心得體會是對自身心路歷程和成長軌跡的記錄和總結(jié)，有助于反思和提醒自己。心得體會要注意結(jié)構(gòu)的合理性，從總結(jié)、分析到反思，層層推進，邏輯清晰。小編從各個領(lǐng)域搜集了一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望對大家的寫作有所幫助。
噪聲污染個人心得體會篇一
隨著城市化的加速，噪聲污染問題也越來越突出，這種污染不僅危害人類的身體健康，也損害了環(huán)境的整體質(zhì)量。作為一個現(xiàn)代城市居民，我深刻體會到了噪聲污染對人類帶來的不良影響，更加認識到需要引起對這種污染的重視。
第二段：噪聲污染的成因
首先，需要了解噪聲污染的成因。噪聲污染主要是因為人類活動不斷增加，例如交通、建筑、工業(yè)等帶來的噪聲，以及社會活動、慶祝等活動帶來的噪聲。此外，現(xiàn)在電子設(shè)備也是噪聲污染的一大源頭，例如高音量的音樂、新興的電子產(chǎn)品等。所有這些因素加入在一起，對人類帶來的危害是不可小視的。
第三段：噪聲污染的危害
噪聲污染的危害廣泛且顯著，對人們的身體和心理都有不擔(dān)心的影響。長期暴露在高噪聲環(huán)境中，可能導(dǎo)致聽力受損、心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病等多種身體問題。更為重要的是，長時間的噪聲刺激，會引起人的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，造成如煩躁、失眠、焦慮等問題，進而影響到我們的日常生活和精神健康。
第四段：如何緩解噪聲污染
對于噪聲污染問題，我們可以通過一些措施來緩解。首先，城市規(guī)劃師需要制定更嚴(yán)格的環(huán)境規(guī)范，減少噪聲。其次，我們也應(yīng)該都離噪聲來源更遠的地方居住，避免噪聲影響。此外，個人行為也需要注意，例如減少高音量的電子產(chǎn)品、注意降低交通噪聲等等，這些都能起到一定的緩解作用。
第五段：結(jié)語
在現(xiàn)代社會，光污染、噪聲污染等環(huán)境問題越來越嚴(yán)重，治理也愈發(fā)艱難。但這并不能否認我們對此的責(zé)任。只有我們每個人意識到這一點，共同做出努力，才有可能緩解這些問題，讓我們的城市環(huán)境更加整潔和宜居。在此，我們需要重視噪聲污染問題，共同努力，保護我們的身體健康和環(huán)境。
噪聲污染個人心得體會篇二
從小到大，我們都生活在嘈雜的城市環(huán)境中，不管是公交車的喇叭聲、汽車的引擎聲、建筑工人的施工聲，還是娛樂場所的音樂聲都讓我們不能完全放松自己。長期的噪聲污染不僅會影響我們的健康，還會讓我們的心情變得煩躁不安，甚至?xí)π睦斫】翟斐捎绊憽Ｒ韵聦膫€人的體驗、社會視角和科學(xué)研究方面來談一談關(guān)于噪聲污染及其帶來的危害心得體會。
一、個人感受
噪聲污染的帶來的直接印象就是聲音的大量混亂，讓人難以沉淀。比如在學(xué)習(xí)和工作的時候，我們總希望安靜的環(huán)境來幫助我們集中精力完成任務(wù)，但是噪聲卻成為我們工作的最大障礙。對于住在繁華鬧市區(qū)的人們，每天晚上都會有來自酒吧和KTV聲音的擾夢夢魘。尤其是在家中的時候，我們需要安靜的環(huán)境來舒緩我們的身心，但對于鄰居家中想要放歌跳舞的行為來說，音響聲濃度就變成了爭議點。
二、社會視角
在社會層面，隨著城市的發(fā)展，噪聲污染已經(jīng)成為公共衛(wèi)生問題，政府也在嚴(yán)格限制和檢查噪聲污染。盡管如此，新的問題仍然存在，比如在城市的地鐵站或者機場，警報聲常常和城市的噪聲背景一起混合在一起，制造了一種狀況，讓人們越來越難以真正享受和領(lǐng)悟城市的美好。
三、科學(xué)研究
科學(xué)研究表明，長期暴露在噪聲環(huán)境中的人，心理和生理都會出現(xiàn)問題。面對長時間的噪聲刺激，大腦的神經(jīng)元會因為反復(fù)受到刺激而逐漸失去積極性，神經(jīng)興奮性降低，這會對認知能力、智力和學(xué)習(xí)成就造成負面影響。此外，噪聲對大腦當(dāng)中與情感有關(guān)的區(qū)域也有很大的影響。長期暴露在噪聲中，人們的情緒穩(wěn)定性隨之降低，有些人便會出現(xiàn)自閉癥、甚至抑郁癥的癥狀。
四、對應(yīng)措施
對于個人來說，長期暴露在嘈雜環(huán)境中也不是無可為力。我們可以通過穿上耳塞或戴上耳機等方法來減少噪音的干擾，更好的調(diào)整自己的心理狀態(tài)。此外，我們可以建議如酒吧、KTV等噪聲源的商家控制音量和時間，有時不能一味的以追求商業(yè)利益為首要目的。對于社會來說，需要加強對建筑材料、機器制造、音響設(shè)備等的監(jiān)管，并建立一套完整的公共政策，保護人們的健康和安全。
五、個人成長方面思考
雖然噪聲污染對我們的危害是不可避免的，但我相信我們還是可以在這種污染環(huán)境中長期發(fā)展。我們可以試著去理解這些噪聲的源頭，并從頭腦到行為中調(diào)整自己的思考方式。對于不同聲音的源頭，我們可以理性地揣測來源，并適當(dāng)?shù)卣{(diào)整自己的個人行為，比如在公司工作時如何平衡個人和組織的關(guān)系，如何平衡家庭成員間的利益等等。在此基礎(chǔ)上，我們可以想到一些措施來減輕噪聲對我們產(chǎn)生的負面影響，建立一種積極樂觀的生活態(tài)度，以便更好地享受城市生活。
總之，噪聲污染已經(jīng)成為我們?nèi)粘Ｉ钪须y以回避的問題，對健康和心情均有不可忽視的影響。但是，我們應(yīng)該聯(lián)手讓政府還有社會警察合作，采取措施減少噪音的干擾，調(diào)整個人態(tài)度和行動模式，致力于打造更加安靜、舒適和健康的生活環(huán)境。
噪聲污染個人心得體會篇三
噪聲污染是一個我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遭受的問題。長期處于嘈雜的環(huán)境中，會對我們的身心健康產(chǎn)生不利影響。最近，我個人親身體驗了噪聲污染并深受其困擾。在這篇文章中，我將分享我的親身體會和心得體會，以此提醒大家在噪聲污染下保持健康的重要性。
第一段：引出噪聲污染的問題
噪聲污染指的是由于人類活動引起的過多噪音，對我們正常生活造成的負面影響。比如，交通噪音、工廠機器聲、音樂甚至飲食中的不適當(dāng)音樂等等。 長時間接觸噪音污染，我們的聽力可能會受到損害，尤其是暴露在高分貝的環(huán)境下。長時間處于噪音環(huán)境中，容易引起頭痛、失眠、焦慮等身心健康問題。
第二段：分享個人噪聲污染體驗
前不久，我曾在大城市中經(jīng)歷了嚴(yán)重的噪聲污染。我住在街道旁邊，每天早晨，我被汽車?yán)嚷暫褪┕ぢ暢承?，無法再享受寧靜的睡眠。白天，我的辦公室也聽不到自己的思考聲，電話鈴聲、同事的閑聊聲和辦公設(shè)備的噪音讓我時刻提心吊膽?；丶液?，我試圖在電視機和音響聲中放松自己，卻發(fā)現(xiàn)周圍所有聲音都在競爭誰更大聲。這樣持續(xù)的噪聲讓我變得疲憊不堪，影響了我的工作和休息。
第三段：噪聲污染對身心健康的影響
噪聲長期對身心健康造成的影響是顯而易見的。根據(jù)研究，噪聲污染與心血管疾病、高血壓和睡眠問題之間存在著直接的聯(lián)系。耳鳴和聽力受損是噪聲污染最明顯的效應(yīng)之一。此外，連續(xù)暴露在高噪聲環(huán)境中會導(dǎo)致焦慮和抑郁等心理問題。噪聲還會干擾我們的注意力，影響我們的思考能力和專注力。
第四段：采取積極措施應(yīng)對噪聲污染
盡管噪聲污染無法完全消除，但我們可以采取一些積極的措施來盡量減少其對我們的影響。首先，我們應(yīng)該保持耳朵的健康，避免長時間處于高分貝環(huán)境中。在特別嘈雜的環(huán)境中，可以佩戴耳塞或耳機進行保護。其次，我們可以通過裝修和改變家居布局來降低室內(nèi)噪聲。增加室內(nèi)植物和使用地毯等軟材料可以起到隔音的作用。此外，每天找一段時間遠離噪音，保持沉思和放松對我們的心理健康非常有益。
第五段：結(jié)論和個人感悟
在經(jīng)歷了噪聲污染之后，我深深意識到保持良好的身體和心理健康的重要性。噪聲污染不僅影響我們的日常生活，也對我們的健康造成長期的風(fēng)險。因此，我們每個人都應(yīng)該采取主動行動來減少噪聲污染對我們的影響。這可以通過保持耳朵的健康、減少噪音來源、選擇安靜的休息環(huán)境等。我相信只有保持與噪聲污染的距離，我們才能在現(xiàn)代生活中更好地保持健康和幸福。
通過上述五段式的文章，我希望讀者能更加關(guān)注噪聲污染對我們的影響，并采取積極的措施來保護自己的身心健康。只有在一個寧靜和平靜的環(huán)境中，我們才能真正享受生活帶來的美好。
噪聲污染個人心得體會篇四
噪聲污染是當(dāng)今城市生活中普遍存在的問題。城市里的高樓大廈、交通工具、機器設(shè)備等人類生活和工作必需品都會產(chǎn)生噪音，而當(dāng)噪音超過一定程度時會對人們的身體和心理產(chǎn)生不良影響。下面是我所認識到的噪聲污染的問題以及應(yīng)對措施。
第一段：噪聲污染的問題
作為一名城市居民，我每天不可避免地接觸到各種各樣的噪音，比如道路交通噪聲、社區(qū)噪聲、工業(yè)噪聲等。其中，我最常接觸到的是社區(qū)噪聲：隔壁鄰居放音樂、孩子們大聲嬉戲等。這些噪音不僅會影響我的休息和工作效率，還會對我?guī)黹L期的健康影響。據(jù)統(tǒng)計，長期處于噪音環(huán)境中會影響人們的免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。
第二段：噪聲污染應(yīng)對策略
面對噪聲污染的問題，我采取了一些應(yīng)對策略。首先，我會選擇住宅區(qū)內(nèi)位置相對安靜的房間居住，最好避開臨近路口、常常發(fā)生交通擁堵的區(qū)域等。其次，我會通過加裝密封窗等措施來有效隔絕噪音。在社區(qū)里，我會盡可能減少吵鬧的娛樂活動，同時也會鼓勵身邊人一起行動，增強噪聲污染治理的意識。
第三段：噪聲污染管理需要政府的介入
噪聲污染的治理需要政府的投入和管理。政府應(yīng)該加強對工業(yè)、交通等產(chǎn)生大量噪音的行業(yè)的監(jiān)管。通過建立噪音監(jiān)測點，開展環(huán)境噪聲監(jiān)測，及時掌握噪聲治理的情況。此外，政府也需要制定相應(yīng)的法規(guī)，對噪聲污染進行規(guī)范管理。
第四段：個人應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)自己的環(huán)境保護意識
噪聲污染的治理不僅需要政府的支持，也需要每一個人的響應(yīng)。個人在日常生活和工作中需要培養(yǎng)環(huán)保意識，從小事做起，例如在室內(nèi)不大聲喧嘩、不亂按喇叭、盡量少吃KTV等。只有形成全社會的環(huán)保理念，才能讓城市變得更加美好。
第五段：結(jié)語
噪聲污染是一個需要全社會共同努力解決的問題。只有政府加強管理、個人提高環(huán)保意識，與環(huán)境和諧共處，才能讓城市變得更加生態(tài)、宜居。希望每一個城市居民都能共同踐行環(huán)保理念，為創(chuàng)造更美好的城市環(huán)境做出自己的貢獻。
噪聲污染個人心得體會篇五
噪聲污染是現(xiàn)代城市生活中的一個普遍問題，長期處于噪音環(huán)境中會對人體健康造成很大的危害。一直以來，我對噪聲污染的影響有著深切的體會。在日常生活中，我不斷嘗試著尋找減少噪聲干擾的方法，并從中獲得了一些心得體會。下面將從噪聲對身心健康的影響、避免噪聲的措施、尋求安靜的心靈凈土、呼吁社會共同行動以及個人的努力與噪聲污染作斗爭等五個方面，分析我在面對噪聲污染時的個人感悟與心得體會。
首先，噪聲對身心健康的影響是不可忽視的。噪音會對人體的生理和心理產(chǎn)生各種影響，長期處于噪音環(huán)境中會導(dǎo)致焦慮、抑郁、失眠等心理疾病，嚴(yán)重的甚至還會引發(fā)心血管疾病等身體疾病。我親身感受到了這種影響，經(jīng)常遭受噪音干擾，不僅無法集中精神學(xué)習(xí)和工作，還經(jīng)常感到疲倦和失眠。因此，我深知噪聲對身心健康的負面影響，也正因如此，我積極探索一系列方法來減少噪聲。
其次，為了避免噪聲污染對生活造成的負面影響，我采取了一些措施。首先，我定期保持鍛煉，增強身體健康。通過鍛煉運動，身體變得更加健康，耳朵也能更好地抵御噪聲干擾。其次，我逐步改變自己的生活環(huán)境。如購買耳塞或頭戴式耳機，可以有效地阻隔外界噪音，提供安靜的工作學(xué)習(xí)環(huán)境。此外，我還調(diào)整了生活和工作的時間，避開高峰時段和噪音源，降低噪聲對生活造成的困擾。
進而，尋求安靜的心靈凈土成為我在噪聲污染中追求的方向之一。庭院、花園、公園等戶外環(huán)境是我追求安靜的選擇地點。在這些地方，我可以呼吸到新鮮的空氣，享受大自然的美好，同時也能遠離喧囂和嘈雜。在這樣的環(huán)境下，我可以靜下心來，冥想，讀書或者進行一些休閑娛樂活動，使自己的心靈得到放松和寧靜。
隨后，我開始意識到噪聲污染是一個社會問題，需要社會共同行動來解決。我通過網(wǎng)絡(luò)、社交媒體等方式，積極參與噪聲污染的倡導(dǎo)活動，呼吁社會關(guān)注并共同行動起來。一方面，我參與在小區(qū)或社區(qū)組織的環(huán)境保護活動，倡導(dǎo)居民自覺保持環(huán)境安靜。另一方面，我也參加一些關(guān)注噪聲污染問題的講座、研討會等活動，加深對噪聲問題的認識，并學(xué)習(xí)到更多對策和解決方案。
最后，個人的努力與噪聲污染作斗爭成為改善和保護身心健康的重要手段。我明白自己的力量有限，但我仍然堅信，只要每個個體都能認真對待噪聲問題，盡自己的努力減少噪聲，就能對整個社會環(huán)境產(chǎn)生積極的影響。因此，我除了在實際生活中的努力，也會通過宣傳教育的方式鼓勵更多人積極參與到治理噪聲污染的行動中來。
總之，噪聲污染是一個個體和社會共同面臨的問題，對人體健康產(chǎn)生著重要的影響。通過對噪聲污染的個人體會與心得體會的總結(jié)，我認識到了噪聲對身心健康的影響，尋找了減少噪聲干擾的措施，追求安靜的心靈凈土，呼吁社會共同行動以及個人努力與噪聲污染作斗爭等方面的重要性。在未來，我將繼續(xù)努力，不斷探索更多有效應(yīng)對噪聲污染的方法，保護自己和他人的身心健康。
噪聲污染個人心得體會篇六
作為現(xiàn)代城市居民，我們不免遭受來自各種噪聲的干擾和傷害。噪聲會嚴(yán)重影響我們的身心健康和生活質(zhì)量，因此減少噪聲污染至關(guān)重要。在這里，我將分享我個人對噪聲污染的心得體會。
第一段：噪聲污染的危害
噪聲污染是一種非常常見而且非常危害人體的環(huán)境污染問題。然而，很多人可能沒有意識到這種危害，或者只是輕視了它。噪聲的高強度會損傷人的聽覺系統(tǒng)，導(dǎo)致聽力喪失等問題。除此之外，長期暴露在噪聲環(huán)境下，還會導(dǎo)致一系列心理問題，包括焦慮，抑郁，精神緊張等，這樣會明顯影響人們的身心健康。
第二段：噪聲污染對生活和工作的影響
除了對健康產(chǎn)生不利影響，噪聲污染還會明顯影響人們的生活和工作質(zhì)量。特別是對于需要高度集中注意力的工作來說，噪聲可能會導(dǎo)致大量錯誤和不良行為的出現(xiàn)。此外，人們的效率、創(chuàng)造力和質(zhì)量等都會受到影響，以至于會對這個人的生產(chǎn)力和工作能力形成極為消極的影響。
第三段：自我保護，減少噪聲污染
在面對噪聲污染時，我們首要的任務(wù)就是保護自己。以我個人的經(jīng)驗來說，可以選擇保護耳朵，尤其是在嘈雜的環(huán)境下，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)氖侄危绱魃隙蚪翟攵鷻C等。此外，也要多種情況下常常保持空氣流通，這意味著我們會及時洗碗、掃地、開窗等，以保證室內(nèi)空氣清潔。這些都是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^容易實踐的措施。
第四段：公共環(huán)境中的噪聲控制
如果我們要想真正從根本上解決噪聲污染問題，就需要更加完善的政策和控制措施來保護社會大眾的安全與健康。尤其是在公共場合和城市設(shè)計上，需要考慮到噪聲污染的問題，比如在城市規(guī)劃、公共交通工具和商店、公共場所的建設(shè)設(shè)計方面，應(yīng)該盡量使用音效隔離裝置等，以保護公共區(qū)域內(nèi)的人群，減輕他們受到的噪音干擾。
第五段：個人力量，參與噪聲污染治理
噪聲污染是每個人都必須對此負起一定的責(zé)任。要想解決這個問題，個人和社會的力量都很重要，并且必須共同發(fā)揮。我們應(yīng)該從我做起，每個人都應(yīng)該積極參與噪聲污染治理，普及噪聲污染的知識，增強公眾意識，強調(diào)噪聲污染的影響。同時，也應(yīng)該遵守城市規(guī)章制度，履行自己的公民義務(wù)，參與身邊的噪聲污染治理，從而共建良好的生活環(huán)境。
結(jié)語
減少噪聲污染是一項漫長的任務(wù)，需要政府和人民的共同參與。作為個人，我們不能抱著袖手旁觀的態(tài)度，而應(yīng)該積極參與，共同維護我們的生態(tài)環(huán)境和身心健康。這不僅僅是一項道德和環(huán)保問題，更是推動社會文明進步的重要一步。
噪聲污染個人心得體會篇七
噪聲污染是一個越來越嚴(yán)重的問題，它對人們的健康和精神狀態(tài)產(chǎn)生了很大的影響。噪聲污染不僅來自工業(yè)、交通、建筑工地等場所，甚至在居住區(qū)和公共場合也難以避免。作為一個生活在都市的人，我深切感受到噪聲帶來的負面影響，我相信通過關(guān)注和采取一些有效措施，我們可以減少噪聲污染對我們生活的不良影響。
首先，噪聲污染對我們的身體健康產(chǎn)生了直接的影響。眾所周知，長期生活在噪聲環(huán)境中容易導(dǎo)致各種健康問題，如高血壓、心臟病和失聰?shù)?。噪聲會?dǎo)致一系列的壓力反應(yīng)，包括增加心跳速率、血壓升高以及產(chǎn)生緊張和不安的情緒。每天一早被嘈雜的交通聲吵醒，經(jīng)常聽到建筑工地發(fā)出的巨大噪音，這些都給我?guī)砹撕艽蟮睦_。有一次，我為了逃避城市的喧囂，去了一趟鄉(xiāng)村。遠離城市噪音，清新的空氣和寧靜的環(huán)境讓我感到寧神靜氣，整個人很快恢復(fù)了平靜。這次經(jīng)歷讓我深刻地意識到，減少噪聲污染對身心健康的重要性。
其次，噪聲污染對我們的工作和學(xué)習(xí)也產(chǎn)生了負面影響。在高噪聲環(huán)境中工作或?qū)W習(xí)會降低我們的注意力和專注力，使我們無法充分發(fā)揮自己的潛力。我曾經(jīng)在一家位于城市中心的公司工作過，由于周圍交通繁忙，不斷傳來汽車的鳴笛聲和行人的喧嘩聲，我無法集中精力完成自己的工作，在截止日期臨近時倍感壓力。后來我決定在辦公室里放一些靜心音樂，將噪音掩蓋起來，這使得我的專注力得到了改善，工作效率也有了明顯提高。這個經(jīng)歷讓我認識到，優(yōu)雅的環(huán)境對于工作和學(xué)習(xí)的重要性，我們應(yīng)該創(chuàng)造一個安靜、寧謐的工作和學(xué)習(xí)環(huán)境。
另外，噪聲污染對我們的睡眠質(zhì)量也造成了很大的影響。在嘈雜的環(huán)境中入睡很難，而且容易被突如其來的噪音驚醒。我曾經(jīng)住過一個位于街邊的公寓，晚上常常被過往的車輛噪音吵醒，導(dǎo)致我長期出現(xiàn)失眠的問題。后來我采取了一些措施來解決這個問題。我在臥室中安裝了厚重的窗簾，這樣可以隔絕一部分外界噪音；我還購買了一臺空氣凈化器，它不僅可以凈化空氣，還有一些安靜的功能，有利于助眠。通過這些措施，我睡眠質(zhì)量得到了明顯改善，白天的工作效率也有了提高。
最后，個人的意識和行動對減輕噪聲污染也起著重要的作用。每個人都應(yīng)該意識到噪聲污染可能會給他人帶來困擾，并且盡量做到避免制造噪音。在我們家附近就有一個建筑工地，為了使我們周圍的居民能夠享受安靜的居住環(huán)境，我們組織了一次抗議活動，要求降低噪音，并采取一些有效的隔音措施。通過我們的努力，工地采取了一系列措施來減輕噪聲污染，有效改善了我們的居住環(huán)境。這次經(jīng)歷讓我明白，個人的意識和行動是改善噪聲污染問題的關(guān)鍵所在。
總之，噪聲污染對我們的生活產(chǎn)生了不可忽視的影響。為了保護和改善我們的身心健康，我們必須關(guān)注噪聲污染問題，并采取一些有效措施來減少其負面影響。只有我們每個人都意識到噪聲污染的重要性并行動起來，我們才能在一個更加寧靜和健康的環(huán)境中生活。
噪聲污染個人心得體會篇八
噪聲污染是一種人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遇到的環(huán)境問題，它對人類健康、工作和生活產(chǎn)生了嚴(yán)重的影響。在我個人的生活中，我也深切感受到了噪聲污染帶來的不便和損害。本文將從個人角度出發(fā)，探討噪聲污染給我們帶來的影響，以及一些可能的解決方案。
首先，我想說的是噪聲污染的影響并不是輕微的。在我工作和休息的地方，常常受到汽車、機器、音響等噪音的干擾。這些聲音不僅會導(dǎo)致人的聽力受損，還會引起身體其他的不適。持續(xù)的噪聲污染容易導(dǎo)致頭痛、失眠、焦慮和抑郁等問題，甚至可能引發(fā)心血管疾病。作為一個每天需要面對噪聲的上班族，我深感這些問題嚴(yán)重影響了我生活的質(zhì)量。
其次，我關(guān)注到一些常用的噪音來源，有一些可以通過個人的努力來改變。例如，在公共場合保持安靜，避免騎車或駕車超過限定的噪音分貝，及時修理需要維護的車輛和機器，選擇低噪音的電器等。尤其是在家里和辦公室，我們可以采取一些措施來降低噪聲的級別。這包括安裝隔音墻或窗戶，削減電視和音響的音量，使用耳塞等。
然而，在解決噪聲污染問題時，我們不能僅僅依靠個人的努力。更重要的是，我們需要建立全社會共同關(guān)注和努力解決這個問題的意識。政府和環(huán)保組織應(yīng)該制定嚴(yán)格的噪聲污染控制規(guī)定并加強對其執(zhí)行的監(jiān)督。同時，人們需要加強環(huán)保教育，讓更多人認識到噪聲污染的危害和解決方案。此外，企業(yè)和制造商應(yīng)該制定更加環(huán)保的政策、方案和產(chǎn)品，減少噪聲的排放，保護人們的健康和安寧。
總之，噪聲污染對人們的生活帶來了重大的影響，需要全社會共同努力解決。雖然個人的行為和選擇在此問題中非常重要，但僅僅依靠個人是不夠的。我們需要政府、商界和社會的支持，共同致力于解決這個日益嚴(yán)重的環(huán)境問題。只要我們將解決噪聲污染問題作為自己的任務(wù)，采取有效的措施，就可以建立一個更加美好、健康和安寧的生活環(huán)境。
噪聲污染個人心得體會篇九
