方案的可行性需要通過充分的調研和分析來評估。制定方案的過程中，我們要做到科學、合理、可行。下面是一些常見方案的示范，供大家參考和借鑒。
公司趣味運動會方案篇一
??2.備用比賽場地的確定及調配利用
??3.提前準備一份醫(yī)療箱
??4.本次比賽必須遵循友誼第一比賽第二的原則
??5.比賽進行時拍攝工作
??6.未盡事宜零時商量
??7.如遇其他不可抗因素影響本次活動推遲
公司趣味運動會方案篇二
上午：8:30-9:00比賽團隊進場列隊，主持人隆重請出董事長。
9:00-9:15(董事長致開幕詞)
總顧問：xx總指揮：xx總協(xié)調：xx副協(xié)調：xx籌備組主任：xx副主任：xx委員：各部門負責人裁判長:(xx)
統(tǒng)計：xx
1、本次運動會共設5(或者任何數量)個代表隊，分別為xxxx
2、參加人員必須是本公司員工，每個運動員最多只能報兩個項目。由于比賽活動時間為一天，因此請各員工根據自身的身體條件合理的選報運動項目。
3、各代表隊選出一名隊長，負責與籌備組聯(lián)系，并給代表隊設定名字以及每隊的口號，于x月x日前各代表隊把各項目參賽人員報到行政人事部，由大賽組委會編定比賽日程表和秩序表。
報名截止后各代表隊原則上不得隨便更換運動員，否則取消該代表隊在該項目的參賽資格。
4、各代表隊須自行組織進行賽前訓練。
(二)集體運動項目及獎項設置
(三)獎金設置
(四)運動比賽紀律
1、全體工作人員必須在指定時間內到位，認真組織比賽;讓比賽活動能準時、有順序的進行。
2、堅持公平、公正原則，嚴禁工作人員或裁判員有任何舞弊行為;
3、全體參賽運動員必須服從保安、工作人員及裁判安排，聽從指揮，不弄虛作假，以友誼第一、比賽第二的精神來參加競賽。
a)全體人員須隊列整齊，口號響亮，著裝整齊，表現出依黛麗良好的精神面貌。
b)各部門必須組織部門員工文明觀賽。
c)嚴禁喧嘩、起哄、打架鬧事等行為，情節(jié)嚴重者開除處理。
d)當天任何人不得擅自提前離開比賽場地。
e)保持賽場內清潔。禁止亂扔果皮、食品袋、飲料罐，違者每人/次罰款100元(部門主管占30%，違規(guī)者占70%)。
f)本次賽事相關的比賽規(guī)則最終解釋權歸運動會籌備組。
(五)籌備工作安排表
(六)運動會活日程安排
七)費用預算
八)附件及表單(此項后續(xù)編制)
(一)運動會賽程安排表
(二)運動比賽成績登記表
(三)運動會現場布局圖
(四)活動物料清單(包括購買、外借、自備)
公司趣味運動會方案篇三
展現全體員工良好的精神風貌和充滿斗志的活力。增強員工的競爭意識和集體凝聚力，融洽彼此感情，向著更高，更快，更強，更新的目標邁進！
20xx年3月7日，下午13：30—17：00
中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘
1、大會主席一名（sk）；
2、總裁判長一名（sk）；
3、裁判員，記分員四名（mh）；
4、檢錄處一名（mh）；
5、賽事指揮一名（mh）；
6、賽事場記一名（mh）。
1、袋鼠跳：
比賽方法：比賽分四隊同時進行，所有隊員全部參與。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的`第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。若四隊隊員人數有差異，擇取平均成績?yōu)樵u判標準。
道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。a，b兩隊
起跑線間距離20米，每條跑道寬1。2米。
詳細規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須
重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2、端水梅花樁：
比賽方法：比賽由四隊參加，每隊10人，5男5女，男女間隔。比賽開始后，第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務。10個人循環(huán)輪流。從開始計時，3分鐘后比較終點的水量，多者獲勝。道具：用明顯的標記劃出起跑線，終點線和跑道線，起終點間距離20米，每條跑道寬2米。用30塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內不會將桶裝滿。
3、智慧拔河：
比賽方法：比賽分四隊，每兩隊角逐，所有隊員全部參加。每隊賽前將隊員分成任意人數的
為勝利。拔河時將繩子中線拉過己方2米處獲勝。
道具：長約20米的繩子三根。
詳細規(guī)則：四對抽簽選擇對手，兩隊勝者正奪冠軍；兩隊敗者爭奪第三名。
4、動感顛球：
比賽方法：一面四周綁了數根繩子的鼓。要求每位隊員拿起一根繩子，把鼓提起來；用這面
鼓顛起一個排球，在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛，顛球次數最多得隊獲勝。
道具：綁著繩子的鼓四個，排球四個。
1、踩氣球：
不能參與比賽。比賽時間到，保留氣球多的人獲勝。
道具：每組20個氣球
詳細規(guī)則：自愿報名，夠10人開始游戲。
2、喝啤酒：
比賽方法：每次5人參賽，男女不限，裁判喊開始后，將面前準備的啤酒喝光，速度最快者
獲勝。
3、呼啦圈：比賽方法：每次5人參賽，男女不限，裁判喊開始后，轉動呼啦圈，三分鐘時間，堅持到最后的人獲勝。
1、每項比賽根據規(guī)則，評選名次；第一名加分10分，第二名6分，第三名3分，最后一名1分。
2、所有比賽項目結束后，將得分累計，評選出前三名。
3、競賽過程嚴格按照比賽評分標準，由裁判監(jiān)督，每次違例將扣2分。
4、整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎，評獎標準如下：
全隊入場時和競賽過程中表現的各種創(chuàng)意；
全對整體精神面貌，比賽紀律的遵守；
違規(guī)次數少，服從裁判；
1、賽前分好比賽隊伍（4隊），每隊選出隊長，起隊名，隊訓，制作好隊旗；
2、場地布置，在運動會開始前，由mh提前布置好11：30—12：30；
3、運動員入場儀式；13：30—13：40；播放運動員進行曲，各隊順序進入比賽場地，并繞場一周；各隊運動員在入場時，將進行即興才藝展示，可采用各種提前準備的道具（如：鮮花，氣球等）運動員可準備各種口號，以提升整體士氣；各隊進場后按順序進入賽場中間等待宣布運動會開始。
6、比賽開始（3小時）13：50—15：00；運動員檢錄（2—3分鐘）并了解比賽詳細規(guī)則；工作人員布置比賽賽道；運動員賽前練習（3—5分鐘）；正式比賽（10—20分鐘）；裁判員記錄成績。
7、兩項比賽后，休息30分鐘，進行趣味游戲環(huán)節(jié)15：00—15：30；踩氣球；喝啤酒；呼啦圈。
8、繼續(xù)后兩項比賽15：30—16：40；
9、根據成績，評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者；由總裁判長核算并公布成績
10、頒獎儀式（10—20分鐘），獲獎隊感言16：40—16：55；由大會主席頒發(fā)獎品；獲獎隊伍代表講話。
11、運動會主席評語，宣布運動會結束16：55—17：00；
12、運動員退場。
1、拱形門，橫幅標語
2、彩旗
3、擴音喇叭，口哨
4、各種比賽道具，積分表
5、各隊隊旗
公司趣味運動會方案篇四
??1.兩人三足跑：各班由8人參加，參賽人員需要用繃帶綁在一起，比賽為50米距離接力賽，起點和終點各站四名兩組，最后兩名同學佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝。
