關(guān)注“心理咨詢師”

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當(dāng)你感到壓抑、焦慮、絕望,不想、不便或不能跟親朋好友訴說(shuō)時(shí);當(dāng)你持續(xù)受到某種難題困擾,又無(wú)法自我解脫時(shí),你是否想到去找心理咨詢師?目前全國(guó)共有50多所類似的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),正批量生產(chǎn)著被譽(yù)為心靈“開(kāi)鎖匠”的心理咨詢師。心理咨詢師,這一曾經(jīng)既陌生又熟悉的職業(yè)已浮出水面……
     心理咨詢師
     心理咨詢師共設(shè)三個(gè)職業(yè)等級(jí),分別為:心理咨詢員(國(guó)家職業(yè)資格三級(jí)),心理咨詢師(國(guó)家職業(yè)資格二級(jí)),高級(jí)心理咨詢師(國(guó)家職業(yè)資格一級(jí))。
     1997年的統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示:我國(guó)每百萬(wàn)人口中心理學(xué)工作者的數(shù)量?jī)H為2.4名,而美國(guó)在1991年時(shí),每百萬(wàn)人口就已擁有550名心理學(xué)工作者。
     衛(wèi)生部的一項(xiàng)數(shù)據(jù)資料表明:目前我國(guó)各種心理和精神疾病患者達(dá)1600萬(wàn),約占總?cè)丝诘模保玻?。1.5億青少年中有各種學(xué)習(xí)、情緒和行為障礙等心理健康問(wèn)題的人約3000萬(wàn)。
     華夏心理教育中心主任劉浩介紹說(shuō),1986年,位于北京西單的朝陽(yáng)醫(yī)院建立了一個(gè)心理咨詢中心,也是目前國(guó)內(nèi)公認(rèn)的第一家心理咨詢中心。
     目前國(guó)內(nèi)已經(jīng)透過(guò)國(guó)家執(zhí)業(yè)資格鑒定并正從事心理咨詢工作的從業(yè)人員不足3000人,而心理咨詢師真正的需求量約在40萬(wàn)左右。
     心理咨詢師,一個(gè)看得見(jiàn)的金飯碗
    心理咨詢師,因其適合的領(lǐng)域非常廣闊,并有可能獲得高薪,被很多人譽(yù)為不可多得的金飯碗。
       
     頒發(fā)證書
     華夏心理教育中心主任劉浩說(shuō),心理咨詢師的工作領(lǐng)域非常廣闊,幾乎為所有人服務(wù)。目前,國(guó)際上近70%的帶薪心理學(xué)家受雇于保健機(jī)構(gòu)和教育場(chǎng)所,而大約15%的人則為政府部門工作,其余的則進(jìn)入了公司和非盈利組織。40%以上的心理學(xué)家是自己開(kāi)業(yè)的。
     據(jù)了解,美國(guó)的心理學(xué)協(xié)會(huì)分成了五十幾種不同的部門,如發(fā)展心理學(xué),練習(xí)和運(yùn)動(dòng)心理學(xué),健康心理學(xué)等。臨床心理學(xué)家占了心理學(xué)領(lǐng)域的極大部分。他們花大量的時(shí)間與病人交談,做診斷性測(cè)試,提供私人的、家庭的以及團(tuán)體的治療。另外的較多群體包括研究人類行為多于人類壽命的發(fā)育心理學(xué)家們;幫助人們適應(yīng)生活的變化以改變生活方式的心理咨詢顧問(wèn);以及為了評(píng)定包括動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)、記憶力、感情和理解力等方面而對(duì)人類和動(dòng)物進(jìn)行研究的試驗(yàn)心理學(xué)家。
     咨詢顧問(wèn)同樣也涉及許多專業(yè),包括學(xué)校咨詢、老人醫(yī)學(xué)、婚姻與家庭咨詢、濫用財(cái)產(chǎn)咨詢、康復(fù)咨詢、事業(yè)咨詢以及多元文化咨詢。通常,咨詢顧問(wèn)幫助客戶們做出決定,適應(yīng)變化,以及解決在日常生活中日益突出的如個(gè)人的、社會(huì)的、教育的、職業(yè)的問(wèn)題。
