一、舞蹈與幼兒生理素質
舞蹈訓練跟體育運動一樣，有助于兒童的身體健康發(fā)育。如：舞蹈素質訓練中的壓腿、踢腿以及肩、胸、腰、髖上的各種手段練習及對孩子韌帶、肌肉的延展訓練等等都跟體育訓練有著密切的聯(lián)系。舞蹈來源于生活，卻高于生活，它要靠身體各個部位的協(xié)調動作，來表現各種美。動作的協(xié)調性訓練有助于兒童大腦的發(fā)育；長期訓練有效提高孩子的耐力和靈活性，有助于兒童形體的健美，培養(yǎng)內在氣質、美化身段，提高人對自己欣賞和自信心。從而使兒童的身體塑造的更挺拔，肢體更靈活，身體各部位更加協(xié)調。
二、舞蹈與幼兒智力發(fā)展
舞蹈課的訓練是很艱苦的。而現在的孩子都是獨生子女，很多孩子剛開始練功時，因為苦、因為累、因為疼而掉淚。要引導他們向周圍的哥哥姐姐學習，講述舞蹈家的生平和體育健將的感人事跡，讓孩子們從小就認識到吃苦是為了什么。還告訴他們”苦盡甘來”的道理，只要努力拼搏，汗水、淚水都不會自流，總有一天會換來鮮花和掌聲的。很多孩子剛參加訓練時，一到下叉、下腰就打怵，有的不愿意做，有的則不用心做。可以選出動作做得較好的孩子來作示范，讓大家用掌聲鼓勵她。這一舉動激發(fā)了每個孩子的好勝心，調動了孩子們的積極性，鍛煉了孩子的意志，增強了孩子們吃苦耐勞的精神。舞蹈隊的每堂課，都時刻貫穿著競賽意識和挑戰(zhàn)的風氣，不允許消極懶惰和漫不經心，需要每個孩子的刻苦努力和持之以恒。通過訓練，孩子們忍受著苦，忍受著痛，培養(yǎng)了自尊、自愛、自強、自信的健康個性，從小就樹立了知難而上、奮發(fā)進取的精神。特別是當辛勤勞動獲得榮譽的時候，孩子們笑得是那樣甜、那樣開心，又加強了孩子們的集體主義意識。