人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
手機(jī)被收保證書篇一
您好！我懷著無比沉痛的心情，鄭重地向您道歉！
馬上就要進(jìn)入期末考試了，我竟然還在寢室玩手機(jī)，幸好老師及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，采取果斷措施沒收了我的`手機(jī)，并把我從游戲中拉回學(xué)習(xí)的正道。
請(qǐng)老師歸還被沒收手機(jī)，我保證不會(huì)再用手機(jī)玩游戲，也不再因手機(jī)耽擱學(xué)習(xí)。
請(qǐng)老師監(jiān)督我。
保證人：xxx
xxxx年xx月xx日
手機(jī)被收保證書篇二
敬愛的老師:
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對(duì)帶手機(jī)來學(xué)校這種不良行為，深刻認(rèn)識(shí)以及再也不帶手機(jī)來學(xué)校的決心.
早在我踏進(jìn)校們，老師就已三申五令，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得帶手機(jī)來學(xué)校.而我對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)不足，導(dǎo)致這樣的事情發(fā)生.在寫這份保證書的同時(shí)，我真正意識(shí)到了這件事情的嚴(yán)重性和我的.錯(cuò)誤，違犯了學(xué)校規(guī)定，再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)之間造成了極其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。做為學(xué)生本應(yīng)該聽從老師教導(dǎo)，服從老師的安排，尊師重教.而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校學(xué)風(fēng)建設(shè) 老師是多么關(guān)心我們.愛護(hù)我們!而我卻給老師找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守學(xué)校規(guī)定，聽老師的話，充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我的要求，并保證不會(huì)(有類似)的事情發(fā)生．希望老師給我改過自新的機(jī)會(huì).通過這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我這種敗壞學(xué)風(fēng)的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對(duì)我這次深刻的教育。
我保證以后不再無故帶手機(jī)來學(xué)校，不再有類似的情況發(fā)生，我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤!
保證人您的學(xué)生xxx
xxxx
手機(jī)被收保證書篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
你們好！
前幾天我犯了一個(gè)很嚴(yán)重的錯(cuò)誤，對(duì)此我進(jìn)行了深刻的反思，我深刻的認(rèn)識(shí)到上課玩手機(jī)這種行為不止性質(zhì)惡劣，還對(duì)周圍造成了很不好的影響。
上課玩手機(jī)是對(duì)老師的`不尊重，老師在上面講課，我卻沉迷娛樂，辜負(fù)了老師對(duì)我的殷殷教誨。我知道，老師很生氣，教育批評(píng)我都是對(duì)的，這是對(duì)我的關(guān)心，良藥苦口利于病。如果老師一味的縱容我，那我想后果是很嚴(yán)重的，我有可能走上墮落的道路，這于我的成長(zhǎng)是不利的，謝謝老師，關(guān)鍵時(shí)候拉我一把。
其次，上課玩手機(jī)是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任。我把精力都放手機(jī)上，不好好專心聽課實(shí)在不對(duì)。畢竟我們還是學(xué)生，我們的任務(wù)是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)最好的時(shí)間就是上課好好聽，可是我一時(shí)大意，放縱了自己。
雖然認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，但是光說是不行的，我決定用實(shí)際行動(dòng)證明改錯(cuò)的決心，所以我決定從以下幾個(gè)方面行動(dòng)：上課堅(jiān)決不玩手機(jī)，專心致志聽課，真正做到兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，高中階段是人生的基礎(chǔ)階段，是確定一個(gè)人正確的世界觀，人生觀的關(guān)鍵時(shí)期，我決定利用這次事情，時(shí)時(shí)警醒自己，鞭策自己。我必須時(shí)時(shí)提醒自己，偉大的事情等著我，我必須對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)，增強(qiáng)自己的控制力，不斷自我約束。做好課堂上應(yīng)作的每件事，遵守課堂紀(jì)律，這才不辜負(fù)老師和同學(xué)們對(duì)我的期望。
保證人：xxx
xxxx年xx月xx日
手機(jī)被收保證書篇四
尊敬的老師：
首先致以我誠(chéng)懇的歉意。由于昨天晚自習(xí)，玩手機(jī)被值班老板沒收。經(jīng)過一晚上的面壁思過及反剩我深刻的.認(rèn)識(shí)到了，我所犯下的錯(cuò)。
我保證：以后不會(huì)在上課期間公然玩手機(jī)、做與課堂無關(guān)的事、認(rèn)真學(xué)習(xí)、尊重老師、團(tuán)結(jié)同學(xué)。并請(qǐng)老師及全班同學(xué)一起監(jiān)督我。
保證人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
手機(jī)被收保證書篇五
尊敬的老師：
今天，我懷著愧疚的心給您寫下這份保證書，以向您表示我對(duì)上課玩手機(jī)的不良行為，深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心!
