好的報(bào)告需要有適當(dāng)?shù)姆治龊驮u(píng)價(jià),能夠引導(dǎo)讀者深入思考問(wèn)題,提供有價(jià)值的解決方案。確定報(bào)告的主題和結(jié)構(gòu),使得報(bào)告內(nèi)容有條理,易于理解。最后,希望大家能夠通過(guò)閱讀范文,提高報(bào)告寫作的能力,為學(xué)術(shù)和實(shí)踐作出更大的貢獻(xiàn)。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇一
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不能暴飲暴食,更不能偏食。多吃蔬菜水果,少吃零食垃圾食品,高熱量食品,少喝碳酸飲料。有必要的話檢查一下微量元素,保證每天攝入合理量的鈣、鐵、鋅等。
運(yùn)動(dòng)是長(zhǎng)高的關(guān)鍵。一定要多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán)。多做跳躍式運(yùn)動(dòng),使骨骼得到拉伸的鍛煉,比如打籃球、打羽毛球,游泳等。瑜伽是個(gè)很好的運(yùn)動(dòng),很多女子應(yīng)該每天堅(jiān)持練習(xí),能達(dá)到美體的效果,還能提高自身修養(yǎng)。
保持充足的睡眠,保證晚間的睡眠質(zhì)量。一般晚上11點(diǎn)前入睡,不要經(jīng)常熬夜,最好選擇睡硬板床,尤其是孩子,良好的睡眠是促進(jìn)成長(zhǎng)必要條件,要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
多去戶外走走哦,吸收新鮮的空氣,接受陽(yáng)光的照射,曬太陽(yáng)能促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,鈣質(zhì)對(duì)人體的增高至關(guān)重要。
保持良好的心理狀態(tài),像林黛玉的性格不但影響身體發(fā)育,還會(huì)影響壽命。每天都要有積極向上的狀態(tài),樂(lè)觀的對(duì)待周圍的人和事,做個(gè)有正能量的人。
某些增高的藥物,也可以使人長(zhǎng)高,但是價(jià)格昂貴,而且效果不是很好,對(duì)人體有沒(méi)有副作用這個(gè)誰(shuí)也說(shuō)不好,不建議亂用藥物。
醫(yī)學(xué)的發(fā)達(dá),出現(xiàn)了增高手術(shù)。手術(shù)成功后確實(shí)能增高幾厘米,可是手術(shù)具有危險(xiǎn)性,不要為了美,而不顧自己的生命安全,一定要謹(jǐn)慎選擇,三思而行。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇二
兔子和貓頭鷹住在山頂上的兩座小房子里,兔子最喜歡在太陽(yáng)底下種菜,而貓頭鷹喜歡欣賞森林的風(fēng)景。
傍晚,它們?cè)邳S昏的天空下一起玩耍,它們是好鄰居,也是好朋友。
直到有一天,貓頭鷹抱怨:“兔子,你的菜你長(zhǎng)得太高了,我都看不到森林了?!?BR> 兔子回答說(shuō),“嗯,可我能怎么辦呢?我總得給自己種點(diǎn)吃的吧?!?BR> 于是貓頭鷹開(kāi)始加高自己的房子,兔子在一旁看著,牙齒咬得咯咯響。
“貓頭鷹,看看你干的好事,你的房子擋住了陽(yáng)光,我的菜都曬不到太陽(yáng)了?!?BR> 貓頭鷹對(duì)著兔子說(shuō),“可是,我...我總得看風(fēng)景吧?!?,
于是兔子也加高了自己的`房子,還把菜種到了房頂上。可是等兔子給屋頂?shù)牟藵菜臅r(shí)候,卻把貓頭鷹弄得非常生氣,因?yàn)樗疄⒃诹素堫^鷹的頭上,于是貓頭鷹把自己的房子又加高了。
兔子大叫道,“我要建最高的房子!”
貓頭鷹喊道,“什么?你比我低太多了,我聽(tīng)不到你在說(shuō)什么?”
于是兔子氣得又把自己的房子加得更高,還給屋頂?shù)牟藞@圍上了籬笆。
貓頭鷹尖叫著說(shuō),“哼!你以為你是誰(shuí)呀?”,它找來(lái)更多的小樹枝蓋它的房子,而兔子呢,也運(yùn)來(lái)更多的泥土建他的房子。
沒(méi)多久,他們就有了兩座世界上最高的房子。
兔子大喊道,“貓頭鷹,我沒(méi)法從梯子上往上提水啦!”
而貓頭鷹對(duì)兔子說(shuō),“噢!我看不到森林了?!?BR> 因?yàn)樗麄兊姆孔訉?shí)在是太高了,風(fēng)呼呼地往上吹著,高空中風(fēng)呼嘯著怒吼著,很快他們的房子發(fā)出了咯吱咯吱的聲音,到最后狂風(fēng)把兩座長(zhǎng)得太高的房子吹散了架。
只聽(tīng)見(jiàn)“咔嚓~”兩聲,他們兩個(gè)的房子全都塌了。
貓頭鷹抓起了梯子,對(duì)兔子說(shuō),“兔子,抓住他!”
兔子抓住了梯子,他們終于落到了地上。
兔子傷心地說(shuō),“我的房子就只剩下一堆土了。”
貓頭鷹嘆了口氣,“我的房子也沒(méi)了,就剩下一堆亂樹枝。”
他們各自什么都沒(méi)有了,不過(guò)合在一起,他們就有了蓋一座小房子所需要的一切東西。
現(xiàn)在啊,兔子和貓頭鷹攜手合作,兔子用小推車裝來(lái)了泥土和蔬菜種子,貓頭鷹去銜來(lái)了更多的樹枝,他們兩個(gè)一起建造了一座特別的房子,在這座房子的邊上有兔子豐富的菜園,而在房子的頂部貓頭鷹做了一個(gè)舒服的窩。
從這以后這對(duì)好朋友、好鄰居就成為了好室友。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇三
睡覺(jué)的時(shí)候要平臥躺著,并且全身伸直,不要蜷縮,尤其是腿部要繃直向床尾伸!
這樣可以保持夜晚睡覺(jué)的時(shí)候全身血液正常流通,不會(huì)因?yàn)轵榭s導(dǎo)致血液流通不暢,甚至擠壓某些器官的正常發(fā)育。
早上做伸展運(yùn)動(dòng)
早上起床后,身體經(jīng)過(guò)一夜的休息,這時(shí)候做一些伸展運(yùn)動(dòng),例如:伸伸懶腰,雙手上舉拉伸,可以舉手跳起,去夠家里的高門框。
平時(shí)多做跳躍性運(yùn)動(dòng)
提高身體的彈跳能力,間接促進(jìn)增高。例如,在一樓的樓梯口,用前腳掌踩第一個(gè)臺(tái)階,支起整個(gè)身體離地,左右腳交替,每個(gè)動(dòng)作都做到位,并適當(dāng)加快速度。
也可以在馬路兩邊的小臺(tái)子那里。
保持健康的飲食習(xí)慣
要有健康的飲食習(xí)慣,不要多吃油炸、方便、膨化食品,尤其不能挑食、厭食,然后多注意增加點(diǎn)含鋅食物的攝入就好了,例如蛋黃、雞肝、豬肝等動(dòng)物的肝臟。
充足的睡眠
要保證有充足的睡眠和良好的作息,因?yàn)殚L(zhǎng)身體正是在睡覺(jué)的時(shí)候,如果沒(méi)有充足的睡眠會(huì)影響正常的身體發(fā)育,更別提促進(jìn)長(zhǎng)高啦。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇四
只有睡得好,睡得科學(xué)規(guī)律,身體器官才能得到充分的休息,有助于身體機(jī)能的,恢復(fù),有利于人體增高。當(dāng)然,少量飲酒對(duì)成年人的健康有一定的好處,但對(duì)正在發(fā)育的青少年來(lái)說(shuō),即使飲用很少量的酒,也會(huì)影響到骨骼正常生長(zhǎng)。
2、注意飲食營(yíng)養(yǎng)
生活中,注意飲食平衡,不挑食,不偏食,食物要多樣化多谷雜糧和肉、蛋、魚、奶等有利于增高的食物。
3、平時(shí)坐、站、走、臥姿勢(shì)要正確得當(dāng)
青少年朋友平時(shí)要做到站有站樣,坐有坐樣。不要養(yǎng)成低頭彎腰走路、趴在桌子上看書寫字等不良習(xí)慣。
4、心情舒暢,精神愉快
生活中,不要為一些生活瑣事煩惱不已,平時(shí)要保持良好的心里狀態(tài)。
5、日常生活中,一日三餐,定時(shí)定量
不要饑一頓,飽一頓,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,吃好休息好。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇五
中午在電影頻道看了場(chǎng)電影,題目是《不想長(zhǎng)高的孩子》,講的是三個(gè)留守兒童的感人故事。
電影的結(jié)尾處理得很成功,一方面列車長(zhǎng)與許老師、王校長(zhǎng)、顧蕓蕓、石疙瘩等人正沿著鐵軌找冷冬冬他們,另一邊是冷冬冬他們走到了令他們迷茫的鐵路岔口,這時(shí)響起了電影的結(jié)尾曲,其結(jié)局發(fā)人深思。
請(qǐng)關(guān)注我們身邊的留守兒童吧,只有全社會(huì)攜手起來(lái),才能更好地做好留守兒童的教育。只有人人都為他們獻(xiàn)出一份愛(ài)心,這些“不想長(zhǎng)高的孩子”才能更健康地成長(zhǎng),社會(huì)才會(huì)多一份和諧!
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇六
各種組織器官都由蛋白質(zhì)構(gòu)成,例如肌肉組織、內(nèi)臟、大腦組織以及許多重要的生命物質(zhì),如血液中的血紅蛋白、凝血蛋白、支持抵抗力的抗體等等,因此選擇高蛋白食物如瘦肉、魚類、牛奶、大豆、雞蛋等無(wú)疑是非常重要的。
2.適當(dāng)補(bǔ)充礦物質(zhì)對(duì)骨骼拉長(zhǎng)非常重要
鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)是構(gòu)成骨骼架構(gòu)的最基礎(chǔ)元素,有資料表明,骨骼中三分之二的礦物質(zhì)中99%是由以上三種礦物質(zhì)構(gòu)成的,因此充足且適當(dāng)?shù)牡V物質(zhì)的補(bǔ)充對(duì)骨骼的拉長(zhǎng)非常重要,含鈣豐富的牛奶、魚類是孩子飲食的首選。另外,一些重要的微量元素的作用也不可以忽略,如鐵、鋅等,這些元素可以從許多生命活動(dòng)的環(huán)節(jié)中調(diào)節(jié)孩子生長(zhǎng)發(fā)育的速度,所以含這些微量元素豐富的動(dòng)物內(nèi)臟、魚類、堅(jiān)果類食品是值得推薦的,也是你值得考慮的。
3.提供能量方面發(fā)揮最重要作用的營(yíng)養(yǎng)素是脂肪和脂肪酸
建議不要過(guò)多吃僅含高油脂的食品,如奶油、牛油等。
4.維生素對(duì)孩子長(zhǎng)高發(fā)揮重要作用
維生素是大家津津樂(lè)道的時(shí)髦物質(zhì)。確實(shí),別看這個(gè)家族的成員個(gè)個(gè)很小,卻對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育有必不可少的作用,所謂“維持生命的要素”就是這個(gè)道理。這個(gè)家族中維生素a、b、c等尤其對(duì)孩子長(zhǎng)高方面發(fā)揮重要作用,而日常食品中柑橘類水果、胡蘿卜、菠菜等尤其含量豐富。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇七
1、營(yíng)養(yǎng)均衡,不挑食、絕食、少食、濫食。肉類,蔬菜不可少,一天至少一個(gè)水果;節(jié)食減肥會(huì)影響身高的增長(zhǎng),還有損學(xué)習(xí)精力。
2、每天最好1升牛奶,最少也要500毫升牛奶,記住,要高鈣純牛奶,睡前喝一杯熱鮮奶,可促進(jìn)睡眠和生長(zhǎng)激素的分泌。
3、每天作息有條理,不能晚睡,爭(zhēng)取晚上10點(diǎn)睡,別睡午覺(jué),?因?yàn)?0點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌最旺的時(shí)候,在熟睡40分鐘后開(kāi)始,一夜分泌幾次。是長(zhǎng)高的最好時(shí)機(jī)。睡午覺(jué)到晚上就睡不著了。
4、別太過(guò)容易發(fā)怒,胡思亂想,每天有個(gè)短期的奮斗目標(biāo),良好的情緒也有利于身高的生長(zhǎng)發(fā)育。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇八
要長(zhǎng)高的方法:
補(bǔ)充蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ),骨細(xì)胞的增生和肌肉、臟器的發(fā)育都離不開(kāi)蛋白質(zhì)。人體生長(zhǎng)發(fā)育越快,則越需要補(bǔ)充蛋白質(zhì),魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),應(yīng)注意多補(bǔ)充。另外,在5-10月,青少年應(yīng)適當(dāng)?shù)囟喑砸恍╇u蛋,因?yàn)殡u蛋含有人體必須的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素和無(wú)機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)物,容易被人體消化吸收。一個(gè)雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值約等于250克牛奶。在“奧妙的5-10月”中,由于生長(zhǎng)發(fā)育較快,當(dāng)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足的情況下,人體便容易發(fā)生軟骨病和貧血。雞蛋黃中含有大量的鈣、磷、鐵和維生素d等可促使骨質(zhì)鈣化與造血的原料。所以,雞蛋是促進(jìn)健康成長(zhǎng)的最佳滋養(yǎng)食品。
供給維生素和纖維素
維生素是身體必要的營(yíng)養(yǎng)成分,生活中的維生素有維生素a、b、c,都是身體必不可少的,所以平時(shí)一定要及時(shí)的補(bǔ)充,多吃一些動(dòng)物的肝臟,蔬菜水果等等。
增加礦物質(zhì)
人體的長(zhǎng)高,決定于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,其中下肢長(zhǎng)骨的增長(zhǎng)與身高最為密切。也就是說(shuō),只有長(zhǎng)骨中骺軟骨細(xì)胞的不斷生長(zhǎng),人體才會(huì)長(zhǎng)高,鈣、磷是骨骼的主要成分,所以,5-10月份要多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外,要到戶外多曬太陽(yáng),增加紫外線照射機(jī)會(huì),以利于體內(nèi)合成維生素d,促使胃腸對(duì)鈣、磷的吸收,從而保證骨骼的健康成長(zhǎng)。
要長(zhǎng)高的食物:
牛奶:被稱為'“全能食品”對(duì)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育極為重要。