     學(xué)校顧問(wèn)們主要把精力集中在幫助中小學(xué)生們處理學(xué)業(yè)和個(gè)人問(wèn)題,而康復(fù)顧問(wèn)則主要幫助那些身體方面有問(wèn)題的客戶變得能自立。他們同樣也涉足于發(fā)展與實(shí)現(xiàn)一個(gè)復(fù)原問(wèn)題以及安排職業(yè)培訓(xùn)和就業(yè)。事業(yè)顧問(wèn)幫助人們找到一份合適的工作。他們同樣也幫助人們提高尋找工作的技巧。
     在美國(guó),心理咨詢師屬于高收入的中上階層,咨詢師每個(gè)小時(shí)的收入可以達(dá)到150美元左右。在中國(guó),雖然人們目前的消費(fèi)水準(zhǔn)和對(duì)心理咨詢服務(wù)的認(rèn)可程度與美國(guó)相比有一定的差距,但依然可以算作是高收入的行業(yè)。上海的心理咨詢收費(fèi)從每小時(shí)100元至1000元不等,南京的價(jià)格在80-120元之間,而北京的一些CBD商務(wù)區(qū)內(nèi),咨詢收費(fèi)往往也會(huì)達(dá)每小時(shí)100美元。
     不過(guò),豐厚的回報(bào)還要靠市場(chǎng)來(lái)檢驗(yàn)。即使擁有一張“價(jià)值萬(wàn)金”的資格證書,捕捉不到“心靈”的咨詢師還是會(huì)被市場(chǎng)無(wú)情淘汰。
     中國(guó)開(kāi)始批量“生產(chǎn)”心靈“開(kāi)鎖匠”
    日前,江蘇嘉華職業(yè)技術(shù)學(xué)校近400名學(xué)員透過(guò)了心理咨詢師的理論考試,正面臨著他們期待已久的全國(guó)統(tǒng)一考試。目前全國(guó)共有50多所類似的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),正批量生產(chǎn)著被譽(yù)為心靈“開(kāi)鎖匠”的心理咨詢師。
     心理咨詢師考試現(xiàn)場(chǎng)
     曾經(jīng),當(dāng)你感到壓抑、焦慮、絕望,不想、不便或不能跟親朋好友訴說(shuō)時(shí);當(dāng)你持續(xù)受到某種難題困擾,又無(wú)法自我解脫時(shí),你是否想到去找心理咨詢師?幾年前,可能你不會(huì)去找心理咨詢師,一是因?yàn)槟阆胝覅s可能找不到;二來(lái)周圍的人認(rèn)為:只有心理有毛病才會(huì)找心理咨詢師(當(dāng)時(shí)叫心理醫(yī)生),你也會(huì)因此打消找心理咨詢師的念頭。
     不能否認(rèn),在心理咨詢還不普及的中國(guó),提及這個(gè)詞語(yǔ),很多人會(huì)立刻把它與“精神病”、“心理變態(tài)”等字眼聯(lián)系起來(lái),認(rèn)為只有那些心理有嚴(yán)重障礙的患者或者是精神病人才會(huì)去咨詢。華夏心理教育中心主任劉浩說(shuō),實(shí)際上,心理咨詢師是指運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識(shí),遵循心理學(xué)原則,透過(guò)心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助求助者解除心理問(wèn)題的專業(yè)人員。
     隨著我國(guó)社會(huì)變革和經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)軌的進(jìn)一步發(fā)展深化,每個(gè)人面臨的生存和發(fā)展競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,高速前進(jìn)的社會(huì)和人文環(huán)境對(duì)大眾的心理素質(zhì)已經(jīng)成為一種現(xiàn)實(shí)的挑戰(zhàn)。目前,在各類影響人民群眾生活質(zhì)量的因素中,心理健康問(wèn)題已經(jīng)成為一種影響乃至危害人民身心健康和增加社會(huì)不安定因素的重要問(wèn)題之一。而心理咨詢可以透過(guò)科學(xué)的方法和手段提供有效的心理援助,幫助求助者解決心理問(wèn)題。