??2.袋鼠跳：各班由6人參加，參賽人員需要把雙腳放進準備好的布袋雙腿跳躍前進，比賽為20米接力賽，起點和終點各3名同學，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝。
??3.跑火車：各班級由10名同學參加，參賽人員需要把左手放在前面的隊員肩上右手抬起前面一人的右腿，哨聲吹響時全部先前跳，中途腳落地的隊伍總成績時間加5秒，要的最后一名同學跳過終點線計時才算結束，比賽距離為20米，用時隊伍少的獲勝。
??4.夾乒乓球：各班級由5人參加，比賽距離為15米起點即為終點，參加人員需要用筷子夾起乒乓繞行障礙，期間乒乓球不能掉落，掉落則在總時間后面加5秒，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝。
??5.長桿跑：各班級由5人參加，比賽距離為50米（全程為一百米）起點即為終點，參賽人員需要雙手同時握住長桿，同時起跑到中點繞回，用時隊伍少的獲勝。
??6.上球投籃：各班級由3人參加，時間為2分鐘接力投球，選手每次投球必須運球回三分線在運球上籃投球，3人接力2分鐘，時間結束進球多的獲勝。
??7.螃蟹背西瓜：各班級由6人參加分為三組兩人一組，比賽距離為三十米接力賽，起點即為終點，兩人背靠背將籃球放入兩人中間夾住，哨聲響起開始起跑繞過中點回來將球交給下一組，比賽過程中球掉落則在總成績后面加時5秒，最后一組佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝。
??8.趕豬跑：各班級由6人參加，比賽距離為50米接力賽起點即為終點，隊伍3人在起點3人在中點，由第一名用軟桿追趕足球，保證足球能夠到達隊友中，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝。
??9.乒乓球繞障礙：各班由3人參加，比賽距離為20米障礙接力賽起點即為終點，3人需要依次把乒乓球放在球拍上繞行往返途中不可用時觸碰乒乓球，乒乓球掉落則在總成績后面加5秒，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝。
??10.快速傳球：各班由10人參加，比賽距離為10米，比賽人員需要借助手上的u型槽將球傳如對面杯子中，當球脫離第一個人的時候第一個人迅速跑到隊伍后面接力，接力過程不可用手觸碰球或終點的杯子，求掉落需要從頭開始，求落入杯子用時少的隊伍即為獲勝。
??11.水中撈月：各班參賽人員不定（為個人賽），參賽人員用筷子將浸泡在水里的彈珠夾入空的容器中掉落不算，限時為一分鐘數量多的獲勝。
公司趣味運動會方案篇五
一,活動宗旨:
展現全體員工良好的精神風貌和充滿斗志的活力.增強員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更高,更快,更強,更新的目標邁進!
二,活動時間:
201x年3月7日,下午13:30—17:00
三,活動地點:
中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘
四,人員安排:
1,大會主席一名(sk);2,總裁判長一名(sk);3,裁判員,記分員四名(mh);4,檢錄處一名(mh);5,賽事指揮一名(mh);6,賽事場記一名(mh).
五,競賽項目:
1,袋鼠跳:
比賽方法:比賽分四隊同時進行,所有隊員全部參與.每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊.比賽開始前,每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊前進,中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員.最終用時最短的隊伍獲勝.若四隊隊員人數有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標準.
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線.a,b兩隊
起跑線間距離20米,每條跑道寬1.2米.
詳細規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須
重新套上后方可繼續(xù)比賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線.所有隊的比賽結束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍.
2,端水梅花樁:
內不會將桶裝滿.
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊,每兩隊角逐,所有隊員全部參加.每隊賽前將隊員分成任意人數的
為勝利.拔河時將繩子中線拉過己方2米處獲勝.
道具:長約20米的繩子三根.
詳細規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名.
4,動感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數根繩子的鼓.要求每位隊員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面
鼓顛起一個排球,在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數最多得隊獲勝.
道具:綁著繩子的鼓四個,排球四個.
六,娛樂項目:
1,踩氣球:
不能參與比賽.比賽時間到,保留氣球多的人獲勝.
道具:每組20個氣球
詳細規(guī)則:自愿報名,夠10人開始游戲.
2,喝啤酒:
比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準備的啤酒喝光,速度最快者
堅持到最后的人獲勝.
七,評分標準:
1分.
2,所有比賽項目結束后,將得分累計,評選出前三名.
3,競賽過程嚴格按照比賽評分標準,由裁判監(jiān)督,每次違例將扣2分.
4,整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎,評獎標準如下:
全隊入場時和競賽過程中表現的各種創(chuàng)意;
全對整體精神面貌,比賽紀律的遵守;
違規(guī)次數少,服從裁判;
八,運動會時間流程:
1,賽前分好比賽隊伍(4隊),每隊選出隊長,起隊名,隊訓,制作好隊旗;
2,場地布置,在運動會開始前,由mh提前布置好11:30—12:30;
周;各隊運動員在入場時,將進行即興才藝展示,可采用各種提前準備的道具(如:鮮
花,氣球等)運動員可準備各種口號,以提升整體士氣;各隊進場后按順序進入賽場
中間等待宣布運動會開始.
準備不超過兩分鐘的演講稿;
5,運動會主席宣布運動會正式開始(1分鐘);請sk領導宣布運動會開始;各隊帶到
指
定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊一邊);
成績.
圈.
8,繼續(xù)后兩項比賽15:30—16:40;
9,根據成績,評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者;由總裁判長核算并公布成績
代表講話.11,運動會主席評語,宣布運動會結束16:55—17:00;12,運動員退場.