胡蘿卜:兒童每天吃100克,可以補(bǔ)充胡蘿卜素有效促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
柑橘:維生素a,b,c,和鈣的含量比蘋果的含量還要多,對(duì)兒童的發(fā)育很有益處。
沙丁魚:沙丁魚中的蛋白質(zhì)是非常豐富的,蛋白質(zhì)可以促進(jìn)肌肉的生長(zhǎng)。
要長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng):
1、爬墻摸高:面對(duì)墻壁而立,墻上預(yù)先劃一條標(biāo)記線,此線為自己最高的摸高點(diǎn)。然后,用雙手手指沿墻升高,兩腳起踵,盡量向上伸展,設(shè)法觸及或超出此摸高標(biāo)記線(圖。接著將腳跟與手一起慢慢放下。做上升運(yùn)動(dòng)時(shí)吸氣,腹部肌肉用力;放下時(shí)呼氣,腹部肌肉放松。
2、單杠懸垂:兩手握杠(正握),做靜止懸垂,到稍感吃力時(shí)為止。腹部肌肉應(yīng)盡量放松。
3、擺臂伸展:兩腳分開(kāi),兩腿伸直,以右手觸左腳,左手觸右腳的交替擺臂轉(zhuǎn)體,頭部向上轉(zhuǎn)動(dòng)。
4、扶竿碰地:兩腳開(kāi)立,用一根竹竿(約同自己身高),放于頭后肩上,兩手握竿臂伸直,上體前傾與地面平行,兩腿伸直。然后做向左、向右轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng),使竹竿頂端觸及地面。
5、倒勾懸垂:兩腳踝關(guān)節(jié)前面勾住單杠,頭朝下,腹部肌肉盡量放松。要注意保護(hù)。
6、模仿爬竿:徒手做模仿爬竿動(dòng)作。兩腳腳尖抵地,兩手做換手交替向上伸展的練習(xí)。
7、坐凳后仰:身體坐方凳前沿部位,兩腳腳尖勾住床邊、書柜之類的重物,然后身體向后下倒,兩臂跟著高舉向后下方引伸,腰部貼凳面,盡量將頭向下伸展。
8、上體前引:坐于地上,上體與地面成直角。然后,上體前倒,兩臂做向前引伸動(dòng)作,手指尖觸及最遠(yuǎn)的地方。
9、后伸踢腿:兩手撐地,單腳跪撐,用另一腳連續(xù)做4次向后上方踢伸的練習(xí)。然后,左、右腳進(jìn)行交換。
10、“拱橋”練習(xí):兩腳開(kāi)立,兩手向后著地成“拱橋”型動(dòng)作。開(kāi)始時(shí)兩腳著地,成“拱橋”后可增加捉踵動(dòng)作。該練習(xí)時(shí)要注意保護(hù),切忌給兒童做提腰的動(dòng)作。
11、臥床伸腰:睡前或早上醒來(lái)時(shí),在床上可多做幾次伸懶腰的活動(dòng)。要使手和腳盡量向最遠(yuǎn)的地方引伸。
12、縱跳摸高:兩腳快速用力蹬地,同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng),向前上方跳起騰空,并充分展體。原地屈膝開(kāi)始跳,空中做直腿挺身動(dòng)作,髖關(guān)節(jié)完全打開(kāi),做出背弓動(dòng)作,落地時(shí)屈膝緩沖。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇九
食物容易吸收,含有營(yíng)養(yǎng),鈣比較多的。比如牛奶,奶制品都是不錯(cuò)的選擇。
百分之百的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)能使體內(nèi)多余的脂肪很快地燃燒掉,使體重減輕,又可增強(qiáng)身體對(duì)疾病與疲勞的抵抗力。比如雞蛋,鵪鶉蛋,小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。等也是蛋白質(zhì)較高的。
補(bǔ)充必要的維生素。維生素是人體必備的,如果少了它們也不行。多吃生菜:如紅蘿卜。芹菜等卡路里少的食物。
一日三餐必須補(bǔ)充合理的營(yíng)養(yǎng)才能隨時(shí)滿足人體所需。早餐才是一天的主餐,不管體重多少,早餐一定要吃。
可樂(lè)與果汁最好別吃,因?yàn)槎际遣惶】档氖称?。糖份多,?huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠輔助食療進(jìn)行增高的目標(biāo)。讓人體加速吸收鈣質(zhì),保持人體健康。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇十
每每與媽媽去逛街,看見(jiàn)熟人,自然會(huì)停下來(lái)聊幾句,可聊著聊著,總會(huì)聊到我的身上來(lái),“你女兒長(zhǎng)得好高啊!”媽媽的熟人說(shuō)道。好高!哈哈!終于有人明白我了,我得意地看了一眼媽媽。有人都說(shuō),給了臺(tái)階就順著臺(tái)階下唄!可我那老媽呀!不僅不順著臺(tái)階下,還逐步往上爬,說(shuō):“好高呀?你猜猜她多大了?”什么,我還是不是你老媽的親生女兒呀!居然在我心里還沒(méi)愈合的傷疤上撒鹽。那位阿姨看看我,又看看老媽,疑惑地說(shuō)道:“差不多十一歲了吧!應(yīng)該還在讀小學(xué)五年級(jí)吧!”老媽哈哈大笑,全然不顧我敵視她的樣子,說(shuō):“她呀!已經(jīng)初二了!”哼!初二又怎么了,我還……這下輪到那個(gè)阿姨吃驚了,說(shuō)道:“初二了呀!我還以為頂多是讀小學(xué)六年級(jí)的'呢!”說(shuō)完,親切地用手摸摸我的頭說(shuō):“要快點(diǎn)長(zhǎng)哦!”于是與媽媽告別離開(kāi)了。留下了哈哈大笑的老媽和一臉驚訝的我。過(guò)了好一陣,我才反應(yīng)過(guò)來(lái),氣急敗壞地說(shuō)道:“什么鬼!摸人頭是長(zhǎng)不高的!哼!”
沒(méi)過(guò)兩個(gè)星期,我們幾個(gè)同學(xué)相約回母校看看老師。我們把車放好后,昂首挺胸地走進(jìn)學(xué)校去??墒牵莻€(gè)門衛(wèi)竟然攔住了我的同學(xué),說(shuō):“你不能進(jìn)去?!蓖瑢W(xué)看看我,又看看門衛(wèi),指著我說(shuō):“那為什么她能進(jìn)去?”“她,她是這里的學(xué)生,你又不是這里的學(xué)生。”門衛(wèi)兇巴巴地說(shuō)道。同學(xué)翻了一個(gè)白眼,沒(méi)好氣地說(shuō)道:“我和她都是上一屆的學(xué)生,今天是來(lái)看老師的。”這回,輪到門衛(wèi)尷尬了,抱歉地沖我笑笑,說(shuō):“呵呵!我還以為你是這個(gè)學(xué)校的呢?現(xiàn)在你也不能進(jìn)去看老師了?!蔽依湫χ溃骸拔野职质沁@個(gè)學(xué)校的老師,不信你可以打他電話……我去看他,總可以吧!而且?guī)б粋€(gè)人進(jìn)去也沒(méi)什么大事情發(fā)生吧!”“當(dāng)然可以了?!遍T衛(wèi)變臉真是比翻書還快啊!當(dāng)我和同學(xué)剛走到辦公樓下面時(shí),同學(xué)狂笑不止。我忙問(wèn)道:“怎么了?”“沒(méi)……沒(méi)什么,只是沒(méi)忍住?!蓖瑢W(xué)憋著笑說(shuō)道。我不理會(huì)她,徑直往前走,心里默念著,老天吶,賦予我力量吧!你讓我長(zhǎng)高一點(diǎn)吧!
走到小學(xué)班主任辦公室門口,我下意識(shí)地往里面一看,哈!我們那可敬的班主任在里面。于是,我踮起腳尖,悄無(wú)聲息地站在她后面,用手蒙住她的眼睛,親切地叫了句:“馬老師,猜猜我是誰(shuí)?”老師楞了一下,就猜出了我的姓名。我撲過(guò)去,告訴老師剛才惹的笑話。老師聽(tīng)了,仔細(xì)地把我打量了兩遍,說(shuō):“你長(zhǎng)高了吧!來(lái)量一下哦!上次你來(lái)的時(shí)間,我?guī)湍懔苛艘幌?,這次看一下哦!”有證明我“清白”的事,我干嘛不去做呢?于是我答應(yīng)了,量出的結(jié)果是——我長(zhǎng)高了!
哇噻!我居然長(zhǎng)高了!聽(tīng)到這個(gè)消息,之前的小不愉快全都沒(méi)了,有的只是自豪與激動(dòng)!
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇十一
3、出現(xiàn)死胎。卵泡發(fā)育的不好,使用促排卵藥,強(qiáng)制進(jìn)行排卵,雖然卵子會(huì)排出,但是發(fā)育不成熟的卵子受精是會(huì)出現(xiàn)死胎的情況。
女性卵泡發(fā)育不好的危害,除了以上的情況外,還會(huì)影響到女性的日常生活,給自己帶來(lái)心里壓力,所以一定要及時(shí)進(jìn)行治療。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇十二
項(xiàng)目可行性研究報(bào)告是企業(yè)從事建設(shè)項(xiàng)目投資活動(dòng)之前,由可行性研究主體(一般是專業(yè)咨詢機(jī)構(gòu))對(duì)政治法律、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、技術(shù)等項(xiàng)目影響因素進(jìn)行具體調(diào)查、研究、分析,確定有利和不利的因素,分析項(xiàng)目必要性、項(xiàng)目是否可行,評(píng)估項(xiàng)目經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益,為項(xiàng)目投資主體提供決策支持意見(jiàn)或申請(qǐng)項(xiàng)目主管部門批復(fù)的文件。
《泌尿道解痙藥黃酮哌酯項(xiàng)目可行性研究報(bào)告》通過(guò)對(duì)項(xiàng)目的市場(chǎng)需求、資源供應(yīng)、建設(shè)規(guī)模、工藝路線、設(shè)備選型、環(huán)境影響、資金籌措、盈利能力等方面的研究,從技術(shù)、經(jīng)濟(jì)、工程等角度對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)查研究和分析比較,并對(duì)項(xiàng)目建成以后可能取得的財(cái)務(wù)、經(jīng)濟(jì)效益及社會(huì)環(huán)境影響進(jìn)行科學(xué)預(yù)測(cè),為項(xiàng)目決策提供公正、可靠、科學(xué)的投資咨詢意見(jiàn)。具體而言,本報(bào)告具有以下幾方面主要用途:
北京華經(jīng)縱橫咨詢有限公司具備國(guó)家工程咨詢甲級(jí)資質(zhì),從事項(xiàng)目可行性研究服務(wù)的專家均來(lái)自政府部門、科研高校、行業(yè)協(xié)會(huì)等權(quán)威機(jī)構(gòu),專家團(tuán)隊(duì)成員均具有的廣泛社會(huì)資源及豐富的實(shí)際項(xiàng)目運(yùn)作經(jīng)驗(yàn),能夠有效地為客戶提供項(xiàng)目可研專項(xiàng)咨詢服務(wù),可以保障報(bào)告產(chǎn)品的質(zhì)量。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇十三
相信很多朋友都為了自己的身高問(wèn)題而困擾著,身高已經(jīng)漸漸成為人們審美的標(biāo)準(zhǔn),如何才能達(dá)到理想的身高,這是很多朋友最關(guān)注的問(wèn)題。那么,如何才能長(zhǎng)高呢?除了飲食影響方面的補(bǔ)充外,最主要就要靠運(yùn)動(dòng)了。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)人體血液循環(huán),刺激機(jī)體代謝的正常運(yùn)轉(zhuǎn),促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,運(yùn)動(dòng)對(duì)增高有著不可忽視的影響。那么,做那些運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高呢。
在人體內(nèi),骨骼和其他器官一樣,經(jīng)常不斷地進(jìn)行新陳代謝,當(dāng)體內(nèi)環(huán)境或外界環(huán)境發(fā)生變化時(shí),結(jié)構(gòu)上也會(huì)發(fā)生改變。人在體育運(yùn)動(dòng)時(shí),血液循環(huán)加快,新陳代謝旺盛,生長(zhǎng)激素分泌量明顯增多,骨骺(即長(zhǎng)骨兩端的部分)、肌肉均能獲得充分的營(yíng)養(yǎng),可以促進(jìn)身體的發(fā)育,身體就會(huì)長(zhǎng)得更高一些,增高得更快一些。
靜力抻拉
拉腰背
坐在墊(床)上,兩腿前伸,雙腳并立,收腹含胸,軀干只管即便前屈,抬頭、伸頸,兩臂同時(shí)前伸,摸到腳為好。每組做8~12次,3~4組為宜。做時(shí)留意由慢到快,行動(dòng)幅度由小到大,按部就班,以防韌帶拉傷。
睡前拉伸
目前是最被認(rèn)可的物理增高方法,在每天晚上睡覺(jué)前,做雙腿的拉伸運(yùn)動(dòng),充分放松雙腿,在床上做神懶腰的動(dòng)作,或者做完懸垂運(yùn)動(dòng)后,馬上休息,盡量不要再給雙腿和軀干有壓迫力量!長(zhǎng)久堅(jiān)持,會(huì)有非常不錯(cuò)的增高效果!
懸垂
在單杠或克己的家庭懸杠上,天天晨起和晚睡前各練一次。辦法:雙手正握杠,腳離空中,滿身抓緊,腰、髖、腿作悄悄顫動(dòng);吊懸2-3分鐘后,休息2分鐘再做,10-15次后再做5次負(fù)重懸垂――踝部系5公斤重物。每做一次休息2分鐘。此法被很多有毅力且時(shí)間充足的人群認(rèn)為,十分有效!
摸高
原地或助跑(三五步)起跳,膝、髖充分挺直,立腰挺胸,兩臂上伸用手去觸摸吊在空中的物體,物體高度以盡力方可摸到為宜。左、右手各進(jìn)行5次為一組,組間休息2鐘??筛鶕?jù)自己身體情況做3~5組。最好在開(kāi)闊、平坦、軟硬適度的場(chǎng)地上練習(xí)。
其他動(dòng)力性運(yùn)動(dòng)
慢跑:5~7分鐘。柔韌和放松練習(xí):劈腿,擺動(dòng),抖動(dòng)18~20分鐘。跳,雙手摸高(樹枝、籃板、天花板等)。雙腿跳、左腿跳、右腿跳各兩組,每組10次。每組間歇5~8秒,換腿時(shí)間歇4~5分鐘。要全力起跳,盡量跳高些。登20~30米高的小山,盡量加快速度,然后疾步跑下。重復(fù)3~4次。請(qǐng)同伴幫助,一人抓住你的雙手,一人抓住你的雙腿,兩人同時(shí)向相反方向輕輕振拉你的軀干2~3次,每次15~20秒。
好了,那么今天關(guān)于長(zhǎng)高運(yùn)動(dòng)有哪些的問(wèn)題,我們就了解到這里,想要擁有一個(gè)高挑的身材,大家一定要勤快一些的做運(yùn)動(dòng),鍛煉身體的同時(shí)促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng),這樣才會(huì)讓自己的身高達(dá)到自己滿意的高度啊!