     令人欣喜的是,中國(guó)人開(kāi)始有意識(shí)、有秩序地走向心理咨詢師,激活了排解“心憂”的工程。這一激活,表現(xiàn)在社會(huì)的主動(dòng)需求在增加。近二十年來(lái),國(guó)內(nèi)都市化的發(fā)展和社會(huì)生活節(jié)奏的加快,以及流動(dòng)人口的增加,人與人之間的交往越來(lái)越膚淺,缺乏深入的交往和感情交流,傳統(tǒng)意義上的人情味越來(lái)越淡。其結(jié)果是,傳統(tǒng)意義上的來(lái)自家屬的社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)大大減弱,人們遇到心理問(wèn)題便不得不求助于心理咨詢?nèi)藛T。江蘇省社會(huì)心理學(xué)會(huì)儲(chǔ)兆瑞教授所開(kāi)的心理咨詢?cè)\所,每天接待前來(lái)咨詢的人在20人左右。據(jù)了解,目前全國(guó)已透過(guò)國(guó)家執(zhí)業(yè)資格鑒定,并正在從事心理咨詢工作的從業(yè)人員不足3000人,遠(yuǎn)遠(yuǎn)無(wú)法滿足不斷增長(zhǎng)的社會(huì)需求。
     這一激活,表現(xiàn)在心理咨詢師的職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)出臺(tái)后,大規(guī)模的心理咨詢師職業(yè)培訓(xùn)正在神州大地轟轟烈烈地展開(kāi)。據(jù)了解,勞動(dòng)和社會(huì)保障部制定頒布了《心理咨詢師國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》后,今年下半年各地紛紛開(kāi)設(shè)了心理咨詢師培訓(xùn)班。華夏心理教育中心主任劉浩介紹說(shuō),全國(guó)目前共有52家心理咨詢師遠(yuǎn)程教育輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),正透過(guò)有組織的系統(tǒng)化職業(yè)培訓(xùn)和資格鑒定,為社會(huì)提供具有豐富專業(yè)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和良好職業(yè)道德的心理咨詢師職業(yè)化隊(duì)伍。招生程度如何?火暴!據(jù)江蘇嘉華職業(yè)技術(shù)學(xué)校副校長(zhǎng)張純介紹,今年首批招生時(shí)一個(gè)星期內(nèi)每天平均能接到600多個(gè)電話,經(jīng)過(guò)嚴(yán)格篩選,終學(xué)校錄取了不到400名學(xué)員。
     國(guó)際衛(wèi)生組織資料顯示:在發(fā)達(dá)國(guó)家和中等發(fā)達(dá)國(guó)家,每1000人中就有一個(gè)心理咨詢師。國(guó)家有關(guān)部門在制定小康社會(huì)的10大標(biāo)準(zhǔn)中,也把每1000人中有1個(gè)心理咨詢師作為一項(xiàng)重要的小康指針。
     當(dāng)市場(chǎng)的供需雙方開(kāi)始蘇醒、開(kāi)始互相需要時(shí),一個(gè)蓬勃的市場(chǎng)很快就會(huì)形成。如果這批學(xué)員透過(guò)國(guó)家統(tǒng)一考試,他們將首先成為心理咨詢員(國(guó)家職業(yè)資格三級(jí)),也將成為中國(guó)開(kāi)始批量“生產(chǎn)”心靈“開(kāi)鎖匠”后的第一批初級(jí)心靈“開(kāi)鎖匠”。
     中國(guó)人曾經(jīng)徘徊在心理咨詢的邊緣
     不知是幾年以前,一種全新的廣播談話節(jié)目悄然而生――各個(gè)電臺(tái)相繼開(kāi)播夜話節(jié)目,或是由資深主播主持,或是聘請(qǐng)專門的心理咨詢老師,都反應(yīng)熱烈,直到節(jié)目不得不結(jié)束的時(shí)候,依然電話不斷。就是這種“夜話”節(jié)目,讓數(shù)不清的聽(tīng)眾解開(kāi)了心結(jié),也讓一種全新的職業(yè)――心理咨詢的概念漸漸浮出水面。
