優(yōu)秀大學(xué)生健康調(diào)查報(bào)告大全(16篇)

字號(hào):

    報(bào)告可以是研究報(bào)告、市場(chǎng)調(diào)研報(bào)告、項(xiàng)目進(jìn)展報(bào)告等。那么如何寫(xiě)一份優(yōu)秀的報(bào)告呢?首先,需要明確報(bào)告的目的和受眾,確定要說(shuō)明或闡述的主題或事件。其次,收集和整理相關(guān)的信息和數(shù)據(jù),進(jìn)行分類(lèi)和分析,確保報(bào)告的內(nèi)容準(zhǔn)確和全面。之后,采用邏輯清晰的結(jié)構(gòu)和語(yǔ)言來(lái)組織報(bào)告,包括引言、正文和結(jié)論等部分,并使用恰當(dāng)?shù)膱D表和圖像來(lái)支持主要觀點(diǎn)和論證。最后,對(duì)報(bào)告進(jìn)行仔細(xì)的校對(duì)和修改,確保語(yǔ)法正確、表達(dá)清晰,并且符合專(zhuān)業(yè)和學(xué)術(shù)要求。以下是一些政府部門(mén)發(fā)布的報(bào)告摘要,供大家了解社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況和政策導(dǎo)向。
    大學(xué)生健康調(diào)查報(bào)告篇一
    隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,知識(shí)爆炸性地增加,迫使人們不斷地進(jìn)行知識(shí)更新;“人類(lèi)進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”,人們的觀念意識(shí)、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分,在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生,對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”,十分敏感。況且,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,還有他們自己許多特殊的問(wèn)題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題。對(duì)專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。如何使他們避免或消除以上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙,增進(jìn)身心健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境,預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的.心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問(wèn)題。
    調(diào)查目的:
    1、了解在校大學(xué)生的心理健康狀況以便發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并能找到行之有效的方法解決問(wèn)題;
    3、分析出現(xiàn)不健康心理的原因,并采取相應(yīng)的措施;
    4、通過(guò)調(diào)研了解學(xué)生健康狀況,有利于構(gòu)建和諧校園
    5、分析和研究大學(xué)生的心理狀況,開(kāi)展心理咨詢(xún)活動(dòng),教育和引導(dǎo)大學(xué)生不斷地加強(qiáng)心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉,為成才打下良好的基礎(chǔ)。
    大學(xué)生健康調(diào)查報(bào)告篇二
    隨著時(shí)代的發(fā)展,科技一步步融入我們的生活,社會(huì)各種條件設(shè)施的越來(lái)越先進(jìn),體力勞動(dòng)越來(lái)越少,取而代之是精神方面的享受,再加上生活富裕后飲食質(zhì)量提高,人群逐漸肥胖化,這兩方面共同導(dǎo)致當(dāng)代大學(xué)生健康狀況低下、身體素質(zhì)下降。
    大學(xué)生是祖國(guó)的希望,是未來(lái)社會(huì)的主力軍,而大學(xué)生中絕大多數(shù)人是處于亞健康狀態(tài)。大學(xué)生正處于迅速走向成熟又未完全成熟的過(guò)渡時(shí)期,各種心理活動(dòng)十分活躍,充滿(mǎn)矛盾,而自我調(diào)節(jié)能力還不完善,加之大學(xué)生獨(dú)特的社會(huì)地位和生活環(huán)境等因素影響,使大學(xué)生時(shí)期成為各種心理問(wèn)題和身體問(wèn)題最易出現(xiàn)的高發(fā)期。
    對(duì)此,本文針對(duì)大學(xué)生進(jìn)行了一系列調(diào)查與研究,對(duì)在校大學(xué)生的健康問(wèn)題進(jìn)行了研究分析,并針對(duì)大學(xué)生目前的健康狀態(tài)做出了相關(guān)的總結(jié),并根據(jù)調(diào)查結(jié)果提出相關(guān)意見(jiàn)與建議。因此,我對(duì)新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)學(xué)生自身健康狀況進(jìn)行了一次調(diào)查。
    我國(guó)是世界性的人口大國(guó),這就使現(xiàn)在的大學(xué)生就業(yè)越來(lái)越困難,社會(huì)、學(xué)校、家庭和自身等各方面施加的壓力越來(lái)越大,普遍大學(xué)生都在尋求就業(yè)出路,有的考研,抱頭苦讀;有的發(fā)展特長(zhǎng),各展千秋,但更多的大學(xué)生則是迷茫頹廢,不管刻苦的還是頹廢的都面臨著一個(gè)巨大的問(wèn)題,身體素質(zhì)在不斷的下降,然而很多大學(xué)生并未意識(shí)到自己的身體健康正在發(fā)生改變。
    這一系列的壓力給大學(xué)生造成的健康損害已非往日所能比,他們正在遭受著身體和心理的雙重迫害,越來(lái)越多的大學(xué)生選擇結(jié)束生命,選擇浪費(fèi)生命,選擇虐待生命。食品安全問(wèn)題、跳樓問(wèn)題已經(jīng)無(wú)法沖擊他們麻木的心靈和渾濁的眼睛,仿佛抽煙、酗酒、打游戲才是他們生命的主體。
    作為一名大學(xué)生我們有責(zé)任和義務(wù)去深入調(diào)查了解大學(xué)省的整體健康水平狀況,并對(duì)具體的問(wèn)題提出相關(guān)的意見(jiàn)與建議,增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)自我健康的關(guān)注程度,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),為將來(lái)建設(shè)祖國(guó)打好身體基礎(chǔ)。
    由于受研究條件和時(shí)間的限制,我決定主要以新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)的在校學(xué)生為目標(biāo)群體進(jìn)行調(diào)查,主要通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查的方式來(lái)獲取數(shù)據(jù)??偣舶l(fā)放了200分,回收200份,回收率為100%,有效問(wèn)卷200份,問(wèn)卷有效率為100%。
    并據(jù)此從大學(xué)生飲食情況、大學(xué)生的睡眠情況、大學(xué)生的身體情況、大學(xué)生的鍛煉情況及其生活方式等四個(gè)方面來(lái)分析數(shù)據(jù),并從中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題提出建議。我也對(duì)其中的一些人進(jìn)行訪(fǎng)問(wèn)調(diào)查,從中再發(fā)現(xiàn)一些其他的問(wèn)題,為我的調(diào)查報(bào)告做更多的前期準(zhǔn)備工作。
    大學(xué)生必須學(xué)會(huì)科學(xué)飲食習(xí)慣。科學(xué)飲食實(shí)質(zhì)上要解決好三個(gè)問(wèn)題,
    第一是飲食的質(zhì),即如何選擇食物;第二是飲食的量,即如何定量吃喝;第三是飲食觀念。在鍛煉身體方面,應(yīng)該注意鍛煉時(shí)間的合理安排,比如一周三次或者更多。要解決好鍛煉時(shí)間和其他日?;顒?dòng)之間的關(guān)系。睡眠時(shí)間也要科學(xué)性地安排,對(duì)于睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短,沒(méi)有統(tǒng)一的說(shuō)法。因人而異可以分為長(zhǎng)睡眠型(8小時(shí)左右)和短睡眠型(6小時(shí)左右),其實(shí)4-10小時(shí)都屬于正常范圍,對(duì)我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)比較合理的睡眠時(shí)間是7-8小時(shí),有些學(xué)生根據(jù)自己學(xué)習(xí)需要可以縮短到5-6小時(shí)。但不能少于5小時(shí),睡眠不足會(huì)導(dǎo)致注意力不集中,易引發(fā)焦慮癥,人會(huì)變得多疑、敏感、易怒,以及相當(dāng)?shù)娜狈ψ孕?。而且壓力?huì)越來(lái)越大。
    一是全面攝入營(yíng)養(yǎng)素。年輕人特別要注意蛋白質(zhì)和維生素的補(bǔ)充。各種營(yíng)養(yǎng)素的攝人量以能滿(mǎn)足需要又不過(guò)量的原則。人體所需要的全面營(yíng)養(yǎng)素只能從食物中取得,吃的食物種類(lèi)越多,獲得的營(yíng)養(yǎng)素越豐富。現(xiàn)在的學(xué)生中,獨(dú)生子女越來(lái)越多,很多人從小養(yǎng)成了偏食、忌食的習(xí)慣,進(jìn)入大學(xué)后,脫離了父母的監(jiān)管,飲食上的單一性就愈顯突出,這就必然會(huì)妨礙營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取,甚至產(chǎn)生某種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏病。
    比如有人不吃芹菜,其實(shí),芹菜中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和芳香油,還有降低血壓,促進(jìn)血液循環(huán)和健腦的作用,這是很多其他蔬菜所不可代替的;還有些人不吃豬肝、豬血,這樣鐵的吸收則可能受到影響,尤其是女同學(xué),因其月經(jīng)失血,發(fā)生貧血的可能性相對(duì)較大。
    二是定時(shí)定量進(jìn)食。一日三餐是人在漫長(zhǎng)的歲月中形成的適應(yīng)人體腸胃環(huán)境的生理功能已成定型的生理節(jié)律。定時(shí)進(jìn)餐可以維持血液中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的穩(wěn)定,保證人體的正常活動(dòng),一般來(lái)講,每餐之間間隔4~5小時(shí)是根據(jù)食物在人體胃中停留的時(shí)間決定的。
    大學(xué)生健康調(diào)查報(bào)告篇三
    (一)、調(diào)查目的
    “我們感到迷茫,感到自己很無(wú)能?!拔蚁M麑W(xué)校能真正關(guān)心到每個(gè)學(xué)生的心理,因?yàn)檫@比任何關(guān)心都重要。”這是大學(xué)生的心聲。近年來(lái)大學(xué)生已成為心理弱勢(shì)群體,進(jìn)入大學(xué)階段以后,學(xué)生面臨這諸如學(xué)習(xí)生活環(huán)境、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)要求和競(jìng)爭(zhēng)壓力等一系列的問(wèn)題,都需要大學(xué)生們獨(dú)立地面對(duì)和處理,因此也必然會(huì)給他們帶來(lái)一些心理上、思想上的困惑,如:緊張、焦慮、恐懼、孤獨(dú)、抑郁等。而且近幾年來(lái),大學(xué)生自殺時(shí)間頻繁發(fā)生,可是卻沒(méi)找到任何措施來(lái)應(yīng)付。與此同時(shí),市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)又要求大學(xué)生具有較強(qiáng)的適應(yīng)性,社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求又很高,不僅是對(duì)能力的要求,而且是對(duì)素質(zhì)的要求。這次調(diào)查也是為了深入大學(xué)之中發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題,從而能提高大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。
    大學(xué)生健康調(diào)查報(bào)告篇四
    近來(lái),廣東個(gè)別高校連續(xù)發(fā)生了多起學(xué)生自殺事件,引起全社會(huì)廣泛關(guān)注。為全面了解廣東大學(xué)生目前的`身心健康狀況,促進(jìn)學(xué)校重視學(xué)生心理健康教育,推進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)建設(shè),廣東省省情調(diào)查研究中心對(duì)全省部分本科院校的在校大學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查,從學(xué)生自我評(píng)價(jià)、學(xué)習(xí)環(huán)境、就業(yè)壓力、感情問(wèn)題、人際關(guān)系、家庭狀況等方面全面審視大學(xué)生目前的心理健康狀況。
    調(diào)查顯示,廣東大學(xué)生存在一定的心理健康隱患,形勢(shì)不容樂(lè)觀,而大部分學(xué)校的心理健康教育機(jī)制落后,工作乏力。
    1、從總體上來(lái)看,廣東大學(xué)生對(duì)自己并不太自信。
    在對(duì)大學(xué)生你是否覺(jué)得自信的調(diào)查中,有47%的人選擇了非常自信和自信,而53%的人選擇了有時(shí)不太自信,不自信甚至自卑。女生的不自信比例明顯高于男生,女性的心理普遍脆弱、敏感,致使不自信的因素相對(duì)男性更多一些,若不加以疏導(dǎo)和防范,出現(xiàn)意外的幾率會(huì)更高。對(duì)你是否認(rèn)為自己是一個(gè)有價(jià)值的人的調(diào)查結(jié)果顯示,67。1%的學(xué)生認(rèn)為自己與他人不相上下。這其實(shí)也是一種不太自信的表現(xiàn)。
    2、廣東大學(xué)生最想改變的是知識(shí)。
    3、廣東大學(xué)生心態(tài)不輕松。在你覺(jué)得目前壓力大嗎的選項(xiàng)中,選擇大和快要崩潰的占有39。4%,同樣女生的比例高于男生。其中大四學(xué)生和研究生選擇這兩項(xiàng)的比例明顯高于低年級(jí)的學(xué)生。在上學(xué)后遇到的最大挫折調(diào)查中,學(xué)習(xí)成績(jī)不理想和就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)太激烈選擇率最高,道出了廣東大學(xué)生不輕松的兩個(gè)主要原因。
    4、廣東大學(xué)生對(duì)物質(zhì)條件基本滿(mǎn)意。
    5、廣東部分大學(xué)生情緒低落在你認(rèn)為自己常處在哪種情緒中的調(diào)查中,26。3%的人選擇了郁悶、無(wú)聊、煩躁;而對(duì)你的日常生活方式評(píng)價(jià)的調(diào)查中,65。9%的人選擇了很一般和枯燥。
    1、大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重
    2、大學(xué)生的作弊明顯減少在你考試作弊嗎調(diào)查中,只有1。3%的人選擇經(jīng)常作弊,17。9%的人選擇偶爾作弊或公共課作弊,從不作弊的人達(dá)69。5%。
    3、大學(xué)生的業(yè)余時(shí)間多選擇上網(wǎng)或打游戲你在業(yè)余時(shí)間主要做什么的調(diào)查顯示,38。3%的人選擇了上網(wǎng)或打游戲。上網(wǎng)已經(jīng)成為了多數(shù)學(xué)生課余生活的最?lèi)?ài),但過(guò)于沉迷網(wǎng)絡(luò)、容易產(chǎn)生很多心理疾病。在實(shí)地調(diào)查中,大部分上網(wǎng)的男同學(xué)都是在打游戲,其中不乏暴力、血腥、色情的,上網(wǎng)聊天也是大學(xué)生發(fā)泄情緒的主要方式,正確引導(dǎo)學(xué)生對(duì)待網(wǎng)絡(luò)、利用網(wǎng)絡(luò)是學(xué)校面臨的一個(gè)重大課題。
    1、大學(xué)生對(duì)愛(ài)情信心不足
    通過(guò)你如何看待大學(xué)生戀愛(ài)動(dòng)機(jī)的調(diào)查發(fā)現(xiàn),53。9%的同學(xué)認(rèn)為戀愛(ài)的主要目的是滿(mǎn)足心理和生理需要、打發(fā)無(wú)聊的時(shí)光和隨大流,不落伍,只有46。1%的人是因?yàn)榍榈缴钐幎x擇人生伴侶。在你對(duì)校園愛(ài)情的未來(lái)怎么看的選擇中,有31。1%的人把票投給了無(wú)疾而終和社會(huì)太現(xiàn)實(shí),畢業(yè)各自飛,其中高年級(jí)的學(xué)生投這一項(xiàng)的比例高出低年級(jí)很多。有超過(guò)47%的人認(rèn)為只要雙方努力,將來(lái)會(huì)在一起。
    2、大學(xué)生渴望獲得愛(ài)情
    學(xué)校仍舊是學(xué)生心中的戀愛(ài)天堂,在你在學(xué)校會(huì)選擇什么人做你的愛(ài)情另一方調(diào)查中,只有8。8%的同學(xué)選擇不會(huì)談戀愛(ài)。有66。5%的同學(xué)選擇志向相象,趣味相投。
    3、大學(xué)生的性觀念依舊保守
    盡管有些媒體對(duì)女大學(xué)生議論紛紛,我們的這項(xiàng)調(diào)查卻發(fā)現(xiàn),大學(xué)生性觀念依舊保守。你大學(xué)期間是否有性生活的調(diào)查中,有超過(guò)88。2%的選擇了沒(méi)有,這其中包括了105名碩士研究生。結(jié)果可能會(huì)有誤差,但我們看到大學(xué)生對(duì)待性的態(tài)度還是比較謹(jǐn)慎的。
    在你從什么途徑了解到性知識(shí)的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),53。2%的人的性知識(shí)是通過(guò)旁門(mén)左道和同學(xué)談?wù)撝蝎@得的,只有41。8%的人是從課程和書(shū)籍中學(xué)習(xí)到的,即使在改革開(kāi)放前沿的廣東,大學(xué)生在性教育方面依然落后,這不能不引起我們的思考。
    1、同學(xué)關(guān)系比較健康
    在你與同學(xué)關(guān)系如何的調(diào)查時(shí),超過(guò)89。3%的人認(rèn)為相處融洽,只有10。7%的人承認(rèn)會(huì)偶爾發(fā)生矛盾。從整體上看同學(xué)之間的關(guān)系還是比較健康的,但交往的主動(dòng)性欠缺,64。5%認(rèn)為與別人交往一般喜歡、無(wú)所謂。
    2、大學(xué)生普遍個(gè)性獨(dú)立但也珍惜友誼
    在你遇到挫折的時(shí)候依賴(lài)朋友嗎和是否擔(dān)心朋友不喜歡和自己一起的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),大部分的同學(xué)會(huì)參考同學(xué)朋友的意見(jiàn),但會(huì)以自己為主去解決問(wèn)題。有47。1%的同學(xué)擔(dān)心朋友不喜歡和自己一起。
    3、大學(xué)生遇到心理問(wèn)題交流途徑少
    如果你遇到不順心的事,如何解決,54。2%的同學(xué)選擇了強(qiáng)忍和逆來(lái)順受,而選擇找父母傾訴和找心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的僅占8%。
    1、大學(xué)生畢業(yè)后的首選是就業(yè)
    在你希望畢業(yè)后的去向是什么的調(diào)查中,65。7%選擇了就業(yè),28。4%的人選擇出國(guó)或繼續(xù)深造,很多同學(xué)表示,希望在工作的過(guò)程中,再尋找合適的機(jī)會(huì)深造。
    2、廣東大學(xué)生就業(yè)態(tài)度比較端正
    在畢業(yè)后找什么樣的工作調(diào)查中,選擇有發(fā)展空間、符合自己專(zhuān)長(zhǎng)的占67。8%,社會(huì)地位高、收入高的選擇率相對(duì)低一些,占23。1%。無(wú)所謂,找到先呆著、要我就不錯(cuò)了只占9。1%。
    在是否參加學(xué)校心理健康課程的調(diào)查中,只有3。6%的人經(jīng)常參加,不知道或沒(méi)參加的比率高達(dá)69。8%。而是否去過(guò)學(xué)校的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的調(diào)查中,經(jīng)常去的比率低至0。8%,92。6%的人表示沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)或沒(méi)去過(guò)。
