方案的制定有助于我們整體規(guī)劃和安排工作和學(xué)習(xí)的步驟。制定一個較為完美的方案需要進行全面的調(diào)研和分析，了解所有相關(guān)因素和影響因素。以下是一些優(yōu)秀總結(jié)的范文，可以借鑒參考，幫助我們更好地撰寫總結(jié)。
教師心理健康活動方案篇一
緊扣學(xué)校心理健康教育咨詢工作的理論和技能，通過對學(xué)員開展系統(tǒng)、規(guī)范、科學(xué)的專業(yè)化培訓(xùn)，使之：在個人素質(zhì)、理論修養(yǎng)、工作技能和科學(xué)研究等方面，達到一定的專業(yè)要求;能夠勝任學(xué)校心理輔導(dǎo)室的工作，帶動學(xué)校心理輔導(dǎo)室的專業(yè)化建設(shè);能承擔(dān)起對本校心理健康教育工作的規(guī)劃、組織及實施;承擔(dān)起對本校師生、家長的心理健康教育專題講座、咨詢;具有創(chuàng)新意識、探究和科研能力;能根據(jù)本校學(xué)生的特點，充分調(diào)動各方面資源，共同致力于提升學(xué)生的心理品質(zhì)，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展;成為學(xué)校心理健康骨干性力量，推動本校心理健康教育科學(xué)發(fā)展。
(一)專業(yè)身份
學(xué)校心理咨詢員是學(xué)校心理健康教育隊伍中的一個重要組成部分，是在基層學(xué)校從事學(xué)生與教師心理輔導(dǎo)工作的教師。
(二)職責(zé)
學(xué)校心理咨詢員在所在學(xué)校心理輔導(dǎo)室所做的心理工作，需要與全體教育工作者通力合作，以心理輔導(dǎo)和社會工作相結(jié)合的形式進行。
2.開展適合在校學(xué)生和教師的心理健康知識的宣傳、普及工作;
3.為心理健康教育教師、班主任開展的心理健康教育活動等工作提供專業(yè)指導(dǎo);
4.為在成長和發(fā)展中出現(xiàn)困擾的學(xué)生與教師提供符合倫理的專門輔導(dǎo);
5.與市、區(qū)兩級的專業(yè)人員合作與配合，處理學(xué)校心理危機事件;
6.所做工作按規(guī)定納入相應(yīng)網(wǎng)絡(luò)管理系統(tǒng)，并按照相關(guān)規(guī)定接受培訓(xùn)與督導(dǎo)。
學(xué)員經(jīng)培訓(xùn)需初步具備以下專業(yè)及倫理素養(yǎng)：
1.具有學(xué)校心理咨詢員應(yīng)具備的個人特質(zhì)，心理健康，樂于做一個成長型的人;
2.具備學(xué)校心理咨詢員應(yīng)有的.人文理念和理論修養(yǎng);
6.能自覺遵守心理專業(yè)的各項倫理要求;
7.具備應(yīng)用學(xué)校心理健康教育數(shù)字化管理系統(tǒng)的能力，具有一定的相關(guān)教科研能力。
學(xué)校心理咨詢員培訓(xùn)主要由主干課程、專題課程、專題講座和實踐課程等組成。核心是：
1.學(xué)校心理咨詢員的個人成長;
2.學(xué)生成長與發(fā)展性課題;
3.學(xué)校心理工作的基本理論;
4.兒童青少年精神衛(wèi)生常識;
5.學(xué)校心理工作的基本模式與方法(含危機干預(yù));
6.學(xué)校心理工作實務(wù)與督導(dǎo);
7.學(xué)校心理健康教育數(shù)字化管理系統(tǒng)的應(yīng)用及學(xué)校心理健康教育工作的教育教學(xué)研究。
培訓(xùn)采取理論學(xué)習(xí)、實踐考察和專題研究相結(jié)合，集中學(xué)習(xí)與分散學(xué)習(xí)相結(jié)合的方法進行，并根據(jù)成人教育的特點和學(xué)員的實際情況，注意調(diào)動學(xué)員的積極性，開發(fā)學(xué)員本身的教育資源，注重強調(diào)學(xué)員自我教育、自我管理、自我學(xué)習(xí)、自我研究、自我實踐，達到提高學(xué)員教育管理理論水平、教育管理研究能力和教育管理實踐能力。
學(xué)校心理健康工作者
20xx年10月18日-24日深圳
1.轉(zhuǎn)換角色，嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律。所有參訓(xùn)學(xué)員要以普通學(xué)員身份遵守有關(guān)培訓(xùn)學(xué)習(xí)的各項規(guī)章制度，排除各種干擾因素，集中精力完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
2.堅持理論聯(lián)系實際的學(xué)風(fēng)。參訓(xùn)學(xué)員要始終堅持理論聯(lián)系實際和學(xué)以致用。進一步認(rèn)清形勢，明確任務(wù)，振奮精神，銳意創(chuàng)新，著力提高分析和解決教育教學(xué)實際問題的能力。
3.增強學(xué)習(xí)的主動性和積極性。參訓(xùn)學(xué)員要積極參加培訓(xùn)規(guī)定的各項活動，廣泛進行師生間和學(xué)員間的學(xué)習(xí)研討與工作交流，深入思考問題，積極發(fā)表個人見解，善于相互學(xué)習(xí)，取長補短。
4.通過對出勤、《參與錄》、培訓(xùn)心得、撰寫論文等進行嚴(yán)格的考核，培訓(xùn)結(jié)束時發(fā)結(jié)業(yè)證書，評選優(yōu)秀學(xué)員證書。
1、點到考勤表
2、培訓(xùn)學(xué)習(xí)筆記
3、培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得論文2000字發(fā)送郵箱
4、培訓(xùn)期間積極主動交流與研討，微信群與專家進行交流提出問題，解決問題
5、培訓(xùn)后期主動和培訓(xùn)專家保持聯(lián)系，在學(xué)校管理中遇到問題互動交流解決。
1、培訓(xùn)學(xué)員筆記和心得制定成冊，各學(xué)校存放5冊讓學(xué)校老師學(xué)習(xí)，教師進修學(xué)校存放20冊讓下期學(xué)員學(xué)習(xí)，教育局存檔2份備用。
2、培訓(xùn)結(jié)束學(xué)員撰寫2000字學(xué)習(xí)論文，教師進修學(xué)校選擇優(yōu)秀論文在教育局網(wǎng)站公布發(fā)表。
4、考核后優(yōu)秀學(xué)員，書香世家教育提供學(xué)習(xí)和鍛煉的機會，安排出去講學(xué)和全國知名專家同臺教學(xué)，達到北京書香世家教育期待效果我們中心將全力培養(yǎng)，使其成名師名校名家。
5、書香世家教育培養(yǎng)的名師名校名家需輔導(dǎo)和培養(yǎng)本縣優(yōu)秀校長和教師，做好表率引領(lǐng)本縣教育。
6、書香世家教育提供平臺組建微信學(xué)習(xí)群，培訓(xùn)學(xué)員可以不間斷的和全國知名專家保持交流研討。
教師心理健康活動方案篇二
根據(jù)國家教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，進一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應(yīng)新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的需要，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
一、培訓(xùn)目的
通過心理健康教育專題培訓(xùn)，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學(xué)工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的一些心理問題，促使他們健康發(fā)展。
二、培訓(xùn)對象
全體在職教師。
三、培訓(xùn)形式
主要采用聽講座、教研組研討，完成教學(xué)計劃規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。由骨干教師在全校教師集會上開設(shè)心理輔導(dǎo)講座。
四、組織與管理
教師心理健康教育培訓(xùn)屬全員培訓(xùn)。
1.組織者和責(zé)任者
宋錫剛校長直接領(lǐng)導(dǎo)，由張振國和李華教師組織實施。
2.培訓(xùn)工作分工
學(xué)校將妥善安排好本學(xué)點教師的培訓(xùn)時間，正確處理好三個關(guān)系：即教學(xué)工作與培訓(xùn)學(xué)習(xí)的關(guān)系，集中學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)的關(guān)系，理論學(xué)習(xí)和教育實踐的關(guān)系;做到四個落實：即組織工作落實，培訓(xùn)計劃落實，制度措施落實，考核總結(jié)落實;做到五個到位：即思想動員到位，教材到位，培訓(xùn)時間到位，督查措施到位，完成任務(wù)到位;建立并管理本校教師心理健康教育專項業(yè)務(wù)檔案，確保培訓(xùn)活動有序、有效地開展。
五、培訓(xùn)安排
本次教師心理健康教育專題培訓(xùn)為期一年，按時間安排如下：
1.20xx年3月下旬，制訂計劃，宣傳發(fā)動。
2.20xx年3月下旬至20xx年12月上旬，對全校教師開展專題培訓(xùn)、個人自學(xué)、經(jīng)驗交流等活動。
六、專題集中培訓(xùn)安排如下：
內(nèi)容
1.教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因及對策
2.教師的心理健康與維護
3.教師常見心理疾病分析
4. 農(nóng)村中小學(xué)教師心理問題的成因和對策
教師心理健康活動方案篇三
堅持立德樹人，以促進學(xué)生身心健康發(fā)展為目標(biāo)，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，適應(yīng)不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展需要，開展具有實踐性和實效性的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，維護學(xué)生身心健康。
以“補齊短板、強化保障、創(chuàng)新機制”為主要原則，健全中小學(xué)心理健康教育工作的體制機制和條件保障，按規(guī)定建好學(xué)校心理輔導(dǎo)室等，建設(shè)科學(xué)、專業(yè)、穩(wěn)定的中小學(xué)心理健康教師隊伍，構(gòu)建學(xué)校、家庭和社區(qū)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，積極拓展心理健康教育途徑，全面提升我市中小學(xué)心理健康教育水平。通過加強中小學(xué)心理健康教育工作，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)其心理潛能，培養(yǎng)積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)。為有心理困擾或心理問題的學(xué)生提供科學(xué)有效的幫助，促進學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為其健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)。
（一）切實加強組織領(lǐng)導(dǎo)，確保中小學(xué)心理健康教育工作落實
1.進一步健全完善心理健康教育工作的組織機構(gòu)。市教育局成立以主要負(fù)責(zé)人為組長，分管領(lǐng)導(dǎo)為副組長，相關(guān)人員為組員的中小學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組（名單見附件1），負(fù)責(zé)心理健康教育工作的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)。
各學(xué)校要成立以校長為組長，分管德育工作的副校長為副組長，政教處、教務(wù)處、校辦、總務(wù)處、保衛(wèi)處、團委、心理輔導(dǎo)室各部門負(fù)責(zé)人為組員的中小學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在政教處（教務(wù)處），負(fù)責(zé)心理健康教育工作的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)。要將心理健康教育納入學(xué)校教育工作計劃，完善以專兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干、全體教師共同參與的心理健康教育工作機制，抓好心理健康教育工作的落實。要建立健全心理健康教育工作的長效機制，各級心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組每學(xué)期必須至少召開一次心理健康教育專題會議，研究、部署和落實本學(xué)期心理健康教育工作。
2.組建我市中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會。充分發(fā)揮心理健康教育專家在理論研究、制度設(shè)計、方法創(chuàng)新等方面的專業(yè)優(yōu)勢，科學(xué)指導(dǎo)我市心理健康教育工作的開展。組織我市開通面向?qū)W校師生的心理健康咨詢專線，并建立跟蹤登記制度，及時為有需要的師生提供心理咨詢，化解心理危機。（專家指導(dǎo)委員會名單見附件2）
（二）夯實心育基礎(chǔ)，強化全市心理健康教育師資建設(shè)
1.配齊配足專業(yè)心理教師。市教育局配備心理學(xué)專業(yè)專職教研員，專職教研員發(fā)揮好開展心理健康教育的專業(yè)保障作用。學(xué)校要設(shè)置心理健康教育崗位，每所學(xué)校至少配備1名專業(yè)專職心理健康教育教師，其中寄宿制學(xué)校或?qū)W生規(guī)模超過1500人的學(xué)校至少配備1名專業(yè)心理教師；設(shè)有分校的學(xué)校，要求每個獨立校園至少配備1名心理健康教育教師。在目前沒有專門編制的情況下，從學(xué)?？偩幹浦姓{(diào)劑解決。專業(yè)專職心理健康教育教師的正常工作量計算和工作待遇原則上不低于班主任，不得隨意更換。
