搜集的范文“12月份國(guó)旗下講話稿【三篇】”，供大家閱讀參考，查看更多相關(guān)內(nèi)容 ，請(qǐng)?jiān)L問(wèn)演講稿頻道。
12月份國(guó)旗下講話稿【一】
增強(qiáng)法制觀念
常言道：“沒(méi)有規(guī)矩不成方圓?！眹?guó)無(wú)法不治，民無(wú)法不立。我們?nèi)w同學(xué)要明白學(xué)法、守法、用法、宣傳法的重要性。要明白什么是合法，什么是違法；要明白只有懂法守法，才能依法辦事，遠(yuǎn)離犯罪；要學(xué)會(huì)合理的運(yùn)用法律知識(shí)來(lái)保護(hù)我們就應(yīng)享有的權(quán)利，履行應(yīng)盡的法律義務(wù)；還就應(yīng)鼓勵(lì)我們身邊的人，讓他們一齊學(xué)習(xí)和掌握法律知識(shí)。
作為當(dāng)代中職生，學(xué)習(xí)、掌握必要的法律知識(shí)，是我們素質(zhì)教育的重要組成部分。法制教育不僅僅影響著我們的學(xué)生時(shí)代，更影響著我們的終生。
國(guó)有國(guó)法，校有校規(guī)。但我們極少數(shù)同學(xué)對(duì)校規(guī)校紀(jì)視而不見(jiàn)，忽視學(xué)校對(duì)中學(xué)生儀容儀表、待人接物、行為言語(yǔ)等方面的要求，不愛(ài)護(hù)公物、亂扔垃圾、抽煙、沉迷網(wǎng)絡(luò)、為一點(diǎn)小事打架等等……這些違反學(xué)校規(guī)章制度的不禮貌行為嚴(yán)重破壞了我們美麗校園的和諧氛圍?？赡芡瑢W(xué)們并沒(méi)有認(rèn)識(shí)到事態(tài)的嚴(yán)重性：一個(gè)人的行為久而久之就會(huì)成為一種習(xí)慣，一種習(xí)慣久而久之就會(huì)構(gòu)成一種性格，一種性格久而久之就會(huì)成就一種命運(yùn)。如若以善小而不為，以惡小而為之，積小惡成大惡，最終必然自食惡果。期望同學(xué)們?cè)谛?nèi)嚴(yán)格遵守校規(guī)校紀(jì)，在校外嚴(yán)格遵守法紀(jì)法規(guī)！
“以史為鑒，能夠知興衰，以法為鑒，能夠曉規(guī)則?！弊屛覀儚拇丝套銎穑瑥纳磉呑銎?，做一個(gè)新世紀(jì)的學(xué)法、守法、守紀(jì)的合格中學(xué)生，共同建設(shè)平安和諧的校園。
和諧校園的另一個(gè)重要資料是安全。在增強(qiáng)法制意識(shí)的同時(shí)，我們還要提高自己的安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)，個(gè)性提醒以下幾點(diǎn)：（1）注意食品安全，不吃衛(wèi)生不合格的食品，強(qiáng)化傳染病防控意識(shí)，做到“勤洗手、喝開(kāi)水、常通風(fēng)、曬衣被、不扎堆”；（2）注意消防安全，要提高用電用氣防火的安全意識(shí)；（3）注意交通安全。同學(xué)們過(guò)馬路時(shí)要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不闖紅燈；上下樓梯靠右行走，不要擁擠；教學(xué)樓內(nèi)嚴(yán)禁喧鬧、追逐；（4）注意運(yùn)動(dòng)安全。隨著陽(yáng)光體育活動(dòng)的開(kāi)展，期望全體同學(xué)在運(yùn)動(dòng)中感受快樂(lè)與健康的同時(shí)，注意運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)中量力而行，防止運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷；（5）禁止私自或結(jié)伴到河、塘、溪流邊玩?；蛳滤斡荆?jiàn)到有人落水時(shí)，不盲目下水施救或者避而不見(jiàn)，而應(yīng)大聲呼救或報(bào)警（110），避免發(fā)生因盲目施救而導(dǎo)致更大的不幸等等。
同學(xué)們！健康此刻，才能幸福未來(lái)。我們必須要充分利用這段人生中的“黃金時(shí)期”，努力汲取人類禮貌的精華，充實(shí)我們的頭腦，健全我們的心靈，遵紀(jì)守法，禮貌修身。最后祝全體老師和同學(xué)們安全、健康、快樂(lè)地度過(guò)每一天。
12月份國(guó)旗下講話稿【二】
預(yù)防冬季傳染病，注意防寒保暖
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好！
這天我國(guó)旗下演講的資料是：預(yù)防冬季傳染病，注意防寒保暖。
轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的潛力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要個(gè)性注意這些學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。
1．講究衛(wèi)生。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰；家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，持續(xù)空氣新鮮和室內(nèi)干燥。
2.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)用心參加體育鍛煉，每一天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。
4.注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。