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇十四
很多人想通過(guò)瑜伽的方法來(lái)幫助自己長(zhǎng)高,其實(shí)這樣的觀點(diǎn)是不一定正確的。因?yàn)槟懿荒荛L(zhǎng)高還要看你的骨骼發(fā)育程度怎么樣,瑜伽是可以幫助增高的,但是要在骨骼沒(méi)有完全的封閉情況下。青少年使用瑜伽,可以幫助他們的身高有一定的提升,但是如果是中老年人的話,就很難說(shuō)了。
為什么說(shuō)瑜伽可以幫助人們長(zhǎng)高呢,因?yàn)殍べぴ诰毩?xí)的時(shí)候可以活動(dòng)筋骨,讓身體得到以帝國(guó)程度的舒展,這樣對(duì)骨骼發(fā)育是很有幫助的,所以瑜伽可以幫助人們有長(zhǎng)高。
勝利制氣法(臥姿)
增高瑜珈動(dòng)作勝利制氣法可以用兩種方法進(jìn)行練習(xí):1)立姿;2)臥姿。前者效果最佳。然而,第一種方法比較難做到,而第二種方式簡(jiǎn)單易行。
預(yù)備姿勢(shì):人要先知道這個(gè)練習(xí)是分為四個(gè)步驟的。通過(guò)嘴呼氣,通過(guò)兩鼻孔吸氣,屏住吸進(jìn)的空氣,通過(guò)嘴呼氣。
增高瑜珈動(dòng)作練習(xí)步驟:
1、通過(guò)嘴將體內(nèi)所有氣體持續(xù)并迅速的呼出。呼氣的速度就像吹口哨一樣。氣體自兩嘴唇之間呼出,面部其他組織不動(dòng)。做這個(gè)練習(xí)時(shí),身體要保持松馳。呼氣時(shí)腹部收縮。當(dāng)所有的氣體排出后,馬上開(kāi)始做第二練習(xí)。
2、用兩個(gè)鼻孔慢慢吸氣,不要過(guò)分急促,在保證毫不費(fèi)力的前提下,晝多的吸入空氣,但不要吸的過(guò)量,做個(gè)練習(xí)時(shí)同樣要保持身體的放松,吸氣時(shí)腹部脹起。
3、吸氣結(jié)束時(shí),屏住氣,并作如下動(dòng)作:兩腳尖并攏并向前伸直,繃緊雙腿。腹部逐漸向內(nèi)收縮。兩手伸開(kāi),整個(gè)身體肌肉繃緊到適中的程度。然后保持這個(gè)姿勢(shì)。
初練一周時(shí),這種姿勢(shì)保持時(shí)間3-5秒,第二周或第三周后,可以增強(qiáng)到5-10秒??傊?,屏氣姿勢(shì)的持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)越好,但又要以身體感到舒適為原則。
4、姿勢(shì)持續(xù)到所要求的時(shí)間后,按照第一節(jié)的方法,通過(guò)嘴呼氣。氣息平穩(wěn)、不斷而又有控制的呼出,不要過(guò)急。呼氣的時(shí)候,開(kāi)始自上而下的放松身體各部位的肌肉。放松胸部,然后依次放松腹部、大腿、小腿和雙手。當(dāng)體內(nèi)空氣呼盡的,全身肌肉應(yīng)該同時(shí)放松完畢。至此,你已經(jīng)完成了一遍勝利制氣法。休息5-6秒鐘。
5、休息時(shí)候,通過(guò)鼻孔吸氣和呼氣,休息后,按照上述方法重復(fù)一遍。
每日練習(xí):第一天練習(xí)時(shí),做3遍。第二天為4遍,第三天為5遍,每次練習(xí)不要超過(guò)5遍,這是每次練習(xí)所容許的最大限度。如果有人每天想做兩次制氣法,那么兩次的間隔時(shí)間為8個(gè)小時(shí)。記住,你在使用本方法來(lái)試圖控制呼吸,這練習(xí)是無(wú)法操之過(guò)急的。清晨和傍晚是我推薦的最好的練習(xí)時(shí)間。
以上就是向大家解釋了關(guān)于做瑜伽能長(zhǎng)高嗎這個(gè)問(wèn)題,相信大家看完之后都懂得是什么原理了。上面還有一種對(duì)增高有針對(duì)性的瑜伽訓(xùn)練,如果大家有興趣的話,可以嘗試一下。在生活中利用一些普通的運(yùn)動(dòng)也是可以幫助增加的。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇十五
我的長(zhǎng)高秘訣正文:
同學(xué)們,請(qǐng)問(wèn)你們?cè)?jīng)為自己矮小而感到苦惱嗎?想必肯定會(huì)有一部分會(huì)說(shuō)有的吧。但是你讀了這篇“秘訣”之后保證你們?cè)僖膊粫?huì)為這個(gè)而煩惱了。
長(zhǎng)高秘訣一:補(bǔ)充適量的營(yíng)養(yǎng)。適量地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)對(duì)我們這些正在生長(zhǎng)發(fā)育的小學(xué)生來(lái)說(shuō)是很有必要的。為什么美國(guó)人那么高大?就是因?yàn)樗麄儚男【烷_(kāi)始喝牛奶。為什么日本人那么長(zhǎng)壽?就是因?yàn)樗麄儚男¢_(kāi)始吃魚。所以,平時(shí)適量地吃點(diǎn)雞、鴨、魚和多吃點(diǎn)蔬菜、水果對(duì)我們來(lái)說(shuō)是很有必要的。
長(zhǎng)高秘訣二:多運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)高靠單單補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是不夠的,我們還要多運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能使大腿的骨絡(luò)受到刺激,從而使骨絡(luò)拉長(zhǎng),在這方面,籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是再適合不過(guò)了。
長(zhǎng)高秘訣三;保持充足的睡眠時(shí)間。在小學(xué)的高年級(jí)階段,隨著學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)越來(lái)越重,有不少同學(xué)往往要在晚上11點(diǎn)鐘左右才能睡覺(jué)。這樣對(duì)長(zhǎng)高是很不利的。因?yàn)樯L(zhǎng)激素在你睡覺(jué)時(shí)分泌,如果不保持一定的睡眠時(shí)間,那么人就長(zhǎng)不高了。我們小學(xué)生最好保持有8到10小時(shí)的`睡眠時(shí)間。
長(zhǎng)高秘訣四:保持快樂(lè)()的心情。別以為保持快樂(lè)()的心情沒(méi)有必要,其實(shí)這也是相當(dāng)重要的。如果你整天都悶悶不樂(lè)的話,那么你那股悶氣憋在心里,這時(shí)再被人一氣的話,那你也會(huì)像三國(guó)里的周瑜那樣被人氣到西天里去了!
怎么樣?這些秘訣有用吧。相信通過(guò)以上的“長(zhǎng)高秘訣”能讓你“步步高升”!
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇十六
3.調(diào)節(jié)卵巢外圍神經(jīng)。-后藥物要對(duì)卵巢的神經(jīng)支配系統(tǒng)進(jìn)行調(diào)節(jié),因?yàn)槁殉采窠?jīng)直接參與了卵巢血流的調(diào)節(jié),保障卵巢神經(jīng)的良性活力可以間接解決卵巢外環(huán)境問(wèn)題,對(duì)卵泡的發(fā)育和排卵起到有力的保障作用,此舉也可以大大提高卵巢活性避免卵巢早衰。臨床研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)過(guò)該階段治療的排卵率為恢復(fù)到75-90,卵泡發(fā)育基本正常,孕育率高達(dá)孕育率高。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇十七
首先,生活上要注意營(yíng)養(yǎng),在兒童生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,蛋白質(zhì)很重要,魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品等都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),每天一杯乳制品是增高的秘訣。鋅是身高增長(zhǎng)的關(guān)鍵因素,多攝入相關(guān)食物,可預(yù)防因鋅缺乏而造成的身材矮小。易吸收的含鋅類食物是動(dòng)物性食物,如豬肉、牛肉、羊肉、動(dòng)物肝臟等。
2.動(dòng):伸展運(yùn)動(dòng)助長(zhǎng)高
其次,運(yùn)動(dòng)是刺激長(zhǎng)高的有效方法,青少年應(yīng)該多參加輕巧、伸展的運(yùn)動(dòng),例如跳繩、吊單杠、游泳和各種球類活動(dòng)。一次運(yùn)動(dòng)不小于30分鐘,一周不應(yīng)少于3次,但像舉重這種“負(fù)重”的運(yùn)動(dòng)就不適宜了。
3.睡得足夠質(zhì)量
此外,自古以來(lái)就有“能睡的娃娃長(zhǎng)個(gè)兒”的說(shuō)法,這被大眾總結(jié)出的規(guī)律確實(shí)存在科學(xué)依據(jù),因?yàn)椋L(zhǎng)激素的分泌高峰是在熟睡時(shí),夜間生長(zhǎng)激素的分泌是白天的三倍。孩子睡后,從晚上9時(shí)起,生長(zhǎng)激素的分泌逐漸增加,到夜里12時(shí)左右達(dá)到高峰,早晨5時(shí)以后逐漸下降?,F(xiàn)在的孩子娛樂(lè)活動(dòng)多,如果因上網(wǎng)等原因經(jīng)常遲睡,孩子生長(zhǎng)激素的分泌就會(huì)受影響,一二年后,身高將明顯低于早睡的孩子。孩子睡前避免光刺激,像超過(guò)2小時(shí)的看電視或電腦,大腦會(huì)很興奮而抑制生長(zhǎng)激素的分泌。睡眠質(zhì)量高不高也很重要,孩子睡前最好不吃東西,以免血糖水平提高,抑制生長(zhǎng)激素分泌。睡前也別大量喝水,夜里排尿也是干擾正常深度睡眠的行為。
4.激素治療要看身高潛力
對(duì)于家族性身材矮小的孩子,目前可以通過(guò)國(guó)際公認(rèn)的生長(zhǎng)激素治療促進(jìn)增高,但是,并非任何矮小的兒童都適合使用,必須由專業(yè)醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行體格檢查、骨齡測(cè)定、必要的內(nèi)分泌功能檢測(cè)后才能確定是否適合使用。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇十八
總論作為可行性研究報(bào)告的首要部分,要綜合敘述研究報(bào)告中各部分的主要問(wèn)題和研究結(jié)論,并對(duì)項(xiàng)目的可行與否提出最終建議,為可行性研究的審批提供方便。
一、銀行貸款項(xiàng)目概況
(一)項(xiàng)目名稱
(二)項(xiàng)目承辦單位
(三)可行性研究工作承擔(dān)單位
(四)項(xiàng)目可行性研究依據(jù)
本項(xiàng)目可行性研究報(bào)告編制依據(jù)如下:
1.《中華人民共和國(guó)公司法》;
2.《中華人民共和國(guó)行政許可法》;
3.《國(guó)務(wù)院關(guān)于投資體制改革的決定》國(guó)發(fā)(2004)20號(hào);
4.《產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整目錄2011版》;
5.《國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展第十二個(gè)五年發(fā)展規(guī)劃》;
6.《建設(shè)項(xiàng)目經(jīng)濟(jì)評(píng)價(jià)方法與參數(shù)(第三版)》,國(guó)家發(fā)展與改革委員會(huì)2006
年審核批準(zhǔn)施行;
7.《投資項(xiàng)目可行性研究指南》,國(guó)家發(fā)展與改革委員會(huì)20
8.企業(yè)投資決議;
9.……;
10.地方出臺(tái)的相關(guān)投資法律法規(guī)等。
(五)項(xiàng)目建設(shè)內(nèi)容、規(guī)模、目標(biāo)
(六)項(xiàng)目建設(shè)地點(diǎn)
二、銀行貸款項(xiàng)目可行性研究主要結(jié)論
在可行性研究中,對(duì)項(xiàng)目的產(chǎn)品銷售、原料供應(yīng)、政策保障、技術(shù)方案、資金總額及籌措、項(xiàng)目的財(cái)務(wù)效益和國(guó)民經(jīng)濟(jì)、社會(huì)效益等重大問(wèn)題,都應(yīng)得出明確的結(jié)論,主要包括:
(一)項(xiàng)目產(chǎn)品市場(chǎng)前景
(二)項(xiàng)目原料供應(yīng)問(wèn)題
(三)項(xiàng)目政策保障問(wèn)題
(四)項(xiàng)目資金保障問(wèn)題
(五)項(xiàng)目組織保障問(wèn)題
(六)項(xiàng)目技術(shù)保障問(wèn)題
(七)項(xiàng)目人力保障問(wèn)題
(八)項(xiàng)目風(fēng)險(xiǎn)控制問(wèn)題
(九)項(xiàng)目財(cái)務(wù)效益結(jié)論
(十)項(xiàng)目社會(huì)效益結(jié)論
(十一)項(xiàng)目可行性綜合評(píng)價(jià)
三、主要技術(shù)經(jīng)濟(jì)指標(biāo)表
在總論部分中,可將研究報(bào)告中各部分的主要技術(shù)經(jīng)濟(jì)指標(biāo)匯總,列出主要技術(shù)經(jīng)濟(jì)指標(biāo)表,使審批和決策者對(duì)項(xiàng)目作全貌了解。
四、存在的問(wèn)題及建議
對(duì)可行性研究中提出的項(xiàng)目的主要問(wèn)題進(jìn)行說(shuō)明并提出解決的建議。
1.項(xiàng)目總投資來(lái)源及投入問(wèn)題
項(xiàng)目總投資主要來(lái)自項(xiàng)目發(fā)起公司自籌資金,按照計(jì)劃在203月份前完成項(xiàng)目申報(bào)審批工作。預(yù)計(jì)項(xiàng)目總投資資金到位時(shí)間在204月底。整個(gè)項(xiàng)目建設(shè)期內(nèi),主要完成項(xiàng)目可研報(bào)告編制、項(xiàng)目備案、土建及配套工程、人員招聘及培訓(xùn)、設(shè)備簽約、設(shè)備生產(chǎn)、設(shè)備運(yùn)行及驗(yàn)收等工作。
項(xiàng)目發(fā)起公司擬設(shè)立專項(xiàng)資金賬戶用于項(xiàng)目建設(shè)用資金的管理工作。對(duì)于資金不足部分則以銀行貸款、設(shè)備融資,合作,租賃等多種方式解決。
2.項(xiàng)目原料供應(yīng)及使用問(wèn)題
項(xiàng)目產(chǎn)品的原料目前在市場(chǎng)上供應(yīng)充足,可以實(shí)現(xiàn)就近采購(gòu)。項(xiàng)目本著生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品、創(chuàng)造一流品牌的理念,對(duì)原材料環(huán)節(jié)進(jìn)行嚴(yán)格把關(guān),對(duì)原料供應(yīng)商進(jìn)行優(yōu)選,保證生產(chǎn)順利進(jìn)行。
3.項(xiàng)目技術(shù)先進(jìn)性問(wèn)題
項(xiàng)目生產(chǎn)本著高起點(diǎn)、高標(biāo)準(zhǔn)的準(zhǔn)則,擬采購(gòu)先進(jìn)技術(shù)工藝設(shè)備,引進(jìn)先進(jìn)生產(chǎn)管理經(jīng)驗(yàn),對(duì)生產(chǎn)技術(shù)員工進(jìn)行專業(yè)化培訓(xùn),保證生產(chǎn)高效、工藝先進(jìn)、產(chǎn)品質(zhì)量達(dá)標(biāo)。