    1、大學(xué)生不太關(guān)注社會(huì)公益
    調(diào)查顯示,學(xué)生經(jīng)常參加社會(huì)公益活動(dòng)的僅為12。4%,有87。6%偶爾參加和基本上不參加。
    2、大學(xué)生普遍反對(duì)用極端的方式解決問(wèn)題
    在你如何看待學(xué)生自殺事件調(diào)查中,非常鄙視自殺之人,對(duì)不起父母和社會(huì)的栽培共有496人選擇了該項(xiàng),排在首位。
    3、大學(xué)生履行社會(huì)責(zé)任的意識(shí)較強(qiáng)。
    廣東大學(xué)生在最后一題大學(xué)生應(yīng)該履行哪些社會(huì)責(zé)任的調(diào)查中,普遍認(rèn)為應(yīng)當(dāng)對(duì)得起父母的栽培,努力成才,努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),成為人才,報(bào)答社會(huì),經(jīng)常參加社會(huì)實(shí)踐,幫助他人和熱心參加公益活動(dòng),說(shuō)明大學(xué)生在承擔(dān)社會(huì)責(zé)任方面擁有良好的意識(shí)。但關(guān)鍵是要付諸實(shí)踐。
    大學(xué)生健康調(diào)查報(bào)告篇五
    篇一:大學(xué)生心理健康報(bào)告大學(xué)生心理健康報(bào)告書(shū)作為一名新入學(xué)的大學(xué)生,我對(duì)大學(xué)這個(gè)充滿(mǎn)著誘惑和夢(mèng)想的地方有著太多的迷惑,經(jīng)調(diào)查,近幾年隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問(wèn)題日益突出,直接影響到大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和高校的校園穩(wěn)定。
    所以,大學(xué)生的心理健康問(wèn)題不得不讓人們重點(diǎn)關(guān)注,聽(tīng)了大學(xué)生心理健康課我對(duì)這一問(wèn)題做了系統(tǒng)的調(diào)查并且加入了自己的理解。大學(xué)生的心理健康問(wèn)題究其原因有以下幾個(gè)方面:社會(huì)大環(huán)境、錯(cuò)誤的價(jià)值觀引導(dǎo)、拜金主義、網(wǎng)上不良信息等。所以,針對(duì)這幾個(gè)方面,作為大學(xué)生的我們應(yīng)該盡量克服,用美妙的成功來(lái)報(bào)答我們的青春。
    其次,大學(xué)生對(duì)自己前途的規(guī)劃也是一個(gè)重要的課題,經(jīng)調(diào)查,有百分之七十的大學(xué)生甚至連上大學(xué)的明確目標(biāo)都沒(méi)有,有的只有迷茫和消磨時(shí)間,針對(duì)這一方面,我們首先應(yīng)該樹(shù)立一個(gè)明確的目標(biāo),為了達(dá)成這個(gè)目標(biāo)用盡一切我們可以動(dòng)用的經(jīng)歷。我會(huì)在大學(xué)畢業(yè)后繼續(xù)深造,考取工商管理學(xué)研究生,這是我的目的,而過(guò)程我便需要不斷地鍛煉自己,不斷地積累自己的人脈與自己的管理協(xié)調(diào)能力,以至于在以后的生活里更好的體現(xiàn)自己的價(jià)值。另一方面,大學(xué)生的情感問(wèn)題也是影響大學(xué)生生活的重要問(wèn)題,情感問(wèn)題包括很多方面,如何保證下面這些問(wèn)題的解決是正確解決大學(xué)生問(wèn)題的重要準(zhǔn)則。
    自知、自愛(ài)、自尊、自信、自強(qiáng)、自制是良好的自我意識(shí)的內(nèi)涵。能夠清醒地認(rèn)識(shí)自己,給自己進(jìn)行合理的定位,是自知;愛(ài)惜自己、保護(hù)自己、珍惜自己的品德和榮譽(yù),是自愛(ài);遇事不退縮畏懼,不妄自菲薄,是自尊;有強(qiáng)烈的自信心,有積極的進(jìn)取精神,是自信;凡事要么不作,要做就力求最好,是自強(qiáng);善于控制自己的情緒,抵御各種不良的誘惑,獨(dú)立自主地決定自己的事情,是自制。當(dāng)然,不可能在短時(shí)間里要求每個(gè)學(xué)生都能做到這些,但是應(yīng)該教育學(xué)生注重在這些方面進(jìn)行自我培養(yǎng)。
    社會(huì)適應(yīng)能力是個(gè)體為滿(mǎn)足生存需要而與環(huán)境發(fā)生調(diào)節(jié)作用的能力。在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)代,人的一生都是由“組織”決定的,社會(huì)適應(yīng)能力的大小一般不會(huì)對(duì)人的進(jìn)退產(chǎn)生多大影響。而在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,任何人都必須接受市場(chǎng)的篩選,競(jìng)爭(zhēng)的考驗(yàn),任何人都必須主動(dòng)適應(yīng)市場(chǎng)的需要,否則便會(huì)被無(wú)情地淘汰。為了培養(yǎng)大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力,學(xué)校應(yīng)開(kāi)展各種行之有效的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),讓學(xué)生有更多的時(shí)間走出校門(mén),進(jìn)入社會(huì),了解社會(huì),并逐漸適應(yīng)社會(huì)。
    大學(xué)生健康調(diào)查報(bào)告篇六
    近幾年,隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問(wèn)題日益突出,直接影響到大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和高校的校園穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學(xué)生自殺事件引起了全社會(huì)的關(guān)注,大學(xué)生的心理健康已成了一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。這種現(xiàn)象已引起有關(guān)部門(mén)和社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。為了了解我校大學(xué)生心理的現(xiàn)狀和心理素質(zhì),分析造成大學(xué)生心理困擾的主要問(wèn)題,為今后有針對(duì)性地加強(qiáng)大學(xué)生的心理教育提供決策依據(jù),從而引導(dǎo)大學(xué)生形成健康的心理素質(zhì),促進(jìn)他們更好的應(yīng)對(duì)人生和社會(huì)的各種問(wèn)題和矛盾,我將大學(xué)生心理狀況作為此次專(zhuān)題調(diào)研。此問(wèn)卷針對(duì)大學(xué)生目前心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查,以統(tǒng)計(jì)當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況,分析當(dāng)前出現(xiàn)的校園大學(xué)生心理健康問(wèn)題。
    理健康狀況必然會(huì)受到全社會(huì)的廣泛關(guān)注。
    為此,針對(duì)大學(xué)生幾大類(lèi)心理問(wèn)題研究設(shè)計(jì)了一份心理健康狀況調(diào)查問(wèn)卷,我總共設(shè)定xx條問(wèn)題,通過(guò)為期兩周的問(wèn)卷發(fā)放調(diào)查,最后共回收x0份問(wèn)卷進(jìn)行分析,希望能通過(guò)分析數(shù)據(jù)初步了解到大學(xué)生心理狀況以便發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并能找到行之有效的方法解決問(wèn)題。
    由于設(shè)定的題目較多,在這里我就挑選更具代表性、問(wèn)題更突出的選項(xiàng)進(jìn)行分析,并提出相應(yīng)的建議以解決本校大學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題。
    問(wèn)題一,你認(rèn)為緊張情緒會(huì)給你的考試成績(jī)帶來(lái)影響嗎由這個(gè)表格,我們可以清晰的看出有百分之六十多的人覺(jué)得緊張情緒會(huì)給考生帶來(lái)影響。這也就說(shuō)明,會(huì)有一大半的人很重視考試,他們期望通過(guò)考試取得優(yōu)異成績(jī)。那么,怎么調(diào)整自己的緊張情緒以從容面對(duì)考試就顯得尤為重要。當(dāng)遇到考試或自己所重視的其他事情我們又過(guò)于緊張時(shí),做個(gè)深呼吸,并暗示自己,我已經(jīng)努力了,結(jié)果如何并不重要,重要的是我要體驗(yàn)這個(gè)過(guò)程,做好每一個(gè)細(xì)節(jié)。這時(shí)我們就會(huì)放松很多,我們離成功就會(huì)更進(jìn)一步。
    問(wèn)題二,你對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)是否滿(mǎn)意
    有這個(gè)問(wèn)題可以看出,隨著就業(yè)壓力的增加,就業(yè)形勢(shì)的日趨惡化,很多人已不再根據(jù)自己的興趣愛(ài)好選擇專(zhuān)業(yè),所以對(duì)現(xiàn)在所學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)熱情度不高。
    問(wèn)題三,你對(duì)自己的外貌滿(mǎn)意嗎
    從這個(gè)表中可以看出,對(duì)自己相貌的人滿(mǎn)意的人很少,絕大多數(shù)覺(jué)得還好,但還是有一部分人對(duì)自己的相貌不太滿(mǎn)意。更有甚者,還會(huì)抱怨自己不夠美麗或者帥氣,久而久之,會(huì)讓自己越來(lái)越?jīng)]有信心,嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致自閉。所以,作為大學(xué)生我們應(yīng)該明白身體發(fā)膚來(lái)自父母,更大部分取決于先天,為了提升自己完善自己我們更應(yīng)該多讀書(shū),多學(xué)習(xí)。
    問(wèn)題四,上大學(xué)后你最大的挫折是什么選項(xiàng)
    大學(xué)要有較強(qiáng)的自學(xué)能力,自律能力,獨(dú)立地思考和解決問(wèn)題。有一部分人習(xí)慣了往日的教學(xué)方法,往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活,不知道如何適應(yīng)和支配時(shí)間。從而導(dǎo)致成績(jī)不理想,失去了老師的重視,產(chǎn)生了一定的心理落差。因此,這就提醒輔導(dǎo)員們對(duì)大學(xué)生心理健康方面學(xué)生成績(jī)問(wèn)題不可小視,一旦發(fā)現(xiàn)同學(xué)有消極情緒,就要立即給學(xué)生做好疏導(dǎo)工作。
    生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷,但也有新生仍然是上學(xué)到學(xué)校,放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后,班集體成為主要生活環(huán)境,宿舍成了主要的生活區(qū),日常生活全要自理,這對(duì)那些平時(shí)習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來(lái)說(shuō),確實(shí)是個(gè)難題。這種變化給他們帶來(lái)了一定的精神壓力??上驳氖钦{(diào)查結(jié)果顯示這部分人只占極少數(shù)。但我們?nèi)圆荒艿粢暂p心,要多多關(guān)心身旁的人,尤其是那些少言寡語(yǔ)的人,幫助他們?nèi)谶M(jìn)集體的生活中來(lái)。
    大學(xué)生一方面生理上成熟,有一定的生理需求,另一方面同學(xué)們紛紛戀愛(ài)也給自身一個(gè)刺激,于是想戀愛(ài)。但有戀愛(ài)的也就會(huì)有失戀的,不過(guò)總體來(lái)說(shuō)對(duì)于失戀問(wèn)題,大多數(shù)大學(xué)生很看得開(kāi),但因失戀問(wèn)題而跳樓自殺的也不是沒(méi)有,所以對(duì)這種問(wèn)題,同學(xué)們也不能小視,當(dāng)我們遇到這種問(wèn)題時(shí)要及時(shí)向周?chē)耐瑢W(xué)或老師尋求幫助,周?chē)呐笥咽贂r(shí)也應(yīng)該及時(shí)開(kāi)導(dǎo)他(她)。
    大學(xué)生健康調(diào)查報(bào)告篇七
    大學(xué)生是國(guó)家的棟梁,是國(guó)家未來(lái)的建設(shè)者,大學(xué)生的健康成長(zhǎng)關(guān)系著祖國(guó)的未來(lái),大學(xué)生的飲食是否健康,是否符合營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),直接關(guān)系到大學(xué)生身體素質(zhì)的提高。因此,為了了解大學(xué)生的飲食健康狀況,我們對(duì)我校在校大學(xué)生進(jìn)行了一次“關(guān)于大學(xué)生飲食健康”的問(wèn)卷調(diào)查。
    (一)、在校大學(xué)生的飲食不健康,營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)不均衡。據(jù)調(diào)查結(jié)果表明,在校大學(xué)生對(duì)飲食的營(yíng)養(yǎng)搭配,只有13﹪的學(xué)生是“非常重視”的,68﹪表示“不重視”,其余的學(xué)生則持“一般”的態(tài)度。而且在校大學(xué)生吃早餐更注重于“味道”的占46.7﹪。其實(shí),一杯牛奶,一個(gè)雞蛋,一個(gè)水果是蛋白質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)的合理搭配,但從統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出:在校大學(xué)生對(duì)營(yíng)養(yǎng)還沒(méi)有形成合理的搭配意識(shí)。其原因何在?據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,主要有 56﹪的大學(xué)生在吃早餐的時(shí)候更注重口味,而忽視了關(guān)鍵的營(yíng)養(yǎng)搭配問(wèn)題;另外,水果的維生素含量高,能促進(jìn)人體的營(yíng)養(yǎng)的吸收和新陳代謝,但調(diào)查表明,只有30﹪的學(xué)生會(huì)每周花20元左右在水果上,覺(jué)得水果營(yíng)養(yǎng)好,不能少。
    (二)、在校大學(xué)生的飲習(xí)慣不規(guī)律。但良好的飲食習(xí)慣,對(duì)健康很重要,據(jù)調(diào)查結(jié)果表明有40﹪的學(xué)生會(huì)因?yàn)榭赡苓t到而不吃早餐。早餐作為三餐中重要的一餐,對(duì)人體維持一天的良好精神狀況和人體各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)行也著重要的作用。俗話(huà)說(shuō):“早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少”,可見(jiàn)正常得飲食規(guī)律有所么的重要。但是,據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明,現(xiàn)在在校的大學(xué)生中有16.7﹪對(duì)自己的飲食習(xí)慣不太滿(mǎn)意,但卻懶得改。規(guī)律健康的飲食習(xí)慣,不僅能確保大學(xué)生的身體健康成長(zhǎng),同時(shí)也能集中大學(xué)生的注意力,提高學(xué)習(xí)的效率。因此,飲食習(xí)慣問(wèn)題,不容小覷。
    (三)、在校大學(xué)生對(duì)健康飲食知識(shí)的了解很少?,F(xiàn)在大學(xué)生只注重娛樂(lè)性的滿(mǎn)足,只最求精神上的滿(mǎn)足感,而經(jīng)常忽視了飲食健康知識(shí)的學(xué)習(xí)。據(jù)調(diào)查結(jié)果可知,有83.3﹪的大學(xué)生表示對(duì)各類(lèi)食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有“一般的了解”,但是事實(shí)上這一般的了解究竟達(dá)到何種程度就不得而知了。
    針對(duì)此次調(diào)查我們對(duì)在校大學(xué)生的飲食健康狀況有了一定的了解——大學(xué)生的飲食很不健康,存在許多問(wèn)題,且關(guān)于飲食健康方面的知識(shí)知道的少。對(duì)此我們提出如下意見(jiàn):
    1、飲食要規(guī)律,尤其要注意飲食的時(shí)間和量的安排。
    2、通過(guò)各種渠道了解飲食健康的知識(shí),注重飲食的營(yíng)養(yǎng)搭配,不挑食。
    3、注意飲食的衛(wèi)生,保證健康安全。
    關(guān)于大學(xué)生飲食健康調(diào)查問(wèn)卷
    同學(xué):
    你好!本問(wèn)卷是為調(diào)查大學(xué)生的飲食健康狀況而設(shè)計(jì)的,希望您能抽出寶貴的時(shí)間,認(rèn)真作答,真誠(chéng)感謝您的參與?。ㄕ?qǐng)?jiān)谀x的答案上打勾)
    1.你的性別?
    a.男b.女
    2.你注重飲食的營(yíng)養(yǎng)搭配嗎?
    a .非常重視b .一般c .不重視
    3.你是否了解各類(lèi)食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 ?
    a .很了解b .一般了解c .不了解
    4.你吃早餐注重什么?
    a .質(zhì)量b .味道c .衛(wèi)生d .其它
    5.你早餐一般吃什么?
    a .牛奶、面包b.油條、豆?jié){c .饅頭、蔬菜d .水果
    e .飲料f .吃包子、喝粥g .餅h .其他
    6.請(qǐng)問(wèn)你每星期吃早餐的頻率?
    a .每天都吃b .三天以上c .三天以下d.從來(lái)不吃
    7.如果你一天早上吃早餐就有可能遲到,你會(huì)?
    a .不吃早餐b .吃早餐,即使遲到一會(huì)c.其他
    8.請(qǐng)問(wèn)你不吃早餐的最主要的原因?
    a .起得太晚來(lái)不及b.減肥的需要c.生活窘迫d.其他
    9.你認(rèn)為不吃早餐,午飯多吃一些 能否補(bǔ)回所需的營(yíng)養(yǎng)能量?
    a .能b.不能c.不清楚
    10.日常飲食中您是更注重口味,還是更注重營(yíng)養(yǎng)?
    a.更注重口味b.更注重營(yíng)養(yǎng)c.一樣重視
    11.每月的日常飲食消費(fèi)?
    12.對(duì)于方便面,油炸食品,您的飲食習(xí)慣是?
    a.經(jīng)常吃b.偶爾吃c.從不吃
    13.于酸、辣等強(qiáng)刺激性食物,您的飲食習(xí)慣是?
    a.經(jīng)常吃b.偶爾吃c.從不吃
    14.您是否會(huì)因心情而決定飲食?
    a.會(huì)b.不會(huì)
    15.您的日常飲食規(guī)律嗎?
    a.規(guī)律b.放假時(shí)不規(guī)律,平常上學(xué)規(guī)律
    c.不規(guī)律d.放假時(shí)規(guī)律,平常上學(xué)不規(guī)律
    16.您覺(jué)得自己的飲食習(xí)慣?
    a.很好很健康,并繼續(xù)保持b.不太滿(mǎn)意,但又懶于改正
    c.不滿(mǎn)意,正在努力的改正d.沒(méi)關(guān)心過(guò),無(wú)所謂
    17.您是否會(huì)因?yàn)樾那槎绊懩愕娘嬍?
    a.經(jīng)常會(huì)b.不會(huì)c.有時(shí)會(huì)d.因好壞的程度而定
    18、平均一星期會(huì)花多少錢(qián)買(mǎi)水果?
    a、5塊錢(qián)以?xún)?nèi),覺(jué)得去買(mǎi)水果很麻煩b、10塊錢(qián)左右,水果是必需品,好歹也要吃
    19、您認(rèn)為當(dāng)前幾個(gè)學(xué)生食堂中普遍存在的不足有(多選):
    e、員工素質(zhì)低f.工作效率低a.、服務(wù)態(tài)度差b、環(huán)境衛(wèi)生不好c、定價(jià)不合理
    20、您對(duì)自己的飲食與健康調(diào)理重視了嗎?
    a.不重視.b.重視c.沒(méi)感覺(jué)
    21、如果食堂開(kāi)設(shè)少油少糖少鹽的營(yíng)養(yǎng)餐,您愿意光顧嗎?
    a.愿意b.看情況再定c.不愿意
    22、您對(duì)健康的飲食習(xí)慣有什么好的心得和建議?
    (問(wèn)卷已做完,再次謝謝您的幫助與支持,祝您健康快樂(lè)!)
