2023年社區(qū)跳繩比賽活動方案 跳繩比賽活動方案(精選12篇)

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    為了保障事情或工作順利、圓滿進行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計劃。我們應(yīng)該重視方案的制定和執(zhí)行,不斷提升方案制定的能力和水平,以更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)和機遇。下面是小編為大家收集的方案策劃范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
    社區(qū)跳繩比賽活動方案篇一
    1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
    2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。
    3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。
    4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
    5、在跳繩比賽過程中,請在外準備的班級班主任認真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。
    6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準。
    7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。
    8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準備。
    9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務(wù)科。
    比賽日程安排
    28日下午第二節(jié)課
    三年級男子雙腳搖跳
    二年級男子雙腳搖跳
    一年級男子雙腳搖跳
    六年級男子雙腳搖跳
    五年級男子雙腳搖跳
    四年級男子雙腳搖跳29日下午第二節(jié)課
    二年級女子雙腳搖跳
    一年級女子雙腳搖跳
    六年級女子雙腳搖跳
    五年級女子雙腳搖跳
    四年級女子雙腳搖跳
    三年級女子雙腳搖跳30日下午第二節(jié)課
    一年級男子20秒跳擺繩
    一年級女子20秒跳擺繩
    二年級男女混合單人魚貫式二十人跳
    三年級男女混合單人魚貫式二十人跳
    四年級男女混合單人魚貫式二十人跳
    五年級男女混合單人魚貫式二十人跳
    六年級男女混合單人魚貫式二十人跳?
    跳繩方法
    一、集體跳
    1、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的時候,可任意跳幾次,可加做一些自己喜歡的小動作.如:拍手、轉(zhuǎn)身、報號、唱兒歌、拾物等,增加跳繩的樂趣。
    2、2-3人花樣趣味跳繩法。
    a、一人搖跳,另一人跑進、跑出或同跳。
    b、一人助搖跳。
    c、兩人同搖跳。
    d、兩人跑動跳。方法:兩名同學(xué)左、右手持繩的兩端,做向前跑動跳
    e、三人重疊跳:一人搖跳,另2人跑進、跑出或同跳。方法:一人先用稍長的繩并腳跳,速度較慢,然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后,同跳。注意跳起時基本一致,搖繩速度要均勻,不能忽快忽慢。
    f、跳擺繩:兩人搖繩在地上左右擺動,當(dāng)繩子在沒有接觸腳時向上跳起,繩子擺回時再次跳起,如此反復(fù),在規(guī)定時間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計數(shù)。
    二、單人跳
    1、原地單腳向前(后)搖跳:如一腳跳過繩,另一腿前舉,前屈或后屈。
    2、原地雙腳搖跳:如前腿跳,蹲跳等。
    3、原地交換腳跳:如交換做高抬腿跳等。
    4、行進間的交換腳跳。
    社區(qū)跳繩比賽活動方案篇二
    為了豐富我校陽光體育活動,切實把民族傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代的陽光體育有機結(jié)合,認真貫徹教育局進修校的.指示精神,開展好學(xué)校體育活動,形成全體師生人人參與大課間活動的良好氛圍。努力營造具有我校特色的陽光體育。讓學(xué)生在陽光下健康成長,積極鍛煉,增強體質(zhì),發(fā)揚頑強的拼搏精神。為此將舉行全校師生共同參與的跳繩比賽。
    20xx年11月
    學(xué)校操場
    1、以小組為單位,同學(xué)之間比賽。
    2、參賽人員匹配:每組6人
    3、一分鐘計時,以次數(shù)多為勝
    4、每組6名,錄取前三名(1、2、3等獎)
    (一分鐘計時)
    1、雙腳跳繩
    2、單腳交換跳繩
    3、花樣跳繩(每一組派一名或兩名代表)
    4、雙人跳
    1、各班級按規(guī)定場地站好
    2、遵守賽場紀律,保持場地衛(wèi)生
    3、發(fā)揚“友誼第一,比賽第二”的精神,搞好團結(jié)
    1、1-11小組
    1、每組取前三名,按計數(shù)排序
    1、獎狀:以小組為單位,取一名團體獎
    2、獎品:第1、2、3名,各5名。
    社區(qū)跳繩比賽活動方案篇三
    (一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個項目)
    1。比賽時間:一分鐘。
    2。比賽人數(shù):全班學(xué)生
    3。比賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。
