安全駕駛心得(合集6篇)

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安全駕駛心得(篇1)
    生活在繁雜事務(wù)中的人們,總要面對(duì)各種各樣的安全問(wèn)題,也有著不同的安全心得體會(huì),人身安全,生產(chǎn)安全,飲食安全,財(cái)產(chǎn)安全等等,都需要我們認(rèn)真對(duì)待。其中駕駛安全是受到較多關(guān)注的一個(gè)話題,在駕駛?cè)?、?chē)輛、道路環(huán)境的綜合考量中,既要保證相關(guān)人的人身安全,又要確保道路設(shè)施的財(cái)產(chǎn)安全。
    車(chē)輛的安全性能都有著基本的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn),而對(duì)駕駛?cè)说鸟{駛行為也有著明確的安全規(guī)定。但對(duì)車(chē)輛的安全標(biāo)準(zhǔn)可以通過(guò)規(guī)范的生產(chǎn)流程和定期監(jiān)管加以控制,而駕駛?cè)说鸟{駛行為則表現(xiàn)出更多的自由度,甚至處在毫無(wú)約束的道路環(huán)境中。
    要問(wèn)一問(wèn)安全駕駛?cè)说陌踩牡皿w會(huì),可以發(fā)現(xiàn)安全意識(shí)起著非常核心的作用,在很多緊急危險(xiǎn)的交通環(huán)境中常??梢灾敢{駛者及時(shí)做出既不傷害他人的生命、也保護(hù)好自己安全的正確應(yīng)急選擇,即使在他人完全過(guò)錯(cuò)的前提下,也能令駕駛者有意識(shí)地減小自身受到的傷害程度。
    但反思很多危險(xiǎn)駕駛?cè)说氖鹿拾咐踩庾R(shí)淡薄有著完全相似的特征。酒駕、醉駕、疲勞駕駛、超速、搶綠燈、闖紅燈、不專(zhuān)心、不系安全帶、在逆向車(chē)道超車(chē)等等許多危險(xiǎn)駕駛行為,都源自對(duì)駕駛安全的過(guò)度樂(lè)觀,都忽視了潛在的社會(huì)危害影響。有著幾十年駕齡而沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)任何事故的老司機(jī)也許對(duì)于駕駛安全心得體會(huì)有著更深刻也更實(shí)際的見(jiàn)解。本文也只是粗淺芻議,但提高安全意識(shí)始終是面對(duì)所有安全問(wèn)題的首要核心原則。
    安全駕駛心得(篇2)
    最近一段時(shí)期,我參加×××校駕駛員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。通過(guò)理論知識(shí)和駕駛技能系統(tǒng)培訓(xùn)學(xué)習(xí),對(duì)交通法規(guī)和安全駕駛等基礎(chǔ)知識(shí)有了進(jìn)一步的理解和認(rèn)識(shí),對(duì)安全駕駛有了更深刻的體會(huì),同時(shí),也有一點(diǎn)人生的領(lǐng)悟,學(xué)車(chē)我們必須做到遵章守紀(jì)、態(tài)度認(rèn)真、規(guī)范操作、刻苦練習(xí)、不折不撓,學(xué)車(chē)的過(guò)程何嘗不是一次心智成長(zhǎng)的過(guò)程。
    停車(chē)、上坡起步等,教練教得認(rèn)真仔細(xì),走的每個(gè)點(diǎn)、每條線都教得很到位,讓我們學(xué)起來(lái)很快,我順利的通過(guò)了場(chǎng)考,總結(jié),主要是做好幾點(diǎn):一是認(rèn)真傾聽(tīng)教練講解,仔細(xì)觀察學(xué)友操作車(chē)輛時(shí)車(chē)的走向,逐步消化操作要點(diǎn),認(rèn)真糾正錯(cuò)誤操作;二是學(xué)會(huì)用好離合器,控制好車(chē)速,這是場(chǎng)練的保障;三是必須學(xué)會(huì)看“點(diǎn)、線”,這是準(zhǔn)確完成動(dòng)作的核心;四是調(diào)整心態(tài),堅(jiān)定信心,堅(jiān)持練習(xí)。
    1、從車(chē)的右后方沿車(chē)右側(cè)行至車(chē)左前側(cè),喊報(bào)告,拉門(mén)進(jìn)車(chē)。
    2、向考官報(bào)告:“考官你好,××駕校學(xué)員×××請(qǐng)求考試”然后把身份證和計(jì)時(shí)卡交給考官。