噪聲污染是指在工作、學(xué)習(xí)和生活中，由于各種機械、機器和設(shè)備的高分貝、高頻、高振動聲音所引起的環(huán)境污染，這種污染會給人們帶來很多的不良影響。噪聲污染對人類的影響是全方位的，而個人接受噪聲污染的感受也各不相同，筆者在長期工作和生活中也碰到了噪聲污染的問題，下面將從五個方面談?wù)剛€人心得和體會。
第一，噪聲污染有時十分麻煩。在公共場合，例如電影院、餐廳、展覽館等等，噪聲如果過于大，將會影響到人們的交流和思考，并且也很難安心享受周圍的景色。例如，在觀賞電影時，如果屏幕上的畫面很好，但是音響效果又太重，人們就不能全神貫注地欣賞電影，失去了欣賞電影的快感。
第二，對于不同的人來說，噪聲對身體的危害也是不同的。有些人，尤其是老年人和兒童，對噪聲的抵抗力比較差，甚至可能引起心理障礙，如情緒波動或睡眠不良。而一些職業(yè)需要長時間接觸噪聲，例如，機械維護、城市公交駕駛員等，這些職業(yè)從業(yè)者容易患上耳聾等職業(yè)疾病，也需要重視防護措施。
第三，噪聲污染在不能避免的情況下，有時候采取耳塞等措施，也不一定是好的解決辦法。耳塞等保護措施將令人相對的安靜，但對于人們來說，很多時候，在需要進行交流、工作、學(xué)習(xí)時候，使用耳塞會影響到社交，處理信息的能力，甚至心情也會受到影響。
第四，個人也應(yīng)該為減少噪聲污染的努力。在日常生活中，減少盡可能多的聲音污染，為人們創(chuàng)造一個舒適的環(huán)境，可采用聲音隔離、降噪耳機、加裝降噪窗戶等手段，從源頭上減少噪聲污染。
第五，保持心態(tài)穩(wěn)定放松也是對付噪聲污染的重要手段。在面對噪聲污染時，個人應(yīng)采取放松的心態(tài)，找到一個相對安靜的環(huán)境，進行一些心理教練，放松自己的情緒，減小噪音帶給身體上的傷害。
總之，噪聲污染的問題不容忽視，它會給人們帶來無數(shù)的不良影響。從個人的角度出發(fā)，我們應(yīng)該積極采取必要的措施，減少噪聲污染的危害，同時保持心理穩(wěn)定，共同打造一個更加和諧、安靜的生活環(huán)境。
噪聲污染個人心得體會篇十
噪聲污染是我們生活中經(jīng)常遇見的問題，尤其是現(xiàn)代化城市的居民更是時常承受著各種噪聲污染。對于這一問題，我有著自己的思考和體會。在我看來，噪聲污染在個人的健康和生活品質(zhì)方面都具有極大的影響。本文將分五段從個人角度出發(fā)，闡述我對于噪聲污染的看法和感受。
第一段，我想說噪聲污染對于個人的身體健康有著不小的影響。長期吸入噪聲會對人的神經(jīng)系統(tǒng)和心理產(chǎn)生一定的負面影響，引起情緒波動、失眠等問題。我曾經(jīng)因為新家附近的工地噪音而睡眠不好，白天會時常感到疲乏，導(dǎo)致工作效率下降，這令我意識到噪聲污染的嚴(yán)重性。聽力損傷也是噪聲污染的常見問題。長時間暴露于高噪聲環(huán)境中，會導(dǎo)致聽力受損，特別是在工業(yè)生產(chǎn)、機械設(shè)備操作等工作崗位上，應(yīng)采取有效措施防止聽力受損。
第二段，噪聲污染對于個人的工作和學(xué)習(xí)也產(chǎn)生負面影響。在高噪聲環(huán)境中，人的注意力難以集中，工作效率大大降低，因而在辦公、學(xué)習(xí)和創(chuàng)作方面受到極大影響。我曾經(jīng)在圖書館聽到過許多不適當(dāng)?shù)穆曧懀瑫钗倚臒┮鈦y，無法正常學(xué)習(xí)。在工作中，噪聲污染更可能導(dǎo)致事故的發(fā)生，而對于一些重要控制系統(tǒng)運行的場所，如航空、交通、核電站等，對噪聲污染的抑制必須更加嚴(yán)格。
第三段，從家庭生活出發(fā)，噪聲污染也會對人們帶來不良影響。比如，從鄰居家傳來的高音量的音樂或兒童的哭聲都可能會擾亂家庭秩序和家人的休息。尤其是在公寓、老舊住宅、密集的城市居住區(qū)等環(huán)境下，噪聲更是不可避免，對于家庭成員的身體和心理造成患難。
第四段，政府應(yīng)該積極加強噪聲污染的管理和監(jiān)管。制定更加嚴(yán)格的規(guī)定，保障公民的健康權(quán)和生活質(zhì)量，同時也應(yīng)該加強對于噪聲源予以控制和整治力度，減少對群眾生活的影響。政府可在公共場所提供隔音設(shè)施，挑選合適的區(qū)域，建造吸音墻等措施阻隔噪聲，以保持安靜和諧的環(huán)境。
第五段，個人也應(yīng)承擔(dān)起應(yīng)有的責(zé)任，減少自身對于環(huán)境的噪聲干擾。例如，在家中不大聲喧嘩或播放音樂、在公共場所不隨意放聲或罵人、騎行或駕車時避免啟動汽車或摩托車的喇叭等。這不僅是對他人負責(zé)，也是對自己負責(zé)和尊重自然和諧的生活環(huán)境。只有共同監(jiān)管，全力以赴，才能遏制噪聲污染對于個人生活健康和質(zhì)量帶來的影響。
總之，噪聲污染不僅僅是個體和環(huán)境問題，更歸根到底是社會問題。我們每個人都應(yīng)該為減少噪聲污染付出自己的努力。通過大家的共同努力，營造一個更加安靜和諧的生活環(huán)境。
噪聲污染個人心得體會篇十一
首先，我認為噪聲污染是一個嚴(yán)重的問題，尤其是在城市化程度高的地區(qū)。生活在高樓林立的城市里，我們經(jīng)常面臨著道路車流、機器噪聲、廣告音量大聲喧嘩等各種噪聲污染。這些噪音在長期的影響下，不只是讓我們?nèi)菀灼?，而且還可能引發(fā)各種心理和身體疾病。因此，重視噪聲污染，對自己的身體和心理健康有很大的好處。
其次，噪聲污染所帶來的影響不僅僅是體感上的不適，更嚴(yán)重的是對人們身體健康的危害。已有研究表明，長期暴露在高噪聲環(huán)境下，人會出現(xiàn)壓力增加、血壓改變，免疫系統(tǒng)下降和損耗耳膜等多種病害。同時，還可能導(dǎo)致人的情緒快速波動，并影響人的睡眠質(zhì)量，從而引起抑郁等心理疾病。針對這些問題，我們應(yīng)該重視自身的生活環(huán)境，尋找靜謐、舒適的居住空間，減少噪聲污染對我們身體健康帶來的影響。
第三，我們應(yīng)該積極踐行噪聲污染的防治和控制之策。作為市民，我們可以從自身做起，保持自身的舒適生活環(huán)境，盡量減少不必要的噪聲擾動；同時，也要多說服身邊的人共同參與，共同為創(chuàng)造一個環(huán)境更舒適、品質(zhì)更優(yōu)的城市生活而努力。而對于政府管理者來說，要加強市容市貌建設(shè)，控制噪聲源，疏導(dǎo)車流，優(yōu)化城市交通布局，切實保障城市居民的生活質(zhì)量。
第四，如何保障自己的心理健康？建議大家多去親近自然。在大自然環(huán)境中，適當(dāng)?shù)脑肼暦炊梢宰屓烁杏X親切和愜意。深呼吸新鮮的空氣，聽聽鳥鳴聲，觀看綠草地、山林等自然風(fēng)景，能幫助緩解壓力和抑郁，使我們的情緒更能恢復(fù)平靜。
最后，避免對噪聲本身過度關(guān)注。雖然噪聲污染很令人討厭，但過度關(guān)注噪聲會讓我們無從安心。我們應(yīng)該多多關(guān)注生活和工作中的其他元素，比如身邊的人、自己的興趣愛好等等，這樣才能讓自己的生活更加多姿多彩。
總之，對于噪聲污染這個問題，我們應(yīng)該通過不斷的關(guān)注和行動，使自己保持健康的身心狀態(tài)。盡管我們不能改變現(xiàn)在的噪聲城市，但是我們可以盡可能的減少噪聲污染對我們身體和心理帶來的影響。相信通過我們每個人的努力，未來的城市將會變得更加靜謐，舒適和宜居。
噪聲污染個人心得體會篇十二
我參加了由縣紀(jì)委組織的到臨滄監(jiān)獄的警示教育活動。走進臨滄監(jiān)獄的大門，面對高墻電網(wǎng)，心情感到壓抑了許多，在監(jiān)獄參觀了警鐘長鳴，拒腐防變案例剖析展，聽取了服刑人員現(xiàn)身說法。這些犯罪人員，他們許多都是國家機關(guān)干部，都曾經(jīng)身居領(lǐng)導(dǎo)崗位，曾經(jīng)有好的工作環(huán)境、較高的收入、幸福的家庭，曾經(jīng)為國家和人民做出過一些工作成績、深受領(lǐng)導(dǎo)和同志們的信任而被委以重任，然而卻在金錢利益的誘惑下邁出了罪惡的一步，把自己送進了監(jiān)獄大門。他們辜負了領(lǐng)導(dǎo)和同事的信任，也讓自己陷入了心靈的泥淖。他們因為貪污或挪用公款，造成了國家財產(chǎn)的損失而要面對漫長的刑期。高墻隔開的是自由，不再是美麗的藍天;電網(wǎng)攔住的是一顆顆已經(jīng)失去自由的心，是被禁錮的身體。服刑人員的現(xiàn)身懺悔和參觀，使自己真切體會到了監(jiān)獄高墻與現(xiàn)實的反差，一幕幕、一出出，觸目驚心;一聲聲、一句句，發(fā)人深思，受益非淺，感慨良多，極大的震撼了我的心靈。
在警示教育報告會上，通過原滄源縣教育局局長張文富、原耿馬縣林業(yè)局局長李文彬等幾位服刑人員現(xiàn)身說法，他們聲俱淚下的懺悔，用他們痛悔莫及的警醒，用他們對自由和生活的渴望，給我們實實在在地敲響了警鐘。通過這些典型案件說明，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部一旦貪欲膨脹、利欲熏心，就會喪失理想信念，在金錢面前打敗仗;一旦追逐名利、撈取功名，就會導(dǎo)致急功近利，貽誤事業(yè)的發(fā)展;一旦恃權(quán)輕法、心存僥幸，就會觸犯法律受到制裁，最終變成人民的罪人。究其原因，主要是放松了對世界觀和人生觀的改造，放松了對自身的要求，其次是監(jiān)督機制的不完善給他們造成了可乘之機。那些腐敗分子也曾做出過貢獻，隨著地位逐步的升遷，權(quán)利的逐步擴大，逐漸淡忘了自己手中的權(quán)利是人民賦予的，在市場經(jīng)濟大潮中，在金錢的誘惑下，步入了罪惡的深淵，以致身陷囹圄。從中我也清醒的認識到，只有不斷地進行世界觀、人生觀和價值觀的改造，才能堅定自己的信念，牢記為人民服務(wù)的宗旨，才能提高自我約束能力，堅決抵制市場經(jīng)濟條件下物欲橫流的各種誘惑，才能面對市場經(jīng)濟大潮保持警省、保持冷靜、保持操守，立于不敗之地。
作為一名黨員干部，我將牢固樹立全心全意為人民服務(wù)的思想觀念，不斷反省自己，慎獨、慎微、慎權(quán)、慎欲，做到自警、自省、自重、自律，居安思危，兢兢業(yè)業(yè)，恪盡職守，堂堂正正做人，老老實實工作，提高拒腐防變能力。通過警示教育，在今后工作中我要做到：
一、要加強學(xué)習(xí)，提高拒腐防變能力
只有不斷加強學(xué)習(xí)才能提高自身素質(zhì)和能力，不學(xué)習(xí)思想就無法進步，能力就無法提高，領(lǐng)導(dǎo)方法就無法改進?；钌氖聦嵾€告訴我們，不學(xué)習(xí)，思想就得不到改造，欲望就容易膨脹，就拒絕不了誘惑，一遇到誘惑就容易亂了方寸，就容易被誘惑的繩索絆倒。以史為鏡，可以知興替;以人為鏡，可以知得失。因此，在價值觀上，我們也必須要有一個明確的認識，要時刻按照社會主義市場經(jīng)濟法則辦事，既要講貢獻，也要講回報，樹立正確的價值觀。要不斷提高自身決策水平和執(zhí)政能力，把握時代脈搏，時時刻刻與黨中央和上級保持一致，求真務(wù)實，與時俱進。自覺實踐過好權(quán)力利益關(guān)、思想道德關(guān)、監(jiān)督管理關(guān)和廉潔自律關(guān)，要時時注重學(xué)習(xí)，處處加強世界觀、人生觀和價值觀的改造，加強黨性修養(yǎng)，不斷增強廉潔自律意識和拒腐防變能力，從思想深處筑起黨紀(jì)國法和道德意識防線。
二、要堅定信念
始終堅定共產(chǎn)主義和有中國特色的社會主義的理想和信念，是共產(chǎn)黨員的立身之本。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部喪失了理想信念，就會失去精神支柱，失去靈魂。腐敗分子之所以走上犯罪的道路，究其原因，就是在市場經(jīng)濟大潮中，少數(shù)領(lǐng)導(dǎo)干部在金錢、官位、名利的誘惑下，放棄了對世界觀的改造，放松了對自身的要求，出現(xiàn)了只講實惠，不講理想：只講索取，不講奉獻：只講錢財，不講原則等現(xiàn)象。在市場經(jīng)濟的形勢下，只有自覺地進行世界觀、人生觀和價值觀的改造，堅定自己的信念，牢記為人民服務(wù)的宗旨，堅持立黨為公、執(zhí)政為民，提高自我約束能力，提高自我警省能力，堅決抵制市場經(jīng)濟條件下物欲橫流的誘惑，過好權(quán)利關(guān)、金錢關(guān)、人情關(guān)，才能經(jīng)受住各種考驗，抵御住各種誘惑，立于不敗之地。
三、要以案為鑒
通過他們的現(xiàn)身說法，在自己思想深處受到極大觸動。對他們犯罪道路的過程、原因及教訓(xùn)作了反思，得出了三點警示：警示一：黨員領(lǐng)導(dǎo)干部背離黨的宗旨必將導(dǎo)致人生觀和價值觀的扭曲，放松黨性修養(yǎng)和鍛煉，面對市場經(jīng)濟大潮不能保持警惕、保持冷靜、保持操守，更沒有慎獨慎微，忽視從根本上考慮人民的利益，不甘清貧，崇尚拜金，最終導(dǎo)致走上犯罪的道路。警示二：黨員領(lǐng)導(dǎo)干部把人民賦予的權(quán)力作為自己謀取私利的工具，在危害黨的事業(yè)的同時，自己也必將遭到身囚之苦。權(quán)力是一把雙刃劍，如果能正確的行使就能為人民辦實事、謀利益，反之就會成為以權(quán)謀私的魔杖。從領(lǐng)導(dǎo)到囚犯往往是一步之差、一步之遙，人生沒有后悔藥，我們不能用自己的政治生命、青春年華、人生自由和完美的家庭去以身試法換取身外之物。警示三：法制觀念淡薄，待人處事上沒有保持應(yīng)有的警惕性和純潔性，必然導(dǎo)致行政行為的畸形，最終葬送身家性命。通過警示教育報告會上幾位現(xiàn)身說法的罪犯，用他們聲俱淚下的懺悔，用他們痛悔莫及的警醒，用他們對自由和生活的渴望，給我們實實在在地敲響了警鐘。通過這些典型案件說明，領(lǐng)導(dǎo)干部一旦貪欲膨脹、利欲熏心，就會喪失理想信念，在金錢面前打敗仗;一旦追逐名利、撈取功名，就會導(dǎo)致急功近利，貽誤事業(yè)的發(fā)展;一旦恃權(quán)輕法、心存僥幸，就會觸犯法律受到制裁，最終變成人民的罪人。
四、要以身作則，作好表率
在清正廉潔、勤政為民方面，要求大家做到的，自己首先帶頭，做到心不貪、手不長、嘴不饞，忠實地代表人民利益，自重、自省、自警、自勵，經(jīng)得起權(quán)力、金錢、美色的考驗，在拜金主義、享樂主義和極端個人主義的侵蝕面前一塵不染，一身正氣。對以權(quán)謀私的違紀(jì)現(xiàn)象決不姑息遷就，敢于動真碰硬。黨的光輝形象靠黨員的共同努力來增彩，黨的利益需要我們大家來共同維護。我將以此警示自己，防微杜漸，警鐘長鳴，牢牢樹立執(zhí)政為民，做到常思貪欲之禍，常除非分之想，常修為官為德，常記公仆本色，真正做到上不負黨，下不負民。
噪聲污染個人心得體會篇十三
記憶依稀停滯于溫和的暖陽下。秋風(fēng)瑟瑟卷起我的衣角，吹走了童稚的孩啼，嚶嚶的咆哮。只留我獨自彷徨于凄冷的街角陽光散射著母親般的溫柔，將我空頓的心一點點飽和。是啊！母親，還記得我蹣跚學(xué)步，倚著你柔弱的身軀，一步步向前，直到我有了逐夢的方向。
在愛的世界里，有溫暖的印記。打開泛黃的相冊，從襁褓中的嬰兒到稚氣未脫的幼年，每一段時期，都有屬于你的一張相片，他們用無聲的行動記錄了你成長的點點滴滴。生命無法捕捉規(guī)律，無跡可循?？墒?，成長的每一寸土壤，都是父母精心呵護的。他們的快與不快建立在你是否可以健康成長。暗了的燈光，撤掉的晚餐，明日又會輾轉(zhuǎn)。但徒留的遺憾，只會越埋越深?？粗习秩找姘椎舻念^發(fā)，老媽漸漸憔悴的面容，我才番然醒悟，原來我即將成人，他們已經(jīng)為我奔忙了十八年。很多人生的困苦，他們不愿多講，可是漸漸長大的我卻可以體會。這十八年，載著溫暖永存心尖。
在成長的世界里，有泥濘的印記。人生曲曲折折，世事難料，不會那么容易便功成名就。即使一條道走到黑，說不準(zhǔn)也會遇上驚濤駭浪，但或許也會柳暗花明。江山如此多嬌，引無數(shù)英雄競折腰。在人生的軌跡中，有的人不違初衷，將自己的步履夠造成一個圓，可謂功德圓滿。但也不乏有些人，忘記始終。急功近利尋找捷徑，卻越走越遠。
人生短短幾十年，來不及回憶便已接近尾聲。我們走走停停，人生便也越走越開闊，越長大，越需要珍惜。
在記憶的世界里，有歡笑、淚水、沉默這點點墨跡，伴我們成長。也許，你需要的不僅僅是一雙鞋，而是一個無論坎坷崎嶇都愿陪你走的人；也許，你需要的不僅僅是一張照片，而是無論坎坷艱辛都愿陪你的父母；也許你需要的不僅僅是一次經(jīng)歷，而是自己無論黑暗黎明都愿有堅持的勇氣。
冬去春來，暖陽下那一抹夏意悄然浮過心頭。步履深深，年華沉淪。在這個世界里，有我們生命劃過的印記，不論是愛亦或成長，這一串串的印痕讓我們越來越好。
不論時光給你什么，都要接著。需要沉著，需要坦然，需要自己給自己力量！
噪聲污染個人心得體會篇十四
我有幸聆聽了數(shù)學(xué)組幾位老師的公開研討課。像史秀暉的分式通分，付海強老師的習(xí)題展示課，還有王書平老師的分式方程等等。這些課都使我感受頗深，受益匪淺。針對這些課，談?wù)勛约旱母惺堋?BR> 一、問題情境的創(chuàng)設(shè)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。
教學(xué)的藝術(shù)，不是傳授而是激發(fā)和喚醒，所以老師要利用學(xué)生非常熟悉的生活材料，引發(fā)學(xué)生的數(shù)學(xué)思考。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲，給學(xué)生想象的空間，讓學(xué)生尋找自己想解決的問題，例如：付海強老師的甜蜜語言為孩子們學(xué)數(shù)奠定情感基礎(chǔ)，也增強了孩子們學(xué)習(xí)興趣和求知欲。
二、在探究中體驗感悟和思考，讓學(xué)生享受數(shù)學(xué)的樂趣。
新課改革中強調(diào)，教師要讓學(xué)生“學(xué)會”變?yōu)椤皶W(xué)”，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。付教師在教學(xué)過程中成為了學(xué)生學(xué)習(xí)的幫助者、合作者、引導(dǎo)者。每一個教學(xué)環(huán)節(jié)，教師只作恰如其分的點撥，并未一問一答的大包大攬。創(chuàng)設(shè)自由、和諧地學(xué)習(xí)氛圍，把學(xué)習(xí)的主動權(quán)真正交給學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，掌握學(xué)習(xí)的方法。豐富的想象力，通過交流讓全班同學(xué)收益很大。付老師的幾個思考的問題又讓學(xué)生對自己的理解進行了升華和提煉。“你們還有疑問嗎？”通過比較，付老師的引導(dǎo)讓學(xué)生明白了思維起點低但理解難度大，思維起點高理解簡單。這樣的'引導(dǎo)也提醒我們在教學(xué)中怎樣去面對學(xué)生的思維能力進行有效的教學(xué)。
三、注重小組合作的實效性。
付老師的課，注重了小組合作的實效性。正確處理好了合作學(xué)習(xí)與自主探究的關(guān)系，也就是說獨立思考是合作學(xué)習(xí)的前提。小組合作學(xué)習(xí)，在時間安排上恰到好處，什么時間合作學(xué)習(xí)？必須在突出本課重點，突破難點時。合作學(xué)習(xí)的過程給學(xué)生足夠的時間和廣泛的空間，這樣對問題的理解才能深入、到位。
總之，聽了幾位老師的這些課，讓我受到了很大的感觸，感觸最深的就是覺得要學(xué)習(xí)的東西還有很多很多。在今后的工作中，我會努力加強學(xué)習(xí)，在實踐中不斷探索總結(jié)，不斷改進，爭取在教好學(xué)生的同時，也提高自身的業(yè)務(wù)水平。
噪聲污染個人心得體會篇十五
5月25―26日，在教辦的統(tǒng)一安排下，有幸參加了“全國中小學(xué)德育管理創(chuàng)新與新時期智慧型班主任專業(yè)成長高級研修班”的培訓(xùn)，雖然兩天的培訓(xùn)有些累，但有收獲，有啟發(fā)，對今后我的工作也必然會有促進，所以說是累并快樂著。
兩天的時間，聆聽了三位全國優(yōu)秀的教育專家的精彩報告，鄭學(xué)志老師的《自主教育管理的機制建設(shè)》、萬平老師的《教育是溫暖的》、李曉凡老師的《內(nèi)化師德，當(dāng)代德育新坐標(biāo)的支撐點》，從三位教育的報告中，我也深深地體會到，三位專家之所以能成功，都基于一個共同點，他們熱愛教師這份工作，熱愛自己的學(xué)生，真正做到了愛每一位學(xué)生，民主公平對待每一位學(xué)生。其他工作失誤了也許有挽救的方法，唯有教育，不可能重新來過。是呀，我們的工作是無比神圣的。
從三位專家教育成功的經(jīng)歷來看，我們的教育工作是有方法的，這要看我們是不是善于去思考。以前在我的班主任工作中，更多的是班主任說了算，而沒有真正去思考用簡單淺顯切實可行的班規(guī)去管理學(xué)生，總是想到哪，算到哪，說到哪，做到哪。再比如說鄭老師的層級”獎勵機制”，完成一級任務(wù)，班級表揚；完成二級任務(wù)，電話通知家長；完成三級任務(wù)，發(fā)送專門喜報等，一級一級，都刺激著孩子向更高的要求萬進。再如萬平老師成功的故事說明，教育必須有耐心，教育必須有情感投入，教育必須奉獻自己的青春。
教師靠什么吸引學(xué)生，個人魅力。三位老師無不是學(xué)識淵博，個性鮮明，個人魅力實足。特別是李曉凡老師的報告中，就有一段告訴我們?nèi)绾巫鲆幻绪攘Φ睦蠋?。不斷提升個人素質(zhì)，更新陳舊的教育觀念，完善自我修養(yǎng)。這是個知識爆炸的年代，作為一名老師，如果你還守著以前在學(xué)校所學(xué)的那點知識，那你就out了。是呀，不能整天只要求學(xué)生多多看書，多多學(xué)習(xí)，而作為教師卻放松了要求。我們要用自己的人格魅力去感染塑造啟迪學(xué)生。
累？不，更多的是收獲的快樂！
噪聲污染個人心得體會篇十六
在學(xué)校的精心安排下，我有幸觀摩了幾位教師的專業(yè)課，她們講得十分出色，通過觀摩這幾節(jié)課，使我受益匪淺。下面是我在觀摩這節(jié)課后的教學(xué)收獲和自我反思。
想給學(xué)生一滴水，教師就必須具備一桶水。這幾天幾位教師講的課就充分印證了這句話。她們講得通俗易懂，讓我深受啟發(fā)。教學(xué)設(shè)計是老師為達到預(yù)期教學(xué)目的，按照教學(xué)規(guī)律，對教學(xué)活動進行系統(tǒng)規(guī)劃的過程。從每位教師的課堂教學(xué)中，我們能感受到教師的準(zhǔn)備是相當(dāng)充分的：不僅“備”教材，還“備”學(xué)生，從基礎(chǔ)知識目標(biāo)、思想教育目標(biāo)到能力目標(biāo)，都體現(xiàn)了依托教材以人為本的學(xué)生發(fā)展觀。對基本概念和基本技能的處理也都進行了精心的設(shè)計。