    大學(xué)生健康調(diào)查報(bào)告篇八
    (一)、調(diào)查目的
    隨著社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越厲害。而大學(xué)階段作為人生的關(guān)鍵階段,相比于高中階段,要求一下子高了很多。不管是生活、學(xué)習(xí)、工作,都比之前困難很多。因此很多人都陷進(jìn)了矛盾,而且會(huì)經(jīng)常感到壓抑、煩躁、焦慮甚至抑郁等。而且近幾年來(lái),大學(xué)生自殺事件頻繁發(fā)生,可是卻沒(méi)找到任何措施來(lái)應(yīng)對(duì)。與此同時(shí),市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)又要求大學(xué)生具有較強(qiáng)的適應(yīng)性,社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求又很高,不僅是對(duì)能力的要求,而且是對(duì)素質(zhì)的要求。這次調(diào)查也是為了深進(jìn)大學(xué)之中發(fā)現(xiàn)一些,從而能進(jìn)步大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。
    (二)、調(diào)查時(shí)間
    20xx年9月6日~26日
    (三)、調(diào)查地點(diǎn)
    (四)、調(diào)查對(duì)象
    在校本科生
    二、報(bào)告正文
    隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈,人際關(guān)系也越來(lái)越復(fù)雜。以至于當(dāng)今的大學(xué)生經(jīng)?!跋葸M(jìn)個(gè)人等等?,F(xiàn)在的大學(xué)生存在的心理,造成大學(xué)生心理不健康,從而導(dǎo)致大學(xué)生不能以積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí),這樣的學(xué)生是很難保質(zhì)保量的完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。為了進(jìn)一步了解大學(xué)生心理健康作了調(diào)查與分析。此次活動(dòng)以武漢八所高校學(xué)生為樣本,進(jìn)行抽樣調(diào)查,以問(wèn)卷調(diào)查為形式,共發(fā)放問(wèn)卷份,回收份,回收率為,其中有效問(wèn)卷份,有效率為。通過(guò)我們的調(diào)查與分析,我們總結(jié)出當(dāng)今大學(xué)生普遍面臨的一些心理?;亟Y(jié)如下:
    一、心理壓力來(lái)源
    年級(jí)壓力來(lái)源total學(xué)業(yè)就業(yè)感情經(jīng)濟(jì)外貌父母等其他人的期看自我要求其他大一%within年級(jí)2935.4%1923.2%78.5%911.0%22.4%2631.7%3947.6%1012.2%82大二%within年級(jí)6944.5%5434.8%1711.0%2314.8%63.9%4327.7%7246.5%29.2%26848.0%519.1%558我們可以從上面的表格得出一些結(jié)論:
    不考慮年級(jí),從總體情況來(lái)看。大學(xué)生的壓力來(lái)源主要有四個(gè)方面:學(xué)業(yè)、就業(yè)、父母及他人的期看還有自我要求。
    首先是學(xué)業(yè),進(jìn)進(jìn)大學(xué)之后,學(xué)習(xí)環(huán)境與高中有很大不同,而且難度有大幅度進(jìn)步,老師往往是上完課就走了,所以很大程度上需要自己下苦功,這就造成大學(xué)生普遍覺(jué)得學(xué)業(yè)方面很有壓力。而大二、大三的相對(duì)而言更為明顯,由于大一打基礎(chǔ)、大四課程少,而大二大三有好多都是專(zhuān)業(yè)課,所以更輕易出現(xiàn)學(xué)業(yè)上的壓力。
    再者是就業(yè),由于當(dāng)今大學(xué)生的數(shù)目越來(lái)越多,而崗位需求卻相對(duì)較少,所以競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈,很多人一邁出大學(xué)的門(mén)就意味著事業(yè),這就導(dǎo)致了他們對(duì)于能否就業(yè)的恐慌,上面的數(shù)據(jù)可以很清楚的體現(xiàn)這一在大三大四同學(xué)中更為突出。
    接著是父母等他人的期看。這一因素也占大部分因素,由于大部分家長(zhǎng)都對(duì)孩子有很大的期看,而這種期看往往就滲透在生活中了。有些家長(zhǎng)喜歡把自己孩子跟別人做對(duì)比,有些經(jīng)常把未來(lái)什么的掛在嘴邊,固然有些并沒(méi)表現(xiàn)出來(lái),但是都或多或少給在校大學(xué)生帶來(lái)很大壓力。
    最后是自我要求。各年級(jí)的學(xué)生都對(duì)自己有著高要求,并會(huì)覺(jué)得有壓力。這從某一方面來(lái)說(shuō)是好處,由于身處這樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)不對(duì)自己有要求是不行的。但要看是否正確處理好壓力,這一點(diǎn)稍后會(huì)做分析。
    除前四種壓力以外,其他三種壓力也占一定比例。感情,經(jīng)濟(jì)與外貌還有其他未列出來(lái)的因素。這七種壓力還并不能囊括大學(xué)生壓力的全部來(lái)源,部分大學(xué)生還有來(lái)自其它方面的壓力,但這方面的壓力屬于個(gè)別現(xiàn)象,可能是由于自身特別的條件產(chǎn)生的,在此不做細(xì)析。
    二、處理心理壓力的方法
    1、壓力在生活中的角色
    從圖中我們可以很明顯的看出來(lái),2跟1占得比例為前兩位,分別是71.2%和17.7%即同學(xué)們大都能在壓力與自己的情緒中找到平衡或者覺(jué)得壓力完全是正面影響,會(huì)給學(xué)習(xí)帶來(lái)動(dòng)力。7.9%的同學(xué)覺(jué)得壓力影響較為負(fù)面,只有一個(gè)人覺(jué)得壓力完全負(fù)面影響,剩下的3.0%根本感覺(jué)不到壓力。從這些數(shù)據(jù),我們可以看出,大部分人的心態(tài)實(shí)在還是挺好的,只有部分人會(huì)受到壓力的不良影響,而在當(dāng)今校園中正是這一部分人中,出現(xiàn)了無(wú)法緩解壓力而終極想不開(kāi)的人。因此,大學(xué)生心理還是不容忽視的。
    這一題的分析中,我們還對(duì)比了男女生的觀點(diǎn),發(fā)現(xiàn)對(duì)于壓力在生活中的角色,以為壓力會(huì)為學(xué)習(xí)帶來(lái)動(dòng)力的男生明顯多于女生,以為沒(méi)感覺(jué)的也是男生比較多,可能是男生現(xiàn)實(shí)壓力本身就比女生大,而且男生自我調(diào)節(jié)能力較強(qiáng);而女生可能本身壓力比較少。而找到平衡點(diǎn)是女生比例高,可能是女生的留意力比較輕易分散,可能找到其他途徑解決。
    2、面對(duì)壓力時(shí)傾訴對(duì)象
    我們可以從上面的柱形圖明顯看出,在求助對(duì)象上,選擇家人、知心朋友的比例女生多于男生,而且多的比較明顯。這跟女生的性格有很大關(guān)系,女生一般來(lái)說(shuō)都比較喜歡傾訴,而家人和閨蜜通常是最親近的,而男生則相反。另外,我們發(fā)現(xiàn),選擇普通朋友和男女朋友的比例是男生高于女生,這跟男生的個(gè)性也有關(guān)系。男生通常比較成熟,有事情也選擇不往讓遠(yuǎn)方的家人或朋友擔(dān)心,或是本身覺(jué)得麻煩,于是身邊的普通朋友或女朋友就是他們傾訴的對(duì)象。而且選擇不找任何人的比例男生也比女生高出一倍,由此可以看出男生承受能力遠(yuǎn)比女生強(qiáng),他們往往選擇自己往調(diào)節(jié)心態(tài)往承受壓力。男生有選擇老師的也是由于男生心智成熟吧,而女生有的找專(zhuān)業(yè)職員,可能由于信任吧,這個(gè)屬于少數(shù)個(gè)別的,就不做具體分析了。
    3、自我應(yīng)對(duì)壓力的方式
    由于根據(jù)調(diào)查結(jié)果,應(yīng)對(duì)方式與年級(jí)、城鄉(xiāng)、專(zhuān)業(yè)關(guān)系不是很大,所以我們還是從男女生角度、以及整體情況來(lái)分析。
    從表中我們可以看出,在壓力眼前大部分人選擇轉(zhuǎn)移和自然調(diào)整,部分人選擇發(fā)泄、順其自然,只有少部分人選擇壓抑,這說(shuō)明總體的心理素質(zhì)還是比較好的。我們需要關(guān)注的是這2%選擇壓抑的。
    我們發(fā)現(xiàn),選擇轉(zhuǎn)移的男女生比例基本一致,大家都會(huì)通過(guò)轉(zhuǎn)移的方式排解壓力;選擇發(fā)泄上明顯女生偏多,女生情緒化,有事情發(fā)生一般都會(huì)通過(guò)發(fā)泄的方式解決,比如哭泣,傾訴,寫(xiě)日記等;與之相反選擇壓抑的就男生比例高,男生都會(huì)深沉,有事情都會(huì)自己獨(dú)自承受,一般不輕易表露;選擇自然調(diào)整和順其自然的男女比例相當(dāng)。
    三、學(xué)校心理咨詢(xún)工作情況
    1-很好2-較好3-一般4-較差5-很差6-不了解
    從表中看出,覺(jué)得學(xué)校這方面工作一般和對(duì)之不了解的人占大部分。覺(jué)得很好或較好的只占16%,有13%覺(jué)得很差或較差。在各學(xué)校真正往學(xué)校心理咨詢(xún)室的人很少,只占很少一部分。學(xué)校在這方面的宣傳也很少,對(duì)學(xué)生的心理健康程度不夠高。學(xué)校的心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)工作應(yīng)當(dāng)作為重要環(huán)節(jié),而很多高校將之忽略。
    四、建議
    從上述分析得出的對(duì)于大學(xué)生心理的建議:
    1、大學(xué)生要明確自己的目標(biāo),化壓力為動(dòng)力,多跟別人交流、溝通,碰到心理要及時(shí)跟別人溝通,盡量不要壓抑。假如發(fā)現(xiàn)自己有嚴(yán)重心理障礙,要及時(shí)找專(zhuān)家進(jìn)行輔導(dǎo),避免悲劇發(fā)生。
    2、父母對(duì)孩子有期看是沒(méi)錯(cuò)的,但家長(zhǎng)要留意跟孩子的交流方式,少打擊、多鼓勵(lì),經(jīng)常談心,及早發(fā)現(xiàn)孩子的心理。
    3、身為學(xué)生群體的一員,當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊人情緒不對(duì)時(shí),要主動(dòng)關(guān)心。同學(xué)之間多交流、多互相幫助。
    4、學(xué)校要健全心理咨詢(xún)建設(shè),安排師資專(zhuān)門(mén)從事學(xué)生心理輔導(dǎo)工作,要加大宣傳力度,多開(kāi)展關(guān)于心理健康的學(xué)習(xí)座談會(huì)或者舉行一些趣味性活動(dòng)進(jìn)行心理教育。
    二十一世紀(jì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì),人才的心理承受能力將經(jīng)受?chē)?yán)重的考驗(yàn)。為此,就要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來(lái),不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理預(yù)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我熟悉的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng),迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!
    大學(xué)生健康調(diào)查報(bào)告篇九
    隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,我國(guó)的國(guó)民收入與國(guó)民支出的不斷增加。大學(xué)生作為一特殊的消費(fèi)群體,在消費(fèi)上呈現(xiàn)出許多自身所獨(dú)有的特點(diǎn),這一狀況的出現(xiàn)受多種因素的影響,當(dāng)然也與大學(xué)生自身存在的消費(fèi)觀念密不可分。為了了解當(dāng)代大學(xué)生消費(fèi)的真實(shí)現(xiàn)狀,我們從生活費(fèi)用的來(lái)源、分配及利用狀況,購(gòu)物心態(tài),消費(fèi)水平和急停收入狀況等方面,進(jìn)行了一次“大學(xué)生消費(fèi)情況調(diào)查”。
    使大學(xué)生認(rèn)知自己的行為的對(duì)錯(cuò),提高意識(shí)且提出適應(yīng)的政策。
    另外我們也對(duì)大學(xué)生消費(fèi)的狀況以及心理因素作了相應(yīng)的調(diào)查,并從社會(huì)原因分析了大學(xué)生消費(fèi)的外在因素。最后,由于大學(xué)生屬于心理,生理,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的轉(zhuǎn)型期,正確引導(dǎo)他們的消費(fèi)觀念也是非常重要的。通過(guò)本文的調(diào)查分析,我們希望能給廣大的大學(xué)生消費(fèi)者提供有意義的幫助和指導(dǎo)。
    調(diào)查時(shí)間:
    調(diào)查地點(diǎn):
    調(diào)查對(duì)象:貴州大學(xué)南區(qū)在校本科生
    我們的調(diào)查問(wèn)卷內(nèi)容主要有王威力提出,有其他三位成員審查修改。在分發(fā)調(diào)查問(wèn)卷時(shí)我們分工合作,分發(fā)近二百?gòu)堈{(diào)查問(wèn)卷。并由分發(fā)人員收回。小組討論研究調(diào)查問(wèn)卷的數(shù)據(jù)總結(jié)和分析。經(jīng)過(guò)近一周的時(shí)間將調(diào)查問(wèn)卷整理完畢。由小組討論調(diào)查報(bào)告?zhèn)戎乜偨Y(jié)的消費(fèi)問(wèn)題的哪些方面。最后由袁莉執(zhí)筆完成調(diào)查報(bào)告。小組分工明確,配合默契,大大提高了工作效率。
    正文:
    一、問(wèn)題的提出
    當(dāng)前不斷變化的市場(chǎng)中,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的消費(fèi)群體正受到越來(lái)越多的關(guān)注。由于大學(xué)生年紀(jì)輕,缺乏經(jīng)驗(yàn),充滿(mǎn)青春的活力并同時(shí)具備了一定的購(gòu)買(mǎi)能力,因而他們有著不同于社會(huì)其他消費(fèi)階層的群體的消費(fèi)心理以及行為。首先大學(xué)生有著比較旺盛的消費(fèi)需求,而反觀另一方面,他們尚未獲得經(jīng)濟(jì)上的自主與獨(dú)立,消費(fèi)受到家庭準(zhǔn)許的很大的制約。消費(fèi)觀念的超前以及消費(fèi)實(shí)力的相對(duì)滯后,是這一群體不同于其他群體的問(wèn)題所在。問(wèn)了更加清晰的了解這個(gè)問(wèn)題,我進(jìn)行了對(duì)大學(xué)生消費(fèi)狀況的一次調(diào)查。
    二、問(wèn)卷情況
    這次問(wèn)卷共發(fā)放183份,收回有效問(wèn)卷166份。以身邊同學(xué)及朋友為主要調(diào)查對(duì)象。
    三、問(wèn)卷分析
    1、經(jīng)過(guò)問(wèn)卷調(diào)查,有7%的同學(xué)一個(gè)月的生活費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)在1000元以上,而500-1000元及300—500元的人數(shù)占了相當(dāng)?shù)谋壤?,這一結(jié)果和我預(yù)先的想象相差不多,說(shuō)明我們學(xué)校的學(xué)生普遍消費(fèi)能力在周?chē)鷮W(xué)校大學(xué)生也占平均水平地位。
    大學(xué)生健康調(diào)查報(bào)告篇十
    摘要:大學(xué)生是是高校培養(yǎng)的高層次人才,他們的健康關(guān)系到國(guó)家的前途和民族的未來(lái).隨著高校擴(kuò)招以來(lái),大學(xué)生數(shù)量迅速攀增,與此同時(shí),大學(xué)生的心理健康問(wèn)題也日益突出.大學(xué)生處于這一時(shí)期心里尚未成熟,一方面要面臨自身發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)的各種問(wèn)題,另一反面要適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)變遷所帶來(lái)的各種挑戰(zhàn),很容易導(dǎo)致心理負(fù)荷與心理承受之間的平衡失調(diào),發(fā)生各種異常的心理現(xiàn)象.為了更好地了解大學(xué)生的心理健康狀況,以便更好地解決我系一些大學(xué)生的心理問(wèn)題,我部于20xx/10/28就大學(xué)生普遍存在的熱點(diǎn)問(wèn)題展開(kāi)了一項(xiàng)問(wèn)卷調(diào)查,因涉及到與大學(xué)生息息相關(guān)的問(wèn)題,所以同學(xué)們都熱情積極地投入到此次問(wèn)卷調(diào)查中.
    關(guān)鍵詞:大學(xué)生 心理健康問(wèn)題 問(wèn)卷調(diào)查
    一、調(diào)查問(wèn)卷構(gòu)成
    問(wèn)卷的內(nèi)容包括大學(xué)生普遍存在的一些心理問(wèn)題的18道題目.本次共發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷400份,回收400份,回收率100%.在回收的問(wèn)卷中,有效率94%,其中大一100份,大二100份,大三100份,大四100份.
    二、調(diào)查問(wèn)卷分析
    問(wèn)卷調(diào)查是數(shù)據(jù)收集的一種手段.通過(guò)公平的發(fā)放問(wèn)卷,通過(guò)調(diào)查,看數(shù)據(jù)背后反映出來(lái)的問(wèn)題.大學(xué)生的心理健康直接關(guān)系到社會(huì)的穩(wěn)定發(fā)展,所以準(zhǔn)確地了解大學(xué)生的心理健康狀況非常重要.現(xiàn)在將問(wèn)卷回收,我們對(duì)全部問(wèn)卷匯總,問(wèn)題主要集中在以下幾個(gè)方面:
    1、學(xué)習(xí)方面問(wèn)題
    大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),他們最關(guān)心的莫過(guò)于學(xué)業(yè)成就問(wèn)題,而環(huán)境與地位的改變、錯(cuò)位,給大學(xué)生帶來(lái)了不少的心理負(fù)擔(dān),高中時(shí)期的佼佼者,進(jìn)入大學(xué)生活后,環(huán)境改變了,相當(dāng)一部分同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己在高中時(shí)期的那份優(yōu)勢(shì)已不存在,面臨的是一種重新分化組合的嚴(yán)峻局面,尤其是對(duì)于中學(xué)時(shí)的那些尖子學(xué)生其反差更加明顯,進(jìn)入大學(xué)后,每個(gè)學(xué)生或多或少都會(huì)有失寵感,部分同學(xué)為了保持自己在中學(xué)時(shí)的優(yōu)勢(shì),廢寢忘食,除了學(xué)習(xí)自己的專(zhuān)業(yè)課,還學(xué)習(xí)一些社會(huì)上急需的課程,再加上輔修專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí),計(jì)算機(jī)、英語(yǔ)過(guò)級(jí)的重壓,他們處于高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)中,長(zhǎng)期處于緊張的臨戰(zhàn)狀態(tài),壓力很大,學(xué)習(xí)效果不佳,長(zhǎng)此下去,神經(jīng)緊張、失眠、考試怯場(chǎng)等焦慮并發(fā)癥就相繼出現(xiàn)了.而調(diào)查中,相當(dāng)一部分學(xué)生感覺(jué)考到大學(xué)“如釋重負(fù)”,認(rèn)為船已靠近碼頭,因而即使感受到競(jìng)爭(zhēng)的危機(jī)、就業(yè)的壓力,也提不起真正努力學(xué)習(xí)的盡頭.