    3、調(diào)整座椅,后視鏡,然后系好安全帶。向考官報(bào)告:“準(zhǔn)備完畢,請(qǐng)求考試”
    4、考官批準(zhǔn)后打左燈,看左鏡,踩離合,掛一檔,松手剎走車(chē)。如果后面有車(chē)可以先直行一段再并線,要是沒(méi)有車(chē)左打一把并線后回把直行。
    5、根據(jù)路面情況加檔。一般三檔到四檔就可以了,如果路況理想,加到五檔也可以,但要記住,千要控制車(chē)速,不要超過(guò)50。村莊、學(xué)校、人行橫道和公交站一定要減速!如果是三檔的話,松一油門(mén)即可,如果是四、五檔輕踩一腳剎車(chē)就行。再有,就是記住,要每隔約20秒看一下左右后視鏡,要不趕上嚴(yán)的話會(huì)被扣掉10分的。
    6、遇紅燈時(shí)記住停車(chē)后要先拉手剎后歸空檔。通過(guò)十字路口時(shí)要左右觀察路況。
    7、調(diào)頭比較關(guān)鍵了,看著調(diào)頭標(biāo)志時(shí)記得要打左燈,規(guī)定是100米至50米之內(nèi)打燈,寧早勿晚??熘寥诵袡M道前減速減檔至1檔,注意看左鏡觀察后方車(chē)況,還要注意對(duì)面車(chē)況,注意不要搶行,車(chē)道窄的話,可以右打一把,再左打死,這樣就不會(huì)碰到路沿了。調(diào)頭后回正,不要急著靠邊停車(chē),一定要聽(tīng)到考官命令后再靠邊停車(chē)。聽(tīng)到命令后,打右燈,看右后視鏡,一定要有明顯的擺頭動(dòng)作,要不會(huì)被誤認(rèn)為不看后視鏡的,直接pass了。然后右打輪調(diào)整好車(chē)位,不要急著停車(chē),找好位置別急,一般你的位置在整個(gè)車(chē)道 中間偏右一點(diǎn)就可以,這樣30cm就沒(méi)問(wèn)題了。
    8、車(chē)停后記得如果車(chē)燈還在閃,一定要回?zé)簦壤謩x再回空檔。一般到這步就大功告成了,但有考官會(huì)考驗(yàn)?zāi)阋幌?,讓你下?chē)。這時(shí)不要急,安全帶摘掉后,先看左后視鏡觀察后面的車(chē)況再推下車(chē)。
    安全是我們幸福的前提和基礎(chǔ)!我們應(yīng)當(dāng)從一幕幕充滿血與淚的交通悲劇中感受到心靈的震撼,吸取慘痛的教訓(xùn),在自己的駕駛活動(dòng)中,本著對(duì)自己和他人生命的尊重和珍愛(ài),時(shí)刻遵守交通法規(guī),文明駕駛,平安出行!
    20xx年6月18日
    安全駕駛心得(篇3)
    在我們開(kāi)車(chē)時(shí),有時(shí)會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)危險(xiǎn),這是因?yàn)楫?dāng)時(shí)的車(chē)速稍許嫌快了點(diǎn),只要把車(chē)速再放慢一點(diǎn),就覺(jué)得比較安全了。
    如果在當(dāng)時(shí)的道路上,時(shí)速80公里覺(jué)得不安全,我們就松松油門(mén),把車(chē)速降到60,我們就會(huì)覺(jué)得很安全了。有時(shí),時(shí)速60公里,心里還是有點(diǎn)不安全的感覺(jué),我們就開(kāi)40或20;還覺(jué)得沒(méi)把握,那可以停下來(lái)等一等,或下來(lái)看一看,再用一檔慢慢地向前開(kāi),總有把握吧?如果沒(méi)把握,我們把車(chē)子停下來(lái),不開(kāi)不就沒(méi)問(wèn)題了吧?
    在開(kāi)車(chē)時(shí)適時(shí)適地的慢一點(diǎn),可以給我們帶來(lái)我們所需要的自信感和安全感! 慢是一個(gè)寶。 記得在開(kāi)車(chē)的頭幾年,心里也很怕,怕出事故,可開(kāi)起來(lái)車(chē)速又總是很快。開(kāi)了多年以后,總算明白了,慢慢開(kāi)就好了。覺(jué)得不安全或不熟悉的時(shí)候就慢一點(diǎn)。
    美軍作戰(zhàn)守則第二條,如果一個(gè)愚蠢的方法有效,那它就不是一個(gè)愚蠢的方法。初學(xué)開(kāi)車(chē),也很簡(jiǎn)單,只要知道剎車(chē)踏板在哪里,以及如何踩剎車(chē)就行了,方向會(huì)不會(huì)打都沒(méi)關(guān)系,如慢慢向前開(kāi)的時(shí)候,感覺(jué)不對(duì)的話,馬上一腳制動(dòng)踩下去,便可解決所有的難題。大多數(shù)的時(shí)候,只要我們車(chē)速真正的肯慢下來(lái),就覺(jué)得開(kāi)車(chē)是很好開(kāi)了。
