籃球，是充滿活力的運(yùn)動(dòng)。四年級(jí)的你，是否熱愛在籃球場(chǎng)上揮灑汗水呢？讓我們一起走進(jìn)《打籃球》，感受籃球帶來的激情與快樂，分享球場(chǎng)上的拼搏瞬間，展現(xiàn)少年的活力風(fēng)采。以下是由為大家整理的打籃球作文300字四年級(jí)（精選20篇），歡迎大家閱讀。
1.打籃球作文300字四年級(jí) 篇一
今天，我和媽媽去打籃球。
到了籃球場(chǎng)，哪里的保安對(duì)我們說：“這里要九點(diǎn)時(shí)才開放，否則會(huì)吵到小區(qū)居民們休息的。”沒辦法，我和媽媽只能先去買菜，在買瓶水，回來在小區(qū)里休息一下時(shí)間就到了。
開始打籃球了，初，我的手感很差，但后面越投越順，幾乎每個(gè)球都進(jìn)了。這時(shí)，媽媽對(duì)我說：“你投籃的姿勢(shì)是錯(cuò)誤的，球是用手撥出去的，而不是推出去的，而且投出去的球沒有弧度，還有起跳時(shí)是向上跳而不是向前撲。”我說：“其他的兩樣我可以改，但用手指撥球不行，因?yàn)槲业牧α刻。檬种笓芮虻脑掃B籃框都碰不到。”媽媽又說：“力量小就要多練習(xí)?！庇谑俏也煌５木毩?xí)投籃動(dòng)作，后終于成功了。
之后媽媽又教了我一個(gè)上籃動(dòng)作，以及中鋒的基本動(dòng)作和怎樣與隊(duì)友配合的知識(shí)。
過了一會(huì)兒我們就回家了，在路上我很興奮，因?yàn)槲乙呀?jīng)很久沒打籃球了。
2.打籃球作文300字四年級(jí) 篇二
我是初級(jí)籃球小達(dá)人！
我原來打籃球也和你們一樣菜，但是現(xiàn)在我有老師指導(dǎo)了。我已學(xué)會(huì)：左右手交叉運(yùn)球，跨下運(yùn)球，轉(zhuǎn)身運(yùn)球，三步上籃……對(duì)了，我現(xiàn)在定向投籃命中率也很高哦，估計(jì)有70%吧！嘿嘿~是不是很厲害？
給你們分享些籃球知識(shí)：投籃前要先持球，再微微下蹲，然后球舉起來投籃，左手一松右手丟的同時(shí)，一跳！如果你瞄得準(zhǔn)了，球就會(huì)進(jìn)，當(dāng)然還要用力；運(yùn)球呢，要重心放低，人挺直，一手注意護(hù)球，另一手自然下垂，來回一左一右地?fù)埽瓦\(yùn)切高運(yùn)時(shí)，后一下要特別用力，讓球自己彈上來。注意事項(xiàng)：體前運(yùn)球跑時(shí)，球會(huì)很容易丟，一定要注意精神集中、集中再集中（重要的事情說三遍）！
好了，告訴了你們竅門，可不能說：“我都會(huì)了哦?！边€要多加練習(xí)，才能成功，加油！
3.打籃球作文300字四年級(jí) 篇三
謝維，快下來玩，張睿又在叫我玩了，這次又不知道他會(huì)要我們玩什么，不過只要有的玩就行了。到了下面我看見張睿手里拿著個(gè)籃球，這時(shí)，我覺得很奇怪，怎么，平常不打球的張睿卻玩起了籃球，哦！肯定是上次他在體育課投了幾個(gè)空心球，就玩性大發(fā)。還想出點(diǎn)威風(fēng)。
到了籃球場(chǎng)，我們便玩起了升級(jí)的游戲。游戲的規(guī)則是這樣的，只要你站在點(diǎn)上投進(jìn)了一個(gè)球，就可獎(jiǎng)勵(lì)一球，看誰(shuí)先投完，誰(shuí)就贏了。
開始張睿先投，他擺出姿勢(shì)，然后輕輕的把球扔出去，進(jìn)了，而且還是個(gè)空心球，我情不自禁的排起手來，第二球，張睿的球碰到欄桿，沒進(jìn)，該我了，我也不甘落后，進(jìn)了幾球，于是我們兩便龍爭(zhēng)虎斗。到了后的關(guān)頭，我們都是投個(gè)三分決勝負(fù)，我先，我擺好姿勢(shì)投出了一個(gè)球，但連欄桿都沒碰，可是張睿一投，讓他碰了一個(gè)運(yùn)氣，進(jìn)了，后我輸了，張睿贏了。
