊的人夸一夸，或在上課的時(shí)候多發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點(diǎn)，多夸獎(jiǎng)，這樣有助于增加學(xué)生的自信心，還可以讓班里學(xué)員每個(gè)人說(shuō)出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，讓他自己說(shuō)出來(lái)。
第二階段：多展示自己
對(duì)于不夠自信的學(xué)生在平常的講課過(guò)程中要多抽他來(lái)回答一些他會(huì)的簡(jiǎn)單的問(wèn)題，這樣可以增強(qiáng)他的自信心，通過(guò)別的學(xué)生和老師對(duì)他的肯定，這樣經(jīng)過(guò)幾天之后，他就會(huì)慢慢的不緊張，再和他交流的時(shí)候要多給予肯定，在答題的過(guò)程中提問(wèn)題的時(shí)候盡可能委婉的說(shuō)出他的缺點(diǎn)，讓他知道自己的問(wèn)題，但又不傷害他的自尊心，經(jīng)過(guò)這個(gè)階段以后學(xué)生會(huì)自信起來(lái)，還可以她在課間的時(shí)候表演節(jié)目，多給予掌聲給予肯定，這樣學(xué)生會(huì)對(duì)自身產(chǎn)生自信。
第三階段：夯實(shí)理論知識(shí)
還可以給她布置具體的任務(wù)，讓他在學(xué)習(xí)的過(guò)程中多學(xué)習(xí)一些理論知識(shí)，讓他感覺(jué)到自己每天都在一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，俗話說(shuō)腹有詩(shī)書(shū)氣自華，人只有在自己的理論知識(shí)掌握之后，對(duì)知識(shí)點(diǎn)非常熟悉之后說(shuō)出來(lái)會(huì)更加的自信，可以讓他們把要說(shuō)的內(nèi)容提前背下來(lái)，這樣說(shuō)的時(shí)候才會(huì)更有底氣，才能全方位展示自己的優(yōu)點(diǎn)，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中要努力的學(xué)習(xí)理論知識(shí)，要認(rèn)真對(duì)待每一次模擬的機(jī)會(huì)，對(duì)于每一次的模擬要認(rèn)真的對(duì)待，對(duì)于老師提出的問(wèn)題都要認(rèn)真的改正，這樣才能在每一次試講的過(guò)程中才能有所進(jìn)步。在私底下自己也要對(duì)著鏡子多練習(xí)，還可以通過(guò)錄音，錄視頻來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，這樣才能夠不斷的進(jìn)步，在考試的時(shí)候脫穎而出。
面試對(duì)于所有人來(lái)說(shuō)都是一道坎，邁過(guò)去就乘風(fēng)飛翔;邁不過(guò)去，就一朝打回解放前。希望廣大考生慎重面對(duì)，同時(shí)心態(tài)上要放松。掌握好面試脫敏的方法，脫敏訓(xùn)練有助于幫助同學(xué)們克服自己的緊張，邁過(guò)自己的心理的那道坎，逐步樹(shù)立自信心，祝愿大家考上理想的職位。
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