九,場地安排:
1,拱形門,橫幅標語
2,彩旗
3,擴音喇叭,口哨
4,各種比賽道具,積分表
5,各隊隊旗
公司趣味運動會方案篇六
一，趣味運動會活動主題
娛樂身心、攜手共進
活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
二，趣味運動會活動整體方案
活動時間：20**年x月x日.早上9點
活動地點：廣州奧林匹克體育中心
主辦單位：***策劃品牌
三，具體活動項目
趣味運動會的魅力第一個是好玩，第二個項目多多，為的是玩轉大家，更主要是為了讓大家玩的開心，玩得盡興，項目包含快樂大腳、同舟共濟、集體跳繩接力、摸石過河、陽光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、歡樂乒乓球、紙衣往返接力、同“舟”共濟、仙人指路、網球擲準、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂運足球、袋鼠跳、二人背夾球跑接力、懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽、瞎子敲鑼、拔河比賽、2人3足、袋鼠跳、無敵烽火輪、背球接力賽、單腿火車等，下面挑一些做方案。
1、投靶擲準
比賽方法：每位隊員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數多的為先，若環(huán)數相同，可追加一鏢，決出名次。
比賽規(guī)則：投鏢時腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。
2、足式保齡
比賽規(guī)則：個人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計瓶子打倒數我者為勝。
3、袋鼠夾球
比賽方法：每隊由1名隊員組成，分立于場地兩端，
每個隊員用雙腿夾住球（排球），然后以跳躍方式前進到達終點（25米），然后將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，以時間計分。
4、孤島求生
預賽的規(guī)則是每組10人搶9島，音樂響起后，大家可繞島嶼轉圈，音樂停止時搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。
5：跳長繩
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續(xù)。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。
6：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學校操場。20米。
7.鴻運彩球
比賽開始前，4名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為100米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
8.百米障礙跑
9.瘋狂毛毛蟲
比賽開始前,6名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，6名隊員通過協(xié)調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
趣味運動會，以“釋放激情，享受快樂，構建和諧”為主題，旨在弘揚企業(yè)文化，增進部門交流與互動，增強團隊凝聚力和協(xié)作精神，豐富員工的業(yè)余文化生活。正因如此，在活動項目的`設計上，亦著重考察和培育團隊的協(xié)作精神以及成員間的溝通和應變能力。
四、道具安排、工作人員的安排
五，活動注意事項
1.友誼第一，歡樂第二，比賽第三。注意行動切勿莽撞。
2.在活動過程中，老年人應該注意安全，比賽現場也有多位工作人員保護著
4.請?zhí)崆案嬷眢w狀況,如有心臟病,高血壓,骨質類疾病或動過手術不久等情況,培訓師會根據情況另行安排.
5.聽從教練員的安排,沒有教練的允許不得隨意攀爬基地設施.
6.極強的時間觀念,嚴格的遵守時間,對自己負責,對團隊負責.
六，活動獎項、獎勵規(guī)則。
七，活動經費預算。
八，活動其他事項
1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5.工作人員持場地的衛(wèi)生，工作人員保持現場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。
公司趣味運動會方案篇七
活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
活動時間：
20xx年3月14~15.下午五點
活動地點：
學校田徑場
主辦單位：
教育系學生會
贊助單位：
xx
活動參與對象：
教育系全體師生
活動主題：
教育系趣味運動會
項目一：
拔河大賽
參賽者：
15人
裁判員：
發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：
拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：
學校操場
比賽規(guī)則：
在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
拔河賽制：
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽：
每班抽簽分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：
采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項目二：
螃蟹運球
參賽者：
每班16人
裁判員：
發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：
籃球4個。秒表4個，哨子一個。
比賽場地：
學校操場，10米
比賽規(guī)則：
賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三：
跳長繩
參賽者：
每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：
發(fā)令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）
比賽器材：
長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：
五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續(xù)趣味運動會活動方案作文。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。
項目四：
袋鼠跳
參賽者：
每班10人
裁判員：
發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：
4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：
學校操場。20米。
比賽規(guī)則：
跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5.持場地的衛(wèi)生，保持現場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。
7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。
8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。
公司趣味運動會方案篇八
1、夾彈子：
比賽規(guī)則：參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前，用一只手握指定的竹筷夾彈珠，另一只手置于身后，把夾到的彈珠置于桌邊的`杯中。筷子不能倒握，否則視為違例夾到的彈珠不計總數，比賽者不能移動桌上臉盆與杯子的位置，在指定的1分鐘內完成個數多的為優(yōu)勝者。