    安全行車(chē)知識(shí)之一,不要開(kāi)快車(chē)。慢,也是第一個(gè)最簡(jiǎn)單的安全行車(chē)知識(shí)。
    作為才開(kāi)車(chē)的朋友,對(duì)這方面相關(guān)的一些安全行車(chē)知識(shí),同樣要了解清楚,如:夜晚不要開(kāi)快車(chē)。下雨天不要開(kāi)快車(chē)。駕齡幾年之內(nèi)不要開(kāi)快車(chē)。
    在網(wǎng)上看到一篇《車(chē)禍的背后》最后是這樣寫(xiě)的:《四月一號(hào) ,上海有一則報(bào)導(dǎo) ,三月三十一號(hào)晚間, 一輛奔馳S500 撞護(hù)欄 ,車(chē)上三人一死一重傷 , 原因是下雨天車(chē)速過(guò)快 ,造成打滑, 這說(shuō)明再好的車(chē)都有極限 , 不是嗎 ?》
    事故令人痛心,類(lèi)似的事故太多太多,而且同樣情節(jié)的悲劇依舊在繼續(xù)上演。怎么辦?如何來(lái)阻止?只有一個(gè)方法:不開(kāi)快車(chē)!下雨天不開(kāi)快車(chē),夜晚不開(kāi)快車(chē),這是一個(gè)簡(jiǎn)單的安全行車(chē)常識(shí)。這二點(diǎn)也可以說(shuō)是安全駕駛的重要原則,我想絕大多數(shù)老駕駛員都會(huì)深有體會(huì)的同意這二點(diǎn)。下雨天開(kāi)快車(chē),晚上開(kāi)快車(chē),因?yàn)槭嵌己芪kU(xiǎn)啊。
    如果沒(méi)有疑議,我想,作為才學(xué)開(kāi)車(chē)的朋友,一定要把這兩點(diǎn)當(dāng)作最簡(jiǎn)單的安全行車(chē)知識(shí),來(lái)明白無(wú)誤的肯定遵守。如果上面這個(gè)開(kāi)奔馳的朋友,心里非常明白,下雨天不能開(kāi)快,夜晚不能開(kāi)快,心里洞然明白這兩個(gè)非常簡(jiǎn)單的安全行車(chē)知識(shí),他又怎么可能會(huì)去開(kāi)快車(chē)呢?又怎么可能發(fā)生事故呢? 由此亦可見(jiàn),確實(shí)有許多才學(xué)開(kāi)車(chē)的朋友,不懂簡(jiǎn)單的安全行車(chē)知識(shí)。這很無(wú)奈,現(xiàn)在的駕駛教育并不能讓所有的才學(xué)開(kāi)車(chē)的朋友明白的知曉認(rèn)同這兩個(gè)簡(jiǎn)單的安全知識(shí)。
    這雨天不開(kāi)快車(chē),夜晚不開(kāi)快車(chē),就是安全行車(chē)的知識(shí)呀。怎能不學(xué),怎能不懂呢?請(qǐng)牢牢記在心上!
    那么,以后不管是下雨天還是在夜晚,安全會(huì)真正的陪伴著我們!
    整體的交通事故量也會(huì)減少許多。
    至于說(shuō)新駕駛員朋友幾年內(nèi)不要開(kāi)快車(chē),這一條是對(duì)新駕駛員朋友生命的負(fù)責(zé)。事實(shí)上有許多新朋友一開(kāi)始就開(kāi)得飛快,但實(shí)際上他又并不是開(kāi)車(chē)的天才,這就不可避免的導(dǎo)致了許多新駕駛員朋友悔恨終生的悲劇,所以啊,開(kāi)始幾年不要開(kāi)快車(chē),等有了幾年的經(jīng)驗(yàn)積累后,再穩(wěn)穩(wěn)的開(kāi)快車(chē),安全。
    十幾年前,我當(dāng)時(shí)才開(kāi)車(chē)幾個(gè)月,有一次跑長(zhǎng)途,在山東地界,開(kāi)的是個(gè)滿載的輕型貨車(chē),當(dāng)時(shí)下雨,車(chē)況本身就很一般,裝滿了東西以后,制動(dòng)和方向的控制都不是太爽當(dāng)?shù)模?dāng)時(shí)的車(chē)速,坐在我旁邊的朋友說(shuō),開(kāi)了一個(gè)多小時(shí),只看見(jiàn)我超別人的車(chē),還沒(méi)看到別人超我的車(chē),車(chē)速想來(lái)不慢吧?我駕駛基礎(chǔ)還可以吧?實(shí)際上現(xiàn)在想想,當(dāng)時(shí)是非常的無(wú)知愚昧,這樣的車(chē),這樣的路況,開(kāi)這樣快,如果有一點(diǎn)危險(xiǎn)的話,一個(gè)側(cè)滑,車(chē)子會(huì)幾個(gè)翻身,沖出去老遠(yuǎn),也很有可能小命難保!
