剛進入高中,我們就要面對軍訓(xùn)了,那么你對軍訓(xùn)生活有什么了解呢,一起來和小編了解下吧!以下是由出國留學網(wǎng)小編為大家整理的“高中軍訓(xùn)有哪些訓(xùn)練項目”,僅供參考,歡迎大家閱讀。
高中軍訓(xùn)有哪些訓(xùn)練項目
1、站軍姿。在烈日或者雨中像標槍一樣站立半個小時或更多的時間,關(guān)鍵還必須保持紋絲不動。想想簡直不要太“開心”。
2、基礎(chǔ)的隊列動作。包括:立正,稍息,敬禮,蹲下,坐下,齊步走,正步走,跑步走。踢正步這算是我國沿襲蘇聯(lián)老大哥的一項傳統(tǒng)技能了,不過我們青出于藍,正步踢地更好更有神。
3、停止間轉(zhuǎn)法。包括:稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、跨立與立正、蹲下與起立。
4、內(nèi)務(wù)整理。首先就是要把被子疊成“豆腐塊”。然后包括搞衛(wèi)生,整理個人物品。最讓人吐槽的是垃圾桶不能裝垃圾,書桌上不能擺雜物,陽臺不能掛衣服。不過從側(cè)面也能看出來軍人的作風的確干凈利落。
5、行進間轉(zhuǎn)法。包括:齊步的行進與立定、正步的行進與立定、跑步的行進與立定。
6、唱軍歌。一般在休息的時候教官會教我們唱軍歌。比如《團結(jié)就是力量》,《強軍戰(zhàn)歌》等。
7、在軍訓(xùn)的實際過程中,有些學校還會有“拉練”等項目,拉練要經(jīng)過長途跋涉,非常辛苦,現(xiàn)在有很多學校取消了拉練,也有學校繼續(xù)沿用著。
8、最后就是會操表演了。有點類似于閱兵儀式,軍隊領(lǐng)導(dǎo)和校領(lǐng)導(dǎo)在主席臺上檢閱我們這一段時間的訓(xùn)練成果。表演過后一般會對優(yōu)秀個人和優(yōu)秀團體進行頒獎。
高中軍訓(xùn)注意事項
1、軍訓(xùn)時要提前把東西都準備好,防曬霜是必須帶的,不然軍訓(xùn)完后,你就要變成非洲人了,軍訓(xùn)那幾天氣溫還是偏高的,晚上可能會有蚊子,所以要帶風油精,花露水之類的,或者帶個蚊帳也可以,多帶些衣服,還有手電,創(chuàng)可貼等。
2、軍訓(xùn)時可以帶一些日常的藥物,藿香正氣水防止中暑,軍訓(xùn)時肯定要喊口號的,時間長了,嗓子就會啞,潤喉片帶一些,平時身體虛弱的,根據(jù)自己的情況帶一些藥。
3、女生在軍訓(xùn)期間可能會由于運動量大,導(dǎo)致月經(jīng)提前或經(jīng)量增多,所以不管有沒有,提前要準備好衛(wèi)生巾,選取質(zhì)量好的,多準備些。
4、在操場上軍訓(xùn)時,當發(fā)現(xiàn)自己有以上某些先兆癥狀時,應(yīng)及時向軍訓(xùn)教官或老師提出請假,自己或在別人幫助下馬上到陰涼通風處坐下或仰臥休息,并解開衣扣、褲帶,口服十滴水或霍香正氣水或人丹之類的防暑藥物,以及口服清涼飲料或涼鹽開水。
5、稍嚴重時,其它同學可幫助用冷水毛巾敷病人頭部、胸部、腋下或兩大腿根部,并用冷水擦四肢或全身皮膚,直至皮膚發(fā)紅,還可人工向患者扇風,以吹風散熱。
高中軍訓(xùn)一般是幾天
高中軍訓(xùn)時間一般會持續(xù)10-15天左右,這個也是根據(jù)各個學校的要求而定的。一般在軍訓(xùn)期間會發(fā)放統(tǒng)一的軍訓(xùn)服裝,為各個班分配一個教官。
高中開學軍訓(xùn)必備物品清單
1.上衣若干件:無論會不會發(fā)迷彩服,帶幾件都是有必要的。不要求穿迷彩服時很有可能讓你穿自帶的短袖,最好是有領(lǐng)子的,減少被曬面積。也許有機會讓你穿長袖,那么這個防曬機會就不要錯失,所以長袖短袖都備兩件。
2.長褲兩條:沒穿迷彩褲時有用,回寢室午休可以不穿睡衣而只是換條褲子,不然出汗?jié)皲蹁醪皇娣?BR> 3.鞋子一到兩雙:看情況而定,如果鞋子舒適,不多帶也可以,最好是旅游鞋或板鞋,在正步走時能踩出響亮的腳步聲。如果是新鞋,鞋號宜稍大一點不宜小,以免“小鞋”磨腳。
4.拖鞋一雙:必帶,寢室內(nèi)務(wù)整理時包括了它的擺放位置,當然帶著它也會讓你在寢室內(nèi)輕松很多。
5.襪子至少三雙:無論軍訓(xùn)幾天,這個是必需的。即使你勤勞,每天洗衣服,也會有衣服不干的風險。
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