從20xx年起，用5年時間，逐步落實專職心理健康教育教師的招聘、考核、入編工作。教育局按照文件要求，在統(tǒng)籌各學(xué)校教師招聘工作時，要優(yōu)先安排專職心理健康教育教師的崗位的招聘。中小學(xué)心理健康教育專職教師應(yīng)具備相應(yīng)教師資格，原則上須具備心理學(xué)或相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷（初任教師必須具備），取得相關(guān)資格證書，可從高校心理學(xué)專業(yè)或相關(guān)專業(yè)的畢業(yè)生中選聘，力爭五年內(nèi)全市中小學(xué)校配備專職心理健康教育教師合格率達100%。
2.健全學(xué)校心理健康教育工作機制，建立心理危機干預(yù)團隊。各學(xué)校要健全學(xué)校心理健康教育工作機制，完善心理輔導(dǎo)的倫理規(guī)范、檔案管理、值班值勤、危機干預(yù)、學(xué)生轉(zhuǎn)介等方面的工作制度。鼓勵各校執(zhí)行心理健康教育分組包干制度，學(xué)校黨組織書記或校長包全校、其他校級領(lǐng)導(dǎo)包年級、班主任包班級、科任老師包小組，以心理健康專兼職教師為專業(yè)保障，形成全員有責(zé)的工作氛圍，將帶動全校教職工在實踐中學(xué)習(xí)和掌握學(xué)生心理危機預(yù)防，做到面向全體、全員參與、全面滲透、全程進行，使學(xué)生心理危機預(yù)防普遍化，常態(tài)化，讓每一位學(xué)生受益。要組織學(xué)校在關(guān)鍵時間點對關(guān)鍵場所進行巡邏監(jiān)管，進一步消除隱患。
3.加強心理健康教育教師的業(yè)務(wù)能力培養(yǎng)。除了“國培”“區(qū)培”外，每年度要舉辦至少一期全市心理健康教育骨干教師培訓(xùn)班，強化心理健康教育全員參與的科學(xué)性；每年度開展至少一期全市教師的心理健康教育知識普及的線上網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)。
4.開展心理健康教育專項課題研究和教研活動。每年度都要開展本市級心理健康教育專項課題立項和研究工作；持續(xù)舉行常態(tài)化的全市心理健康教育教研課比賽活動。
5.開展創(chuàng)建本市級心理健康教育示范?；顒?。從我市10所心理健康教育特色學(xué)校選定5所學(xué)校作為心理健康教育工作試點學(xué)校，以點帶面，開展創(chuàng)建本市級心理健康教育示范校活動。每年召開全市心理健康教育工作現(xiàn)場會，對心理健康教育工作開展出色的學(xué)校進行表彰，推廣優(yōu)秀示范學(xué)校心理健康教育經(jīng)驗和做法。
（三）拓寬心育渠道，加強學(xué)生心理健康教育知識普及
1.開設(shè)心理健康教育課程。確保全校所有班級開設(shè)心理健康教育課，在課堂中普及心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)。
2.開展心理健康教育主題班會。班主任根據(jù)不同學(xué)段學(xué)生的心理特點開展心理健康教育主題班會，重點開展“生命意義”、“情緒調(diào)控”、“壓力管理”等主題教育。
3.開展學(xué)科滲透心理健康教育工作。各學(xué)科教師要在本學(xué)科教學(xué)過程中積極滲透心理健康教育工作。
4.開展“心理健康教育活動月”活動。每學(xué)期要開展一次大型的“心理健康教育活動月”活動，利用“5·25”（我愛我）和“雙十”（世界精神衛(wèi)生日）的契機，通過宣傳欄、知識手冊、校園公眾號等載體，宣傳心理健康教育知識，營造關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生心理健康的良好氛圍。
5.積極推廣班級心理健康教育委員制度。學(xué)校設(shè)立班級心理委員，男女各一名。在班集體中進行心理健康理念和心理衛(wèi)生知識宣傳，提供朋輩心理輔導(dǎo)服務(wù)，及時掌握和報告學(xué)生異常心理信息。
6.開展各類心理健康教育競賽活動。每年全市將開展心理情景劇、心理微課、心理優(yōu)質(zhì)課、心理案例、心理漫畫、心理手抄報等各類不同形式的心理健康教育競賽活動。
7.開展高三、初三學(xué)生心理勵志公益講座。組織心理學(xué)專家團隊深入高中學(xué)校開展高三、初三學(xué)生心理勵志講座，減輕高三、初三學(xué)生備考心理壓力。
8.公布學(xué)生心理援助熱線。服務(wù)時間：周一至周日24小時。如有其他特殊情況，由學(xué)校心理輔導(dǎo)員直接聯(lián)系對口支援的心理咨詢專家。
（四）找準(zhǔn)心育難點，加強全市學(xué)生心理健康普查工作
1.學(xué)生心理排查工作常態(tài)化。學(xué)校每學(xué)期開學(xué)初通過觀察、問卷等多種途徑和方式對全校學(xué)生進行心理健康普查，建立學(xué)生心理健康檔案，及時了解學(xué)生的心理狀況，建立動態(tài)的學(xué)生心理信息庫。
2.重點幫扶和疏導(dǎo)特殊群體學(xué)生。做好心理健康檔案的更新，科學(xué)識別心理高危學(xué)生。重點關(guān)注單親、留守、離異、親人病故、患病、遭遇校園欺凌等學(xué)生，對高危學(xué)生及時開展心理疏導(dǎo)工作，必要時建議家長轉(zhuǎn)介到醫(yī)院心理門診進行治療。
3.加強重點高危學(xué)生心理干預(yù)工作。各校結(jié)合實際情況，制定綜合性的干預(yù)措施方案，防止學(xué)生心理危機事件發(fā)生。
（五）整合心育資源，加強家校聯(lián)合、社會聯(lián)動
1.建立家長學(xué)校。學(xué)校要建立家長學(xué)校，開展家庭教育常態(tài)化培訓(xùn)，提高家長科學(xué)教育子女的能力。
2.建設(shè)全市家庭教育資源庫。組織全市家庭教育和心理健康教育師資團隊開發(fā)桂平市系列家庭教育微視頻資源庫，積極實施家庭教育科普宣傳活動。
3.開展家庭教育公益講座。利用市家庭教育講師團和心理健康教育專家指導(dǎo)委員會的專業(yè)團隊力量，開展線上和線下的家庭教育公益講座。
4.多渠道開展家庭教育工作。聯(lián)合婦聯(lián)、民政、團委、關(guān)工委等部門，積極開展社區(qū)家庭教育工作。
（六）強化心理健康教育工作的督導(dǎo)檢查
市教育局將學(xué)校心理健康教育工作列入督導(dǎo)檢查重要內(nèi)容，定期開展專項督查工作。將心理健康教育的專項督導(dǎo)，納入年度崗位目標(biāo)管理考核工作中，建立專職心理健康教育師資情況的通報制度，對有條件卻不落實配置專職心理健康教育師資崗位的學(xué)校予以通報批評。由于未配備專職心理健康教育教師而導(dǎo)致發(fā)生學(xué)生心理危機事件的，將追究學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。
（一）加強組織領(lǐng)導(dǎo)。教育局、學(xué)校要把中小學(xué)心理健康教育工作作為年度工作的重要內(nèi)容，成立領(lǐng)導(dǎo)小組，完善方案，迅速動員，迅速部署，結(jié)合工作實際，切實把中小學(xué)心理健康教育工作的各項工作措施抓細(xì)、抓實、抓到位，確保取得實效。加強和當(dāng)?shù)匦l(wèi)健部門的溝通協(xié)調(diào)，主動融合本地心理衛(wèi)生資源支持學(xué)校開展好心理健康教育工作。
（二）加強宣傳引導(dǎo)。教育局、學(xué)校充分運用學(xué)校廣播站、電子屏、固定宣傳欄、公眾號、抖音等各種宣傳載體，大力宣傳中小學(xué)心理健康教育工作，讓廣大師生、家長及社會各界充分認(rèn)識小學(xué)心理健康教育工作的重要性、緊迫性。
（三）推動工作創(chuàng)新。教育局、學(xué)校不斷深化對中小學(xué)心理健康教育工作特點和規(guī)律的認(rèn)識，推動內(nèi)容形式、方法手段、渠道載體創(chuàng)新，統(tǒng)籌利用各方面資源和力量，創(chuàng)新思路，分類施策，做深做實，呵護未成年人健康成長。
（四）加強督促指導(dǎo)。教育局加強對學(xué)校相關(guān)工作的督導(dǎo)檢查，及時發(fā)現(xiàn)、解決整治過程中遇到的困難和問題，對不認(rèn)真落實、行動遲緩、措施不力、效果不好的學(xué)校或部門，要約談責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)并責(zé)令整改。
教師心理健康活動方案篇四
1、現(xiàn)任或?qū)⒁袚?dān)學(xué)校心理健康教育工作的專職或兼職教師。
2、熱愛心理健康教育工作的班主任、科任教師。
學(xué)員接受過此培訓(xùn)后，應(yīng)能掌握從事學(xué)校心理健康教育工作的必備知識和能力，促進專業(yè)發(fā)展。具體應(yīng)該達到的'目標(biāo)是：
1、初步掌握現(xiàn)代心理健康教育的基本理論和從事心理健康教育活動輔導(dǎo)與咨詢的基礎(chǔ)技能。
2、能夠勝任學(xué)校心理健康教育工作：能有效開展本校心理健康教育活動，依據(jù)有關(guān)理論設(shè)計心理健康教育方案并去實施，能夠在實踐中分析、解決學(xué)校心理健康教育實際問題。
3、促進心理教師的自我成長，提升從事心理健康教育的職業(yè)道德水平。
培訓(xùn)課程將圍繞上述培訓(xùn)目標(biāo)實施，共分為3個部分。
專業(yè)理論知識，通過發(fā)放資料自學(xué)完成。
實際操作技能，通過面授課程完成。
校本實習(xí)，學(xué)員在本學(xué)校進行學(xué)習(xí)實踐。
本課程著重講授理論的核心概念，強調(diào)理論對實際問題的分析；有較大比例的實際操作技能練習(xí)；力求將理論知識與實際操作的學(xué)習(xí)切實運用到校本實習(xí)當(dāng)中。
（一）整體課程將貫徹四個原則：
1、主動構(gòu)建原則，充分發(fā)揮學(xué)員的主體性；
2、持續(xù)反思原則，增強學(xué)習(xí)效果；
3、共享合作原則，調(diào)動各種學(xué)習(xí)資源；
4、實效性原則，密切聯(lián)系心理健康教育實際。
（二）具體學(xué)習(xí)將實行網(wǎng)絡(luò)與面授相結(jié)合，專家和學(xué)員交流相結(jié)合的培訓(xùn)方式。
1、通過自學(xué)掌握基本理論知識；
2、通過面授的實際操作培養(yǎng)基本技能技巧。
教師心理健康活動方案篇五
我和我的心靈之約。
大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復(fù)雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點。大學(xué)生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時，這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題，導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。大學(xué)生存在的心理問題已日益嚴(yán)重，狀況令人擔(dān)憂，大學(xué)生在面臨各種各樣的問題時的自我調(diào)節(jié)潛力有待提高。
本次活動旨在透過心理知識的競答讓心理問題進入大學(xué)生的視線，讓心理知識在大學(xué)生身邊傳播，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問題的潛力。
6月13日，星期一
大活第一活動室
針推院大一大二學(xué)生
針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會心理部
將以團隊的形式參賽，同學(xué)自己組隊，每隊不超過三人，各隊有自己的口號（與心理有關(guān)的）
1、報名：在各班心理委員處報名，注明小組人員，專業(yè)，電話，及心理口號
3、比賽流程：
a、必答（答題板模式，所以隊伍同時進行）
b、景表演（模擬劇情）/發(fā)泄箱
d、中場休息（可進行舞蹈表演），統(tǒng)計各選手得分
e、淘汰
f、才藝表演——復(fù)活賽（評委根據(jù)表演者的才藝進行合理打分）
g、問答題（主持人提問問題，每隊選出一代表，進行問題的回答，評委根據(jù)現(xiàn)場的表現(xiàn)，語言的表達等方面進行打分）
h、根據(jù)最后得分，評出一二三等獎，其余為最佳參與獎，最佳組合獎。
1）主持人兩名，會在部內(nèi)挑選適宜的人。
2）部內(nèi)自制ppt，做好各環(huán)節(jié)的銜接。
3）活動將會邀請輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)生會及個協(xié)會主席部長。
4）會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助。
5）以海報，班內(nèi)通知，食堂門口或圖書館b區(qū)宣傳。
6）證書以及獎品準(zhǔn)備注：
1、根據(jù)報名人員的多少，決定是否再采取其他方式約束人數(shù)，如人員過少將會思考采取硬性措施，如人員過多將會在正式比賽前就行筆試，保留適當(dāng)?shù)娜藬?shù)。
2、正式比賽前會對參賽人員進行一次小型培訓(xùn)。
教師心理健康活動方案篇六
心理素質(zhì)是文化素質(zhì)和思想素質(zhì)形成與發(fā)展的基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生積極的情感、開朗的性格、堅強的意志和健全的人格，促進學(xué)生整體素質(zhì)的提高，是素質(zhì)教育的要求，也是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的前提條件。為了貫徹教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育工作的方案》，特制定學(xué)習(xí)計劃如下。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、教師要具有很強的環(huán)境適應(yīng)力和角色轉(zhuǎn)換力。教師的環(huán)境適應(yīng)主要是對學(xué)校環(huán)境的適應(yīng)，即教師要善于根據(jù)所在學(xué)校的客觀條件、管理模式、學(xué)生狀況和人際關(guān)系等調(diào)整自己的行為方式和心理習(xí)慣，保持自身與學(xué)校環(huán)境的動態(tài)平衡，力求教育效果與自身發(fā)展達到最優(yōu)化。
2、教師要有堅強的毅力和承受挫折的能力。
3、教師要具有樂觀的情緒、豁達的人生態(tài)度。
三、措施
