“是時三伏天，天氣熱如湯?！?022年三伏天就要來了，長達(dá)40天的時間，什么時候正式入伏呢?以下是由出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家精心整理的“今年三伏天長達(dá)40天 2022年入伏時間”，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
今年三伏天長達(dá)40天 2022年入伏時間
2022三伏天始末
2022年三伏天從7月16日開始算起，一直到8月24日結(jié)束，歷時40天。
初伏：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天。
中伏：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天。
末伏：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天。
三伏天是什么意思
三伏天(一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段)
三伏天是出現(xiàn)在小暑與秋分之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子?！叭臁钡摹胺本褪侵浮胺啊薄＜此^的“六邪”(指“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”)中的暑邪。
關(guān)于“伏”字，《歷忌釋》解釋說：“伏者何也?金氣伏藏之日也，四時代謝，皆以相生，立春木代水，水生木。立夏火代木，木生火。立冬水代金，金生水。至于立秋，以金代火，金畏于火。故至庚日必伏，庚者，金故也?！?BR> 木火土金水這五行，以順時針方向是相生的關(guān)系，而中間的紅色五角星是表示屬性相克的關(guān)系。古人認(rèn)為盛夏時節(jié)，天氣炎熱，自然是火德大盛的時候，而火克金，同時古人認(rèn)為天干和五行有對應(yīng)的關(guān)系：“庚為斧鉞之金”，所以有了前面“金畏于火。故至庚日必伏，庚者，金故也”的說法。所謂三伏天的“伏”，也就是庚金之氣受到了盛夏火氣的壓制，伏藏起來了的意思。
三伏天出現(xiàn)在小暑和秋分之中，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。所謂的“伏天兒”，就是指農(nóng)歷“三伏天”，即一年當(dāng)中最熱的一段時間。 可以這樣理解：“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為“伏”，是因為也有不少寒冷因素在內(nèi)。三伏是中原地區(qū)在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農(nóng)歷計算的，大約處在陽歷的7月中下旬至8月上旬間。
每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查歷書計算，簡單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至后第3個“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。我國古代流行“干支紀(jì)日法”，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，循環(huán)使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10個天干中的第7個字，庚日每10天重復(fù)一次。從夏至開始，依照干支紀(jì)日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋后第1個庚日為末伏。當(dāng)夏至與立秋之間出現(xiàn)4個庚日時中伏為10天，出現(xiàn)5個庚日則為20天?？磥恚粘霈F(xiàn)的早晚將影響中伏的長短，所以，出現(xiàn)了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。
三伏天風(fēng)俗是什么
三伏天作為這樣一個獨特的時令，形成了不少習(xí)俗活動。大體說來，不外冰、飲、食、洗、息。冰是指用冰、頒冰。飲指飲酒喝茶。食指吃東西。洗指洗濯沐浴。息指休息。
冰
先說用冰及頒冰?！吨芏Y?天官冢宰》載藏冰之制，冬藏夏用?！傲枞苏票瑲q十有二月，令斬冰，三其凌。……夏頒冰”?！段褐尽吩疲航ò彩拍?，魏王曹操造此臺以藏冰，為凌室，故號冰井。
