一、1000米（男生）800米（女生） 單位：秒
分 值 |
25 |
24.5 |
24 |
23.5 |
23 |
22.5 |
22 |
21.5 |
21 |
20.5 |
20 | ||
成 績 |
男 |
≤ 3’36 |
3’40 |
3’43 |
3’46 |
3’49 |
3’52 |
3’55 |
3’58 |
4’02 |
4’04 |
4’08 | |
女 |
≤ 3’27 |
3’30 |
3’33 |
3’36 |
3’39 |
3’42 |
3’46 |
3’50 |
3’53 |
3’56 |
3’59 | ||
分 值 |
19 |
18 |
17 |
16 |
15 |
14 |
13 |
12 |
11 |
10 |
|||
成 績 |
男 |
4’14 |
4’17 |
4’21 |
4’25 |
4’29 |
4’33 |
4’37 |
4’41 |
4’45 |
＞ 4’45 | ||
女 |
4’02 |
4’06 |
4’10 |
4’14 |
4’18 |
4’21 |
4’24 |
4’27 |
4’30 |
＞ 4’30 | |||
二、擲實心球 單位：米
分 值 |
12.5 |
12 |
11.5 |
11 |
10.5 |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 | |
成 績 |
男 |
≥ 12.0 |
11.2 |
10.4 |
9.4 |
8.4 |
7.6 |
7 |
6.4 |
5.8 |
5.4 |
≤ 5.0 |
女 |
≥ 7.7 |
7.3 |
6.9 |
6.5 |
6.1 |
5.8 |
5.6 |
5.4 |
5.2 |
5.0 |
≤ 4.5 | |
三、立定跳遠 單位：厘米
分 值 |
12.5 |
12 |
11.5 |
11 |
10.5 |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 | |
成 績 |
男 |
≥ 245 |
241 |
236 |
230 |
228 |
216 |
208 |
200 |
194 |
189 |
≤ 185 |
女 |
≥ 196 |
193 |
189 |
185 |
180 |
170 |
163 |
156 |
149 |
147 |
≤ 145 | |