提高教師心理素質(zhì)是一項艱巨長期而又細(xì)致的工作，綜合省、市、教師繼續(xù)教育的有關(guān)精神，主要采取以下措施。
1、把心理健康教育工作納入個人工作的重要日程。
2、定期向有經(jīng)驗的老教師學(xué)習(xí)。
3、保證自學(xué)自練時間。
4、按時、有效完成繼續(xù)教育作業(yè)，保質(zhì)保量。
5、在工作中不斷摸索總結(jié)經(jīng)驗，常寫心得體會，記錄學(xué)生與自己成長的點點滴滴。
教師心理健康活動方案篇七
為構(gòu)建校園安全防護網(wǎng)，提高全校教職工心理健康意識，經(jīng)學(xué)校研究決定，開展教職工全員心理健康測評活動。
全體教職工
網(wǎng)上測評
scl-90
1、20xx年10月25日采集信息。各年級按照模板填寫相關(guān)信息，前四項必填，表格內(nèi)信息全部居中。
2、測評時間：20xx年11月1日至11月30日。
3、測評結(jié)束后臺統(tǒng)計各部門完成情況，并及時通報。
1、認(rèn)真答題。盡量在不受干擾的環(huán)境中進行，需要被測評者靜下心來，認(rèn)真答題。
2、果斷答題。每道題不需要思考太久（當(dāng)然也不能過于隨意和追求速度），有些題目需要用你的第一反應(yīng)來完成。
3、耐心答題。有些專業(yè)的心理量表會有很多道題目，但為了確保信度、效度和糾錯需要，確保其專業(yè)性和測評內(nèi)容的廣泛性，請被測評者耐心答題，以確保測評結(jié)果更加準(zhǔn)確有效。
手機二維碼登錄，用戶名：姓名，密碼：000000。登陸后可以立即更改密碼。
操作步驟：
第一步：登陸后點擊右上方白框
第二步：選擇心理測試
第三步：點擊心理測試
第四步：選擇測評項目
第五步：上滑，答題，提交，完成測評。
教師心理健康活動方案篇八
春節(jié)將至，為增添節(jié)日氣氛，表達對廣大市民最誠摯的節(jié)日祝福，我校決定于20xx年1月23日（星期六，農(nóng)歷臘月十四），在xx公園門口連續(xù)第21年舉辦每年一度的“為市民義寫春聯(lián)”活動。
20xx年1月23日
部分行政、老師以及30名書法興趣小組的'學(xué)生。
xx公園門口
2、吳xx副主任負(fù)責(zé)組織少先大隊12名學(xué)生參加義寫春聯(lián)活動的禮儀；
3、李xx老師負(fù)責(zé)音響；
4、黃xx主任負(fù)責(zé)安排老師和學(xué)生的中午用餐；
5、古xx副主任負(fù)責(zé)安排攝像、照相人員；
6、王xx副主任負(fù)責(zé)宣傳工作；
8、在此活動之日，希望各位老師踴躍參加這項活動。
教師心理健康活動方案篇九
心理健康是指具有正常的智力、用心的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：
1、心理健康能夠促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、用心從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
2、心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生務(wù)必注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，用心主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有好處的大學(xué)生活。
3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基矗培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往潛力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，作出選取適宜自己主角的正確抉擇，敢于應(yīng)對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基矗。
因此，為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，增強他們對心理的學(xué)認(rèn)識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動。
作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家到達想要的最佳宣傳效果，從而大家都得以大豐收。
在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩(wěn)固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市場，本次活動的策劃透過了分析討論，極具權(quán)威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學(xué)年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣！
1、活動總目的：
大學(xué)生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復(fù)雜，社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強在校大學(xué)生的心理意識，提高在校大學(xué)生的自我保護意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也能夠透過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實處。
透過這次節(jié)目能夠有效的減少大學(xué)生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里，并透過此次節(jié)目加強大學(xué)生的心理意識，提高大學(xué)生的自我保護潛力。
2、活動時間：4月11日~4月28日
3、活動性質(zhì)：一次旨在提高大學(xué)生心理意識的公益活動
4、參加對象：全體溫學(xué)生（其它高校亦可參與）及相關(guān)教師
5、宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，溫州都市報等
6、現(xiàn)場布置：待定
7、活動資料：如下
待定
1、會場秩序及氣氛（及時通知領(lǐng)掌人員，調(diào)動會場氣氛）。
2、人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）。
3、物品道具（工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保及時供應(yīng)及歸還）。
4、開場前要及時迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員（如記者等）。
5、結(jié)束時要及時歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員（如記者等）。
教師心理健康活動方案篇十
人們都說“學(xué)高為師，德高為范”，教師是人類靈魂的工程師，教師是辛勤的園丁等等，都把教師放到了至高無上的地位?？涩F(xiàn)實生活中，對學(xué)生的心理健康關(guān)注較多，而對教師的心理健康問題關(guān)注甚少。
教師的存在不只是充當(dāng)傳道授業(yè)解惑，更重要的是，他是學(xué)生的一個榜樣，他的品德與修養(yǎng)對學(xué)生起著潛移默化的作用，他的處世方式可以塑造一批好學(xué)生，也可能會毀掉一批好學(xué)生。健全的人格，健康的心理，崇高的品質(zhì)，這三點是作為一名教師必須具備的東西。
教師自我減壓提高自己的心理健康及教育水平，具體可有以下措施：
（1）保持良好的心境。心境對一個人的影響不可低估。憂郁的心境會導(dǎo)致生理上和心理上一系列的病變。而積極、愉快的心境對一個人的身心健康，工作學(xué)習(xí)的順利、事業(yè)的成功大有幫助。對于正確看待壓力、緩解壓力，化壓力為動力也大為有益。所以，我們要特別注意適時調(diào)整自己的心境，使之處于一個良好的狀態(tài)，至少說，不因自身心境的原因而徒增那些本來并不存在的壓力。善于應(yīng)對工作回避工作去談減壓，工作壓力是減了，生活壓力又來了，發(fā)展的壓力又到了。正所謂“按下葫蘆起了瓢”。工作是必須的，我們的所有減壓措施只能在不低于現(xiàn)有績效、甚至超過現(xiàn)有績效的前提下才有現(xiàn)實意義，才有可行性?；蛘哒f，如果我們的工作效率與效益提高了，壓力自然會有所減輕。
（2）保持樂觀態(tài)度。樂觀與悲觀可以說是人們給自己解釋成功與失敗的兩種不同方法。樂觀者把失敗看作是可以改變的事情，這樣，他們就能轉(zhuǎn)敗為勝，獲得成功；悲觀者則認(rèn)為失敗是其內(nèi)部永恒的特性所決定的，他們對此無能為力。這兩種迥然不同的看法對人們的生活質(zhì)量有著直接的、深刻的影響。
（3）利用幽默。工作是嚴(yán)肅的，但嚴(yán)肅不意味著刻板、死氣沉沉。在工作中，有一些適當(dāng)?shù)?、高品味的幽默可以化解沖突、可以活躍氣氛、可以振奮精神、可以緩解壓力。并且，它是低成本甚至是無成本。我們沒有任何理由排斥它。
培養(yǎng)高素質(zhì)的教師與提高現(xiàn)有教師的綜合素質(zhì)，是我國教育發(fā)展的希望所在。一位高素質(zhì)的教師應(yīng)該具備良好的思想政治素質(zhì)和心理素質(zhì)，較高的專業(yè)水平與能力，并善于建立和諧的師生關(guān)系。在青少年的成長中教師的重要性怎么強調(diào)都不過分。這不僅是因為教師承擔(dān)著教書育人的責(zé)任，更是因為教師在青少年心目中的形象與師生關(guān)系的好壞，對于青少年的自我概念的形成、生活目標(biāo)的確定、身心健康的狀況都具有深遠影響。毫無疑問，如果教師本身的素質(zhì)不高，就無法承擔(dān)培養(yǎng)高素質(zhì)學(xué)生的重任。如果教師自己心理不健康，學(xué)生的心理健康就沒有保持。
1、促進校內(nèi)師生的身心健康，構(gòu)建和諧校園。
2、有利于了解全校師生心理健康狀況，防患于未來，構(gòu)建安全校園。
3、提高學(xué)校素質(zhì)教育水平，提升學(xué)校辦學(xué)品味。
4、促進教師心理健康，疏導(dǎo)來自各方面的壓力，減少長期教學(xué)所造成的疲勞感，幫其獲得動力和幸福感。
5、提高教師的心理應(yīng)用能力和溝通能力，有助于教師更好地了解學(xué)生的心理，采取相應(yīng)的溝通技巧和教學(xué)方法，有利于幫助學(xué)生解決心理以及學(xué)習(xí)上所遇到的問題。
6、幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑，樹立良好的形象，以積極的姿態(tài)影響引導(dǎo)學(xué)生向著健康向上的方向發(fā)展。
1、中學(xué)教師的職業(yè)發(fā)展特點
2、中學(xué)教師心理調(diào)控策略
3、中學(xué)教師的職業(yè)幸福感與成就感
4、中學(xué)教師職業(yè)心理健康與能量提升
5、高效時間管理及會議溝通技巧
6、中學(xué)教師職業(yè)禮儀
1、培訓(xùn)講座
2、體驗式課堂
此培訓(xùn)課程以學(xué)校為單位報名參加。
教師心理健康活動方案篇十一
“5·25是取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情?！靶睦斫】敌袆尤铡被顒泳褪且岢珜W(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。因為心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。因此，有必要以全國大中學(xué)生心理健康行動日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25，就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長和學(xué)生都一起來關(guān)注心理健康；倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂！
為促進中學(xué)生心理健康，配合學(xué)校心理健康教育開展，同時也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學(xué)知識來擴大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學(xué)生心理素質(zhì)的提高，讓學(xué)生心身和諧健康成長。
快樂成長，從心開始
5月25日（星期二）
1、國旗下的講話——關(guān)于“5.25心理健康活動日”。
2、“5·25”活動系列宣傳板報。
3、心理測驗（七年級學(xué)生）。
4、開設(shè)櫥窗“祈愿墻”（分發(fā)彩色便簽紙，各年級段學(xué)生自由表達美好心愿——自己的心愿或是對九年級學(xué)生的美好祝愿）。
5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標(biāo)語。
6、“快樂成長，從心開始”全校師生現(xiàn)場簽名活動。
7、欣賞心理影片。
8、心理健康活動日總結(jié)反饋課。
教師心理健康活動方案篇十二
當(dāng)今社會變革引起了人際關(guān)系、生活節(jié)奏的改變，學(xué)習(xí)壓力，心理危機成為困擾社會、困擾當(dāng)今大學(xué)生的重要問題。為豐富同學(xué)們的課余生活，關(guān)注心理健康，提升大學(xué)生心理素質(zhì)。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來大學(xué)生走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此，我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悅納自我，我愛陽光爛漫的生活”為主題的團日活動。
悅納自我，我愛陽光爛漫的生活
