一、復(fù)習(xí)目標(biāo)
能力目標(biāo)：學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，調(diào)控好自己的心理活動(dòng)。
二、重點(diǎn)問題分析：正確認(rèn)識(shí)自己的變化，把握好青春年華
每個(gè)人都有青春，但有的人虛度年華，有的人損人利已，有的人年紀(jì)輕輕就走上違法犯罪道路，青少年處于青春期，存在特殊的生理和心理特點(diǎn)，所以要倍加珍惜青春，把握住青春美好時(shí)光，讓自己的青春更加鮮艷美麗。
三、基礎(chǔ)訓(xùn)練：
(一)選擇題：
1、青春期的身體變化主要表現(xiàn)在(B)
①身體外形發(fā)生了很大變化?、谛詸C(jī)能開始發(fā)育，出現(xiàn)了第二性征 ③學(xué)習(xí)成績有了明顯的提高?、苌眢w內(nèi)部器官的完善
A、①② B、①②④ C、②③④ D、②④
2、對(duì)于青春，我們充滿了好奇。下列說法正確的是(D)
A、我們可以對(duì)別人的生理發(fā)育特點(diǎn)說三道四
B、我們可以拿別人的生理發(fā)育特點(diǎn)開玩笑
C、我們不可以談?wù)撉啻浩诘纳碜兓?BR> D、我們需要遵循的基本準(zhǔn)則是彼此尊重
3、青春期我們的心理會(huì)充滿矛盾，我們要學(xué)會(huì)解決這些矛盾。下列做法中錯(cuò)誤的是(D)
A、向老師或家長求助
B、與同學(xué)聊天、談心
C、自己學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”
D、忽視矛盾，拒絕與同學(xué)交往
4、青春是美好的，人們都贊美青春羨慕青春。對(duì)此，下列理解錯(cuò)誤的是 (C)
A、青春時(shí)節(jié)，思維活躍，敢于創(chuàng)新，是挖掘生命潛能、開發(fā)人生智慧的關(guān)鍵時(shí)期
B、青春時(shí)節(jié)，朝氣蓬勃，斗志昂揚(yáng)，是充滿激情活力的美好時(shí)光
C、擁有了青春，便可以張揚(yáng)個(gè)性，為所欲為
D、青春時(shí)節(jié)，是人生春天，是孕育理想、確立志向的時(shí)期
5、進(jìn)入初中后，小剛特別愛穿一些奇怪的衣服。媽媽上說他的時(shí)候他就和媽媽頂嘴。這說明(C)
A、小剛很有個(gè)性 B、小剛家里有錢
C、小剛對(duì)青春期有些誤解 D、小剛追求個(gè)性
(二)非選擇題
1、也許，說不清是哪一天的早上，當(dāng)你揮去夢(mèng)境，睜開雙眼的時(shí)候，你的身體里一只沉睡的鐘也一起醒來了。于是，你開始步入一個(gè)奇妙的生命驛站。在這里，你將接受時(shí)間的洗禮，蛻變成一個(gè)真正的男人或女人，然后再去繼續(xù)人生的無航。
有一天，當(dāng)你已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地走過了這一站，再回首時(shí)，你將發(fā)現(xiàn)，青春期就像人生早春季節(jié)的一陣蒙蒙細(xì)雨，雖然來也匆匆，去也匆匆，但你正在這場細(xì)雨中，播撒了未來人生的種子。為了收獲，我們格外珍惜這播種的季節(jié)。
(1)你能寫出關(guān)于描述青春的詞語嗎?