為什么每位做課的老師都充分為她的課做準(zhǔn)備，但卻產(chǎn)生不同的效果呢?這幾位老師，能把學(xué)生的熱情充分調(diào)動起來，課堂氣氛非常熱烈，互動效果也很好。引人注目的開場白和活動設(shè)計，集趣味性和啟發(fā)性為一體，不僅能引人入勝，而且能發(fā)人深思。一個好的導(dǎo)入可以能使學(xué)生集中注意力，產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，覺得數(shù)學(xué)課有趣，減少焦慮和恐懼心理，重塑自信。
各位老師很好的運用了多媒體技術(shù)與課程的整和。如任老師在講到克隆技術(shù)對人類帶來的影響時，利用多媒體向?qū)W生們展示有關(guān)克隆人的圖片，在視覺上給學(xué)生們震撼，使學(xué)生們更加深刻的體會了基因技術(shù)造成的巨大作用;同時也對學(xué)生們進行了思想教育。在了解基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，提出問題讓學(xué)生思考，指導(dǎo)學(xué)生去歸納、去概括、去總結(jié)，讓學(xué)生先于教師得出結(jié)論，從而達到在傳授知識的基礎(chǔ)上使學(xué)生的能力得到培養(yǎng)的目的。
認知能力設(shè)計教學(xué)的各個環(huán)節(jié)，在知識深難度的把握上處理得很好，基本上都能做到突出重點，突破難點。
我們只有不斷的加強學(xué)習(xí)，不斷加強修養(yǎng)才能勝任教育這項工作。各位老師就充分表現(xiàn)了這點，不僅教師基本功十分扎實，語言清晰，語速適中，聲音洪亮，而且無論從制作的課件還是上課的技巧來講，構(gòu)思非常得好，讓學(xué)生在這種非常輕松愉快的情景中學(xué)習(xí)。能夠很順利地完成教學(xué)任務(wù)。因此我們年輕教師加強教師基本功訓(xùn)練，成為一名一專多能的教師。
通過這次聽課，使我開闊了眼界，看到了自己的不足。同時我對自己也提出了許多問題去思考，怎樣讓自己的教學(xué)方法更吸引學(xué)生?怎樣讓學(xué)生喜歡上課?相信通過自己的不斷努力，一定能拉近距離，不斷進步。
噪聲污染個人心得體會篇十七
回顧近一個月來在xxx公司的實習(xí)，感觸很深，收獲頗豐。在新的環(huán)境中我又成長了，近一個月在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的經(jīng)驗和社會見識，很榮幸能與各位同事共同學(xué)習(xí)、進步，現(xiàn)將實習(xí)期間的工作總結(jié)和心得體會總結(jié)如下：
作為新到公司的試用實習(xí)生，本人始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法。初到新公司，本人是第一次接觸“數(shù)字出版”行業(yè)，在已有的知識結(jié)構(gòu)中并未對該行業(yè)有深刻的了解，在xxx和xx的指導(dǎo)幫助下，本人認真學(xué)習(xí)了公司的成立背景、三大主營業(yè)務(wù)、公司架構(gòu)、在建項目等；認真學(xué)習(xí)了官網(wǎng)以及相關(guān)數(shù)據(jù)庫等；認真研讀并學(xué)習(xí)了相關(guān)數(shù)字出版行業(yè)的新聞和基本常識。此外，為盡快適應(yīng)新公司崗位需求，本人在最短的時間內(nèi)了解并學(xué)習(xí)了綜合管理部的工作職責(zé)，在xx的指導(dǎo)和講解下對綜合管理部的基本業(yè)務(wù)、工作流程和相關(guān)事務(wù)有了較為基本和全面的認識。通過各種渠道的學(xué)習(xí)和研究，本人對xxx公司逐漸有了清晰的認識和了解，對本人崗位的職責(zé)也有了更為深刻的理解。
在近一個月的實習(xí)工作中，本人將在校學(xué)習(xí)到的文秘理論知識和設(shè)計經(jīng)驗用于到工作實踐當(dāng)中，并結(jié)合xxx公司作為新成立公司的實際情況，將理論與現(xiàn)實情況相結(jié)合，求真務(wù)實的開展各項文秘工作。
來到xxx公司公司，本人能在各項工作中都本著認真負責(zé)的態(tài)度，盡心盡力履行職責(zé)。
來到公司第一天，本人就接到了改刊報告的重要任務(wù)，在行業(yè)經(jīng)驗不足的情況下，查閱相關(guān)資料、咨詢部門同事，在最短時間內(nèi)完成了高質(zhì)量的改刊報告。
同時，本人圍繞中心，能夠做到重點突出，各項工作任務(wù)緩急、分門別類的有序完成。本人先完成了任務(wù)比較緊急的改刊報告和綜合管理部201*年上半年工作總結(jié)報告，在保質(zhì)保量的情況下完成了兩種簡報的寫作、官網(wǎng)修改意見等其他工作任務(wù)。
為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向xxx和xx、同事們請教。
從6月29日至今（7月20日），共完成了如下任務(wù)：
1、對官網(wǎng)xxxxxx的網(wǎng)頁設(shè)計、文字組織以及相關(guān)模塊提出修改建議和修改方案。
2、構(gòu)思撰寫8000字《xxx》改刊申請報告。
3、構(gòu)思撰寫6000字發(fā)文簡報和6000字圖文設(shè)計簡報。
4、構(gòu)思撰寫8300字綜合管理部半年工作總結(jié)報告。
5、構(gòu)思撰寫《公司宣傳冊》兩個版本，包括封面、設(shè)計圖、內(nèi)容、版面設(shè)計等等。
6、收集辦公用品小禮品方案并撰寫預(yù)算報告。
7、查找獵頭公司信息并與對獵頭公司建立檔案。
8、構(gòu)思撰寫icp申報方案和申報材料。
9、結(jié)合以往微博運營經(jīng)驗，構(gòu)思撰寫公司微博推廣方案。
10、查閱相關(guān)資料，構(gòu)思撰寫了可供員工學(xué)習(xí)參考的材料內(nèi)容。
11、對公司的相關(guān)發(fā)展建設(shè)提出了自己的想法和建議。
由于本人此前實習(xí)工作有變動，租房位于東五環(huán)。本人每天早晨耗時兩個小時，穿越北京前往公司，不僅沒有遲到的情況，而且還能做到提前到崗適應(yīng)工作。在剛來單位的前兩個星期，由于任務(wù)重，工作多，本人能夠做到加班加點，克服回家晚的困難，完成領(lǐng)導(dǎo)和上級布置的各項任務(wù)。
此外，在沒有接觸過相關(guān)行業(yè)的文職工作的前提下，本人也能夠做到快速學(xué)習(xí)，克服知識盲點，勇于做到在保質(zhì)保量的情況下提出創(chuàng)新點和創(chuàng)新方案。
近一個月來，本人有收獲和進步，但在行業(yè)經(jīng)驗和技術(shù)性的工作能力上有待遇進一步提高。
針對以上問題，我決心在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職。在以后的工作中我打算做好以下幾點來彌補工作中的不足：
1、繼續(xù)加強對本行業(yè)公司各種制度和業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，做到全面深入的了解數(shù)字出版行業(yè)的相關(guān)知識和基本業(yè)務(wù)，做好實習(xí)期工作計劃。
2、以實踐帶學(xué)習(xí)全方位提高自己的工作能力。在注重學(xué)習(xí)的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學(xué)知識用知識指導(dǎo)實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3、更加的細心、認真。踏實做好本職工作，克服毛毛躁躁和粗心大意情況的出現(xiàn)。積極于上級領(lǐng)導(dǎo)和同事做好工作事務(wù)的溝通，以更加熱情的工作作風(fēng)把自己的本職工作做好，任勞任怨，力爭“沒有最好只有更好”。
“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，相信本人以自己的努力和能力能夠為xxx公司帶來新鮮的動力和活力。
噪聲污染個人心得體會篇十八
隨著時代的發(fā)展，“理財”這個曾經(jīng)看似深奧的詞語已經(jīng)迅速飛入了尋常百姓家。眼看著又一屆大學(xué)新生已經(jīng)邁進大學(xué)的門檻，作為一名大二的學(xué)生，我想將自己理財過程中的一些心得體會記述下來，與大家分享交流。
大學(xué)生歸根結(jié)底依然是學(xué)生，絕大多數(shù)同學(xué)在經(jīng)濟上仍舊依賴著家庭，沒有獨立，手中可供支配的鈔票自然不會很多，因此，有些同學(xué)就容易產(chǎn)生錯誤的觀念：“反正我也沒多少錢，根本不必去理財?！庇谑牵瑳]有目的地進行消費，一味地“跟著感覺走”，往往容易導(dǎo)致花錢如流水，等到?jīng)]錢用的時候卻早已忘記自己的花銷去向，這樣的例子屢見不鮮，難以盡述。其實，只要我們冷靜下來制定一個切實可行的理財方案，不僅能夠節(jié)省開支，而且可以培養(yǎng)自己的理財能力和計劃管理能力，為將來的生活奠定良好的基礎(chǔ)。
我們知道，一直以來大學(xué)生都被當(dāng)作社會的佼佼者，一直是社會關(guān)注的焦點，他們的未來也就是社會的未來，由于他們有智慧，有理想，將來也必須在社會主義經(jīng)濟建設(shè)中承擔(dān)重要的責(zé)任，他們的利益也就是社會的利益。
為什么大學(xué)生要學(xué)習(xí)投資理財？可以這么說，21世紀(jì)的中國社會主義市場經(jīng)濟建設(shè)將會有長足的發(fā)展，大學(xué)生作為未來市場經(jīng)濟的直接參與人，必須要具有長遠的目光，能夠使自己的腳步跟上時代的發(fā)展而不被社會淘汰，那么投資理財是大學(xué)生必須要掌握的一種生活技能，要實現(xiàn)社會物質(zhì)財富的極大豐富，那么我們首先就得學(xué)會怎樣合理利用社會物質(zhì)財富，只有使社會物質(zhì)財富在經(jīng)濟生活中不斷的運轉(zhuǎn)，那才能夠?qū)崿F(xiàn)我們建設(shè)社會主義市場經(jīng)濟的目標(biāo)。
進入大學(xué)之后，我們當(dāng)中的很多學(xué)生都有了自己的財產(chǎn)，雖然對大多數(shù)人來說，手上的余錢可能不多，也沒有那種拿去投資的必要，但是我想，目前你可能不會去投資去理財，但是你現(xiàn)在必須為將來考慮，因為投資理財是一項技能，一項生活的技能，現(xiàn)在不投資，但是現(xiàn)在可以學(xué)習(xí)怎樣投資，也就是假如現(xiàn)在你有一筆錢，你打算怎么樣利用它，使它既不被浪費，又能夠?qū)崿F(xiàn)增值。我個人認為大學(xué)生很有必要學(xué)習(xí)這項技能，面對我們當(dāng)前的金融證券市場的嚴(yán)峻形勢，市場迫切的需要真正有知識和能力的投資者和管理者，而我們大學(xué)生在將來無疑會在這個舞臺上唱主角，這就導(dǎo)致了我們現(xiàn)在必須認真而又努力的學(xué)習(xí)理財。
學(xué)習(xí)理財技能，并不能單純的認為這又是加重了學(xué)生的負擔(dān)，或者這本來是由那些經(jīng)濟，金融，管理類人才來學(xué)習(xí)的技能，每個大學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)理財，也許你學(xué)不好怎樣去投資，怎樣去利用你的財富，但至少你應(yīng)該知道將自己的財富交給什么樣的人去管理，去實現(xiàn)它的價值，去利用它為社會也為你自己帶來利益。
我們?nèi)嘶钤谑郎?，追求的就是利益，?dāng)然我所說的利益，并不是一味的惟利是圖，為了個人的利益而損害他人的利益，我所說的利益，就是怎樣在有限的物質(zhì)資源環(huán)境下，實現(xiàn)物質(zhì)資源的合理配置與利用。
我們大學(xué)生當(dāng)中有一部分人認識到了投資理財?shù)闹匾?，他們也用自己的實際行動去證明自己的能力，當(dāng)中不缺乏投資理財?shù)母呤?，?dāng)然也還存在很大一部分人，對投資理財并不感冒，甚至嗤之以鼻，其實這種思想是一種錯誤的思想，即便你認為你現(xiàn)在是學(xué)生，離社會還有一段距離，但是你能保證你不與社會發(fā)生任何的聯(lián)系嗎？恐怕不能，人與人之間始終存在著各種各樣的關(guān)系，其中就包括經(jīng)濟關(guān)系，說白了就是利益關(guān)系。
我真正系統(tǒng)的學(xué)習(xí)投資理財?shù)闹R，還是進入大學(xué)之后，大一的時候也不知道自己應(yīng)該干點什么，總是覺得那么的無聊，為了打發(fā)學(xué)習(xí)后剩余的時間，經(jīng)常和幾個玩得好一點的同學(xué)去圖書館借書看，辦一張卡，就可以免費借四年的書，何樂而不為，剛開始的時候，也沒有怎么關(guān)注經(jīng)濟類的書籍，可能那個時候情緒低落，什么事情都拋到腦后，學(xué)習(xí)也有點荒廢了。
支出方面堅持艱苦樸素的作風(fēng)。該花的錢不要摳門小氣，一定要花，能省下來的則盡量省，盲目的攀比絕不可取。飯要吃好，衣要穿暖，身體是革命的本錢，千萬不要為節(jié)省幾塊錢而餓著肚子，因小失大；上街購物最好選擇在各大商場超市促銷打折之時，常?？梢再I到物美價廉的東西，或者結(jié)伴到大的批發(fā)市場或跳蚤市場，價格肯定讓人滿意；一些參考書價格很貴，可以考慮向上幾屆的師兄師姐們借用，用完及時歸還，絕大多數(shù)的人還是樂意幫助師弟師妹們的，或者在校內(nèi)的跳蚤市場選購學(xué)長們的舊書；大學(xué)里聚餐、出游活動多，尤其是在同學(xué)過生日或者節(jié)假日的時候，如果自己的經(jīng)濟條件允許，那么，這樣的活動能參加還是盡量參加，這也是一種必要的日常社交行為，不去顯得不合群，倘若眼前情況的確不允許，那一定要和同學(xué)朋友們說明，以求理解與信任。
大一大二的學(xué)習(xí)生活相對來說比較輕松，可供支配的業(yè)余時間很多，有精力的話可以考慮勤工儉學(xué)，不僅能夠補貼日常的生活費，為家里減輕負擔(dān)，而且可以及早地接觸認識社會。家教、臨時促銷員、校園業(yè)務(wù)代理等兼職都是不錯的選擇。此外，還可以做一個簡單的個人支出賬本，定期瀏覽回顧，看看自己的錢都花在了哪里，哪些確實該花，哪些花的冤枉，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，做好下一階段的預(yù)算。對于當(dāng)前火爆的證券基金市場，我覺得作為一名大學(xué)生，且不說沒有強大的資金后盾做支撐，而且涉世未深，學(xué)習(xí)壓力比較大，所以在沒有充分準(zhǔn)備和足夠把握的情況下，最好還是選擇暫時不入市。
大學(xué)生也應(yīng)該成為理財人士中不可或缺的一個主體，把自己腰包里不多的“銀子”投入到最需要的地方去，同時能夠月有節(jié)余，成為真正的理財高手，為未來的學(xué)習(xí)和生活做好充分的準(zhǔn)備?？偟膩碚f，大學(xué)生學(xué)習(xí)投資理財，是一件很需要耐心與毅力的事情，并不是花一時的功夫就可以學(xué)好，或是光學(xué)習(xí)理論就能夠畢業(yè)的事情，主要還是在自己實際參與上面，只有去市場上體驗失敗于成功，才能真正的看出一個人是否真正學(xué)到了點什么，或是根本就不適合于直接去投資理財，當(dāng)然對于這種人，他們應(yīng)該學(xué)習(xí)把自己的資金交給什么樣的人去管理了，以后的人生要面對各種各樣的情況，同時我也希望這篇文章給你和我都帶來幫助，讓我們共同參與社會主義市場經(jīng)濟的建設(shè)與發(fā)展，因為市場需要有才干有能耐的人去參與，你我共同努力。
當(dāng)代的大學(xué)生也就是未來社會主義市場經(jīng)濟的建設(shè)者與參與者，大學(xué)生若想在社會上立足，就必須學(xué)習(xí)投資理財，這是學(xué)會生存的一個重要方面。
我們知道，一直以來大學(xué)生都被當(dāng)作社會的佼佼者，一直是社會關(guān)注的焦點，他們的未來也就是社會的未來，由于他們有智慧，有理想，將來也必須在社會主義經(jīng)濟建設(shè)中承擔(dān)重要的責(zé)任，他們的利益也就是社會的利益。
為什么大學(xué)生要學(xué)習(xí)投資理財？可以這么說，21世紀(jì)的中國社會主義市場經(jīng)濟建設(shè)將會有長足的發(fā)展，大學(xué)生作為未來市場經(jīng)濟的直接參與人，必須要具有長遠的目光，能夠使自己的腳步跟上時代的發(fā)展而不被社會淘汰，那么投資理財是大學(xué)生必須要掌握的一種生活技能，要實現(xiàn)社會物質(zhì)財富的極大豐富，那么我們首先就得學(xué)會怎樣合理利用社會物質(zhì)財富，只有使社會物質(zhì)財富在經(jīng)濟生活中不斷的運轉(zhuǎn)，那才能夠?qū)崿F(xiàn)我們建設(shè)社會主義市場經(jīng)濟的目標(biāo)。
進入大學(xué)之后，我們當(dāng)中的很多學(xué)生都有了自己的財產(chǎn)，雖然對大多數(shù)人來說，手上的余錢可能不多，也沒有那種拿去投資的必要，但是我想，目前你可能不會去投資去理財，但是你現(xiàn)在必須為將來考慮，因為投資理財是一項技能，一項生活的技能，現(xiàn)在不投資，但是現(xiàn)在可以學(xué)習(xí)怎樣投資，也就是假如現(xiàn)在你有一筆錢，你打算怎么樣利用它，使它既不被浪費，又能夠?qū)崿F(xiàn)增值。我個人認為大學(xué)生很有必要學(xué)習(xí)這項技能，面對我們當(dāng)前的金融證券市場的嚴(yán)峻形勢，市場迫切的需要真正有知識和能力的投資者和管理者，而我們大學(xué)生在將來無疑會在這個舞臺上唱主角，這就導(dǎo)致了我們現(xiàn)在必須認真而又努力的學(xué)習(xí)理財。
學(xué)習(xí)理財技能，并不能單純的認為這又是加重了學(xué)生的負擔(dān)，或者這本來是由那些經(jīng)濟，金融，管理類人才來學(xué)習(xí)的技能，每個大學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)理財，也許你學(xué)不好怎樣去投資，怎樣去利用你的財富，但至少你應(yīng)該知道將自己的財富交給什么樣的人去管理，去實現(xiàn)它的價值，去利用它為社會也為你自己帶來利益。
所謂天下熙熙，皆為利來，天下攘攘，皆為利往。我們?nèi)嘶钤谑郎?，追求的就是利益，?dāng)然我所說的利益，并不是一味的惟利是圖，為了個人的利益而損害他人的利益，我所說的利益，就是怎樣在有限的物質(zhì)資源環(huán)境下，實現(xiàn)物質(zhì)資源的合理配置與利用。
我們大學(xué)生當(dāng)中有一部分人認識到了投資理財?shù)闹匾?，他們也用自己的實際行動去證明自己的能力，當(dāng)中不缺乏投資理財?shù)母呤?，?dāng)然也還存在很大一部分人，對投資理財并不感冒，甚至嗤之以鼻，其實這種思想是一種錯誤的思想，即便你認為你現(xiàn)在是學(xué)生，離社會還有一段距離，但是你能保證你不與社會發(fā)生任何的聯(lián)系嗎？恐怕不能，人與人之間始終存在著各種各樣的關(guān)系，其中就包括經(jīng)濟關(guān)系，說白了就是利益關(guān)系。
噪聲污染個人心得體會篇十九
一年的實習(xí)期轉(zhuǎn)縱即逝，由剛開始的不知所措、茫然，到后來的按部就班、循序漸進，都體現(xiàn)了指導(dǎo)老師的心血與無私奉獻精神。
實習(xí)期間，我對律師及律師職業(yè)有了更深刻的認識，具體內(nèi)容如下：
經(jīng)過一年的實習(xí)，對律師職業(yè)有了更加深刻的了解和體會。律師是維護權(quán)利的職業(yè)。具體為：
1、維護當(dāng)事人的合法權(quán)益。這是律師最為基本的職責(zé);
2、維護社會公平和正義。這是新《律師法》對律師的基本要求;
4、維護社會的公平和正義。律師在維護社會公平與正義方面負有職業(yè)上的責(zé)任。律師是法律專業(yè)人士，而法律的核心是公平和正義。
維護當(dāng)事人的合法權(quán)益，維護社會公平和正義，這不僅僅是《律師法》對律師的基本要求，也是一名合格律師在執(zhí)業(yè)過程中必須始終遵循的基本原則。在今后的法律人生中，我會將思想付諸行動，忠于事實，忠于法律，忠于正義。
律師職業(yè)道德的核心在于誠信。律師誠信是律師職業(yè)道德重要的基本原則。律師宣傳時，要做到規(guī)范宣傳。律師收費時，要做到規(guī)范收費。代理案件過程中，應(yīng)當(dāng)保守當(dāng)事人的秘密。辦理案件過程中，要注意處理好和法官、檢察官、警官、仲裁員其他法律執(zhí)業(yè)人員的關(guān)系。
最為根本的就是“以事實為依據(jù)，以法律為準(zhǔn)繩”。一切案件都要一案件客觀事實和證據(jù)、以現(xiàn)行法律規(guī)定為準(zhǔn)。要以一種“心中永遠充滿正義，目光不斷往返于事實與法律之間”的心態(tài)去辦理案件。對于案件客觀事實，一定要注意證據(jù)的收集與運用，因為事實是建立在證據(jù)基礎(chǔ)上，事實是靠證據(jù)來證明的。因此，對證據(jù)的收集、提交、運用、質(zhì)證是很關(guān)鍵的。
證據(jù)越充分、越完整、越客觀，對案件客觀事實的還原就越有力。對于案件適用的實體法律、法規(guī)、司法解釋，一定要研究透。對其立法目的、立法背景、立法精神，適用范圍、條件等務(wù)必要吃透，對程序法律問題一定要非常的嫻熟。因為程序公是實體公正的保障。沒有程序，實體公正則無法啟動、無法推進。
在實習(xí)中，通過從事具體的律師實務(wù)，對法律職業(yè)或者說法律人的理解不斷加深，也越來越體會到理論與實踐的差異，理想與現(xiàn)實的沖突，在往后執(zhí)業(yè)過程中應(yīng)該特別注意和克服這些差異和沖突，學(xué)會用社會主義法治理念指導(dǎo)現(xiàn)實的法務(wù)工作。學(xué)習(xí)法律實務(wù)，辦理案件，與不同的人打交道，在為當(dāng)事人提供法律服務(wù)的同時，也豐富了自己的知識?？慈松賾B(tài)，觀社會風(fēng)云，這正是律師行業(yè)的魅力所在。社會在發(fā)展，情勢在變化，新的問題，需要新的思維，只有不斷的努力學(xué)習(xí)，勇于實踐，才能做與時俱進的合格律師。
噪聲污染個人心得體會篇二十
培訓(xùn)對我們的幫助是明顯的，對我們到崗位上班也是有助益的，讓我們工作的時候少走了很多的彎路，少經(jīng)歷了很多的困難。
