跳高是很多人都愛的項目.既能鍛煉身體的柔韌性,又能增強體質(zhì)。為大家準備了以下內(nèi)容，希望對大家有幫助。
篇一
今天下午，我到奶奶家和表弟一起玩跳高。我先從車上拿出一根長繩，再由媽媽和小姑把長繩拉直當桿，調(diào)到一定的高度就開始跳了。
我一開始選擇的跳法是橫著跳。我飛奔到長繩前面，然后再一跨，就跳過去了?？墒菋寢屨f：“你要斜著跑，然后起跳，一只腳過去之后，另一只腳再跨過去才好跳?！蔽以嚵艘幌?，果然好跳了?？墒潜淼軟]方法，死活都跳不過去。沒辦法，我們只能把繩子調(diào)低點，他才跳過去。之后，媽媽和小姑又把繩子調(diào)高了一點，我用剛才方法再跳了一次，可是功虧一簣，腳不知怎么搞的就碰到了繩子。
后來，我們又跳了一會兒，累得滿身都是汗，就去玩別的了。
篇二
跳高比賽開始了，只見楊宇軒、錢劉翼排在最后面，過了一會兒就輪到了他們。楊宇軒“哈”的一聲，飛快地跑了過去，雙腳蹦了一下，跳了上去……可惜，他碰到了竹桿，竹桿彈了幾下，掉了下去，發(fā)出了很大的聲音。
現(xiàn)在輪到錢劉翼了，他飛快的跑過去，用盡全部的力量，雙腳一踹，像飛似的飛了上去，整個人在竹桿上飛過，成功了！他又蹦又跳，恨不得讓所有的人都過來，跟他分享這成功的快樂。
在接下去的比賽中，楊宇軒一次成功，二次失??；錢劉翼二次成功，一次失敗。不過他們都很高興，因為他們已經(jīng)盡了自己的努力了。
篇三
說到跳，我覺得自己不錯，因為每天蹦來跳去，誰都抓不到，所以就參加了跳高這個項目。
在沒上場前，我就像個問號一樣蹦來蹦去，問著我的心，我贏得了嗎？如果我敗下陣來，老師會不會說我？對手是不是很強，遠遠地超過了我的戰(zhàn)斗力？我會不會是最后一名……前面的同學都順利得跳了過去，終于輪到我上場了，我的心情既緊張又激動，擺好姿勢，起跑沖刺，跳！咦？沒成績 ？原來是方向搞錯了，第二次第三次還是沒那么好運，來到了跳桿前，剛一抬腿，標高線上的紙片就掉了下來，我的心情糟透了，第四次起跳前，老師對我說：“如果這次還是沒跳好，你就要被淘汰了?！蔽蚁露Q心，心里暗暗對自己說，我一定行我一定要跳過去。啪，我終于跳過了！大家開心地為我拍手叫好，黃老師也激動地說：“起死回生了，在最后面臨失敗時，又化險為夷！”接下去的幾次，在我的不斷努力下，我沖進了前三名。
我相信，只要付出努力了，就一定有回報，有了今年這些失敗的經(jīng)驗，明年的運動會我一定會取得好成績！
篇四
今天，老師帶我們?nèi)ゲ賵鰧W跳高。
老師先在上面教會我們一些主要動作要領，練習后，大家就要進行“實戰(zhàn)練習”。我們排好隊后一個一個的跳，可是好多人都沒跳過去，輪到我了，我用老師教我的方法，結果還是沒注意下面的桿子，腳正好勾在桿子上，馬上從上面掉了下來，重重的摔在地上，我馬上從地上爬起來，回到隊伍里，大家一次一次的落馬，又快輪到我了，我心想，大家為什么都沒跳過去呢？我發(fā)現(xiàn)大家的腳都是被桿子攀了一下，接著，我回顧了一下老師教的動作要領，一口氣沖了上去，用了全力跳了上去，來了一個360度大空翻，再來一個空翻。我就完美著陸，別的同學都目瞪口呆。
經(jīng)過老師的不斷指導，同學們的不斷努力，很快大家都順利的學會了跳高。
篇五
下個月要開運動會了，我參加的項目是跳高。為了能取得好成績，我和爸爸一起去體育場練習跳高。
到了體育場，爸爸把繩子一頭綁在柱子上，然后一頭自己拉著。我站在遠處，只聽“跑”，我就飛快地跑了出去。哈哈！成功了。這次又把繩子提高一點，我緊張極了，心想“這么高，我跳不過去?！边@時爸爸好像知道了我的心情，大喊：“不要怕，大膽跳過來吧！”我聽了，馬上沖了過去。?。∽竽_不夠快，碰到了繩子，沒跳過。我低下了頭。爸爸走過來輕輕地說：“不要灰心，加油！”我馬上回到原處，重新跑了過去，倆腳用力一蹬，感覺自己要飛了起來。“成功了”爸爸喊道。我開心極了。