賽場道具：玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。
2、穿針眼：
比賽規(guī)則：參賽者立或坐于桌前，用一根指定的長線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具，在指定的2分鐘內穿針成功多者為優(yōu)勝者。
賽場道具：普通縫衣針、線、輕泡海棉。
3、投準：
比賽規(guī)則：參賽者立于距水桶三米遠的白線前，把身邊臉盆中的彈珠逐個投或拋進水桶中。參賽者不能越線投擲，但上身和手臂可以延伸到線前投擲，每次投擲只能一次一個，若一次2個或多個，則判為違例，投中的個數不計入總分在規(guī)定的1分鐘內，投中多者為優(yōu)勝者。
賽場道具：臉盆、玻璃彈珠、水桶。
1、兩人三足迎面接力賽：
比賽規(guī)則：
每隊12人，兩人一對，分6對，采用迎面接力的方式，距離為25米
2、隊員必須在隊友到達之后，才開始跑，不能提前跑
2、托球跑迎面接力賽
每隊12人，一邊6人，采用迎面接力的方式，距離為25米
比賽規(guī)則：運動員手持羽毛球拍托著一個乒乓球，沿規(guī)定路線接力，依次傳接給自己的隊友；若中途掉落，須本人拾起，并從掉落處繼續(xù)開始比賽。球不能離開球拍，球拍不能接觸身體，途中不能用手觸球；若違反本規(guī)定，須從犯規(guī)處重新開始。
賽場道具：羽毛球拍乒乓球
3、足球射門比賽
1．比賽方法：
參賽運動員站在足球的后方，足球放在離球門8米的指定點，在裁判員的指揮下進行比賽；射門動作必須連貫一次完成，球踢入球門計1分，每人共2次射門機會，每隊在3分鐘內完成，時間到即刻停止比賽；運動員以合計得分高者名次列前，如得分相等則以用時少者名次列前；如得分和耗時均相等，不是第一名的，則名次并列，如是并列第一名則進行加時賽，加時1分鐘，每隊選一名隊員5次射門機會。
2．比賽器材：球門，足球，木板。
3．比賽場地：足球場地，球門離地0.2米。
公司趣味運動會方案篇九
活動目標：
通過活動，幼兒知道六月一日是國際兒童節(jié)，是小朋友自己的節(jié)日，體驗節(jié)日的`快樂。
材料準備：
小紅花、鵪鶉蛋、大頭娃娃、氣球等游戲用品、音樂帶
活動過程：
1、 與孩子共同討論：今天是什么節(jié)日？為什么又請來了家長？
2、 游戲：
2） 剝鵪鶉蛋：每人三個鵪鶉蛋，看誰剝得快，剝完送給家長品嘗。
3） 貼鼻子：每個孩子將手中的圖片“鼻子”貼在相應的“臉上”，貼對的分發(fā)獎品。
4） 運氣球：孩子與家長先把氣球吹大，然后背對背把氣球運回筐里。
3、 孩子們表演節(jié)目
4、 共同演唱歌曲：慶祝六一
公司趣味運動會方案篇十
本次趣味運動會宗旨在于增強各個部門凝聚力，展示出新時代大學生蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明時代，有挑戰(zhàn)才有財富。本次趣味運動會是豐富校社聯(lián)各個成員課余生活，給每一位學生展現自我機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、學院之間交流、并促進友誼為完美大學生活留下燦爛一筆財富。
娛樂身心、激揚青春
活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
活動時間：20xx年3月14~15.下午五點
活動地點：學校田徑場
主辦單位：教育系學生會
贊助單位：xx
活動參與對象：教育系全體師生
活動主題：教育系趣味運動會
參賽者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：學校操場
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中線為中線，兩邊線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員務必依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2.比賽分組及比賽首場站位選取由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
參賽者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
比賽場地：學校操場，10米
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，務必把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續(xù)。一分鐘內圈數最多為冠軍。名次取前三。
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學校操場。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端隊員跳去，然后將麻袋交給另一端隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2.裁判務必做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5.持場地衛(wèi)生，持續(xù)現場衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。
7.望各班認真組織本班隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門啦啦隊。禮貌比賽、禮貌助威，充分展現各部門風采。
8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。
公司趣味運動會方案篇十一
企業(yè)趣味運動會是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動。企業(yè)趣味運動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。企業(yè)趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動，激發(fā)員工團隊協(xié)作、敢于拼搏，永爭第一的精神，玩中享受快樂，歡樂中得到收獲。趣味運動會收益：
1、讓企業(yè)文化更加深入人心;
4、活動期間提供交流空間，有助于增進公司領導與員工之間的關系。增進個體與群體之間的凝聚力。
充分認識職工體育的重要性
首先是領導要重視，各單位要有一名領導分管體育工作，要把本單位的體育活動納入工作計劃。作為思想政治工作的一項具體措施，團結群眾，凝聚人心的一種工作方法。要很好的實現體育的功能，就要舍得投入，對體育工作要給予一定的經費支持。
其次是體育場地設施是開展群眾體育活動不可缺少的物質基礎和必要條件，當前，廣大人民群眾健身強體的'熱情日益高漲和體育場地設施嚴重不足的突出矛盾，制約了群眾體育發(fā)展。要解決這個矛盾，靠我們各單位領導的支持和重視，對體育場地設施也要有一定的投入。
第三，要加強和完善體育隊伍，群眾體育隊伍是搞好群眾體育活動的基本保證，是開展全民健身活動的基礎環(huán)節(jié)。平常要注意加強這個工作環(huán)節(jié)。在這次運動會上也充分顯示了這一點，平常注意開展活動和有隊伍與沒有隊伍就不樣。有的單位雖然小，人數少，平常體育活動開展得好，有基本隊伍，職工對體育活動有興趣，搞起比賽來“全民皆兵”，很容易就把隊伍組織起來了。
要把體育納入精神文明建設的重要內容，廣泛開展職工體育活動
體育是上層建筑的一部分，是精神文明建設的重要內容。精神文明建設需要體育，各單位要把體育工作與文明創(chuàng)建結合起來。市直運動會為市直職工體育活動開創(chuàng)了新的局面。我們要借“迎奧運，辦市運”的東風大力宣傳強身健體的思想，增強人民群眾體育意識，把廣大人民群眾關注奧運、支持奧運的熱情轉化為積極投身全民健身的自覺行動。
