“人之初，性本善，心相近，習(xí)相遠”，每一個人出生時都是秉性善良，本性相近，心力相當?shù)?，能影響一個人或者他所把控的團體未來發(fā)展和最終結(jié)果的是習(xí)慣的養(yǎng)成和對它的恒久堅持以及對它的不斷改進。
“我們的行為受到品味、情感、偏見、欲望、愛、恐懼、環(huán)境和習(xí)慣的影響，其中最厲害的就是習(xí)慣?！保聦嵣?，成功與失敗的分野，來自于不同的習(xí)慣。好習(xí)慣是開啟成功的鑰匙，壞習(xí)慣則是一扇向失敗敞開的門?！梆B(yǎng)成積極選擇的習(xí)慣，用積極的心態(tài)去選擇能帶給你喜悅的有價值的事。當你為某件事感到憂慮或者進退維谷時時，你可以照著以下一些步驟去做并逐漸養(yǎng)成習(xí)慣：首先，問你自己，”可能發(fā)生的最壞情況是什么“;第二步，如果果真是最壞情景，你要做好接受它的心理準備;第三步，平和鎮(zhèn)定地想辦法去改善最壞的情況。擁有這樣的最差情景容納性，你就會發(fā)現(xiàn)越來越多的事情都開始能在自己的把控之下，你的心開始淡定的去扭轉(zhuǎn)一些正在變壞的事情，或者已經(jīng)具備能量讓好的事情向更好的方向發(fā)展。
”任何一個習(xí)慣的培養(yǎng)都不會是輕而易舉的，因此一定要遵循循序漸進、由淺入深、由近及遠、由漸變到突變的原則。尤其是開始時，一定要寧少勿多、寧簡勿繁、寧易勿難，先找一個比較容易做到、做起來有興趣、很快能嘗到甜頭、而且能不斷受到自己和周圍人激勵的習(xí)慣開始，專攻這一個。
年輕時渴望成功的富蘭克林經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，成功的關(guān)鍵在于完善人格，而完善的人格應(yīng)該包括以下13個原則：節(jié)制、寡言、秩序、果斷、節(jié)儉、勤奮、誠懇、公正、適度、清潔、鎮(zhèn)靜、貞潔和謙遜。他還發(fā)現(xiàn)，如果僅僅知道這13項原則并不能使自己成功，只有經(jīng)過刻苦修煉，使之變成自己的習(xí)慣才能獲得成功。
行為形成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格形成素質(zhì);一個習(xí)慣的養(yǎng)成只需要一個月，選擇自己阿喀琉斯腳踵里最脆弱的一面，每天強化強制令自己堅持和扭轉(zhuǎn)，并在此過程中不斷給自己積極暗示，你會發(fā)現(xiàn)它所擁有的神奇而神秘的力量。
積跬步而致千里，每天進步一點點，時間的積淀會給你帶來質(zhì)的飛躍，當你各項習(xí)慣日趨規(guī)范和完美的時候，你離自己的夢想就不遠了。
“我們的行為受到品味、情感、偏見、欲望、愛、恐懼、環(huán)境和習(xí)慣的影響，其中最厲害的就是習(xí)慣?！保聦嵣?，成功與失敗的分野，來自于不同的習(xí)慣。好習(xí)慣是開啟成功的鑰匙，壞習(xí)慣則是一扇向失敗敞開的門?！梆B(yǎng)成積極選擇的習(xí)慣，用積極的心態(tài)去選擇能帶給你喜悅的有價值的事。當你為某件事感到憂慮或者進退維谷時時，你可以照著以下一些步驟去做并逐漸養(yǎng)成習(xí)慣：首先，問你自己，”可能發(fā)生的最壞情況是什么“;第二步，如果果真是最壞情景，你要做好接受它的心理準備;第三步，平和鎮(zhèn)定地想辦法去改善最壞的情況。擁有這樣的最差情景容納性，你就會發(fā)現(xiàn)越來越多的事情都開始能在自己的把控之下，你的心開始淡定的去扭轉(zhuǎn)一些正在變壞的事情，或者已經(jīng)具備能量讓好的事情向更好的方向發(fā)展。
”任何一個習(xí)慣的培養(yǎng)都不會是輕而易舉的，因此一定要遵循循序漸進、由淺入深、由近及遠、由漸變到突變的原則。尤其是開始時，一定要寧少勿多、寧簡勿繁、寧易勿難，先找一個比較容易做到、做起來有興趣、很快能嘗到甜頭、而且能不斷受到自己和周圍人激勵的習(xí)慣開始，專攻這一個。
年輕時渴望成功的富蘭克林經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，成功的關(guān)鍵在于完善人格，而完善的人格應(yīng)該包括以下13個原則：節(jié)制、寡言、秩序、果斷、節(jié)儉、勤奮、誠懇、公正、適度、清潔、鎮(zhèn)靜、貞潔和謙遜。他還發(fā)現(xiàn)，如果僅僅知道這13項原則并不能使自己成功，只有經(jīng)過刻苦修煉，使之變成自己的習(xí)慣才能獲得成功。
行為形成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格形成素質(zhì);一個習(xí)慣的養(yǎng)成只需要一個月，選擇自己阿喀琉斯腳踵里最脆弱的一面，每天強化強制令自己堅持和扭轉(zhuǎn)，并在此過程中不斷給自己積極暗示，你會發(fā)現(xiàn)它所擁有的神奇而神秘的力量。
積跬步而致千里，每天進步一點點，時間的積淀會給你帶來質(zhì)的飛躍，當你各項習(xí)慣日趨規(guī)范和完美的時候，你離自己的夢想就不遠了。