我反復地練啊練，希望在運動會上能取得好成績。
篇一
今天下午，我到奶奶家和表弟一起玩跳高。我先從車上拿出一根長繩，再由媽媽和小姑把長繩拉直當桿，調(diào)到一定的高度就開始跳了。
我一開始選擇的跳法是橫著跳。我飛奔到長繩前面，然后再一跨，就跳過去了?？墒菋寢屨f：“你要斜著跑，然后起跳，一只腳過去之后，另一只腳再跨過去才好跳?！蔽以嚵艘幌?，果然好跳了?？墒潜淼軟]方法，死活都跳不過去。沒辦法，我們只能把繩子調(diào)低點，他才跳過去。之后，媽媽和小姑又把繩子調(diào)高了一點，我用剛才方法再跳了一次，可是功虧一簣，腳不知怎么搞的就碰到了繩子。
后來，我們又跳了一會兒，累得滿身都是汗，就去玩別的了。
篇二
跳高比賽開始了，只見楊宇軒、錢劉翼排在最后面，過了一會兒就輪到了他們。楊宇軒“哈”的一聲，飛快地跑了過去，雙腳蹦了一下，跳了上去……可惜，他碰到了竹桿，竹桿彈了幾下，掉了下去，發(fā)出了很大的聲音。
現(xiàn)在輪到錢劉翼了，他飛快的跑過去，用盡全部的力量，雙腳一踹，像飛似的飛了上去，整個人在竹桿上飛過，成功了！他又蹦又跳，恨不得讓所有的人都過來，跟他分享這成功的快樂。
在接下去的比賽中，楊宇軒一次成功，二次失??；錢劉翼二次成功，一次失敗。不過他們都很高興，因為他們已經(jīng)盡了自己的努力了。
篇三
說到跳，我覺得自己不錯，因為每天蹦來跳去，誰都抓不到，所以就參加了跳高這個項目。
在沒上場前，我就像個問號一樣蹦來蹦去，問著我的心，我贏得了嗎？如果我敗下陣來，老師會不會說我？對手是不是很強，遠遠地超過了我的戰(zhàn)斗力？我會不會是最后一名……前面的同學都順利得跳了過去，終于輪到我上場了，我的心情既緊張又激動，擺好姿勢，起跑沖刺，跳！咦？沒成績 ？原來是方向搞錯了，第二次第三次還是沒那么好運，來到了跳桿前，剛一抬腿，標高線上的紙片就掉了下來，我的心情糟透了，第四次起跳前，老師對我說：“如果這次還是沒跳好，你就要被淘汰了?！蔽蚁露Q心，心里暗暗對自己說，我一定行我一定要跳過去。啪，我終于跳過了！大家開心地為我拍手叫好，黃老師也激動地說：“起死回生了，在最后面臨失敗時，又化險為夷！”接下去的幾次，在我的不斷努力下，我沖進了前三名。
我相信，只要付出努力了，就一定有回報，有了今年這些失敗的經(jīng)驗，明年的運動會我一定會取得好成績！
篇四
今天，老師帶我們?nèi)ゲ賵鰧W跳高。
老師先在上面教會我們一些主要動作要領，練習后，大家就要進行“實戰(zhàn)練習”。我們排好隊后一個一個的跳，可是好多人都沒跳過去，輪到我了，我用老師教我的方法，結果還是沒注意下面的桿子，腳正好勾在桿子上，馬上從上面掉了下來，重重的摔在地上，我馬上從地上爬起來，回到隊伍里，大家一次一次的落馬，又快輪到我了，我心想，大家為什么都沒跳過去呢？我發(fā)現(xiàn)大家的腳都是被桿子攀了一下，接著，我回顧了一下老師教的動作要領，一口氣沖了上去，用了全力跳了上去，來了一個360度大空翻，再來一個空翻。我就完美著陸，別的同學都目瞪口呆。
經(jīng)過老師的不斷指導，同學們的不斷努力，很快大家都順利的學會了跳高。
篇五
下個月要開運動會了，我參加的項目是跳高。為了能取得好成績，我和爸爸一起去體育場練習跳高。
到了體育場，爸爸把繩子一頭綁在柱子上，然后一頭自己拉著。我站在遠處，只聽“跑”，我就飛快地跑了出去。哈哈！成功了。這次又把繩子提高一點，我緊張極了，心想“這么高，我跳不過去?！边@時爸爸好像知道了我的心情，大喊：“不要怕，大膽跳過來吧！”我聽了，馬上沖了過去。?。∽竽_不夠快，碰到了繩子，沒跳過。我低下了頭。爸爸走過來輕輕地說：“不要灰心，加油！”我馬上回到原處，重新跑了過去，倆腳用力一蹬，感覺自己要飛了起來。“成功了”爸爸喊道。我開心極了。
我反復地練啊練，希望在運動會上能取得好成績。