人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理咨詢師考試技巧 參加心理咨詢師考試篇一
2.臨考緊張不求人，中醫(yī)按摩舒緩法速成:雙手捂耳，沿順時針、反時針方向各揉30次，再用兩拇指用力按揉雙側太陽穴，會有一種清新感，沉浸其中并逐漸放松。
3.進入考場，不理會別人的表情和反應，在自己的座位坐好，把視線集中在教室前的某-一個點上，凝視1分鐘左右，什么都不要去想，讓情緒穩(wěn)定下來。
4.臨場緊張怎么辦?在深呼吸時努力放松，讓你的胳膊和手自然下垂到身體兩側，你能感覺到流人手內的血液的溫暖，嘗試想象緊張感正從手指尖溜走。
5.放松訓練:適當呼吸，從手臂開始，再按頭部、頸部、胸部、肩部、腹部、臀部、大小腿、腳趾肌肉的順序，交替收縮、放松骨骼肌肉，體驗肌肉松緊程度。
6.考試入場前，如仍處于緊張狀態(tài)，可做幾次深呼吸，做兩節(jié)廣播操，哼幾句流行歌曲，想點與考試無關使自己高興的事，積極參與同學間談笑來轉移注意力，沖淡緊張情緒。
7.如在考場過度緊張，先停筆，身體自然坐正，輕閉雙眼，雙手平放桌_上深呼吸，收緊雙拳以及全身肌肉，然后慢慢呼氣，隨之放松肌肉，待情緒穩(wěn)定后再繼續(xù)答題。
心理咨詢師考試技巧 參加心理咨詢師考試篇二
此部分試題較容易，大多是習題集上的原題，由于1、習題集要保證銷量必須要從習題集上出題;2、習題集以教材為藍本出題，已基本涵蓋全部的知識點，再出新題也是考察這些知識點。因此，即使不是以原題的形式出現(xiàn)，也不會超出習題集所涉及的內容范圍。
解題技巧：充分利用習題集
基礎知識部分的主要應試方法就是大量做習題，教材可經過授課老師的講解，自已粗略的閱讀后就重點投入到習題集中，邊做習題邊看書，可有效輔助記憶，對于理解能力強的學員，可以課后直接做習題。
專業(yè)技能部分考試的重點是變態(tài)心理學/心理診斷/咨詢技能，其中最難的是變態(tài)心理學，要在基礎知識中的變態(tài)心理學上下功夫，雖然教材內容很少，但仍要在老師的指導下反復的潛心研究，特別是癥狀學的內容，教材上舉的例子是重中之重，要盡可能理解，每年考試都有教材上的原案例或類似案例，這部分考試題應該是北京安定醫(yī)院出，是卷子中最難的部分。一般案例選擇題都結合咨詢技能考，一般一個案例重點考一種咨詢方法，mmpi-2會反復考，因為其是中科院心理所主持修訂，而出題大佬又是中科院。
常見重點考點要素如下：(列表)
(認知行為療法/來訪者中心療法/厭惡療法/脫敏療法)，參與性技能/影響性技能，許又新的評分標準，心理正常/異常/健康/不健康/一般心理問題/嚴重心理問題/神經癥的評判，心理問題產生的原因和誘因的區(qū)別、mmpi，mmpi-2,epq,scl-90,16_pf,韋氏智力量表
解題技巧：臨考前強化記憶
這些量表在考試前一天一定要過一遍，因為很多細節(jié)靠強記，短期記憶效果比較好，這方面大部分其實比較簡單，可以拿到大部分分數(shù)。
案例分析題案例題100分是轉換乘以0.2(二級乘以0.4)，要求達及格分總分才及格，技能選擇100轉換是乘以0.8(二級乘以0.6)，無及格要求。應試的要點是習題集最后的八個案例要熟練掌握，反復記憶，每一個都極為重要，也是考前要重點復習的要點。題目中考題類型大致可以分為三種：序號類型方法要點
1記憶型如咨詢效果的評估方法，咨詢中需要注意的問題等
2分析型如資料的收集，可以參照習題集中的模式寫，只要寫上就會有得分點，答題時最好分為若干點寫，這樣條理比較清楚，得分相對較容易，字跡清楚也是很重要的!