    2、環(huán)境改變與心理適應(yīng)障礙問(wèn)題
    調(diào)查中38%的學(xué)生反映,由于環(huán)境的改變,自己出現(xiàn)了矛盾、困惑心理.其中一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)現(xiàn)實(shí)的失落感.中學(xué)時(shí)教師為了激勵(lì)學(xué)生刻苦學(xué)習(xí),總愛(ài)把大學(xué)描繪成一個(gè)“人間天堂”,學(xué)生也將考大學(xué)作為唯一的和最終的目標(biāo)來(lái)激勵(lì)自己在高中埋首苦讀.但學(xué)生跨入大學(xué)校園后,突然發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此,高職院校的社會(huì)認(rèn)可度、辦學(xué)水平、政策環(huán)境等各方面與本科高校相比還存在著差距,容易造成高職院校的學(xué)生在進(jìn)入校園后感覺(jué)“低人一等”、“臉上無(wú)光”.產(chǎn)生心理上的落差,因此,學(xué)生出現(xiàn)了各種不健康的心態(tài),如無(wú)奈、失意、混文憑向父母交差等等,這些心態(tài)的存在嚴(yán)重影響到學(xué)生的自信心;另有一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的困惑心理.與中學(xué)相比,大學(xué)學(xué)習(xí)具有更多的自主性,靈活性和探索性,進(jìn)大學(xué)后,他們一時(shí)無(wú)所適從.有些學(xué)生感覺(jué)一下子從中學(xué)的嚴(yán)格管教中“松了綁”,但又不知如何安排學(xué)習(xí),以致心中憂(yōu)郁、焦慮;還有一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)生活環(huán)境的不適應(yīng).進(jìn)入大學(xué)后,由原來(lái)依賴(lài)父母的小家庭過(guò)渡到相對(duì)自立的大學(xué)集體生活,心理上產(chǎn)生一種孤獨(dú)、空洞感.
    3、自我意識(shí)模糊與困惑問(wèn)題
    調(diào)查中26%的學(xué)生對(duì)如何發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和克服缺點(diǎn)感到迷茫、有一部分學(xué)生看到班上有些多才多藝、能力較強(qiáng)的同學(xué),覺(jué)得自己一無(wú)是處,事事不如人,產(chǎn)生自卑心理;有些學(xué)生知道自己不足,但又不知道如何突破自己.中心主任吉梅老師指出,在大學(xué)階段,新生的個(gè)體自我意識(shí)逐步增強(qiáng),但在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi),他們并沒(méi)有形成關(guān)于自己的穩(wěn)固形象,自我意識(shí)還不夠穩(wěn)定,看問(wèn)題往往片面主觀,加上心理的易損性,一旦遇上暫時(shí)的挫折和失敗,往往灰心喪氣,怯懦自卑.而且新生對(duì)于周?chē)私o予的評(píng)價(jià)非常敏感和關(guān)注,哪怕一句隨便的評(píng)價(jià),都會(huì)引起內(nèi)心很大的情緒波動(dòng)和應(yīng)激反應(yīng),以致對(duì)自我評(píng)價(jià)發(fā)生動(dòng)搖.
    4、人際交往難的問(wèn)題
    調(diào)查中一半以上的學(xué)生有人際交往方面的心理困惑,有些學(xué)生表現(xiàn)為人際敏感,在與他人交往過(guò)程中,經(jīng)常發(fā)生一些摩擦、沖突和情感損傷,這一切難免引起一部分學(xué)生的孤獨(dú)感,從而產(chǎn)生壓抑和焦慮,有些學(xué)生表現(xiàn)為人際交往心理障礙,因?yàn)檎Z(yǔ)言表達(dá)能力較差,使得他們害怕與他人溝通思想感情,把自己的內(nèi)心情感世界封閉起來(lái).這種人經(jīng)常處于一種要求交往而又害怕交往的矛盾之中,很容易導(dǎo)致孤獨(dú)、抑郁或自卑;還有些學(xué)生因?yàn)樾愿裆系牟缓先?,在新同學(xué)中不被理解而遭排斥,其中一部分人便獨(dú)來(lái)獨(dú)往,不與他人接觸,久而久之就產(chǎn)生一種受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向.調(diào)查中,39%的心聲認(rèn)為沒(méi)有朋友;24%的學(xué)生感到孤獨(dú)、寂寞;43%的學(xué)生更希望自己成為交流的對(duì)象兒不是交流的直接發(fā)起者.與此同時(shí),由于個(gè)體間的正常交往不夠,又容易引起猜疑、嫉妒等,極不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展.在調(diào)查中顯示,在人際交往中,在遇到不被人理解的時(shí)候,有75%的學(xué)生會(huì)感到難受,會(huì)產(chǎn)生郁悶心理.一些嚴(yán)重的人際交往問(wèn)題困擾著少數(shù)同學(xué),如果不解決這些問(wèn)題,長(zhǎng)期壓抑的積累將會(huì)使后果不堪設(shè)想.面對(duì)自己的存在的心理問(wèn)題,絕大部分的學(xué)生能夠客觀的正視并努力尋求辦法解決.在選擇解決方式上,60%的同學(xué)選擇自我調(diào)節(jié)的方式.可見(jiàn),大部分選擇的方式是積極健康的,這也是大學(xué)生心理日益成熟的標(biāo)志.
    5、異性交往問(wèn)題
    在與異性交往的過(guò)程中,大部分的異性關(guān)系是健康正常的,但是仍有30%左右的同學(xué),在與異性交往中存在問(wèn)題.有一小部分同學(xué)交往動(dòng)機(jī)不純,甚至這種現(xiàn)象還有跟風(fēng)的,個(gè)別同學(xué)互相介紹對(duì)象,還有個(gè)別同學(xué)很少與異性交往,在與異性交往中產(chǎn)生矛盾.通過(guò)調(diào)查,大一新生的在與異性交往比高年級(jí)的存在更多的問(wèn)題.對(duì)于“你認(rèn)為同學(xué)之間的異性交往就會(huì)是戀愛(ài)嗎?”這個(gè)問(wèn)題中的回答看到相應(yīng)的認(rèn)為“是”的回答占據(jù)了僅僅是6%的比例,說(shuō)明大學(xué)生已經(jīng)充分意識(shí)到其異性交往和戀愛(ài)交往的很大不一致性.
    6、畢業(yè)時(shí)的心理危機(jī)問(wèn)題
    調(diào)查顯示,畢業(yè)班學(xué)生的心理壓力要比低年級(jí)學(xué)生大好多.自我儲(chǔ)備(包括知識(shí)儲(chǔ)備、能力儲(chǔ)備等)的缺乏,對(duì)就業(yè)質(zhì)量的期待,成了畢業(yè)生最大的心病,由此使他們情緒上產(chǎn)生焦慮、自卑而失去安全感,許多心理問(wèn)題也隨之產(chǎn)生.“如果從頭來(lái)過(guò),我一定不是現(xiàn)在這個(gè)樣子……”成了高年級(jí)學(xué)生說(shuō)得最多的一句話(huà).
    由于缺乏科學(xué)的指導(dǎo),許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時(shí)候存在很強(qiáng)的盲目性、隨機(jī)性和從眾性.許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書(shū)”,但卻得不到用人單位的青睞,以至在就業(yè)競(jìng)技場(chǎng)上迷失了方向.
    三、解決心理問(wèn)題的一些措施:
    1、青少年男女以集體交往為宜.課堂上的討論發(fā)言,課后的議論說(shuō)笑,課外的游戲活動(dòng)等,為大家創(chuàng)造了異性交往的機(jī)會(huì).使一些性格內(nèi)向、不善交際的同學(xué),免除了獨(dú)自面對(duì)異性的羞澀和困窘;一些喜歡交際的同學(xué),滿(mǎn)足了與人交往的需要.每個(gè)人都融入了濃濃的集體氣氛中.在集體中的異性交往,每人所面對(duì)的是一群異性同學(xué),他們各有所長(zhǎng),或幽默健談,或聰明善良,或樂(lè)觀大度,或穩(wěn)重干練這就使我們?cè)谖毡娙说膬?yōu)點(diǎn)的同時(shí),開(kāi)闊了眼界和心胸,避免了只盯住某一位異性而發(fā)展"一對(duì)一"的戀愛(ài)關(guān)系.
    2、對(duì)于這些因?yàn)榫蜆I(yè)引起的心理健康問(wèn)題,我認(rèn)為,職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該從新生開(kāi)始.現(xiàn)在學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)課很多都是到臨畢業(yè)的時(shí)候才開(kāi)設(shè)的,內(nèi)容也大多是如何制作簡(jiǎn)歷,如何去應(yīng)聘等求職的指導(dǎo),這種“臨時(shí)抱佛腳”的做法往往收效甚微.如果將大一作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站,那么在新生入學(xué)的時(shí)候,一進(jìn)校就可以根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)以及個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距,全面了解自己,重新規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,塑造充實(shí)的自我,增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力.這樣可以從根本上解決學(xué)生的在校學(xué)習(xí)生活“前松后緊”的局面.
    3、通過(guò)開(kāi)展一些針對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題相關(guān)的講座,請(qǐng)我系心理健康老師或校外專(zhuān)家到我系為同學(xué)們上系統(tǒng)的、專(zhuān)業(yè)的心理指導(dǎo)課.
    4、加強(qiáng)心理咨詢(xún)系統(tǒng)的完善,引導(dǎo)學(xué)生在日常生活、學(xué)習(xí)和工作中,合理的宣泄情緒,學(xué)會(huì)理性控制自己.
    四、總結(jié):
    大學(xué)校園在一定程度上也是絢麗多彩而復(fù)雜社會(huì)的縮影.任何事情都不是一帆風(fēng)順的,經(jīng)歷坎坷與挫折時(shí)不可避免的,只有經(jīng)過(guò)正確的指導(dǎo)和自己的自我調(diào)節(jié)才能樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀.一方面要加強(qiáng)校園文化和精神文明建設(shè),形成積極的校園風(fēng)氣.另一方面,學(xué)生應(yīng)正確認(rèn)識(shí)自己的一些心理問(wèn)題,積極地參與到校園活動(dòng)中或通過(guò)心理咨詢(xún)來(lái)完善自己,真正展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極向上的,健康文明的精神風(fēng)貌.
    大學(xué)生健康調(diào)查報(bào)告篇十一
    當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈和生活節(jié)奏的不斷加快,大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,由此產(chǎn)生的心理問(wèn)題日益突出,直接影響到大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和高校的校園穩(wěn)定.當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,不僅關(guān)系到大學(xué)生的個(gè)人成長(zhǎng),還關(guān)系到整個(gè)社會(huì)和民族未來(lái)的發(fā)展.因此,重視大學(xué)生的心理發(fā)展歷程,了解其心理健康狀態(tài),正確引導(dǎo)大學(xué)生排除心理障礙、消除心理陰影、預(yù)防心理疾病,應(yīng)該是當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的首要任務(wù).
    關(guān)鍵詞:大學(xué)生、心理健康問(wèn)題 、誘發(fā)因素、解決辦法
    正 文:隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平的整體發(fā)展,人們的物質(zhì)生活水平迅速提高,人們?cè)谧非笊眢w健康的同時(shí),也關(guān)注著心理健康,對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō),心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ).現(xiàn)今的大學(xué)生具有開(kāi)闊的視野,活躍的思維,追求個(gè)性化的生活方式,充滿(mǎn)著色彩浪漫的情感,但同時(shí)也面臨著新的心理問(wèn)題和沖突.
    一、大學(xué)生心理健康問(wèn)題的表現(xiàn)
    心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說(shuō),遇到任何障礙和困難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài);而心理障礙則是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因身心疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等.心理健康問(wèn)題的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表現(xiàn)以下幾個(gè)方面:
    (一)生活不適應(yīng)
    每次生活環(huán)境的改變都有一個(gè)從不適應(yīng)到逐漸適應(yīng)的過(guò)程.人的適應(yīng)能力與自身的生活能力有關(guān),并受到性格和智慧的影響.一般而言,在當(dāng)代的在校大學(xué)生中,不適應(yīng)問(wèn)題在大一的新生中表現(xiàn)的尤其明顯.大學(xué)生第一次離開(kāi)父母來(lái)到一個(gè)陌生的城市、陌生的環(huán)境和一群陌生的同齡人生活在一起,心理上會(huì)發(fā)生強(qiáng)烈震蕩.大學(xué)生活不適應(yīng)問(wèn)題是大學(xué)生心理問(wèn)題中一個(gè)不容忽視的問(wèn)題,可以說(shuō),大學(xué)生的其他很多心理問(wèn)題也是因?yàn)橐婚_(kāi)始適應(yīng)問(wèn)題沒(méi)解決好而引起的,這應(yīng)該引起高校教育的足夠重視.
    (二)人際交往障礙
    從人的本質(zhì)上來(lái)看,人是一種"社會(huì)性生物",人要想在社會(huì)上獲得生存與發(fā)展,就必須處理好人與人之間這種復(fù)雜的關(guān)系.尤其是對(duì)大學(xué)生而言,在集體環(huán)境總,更要學(xué)習(xí)如何處理好人際關(guān)系.在與他人相處時(shí),如果與周?chē)岁P(guān)系融洽,心情就會(huì)舒暢,關(guān)系冷淡或緊張,就會(huì)心煩意亂.大學(xué)生的人際關(guān)系是多方面的,如果處理不好,心理上就會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú),情緒上自然低沉壓抑.
    (三)學(xué)業(yè)問(wèn)題
    在學(xué)習(xí)生活中,有些學(xué)生遇到競(jìng)選失敗,獎(jiǎng)學(xué)金沒(méi)評(píng)上,學(xué)習(xí)成績(jī)不理想、壓力大,跟不上學(xué)校培養(yǎng)計(jì)劃和教學(xué)進(jìn)度,等等各種問(wèn)題,這也是大學(xué)生會(huì)經(jīng)常遇到的問(wèn)題,如不采取正確的方法和解決措施,同樣會(huì)引起很多心理健康問(wèn)題.
    (四)戀愛(ài)問(wèn)題
    大學(xué)生戀愛(ài)人數(shù)日益增加,而且越來(lái)越早期化.現(xiàn)在大學(xué)生中戀愛(ài)問(wèn)題也是心理問(wèn)題的主要方面.戀愛(ài)是大學(xué)生生活中的一個(gè)重要內(nèi)容.他們正處于所謂"戀愛(ài)季節(jié)",限制他們戀愛(ài)是不實(shí)際的,只能正確引導(dǎo).圍繞戀愛(ài)產(chǎn)生的心理問(wèn)題有多種表現(xiàn):有的因沒(méi)有異性朋友而難耐孤獨(dú),煩躁,情緒不定.
    二、 各種心理健康問(wèn)題誘發(fā)因素的剖析
    (一)抗挫折能力差,引發(fā)壓力難以適應(yīng)癥
    現(xiàn)在校園里絕大多數(shù)是獨(dú)生子女,與過(guò)去艱苦年代成長(zhǎng)起來(lái)的大學(xué)生相比,這一代大學(xué)生在抗挫折能力上有較大落差,而目前有些學(xué)校對(duì)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的心理教育重視不夠,也使這種狀況的扭轉(zhuǎn)遲緩.
    (二)性格偏執(zhí)、情緒敏感,易誘發(fā)孤獨(dú)、失落癥
    當(dāng)代大學(xué)生由于受獨(dú)生子女家庭環(huán)境的影響,不少在性格上以自我為中心,自信偏執(zhí),易于沖動(dòng),隨心所欲.這種特殊環(huán)境形成的個(gè)性造成人際交往能力差,少數(shù)學(xué)生因個(gè)性、價(jià)值觀的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產(chǎn)生孤獨(dú)感;交朋友特別是交異性朋友中喜怒哀樂(lè)的不成熟處理、自我認(rèn)知和認(rèn)知他人的偏差導(dǎo)致人際關(guān)系敏感,自卑失落,極易誘發(fā)心理問(wèn)題和極端行為.
    (三)失戀等情緒困擾,誘發(fā)沖動(dòng)控制障礙癥.
    現(xiàn)在大學(xué)里談戀愛(ài)現(xiàn)象比較普遍,中年級(jí)學(xué)生就開(kāi)始嘗試建立屬于自己的親密關(guān)系,然而大學(xué)生談戀愛(ài)成功率比較低,失戀問(wèn)題突出.失戀對(duì)自己對(duì)他人造成的傷害往往很大,不良情緒釀成的事件比較多.失戀造成學(xué)生心理失衡,引發(fā)各種的心理問(wèn)題.
    (四)經(jīng)濟(jì)條件的差異導(dǎo)致心理落差,引發(fā)煩惱、自卑癥.
    現(xiàn)代社會(huì)由于市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的作用,社會(huì)分配存在較大差異,“富二代”、“官二代”等社會(huì)熱議的問(wèn)題也給大學(xué)生帶來(lái)了影響.來(lái)自貧困地區(qū)或家庭經(jīng)濟(jì)狀況不如意的學(xué)生,與衣食無(wú)憂(yōu)的“富二代”學(xué)生彼此的認(rèn)同度有較大差距,容易導(dǎo)致情緒波動(dòng)、價(jià)值觀的動(dòng)搖改變,并加劇同學(xué)間的矛盾.而有的“富二代”學(xué)生由于對(duì)貧困學(xué)生缺乏同情心,也可能會(huì)在朝夕相處中傷害到貧困生的自尊,引發(fā)人際糾紛,導(dǎo)致貧困學(xué)生心理障礙的形成和加劇.
    (五)畢業(yè)生就業(yè)壓力大,引發(fā)焦慮、恐懼癥.
    當(dāng)前在多元化價(jià)值觀并存的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)大背景下,青年群體面臨著較重的生存壓力、就業(yè)壓力.不少畢業(yè)班學(xué)生有“就業(yè)綜合癥”,主要表現(xiàn)在求職過(guò)程中的焦慮、急躁、心神不寧,以及達(dá)不到期望后的意志消沉和情緒低落.大學(xué)生一般就職期望值偏高,向往大城市,不甘心回小縣城,同學(xué)間也必然會(huì)作收入、工作環(huán)境等方面的比較;加之,存在一些社會(huì)不正之風(fēng)使學(xué)生看到錄用人才的不公正,會(huì)使他們產(chǎn)生憤怒、不安、無(wú)奈、孤獨(dú)等負(fù)面情緒.如果臨近畢業(yè)而學(xué)校對(duì)學(xué)生這方面的心理關(guān)愛(ài)忽視,將使這方面問(wèn)題難以化解.