     華夏心理教育中心主任劉浩認(rèn)為,這種“夜話”節(jié)目應(yīng)該算是比較早的心理健康大眾普及咨詢活動(dòng)的雛形,經(jīng)過(guò)多年發(fā)展,經(jīng)過(guò)東西方心理學(xué)產(chǎn)業(yè)的水乳交融,也經(jīng)過(guò)大眾不自覺(jué)的傳播,心理咨詢漸漸成為了一種廣泛的社會(huì)需求,應(yīng)運(yùn)而生的心理咨詢師職業(yè)也就漸漸嶄露頭角了。
     其實(shí),中國(guó)人對(duì)心理咨詢并不陌生。江蘇嘉華職業(yè)技術(shù)學(xué)校的副校長(zhǎng)張純認(rèn)為,“傳承”千年不滅的算命先生和目前頗為流行的陪聊服務(wù),多少也承擔(dān)著心理咨詢的一點(diǎn)功能,只是算命屬于坑蒙拐騙的偽科學(xué),而陪聊多帶有曖昧意味。
     電影《無(wú)間道》中有這樣一幅畫面:靜謐、優(yōu)雅的房間里,臥底黑社會(huì)的警察梁朝偉從一張?zhí)梢紊献?,輕柔的音樂(lè)和祥和的氣氛映襯著中世紀(jì)油畫般的浪漫和溫馨,在整個(gè)空間流轉(zhuǎn)……美麗、嫻雅的心理咨詢師坐在他的對(duì)面,解析著他的心理問(wèn)題。這個(gè)典型的心理咨詢場(chǎng)面曾讓多少人遐思啊――不僅僅因?yàn)殪届坏那楣?jié),也看到對(duì)心理咨詢職業(yè)令人艷羨的藝術(shù)勾畫。的確,心理咨詢職業(yè)的確是一個(gè)前景光明的職業(yè),它是心理咨詢這個(gè)朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)的重要組成部分,同時(shí),它的前途也正是因了它的公信與高尚,所以才會(huì)被描述成如此美好的藝術(shù)形象。
     人們對(duì)“心理亞健康”的日漸正視,和部分影視劇對(duì)心理咨詢藝術(shù)化,使心理咨詢師日漸成為一個(gè)高尚、重要、收入豐厚、前景光明、獨(dú)立的職業(yè)。而中國(guó)人對(duì)心理咨詢師的認(rèn)識(shí),的確既陌生又熟悉。如今,它已浮出水面。
     心理咨詢的五個(gè)“不等式”
     江蘇的一些專家提醒:要想醫(yī)好心病,首先必須了解心理咨詢的五個(gè)“不等式”。
     心理問(wèn)題≠精神病。心理咨詢?cè)谖覈?guó)是一門起步較晚的新興學(xué)科,人們對(duì)它有一種神秘感。在許多人眼里,來(lái)咨詢的人很可能有什么不正?;蛴芯癫。痪褪怯幸?jiàn)不得人的隱私或道德品質(zhì)方面有問(wèn)題。因此,很多人寧愿飽受精神上的痛苦折磨,也不愿或不敢前來(lái)就診。其實(shí),心理問(wèn)題與精神病是兩個(gè)不同的概念。每個(gè)人在成長(zhǎng)的不同階段及生活工作的不同方面,都有可能會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題,導(dǎo)致消極情緒的產(chǎn)生。對(duì)這些問(wèn)題如能采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄓ枰越鉀Q,個(gè)體就能順利健康地發(fā)展;若不能及時(shí)加以正確處理,則會(huì)產(chǎn)生持續(xù)的不良影響,甚至導(dǎo)致心理障礙。心理問(wèn)題是日常生活中經(jīng)常會(huì)遇到的,就這些問(wèn)題求助于心理咨詢并不意味著有什么不正?;蛴幸?jiàn)不得人的隱私,相反,這表明了個(gè)體具有較高的生活目標(biāo),希望透過(guò)心理咨詢更好地自我完善,而不是回避和否認(rèn)問(wèn)題。