很多新來的同事都不能夠擺正自己的位置，導(dǎo)致來到企業(yè)以后不知道自己該做什么，讓自己孤立在企業(yè)之外，成為局外人，在工作的時候無法融入到企業(yè)，與人溝通的時候總是把自己保護在重重圍墻之內(nèi)，不與人吐露心聲，這樣是不好的是不利的，我們選擇了工作就說明我們對工作有了一定的希望，愿意去做去融入，但是如果自己不這樣作市場，把自己隔離在外，不把自己當(dāng)做員工，企業(yè)也不會把我們當(dāng)成合適的員工的，端正自己的的心態(tài)，擺正自己的位置才是我們當(dāng)前邁入工作的第一步，找到自己在企業(yè)扮演的角色讓自己成為企業(yè)里面的一員，愿意去做好自己的工作，愿意努力的去完成自己的任務(wù)，就會讓我們在工作的時候收獲快樂，沒有嘗試著擺正自己的位置還停留在以前只會讓自己離企業(yè)越來越遠。也只會讓自己工作越來越困難。
我們是新人，我們有很多的不足，對于企業(yè)的老街，對于工作的了解都是不全面的，在我們工作的時候也會遇到很多的問題，很多的事情，因此我們在工作的時候我們不能夠一直用原來的知識技巧，我們要更新自己的知識技巧，要不斷去優(yōu)化去改正，讓自己的工作變得更好，每一個人在工作中都有不同的收獲和體會，三人行必有我?guī)?，在公司里那么多的同時，比我們優(yōu)秀的比比皆是，因此我們要向他們?nèi)〗?jīng)，要向他們學(xué)習(xí)，汲取知識和養(yǎng)分，不斷的壯大自己，不斷的去完勝努力更新自己舊的知識技巧，讓自己時刻保持這足夠的優(yōu)勢才能夠在工作中站住制高點，才能有優(yōu)勢，不能因為陌生，不能因為害怕，讓自己不敢學(xué)習(xí)，只有時刻學(xué)習(xí)，時刻進步才能股不斷的成長才能夠不斷的進步，謙遜的向他人請教，向他人學(xué)習(xí)，不斷的讓自己強大，讓自己有更強的實力。
在工作時挑戰(zhàn)時常發(fā)生，困難時常存在，這些又大有小，不要因為這些存在而讓自己裹足不前，讓自己畏懼，在工作中畏懼對我們工作非常不利對我們工作也沒有幫助，該來的困難還是會來，因此我們必須要有一顆堅韌的心，一顆不屈的心，在困難的時候要勇敢的去闖蕩，要敢于面對，沒有戰(zhàn)勝不了的困難，之有失敗的自己，只要付出只要努力，敢于去挑戰(zhàn)就總會有結(jié)果的，就必定能夠有所收獲的，每一次戰(zhàn)勝困難都是我們的一次蛻變，都是我們的成長，前方的道路需要我們?nèi)リJ開，布滿荊棘的路途未嘗沒有光明，沒有倒最后一刻永遠都不要輕言放棄，不給自己借口，始終努力去堅持才是最好的，才能夠闖蕩出一片天地。
感謝這次培訓(xùn)我明白了我們在工作中遇到了困難都不可怕，只要去堅持去努力總有收獲的時候，我們的力量永遠都不是表現(xiàn)出來的這些。
噪聲污染個人心得體會篇二十一
我有幸參加了遼寧省遼西北中小學(xué)骨干教師遠程研修班培訓(xùn)。與來自全國各市的中小學(xué)骨干教師一起學(xué)習(xí)和交流，聆聽來自各專家、學(xué)者的精彩講座。自參加以來,我感到受益匪淺,收獲很大。通過專家們的精彩講解以及與學(xué)員們的相互交流，對我的啟迪很大，我應(yīng)該把這些思想內(nèi)化，進行反思整理，依托這個培訓(xùn)的舞臺，努力造就自己、提升自我，力爭做一個優(yōu)秀教師。下面談?wù)勛约旱囊稽c體會：
第一、遠程教育技術(shù)先進,形式靈活,平等交流,效果明顯。
在網(wǎng)絡(luò)研修中，我感受到老師們積極向上、渴望進步的良好學(xué)習(xí)氛圍，有了“網(wǎng)絡(luò)研修，不進則退”的責(zé)任感，感受到了同行們的進步給我?guī)淼膲毫Γ偈刮易プ∫磺锌梢岳玫臅r間認真研修，通過觀看視頻、聆聽講座、互動交流、話題討論、完成作業(yè)等靈活多樣的形式,向資深專家和優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)交流成功的教學(xué)與管理經(jīng)驗,仿佛感覺到專家、名師就在我身邊,和他們零距離平等交流。為我的教育教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力的發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件，使我對未來的初中物理教學(xué)充滿了信心。特別是在課堂教學(xué)和教育教學(xué)管理方面，通過學(xué)習(xí)交流,我對當(dāng)前素質(zhì)教育下英語教學(xué)有了全新的認識，找到了存在的弊端,找準(zhǔn)了突破口，在實踐中逐步進行改進,以確保學(xué)習(xí)的效果。
第二、提高教師道德德水平，努力追趕先進。在遠程網(wǎng)絡(luò)研修中，聆聽了各位專家的講座，感到優(yōu)秀教師人格的偉大，教師正是他們憑著一份對教育事業(yè)和學(xué)生無私的愛，才有了今天在落后的地區(qū)對教育的執(zhí)著和堅持，這是一種人格的偉大，是一種人性的升華，讓我看到了教師終身從教所具備的博大的胸懷、無私的愛心、甘愿貧窮的崇高境界，為我們樹立了榜樣，給我的思想極大地震憾，使我決心以優(yōu)秀教師為榜樣，熱愛教育事業(yè)，熱愛學(xué)生，加強理論學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求自己，提高自身修養(yǎng)，努力成長為一名優(yōu)秀的人民教師。
第三、加深了對學(xué)生合作探究性教學(xué)的認識和研究。以前對新課程的認識僅僅停留在表面上，感到無從下手，通過學(xué)習(xí)，使我對新的課程改革有了更加深入的認識和了解。解決了長期以來一困擾我的問題：即如何培養(yǎng)英語教學(xué)中積極引導(dǎo)學(xué)生參與教學(xué)，主動交流的問題，讓我改變了以前只注重互動的方法和途徑，而沒有注重互動學(xué)習(xí)效果的研究，造成對學(xué)生知識的掌握情況，理解程度，有所忽視。通過觀看研修認識到，新的課程改革不僅要充分調(diào)動學(xué)生上課的積極性,還要教會學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,是過程與結(jié)果的有機統(tǒng)一。
通過研修，我閱讀了許多教學(xué)反思、教育資源和優(yōu)秀作業(yè)，明確了教師專業(yè)素質(zhì)的提高對教師個人成長的作用，覺得寫教學(xué)反思不僅很有必要，使我養(yǎng)成通過寫反思來發(fā)現(xiàn)自己的缺點和不足的辦法，提高自己的教學(xué)水平，改正了寫反思的方法，堅持從自身實際出發(fā)出發(fā)，多問問自己究竟做了些什么，那些還需要改進等，提高了實效性，增強了針對性。通過網(wǎng)絡(luò)研修,讓我初步養(yǎng)成了勤思考、勤動手去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的習(xí)慣。
最初接到通知的喜悅，第一天找不到你的焦慮，到這幾天與你在一起的苦苦樂樂，我咋能不說“我愛你”,感謝你讓我有這么好的機會充實我自己，感謝你讓我有這好的機會聆聽專家們精彩的評價，感謝你讓我有這么好的機會認識這么多的來自一線的同行，雖然我將離開，可我永遠心系著你。下面談?wù)勎业膸c體會：
1、遠程研修打破了我原有的思維方式
通過這次研修，消除了我的顧慮，新課程改革強調(diào)學(xué)生的主體地位，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。同樣的知識，不同的老師教，學(xué)生樂學(xué)程度就大不相同，教學(xué)效果自然就大相徑庭了。所以從這一點看來，教學(xué)要“為學(xué)生服務(wù)”，同樣的知識要有針對性的考慮不同學(xué)生的求知要求，時時從學(xué)生的角度思考問題。另外，通過遠程研修平臺，我能與專家們、同行們面對面的交流，這樣快捷和便利的學(xué)習(xí)方式，也將影響著我的思維方式，在這里，我的視野更加寬闊，思路更清晰，在實踐中遇到的困惑在與大家的交流中迎刃而解，通過學(xué)習(xí)，對自己的生活態(tài)度都發(fā)生了一定的改變。
2、專家老師的人格魅力深深的感染著我、激勵著我
在學(xué)習(xí)的過程中，我深深地被各位老師的精神所感動著，他們那種對工作認真，毫無怨言，一直是我學(xué)習(xí)的榜樣，從耐心細致的指導(dǎo)到深夜對我們作業(yè)的點評于我來說是一種無聲的激勵，鞭策著我認真的寫好每一次的作業(yè)。在今后的教育教學(xué)中我會始終記住他們的話語，讓專家的思想、人格魅力引領(lǐng)我不斷進步。
3、遠程研修引領(lǐng)我前進
遠程研修改變了我的生活，給了我前行的動力。每天打開電腦的第一件事，就是登陸我們的班級，在新的作業(yè)、日志、話題中汲取我需要的營養(yǎng)。從網(wǎng)上的專家學(xué)者那里學(xué)到了很多，也從身邊的優(yōu)秀教師那里學(xué)到了很多。學(xué)習(xí)的過程是短暫的，但學(xué)習(xí)的效果是實實在在的。
這次培訓(xùn)，讓我明確了方向，從而更加堅定了從事數(shù)學(xué)教育的信念。我深知，要想做得更好、更出色，還需要更多的努力和付出；我相信有付出就有收獲。
一份耕耘，一份收獲，通過此次培訓(xùn)讓我能重新的審視自己的教學(xué)行為，對自己以前的教學(xué)有了一次徹底的反思。在此次培訓(xùn)中不但學(xué)有所獲，更重要的是一定要做到學(xué)有所用，把學(xué)到的知識應(yīng)用到今后的教學(xué)實踐中去。
噪聲污染個人心得體會篇二十二
下面給大家總結(jié)一下我的的求職經(jīng)驗，我覺得應(yīng)聘不只是看面試與筆試的情況，在這之前的準(zhǔn)備工作更為重要。
所謂硬件上的準(zhǔn)備，我認為包括簡歷、服飾。每年的三、四月份很多單位就開始了招聘工作，因此，在進入這個招聘季之前，我們就應(yīng)該做足準(zhǔn)備。
1、簡歷
通過網(wǎng)申向單位投遞簡歷，簡歷就是單位認識我們的第一個途徑，一份精心準(zhǔn)備的簡歷可以幫我們給單位留下很好的第一印象，更能使我們從眾多的應(yīng)聘者當(dāng)中脫穎而出。如果簡歷做的不好，很可能在單位篩選簡歷時就被刷掉，根本就不能進入招聘的下一個環(huán)節(jié)。
首先，態(tài)度決定一切，在準(zhǔn)備簡歷過程中絕不能草草了事，認為有一份簡歷就可以了，一定要有一個端正的態(tài)度。當(dāng)然誠信很重要，但我們的學(xué)生時代還是有很多內(nèi)容的，一定要認真總結(jié)，盡量豐富簡歷的內(nèi)容。
另外，簡歷的形式也很重要。在準(zhǔn)備自己的簡歷之前，可以找來別人的模板，取其精華，編輯自己的簡歷。簡歷制作完成之后，要認真閱讀以下，確保不要有錯別字等問題。
相貌當(dāng)然不是單位用人的唯一標(biāo)準(zhǔn)，但試想單位在篩選簡歷過程中，對于兩個條件相當(dāng)?shù)膽?yīng)聘者，單位當(dāng)然會傾向于選擇照片中相貌更好的那個。所以，在準(zhǔn)備簡歷時，一定要準(zhǔn)備好自己的證件照。建議大家找個正裝職業(yè)照，女生都能照的很漂亮，男生都能照的很精神，千萬不要隨便就傳張照片上去。對于一些單位要求的生活照，建議大家選擇讓人家看著很陽光很積極向上的，當(dāng)然前提是拍攝清晰的單人生活照。另外，很多單位在網(wǎng)申過程中對上傳照片的大小和尺寸有要求，建議大家從網(wǎng)上下載相應(yīng)的修改軟件。
由于很多單位的網(wǎng)申都在同一時間，我們每天都可能申請很多單位。在填寫單位固定內(nèi)容的網(wǎng)申系統(tǒng)時，要盡量按照所應(yīng)聘職位的崗位要求進行填寫。填寫完畢之后，要記錄下自己所應(yīng)聘的單位、崗位以及進行網(wǎng)申的網(wǎng)址、用戶名、密碼等，以便在應(yīng)聘的其他環(huán)節(jié)有所準(zhǔn)備。
2、服飾
一個人的著裝可以在一定程度改變一個人的氣質(zhì)。作為即將走出校園的大學(xué)畢業(yè)生，我們自身也需要經(jīng)歷一個逐漸成熟與職業(yè)化的過程。雖然我們每個人在氣質(zhì)在內(nèi)心上不能一下變得那么成熟，但一套合身的職業(yè)裝會幫我們很大的忙，無形中也提高了我們的自信心。目前，在很多高校中都有一個正裝店，就是杰士邁正裝。如果直接到店買成衣，一套兩三百左右；定制的話，一套四五百左右。這樣的價位對于沒有畢業(yè)的學(xué)生來說還是可以接受的。我就在參加單位的面試之前，去置辦了一套正裝。本來是在商場里面看的，但光一件上衣就上千塊，確實很貴。后來聽同學(xué)介紹，在網(wǎng)上查了杰士邁正裝，最后在政法大學(xué)里的杰士邁正裝店買了一套，覺得還不錯。
另外，在應(yīng)聘過程中，無論是面試還是筆試，肯定都要隨身攜帶自己的簡歷等材料，這就要求我們要有個合適的包或者是文件袋。我當(dāng)時覺得拎個小包再拿個文件袋很不方便，于是就買了個大包，還是看上去比較成熟的大包。簡歷用文件夾夾起來放在包里，絕對不會弄皺，甚至還可以把高跟鞋也放進去，避免應(yīng)聘的路上穿著高跟鞋所帶來的不適。
在應(yīng)聘過程中，尤其是在面試、筆試過程中，一定要有所準(zhǔn)備，面試是找工作非常重要的一環(huán)，這里我著重介紹。
1、準(zhǔn)備工作
收到面試通知以后，首先你需要打開電腦，盡可能的收集相關(guān)信息。比如這個公司的規(guī)模怎么樣，企業(yè)文化是什么樣的，公司有什么樣的產(chǎn)品，在行業(yè)內(nèi)影響力如何，你應(yīng)聘的崗位是做什么的等等。要知道，你了解的越細致，說明你對這個機會就越珍惜，用人單位當(dāng)然也希望招聘一個更愿意去的人。這里提一下企業(yè)文化，有人可能覺得這東西很虛，其實不是。假如我應(yīng)聘的企業(yè)，它的文化比較強調(diào)紀(jì)律，那么可能如果你在面試的時候表現(xiàn)的個性十足，那么很可能就會失去這個機會。關(guān)于企業(yè)文化，可以在官網(wǎng)上找到。
其次，自我介紹要事先準(zhǔn)備好。自我介紹這個東西不是固定，不是說我想好一個，背得滾瓜爛熟。我們需要根據(jù)不同的面試適當(dāng)調(diào)整自我介紹的內(nèi)容。這個調(diào)整的原則就是個根據(jù)你對這個崗位的了解，去突出自己相應(yīng)的特點。因此，了解崗位這個工作是必不可少的。比如我做銷售，我就強調(diào)我熱情；比如我開發(fā)軟件，我就強調(diào)我充滿創(chuàng)意。一定要做到條理清晰，最好能有亮點，這樣面試官比較容易找到開放性的話題，而且這個話題是你比較容易回答上來的。
最后，對常見問題要做好準(zhǔn)備。很多同學(xué)覺得自己可以臨場發(fā)揮，但是我敢保證的是如果你臨場發(fā)揮，那么你的缺點將會暴露無遺。因為我們講究的是面試的成功，所以在這個問題上我們可以“虛偽”一點。舉個例子，面試官經(jīng)常會問到這么一個問題：“在三到五年內(nèi)，你的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃是什么？”很多同學(xué)會說，“我想當(dāng)個中層的管理者”之類的。這樣的答案在hr眼中會感覺比較幼稚，那么較為常見也比較穩(wěn)妥的回答是：“我想找一個可以不斷學(xué)習(xí)，不斷進步，逐漸承擔(dān)越來越多責(zé)任的地方，穩(wěn)定下來?！蹦憧赡軙X得這個答案有點假，但是至少你婉轉(zhuǎn)的表達了兩個含義，我愿意穩(wěn)定，我有上進心。通過這個例子，我想告訴大家，面試官所有的常規(guī)問題你都可以根據(jù)自己的特色去準(zhǔn)備好。
2、臨場發(fā)揮
很多同學(xué)在面試的時候都會緊張，在我看來都是因為準(zhǔn)備不充分造成的。這種情緒是正常的，隨著經(jīng)驗的增加，我們會變得越來越放松。
應(yīng)變是一個很重要的素質(zhì)，也是沒法準(zhǔn)備的。面試官會通過問你一些看似比較惡心的問題來故意刁難你，看你能不能很好處理，它的專業(yè)的名詞叫做壓力測試。比如他就會說，你為什么要做銷售呢？應(yīng)聘者答，我銷售感興趣。他追問，你的這么多實習(xí)當(dāng)中，沒有一個是跟銷售有關(guān)的，我看不出來你對銷售有興趣！這時候如果應(yīng)聘者面紅耳赤，奮力辯解，比較容易出問題。當(dāng)然，如果整場面試中沒有出現(xiàn)過這類的問題，也就是說面試的很順，那么你被淘汰的幾率夜可能是非常大的，因為他根本沒對你產(chǎn)生興趣。
根據(jù)面試官的反應(yīng)，時時調(diào)整講話內(nèi)容。這個我感覺是一個比較高端一些的技巧了，需要經(jīng)驗的積累。我們經(jīng)常會對我們在大學(xué)里做得一些事情記憶深刻，在面試時候很容易就滔滔不絕，比如當(dāng)學(xué)生會主席組織活動，殊不知，你的這些光榮歷史，在面試官面前，有可能根本不值一提。假如你發(fā)現(xiàn)他開始轉(zhuǎn)頭認真閱讀你的簡歷，或者目光游離，趕緊停止這個話題吧。相反，如果他身體前傾，那就可以對這個話題多展開一些。
關(guān)于臨場，其實有很多東西，目前我能想到這基本就是這些，有機會我還會補充進來。
其次，需要對工作的性質(zhì)有非常深入的了解，這樣你才能知道自己在上班以后的生活是什么樣子的，你接受這樣的生活嗎？假如你有一份offer，來自一個實力非常雄厚的外企，做渠道銷售。企業(yè)實力，產(chǎn)品，待遇等等都是非常不錯的，但就是經(jīng)常出差，到其他城市去陪代理商喝酒吃飯。這時候你就要問問自己，你是否真的喜歡這種生活狀態(tài)。
最后，就是考慮這份工作的發(fā)展前景如何。這個問題其實是很多因素影響的，個人意愿，行業(yè)前景，企業(yè)實力，甚至國家的經(jīng)濟大環(huán)境。但是有一個思路是比較理智的，即從事這份工作以后，你的不可替代性是否會變強。比如說，我做銷售，假如一個是賣牙膏，一個是賣核磁共振儀，顯然后面的比較好，因為牙膏人人可賣。另外，這里還要補充的一點就是，對于宣講會的信息，要冷靜看待。在宣講會上，他會告訴你“我們公司對員工的待遇很有競爭力”、“去年我們還組織員工去麗江旅游了呢”、“我們注重人才的培養(yǎng)，是業(yè)內(nèi)的黃埔軍?！薄ⅰ拔覀?yōu)閼?yīng)屆生設(shè)計了暢通的晉升通道”云云。對于這些東西，我們一定要冷靜對待，聽過就算。
以上是我分享的個人求職心得，希望可以幫助到您！
噪聲污染個人心得體會篇二十三
社交禮儀是一種無聲的人際交往語言，它不僅能體現(xiàn)出一個人的修養(yǎng)、涵養(yǎng)、教養(yǎng)和素質(zhì)水平，而且有利于我們的身心健康，它是我們個人發(fā)展、事業(yè)進步的需要，是社會時代的需要，是一門必修課，每個人都應(yīng)該學(xué)習(xí)社交禮儀。
其中，社交禮儀是指在人際交往、社會交往和國際交往活動中，用于表示尊重、親善和友好的首選行為規(guī)范和慣用形式。
這一定義包含了以下幾層意思：
第一，社交禮儀是一種道德行為規(guī)范；
第二，社交禮儀的直接目的是表示對他人的尊重；
第三，社交禮儀的根本目的是為了維護社會正常的生活秩序；
第四，社交禮儀要求在人際交往、社會交往活動中遵守。
因此，任何社會交際活動都離不開禮儀，而且人類越進步，社會生活越社會化，人們也就越需要禮儀來調(diào)節(jié)社會生活。禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙。
作為一個剛剛學(xué)習(xí)過社交禮儀的大學(xué)生，我覺得受益匪淺。社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關(guān)系，形成和諧的心理氛圍，促使我的身心健康。這學(xué)期的課程從內(nèi)容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等；從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。
禮儀、禮節(jié)、禮貌內(nèi)容豐富多樣，但它有自身的規(guī)律性，其基本的禮儀原則：
一是敬人的原則；
三是適度的原則，適度得體，掌握分寸；
四是真誠的原則，誠心誠意，以誠待人，不逢場作戲，言行不一。
作為一名大學(xué)生，隨著年齡的增長和生活環(huán)境的變化，自我意識有了新的發(fā)展，每個人都非常渴望獲得真正的友誼，進而更多的情感交流。現(xiàn)在的大學(xué)生都遠離父母，過著集體生活，與別人處在平等位置，以前那種對父母的依賴已經(jīng)不存在。
通過人際交往活動，并在交往中獲得友誼，是適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境的需要，是發(fā)展成"獨立"的人的需要，也是我們成功走上社會的需要。事實上，在大學(xué)期間，能否與他人建立良好的人際關(guān)系，對每一個人的成長和學(xué)習(xí)有著十分重要的影響?？释颜x和情感交流是大學(xué)生心理的一個重要特點。
所以，社交禮儀的基本規(guī)范和知識，幫助我掌握交際技巧，積累交流經(jīng)驗，在交往過程中學(xué)會遵循相互尊重，誠信真摯，言行適度的原則，就能很快與交往對象接近，使他們覺得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們的。因此我們之間建立真摯深厚的友情。事實表明，在日常生活中，良好的人際交往有助于提高我們的自信和自尊，降低挫折感，緩解內(nèi)心的沖突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，壓抑和痛苦，減少孤獨，寂寞，空虛。這些都是十分有益于我們身心健康，而且也會使我們最大限度地避免不良情緒的產(chǎn)生，即使產(chǎn)生也能夠得到有效的排遣。
同時，我感覺社交禮儀本身就是一種特殊的語言，讓我們用社交禮儀的基本知識和規(guī)范，去順利地開啟交際活動的大門，讓我們建立和諧融洽的人際關(guān)系。這樣，不僅是形成良好社會心理氛圍的主要途徑，而且對我自己來說，也具有極其重要的心理保健功能。
總之，學(xué)習(xí)社交禮儀知識使我受益匪淺。以上是以個人角度來看的。從團體的角度來看，禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內(nèi)容，是企業(yè)形象的主要部分。凡是較大的企業(yè)，對于禮儀都有高標(biāo)準(zhǔn)的要求，都把禮儀作為企業(yè)文化的重要內(nèi)容，同時也是與其他企業(yè)合作成功的關(guān)鍵，所以學(xué)習(xí)社交禮儀，不僅是時代潮流，更是提升競爭力的需要。良好的社交禮儀有益于信息交流；良好的社交禮儀有益于增進感情；良好的社交禮儀有益于建立關(guān)系?？v觀當(dāng)今社會，社交禮儀無所不在，讓我們學(xué)習(xí)社交禮儀知識，讓文明禮儀常伴左右！