雖然，這次輸了，不過只要經(jīng)驗(yàn)，以后還是會(huì)贏。
4.打籃球作文300字四年級(jí) 篇四
我喜歡各式各樣的運(yùn)動(dòng)，有羽毛球、躲避球、排球…等有趣又好玩的運(yùn)動(dòng)，其中，我喜歡的運(yùn)動(dòng)就是籃球。
我開始喜歡籃球是在體育課，老師要教我們打籃球。一開始我總是投不到籃框，球還常被搶走，所以我很不喜歡打籃球，可是我見到同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上玩得不亦樂乎時(shí)，才下定決心要練習(xí)打籃球，因?yàn)槲业纳砀咴诎嗌纤愫芨?，所以搶球很容易，我?guī)缀趺刻於加腥?jié)下課在和同學(xué)打球，所以打球的技巧進(jìn)步的很快，現(xiàn)在也沒有那么怕球了。
我現(xiàn)在能夠開心的在球場(chǎng)上打球，都是那些愛玩球的同學(xué)們的功勞喔！從羽毛球、躲避球到籃球，燈是他們主動(dòng)來找我玩的，還真的要感謝他們呢！要不是他們，我到現(xiàn)在可能每節(jié)下課都只是坐在教室里看書，根本不知道打球是多么好玩的一件事。
籃球是一種很好的運(yùn)動(dòng)，不但可以幫助長(zhǎng)高，也可以培養(yǎng)和隊(duì)友之間的默契，增進(jìn)同學(xué)和同學(xué)之間的感情，是個(gè)很好玩的運(yùn)動(dòng)。
5.打籃球作文300字四年級(jí) 篇五
昨天吃完晚飯，我約幺爸一起去打籃球。
開始打球了，我用雙手抱著球，準(zhǔn)備兩只腳一跳，奮力地把球投向籃筐，可惜，幺爸居然趁我正要投時(shí)把球給搶了過來，我也趁他不注意把球給搶了回來。當(dāng)我投籃時(shí)，幺爸還說：“快給我！”“門都沒有”我說。
我先向前使勁一跑，然后一投，果然投到了幺爸那，幺爸拿著球就開始投了。剛好我站在籃筐下，我連聲說：“不要砸到我的小腦瓜?！眱e幸躲過幾次之后，突然聽到幺爸焦急萬(wàn)分地說：“小心！小心！”
我說：“小心什么？”
“小心你的小腦瓜！”幺爸又焦急萬(wàn)分地說。
幸好我反應(yīng)快，我用雙手一擋，把球檔了過去。不然，我的小腦瓜就被砸得“頭破血流”了。
我說：“果然不出我所料啊！”
幺爸說：“你反應(yīng)真快?！?BR> 真是太險(xiǎn)了，我也嚇出了一身冷汗。突然，天上下起了小雨，我們盡管意猶未盡，也只好依依不舍地離開了。
希望我能盡快練好籃球技術(shù)，再找幺爸一決高下。
6.打籃球作文300字四年級(jí) 篇六
上星期六下午，媽媽帶我去大涌打籃球。
我們來到籃球場(chǎng)，首先，媽媽單位的叔叔教我運(yùn)球，當(dāng)球從地面彈起來時(shí)，我用力一拍，球就再次地彈起來，連續(xù)運(yùn)了幾下，球就不聽話，亂跳一通。叔叔說：“運(yùn)球時(shí)要站穩(wěn)，腰微微地彎下去，當(dāng)球彈起來時(shí)，用手腕的力量用力拍球?！彼贿呎f一邊示范給我看，我看到叔叔好像在表演魔術(shù)一樣，球在他的手就變得老老實(shí)實(shí)，球一落地，便又跳回他的手里，我羨慕得很。當(dāng)再學(xué)了運(yùn)球時(shí)，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著球，用力一扔，球彈得老高，我拍不到，之后我學(xué)著叔叔的樣貌運(yùn)球，后成功了。我打了一遍又一遍，累得滿頭大汗，臉熱得紅通通的，像曬紅的辣椒，但我還是興致勃勃地打下去，之后，我實(shí)在累得受不了，就回家休息了。