    還有一次也是才開(kāi)車(chē)沒(méi)多久,強(qiáng)行超車(chē),當(dāng)時(shí)的公路也就大約正好兩輛車(chē)那么寬吧,但當(dāng)時(shí)也不知怎么的鬼迷心竅,一心要超,那個(gè)車(chē)也不慢,但我比他更快,加速?gòu)淖筮叧?,路左邊下去是條小河,整個(gè)超車(chē)過(guò)程就是一邊緊貼著被超車(chē),一邊緊貼著小河,這時(shí)只要被超車(chē)前面稍微有一點(diǎn)情況,或是稍微動(dòng)一點(diǎn)方向,我這邊整個(gè)就連人帶車(chē)一起下河,快速下河,危險(xiǎn)吧?這是我一直記得的一次超車(chē),印象最深,太危險(xiǎn)了。
    這樣開(kāi),是不是有點(diǎn)荒唐透頂?是十分愚昧無(wú)知。也是因?yàn)楫?dāng)時(shí)不懂不明白不認(rèn)同雨天不要開(kāi)快車(chē)、以及不要強(qiáng)超車(chē)惡會(huì)這些基本的安全行車(chē)知識(shí)。因?yàn)榘踩{駛教育的不可能完善,才學(xué)開(kāi)車(chē),有的東西我們還是不懂不明白不了解,所以,才開(kāi)始開(kāi)車(chē)的頭幾年不要開(kāi)快車(chē)。這是我私下的一點(diǎn)兒建議,謝謝!
    怎樣小心
    要談安全行車(chē),也不過(guò)就是在慢和小心這兩點(diǎn)上做做文章,平時(shí)聽(tīng)到最多的兩句話也就是:慢點(diǎn)開(kāi)。小心點(diǎn)!
    怎樣小心?
    這就比如,當(dāng)我們來(lái)到一個(gè)陌生在地方,前面有一張椅子,這時(shí)我們應(yīng)該坐下來(lái),坐之前,我們可以先觀察一下這個(gè)椅子的外觀情況,再用手按住椅子搖一下,那么,我們可以確定這把椅子是可以安安穩(wěn)穩(wěn)的坐下去了。這也只是一個(gè)很簡(jiǎn)短,看起來(lái)很不在意的一個(gè)過(guò)程。如果我們什么也沒(méi)做,見(jiàn)到椅子直截了當(dāng)?shù)木妥氯ィ蔷筒荒芙行⌒摹?BR>    當(dāng)我們小心時(shí),我們是這樣開(kāi)車(chē)的:
    第一、今天安全意識(shí)很強(qiáng)。
    第二、今天會(huì)稍許慢一點(diǎn)。
    第三、今天開(kāi)車(chē)特別認(rèn)真負(fù)責(zé)。
    第四、今天開(kāi)車(chē)會(huì)小心謹(jǐn)慎,注意預(yù)防萬(wàn)一。
    第五、今天開(kāi)車(chē)前不會(huì)喝酒,開(kāi)車(chē)時(shí)也不會(huì)爭(zhēng)道搶行。
    第六、
    所以,安全行車(chē)有時(shí)看起來(lái)是很簡(jiǎn)單的一件事,里面也有一定的道理。不過(guò),有時(shí)老師傅一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的操作,一個(gè)小小的眼神,一兩秒鐘的時(shí)間,就把這些道理全部包括在內(nèi)。這就像一個(gè)人簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的往那里一站,就令人覺(jué)得威儀萬(wàn)千,或者是一個(gè)漂亮的女孩狐媚地一笑,就讓人感覺(jué)風(fēng)情萬(wàn)種。
    如果覺(jué)得關(guān)于怎樣安全行車(chē)看到這里已足夠了,那很好。如果意猶未足,如果還想將簡(jiǎn)單的問(wèn)題把它搞得復(fù)雜一點(diǎn),那么,請(qǐng)繼續(xù)。
    兩個(gè)問(wèn)題 :現(xiàn)在來(lái)看看簡(jiǎn)單而又復(fù)雜的兩個(gè)問(wèn)題。
    作為開(kāi)車(chē)來(lái)說(shuō),最重要的問(wèn)題就是這兩個(gè)問(wèn)題:一、怎樣開(kāi)車(chē)不出事故?二、出事故是因?yàn)槭裁丛?這兩個(gè)問(wèn)題,說(shuō)說(shuō)你的看法,怎么樣?不同的觀點(diǎn) ,這兩個(gè)問(wèn)題,很簡(jiǎn)單,也許可以這樣來(lái)回答:只要遵守交通法規(guī),就不會(huì)發(fā)生交通事故。發(fā)生交通事故都是因?yàn)檫`章。
    但正確的答案可能有好多種,還有兩種比較普遍的看法是:發(fā)生事故,都是因?yàn)槁楸源笠?或者是叫疏忽大意)。發(fā)生事故,都是因?yàn)殚_(kāi)得快(十次事故九次快)。
    發(fā)生事故的原因找到了,那么只要我們開(kāi)車(chē)時(shí):一、好好小心一點(diǎn)(對(duì)付麻痹大意)。二、稍許慢一點(diǎn)(對(duì)付開(kāi)得快)。三、再加上規(guī)規(guī)矩矩地遵守交通法規(guī)(對(duì)付違章)。這樣開(kāi)車(chē),是比較安全的吧。
    還是來(lái)說(shuō)說(shuō)小心,大人者,小心而已。小心是福
    開(kāi)車(chē)時(shí)怎樣才算小心?開(kāi)車(chē)時(shí)的小心,簡(jiǎn)要如下。也就是開(kāi)車(chē)時(shí)要:
    一、慢一點(diǎn)。
    二、用心開(kāi)車(chē)。
    三、及時(shí)全面仔細(xì)觀察路面情況。
    四、提前處理路面情況.
