發(fā)脾氣（to blow off steam）有時(shí)像是穿衣服，不同的式樣和風(fēng)格（styles）適合不同的場(chǎng)合（occasions）.如果精于此道，你就很容易得到自己想要的。
如果最親密的人（the most intimate person）冒犯（to offend sb.）了你：此時(shí)的方案（the best policy）是選擇與他的反應(yīng)剛剛相反的方式，這樣能迫使他從你的立場(chǎng)看問題。再者，行動(dòng)勝于語(yǔ)言（Actions speak louder than words），這句話在很多時(shí)候都有效。
如果怒火（inflammation）燃燒在辦公室：辦公室里是最難將喜怒“形于色”的地方，不恰當(dāng)?shù)陌l(fā)脾氣（to lose temper）只會(huì)使自己顯得缺乏能力并且到處樹敵。所以，要非常小心。
對(duì)同事：“對(duì)事不對(duì)人”永遠(yuǎn)是上上策。只需要告訴他這種情況需要如何解決，而不要對(duì)他的能力或者性格做任何評(píng)價(jià)（to comment on）。
對(duì)上司：永遠(yuǎn)不要對(duì)上司發(fā)火，除非你已經(jīng)做好準(zhǔn)備要換份工作。
這些都是你在抑制不住自己的情緒時(shí)必須加以注意的地方，也許正是一些小小的疏忽導(dǎo)致（to result in）你種種的不順。當(dāng)然，在任何情況下，發(fā)脾氣都只在背水一戰(zhàn)（to fight to win or die）的時(shí)候才用。
如果最親密的人（the most intimate person）冒犯（to offend sb.）了你：此時(shí)的方案（the best policy）是選擇與他的反應(yīng)剛剛相反的方式，這樣能迫使他從你的立場(chǎng)看問題。再者，行動(dòng)勝于語(yǔ)言（Actions speak louder than words），這句話在很多時(shí)候都有效。
如果怒火（inflammation）燃燒在辦公室：辦公室里是最難將喜怒“形于色”的地方，不恰當(dāng)?shù)陌l(fā)脾氣（to lose temper）只會(huì)使自己顯得缺乏能力并且到處樹敵。所以，要非常小心。
對(duì)同事：“對(duì)事不對(duì)人”永遠(yuǎn)是上上策。只需要告訴他這種情況需要如何解決，而不要對(duì)他的能力或者性格做任何評(píng)價(jià)（to comment on）。
對(duì)上司：永遠(yuǎn)不要對(duì)上司發(fā)火，除非你已經(jīng)做好準(zhǔn)備要換份工作。
這些都是你在抑制不住自己的情緒時(shí)必須加以注意的地方，也許正是一些小小的疏忽導(dǎo)致（to result in）你種種的不順。當(dāng)然，在任何情況下，發(fā)脾氣都只在背水一戰(zhàn)（to fight to win or die）的時(shí)候才用。