7.打籃球作文300字四年級(jí) 篇七
我的課余生活喜歡的就是打籃球了。
有一天，我們?cè)谝还?jié)體育課上，老師讓我們打籃球。
剛開始分隊(duì)，我的心里就緊張的怦怦直跳。很快老師就分好了隊(duì)，我被選中當(dāng)隊(duì)員了。
正式開始了！由老師先發(fā)球，球剛發(fā)出去，一隊(duì)就瘋狂地?fù)屒?。大家你?zhēng)我奪，場(chǎng)上熱情十分的高漲。
過了一會(huì)兒，我們隊(duì)后奪到了球，我們一過護(hù)球，一邊迅速向前傳球。但一到對(duì)方的界線上，就被對(duì)方將球搶走了。我們傻眼了，心想務(wù)必趕緊把球奪回來，但是對(duì)方的那個(gè)隊(duì)員跑得飛快，怎樣都追不上。我們決定組隊(duì)去攔截，我去他的前面將他攔住，逼著他將球扔出去，其它的隊(duì)員去撿球，很快球到手了，我們興奮極了，趕快將球向?qū)Ψ降念I(lǐng)地傳，大家你沖我突，球進(jìn)了！
場(chǎng)上響起了一片掌聲，我們勝利了！
我的感受是后不管是他們隊(duì)贏，還是我們隊(duì)贏，都不重要，重要的是讓我們得到了快樂和友誼，還有經(jīng)驗(yàn)。
8.打籃球作文300字四年級(jí) 篇八
星期六，我和爸爸到學(xué)校去打籃球。爸爸開著車來到二小，我一路上興奮地想：快點(diǎn)到學(xué)校，我要玩，我要玩！
來到學(xué)校，那里有很多人在打籃球了。我一看，又有點(diǎn)害怕了，怕球弄到我。我拿了一個(gè)球，用力地投了上去。沒想到，球掉下來了，弄到了我的頭，我哭了起來。我邊哭邊想：我一定要投進(jìn)去。于是，我又拿了兩個(gè)籃球。我拿起其中的一個(gè)球，投了上去，這個(gè)球掉下來時(shí)打中了我的腳。我摸了摸腳，生氣地說：“我再也不學(xué)了?！卑职挚闯隽宋业男乃?，走過來，拍了拍我肩膀，親切地說：“不要放棄，只要認(rèn)真練，就能學(xué)會(huì)的。”在爸爸的鼓勵(lì)下，我終于有了信心。我終于投進(jìn)了，而且沒有弄到身體的任何一個(gè)地方！我高興地笑了。爸爸后來告訴我：只要想學(xué)，沒什么事情學(xué)不會(huì)的。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。
現(xiàn)在我多了一個(gè)夢(mèng)想：成為籃球運(yùn)動(dòng)員，參加奧運(yùn)會(huì)，為爸爸媽媽爭(zhēng)光。
9.打籃球作文300字四年級(jí) 篇九
暑假都開始這么多天了，我才想起自己還不會(huì)打籃球。于是，我決定學(xué)會(huì)打籃球。
我一直纏著媽媽說“我要學(xué)籃球！我要學(xué)籃球！”終，媽媽同意了，給我報(bào)了一個(gè)籃球?qū)W習(xí)的班。我和其他在籃球?qū)W習(xí)的班里的小朋友一起練習(xí)，十分高興。
老師讓我們進(jìn)行體能訓(xùn)練，讓我們跑13圈。我們圍著籃球場(chǎng)跑了好幾圈，我們已經(jīng)跑的上氣不接下氣了，可還得繼續(xù)跑。
老師讓我們練習(xí)投籃，他說：“每人都有5次機(jī)會(huì)，投中多的可以拿到一根棒棒糖?！焙螅抑辛?個(gè)，而投中多的中了4個(gè)，只差那么1個(gè)我就可以贏了。哎，真倒霉呀。
老師讓我們練習(xí)搶球，可別人剛把球傳給我，就又被其他人搶走了。