第二部分銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)背景、必要性、可行性
這一部分主要應(yīng)說(shuō)明項(xiàng)目發(fā)起的背景、投資的必要性、投資理由及項(xiàng)目開(kāi)展的支撐性條件等等。
一、銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)背景
(一)銀行貸款項(xiàng)目市場(chǎng)迅速發(fā)展
(二)國(guó)家產(chǎn)業(yè)規(guī)劃或地方產(chǎn)業(yè)規(guī)劃
我國(guó)非常中國(guó)銀行貸款領(lǐng)域的發(fā)展,國(guó)家和地方在最近幾年有關(guān)該領(lǐng)域的政策力度明顯加強(qiáng),突出表現(xiàn)在如下幾個(gè)方面:
(1)穩(wěn)定國(guó)內(nèi)外市場(chǎng);
(2)提高自主創(chuàng)新能力;
(3)加快實(shí)施技術(shù)改造;
(4)淘汰落后產(chǎn)能;
(5)優(yōu)化區(qū)域布局;
(6)完善服務(wù)體系;
(7)加快自主品牌建設(shè);
(8)提升企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力。
(三)項(xiàng)目發(fā)起人以及發(fā)起緣由
……
二、銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)必要性
(一)……
(二)……
(三)……
(四)……
三、銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)可行性
(一)經(jīng)濟(jì)可行性
(二)政策可行性
(三)技術(shù)可行性
本項(xiàng)目建設(shè)堅(jiān)持高起點(diǎn)、高標(biāo)準(zhǔn)方案,為保證工藝先進(jìn)性,關(guān)鍵設(shè)備引進(jìn)國(guó)外廠商,其他輔助設(shè)備從國(guó)內(nèi)廠商中優(yōu)選。該公司始建于19,20改制為股份有限公司,經(jīng)過(guò)多年的技術(shù)改造和生產(chǎn)實(shí)踐,公司創(chuàng)造出一流的銀行貸款工藝和先進(jìn)的管理技術(shù),完全能夠按照行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行生產(chǎn)和檢測(cè),其新技術(shù)方案的引入,將有效保證本項(xiàng)目順利開(kāi)展。
(四)模式可行性
銀行貸款項(xiàng)目實(shí)施由項(xiàng)目發(fā)起公司自行組織,引進(jìn)先進(jìn)生產(chǎn)設(shè)備,土建工程由公司自主組織建設(shè)。項(xiàng)目建成后,項(xiàng)目運(yùn)作由該公司全資注冊(cè)子公司主導(dǎo),項(xiàng)目產(chǎn)品面向國(guó)內(nèi)、國(guó)際兩個(gè)市場(chǎng)。目前,國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)發(fā)展均較為迅速,市場(chǎng)空間放量速度加快,市場(chǎng)需求強(qiáng)勁,可以保證產(chǎn)品有效銷售。
(五)組織和人力資源可行性
第三部分銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品市場(chǎng)分析
市場(chǎng)分析在可行性研究中的重要地位在于,任何一個(gè)項(xiàng)目,其生產(chǎn)規(guī)模的確定、技術(shù)的選擇、投資估算甚至廠址的.選擇,都必須在對(duì)市場(chǎng)需求情況有了充分了解以后才能決定。而且市場(chǎng)分析的結(jié)果,還可以決定產(chǎn)品的價(jià)格、銷售收入,最終影響到項(xiàng)目的盈利性和可行性。在可行性研究報(bào)告中,要詳細(xì)研究當(dāng)前市場(chǎng)現(xiàn)狀,以此作為后期決策的依據(jù)。
一、銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品市場(chǎng)調(diào)查
(一)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品國(guó)際市場(chǎng)調(diào)查
(二)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品國(guó)內(nèi)市場(chǎng)調(diào)查
(三)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品價(jià)格調(diào)查
(四)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品上游原料市場(chǎng)調(diào)查
(五)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品下游消費(fèi)市場(chǎng)調(diào)查
(六)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)調(diào)查
二、銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品市場(chǎng)預(yù)測(cè)
市場(chǎng)預(yù)測(cè)是市場(chǎng)調(diào)查在時(shí)間上和空間上的延續(xù),是利用市場(chǎng)調(diào)查所得到的信息資料,根據(jù)市場(chǎng)信息資料分析報(bào)告的結(jié)論,對(duì)本項(xiàng)目產(chǎn)品未來(lái)市場(chǎng)需求量及相關(guān)因素所進(jìn)行的定量與定性的判斷與分析。在可行性研究工作中,市場(chǎng)預(yù)測(cè)的結(jié)論是制訂產(chǎn)品方案,確定項(xiàng)目建設(shè)規(guī)模所必須的依據(jù)。
(一)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品國(guó)際市場(chǎng)預(yù)測(cè)
(二)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品國(guó)內(nèi)市場(chǎng)預(yù)測(cè)
(三)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品價(jià)格預(yù)測(cè)
(四)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品上游原料市場(chǎng)預(yù)測(cè)
(五)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品下游消費(fèi)市場(chǎng)預(yù)測(cè)
(六)銀行貸款項(xiàng)目發(fā)展前景綜述
第四部分銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品規(guī)劃方案
一、銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品產(chǎn)能規(guī)劃方案
二、銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品工藝規(guī)劃方案
(一)工藝設(shè)備選型
(二)工藝說(shuō)明
(三)工藝流程
三、銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品營(yíng)銷規(guī)劃方案
(一)營(yíng)銷戰(zhàn)略規(guī)劃
(二)營(yíng)銷模式
在商品經(jīng)濟(jì)環(huán)境中,企業(yè)要根據(jù)市場(chǎng)情況,制定合格的銷售模式,爭(zhēng)取擴(kuò)大市場(chǎng)份額,穩(wěn)定銷售價(jià)格,提高產(chǎn)品競(jìng)爭(zhēng)能力。因此,在可行性研究中,要對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷模式進(jìn)行研究。
1、投資者分成
2、企業(yè)自銷
3、國(guó)家部分收購(gòu)
4、經(jīng)銷人情況分析
(三)促銷策略
……
第五部分銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)地與土建總規(guī)
一、銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)地
(一)銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)地地理位置
(二)銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)地自然情況
(三)銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)地資源情況
(四)銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)地經(jīng)濟(jì)情況
(五)銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)地人口情況
(六)銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)地交通運(yùn)輸
項(xiàng)目運(yùn)作立當(dāng)?shù)?,面向?guó)內(nèi)、國(guó)際兩個(gè)市場(chǎng),項(xiàng)目建設(shè)地交通運(yùn)輸條件優(yōu)越,目前已形成鐵路、公路、航空等立體方式的交通運(yùn)輸網(wǎng)。公路四通八達(dá),境內(nèi)有3條國(guó)道、2條省道,高速公路建設(shè)步伐進(jìn)一步加快,將進(jìn)一步改善當(dāng)?shù)氐墓愤\(yùn)輸條件,逐漸優(yōu)化的交通條件有利于項(xiàng)目產(chǎn)品銷售銀行貸款環(huán)節(jié)效率的提升,使得產(chǎn)品能夠及時(shí)投放到銷售目標(biāo)市場(chǎng)。
二、銀行貸款項(xiàng)目土建總規(guī)
(一)項(xiàng)目廠址及廠房建設(shè)
1.廠址
2.廠房建設(shè)內(nèi)容
3.廠房建設(shè)造價(jià)
(二)土建規(guī)劃總平面布置圖
(三)場(chǎng)內(nèi)外運(yùn)輸
1.場(chǎng)外運(yùn)輸量及運(yùn)輸方式
2.場(chǎng)內(nèi)運(yùn)輸量及運(yùn)輸方式
3.場(chǎng)內(nèi)運(yùn)輸設(shè)施及設(shè)備
(四)項(xiàng)目土建及配套工程
1.項(xiàng)目占地
2.項(xiàng)目土建及配套工程內(nèi)容
(五)項(xiàng)目土建及配套工程造價(jià)
(六)項(xiàng)目其他輔助工程
1.供水工程
2.供電工程
3.供暖工程
4.通信工程
5.其他
第六部分銀行貸款項(xiàng)目銀行貸款、節(jié)能與勞動(dòng)安全方案
在項(xiàng)目建設(shè)中,必須貫徹執(zhí)行國(guó)家有關(guān)環(huán)境保護(hù)、能源節(jié)約和職業(yè)安全衛(wèi)生方面的法規(guī)、法律,對(duì)項(xiàng)目可能對(duì)環(huán)境造成的近期和遠(yuǎn)期影響,對(duì)影響勞動(dòng)者健康和安全的因素,都要在可行性研究階段進(jìn)行分析,提出防治措施,并對(duì)其進(jìn)行評(píng)價(jià),推薦技術(shù)可行、經(jīng)濟(jì),且布局合理,對(duì)環(huán)境的有害影響較小的最佳方案。按照國(guó)家現(xiàn)行規(guī)定,凡從事對(duì)環(huán)境有影響的建設(shè)項(xiàng)目都必須執(zhí)行環(huán)境影響報(bào)告書的審批制度,同時(shí),在可行性研究報(bào)告中,對(duì)環(huán)境保護(hù)和勞動(dòng)安全要有專門論述。
一、銀行貸款項(xiàng)目環(huán)境保護(hù)方案
(一)項(xiàng)目環(huán)境保護(hù)設(shè)計(jì)依據(jù)
(二)項(xiàng)目環(huán)境保護(hù)措施
(三)項(xiàng)目環(huán)境保護(hù)評(píng)價(jià)
二、銀行貸款項(xiàng)目資源利用及能耗分析
(一)項(xiàng)目資源利用及能耗標(biāo)準(zhǔn)
(二)項(xiàng)目資源利用及能耗分析
三、銀行貸款項(xiàng)目節(jié)能方案
按照國(guó)家發(fā)改委的規(guī)定,節(jié)能需要單獨(dú)列一章。按照國(guó)家發(fā)改委的相關(guān)規(guī)定,建筑面積在2萬(wàn)平方米以上的公共建筑項(xiàng)目、建筑面積在20萬(wàn)平方米以上的居住建筑項(xiàng)目以及其他年耗能2000噸標(biāo)準(zhǔn)煤以上的項(xiàng)目,項(xiàng)目建設(shè)方都必須出具《節(jié)能專篇》,作為項(xiàng)目節(jié)能評(píng)估和審查中的重要環(huán)節(jié)。項(xiàng)目立項(xiàng)必須取得節(jié)能審查批準(zhǔn)意見(jiàn)后,項(xiàng)目方可立項(xiàng)。因此,對(duì)建設(shè)規(guī)模超過(guò)發(fā)改委規(guī)定要求的項(xiàng)目,《節(jié)能專篇》如同《環(huán)境評(píng)價(jià)報(bào)告》一樣,是項(xiàng)目建設(shè)前置審核的必須環(huán)節(jié)。
(一)項(xiàng)目節(jié)能設(shè)計(jì)依據(jù)
(二)項(xiàng)目節(jié)能分析
四、銀行貸款項(xiàng)目消防方案
(一)項(xiàng)目消防設(shè)計(jì)依據(jù)
(二)項(xiàng)目消防措施
(三)火災(zāi)報(bào)警系統(tǒng)
(四)滅火系統(tǒng)
(五)消防知識(shí)教育
五、銀行貸款項(xiàng)目勞動(dòng)安全衛(wèi)生方案
(一)項(xiàng)目勞動(dòng)安全設(shè)計(jì)依據(jù)
(二)項(xiàng)目勞動(dòng)安全保護(hù)措施
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇十九
1.卵泡不長(zhǎng)的原因與促性腺激素有關(guān),只有在體內(nèi)促性腺激素充足的情況下,卵泡才能發(fā)育成熟.
2.排卵是由人體的下丘腦、垂體以及卵巢性腺軸的共同作用調(diào)控的,卵泡不長(zhǎng),與卵泡發(fā)育、排卵有很大的關(guān)系.其實(shí),卵泡發(fā)育是一個(gè)連續(xù)的過(guò)程,其中的任何一處發(fā)生異常,都會(huì)使卵泡停止生長(zhǎng).
3.卵泡不長(zhǎng),是卵泡發(fā)育不良的表現(xiàn),卵子不能發(fā)育成熟,會(huì)出現(xiàn)生育困難.因此,想要生育的女性,一定要及時(shí)的治療,恢復(fù)卵巢及生殖器官的的正常功能.