體育部門也要調動社會各方積極性，發(fā)揮各級各類體育社團、體育健身指導站和晨(晚)練點、體育愛好者和體育骨干的作用，不斷完善在政府引導下，以體育社團為線、以各單位體育隊伍(點)為點的點線結合、覆蓋面廣的群眾體育網絡。通過在全社會建立健全各級各類、形式多樣的體育組織和群眾體育協(xié)會，為群眾體育活動更加廣泛地開展提供有力的組織保障。要通過有效的政策和措施，引導群眾體育組織充分發(fā)揮作用，推動和支持他們既搞好日常健身活動，又因地制宜地開展各級各類豐富多彩的群眾體育比賽和體育表演。各單位對體育部門以及各類體育社團、健身組織開展的體育活動、體育競賽要積極響應。
公司趣味運動會方案篇十二
為進一步推進學校素質教育的實施，提高廣大學生的體質，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓全體學生能體驗到學習的成功和運動的樂趣，培養(yǎng)學生終生體育意識。提高體育課堂質量，打造面向全體學生的趣味運動會。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點，創(chuàng)設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代小學生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的身體投入到學習之中，特舉辦鞍馬池小學第三屆冬季趣味田徑運動會。
一、比賽主題：人人參與健身、個個擁有健康。
二、比賽時間：20xx年12月29日（暫定）。
三、比賽地點：z市鞍馬池小學操場。
四、比賽對象：z市鞍馬池小學1——6年級學生。
五、競賽項目：
1、跳繩項目：并腳跳（1——6年級每班男、女各10人）、趣味“8”字跳（3——6年級每班男、女不限共16人包括搖繩，其中搖繩可以是各班正副班主任參與，時間3分鐘）。
2、趣味項目：25米接力跑（一、二年級男女各15人）、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準、短跑跨欄接力。（男女各5人）。
備注：
一、二年級參加項目：并腳跳、25米接力跑比賽、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準、短跑跨欄接力。
三至六年級參加項目：并腳跳、趣味“8”字跳、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準、短跑跨欄接力。
六、競賽辦法：
1、運動員必須認真檢查身體，如果身體不適不能報名參加比賽。除趣味“8”字跳和25米接力跑外，每人可兼報兩項，趣味項目每項每班男女各5名參加。各項目比賽分年級段進行，哪個班級如被查出一個學生除“8”字跳和25米接力跑外超出兩個項目，該學生比賽項目全部取消資格，扣除班級團體總分30分。
2、各項目比賽直接進入決賽取前六名，不到六名的項目按高低順序排列名次。各項目得分：7、5、4、3、2、1。趣味“8”字跳和25米接力跑項目得分加倍分。
3、團體總分按各年級段班級數情況取一等獎一個、二等獎二個、三等獎若干名。
七、報名辦法：
各班級必須在20xx年12月20日前，把運動會報名單和開幕式進場班級解說詞上傳學校體育組，因為比賽項目比較大型，須提前整理好比賽程序，希望各正副班主任相互配合學校工作，逾期當棄權處理。（報名單上傳電子稿至郵箱：zz）。
八、運動會組織紀律與工作要求。
（一）運動會組織紀律。
1、嚴格遵守運動會日程安排，各班根據自己班級特色創(chuàng)設有想法的開幕式進場隊形。
2、按時參加比賽，不得無故缺席。尊重裁判，服從裁判。
3、各班在各自教室休息，不隨意進出比賽場地（進入場地影響比賽的學生扣班級總分）。在比賽場地不亂丟垃圾，保持場地的清潔衛(wèi)生。
4、注意安全，嚴防各種事故發(fā)生。貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
（二）工作要求。
1、各部門要在領導小組的統(tǒng)一領導下，一切行動聽指揮，各工作組相互配合、協(xié)調，確保運動會圓滿成功。
2、各裁判組判罰要公正、公平，同時要靈活應變使比賽順利進行。
3、各班班主任要負責本班學生安全，入場前，各班要清點人數。比賽期間安排本班學生在班級里休息準備，隨時了解本班學生的活動情況。
4、各班賽后作好總結工作。
九、比賽項目規(guī)則。
1、短跑跨欄接力。
方法：
器材的放置如上圖所示。每隊要有兩條跑道，只在一條跑道上放置欄架，另一條跑道不放欄架。每隊的第一棒是跨欄跑，第二棒隊員接力后短跑。當各隊的隊員都分別完成了跨欄跑與短跑后，比賽結束。比賽活動中要求隊員左手傳棒接力?？鐧谶@邊是起點也是終點。
規(guī)則：
根據時間評定等級：時間最短的隊為冠軍，后面名次以此類推。
2、十字交叉跳。
方法：
規(guī)則：
每名參賽的隊員測試的時間為15秒。在測試的過程中，他必須讓自己的雙腳在上面跳動更多的次數，每一輪回（前后左右返回）可以得到1分，每一輪回中有兩次踩線者，這一輪回重新開始不計分數。當裁判喊時間到的時候，如：前面已跳2個輪回，最后落點在3上，那該學生的分數就為2。3分，十個學生依次進行，以班級總分高低排列名次。
3、越過障礙擲準。
方法：
投擲線（標志線）標在離柵欄3米遠之處，柵欄設計一定高度，柵欄離投擲靶落地區(qū)1.5米遠（如圖所示）。參賽者在選擇一個離柵欄合適的距離作標志投擲線后，投出靶子越過柵欄到另一邊所指定的物體（投擲落地區(qū)）上。四條離柵欄有如下距離的投擲線需要被標明：3米、4米、5米、6米。每次測試時，參賽者可以從上述四條線中任選一條線作為自己投擲時的標志投擲線。每人有三次投擲的機會，去讓靶子落于投擲落地區(qū)中。最后把參賽人員的總分相加，得分最高的班級為勝。
評分：如果沙包落到籃筐或者碰到籃筐，則該次測試是合格的。每次這樣將沙包投擲到規(guī)定的地方就可以獲得一定的分數（如果投擲3米可以得到2分；如果4米可以得到4分；如果是5米可以得到6分；如果是6米可以得到10分）如果在投擲的過程中，沙包越過了柵欄但是卻沒能落在籃筐里面，而是碰到籃筐落在外面，那該測試者也可以得到1分。每名測試者有三次測試的機會，其得分之和將被計入該參賽者所在參賽隊的總成績。
公司趣味運動會方案篇十三
為切實組織好南潯區(qū)"119"消防日期間宣傳活動，特制定如下方案：
以深入貫徹落實國務院《關于進一步加強消防工作的意見》（國發(fā)〔20xx〕15號）為主線，以科學發(fā)展觀為指導，廣泛宣傳火災的危害性，多層次，全方位普及消防安全知識，傳授防火，滅火，逃生自救技能，全面普及消防知識，宣傳消防法律政策，增強群眾消防法制意識，提高自防自救能力，為構建平安南潯，打造和諧社會創(chuàng)造良好的消防安全環(huán)境。
生命至上平安和諧
（一）創(chuàng)新載體，策劃"生命至上，平安和諧"消防日主題宣傳活動。各鎮(zhèn)（開發(fā)區(qū)），各部門在119活動前要認真策劃消防日活動有創(chuàng)意的宣傳方案，活動期間或舉行119型宣傳活動時，要組織各類消防趣味活動，號召廣群眾積極參與，提高廣群眾參與消防公益事業(yè)的積極性。要采取懸掛橫幅，張貼標語，發(fā)放宣傳資料等方式，營造宣傳氛圍。
（二）搭建平臺，召開公眾聚集場所業(yè)主消防宣傳教育培訓交流會。各鎮(zhèn)（開發(fā)區(qū)），各部門要開展"消防宣傳進公眾聚集場所"活動，組織轄區(qū)內酒吧，網吧，迪吧，茶吧，ktv等公眾聚集場所業(yè)主或安全管理人召開一次消防宣傳教育培訓交流會，搭建相互交流管理平臺，指導提高開展互相檢查，互相監(jiān)督，互相整改能力，發(fā)揮安全管理人積極性，創(chuàng)新消防宣傳教育培訓模式。
（三）壯隊伍，組織消防宣傳志愿者深入開展"消防宣傳進家庭"活動。各地可聯(lián)合郵政部門和報刊發(fā)行站，發(fā)揮郵遞員和送報員的工作優(yōu)勢，聘請郵遞員和送報員為消防宣傳志愿者，利用送家書和報紙工作機會，在重節(jié)假日期間向千家萬戶隨送消防宣傳教育資料，把消防知識送到千家萬戶。
（四）營造氛圍，利用組織開展消防演練和消防文藝小分隊進社區(qū)，進農村演出等活動，擴影響面。各鎮(zhèn)（開發(fā)區(qū)），各部門要認真組織開展消防滅火逃生演練和"千鎮(zhèn)萬村消防文化之旅"文藝演出活動，組織當地文藝小分隊協(xié)同各地社區(qū)居會，村會等，把消防常識融入文藝節(jié)目，利用群眾喜聞樂見的形式組織進行消防文藝演出，切實增強群眾的參與意識和自防自救能力。