老師給我們排了7個(gè)不同的級(jí)別，分別是：差，差，良，好，優(yōu)，佳，非常好。我現(xiàn)在是好。但是我覺得這還不夠，所以我又努力練習(xí)，幾天后，我已經(jīng)比原來更厲害了，已經(jīng)達(dá)到了“佳”。
我決定要在暑假結(jié)束之前達(dá)到“非常好”。
10.打籃球作文300字四年級(jí) 篇十
我有一個(gè)桔紅色的籃球。這個(gè)籃球已經(jīng)陪我渡過四個(gè)學(xué)期，帶給我無窮的`樂趣。每天早鍛煉，我都會(huì)抱著它，在操場(chǎng)上一二一的一邊跑一邊拍，鍛煉身體。
昨天，爸爸帶我去學(xué)了打籃球，那種刺激真是無法形容。剛開始，爸爸教我運(yùn)球和在什么地方投是幾分球；然后，爸爸教我怎么傳球和灌藍(lán)?？?，爸爸傳給我一個(gè)球，啊哦！球沒接住，丟在身上了，還好距離很近，也沒用很大的力氣，否則我可能會(huì)被籃球撞翻。還有，因?yàn)槲覀€(gè)子小，力氣也小，拿著大籃球想要把籃球投進(jìn)藍(lán)筐去，真的是不容易?？晌揖褪遣环猓倚睦锵?？：我一定要多吃飯，長(zhǎng)個(gè)子，把籃球投進(jìn)藍(lán)筐里。雖然昨天我沒投進(jìn)一個(gè)求，但我知道了打籃球的一些基本的東西。
打籃球真的很好玩，我以后一定要努力學(xué)會(huì)打籃球。
11.打籃球作文300字四年級(jí) 篇十一
暑假剛開始，我就報(bào)了籃球班，媽媽期望我身體好一些，所以讓我打籃球。
到了籃球場(chǎng)上，我十分的緊張，害怕我打不好挨批，但慢慢的`我發(fā)現(xiàn)教練不是很兇，而且很愛笑。
我在那里已經(jīng)學(xué)了幾節(jié)課了，學(xué)會(huì)了一點(diǎn)籃球知識(shí)，也會(huì)打了一些，明白了怎樣投籃，雖然命中率不高。但我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去。
我覺得學(xué)籃球很累，每一天都要訓(xùn)練兩個(gè)小時(shí)，有的時(shí)候圍著操場(chǎng)跑十圈，還有體能訓(xùn)練，跑四千米，我越跑越累，但后我還是堅(jiān)持了下來，跑完了我累的滿頭大汗。
還有一個(gè)很搞笑的事情，有我的球不明白放哪了，這時(shí)候有個(gè)同學(xué)不明白為什么給我扔過來一個(gè)球，我沒注意，那個(gè)球正好砸在了我的頭上，我和那個(gè)同學(xué)都笑了，我心里想，他怎樣能正好砸到我頭呢？
這就是我學(xué)籃球的經(jīng)過。我要經(jīng)過這一個(gè)暑假的鍛煉，把身體練得棒棒的。
12.打籃球作文300字四年級(jí) 篇十二
今天，我們?nèi)蚺_(tái)旁邊的文化體育活動(dòng)場(chǎng)打籃球。我以前只在那里玩了沒幾天就轉(zhuǎn)到沁水來讀書了,這次終于可以再在那里玩了,我真是太高興了。
今天八點(diǎn)鐘我們就從家出發(fā),在路上叫了幾個(gè)朋友去打籃球，我們湊了六個(gè)人，每三個(gè)人一組。我.我的好朋友賈笑笑和小二一組。司令.東海龍和何書強(qiáng)一組。分好組以后，我們就開始進(jìn)行比賽了。
比賽進(jìn)行的相當(dāng)激烈，對(duì)方的'東海龍為了搶到球竟然踩到球上滑了一跤，幸好沒什么事我們又繼續(xù)踢球，我們的球投的十分懸，好幾次都好像要從籃筐上掉下來，后的比賽更是激烈。球在我們兩隊(duì)之間來來來回回許多次，但后我們還是贏了他們一個(gè)球。
今天過的真痛快。
13.打籃球作文300字四年級(jí) 篇十三