我以后上課注意聽講記好筆記，下課鉆研問題的勤奮精神。上課不搞小動(dòng)作，不玩弄手機(jī)。平時(shí)對(duì)這類事情認(rèn)識(shí)不深。導(dǎo)致這類事情發(fā)生，在寫這份保證書的同時(shí)，我真正覺悟到自己的錯(cuò)誤。再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校和院系的學(xué)風(fēng)建設(shè)老師是非常的關(guān)心我們，愛護(hù)我們，所以我今后要聽老師的話，充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我們的要求，并保證不會(huì)在有類似的事情發(fā)生。望老師給我改過自新的機(jī)會(huì)。老師是希望我們成為社會(huì)的棟梁，通過這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對(duì)我的這次深刻的教育。
我真誠(chéng)地接受批評(píng)，我保證以后上課不搞小動(dòng)作。不玩弄手機(jī)，認(rèn)真上課!懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。
20xx年x月x日
手機(jī)被收保證書篇六
xx老師：
這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我玩手機(jī)這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過真的很深刻。
這次的事件我真的.感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。
保證人：
日期：xx年xx月xx日
手機(jī)被收保證書篇七
尊敬的老師：
今天，我懷著愧疚給您寫下這份保證書，以向您表示我上課玩手機(jī)的不良行為，深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心！
我以后上課注意聽講記好筆記，下課鉆研問題的'勤奮精神。上課不搞小動(dòng)作，不玩弄手機(jī)。平時(shí)對(duì)這類事情認(rèn)識(shí)不深。導(dǎo)致這類事情發(fā)生，在寫這份保證書的同時(shí)，我真正覺悟到自己的錯(cuò)誤。再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校和院系的學(xué)風(fēng)建設(shè)。老師是非常的關(guān)心我們，愛護(hù)我們，所以我今后要聽老師的話，充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我們的要求，并保證不會(huì)在有類似的事情發(fā)生。
望老師給我改過自新的機(jī)會(huì)。老師是希望我們成為社會(huì)的棟梁，通過這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對(duì)我的這次深刻的教育。
我真誠(chéng)地接受批評(píng)，我保證以后上課不搞小動(dòng)作。不玩手機(jī)，認(rèn)真上課！懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。
您的學(xué)生：
年 月 日
手機(jī)被收保證書篇八
敬愛的老師：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對(duì)帶手機(jī)來學(xué)校這種不良行為，深刻認(rèn)識(shí)以及再也不帶手機(jī)來學(xué)校的決心。
早在我踏進(jìn)校們，老師就已三申五令，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得帶手機(jī)來學(xué)校。而我對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)不足，導(dǎo)致這樣的事情發(fā)生。在寫這份保證書的同時(shí)，我真正意識(shí)到了這件事情的嚴(yán)重性和我的錯(cuò)誤，違犯了學(xué)校規(guī)定，再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)之間造成了極其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。做為學(xué)生本應(yīng)該聽從老師教導(dǎo)，服從老師的安排，尊師重教。而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校學(xué)風(fēng)建設(shè) 老師是多么關(guān)心我們。愛護(hù)我們！而我卻給老師找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守學(xué)校規(guī)定，聽老師的話，充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我的要求，并保證不會(huì)（有類似）的事情發(fā)生。希望老師給我改過自新的機(jī)會(huì)。通過這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我這種敗壞學(xué)風(fēng)的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對(duì)我這次深刻的教育。
我保證以后不再無故帶手機(jī)來學(xué)校，不再有類似的情況發(fā)生，我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤！
保證人您的學(xué)生xxx
年月日
手機(jī)被收保證書篇一
您好！我懷著無比沉痛的心情，鄭重地向您道歉！
馬上就要進(jìn)入期末考試了，我竟然還在寢室玩手機(jī)，幸好老師及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，采取果斷措施沒收了我的`手機(jī)，并把我從游戲中拉回學(xué)習(xí)的正道。
請(qǐng)老師歸還被沒收手機(jī)，我保證不會(huì)再用手機(jī)玩游戲，也不再因手機(jī)耽擱學(xué)習(xí)。
請(qǐng)老師監(jiān)督我。
保證人：xxx
xxxx年xx月xx日
手機(jī)被收保證書篇二
敬愛的老師:
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對(duì)帶手機(jī)來學(xué)校這種不良行為，深刻認(rèn)識(shí)以及再也不帶手機(jī)來學(xué)校的決心.