噪聲污染個人心得體會篇一
隨著城市化的加速，噪聲污染問題也越來越突出，這種污染不僅危害人類的身體健康，也損害了環(huán)境的整體質(zhì)量。作為一個現(xiàn)代城市居民，我深刻體會到了噪聲污染對人類帶來的不良影響，更加認識到需要引起對這種污染的重視。
第二段：噪聲污染的成因
首先，需要了解噪聲污染的成因。噪聲污染主要是因為人類活動不斷增加，例如交通、建筑、工業(yè)等帶來的噪聲，以及社會活動、慶祝等活動帶來的噪聲。此外，現(xiàn)在電子設(shè)備也是噪聲污染的一大源頭，例如高音量的音樂、新興的電子產(chǎn)品等。所有這些因素加入在一起，對人類帶來的危害是不可小視的。
第三段：噪聲污染的危害
噪聲污染的危害廣泛且顯著，對人們的身體和心理都有不擔(dān)心的影響。長期暴露在高噪聲環(huán)境中，可能導(dǎo)致聽力受損、心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病等多種身體問題。更為重要的是，長時間的噪聲刺激，會引起人的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，造成如煩躁、失眠、焦慮等問題，進而影響到我們的日常生活和精神健康。
第四段：如何緩解噪聲污染
對于噪聲污染問題，我們可以通過一些措施來緩解。首先，城市規(guī)劃師需要制定更嚴(yán)格的環(huán)境規(guī)范，減少噪聲。其次，我們也應(yīng)該都離噪聲來源更遠的地方居住，避免噪聲影響。此外，個人行為也需要注意，例如減少高音量的電子產(chǎn)品、注意降低交通噪聲等等，這些都能起到一定的緩解作用。
第五段：結(jié)語
在現(xiàn)代社會，光污染、噪聲污染等環(huán)境問題越來越嚴(yán)重，治理也愈發(fā)艱難。但這并不能否認我們對此的責(zé)任。只有我們每個人意識到這一點，共同做出努力，才有可能緩解這些問題，讓我們的城市環(huán)境更加整潔和宜居。在此，我們需要重視噪聲污染問題，共同努力，保護我們的身體健康和環(huán)境。
噪聲污染個人心得體會篇二
從小到大，我們都生活在嘈雜的城市環(huán)境中，不管是公交車的喇叭聲、汽車的引擎聲、建筑工人的施工聲，還是娛樂場所的音樂聲都讓我們不能完全放松自己。長期的噪聲污染不僅會影響我們的健康，還會讓我們的心情變得煩躁不安，甚至?xí)π睦斫】翟斐捎绊憽Ｒ韵聦膫€人的體驗、社會視角和科學(xué)研究方面來談一談關(guān)于噪聲污染及其帶來的危害心得體會。
一、個人感受
噪聲污染的帶來的直接印象就是聲音的大量混亂，讓人難以沉淀。比如在學(xué)習(xí)和工作的時候，我們總希望安靜的環(huán)境來幫助我們集中精力完成任務(wù)，但是噪聲卻成為我們工作的最大障礙。對于住在繁華鬧市區(qū)的人們，每天晚上都會有來自酒吧和KTV聲音的擾夢夢魘。尤其是在家中的時候，我們需要安靜的環(huán)境來舒緩我們的身心，但對于鄰居家中想要放歌跳舞的行為來說，音響聲濃度就變成了爭議點。
二、社會視角
在社會層面，隨著城市的發(fā)展，噪聲污染已經(jīng)成為公共衛(wèi)生問題，政府也在嚴(yán)格限制和檢查噪聲污染。盡管如此，新的問題仍然存在，比如在城市的地鐵站或者機場，警報聲常常和城市的噪聲背景一起混合在一起，制造了一種狀況，讓人們越來越難以真正享受和領(lǐng)悟城市的美好。
三、科學(xué)研究
科學(xué)研究表明，長期暴露在噪聲環(huán)境中的人，心理和生理都會出現(xiàn)問題。面對長時間的噪聲刺激，大腦的神經(jīng)元會因為反復(fù)受到刺激而逐漸失去積極性，神經(jīng)興奮性降低，這會對認知能力、智力和學(xué)習(xí)成就造成負面影響。此外，噪聲對大腦當(dāng)中與情感有關(guān)的區(qū)域也有很大的影響。長期暴露在噪聲中，人們的情緒穩(wěn)定性隨之降低，有些人便會出現(xiàn)自閉癥、甚至抑郁癥的癥狀。
四、對應(yīng)措施
對于個人來說，長期暴露在嘈雜環(huán)境中也不是無可為力。我們可以通過穿上耳塞或戴上耳機等方法來減少噪音的干擾，更好的調(diào)整自己的心理狀態(tài)。此外，我們可以建議如酒吧、KTV等噪聲源的商家控制音量和時間，有時不能一味的以追求商業(yè)利益為首要目的。對于社會來說，需要加強對建筑材料、機器制造、音響設(shè)備等的監(jiān)管，并建立一套完整的公共政策，保護人們的健康和安全。
五、個人成長方面思考
雖然噪聲污染對我們的危害是不可避免的，但我相信我們還是可以在這種污染環(huán)境中長期發(fā)展。我們可以試著去理解這些噪聲的源頭，并從頭腦到行為中調(diào)整自己的思考方式。對于不同聲音的源頭，我們可以理性地揣測來源，并適當(dāng)?shù)卣{(diào)整自己的個人行為，比如在公司工作時如何平衡個人和組織的關(guān)系，如何平衡家庭成員間的利益等等。在此基礎(chǔ)上，我們可以想到一些措施來減輕噪聲對我們產(chǎn)生的負面影響，建立一種積極樂觀的生活態(tài)度，以便更好地享受城市生活。
總之，噪聲污染已經(jīng)成為我們?nèi)粘Ｉ钪须y以回避的問題，對健康和心情均有不可忽視的影響。但是，我們應(yīng)該聯(lián)手讓政府還有社會警察合作，采取措施減少噪音的干擾，調(diào)整個人態(tài)度和行動模式，致力于打造更加安靜、舒適和健康的生活環(huán)境。
噪聲污染個人心得體會篇三
噪聲污染是一個我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遭受的問題。長期處于嘈雜的環(huán)境中，會對我們的身心健康產(chǎn)生不利影響。最近，我個人親身體驗了噪聲污染并深受其困擾。在這篇文章中，我將分享我的親身體會和心得體會，以此提醒大家在噪聲污染下保持健康的重要性。
第一段：引出噪聲污染的問題
噪聲污染指的是由于人類活動引起的過多噪音，對我們正常生活造成的負面影響。比如，交通噪音、工廠機器聲、音樂甚至飲食中的不適當(dāng)音樂等等。 長時間接觸噪音污染，我們的聽力可能會受到損害，尤其是暴露在高分貝的環(huán)境下。長時間處于噪音環(huán)境中，容易引起頭痛、失眠、焦慮等身心健康問題。
第二段：分享個人噪聲污染體驗
前不久，我曾在大城市中經(jīng)歷了嚴(yán)重的噪聲污染。我住在街道旁邊，每天早晨，我被汽車?yán)嚷暫褪┕ぢ暢承?，無法再享受寧靜的睡眠。白天，我的辦公室也聽不到自己的思考聲，電話鈴聲、同事的閑聊聲和辦公設(shè)備的噪音讓我時刻提心吊膽?；丶液?，我試圖在電視機和音響聲中放松自己，卻發(fā)現(xiàn)周圍所有聲音都在競爭誰更大聲。這樣持續(xù)的噪聲讓我變得疲憊不堪，影響了我的工作和休息。
第三段：噪聲污染對身心健康的影響
噪聲長期對身心健康造成的影響是顯而易見的。根據(jù)研究，噪聲污染與心血管疾病、高血壓和睡眠問題之間存在著直接的聯(lián)系。耳鳴和聽力受損是噪聲污染最明顯的效應(yīng)之一。此外，連續(xù)暴露在高噪聲環(huán)境中會導(dǎo)致焦慮和抑郁等心理問題。噪聲還會干擾我們的注意力，影響我們的思考能力和專注力。
第四段：采取積極措施應(yīng)對噪聲污染
盡管噪聲污染無法完全消除，但我們可以采取一些積極的措施來盡量減少其對我們的影響。首先，我們應(yīng)該保持耳朵的健康，避免長時間處于高分貝環(huán)境中。在特別嘈雜的環(huán)境中，可以佩戴耳塞或耳機進行保護。其次，我們可以通過裝修和改變家居布局來降低室內(nèi)噪聲。增加室內(nèi)植物和使用地毯等軟材料可以起到隔音的作用。此外，每天找一段時間遠離噪音，保持沉思和放松對我們的心理健康非常有益。
第五段：結(jié)論和個人感悟
在經(jīng)歷了噪聲污染之后，我深深意識到保持良好的身體和心理健康的重要性。噪聲污染不僅影響我們的日常生活，也對我們的健康造成長期的風(fēng)險。因此，我們每個人都應(yīng)該采取主動行動來減少噪聲污染對我們的影響。這可以通過保持耳朵的健康、減少噪音來源、選擇安靜的休息環(huán)境等。我相信只有保持與噪聲污染的距離，我們才能在現(xiàn)代生活中更好地保持健康和幸福。
通過上述五段式的文章，我希望讀者能更加關(guān)注噪聲污染對我們的影響，并采取積極的措施來保護自己的身心健康。只有在一個寧靜和平靜的環(huán)境中，我們才能真正享受生活帶來的美好。
噪聲污染個人心得體會篇四
噪聲污染是當(dāng)今城市生活中普遍存在的問題。城市里的高樓大廈、交通工具、機器設(shè)備等人類生活和工作必需品都會產(chǎn)生噪音，而當(dāng)噪音超過一定程度時會對人們的身體和心理產(chǎn)生不良影響。下面是我所認識到的噪聲污染的問題以及應(yīng)對措施。
第一段：噪聲污染的問題
作為一名城市居民，我每天不可避免地接觸到各種各樣的噪音，比如道路交通噪聲、社區(qū)噪聲、工業(yè)噪聲等。其中，我最常接觸到的是社區(qū)噪聲：隔壁鄰居放音樂、孩子們大聲嬉戲等。這些噪音不僅會影響我的休息和工作效率，還會對我?guī)黹L期的健康影響。據(jù)統(tǒng)計，長期處于噪音環(huán)境中會影響人們的免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。
第二段：噪聲污染應(yīng)對策略
面對噪聲污染的問題，我采取了一些應(yīng)對策略。首先，我會選擇住宅區(qū)內(nèi)位置相對安靜的房間居住，最好避開臨近路口、常常發(fā)生交通擁堵的區(qū)域等。其次，我會通過加裝密封窗等措施來有效隔絕噪音。在社區(qū)里，我會盡可能減少吵鬧的娛樂活動，同時也會鼓勵身邊人一起行動，增強噪聲污染治理的意識。
第三段：噪聲污染管理需要政府的介入
噪聲污染的治理需要政府的投入和管理。政府應(yīng)該加強對工業(yè)、交通等產(chǎn)生大量噪音的行業(yè)的監(jiān)管。通過建立噪音監(jiān)測點，開展環(huán)境噪聲監(jiān)測，及時掌握噪聲治理的情況。此外，政府也需要制定相應(yīng)的法規(guī)，對噪聲污染進行規(guī)范管理。
第四段：個人應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)自己的環(huán)境保護意識
噪聲污染的治理不僅需要政府的支持，也需要每一個人的響應(yīng)。個人在日常生活和工作中需要培養(yǎng)環(huán)保意識，從小事做起，例如在室內(nèi)不大聲喧嘩、不亂按喇叭、盡量少吃KTV等。只有形成全社會的環(huán)保理念，才能讓城市變得更加美好。
第五段：結(jié)語
噪聲污染是一個需要全社會共同努力解決的問題。只有政府加強管理、個人提高環(huán)保意識，與環(huán)境和諧共處，才能讓城市變得更加生態(tài)、宜居。希望每一個城市居民都能共同踐行環(huán)保理念，為創(chuàng)造更美好的城市環(huán)境做出自己的貢獻。
噪聲污染個人心得體會篇五
噪聲污染是現(xiàn)代城市生活中的一個普遍問題，長期處于噪音環(huán)境中會對人體健康造成很大的危害。一直以來，我對噪聲污染的影響有著深切的體會。在日常生活中，我不斷嘗試著尋找減少噪聲干擾的方法，并從中獲得了一些心得體會。下面將從噪聲對身心健康的影響、避免噪聲的措施、尋求安靜的心靈凈土、呼吁社會共同行動以及個人的努力與噪聲污染作斗爭等五個方面，分析我在面對噪聲污染時的個人感悟與心得體會。
首先，噪聲對身心健康的影響是不可忽視的。噪音會對人體的生理和心理產(chǎn)生各種影響，長期處于噪音環(huán)境中會導(dǎo)致焦慮、抑郁、失眠等心理疾病，嚴(yán)重的甚至還會引發(fā)心血管疾病等身體疾病。我親身感受到了這種影響，經(jīng)常遭受噪音干擾，不僅無法集中精神學(xué)習(xí)和工作，還經(jīng)常感到疲倦和失眠。因此，我深知噪聲對身心健康的負面影響，也正因如此，我積極探索一系列方法來減少噪聲。
其次，為了避免噪聲污染對生活造成的負面影響，我采取了一些措施。首先，我定期保持鍛煉，增強身體健康。通過鍛煉運動，身體變得更加健康，耳朵也能更好地抵御噪聲干擾。其次，我逐步改變自己的生活環(huán)境。如購買耳塞或頭戴式耳機，可以有效地阻隔外界噪音，提供安靜的工作學(xué)習(xí)環(huán)境。此外，我還調(diào)整了生活和工作的時間，避開高峰時段和噪音源，降低噪聲對生活造成的困擾。
進而，尋求安靜的心靈凈土成為我在噪聲污染中追求的方向之一。庭院、花園、公園等戶外環(huán)境是我追求安靜的選擇地點。在這些地方，我可以呼吸到新鮮的空氣，享受大自然的美好，同時也能遠離喧囂和嘈雜。在這樣的環(huán)境下，我可以靜下心來，冥想，讀書或者進行一些休閑娛樂活動，使自己的心靈得到放松和寧靜。
隨后，我開始意識到噪聲污染是一個社會問題，需要社會共同行動來解決。我通過網(wǎng)絡(luò)、社交媒體等方式，積極參與噪聲污染的倡導(dǎo)活動，呼吁社會關(guān)注并共同行動起來。一方面，我參與在小區(qū)或社區(qū)組織的環(huán)境保護活動，倡導(dǎo)居民自覺保持環(huán)境安靜。另一方面，我也參加一些關(guān)注噪聲污染問題的講座、研討會等活動，加深對噪聲問題的認識，并學(xué)習(xí)到更多對策和解決方案。
最后，個人的努力與噪聲污染作斗爭成為改善和保護身心健康的重要手段。我明白自己的力量有限，但我仍然堅信，只要每個個體都能認真對待噪聲問題，盡自己的努力減少噪聲，就能對整個社會環(huán)境產(chǎn)生積極的影響。因此，我除了在實際生活中的努力，也會通過宣傳教育的方式鼓勵更多人積極參與到治理噪聲污染的行動中來。
總之，噪聲污染是一個個體和社會共同面臨的問題，對人體健康產(chǎn)生著重要的影響。通過對噪聲污染的個人體會與心得體會的總結(jié)，我認識到了噪聲對身心健康的影響，尋找了減少噪聲干擾的措施，追求安靜的心靈凈土，呼吁社會共同行動以及個人努力與噪聲污染作斗爭等方面的重要性。在未來，我將繼續(xù)努力，不斷探索更多有效應(yīng)對噪聲污染的方法，保護自己和他人的身心健康。
噪聲污染個人心得體會篇六
作為現(xiàn)代城市居民，我們不免遭受來自各種噪聲的干擾和傷害。噪聲會嚴(yán)重影響我們的身心健康和生活質(zhì)量，因此減少噪聲污染至關(guān)重要。在這里，我將分享我個人對噪聲污染的心得體會。
第一段：噪聲污染的危害
噪聲污染是一種非常常見而且非常危害人體的環(huán)境污染問題。然而，很多人可能沒有意識到這種危害，或者只是輕視了它。噪聲的高強度會損傷人的聽覺系統(tǒng)，導(dǎo)致聽力喪失等問題。除此之外，長期暴露在噪聲環(huán)境下，還會導(dǎo)致一系列心理問題，包括焦慮，抑郁，精神緊張等，這樣會明顯影響人們的身心健康。
第二段：噪聲污染對生活和工作的影響
除了對健康產(chǎn)生不利影響，噪聲污染還會明顯影響人們的生活和工作質(zhì)量。特別是對于需要高度集中注意力的工作來說，噪聲可能會導(dǎo)致大量錯誤和不良行為的出現(xiàn)。此外，人們的效率、創(chuàng)造力和質(zhì)量等都會受到影響，以至于會對這個人的生產(chǎn)力和工作能力形成極為消極的影響。
第三段：自我保護，減少噪聲污染
在面對噪聲污染時，我們首要的任務(wù)就是保護自己。以我個人的經(jīng)驗來說，可以選擇保護耳朵，尤其是在嘈雜的環(huán)境下，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)氖侄危绱魃隙蚪翟攵鷻C等。此外，也要多種情況下常常保持空氣流通，這意味著我們會及時洗碗、掃地、開窗等，以保證室內(nèi)空氣清潔。這些都是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^容易實踐的措施。
第四段：公共環(huán)境中的噪聲控制
如果我們要想真正從根本上解決噪聲污染問題，就需要更加完善的政策和控制措施來保護社會大眾的安全與健康。尤其是在公共場合和城市設(shè)計上，需要考慮到噪聲污染的問題，比如在城市規(guī)劃、公共交通工具和商店、公共場所的建設(shè)設(shè)計方面，應(yīng)該盡量使用音效隔離裝置等，以保護公共區(qū)域內(nèi)的人群，減輕他們受到的噪音干擾。
第五段：個人力量，參與噪聲污染治理
噪聲污染是每個人都必須對此負起一定的責(zé)任。要想解決這個問題，個人和社會的力量都很重要，并且必須共同發(fā)揮。我們應(yīng)該從我做起，每個人都應(yīng)該積極參與噪聲污染治理，普及噪聲污染的知識，增強公眾意識，強調(diào)噪聲污染的影響。同時，也應(yīng)該遵守城市規(guī)章制度，履行自己的公民義務(wù)，參與身邊的噪聲污染治理，從而共建良好的生活環(huán)境。
結(jié)語
減少噪聲污染是一項漫長的任務(wù)，需要政府和人民的共同參與。作為個人，我們不能抱著袖手旁觀的態(tài)度，而應(yīng)該積極參與，共同維護我們的生態(tài)環(huán)境和身心健康。這不僅僅是一項道德和環(huán)保問題，更是推動社會文明進步的重要一步。
噪聲污染個人心得體會篇七
噪聲污染是一個越來越嚴(yán)重的問題，它對人們的健康和精神狀態(tài)產(chǎn)生了很大的影響。噪聲污染不僅來自工業(yè)、交通、建筑工地等場所，甚至在居住區(qū)和公共場合也難以避免。作為一個生活在都市的人，我深切感受到噪聲帶來的負面影響，我相信通過關(guān)注和采取一些有效措施，我們可以減少噪聲污染對我們生活的不良影響。
首先，噪聲污染對我們的身體健康產(chǎn)生了直接的影響。眾所周知，長期生活在噪聲環(huán)境中容易導(dǎo)致各種健康問題，如高血壓、心臟病和失聰?shù)?。噪聲會?dǎo)致一系列的壓力反應(yīng)，包括增加心跳速率、血壓升高以及產(chǎn)生緊張和不安的情緒。每天一早被嘈雜的交通聲吵醒，經(jīng)常聽到建筑工地發(fā)出的巨大噪音，這些都給我?guī)砹撕艽蟮睦_。有一次，我為了逃避城市的喧囂，去了一趟鄉(xiāng)村。遠離城市噪音，清新的空氣和寧靜的環(huán)境讓我感到寧神靜氣，整個人很快恢復(fù)了平靜。這次經(jīng)歷讓我深刻地意識到，減少噪聲污染對身心健康的重要性。
其次，噪聲污染對我們的工作和學(xué)習(xí)也產(chǎn)生了負面影響。在高噪聲環(huán)境中工作或?qū)W習(xí)會降低我們的注意力和專注力，使我們無法充分發(fā)揮自己的潛力。我曾經(jīng)在一家位于城市中心的公司工作過，由于周圍交通繁忙，不斷傳來汽車的鳴笛聲和行人的喧嘩聲，我無法集中精力完成自己的工作，在截止日期臨近時倍感壓力。后來我決定在辦公室里放一些靜心音樂，將噪音掩蓋起來，這使得我的專注力得到了改善，工作效率也有了明顯提高。這個經(jīng)歷讓我認識到，優(yōu)雅的環(huán)境對于工作和學(xué)習(xí)的重要性，我們應(yīng)該創(chuàng)造一個安靜、寧謐的工作和學(xué)習(xí)環(huán)境。
另外，噪聲污染對我們的睡眠質(zhì)量也造成了很大的影響。在嘈雜的環(huán)境中入睡很難，而且容易被突如其來的噪音驚醒。我曾經(jīng)住過一個位于街邊的公寓，晚上常常被過往的車輛噪音吵醒，導(dǎo)致我長期出現(xiàn)失眠的問題。后來我采取了一些措施來解決這個問題。我在臥室中安裝了厚重的窗簾，這樣可以隔絕一部分外界噪音；我還購買了一臺空氣凈化器，它不僅可以凈化空氣，還有一些安靜的功能，有利于助眠。通過這些措施，我睡眠質(zhì)量得到了明顯改善，白天的工作效率也有了提高。
最后，個人的意識和行動對減輕噪聲污染也起著重要的作用。每個人都應(yīng)該意識到噪聲污染可能會給他人帶來困擾，并且盡量做到避免制造噪音。在我們家附近就有一個建筑工地，為了使我們周圍的居民能夠享受安靜的居住環(huán)境，我們組織了一次抗議活動，要求降低噪音，并采取一些有效的隔音措施。通過我們的努力，工地采取了一系列措施來減輕噪聲污染，有效改善了我們的居住環(huán)境。這次經(jīng)歷讓我明白，個人的意識和行動是改善噪聲污染問題的關(guān)鍵所在。
總之，噪聲污染對我們的生活產(chǎn)生了不可忽視的影響。為了保護和改善我們的身心健康，我們必須關(guān)注噪聲污染問題，并采取一些有效措施來減少其負面影響。只有我們每個人都意識到噪聲污染的重要性并行動起來，我們才能在一個更加寧靜和健康的環(huán)境中生活。
噪聲污染個人心得體會篇八
噪聲污染是一種人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遇到的環(huán)境問題，它對人類健康、工作和生活產(chǎn)生了嚴(yán)重的影響。在我個人的生活中，我也深切感受到了噪聲污染帶來的不便和損害。本文將從個人角度出發(fā)，探討噪聲污染給我們帶來的影響，以及一些可能的解決方案。
首先，我想說的是噪聲污染的影響并不是輕微的。在我工作和休息的地方，常常受到汽車、機器、音響等噪音的干擾。這些聲音不僅會導(dǎo)致人的聽力受損，還會引起身體其他的不適。持續(xù)的噪聲污染容易導(dǎo)致頭痛、失眠、焦慮和抑郁等問題，甚至可能引發(fā)心血管疾病。作為一個每天需要面對噪聲的上班族，我深感這些問題嚴(yán)重影響了我生活的質(zhì)量。
其次，我關(guān)注到一些常用的噪音來源，有一些可以通過個人的努力來改變。例如，在公共場合保持安靜，避免騎車或駕車超過限定的噪音分貝，及時修理需要維護的車輛和機器，選擇低噪音的電器等。尤其是在家里和辦公室，我們可以采取一些措施來降低噪聲的級別。這包括安裝隔音墻或窗戶，削減電視和音響的音量，使用耳塞等。
然而，在解決噪聲污染問題時，我們不能僅僅依靠個人的努力。更重要的是，我們需要建立全社會共同關(guān)注和努力解決這個問題的意識。政府和環(huán)保組織應(yīng)該制定嚴(yán)格的噪聲污染控制規(guī)定并加強對其執(zhí)行的監(jiān)督。同時，人們需要加強環(huán)保教育，讓更多人認識到噪聲污染的危害和解決方案。此外，企業(yè)和制造商應(yīng)該制定更加環(huán)保的政策、方案和產(chǎn)品，減少噪聲的排放，保護人們的健康和安寧。
總之，噪聲污染對人們的生活帶來了重大的影響，需要全社會共同努力解決。雖然個人的行為和選擇在此問題中非常重要，但僅僅依靠個人是不夠的。我們需要政府、商界和社會的支持，共同致力于解決這個日益嚴(yán)重的環(huán)境問題。只要我們將解決噪聲污染問題作為自己的任務(wù)，采取有效的措施，就可以建立一個更加美好、健康和安寧的生活環(huán)境。
噪聲污染個人心得體會篇九
噪聲污染是指在工作、學(xué)習(xí)和生活中，由于各種機械、機器和設(shè)備的高分貝、高頻、高振動聲音所引起的環(huán)境污染，這種污染會給人們帶來很多的不良影響。噪聲污染對人類的影響是全方位的，而個人接受噪聲污染的感受也各不相同，筆者在長期工作和生活中也碰到了噪聲污染的問題，下面將從五個方面談?wù)剛€人心得和體會。