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇二十
人們常用“雞啄碎米”來(lái)形容不住地點(diǎn)頭。當(dāng)你看到雞在啄米時(shí),想到過(guò)它們一口氣吃進(jìn)一把米,為什么連嚼也不嚼就吞下去呢?其實(shí),如果真讓雞去嚼食物,就太難為它了,雞是沒(méi)有牙齒的。原來(lái),雞和別的鳥類一樣,曾經(jīng)也是會(huì)飛的,鳥類為了適應(yīng)飛翔的生活,就要盡量地減輕體重。
比如鳥類在進(jìn)化過(guò)程,逐漸沒(méi)有了膀胱,不在體內(nèi)貯存尿液,產(chǎn)生的尿液就連同糞便隨時(shí)排出體外。它們的消化器官也發(fā)生了很大的變化,食道的一部分膨大形成嗉囊,嗉囊具有暫存和軟化食物的作用。當(dāng)鳥類在天空中飛翔,邊飛邊覓食,就先把捕獲的食物迅速吞入嗉囊存放起來(lái),然后再把食物送到胃里。鳥類的胃可分為前胃和砂囊兩部分,砂囊里存有許多砂粒和小石子,它們能代替牙齒磨碎食物。顯然,牙齒對(duì)鳥類失去了作用,沒(méi)有存在的必要。
所以,雞也就和其他鳥類一樣,沒(méi)有牙齒了。由于雞的飛行本領(lǐng)逐漸退化,身體也較飛翔的鳥類粗壯,它們的食量大,砂囊磨碎食物的工作重,雞的砂囊極堅(jiān)韌,砂囊的內(nèi)壁,還有一層堅(jiān)韌的皺皮,而且經(jīng)常吃很多的小石子或煤灰,幫助消化。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇一
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不能暴飲暴食,更不能偏食。多吃蔬菜水果,少吃零食垃圾食品,高熱量食品,少喝碳酸飲料。有必要的話檢查一下微量元素,保證每天攝入合理量的鈣、鐵、鋅等。
運(yùn)動(dòng)是長(zhǎng)高的關(guān)鍵。一定要多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán)。多做跳躍式運(yùn)動(dòng),使骨骼得到拉伸的鍛煉,比如打籃球、打羽毛球,游泳等。瑜伽是個(gè)很好的運(yùn)動(dòng),很多女子應(yīng)該每天堅(jiān)持練習(xí),能達(dá)到美體的效果,還能提高自身修養(yǎng)。
保持充足的睡眠,保證晚間的睡眠質(zhì)量。一般晚上11點(diǎn)前入睡,不要經(jīng)常熬夜,最好選擇睡硬板床,尤其是孩子,良好的睡眠是促進(jìn)成長(zhǎng)必要條件,要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
多去戶外走走哦,吸收新鮮的空氣,接受陽(yáng)光的照射,曬太陽(yáng)能促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,鈣質(zhì)對(duì)人體的增高至關(guān)重要。
保持良好的心理狀態(tài),像林黛玉的性格不但影響身體發(fā)育,還會(huì)影響壽命。每天都要有積極向上的狀態(tài),樂(lè)觀的對(duì)待周圍的人和事,做個(gè)有正能量的人。
某些增高的藥物,也可以使人長(zhǎng)高,但是價(jià)格昂貴,而且效果不是很好,對(duì)人體有沒(méi)有副作用這個(gè)誰(shuí)也說(shuō)不好,不建議亂用藥物。
醫(yī)學(xué)的發(fā)達(dá),出現(xiàn)了增高手術(shù)。手術(shù)成功后確實(shí)能增高幾厘米,可是手術(shù)具有危險(xiǎn)性,不要為了美,而不顧自己的生命安全,一定要謹(jǐn)慎選擇,三思而行。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇二
兔子和貓頭鷹住在山頂上的兩座小房子里,兔子最喜歡在太陽(yáng)底下種菜,而貓頭鷹喜歡欣賞森林的風(fēng)景。
傍晚,它們?cè)邳S昏的天空下一起玩耍,它們是好鄰居,也是好朋友。
直到有一天,貓頭鷹抱怨:“兔子,你的菜你長(zhǎng)得太高了,我都看不到森林了?!?BR> 兔子回答說(shuō),“嗯,可我能怎么辦呢?我總得給自己種點(diǎn)吃的吧?!?BR> 于是貓頭鷹開(kāi)始加高自己的房子,兔子在一旁看著,牙齒咬得咯咯響。
“貓頭鷹,看看你干的好事,你的房子擋住了陽(yáng)光,我的菜都曬不到太陽(yáng)了?!?BR> 貓頭鷹對(duì)著兔子說(shuō),“可是,我...我總得看風(fēng)景吧?!?,
于是兔子也加高了自己的`房子,還把菜種到了房頂上。可是等兔子給屋頂?shù)牟藵菜臅r(shí)候,卻把貓頭鷹弄得非常生氣,因?yàn)樗疄⒃诹素堫^鷹的頭上,于是貓頭鷹把自己的房子又加高了。
兔子大叫道,“我要建最高的房子!”
貓頭鷹喊道,“什么?你比我低太多了,我聽(tīng)不到你在說(shuō)什么?”
于是兔子氣得又把自己的房子加得更高,還給屋頂?shù)牟藞@圍上了籬笆。
貓頭鷹尖叫著說(shuō),“哼!你以為你是誰(shuí)呀?”,它找來(lái)更多的小樹枝蓋它的房子,而兔子呢,也運(yùn)來(lái)更多的泥土建他的房子。
沒(méi)多久,他們就有了兩座世界上最高的房子。
兔子大喊道,“貓頭鷹,我沒(méi)法從梯子上往上提水啦!”
而貓頭鷹對(duì)兔子說(shuō),“噢!我看不到森林了?!?BR> 因?yàn)樗麄兊姆孔訉?shí)在是太高了,風(fēng)呼呼地往上吹著,高空中風(fēng)呼嘯著怒吼著,很快他們的房子發(fā)出了咯吱咯吱的聲音,到最后狂風(fēng)把兩座長(zhǎng)得太高的房子吹散了架。
只聽(tīng)見(jiàn)“咔嚓~”兩聲,他們兩個(gè)的房子全都塌了。
貓頭鷹抓起了梯子,對(duì)兔子說(shuō),“兔子,抓住他!”
兔子抓住了梯子,他們終于落到了地上。
兔子傷心地說(shuō),“我的房子就只剩下一堆土了。”
貓頭鷹嘆了口氣,“我的房子也沒(méi)了,就剩下一堆亂樹枝。”
他們各自什么都沒(méi)有了,不過(guò)合在一起,他們就有了蓋一座小房子所需要的一切東西。
現(xiàn)在啊,兔子和貓頭鷹攜手合作,兔子用小推車裝來(lái)了泥土和蔬菜種子,貓頭鷹去銜來(lái)了更多的樹枝,他們兩個(gè)一起建造了一座特別的房子,在這座房子的邊上有兔子豐富的菜園,而在房子的頂部貓頭鷹做了一個(gè)舒服的窩。
從這以后這對(duì)好朋友、好鄰居就成為了好室友。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇三
睡覺(jué)的時(shí)候要平臥躺著,并且全身伸直,不要蜷縮,尤其是腿部要繃直向床尾伸!
這樣可以保持夜晚睡覺(jué)的時(shí)候全身血液正常流通,不會(huì)因?yàn)轵榭s導(dǎo)致血液流通不暢,甚至擠壓某些器官的正常發(fā)育。
早上做伸展運(yùn)動(dòng)
早上起床后,身體經(jīng)過(guò)一夜的休息,這時(shí)候做一些伸展運(yùn)動(dòng),例如:伸伸懶腰,雙手上舉拉伸,可以舉手跳起,去夠家里的高門框。
平時(shí)多做跳躍性運(yùn)動(dòng)
提高身體的彈跳能力,間接促進(jìn)增高。例如,在一樓的樓梯口,用前腳掌踩第一個(gè)臺(tái)階,支起整個(gè)身體離地,左右腳交替,每個(gè)動(dòng)作都做到位,并適當(dāng)加快速度。
也可以在馬路兩邊的小臺(tái)子那里。
保持健康的飲食習(xí)慣
要有健康的飲食習(xí)慣,不要多吃油炸、方便、膨化食品,尤其不能挑食、厭食,然后多注意增加點(diǎn)含鋅食物的攝入就好了,例如蛋黃、雞肝、豬肝等動(dòng)物的肝臟。
充足的睡眠
要保證有充足的睡眠和良好的作息,因?yàn)殚L(zhǎng)身體正是在睡覺(jué)的時(shí)候,如果沒(méi)有充足的睡眠會(huì)影響正常的身體發(fā)育,更別提促進(jìn)長(zhǎng)高啦。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇四
只有睡得好,睡得科學(xué)規(guī)律,身體器官才能得到充分的休息,有助于身體機(jī)能的,恢復(fù),有利于人體增高。當(dāng)然,少量飲酒對(duì)成年人的健康有一定的好處,但對(duì)正在發(fā)育的青少年來(lái)說(shuō),即使飲用很少量的酒,也會(huì)影響到骨骼正常生長(zhǎng)。
2、注意飲食營(yíng)養(yǎng)
生活中,注意飲食平衡,不挑食,不偏食,食物要多樣化多谷雜糧和肉、蛋、魚、奶等有利于增高的食物。
3、平時(shí)坐、站、走、臥姿勢(shì)要正確得當(dāng)
青少年朋友平時(shí)要做到站有站樣,坐有坐樣。不要養(yǎng)成低頭彎腰走路、趴在桌子上看書寫字等不良習(xí)慣。
4、心情舒暢,精神愉快
生活中,不要為一些生活瑣事煩惱不已,平時(shí)要保持良好的心里狀態(tài)。
5、日常生活中,一日三餐,定時(shí)定量
不要饑一頓,飽一頓,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,吃好休息好。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇五
中午在電影頻道看了場(chǎng)電影,題目是《不想長(zhǎng)高的孩子》,講的是三個(gè)留守兒童的感人故事。
電影的結(jié)尾處理得很成功,一方面列車長(zhǎng)與許老師、王校長(zhǎng)、顧蕓蕓、石疙瘩等人正沿著鐵軌找冷冬冬他們,另一邊是冷冬冬他們走到了令他們迷茫的鐵路岔口,這時(shí)響起了電影的結(jié)尾曲,其結(jié)局發(fā)人深思。
請(qǐng)關(guān)注我們身邊的留守兒童吧,只有全社會(huì)攜手起來(lái),才能更好地做好留守兒童的教育。只有人人都為他們獻(xiàn)出一份愛(ài)心,這些“不想長(zhǎng)高的孩子”才能更健康地成長(zhǎng),社會(huì)才會(huì)多一份和諧!
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇六
各種組織器官都由蛋白質(zhì)構(gòu)成,例如肌肉組織、內(nèi)臟、大腦組織以及許多重要的生命物質(zhì),如血液中的血紅蛋白、凝血蛋白、支持抵抗力的抗體等等,因此選擇高蛋白食物如瘦肉、魚類、牛奶、大豆、雞蛋等無(wú)疑是非常重要的。
2.適當(dāng)補(bǔ)充礦物質(zhì)對(duì)骨骼拉長(zhǎng)非常重要
鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)是構(gòu)成骨骼架構(gòu)的最基礎(chǔ)元素,有資料表明,骨骼中三分之二的礦物質(zhì)中99%是由以上三種礦物質(zhì)構(gòu)成的,因此充足且適當(dāng)?shù)牡V物質(zhì)的補(bǔ)充對(duì)骨骼的拉長(zhǎng)非常重要,含鈣豐富的牛奶、魚類是孩子飲食的首選。另外,一些重要的微量元素的作用也不可以忽略,如鐵、鋅等,這些元素可以從許多生命活動(dòng)的環(huán)節(jié)中調(diào)節(jié)孩子生長(zhǎng)發(fā)育的速度,所以含這些微量元素豐富的動(dòng)物內(nèi)臟、魚類、堅(jiān)果類食品是值得推薦的,也是你值得考慮的。
3.提供能量方面發(fā)揮最重要作用的營(yíng)養(yǎng)素是脂肪和脂肪酸
建議不要過(guò)多吃僅含高油脂的食品,如奶油、牛油等。
4.維生素對(duì)孩子長(zhǎng)高發(fā)揮重要作用
維生素是大家津津樂(lè)道的時(shí)髦物質(zhì)。確實(shí),別看這個(gè)家族的成員個(gè)個(gè)很小,卻對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育有必不可少的作用,所謂“維持生命的要素”就是這個(gè)道理。這個(gè)家族中維生素a、b、c等尤其對(duì)孩子長(zhǎng)高方面發(fā)揮重要作用,而日常食品中柑橘類水果、胡蘿卜、菠菜等尤其含量豐富。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇七
1、營(yíng)養(yǎng)均衡,不挑食、絕食、少食、濫食。肉類,蔬菜不可少,一天至少一個(gè)水果;節(jié)食減肥會(huì)影響身高的增長(zhǎng),還有損學(xué)習(xí)精力。
2、每天最好1升牛奶,最少也要500毫升牛奶,記住,要高鈣純牛奶,睡前喝一杯熱鮮奶,可促進(jìn)睡眠和生長(zhǎng)激素的分泌。
3、每天作息有條理,不能晚睡,爭(zhēng)取晚上10點(diǎn)睡,別睡午覺(jué),?因?yàn)?0點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌最旺的時(shí)候,在熟睡40分鐘后開(kāi)始,一夜分泌幾次。是長(zhǎng)高的最好時(shí)機(jī)。睡午覺(jué)到晚上就睡不著了。
4、別太過(guò)容易發(fā)怒,胡思亂想,每天有個(gè)短期的奮斗目標(biāo),良好的情緒也有利于身高的生長(zhǎng)發(fā)育。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇八
要長(zhǎng)高的方法:
補(bǔ)充蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ),骨細(xì)胞的增生和肌肉、臟器的發(fā)育都離不開(kāi)蛋白質(zhì)。人體生長(zhǎng)發(fā)育越快,則越需要補(bǔ)充蛋白質(zhì),魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),應(yīng)注意多補(bǔ)充。另外,在5-10月,青少年應(yīng)適當(dāng)?shù)囟喑砸恍╇u蛋,因?yàn)殡u蛋含有人體必須的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素和無(wú)機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)物,容易被人體消化吸收。一個(gè)雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值約等于250克牛奶。在“奧妙的5-10月”中,由于生長(zhǎng)發(fā)育較快,當(dāng)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足的情況下,人體便容易發(fā)生軟骨病和貧血。雞蛋黃中含有大量的鈣、磷、鐵和維生素d等可促使骨質(zhì)鈣化與造血的原料。所以,雞蛋是促進(jìn)健康成長(zhǎng)的最佳滋養(yǎng)食品。
供給維生素和纖維素
維生素是身體必要的營(yíng)養(yǎng)成分,生活中的維生素有維生素a、b、c,都是身體必不可少的,所以平時(shí)一定要及時(shí)的補(bǔ)充,多吃一些動(dòng)物的肝臟,蔬菜水果等等。
增加礦物質(zhì)
人體的長(zhǎng)高,決定于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,其中下肢長(zhǎng)骨的增長(zhǎng)與身高最為密切。也就是說(shuō),只有長(zhǎng)骨中骺軟骨細(xì)胞的不斷生長(zhǎng),人體才會(huì)長(zhǎng)高,鈣、磷是骨骼的主要成分,所以,5-10月份要多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外,要到戶外多曬太陽(yáng),增加紫外線照射機(jī)會(huì),以利于體內(nèi)合成維生素d,促使胃腸對(duì)鈣、磷的吸收,從而保證骨骼的健康成長(zhǎng)。