3診斷型這樣的題目難度最大，通常出題點以偏重癥的精神科會診或轉診常見，由于中國的心理咨詢師考試參考人員以非專業(yè)人士居多，因此這樣鑒別診斷成為最重要的事。如果遇到較難不能確定的案例，可以把診斷寫的模糊一些，或打擦邊球，如診斷心理不正常，神經癥性心理問題等。這樣可以避免考官因診斷相差太遠而導致把診斷連同鑒別診斷得分全扣，鑒別診斷主要是熟記精神障礙，神經癥，和一般心理問題、嚴重心理問題的診斷要點，具體模式可以參考習題集最后八個案例。
看到診斷不明確的案例不要慌亂，靜下心來答題，因為記憶型和分析型的題目診斷錯誤照樣可以得分，只有盡可能的答題，通過的機率才會更大一些。
解題技巧：答題分條得分容易
寫案例題時，先把每題要點分項寫出，再詳細補充細節(jié)，以免時間不夠導致案例題做不完，前功盡棄，同時每個小項前標注1，2，3，4等，可以條理清楚，便于閱卷老師找點給分，要盡可能避免一題一大段的答案，
1、求助者的問題必須符合心理咨詢師教材中規(guī)定的工作范圍?？忌獙⑶笾叩陌Y狀限制在“心理正?！钡姆秶?。即一般心理問題和嚴重心理問題。千萬不要寫重性精神病或神經癥，更不要寫強迫癥，抑郁癥等。因為強迫癥、抑郁癥的治療，到目前為止還是一個大難題，不論心理咨詢還是藥物治療都是如此。二級綜合評審的主考官員中，一定有一名甚至一名以上的精神科大夫。論文寫了神經癥或抑郁癥，就等于是動了精神科大夫的“奶酪”。中國古代治理黃河，有所謂“不與黃河爭地”的說法。我們建議，在國家職業(yè)資格考試中不要與精神科大夫“華山論劍”，等考試過關后，我們心理學工作者當然可以在神經癥和抑郁癥的治療中有所作為。
2、字數(shù)要適中，3000字以上，不要超過5000字。
3、案例不要太復雜，療法也要“簡單、干凈”，千萬不要拖泥帶水。
4、答辯時要注意儀表，回答問題要從容、沉著，盡可能微笑，有回答不出來的問題不要緊張，不要刻意為自己解釋，可以適當承認自己的不足。答辯前可以背一些心理學的基本知識，如什么叫心理咨詢，什么叫認知行為療法，你對心理咨詢的認識等，有時甚至會是拉家常，學歷較高的人考官要求會相對較高。
重要提示：考二級要看三級技能書。很多人認為考二級就可以不看三級的技能書了，其實這是一個誤區(qū)，咨詢原本是不分級別的，沒有誰會說“這個問題是二級咨詢師的范疇，我是三級咨詢師，將把你轉介給二級咨詢師”，考試出題也沒有明確的劃分三級和二級的區(qū)別，只是二級難度更大一些;三級考試相對較易，一般可以不看二級技能。
心理咨詢師考試技巧 參加心理咨詢師考試篇一
2.臨考緊張不求人，中醫(yī)按摩舒緩法速成:雙手捂耳，沿順時針、反時針方向各揉30次，再用兩拇指用力按揉雙側太陽穴，會有一種清新感，沉浸其中并逐漸放松。
3.進入考場，不理會別人的表情和反應，在自己的座位坐好，把視線集中在教室前的某-一個點上，凝視1分鐘左右，什么都不要去想，讓情緒穩(wěn)定下來。
4.臨場緊張怎么辦?在深呼吸時努力放松，讓你的胳膊和手自然下垂到身體兩側，你能感覺到流人手內的血液的溫暖，嘗試想象緊張感正從手指尖溜走。
5.放松訓練:適當呼吸，從手臂開始，再按頭部、頸部、胸部、肩部、腹部、臀部、大小腿、腳趾肌肉的順序，交替收縮、放松骨骼肌肉，體驗肌肉松緊程度。
6.考試入場前，如仍處于緊張狀態(tài)，可做幾次深呼吸，做兩節(jié)廣播操，哼幾句流行歌曲，想點與考試無關使自己高興的事，積極參與同學間談笑來轉移注意力，沖淡緊張情緒。
7.如在考場過度緊張，先停筆，身體自然坐正，輕閉雙眼，雙手平放桌_上深呼吸，收緊雙拳以及全身肌肉，然后慢慢呼氣，隨之放松肌肉，待情緒穩(wěn)定后再繼續(xù)答題。
心理咨詢師考試技巧 參加心理咨詢師考試篇二
此部分試題較容易，大多是習題集上的原題，由于1、習題集要保證銷量必須要從習題集上出題;2、習題集以教材為藍本出題，已基本涵蓋全部的知識點，再出新題也是考察這些知識點。因此，即使不是以原題的形式出現(xiàn)，也不會超出習題集所涉及的內容范圍。
解題技巧：充分利用習題集
基礎知識部分的主要應試方法就是大量做習題，教材可經過授課老師的講解，自已粗略的閱讀后就重點投入到習題集中，邊做習題邊看書，可有效輔助記憶，對于理解能力強的學員，可以課后直接做習題。