公司趣味運動會方案篇十四
1、深化我校藝術教育特色，展現全校師生良好的精神風貌和充滿斗志的`精神狀態(tài)。
2、增強全校師生的競爭意識和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學生的田徑運動技術水平，使學生得到全面發(fā)展。
3、在系內挑選出校運會各項目的參賽選手，并組織其代表工程管理系參加湖南財政經濟學院第五屆校運動會。
展現青春風采 發(fā)揚拼搏精神
“國運昌，體育興”。體育強盛的背后是民心的凝聚力，國力的增強和社會的進步。為了增強工程系學生的集體榮譽感，為校運會選拔人才，也為了新生們能更好的融入到班集體中，我們舉辦了這次工程系運動會。
田徑場和體育館負一樓
工程管理系全體學生
大二、大三趣味賽：xx年10月8日下午三點
大一趣味賽：10月9日下午五點五十
田徑賽：xx年10月10日中午十二點和下午五點五十
（全體學生）
1、前期宣傳
9月26日召開各班班長及體育委員會員，讓他們分別到自己班級去宣傳，同時體育部干事也要下班去做相關宣傳工作。
2、報名
各體育項目的報名都將以表單形式下發(fā)到各個班級，各班體育委員組織其班級的報名工作。
3、比賽分組及整理
9月30日號上交報名表，將每個班的報名表按項目整理分類，根據情況進行分組并安排比賽的時間，地點，做好比賽前的一切準備工作。
4、活動的開展
按照活動時間準時開展，活動人員安排詳情見附錄一（負責人負責記好比賽成績并上交體育部）。
5、運動員的賽前訓練
在校運會開始前對運動員進行適當的訓練。
（一）田徑
1、個人項目：（100米 200米 400米 800米（女） 1500米 3000 米（男） 跳遠 鉛球）每班報名人數不限，每人限報3項。
2、錄取名次：各單項分別錄取前八名，各單項的前三名
暫定為該項目的參賽選手。
（二）趣味比賽項目
1、定點投籃比賽（記時加計分賽）
( 2 )按成績選取前20名，分成兩隊，每隊10人（各5男5女）。
2、趕“豬”接力賽：
（1）規(guī)則：運動員分立于30米兩端，在規(guī)定的跑道內用羽毛球拍（必須手握羽毛球拍手柄位）去趕籃球。如用手或腳直接接觸籃球用力趕籃球，以及影響其他隊伍或籃球出規(guī)定跑道，那么重新開始比賽。球可以壓線，但人不能壓線，人、球、拍為一體，在趕“豬”時，拍與球離開不能超過一秒鐘，（一隊二條跑道），否則取消成績。交接羽毛球拍和球必須在線內交接區(qū)內進行，最后一人沖線時必須球和人都過線，才停表計時。在規(guī)定的賽程內用時最 少者獲勝。
（2）以班級為單位報名參賽（各班隊數不限，但隊員不可 重復），比賽選取前2名（運動員10人，男女各5人）
3、飛碟傳接比賽：
（1） 每隊八人，四男四女。相距十米，兩面各4人，排成
一路縱隊,一人一次迎面接力傳接飛碟，在規(guī)定2分鐘時間內，規(guī)定區(qū)域（10*20米），飛碟傳接次數多者為勝（以手接住按穩(wěn)為準）。
（2） 比賽取前4名參加校運會
4、羽毛球托乒乓球迎面接力：
（1）乒乓球必須放在羽毛球拍得中間，不能用手或它物固定，每個人每次只能托一個球（必須手握羽毛球拍柄位），從起點到交接點，球不掉在地上為有效，如果球在拖送途中掉在地上，選手必須在掉球處拾起球重新開始比賽。在規(guī)定的賽程內用時最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯規(guī)處理。參賽運動員手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米，交接羽毛球拍和球必須在線內交接區(qū)內進行，最后一人沖線時必須球、拍、人同時都過線，才停表計時。在規(guī)定的賽程內用時最少者獲勝。
二.市場分析：
1.同電視，報刊相比，在學校宣傳有更好的性價比，可用更少的資金做到更好的宣傳；
4.高效廉價的宣傳在以往的校內活動中，我們積累了不少的宣傳經驗在學校建有強大的宣傳網，可以在短時間內達到很好的宣傳效果，而是有足夠的人力資源為貴公司完成宣傳活動!
公司趣味運動會方案篇十五
為了加強公司精神文明建設和企業(yè)文化建設，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現將有關方案制定如下：
一、運動會主題
團結、合力、拼搏、超越
二、組織機構及職責
（一）運動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責：負責活動的組織領導工作和對各比賽中有關問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機構及成員名單
負責人：
1、籌備組：辦公室
2、會務組
負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調工作
負責道具準備
負責會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務和安全保障)
負責比賽結果檢錄
3、宣傳組
負責組稿
負責攝影
4、裁判組
（起點發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現場監(jiān)督員）
（終點裁判員）、安雪言 楊 林（機動裁判員）
三、運動會時間、地點
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運動會方案稿
四、比賽項目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內拋完，接球者簍內球數多者為勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
共 7 頁
（五）摸石過河（每隊1名隊員）
1、比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。
（2）必須從起點線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊 財務部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊 銷售部一隊 銷售部二隊
（二）組織報名
4、辦公室負責接收報名并進行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
（二）獎項設置
1、團體獎
（1）團體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
（三）獎勵方案
八、其他事項：
1、 月 日召開動員會，公布運動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；
3、 月 日召開籌備會議，落實運動會的各項工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準備。
辦公室 2015年9月1日
為了加強公司精神文明建設和企業(yè)文化建設，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現將有關方案制定如下：
一、運動會主題
團結、合力、拼搏、超越
二、組織機構及職責
（一）運動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責：負責活動的組織領導工作和對各比賽中有關問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機構及成員名單
負責人：
1、籌備組：辦公室
2、會務組
負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調工作
負責道具準備
負責會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務和安全保障)
負責比賽結果檢錄
3、宣傳組
負責組稿
負責攝影
4、裁判組