    三、排除以及預(yù)防各種心理健康問(wèn)題
    (一)加強(qiáng)高校心理健康教育工作
    學(xué)校要高度重視大學(xué)生的心理.加大心理健康的宣傳力度,定期舉辦心理健康講座.開(kāi)展積極的、健康向上的文化活動(dòng),為同學(xué)們心理健康提供良好的文化土壤.高校咨詢(xún)機(jī)構(gòu)工作人員對(duì)于大學(xué)生的心理咨詢(xún)要講究工作的方式和方法,提高自身服務(wù)水平和服務(wù)意識(shí),深入同學(xué)中去,及時(shí)了解大學(xué)生的心理狀況,關(guān)心大學(xué)生的心理健康,發(fā)現(xiàn)苗頭及時(shí)給予溝通與輔導(dǎo).
    (二)自我心理障礙的克服
    每個(gè)人在交往中都或多或少地出現(xiàn)這樣或那樣的問(wèn)題,改善人際關(guān)系,加強(qiáng)人際交往,對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和心理健康都有重大意義.提高認(rèn)識(shí),掌握技巧、充分實(shí)踐,改善交往措施、培養(yǎng)良好的交往品質(zhì).在人際交往中應(yīng)盡可能地做到:肯定對(duì)方、真誠(chéng)熱情.在溝通時(shí),語(yǔ)言表達(dá)要清楚、準(zhǔn)確、生動(dòng).要學(xué)會(huì)有效聆聽(tīng),做到耐心、虛心、會(huì)心,把握談話(huà)技巧,吸引和抓住對(duì)方.此外,一個(gè)人在不同場(chǎng)合具有不同角色,在教室是學(xué)生,在閱覽室是讀者,在商店是顧客.在交往活動(dòng)中,如果心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對(duì)方,了解一下自己處在對(duì)方情境中的心理狀態(tài)和行為方式,體會(huì)一下他人的心理感受,就會(huì)理解別人的感情和行為,從而改善自己待人的態(tài)度,這種心理互換也是培養(yǎng)交往能力的好辦法.
    (三)政府完善各種機(jī)制
    面對(duì)當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)難的現(xiàn)狀,一方面政府要繼續(xù)深化就業(yè)體制改革,加快出臺(tái)相應(yīng)的政策保證大學(xué)生就業(yè),為大學(xué)生創(chuàng)業(yè)提供政策、財(cái)政支持,為大學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)技能培訓(xùn),另一方面,大學(xué)生自己要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式和就業(yè)觀念,降低自身期望值,實(shí)現(xiàn)多形式就業(yè).“先就業(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè),下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè).當(dāng)代大學(xué)生情感問(wèn)題的調(diào)適策略:引導(dǎo)大學(xué)生制定個(gè)人的發(fā)展計(jì)劃、用積極的態(tài)度來(lái)衡量與評(píng)價(jià)自我、建立大學(xué)生心理健康咨詢(xún)中心, 及時(shí)疏導(dǎo)大學(xué)生情感問(wèn)題.針對(duì)問(wèn)題提出合理化的建議.
    四、分析與總結(jié)
    大學(xué)生心理健康工作關(guān)系到高校學(xué)生的健康成長(zhǎng),關(guān)系到學(xué)生是否成才,是否適應(yīng)社會(huì)成為社會(huì)所需要的人,優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響.健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ).加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù).
    大學(xué)生健康調(diào)查報(bào)告篇十二
    近來(lái),廣東個(gè)別高校連續(xù)發(fā)生了多起學(xué)生自殺事件,引起全社會(huì)廣泛關(guān)注。為全面了解廣東大學(xué)生目前的身心健康狀況,促進(jìn)學(xué)校重視學(xué)生心理健康教育,推進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)建設(shè),廣東省省情調(diào)查研究中心對(duì)全省部分本科院校的在校大學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查,從學(xué)生自我評(píng)價(jià)、學(xué)習(xí)環(huán)境、就業(yè)壓力、感情問(wèn)題、人際關(guān)系、家庭狀況等方面全面審視大學(xué)生目前的心理健康狀況。
    調(diào)查顯示,廣東大學(xué)生存在一定的心理健康隱患,形勢(shì)不容樂(lè)觀,而大部分學(xué)校的心理健康教育機(jī)制落后,工作乏力。
    1、從總體上來(lái)看,廣東大學(xué)生對(duì)自己并不太自信。
    在對(duì)大學(xué)生你是否覺(jué)得自信的調(diào)查中,有47%的人選擇了非常自信和自信,而53%的人選擇了有時(shí)不太自信,不自信甚至自卑。女生的不自信比例明顯高于男生,女性的心理普遍脆弱、敏感,致使不自信的因素相對(duì)男性更多一些,若不加以疏導(dǎo)和防范,出現(xiàn)意外的幾率會(huì)更高。對(duì)你是否認(rèn)為自己是一個(gè)有價(jià)值的人的調(diào)查結(jié)果顯示,67。1%的學(xué)生認(rèn)為自己與他人不相上下。這其實(shí)也是一種不太自信的表現(xiàn)。
    2、廣東大學(xué)生最想改變的是知識(shí)。
    3、廣東大學(xué)生心態(tài)不輕松。在你覺(jué)得目前壓力大嗎的選項(xiàng)中,選擇大和快要崩潰的占有39。4%,同樣女生的比例高于男生。其中大四學(xué)生和研究生選擇這兩項(xiàng)的比例明顯高于低年級(jí)的學(xué)生。在上學(xué)后遇到的最大挫折調(diào)查中,學(xué)習(xí)成績(jī)不理想和就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)太激烈選擇率最高,道出了廣東大學(xué)生不輕松的兩個(gè)主要原因。
    4、廣東大學(xué)生對(duì)物質(zhì)條件基本滿(mǎn)意。
    5、廣東部分大學(xué)生情緒低落在你認(rèn)為自己常處在哪種情緒中的調(diào)查中,26。3%的人選擇了郁悶、無(wú)聊、煩躁;而對(duì)你的日常生活方式評(píng)價(jià)的調(diào)查中,65。9%的人選擇了很一般和枯燥。
    1、大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重
    2、大學(xué)生的作弊明顯減少在你考試作弊嗎調(diào)查中,只有1。3%的人選擇經(jīng)常作弊,17。9%的人選擇偶爾作弊或公共課作弊,從不作弊的人達(dá)69。5%。
    3、大學(xué)生的業(yè)余時(shí)間多選擇上網(wǎng)或打游戲你在業(yè)余時(shí)間主要做什么的調(diào)查顯示,38。3%的人選擇了上網(wǎng)或打游戲。上網(wǎng)已經(jīng)成為了多數(shù)學(xué)生課余生活的最?lèi)?ài),但過(guò)于沉迷網(wǎng)絡(luò)、容易產(chǎn)生很多心理疾病。在實(shí)地調(diào)查中,大部分上網(wǎng)的男同學(xué)都是在打游戲,其中不乏暴力、血腥、色情的,上網(wǎng)聊天也是大學(xué)生發(fā)泄情緒的主要方式,正確引導(dǎo)學(xué)生對(duì)待網(wǎng)絡(luò)、利用網(wǎng)絡(luò)是學(xué)校面臨的一個(gè)重大課題。
    1、大學(xué)生對(duì)愛(ài)情信心不足
    通過(guò)你如何看待大學(xué)生戀愛(ài)動(dòng)機(jī)的調(diào)查發(fā)現(xiàn),53。9%的同學(xué)認(rèn)為戀愛(ài)的主要目的是滿(mǎn)足心理和生理需要、打發(fā)無(wú)聊的時(shí)光和隨大流,不落伍,只有46。1%的人是因?yàn)榍榈缴钐幎x擇人生伴侶。在你對(duì)校園愛(ài)情的未來(lái)怎么看的選擇中,有31。1%的人把票投給了無(wú)疾而終和社會(huì)太現(xiàn)實(shí),畢業(yè)各自飛,其中高年級(jí)的學(xué)生投這一項(xiàng)的比例高出低年級(jí)很多。有超過(guò)47%的人認(rèn)為只要雙方努力,將來(lái)會(huì)在一起。
    2、大學(xué)生渴望獲得愛(ài)情
    學(xué)校仍舊是學(xué)生心中的戀愛(ài)天堂,在你在學(xué)校會(huì)選擇什么人做你的愛(ài)情另一方調(diào)查中,只有8。8%的同學(xué)選擇不會(huì)談戀愛(ài)。有66。5%的同學(xué)選擇志向相象,趣味相投。
    3、大學(xué)生的性觀念依舊保守
    盡管有些媒體對(duì)女大學(xué)生議論紛紛,我們的這項(xiàng)調(diào)查卻發(fā)現(xiàn),大學(xué)生性觀念依舊保守。你大學(xué)期間是否有性生活的調(diào)查中,有超過(guò)88。2%的選擇了沒(méi)有,這其中包括了105名碩士研究生。結(jié)果可能會(huì)有誤差,但我們看到大學(xué)生對(duì)待性的態(tài)度還是比較謹(jǐn)慎的。
    在你從什么途徑了解到性知識(shí)的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),53。2%的人的性知識(shí)是通過(guò)旁門(mén)左道和同學(xué)談?wù)撝蝎@得的,只有41。8%的人是從課程和書(shū)籍中學(xué)習(xí)到的,即使在改革開(kāi)放前沿的廣東,大學(xué)生在性教育方面依然落后,這不能不引起我們的思考。
    1、同學(xué)關(guān)系比較健康
    在你與同學(xué)關(guān)系如何的調(diào)查時(shí),超過(guò)89。3%的人認(rèn)為相處融洽,只有10。7%的人承認(rèn)會(huì)偶爾發(fā)生矛盾。從整體上看同學(xué)之間的關(guān)系還是比較健康的,但交往的主動(dòng)性欠缺,64。5%認(rèn)為與別人交往一般喜歡、無(wú)所謂。
    2、大學(xué)生普遍個(gè)性獨(dú)立但也珍惜友誼
    在你遇到挫折的時(shí)候依賴(lài)朋友嗎和是否擔(dān)心朋友不喜歡和自己一起的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),大部分的同學(xué)會(huì)參考同學(xué)朋友的意見(jiàn),但會(huì)以自己為主去解決問(wèn)題。有47。1%的同學(xué)擔(dān)心朋友不喜歡和自己一起。
    3、大學(xué)生遇到心理問(wèn)題交流途徑少
    如果你遇到不順心的事,如何解決,54。2%的同學(xué)選擇了強(qiáng)忍和逆來(lái)順受,而選擇找父母傾訴和找心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的僅占8%。
    1、大學(xué)生畢業(yè)后的首選是就業(yè)
    在你希望畢業(yè)后的去向是什么的調(diào)查中,65。7%選擇了就業(yè),28。4%的人選擇出國(guó)或繼續(xù)深造,很多同學(xué)表示,希望在工作的過(guò)程中,再尋找合適的機(jī)會(huì)深造。
    2、廣東大學(xué)生就業(yè)態(tài)度比較端正
    在畢業(yè)后找什么樣的工作調(diào)查中,選擇有發(fā)展空間、符合自己專(zhuān)長(zhǎng)的占67。8%,社會(huì)地位高、收入高的選擇率相對(duì)低一些,占23。1%。無(wú)所謂,找到先呆著、要我就不錯(cuò)了只占9。1%。
    在是否參加學(xué)校心理健康課程的調(diào)查中,只有3。6%的人經(jīng)常參加,不知道或沒(méi)參加的比率高達(dá)69。8%。而是否去過(guò)學(xué)校的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的調(diào)查中,經(jīng)常去的比率低至0。8%,92。6%的人表示沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)或沒(méi)去過(guò)。
    1、大學(xué)生不太關(guān)注社會(huì)公益
    調(diào)查顯示,學(xué)生經(jīng)常參加社會(huì)公益活動(dòng)的僅為12。4%,有87。6%偶爾參加和基本上不參加。
    2、大學(xué)生普遍反對(duì)用極端的方式解決問(wèn)題
    在你如何看待學(xué)生自殺事件調(diào)查中,非常鄙視自殺之人,對(duì)不起父母和社會(huì)的栽培共有496人選擇了該項(xiàng),排在首位。
    3、大學(xué)生履行社會(huì)責(zé)任的意識(shí)較強(qiáng)。
    廣東大學(xué)生在最后一題大學(xué)生應(yīng)該履行哪些社會(huì)責(zé)任的調(diào)查中,普遍認(rèn)為應(yīng)當(dāng)對(duì)得起父母的栽培,努力成才,努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),成為人才,報(bào)答社會(huì),經(jīng)常參加社會(huì)實(shí)踐,幫助他人和熱心參加公益活動(dòng),說(shuō)明大學(xué)生在承擔(dān)社會(huì)責(zé)任方面擁有良好的意識(shí)。但關(guān)鍵是要付諸實(shí)踐。
    大學(xué)生心理健康問(wèn)題探索
    大學(xué)生心理健康問(wèn)題探索論文
    大學(xué)生心理健康問(wèn)題探索論文模板
    飲食健康調(diào)查報(bào)告
    大學(xué)生心理健康
    兒科健康教育的常見(jiàn)問(wèn)題
    心理健康教育問(wèn)題及對(duì)策
    當(dāng)代大學(xué)生心理健康
    大學(xué)生的心理健康
    大學(xué)生心理健康范文
    大學(xué)生健康調(diào)查報(bào)告篇十三
    當(dāng)代中國(guó)大學(xué)生大多為獨(dú)生子女,他們是一個(gè)承載社會(huì)、家庭高期看值的特殊群體。他們自我定位比較高,成才欲看非常強(qiáng),但社會(huì)經(jīng)歷比較淺,心理發(fā)展其實(shí)不成熟,極易出現(xiàn)情緒波動(dòng)。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展,特別是觸及大學(xué)生親身利益的各項(xiàng)改革措施的實(shí)行,大學(xué)生面臨的社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境日趨紛紛復(fù)雜。他們面臨的學(xué)習(xí)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等方面的壓力愈來(lái)愈大,不可避免地會(huì)構(gòu)成各種各樣的心理題目,急需疏導(dǎo)和調(diào)理。
    一、身心健康的界定
    聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織曾對(duì)健康下這樣的定義:健康不單單是沒(méi)有疾病,而且是身體上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)。即人的健康包括身體健康、精神健康和社會(huì)適應(yīng)功能良好三個(gè)方面。
    最近,聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織具體提出了人的身心健康標(biāo)準(zhǔn),它包括肌體和精神的健康狀態(tài)。肌體健康可用五快來(lái)衡量,精神健康可用三良來(lái)衡量。
    1、食得快 吃飯時(shí)有很好的胃口,能快速吃完一餐飯而不挑剔食品,食欲與進(jìn)餐時(shí)間基本一致,這證明內(nèi)臟功能正常。食得快其實(shí)不是狼吞虎咽,不辨滋味,而是吃飯時(shí)不挑食、不偏食,沒(méi)有難以下咽的感覺(jué)。吃得順利,吃完后感到飽足,沒(méi)有過(guò)飽或不飽的不滿(mǎn)足感。
    2、便得快 有便意時(shí),能很快排泄大小便。且感覺(jué)輕松自若,在精神上有一種良好的感覺(jué),說(shuō)明胃腸功能良好。不強(qiáng)行憋便,便后沒(méi)有疲憊之感。
    3、睡得快 晚間定時(shí)有自然睡意,上床能很快入眠,而且睡得深;醒后頭腦蘇醒,精神飽滿(mǎn)。睡得快重要的是質(zhì)量,如睡的時(shí)間過(guò)量,且睡后仍感乏力不爽,則是心理生理的病態(tài)表現(xiàn);如各種心理生理障礙、神經(jīng)癥。睡得快說(shuō)明中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮、抑制功能調(diào)和,且內(nèi)臟無(wú)病理信息干擾。
    4、說(shuō)得快 說(shuō)話(huà)流利,語(yǔ)言表達(dá)正確。說(shuō)話(huà)內(nèi)容有中心,合乎邏輯。能根據(jù)話(huà)題轉(zhuǎn)換隨機(jī)應(yīng)變。表示頭腦清楚,思惟靈敏,中氣充足,心肺功能正常。說(shuō)話(huà)不經(jīng)常停頓或下意識(shí)重復(fù)或前言不搭后語(yǔ),說(shuō)話(huà)不覺(jué)費(fèi)勁,沒(méi)有有話(huà)說(shuō)而又不想說(shuō)或說(shuō)話(huà)進(jìn)程中有倦怠之感,沒(méi)有頭腦遲鈍、詞不達(dá)意的現(xiàn)象。
    5、走得快 行動(dòng)自若、調(diào)和,邁步輕松、有力;轉(zhuǎn)體靈敏,反應(yīng)迅速,動(dòng)作流暢。證明軀體和四肢狀態(tài)良好,精神抖擻旺盛。
    三良指的是:
    1、良好的個(gè)性 性情溫順,言談舉止他人在心理上能夠認(rèn)可,能夠在適應(yīng)環(huán)境中充分發(fā)揮自己的個(gè)性特點(diǎn),沒(méi)有常常性的壓抑感和延續(xù)性。感情豐富,酷愛(ài)人生和生活,總是向前看,具有坦蕩胸懷與達(dá)觀心情。
    2、良好的處世能力 看題目客觀現(xiàn)實(shí),具有自我控制能力,與人交往的行為方式能被大多數(shù)人所接受。適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境,對(duì)事物的變遷能始終保持穩(wěn)定而良好的情緒,在不同的環(huán)境中能保持適應(yīng)性,能保持對(duì)社會(huì)外環(huán)境和肌體內(nèi)環(huán)境的平衡。
    3、良好的人際關(guān)系 有與他人交往的愿看,有選擇地交朋友,珍視友誼,尊重他人的人格。待人接物能大度和善,既能善待自己,自尊自愛(ài),自信自強(qiáng),又能寬以待人,對(duì)人不吹毛求疵,對(duì)他人的題目與人際矛盾不過(guò)分計(jì)較。能助人為樂(lè),與人為善。
    二、當(dāng)代大學(xué)生身心健康的現(xiàn)狀
    大學(xué)階段,是一個(gè)人的生理和心理都迅速發(fā)展的階段。伴隨著個(gè)體心理迅速走向成熟而又還沒(méi)有完全成熟的一個(gè)過(guò)渡,由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)特點(diǎn)、人際關(guān)系等因素的改變,很多學(xué)生表現(xiàn)出不適應(yīng),乃至出現(xiàn)心理障礙等題目,嚴(yán)重影響生活和學(xué)習(xí)。因此,正確熟悉大學(xué)生的身心心理健康題目,并進(jìn)行有效的疏導(dǎo)和調(diào)劑,對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)和人生都將產(chǎn)生重要作用。
    有調(diào)查表明,現(xiàn)在大學(xué)生中有身心健康題目的學(xué)生人數(shù)呈上升趨勢(shì),有中度以上心理健康題目的學(xué)生占16.5%,其中女生的心理健康水平比男生低,來(lái)自農(nóng)村的學(xué)生比來(lái)自城市的學(xué)生題目更為嚴(yán)重。大量資料表明,這個(gè)比例還在逐年上升。造成大學(xué)生心理題目的因素很復(fù)雜,題目主要表現(xiàn)在幾個(gè)方面:
    恐學(xué)厭學(xué)癥:某高校女學(xué)生楊某,總覺(jué)得學(xué)習(xí)、生活均無(wú)意義。學(xué)習(xí)打不起精神來(lái),乃至經(jīng)常想到死。她看上往開(kāi)朗、樂(lè)觀,但她卻稱(chēng)自己性情內(nèi)向、孤僻,極度焦慮不能自我控制。楊某的父母都是知識(shí)份子,在她6歲時(shí)離婚。這位學(xué)生的心理現(xiàn)象與家庭題目有直接的關(guān)系。