我的課余生活豐富多彩，有游泳、看書、打羽毛球、踢足球、打籃球，其中我喜歡的就是打籃球。
一天，我和爸爸還有哥哥去打籃球，我和哥哥是一隊(duì)，爸爸一個(gè)人一隊(duì)，開始打籃球了，爸爸先發(fā)球，我和哥哥一跳，我把球搶到手了，我把球往右籃投去，結(jié)果爸爸一跳，接住了球，把球投進(jìn)了左籃里，爸爸就得到了一分。這次輪到我發(fā)球了，我要求暫停一下。休息的時(shí)候，我和哥哥想出了一個(gè)鬼主意，等搶球的時(shí)候，我假裝摔倒，等爸爸來扶我的'時(shí)候，哥哥趁機(jī)把球投進(jìn)籃里。正式打球了，按照計(jì)劃，我假裝摔倒，坐在地上，哇哇地哭起來，爸爸連忙跑過來，問我怎么樣？趁著空當(dāng)，哥哥已經(jīng)把球投進(jìn)籃里，我望著爸爸哈哈大笑起來。這時(shí)，爸爸才知道上當(dāng)了，爸爸笑著對(duì)我說：你真是個(gè)小鬼頭！
同學(xué)們，打籃球既可以鍛煉身體，又能鍛煉腦力的活動(dòng)，我們大家都一起來參與吧！
14.打籃球作文300字四年級(jí) 篇十四
放暑假了，我和老哥心血來潮，想起要打籃球，從家里翻出一個(gè)籃球，看起來扁扁的，于是我拿出氣筒和充氣塞，打好了氣，我和老哥向化纖廠宿舍的球場(chǎng)出發(fā)了。
到了那里，我看到有三五成群的小朋友在那里打球，于是我很興奮，躍躍欲試，我走到他們旁邊，問：“我可以參加嗎？”其中一個(gè)人說：“快來吧！”我加入進(jìn)去了，我開始學(xué)習(xí)他們投籃，我看了好多遍，輪到我了，我站在三分線后，向前投去，結(jié)果球在籃筐上轉(zhuǎn)了好幾圈，馬上就要進(jìn)入籃筐了，就在這千鈞一發(fā)之時(shí)，我的球被一個(gè)突如其來的.球給打了下來，我飛快跑了過去，拾起那個(gè)球一看，上面寫著王大偉這個(gè)名字，于是我將球還給了王大偉，接著我又進(jìn)入另一場(chǎng)投籃比賽，我投進(jìn)了了好幾個(gè)球，我開心極了！
打完球，我和新認(rèn)識(shí)的小伙伴約定，下次再一起來玩。打籃球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，大家一起玩才更開心！
15.打籃球作文300字四年級(jí) 篇十五
今天早上爸爸帶我去打籃球了，籃球可不是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。
打籃球有許多技巧，大家熟悉的就是投籃了，可是投籃也有許多講究呢！比如站在三分線外投進(jìn)的就是三分球，也就是投一個(gè)三分球能得三分，站在二分線外，投進(jìn)的球就能得兩分，如果犯規(guī)了，站在罰球線內(nèi)投得一球只能得一分，除了投籃，還有許多技巧，如：補(bǔ)位、蓋帽、過人、防守、傳球等等，今天我就跟你們講幾個(gè)技巧吧！
蓋帽：蓋帽就是在人家投籃的瞬間，將球弄到地上，不過有時(shí)要小心，人家做一個(gè)假動(dòng)作，等你蓋完了，再上去投籃。
傳球：傳球就是你在進(jìn)攻時(shí)，被對(duì)方人防得很死，沒有地方讓你突破，這時(shí)就可以將球傳給你的隊(duì)友，讓隊(duì)友上去投籃。
補(bǔ)位:補(bǔ)位就是某一個(gè)地方，出現(xiàn)空位，也就是沒有人防守，讓對(duì)方找到突破點(diǎn)，這時(shí)我方有一個(gè)人應(yīng)該去防守，補(bǔ)上這個(gè)位置。
相信你看完我的這篇作文，一定會(huì)知道籃球是一項(xiàng)不簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)了。