心理健康月活動旨在提高同學(xué)們對心理健康教育的關(guān)注，豐富學(xué)生的課余生活。使同學(xué)們進一步認(rèn)識自我，接納自我，釋放壓力，拋卻焦躁、自卑、憂郁，收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)。鍛煉自己的社會交往能力，使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當(dāng)代大學(xué)生敢于面對困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格，為未來發(fā)展奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
綜合樓415
1.經(jīng)濟與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班全體成員
2.大學(xué)生心理健康任課老師xx（待邀）
3.經(jīng)濟與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬
4.經(jīng)濟與管理學(xué)院心理健康活動部部長蘭潤林
1.制作如干卡片，在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的方法。
2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。
1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。
2.把二十五個男生編為1到25的編號，由女生隨機抽取編號。
4.最后交換心愿卡，在近期內(nèi)互相完成對方的小愿望。
全體參與者跳小舞蹈，進行放松，釋放。
做擊鼓傳花的游戲，被傳到者上臺，可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。
1.組織者：xx（總體調(diào)度分配工作）
2.活動組：xx（準(zhǔn)備喜劇小片；小舞蹈的音樂；ppt的播放），xx（收集心理健康常識及排解壓力的小方法）
3.道具組：xx（準(zhǔn)備：卡片，編號紙條，麻繩，花）
4.制作組：xx（制作卡片—繪畫卡片，在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法）
5.機動組：xx
6.會場設(shè)計：xx
7.攝影組：xx（負(fù)責(zé)攝影，宣傳）
1.到場人員都能參加到活動中。
2.關(guān)注參與者的情緒變化，及時發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導(dǎo)。
1.通過qq,微信等網(wǎng)絡(luò)平臺進行活動主旨宣傳。
2.編寫新聞稿，進行活動成果宣傳。
用品
數(shù)量
單價/元
總價/元
卡紙
25張
1
25
記號筆
5枝
3
15
簽字筆
5枝
2
10
彩色鉛筆
1盒
12
12
總計
62
教師心理健康活動方案篇十三
：全校學(xué)生
西寧三中馨心家園心理輔導(dǎo)實驗中心
（團體游戲大餅、油條、豆?jié){）
以西寧三中第二屆“5.25”心理健康節(jié)為契機，在為讓學(xué)生找出自己與他人之間的共同之處并嘗試發(fā)現(xiàn)自己的獨特之處，最終增加學(xué)生在團體中的'歸屬感。
教師心理健康活動方案篇十四
活動目的：
1、讓學(xué)生知道每個人無論在學(xué)習(xí)和生活中都會面臨著各種心理壓力，壓力是無法避免的。
2、讓學(xué)生初步了解正確的面對心理壓力的發(fā)泄方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝壓力的能力。
3、每個學(xué)生都應(yīng)該以積極、樂觀的態(tài)度去面對壓力，在壓力面前不退縮，不逃避，合理控制住自己的心態(tài)，戰(zhàn)勝困難。
教學(xué)重難點：教會學(xué)生如何面對心理壓力。
教學(xué)過程
一、活動方案的原因
現(xiàn)在的家長大都有“望子成龍，望女成鳳”的思想，但是在21世紀(jì)人才濟濟，面對社會競爭的壓力，使得學(xué)生們在學(xué)習(xí)、生活、升學(xué)和自我意識等方面遇到各種各樣的壓力，初中生正處于青春期，是身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，如果不能正確對待壓力，將會對學(xué)生們的以后造成巨大的影響。因此探索學(xué)生們壓力的來源并研究應(yīng)該如何正確對待壓力，合理釋放情緒的方法，關(guān)系到我們怎么培養(yǎng)學(xué)生的心理健康，是很有意義的。
初中生的壓力來源：
1、從學(xué)校方面來說，初中生面臨著巨大的升學(xué)壓力，特別是在當(dāng)前的應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)型時期，學(xué)校仍片面追求“重高”升學(xué)率，因而學(xué)校的一切教學(xué)工作就是圍繞著分?jǐn)?shù)，學(xué)生接受的訊息也是分?jǐn)?shù)重于一切。因而在學(xué)業(yè)上競爭更大，壓力更大。
2、從家庭方面來說，中國歷來有“望子成龍，望女成鳳”的說法，這極概適地說明了父母的一種共同的心態(tài)。很多家長把自己對未來的希望完全寄托在子女身上，對子女的期望值過高，學(xué)生越是理解家長的苦心，心理壓力就越大。
3、從學(xué)生自身方面來說，學(xué)習(xí)能力的高低決定著心理壓力的大小。
4、從同學(xué)之間來說，目前的初中生，在家過慣了衣來伸手、飯來張口的生活，獨立性
很差，而且心理脆弱，在學(xué)校一旦受到同學(xué)的譏笑，便感到委屈和憤怒，還有很多同學(xué)不知如何處理同學(xué)之間的矛盾、摩擦、或忌妒、歧視，或誤解、猜疑等，為此深感煩惱。
不可能是到處美好的，必須做好心理準(zhǔn)備。壓力一方面可能使人產(chǎn)生痛苦的情緒，行為失措;另一方面又可給人以教益與磨練。初中生應(yīng)該看到他的兩重性，不應(yīng)只見其消極面壓力。其次培養(yǎng)積極、樂觀的人生觀。壓力可成為強者勇往直前的動力。要意識到堅強的性格需要個人有意識的磨練，決不是一朝一夕就可以達到的。歌德曾說過：“若不是掉眼淚吃過面包的人是不懂得人生之味的`?！彼裕獦淞远ǖ哪繕?biāo)，培養(yǎng)樂觀精神，這樣一來就能從逆境中奮起。
最后合理的宣泄。人們在承受壓力時產(chǎn)生的緊張情緒，必須經(jīng)過某種形式得到發(fā)泄否則積累過多，容易導(dǎo)致心理異常。如果遇到實在無法排解的壓力時，不妨尋求心理工作者的幫助，排除心理障礙，達到擺脫矛盾，穩(wěn)定情緒的理想效果。
二、方案實施的過程
(一)用例子引導(dǎo)思考
1.老師給學(xué)生講述三個有關(guān)心理壓力的故事。
a、某高校一名高三的學(xué)生在高考時神色匆匆的找到自己的位置坐下，在老師發(fā)了草稿紙以后，不停地在上面上清華大學(xué)、北京大學(xué)，最后精神失常，昏倒在考場里，因為壓力太大，自己連高考的機會都失去了，實在是非常不值。
b、某城市重點小學(xué)的學(xué)生因被老師罰寫作業(yè)，作業(yè)太多了，讓爸爸幫他一起做，結(jié)果都做到夜里一兩點，可見作業(yè)的壓力別說孩子，連家長都受不了。
1、引導(dǎo)學(xué)生思考：
(1)假如你是這兩名學(xué)生，當(dāng)時的心態(tài)是什么?這種心理狀態(tài)健康嗎?
(2)如果你是老師，在對待學(xué)生時放錯誤時，會不會布置這么多作業(yè)?
(3)兩名學(xué)生的舉動造成了什么影響?
(4)這兩名學(xué)生應(yīng)該怎么來應(yīng)對這種壓力?
2、全班交流。
3、教師小結(jié)。
(三)、觀看視頻激情興趣
1、播放事先準(zhǔn)備的視頻
2、學(xué)生仔細(xì)觀看
3、學(xué)生討論
(四)、把自己的壓力在班級上分享
學(xué)生自愿上講臺把自己的壓力主動說出來，其他同學(xué)當(dāng)他的參謀，給他出主意，提建議，如何去緩解壓力，釋放情緒，老師指導(dǎo)。
(五)、寫自己的感受
小結(jié)：現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得中小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。學(xué)會正確緩解壓力，合理釋放情緒才能在社會的不斷發(fā)展中立于不敗之地。
反思：了解每個學(xué)生們不同的造成心理壓力的原因，認(rèn)識到壓力處理不當(dāng)會給自己和家庭帶來巨大的影響，培養(yǎng)學(xué)生緩解壓力的方法，合理釋放壓抑的情緒，避免心理疾患的造成，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，養(yǎng)成學(xué)生們以積極、樂觀的心態(tài)去面對壓力。
教師心理健康活動方案篇十五
：全校學(xué)生
西寧三中馨心家園心理輔導(dǎo)實驗中心
（團體游戲大餅、油條、豆?jié){）
以西寧三中第二屆“5.25”心理健康節(jié)為契機，在為讓學(xué)生找出自己與他人之間的共同之處并嘗試發(fā)現(xiàn)自己的獨特之處，最終增加學(xué)生在團體中的歸屬感。
教師心理健康活動方案篇十六
經(jīng)過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自我與他人的.心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
學(xué)生工作處心理咨詢中心
院心理健康部
機電系心理健康部、電氣系心理健康部
經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
露天電影，心理咨詢中心負(fù)責(zé)供給影片和宣傳資料、播放設(shè)備
第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)
各系組織觀看
第一場：南院籃球場--機電系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)
第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場―軌道系心理健康部負(fù)責(zé)
(東、南院各設(shè)置一個場地)
教師心理健康活動方案篇十七
經(jīng)過本次活動，讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自我的`內(nèi)心世界，同時鼓勵同學(xué)前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
學(xué)生工作處心理咨詢中心
院心理健康部
院心理成長協(xié)會、六系心理健康部
本院學(xué)生
各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對作品進行必須的描述(即：沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進行展出。
5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00
南院籃球場
教師心理健康活動方案篇十八
為了進一步加強我校大學(xué)生心理健康教育，在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康知識，關(guān)心、理解、幫助有心理健康困擾的同學(xué)，共同創(chuàng)建促進大學(xué)生心理健康成長的良好氛圍，促使大學(xué)生心理健康成長，響應(yīng)學(xué)校心理健康月的活動，現(xiàn)代教育學(xué)院將于十月份，由院舉辦一系列心理健康活動。
健身健心，放飛心靈
在全院學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強我院學(xué)生的心理健康教育，從而使新生更快適應(yīng)大學(xué)新生活，同時也一定程度加強班級的凝聚力。
（一）活動時間：10月x日至10月x日。
（二）活動地點：現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室。
（三）活動內(nèi)容：第一場：組織全院20xx級學(xué)生觀看心理電影；第二場：各班組織心理團體游戲。
（四）宣傳方式：海報宣傳。
（五）活動準(zhǔn)備：
前期：
1、在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院張貼海報進行宣傳。
2、各班班長及心理委員通知班級同學(xué)。
3、準(zhǔn)備電影。
期間：
1、準(zhǔn)時舉行活動并維持現(xiàn)場秩序。
2、照相片為活動做記錄。
后期：
1、打掃教室。
2、各班心理委員交流總結(jié)。
3、寫報告做活動總結(jié)。
（六）活動流程
1、心理電影展播
1）10月x日晚上7：30現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室播放電影《舞出我人生2》。
2）觀影目的：
通過青春類影片的特點，抓住青年學(xué)生的心理特征，從年輕人的視角探求夢想的真諦，追尋心靈的寧靜。在觀看電影的過程中，激發(fā)新生積極樂觀的心態(tài)和對未來的憧憬，引導(dǎo)新生適應(yīng)新環(huán)境。
2、團體心理活動
10月x日19：30—21：30在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室舉行。
具體游戲內(nèi)容：見附件1
海報，報紙共計3元，便利貼4包10元，紙抽4包32元；共計：45元。
1、活動參與者：現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級全體學(xué)生。
2、活動負(fù)責(zé)人：
1）策劃：李冬珊；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級應(yīng)用心理1班。
2）宣傳：李增超；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級數(shù)字媒體1班。
3）聯(lián)絡(luò)：劉猛；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級應(yīng)用心理2班。
4）文書：韓丹；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級教育技術(shù)1班。
5）理論：看召草；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級數(shù)字媒體2班。