早在我踏進(jìn)校們，老師就已三申五令，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得帶手機(jī)來學(xué)校.而我對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)不足，導(dǎo)致這樣的事情發(fā)生.在寫這份保證書的同時(shí)，我真正意識(shí)到了這件事情的嚴(yán)重性和我的.錯(cuò)誤，違犯了學(xué)校規(guī)定，再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)之間造成了極其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。做為學(xué)生本應(yīng)該聽從老師教導(dǎo)，服從老師的安排，尊師重教.而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校學(xué)風(fēng)建設(shè) 老師是多么關(guān)心我們.愛護(hù)我們!而我卻給老師找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守學(xué)校規(guī)定，聽老師的話，充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我的要求，并保證不會(huì)(有類似)的事情發(fā)生．希望老師給我改過自新的機(jī)會(huì).通過這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我這種敗壞學(xué)風(fēng)的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對(duì)我這次深刻的教育。
我保證以后不再無故帶手機(jī)來學(xué)校，不再有類似的情況發(fā)生，我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤!
保證人您的學(xué)生xxx
xxxx
手機(jī)被收保證書篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
你們好！
前幾天我犯了一個(gè)很嚴(yán)重的錯(cuò)誤，對(duì)此我進(jìn)行了深刻的反思，我深刻的認(rèn)識(shí)到上課玩手機(jī)這種行為不止性質(zhì)惡劣，還對(duì)周圍造成了很不好的影響。
上課玩手機(jī)是對(duì)老師的`不尊重，老師在上面講課，我卻沉迷娛樂，辜負(fù)了老師對(duì)我的殷殷教誨。我知道，老師很生氣，教育批評(píng)我都是對(duì)的，這是對(duì)我的關(guān)心，良藥苦口利于病。如果老師一味的縱容我，那我想后果是很嚴(yán)重的，我有可能走上墮落的道路，這于我的成長(zhǎng)是不利的，謝謝老師，關(guān)鍵時(shí)候拉我一把。
其次，上課玩手機(jī)是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任。我把精力都放手機(jī)上，不好好專心聽課實(shí)在不對(duì)。畢竟我們還是學(xué)生，我們的任務(wù)是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)最好的時(shí)間就是上課好好聽，可是我一時(shí)大意，放縱了自己。
雖然認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，但是光說是不行的，我決定用實(shí)際行動(dòng)證明改錯(cuò)的決心，所以我決定從以下幾個(gè)方面行動(dòng)：上課堅(jiān)決不玩手機(jī)，專心致志聽課，真正做到兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，高中階段是人生的基礎(chǔ)階段，是確定一個(gè)人正確的世界觀，人生觀的關(guān)鍵時(shí)期，我決定利用這次事情，時(shí)時(shí)警醒自己，鞭策自己。我必須時(shí)時(shí)提醒自己，偉大的事情等著我，我必須對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)，增強(qiáng)自己的控制力，不斷自我約束。做好課堂上應(yīng)作的每件事，遵守課堂紀(jì)律，這才不辜負(fù)老師和同學(xué)們對(duì)我的期望。
保證人：xxx
xxxx年xx月xx日
手機(jī)被收保證書篇四
尊敬的老師：
首先致以我誠(chéng)懇的歉意。由于昨天晚自習(xí)，玩手機(jī)被值班老板沒收。經(jīng)過一晚上的面壁思過及反剩我深刻的.認(rèn)識(shí)到了，我所犯下的錯(cuò)。
我保證：以后不會(huì)在上課期間公然玩手機(jī)、做與課堂無關(guān)的事、認(rèn)真學(xué)習(xí)、尊重老師、團(tuán)結(jié)同學(xué)。并請(qǐng)老師及全班同學(xué)一起監(jiān)督我。
保證人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
手機(jī)被收保證書篇五
尊敬的老師：
今天，我懷著愧疚的心給您寫下這份保證書，以向您表示我對(duì)上課玩手機(jī)的不良行為，深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心!