要長(zhǎng)高的食物:
牛奶:被稱為'“全能食品”對(duì)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育極為重要。
胡蘿卜:兒童每天吃100克,可以補(bǔ)充胡蘿卜素有效促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
柑橘:維生素a,b,c,和鈣的含量比蘋果的含量還要多,對(duì)兒童的發(fā)育很有益處。
沙丁魚:沙丁魚中的蛋白質(zhì)是非常豐富的,蛋白質(zhì)可以促進(jìn)肌肉的生長(zhǎng)。
要長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng):
1、爬墻摸高:面對(duì)墻壁而立,墻上預(yù)先劃一條標(biāo)記線,此線為自己最高的摸高點(diǎn)。然后,用雙手手指沿墻升高,兩腳起踵,盡量向上伸展,設(shè)法觸及或超出此摸高標(biāo)記線(圖。接著將腳跟與手一起慢慢放下。做上升運(yùn)動(dòng)時(shí)吸氣,腹部肌肉用力;放下時(shí)呼氣,腹部肌肉放松。
2、單杠懸垂:兩手握杠(正握),做靜止懸垂,到稍感吃力時(shí)為止。腹部肌肉應(yīng)盡量放松。
3、擺臂伸展:兩腳分開(kāi),兩腿伸直,以右手觸左腳,左手觸右腳的交替擺臂轉(zhuǎn)體,頭部向上轉(zhuǎn)動(dòng)。
4、扶竿碰地:兩腳開(kāi)立,用一根竹竿(約同自己身高),放于頭后肩上,兩手握竿臂伸直,上體前傾與地面平行,兩腿伸直。然后做向左、向右轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng),使竹竿頂端觸及地面。
5、倒勾懸垂:兩腳踝關(guān)節(jié)前面勾住單杠,頭朝下,腹部肌肉盡量放松。要注意保護(hù)。
6、模仿爬竿:徒手做模仿爬竿動(dòng)作。兩腳腳尖抵地,兩手做換手交替向上伸展的練習(xí)。
7、坐凳后仰:身體坐方凳前沿部位,兩腳腳尖勾住床邊、書柜之類的重物,然后身體向后下倒,兩臂跟著高舉向后下方引伸,腰部貼凳面,盡量將頭向下伸展。
8、上體前引:坐于地上,上體與地面成直角。然后,上體前倒,兩臂做向前引伸動(dòng)作,手指尖觸及最遠(yuǎn)的地方。
9、后伸踢腿:兩手撐地,單腳跪撐,用另一腳連續(xù)做4次向后上方踢伸的練習(xí)。然后,左、右腳進(jìn)行交換。
10、“拱橋”練習(xí):兩腳開(kāi)立,兩手向后著地成“拱橋”型動(dòng)作。開(kāi)始時(shí)兩腳著地,成“拱橋”后可增加捉踵動(dòng)作。該練習(xí)時(shí)要注意保護(hù),切忌給兒童做提腰的動(dòng)作。
11、臥床伸腰:睡前或早上醒來(lái)時(shí),在床上可多做幾次伸懶腰的活動(dòng)。要使手和腳盡量向最遠(yuǎn)的地方引伸。
12、縱跳摸高:兩腳快速用力蹬地,同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng),向前上方跳起騰空,并充分展體。原地屈膝開(kāi)始跳,空中做直腿挺身動(dòng)作,髖關(guān)節(jié)完全打開(kāi),做出背弓動(dòng)作,落地時(shí)屈膝緩沖。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇九
食物容易吸收,含有營(yíng)養(yǎng),鈣比較多的。比如牛奶,奶制品都是不錯(cuò)的選擇。
百分之百的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)能使體內(nèi)多余的脂肪很快地燃燒掉,使體重減輕,又可增強(qiáng)身體對(duì)疾病與疲勞的抵抗力。比如雞蛋,鵪鶉蛋,小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。等也是蛋白質(zhì)較高的。
補(bǔ)充必要的維生素。維生素是人體必備的,如果少了它們也不行。多吃生菜:如紅蘿卜。芹菜等卡路里少的食物。
一日三餐必須補(bǔ)充合理的營(yíng)養(yǎng)才能隨時(shí)滿足人體所需。早餐才是一天的主餐,不管體重多少,早餐一定要吃。
可樂(lè)與果汁最好別吃,因?yàn)槎际遣惶】档氖称?。糖份多,?huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠輔助食療進(jìn)行增高的目標(biāo)。讓人體加速吸收鈣質(zhì),保持人體健康。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇十
每每與媽媽去逛街,看見(jiàn)熟人,自然會(huì)停下來(lái)聊幾句,可聊著聊著,總會(huì)聊到我的身上來(lái),“你女兒長(zhǎng)得好高啊!”媽媽的熟人說(shuō)道。好高!哈哈!終于有人明白我了,我得意地看了一眼媽媽。有人都說(shuō),給了臺(tái)階就順著臺(tái)階下唄!可我那老媽呀!不僅不順著臺(tái)階下,還逐步往上爬,說(shuō):“好高呀?你猜猜她多大了?”什么,我還是不是你老媽的親生女兒呀!居然在我心里還沒(méi)愈合的傷疤上撒鹽。那位阿姨看看我,又看看老媽,疑惑地說(shuō)道:“差不多十一歲了吧!應(yīng)該還在讀小學(xué)五年級(jí)吧!”老媽哈哈大笑,全然不顧我敵視她的樣子,說(shuō):“她呀!已經(jīng)初二了!”哼!初二又怎么了,我還……這下輪到那個(gè)阿姨吃驚了,說(shuō)道:“初二了呀!我還以為頂多是讀小學(xué)六年級(jí)的'呢!”說(shuō)完,親切地用手摸摸我的頭說(shuō):“要快點(diǎn)長(zhǎng)哦!”于是與媽媽告別離開(kāi)了。留下了哈哈大笑的老媽和一臉驚訝的我。過(guò)了好一陣,我才反應(yīng)過(guò)來(lái),氣急敗壞地說(shuō)道:“什么鬼!摸人頭是長(zhǎng)不高的!哼!”
沒(méi)過(guò)兩個(gè)星期,我們幾個(gè)同學(xué)相約回母校看看老師。我們把車放好后,昂首挺胸地走進(jìn)學(xué)校去??墒牵莻€(gè)門衛(wèi)竟然攔住了我的同學(xué),說(shuō):“你不能進(jìn)去?!蓖瑢W(xué)看看我,又看看門衛(wèi),指著我說(shuō):“那為什么她能進(jìn)去?”“她,她是這里的學(xué)生,你又不是這里的學(xué)生。”門衛(wèi)兇巴巴地說(shuō)道。同學(xué)翻了一個(gè)白眼,沒(méi)好氣地說(shuō)道:“我和她都是上一屆的學(xué)生,今天是來(lái)看老師的。”這回,輪到門衛(wèi)尷尬了,抱歉地沖我笑笑,說(shuō):“呵呵!我還以為你是這個(gè)學(xué)校的呢?現(xiàn)在你也不能進(jìn)去看老師了?!蔽依湫χ溃骸拔野职质沁@個(gè)學(xué)校的老師,不信你可以打他電話……我去看他,總可以吧!而且?guī)б粋€(gè)人進(jìn)去也沒(méi)什么大事情發(fā)生吧!”“當(dāng)然可以了?!遍T衛(wèi)變臉真是比翻書還快啊!當(dāng)我和同學(xué)剛走到辦公樓下面時(shí),同學(xué)狂笑不止。我忙問(wèn)道:“怎么了?”“沒(méi)……沒(méi)什么,只是沒(méi)忍住?!蓖瑢W(xué)憋著笑說(shuō)道。我不理會(huì)她,徑直往前走,心里默念著,老天吶,賦予我力量吧!你讓我長(zhǎng)高一點(diǎn)吧!
走到小學(xué)班主任辦公室門口,我下意識(shí)地往里面一看,哈!我們那可敬的班主任在里面。于是,我踮起腳尖,悄無(wú)聲息地站在她后面,用手蒙住她的眼睛,親切地叫了句:“馬老師,猜猜我是誰(shuí)?”老師楞了一下,就猜出了我的姓名。我撲過(guò)去,告訴老師剛才惹的笑話。老師聽(tīng)了,仔細(xì)地把我打量了兩遍,說(shuō):“你長(zhǎng)高了吧!來(lái)量一下哦!上次你來(lái)的時(shí)間,我?guī)湍懔苛艘幌?,這次看一下哦!”有證明我“清白”的事,我干嘛不去做呢?于是我答應(yīng)了,量出的結(jié)果是——我長(zhǎng)高了!
哇噻!我居然長(zhǎng)高了!聽(tīng)到這個(gè)消息,之前的小不愉快全都沒(méi)了,有的只是自豪與激動(dòng)!
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇十一
3、出現(xiàn)死胎。卵泡發(fā)育的不好,使用促排卵藥,強(qiáng)制進(jìn)行排卵,雖然卵子會(huì)排出,但是發(fā)育不成熟的卵子受精是會(huì)出現(xiàn)死胎的情況。
女性卵泡發(fā)育不好的危害,除了以上的情況外,還會(huì)影響到女性的日常生活,給自己帶來(lái)心里壓力,所以一定要及時(shí)進(jìn)行治療。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇十二
項(xiàng)目可行性研究報(bào)告是企業(yè)從事建設(shè)項(xiàng)目投資活動(dòng)之前,由可行性研究主體(一般是專業(yè)咨詢機(jī)構(gòu))對(duì)政治法律、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、技術(shù)等項(xiàng)目影響因素進(jìn)行具體調(diào)查、研究、分析,確定有利和不利的因素,分析項(xiàng)目必要性、項(xiàng)目是否可行,評(píng)估項(xiàng)目經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益,為項(xiàng)目投資主體提供決策支持意見(jiàn)或申請(qǐng)項(xiàng)目主管部門批復(fù)的文件。
《泌尿道解痙藥黃酮哌酯項(xiàng)目可行性研究報(bào)告》通過(guò)對(duì)項(xiàng)目的市場(chǎng)需求、資源供應(yīng)、建設(shè)規(guī)模、工藝路線、設(shè)備選型、環(huán)境影響、資金籌措、盈利能力等方面的研究,從技術(shù)、經(jīng)濟(jì)、工程等角度對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)查研究和分析比較,并對(duì)項(xiàng)目建成以后可能取得的財(cái)務(wù)、經(jīng)濟(jì)效益及社會(huì)環(huán)境影響進(jìn)行科學(xué)預(yù)測(cè),為項(xiàng)目決策提供公正、可靠、科學(xué)的投資咨詢意見(jiàn)。具體而言,本報(bào)告具有以下幾方面主要用途:
北京華經(jīng)縱橫咨詢有限公司具備國(guó)家工程咨詢甲級(jí)資質(zhì),從事項(xiàng)目可行性研究服務(wù)的專家均來(lái)自政府部門、科研高校、行業(yè)協(xié)會(huì)等權(quán)威機(jī)構(gòu),專家團(tuán)隊(duì)成員均具有的廣泛社會(huì)資源及豐富的實(shí)際項(xiàng)目運(yùn)作經(jīng)驗(yàn),能夠有效地為客戶提供項(xiàng)目可研專項(xiàng)咨詢服務(wù),可以保障報(bào)告產(chǎn)品的質(zhì)量。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇十三
相信很多朋友都為了自己的身高問(wèn)題而困擾著,身高已經(jīng)漸漸成為人們審美的標(biāo)準(zhǔn),如何才能達(dá)到理想的身高,這是很多朋友最關(guān)注的問(wèn)題。那么,如何才能長(zhǎng)高呢?除了飲食影響方面的補(bǔ)充外,最主要就要靠運(yùn)動(dòng)了。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)人體血液循環(huán),刺激機(jī)體代謝的正常運(yùn)轉(zhuǎn),促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,運(yùn)動(dòng)對(duì)增高有著不可忽視的影響。那么,做那些運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高呢。
在人體內(nèi),骨骼和其他器官一樣,經(jīng)常不斷地進(jìn)行新陳代謝,當(dāng)體內(nèi)環(huán)境或外界環(huán)境發(fā)生變化時(shí),結(jié)構(gòu)上也會(huì)發(fā)生改變。人在體育運(yùn)動(dòng)時(shí),血液循環(huán)加快,新陳代謝旺盛,生長(zhǎng)激素分泌量明顯增多,骨骺(即長(zhǎng)骨兩端的部分)、肌肉均能獲得充分的營(yíng)養(yǎng),可以促進(jìn)身體的發(fā)育,身體就會(huì)長(zhǎng)得更高一些,增高得更快一些。
靜力抻拉
拉腰背
坐在墊(床)上,兩腿前伸,雙腳并立,收腹含胸,軀干只管即便前屈,抬頭、伸頸,兩臂同時(shí)前伸,摸到腳為好。每組做8~12次,3~4組為宜。做時(shí)留意由慢到快,行動(dòng)幅度由小到大,按部就班,以防韌帶拉傷。
睡前拉伸
目前是最被認(rèn)可的物理增高方法,在每天晚上睡覺(jué)前,做雙腿的拉伸運(yùn)動(dòng),充分放松雙腿,在床上做神懶腰的動(dòng)作,或者做完懸垂運(yùn)動(dòng)后,馬上休息,盡量不要再給雙腿和軀干有壓迫力量!長(zhǎng)久堅(jiān)持,會(huì)有非常不錯(cuò)的增高效果!
懸垂
在單杠或克己的家庭懸杠上,天天晨起和晚睡前各練一次。辦法:雙手正握杠,腳離空中,滿身抓緊,腰、髖、腿作悄悄顫動(dòng);吊懸2-3分鐘后,休息2分鐘再做,10-15次后再做5次負(fù)重懸垂――踝部系5公斤重物。每做一次休息2分鐘。此法被很多有毅力且時(shí)間充足的人群認(rèn)為,十分有效!
摸高
原地或助跑(三五步)起跳,膝、髖充分挺直,立腰挺胸,兩臂上伸用手去觸摸吊在空中的物體,物體高度以盡力方可摸到為宜。左、右手各進(jìn)行5次為一組,組間休息2鐘??筛鶕?jù)自己身體情況做3~5組。最好在開(kāi)闊、平坦、軟硬適度的場(chǎng)地上練習(xí)。
其他動(dòng)力性運(yùn)動(dòng)
慢跑:5~7分鐘。柔韌和放松練習(xí):劈腿,擺動(dòng),抖動(dòng)18~20分鐘。跳,雙手摸高(樹枝、籃板、天花板等)。雙腿跳、左腿跳、右腿跳各兩組,每組10次。每組間歇5~8秒,換腿時(shí)間歇4~5分鐘。要全力起跳,盡量跳高些。登20~30米高的小山,盡量加快速度,然后疾步跑下。重復(fù)3~4次。請(qǐng)同伴幫助,一人抓住你的雙手,一人抓住你的雙腿,兩人同時(shí)向相反方向輕輕振拉你的軀干2~3次,每次15~20秒。
好了,那么今天關(guān)于長(zhǎng)高運(yùn)動(dòng)有哪些的問(wèn)題,我們就了解到這里,想要擁有一個(gè)高挑的身材,大家一定要勤快一些的做運(yùn)動(dòng),鍛煉身體的同時(shí)促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng),這樣才會(huì)讓自己的身高達(dá)到自己滿意的高度啊!