    (二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個項目)
    1。比賽時間:兩分鐘。
    2。比賽人數(shù):全班學(xué)生
    3。比賽規(guī)則:兩分鐘時間內(nèi),如果停頓自動退場。以最后比賽場人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。
    (三)花樣跳繩比賽(分集體和個人,比賽規(guī)則同上)
    低組:向前編花跳
    中組:向前編花跳,向后編花跳。
    高組:向前編花跳,向后編花跳,跳雙環(huán)。
    以班為單位進行,比賽前參賽班站好隊,聽哨聲開始同時開始,同時結(jié)束。
    社區(qū)跳繩比賽活動方案篇四
    動員學(xué)生積極參加體育鍛煉,用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年,通過開展跳繩活動,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
    5月31日
    全體師生
    一、繩子的要求
    各班自備集體跳長繩(6米以上)1根,個人自由跳繩1根。
    二、動作的規(guī)定和規(guī)則
    (一)一分鐘個人跳。每隊出一人自由跳。
    (二)二分鐘花樣跳。飯?zhí)ê碗p人跳,兩分鐘為限。
    (三)五分鐘集體跳每個動作加一份
    (1)規(guī)則:
    (a)每個班級各項參加比賽的跳繩人不得少于6人或多于10人,比賽前裁判員應(yīng)認真檢查人數(shù)。比賽中運動員因故(如受傷)不能參加比賽可退場。本隊仍可進行比賽,但不能增加運動員(跳繩受傷者可換作搖繩人)。
    (b)在比賽前裁判小組長要認真檢查每隊使用的繩子的長度,在長繩靠邊兩端部位應(yīng)有明顯標志(可帖有膠帶)搖繩人的.手必須握在標志的后面搖繩。比賽中搖繩人縮短繩子實際使用的長度,應(yīng)判犯規(guī),裁判員應(yīng)注意隨時檢查。
    社區(qū)跳繩比賽活動方案篇五
    為豐富職工的業(yè)余文體生活,增進友誼,增強職工的集體榮譽感,增強全體職工的凝聚力,塑造職工頑強拼博的精神,舉辦跳繩比賽?,F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
    1、競賽組:負責(zé)競賽組織、競賽秩序、競賽時間、競賽獎勵、臨時事務(wù)決定。
    組長:李斐
    成員:張文龍、宿永明
    2、承辦單位:動力分廠團支部、儲運分廠團支部負責(zé)通知事宜、宣傳報道、器材準備、后勤保障等。
    :xx年1月19日下午14:30
    :公司辦公樓前
    單人跳繩、多人跳繩
    1、單人跳繩比賽規(guī)則:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。
    2、多人跳繩比賽規(guī)則:比賽時兩人搖繩,三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在三分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。各單位最后總成績?yōu)閳F體成績。
    1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
    2、賽前5分鐘點名檢錄,核對隊員人數(shù),三次點名不到的視為自動棄權(quán)。
    3、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準。
    4、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。
    5、比賽時各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場,維持賽場秩序。
    1、本次比賽自愿參加,以分廠、站為單位統(tǒng)一報名,各單位可先行組織預(yù)選,每個單位參加資格賽選手名額為4名,男女不限,參加團體賽隊員從各單位參加個人賽隊員中挑選,名額為3名。
    2、比賽不得影響正常生產(chǎn),主要利用業(yè)余時間。
    3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實習(xí)員工。
    4、比賽為集體報名,個人參賽,各單位在1月17日14點前將參加資格賽選手名單發(fā)至動力分廠郵箱。
    5、各單位須認真組織,展現(xiàn)積極向上、勇于進取的精神風(fēng)貌。
    比賽設(shè)一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。團體獎前三名。
    附件:跳繩比賽報名表
    社區(qū)跳繩比賽活動方案篇六
    推進素質(zhì)教育,普及體育運動;增強學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。
    xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。
    學(xué)校籃球場
    (跳繩方法附頁)
    1、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人,一年級可報男女各3人。
    2、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級),男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝,二十人中途不能插隊,按次序跳。
    每人只能報一個項目,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務(wù)處批準,如缺一人扣團體總分一分,依次類推。