我以后上課注意聽講記好筆記，下課鉆研問題的勤奮精神。上課不搞小動(dòng)作，不玩弄手機(jī)。平時(shí)對(duì)這類事情認(rèn)識(shí)不深。導(dǎo)致這類事情發(fā)生，在寫這份保證書的同時(shí)，我真正覺悟到自己的錯(cuò)誤。再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校和院系的學(xué)風(fēng)建設(shè)老師是非常的關(guān)心我們，愛護(hù)我們，所以我今后要聽老師的話，充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我們的要求，并保證不會(huì)在有類似的事情發(fā)生。望老師給我改過自新的機(jī)會(huì)。老師是希望我們成為社會(huì)的棟梁，通過這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對(duì)我的這次深刻的教育。
我真誠(chéng)地接受批評(píng)，我保證以后上課不搞小動(dòng)作。不玩弄手機(jī)，認(rèn)真上課!懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。
20xx年x月x日
手機(jī)被收保證書篇六
xx老師：
這是一次十分深刻的檢查，我對(duì)于我玩手機(jī)這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該不重視老師說的話，我不應(yīng)該違背老師的話，我們作為學(xué)生就應(yīng)該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過真的很深刻。
這次的事件我真的.感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了，這次的教訓(xùn)真的很大很大。
保證人：
日期：xx年xx月xx日
手機(jī)被收保證書篇七
尊敬的老師：
今天，我懷著愧疚給您寫下這份保證書，以向您表示我上課玩手機(jī)的不良行為，深刻認(rèn)識(shí)改正錯(cuò)誤的決心！
我以后上課注意聽講記好筆記，下課鉆研問題的'勤奮精神。上課不搞小動(dòng)作，不玩弄手機(jī)。平時(shí)對(duì)這類事情認(rèn)識(shí)不深。導(dǎo)致這類事情發(fā)生，在寫這份保證書的同時(shí)，我真正覺悟到自己的錯(cuò)誤。再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校和院系的學(xué)風(fēng)建設(shè)。老師是非常的關(guān)心我們，愛護(hù)我們，所以我今后要聽老師的話，充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我們的要求，并保證不會(huì)在有類似的事情發(fā)生。
望老師給我改過自新的機(jī)會(huì)。老師是希望我們成為社會(huì)的棟梁，通過這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對(duì)我的這次深刻的教育。
我真誠(chéng)地接受批評(píng)，我保證以后上課不搞小動(dòng)作。不玩手機(jī)，認(rèn)真上課！懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤。
您的學(xué)生：
年 月 日
手機(jī)被收保證書篇八
敬愛的老師：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對(duì)帶手機(jī)來學(xué)校這種不良行為，深刻認(rèn)識(shí)以及再也不帶手機(jī)來學(xué)校的決心。
早在我踏進(jìn)校們，老師就已三申五令，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得帶手機(jī)來學(xué)校。而我對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)不足，導(dǎo)致這樣的事情發(fā)生。在寫這份保證書的同時(shí)，我真正意識(shí)到了這件事情的嚴(yán)重性和我的錯(cuò)誤，違犯了學(xué)校規(guī)定，再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)之間造成了極其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。做為學(xué)生本應(yīng)該聽從老師教導(dǎo)，服從老師的安排，尊師重教。而我這種表現(xiàn)，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校學(xué)風(fēng)建設(shè) 老師是多么關(guān)心我們。愛護(hù)我們！而我卻給老師找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守學(xué)校規(guī)定，聽老師的話，充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我的要求，并保證不會(huì)（有類似）的事情發(fā)生。希望老師給我改過自新的機(jī)會(huì)。通過這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我這種敗壞學(xué)風(fēng)的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對(duì)我這次深刻的教育。
我保證以后不再無故帶手機(jī)來學(xué)校，不再有類似的情況發(fā)生，我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受處理。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤！
保證人您的學(xué)生xxx
年月日