    愛(ài)情綜合癥:某高校男學(xué)生李某,對(duì)同桌女生產(chǎn)生好感。一次考試鋼筆沒(méi)有水,同桌女生借給他一支筆,李某以為對(duì)他成心,遂向同桌求愛(ài),被謝絕。一年后,李某的故鄉(xiāng)遭受水災(zāi),系里團(tuán)支部一女書(shū)記發(fā)起倡議為他募捐,李某以為女書(shū)記對(duì)他情有獨(dú)鐘,便慎重表達(dá)愛(ài)意,遭到謝絕。在他情緒低沉的情況下,考試出現(xiàn)了一門(mén)不及格,同班女生小劉幫助他輔導(dǎo)作業(yè),李某以為小劉是找借口接近他,鼓起勇氣表達(dá)了他的感情,第三次被謝絕。李某對(duì)自己產(chǎn)生了極度的懷疑,從此不敢與女生接近,心理產(chǎn)生了題目。
    心理自閉癥:某省屬高校的邱某,家境清貧,從邊遠(yuǎn)農(nóng)村考進(jìn)省城,學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)。進(jìn)校后,發(fā)覺(jué)同學(xué)之間的差別如此之大,有的同學(xué)家庭條件非常好,在食堂吃最貴的菜,有手機(jī)和傳呼。而他只能吃食堂里最便宜的飯菜。邱某產(chǎn)生了強(qiáng)烈的我處處不如人的自卑心理。平常,邱某不與同學(xué)交往,整天不說(shuō)一句話(huà)。常常方寸已亂,留意力不集中,最后沒(méi)法學(xué)習(xí),只好休學(xué)一年。
    還有來(lái)自特殊群體表現(xiàn)出特殊的心理題目,比如特困生與普通生相比,更多地表現(xiàn)出自卑而敏感、人際交往困難、身心疾病突出和題目行為較多,還有社會(huì)態(tài)度不良、懷有敵意等表現(xiàn)。網(wǎng)絡(luò)生則上網(wǎng)成隱,乃至構(gòu)成依靠,或墮入網(wǎng)戀不能自拔,并引發(fā)了種種題目行為。
    一項(xiàng)針對(duì)部份高校大學(xué)生的心理調(diào)查顯示:大學(xué)生中可能有中度以上心理題目的學(xué)生占16.5%。近期的一份調(diào)查表明:大學(xué)生中精神行為檢出率為16%。大學(xué)生300份休學(xué)樣本中,其中因心理題目和精神疾病休學(xué)的占50%。根占有關(guān)權(quán)威統(tǒng)計(jì):有16所高校因精神疾病休學(xué)的占37%,因精神疾病退學(xué)的占64%。
    并且題目日益復(fù)雜化。比如,以往的戀愛(ài)題目以失戀或單相思居多,而今出現(xiàn)了網(wǎng)戀、同居和性行為引發(fā)的其他心理題目。以往的學(xué)習(xí)題目主要表現(xiàn)為學(xué)習(xí)方法不恰當(dāng),如今更多的是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足和不知該學(xué)甚么。另外,還有人際關(guān)系緊張、社會(huì)適應(yīng)不良、自我意識(shí)模糊、價(jià)值取向迷茫等等。不同領(lǐng)域不同層次的題目交織在一起,構(gòu)成大學(xué)生身心健康題目的新特點(diǎn)。
    大學(xué)生是一個(gè)承載社會(huì)、家長(zhǎng)高期看值的特殊群體,自我定位高,成長(zhǎng)的欲看非常強(qiáng)烈,但心理發(fā)展還沒(méi)有完全成熟、穩(wěn)定。伴隨著經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展,特別是觸及大學(xué)生親身利益的各項(xiàng)改革,他們面臨的社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和成長(zhǎng)進(jìn)程中碰到的題目更加復(fù)雜、多樣和具體,面臨發(fā)展成長(zhǎng)的壓力,特別是競(jìng)爭(zhēng)壓力、學(xué)習(xí)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、就業(yè)壓力、情感壓力等普遍加大,由此引發(fā)的心理題目不斷增多。特別是環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、理想現(xiàn)實(shí)、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)理等方面反映出來(lái)的困惑和題目日趨突出。除很多人對(duì)就業(yè)、學(xué)習(xí)、競(jìng)爭(zhēng)、經(jīng)濟(jì)困難等題目感到苦惱外,有的學(xué)生還由于社會(huì)變化快,難以適應(yīng)而苦惱。
    大學(xué)生群體暴露出的題目并不是完全是大學(xué)本身釀成的,很多題目是個(gè)體在所處的家庭環(huán)境、小學(xué)到高中所受的教育中積累潛伏下來(lái)的。例如,獨(dú)生子女在家庭中遭到溺愛(ài)保護(hù)過(guò)量,缺少獨(dú)立生活、自我調(diào)理能力;中學(xué)教育重成績(jī)、輕能力,缺少對(duì)學(xué)生完善人格的培養(yǎng)等。這些題目常常在大學(xué)這個(gè)特定的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境中逐步暴露出來(lái)。歸根結(jié)柢,這是青少年在成長(zhǎng)進(jìn)程中階段性的反映,是獨(dú)立性與依靠性、幼稚性與成熟性、理解性與閉鎖性之間的矛盾。
    與上面提到的數(shù)字構(gòu)成對(duì)照的是,高校的身心健康教育相對(duì)滯后,心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)和素質(zhì)從業(yè)職員較為缺少。固然很多高校都意想到題目的嚴(yán)重性,并建立了心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),但由于專(zhuān)業(yè)人才不足、崗位無(wú)編制、管理疏松、宣傳力度不夠等緣由,使得輔導(dǎo)效果其實(shí)不理想。
    三、加強(qiáng)大學(xué)生身心健康教育
    (一)深入熟悉大學(xué)生身心健康教育的重要性和緊急性
    加強(qiáng)大學(xué)生身心健康教育是全面推動(dòng)素質(zhì)教育,培養(yǎng)高素質(zhì)人才的迫切要求。高等學(xué)校擔(dān)當(dāng)著培養(yǎng)高素質(zhì)人才的光榮使命,身心健康教育事關(guān)高等學(xué)校人才培養(yǎng)工作的成敗。高素質(zhì)人才,要有良好的思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì),也要有良好的心理素質(zhì)。事實(shí)說(shuō)明,一個(gè)民族,沒(méi)有振奮的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志,不可能自立于世界民族之林。一個(gè)人,沒(méi)有振奮的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志,不可能成為高素質(zhì)人才。我們可以從許很多多成功人士的身上發(fā)現(xiàn),他們的共同的地方就是,不但有扎實(shí)的知識(shí)素養(yǎng),較強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)能力,而且有良好的心理素質(zhì)。而那些事業(yè)失敗、人生遭受挫折的人,也常常是與其情感意志比較脆弱,經(jīng)不起困難、挫折乃至成功的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)有關(guān)。所以,身心心理題目和心理健康教育題目,愈來(lái)愈為社會(huì)所重視,為廣大青年學(xué)生所熟悉。加強(qiáng)大學(xué)生身心心理健康教育,培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì),進(jìn)步大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力、承受挫折能力和情緒調(diào)理能力,增進(jìn)他們的心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面調(diào)和發(fā)展,是新時(shí)期培養(yǎng)高素質(zhì)人才的 加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是以學(xué)生為本,滿(mǎn)足學(xué)天生長(zhǎng)成才的迫切要求。學(xué)生是學(xué)校教育培養(yǎng)的對(duì)象。以人為本,不斷滿(mǎn)足學(xué)生發(fā)展的多方面需要,增進(jìn)學(xué)生全面成長(zhǎng)成才,成為中國(guó)特點(diǎn)社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠***人,是高校一切工作的動(dòng)身點(diǎn)和落腳點(diǎn),是實(shí)踐三個(gè)代表重要思想的根本要求和具體體現(xiàn)。
    加強(qiáng)大學(xué)生身心健康教育是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想教育工作的迫切要求。大學(xué)生正處于人生發(fā)展的重要時(shí)期,大學(xué)階段是世界觀、人生觀、價(jià)值觀構(gòu)成的關(guān)鍵時(shí)期。對(duì)在校大學(xué)生來(lái)講,他們?cè)诔砷L(zhǎng)進(jìn)程中碰到的困難和矛盾,產(chǎn)生的困擾和沖突,會(huì)構(gòu)成這樣或那樣的題目。而這些題目又常常同他們世界觀、人生觀、價(jià)值觀的構(gòu)成交織在一起。因此,加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想教育工作,要在理想信念、思想品德、行為養(yǎng)成、心理健康等各個(gè)層面全面展開(kāi),使思想教育與身心健康教育相互補(bǔ)充、相互增進(jìn)。要牢牢掌控大學(xué)生的思想脈搏和心理特點(diǎn),遵守思想教育與身心健康教育的規(guī)律,將大學(xué)生身心心理健康教育與大學(xué)生思想教育緊密結(jié)合起來(lái)。在平常思想教育工作中,要留意辨別學(xué)生的思想道德題目與心理題目,善于對(duì)學(xué)生的心理題目有針對(duì)性地進(jìn)行輔導(dǎo)或咨詢(xún),對(duì)有心理困擾、心理障礙的學(xué)生提供及時(shí)必要的幫助。在心理健康教育工作中,要以辯證唯物主義和歷史唯物主義為指導(dǎo),既要充分熟悉心理健康教育的重要作用,又要避免孤立地、片面地夸大心理及其教育的作用,確保身心健康教育工作沿著正確方向發(fā)展。迫切需要。
    (二)當(dāng)前大學(xué)生身心健康教育工作獲得的成績(jī)
    中心領(lǐng)導(dǎo)同道一直十分重視大學(xué)生身心健康教育工作。最近幾年來(lái),教育部和各地各高校認(rèn)真探索加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生身心健康教育工作的思路和措施,獲得了明顯的成效。
    一是明確了工作的定位。1994年《中共中心關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見(jiàn)》提出,要通過(guò)量種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行身心健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生進(jìn)步心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。1995年《中國(guó)普通高等學(xué)校德育大綱(試行)》要求,把身心健康教育作為高等學(xué)校德育的重要組成部份。1999年《中共中心國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推動(dòng)素質(zhì)教育的決定》夸大,在全面推動(dòng)素質(zhì)教育工作中,必須更加重視德育工作,加強(qiáng)學(xué)生的身心健康教育。2001年3月,教育部印發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》,對(duì)大學(xué)生身心健康教育工作的主要任務(wù)和內(nèi)容、工作的原則、途徑和方法,和隊(duì)伍建設(shè)等方面做出了明確規(guī)定。2002年4月,教育部印發(fā)《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要(試行)》,就進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生身心健康教育工作作出全臉部署,提出具體實(shí)施意見(jiàn)。2003年12月,教育部辦公廳下發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)高校學(xué)生管理工作和心理健康教育工作的通知》,要求各高校黨委高度重視,切實(shí)把大學(xué)生身心健康教育工作納進(jìn)學(xué)校重要議事日程,采取有效措施抓緊抓好。
    二是構(gòu)成了一定的工作基礎(chǔ)。大學(xué)生身心健康教育工作起步于80年代中期,經(jīng)歷了一個(gè)逐漸被熟悉,逐漸受重視,逐漸得到加強(qiáng)的進(jìn)程。隨著身心健康教育的逐漸普及,重視身心健康的觀念正在為廣大教育工作者、學(xué)生及各方面所接受和支持。目前我們已初步構(gòu)成了一支以專(zhuān)職教師為骨干,專(zhuān)兼結(jié)合、專(zhuān)業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定、素質(zhì)較高的大學(xué)生身心健康教育工作隊(duì)伍,大學(xué)生身心健康教育工作逐漸走上了科學(xué)化、規(guī)范化、專(zhuān)業(yè)化的發(fā)展道路。很多地方和高校把這項(xiàng)工作納進(jìn)學(xué)校德育工作體系,成立身心健康教育、心理輔導(dǎo)或咨詢(xún)的專(zhuān)門(mén)工作機(jī)構(gòu),加強(qiáng)了對(duì)大學(xué)生身心健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)。有的在工作中探索出了一套比較科學(xué)的工作原則,構(gòu)建了一個(gè)比較完善的工作格式,構(gòu)成了一套加強(qiáng)大學(xué)生身心健康教育工作的思路和辦法。如中南京大學(xué)學(xué),進(jìn)行了富有成效的探索,他們?cè)谏硇慕】到逃ぷ髦忻鞔_四個(gè)到位,發(fā)揮五大上風(fēng),獲得好的效果。四個(gè)到位,即思想熟悉到位,組織保障到位,師資氣力到位,工作責(zé)任到位。五大上風(fēng),即課堂教學(xué)上風(fēng),網(wǎng)絡(luò)德育上風(fēng),基地輻射上風(fēng),醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)上風(fēng)和社團(tuán)凝聚上風(fēng)。
    三是積累了豐富的工作經(jīng)驗(yàn)。最近幾年來(lái),各地各高校貫徹落實(shí)教育部有關(guān)文件精神,緊密結(jié)合本地本校實(shí)際,探索加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生身心健康教育和咨詢(xún)工作,在課堂教學(xué)、隊(duì)伍建設(shè)、宣傳教育、展開(kāi)咨詢(xún)和輔導(dǎo)活動(dòng)等方面獲得了積極的進(jìn)展,積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),為我們進(jìn)一步推動(dòng)大學(xué)生身心健康教育工作奠定了良好的基礎(chǔ)。
    (三)當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作面臨的題目
    我們?cè)诳吹匠煽?jī)的同時(shí),也要蘇醒地熟悉到,大學(xué)生身心健康教育工作面臨更加復(fù)雜的環(huán)境和艱巨的任務(wù)。從國(guó)際環(huán)境來(lái)看,經(jīng)濟(jì)全球化的迅猛推動(dòng),不同文明、文化、生活方式的融會(huì)與沖突、矛盾和困惑十分突出。從國(guó)內(nèi)環(huán)境來(lái)看,隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制改革不斷深化,社會(huì)經(jīng)濟(jì)成份、就業(yè)方式、分配方式、利益關(guān)系、價(jià)值觀念日趨多樣化,社會(huì)思想空前活躍、多變和復(fù)雜。從科學(xué)技術(shù)的發(fā)展看,信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)及傳播手段發(fā)生重大變革,互聯(lián)網(wǎng)已成為高校學(xué)生獲得知識(shí)和信息的重要渠道和表達(dá)思想、交換感情的重要場(chǎng)所,對(duì)大學(xué)生的身心健康產(chǎn)生重大影響。從高校教育本身來(lái)看,高等教育進(jìn)進(jìn)大眾化階段,大學(xué)生群體的范圍、素質(zhì)、結(jié)構(gòu)及其社會(huì)地位發(fā)生了深入的變化,交費(fèi)上學(xué)、自主擇業(yè),家庭貧富差距等,使得當(dāng)代大學(xué)生身心健康題目更加突出。從整體上看,目前這項(xiàng)工作還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能適應(yīng)情勢(shì)發(fā)展的需要。
    一是部份高校的黨政領(lǐng)導(dǎo)對(duì)大學(xué)生健康教育工作的重要性熟悉不足,沒(méi)有把這項(xiàng)工作擺到應(yīng)有的重要位置上,學(xué)校身心健康工作的范圍和力度不能滿(mǎn)足學(xué)生的需要。
    二是對(duì)新情勢(shì)下大學(xué)生身心健康教育工作的任務(wù)、特點(diǎn)和規(guī)律等,缺少足夠的熟悉和研究,大學(xué)生身心健康教育工作的效果有待進(jìn)一步進(jìn)步。
    三是大學(xué)生身心健康教育工作的體制、機(jī)制有待進(jìn)一步理順。目前高校大學(xué)生身心健康教育工作,較普遍地存在機(jī)構(gòu)不健全、編制不落實(shí)、分工不明確、管理不到位等題目。固然很多高校都建立了身心健康教育和咨詢(xún)的專(zhuān)門(mén)機(jī)構(gòu),但隸屬關(guān)系不明確,工作缺少科學(xué)性和規(guī)范性。
    四是大學(xué)生身心健康教育工作隊(duì)伍建設(shè)亟待加強(qiáng)。由于缺少同一規(guī)定和明確要求,加上有的學(xué)校政策不落實(shí)、制度不健全,目前各高校普遍存在職員數(shù)目偏少,水平良莠不齊,隊(duì)伍不穩(wěn)定等題目。有些學(xué)校的同道反映,由于在學(xué)校的地位和作用不明確,不能很好地尋求事業(yè)發(fā)展,固然工作很辛勞,但缺少應(yīng)有的成績(jī)感和榮譽(yù)感。
    事實(shí)說(shuō)明,在社會(huì)發(fā)展到一定程度的時(shí)候,題目的增多是必定的,對(duì)身心健康教育更加重視也是必定的。與一些發(fā)達(dá)國(guó)家相比,我國(guó)大學(xué)生身心健康教育工作起步較晚,還存在較大的差距,迫切需要進(jìn)一步加大工作力度,迎頭遇上。
    (四)推動(dòng)大學(xué)生身心健康教育
    最近,中心領(lǐng)導(dǎo)同道對(duì)包括身心健康教育工作在內(nèi)的大學(xué)生思想教育工作作出了重要批示,提出了明確的要求,充分體現(xiàn)了以***同道為總書(shū)記的黨中心對(duì)全國(guó)大學(xué)天生長(zhǎng)成才的親切關(guān)心和愛(ài)惜。我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)中心領(lǐng)導(dǎo)同道重要批示精神,堅(jiān)持以人為本,堅(jiān)持三貼近原則,求真務(wù)實(shí),真抓實(shí)干,切實(shí)把加強(qiáng)大學(xué)生身心健康教育的各項(xiàng)工作落到實(shí)處,首創(chuàng)大學(xué)生身心健康教育工作的新局面。
    一要加強(qiáng)對(duì)身心健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)。各地教育部分和高等學(xué)校,要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生身心健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo),把身心健康教育工作納進(jìn)學(xué)校德育工作管理體系,努力為展開(kāi)大學(xué)生身心健康教育工作提供必要的條件,幫助解決工作中的困難和題目。各高校要成立大學(xué)生身心健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由主管學(xué)生工作的校領(lǐng)導(dǎo)任組長(zhǎng),制定本校大學(xué)生身心健康教育工作實(shí)施細(xì)則,從制度上保證大學(xué)生身心健康教育工作落到實(shí)處。要正式設(shè)立大學(xué)生身心健康教育和咨詢(xún)常設(shè)機(jī)構(gòu),具體負(fù)責(zé)調(diào)和和組織全校身心健康教育和咨詢(xún)工作。要進(jìn)一步完善和健全身心健康教育的工作體制,以課堂教學(xué)、課外指導(dǎo)為主要渠道和基本環(huán)節(jié),構(gòu)成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢(xún)與自助緊密結(jié)合的身心健康教育工作的網(wǎng)絡(luò)和體系。