同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，能夠快樂(lè)、舒心的學(xué)習(xí)、生活一齊努力。在此我衷心祝福大家過(guò)一個(gè)健康愉快的冬季。我的演講完畢，謝謝大家！
12月份國(guó)旗下講話稿【三】
冬季參加體育健身活動(dòng)，不僅僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒潛力，防止發(fā)生各種疾病。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不停地收縮，心跳加快，呼吸加深，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)，體育鍛煉還能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞能夠靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，適應(yīng)寒冷的環(huán)境，提高人們的御寒潛力。所以堅(jiān)持冬季鍛煉的人和一般人相比，抗寒潛力可增強(qiáng)8～12倍。
冬季在室外鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，造血機(jī)能發(fā)生明顯的變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體適當(dāng)增多，對(duì)疾病的抵抗力增強(qiáng)。所以堅(jiān)持冬季鍛煉的人，很少患貧血、感冒、扁桃體炎、凍傷、支氣管炎、肺炎等疾病。
那么，在冬季鍛煉要注意什么呢？
（1）參加鍛煉前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)能夠使中樞神經(jīng)的興奮性提高，心臟和肺臟的功能加強(qiáng)，血液循環(huán)和物質(zhì)代謝得到改善，更好地適應(yīng)激烈運(yùn)動(dòng)的需要。由于肌肉關(guān)節(jié)都活動(dòng)開(kāi)了，不僅僅可取得較好的鍛煉效果，而且也能防止肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象。
（2）冬季的氣候干燥寒冷，鍛煉時(shí)，要用鼻子呼吸，并注意呼吸的節(jié)奏，鼻粘膜血管豐富，鼻腔也比較彎曲，對(duì)空氣有加溫加濕的作用，所以要用鼻子呼吸，不要大口喘氣。
（3）要注意預(yù)防凍傷和感冒。剛從室內(nèi)到室外鍛煉時(shí)，要戴上帽子和手套，穿厚一點(diǎn)衣服，做做準(zhǔn)備活動(dòng)，等身上發(fā)暖后，再脫去厚衣服。鍛煉結(jié)束時(shí)，要做好整理活動(dòng)，及時(shí)穿上衣服，注意保暖。千萬(wàn)不要穿著濕衣服讓冷風(fēng)吹，以防感冒。
12月份國(guó)旗下講話稿【一】
增強(qiáng)法制觀念
常言道：“沒(méi)有規(guī)矩不成方圓?！眹?guó)無(wú)法不治，民無(wú)法不立。我們?nèi)w同學(xué)要明白學(xué)法、守法、用法、宣傳法的重要性。要明白什么是合法，什么是違法；要明白只有懂法守法，才能依法辦事，遠(yuǎn)離犯罪；要學(xué)會(huì)合理的運(yùn)用法律知識(shí)來(lái)保護(hù)我們就應(yīng)享有的權(quán)利，履行應(yīng)盡的法律義務(wù)；還就應(yīng)鼓勵(lì)我們身邊的人，讓他們一齊學(xué)習(xí)和掌握法律知識(shí)。
作為當(dāng)代中職生，學(xué)習(xí)、掌握必要的法律知識(shí)，是我們素質(zhì)教育的重要組成部分。法制教育不僅僅影響著我們的學(xué)生時(shí)代，更影響著我們的終生。
國(guó)有國(guó)法，校有校規(guī)。但我們極少數(shù)同學(xué)對(duì)校規(guī)校紀(jì)視而不見(jiàn)，忽視學(xué)校對(duì)中學(xué)生儀容儀表、待人接物、行為言語(yǔ)等方面的要求，不愛(ài)護(hù)公物、亂扔垃圾、抽煙、沉迷網(wǎng)絡(luò)、為一點(diǎn)小事打架等等……這些違反學(xué)校規(guī)章制度的不禮貌行為嚴(yán)重破壞了我們美麗校園的和諧氛圍?？赡芡瑢W(xué)們并沒(méi)有認(rèn)識(shí)到事態(tài)的嚴(yán)重性：一個(gè)人的行為久而久之就會(huì)成為一種習(xí)慣，一種習(xí)慣久而久之就會(huì)構(gòu)成一種性格，一種性格久而久之就會(huì)成就一種命運(yùn)。如若以善小而不為，以惡小而為之，積小惡成大惡，最終必然自食惡果。期望同學(xué)們?cè)谛?nèi)嚴(yán)格遵守校規(guī)校紀(jì)，在校外嚴(yán)格遵守法紀(jì)法規(guī)！
“以史為鑒，能夠知興衰，以法為鑒，能夠曉規(guī)則?！弊屛覀儚拇丝套銎穑瑥纳磉呑銎?，做一個(gè)新世紀(jì)的學(xué)法、守法、守紀(jì)的合格中學(xué)生，共同建設(shè)平安和諧的校園。