     心理學(xué)≠窺見(jiàn)內(nèi)心。許多來(lái)訪者不愿或羞于吐露自己的心理活動(dòng),認(rèn)為只要簡(jiǎn)單說(shuō)幾句,咨詢者就應(yīng)該能猜出他心中的想法,要不就表明咨詢者水準(zhǔn)不高。其實(shí)心理治療師也是人,他們沒(méi)有什么特異功能窺見(jiàn)他人的內(nèi)心世界,他們只是應(yīng)用心理學(xué)的理論和方法,對(duì)來(lái)訪者提供的一定信息進(jìn)行討論和分析,并進(jìn)行咨詢與治療。因此,來(lái)訪者需詳盡地提供有關(guān)情況,才能幫助醫(yī)患雙方共同找到問(wèn)題的癥結(jié),有利于治療師作出正確的診斷并進(jìn)行恰當(dāng)?shù)闹委煛?BR>     心理咨詢≠無(wú)所不能。許多來(lái)訪者將心理咨詢神化,似乎咨詢者無(wú)所不會(huì)、無(wú)所不能,就像一個(gè)“開(kāi)鎖匠”,什么樣的心結(jié)都能一下打開(kāi),所以常常來(lái)診一兩次,沒(méi)有達(dá)到所希求的“豁然開(kāi)朗”的心境,就大失所望,再也不來(lái)了。實(shí)際上,心理咨詢是一個(gè)連續(xù)的、艱難的改變過(guò)程。心理問(wèn)題常與來(lái)訪者的個(gè)性及生活經(jīng)歷有關(guān),就像一座冰山,積封已久,沒(méi)有強(qiáng)烈的求助、改變的動(dòng)機(jī),沒(méi)有恒久的決心與之抗衡,是難以冰消雪融的,所以來(lái)訪者需有打“持久戰(zhàn)”的心理準(zhǔn)備。
     心理醫(yī)生≠救世主。一些來(lái)訪者把心理醫(yī)生當(dāng)作“救世主”,將自己的所有心理包袱丟給醫(yī)生,以為醫(yī)生應(yīng)該有能耐把它們一一解開(kāi),而自己無(wú)須思考、無(wú)須努力、無(wú)須承擔(dān)責(zé)任。多年來(lái)傳統(tǒng)的生物醫(yī)學(xué)模式就是,病人看病,醫(yī)生診斷、開(kāi)藥、治療一切由醫(yī)生說(shuō)了算,要求病人絕對(duì)服從、配合,因此來(lái)訪者自然而然地把這種舊的醫(yī)學(xué)模式帶進(jìn)心理咨詢。然而,心理咨詢與心理治療是新的生物-心理-社會(huì)醫(yī)學(xué)模式的產(chǎn)物,心理醫(yī)生只能起到分析、引導(dǎo)、啟發(fā)、支持、促進(jìn)來(lái)訪者改變和人格成長(zhǎng)的作用,他無(wú)權(quán)把自己的價(jià)值觀和愿望強(qiáng)加給來(lái)訪者,更不能替來(lái)訪者去改變或作決定。來(lái)訪者需認(rèn)識(shí)到,“救世主”只有一個(gè),那就是自己。只有改變自己、戰(zhàn)勝自己,終才能超越自我,達(dá)到理想目標(biāo)。倘若把自己完全交給醫(yī)生,消極被動(dòng),推卸責(zé)任,只會(huì)一事無(wú)成。
     心理咨詢≠思想工作。來(lái)訪者中還有另一種極端的認(rèn)識(shí),就是認(rèn)為心理咨詢沒(méi)多大用處,無(wú)非是講些道理,因而忽視或未意識(shí)到心理問(wèn)題是需要治療的。心理咨詢作為醫(yī)學(xué)中的一門學(xué)科,有著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)睦碚摶A(chǔ)和診療程序,它與思想工作是有本質(zhì)區(qū)別的。思想工作的目的是說(shuō)服對(duì)方服從、遵循社會(huì)規(guī)范、道德標(biāo)準(zhǔn)及集體意志,而心理咨詢則是運(yùn)用專門的理論和技巧尋找心理障礙的癥結(jié),予以診斷治療,咨詢者持客觀、中立的態(tài)度,而不是對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行批評(píng)教育。另外,某些心理障礙同時(shí)具有神經(jīng)生化改變的基礎(chǔ),需要結(jié)合藥物治療,這更是思想工作所不能取代的。
     求助者只有明白了上述五個(gè)“不等式”,了解心理咨詢的性質(zhì)和工作方式,打消顧慮,敞開(kāi)心扉,積極主動(dòng)地與心理醫(yī)生進(jìn)行配合,幫助自己解除痛苦,才能營(yíng)造積極健康的生活。
    心理咨詢師,重在“助人自助”
     一般人在相互安慰時(shí),總是會(huì)勸說(shuō)對(duì)方盡早地忘卻其不快的經(jīng)歷。“過(guò)去的事情就讓它過(guò)去吧,明天會(huì)更美好的”,這大概是人們平時(shí)相互勸慰時(shí)的共同準(zhǔn)則。?