16.打籃球作文300字四年級(jí) 篇十六
今天下午四點(diǎn)半，我迫不及待地來到了百荷小學(xué)籃球場(chǎng)，和同學(xué)們一起參加籃球訓(xùn)練。
首先，我們要進(jìn)行熱身。徐老師口哨一吹，我們就匆匆忙忙地去集合了。集合完畢，我們就開始跑步熱身。跑步的時(shí)候，我沒有喘氣，感覺很輕松。只見林朗還氣喘吁吁呢！看著他邊跑邊喘，我偷偷樂了。
接著，我們開始練習(xí)運(yùn)球和傳球。運(yùn)球的內(nèi)容是——左手運(yùn)球、右手運(yùn)球和交替運(yùn)球。傳球包括擊地傳球和空中傳球。我每次拍球都不掉，得到了同學(xué)和老師的贊揚(yáng)。
后，我們開始打比賽了，這是我喜歡的環(huán)節(jié)。這次我的`對(duì)手是張俊哲。一開始我就投了個(gè)超遠(yuǎn)三分球，直接把他給KO了。我開心得手舞足蹈，而他卻傷心得捶胸頓足……
快樂的時(shí)光總是那么短暫，不一會(huì)兒，就下課了，我還玩得意猶未盡呢！我好期待下的籃球課呀！
17.打籃球作文300字四年級(jí) 篇十七
星期天的下午，我和爸爸一起來到了籃球場(chǎng)。因?yàn)槲覀冊(cè)缇图s定好了來一場(chǎng)投籃比賽。
比賽還沒有開始，我們就爭(zhēng)著誰(shuí)先投籃。后我想了一個(gè)辦法，用石頭、剪刀、布的方法來確定，因?yàn)檫@是我的'拿手好戲，結(jié)果在我的預(yù)料之中。
比賽開始了，我站在我的線上做準(zhǔn)備工作。我很緊張，要是我贏了，爸爸會(huì)有獎(jiǎng)品給我的?？墒堑谝磺蚓蜎]有靠到籃框，投第二球的時(shí)候，我調(diào)整好的姿勢(shì)，瞄準(zhǔn)籃框，用力一投，進(jìn)了。我有了信心，在后面的8個(gè)球中，我又投進(jìn)了3個(gè)。我以4個(gè)球的成績(jī)站在邊上看爸爸投球。我在想，要是爸爸投進(jìn)3個(gè)就好了。
爸爸開始了，他前３個(gè)球竟然全進(jìn)了。我站在邊上想，我輸定了。我又想，不能讓爸爸再進(jìn)球了，我得想辦法，于是，我開始大喊：“不進(jìn)不進(jìn)……”還到爸爸的面前干擾他，后爸爸就進(jìn)了３個(gè)球，我大喊：“我贏了，我贏了?！?BR> 后，爸爸獎(jiǎng)勵(lì)了我一本科普讀物。今天，我和爸爸都很開心！
18.打籃球作文300字四年級(jí) 篇十八
今天早上，我和爸爸一起去打籃球，我拿起籃球興高采烈的來到了球場(chǎng)。
爸爸拿起球投籃筐，只見爸爸將球放在自己胸前，再向籃筐一投，進(jìn)球了，我心里覺得我也能進(jìn)，就拾起籃球，往籃筐一投，“砰”的一聲，球被籃筐彈了出來，還砸到我頭，我摸摸頭，哎呀一個(gè)“大包”，我心想“籃球肯定在笑我：終于砸到你了，哈哈！”
我沒有放棄，極不情不愿的拿起球，臉上漸漸浮躁起來。
我把球給了爸爸，看爸爸個(gè)個(gè)都進(jìn)，心里是那么開心，為什么爸爸個(gè)個(gè)都進(jìn)，而我卻不進(jìn)，唉……我嘆了一口長(zhǎng)氣。
爸爸走過來說：“失敗了我們可以重來，第沒進(jìn)，第二次，第三次……總能成功！”
我拿到爸爸給我的“加油”球，集中注意力，終于，我奮力一投，球從我手中“飛”了出去，只聽“唰”的`一聲，球掉進(jìn)了框里，落到了地上，我一蹦三尺高，心里美滋滋的。
我真是太喜歡打籃球了，你們喜歡嗎？
19.打籃球作文300字四年級(jí) 篇十九
小朋友你知道打籃球有什么好處嗎?打籃球的好處可多了。有加強(qiáng)體質(zhì)，提高視力，長(zhǎng)個(gè)子......