第一，噪聲污染有時十分麻煩。在公共場合，例如電影院、餐廳、展覽館等等，噪聲如果過于大，將會影響到人們的交流和思考，并且也很難安心享受周圍的景色。例如，在觀賞電影時，如果屏幕上的畫面很好，但是音響效果又太重，人們就不能全神貫注地欣賞電影，失去了欣賞電影的快感。
第二，對于不同的人來說，噪聲對身體的危害也是不同的。有些人，尤其是老年人和兒童，對噪聲的抵抗力比較差，甚至可能引起心理障礙，如情緒波動或睡眠不良。而一些職業(yè)需要長時間接觸噪聲，例如，機械維護、城市公交駕駛員等，這些職業(yè)從業(yè)者容易患上耳聾等職業(yè)疾病，也需要重視防護措施。
第三，噪聲污染在不能避免的情況下，有時候采取耳塞等措施，也不一定是好的解決辦法。耳塞等保護措施將令人相對的安靜，但對于人們來說，很多時候，在需要進行交流、工作、學(xué)習(xí)時候，使用耳塞會影響到社交，處理信息的能力，甚至心情也會受到影響。
第四，個人也應(yīng)該為減少噪聲污染的努力。在日常生活中，減少盡可能多的聲音污染，為人們創(chuàng)造一個舒適的環(huán)境，可采用聲音隔離、降噪耳機、加裝降噪窗戶等手段，從源頭上減少噪聲污染。
第五，保持心態(tài)穩(wěn)定放松也是對付噪聲污染的重要手段。在面對噪聲污染時，個人應(yīng)采取放松的心態(tài)，找到一個相對安靜的環(huán)境，進行一些心理教練，放松自己的情緒，減小噪音帶給身體上的傷害。
總之，噪聲污染的問題不容忽視，它會給人們帶來無數(shù)的不良影響。從個人的角度出發(fā)，我們應(yīng)該積極采取必要的措施，減少噪聲污染的危害，同時保持心理穩(wěn)定，共同打造一個更加和諧、安靜的生活環(huán)境。
噪聲污染個人心得體會篇十
噪聲污染是我們生活中經(jīng)常遇見的問題，尤其是現(xiàn)代化城市的居民更是時常承受著各種噪聲污染。對于這一問題，我有著自己的思考和體會。在我看來，噪聲污染在個人的健康和生活品質(zhì)方面都具有極大的影響。本文將分五段從個人角度出發(fā)，闡述我對于噪聲污染的看法和感受。
第一段，我想說噪聲污染對于個人的身體健康有著不小的影響。長期吸入噪聲會對人的神經(jīng)系統(tǒng)和心理產(chǎn)生一定的負面影響，引起情緒波動、失眠等問題。我曾經(jīng)因為新家附近的工地噪音而睡眠不好，白天會時常感到疲乏，導(dǎo)致工作效率下降，這令我意識到噪聲污染的嚴(yán)重性。聽力損傷也是噪聲污染的常見問題。長時間暴露于高噪聲環(huán)境中，會導(dǎo)致聽力受損，特別是在工業(yè)生產(chǎn)、機械設(shè)備操作等工作崗位上，應(yīng)采取有效措施防止聽力受損。
第二段，噪聲污染對于個人的工作和學(xué)習(xí)也產(chǎn)生負面影響。在高噪聲環(huán)境中，人的注意力難以集中，工作效率大大降低，因而在辦公、學(xué)習(xí)和創(chuàng)作方面受到極大影響。我曾經(jīng)在圖書館聽到過許多不適當(dāng)?shù)穆曧懀瑫钗倚臒┮鈦y，無法正常學(xué)習(xí)。在工作中，噪聲污染更可能導(dǎo)致事故的發(fā)生，而對于一些重要控制系統(tǒng)運行的場所，如航空、交通、核電站等，對噪聲污染的抑制必須更加嚴(yán)格。
第三段，從家庭生活出發(fā)，噪聲污染也會對人們帶來不良影響。比如，從鄰居家傳來的高音量的音樂或兒童的哭聲都可能會擾亂家庭秩序和家人的休息。尤其是在公寓、老舊住宅、密集的城市居住區(qū)等環(huán)境下，噪聲更是不可避免，對于家庭成員的身體和心理造成患難。
第四段，政府應(yīng)該積極加強噪聲污染的管理和監(jiān)管。制定更加嚴(yán)格的規(guī)定，保障公民的健康權(quán)和生活質(zhì)量，同時也應(yīng)該加強對于噪聲源予以控制和整治力度，減少對群眾生活的影響。政府可在公共場所提供隔音設(shè)施，挑選合適的區(qū)域，建造吸音墻等措施阻隔噪聲，以保持安靜和諧的環(huán)境。
第五段，個人也應(yīng)承擔(dān)起應(yīng)有的責(zé)任，減少自身對于環(huán)境的噪聲干擾。例如，在家中不大聲喧嘩或播放音樂、在公共場所不隨意放聲或罵人、騎行或駕車時避免啟動汽車或摩托車的喇叭等。這不僅是對他人負責(zé)，也是對自己負責(zé)和尊重自然和諧的生活環(huán)境。只有共同監(jiān)管，全力以赴，才能遏制噪聲污染對于個人生活健康和質(zhì)量帶來的影響。
總之，噪聲污染不僅僅是個體和環(huán)境問題，更歸根到底是社會問題。我們每個人都應(yīng)該為減少噪聲污染付出自己的努力。通過大家的共同努力，營造一個更加安靜和諧的生活環(huán)境。
噪聲污染個人心得體會篇十一
首先，我認為噪聲污染是一個嚴(yán)重的問題，尤其是在城市化程度高的地區(qū)。生活在高樓林立的城市里，我們經(jīng)常面臨著道路車流、機器噪聲、廣告音量大聲喧嘩等各種噪聲污染。這些噪音在長期的影響下，不只是讓我們?nèi)菀灼?，而且還可能引發(fā)各種心理和身體疾病。因此，重視噪聲污染，對自己的身體和心理健康有很大的好處。
其次，噪聲污染所帶來的影響不僅僅是體感上的不適，更嚴(yán)重的是對人們身體健康的危害。已有研究表明，長期暴露在高噪聲環(huán)境下，人會出現(xiàn)壓力增加、血壓改變，免疫系統(tǒng)下降和損耗耳膜等多種病害。同時，還可能導(dǎo)致人的情緒快速波動，并影響人的睡眠質(zhì)量，從而引起抑郁等心理疾病。針對這些問題，我們應(yīng)該重視自身的生活環(huán)境，尋找靜謐、舒適的居住空間，減少噪聲污染對我們身體健康帶來的影響。
第三，我們應(yīng)該積極踐行噪聲污染的防治和控制之策。作為市民，我們可以從自身做起，保持自身的舒適生活環(huán)境，盡量減少不必要的噪聲擾動；同時，也要多說服身邊的人共同參與，共同為創(chuàng)造一個環(huán)境更舒適、品質(zhì)更優(yōu)的城市生活而努力。而對于政府管理者來說，要加強市容市貌建設(shè)，控制噪聲源，疏導(dǎo)車流，優(yōu)化城市交通布局，切實保障城市居民的生活質(zhì)量。
第四，如何保障自己的心理健康？建議大家多去親近自然。在大自然環(huán)境中，適當(dāng)?shù)脑肼暦炊梢宰屓烁杏X親切和愜意。深呼吸新鮮的空氣，聽聽鳥鳴聲，觀看綠草地、山林等自然風(fēng)景，能幫助緩解壓力和抑郁，使我們的情緒更能恢復(fù)平靜。
最后，避免對噪聲本身過度關(guān)注。雖然噪聲污染很令人討厭，但過度關(guān)注噪聲會讓我們無從安心。我們應(yīng)該多多關(guān)注生活和工作中的其他元素，比如身邊的人、自己的興趣愛好等等，這樣才能讓自己的生活更加多姿多彩。
總之，對于噪聲污染這個問題，我們應(yīng)該通過不斷的關(guān)注和行動，使自己保持健康的身心狀態(tài)。盡管我們不能改變現(xiàn)在的噪聲城市，但是我們可以盡可能的減少噪聲污染對我們身體和心理帶來的影響。相信通過我們每個人的努力，未來的城市將會變得更加靜謐，舒適和宜居。
噪聲污染個人心得體會篇十二
我參加了由縣紀(jì)委組織的到臨滄監(jiān)獄的警示教育活動。走進臨滄監(jiān)獄的大門，面對高墻電網(wǎng)，心情感到壓抑了許多，在監(jiān)獄參觀了警鐘長鳴，拒腐防變案例剖析展，聽取了服刑人員現(xiàn)身說法。這些犯罪人員，他們許多都是國家機關(guān)干部，都曾經(jīng)身居領(lǐng)導(dǎo)崗位，曾經(jīng)有好的工作環(huán)境、較高的收入、幸福的家庭，曾經(jīng)為國家和人民做出過一些工作成績、深受領(lǐng)導(dǎo)和同志們的信任而被委以重任，然而卻在金錢利益的誘惑下邁出了罪惡的一步，把自己送進了監(jiān)獄大門。他們辜負了領(lǐng)導(dǎo)和同事的信任，也讓自己陷入了心靈的泥淖。他們因為貪污或挪用公款，造成了國家財產(chǎn)的損失而要面對漫長的刑期。高墻隔開的是自由，不再是美麗的藍天;電網(wǎng)攔住的是一顆顆已經(jīng)失去自由的心，是被禁錮的身體。服刑人員的現(xiàn)身懺悔和參觀，使自己真切體會到了監(jiān)獄高墻與現(xiàn)實的反差，一幕幕、一出出，觸目驚心;一聲聲、一句句，發(fā)人深思，受益非淺，感慨良多，極大的震撼了我的心靈。
在警示教育報告會上，通過原滄源縣教育局局長張文富、原耿馬縣林業(yè)局局長李文彬等幾位服刑人員現(xiàn)身說法，他們聲俱淚下的懺悔，用他們痛悔莫及的警醒，用他們對自由和生活的渴望，給我們實實在在地敲響了警鐘。通過這些典型案件說明，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部一旦貪欲膨脹、利欲熏心，就會喪失理想信念，在金錢面前打敗仗;一旦追逐名利、撈取功名，就會導(dǎo)致急功近利，貽誤事業(yè)的發(fā)展;一旦恃權(quán)輕法、心存僥幸，就會觸犯法律受到制裁，最終變成人民的罪人。究其原因，主要是放松了對世界觀和人生觀的改造，放松了對自身的要求，其次是監(jiān)督機制的不完善給他們造成了可乘之機。那些腐敗分子也曾做出過貢獻，隨著地位逐步的升遷，權(quán)利的逐步擴大，逐漸淡忘了自己手中的權(quán)利是人民賦予的，在市場經(jīng)濟大潮中，在金錢的誘惑下，步入了罪惡的深淵，以致身陷囹圄。從中我也清醒的認識到，只有不斷地進行世界觀、人生觀和價值觀的改造，才能堅定自己的信念，牢記為人民服務(wù)的宗旨，才能提高自我約束能力，堅決抵制市場經(jīng)濟條件下物欲橫流的各種誘惑，才能面對市場經(jīng)濟大潮保持警省、保持冷靜、保持操守，立于不敗之地。
作為一名黨員干部，我將牢固樹立全心全意為人民服務(wù)的思想觀念，不斷反省自己，慎獨、慎微、慎權(quán)、慎欲，做到自警、自省、自重、自律，居安思危，兢兢業(yè)業(yè)，恪盡職守，堂堂正正做人，老老實實工作，提高拒腐防變能力。通過警示教育，在今后工作中我要做到：
一、要加強學(xué)習(xí)，提高拒腐防變能力
只有不斷加強學(xué)習(xí)才能提高自身素質(zhì)和能力，不學(xué)習(xí)思想就無法進步，能力就無法提高，領(lǐng)導(dǎo)方法就無法改進?；钌氖聦嵾€告訴我們，不學(xué)習(xí)，思想就得不到改造，欲望就容易膨脹，就拒絕不了誘惑，一遇到誘惑就容易亂了方寸，就容易被誘惑的繩索絆倒。以史為鏡，可以知興替;以人為鏡，可以知得失。因此，在價值觀上，我們也必須要有一個明確的認識，要時刻按照社會主義市場經(jīng)濟法則辦事，既要講貢獻，也要講回報，樹立正確的價值觀。要不斷提高自身決策水平和執(zhí)政能力，把握時代脈搏，時時刻刻與黨中央和上級保持一致，求真務(wù)實，與時俱進。自覺實踐過好權(quán)力利益關(guān)、思想道德關(guān)、監(jiān)督管理關(guān)和廉潔自律關(guān)，要時時注重學(xué)習(xí)，處處加強世界觀、人生觀和價值觀的改造，加強黨性修養(yǎng)，不斷增強廉潔自律意識和拒腐防變能力，從思想深處筑起黨紀(jì)國法和道德意識防線。
二、要堅定信念
始終堅定共產(chǎn)主義和有中國特色的社會主義的理想和信念，是共產(chǎn)黨員的立身之本。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部喪失了理想信念，就會失去精神支柱，失去靈魂。腐敗分子之所以走上犯罪的道路，究其原因，就是在市場經(jīng)濟大潮中，少數(shù)領(lǐng)導(dǎo)干部在金錢、官位、名利的誘惑下，放棄了對世界觀的改造，放松了對自身的要求，出現(xiàn)了只講實惠，不講理想：只講索取，不講奉獻：只講錢財，不講原則等現(xiàn)象。在市場經(jīng)濟的形勢下，只有自覺地進行世界觀、人生觀和價值觀的改造，堅定自己的信念，牢記為人民服務(wù)的宗旨，堅持立黨為公、執(zhí)政為民，提高自我約束能力，提高自我警省能力，堅決抵制市場經(jīng)濟條件下物欲橫流的誘惑，過好權(quán)利關(guān)、金錢關(guān)、人情關(guān)，才能經(jīng)受住各種考驗，抵御住各種誘惑，立于不敗之地。
三、要以案為鑒
通過他們的現(xiàn)身說法，在自己思想深處受到極大觸動。對他們犯罪道路的過程、原因及教訓(xùn)作了反思，得出了三點警示：警示一：黨員領(lǐng)導(dǎo)干部背離黨的宗旨必將導(dǎo)致人生觀和價值觀的扭曲，放松黨性修養(yǎng)和鍛煉，面對市場經(jīng)濟大潮不能保持警惕、保持冷靜、保持操守，更沒有慎獨慎微，忽視從根本上考慮人民的利益，不甘清貧，崇尚拜金，最終導(dǎo)致走上犯罪的道路。警示二：黨員領(lǐng)導(dǎo)干部把人民賦予的權(quán)力作為自己謀取私利的工具，在危害黨的事業(yè)的同時，自己也必將遭到身囚之苦。權(quán)力是一把雙刃劍，如果能正確的行使就能為人民辦實事、謀利益，反之就會成為以權(quán)謀私的魔杖。從領(lǐng)導(dǎo)到囚犯往往是一步之差、一步之遙，人生沒有后悔藥，我們不能用自己的政治生命、青春年華、人生自由和完美的家庭去以身試法換取身外之物。警示三：法制觀念淡薄，待人處事上沒有保持應(yīng)有的警惕性和純潔性，必然導(dǎo)致行政行為的畸形，最終葬送身家性命。通過警示教育報告會上幾位現(xiàn)身說法的罪犯，用他們聲俱淚下的懺悔，用他們痛悔莫及的警醒，用他們對自由和生活的渴望，給我們實實在在地敲響了警鐘。通過這些典型案件說明，領(lǐng)導(dǎo)干部一旦貪欲膨脹、利欲熏心，就會喪失理想信念，在金錢面前打敗仗;一旦追逐名利、撈取功名，就會導(dǎo)致急功近利，貽誤事業(yè)的發(fā)展;一旦恃權(quán)輕法、心存僥幸，就會觸犯法律受到制裁，最終變成人民的罪人。
四、要以身作則，作好表率
在清正廉潔、勤政為民方面，要求大家做到的，自己首先帶頭，做到心不貪、手不長、嘴不饞，忠實地代表人民利益，自重、自省、自警、自勵，經(jīng)得起權(quán)力、金錢、美色的考驗，在拜金主義、享樂主義和極端個人主義的侵蝕面前一塵不染，一身正氣。對以權(quán)謀私的違紀(jì)現(xiàn)象決不姑息遷就，敢于動真碰硬。黨的光輝形象靠黨員的共同努力來增彩，黨的利益需要我們大家來共同維護。我將以此警示自己，防微杜漸，警鐘長鳴，牢牢樹立執(zhí)政為民，做到常思貪欲之禍，常除非分之想，常修為官為德，常記公仆本色，真正做到上不負黨，下不負民。
噪聲污染個人心得體會篇十三
記憶依稀停滯于溫和的暖陽下。秋風(fēng)瑟瑟卷起我的衣角，吹走了童稚的孩啼，嚶嚶的咆哮。只留我獨自彷徨于凄冷的街角陽光散射著母親般的溫柔，將我空頓的心一點點飽和。是啊！母親，還記得我蹣跚學(xué)步，倚著你柔弱的身軀，一步步向前，直到我有了逐夢的方向。
在愛的世界里，有溫暖的印記。打開泛黃的相冊，從襁褓中的嬰兒到稚氣未脫的幼年，每一段時期，都有屬于你的一張相片，他們用無聲的行動記錄了你成長的點點滴滴。生命無法捕捉規(guī)律，無跡可循?？墒?，成長的每一寸土壤，都是父母精心呵護的。他們的快與不快建立在你是否可以健康成長。暗了的燈光，撤掉的晚餐，明日又會輾轉(zhuǎn)。但徒留的遺憾，只會越埋越深?？粗习秩找姘椎舻念^發(fā)，老媽漸漸憔悴的面容，我才番然醒悟，原來我即將成人，他們已經(jīng)為我奔忙了十八年。很多人生的困苦，他們不愿多講，可是漸漸長大的我卻可以體會。這十八年，載著溫暖永存心尖。
在成長的世界里，有泥濘的印記。人生曲曲折折，世事難料，不會那么容易便功成名就。即使一條道走到黑，說不準(zhǔn)也會遇上驚濤駭浪，但或許也會柳暗花明。江山如此多嬌，引無數(shù)英雄競折腰。在人生的軌跡中，有的人不違初衷，將自己的步履夠造成一個圓，可謂功德圓滿。但也不乏有些人，忘記始終。急功近利尋找捷徑，卻越走越遠。
人生短短幾十年，來不及回憶便已接近尾聲。我們走走停停，人生便也越走越開闊，越長大，越需要珍惜。
在記憶的世界里，有歡笑、淚水、沉默這點點墨跡，伴我們成長。也許，你需要的不僅僅是一雙鞋，而是一個無論坎坷崎嶇都愿陪你走的人；也許，你需要的不僅僅是一張照片，而是無論坎坷艱辛都愿陪你的父母；也許你需要的不僅僅是一次經(jīng)歷，而是自己無論黑暗黎明都愿有堅持的勇氣。
冬去春來，暖陽下那一抹夏意悄然浮過心頭。步履深深，年華沉淪。在這個世界里，有我們生命劃過的印記，不論是愛亦或成長，這一串串的印痕讓我們越來越好。
不論時光給你什么，都要接著。需要沉著，需要坦然，需要自己給自己力量！
噪聲污染個人心得體會篇十四
我有幸聆聽了數(shù)學(xué)組幾位老師的公開研討課。像史秀暉的分式通分，付海強老師的習(xí)題展示課，還有王書平老師的分式方程等等。這些課都使我感受頗深，受益匪淺。針對這些課，談?wù)勛约旱母惺堋?BR> 一、問題情境的創(chuàng)設(shè)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。
教學(xué)的藝術(shù)，不是傳授而是激發(fā)和喚醒，所以老師要利用學(xué)生非常熟悉的生活材料，引發(fā)學(xué)生的數(shù)學(xué)思考。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲，給學(xué)生想象的空間，讓學(xué)生尋找自己想解決的問題，例如：付海強老師的甜蜜語言為孩子們學(xué)數(shù)奠定情感基礎(chǔ)，也增強了孩子們學(xué)習(xí)興趣和求知欲。
二、在探究中體驗感悟和思考，讓學(xué)生享受數(shù)學(xué)的樂趣。
新課改革中強調(diào)，教師要讓學(xué)生“學(xué)會”變?yōu)椤皶W(xué)”，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。付教師在教學(xué)過程中成為了學(xué)生學(xué)習(xí)的幫助者、合作者、引導(dǎo)者。每一個教學(xué)環(huán)節(jié)，教師只作恰如其分的點撥，并未一問一答的大包大攬。創(chuàng)設(shè)自由、和諧地學(xué)習(xí)氛圍，把學(xué)習(xí)的主動權(quán)真正交給學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，掌握學(xué)習(xí)的方法。豐富的想象力，通過交流讓全班同學(xué)收益很大。付老師的幾個思考的問題又讓學(xué)生對自己的理解進行了升華和提煉。“你們還有疑問嗎？”通過比較，付老師的引導(dǎo)讓學(xué)生明白了思維起點低但理解難度大，思維起點高理解簡單。這樣的'引導(dǎo)也提醒我們在教學(xué)中怎樣去面對學(xué)生的思維能力進行有效的教學(xué)。
三、注重小組合作的實效性。
付老師的課，注重了小組合作的實效性。正確處理好了合作學(xué)習(xí)與自主探究的關(guān)系，也就是說獨立思考是合作學(xué)習(xí)的前提。小組合作學(xué)習(xí)，在時間安排上恰到好處，什么時間合作學(xué)習(xí)？必須在突出本課重點，突破難點時。合作學(xué)習(xí)的過程給學(xué)生足夠的時間和廣泛的空間，這樣對問題的理解才能深入、到位。
總之，聽了幾位老師的這些課，讓我受到了很大的感觸，感觸最深的就是覺得要學(xué)習(xí)的東西還有很多很多。在今后的工作中，我會努力加強學(xué)習(xí)，在實踐中不斷探索總結(jié)，不斷改進，爭取在教好學(xué)生的同時，也提高自身的業(yè)務(wù)水平。
噪聲污染個人心得體會篇十五
5月25―26日，在教辦的統(tǒng)一安排下，有幸參加了“全國中小學(xué)德育管理創(chuàng)新與新時期智慧型班主任專業(yè)成長高級研修班”的培訓(xùn)，雖然兩天的培訓(xùn)有些累，但有收獲，有啟發(fā)，對今后我的工作也必然會有促進，所以說是累并快樂著。
兩天的時間，聆聽了三位全國優(yōu)秀的教育專家的精彩報告，鄭學(xué)志老師的《自主教育管理的機制建設(shè)》、萬平老師的《教育是溫暖的》、李曉凡老師的《內(nèi)化師德，當(dāng)代德育新坐標(biāo)的支撐點》，從三位教育的報告中，我也深深地體會到，三位專家之所以能成功，都基于一個共同點，他們熱愛教師這份工作，熱愛自己的學(xué)生，真正做到了愛每一位學(xué)生，民主公平對待每一位學(xué)生。其他工作失誤了也許有挽救的方法，唯有教育，不可能重新來過。是呀，我們的工作是無比神圣的。
從三位專家教育成功的經(jīng)歷來看，我們的教育工作是有方法的，這要看我們是不是善于去思考。以前在我的班主任工作中，更多的是班主任說了算，而沒有真正去思考用簡單淺顯切實可行的班規(guī)去管理學(xué)生，總是想到哪，算到哪，說到哪，做到哪。再比如說鄭老師的層級”獎勵機制”，完成一級任務(wù)，班級表揚；完成二級任務(wù)，電話通知家長；完成三級任務(wù)，發(fā)送專門喜報等，一級一級，都刺激著孩子向更高的要求萬進。再如萬平老師成功的故事說明，教育必須有耐心，教育必須有情感投入，教育必須奉獻自己的青春。
教師靠什么吸引學(xué)生，個人魅力。三位老師無不是學(xué)識淵博，個性鮮明，個人魅力實足。特別是李曉凡老師的報告中，就有一段告訴我們?nèi)绾巫鲆幻绪攘Φ睦蠋?。不斷提升個人素質(zhì)，更新陳舊的教育觀念，完善自我修養(yǎng)。這是個知識爆炸的年代，作為一名老師，如果你還守著以前在學(xué)校所學(xué)的那點知識，那你就out了。是呀，不能整天只要求學(xué)生多多看書，多多學(xué)習(xí)，而作為教師卻放松了要求。我們要用自己的人格魅力去感染塑造啟迪學(xué)生。
累？不，更多的是收獲的快樂！
噪聲污染個人心得體會篇十六
在學(xué)校的精心安排下，我有幸觀摩了幾位教師的專業(yè)課，她們講得十分出色，通過觀摩這幾節(jié)課，使我受益匪淺。下面是我在觀摩這節(jié)課后的教學(xué)收獲和自我反思。
想給學(xué)生一滴水，教師就必須具備一桶水。這幾天幾位教師講的課就充分印證了這句話。她們講得通俗易懂，讓我深受啟發(fā)。教學(xué)設(shè)計是老師為達到預(yù)期教學(xué)目的，按照教學(xué)規(guī)律，對教學(xué)活動進行系統(tǒng)規(guī)劃的過程。從每位教師的課堂教學(xué)中，我們能感受到教師的準(zhǔn)備是相當(dāng)充分的：不僅“備”教材，還“備”學(xué)生，從基礎(chǔ)知識目標(biāo)、思想教育目標(biāo)到能力目標(biāo)，都體現(xiàn)了依托教材以人為本的學(xué)生發(fā)展觀。對基本概念和基本技能的處理也都進行了精心的設(shè)計。