6）組織：喜蘭；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級教育技術(shù)2班。
教室、多媒體、相機、報紙、紙抽、海報紙、便利貼。
教師心理健康活動方案篇一
緊扣學(xué)校心理健康教育咨詢工作的理論和技能，通過對學(xué)員開展系統(tǒng)、規(guī)范、科學(xué)的專業(yè)化培訓(xùn)，使之：在個人素質(zhì)、理論修養(yǎng)、工作技能和科學(xué)研究等方面，達到一定的專業(yè)要求;能夠勝任學(xué)校心理輔導(dǎo)室的工作，帶動學(xué)校心理輔導(dǎo)室的專業(yè)化建設(shè);能承擔(dān)起對本校心理健康教育工作的規(guī)劃、組織及實施;承擔(dān)起對本校師生、家長的心理健康教育專題講座、咨詢;具有創(chuàng)新意識、探究和科研能力;能根據(jù)本校學(xué)生的特點，充分調(diào)動各方面資源，共同致力于提升學(xué)生的心理品質(zhì)，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展;成為學(xué)校心理健康骨干性力量，推動本校心理健康教育科學(xué)發(fā)展。
(一)專業(yè)身份
學(xué)校心理咨詢員是學(xué)校心理健康教育隊伍中的一個重要組成部分，是在基層學(xué)校從事學(xué)生與教師心理輔導(dǎo)工作的教師。
(二)職責(zé)
學(xué)校心理咨詢員在所在學(xué)校心理輔導(dǎo)室所做的心理工作，需要與全體教育工作者通力合作，以心理輔導(dǎo)和社會工作相結(jié)合的形式進行。
2.開展適合在校學(xué)生和教師的心理健康知識的宣傳、普及工作;
3.為心理健康教育教師、班主任開展的心理健康教育活動等工作提供專業(yè)指導(dǎo);
4.為在成長和發(fā)展中出現(xiàn)困擾的學(xué)生與教師提供符合倫理的專門輔導(dǎo);
5.與市、區(qū)兩級的專業(yè)人員合作與配合，處理學(xué)校心理危機事件;
6.所做工作按規(guī)定納入相應(yīng)網(wǎng)絡(luò)管理系統(tǒng)，并按照相關(guān)規(guī)定接受培訓(xùn)與督導(dǎo)。
學(xué)員經(jīng)培訓(xùn)需初步具備以下專業(yè)及倫理素養(yǎng)：
1.具有學(xué)校心理咨詢員應(yīng)具備的個人特質(zhì)，心理健康，樂于做一個成長型的人;
2.具備學(xué)校心理咨詢員應(yīng)有的.人文理念和理論修養(yǎng);
6.能自覺遵守心理專業(yè)的各項倫理要求;
7.具備應(yīng)用學(xué)校心理健康教育數(shù)字化管理系統(tǒng)的能力，具有一定的相關(guān)教科研能力。
學(xué)校心理咨詢員培訓(xùn)主要由主干課程、專題課程、專題講座和實踐課程等組成。核心是：
1.學(xué)校心理咨詢員的個人成長;
2.學(xué)生成長與發(fā)展性課題;
3.學(xué)校心理工作的基本理論;
4.兒童青少年精神衛(wèi)生常識;
5.學(xué)校心理工作的基本模式與方法(含危機干預(yù));
6.學(xué)校心理工作實務(wù)與督導(dǎo);
7.學(xué)校心理健康教育數(shù)字化管理系統(tǒng)的應(yīng)用及學(xué)校心理健康教育工作的教育教學(xué)研究。
培訓(xùn)采取理論學(xué)習(xí)、實踐考察和專題研究相結(jié)合，集中學(xué)習(xí)與分散學(xué)習(xí)相結(jié)合的方法進行，并根據(jù)成人教育的特點和學(xué)員的實際情況，注意調(diào)動學(xué)員的積極性，開發(fā)學(xué)員本身的教育資源，注重強調(diào)學(xué)員自我教育、自我管理、自我學(xué)習(xí)、自我研究、自我實踐，達到提高學(xué)員教育管理理論水平、教育管理研究能力和教育管理實踐能力。
學(xué)校心理健康工作者
20xx年10月18日-24日深圳
1.轉(zhuǎn)換角色，嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律。所有參訓(xùn)學(xué)員要以普通學(xué)員身份遵守有關(guān)培訓(xùn)學(xué)習(xí)的各項規(guī)章制度，排除各種干擾因素，集中精力完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
2.堅持理論聯(lián)系實際的學(xué)風(fēng)。參訓(xùn)學(xué)員要始終堅持理論聯(lián)系實際和學(xué)以致用。進一步認(rèn)清形勢，明確任務(wù)，振奮精神，銳意創(chuàng)新，著力提高分析和解決教育教學(xué)實際問題的能力。
3.增強學(xué)習(xí)的主動性和積極性。參訓(xùn)學(xué)員要積極參加培訓(xùn)規(guī)定的各項活動，廣泛進行師生間和學(xué)員間的學(xué)習(xí)研討與工作交流，深入思考問題，積極發(fā)表個人見解，善于相互學(xué)習(xí)，取長補短。
4.通過對出勤、《參與錄》、培訓(xùn)心得、撰寫論文等進行嚴(yán)格的考核，培訓(xùn)結(jié)束時發(fā)結(jié)業(yè)證書，評選優(yōu)秀學(xué)員證書。
1、點到考勤表
2、培訓(xùn)學(xué)習(xí)筆記
3、培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得論文2000字發(fā)送郵箱
4、培訓(xùn)期間積極主動交流與研討，微信群與專家進行交流提出問題，解決問題
5、培訓(xùn)后期主動和培訓(xùn)專家保持聯(lián)系，在學(xué)校管理中遇到問題互動交流解決。
1、培訓(xùn)學(xué)員筆記和心得制定成冊，各學(xué)校存放5冊讓學(xué)校老師學(xué)習(xí)，教師進修學(xué)校存放20冊讓下期學(xué)員學(xué)習(xí)，教育局存檔2份備用。
2、培訓(xùn)結(jié)束學(xué)員撰寫2000字學(xué)習(xí)論文，教師進修學(xué)校選擇優(yōu)秀論文在教育局網(wǎng)站公布發(fā)表。
4、考核后優(yōu)秀學(xué)員，書香世家教育提供學(xué)習(xí)和鍛煉的機會，安排出去講學(xué)和全國知名專家同臺教學(xué)，達到北京書香世家教育期待效果我們中心將全力培養(yǎng)，使其成名師名校名家。
5、書香世家教育培養(yǎng)的名師名校名家需輔導(dǎo)和培養(yǎng)本縣優(yōu)秀校長和教師，做好表率引領(lǐng)本縣教育。
6、書香世家教育提供平臺組建微信學(xué)習(xí)群，培訓(xùn)學(xué)員可以不間斷的和全國知名專家保持交流研討。
教師心理健康活動方案篇二
根據(jù)國家教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，進一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應(yīng)新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的需要，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
一、培訓(xùn)目的
通過心理健康教育專題培訓(xùn)，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學(xué)工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的一些心理問題，促使他們健康發(fā)展。
二、培訓(xùn)對象
全體在職教師。
三、培訓(xùn)形式
主要采用聽講座、教研組研討，完成教學(xué)計劃規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。由骨干教師在全校教師集會上開設(shè)心理輔導(dǎo)講座。
四、組織與管理
教師心理健康教育培訓(xùn)屬全員培訓(xùn)。
1.組織者和責(zé)任者
宋錫剛校長直接領(lǐng)導(dǎo)，由張振國和李華教師組織實施。
2.培訓(xùn)工作分工
學(xué)校將妥善安排好本學(xué)點教師的培訓(xùn)時間，正確處理好三個關(guān)系：即教學(xué)工作與培訓(xùn)學(xué)習(xí)的關(guān)系，集中學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)的關(guān)系，理論學(xué)習(xí)和教育實踐的關(guān)系;做到四個落實：即組織工作落實，培訓(xùn)計劃落實，制度措施落實，考核總結(jié)落實;做到五個到位：即思想動員到位，教材到位，培訓(xùn)時間到位，督查措施到位，完成任務(wù)到位;建立并管理本校教師心理健康教育專項業(yè)務(wù)檔案，確保培訓(xùn)活動有序、有效地開展。
五、培訓(xùn)安排
本次教師心理健康教育專題培訓(xùn)為期一年，按時間安排如下：
1.20xx年3月下旬，制訂計劃，宣傳發(fā)動。
2.20xx年3月下旬至20xx年12月上旬，對全校教師開展專題培訓(xùn)、個人自學(xué)、經(jīng)驗交流等活動。
六、專題集中培訓(xùn)安排如下：
內(nèi)容
1.教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因及對策
2.教師的心理健康與維護
3.教師常見心理疾病分析
4. 農(nóng)村中小學(xué)教師心理問題的成因和對策
教師心理健康活動方案篇三
堅持立德樹人，以促進學(xué)生身心健康發(fā)展為目標(biāo)，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，適應(yīng)不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展需要，開展具有實踐性和實效性的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，維護學(xué)生身心健康。
以“補齊短板、強化保障、創(chuàng)新機制”為主要原則，健全中小學(xué)心理健康教育工作的體制機制和條件保障，按規(guī)定建好學(xué)校心理輔導(dǎo)室等，建設(shè)科學(xué)、專業(yè)、穩(wěn)定的中小學(xué)心理健康教師隊伍，構(gòu)建學(xué)校、家庭和社區(qū)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，積極拓展心理健康教育途徑，全面提升我市中小學(xué)心理健康教育水平。通過加強中小學(xué)心理健康教育工作，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)其心理潛能，培養(yǎng)積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)。為有心理困擾或心理問題的學(xué)生提供科學(xué)有效的幫助，促進學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為其健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)。
（一）切實加強組織領(lǐng)導(dǎo)，確保中小學(xué)心理健康教育工作落實
1.進一步健全完善心理健康教育工作的組織機構(gòu)。市教育局成立以主要負(fù)責(zé)人為組長，分管領(lǐng)導(dǎo)為副組長，相關(guān)人員為組員的中小學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組（名單見附件1），負(fù)責(zé)心理健康教育工作的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)。
各學(xué)校要成立以校長為組長，分管德育工作的副校長為副組長，政教處、教務(wù)處、校辦、總務(wù)處、保衛(wèi)處、團委、心理輔導(dǎo)室各部門負(fù)責(zé)人為組員的中小學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在政教處（教務(wù)處），負(fù)責(zé)心理健康教育工作的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)。要將心理健康教育納入學(xué)校教育工作計劃，完善以專兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干、全體教師共同參與的心理健康教育工作機制，抓好心理健康教育工作的落實。要建立健全心理健康教育工作的長效機制，各級心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組每學(xué)期必須至少召開一次心理健康教育專題會議，研究、部署和落實本學(xué)期心理健康教育工作。
2.組建我市中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會。充分發(fā)揮心理健康教育專家在理論研究、制度設(shè)計、方法創(chuàng)新等方面的專業(yè)優(yōu)勢，科學(xué)指導(dǎo)我市心理健康教育工作的開展。組織我市開通面向?qū)W校師生的心理健康咨詢專線，并建立跟蹤登記制度，及時為有需要的師生提供心理咨詢，化解心理危機。（專家指導(dǎo)委員會名單見附件2）
（二）夯實心育基礎(chǔ)，強化全市心理健康教育師資建設(shè)
1.配齊配足專業(yè)心理教師。市教育局配備心理學(xué)專業(yè)專職教研員，專職教研員發(fā)揮好開展心理健康教育的專業(yè)保障作用。學(xué)校要設(shè)置心理健康教育崗位，每所學(xué)校至少配備1名專業(yè)專職心理健康教育教師，其中寄宿制學(xué)校或?qū)W生規(guī)模超過1500人的學(xué)校至少配備1名專業(yè)心理教師；設(shè)有分校的學(xué)校，要求每個獨立校園至少配備1名心理健康教育教師。在目前沒有專門編制的情況下，從學(xué)?？偩幹浦姓{(diào)劑解決。專業(yè)專職心理健康教育教師的正常工作量計算和工作待遇原則上不低于班主任，不得隨意更換。