     江蘇嘉華職業(yè)技術(shù)學(xué)校副校長(zhǎng)張純介紹,心理咨詢?nèi)藛T不會(huì)這樣簡(jiǎn)單地勸說(shuō)來(lái)詢者忘卻過(guò)去,他們要使人從挫折中認(rèn)真反省自我,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),增強(qiáng)生活智能,以能夠更好地應(yīng)付日后生活中可能出現(xiàn)的各種不快經(jīng)歷。在這層意義上,心理咨詢就是要使人更好地認(rèn)識(shí)自我,開(kāi)發(fā)自我,激勵(lì)自我。
     換句話說(shuō),心理咨詢不同于一般的安慰,就在于它不僅使人開(kāi)心,更是使人成長(zhǎng)。這里的成長(zhǎng),就是透過(guò)咨詢的過(guò)程,便來(lái)詢者自己想通了,認(rèn)清問(wèn)題的本質(zhì),知道該怎么做,達(dá)到了人們常言的心理平衡。所以,使人開(kāi)心只是心理咨詢的前奏曲,而使人成長(zhǎng)才是心理咨詢的主旋律。?
     由此,心理咨詢力圖使個(gè)人將不愉快的經(jīng)歷當(dāng)作自我成長(zhǎng)的良機(jī)。它竭力使人們積極地看待從此所經(jīng)受的挫折與磨難,從危機(jī)中看到生機(jī),從困難中看到希望。從這層意義上講,心理咨詢也在于幫助人學(xué)會(huì)辯證地看待生活當(dāng)中的憂愁煩惱。但這一切不是靠指教勸導(dǎo)得來(lái)的,而是靠啟發(fā)領(lǐng)悟獲得的。
    ?
     說(shuō)白了,心理咨詢不僅要使人比原來(lái)活得更輕松,更快活,而且還要更自信。拿比較專業(yè)的話來(lái)說(shuō),心理咨詢師的主要功能在于“助人自助”。所以,任何一個(gè)心理咨詢過(guò)程,無(wú)論其性質(zhì)有多大不同,時(shí)間長(zhǎng)短上有多少差別,本質(zhì)上都是要幫助來(lái)詢者從自卑和迷茫的泥潭中自己掙脫出來(lái)。讓來(lái)訪者耷拉著腦袋進(jìn)來(lái),挺著腰桿出去。
     “助人自助”的有效率是多少?60%左右。華夏心理教育中心主任劉浩說(shuō),心理咨詢師從來(lái)沒(méi)有想過(guò)從根本上解決求助者的根本問(wèn)題,也無(wú)法解決。其有效率完全取決于求助者求助的動(dòng)機(jī)和愿望,愿望越強(qiáng)烈,效果就越好,另外還要看咨詢師的技能和素質(zhì),但關(guān)鍵一點(diǎn),還是要看求助者能否自助。