為什么每位做課的老師都充分為她的課做準(zhǔn)備，但卻產(chǎn)生不同的效果呢?這幾位老師，能把學(xué)生的熱情充分調(diào)動起來，課堂氣氛非常熱烈，互動效果也很好。引人注目的開場白和活動設(shè)計，集趣味性和啟發(fā)性為一體，不僅能引人入勝，而且能發(fā)人深思。一個好的導(dǎo)入可以能使學(xué)生集中注意力，產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，覺得數(shù)學(xué)課有趣，減少焦慮和恐懼心理，重塑自信。
各位老師很好的運用了多媒體技術(shù)與課程的整和。如任老師在講到克隆技術(shù)對人類帶來的影響時，利用多媒體向?qū)W生們展示有關(guān)克隆人的圖片，在視覺上給學(xué)生們震撼，使學(xué)生們更加深刻的體會了基因技術(shù)造成的巨大作用;同時也對學(xué)生們進行了思想教育。在了解基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，提出問題讓學(xué)生思考，指導(dǎo)學(xué)生去歸納、去概括、去總結(jié)，讓學(xué)生先于教師得出結(jié)論，從而達到在傳授知識的基礎(chǔ)上使學(xué)生的能力得到培養(yǎng)的目的。
認知能力設(shè)計教學(xué)的各個環(huán)節(jié)，在知識深難度的把握上處理得很好，基本上都能做到突出重點，突破難點。
我們只有不斷的加強學(xué)習(xí)，不斷加強修養(yǎng)才能勝任教育這項工作。各位老師就充分表現(xiàn)了這點，不僅教師基本功十分扎實，語言清晰，語速適中，聲音洪亮，而且無論從制作的課件還是上課的技巧來講，構(gòu)思非常得好，讓學(xué)生在這種非常輕松愉快的情景中學(xué)習(xí)。能夠很順利地完成教學(xué)任務(wù)。因此我們年輕教師加強教師基本功訓(xùn)練，成為一名一專多能的教師。
通過這次聽課，使我開闊了眼界，看到了自己的不足。同時我對自己也提出了許多問題去思考，怎樣讓自己的教學(xué)方法更吸引學(xué)生?怎樣讓學(xué)生喜歡上課?相信通過自己的不斷努力，一定能拉近距離，不斷進步。
噪聲污染個人心得體會篇十七
回顧近一個月來在xxx公司的實習(xí)，感觸很深，收獲頗豐。在新的環(huán)境中我又成長了，近一個月在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的經(jīng)驗和社會見識，很榮幸能與各位同事共同學(xué)習(xí)、進步，現(xiàn)將實習(xí)期間的工作總結(jié)和心得體會總結(jié)如下：
作為新到公司的試用實習(xí)生，本人始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法。初到新公司，本人是第一次接觸“數(shù)字出版”行業(yè)，在已有的知識結(jié)構(gòu)中并未對該行業(yè)有深刻的了解，在xxx和xx的指導(dǎo)幫助下，本人認真學(xué)習(xí)了公司的成立背景、三大主營業(yè)務(wù)、公司架構(gòu)、在建項目等；認真學(xué)習(xí)了官網(wǎng)以及相關(guān)數(shù)據(jù)庫等；認真研讀并學(xué)習(xí)了相關(guān)數(shù)字出版行業(yè)的新聞和基本常識。此外，為盡快適應(yīng)新公司崗位需求，本人在最短的時間內(nèi)了解并學(xué)習(xí)了綜合管理部的工作職責(zé)，在xx的指導(dǎo)和講解下對綜合管理部的基本業(yè)務(wù)、工作流程和相關(guān)事務(wù)有了較為基本和全面的認識。通過各種渠道的學(xué)習(xí)和研究，本人對xxx公司逐漸有了清晰的認識和了解，對本人崗位的職責(zé)也有了更為深刻的理解。
在近一個月的實習(xí)工作中，本人將在校學(xué)習(xí)到的文秘理論知識和設(shè)計經(jīng)驗用于到工作實踐當(dāng)中，并結(jié)合xxx公司作為新成立公司的實際情況，將理論與現(xiàn)實情況相結(jié)合，求真務(wù)實的開展各項文秘工作。
來到xxx公司公司，本人能在各項工作中都本著認真負責(zé)的態(tài)度，盡心盡力履行職責(zé)。
來到公司第一天，本人就接到了改刊報告的重要任務(wù)，在行業(yè)經(jīng)驗不足的情況下，查閱相關(guān)資料、咨詢部門同事，在最短時間內(nèi)完成了高質(zhì)量的改刊報告。
同時，本人圍繞中心，能夠做到重點突出，各項工作任務(wù)緩急、分門別類的有序完成。本人先完成了任務(wù)比較緊急的改刊報告和綜合管理部201*年上半年工作總結(jié)報告，在保質(zhì)保量的情況下完成了兩種簡報的寫作、官網(wǎng)修改意見等其他工作任務(wù)。
為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向xxx和xx、同事們請教。
從6月29日至今（7月20日），共完成了如下任務(wù)：
1、對官網(wǎng)xxxxxx的網(wǎng)頁設(shè)計、文字組織以及相關(guān)模塊提出修改建議和修改方案。
2、構(gòu)思撰寫8000字《xxx》改刊申請報告。
3、構(gòu)思撰寫6000字發(fā)文簡報和6000字圖文設(shè)計簡報。
4、構(gòu)思撰寫8300字綜合管理部半年工作總結(jié)報告。
5、構(gòu)思撰寫《公司宣傳冊》兩個版本，包括封面、設(shè)計圖、內(nèi)容、版面設(shè)計等等。
6、收集辦公用品小禮品方案并撰寫預(yù)算報告。
7、查找獵頭公司信息并與對獵頭公司建立檔案。
8、構(gòu)思撰寫icp申報方案和申報材料。
9、結(jié)合以往微博運營經(jīng)驗，構(gòu)思撰寫公司微博推廣方案。
10、查閱相關(guān)資料，構(gòu)思撰寫了可供員工學(xué)習(xí)參考的材料內(nèi)容。
11、對公司的相關(guān)發(fā)展建設(shè)提出了自己的想法和建議。
由于本人此前實習(xí)工作有變動，租房位于東五環(huán)。本人每天早晨耗時兩個小時，穿越北京前往公司，不僅沒有遲到的情況，而且還能做到提前到崗適應(yīng)工作。在剛來單位的前兩個星期，由于任務(wù)重，工作多，本人能夠做到加班加點，克服回家晚的困難，完成領(lǐng)導(dǎo)和上級布置的各項任務(wù)。
此外，在沒有接觸過相關(guān)行業(yè)的文職工作的前提下，本人也能夠做到快速學(xué)習(xí)，克服知識盲點，勇于做到在保質(zhì)保量的情況下提出創(chuàng)新點和創(chuàng)新方案。
近一個月來，本人有收獲和進步，但在行業(yè)經(jīng)驗和技術(shù)性的工作能力上有待遇進一步提高。
針對以上問題，我決心在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職。在以后的工作中我打算做好以下幾點來彌補工作中的不足：
1、繼續(xù)加強對本行業(yè)公司各種制度和業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，做到全面深入的了解數(shù)字出版行業(yè)的相關(guān)知識和基本業(yè)務(wù)，做好實習(xí)期工作計劃。
2、以實踐帶學(xué)習(xí)全方位提高自己的工作能力。在注重學(xué)習(xí)的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學(xué)知識用知識指導(dǎo)實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3、更加的細心、認真。踏實做好本職工作，克服毛毛躁躁和粗心大意情況的出現(xiàn)。積極于上級領(lǐng)導(dǎo)和同事做好工作事務(wù)的溝通，以更加熱情的工作作風(fēng)把自己的本職工作做好，任勞任怨，力爭“沒有最好只有更好”。
“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，相信本人以自己的努力和能力能夠為xxx公司帶來新鮮的動力和活力。
噪聲污染個人心得體會篇十八
隨著時代的發(fā)展，“理財”這個曾經(jīng)看似深奧的詞語已經(jīng)迅速飛入了尋常百姓家。眼看著又一屆大學(xué)新生已經(jīng)邁進大學(xué)的門檻，作為一名大二的學(xué)生，我想將自己理財過程中的一些心得體會記述下來，與大家分享交流。
大學(xué)生歸根結(jié)底依然是學(xué)生，絕大多數(shù)同學(xué)在經(jīng)濟上仍舊依賴著家庭，沒有獨立，手中可供支配的鈔票自然不會很多，因此，有些同學(xué)就容易產(chǎn)生錯誤的觀念：“反正我也沒多少錢，根本不必去理財?！庇谑牵瑳]有目的地進行消費，一味地“跟著感覺走”，往往容易導(dǎo)致花錢如流水，等到?jīng)]錢用的時候卻早已忘記自己的花銷去向，這樣的例子屢見不鮮，難以盡述。其實，只要我們冷靜下來制定一個切實可行的理財方案，不僅能夠節(jié)省開支，而且可以培養(yǎng)自己的理財能力和計劃管理能力，為將來的生活奠定良好的基礎(chǔ)。
我們知道，一直以來大學(xué)生都被當(dāng)作社會的佼佼者，一直是社會關(guān)注的焦點，他們的未來也就是社會的未來，由于他們有智慧，有理想，將來也必須在社會主義經(jīng)濟建設(shè)中承擔(dān)重要的責(zé)任，他們的利益也就是社會的利益。
為什么大學(xué)生要學(xué)習(xí)投資理財？可以這么說，21世紀(jì)的中國社會主義市場經(jīng)濟建設(shè)將會有長足的發(fā)展，大學(xué)生作為未來市場經(jīng)濟的直接參與人，必須要具有長遠的目光，能夠使自己的腳步跟上時代的發(fā)展而不被社會淘汰，那么投資理財是大學(xué)生必須要掌握的一種生活技能，要實現(xiàn)社會物質(zhì)財富的極大豐富，那么我們首先就得學(xué)會怎樣合理利用社會物質(zhì)財富，只有使社會物質(zhì)財富在經(jīng)濟生活中不斷的運轉(zhuǎn)，那才能夠?qū)崿F(xiàn)我們建設(shè)社會主義市場經(jīng)濟的目標(biāo)。
進入大學(xué)之后，我們當(dāng)中的很多學(xué)生都有了自己的財產(chǎn)，雖然對大多數(shù)人來說，手上的余錢可能不多，也沒有那種拿去投資的必要，但是我想，目前你可能不會去投資去理財，但是你現(xiàn)在必須為將來考慮，因為投資理財是一項技能，一項生活的技能，現(xiàn)在不投資，但是現(xiàn)在可以學(xué)習(xí)怎樣投資，也就是假如現(xiàn)在你有一筆錢，你打算怎么樣利用它，使它既不被浪費，又能夠?qū)崿F(xiàn)增值。我個人認為大學(xué)生很有必要學(xué)習(xí)這項技能，面對我們當(dāng)前的金融證券市場的嚴(yán)峻形勢，市場迫切的需要真正有知識和能力的投資者和管理者，而我們大學(xué)生在將來無疑會在這個舞臺上唱主角，這就導(dǎo)致了我們現(xiàn)在必須認真而又努力的學(xué)習(xí)理財。
學(xué)習(xí)理財技能，并不能單純的認為這又是加重了學(xué)生的負擔(dān)，或者這本來是由那些經(jīng)濟，金融，管理類人才來學(xué)習(xí)的技能，每個大學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)理財，也許你學(xué)不好怎樣去投資，怎樣去利用你的財富，但至少你應(yīng)該知道將自己的財富交給什么樣的人去管理，去實現(xiàn)它的價值，去利用它為社會也為你自己帶來利益。
我們?nèi)嘶钤谑郎?，追求的就是利益，?dāng)然我所說的利益，并不是一味的惟利是圖，為了個人的利益而損害他人的利益，我所說的利益，就是怎樣在有限的物質(zhì)資源環(huán)境下，實現(xiàn)物質(zhì)資源的合理配置與利用。
我們大學(xué)生當(dāng)中有一部分人認識到了投資理財?shù)闹匾?，他們也用自己的實際行動去證明自己的能力，當(dāng)中不缺乏投資理財?shù)母呤?，?dāng)然也還存在很大一部分人，對投資理財并不感冒，甚至嗤之以鼻，其實這種思想是一種錯誤的思想，即便你認為你現(xiàn)在是學(xué)生，離社會還有一段距離，但是你能保證你不與社會發(fā)生任何的聯(lián)系嗎？恐怕不能，人與人之間始終存在著各種各樣的關(guān)系，其中就包括經(jīng)濟關(guān)系，說白了就是利益關(guān)系。
我真正系統(tǒng)的學(xué)習(xí)投資理財?shù)闹R，還是進入大學(xué)之后，大一的時候也不知道自己應(yīng)該干點什么，總是覺得那么的無聊，為了打發(fā)學(xué)習(xí)后剩余的時間，經(jīng)常和幾個玩得好一點的同學(xué)去圖書館借書看，辦一張卡，就可以免費借四年的書，何樂而不為，剛開始的時候，也沒有怎么關(guān)注經(jīng)濟類的書籍，可能那個時候情緒低落，什么事情都拋到腦后，學(xué)習(xí)也有點荒廢了。
支出方面堅持艱苦樸素的作風(fēng)。該花的錢不要摳門小氣，一定要花，能省下來的則盡量省，盲目的攀比絕不可取。飯要吃好，衣要穿暖，身體是革命的本錢，千萬不要為節(jié)省幾塊錢而餓著肚子，因小失大；上街購物最好選擇在各大商場超市促銷打折之時，常?？梢再I到物美價廉的東西，或者結(jié)伴到大的批發(fā)市場或跳蚤市場，價格肯定讓人滿意；一些參考書價格很貴，可以考慮向上幾屆的師兄師姐們借用，用完及時歸還，絕大多數(shù)的人還是樂意幫助師弟師妹們的，或者在校內(nèi)的跳蚤市場選購學(xué)長們的舊書；大學(xué)里聚餐、出游活動多，尤其是在同學(xué)過生日或者節(jié)假日的時候，如果自己的經(jīng)濟條件允許，那么，這樣的活動能參加還是盡量參加，這也是一種必要的日常社交行為，不去顯得不合群，倘若眼前情況的確不允許，那一定要和同學(xué)朋友們說明，以求理解與信任。
大一大二的學(xué)習(xí)生活相對來說比較輕松，可供支配的業(yè)余時間很多，有精力的話可以考慮勤工儉學(xué)，不僅能夠補貼日常的生活費，為家里減輕負擔(dān)，而且可以及早地接觸認識社會。家教、臨時促銷員、校園業(yè)務(wù)代理等兼職都是不錯的選擇。此外，還可以做一個簡單的個人支出賬本，定期瀏覽回顧，看看自己的錢都花在了哪里，哪些確實該花，哪些花的冤枉，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，做好下一階段的預(yù)算。對于當(dāng)前火爆的證券基金市場，我覺得作為一名大學(xué)生，且不說沒有強大的資金后盾做支撐，而且涉世未深，學(xué)習(xí)壓力比較大，所以在沒有充分準(zhǔn)備和足夠把握的情況下，最好還是選擇暫時不入市。
大學(xué)生也應(yīng)該成為理財人士中不可或缺的一個主體，把自己腰包里不多的“銀子”投入到最需要的地方去，同時能夠月有節(jié)余，成為真正的理財高手，為未來的學(xué)習(xí)和生活做好充分的準(zhǔn)備?？偟膩碚f，大學(xué)生學(xué)習(xí)投資理財，是一件很需要耐心與毅力的事情，并不是花一時的功夫就可以學(xué)好，或是光學(xué)習(xí)理論就能夠畢業(yè)的事情，主要還是在自己實際參與上面，只有去市場上體驗失敗于成功，才能真正的看出一個人是否真正學(xué)到了點什么，或是根本就不適合于直接去投資理財，當(dāng)然對于這種人，他們應(yīng)該學(xué)習(xí)把自己的資金交給什么樣的人去管理了，以后的人生要面對各種各樣的情況，同時我也希望這篇文章給你和我都帶來幫助，讓我們共同參與社會主義市場經(jīng)濟的建設(shè)與發(fā)展，因為市場需要有才干有能耐的人去參與，你我共同努力。
當(dāng)代的大學(xué)生也就是未來社會主義市場經(jīng)濟的建設(shè)者與參與者，大學(xué)生若想在社會上立足，就必須學(xué)習(xí)投資理財，這是學(xué)會生存的一個重要方面。
我們知道，一直以來大學(xué)生都被當(dāng)作社會的佼佼者，一直是社會關(guān)注的焦點，他們的未來也就是社會的未來，由于他們有智慧，有理想，將來也必須在社會主義經(jīng)濟建設(shè)中承擔(dān)重要的責(zé)任，他們的利益也就是社會的利益。
為什么大學(xué)生要學(xué)習(xí)投資理財？可以這么說，21世紀(jì)的中國社會主義市場經(jīng)濟建設(shè)將會有長足的發(fā)展，大學(xué)生作為未來市場經(jīng)濟的直接參與人，必須要具有長遠的目光，能夠使自己的腳步跟上時代的發(fā)展而不被社會淘汰，那么投資理財是大學(xué)生必須要掌握的一種生活技能，要實現(xiàn)社會物質(zhì)財富的極大豐富，那么我們首先就得學(xué)會怎樣合理利用社會物質(zhì)財富，只有使社會物質(zhì)財富在經(jīng)濟生活中不斷的運轉(zhuǎn)，那才能夠?qū)崿F(xiàn)我們建設(shè)社會主義市場經(jīng)濟的目標(biāo)。
進入大學(xué)之后，我們當(dāng)中的很多學(xué)生都有了自己的財產(chǎn)，雖然對大多數(shù)人來說，手上的余錢可能不多，也沒有那種拿去投資的必要，但是我想，目前你可能不會去投資去理財，但是你現(xiàn)在必須為將來考慮，因為投資理財是一項技能，一項生活的技能，現(xiàn)在不投資，但是現(xiàn)在可以學(xué)習(xí)怎樣投資，也就是假如現(xiàn)在你有一筆錢，你打算怎么樣利用它，使它既不被浪費，又能夠?qū)崿F(xiàn)增值。我個人認為大學(xué)生很有必要學(xué)習(xí)這項技能，面對我們當(dāng)前的金融證券市場的嚴(yán)峻形勢，市場迫切的需要真正有知識和能力的投資者和管理者，而我們大學(xué)生在將來無疑會在這個舞臺上唱主角，這就導(dǎo)致了我們現(xiàn)在必須認真而又努力的學(xué)習(xí)理財。
學(xué)習(xí)理財技能，并不能單純的認為這又是加重了學(xué)生的負擔(dān)，或者這本來是由那些經(jīng)濟，金融，管理類人才來學(xué)習(xí)的技能，每個大學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)理財，也許你學(xué)不好怎樣去投資，怎樣去利用你的財富，但至少你應(yīng)該知道將自己的財富交給什么樣的人去管理，去實現(xiàn)它的價值，去利用它為社會也為你自己帶來利益。
所謂天下熙熙，皆為利來，天下攘攘，皆為利往。我們?nèi)嘶钤谑郎?，追求的就是利益，?dāng)然我所說的利益，并不是一味的惟利是圖，為了個人的利益而損害他人的利益，我所說的利益，就是怎樣在有限的物質(zhì)資源環(huán)境下，實現(xiàn)物質(zhì)資源的合理配置與利用。
我們大學(xué)生當(dāng)中有一部分人認識到了投資理財?shù)闹匾?，他們也用自己的實際行動去證明自己的能力，當(dāng)中不缺乏投資理財?shù)母呤?，?dāng)然也還存在很大一部分人，對投資理財并不感冒，甚至嗤之以鼻，其實這種思想是一種錯誤的思想，即便你認為你現(xiàn)在是學(xué)生，離社會還有一段距離，但是你能保證你不與社會發(fā)生任何的聯(lián)系嗎？恐怕不能，人與人之間始終存在著各種各樣的關(guān)系，其中就包括經(jīng)濟關(guān)系，說白了就是利益關(guān)系。
噪聲污染個人心得體會篇十九
一年的實習(xí)期轉(zhuǎn)縱即逝，由剛開始的不知所措、茫然，到后來的按部就班、循序漸進，都體現(xiàn)了指導(dǎo)老師的心血與無私奉獻精神。
實習(xí)期間，我對律師及律師職業(yè)有了更深刻的認識，具體內(nèi)容如下：
經(jīng)過一年的實習(xí)，對律師職業(yè)有了更加深刻的了解和體會。律師是維護權(quán)利的職業(yè)。具體為：
1、維護當(dāng)事人的合法權(quán)益。這是律師最為基本的職責(zé);
2、維護社會公平和正義。這是新《律師法》對律師的基本要求;
4、維護社會的公平和正義。律師在維護社會公平與正義方面負有職業(yè)上的責(zé)任。律師是法律專業(yè)人士，而法律的核心是公平和正義。
維護當(dāng)事人的合法權(quán)益，維護社會公平和正義，這不僅僅是《律師法》對律師的基本要求，也是一名合格律師在執(zhí)業(yè)過程中必須始終遵循的基本原則。在今后的法律人生中，我會將思想付諸行動，忠于事實，忠于法律，忠于正義。
律師職業(yè)道德的核心在于誠信。律師誠信是律師職業(yè)道德重要的基本原則。律師宣傳時，要做到規(guī)范宣傳。律師收費時，要做到規(guī)范收費。代理案件過程中，應(yīng)當(dāng)保守當(dāng)事人的秘密。辦理案件過程中，要注意處理好和法官、檢察官、警官、仲裁員其他法律執(zhí)業(yè)人員的關(guān)系。
最為根本的就是“以事實為依據(jù)，以法律為準(zhǔn)繩”。一切案件都要一案件客觀事實和證據(jù)、以現(xiàn)行法律規(guī)定為準(zhǔn)。要以一種“心中永遠充滿正義，目光不斷往返于事實與法律之間”的心態(tài)去辦理案件。對于案件客觀事實，一定要注意證據(jù)的收集與運用，因為事實是建立在證據(jù)基礎(chǔ)上，事實是靠證據(jù)來證明的。因此，對證據(jù)的收集、提交、運用、質(zhì)證是很關(guān)鍵的。
證據(jù)越充分、越完整、越客觀，對案件客觀事實的還原就越有力。對于案件適用的實體法律、法規(guī)、司法解釋，一定要研究透。對其立法目的、立法背景、立法精神，適用范圍、條件等務(wù)必要吃透，對程序法律問題一定要非常的嫻熟。因為程序公是實體公正的保障。沒有程序，實體公正則無法啟動、無法推進。
在實習(xí)中，通過從事具體的律師實務(wù)，對法律職業(yè)或者說法律人的理解不斷加深，也越來越體會到理論與實踐的差異，理想與現(xiàn)實的沖突，在往后執(zhí)業(yè)過程中應(yīng)該特別注意和克服這些差異和沖突，學(xué)會用社會主義法治理念指導(dǎo)現(xiàn)實的法務(wù)工作。學(xué)習(xí)法律實務(wù)，辦理案件，與不同的人打交道，在為當(dāng)事人提供法律服務(wù)的同時，也豐富了自己的知識?？慈松賾B(tài)，觀社會風(fēng)云，這正是律師行業(yè)的魅力所在。社會在發(fā)展，情勢在變化，新的問題，需要新的思維，只有不斷的努力學(xué)習(xí)，勇于實踐，才能做與時俱進的合格律師。
噪聲污染個人心得體會篇二十
培訓(xùn)對我們的幫助是明顯的，對我們到崗位上班也是有助益的，讓我們工作的時候少走了很多的彎路，少經(jīng)歷了很多的困難。