（起點發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現場監(jiān)督員）
（終點裁判員）、安雪言 楊 林（機動裁判員）
三、運動會時間、地點
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運動會方案稿
四、比賽項目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內拋完，接球者簍內球數多者為勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
共 7 頁
（五）摸石過河（每隊1名隊員）
1、比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。
（2）必須從起點線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊 財務部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊 銷售部一隊 銷售部二隊
（二）組織報名
4、辦公室負責接收報名并進行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
（二）獎項設置
1、團體獎
（1）團體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
（三）獎勵方案
八、其他事項：
1、 月 日召開動員會，公布運動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；
3、 月 日召開籌備會議，落實運動會的各項工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準備。
辦公室 2015年1月1日
為進一步活躍職工文化生活，展示廣大職工團結和諧、充滿活力的精神面貌，能使職工通過趣味性活動，增強集體組織力和戰(zhàn)斗力，以更高的熱情投入到xx-xx的發(fā)展事業(yè)中。中心擬定于11月4日在四樓多功能廳舉辦主題為“益智健身、永葆活力”的首屆職工趣味運動會。
一、指導思想：以科學發(fā)展觀為指導，以益智健身、弘揚正氣、促進交流、增進友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的，以各種趣味性活動為載體，大力弘揚xx-xx以人為本、敢于創(chuàng)新的精神，為推進三個文明建設做出更大的貢獻。
二、組織機構
成立xx-xxx-xxx管理中心首屆職工趣味運動會組委會。 主 任：
副主任：
委 員：組委會下設五個工作機構：
1.籌備組
組 長：
組 員：
2.宣導組
組 長：
1
組 員：
3.裁判組
組 長：
組 員：
4.獎品組
組 長：
組 員：
5.后勤保障組
組 長：
組 員：
工作職責：按照組委會安排，機動性根據現場需要，做好各項服務配合工作，包括提供水果、點心、咖啡、茶水等工作。
三、賽事安排
第一環(huán)節(jié)：部門競技項目（按項目順序依次進行，共設258張獎券）
領導和辦公室組隊，xx-xx副總經理任隊長；質檢部、工會、財務部、商務中心、塞上今朝公司聯(lián)合組隊，xx-xxx任隊長。
公司趣味運動會方案篇十六
各村（居）委會、鎮(zhèn)屬鎮(zhèn)辦單位：
為了隆重紀念“五?四”運動93周年，豐富我鎮(zhèn)廣大共青團員的業(yè)余文化生活，加快農村文化事業(yè)發(fā)展，滿足廣大共青團員日益增長的文化生活需求，促進農村精神文化建設，全面推進我鎮(zhèn)農村和諧健康發(fā)展，特舉辦本次活動。
以黨的十七大精神為指導，倡導健康、文明的群眾文體活動。
為慶?！拔?四”93周年，豐富廣大共青團員的'業(yè)余文化生活，增強共青團員的身體素質，愉悅心情，促進溝通與交流，全面推進我鎮(zhèn)各項事業(yè)的發(fā)展，為構建和諧平安騰橋營造良好的氛圍。
保證此項活動圓滿成功的召開，特成立騰橋鎮(zhèn)“五?四”青年節(jié)趣味運動會領導小組：
組 長：邱福文
副組長：婁志平、李小平、黃榮華、劉愛武
成 員：萬斌、邱文明、邱小丁、許麗群、帥建平、各村書記
（一）活動時間：20xx年5月4日下午1點
（二）活動地點：中心小學田徑場
（三）參賽對象：各村（居）委會1984年1月1日出生后的農民（居）民。
1、定點報籃比賽：每位參賽運動員投10次籃，按進球多少取前3名；
2、羽毛球比賽：實行分組抽簽淘汰制，取前3名；
3、袋鼠運瓜：以團隊形式報名，每4人一隊，以運兩個球為計，用時最少的隊獲勝。
4、拋繡球：兩人一組，原則上男女為一組，兩組為一隊，以接球數最多的隊獲勝。
5、青蛙跳水：以團隊形式報名，每4人一隊，以跳入盆中球的數量多獲勝。
6、花轎接力賽：以團隊形式報名，2人一組，2組一隊，以用時最少的獲勝。
1、提高認識，各項保障工作要做到位，各村負責人要認識到本次趣味活動會的重要意義，要組織本村的青年農民群眾踴躍參加。
2、本次活動鎮(zhèn)里成立了相關的組織機構，各個村（居）委會也要成立相應的組織機構，確保此次活動的順利開展。
3、各村（居）委會要廣泛宣傳，動員廣大青年農民群眾積極參與此次，并且要在4月25日之前將本村的參賽運動員名單上報鎮(zhèn)政府，便于鎮(zhèn)里統(tǒng)籌安排參賽活動。
公司趣味運動會方案篇十七
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的`愛好，激發(fā)幼兒的運動潛能，體驗運動的快樂，感受親子游戲的樂趣，增強體質。
2、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識及合作精神，樹立幼兒的自信心，增強集體榮譽感及克服困難的意志力與耐力。
3、向家長和社會展示我園體育活動特色及成果，展示我園教師的風采及良好形象。
員
活動時間：20xx年***月***日
地點：
參加人員：全體教職員工、全體幼兒及家長。
組長：(負責整個活動的策劃與組織)
副組長：(負責活動器材的準備與回收、獎狀與獎品的發(fā)放)
(負責比賽項目的設計、活動場地、活動程序的安排)
宣傳主持組：
器械準備：各班級老師負責親子項目器械
裁判員：各班級老師
計分、獎品組：
醫(yī)務組：
1、宣布運動會開始、運動員入場
2、親子趣味運動項目比賽
3、各年級集體律動展示
4、教師展示
5、頒獎儀式
6、閉幕式
1、集體項目分年級設置一、二、三等獎，頒發(fā)獎狀;
2、趣味運動項目比賽中設一、二、三等獎級優(yōu)秀獎。
公司趣味運動會方案篇十八
企業(yè)自定。
企業(yè)內部場地或野外場地、旅游區(qū)、度假村、學校等。
：公司員工分隊按小組形式比賽。
1、領導講話;。
2、領導致詞并宣布比賽開始。
1、手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)。
2、山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續(xù)，(時間最少者勝出)。
3、地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)。
4、準星調校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)。
5、穿針引線：20米之外的桌子上，三名隊員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內所穿針最多隊獲勝。
以下項目要有全部六名隊員共同來完成。
6、系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內手絹最多者獲勝。
7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內跳過人最多者獲勝。
具體項目也可以在以下項目中精選：
1、溝通游戲——自我中心意識：
你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監(jiān)查臥底在你們當中，拿到你們的把柄。小心哦!