    五、不作任何危險(xiǎn)不安全的判斷和決定。
    六、注意與周?chē)械穆访媲闆r保持足夠的安全距離。
    七、禮讓三先。
    八、好好小心預(yù)防。
    九、遵守交通規(guī)則。
    十、保持良好車(chē)況。
    再簡(jiǎn)單一點(diǎn)的話,最起碼做到兩點(diǎn):一、觀察路面情況時(shí)要小心周到。二、開(kāi)車(chē)時(shí)要小心預(yù)防。能做到這兩點(diǎn)才是落到實(shí)處的小心。
    這也是小心和緊張的不同之處。緊張會(huì)令人覺(jué)得不知所措,不知怎樣做才好,或者是說(shuō)什么也沒(méi)有做。而小心不同,小心是指我們做好了我們?cè)撟龅氖虑?,該認(rèn)真觀察的我們都觀察了,該慢一點(diǎn)的時(shí)候我們都提前慢下來(lái)了,該響喇叭小心預(yù)防的我們都小心預(yù)防了。做好了才算是開(kāi)車(chē)小心。
    安全駕駛心得(篇4)
    通過(guò)對(duì)《汽車(chē)安全駕駛》書(shū)本的調(diào)研及教學(xué)使我進(jìn)一步意識(shí)到汽車(chē)安全不僅關(guān)系到每個(gè)人,更是社會(huì)必須重視的問(wèn)題。當(dāng)我剛看到這課題時(shí)我一下子還真不知道給學(xué)生講什么,因?yàn)榭烧f(shuō)的東西太多,包括的東西太多,有種無(wú)處下手的感覺(jué)。但最后我決定給學(xué)生講講關(guān)于道路交通事故的影響因素這一塊。發(fā)生人為責(zé)任事故的原因是多方面的。其中有是因駕駛員思想麻痹、違章駕駛、操作失誤等造成的;有的是行人、非機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛員不遵守"道路交通管理?xiàng)l例"所造成的。
    當(dāng)然駕駛員是導(dǎo)致道路交通事故的主要原因,從機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛員方面分析,駕駛員的操作特性和駕駛員的心理特性對(duì)于駕駛員責(zé)任事故的發(fā)生有這樣影響。
    通過(guò)查閱資料我們不難發(fā)現(xiàn)機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛?cè)私煌ㄟ`法是造成交通事故的主要原因,打開(kāi)交通事故案例分析一下,許多事故的發(fā)生,都是因?yàn)轳{駛?cè)司坪篑{車(chē)、疲勞駕駛,同時(shí)也有部分司機(jī)存在不良習(xí)慣而造成的,假如駕駛?cè)巳褙炞?,保持身體素質(zhì)良好,克服一些不良習(xí)慣,就會(huì)減少交通事故的發(fā)生。通過(guò)整理總結(jié)了影響駕車(chē)安全的幾大因素。
    一、飲酒是引發(fā)不安全事故的罪魁禍?zhǔn)?/strong>
    據(jù)交通部事故調(diào)查統(tǒng)計(jì),大約50%-60%的車(chē)禍與飲酒有關(guān)。因?yàn)榫频闹饕煞质蔷凭?,酒精是一種能夠刺激和麻痹神經(jīng)系統(tǒng)、有鎮(zhèn)靜作用的物質(zhì),飲酒之后,約20%的酒精在胃內(nèi)被直接吸收,其余80%進(jìn)入小腸后被很快吸收。被吸收入血的酒精可以到達(dá)全身各部位,受影響最大的是大腦,由于酒精對(duì)人的大腦起麻痹作用,從而影響全身各系統(tǒng)的功能,導(dǎo)致駕駛?cè)藛T酒后思想不集中,對(duì)外界事故的.感知力、判斷力及綜合分析能力均下降,眼睛觀看的視野范圍縮小,動(dòng)作笨拙,操縱動(dòng)作的準(zhǔn)確性差,因而在遇到緊急情況時(shí),剎車(chē)制動(dòng)及操縱回避動(dòng)作均欠準(zhǔn)確與靈活,以致發(fā)生車(chē)禍。其次,部分服藥也對(duì)大腦起麻痹作用,因此駕駛員工作時(shí),服藥前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說(shuō)明書(shū),特別注意用量、禁忌癥和副作用,不可超劑量用藥。盡量避免藥物在血液濃度峰值的時(shí)間內(nèi)駕駛。去醫(yī)院看病時(shí),應(yīng)主動(dòng)告訴醫(yī)生你是開(kāi)車(chē)的,請(qǐng)他在開(kāi)處方時(shí)盡量避開(kāi)對(duì)駕駛員可能產(chǎn)生不良反應(yīng)的藥物。
    二、感覺(jué)身體疲勞不要開(kāi)車(chē)
