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出國留學別光帶上行囊。3月20日，由中國留學服務中心主辦的2015年中國留學論壇在北京舉行，學者和專家們圍繞“安全留學、健康留學、文明留學、成功留學”主題，就學生在海外學習的行前準備和安全、健康等問題發(fā)表了演講，也為廣大準備出國的學生們提出了建議。
【出國留學別光帶上行囊】
據(jù)教育部統(tǒng)計，2014年度我國出國留學人員總數(shù)為45.98萬人，其中自費留學42.3萬人。留學安全是縈繞祖國和家庭的重大問題，受教育部的委托，中國留學服務中心從2009年開始針對出國留學人員進行行前培訓，迄今已通過各種形式培訓20多萬人次。
21世紀，出國留學生在出國動機和文化訴求上有了新的變化，也有更加開放的思想和更加成熟的物質(zhì)與知識準備，但是北京師范大學教育學部教授、中國陶行知研究會會長朱小蔓在留學論壇上提醒廣大準備出國的學生，除了物質(zhì)、知識和技術方面的準備，非物質(zhì)的準備更加重要，也更加關鍵。而非物質(zhì)的準備，包括文化、道德、倫理、自理和自控等方面。
學習壓力、生活壓力、社交壓力幾乎總會出現(xiàn)在留學生面前，但是比起國內(nèi)讀書的學生，留學生缺少了可以依靠的父母與可以傾訴的朋友，因此必須獨自面對。然而，出國留學之前，學生們心理方面的準備似乎容易被忽略。論壇上，來自北京師范大學心理學院的教授鄭日昌表示，留學生一定要學會換位思考，一定要樂觀積極地思考問題，一定不能把問題絕對化，不能走極端。
在國外，學生需要獨自處理所遇到的問題，因此，良好的社會交往能力也是必不可少的。朱小蔓表示，準備出國的學生們應該具備社會交往的能力和禮儀，并且要學會尊重、寬容和欣賞別人，學會競爭與合作關系的處理，更應該具有抗壓意志。