說到運動，我就心花怒放、眉飛色舞，內(nèi)心波濤洶涌，情緒澎湃，恨不得趕快投向它的懷抱，盡情揮灑汗水。為大家提供《小學(xué)生鍛煉身體作文【三篇】》，歡迎閱讀。
【篇一】
晚上，我和媽媽一起去東湖體育場鍛煉身體。
我們來到東湖體育場，媽媽說：“你先試著跑一圈，看看需要多少時間。”“預(yù)備，開始！”隨著媽媽的口令聲下，我就像離弦的箭一樣飛快地向前沖去。我繞著體育場跑了一圈后，累得氣喘吁吁。媽媽看了一下手機，用了兩分鐘，說：“還可以，以后要繼續(xù)努力?！蔽衣犃耍睦锩雷套痰?。我又和媽媽走了一圈，突然，我發(fā)現(xiàn)了一個我非常喜愛的健身器材，于是便懇求媽媽：“媽媽，我想在這里玩一會兒，好嗎？”媽媽不假思索地說：“好吧，不過不要亂跑，就在這里玩，我待會兒來找你?！蔽易诮∩砥鞑纳希粫号郎?，一會兒爬下，玩得高興極了！過了一會兒，媽媽來了，對我說：“我們再跑幾圈就回家吧！”“好吧！”我爽快地答應(yīng)了。我和媽媽又跑了兩圈，跑得滿頭大汗。
我們又在那里休息了一會兒，就回家了。
【篇二】
在這暑假中發(fā)生了許許多多的事情，想起來都會讓我記憶猶新，回味無窮。讓我印象最深刻的就是跟爸爸或者哥哥去游泳。爸爸他游泳的時候兩只手幷攏一張開，后腳一蹬，游起來就特別的像青蛙。哥哥游泳的時候就特別的有趣，一會順著游，一會倒著游，一會蛙泳，一會蝶泳，這是變化無窮啊。
看著爸爸和哥哥在河里游的那么的起勁，我站在岸上還真有一點迫不及待也想下去了呢。幾分鐘過去了，我真的是忍不住了，就坐在有水的臺階上。后來，我鼓起勇氣，一階一階的往下走，結(jié)果我走了幾階以后，就突然覺得越往下走就會越喘不過氣來。我就停在了河水當(dāng)中，動都不敢動，到最后還是哥哥拉我上去的。
我想去河里體驗一下河水?dāng)D壓你身體的感覺，我套上救生圈，到了河中心我就回不來了，因為我越游就越往后面退，后來我廢了九牛二虎的力氣才回來了幾十厘米，到最后還是要爸爸去把我從河中心拉回來。哥哥見了我就說你的手要幷攏，這樣水才會往后面走，你就會往前面來。爸爸就來插了一句，“我看你還是在第一檔臺階上自己開始慢慢的練吧”。
慢慢地我就在臺階上自己練，姐姐這時候就說了“xx，你要不先背在哥哥身上，到最后一檔臺階，拖住你然后你自己游過來”。我便二話沒說的背在了哥哥的身上，哥哥帶我到了最后一檔的臺階上，拖注我的身體讓我游到岸上。這是我去從一個什么都敢做的小女孩，變成了一個膽小如鼠的小女孩。無論哥哥怎么拖住我，我都死抓的哥哥不肯放。經(jīng)過了很久我還是不敢游到最后我還是放棄了。
你一次讓我感觸很深，我應(yīng)該要勇氣，不應(yīng)該那么的膽小。
【篇三】
我叫王佳絮，是個活潑可愛的小孩。但是，你知道嗎？我原來很懶，而且經(jīng)常生病，這都是因為我不鍛煉身體而造成的。
原來的時候，我一放學(xué)，先吃點小零食，然后去寫作業(yè)，媽媽準(zhǔn)備飯菜。每次我寫完作業(yè)，媽媽做的“美味”也出鍋了。我一邊吃一邊看著電視。吃完飯我就坐在沙發(fā)上看動畫片，很少出去鍛煉。
我每天都這樣，慢慢地，過了一段時間，我就生病了，吃了很多藥，也不見好轉(zhuǎn)，每天都無精打采的。爸爸媽媽都要急死了！由于生病還經(jīng)常請假，不能去上學(xué)。媽媽帶我去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生看了看我說：“你要多出去曬曬太陽，最重要的是，你要多參加體育鍛煉?！贬t(yī)生說的話我一句也沒聽進去，就像人們說的左耳朵進，右耳朵出一樣。而媽媽卻把醫(yī)生的這幾句話當(dāng)成了圣旨，牢牢記在心里。
回到了家，媽媽每天都很關(guān)注天氣，只要是晴天，媽媽就催我出去曬太陽，鍛煉。我才沒那么乖呢！我坐在陰涼的地方玩耍，媽媽想到我會這樣，她就穿著大衣出來了。我一轉(zhuǎn)眼，看到媽媽走出來了，我就像一匹脫韁的野馬一樣跑到太陽底下跳起繩來。心想：幸好媽媽沒有看見我偷懶，否則就慘了。媽媽也不放心，就坐在那里看著我。每天我都堅持鍛煉，又過了一段時間，我的病果然好了起來。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)體育鍛煉真的能強身健體，所以不用媽媽說，也知道鍛煉了。從那時起，我生病的次數(shù)明顯變少了，幾乎不生病了，自己也變得勤快多了。
由于身體結(jié)實了，現(xiàn)在我的學(xué)習(xí)成績在班里名列前茅，我的興趣愛好越來越廣泛，還獲得了許多獎項。鍛煉身體給我?guī)砹藰啡ず秃锰?，我愛體育鍛煉。