專業(yè)技能部分考試的重點是變態(tài)心理學/心理診斷/咨詢技能，其中最難的是變態(tài)心理學，要在基礎知識中的變態(tài)心理學上下功夫，雖然教材內容很少，但仍要在老師的指導下反復的潛心研究，特別是癥狀學的內容，教材上舉的例子是重中之重，要盡可能理解，每年考試都有教材上的原案例或類似案例，這部分考試題應該是北京安定醫(yī)院出，是卷子中最難的部分。一般案例選擇題都結合咨詢技能考，一般一個案例重點考一種咨詢方法，mmpi-2會反復考，因為其是中科院心理所主持修訂，而出題大佬又是中科院。
常見重點考點要素如下：(列表)
(認知行為療法/來訪者中心療法/厭惡療法/脫敏療法)，參與性技能/影響性技能，許又新的評分標準，心理正常/異常/健康/不健康/一般心理問題/嚴重心理問題/神經癥的評判，心理問題產生的原因和誘因的區(qū)別、mmpi，mmpi-2,epq,scl-90,16_pf,韋氏智力量表
解題技巧：臨考前強化記憶
這些量表在考試前一天一定要過一遍，因為很多細節(jié)靠強記，短期記憶效果比較好，這方面大部分其實比較簡單，可以拿到大部分分數(shù)。
案例分析題案例題100分是轉換乘以0.2(二級乘以0.4)，要求達及格分總分才及格，技能選擇100轉換是乘以0.8(二級乘以0.6)，無及格要求。應試的要點是習題集最后的八個案例要熟練掌握，反復記憶，每一個都極為重要，也是考前要重點復習的要點。題目中考題類型大致可以分為三種：序號類型方法要點
1記憶型如咨詢效果的評估方法，咨詢中需要注意的問題等
2分析型如資料的收集，可以參照習題集中的模式寫，只要寫上就會有得分點，答題時最好分為若干點寫，這樣條理比較清楚，得分相對較容易，字跡清楚也是很重要的!
3診斷型這樣的題目難度最大，通常出題點以偏重癥的精神科會診或轉診常見，由于中國的心理咨詢師考試參考人員以非專業(yè)人士居多，因此這樣鑒別診斷成為最重要的事。如果遇到較難不能確定的案例，可以把診斷寫的模糊一些，或打擦邊球，如診斷心理不正常，神經癥性心理問題等。這樣可以避免考官因診斷相差太遠而導致把診斷連同鑒別診斷得分全扣，鑒別診斷主要是熟記精神障礙，神經癥，和一般心理問題、嚴重心理問題的診斷要點，具體模式可以參考習題集最后八個案例。
看到診斷不明確的案例不要慌亂，靜下心來答題，因為記憶型和分析型的題目診斷錯誤照樣可以得分，只有盡可能的答題，通過的機率才會更大一些。
解題技巧：答題分條得分容易
寫案例題時，先把每題要點分項寫出，再詳細補充細節(jié)，以免時間不夠導致案例題做不完，前功盡棄，同時每個小項前標注1，2，3，4等，可以條理清楚，便于閱卷老師找點給分，要盡可能避免一題一大段的答案，
1、求助者的問題必須符合心理咨詢師教材中規(guī)定的工作范圍?？忌獙⑶笾叩陌Y狀限制在“心理正?！钡姆秶?。即一般心理問題和嚴重心理問題。千萬不要寫重性精神病或神經癥，更不要寫強迫癥，抑郁癥等。因為強迫癥、抑郁癥的治療，到目前為止還是一個大難題，不論心理咨詢還是藥物治療都是如此。二級綜合評審的主考官員中，一定有一名甚至一名以上的精神科大夫。論文寫了神經癥或抑郁癥，就等于是動了精神科大夫的“奶酪”。中國古代治理黃河，有所謂“不與黃河爭地”的說法。我們建議，在國家職業(yè)資格考試中不要與精神科大夫“華山論劍”，等考試過關后，我們心理學工作者當然可以在神經癥和抑郁癥的治療中有所作為。
2、字數(shù)要適中，3000字以上，不要超過5000字。
3、案例不要太復雜，療法也要“簡單、干凈”，千萬不要拖泥帶水。
4、答辯時要注意儀表，回答問題要從容、沉著，盡可能微笑，有回答不出來的問題不要緊張，不要刻意為自己解釋，可以適當承認自己的不足。答辯前可以背一些心理學的基本知識，如什么叫心理咨詢，什么叫認知行為療法，你對心理咨詢的認識等，有時甚至會是拉家常，學歷較高的人考官要求會相對較高。
重要提示：考二級要看三級技能書。很多人認為考二級就可以不看三級的技能書了，其實這是一個誤區(qū)，咨詢原本是不分級別的，沒有誰會說“這個問題是二級咨詢師的范疇，我是三級咨詢師，將把你轉介給二級咨詢師”，考試出題也沒有明確的劃分三級和二級的區(qū)別，只是二級難度更大一些;三級考試相對較易，一般可以不看二級技能。