從20xx年起，用5年時間，逐步落實專職心理健康教育教師的招聘、考核、入編工作。教育局按照文件要求，在統(tǒng)籌各學(xué)校教師招聘工作時，要優(yōu)先安排專職心理健康教育教師的崗位的招聘。中小學(xué)心理健康教育專職教師應(yīng)具備相應(yīng)教師資格，原則上須具備心理學(xué)或相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷（初任教師必須具備），取得相關(guān)資格證書，可從高校心理學(xué)專業(yè)或相關(guān)專業(yè)的畢業(yè)生中選聘，力爭五年內(nèi)全市中小學(xué)校配備專職心理健康教育教師合格率達100%。
2.健全學(xué)校心理健康教育工作機制，建立心理危機干預(yù)團隊。各學(xué)校要健全學(xué)校心理健康教育工作機制，完善心理輔導(dǎo)的倫理規(guī)范、檔案管理、值班值勤、危機干預(yù)、學(xué)生轉(zhuǎn)介等方面的工作制度。鼓勵各校執(zhí)行心理健康教育分組包干制度，學(xué)校黨組織書記或校長包全校、其他校級領(lǐng)導(dǎo)包年級、班主任包班級、科任老師包小組，以心理健康專兼職教師為專業(yè)保障，形成全員有責(zé)的工作氛圍，將帶動全校教職工在實踐中學(xué)習(xí)和掌握學(xué)生心理危機預(yù)防，做到面向全體、全員參與、全面滲透、全程進行，使學(xué)生心理危機預(yù)防普遍化，常態(tài)化，讓每一位學(xué)生受益。要組織學(xué)校在關(guān)鍵時間點對關(guān)鍵場所進行巡邏監(jiān)管，進一步消除隱患。
3.加強心理健康教育教師的業(yè)務(wù)能力培養(yǎng)。除了“國培”“區(qū)培”外，每年度要舉辦至少一期全市心理健康教育骨干教師培訓(xùn)班，強化心理健康教育全員參與的科學(xué)性；每年度開展至少一期全市教師的心理健康教育知識普及的線上網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)。
4.開展心理健康教育專項課題研究和教研活動。每年度都要開展本市級心理健康教育專項課題立項和研究工作；持續(xù)舉行常態(tài)化的全市心理健康教育教研課比賽活動。
5.開展創(chuàng)建本市級心理健康教育示范?；顒?。從我市10所心理健康教育特色學(xué)校選定5所學(xué)校作為心理健康教育工作試點學(xué)校，以點帶面，開展創(chuàng)建本市級心理健康教育示范校活動。每年召開全市心理健康教育工作現(xiàn)場會，對心理健康教育工作開展出色的學(xué)校進行表彰，推廣優(yōu)秀示范學(xué)校心理健康教育經(jīng)驗和做法。
（三）拓寬心育渠道，加強學(xué)生心理健康教育知識普及
1.開設(shè)心理健康教育課程。確保全校所有班級開設(shè)心理健康教育課，在課堂中普及心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)。
2.開展心理健康教育主題班會。班主任根據(jù)不同學(xué)段學(xué)生的心理特點開展心理健康教育主題班會，重點開展“生命意義”、“情緒調(diào)控”、“壓力管理”等主題教育。
3.開展學(xué)科滲透心理健康教育工作。各學(xué)科教師要在本學(xué)科教學(xué)過程中積極滲透心理健康教育工作。
4.開展“心理健康教育活動月”活動。每學(xué)期要開展一次大型的“心理健康教育活動月”活動，利用“5·25”（我愛我）和“雙十”（世界精神衛(wèi)生日）的契機，通過宣傳欄、知識手冊、校園公眾號等載體，宣傳心理健康教育知識，營造關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生心理健康的良好氛圍。
5.積極推廣班級心理健康教育委員制度。學(xué)校設(shè)立班級心理委員，男女各一名。在班集體中進行心理健康理念和心理衛(wèi)生知識宣傳，提供朋輩心理輔導(dǎo)服務(wù)，及時掌握和報告學(xué)生異常心理信息。
6.開展各類心理健康教育競賽活動。每年全市將開展心理情景劇、心理微課、心理優(yōu)質(zhì)課、心理案例、心理漫畫、心理手抄報等各類不同形式的心理健康教育競賽活動。
7.開展高三、初三學(xué)生心理勵志公益講座。組織心理學(xué)專家團隊深入高中學(xué)校開展高三、初三學(xué)生心理勵志講座，減輕高三、初三學(xué)生備考心理壓力。
8.公布學(xué)生心理援助熱線。服務(wù)時間：周一至周日24小時。如有其他特殊情況，由學(xué)校心理輔導(dǎo)員直接聯(lián)系對口支援的心理咨詢專家。
（四）找準(zhǔn)心育難點，加強全市學(xué)生心理健康普查工作
1.學(xué)生心理排查工作常態(tài)化。學(xué)校每學(xué)期開學(xué)初通過觀察、問卷等多種途徑和方式對全校學(xué)生進行心理健康普查，建立學(xué)生心理健康檔案，及時了解學(xué)生的心理狀況，建立動態(tài)的學(xué)生心理信息庫。
2.重點幫扶和疏導(dǎo)特殊群體學(xué)生。做好心理健康檔案的更新，科學(xué)識別心理高危學(xué)生。重點關(guān)注單親、留守、離異、親人病故、患病、遭遇校園欺凌等學(xué)生，對高危學(xué)生及時開展心理疏導(dǎo)工作，必要時建議家長轉(zhuǎn)介到醫(yī)院心理門診進行治療。
3.加強重點高危學(xué)生心理干預(yù)工作。各校結(jié)合實際情況，制定綜合性的干預(yù)措施方案，防止學(xué)生心理危機事件發(fā)生。
（五）整合心育資源，加強家校聯(lián)合、社會聯(lián)動
1.建立家長學(xué)校。學(xué)校要建立家長學(xué)校，開展家庭教育常態(tài)化培訓(xùn)，提高家長科學(xué)教育子女的能力。
2.建設(shè)全市家庭教育資源庫。組織全市家庭教育和心理健康教育師資團隊開發(fā)桂平市系列家庭教育微視頻資源庫，積極實施家庭教育科普宣傳活動。
3.開展家庭教育公益講座。利用市家庭教育講師團和心理健康教育專家指導(dǎo)委員會的專業(yè)團隊力量，開展線上和線下的家庭教育公益講座。
4.多渠道開展家庭教育工作。聯(lián)合婦聯(lián)、民政、團委、關(guān)工委等部門，積極開展社區(qū)家庭教育工作。
（六）強化心理健康教育工作的督導(dǎo)檢查
市教育局將學(xué)校心理健康教育工作列入督導(dǎo)檢查重要內(nèi)容，定期開展專項督查工作。將心理健康教育的專項督導(dǎo)，納入年度崗位目標(biāo)管理考核工作中，建立專職心理健康教育師資情況的通報制度，對有條件卻不落實配置專職心理健康教育師資崗位的學(xué)校予以通報批評。由于未配備專職心理健康教育教師而導(dǎo)致發(fā)生學(xué)生心理危機事件的，將追究學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。
（一）加強組織領(lǐng)導(dǎo)。教育局、學(xué)校要把中小學(xué)心理健康教育工作作為年度工作的重要內(nèi)容，成立領(lǐng)導(dǎo)小組，完善方案，迅速動員，迅速部署，結(jié)合工作實際，切實把中小學(xué)心理健康教育工作的各項工作措施抓細(xì)、抓實、抓到位，確保取得實效。加強和當(dāng)?shù)匦l(wèi)健部門的溝通協(xié)調(diào)，主動融合本地心理衛(wèi)生資源支持學(xué)校開展好心理健康教育工作。
（二）加強宣傳引導(dǎo)。教育局、學(xué)校充分運用學(xué)校廣播站、電子屏、固定宣傳欄、公眾號、抖音等各種宣傳載體，大力宣傳中小學(xué)心理健康教育工作，讓廣大師生、家長及社會各界充分認(rèn)識小學(xué)心理健康教育工作的重要性、緊迫性。
（三）推動工作創(chuàng)新。教育局、學(xué)校不斷深化對中小學(xué)心理健康教育工作特點和規(guī)律的認(rèn)識，推動內(nèi)容形式、方法手段、渠道載體創(chuàng)新，統(tǒng)籌利用各方面資源和力量，創(chuàng)新思路，分類施策，做深做實，呵護未成年人健康成長。
（四）加強督促指導(dǎo)。教育局加強對學(xué)校相關(guān)工作的督導(dǎo)檢查，及時發(fā)現(xiàn)、解決整治過程中遇到的困難和問題，對不認(rèn)真落實、行動遲緩、措施不力、效果不好的學(xué)校或部門，要約談責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)并責(zé)令整改。
教師心理健康活動方案篇四
1、現(xiàn)任或?qū)⒁袚?dān)學(xué)校心理健康教育工作的專職或兼職教師。
2、熱愛心理健康教育工作的班主任、科任教師。
學(xué)員接受過此培訓(xùn)后，應(yīng)能掌握從事學(xué)校心理健康教育工作的必備知識和能力，促進專業(yè)發(fā)展。具體應(yīng)該達到的'目標(biāo)是：
1、初步掌握現(xiàn)代心理健康教育的基本理論和從事心理健康教育活動輔導(dǎo)與咨詢的基礎(chǔ)技能。
2、能夠勝任學(xué)校心理健康教育工作：能有效開展本校心理健康教育活動，依據(jù)有關(guān)理論設(shè)計心理健康教育方案并去實施，能夠在實踐中分析、解決學(xué)校心理健康教育實際問題。
3、促進心理教師的自我成長，提升從事心理健康教育的職業(yè)道德水平。
培訓(xùn)課程將圍繞上述培訓(xùn)目標(biāo)實施，共分為3個部分。
專業(yè)理論知識，通過發(fā)放資料自學(xué)完成。
實際操作技能，通過面授課程完成。
校本實習(xí)，學(xué)員在本學(xué)校進行學(xué)習(xí)實踐。
本課程著重講授理論的核心概念，強調(diào)理論對實際問題的分析；有較大比例的實際操作技能練習(xí)；力求將理論知識與實際操作的學(xué)習(xí)切實運用到校本實習(xí)當(dāng)中。
（一）整體課程將貫徹四個原則：
1、主動構(gòu)建原則，充分發(fā)揮學(xué)員的主體性；
2、持續(xù)反思原則，增強學(xué)習(xí)效果；
3、共享合作原則，調(diào)動各種學(xué)習(xí)資源；
4、實效性原則，密切聯(lián)系心理健康教育實際。
（二）具體學(xué)習(xí)將實行網(wǎng)絡(luò)與面授相結(jié)合，專家和學(xué)員交流相結(jié)合的培訓(xùn)方式。
1、通過自學(xué)掌握基本理論知識；
2、通過面授的實際操作培養(yǎng)基本技能技巧。
教師心理健康活動方案篇五
我和我的心靈之約。
大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復(fù)雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點。大學(xué)生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時，這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題，導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。大學(xué)生存在的心理問題已日益嚴(yán)重，狀況令人擔(dān)憂，大學(xué)生在面臨各種各樣的問題時的自我調(diào)節(jié)潛力有待提高。
本次活動旨在透過心理知識的競答讓心理問題進入大學(xué)生的視線，讓心理知識在大學(xué)生身邊傳播，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問題的潛力。
6月13日，星期一
大活第一活動室
針推院大一大二學(xué)生
針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會心理部
將以團隊的形式參賽，同學(xué)自己組隊，每隊不超過三人，各隊有自己的口號（與心理有關(guān)的）
1、報名：在各班心理委員處報名，注明小組人員，專業(yè)，電話，及心理口號
3、比賽流程：
a、必答（答題板模式，所以隊伍同時進行）
b、景表演（模擬劇情）/發(fā)泄箱
d、中場休息（可進行舞蹈表演），統(tǒng)計各選手得分
e、淘汰
f、才藝表演——復(fù)活賽（評委根據(jù)表演者的才藝進行合理打分）
g、問答題（主持人提問問題，每隊選出一代表，進行問題的回答，評委根據(jù)現(xiàn)場的表現(xiàn)，語言的表達等方面進行打分）
h、根據(jù)最后得分，評出一二三等獎，其余為最佳參與獎，最佳組合獎。
1）主持人兩名，會在部內(nèi)挑選適宜的人。
2）部內(nèi)自制ppt，做好各環(huán)節(jié)的銜接。
3）活動將會邀請輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)生會及個協(xié)會主席部長。
4）會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助。
5）以海報，班內(nèi)通知，食堂門口或圖書館b區(qū)宣傳。
6）證書以及獎品準(zhǔn)備注：
1、根據(jù)報名人員的多少，決定是否再采取其他方式約束人數(shù)，如人員過少將會思考采取硬性措施，如人員過多將會在正式比賽前就行筆試，保留適當(dāng)?shù)娜藬?shù)。
2、正式比賽前會對參賽人員進行一次小型培訓(xùn)。
教師心理健康活動方案篇六
心理素質(zhì)是文化素質(zhì)和思想素質(zhì)形成與發(fā)展的基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生積極的情感、開朗的性格、堅強的意志和健全的人格，促進學(xué)生整體素質(zhì)的提高，是素質(zhì)教育的要求，也是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的前提條件。為了貫徹教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育工作的方案》，特制定學(xué)習(xí)計劃如下。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、教師要具有很強的環(huán)境適應(yīng)力和角色轉(zhuǎn)換力。教師的環(huán)境適應(yīng)主要是對學(xué)校環(huán)境的適應(yīng)，即教師要善于根據(jù)所在學(xué)校的客觀條件、管理模式、學(xué)生狀況和人際關(guān)系等調(diào)整自己的行為方式和心理習(xí)慣，保持自身與學(xué)校環(huán)境的動態(tài)平衡，力求教育效果與自身發(fā)展達到最優(yōu)化。
2、教師要有堅強的毅力和承受挫折的能力。
3、教師要具有樂觀的情緒、豁達的人生態(tài)度。
三、措施
提高教師心理素質(zhì)是一項艱巨長期而又細(xì)致的工作，綜合省、市、教師繼續(xù)教育的有關(guān)精神，主要采取以下措施。
