跑步的定義是指陸生動物使用足部移動。它在運(yùn)動上的定義是一種步伐，雙腳不會同一時間踫到地面。它亦可以是一種有氧的運(yùn)動或厭氧的運(yùn)動。準(zhǔn)備了以下內(nèi)容供大家參考。
篇一
今天后一節(jié)課是體育課，楊老師讓我們繞著大操場跑了4圈，好累呀。我跑了倒數(shù)第四名，爸爸聽了很郁悶。
我一開始跑得有點快，到后來沒有力氣了。爸爸說，一開始不要跑太快了，速度要均勻，到后半圈要全力跑。除了跑的方法，平時還是要多做運(yùn)動。
篇二
今天，早上我來到學(xué)校，董老師帶我們下樓跑步，我感覺今天是跑的好的，我覺得這也不算什么，我覺得只有比賽跑的好那樣才叫厲害，我一定要跑到前三十名，取得名次才能得獎。
我一定要天天練習(xí)跑步，我相信我一定能跑個好成績，我一定要繼續(xù)努力，好好跑步！
篇三
今天上午我被體育老師通知重新去進(jìn)行體能測試，上回體能測試我的跑步?jīng)]通過。
楊老師對我們很好，告訴我們：這是后體能測試的機(jī)會了，你們一定要珍惜。老師讓我把大衣脫了，我拼命地跑，終于聽到楊老師說我通過了，我總算是松了口氣。
篇一
今天后一節(jié)課是體育課，楊老師讓我們繞著大操場跑了4圈，好累呀。我跑了倒數(shù)第四名，爸爸聽了很郁悶。
我一開始跑得有點快，到后來沒有力氣了。爸爸說，一開始不要跑太快了，速度要均勻，到后半圈要全力跑。除了跑的方法，平時還是要多做運(yùn)動。
篇二
今天，早上我來到學(xué)校，董老師帶我們下樓跑步，我感覺今天是跑的好的，我覺得這也不算什么，我覺得只有比賽跑的好那樣才叫厲害，我一定要跑到前三十名，取得名次才能得獎。
我一定要天天練習(xí)跑步，我相信我一定能跑個好成績，我一定要繼續(xù)努力，好好跑步！
篇三
今天上午我被體育老師通知重新去進(jìn)行體能測試，上回體能測試我的跑步?jīng)]通過。
楊老師對我們很好，告訴我們：這是后體能測試的機(jī)會了，你們一定要珍惜。老師讓我把大衣脫了，我拼命地跑，終于聽到楊老師說我通過了，我總算是松了口氣。