和諧校園的另一個(gè)重要資料是安全。在增強(qiáng)法制意識(shí)的同時(shí)，我們還要提高自己的安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)，個(gè)性提醒以下幾點(diǎn)：（1）注意食品安全，不吃衛(wèi)生不合格的食品，強(qiáng)化傳染病防控意識(shí)，做到“勤洗手、喝開(kāi)水、常通風(fēng)、曬衣被、不扎堆”；（2）注意消防安全，要提高用電用氣防火的安全意識(shí)；（3）注意交通安全。同學(xué)們過(guò)馬路時(shí)要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不闖紅燈；上下樓梯靠右行走，不要擁擠；教學(xué)樓內(nèi)嚴(yán)禁喧鬧、追逐；（4）注意運(yùn)動(dòng)安全。隨著陽(yáng)光體育活動(dòng)的開(kāi)展，期望全體同學(xué)在運(yùn)動(dòng)中感受快樂(lè)與健康的同時(shí)，注意運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)中量力而行，防止運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷；（5）禁止私自或結(jié)伴到河、塘、溪流邊玩?；蛳滤斡荆?jiàn)到有人落水時(shí)，不盲目下水施救或者避而不見(jiàn)，而應(yīng)大聲呼救或報(bào)警（110），避免發(fā)生因盲目施救而導(dǎo)致更大的不幸等等。
同學(xué)們！健康此刻，才能幸福未來(lái)。我們必須要充分利用這段人生中的“黃金時(shí)期”，努力汲取人類禮貌的精華，充實(shí)我們的頭腦，健全我們的心靈，遵紀(jì)守法，禮貌修身。最后祝全體老師和同學(xué)們安全、健康、快樂(lè)地度過(guò)每一天。
12月份國(guó)旗下講話稿【二】
預(yù)防冬季傳染病，注意防寒保暖
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好！
這天我國(guó)旗下演講的資料是：預(yù)防冬季傳染病，注意防寒保暖。
轉(zhuǎn)眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的潛力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要個(gè)性注意這些學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。
1．講究衛(wèi)生。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰；家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，持續(xù)空氣新鮮和室內(nèi)干燥。
2.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)用心參加體育鍛煉，每一天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。
4.注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。
同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，能夠快樂(lè)、舒心的學(xué)習(xí)、生活一齊努力。在此我衷心祝福大家過(guò)一個(gè)健康愉快的冬季。我的演講完畢，謝謝大家！
12月份國(guó)旗下講話稿【三】
冬季參加體育健身活動(dòng)，不僅僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒潛力，防止發(fā)生各種疾病。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不停地收縮，心跳加快，呼吸加深，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)，體育鍛煉還能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞能夠靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，適應(yīng)寒冷的環(huán)境，提高人們的御寒潛力。所以堅(jiān)持冬季鍛煉的人和一般人相比，抗寒潛力可增強(qiáng)8～12倍。
冬季在室外鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，造血機(jī)能發(fā)生明顯的變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體適當(dāng)增多，對(duì)疾病的抵抗力增強(qiáng)。所以堅(jiān)持冬季鍛煉的人，很少患貧血、感冒、扁桃體炎、凍傷、支氣管炎、肺炎等疾病。
那么，在冬季鍛煉要注意什么呢？
（1）參加鍛煉前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)能夠使中樞神經(jīng)的興奮性提高，心臟和肺臟的功能加強(qiáng)，血液循環(huán)和物質(zhì)代謝得到改善，更好地適應(yīng)激烈運(yùn)動(dòng)的需要。由于肌肉關(guān)節(jié)都活動(dòng)開(kāi)了，不僅僅可取得較好的鍛煉效果，而且也能防止肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象。
（2）冬季的氣候干燥寒冷，鍛煉時(shí)，要用鼻子呼吸，并注意呼吸的節(jié)奏，鼻粘膜血管豐富，鼻腔也比較彎曲，對(duì)空氣有加溫加濕的作用，所以要用鼻子呼吸，不要大口喘氣。
（3）要注意預(yù)防凍傷和感冒。剛從室內(nèi)到室外鍛煉時(shí)，要戴上帽子和手套，穿厚一點(diǎn)衣服，做做準(zhǔn)備活動(dòng)，等身上發(fā)暖后，再脫去厚衣服。鍛煉結(jié)束時(shí)，要做好整理活動(dòng)，及時(shí)穿上衣服，注意保暖。千萬(wàn)不要穿著濕衣服讓冷風(fēng)吹，以防感冒。