    美國(guó)一項(xiàng)交通安全研究顯示:每晚睡眠時(shí)間為6-7小時(shí)的駕車(chē)員發(fā)生車(chē)禍的概率是每晚睡8個(gè)小時(shí)的人的兩倍,睡眠時(shí)間少于5小時(shí)者,這一概率就變成4-5倍了。因此,開(kāi)車(chē)前應(yīng)保持充足的休息和睡眠,一旦發(fā)現(xiàn)疲勞,切不可勉強(qiáng)開(kāi)車(chē)。
    為防止疲勞駕駛,要保持充足的睡眠,尤其是駕駛車(chē)輛長(zhǎng)途行駛的駕駛員,在前一天晚上,不要玩得太晚。開(kāi)車(chē)時(shí)間不宜太長(zhǎng),掌握好持續(xù)開(kāi)車(chē)的時(shí)間節(jié)奏。自駕車(chē)旅游時(shí)更應(yīng)該注意這一點(diǎn)。開(kāi)車(chē)人在行車(chē)過(guò)程中,最好聽(tīng)一些舒緩、優(yōu)美的音樂(lè),以緩解疲勞。長(zhǎng)途行車(chē),一般應(yīng)在行車(chē)兩小時(shí)左右停下來(lái),離開(kāi)駕駛室,到車(chē)外活動(dòng)幾分鐘,呼吸一下新鮮空氣,變換體位姿勢(shì)。行車(chē)中如感到疲勞犯困,應(yīng)立即停車(chē)休息,活動(dòng)一下身體,同時(shí)做一些眼部的保健活動(dòng)。
    三、患有某些慢性病的患者慎駕車(chē)
    患有高血壓和冠心病的人在駕車(chē)時(shí)最容易出現(xiàn)的癥狀是眩暈,如果遇路面突發(fā)情況引起情緒激動(dòng)或緊張,還極易出現(xiàn)腦部出血而導(dǎo)致肢體癱瘓,或誘發(fā)心肌梗死,導(dǎo)致猝死?;加刑悄虿〉乃緳C(jī)大多都有眼病,如角膜病變、眼肌麻痹、青光眼、視網(wǎng)膜病變等,常常導(dǎo)致視力減退,司機(jī)可因視物不清而引發(fā)車(chē)禍。糖尿病神經(jīng)病變可累及感覺(jué)神經(jīng)、運(yùn)動(dòng)神經(jīng),表現(xiàn)為肢體疼痛或肢體麻木,這都會(huì)影響司機(jī)的正常操作和判斷能力。
    早在1958年,世界衛(wèi)生組織就對(duì)汽車(chē)駕駛員的健康檢查提出了18項(xiàng)要求,其中包括視力、視野、辨色能力、聽(tīng)力、肢體、關(guān)節(jié)、心臟疾病、高血壓病、內(nèi)分泌疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、精神障礙、胃腸病等。高血壓病人服降壓藥以及糖尿病病人在胰島素治療期間均不可以駕駛汽車(chē)。
    四、心理因素也同樣影響駕車(chē)安全
    以往我們一提及安全駕車(chē),就會(huì)和駕車(chē)人的駕駛技巧或駕車(chē)人的交通行為聯(lián)系起來(lái),但卻往往忽略了駕車(chē)人的心理,這在一定程度上直接影響著駕車(chē)人的安全駕車(chē)意識(shí)。
    一般來(lái)說(shuō),每個(gè)人都會(huì)有好勝心、都會(huì)受情緒的影響、都會(huì)遇到挫折……但如果開(kāi)車(chē)時(shí)產(chǎn)生這些不良的心理情緒,那就會(huì)對(duì)駕車(chē)構(gòu)成嚴(yán)重的威脅。
    據(jù)專(zhuān)家分析,對(duì)駕車(chē)人行車(chē)帶來(lái)嚴(yán)重威脅的交通心理主要有超越心理、挫折心理、情緒化心理和好勝心理。
    超越心理:駕車(chē)人為了搶時(shí)間,爭(zhēng)先恐后,超越心理表現(xiàn)非常明顯,見(jiàn)空就鉆、見(jiàn)縫就擠、見(jiàn)慢就超,經(jīng)常會(huì)引來(lái)旁邊的駕車(chē)人急剎車(chē),從而誘發(fā)事故的發(fā)生。
    挫折心理:每一位駕車(chē)人在日常生活中都會(huì)遇到各種各樣不順心的事,而每一位駕車(chē)人對(duì)挫折的心理承受能力又不相同,一旦駕車(chē)人所承受的這種心理壓力超越了他所能承受的范圍,就會(huì)出現(xiàn)思緒紊亂的心理狀態(tài),導(dǎo)致駕車(chē)人注意力不集中,只會(huì)是機(jī)械地、無(wú)意識(shí)地駕車(chē),此時(shí)若遇到危險(xiǎn)情況就很難避讓了。
    情緒化心理:在駕車(chē)過(guò)程中,難免會(huì)遇上強(qiáng)行搶道、強(qiáng)行超車(chē)或強(qiáng)行并線等現(xiàn)象,從而引起駕車(chē)人的情緒動(dòng),在盛怒之下不顧一切地急速追趕……此時(shí)極易引起事故。
    好勝心理:持這種心理的駕車(chē)人多為年輕的男士,他們愛(ài)在眾人面前顯示自己高超的駕車(chē)技術(shù),不管不顧其他人的感受,甚至生命安全!
