7月11日 星期日 天氣：晴朗
今天上午，我參加了跆拳道考級(jí)。來考級(jí)的人真多??！有綠帶、黃綠帶、黃帶、白黃帶、白帶等等。我是黃帶考黃綠帶……
我要考的內(nèi)容有：禮儀、步伐（前滑步、后滑步）、腿法（前橫踢、后踢）、腿法組合（前橫踢＋橫踢、前橫踢＋下劈）、品式（太極二章）、踢木板（必須踢破，否則考級(jí)不通過）和數(shù)字訓(xùn)練（1分鐘30個(gè)深蹲跳）。一開始的時(shí)候，我心里很緊張，怕自己踢不破木板，通不過考級(jí)。但是一想，人家都能做到的，我也應(yīng)該能做到。輪到我了，我按考官的指令做完各種要求，最后是踢木板，我用力一踢，把木板踢成了四半，我又通過了一級(jí)，耶！
我還得到了額外的“獎(jiǎng)勵(lì)”：吃了一頓肯德基，好高興哦！
今天上午，我參加了跆拳道考級(jí)。來考級(jí)的人真多??！有綠帶、黃綠帶、黃帶、白黃帶、白帶等等。我是黃帶考黃綠帶……
我要考的內(nèi)容有：禮儀、步伐（前滑步、后滑步）、腿法（前橫踢、后踢）、腿法組合（前橫踢＋橫踢、前橫踢＋下劈）、品式（太極二章）、踢木板（必須踢破，否則考級(jí)不通過）和數(shù)字訓(xùn)練（1分鐘30個(gè)深蹲跳）。一開始的時(shí)候，我心里很緊張，怕自己踢不破木板，通不過考級(jí)。但是一想，人家都能做到的，我也應(yīng)該能做到。輪到我了，我按考官的指令做完各種要求，最后是踢木板，我用力一踢，把木板踢成了四半，我又通過了一級(jí)，耶！
我還得到了額外的“獎(jiǎng)勵(lì)”：吃了一頓肯德基，好高興哦！