    比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。所有項目總個數(shù)為班級團體成績。
    1、個人獎:各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名),發(fā)給獎狀、獎品。
    2、集體獎:各年級取團體總分前兩名,男女混合魚貫式二人跳前兩名,各年級另評選道德風(fēng)尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品,并計入班級積分。
    組長:謝旭紅副組長:喬黎萍唐文勝
    成員:文秋云易應(yīng)應(yīng)唐森彪鄭貴珍劉運程汪世清
    裁判長:汪世清
    裁判員:謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎
    計時員:蔣雄英、唐秋艷
    計數(shù)員:由學(xué)生擔(dān)任(4-6年級各班報10人擔(dān)任計數(shù)員,并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓(xùn))。
    記錄員:何友蓮、徐君華、張潔、黃敏
    統(tǒng)計員:張文、李亞軍
    宣告:劉運程學(xué)生兩人
    學(xué)生紀律監(jiān)督員:文秋云
    攝影、攝像負責(zé):蔣昱、王本有
    跳繩各班可以自備。
    1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
    2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。
    3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。
    4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
    5、在跳繩比賽過程中,請在外準備的班級班主任認真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。
    6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準。
    7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。
    8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準備。
    9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務(wù)科。
    社區(qū)跳繩比賽活動方案篇七
    1、落實“陽光運動精神”,推進“每天鍛煉一小時”專項工作,提高教職工身體素質(zhì);
    2、豐富教職工職業(yè)生活,促進團隊凝聚力形成,提升各年級組團隊品質(zhì);
    3、組建學(xué)校女工跳繩隊,籌備縣教育工會女子跳繩比賽
    20xx年10月27日下午(月假當(dāng)天)。
    學(xué)?;@球場
    1、單人跳:一分鐘單人原地單足左右交換搖跳。
    2、集體跳:比賽隊員依次進入繩區(qū),以全部隊員進入開始計時計次數(shù),按1分鐘內(nèi)八人一齊跳繩成功次數(shù)計算成績。
    每人只能報一個項目,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報工會批準,如在比賽中每個項目缺一人參加扣團體總分一分,依次類推。
    單人跳:每個年級組報4人參加比賽;
    集體跳:每個年級組報10人參加比賽,其中2人搖繩,8人跳繩;
    單人跳:比賽時一人搖繩(單搖),左右雙腳交換起跳,起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,或者跳繩自腳前沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。所有項目總個數(shù)為年級團體成績。
    集體跳:比賽時兩人搖繩,其他八位隊員依次進入,待八名隊員全部進入以后開始計時計數(shù),按八人一齊跳繩成功次數(shù)計算成績。
    1、個人獎:單人跳取前十二名,發(fā)給榮譽證書、獎品(一等獎2名,二等獎4名,三等獎6名)。
    2、集體獎:按團體總分計算獎勵等級,單人跳占50%,按各年級組4人跳繩總個數(shù)分名次計分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分,集體跳占50%,按名次計分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分。集體獎成績計入期末年級組考核。
    3、邀請賽:所邀請的3位老師均按一等獎發(fā)給榮譽證書和獎品,榮譽證書為“表演金獎”。
    組長
    副組長
    成員
    裁判長
    裁判員
    計時員
    計數(shù)員
    記錄員
    統(tǒng)計員
    宣傳
    攝影、攝像負責(zé)
    z,單人跳也可以是參賽隊員自備。
    1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
    2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。
    3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。
    4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
    5、在跳繩比賽過程中,如果邀請學(xué)生觀看,則請被邀請的班級班主任認真組織好本班學(xué)生,使其不影響比賽。
    6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請到計分處核準。