    二要加強(qiáng)身心健康知識(shí)的宣傳與教育。各高校要開(kāi)設(shè)大學(xué)生身心健康教育方面的必修、選修課程或?qū)n}講座、報(bào)告等,在大學(xué)生中廣泛普及身心健康知識(shí)。要通過(guò)廣播、電視、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)、???、校報(bào)、櫥窗、板報(bào)等宣傳媒體,組織展開(kāi)身心健康教育宣傳周或宣傳月、專(zhuān)題講座等,在校園大力營(yíng)建關(guān)心學(xué)生身體健康,進(jìn)步學(xué)生心理素質(zhì)的良好氛圍。要積極創(chuàng)建身心健康教育和咨詢(xún)網(wǎng)站,充分發(fā)揮校園網(wǎng)絡(luò)在展開(kāi)大學(xué)生身心健康教育工作中的重要作用。要加強(qiáng)校園文化建設(shè),組織健康有益的文娛體育活動(dòng),營(yíng)建積極、健康、高雅的氛圍,陶冶大學(xué)生高尚的情操,增強(qiáng)學(xué)生相互關(guān)懷與幫助的意識(shí)。當(dāng)前,要特別重視加強(qiáng)心理咨詢(xún)或輔導(dǎo)工作,通過(guò)個(gè)別咨詢(xún)、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理與行為練習(xí)、書(shū)信咨詢(xún)、熱線(xiàn)電話(huà)咨詢(xún)、網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)等多種情勢(shì),有針對(duì)性地向需要幫助的學(xué)生提供常常、及時(shí)、有效的身心健康指導(dǎo)與服務(wù),增進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
    三要做好大學(xué)生身心健康測(cè)評(píng)工作。各高校要積極創(chuàng)造條件,展開(kāi)大學(xué)生身心健康測(cè)評(píng),建立身心健康題目篩查、干預(yù)、跟蹤、控制一體化的工作機(jī)制,做到初期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)和有效控制,進(jìn)步工作的科學(xué)性和針對(duì)性。最近幾年來(lái),教育部社政司組織全國(guó)心理學(xué)著名專(zhuān)家學(xué)者聯(lián)合攻關(guān),研制出了一套具有較高信度和效度,比較符合中國(guó)國(guó)情和大學(xué)生實(shí)際的身心健康評(píng)定量表,這是一件很成心義的重要工作,在中國(guó)大學(xué)生身心健康教育工作史上具有里程碑意義。量表研制的成功凝聚著專(zhuān)家學(xué)者和很多一線(xiàn)工作同道的聰明才干和辛苦勞動(dòng)。這次會(huì)議的一個(gè)重要任務(wù),就是研究部署應(yīng)用新的量表同一在直屬高校今年進(jìn)學(xué)新生中展開(kāi)身心健康測(cè)評(píng)工作。剛才,專(zhuān)家先容了量表研制的有關(guān)情況和量表的主要內(nèi)容、特點(diǎn)等。社政司負(fù)責(zé)同道還將就測(cè)評(píng)工作作出具體部署。這項(xiàng)工作意義重大,時(shí)間緊,任務(wù)重,要求高,??锤鞯馗鞲咝8叨戎匾暎訌?qiáng)領(lǐng)導(dǎo),精心組織,狠抓落實(shí),確保這一重要工作任務(wù)的順利完成。
    四要狠抓身心健康教育工作隊(duì)伍建設(shè)。做好大學(xué)生身心健康教育工作,隊(duì)伍建設(shè)是關(guān)鍵。要通過(guò)專(zhuān)、兼結(jié)合等多種情勢(shì),建設(shè)一支以專(zhuān)職教師為骨干,專(zhuān)兼結(jié)合、專(zhuān)業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定、素質(zhì)較高的高校大學(xué)生身心健康教育工作隊(duì)伍。專(zhuān)職從事大學(xué)生身心健康教育工作的教師既要保證足夠的數(shù)目,又要堅(jiān)持精干、高效的原則。編制可從學(xué)??偩幹苹?qū)B殞W(xué)生思想政治工作編制中兼顧解決,專(zhuān)職職員原則上應(yīng)納進(jìn)學(xué)生思想政治教育專(zhuān)業(yè)課教師隊(duì)伍管理序列,評(píng)聘相應(yīng)的教師職務(wù)。兼職教師和心理輔導(dǎo)或咨詢(xún)職員,要按學(xué)校有關(guān)規(guī)定計(jì)算教學(xué)工作量或給予報(bào)酬。要把對(duì)身心健康教育和咨詢(xún)教師的培訓(xùn)工作列進(jìn)學(xué)校師資培訓(xùn)計(jì)劃,通過(guò)培訓(xùn),不斷進(jìn)步他們從事身心健康教育工作所必備的理論水平、專(zhuān)業(yè)知識(shí)和基本技能。社政司要繼續(xù)舉行全國(guó)高校大學(xué)生身心健康教育骨干教師培訓(xùn)班,認(rèn)真研究培訓(xùn)計(jì)劃,增強(qiáng)培訓(xùn)力度,進(jìn)步培訓(xùn)質(zhì)量。
    要重視對(duì)學(xué)生工作干部,特別是輔導(dǎo)員和班主任進(jìn)行身心健康教育的培訓(xùn),使他們?cè)谄匠K枷虢逃M(jìn)程中能夠幫助學(xué)生解決一些題目,進(jìn)步身心健康教育水平。要重視建立學(xué)生互助機(jī)制,調(diào)動(dòng)學(xué)生自我教育的能動(dòng)性,如幫助學(xué)生建立身心健康協(xié)會(huì)等學(xué)生社團(tuán),支持學(xué)生開(kāi)設(shè)互助熱線(xiàn)等。高校所有的教職員工特別是任課教師,都負(fù)有關(guān)心大學(xué)生身心健康、主動(dòng)做好大學(xué)生身心健康教育工作的責(zé)任。要把這方面工作的情況列進(jìn)考核教師教書(shū)育人工作的內(nèi)容當(dāng)中。
    五要加大投進(jìn)力度。大學(xué)生身心健康教育工作是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,觸及平常教育、課堂教學(xué)、題目篩查、危機(jī)干預(yù)、科學(xué)研究等諸多方面,需要必要的人、財(cái)、物、工作場(chǎng)所等方面的保障。要提供專(zhuān)項(xiàng)經(jīng)費(fèi)和物資保障,確保大學(xué)生身心健康教育工作順利展開(kāi)。要保證身心健康教育工作辦公室、咨詢(xún)室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、丈量室等辦公場(chǎng)所,配備必要的辦公裝備。
    六要加強(qiáng)督導(dǎo)檢查。教育部將組織研制大學(xué)生身心健康教育工作的評(píng)價(jià)與督導(dǎo)指標(biāo)體系,組織或委托國(guó)內(nèi)心理學(xué)方面的專(zhuān)家學(xué)者和大學(xué)生身心健康教育實(shí)際工作者,從學(xué)校重視和支持程度,機(jī)構(gòu)設(shè)置,隊(duì)伍建設(shè),教學(xué)、科研和展開(kāi)輔導(dǎo)或咨詢(xún)的情況和工作的實(shí)效等方面,對(duì)各地、各高校展開(kāi)大學(xué)生身心健康教育工作的情況進(jìn)行督導(dǎo)檢查、評(píng)估,扎扎實(shí)實(shí)把大學(xué)生身心健康教育工作的各項(xiàng)任務(wù)落到實(shí)處。各地教育工作部分也要組織展開(kāi)相應(yīng)的督導(dǎo)、檢查、評(píng)比工作。大家共同努力,為增進(jìn)大學(xué)生身心健康、全面發(fā)展,培養(yǎng)中國(guó)特點(diǎn)社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠***人作出新的更大的貢獻(xiàn)。
    四、總結(jié)
    身心健康教育不但是進(jìn)步大學(xué)生整體素質(zhì)的要求,而且也是大學(xué)生全面發(fā)展,成為四有人才的重要保證和基礎(chǔ)。
    總之,大學(xué)生要做到身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加上其他積極因素的相互作用,大學(xué)天生才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。
    少年強(qiáng),則國(guó)強(qiáng);少年弱,則國(guó)弱,少年勝于歐洲,則國(guó)勝于歐洲;少年雄與地球,則國(guó)雄于地球。梁?jiǎn)⒊壬@一位言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,我們大學(xué)生要以良好的身心素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn),為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。
    大學(xué)生健康調(diào)查報(bào)告篇十四
    大學(xué)時(shí)代是學(xué)知識(shí)長(zhǎng)身體的重要階段,同時(shí)也是良好的飲食習(xí)慣形成的重要時(shí)期,這個(gè)階段掌握一定的營(yíng)養(yǎng)知識(shí),形成良好的飲食習(xí)慣,對(duì)于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育保證身體健康有重要的意義。尤其對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生,時(shí)代賦予我們的使命要我們必須有健康的體魄,具備熱血青年的朝氣蓬勃,才能成為國(guó)家棟梁,那么,關(guān)注自我,關(guān)注健康就成為我們不可忽視的問(wèn)題。
    于是,為了解大學(xué)生在飲食營(yíng)養(yǎng)方面的情況,我們對(duì)我校在讀生進(jìn)行一次題為護(hù)理營(yíng)養(yǎng)健康的抽樣調(diào)查,發(fā)放問(wèn)卷1500份,回收1194份,有效率為100%,調(diào)查普及各個(gè)院部,能夠真實(shí)反映出當(dāng)代大學(xué)生在飲食健康方面的情況。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)如下:
    (一)營(yíng)養(yǎng)的攝取
    據(jù)統(tǒng)計(jì),在校生對(duì)一些營(yíng)養(yǎng)食物的攝取狀況如下:
    種類(lèi)每日偶爾無(wú)規(guī)律幾乎不吃或喝
    牛奶25.4%53.2%22.4%
    雞蛋48.3%47.4%4.3%
    水果37.2%58.2%4.6%
    其實(shí),一杯牛奶,一個(gè)雞蛋,一個(gè)水果是蛋白質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)的合理搭配,但從表中可以看出:同學(xué)們對(duì)營(yíng)養(yǎng)還沒(méi)有形成合理的搭配意識(shí)。一杯牛奶可以強(qiáng)壯一個(gè)民族不無(wú)道理,對(duì)于它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,95.4%的同學(xué)表示了解其含有優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富的鈣等元素,但每日規(guī)律性飲用牛奶的人卻不到一半,原因何在?據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示,主要原因是消費(fèi)水平的制約,近一半的同學(xué)認(rèn)為每天喝牛奶的支出在生活費(fèi)用中回占去很大比例,故只作為一種營(yíng)養(yǎng)品偶爾補(bǔ)充一下而已。對(duì)于水果、雞蛋,調(diào)查中看出這兩種營(yíng)養(yǎng)豐富而價(jià)格低廉的食品較受重視,但是2/5左右的人沒(méi)有形成一個(gè)生活規(guī)律,只是想起來(lái)才吃。
    另外,水是維持人體正常生理活動(dòng)所需的重要的營(yíng)養(yǎng)素之一,但調(diào)查表明大家對(duì)每天所需的飲水量并不清楚,只有27.9%的`被調(diào)查者認(rèn)為日飲水量應(yīng)在1000ml以上。其實(shí),人要保證每天新陳代謝的正常需要,維持體內(nèi)水分出入量平衡日飲水量應(yīng)在1000ml-1300ml之間才為合理。水能夠促進(jìn)物質(zhì)代謝,調(diào)節(jié)體溫,并有作用,是生命之源,不可忽視。
    (二)飲食習(xí)慣
    良好的飲食習(xí)慣對(duì)我們的身體健康有著十分重要的影響,我們對(duì)在校生的早餐情況進(jìn)行了調(diào)查,結(jié)果如下:
    校區(qū)每日按時(shí)吃從不吃吃,但無(wú)規(guī)律
    南區(qū)61.8%6.6%30.7%
    東區(qū)75.6%1.5%22.9%
    西區(qū)90.3%0.8%8.9%
    從上面的調(diào)查結(jié)果我們可以看出:不同專(zhuān)業(yè)的人對(duì)飲食重視程度不盡相同。南區(qū)和東區(qū)在這個(gè)問(wèn)題上比較接近,而西區(qū)學(xué)生則較為重視早餐,這與西區(qū)醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)為主不無(wú)關(guān)系,且據(jù)調(diào)查得知:不吃早餐的主要原因大多是起床晚來(lái)不及,而這種無(wú)規(guī)律的生活習(xí)慣勢(shì)必會(huì)給健康帶來(lái)不利影響,早餐是一天中最重要的一餐,早晨起床之后,及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是一天中腦力、體力恢復(fù)的重要保證,尤其對(duì)于學(xué)生,不吃早餐將直接導(dǎo)致上課注意力不集中,思維滯后,所以早餐要吃好是不無(wú)道理的。
    (三)健康知識(shí)的學(xué)習(xí)
    在校生獲得健康知識(shí)的途徑,調(diào)查顯示如下:
    對(duì)飲食健康知識(shí)講座的態(tài)度很必要83.1%
    無(wú)所謂5.4%
    完全沒(méi)有必要11.5%
    對(duì)報(bào)刊、書(shū)籍關(guān)于健康知識(shí)的態(tài)度很重視24.1%
    稍瀏覽68.2%
    不關(guān)心7.7%
    從這一項(xiàng)調(diào)查中可以看出:健康知識(shí)的完善有利于我們更好的把握健康,但只有83.1%的人意識(shí)到健康知識(shí)的必要性和重要性,而只有24.1%`的人愿意去認(rèn)真學(xué)習(xí)這方面知識(shí),大多數(shù)人只是被動(dòng)地去涉獵而已。但隨著生活水平和知識(shí)層次的提高,人們將對(duì)健康問(wèn)題也越來(lái)越重視。
    大學(xué)生健康調(diào)查報(bào)告篇十五
    大學(xué)住宿生的膳食營(yíng)養(yǎng)狀況與其經(jīng)濟(jì)條件、飲食習(xí)慣和食堂的膳食供應(yīng)有著密切關(guān)系。學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)狀況不僅影響其生長(zhǎng)發(fā)育和學(xué)習(xí)能力,還對(duì)其體質(zhì)健康狀況有較大影響。大學(xué)生是國(guó)家的棟梁,其營(yíng)養(yǎng)改善與膳食結(jié)構(gòu)的正確調(diào)整,直接關(guān)系到大學(xué)生身體素質(zhì)的提高,間接影響國(guó)家的發(fā)展。為進(jìn)一步探討大學(xué)生飲食中存在的問(wèn)題,我們做了這項(xiàng)以?xún)?nèi)蒙古科技大學(xué)在校大學(xué)生為例的大學(xué)生飲食健康的調(diào)查。
    在校大學(xué)生;飲食健康;飲食習(xí)慣
    1.1問(wèn)卷構(gòu)成
    通過(guò)結(jié)構(gòu)化訪(fǎng)談和文獻(xiàn)查閱,共收集了40個(gè)關(guān)于大學(xué)生飲食健康方面的問(wèn)題,其中選取了15個(gè)作為問(wèn)卷題目,分布在大學(xué)生飲食健康情況、個(gè)人飲食習(xí)慣、日常飲食營(yíng)養(yǎng)均衡情況等方面。
    1.2對(duì)象
    內(nèi)蒙古科技大學(xué)全體在校學(xué)生
    1.3調(diào)查
    1.3.1 調(diào)查方法
    抽樣調(diào)查涉及內(nèi)蒙古科技大學(xué)各年級(jí)大學(xué)生,期望能夠客觀反映當(dāng)代大學(xué)生在飲食健康方面的狀況。
    1.3.2 樣本結(jié)構(gòu)
    表一 樣本結(jié)構(gòu)
    性別 年級(jí)
    大一 大二 大三 大四 合計(jì)
    男 97 87 68 57 309
    女 55 54 44 32 185
    合計(jì) 152 141 112 89 494
    1.4問(wèn)卷回收情況
    共發(fā)放600份問(wèn)卷,收回518份,回收率為86.4%,剔除廢卷24份,有效494份,有效率為82.3%。在收回的有效問(wèn)卷中,男生309份,女生185份;大一152份,大二141份,大三112份,大四89份。
    1.5統(tǒng)計(jì)分析
    1.5.1 大學(xué)生飲食健康現(xiàn)狀
    1.5.1.1三餐飲食習(xí)慣
    (1)你的一日三餐都按時(shí)吃嗎?
    按時(shí)的有39.8%,從不按時(shí)的有22.5%,看情況的有37.7%。
    定時(shí)就餐的同學(xué)很少,其中男生的規(guī)律性比女生更差,超過(guò)半數(shù)的男生不能按時(shí)吃三餐。
    (2)你是否會(huì)因?yàn)樾那槎绊懩愕氖秤麊?
    經(jīng)常會(huì)的有37.2%,不會(huì)的有13.4%,有時(shí)會(huì)的有41.7%,因好壞的程度而定的有7.7%。
    大多數(shù)同學(xué)會(huì)因?yàn)樾那槎绊懯秤?,在積極、愉快的情緒狀態(tài)下,有利于實(shí)現(xiàn)正常的消化功能。當(dāng)處于抑郁、憂(yōu)傷、失望、悲痛等不良情緒狀態(tài)下時(shí),不利于對(duì)食物的消化吸收。其中女生更容易受情緒影響,這與女生自身的心理特點(diǎn)有關(guān),其自我緩解情緒的能力差。
    1.5.1.2膳食結(jié)構(gòu)
    (1)挑選食品時(shí)你首要考慮的是?
    選擇口味的有41.2%,選擇外觀的有23.3%,選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的有29.1%,選擇其它的有6.4%。
    多數(shù)學(xué)生根據(jù)喜好來(lái)挑選食物,而不是根據(jù)食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)決定。這種飲食狀況往往會(huì)引起偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣,對(duì)大學(xué)生的身體健康不利。因?yàn)槿梭w所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是由各種食物供給的,沒(méi)有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
    (2)你平時(shí)偏愛(ài)哪種口味的食品?
    酸甜的有12.7%,清淡的有32.3%,辛辣的有46.2%,油膩的有8.8%。
    選擇清淡飲食的同學(xué)較少,很多同學(xué)喜歡辛辣食品。男生偏重于辛辣口味,女生則是清淡和酸甜口味居多。但是長(zhǎng)期食用辛辣食品對(duì)腸胃有著不良影響。
    (3)你的飲食習(xí)慣比較偏向于?
    多肉少菜的有22.5%,少肉多菜的有52.3%,葷素均衡搭配的有25.2%。
    大多數(shù)女生吃飯選擇以素菜為主,男生則更多的喜歡食用葷菜。長(zhǎng)期素食,雖能益壽延年,降低膽固醇含量,減少患癌癥機(jī)會(huì),但卻能引起膽結(jié)石,不利于高血壓者的降壓,引起營(yíng)養(yǎng)不良。
    1.5.1.3飲食衛(wèi)生
    (1)你經(jīng)常在哪吃飯?