如：翱翔、昂揚(yáng)(寫出四個(gè)詞語)
(2)你打算怎樣開始自己的青春之旅?請(qǐng)?jiān)噷懗鰩c(diǎn)想法。
答案：(1)春天、朝陽、燦爛、奮斗……
(2)從現(xiàn)在起為自己制訂一個(gè)詳細(xì)的初中生活規(guī)劃，注重知識(shí)的學(xué)習(xí)與品德的培養(yǎng)，美好目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴于良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，自省、自律、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，立場成為人才。
2、“青春診所”來了個(gè)同學(xué)，請(qǐng)你為他診斷“病因”，并開出“處方”。
同學(xué)：1、癥狀：我是一名班干部，最近一遇到不順心的事，便忍不住要發(fā)火，弄得全班同學(xué)都開始討厭我，我的心情格外沉重。
病因：初中生正處于少年時(shí)期，情緒沖動(dòng)而強(qiáng)烈，起伏變化大，不穩(wěn)定。
處方：主動(dòng)控制情緒(自我暗示、心理換位、學(xué)會(huì)升華)。
四、實(shí)踐與運(yùn)用：
歌曲《小小少年》中唱道：“小小少年，很少煩惱，眼望四周陽光照?！⌒∩倌辏苌贌?，無憂無慮樂陶陶。但有一天，風(fēng)波突起，憂慮煩惱都到了。一年一年時(shí)間飛跑，小小少年在長高。隨著歲月由小變大，他的煩惱增加了?！?BR> 請(qǐng)結(jié)合材料，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)回答下列問題：
(1)為什么小小少年“隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了”?
(2)在成長過程中，你遇到了哪些煩惱?
(3)青春期，我們可采取哪些有效的方法或途徑使生活“無憂無慮樂陶陶”?
(1)因?yàn)橄氯肭啻浩诤螅眢w會(huì)發(fā)生顯著的變化，會(huì)出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象;同時(shí)，心理也會(huì)發(fā)生一系列的變化，充滿矛盾。
(2)提示：要求結(jié)合自己實(shí)際，真褥回答。
(3)可以向老師、家長、親友以及社會(huì)尋求幫助，自己也要學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”。如聽音樂或者打打球，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒;在感到孤獨(dú)的時(shí)候，與同學(xué)聊聊天，或給朋友寫信等等。
能力目標(biāo)：學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，調(diào)控好自己的心理活動(dòng)。
二、重點(diǎn)問題分析：正確認(rèn)識(shí)自己的變化，把握好青春年華
每個(gè)人都有青春，但有的人虛度年華，有的人損人利已，有的人年紀(jì)輕輕就走上違法犯罪道路，青少年處于青春期，存在特殊的生理和心理特點(diǎn)，所以要倍加珍惜青春，把握住青春美好時(shí)光，讓自己的青春更加鮮艷美麗。
三、基礎(chǔ)訓(xùn)練：
(一)選擇題：
1、青春期的身體變化主要表現(xiàn)在(B)
①身體外形發(fā)生了很大變化?、谛詸C(jī)能開始發(fā)育，出現(xiàn)了第二性征 ③學(xué)習(xí)成績有了明顯的提高?、苌眢w內(nèi)部器官的完善
A、①② B、①②④ C、②③④ D、②④
2、對(duì)于青春，我們充滿了好奇。下列說法正確的是(D)
A、我們可以對(duì)別人的生理發(fā)育特點(diǎn)說三道四
B、我們可以拿別人的生理發(fā)育特點(diǎn)開玩笑
C、我們不可以談?wù)撉啻浩诘纳碜兓?BR> D、我們需要遵循的基本準(zhǔn)則是彼此尊重
3、青春期我們的心理會(huì)充滿矛盾，我們要學(xué)會(huì)解決這些矛盾。下列做法中錯(cuò)誤的是(D)
A、向老師或家長求助
B、與同學(xué)聊天、談心
C、自己學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”
D、忽視矛盾，拒絕與同學(xué)交往