    7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。
    8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各年級組接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準備。
    9、請各年級主任將報名表于10月25日上交到尹寄兵處,所有報名者必須上交身份證正反復(fù)印件。
    社區(qū)跳繩比賽活動方案篇八
    為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學(xué)們的`大課間活動,加強各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。
    跳出健康、跳出快樂。
    20xx年1月
    學(xué)校操場(如遇雨天改在體育館)
    學(xué)生組:一年級組;二三年級組;四年級組級組;六年級組;七年級組。組、生活組。
    1、并腿前跳:兩分鐘比賽人數(shù):全班學(xué)生繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以兩分后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),速度跳:參加對象:4—7賽人數(shù):全班學(xué)生、全體教師。跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一最后成績。然后把全班(全組)跳繩總次數(shù)除平均數(shù)高者為勝。
    3、跳長繩分鐘比賽人數(shù):全班學(xué)生其余為跳繩員,五分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù),5—19號下午課外活動時間。
    教師組:行政組參加對象:
    1比賽規(guī)則:比賽規(guī)則:參加對象:、初中組3年級比賽時間:兩分鐘的時間內(nèi),單人跳鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最平均數(shù)高者為勝。比賽時間:一分鐘。一分鐘的時間內(nèi),單人分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人以全班(全組)人數(shù),4—7年級比賽時間:五次數(shù)多者為勝。
    2、比;五年、小學(xué)年級、教師組。比賽方法:全班選出兩名學(xué)生為甩繩員,
    本次比賽以班級(組)為單位,各年級組分別設(shè)一等獎(一年級組、教師組分一、二等獎)
    德育處。
    1、各班主任請在課余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。
    2、每個班級要求全員參戰(zhàn),如有傷病需出具醫(yī)療證明。要充分做好準備運動,指導(dǎo)學(xué)生活動動器材學(xué)生自備(長跳繩除外)判員指揮,未按時到場班級(組)視為自另行通知。
    3、請參加比賽的團隊(班級)賽前關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。
    社區(qū)跳繩比賽活動方案篇九
    為了豐富我校陽光體育活動,切實把民族傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代的陽光體育有機結(jié)合,認真貫徹教育局進修校的'指示精神,開展好學(xué)校體育活動,形成全體師生人人參與大課間活動的良好氛圍。努力營造具有我校特色的陽光體育。讓學(xué)生在陽光下健康成長,積極鍛煉,增強體質(zhì),發(fā)揚頑強的拼搏精神。為此將舉行全校師生共同參與的跳繩比賽。
    20xx年11月
    學(xué)校操場
    1、以小組為單位,同學(xué)之間比賽。
    2、參賽人員匹配:每組6人
    3、一分鐘計時,以次數(shù)多為勝
    4、每組6名,錄取前三名(1、2、3等獎)
    (一分鐘計時)
    1、雙腳跳繩
    2、單腳交換跳繩
    3、花樣跳繩(每一組派一名或兩名代表)
    4、雙人跳
    1、各班級按規(guī)定場地站好
    2、遵守賽場紀律,保持場地衛(wèi)生
    3、發(fā)揚“友誼第一,比賽第二”的精神,搞好團結(jié)
    1、1-11小組
    1、每組取前三名,按計數(shù)排序
    1、獎狀:以小組為單位,取一名團體獎
    2、獎品:第1、2、3名,各5名。
    社區(qū)跳繩比賽活動方案篇十
    為了增強學(xué)生體質(zhì),提高學(xué)生運動興趣,檢驗“人人會跳繩、人人愛跳繩”活動的'開展,形成全員參與體育鍛煉的良好風(fēng)氣,特舉辦本次跳繩比賽。
    二、比賽時間:**年4月26日
    三、比賽場地:學(xué)校廣場
    四、參加人員:一年級全體學(xué)生
    五、比賽規(guī)則:
    1、比賽時間1分鐘。
    2、在規(guī)定的場地內(nèi),以繩同時繞過頭頂和腳底計一次。比賽過程中如跳繩絆腳中斷,除該次不計外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。
    3、跳繩自備。
    4、跳繩個數(shù)由學(xué)校安排專人統(tǒng)計。
    六、計分辦法:
    每班男、女生一分鐘跳繩個數(shù)除以男、女生人數(shù)為本班男女生比賽成績,他們的平均成績?yōu)樵摪嘧詈蟪煽儭?BR>    七、獎項設(shè)置:
    1、集體獎:根據(jù)團體總分,評出一等獎4名,二等獎4名。
    2、跳繩小能手:各年級獎勵男、女前十名。
    八、注意事項:
    1、如有學(xué)生特殊情況不能參加比賽,提前向教導(dǎo)處請假,以便統(tǒng)計成績。(如有學(xué)生沒提前請假不參加比賽的,該生成績?yōu)?)
