貴州高校2025寒假放假時(shí)間安排已出爐，以下是為大家整理的《貴州高校2025寒假放假時(shí)間安排》，供大家閱讀。
1.2025寒假放假時(shí)間 篇一
貴州大學(xué)
寒假放假時(shí)間：2025年1月13日
貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)
寒假放假時(shí)間：2025年1月7日
貴州師范大學(xué)
寒假放假時(shí)間：2025年1月12日-2月21日
遵義醫(yī)科大學(xué)
寒假放假時(shí)間：2025年1月13日
貴州理工學(xué)院
寒假放假時(shí)間：2025年1月13日
銅仁學(xué)院
寒假放假時(shí)間：2025年1月10日
貴州中醫(yī)藥大學(xué)
寒假放假時(shí)間：2025年1月13日-2月20日
貴州工程應(yīng)用技術(shù)學(xué)院
寒假放假時(shí)間：2024年12月30日-2025年2月28日
貴州警察學(xué)院
寒假放假時(shí)間：2025年1月13日-2月16日
2.冬季安全知識(shí) 篇二
1、冬季進(jìn)補(bǔ)勿忘排毒：助腎排毒，腎臟是排毒的.重要器官，黃櫻桃等水果有助腎臟排毒?？啥嗪萨啘喿铀幮云珱?，且營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值都很高，和蘑菇、木耳一齊燉，可補(bǔ)血養(yǎng)腎。
2、小雪節(jié)氣養(yǎng)生：宜食益腎食品，如腰果、芡實(shí)、山藥熬粥、栗子燉肉、白果燉雞、大骨頭湯、核桃等。大雪節(jié)氣營(yíng)養(yǎng)食譜：枸杞?；鹜葻ⅲa(bǔ)血益精，養(yǎng)血充髓。
3、冬季換季保養(yǎng)：預(yù)防感冒多攝取植物油，有助于維持免疫系統(tǒng)平衡，降低感染機(jī)率，減少過敏等反應(yīng)。多吃“紅色食品”，如紅辣椒、胡蘿卜、南瓜等，它們富含B—胡蘿卜素，可防治感冒。
4、冬季出游注意：糾正喝酒取暖的觀念，酒精能使體表血循環(huán)增加，人感到“發(fā)熱”，實(shí)際卻丟失熱量。
5、冬季養(yǎng)胃：注意勞逸結(jié)合。過度勞累會(huì)引起消化器官供血不足，胃粘膜分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致胃病發(fā)生。能夠多吃山藥。山藥含豐富蛋白質(zhì)、維生素等多鐘營(yíng)養(yǎng)成份以及碘、鈣等微量元素，可補(bǔ)脾養(yǎng)胃；脾胃虛寒者多吃砂鍋燉菜，尤其是胃病日久不愈者，飯菜要做得軟爛，易消化且富含營(yíng)養(yǎng)。
6、冬季不必把“冷食”拒之口外：冬天“上火”的現(xiàn)象很多，不妨吃些性冷的食物，如羅卜、蓮子等。
7、冬季鍛煉：霧天不宜鍛煉。霧珠中含很多塵埃、病原微生物等有害物質(zhì)，鍛煉時(shí)若吸入對(duì)健康不利。