1、把心理健康教育工作納入個人工作的重要日程。
2、定期向有經(jīng)驗的老教師學(xué)習(xí)。
3、保證自學(xué)自練時間。
4、按時、有效完成繼續(xù)教育作業(yè)，保質(zhì)保量。
5、在工作中不斷摸索總結(jié)經(jīng)驗，常寫心得體會，記錄學(xué)生與自己成長的點點滴滴。
教師心理健康活動方案篇七
為構(gòu)建校園安全防護網(wǎng)，提高全校教職工心理健康意識，經(jīng)學(xué)校研究決定，開展教職工全員心理健康測評活動。
全體教職工
網(wǎng)上測評
scl-90
1、20xx年10月25日采集信息。各年級按照模板填寫相關(guān)信息，前四項必填，表格內(nèi)信息全部居中。
2、測評時間：20xx年11月1日至11月30日。
3、測評結(jié)束后臺統(tǒng)計各部門完成情況，并及時通報。
1、認(rèn)真答題。盡量在不受干擾的環(huán)境中進行，需要被測評者靜下心來，認(rèn)真答題。
2、果斷答題。每道題不需要思考太久（當(dāng)然也不能過于隨意和追求速度），有些題目需要用你的第一反應(yīng)來完成。
3、耐心答題。有些專業(yè)的心理量表會有很多道題目，但為了確保信度、效度和糾錯需要，確保其專業(yè)性和測評內(nèi)容的廣泛性，請被測評者耐心答題，以確保測評結(jié)果更加準(zhǔn)確有效。
手機二維碼登錄，用戶名：姓名，密碼：000000。登陸后可以立即更改密碼。
操作步驟：
第一步：登陸后點擊右上方白框
第二步：選擇心理測試
第三步：點擊心理測試
第四步：選擇測評項目
第五步：上滑，答題，提交，完成測評。
教師心理健康活動方案篇八
春節(jié)將至，為增添節(jié)日氣氛，表達對廣大市民最誠摯的節(jié)日祝福，我校決定于20xx年1月23日（星期六，農(nóng)歷臘月十四），在xx公園門口連續(xù)第21年舉辦每年一度的“為市民義寫春聯(lián)”活動。
20xx年1月23日
部分行政、老師以及30名書法興趣小組的'學(xué)生。
xx公園門口
2、吳xx副主任負(fù)責(zé)組織少先大隊12名學(xué)生參加義寫春聯(lián)活動的禮儀；
3、李xx老師負(fù)責(zé)音響；
4、黃xx主任負(fù)責(zé)安排老師和學(xué)生的中午用餐；
5、古xx副主任負(fù)責(zé)安排攝像、照相人員；
6、王xx副主任負(fù)責(zé)宣傳工作；
8、在此活動之日，希望各位老師踴躍參加這項活動。
教師心理健康活動方案篇九
心理健康是指具有正常的智力、用心的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：
1、心理健康能夠促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、用心從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
2、心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生務(wù)必注重心理健康，盡快克服依靠性，增強獨立性，用心主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有好處的大學(xué)生活。
3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基矗培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往潛力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，作出選取適宜自己主角的正確抉擇，敢于應(yīng)對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基矗。
因此，為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，增強他們對心理的學(xué)認(rèn)識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動。
作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家到達想要的最佳宣傳效果，從而大家都得以大豐收。
在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩(wěn)固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市場，本次活動的策劃透過了分析討論，極具權(quán)威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學(xué)年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣！
1、活動總目的：
大學(xué)生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復(fù)雜，社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強在校大學(xué)生的心理意識，提高在校大學(xué)生的自我保護意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也能夠透過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實處。
透過這次節(jié)目能夠有效的減少大學(xué)生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里，并透過此次節(jié)目加強大學(xué)生的心理意識，提高大學(xué)生的自我保護潛力。
2、活動時間：4月11日~4月28日
3、活動性質(zhì)：一次旨在提高大學(xué)生心理意識的公益活動
4、參加對象：全體溫學(xué)生（其它高校亦可參與）及相關(guān)教師
5、宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，溫州都市報等
6、現(xiàn)場布置：待定
7、活動資料：如下
待定
1、會場秩序及氣氛（及時通知領(lǐng)掌人員，調(diào)動會場氣氛）。
2、人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）。
3、物品道具（工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保及時供應(yīng)及歸還）。
4、開場前要及時迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員（如記者等）。
5、結(jié)束時要及時歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員（如記者等）。
教師心理健康活動方案篇十
人們都說“學(xué)高為師，德高為范”，教師是人類靈魂的工程師，教師是辛勤的園丁等等，都把教師放到了至高無上的地位?？涩F(xiàn)實生活中，對學(xué)生的心理健康關(guān)注較多，而對教師的心理健康問題關(guān)注甚少。
教師的存在不只是充當(dāng)傳道授業(yè)解惑，更重要的是，他是學(xué)生的一個榜樣，他的品德與修養(yǎng)對學(xué)生起著潛移默化的作用，他的處世方式可以塑造一批好學(xué)生，也可能會毀掉一批好學(xué)生。健全的人格，健康的心理，崇高的品質(zhì)，這三點是作為一名教師必須具備的東西。
教師自我減壓提高自己的心理健康及教育水平，具體可有以下措施：
（1）保持良好的心境。心境對一個人的影響不可低估。憂郁的心境會導(dǎo)致生理上和心理上一系列的病變。而積極、愉快的心境對一個人的身心健康，工作學(xué)習(xí)的順利、事業(yè)的成功大有幫助。對于正確看待壓力、緩解壓力，化壓力為動力也大為有益。所以，我們要特別注意適時調(diào)整自己的心境，使之處于一個良好的狀態(tài)，至少說，不因自身心境的原因而徒增那些本來并不存在的壓力。善于應(yīng)對工作回避工作去談減壓，工作壓力是減了，生活壓力又來了，發(fā)展的壓力又到了。正所謂“按下葫蘆起了瓢”。工作是必須的，我們的所有減壓措施只能在不低于現(xiàn)有績效、甚至超過現(xiàn)有績效的前提下才有現(xiàn)實意義，才有可行性?；蛘哒f，如果我們的工作效率與效益提高了，壓力自然會有所減輕。
（2）保持樂觀態(tài)度。樂觀與悲觀可以說是人們給自己解釋成功與失敗的兩種不同方法。樂觀者把失敗看作是可以改變的事情，這樣，他們就能轉(zhuǎn)敗為勝，獲得成功；悲觀者則認(rèn)為失敗是其內(nèi)部永恒的特性所決定的，他們對此無能為力。這兩種迥然不同的看法對人們的生活質(zhì)量有著直接的、深刻的影響。
（3）利用幽默。工作是嚴(yán)肅的，但嚴(yán)肅不意味著刻板、死氣沉沉。在工作中，有一些適當(dāng)?shù)?、高品味的幽默可以化解沖突、可以活躍氣氛、可以振奮精神、可以緩解壓力。并且，它是低成本甚至是無成本。我們沒有任何理由排斥它。
培養(yǎng)高素質(zhì)的教師與提高現(xiàn)有教師的綜合素質(zhì)，是我國教育發(fā)展的希望所在。一位高素質(zhì)的教師應(yīng)該具備良好的思想政治素質(zhì)和心理素質(zhì)，較高的專業(yè)水平與能力，并善于建立和諧的師生關(guān)系。在青少年的成長中教師的重要性怎么強調(diào)都不過分。這不僅是因為教師承擔(dān)著教書育人的責(zé)任，更是因為教師在青少年心目中的形象與師生關(guān)系的好壞，對于青少年的自我概念的形成、生活目標(biāo)的確定、身心健康的狀況都具有深遠影響。毫無疑問，如果教師本身的素質(zhì)不高，就無法承擔(dān)培養(yǎng)高素質(zhì)學(xué)生的重任。如果教師自己心理不健康，學(xué)生的心理健康就沒有保持。
1、促進校內(nèi)師生的身心健康，構(gòu)建和諧校園。
2、有利于了解全校師生心理健康狀況，防患于未來，構(gòu)建安全校園。
3、提高學(xué)校素質(zhì)教育水平，提升學(xué)校辦學(xué)品味。
4、促進教師心理健康，疏導(dǎo)來自各方面的壓力，減少長期教學(xué)所造成的疲勞感，幫其獲得動力和幸福感。
5、提高教師的心理應(yīng)用能力和溝通能力，有助于教師更好地了解學(xué)生的心理，采取相應(yīng)的溝通技巧和教學(xué)方法，有利于幫助學(xué)生解決心理以及學(xué)習(xí)上所遇到的問題。
6、幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑，樹立良好的形象，以積極的姿態(tài)影響引導(dǎo)學(xué)生向著健康向上的方向發(fā)展。
1、中學(xué)教師的職業(yè)發(fā)展特點
2、中學(xué)教師心理調(diào)控策略
3、中學(xué)教師的職業(yè)幸福感與成就感
4、中學(xué)教師職業(yè)心理健康與能量提升
5、高效時間管理及會議溝通技巧
6、中學(xué)教師職業(yè)禮儀
1、培訓(xùn)講座
2、體驗式課堂
此培訓(xùn)課程以學(xué)校為單位報名參加。
教師心理健康活動方案篇十一
“5·25是取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情?！靶睦斫】敌袆尤铡被顒泳褪且岢珜W(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。因為心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。因此，有必要以全國大中學(xué)生心理健康行動日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25，就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長和學(xué)生都一起來關(guān)注心理健康；倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂！
為促進中學(xué)生心理健康，配合學(xué)校心理健康教育開展，同時也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學(xué)知識來擴大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學(xué)生心理素質(zhì)的提高，讓學(xué)生心身和諧健康成長。
快樂成長，從心開始
5月25日（星期二）
1、國旗下的講話——關(guān)于“5.25心理健康活動日”。
2、“5·25”活動系列宣傳板報。
3、心理測驗（七年級學(xué)生）。
4、開設(shè)櫥窗“祈愿墻”（分發(fā)彩色便簽紙，各年級段學(xué)生自由表達美好心愿——自己的心愿或是對九年級學(xué)生的美好祝愿）。
5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標(biāo)語。
6、“快樂成長，從心開始”全校師生現(xiàn)場簽名活動。
7、欣賞心理影片。
8、心理健康活動日總結(jié)反饋課。
教師心理健康活動方案篇十二
當(dāng)今社會變革引起了人際關(guān)系、生活節(jié)奏的改變，學(xué)習(xí)壓力，心理危機成為困擾社會、困擾當(dāng)今大學(xué)生的重要問題。為豐富同學(xué)們的課余生活，關(guān)注心理健康，提升大學(xué)生心理素質(zhì)。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來大學(xué)生走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此，我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悅納自我，我愛陽光爛漫的生活”為主題的團日活動。
悅納自我，我愛陽光爛漫的生活
心理健康月活動旨在提高同學(xué)們對心理健康教育的關(guān)注，豐富學(xué)生的課余生活。使同學(xué)們進一步認(rèn)識自我，接納自我，釋放壓力，拋卻焦躁、自卑、憂郁，收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)。鍛煉自己的社會交往能力，使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當(dāng)代大學(xué)生敢于面對困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格，為未來發(fā)展奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