    2、比賽時,每班要按照十人一組(男女生分開)站好隊,依次參加比賽。
    九、工作人員安排:
    裁判員:張楠顏培峰
    計時員:顧士亭
    計數(shù)員:一年級全體數(shù)學(xué)老師、朱思玉、陳蕾、任慶利、李婷婷、吳文謙
    統(tǒng)計員:趙守華
    社區(qū)跳繩比賽活動方案篇十一
    為慶“六一”,活躍和豐富學(xué)生的'文化娛樂生活,為學(xué)校的精神文明建設(shè)服務(wù)。增強學(xué)生體質(zhì),提高健康水平,推動校園全民健身運動全面開展,特舉行這次跳繩比賽。
    總負責(zé):xxx
    負責(zé)人:xxx
    輔導(dǎo)教師:各班數(shù)學(xué)教師
    1分鐘單搖跳(搖繩方向,方法不限)
    參賽班級:一、二、三、五制四、五年級
    5月26日早8點
    地點:教學(xué)樓前
    張林芳王莉靳小玉
    1、比賽用繩規(guī)定:繩自備,長度不限。
    2、搖繩規(guī)定:搖繩方向不限,正、反搖均可。
    3、裁判方法:比賽以吹哨為開始信號,發(fā)令員的口令是:“記數(shù)員注意——運動員準備——鳴哨”,以哨音為結(jié)束信號,哨響結(jié)束計數(shù);中途失誤或繩脫手可繼續(xù)比賽;運動員搶跳一次提出警告,搶跳兩次取消比賽資格。
    跳繩次數(shù)多者為優(yōu)勝,每個年級男女各取前五名。
    社區(qū)跳繩比賽活動方案篇十二
    為了全面落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中提出的'“學(xué)校要樹立健康第一的指導(dǎo)思想,切實加強學(xué)校體育工作”的精神,本校在舉辦“體育節(jié)”和“田徑運動會”的基礎(chǔ)上,為了進一步豐富學(xué)生的課余生活,增強學(xué)生體質(zhì)健康,活躍校園文體氛圍,特地舉行20xx鹿城區(qū)江臨中學(xué)跳繩比賽?,F(xiàn)將比賽有關(guān)事項通知如下:
    20xx年12月21日星期二下午班會課
    本校教學(xué)樓前水泥路
    1、個人項目:1分鐘跳繩、3分鐘跳繩;
    2、集體項目:8字跳繩(3分鐘);
    個人項目單項報男女各5人;集體項目男女混合跳各班男女各報5人;
    于20xx年12月16日星期四前上報政教處;
    在同一時間內(nèi),以跳過次數(shù)多者為勝。集體跳繩10人全部要跳,一人次通過計一次,如多人次同時通過也只計一次。
    1、仲裁委員會:zz
    2、發(fā)令、計時裁判:zz
    3、計數(shù)裁判:
    七(1)z(主裁判)學(xué)生一名七(2)z(主裁判)學(xué)生一名
    七(3)z(主裁判)學(xué)生一名八(1)z(主裁判)學(xué)生一名
    八(2)z(主裁判)學(xué)生一名八(3)z(主裁判)學(xué)生一名
    九(1)z(主裁判)學(xué)生一名九(2)z(主裁判)學(xué)生一名
    九(3)z(主裁判)學(xué)生一名
    (八)、評獎辦法:
    1、個人項目設(shè)一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名;
    2、集體項目取前五名。
    江臨中學(xué)政教處
    20xx鹿城區(qū)江臨中學(xué)跳繩比賽報名表
    班級領(lǐng)隊、教練報名時間
    項目姓名(性別)
    1分鐘跳繩
    3分鐘跳繩
    成績(次數(shù))
    名次