    研究證明:反應(yīng)靈敏、判斷準(zhǔn)確、操作得當(dāng)和性格理智、道德觀念強(qiáng)、自覺(jué)性強(qiáng)且具有果斷意志品質(zhì)的駕駛員具有較強(qiáng)的駕駛適宜性,發(fā)生交通責(zé)任事故的可能性較小。
    總之在提高汽車(chē)安全性能的同時(shí),我們更需要提高的是公民自身對(duì)汽車(chē)安全的認(rèn)識(shí),加強(qiáng)宣傳,加強(qiáng)交通管理,提高事故處理的效率。
    安全駕駛心得(篇5)
    5月份,公司召集駕駛員在陽(yáng)澄西湖服務(wù)區(qū)對(duì)公司全體駕駛員進(jìn)行安全集中培訓(xùn),用大量典型的案例進(jìn)行了剖析,我作為一名收費(fèi)站的班車(chē)駕駛員深感安全責(zé)任之重大。
    通過(guò)會(huì)議學(xué)習(xí),我了如下幾點(diǎn):
    一、加強(qiáng)交通法規(guī)學(xué)習(xí),提高安全行車(chē)意識(shí)
    交通法律法規(guī)是駕駛員安全行車(chē)的基礎(chǔ),駕駛員在平日需加強(qiáng)對(duì)相關(guān)交通法規(guī)的學(xué)習(xí),提高現(xiàn)代交通文明素質(zhì),養(yǎng)成自覺(jué)遵守交通法規(guī)的良好行為,預(yù)防和減少交通事故的發(fā)生。
    二、端正工作作風(fēng),保持良好心態(tài)
    駕駛員一定要端正工作作風(fēng),保持良好的心態(tài),安心開(kāi)車(chē)、靜心開(kāi)車(chē),銘記血的教訓(xùn),做到用心、細(xì)心、愛(ài)崗、敬業(yè)。
    三、強(qiáng)化崗位責(zé)任心,杜絕麻痹思想
    無(wú)論什么情況下始終要有“十分把握七分開(kāi),留下三分防意外”的安全意識(shí),強(qiáng)化崗位責(zé)任心,把安全問(wèn)題落實(shí)到行動(dòng)中,保障工作及時(shí)高效的完成。
    通過(guò)此次培訓(xùn)學(xué)習(xí),我要嚴(yán)格要求自己,認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn),遵守公司的規(guī)章制度,努力爭(zhēng)做一名合格的高素質(zhì)員工,為公司貢獻(xiàn)自己的一份力量!
    安全駕駛心得(篇6)
    對(duì)于交通事故,有一條通用的理由可以講一講:“倒霉,運(yùn)氣不好”。
    在雜志上看到一篇短文:
    一個(gè)小孩從那邊跑過(guò)來(lái),撞到這個(gè)桌子,他哭起來(lái)了,他的媽媽爸爸在做什么?“小寶不要哭,媽媽打這個(gè)桌子,媽媽打這個(gè)桌子?!蹦敲?,小孩摔倒在地上哭起來(lái)了,是這個(gè)地的錯(cuò),媽媽打這個(gè)地。
    另一小孩從那邊跑過(guò)來(lái),撞到這個(gè)桌子,他哭起來(lái)了,全世界的小孩撞到這個(gè)桌子都會(huì)哭的。他的媽媽馬上把他帶過(guò)來(lái),說(shuō):“再走一遍!”世界上有這種第二遍又撞上去的小孩嗎?所以,他就從旁邊走過(guò)去了。媽媽馬上就講:“一個(gè)小孩會(huì)撞到桌子,有三個(gè)理由:第一個(gè)跑步?jīng)_的太快,來(lái)不及剎車(chē);第二個(gè),頭一直低著,沒(méi)注意看;第三個(gè),心中不知道在想什么。你是那一個(gè)?”