    食堂的有47.8%,校外飯店的有18.3%,路邊小吃的有23.6%,宿舍里湊合的有7.9%,其它的有2.4%。
    外出就餐頻率上男生高于女生,但大一學(xué)生外出就餐率明顯高于其他年級(jí)。然而就實(shí)地調(diào)查發(fā)現(xiàn),學(xué)校周?chē)泻芏囡堭^的衛(wèi)生條件并不是很好。經(jīng)常在街旁的飯店吃飯也不是一個(gè)很好的飲食習(xí)慣。
    (2)吃飯時(shí)常會(huì)出現(xiàn)什么情景?
    和同伴邊聊邊吃的有12.8%,一邊玩手機(jī)一邊吃的有42.9%,一邊玩電腦一邊吃的有11.3%,認(rèn)真吃飯,其它什么干的有21.2%,其它的有11.8%。
    能專(zhuān)心吃飯的的很少,男生更喜歡吃飯時(shí)玩手機(jī),女生則喜歡與同伴聊天。人們?cè)谶M(jìn)食時(shí),消化系統(tǒng)在大腦的統(tǒng)一指揮下,有條不紊的工作,唾液腺、胃腸的腺體不斷分泌消化液,胃腸蠕動(dòng)加快而促進(jìn)消化與吸收。如果吃飯時(shí)高談闊論,或一邊吃飯一邊看書(shū)或思考問(wèn)題,勢(shì)必把尚未嚼爛的食物咽下,加重腸胃負(fù)擔(dān),而營(yíng)養(yǎng)成分也難于被人體吸收。則會(huì)引起胃病,久之則可能產(chǎn)生消化系統(tǒng)潰瘍,患腸胃疾病。
    1.5.1.4早餐飲食健康
    (1)你每天都能按時(shí)吃早餐嗎?
    能的有57.9%,不能的有23.2%,偶爾的有18.9%。
    大學(xué)生中很多人不重視吃早飯,70%女生按時(shí)吃早餐,男生則很少。每天上午是人腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)的重要階段,非常需要大腦盡早地興奮起來(lái),早餐則是啟動(dòng)大腦的“開(kāi)關(guān)”。
    (2)如果有你會(huì)選擇什么作早餐呢?
    速食食品的有21.4%,飯菜的有23.3%,水果的有22.2%,隨便湊合的有33.1%。
    (1)你經(jīng)常會(huì)以什么飲品來(lái)解渴?
    白開(kāi)水、礦泉水的有23%,奶的有14%,碳酸飲料、瓶裝果汁等的有38%,茶、新鮮果汁的有22.3%,其他的有2.7%。
    很多同學(xué)喜歡喝碳酸飲料,這種飲料釋放出的二氧化碳很容易引起膨脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂,并且大量糖分也有損人臟器健康。
    (2)你喜歡以什么樣的食品作為零食? (可多選)
    水果的有38%,甜品、膨化食品類(lèi)的有36%,堅(jiān)果、蜜餞的有42%,其他的有16%,沒(méi)有吃零食的習(xí)慣的有8%。
    大學(xué)生中很大比例的人群喜歡吃零食,女生比例明顯高于男生,吃零食的主要原因是情緒不好或沒(méi)時(shí)間吃飯。
    (3)你多久吃一次水果?
    每天的有14%,偶爾的有47%,不吃的有22%,記不得的有17%。
    總體來(lái)說(shuō),水果攝入很少,其中女生略?xún)?yōu)于男生。
    1.5.2 大學(xué)生飲食健康觀念特點(diǎn)
    1.5.2.1飲食健康習(xí)慣的了解程度
    (1)你了解什么是健康的飲食習(xí)慣嗎?
    選擇非常了解有26%,選擇基本了解有63%,選擇不了解有21%。
    非常了解的同學(xué)比較少。李素景朱惠蘭等在《大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康狀況調(diào)查分析》中調(diào)查顯示缺乏了解和一般了解營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)的人員占調(diào)查人員的86.75%,表明大學(xué)生不重視營(yíng)養(yǎng)健康。
    1.5.2.2不同性別的大學(xué)生在飲食健康存在顯著差異
    在調(diào)查中發(fā)現(xiàn):
    (1)三餐情況上,大學(xué)生不良的飲食習(xí)慣較嚴(yán)重,其中,偏食、因心情決定飲食、喜歡含油多、經(jīng)常在小攤吃飯占比例較高。男女比較,三餐沒(méi)有規(guī)律、為減肥而減少食量?jī)身?xiàng)男女有顯著性,男生三餐沒(méi)有規(guī)律比例高于女生,女生為減肥減少食量比例高于男生。
    (2)大學(xué)生經(jīng)常喝的飲料方面,男生經(jīng)常喝的飲料主要是白開(kāi)水,其次是純凈水或礦泉水,還有碳酸飲料,而女生經(jīng)常喝的飲料是白開(kāi)水、牛奶,其他均較少。
    (3)就餐地點(diǎn)上,男生主要選擇學(xué)校食堂和學(xué)校外的飯店,女生主要選擇學(xué)校食堂和校外小吃。
    (4)零食喜好上,女生相對(duì)于男生更喜歡吃零食,膨化食品攝入量較大。
    (5)水果攝入上,女生吃水果的頻率高于男生。
    (6)早餐就餐上,女生相對(duì)于男生更加關(guān)注,但是喜歡將水果作為早餐,男生則更加喜歡速食食品。
    1.5.2.3不同年級(jí)的大學(xué)生在飲食健康存在顯著差異
    在調(diào)查中發(fā)現(xiàn):
    (1)在三餐情況上,大一學(xué)生初次離開(kāi)父母,無(wú)人約束,相比其他年級(jí)學(xué)生而言更加沒(méi)有規(guī)律。經(jīng)常性暴飲暴食。
    (2)大學(xué)生經(jīng)常喝的飲料方面,大一學(xué)生偏向于碳酸飲料、瓶裝果汁和牛奶,大四學(xué)生偏向于白開(kāi)水、礦泉水。
    (3)就餐地點(diǎn)上,大一學(xué)生因初到學(xué)校,經(jīng)常聚會(huì)及因?yàn)榭谖秵?wèn)題更喜歡在校外就餐,大四學(xué)生則偏重于在食堂就餐。
    (4)水果攝入上,大一、大二學(xué)生吃水果的頻率更高,但大四學(xué)生因?yàn)槊G很多不吃水果。
    (5)早餐情況上,大一學(xué)生略好于其他三個(gè)年級(jí),更多選擇飯菜作為早餐,提供足夠的能量。
    經(jīng)過(guò)調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)我校大學(xué)生的飲食很不健康,且關(guān)于飲食健康方面的知識(shí)知道的少。主要存在的問(wèn)題包括:日常飲食沒(méi)有規(guī)律、不吃早餐或早餐營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量不高、偏愛(ài)零食、偏愛(ài)快餐、偏愛(ài)油炸食品、白開(kāi)水飲用量少、蔬菜和水果攝入量少,常因心情影響食欲等方面。威脅我校大學(xué)生健康最大的營(yíng)養(yǎng)性缺乏病有蛋白質(zhì)――熱能營(yíng)養(yǎng)不良、維生素a缺乏癥、缺鐵性貧血和鈣的攝入量不足。
    對(duì)此,我們提出以下幾點(diǎn)建議:
    第三,注意飲食的衛(wèi)生。習(xí)慣的衛(wèi)生與否,與食物攝入后的消化、吸收有著密切關(guān)系,保證攝入后健康安全,要取舍清潔衛(wèi)生、整潔、舒適的食堂進(jìn)餐。
    [3]蔡玫,大學(xué)生飲食健康的調(diào)查與分析.[j].華章20xx.8.10
    大學(xué)生健康調(diào)查報(bào)告篇十六
    近來(lái),廣東個(gè)別高校連續(xù)發(fā)生了多起學(xué)生自殺事件,引起全社會(huì)廣泛關(guān)注,為全面了解廣東大學(xué)生目前的身心健康狀況,促進(jìn)學(xué)校重視學(xué)生心理健康教育,推進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)建設(shè),廣東省省情調(diào)查研究中心對(duì)全省部分本科院校的在校大學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查,從學(xué)生自我評(píng)價(jià)、學(xué)習(xí)環(huán)境、就業(yè)壓力、感情問(wèn)題、人際關(guān)系、家庭狀況等方面全面審視大學(xué)生目前的心理健康狀況。
    此次調(diào)查共發(fā)出問(wèn)卷1200份,回收有效問(wèn)卷1116份,回收率93%。其中男生502人,女生614人;本科生1011人,研究生105人。樣本分布情況:廣州大學(xué)城:700份,華南理工:200份,華南農(nóng)大:200份,中山大學(xué):100份。
    調(diào)查顯示,廣東大學(xué)生存在一定的心理健康隱患,形勢(shì)不容樂(lè)觀,而大部分學(xué)校的心理健康教育機(jī)制落后,工作乏力。
    一、廣東大學(xué)生的自我評(píng)價(jià)狀況
    1、從總體上來(lái)看,廣東大學(xué)生對(duì)自己并不太自信。
    在對(duì)大學(xué)生“你是否覺(jué)得自信”的調(diào)查中,有47%的人選擇了非常自信和自信,而53%的人選擇了有時(shí)不太自信,不自信甚至自卑。女生的不自信比例明顯高于男生,女性的心理普遍脆弱、敏感,致使不自信的因素相對(duì)男性更多一些,若不加以疏導(dǎo)和防范,出現(xiàn)意外的幾率會(huì)更高。
    對(duì)“你是否認(rèn)為自己是一個(gè)有價(jià)值的人”的調(diào)查結(jié)果顯示,67.1%的學(xué)生認(rèn)為自己與他人不相上下。這其實(shí)也是一種不太自信的表現(xiàn)。
    2、廣東大學(xué)生最想改變的是知識(shí)。
    大學(xué)生如果能改變自己,他最想改變的是什么呢?“知識(shí)”以43.1%排在首位,“出身”、“外貌”分別以5.4%、5.2%排在最后兩位?!柏?cái)富”以18.9%位居第3位,也占有不小的比例,反映了當(dāng)代大學(xué)生追求的多元化。
    3、廣東大學(xué)生心態(tài)不輕松。
    在“你覺(jué)得目前壓力大嗎”的選項(xiàng)中,選擇“大”和“快要崩潰”的占有39.4%,同樣女生的比例高于男生。其中大四學(xué)生和研究生選擇這兩項(xiàng)的比例明顯高于低年級(jí)的學(xué)生。在“上學(xué)后遇到的最大挫折”調(diào)查中,“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想”和“就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)太激烈”選擇率最高,道出了廣東大學(xué)生不輕松的兩個(gè)主要原因。
    4、廣東大學(xué)生對(duì)物質(zhì)條件基本滿(mǎn)意。
    通過(guò)調(diào)查顯示,女生在選擇“生活費(fèi)是否夠用”的時(shí)候,86.7%的人選擇了“基本夠用”和“有剩余”,而男生的“經(jīng)常負(fù)債”率也低于預(yù)期和以往,學(xué)生們?cè)趯?duì)生活費(fèi)的打理上學(xué)會(huì)了控制,基本正常。學(xué)生的日常主要消費(fèi)集中在飲食方面,這一選項(xiàng)高達(dá)51.9%;大學(xué)生擁有“新三件”手機(jī)、電腦、mp3的比率高達(dá)65.5%。手機(jī)價(jià)格在元以上的達(dá)6.4%。
    5、廣東部分大學(xué)生情緒低落
    在“你認(rèn)為自己常處在哪種情緒中”的調(diào)查中,26.3%的人選擇了郁悶、無(wú)聊、煩躁;而“對(duì)你的日常生活方式評(píng)價(jià)”的調(diào)查中,65.9%的人選擇了很一般和枯燥。
    二、廣東大學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境狀況
    1、大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重
    在“學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)是否沉重”的調(diào)查中,有超過(guò)29.4%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)沉重和喘不過(guò)氣來(lái),女生的比例明顯高于男生,碩士的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于本科生。在另一個(gè)問(wèn)題“你對(duì)考試成績(jī)?nèi)绾慰创钡恼{(diào)查中,超過(guò)81.2%的女生選擇了爭(zhēng)取好成績(jī)及拿獎(jiǎng)學(xué)金,而28.2%男生選擇無(wú)所謂和60分萬(wàn)歲。
    2、大學(xué)生的作弊明顯減少
    在“你考試作弊嗎”調(diào)查中,只有1.3%的人選擇經(jīng)常作弊,17.9%的人選擇偶爾作弊或公共課作弊,從不作弊的人達(dá)69.5%,。
    3、大學(xué)生的業(yè)余時(shí)間多選擇上網(wǎng)或打游戲
    三、廣東大學(xué)生的愛(ài)情觀
    1、大學(xué)生對(duì)愛(ài)情信心不足
    通過(guò)“你如何看待大學(xué)生戀愛(ài)動(dòng)機(jī)”的調(diào)查發(fā)現(xiàn),53.9%的同學(xué)認(rèn)為戀愛(ài)的主要目的是“滿(mǎn)足心理和生理需要”、“打發(fā)無(wú)聊的時(shí)光”和“隨大流,不落伍”,只有46.1%的人是因?yàn)椤扒榈缴钐帯倍斑x擇人生伴侶”。在“你對(duì)校園愛(ài)情的未來(lái)怎么看”的選擇中,有31.1%的人把票投給了“無(wú)疾而終”和“社會(huì)太現(xiàn)實(shí),畢業(yè)各自飛”,其中高年級(jí)的學(xué)生投這一項(xiàng)的比例高出低年級(jí)很多。有超過(guò)47%的人認(rèn)為“只要雙方努力,將來(lái)會(huì)在一起”。
    2、大學(xué)生渴望獲得愛(ài)情
    學(xué)校仍舊是學(xué)生心中的戀愛(ài)天堂,在“你在學(xué)校會(huì)選擇什么人做你的愛(ài)情另一方”調(diào)查中,只有8.8%的同學(xué)選擇“不會(huì)談戀愛(ài)”。有66.5%的同學(xué)選擇“志向相象,趣味相投”。
    3、大學(xué)生的性觀念依舊保守
    盡管有些媒體對(duì)女大學(xué)生議論紛紛,我們的這項(xiàng)調(diào)查卻發(fā)現(xiàn),大學(xué)生性觀念依舊保守?!澳愦髮W(xué)期間是否有性生活”的調(diào)查中,有超過(guò)88.2%的選擇了“沒(méi)有”,這其中包括了105名碩士研究生。結(jié)果可能會(huì)有誤差,但我們看到大學(xué)生對(duì)待性的態(tài)度還是比較謹(jǐn)慎的。
    在“你從什么途徑了解到性知識(shí)”的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),53.2%的人的性知識(shí)是通過(guò)“旁門(mén)左道”和“同學(xué)談?wù)摗敝蝎@得的.,只有41.8%的人是從課程和書(shū)籍中學(xué)習(xí)到的,即使在改革開(kāi)放前沿的廣東,大學(xué)生在性教育方面依然落后,這不能不引起我們的思考。
    四、大學(xué)生的人際關(guān)系狀況
    1、同學(xué)關(guān)系比較健康
    在“你與同學(xué)關(guān)系如何”的調(diào)查時(shí),超過(guò)89.3%的人認(rèn)為相處融洽,只有10.7%的人承認(rèn)會(huì)偶爾發(fā)生矛盾。從整體上看同學(xué)之間的關(guān)系還是比較健康的,但交往的主動(dòng)性欠缺,64.5%認(rèn)為與別人交往“一般喜歡”、“無(wú)所謂”。
    2、大學(xué)生普遍個(gè)性獨(dú)立但也珍惜友誼
    在“你遇到挫折的時(shí)候依賴(lài)朋友嗎”和“是否擔(dān)心朋友不喜歡和自己一起”的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),大部分的同學(xué)會(huì)參考同學(xué)朋友的意見(jiàn),但會(huì)以自己為主去解決問(wèn)題。有47.1%的同學(xué)擔(dān)心朋友不喜歡和自己一起。
    3、大學(xué)生遇到心理問(wèn)題交流途徑少
    “如果你遇到不順心的事,如何解決”,54.2%的同學(xué)選擇了“強(qiáng)忍”和“逆來(lái)順受”,而選擇“找父母傾訴”和“找心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)”的僅占8%。
    五、廣東大學(xué)生的就業(yè)心態(tài)
    1、大學(xué)生畢業(yè)后的首選是就業(yè)
    在“你希望畢業(yè)后的去向是什么”的調(diào)查中,65.7%選擇了就業(yè),28.4%的人選擇出國(guó)或繼續(xù)深造,很多同學(xué)表示,希望在工作的過(guò)程中,再尋找合適的機(jī)會(huì)深造。
    2、廣東大學(xué)生就業(yè)態(tài)度比較端正
    在“畢業(yè)后找什么樣的工作”調(diào)查中,選擇“有發(fā)展空間”、“符合自己專(zhuān)長(zhǎng)”的占67.8%,“社會(huì)地位高、收入高”的選擇率相對(duì)低一些,占23.1%。“無(wú)所謂,找到先呆著”、“要我就不錯(cuò)了”只占9.1%。
    六、高校心理健康教育及輔導(dǎo)狀況
    在“是否參加學(xué)校心理健康課程”的調(diào)查中,只有3.6%的人經(jīng)常參加,不知道或沒(méi)參加的比率高達(dá)69.8%。而“是否去過(guò)學(xué)校的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)”的調(diào)查中,經(jīng)常去的比率低至0.8%,92.6%的人表示沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)或沒(méi)去過(guò)。
    七、廣東大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感
    1、大學(xué)生不太關(guān)注社會(huì)公益
    調(diào)查顯示,學(xué)生經(jīng)常參加社會(huì)公益活動(dòng)的僅為12.4%,有87.6%偶爾參加和基本上不參加。
    2、大學(xué)生普遍反對(duì)用極端的方式解決問(wèn)題
    在“你如何看待學(xué)生自殺事件”調(diào)查中,“非常鄙視自殺之人,對(duì)不起父母和社會(huì)的栽培”共有496人選擇了該項(xiàng),排在首位。
    3、大學(xué)生履行社會(huì)責(zé)任的意識(shí)較強(qiáng)。
    廣東大學(xué)生在最后一題“大學(xué)生應(yīng)該履行哪些社會(huì)責(zé)任”的調(diào)查中,普遍認(rèn)為應(yīng)當(dāng)“對(duì)得起父母的栽培,努力成才”,“努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),成為人才,報(bào)答社會(huì)”,“經(jīng)常參加社會(huì)實(shí)踐,幫助他人”和“熱心參加公益活動(dòng)”,說(shuō)明大學(xué)生在承擔(dān)社會(huì)責(zé)任方面擁有良好的意識(shí)。但關(guān)鍵是要付諸實(shí)踐。