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇十四
很多人想通過(guò)瑜伽的方法來(lái)幫助自己長(zhǎng)高,其實(shí)這樣的觀點(diǎn)是不一定正確的。因?yàn)槟懿荒荛L(zhǎng)高還要看你的骨骼發(fā)育程度怎么樣,瑜伽是可以幫助增高的,但是要在骨骼沒(méi)有完全的封閉情況下。青少年使用瑜伽,可以幫助他們的身高有一定的提升,但是如果是中老年人的話,就很難說(shuō)了。
為什么說(shuō)瑜伽可以幫助人們長(zhǎng)高呢,因?yàn)殍べぴ诰毩?xí)的時(shí)候可以活動(dòng)筋骨,讓身體得到以帝國(guó)程度的舒展,這樣對(duì)骨骼發(fā)育是很有幫助的,所以瑜伽可以幫助人們有長(zhǎng)高。
勝利制氣法(臥姿)
增高瑜珈動(dòng)作勝利制氣法可以用兩種方法進(jìn)行練習(xí):1)立姿;2)臥姿。前者效果最佳。然而,第一種方法比較難做到,而第二種方式簡(jiǎn)單易行。
預(yù)備姿勢(shì):人要先知道這個(gè)練習(xí)是分為四個(gè)步驟的。通過(guò)嘴呼氣,通過(guò)兩鼻孔吸氣,屏住吸進(jìn)的空氣,通過(guò)嘴呼氣。
增高瑜珈動(dòng)作練習(xí)步驟:
1、通過(guò)嘴將體內(nèi)所有氣體持續(xù)并迅速的呼出。呼氣的速度就像吹口哨一樣。氣體自兩嘴唇之間呼出,面部其他組織不動(dòng)。做這個(gè)練習(xí)時(shí),身體要保持松馳。呼氣時(shí)腹部收縮。當(dāng)所有的氣體排出后,馬上開(kāi)始做第二練習(xí)。
2、用兩個(gè)鼻孔慢慢吸氣,不要過(guò)分急促,在保證毫不費(fèi)力的前提下,晝多的吸入空氣,但不要吸的過(guò)量,做個(gè)練習(xí)時(shí)同樣要保持身體的放松,吸氣時(shí)腹部脹起。
3、吸氣結(jié)束時(shí),屏住氣,并作如下動(dòng)作:兩腳尖并攏并向前伸直,繃緊雙腿。腹部逐漸向內(nèi)收縮。兩手伸開(kāi),整個(gè)身體肌肉繃緊到適中的程度。然后保持這個(gè)姿勢(shì)。
初練一周時(shí),這種姿勢(shì)保持時(shí)間3-5秒,第二周或第三周后,可以增強(qiáng)到5-10秒??傊?,屏氣姿勢(shì)的持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)越好,但又要以身體感到舒適為原則。
4、姿勢(shì)持續(xù)到所要求的時(shí)間后,按照第一節(jié)的方法,通過(guò)嘴呼氣。氣息平穩(wěn)、不斷而又有控制的呼出,不要過(guò)急。呼氣的時(shí)候,開(kāi)始自上而下的放松身體各部位的肌肉。放松胸部,然后依次放松腹部、大腿、小腿和雙手。當(dāng)體內(nèi)空氣呼盡的,全身肌肉應(yīng)該同時(shí)放松完畢。至此,你已經(jīng)完成了一遍勝利制氣法。休息5-6秒鐘。
5、休息時(shí)候,通過(guò)鼻孔吸氣和呼氣,休息后,按照上述方法重復(fù)一遍。
每日練習(xí):第一天練習(xí)時(shí),做3遍。第二天為4遍,第三天為5遍,每次練習(xí)不要超過(guò)5遍,這是每次練習(xí)所容許的最大限度。如果有人每天想做兩次制氣法,那么兩次的間隔時(shí)間為8個(gè)小時(shí)。記住,你在使用本方法來(lái)試圖控制呼吸,這練習(xí)是無(wú)法操之過(guò)急的。清晨和傍晚是我推薦的最好的練習(xí)時(shí)間。
以上就是向大家解釋了關(guān)于做瑜伽能長(zhǎng)高嗎這個(gè)問(wèn)題,相信大家看完之后都懂得是什么原理了。上面還有一種對(duì)增高有針對(duì)性的瑜伽訓(xùn)練,如果大家有興趣的話,可以嘗試一下。在生活中利用一些普通的運(yùn)動(dòng)也是可以幫助增加的。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇十五
我的長(zhǎng)高秘訣正文:
同學(xué)們,請(qǐng)問(wèn)你們?cè)?jīng)為自己矮小而感到苦惱嗎?想必肯定會(huì)有一部分會(huì)說(shuō)有的吧。但是你讀了這篇“秘訣”之后保證你們?cè)僖膊粫?huì)為這個(gè)而煩惱了。
長(zhǎng)高秘訣一:補(bǔ)充適量的營(yíng)養(yǎng)。適量地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)對(duì)我們這些正在生長(zhǎng)發(fā)育的小學(xué)生來(lái)說(shuō)是很有必要的。為什么美國(guó)人那么高大?就是因?yàn)樗麄儚男【烷_(kāi)始喝牛奶。為什么日本人那么長(zhǎng)壽?就是因?yàn)樗麄儚男¢_(kāi)始吃魚。所以,平時(shí)適量地吃點(diǎn)雞、鴨、魚和多吃點(diǎn)蔬菜、水果對(duì)我們來(lái)說(shuō)是很有必要的。
長(zhǎng)高秘訣二:多運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)高靠單單補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是不夠的,我們還要多運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能使大腿的骨絡(luò)受到刺激,從而使骨絡(luò)拉長(zhǎng),在這方面,籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是再適合不過(guò)了。
長(zhǎng)高秘訣三;保持充足的睡眠時(shí)間。在小學(xué)的高年級(jí)階段,隨著學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)越來(lái)越重,有不少同學(xué)往往要在晚上11點(diǎn)鐘左右才能睡覺(jué)。這樣對(duì)長(zhǎng)高是很不利的。因?yàn)樯L(zhǎng)激素在你睡覺(jué)時(shí)分泌,如果不保持一定的睡眠時(shí)間,那么人就長(zhǎng)不高了。我們小學(xué)生最好保持有8到10小時(shí)的`睡眠時(shí)間。
長(zhǎng)高秘訣四:保持快樂(lè)()的心情。別以為保持快樂(lè)()的心情沒(méi)有必要,其實(shí)這也是相當(dāng)重要的。如果你整天都悶悶不樂(lè)的話,那么你那股悶氣憋在心里,這時(shí)再被人一氣的話,那你也會(huì)像三國(guó)里的周瑜那樣被人氣到西天里去了!
怎么樣?這些秘訣有用吧。相信通過(guò)以上的“長(zhǎng)高秘訣”能讓你“步步高升”!
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇十六
3.調(diào)節(jié)卵巢外圍神經(jīng)。-后藥物要對(duì)卵巢的神經(jīng)支配系統(tǒng)進(jìn)行調(diào)節(jié),因?yàn)槁殉采窠?jīng)直接參與了卵巢血流的調(diào)節(jié),保障卵巢神經(jīng)的良性活力可以間接解決卵巢外環(huán)境問(wèn)題,對(duì)卵泡的發(fā)育和排卵起到有力的保障作用,此舉也可以大大提高卵巢活性避免卵巢早衰。臨床研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)過(guò)該階段治療的排卵率為恢復(fù)到75-90,卵泡發(fā)育基本正常,孕育率高達(dá)孕育率高。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇十七
首先,生活上要注意營(yíng)養(yǎng),在兒童生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,蛋白質(zhì)很重要,魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品等都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),每天一杯乳制品是增高的秘訣。鋅是身高增長(zhǎng)的關(guān)鍵因素,多攝入相關(guān)食物,可預(yù)防因鋅缺乏而造成的身材矮小。易吸收的含鋅類食物是動(dòng)物性食物,如豬肉、牛肉、羊肉、動(dòng)物肝臟等。
2.動(dòng):伸展運(yùn)動(dòng)助長(zhǎng)高
其次,運(yùn)動(dòng)是刺激長(zhǎng)高的有效方法,青少年應(yīng)該多參加輕巧、伸展的運(yùn)動(dòng),例如跳繩、吊單杠、游泳和各種球類活動(dòng)。一次運(yùn)動(dòng)不小于30分鐘,一周不應(yīng)少于3次,但像舉重這種“負(fù)重”的運(yùn)動(dòng)就不適宜了。
3.睡得足夠質(zhì)量
此外,自古以來(lái)就有“能睡的娃娃長(zhǎng)個(gè)兒”的說(shuō)法,這被大眾總結(jié)出的規(guī)律確實(shí)存在科學(xué)依據(jù),因?yàn)椋L(zhǎng)激素的分泌高峰是在熟睡時(shí),夜間生長(zhǎng)激素的分泌是白天的三倍。孩子睡后,從晚上9時(shí)起,生長(zhǎng)激素的分泌逐漸增加,到夜里12時(shí)左右達(dá)到高峰,早晨5時(shí)以后逐漸下降?,F(xiàn)在的孩子娛樂(lè)活動(dòng)多,如果因上網(wǎng)等原因經(jīng)常遲睡,孩子生長(zhǎng)激素的分泌就會(huì)受影響,一二年后,身高將明顯低于早睡的孩子。孩子睡前避免光刺激,像超過(guò)2小時(shí)的看電視或電腦,大腦會(huì)很興奮而抑制生長(zhǎng)激素的分泌。睡眠質(zhì)量高不高也很重要,孩子睡前最好不吃東西,以免血糖水平提高,抑制生長(zhǎng)激素分泌。睡前也別大量喝水,夜里排尿也是干擾正常深度睡眠的行為。
4.激素治療要看身高潛力
對(duì)于家族性身材矮小的孩子,目前可以通過(guò)國(guó)際公認(rèn)的生長(zhǎng)激素治療促進(jìn)增高,但是,并非任何矮小的兒童都適合使用,必須由專業(yè)醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行體格檢查、骨齡測(cè)定、必要的內(nèi)分泌功能檢測(cè)后才能確定是否適合使用。
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇十八
總論作為可行性研究報(bào)告的首要部分,要綜合敘述研究報(bào)告中各部分的主要問(wèn)題和研究結(jié)論,并對(duì)項(xiàng)目的可行與否提出最終建議,為可行性研究的審批提供方便。
一、銀行貸款項(xiàng)目概況
(一)項(xiàng)目名稱
(二)項(xiàng)目承辦單位
(三)可行性研究工作承擔(dān)單位
(四)項(xiàng)目可行性研究依據(jù)
本項(xiàng)目可行性研究報(bào)告編制依據(jù)如下:
1.《中華人民共和國(guó)公司法》;
2.《中華人民共和國(guó)行政許可法》;
3.《國(guó)務(wù)院關(guān)于投資體制改革的決定》國(guó)發(fā)(2004)20號(hào);
4.《產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整目錄2011版》;
5.《國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展第十二個(gè)五年發(fā)展規(guī)劃》;
6.《建設(shè)項(xiàng)目經(jīng)濟(jì)評(píng)價(jià)方法與參數(shù)(第三版)》,國(guó)家發(fā)展與改革委員會(huì)2006
年審核批準(zhǔn)施行;
7.《投資項(xiàng)目可行性研究指南》,國(guó)家發(fā)展與改革委員會(huì)20
8.企業(yè)投資決議;
9.……;
10.地方出臺(tái)的相關(guān)投資法律法規(guī)等。
(五)項(xiàng)目建設(shè)內(nèi)容、規(guī)模、目標(biāo)
(六)項(xiàng)目建設(shè)地點(diǎn)
二、銀行貸款項(xiàng)目可行性研究主要結(jié)論
在可行性研究中,對(duì)項(xiàng)目的產(chǎn)品銷售、原料供應(yīng)、政策保障、技術(shù)方案、資金總額及籌措、項(xiàng)目的財(cái)務(wù)效益和國(guó)民經(jīng)濟(jì)、社會(huì)效益等重大問(wèn)題,都應(yīng)得出明確的結(jié)論,主要包括:
(一)項(xiàng)目產(chǎn)品市場(chǎng)前景
(二)項(xiàng)目原料供應(yīng)問(wèn)題
(三)項(xiàng)目政策保障問(wèn)題
(四)項(xiàng)目資金保障問(wèn)題
(五)項(xiàng)目組織保障問(wèn)題
(六)項(xiàng)目技術(shù)保障問(wèn)題
(七)項(xiàng)目人力保障問(wèn)題
(八)項(xiàng)目風(fēng)險(xiǎn)控制問(wèn)題
(九)項(xiàng)目財(cái)務(wù)效益結(jié)論
(十)項(xiàng)目社會(huì)效益結(jié)論
(十一)項(xiàng)目可行性綜合評(píng)價(jià)
三、主要技術(shù)經(jīng)濟(jì)指標(biāo)表
在總論部分中,可將研究報(bào)告中各部分的主要技術(shù)經(jīng)濟(jì)指標(biāo)匯總,列出主要技術(shù)經(jīng)濟(jì)指標(biāo)表,使審批和決策者對(duì)項(xiàng)目作全貌了解。
四、存在的問(wèn)題及建議
對(duì)可行性研究中提出的項(xiàng)目的主要問(wèn)題進(jìn)行說(shuō)明并提出解決的建議。
1.項(xiàng)目總投資來(lái)源及投入問(wèn)題
項(xiàng)目總投資主要來(lái)自項(xiàng)目發(fā)起公司自籌資金,按照計(jì)劃在203月份前完成項(xiàng)目申報(bào)審批工作。預(yù)計(jì)項(xiàng)目總投資資金到位時(shí)間在204月底。整個(gè)項(xiàng)目建設(shè)期內(nèi),主要完成項(xiàng)目可研報(bào)告編制、項(xiàng)目備案、土建及配套工程、人員招聘及培訓(xùn)、設(shè)備簽約、設(shè)備生產(chǎn)、設(shè)備運(yùn)行及驗(yàn)收等工作。
項(xiàng)目發(fā)起公司擬設(shè)立專項(xiàng)資金賬戶用于項(xiàng)目建設(shè)用資金的管理工作。對(duì)于資金不足部分則以銀行貸款、設(shè)備融資,合作,租賃等多種方式解決。
2.項(xiàng)目原料供應(yīng)及使用問(wèn)題
項(xiàng)目產(chǎn)品的原料目前在市場(chǎng)上供應(yīng)充足,可以實(shí)現(xiàn)就近采購(gòu)。項(xiàng)目本著生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品、創(chuàng)造一流品牌的理念,對(duì)原材料環(huán)節(jié)進(jìn)行嚴(yán)格把關(guān),對(duì)原料供應(yīng)商進(jìn)行優(yōu)選,保證生產(chǎn)順利進(jìn)行。
3.項(xiàng)目技術(shù)先進(jìn)性問(wèn)題
項(xiàng)目生產(chǎn)本著高起點(diǎn)、高標(biāo)準(zhǔn)的準(zhǔn)則,擬采購(gòu)先進(jìn)技術(shù)工藝設(shè)備,引進(jìn)先進(jìn)生產(chǎn)管理經(jīng)驗(yàn),對(duì)生產(chǎn)技術(shù)員工進(jìn)行專業(yè)化培訓(xùn),保證生產(chǎn)高效、工藝先進(jìn)、產(chǎn)品質(zhì)量達(dá)標(biāo)。
第二部分銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)背景、必要性、可行性
這一部分主要應(yīng)說(shuō)明項(xiàng)目發(fā)起的背景、投資的必要性、投資理由及項(xiàng)目開(kāi)展的支撐性條件等等。
一、銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)背景