    有的人認(rèn)為,打牌和開(kāi)車(chē)有相似之處,開(kāi)車(chē)出事故完全是命中注定,有時(shí)躲也躲不掉;打牌也主要是靠運(yùn)氣,手氣好就贏錢(qián),手氣差就輸錢(qián)。但是,再看看實(shí)際情況,實(shí)際情況是,所有的專(zhuān)業(yè)賭徒都精通業(yè)務(wù),對(duì)牌技十分精通,對(duì)于如何打好牌是費(fèi)盡苦心的研究,鉆研精神非常之好,其技術(shù)水平是絕對(duì)沒(méi)得話講的,令人不得不服;即使是水平比較一般的人,也常常是一樣的切磋琢磨,勤奮好學(xué)。打牌有時(shí)是要靠運(yùn)氣,但沒(méi)有哪一個(gè)賭場(chǎng)高手會(huì)拱手把一切都托付給運(yùn)氣。開(kāi)車(chē)同打牌有相似的地方,但也有區(qū)別,打牌時(shí)對(duì)牌面的變化,有時(shí)實(shí)難掌握,因?yàn)橛械呐仆耆刂圃趧e人手里,有時(shí)也不知道下面會(huì)拿到一張什么牌,未出牌之前,也不知道外面的牌形到底是怎樣一種組合。但開(kāi)車(chē)不同,開(kāi)車(chē)時(shí)周?chē)那闆r都可以做到一目了然,都可以觀察清楚,別人的行為也可以預(yù)測(cè),因?yàn)樗男袨橐话悴粫?huì)超出兩、三種變化,我們只要做好兩、三種準(zhǔn)備,完全可以應(yīng)付他。第一種、他有可能繼續(xù)正常通行,我們第一種作好這種理想的打算;第二種、他可能會(huì)毫無(wú)預(yù)兆的改變行走方向,擋住我們的去路,像這種情況,在他未改變行走方向之前,我們注意同他保持-足夠的安全距離,相對(duì)放慢車(chē)速,提前響喇叭,警告提醒,加強(qiáng)注意觀察,隨時(shí)準(zhǔn)備好停車(chē),只要我們簡(jiǎn)單的做到這幾點(diǎn),再加上禮讓三先,這種問(wèn)題也是可以很好的解決的;第三種情況,打牌時(shí)輪到我們出牌,我們就一定要出牌,不可以不出牌,而開(kāi)車(chē)時(shí)遇到難辦的問(wèn)題,我們可以原地不動(dòng),高掛免戰(zhàn)牌,萬(wàn)事大吉。從這三點(diǎn)來(lái)看,能不能保證安全行車(chē),關(guān)鍵在于我們駕駛員做得怎么樣,做的程度如何,主要還是預(yù)防措施是不是到位。
    一個(gè)好的打牌方式和一個(gè)好的開(kāi)車(chē)方式,都不能有一個(gè)賭一賭的心理,都不能指望運(yùn)氣,而是要靠一個(gè)踏踏實(shí)實(shí)的技術(shù)來(lái)保證。開(kāi)車(chē)不單單只是向前開(kāi),更重要的是去做,去營(yíng)造一個(gè)良好的行車(chē)環(huán)境,安全是靠踏踏實(shí)實(shí)地做出來(lái)的。
    許多老師傅在安全行車(chē)方面都做得非常好,但青出于藍(lán)而勝于藍(lán),我們開(kāi)車(chē)時(shí)完全可以比他們更負(fù)責(zé)任,比他們做得更好?!兜缆方煌ò踩ā窂哪撤N意義上說(shuō),也要求我們駕駛員積極的承擔(dān)更多的安全行車(chē)責(zé)任。也許以后行人或非機(jī)動(dòng)車(chē)會(huì)更加隨意地通行,但只要我們有足夠的責(zé)任心,安全行車(chē)可以做得更好。積極主動(dòng)的負(fù)責(zé)任也是人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),是人生的一個(gè)新的起點(diǎn)。有一個(gè)人,有一個(gè)兒子和一個(gè)女兒,他對(duì)兒子說(shuō):別的沒(méi)什么要求,但是你一定要做一個(gè)負(fù)責(zé)任的人。他對(duì)女兒說(shuō):要有一個(gè)好的眼光,對(duì)一個(gè)人是不是負(fù)責(zé)要看得清,將來(lái)不能嫁給一個(gè)不負(fù)責(zé)任的人。他借錢(qián)給別人,也要看看這個(gè)人是不是負(fù)責(zé)的,如果這個(gè)人責(zé)任心非常好,那么即使這個(gè)人還不起,也沒(méi)有關(guān)系,大家還可以做好朋友。不過(guò)要想找個(gè)結(jié)婚后也一直十分負(fù)責(zé)的男人怕是不容易,所謂“城中十萬(wàn)八千兵,哪個(gè)男兒是丈夫”。還是古人比較聰明,“嫁雞隨雞,嫁狗隨狗”,眼光比較現(xiàn)實(shí)。在生活中自由自在,有的時(shí)候不負(fù)責(zé)任,古人也能夠諒解。但是在開(kāi)車(chē)時(shí)還是要注意,我們有開(kāi)快車(chē)的權(quán)利和自由,我們也有確保安全行車(chē)、不出任何大小事故的責(zé)任和義務(wù),真正的尊重別人的生命。