我家有一個(gè)黃色的籃球，只要爸爸一有空就會(huì)陪我打籃球，還教我投藍(lán)的基本姿勢(shì)，先一只手放在球的前面，一只放在后面，球過頭頂，眼睛看著球筐，身體輕輕一跳，在跳的同時(shí)。后面的手輕輕往前往上推就行了。當(dāng)我投進(jìn)第一個(gè)球時(shí)，我的心就像開了花，我連續(xù)好長(zhǎng)時(shí)間，一天爸爸說：“我們一起去打球，我答應(yīng)了?！贝蚯驎r(shí)爸爸投進(jìn)了十幾個(gè)球，我就進(jìn)了三個(gè)，爸爸真厲害，我還要再多練習(xí)啊!
夏天的時(shí)候只打一會(huì)兒功夫，我的衣服就象水里撈出來似的，都濕透了。汗是好東西，汗出來就是把身體的毛孔打開里面的毒氣都排出來了。
每天作業(yè)做好后，打會(huì)兒球，既鍛煉身體還可以放松放松。
打球時(shí)身體往上跳，經(jīng)常這樣做對(duì)我們長(zhǎng)個(gè)子很有幫助。
我們平時(shí)其他的運(yùn)動(dòng)也要多做，都說：“生命在于運(yùn)動(dòng)?！?BR> 20.打籃球作文300字四年級(jí) 篇二十
今天我去打籃球，天氣很熱，我在籃球場(chǎng)上累得滿頭大汗，但是我堅(jiān)持到后。放學(xué)的時(shí)候，老師給每個(gè)人發(fā)了一塊西瓜，我咬了一口，覺得真甜呀！我和媽媽一起吃完了西瓜，我很開心！我喜歡打籃球！ 打籃球2今天早上，我被我爸爸叫醒，去上籃球課。
我們到達(dá)集合地點(diǎn)后，發(fā)現(xiàn)我是先到的。過了一會(huì)兒，學(xué)生都陸陸續(xù)續(xù)地來了，教練也來了，我爸爸把我交給教練后就去跑步了，而教練也把我們帶進(jìn)了場(chǎng)地，那時(shí)天上下著毛毛細(xì)雨，但并不影響訓(xùn)練。我們到達(dá)籃球場(chǎng)后，先跑了五圈，然后因?yàn)橄掠?，我們到?duì)面樹底下進(jìn)行球性練習(xí)。漸漸地，雨停了，我們轉(zhuǎn)到球場(chǎng)上進(jìn)行行進(jìn)間的練習(xí)。我們休息喝了點(diǎn)水后就開始練習(xí)我們今天要練的主要內(nèi)容：投籃。我們跟著老師的.手勢(shì)一步一步的掌握了投籃的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，之后我們開始進(jìn)行真正的投籃，我進(jìn)了六個(gè)球，這已經(jīng)非常好了。
今天早上，我又學(xué)了一個(gè)新動(dòng)作，那就是標(biāo)準(zhǔn)的投籃姿勢(shì)。