(一)銀行貸款項(xiàng)目市場(chǎng)迅速發(fā)展
(二)國(guó)家產(chǎn)業(yè)規(guī)劃或地方產(chǎn)業(yè)規(guī)劃
我國(guó)非常中國(guó)銀行貸款領(lǐng)域的發(fā)展,國(guó)家和地方在最近幾年有關(guān)該領(lǐng)域的政策力度明顯加強(qiáng),突出表現(xiàn)在如下幾個(gè)方面:
(1)穩(wěn)定國(guó)內(nèi)外市場(chǎng);
(2)提高自主創(chuàng)新能力;
(3)加快實(shí)施技術(shù)改造;
(4)淘汰落后產(chǎn)能;
(5)優(yōu)化區(qū)域布局;
(6)完善服務(wù)體系;
(7)加快自主品牌建設(shè);
(8)提升企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力。
(三)項(xiàng)目發(fā)起人以及發(fā)起緣由
……
二、銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)必要性
(一)……
(二)……
(三)……
(四)……
三、銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)可行性
(一)經(jīng)濟(jì)可行性
(二)政策可行性
(三)技術(shù)可行性
本項(xiàng)目建設(shè)堅(jiān)持高起點(diǎn)、高標(biāo)準(zhǔn)方案,為保證工藝先進(jìn)性,關(guān)鍵設(shè)備引進(jìn)國(guó)外廠商,其他輔助設(shè)備從國(guó)內(nèi)廠商中優(yōu)選。該公司始建于19,20改制為股份有限公司,經(jīng)過(guò)多年的技術(shù)改造和生產(chǎn)實(shí)踐,公司創(chuàng)造出一流的銀行貸款工藝和先進(jìn)的管理技術(shù),完全能夠按照行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行生產(chǎn)和檢測(cè),其新技術(shù)方案的引入,將有效保證本項(xiàng)目順利開(kāi)展。
(四)模式可行性
銀行貸款項(xiàng)目實(shí)施由項(xiàng)目發(fā)起公司自行組織,引進(jìn)先進(jìn)生產(chǎn)設(shè)備,土建工程由公司自主組織建設(shè)。項(xiàng)目建成后,項(xiàng)目運(yùn)作由該公司全資注冊(cè)子公司主導(dǎo),項(xiàng)目產(chǎn)品面向國(guó)內(nèi)、國(guó)際兩個(gè)市場(chǎng)。目前,國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)發(fā)展均較為迅速,市場(chǎng)空間放量速度加快,市場(chǎng)需求強(qiáng)勁,可以保證產(chǎn)品有效銷售。
(五)組織和人力資源可行性
第三部分銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品市場(chǎng)分析
市場(chǎng)分析在可行性研究中的重要地位在于,任何一個(gè)項(xiàng)目,其生產(chǎn)規(guī)模的確定、技術(shù)的選擇、投資估算甚至廠址的.選擇,都必須在對(duì)市場(chǎng)需求情況有了充分了解以后才能決定。而且市場(chǎng)分析的結(jié)果,還可以決定產(chǎn)品的價(jià)格、銷售收入,最終影響到項(xiàng)目的盈利性和可行性。在可行性研究報(bào)告中,要詳細(xì)研究當(dāng)前市場(chǎng)現(xiàn)狀,以此作為后期決策的依據(jù)。
一、銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品市場(chǎng)調(diào)查
(一)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品國(guó)際市場(chǎng)調(diào)查
(二)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品國(guó)內(nèi)市場(chǎng)調(diào)查
(三)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品價(jià)格調(diào)查
(四)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品上游原料市場(chǎng)調(diào)查
(五)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品下游消費(fèi)市場(chǎng)調(diào)查
(六)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)調(diào)查
二、銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品市場(chǎng)預(yù)測(cè)
市場(chǎng)預(yù)測(cè)是市場(chǎng)調(diào)查在時(shí)間上和空間上的延續(xù),是利用市場(chǎng)調(diào)查所得到的信息資料,根據(jù)市場(chǎng)信息資料分析報(bào)告的結(jié)論,對(duì)本項(xiàng)目產(chǎn)品未來(lái)市場(chǎng)需求量及相關(guān)因素所進(jìn)行的定量與定性的判斷與分析。在可行性研究工作中,市場(chǎng)預(yù)測(cè)的結(jié)論是制訂產(chǎn)品方案,確定項(xiàng)目建設(shè)規(guī)模所必須的依據(jù)。
(一)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品國(guó)際市場(chǎng)預(yù)測(cè)
(二)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品國(guó)內(nèi)市場(chǎng)預(yù)測(cè)
(三)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品價(jià)格預(yù)測(cè)
(四)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品上游原料市場(chǎng)預(yù)測(cè)
(五)銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品下游消費(fèi)市場(chǎng)預(yù)測(cè)
(六)銀行貸款項(xiàng)目發(fā)展前景綜述
第四部分銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品規(guī)劃方案
一、銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品產(chǎn)能規(guī)劃方案
二、銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品工藝規(guī)劃方案
(一)工藝設(shè)備選型
(二)工藝說(shuō)明
(三)工藝流程
三、銀行貸款項(xiàng)目產(chǎn)品營(yíng)銷規(guī)劃方案
(一)營(yíng)銷戰(zhàn)略規(guī)劃
(二)營(yíng)銷模式
在商品經(jīng)濟(jì)環(huán)境中,企業(yè)要根據(jù)市場(chǎng)情況,制定合格的銷售模式,爭(zhēng)取擴(kuò)大市場(chǎng)份額,穩(wěn)定銷售價(jià)格,提高產(chǎn)品競(jìng)爭(zhēng)能力。因此,在可行性研究中,要對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷模式進(jìn)行研究。
1、投資者分成
2、企業(yè)自銷
3、國(guó)家部分收購(gòu)
4、經(jīng)銷人情況分析
(三)促銷策略
……
第五部分銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)地與土建總規(guī)
一、銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)地
(一)銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)地地理位置
(二)銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)地自然情況
(三)銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)地資源情況
(四)銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)地經(jīng)濟(jì)情況
(五)銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)地人口情況
(六)銀行貸款項(xiàng)目建設(shè)地交通運(yùn)輸
項(xiàng)目運(yùn)作立當(dāng)?shù)?,面向?guó)內(nèi)、國(guó)際兩個(gè)市場(chǎng),項(xiàng)目建設(shè)地交通運(yùn)輸條件優(yōu)越,目前已形成鐵路、公路、航空等立體方式的交通運(yùn)輸網(wǎng)。公路四通八達(dá),境內(nèi)有3條國(guó)道、2條省道,高速公路建設(shè)步伐進(jìn)一步加快,將進(jìn)一步改善當(dāng)?shù)氐墓愤\(yùn)輸條件,逐漸優(yōu)化的交通條件有利于項(xiàng)目產(chǎn)品銷售銀行貸款環(huán)節(jié)效率的提升,使得產(chǎn)品能夠及時(shí)投放到銷售目標(biāo)市場(chǎng)。
二、銀行貸款項(xiàng)目土建總規(guī)
(一)項(xiàng)目廠址及廠房建設(shè)
1.廠址
2.廠房建設(shè)內(nèi)容
3.廠房建設(shè)造價(jià)
(二)土建規(guī)劃總平面布置圖
(三)場(chǎng)內(nèi)外運(yùn)輸
1.場(chǎng)外運(yùn)輸量及運(yùn)輸方式
2.場(chǎng)內(nèi)運(yùn)輸量及運(yùn)輸方式
3.場(chǎng)內(nèi)運(yùn)輸設(shè)施及設(shè)備
(四)項(xiàng)目土建及配套工程
1.項(xiàng)目占地
2.項(xiàng)目土建及配套工程內(nèi)容
(五)項(xiàng)目土建及配套工程造價(jià)
(六)項(xiàng)目其他輔助工程
1.供水工程
2.供電工程
3.供暖工程
4.通信工程
5.其他
第六部分銀行貸款項(xiàng)目銀行貸款、節(jié)能與勞動(dòng)安全方案
在項(xiàng)目建設(shè)中,必須貫徹執(zhí)行國(guó)家有關(guān)環(huán)境保護(hù)、能源節(jié)約和職業(yè)安全衛(wèi)生方面的法規(guī)、法律,對(duì)項(xiàng)目可能對(duì)環(huán)境造成的近期和遠(yuǎn)期影響,對(duì)影響勞動(dòng)者健康和安全的因素,都要在可行性研究階段進(jìn)行分析,提出防治措施,并對(duì)其進(jìn)行評(píng)價(jià),推薦技術(shù)可行、經(jīng)濟(jì),且布局合理,對(duì)環(huán)境的有害影響較小的最佳方案。按照國(guó)家現(xiàn)行規(guī)定,凡從事對(duì)環(huán)境有影響的建設(shè)項(xiàng)目都必須執(zhí)行環(huán)境影響報(bào)告書的審批制度,同時(shí),在可行性研究報(bào)告中,對(duì)環(huán)境保護(hù)和勞動(dòng)安全要有專門論述。
一、銀行貸款項(xiàng)目環(huán)境保護(hù)方案
(一)項(xiàng)目環(huán)境保護(hù)設(shè)計(jì)依據(jù)
(二)項(xiàng)目環(huán)境保護(hù)措施
(三)項(xiàng)目環(huán)境保護(hù)評(píng)價(jià)
二、銀行貸款項(xiàng)目資源利用及能耗分析
(一)項(xiàng)目資源利用及能耗標(biāo)準(zhǔn)
(二)項(xiàng)目資源利用及能耗分析
三、銀行貸款項(xiàng)目節(jié)能方案
按照國(guó)家發(fā)改委的規(guī)定,節(jié)能需要單獨(dú)列一章。按照國(guó)家發(fā)改委的相關(guān)規(guī)定,建筑面積在2萬(wàn)平方米以上的公共建筑項(xiàng)目、建筑面積在20萬(wàn)平方米以上的居住建筑項(xiàng)目以及其他年耗能2000噸標(biāo)準(zhǔn)煤以上的項(xiàng)目,項(xiàng)目建設(shè)方都必須出具《節(jié)能專篇》,作為項(xiàng)目節(jié)能評(píng)估和審查中的重要環(huán)節(jié)。項(xiàng)目立項(xiàng)必須取得節(jié)能審查批準(zhǔn)意見(jiàn)后,項(xiàng)目方可立項(xiàng)。因此,對(duì)建設(shè)規(guī)模超過(guò)發(fā)改委規(guī)定要求的項(xiàng)目,《節(jié)能專篇》如同《環(huán)境評(píng)價(jià)報(bào)告》一樣,是項(xiàng)目建設(shè)前置審核的必須環(huán)節(jié)。
(一)項(xiàng)目節(jié)能設(shè)計(jì)依據(jù)
(二)項(xiàng)目節(jié)能分析
四、銀行貸款項(xiàng)目消防方案
(一)項(xiàng)目消防設(shè)計(jì)依據(jù)
(二)項(xiàng)目消防措施
(三)火災(zāi)報(bào)警系統(tǒng)
(四)滅火系統(tǒng)
(五)消防知識(shí)教育
五、銀行貸款項(xiàng)目勞動(dòng)安全衛(wèi)生方案
(一)項(xiàng)目勞動(dòng)安全設(shè)計(jì)依據(jù)
(二)項(xiàng)目勞動(dòng)安全保護(hù)措施
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇十九
1.卵泡不長(zhǎng)的原因與促性腺激素有關(guān),只有在體內(nèi)促性腺激素充足的情況下,卵泡才能發(fā)育成熟.
2.排卵是由人體的下丘腦、垂體以及卵巢性腺軸的共同作用調(diào)控的,卵泡不長(zhǎng),與卵泡發(fā)育、排卵有很大的關(guān)系.其實(shí),卵泡發(fā)育是一個(gè)連續(xù)的過(guò)程,其中的任何一處發(fā)生異常,都會(huì)使卵泡停止生長(zhǎng).
3.卵泡不長(zhǎng),是卵泡發(fā)育不良的表現(xiàn),卵子不能發(fā)育成熟,會(huì)出現(xiàn)生育困難.因此,想要生育的女性,一定要及時(shí)的治療,恢復(fù)卵巢及生殖器官的的正常功能.
長(zhǎng)高的研究報(bào)告篇二十
人們常用“雞啄碎米”來(lái)形容不住地點(diǎn)頭。當(dāng)你看到雞在啄米時(shí),想到過(guò)它們一口氣吃進(jìn)一把米,為什么連嚼也不嚼就吞下去呢?其實(shí),如果真讓雞去嚼食物,就太難為它了,雞是沒(méi)有牙齒的。原來(lái),雞和別的鳥類一樣,曾經(jīng)也是會(huì)飛的,鳥類為了適應(yīng)飛翔的生活,就要盡量地減輕體重。
比如鳥類在進(jìn)化過(guò)程,逐漸沒(méi)有了膀胱,不在體內(nèi)貯存尿液,產(chǎn)生的尿液就連同糞便隨時(shí)排出體外。它們的消化器官也發(fā)生了很大的變化,食道的一部分膨大形成嗉囊,嗉囊具有暫存和軟化食物的作用。當(dāng)鳥類在天空中飛翔,邊飛邊覓食,就先把捕獲的食物迅速吞入嗉囊存放起來(lái),然后再把食物送到胃里。鳥類的胃可分為前胃和砂囊兩部分,砂囊里存有許多砂粒和小石子,它們能代替牙齒磨碎食物。顯然,牙齒對(duì)鳥類失去了作用,沒(méi)有存在的必要。
所以,雞也就和其他鳥類一樣,沒(méi)有牙齒了。由于雞的飛行本領(lǐng)逐漸退化,身體也較飛翔的鳥類粗壯,它們的食量大,砂囊磨碎食物的工作重,雞的砂囊極堅(jiān)韌,砂囊的內(nèi)壁,還有一層堅(jiān)韌的皺皮,而且經(jīng)常吃很多的小石子或煤灰,幫助消化。