晉《鄴中記》說，十六國君王石季龍曾于“井臺藏冰，三伏之月冰賜大臣?！睆拇诉@種宮俗流傳不息，同時按地位高低賜冰鎮(zhèn)食物。唐代時長安有“冰盤”、“冰瓜”等，豪富們甚至?xí)e行“冰宴”。據(jù)《天寶遺事》記載：“楊家(楊貴妃家)直弟每至伏中，取大冰使匠琢成山，周圍于宴席間?！?BR> 到清朝，宮廷三伏賜冰已普及到每一位官吏。據(jù)清《燕京歲時記》說：“京師自暑伏日起，至立秋日止，各衙門例有賜冰。屆時由工部頑給冰票，自行領(lǐng)取，多寡不同，各有等差。”《清嘉錄》對民間的三伏涼冰作了記載，江浙一帶的農(nóng)人會三伏擔(dān)賣涼冰，其中冰鎮(zhèn)食品有“雜以楊梅、桃子、花紅之屬，俗呼冰楊梅、冰桃子?！?BR> 飲
每逢三伏，古人以清涼飲料避暑，并舉行相應(yīng)的風(fēng)俗活動，如“飲酒避惡”等。據(jù)《漢舊儀》載：“漢魏伏日有酒食之會”，說的就是飲酒聚會。在農(nóng)家亦有伏日“斗酒會”。
茶是解暑的飲品。黃帝內(nèi)經(jīng)明確指出要“使氣得泄，若所愛在外”。一杯熱茶喝下去雖會出一些汗，但隨之而來的是一陣陣的清涼。浙南民間一直有著喝各類“伏茶”的習(xí)俗。取夏枯草、淡竹葉、荷葉等煎湯代茶飲，有解暑、止渴的功效。在一些廊橋、涼亭里、碼頭上、街道邊，保留“免費供應(yīng)伏茶”字樣的小攤，亦彰顯出“行善是?！钡募儤忝耧L(fēng)。
食
伏天吃面條的民俗早在三國時期已有，《魏氏春秋》：“何晏以伏日食湯餅，取巾拭汗，面色皎然，乃知非傅粉。”《荊楚歲時記》中解釋：“六月伏日食湯餅，名為辟惡?！痹谖覈艜r，人們視五月為“惡月”，六月也沾有“惡月”的邊兒，故也應(yīng)“辟惡”。用新小麥磨成面粉煮湯吃，吃后出一身汗，新糧營養(yǎng)豐富，發(fā)汗可以驅(qū)病。
東漢歷史學(xué)家班固編撰的《漢書》中也記載說：“田家作苦，歲時伏臘，烹羊炮羔，斗酒自勞。”除了民間，宮廷也同樣有伏日賜肉的宮俗?！稘h書》中的《東方朔傳》就記載有這樣一則故事：有一年的三伏天，漢武帝賜肉與眾人。眾人到了，可奉詔主肉的官員卻遲遲不到。等了好久后，東方朔就拔出劍來，自己上前割了一塊肉，對大家說：“三伏天肉容易壞，大家快割了拿回去吧!”說完，自己捧著肉回家去了。主肉的官員得知后，便上奏了武帝。第二天早朝時，漢武帝問東方朔：“昨天賜肉，你為什么不等奉詔主肉的官員到來，就擅自割肉回家呢?”東方朔脫下官帽，謝罪說：“臣罪該萬死。”武帝說：“那你就先說說自己的罪過吧。”東方朔拜了拜，站起來，說：“東方朔啊東方朔啊，你受賜不受詔，為何如此無禮?你拔劍去割肉，為何如此魯莽?你只割了一小塊，為何如此廉儉?你拿著肉回家獻(xiàn)給妻兒，為何又如此仁愛?”漢武帝聽了笑起來，說：“我要你批評自己，你卻表揚起來了!”隨后，又對他作了些賞賜，讓他回家交給妻子。
洗
伏天出汗較其他時節(jié)要多，洗浴亦是情理之中?！俺醴?，浴于河，謂之‘洗百病’?！薄傲铝?，童叟浴于屈產(chǎn)泉，末伏乃止，謂之洗百病?！薄俺醴搭^去風(fēng)，以杏仁炒麥子，食數(shù)粒，一年不頭病、心無嘔?！边@里所謂的“洗百病”是上古祓禊風(fēng)俗之承襲。
除了人于伏日進(jìn)行洗浴外，對動物也要進(jìn)行洗浴，特別是六月六日。明清時，皇宮中例于三伏日為畜養(yǎng)之象洗浴，屆時遣官以鼓樂引導(dǎo)，監(jiān)浴。明?劉侗、于奕正《帝京景物略》：“三伏日洗象，錦衣衛(wèi)官以旗鼓迎象出順承門，浴響閘。象次第入于河也，則蒼山之頹也，額耳昂回，鼻舒糾吸噓出水面，矯矯有蛟龍之勢。象奴挽索據(jù)脊。時時出沒其髻。觀時兩岸各萬眾?！?BR> 息
人們?yōu)榱藨?zhàn)勝酷暑與疾病，遂有“閉伏”之說。《后漢書?和帝紀(jì)》說：“六月己酉，初令伏閉盡日?！彼自捴^之“歇伏”，即人們呆在家里不隨便出門以防曬。晉?程曉在詩中說：“平生三伏時，道路無行車。閉門避暑臥，出入不相過?！碑?dāng)然，朝廷官員在三伏天還可以休假?！叭巳?、中和、二社、上巳、端午、三伏、七夕、授衣、重九、四立、春秋分及每旬假各一日?！?《宋史?志第一百一十六》)
三伏天是一年中最炎熱的時候，病菌瘟疫流行，高溫令人中暑，所以清人李漁在《閑情偶記》中說：“一歲難過之關(guān)惟有三伏，精神之耗，疾病之生，死亡之至，皆由于此……使天只有三時而無夏，則人之死也必稀?！睘槎惚芨邷兀藗兗娂姟氨苁睢?、“納涼”。正所謂“水退池上熱，風(fēng)生松下涼?！鄙街小⒘种?、池畔、泉邊、樹下、洞中都是很好的避暑場所。
“何以消煩暑，端坐一院中。眼前無長物，窗下有清風(fēng)。散熱由心靜，涼生為室空。此時身自保，難更與人同?！卑拙右子性姟断睢?，應(yīng)是“心靜自然涼”的注腳。