很多新來的同事都不能夠擺正自己的位置，導(dǎo)致來到企業(yè)以后不知道自己該做什么，讓自己孤立在企業(yè)之外，成為局外人，在工作的時候無法融入到企業(yè)，與人溝通的時候總是把自己保護在重重圍墻之內(nèi)，不與人吐露心聲，這樣是不好的是不利的，我們選擇了工作就說明我們對工作有了一定的希望，愿意去做去融入，但是如果自己不這樣作市場，把自己隔離在外，不把自己當(dāng)做員工，企業(yè)也不會把我們當(dāng)成合適的員工的，端正自己的的心態(tài)，擺正自己的位置才是我們當(dāng)前邁入工作的第一步，找到自己在企業(yè)扮演的角色讓自己成為企業(yè)里面的一員，愿意去做好自己的工作，愿意努力的去完成自己的任務(wù)，就會讓我們在工作的時候收獲快樂，沒有嘗試著擺正自己的位置還停留在以前只會讓自己離企業(yè)越來越遠。也只會讓自己工作越來越困難。
我們是新人，我們有很多的不足，對于企業(yè)的老街，對于工作的了解都是不全面的，在我們工作的時候也會遇到很多的問題，很多的事情，因此我們在工作的時候我們不能夠一直用原來的知識技巧，我們要更新自己的知識技巧，要不斷去優(yōu)化去改正，讓自己的工作變得更好，每一個人在工作中都有不同的收獲和體會，三人行必有我?guī)?，在公司里那么多的同時，比我們優(yōu)秀的比比皆是，因此我們要向他們?nèi)〗?jīng)，要向他們學(xué)習(xí)，汲取知識和養(yǎng)分，不斷的壯大自己，不斷的去完勝努力更新自己舊的知識技巧，讓自己時刻保持這足夠的優(yōu)勢才能夠在工作中站住制高點，才能有優(yōu)勢，不能因為陌生，不能因為害怕，讓自己不敢學(xué)習(xí)，只有時刻學(xué)習(xí)，時刻進步才能股不斷的成長才能夠不斷的進步，謙遜的向他人請教，向他人學(xué)習(xí)，不斷的讓自己強大，讓自己有更強的實力。
在工作時挑戰(zhàn)時常發(fā)生，困難時常存在，這些又大有小，不要因為這些存在而讓自己裹足不前，讓自己畏懼，在工作中畏懼對我們工作非常不利對我們工作也沒有幫助，該來的困難還是會來，因此我們必須要有一顆堅韌的心，一顆不屈的心，在困難的時候要勇敢的去闖蕩，要敢于面對，沒有戰(zhàn)勝不了的困難，之有失敗的自己，只要付出只要努力，敢于去挑戰(zhàn)就總會有結(jié)果的，就必定能夠有所收獲的，每一次戰(zhàn)勝困難都是我們的一次蛻變，都是我們的成長，前方的道路需要我們?nèi)リJ開，布滿荊棘的路途未嘗沒有光明，沒有倒最后一刻永遠都不要輕言放棄，不給自己借口，始終努力去堅持才是最好的，才能夠闖蕩出一片天地。
感謝這次培訓(xùn)我明白了我們在工作中遇到了困難都不可怕，只要去堅持去努力總有收獲的時候，我們的力量永遠都不是表現(xiàn)出來的這些。
噪聲污染個人心得體會篇二十一
我有幸參加了遼寧省遼西北中小學(xué)骨干教師遠程研修班培訓(xùn)。與來自全國各市的中小學(xué)骨干教師一起學(xué)習(xí)和交流，聆聽來自各專家、學(xué)者的精彩講座。自參加以來,我感到受益匪淺,收獲很大。通過專家們的精彩講解以及與學(xué)員們的相互交流，對我的啟迪很大，我應(yīng)該把這些思想內(nèi)化，進行反思整理，依托這個培訓(xùn)的舞臺，努力造就自己、提升自我，力爭做一個優(yōu)秀教師。下面談?wù)勛约旱囊稽c體會：
第一、遠程教育技術(shù)先進,形式靈活,平等交流,效果明顯。
在網(wǎng)絡(luò)研修中，我感受到老師們積極向上、渴望進步的良好學(xué)習(xí)氛圍，有了“網(wǎng)絡(luò)研修，不進則退”的責(zé)任感，感受到了同行們的進步給我?guī)淼膲毫Γ偈刮易プ∫磺锌梢岳玫臅r間認真研修，通過觀看視頻、聆聽講座、互動交流、話題討論、完成作業(yè)等靈活多樣的形式,向資深專家和優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)交流成功的教學(xué)與管理經(jīng)驗,仿佛感覺到專家、名師就在我身邊,和他們零距離平等交流。為我的教育教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力的發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件，使我對未來的初中物理教學(xué)充滿了信心。特別是在課堂教學(xué)和教育教學(xué)管理方面，通過學(xué)習(xí)交流,我對當(dāng)前素質(zhì)教育下英語教學(xué)有了全新的認識，找到了存在的弊端,找準(zhǔn)了突破口，在實踐中逐步進行改進,以確保學(xué)習(xí)的效果。
第二、提高教師道德德水平，努力追趕先進。在遠程網(wǎng)絡(luò)研修中，聆聽了各位專家的講座，感到優(yōu)秀教師人格的偉大，教師正是他們憑著一份對教育事業(yè)和學(xué)生無私的愛，才有了今天在落后的地區(qū)對教育的執(zhí)著和堅持，這是一種人格的偉大，是一種人性的升華，讓我看到了教師終身從教所具備的博大的胸懷、無私的愛心、甘愿貧窮的崇高境界，為我們樹立了榜樣，給我的思想極大地震憾，使我決心以優(yōu)秀教師為榜樣，熱愛教育事業(yè)，熱愛學(xué)生，加強理論學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求自己，提高自身修養(yǎng)，努力成長為一名優(yōu)秀的人民教師。
第三、加深了對學(xué)生合作探究性教學(xué)的認識和研究。以前對新課程的認識僅僅停留在表面上，感到無從下手，通過學(xué)習(xí)，使我對新的課程改革有了更加深入的認識和了解。解決了長期以來一困擾我的問題：即如何培養(yǎng)英語教學(xué)中積極引導(dǎo)學(xué)生參與教學(xué)，主動交流的問題，讓我改變了以前只注重互動的方法和途徑，而沒有注重互動學(xué)習(xí)效果的研究，造成對學(xué)生知識的掌握情況，理解程度，有所忽視。通過觀看研修認識到，新的課程改革不僅要充分調(diào)動學(xué)生上課的積極性,還要教會學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,是過程與結(jié)果的有機統(tǒng)一。
通過研修，我閱讀了許多教學(xué)反思、教育資源和優(yōu)秀作業(yè)，明確了教師專業(yè)素質(zhì)的提高對教師個人成長的作用，覺得寫教學(xué)反思不僅很有必要，使我養(yǎng)成通過寫反思來發(fā)現(xiàn)自己的缺點和不足的辦法，提高自己的教學(xué)水平，改正了寫反思的方法，堅持從自身實際出發(fā)出發(fā)，多問問自己究竟做了些什么，那些還需要改進等，提高了實效性，增強了針對性。通過網(wǎng)絡(luò)研修,讓我初步養(yǎng)成了勤思考、勤動手去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的習(xí)慣。
最初接到通知的喜悅，第一天找不到你的焦慮，到這幾天與你在一起的苦苦樂樂，我咋能不說“我愛你”,感謝你讓我有這么好的機會充實我自己，感謝你讓我有這好的機會聆聽專家們精彩的評價，感謝你讓我有這么好的機會認識這么多的來自一線的同行，雖然我將離開，可我永遠心系著你。下面談?wù)勎业膸c體會：
1、遠程研修打破了我原有的思維方式
通過這次研修，消除了我的顧慮，新課程改革強調(diào)學(xué)生的主體地位，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。同樣的知識，不同的老師教，學(xué)生樂學(xué)程度就大不相同，教學(xué)效果自然就大相徑庭了。所以從這一點看來，教學(xué)要“為學(xué)生服務(wù)”，同樣的知識要有針對性的考慮不同學(xué)生的求知要求，時時從學(xué)生的角度思考問題。另外，通過遠程研修平臺，我能與專家們、同行們面對面的交流，這樣快捷和便利的學(xué)習(xí)方式，也將影響著我的思維方式，在這里，我的視野更加寬闊，思路更清晰，在實踐中遇到的困惑在與大家的交流中迎刃而解，通過學(xué)習(xí)，對自己的生活態(tài)度都發(fā)生了一定的改變。
2、專家老師的人格魅力深深的感染著我、激勵著我
在學(xué)習(xí)的過程中，我深深地被各位老師的精神所感動著，他們那種對工作認真，毫無怨言，一直是我學(xué)習(xí)的榜樣，從耐心細致的指導(dǎo)到深夜對我們作業(yè)的點評于我來說是一種無聲的激勵，鞭策著我認真的寫好每一次的作業(yè)。在今后的教育教學(xué)中我會始終記住他們的話語，讓專家的思想、人格魅力引領(lǐng)我不斷進步。
3、遠程研修引領(lǐng)我前進
遠程研修改變了我的生活，給了我前行的動力。每天打開電腦的第一件事，就是登陸我們的班級，在新的作業(yè)、日志、話題中汲取我需要的營養(yǎng)。從網(wǎng)上的專家學(xué)者那里學(xué)到了很多，也從身邊的優(yōu)秀教師那里學(xué)到了很多。學(xué)習(xí)的過程是短暫的，但學(xué)習(xí)的效果是實實在在的。
這次培訓(xùn)，讓我明確了方向，從而更加堅定了從事數(shù)學(xué)教育的信念。我深知，要想做得更好、更出色，還需要更多的努力和付出；我相信有付出就有收獲。
一份耕耘，一份收獲，通過此次培訓(xùn)讓我能重新的審視自己的教學(xué)行為，對自己以前的教學(xué)有了一次徹底的反思。在此次培訓(xùn)中不但學(xué)有所獲，更重要的是一定要做到學(xué)有所用，把學(xué)到的知識應(yīng)用到今后的教學(xué)實踐中去。
噪聲污染個人心得體會篇二十二
下面給大家總結(jié)一下我的的求職經(jīng)驗，我覺得應(yīng)聘不只是看面試與筆試的情況，在這之前的準(zhǔn)備工作更為重要。
所謂硬件上的準(zhǔn)備，我認為包括簡歷、服飾。每年的三、四月份很多單位就開始了招聘工作，因此，在進入這個招聘季之前，我們就應(yīng)該做足準(zhǔn)備。
1、簡歷
通過網(wǎng)申向單位投遞簡歷，簡歷就是單位認識我們的第一個途徑，一份精心準(zhǔn)備的簡歷可以幫我們給單位留下很好的第一印象，更能使我們從眾多的應(yīng)聘者當(dāng)中脫穎而出。如果簡歷做的不好，很可能在單位篩選簡歷時就被刷掉，根本就不能進入招聘的下一個環(huán)節(jié)。
首先，態(tài)度決定一切，在準(zhǔn)備簡歷過程中絕不能草草了事，認為有一份簡歷就可以了，一定要有一個端正的態(tài)度。當(dāng)然誠信很重要，但我們的學(xué)生時代還是有很多內(nèi)容的，一定要認真總結(jié)，盡量豐富簡歷的內(nèi)容。
另外，簡歷的形式也很重要。在準(zhǔn)備自己的簡歷之前，可以找來別人的模板，取其精華，編輯自己的簡歷。簡歷制作完成之后，要認真閱讀以下，確保不要有錯別字等問題。
相貌當(dāng)然不是單位用人的唯一標(biāo)準(zhǔn)，但試想單位在篩選簡歷過程中，對于兩個條件相當(dāng)?shù)膽?yīng)聘者，單位當(dāng)然會傾向于選擇照片中相貌更好的那個。所以，在準(zhǔn)備簡歷時，一定要準(zhǔn)備好自己的證件照。建議大家找個正裝職業(yè)照，女生都能照的很漂亮，男生都能照的很精神，千萬不要隨便就傳張照片上去。對于一些單位要求的生活照，建議大家選擇讓人家看著很陽光很積極向上的，當(dāng)然前提是拍攝清晰的單人生活照。另外，很多單位在網(wǎng)申過程中對上傳照片的大小和尺寸有要求，建議大家從網(wǎng)上下載相應(yīng)的修改軟件。
由于很多單位的網(wǎng)申都在同一時間，我們每天都可能申請很多單位。在填寫單位固定內(nèi)容的網(wǎng)申系統(tǒng)時，要盡量按照所應(yīng)聘職位的崗位要求進行填寫。填寫完畢之后，要記錄下自己所應(yīng)聘的單位、崗位以及進行網(wǎng)申的網(wǎng)址、用戶名、密碼等，以便在應(yīng)聘的其他環(huán)節(jié)有所準(zhǔn)備。
2、服飾
一個人的著裝可以在一定程度改變一個人的氣質(zhì)。作為即將走出校園的大學(xué)畢業(yè)生，我們自身也需要經(jīng)歷一個逐漸成熟與職業(yè)化的過程。雖然我們每個人在氣質(zhì)在內(nèi)心上不能一下變得那么成熟，但一套合身的職業(yè)裝會幫我們很大的忙，無形中也提高了我們的自信心。目前，在很多高校中都有一個正裝店，就是杰士邁正裝。如果直接到店買成衣，一套兩三百左右；定制的話，一套四五百左右。這樣的價位對于沒有畢業(yè)的學(xué)生來說還是可以接受的。我就在參加單位的面試之前，去置辦了一套正裝。本來是在商場里面看的，但光一件上衣就上千塊，確實很貴。后來聽同學(xué)介紹，在網(wǎng)上查了杰士邁正裝，最后在政法大學(xué)里的杰士邁正裝店買了一套，覺得還不錯。
另外，在應(yīng)聘過程中，無論是面試還是筆試，肯定都要隨身攜帶自己的簡歷等材料，這就要求我們要有個合適的包或者是文件袋。我當(dāng)時覺得拎個小包再拿個文件袋很不方便，于是就買了個大包，還是看上去比較成熟的大包。簡歷用文件夾夾起來放在包里，絕對不會弄皺，甚至還可以把高跟鞋也放進去，避免應(yīng)聘的路上穿著高跟鞋所帶來的不適。
在應(yīng)聘過程中，尤其是在面試、筆試過程中，一定要有所準(zhǔn)備，面試是找工作非常重要的一環(huán)，這里我著重介紹。
1、準(zhǔn)備工作
收到面試通知以后，首先你需要打開電腦，盡可能的收集相關(guān)信息。比如這個公司的規(guī)模怎么樣，企業(yè)文化是什么樣的，公司有什么樣的產(chǎn)品，在行業(yè)內(nèi)影響力如何，你應(yīng)聘的崗位是做什么的等等。要知道，你了解的越細致，說明你對這個機會就越珍惜，用人單位當(dāng)然也希望招聘一個更愿意去的人。這里提一下企業(yè)文化，有人可能覺得這東西很虛，其實不是。假如我應(yīng)聘的企業(yè)，它的文化比較強調(diào)紀(jì)律，那么可能如果你在面試的時候表現(xiàn)的個性十足，那么很可能就會失去這個機會。關(guān)于企業(yè)文化，可以在官網(wǎng)上找到。
其次，自我介紹要事先準(zhǔn)備好。自我介紹這個東西不是固定，不是說我想好一個，背得滾瓜爛熟。我們需要根據(jù)不同的面試適當(dāng)調(diào)整自我介紹的內(nèi)容。這個調(diào)整的原則就是個根據(jù)你對這個崗位的了解，去突出自己相應(yīng)的特點。因此，了解崗位這個工作是必不可少的。比如我做銷售，我就強調(diào)我熱情；比如我開發(fā)軟件，我就強調(diào)我充滿創(chuàng)意。一定要做到條理清晰，最好能有亮點，這樣面試官比較容易找到開放性的話題，而且這個話題是你比較容易回答上來的。
最后，對常見問題要做好準(zhǔn)備。很多同學(xué)覺得自己可以臨場發(fā)揮，但是我敢保證的是如果你臨場發(fā)揮，那么你的缺點將會暴露無遺。因為我們講究的是面試的成功，所以在這個問題上我們可以“虛偽”一點。舉個例子，面試官經(jīng)常會問到這么一個問題：“在三到五年內(nèi)，你的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃是什么？”很多同學(xué)會說，“我想當(dāng)個中層的管理者”之類的。這樣的答案在hr眼中會感覺比較幼稚，那么較為常見也比較穩(wěn)妥的回答是：“我想找一個可以不斷學(xué)習(xí)，不斷進步，逐漸承擔(dān)越來越多責(zé)任的地方，穩(wěn)定下來?！蹦憧赡軙X得這個答案有點假，但是至少你婉轉(zhuǎn)的表達了兩個含義，我愿意穩(wěn)定，我有上進心。通過這個例子，我想告訴大家，面試官所有的常規(guī)問題你都可以根據(jù)自己的特色去準(zhǔn)備好。
2、臨場發(fā)揮
很多同學(xué)在面試的時候都會緊張，在我看來都是因為準(zhǔn)備不充分造成的。這種情緒是正常的，隨著經(jīng)驗的增加，我們會變得越來越放松。
應(yīng)變是一個很重要的素質(zhì)，也是沒法準(zhǔn)備的。面試官會通過問你一些看似比較惡心的問題來故意刁難你，看你能不能很好處理，它的專業(yè)的名詞叫做壓力測試。比如他就會說，你為什么要做銷售呢？應(yīng)聘者答，我銷售感興趣。他追問，你的這么多實習(xí)當(dāng)中，沒有一個是跟銷售有關(guān)的，我看不出來你對銷售有興趣！這時候如果應(yīng)聘者面紅耳赤，奮力辯解，比較容易出問題。當(dāng)然，如果整場面試中沒有出現(xiàn)過這類的問題，也就是說面試的很順，那么你被淘汰的幾率夜可能是非常大的，因為他根本沒對你產(chǎn)生興趣。
根據(jù)面試官的反應(yīng)，時時調(diào)整講話內(nèi)容。這個我感覺是一個比較高端一些的技巧了，需要經(jīng)驗的積累。我們經(jīng)常會對我們在大學(xué)里做得一些事情記憶深刻，在面試時候很容易就滔滔不絕，比如當(dāng)學(xué)生會主席組織活動，殊不知，你的這些光榮歷史，在面試官面前，有可能根本不值一提。假如你發(fā)現(xiàn)他開始轉(zhuǎn)頭認真閱讀你的簡歷，或者目光游離，趕緊停止這個話題吧。相反，如果他身體前傾，那就可以對這個話題多展開一些。
關(guān)于臨場，其實有很多東西，目前我能想到這基本就是這些，有機會我還會補充進來。
其次，需要對工作的性質(zhì)有非常深入的了解，這樣你才能知道自己在上班以后的生活是什么樣子的，你接受這樣的生活嗎？假如你有一份offer，來自一個實力非常雄厚的外企，做渠道銷售。企業(yè)實力，產(chǎn)品，待遇等等都是非常不錯的，但就是經(jīng)常出差，到其他城市去陪代理商喝酒吃飯。這時候你就要問問自己，你是否真的喜歡這種生活狀態(tài)。
最后，就是考慮這份工作的發(fā)展前景如何。這個問題其實是很多因素影響的，個人意愿，行業(yè)前景，企業(yè)實力，甚至國家的經(jīng)濟大環(huán)境。但是有一個思路是比較理智的，即從事這份工作以后，你的不可替代性是否會變強。比如說，我做銷售，假如一個是賣牙膏，一個是賣核磁共振儀，顯然后面的比較好，因為牙膏人人可賣。另外，這里還要補充的一點就是，對于宣講會的信息，要冷靜看待。在宣講會上，他會告訴你“我們公司對員工的待遇很有競爭力”、“去年我們還組織員工去麗江旅游了呢”、“我們注重人才的培養(yǎng)，是業(yè)內(nèi)的黃埔軍?！薄ⅰ拔覀?yōu)閼?yīng)屆生設(shè)計了暢通的晉升通道”云云。對于這些東西，我們一定要冷靜對待，聽過就算。
以上是我分享的個人求職心得，希望可以幫助到您！
噪聲污染個人心得體會篇二十三
社交禮儀是一種無聲的人際交往語言，它不僅能體現(xiàn)出一個人的修養(yǎng)、涵養(yǎng)、教養(yǎng)和素質(zhì)水平，而且有利于我們的身心健康，它是我們個人發(fā)展、事業(yè)進步的需要，是社會時代的需要，是一門必修課，每個人都應(yīng)該學(xué)習(xí)社交禮儀。
其中，社交禮儀是指在人際交往、社會交往和國際交往活動中，用于表示尊重、親善和友好的首選行為規(guī)范和慣用形式。
這一定義包含了以下幾層意思：
第一，社交禮儀是一種道德行為規(guī)范；
第二，社交禮儀的直接目的是表示對他人的尊重；
第三，社交禮儀的根本目的是為了維護社會正常的生活秩序；
第四，社交禮儀要求在人際交往、社會交往活動中遵守。
因此，任何社會交際活動都離不開禮儀，而且人類越進步，社會生活越社會化，人們也就越需要禮儀來調(diào)節(jié)社會生活。禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙。
作為一個剛剛學(xué)習(xí)過社交禮儀的大學(xué)生，我覺得受益匪淺。社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關(guān)系，形成和諧的心理氛圍，促使我的身心健康。這學(xué)期的課程從內(nèi)容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等；從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。
禮儀、禮節(jié)、禮貌內(nèi)容豐富多樣，但它有自身的規(guī)律性，其基本的禮儀原則：
一是敬人的原則；
三是適度的原則，適度得體，掌握分寸；
四是真誠的原則，誠心誠意，以誠待人，不逢場作戲，言行不一。
作為一名大學(xué)生，隨著年齡的增長和生活環(huán)境的變化，自我意識有了新的發(fā)展，每個人都非常渴望獲得真正的友誼，進而更多的情感交流。現(xiàn)在的大學(xué)生都遠離父母，過著集體生活，與別人處在平等位置，以前那種對父母的依賴已經(jīng)不存在。
通過人際交往活動，并在交往中獲得友誼，是適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境的需要，是發(fā)展成"獨立"的人的需要，也是我們成功走上社會的需要。事實上，在大學(xué)期間，能否與他人建立良好的人際關(guān)系，對每一個人的成長和學(xué)習(xí)有著十分重要的影響?？释颜x和情感交流是大學(xué)生心理的一個重要特點。
所以，社交禮儀的基本規(guī)范和知識，幫助我掌握交際技巧，積累交流經(jīng)驗，在交往過程中學(xué)會遵循相互尊重，誠信真摯，言行適度的原則，就能很快與交往對象接近，使他們覺得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們的。因此我們之間建立真摯深厚的友情。事實表明，在日常生活中，良好的人際交往有助于提高我們的自信和自尊，降低挫折感，緩解內(nèi)心的沖突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，壓抑和痛苦，減少孤獨，寂寞，空虛。這些都是十分有益于我們身心健康，而且也會使我們最大限度地避免不良情緒的產(chǎn)生，即使產(chǎn)生也能夠得到有效的排遣。
同時，我感覺社交禮儀本身就是一種特殊的語言，讓我們用社交禮儀的基本知識和規(guī)范，去順利地開啟交際活動的大門，讓我們建立和諧融洽的人際關(guān)系。這樣，不僅是形成良好社會心理氛圍的主要途徑，而且對我自己來說，也具有極其重要的心理保健功能。
總之，學(xué)習(xí)社交禮儀知識使我受益匪淺。以上是以個人角度來看的。從團體的角度來看，禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內(nèi)容，是企業(yè)形象的主要部分。凡是較大的企業(yè)，對于禮儀都有高標(biāo)準(zhǔn)的要求，都把禮儀作為企業(yè)文化的重要內(nèi)容，同時也是與其他企業(yè)合作成功的關(guān)鍵，所以學(xué)習(xí)社交禮儀，不僅是時代潮流，更是提升競爭力的需要。良好的社交禮儀有益于信息交流；良好的社交禮儀有益于增進感情；良好的社交禮儀有益于建立關(guān)系?？v觀當(dāng)今社會，社交禮儀無所不在，讓我們學(xué)習(xí)社交禮儀知識，讓文明禮儀常伴左右！