綜合樓415
1.經(jīng)濟與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班全體成員
2.大學(xué)生心理健康任課老師xx（待邀）
3.經(jīng)濟與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬
4.經(jīng)濟與管理學(xué)院心理健康活動部部長蘭潤林
1.制作如干卡片，在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的方法。
2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。
1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。
2.把二十五個男生編為1到25的編號，由女生隨機抽取編號。
4.最后交換心愿卡，在近期內(nèi)互相完成對方的小愿望。
全體參與者跳小舞蹈，進行放松，釋放。
做擊鼓傳花的游戲，被傳到者上臺，可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。
1.組織者：xx（總體調(diào)度分配工作）
2.活動組：xx（準(zhǔn)備喜劇小片；小舞蹈的音樂；ppt的播放），xx（收集心理健康常識及排解壓力的小方法）
3.道具組：xx（準(zhǔn)備：卡片，編號紙條，麻繩，花）
4.制作組：xx（制作卡片—繪畫卡片，在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法）
5.機動組：xx
6.會場設(shè)計：xx
7.攝影組：xx（負(fù)責(zé)攝影，宣傳）
1.到場人員都能參加到活動中。
2.關(guān)注參與者的情緒變化，及時發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導(dǎo)。
1.通過qq,微信等網(wǎng)絡(luò)平臺進行活動主旨宣傳。
2.編寫新聞稿，進行活動成果宣傳。
用品
數(shù)量
單價/元
總價/元
卡紙
25張
1
25
記號筆
5枝
3
15
簽字筆
5枝
2
10
彩色鉛筆
1盒
12
12
總計
62
教師心理健康活動方案篇十三
：全校學(xué)生
西寧三中馨心家園心理輔導(dǎo)實驗中心
（團體游戲大餅、油條、豆?jié){）
以西寧三中第二屆“5.25”心理健康節(jié)為契機，在為讓學(xué)生找出自己與他人之間的共同之處并嘗試發(fā)現(xiàn)自己的獨特之處，最終增加學(xué)生在團體中的'歸屬感。
教師心理健康活動方案篇十四
活動目的：
1、讓學(xué)生知道每個人無論在學(xué)習(xí)和生活中都會面臨著各種心理壓力，壓力是無法避免的。
2、讓學(xué)生初步了解正確的面對心理壓力的發(fā)泄方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝壓力的能力。
3、每個學(xué)生都應(yīng)該以積極、樂觀的態(tài)度去面對壓力，在壓力面前不退縮，不逃避，合理控制住自己的心態(tài)，戰(zhàn)勝困難。
教學(xué)重難點：教會學(xué)生如何面對心理壓力。
教學(xué)過程
一、活動方案的原因
現(xiàn)在的家長大都有“望子成龍，望女成鳳”的思想，但是在21世紀(jì)人才濟濟，面對社會競爭的壓力，使得學(xué)生們在學(xué)習(xí)、生活、升學(xué)和自我意識等方面遇到各種各樣的壓力，初中生正處于青春期，是身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，如果不能正確對待壓力，將會對學(xué)生們的以后造成巨大的影響。因此探索學(xué)生們壓力的來源并研究應(yīng)該如何正確對待壓力，合理釋放情緒的方法，關(guān)系到我們怎么培養(yǎng)學(xué)生的心理健康，是很有意義的。
初中生的壓力來源：
1、從學(xué)校方面來說，初中生面臨著巨大的升學(xué)壓力，特別是在當(dāng)前的應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)型時期，學(xué)校仍片面追求“重高”升學(xué)率，因而學(xué)校的一切教學(xué)工作就是圍繞著分?jǐn)?shù)，學(xué)生接受的訊息也是分?jǐn)?shù)重于一切。因而在學(xué)業(yè)上競爭更大，壓力更大。
2、從家庭方面來說，中國歷來有“望子成龍，望女成鳳”的說法，這極概適地說明了父母的一種共同的心態(tài)。很多家長把自己對未來的希望完全寄托在子女身上，對子女的期望值過高，學(xué)生越是理解家長的苦心，心理壓力就越大。
3、從學(xué)生自身方面來說，學(xué)習(xí)能力的高低決定著心理壓力的大小。
4、從同學(xué)之間來說，目前的初中生，在家過慣了衣來伸手、飯來張口的生活，獨立性
很差，而且心理脆弱，在學(xué)校一旦受到同學(xué)的譏笑，便感到委屈和憤怒，還有很多同學(xué)不知如何處理同學(xué)之間的矛盾、摩擦、或忌妒、歧視，或誤解、猜疑等，為此深感煩惱。
不可能是到處美好的，必須做好心理準(zhǔn)備。壓力一方面可能使人產(chǎn)生痛苦的情緒，行為失措;另一方面又可給人以教益與磨練。初中生應(yīng)該看到他的兩重性，不應(yīng)只見其消極面壓力。其次培養(yǎng)積極、樂觀的人生觀。壓力可成為強者勇往直前的動力。要意識到堅強的性格需要個人有意識的磨練，決不是一朝一夕就可以達到的。歌德曾說過：“若不是掉眼淚吃過面包的人是不懂得人生之味的`?！彼裕獦淞远ǖ哪繕?biāo)，培養(yǎng)樂觀精神，這樣一來就能從逆境中奮起。
最后合理的宣泄。人們在承受壓力時產(chǎn)生的緊張情緒，必須經(jīng)過某種形式得到發(fā)泄否則積累過多，容易導(dǎo)致心理異常。如果遇到實在無法排解的壓力時，不妨尋求心理工作者的幫助，排除心理障礙，達到擺脫矛盾，穩(wěn)定情緒的理想效果。
二、方案實施的過程
(一)用例子引導(dǎo)思考
1.老師給學(xué)生講述三個有關(guān)心理壓力的故事。
a、某高校一名高三的學(xué)生在高考時神色匆匆的找到自己的位置坐下，在老師發(fā)了草稿紙以后，不停地在上面上清華大學(xué)、北京大學(xué)，最后精神失常，昏倒在考場里，因為壓力太大，自己連高考的機會都失去了，實在是非常不值。
b、某城市重點小學(xué)的學(xué)生因被老師罰寫作業(yè)，作業(yè)太多了，讓爸爸幫他一起做，結(jié)果都做到夜里一兩點，可見作業(yè)的壓力別說孩子，連家長都受不了。
1、引導(dǎo)學(xué)生思考：
(1)假如你是這兩名學(xué)生，當(dāng)時的心態(tài)是什么?這種心理狀態(tài)健康嗎?
(2)如果你是老師，在對待學(xué)生時放錯誤時，會不會布置這么多作業(yè)?
(3)兩名學(xué)生的舉動造成了什么影響?
(4)這兩名學(xué)生應(yīng)該怎么來應(yīng)對這種壓力?
2、全班交流。
3、教師小結(jié)。
(三)、觀看視頻激情興趣
1、播放事先準(zhǔn)備的視頻
2、學(xué)生仔細(xì)觀看
3、學(xué)生討論
(四)、把自己的壓力在班級上分享
學(xué)生自愿上講臺把自己的壓力主動說出來，其他同學(xué)當(dāng)他的參謀，給他出主意，提建議，如何去緩解壓力，釋放情緒，老師指導(dǎo)。
(五)、寫自己的感受
小結(jié)：現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得中小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。學(xué)會正確緩解壓力，合理釋放情緒才能在社會的不斷發(fā)展中立于不敗之地。
反思：了解每個學(xué)生們不同的造成心理壓力的原因，認(rèn)識到壓力處理不當(dāng)會給自己和家庭帶來巨大的影響，培養(yǎng)學(xué)生緩解壓力的方法，合理釋放壓抑的情緒，避免心理疾患的造成，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，養(yǎng)成學(xué)生們以積極、樂觀的心態(tài)去面對壓力。
教師心理健康活動方案篇十五
：全校學(xué)生
西寧三中馨心家園心理輔導(dǎo)實驗中心
（團體游戲大餅、油條、豆?jié){）
以西寧三中第二屆“5.25”心理健康節(jié)為契機，在為讓學(xué)生找出自己與他人之間的共同之處并嘗試發(fā)現(xiàn)自己的獨特之處，最終增加學(xué)生在團體中的歸屬感。
教師心理健康活動方案篇十六
經(jīng)過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自我與他人的.心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
學(xué)生工作處心理咨詢中心
院心理健康部
機電系心理健康部、電氣系心理健康部
經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
露天電影，心理咨詢中心負(fù)責(zé)供給影片和宣傳資料、播放設(shè)備
第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)
各系組織觀看
第一場：南院籃球場--機電系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)
第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場―軌道系心理健康部負(fù)責(zé)
(東、南院各設(shè)置一個場地)
教師心理健康活動方案篇十七
經(jīng)過本次活動，讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自我的`內(nèi)心世界，同時鼓勵同學(xué)前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
學(xué)生工作處心理咨詢中心
院心理健康部
院心理成長協(xié)會、六系心理健康部
本院學(xué)生
各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對作品進行必須的描述(即：沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進行展出。
5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00
南院籃球場
教師心理健康活動方案篇十八
為了進一步加強我校大學(xué)生心理健康教育，在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康知識，關(guān)心、理解、幫助有心理健康困擾的同學(xué)，共同創(chuàng)建促進大學(xué)生心理健康成長的良好氛圍，促使大學(xué)生心理健康成長，響應(yīng)學(xué)校心理健康月的活動，現(xiàn)代教育學(xué)院將于十月份，由院舉辦一系列心理健康活動。
健身健心，放飛心靈
在全院學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強我院學(xué)生的心理健康教育，從而使新生更快適應(yīng)大學(xué)新生活，同時也一定程度加強班級的凝聚力。
（一）活動時間：10月x日至10月x日。
（二）活動地點：現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室。
（三）活動內(nèi)容：第一場：組織全院20xx級學(xué)生觀看心理電影；第二場：各班組織心理團體游戲。
（四）宣傳方式：海報宣傳。
（五）活動準(zhǔn)備：
前期：
1、在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院張貼海報進行宣傳。
2、各班班長及心理委員通知班級同學(xué)。
3、準(zhǔn)備電影。
期間：
1、準(zhǔn)時舉行活動并維持現(xiàn)場秩序。
2、照相片為活動做記錄。
后期：
1、打掃教室。
2、各班心理委員交流總結(jié)。
3、寫報告做活動總結(jié)。
（六）活動流程
1、心理電影展播
1）10月x日晚上7：30現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室播放電影《舞出我人生2》。
2）觀影目的：
通過青春類影片的特點，抓住青年學(xué)生的心理特征，從年輕人的視角探求夢想的真諦，追尋心靈的寧靜。在觀看電影的過程中，激發(fā)新生積極樂觀的心態(tài)和對未來的憧憬，引導(dǎo)新生適應(yīng)新環(huán)境。
2、團體心理活動
10月x日19：30—21：30在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室舉行。
具體游戲內(nèi)容：見附件1
海報，報紙共計3元，便利貼4包10元，紙抽4包32元；共計：45元。
1、活動參與者：現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級全體學(xué)生。
2、活動負(fù)責(zé)人：
1）策劃：李冬珊；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級應(yīng)用心理1班。
2）宣傳：李增超；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級數(shù)字媒體1班。
3）聯(lián)絡(luò)：劉猛；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級應(yīng)用心理2班。
4）文書：韓丹；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級教育技術(shù)1班。
5）理論：看召草；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級數(shù)字媒體2班。
6）組織：喜蘭；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級教育技術(shù)2班。
教室、多媒體、相機、報紙、紙抽、海報紙、便利貼。