4、青春是美好的，人們都贊美青春羨慕青春。對(duì)此，下列理解錯(cuò)誤的是 (C)
A、青春時(shí)節(jié)，思維活躍，敢于創(chuàng)新，是挖掘生命潛能、開發(fā)人生智慧的關(guān)鍵時(shí)期
B、青春時(shí)節(jié)，朝氣蓬勃，斗志昂揚(yáng)，是充滿激情活力的美好時(shí)光
C、擁有了青春，便可以張揚(yáng)個(gè)性，為所欲為
D、青春時(shí)節(jié)，是人生春天，是孕育理想、確立志向的時(shí)期
5、進(jìn)入初中后，小剛特別愛穿一些奇怪的衣服。媽媽上說他的時(shí)候他就和媽媽頂嘴。這說明(C)
A、小剛很有個(gè)性 B、小剛家里有錢
C、小剛對(duì)青春期有些誤解 D、小剛追求個(gè)性
(二)非選擇題
1、也許，說不清是哪一天的早上，當(dāng)你揮去夢(mèng)境，睜開雙眼的時(shí)候，你的身體里一只沉睡的鐘也一起醒來了。于是，你開始步入一個(gè)奇妙的生命驛站。在這里，你將接受時(shí)間的洗禮，蛻變成一個(gè)真正的男人或女人，然后再去繼續(xù)人生的無航。
有一天，當(dāng)你已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地走過了這一站，再回首時(shí)，你將發(fā)現(xiàn)，青春期就像人生早春季節(jié)的一陣蒙蒙細(xì)雨，雖然來也匆匆，去也匆匆，但你正在這場細(xì)雨中，播撒了未來人生的種子。為了收獲，我們格外珍惜這播種的季節(jié)。
(1)你能寫出關(guān)于描述青春的詞語嗎?
如：翱翔、昂揚(yáng)(寫出四個(gè)詞語)
(2)你打算怎樣開始自己的青春之旅?請(qǐng)?jiān)噷懗鰩c(diǎn)想法。
答案：(1)春天、朝陽、燦爛、奮斗……
(2)從現(xiàn)在起為自己制訂一個(gè)詳細(xì)的初中生活規(guī)劃，注重知識(shí)的學(xué)習(xí)與品德的培養(yǎng)，美好目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴于良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，自省、自律、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，立場成為人才。
2、“青春診所”來了個(gè)同學(xué)，請(qǐng)你為他診斷“病因”，并開出“處方”。
同學(xué)：1、癥狀：我是一名班干部，最近一遇到不順心的事，便忍不住要發(fā)火，弄得全班同學(xué)都開始討厭我，我的心情格外沉重。
病因：初中生正處于少年時(shí)期，情緒沖動(dòng)而強(qiáng)烈，起伏變化大，不穩(wěn)定。
處方：主動(dòng)控制情緒(自我暗示、心理換位、學(xué)會(huì)升華)。
四、實(shí)踐與運(yùn)用：
歌曲《小小少年》中唱道：“小小少年，很少煩惱，眼望四周陽光照?！⌒∩倌辏苌贌?，無憂無慮樂陶陶。但有一天，風(fēng)波突起，憂慮煩惱都到了。一年一年時(shí)間飛跑，小小少年在長高。隨著歲月由小變大，他的煩惱增加了?！?BR> 請(qǐng)結(jié)合材料，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)回答下列問題：
(1)為什么小小少年“隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了”?
(2)在成長過程中，你遇到了哪些煩惱?
(3)青春期，我們可采取哪些有效的方法或途徑使生活“無憂無慮樂陶陶”?
(1)因?yàn)橄氯肭啻浩诤螅眢w會(huì)發(fā)生顯著的變化，會(huì)出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象;同時(shí)，心理也會(huì)發(fā)生一系列的變化，充滿矛盾。
(2)提示：要求結(jié)合自己實(shí)際，真褥回答。
(3)可以向老師、家長、親友以及社會(huì)尋求幫助，自己也要學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”。如聽音樂或者打打球，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒;在感到孤獨(dú)的時(shí)候，與同學(xué)聊聊天，或給朋友寫信等等。