營養(yǎng)師考試之腎結(jié)石病人飲食應(yīng)注意什么

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引起腎結(jié)石的因素很多,如代謝障礙、甲狀旁腺機(jī)能亢進(jìn)、尿路感染、梗阻或化學(xué)因素等很多不明的原因。結(jié)石根據(jù)所含主要晶體成分,分成草酸鹽結(jié)石,磷酸鹽結(jié)石,尿酸鹽結(jié)石,鈣鹽、胱氨酸結(jié)石等。據(jù)國內(nèi)不完全統(tǒng)計(jì),結(jié)石成分因地區(qū)不同而有差異,一般以草酸鹽與磷酸鹽結(jié)石為多。因此飲食應(yīng)針對(duì)結(jié)石性質(zhì)給予控制。
    草酸鹽結(jié)石:多從食物中生成,部分也可由內(nèi)生機(jī)制生成。飲食應(yīng)禁食含草酸高的蔬菜,如菠菜、莧菜、蕹菜、青蒜、洋蔥、茭白、各種筍類等??诜~酸5毫克,吡哆醇10毫克可防止甘氨酸轉(zhuǎn)變?yōu)椴菟帷;即祟惤Y(jié)石病人要多飲水。
    磷酸鹽結(jié)石:因在堿性尿液中形成,故應(yīng)多食用酸性食物,同時(shí)限制含鈣高的食物??荚?大成酸性食物如畜禽肉類、魚蝦類、蛋類、谷物花生等。
    尿酸鹽結(jié)石:是由高尿酸血癥引起,故應(yīng)禁食含嘌呤高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯、蘑菇、豌豆、龍須菜、沙丁魚、鳳尾魚、魚子等。應(yīng)多食蔬菜水果,多飲水降低尿酸濃度。
    鈣鹽結(jié)石:宜限制含鈣高的牛奶、干酪、考試/大蝦皮等。應(yīng)多食成酸食物,如肉禽蛋類,使尿液呈酸性并大量飲水。
    胱氨酸結(jié)石:注意限制蛋氨酸及酸性食物多食鹼性食物使尿液呈堿性并大量飲水。