目的：向團隊成員展示，他們的自我中心意識比他們自己認識到的更嚴重;揭示關注其他的人的重要性。
2、團隊挑戰(zhàn)項目——飛越激流：
你們在野外勘探稀有金屬和礦石，挖掘工作正在進行中。突然，正在開鑿的巖洞出現部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來，可是，還有很多成員被困在巖洞中，艱巨的營救工作落到了你們小組的肩上。營救的唯一希望是炸開落下的巨石。你們小組趕回營地，取了一桶液體炸藥?，F在你們需要快速返回到出事地點。不幸的是，一條布滿鱷魚的急流擋住了你們的去路。你們可以通過繩子從河上蕩過去，但是在飛越的過程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥，而且一滴也不能灑。
目的：1.培養(yǎng)團隊合作精神。2.練習以小組為單位解決問題。
3、智力游戲——戰(zhàn)俘：
從現在開始，你們說出的第一句話將會決定你們的生死。你們是戰(zhàn)俘集中營里的戰(zhàn)俘，你們需要靠你們的智慧逃生，但是你們不可以說話、走動和回頭。在這生死攸關的時刻開動你的腦筋吧!你的生命掌握在你自己的手中。
目的：1.展示以小組為單位解決問題的好處，展示集體智慧的力量。2.娛樂。3.可以作為課外思考題。
4、創(chuàng)意項目——制造游戲：
你們在一家資深的設計和銷售戶外游戲的公司里工作。公司已經有一段時間沒有推出新游戲了，這種狀況已經引起了ceo的關注。在此之前，公司曾推出過一個新游戲，但是市場反映極其冷淡.這造成了大量的原材料積壓。ceo要求每個小組利用現有原材料設計出一個全新的游戲，并且為游戲想出一個精彩的名字，以便做營銷宣傳。30分鐘后，ceo將親臨設計現場，聽取每個小組的設計匯報。匯報完畢并選出最佳游戲之后，大家要一起來玩這個新游戲，體會一下這個游戲是否能像聽起來那樣精彩。
目的：1.展示同心協(xié)力在工作中的作用。2.培養(yǎng)創(chuàng)造精神。3.練習以小組為單位解決問題。
5、團隊合作項目——地雷陣：
你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置?？墒悄愕耐椴恢?，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發(fā)現地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!
目的：1.建立小組成員間的相互信任。2.促進溝通與交流。3.使小組充滿活力。
6、創(chuàng)新游戲——偏向虎山行：
這個培訓項目能訓練人們在最困難的情況下，如何發(fā)散思維，開動腦筋將問題解決，完成那些“不可能完成的任務”。研究發(fā)現，能解決這類問題的人不僅有較高的智商，更重要的是他們的情商更高，使他們接受信息和傳遞信息的能力高于他人，在這個培訓游戲中你將體會到這點。
目的：提高學員的分析能力、創(chuàng)新能力、交流技巧。
7、心理游戲--五個簡單的問題：
人類的某些行為、態(tài)度或反應受遺傳、環(huán)境、文化等影響是可以預料的。通過觀察力的培養(yǎng)，你就能發(fā)現人類的一些行為的規(guī)律。
目的：用實例說明某些行為是可以預料的，培養(yǎng)學員的觀察力。
8、智力游戲——小明一家過橋：
啟發(fā)你的智慧，同時也體現團隊分工的重要性。任務完成后，有一種強烈的成就感，讓人感受到團隊智慧的力量的同時，也深深感受到人生旅途中總是需要轉一下彎，之后才能豁然開朗。
目的：讓大家開動腦筋，也讓大家更深認識到團隊智慧的重要性。
9、潛能游戲——萬里長城：
我們祖國的萬里長城翻山越嶺，蜿蜒迂回于崇山之間，綿延6700公里，它是世界最偉大的人工奇跡。來吧，你們也能夠做到，發(fā)揮你們的潛能搭建新的萬里長城吧!
目的：讓學員意識到人的潛能是無限的。
10、團隊挑戰(zhàn)項目——四足蜈蚣：
你知道蜈蚣長什么樣子吧——下面將要出場的是一個四腿蜈蚣，這是一種非常罕見的四足動物。你們的任務是：7人作為一個整體穿越場地，且只能四個點著地，隊員身體必須直接接觸，并且不能借助外物連接在一起。
1、讓企業(yè)文化更加深入人心;。
4、活動期間提供交流空間，有助于增進公司領導與員工之間的關系。增進個體與群體之間的凝聚力。
一、活動背景。
本次運動會不同于傳統(tǒng)運動會的田徑比賽項目，而是將傳統(tǒng)運動的競技項目和趣味游戲相結合，把其趣味性與個人某方面的學習需求結合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。
另一方面它具有強身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說，它的經濟性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗，能夠使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進一步鍛煉員工的團隊精神與協(xié)作能力。
“潤恒地產第一屆運動會”
“擁抱春天、全員健身”
(一)活動時間：20xx年4月中上旬，具體時間另行通知。
(二)活動地點：待定。
(三)參賽對象：公司全體員工。
(四)比賽項目。
1、二人三足;。
2、足式保齡球;。
3、4*50m乒乓接力賽;。
4、結對而行;。
5、齊心協(xié)力(背球接力);。
6、跳繩;。
7、眾人一條心;。
8、拔河;。
(五)參賽規(guī)則：
1、公司員工除工作人員外分成4隊，每隊10人;。
2、各比賽項目參加人員由本隊人員推選。
(六)獎勵規(guī)則：
1、本次比賽采取積分制共100分，總計分最多的隊勝利;。
2、相關比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者;。
3、根據積分排出相應對隊伍的名次，按名次頒發(fā)獎品：
第一名：所在隊員每人。
第二名：所在隊員每人。
第一名：所在隊員每人。
第二名：所在隊員每人。
六、比賽項目及規(guī)則。
(一)、兩人三足：
比賽道具：繩子(或布條)4段。
比賽方法：
3、每隊推選出兩人進行比賽;。
4、2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。
5、比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。
參賽人數：2人一組共四組。
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米;。
3、兩人都過終點，計時結束，以耗時最少為勝方。
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;。
獎品設置：第一名的兩名獲得者可獲得由公司提供的羽毛球拍每人一套。
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;。
喬菲負責檢查繩子是否捆好;渠攀峰負責安全;。
(二)、足式保齡球：
參賽道具：足球3個，裝滿水的礦泉水瓶10瓶。
比賽方法：
1、每組選派1人參賽，
2、在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內踢球，否則成績作廢。
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;。
獎品設置：第一名的獲得者可獲得由公司提供的空氣加濕器一個。
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;。
喬菲負責道具擺放;渠攀峰負責安全;。
(三)、4*50m乒乓接力賽。
比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍3付。
比賽方法：
1、每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點;。
3、傳的最快組獲勝。
比賽規(guī)則：
1、參賽人數4人;比賽距離為200米;。
2、行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點;。
3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員;。
4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始;。
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;。
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;。
喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全;。
(四)、結對而行：
比賽道具：繩子(或布條)若干。
比賽方法：
1、4人一組(兩男兩女)。
2、比賽開始前把每一組人員的左腿和右腿兩輛綁在一起成一排。
3、4組并排并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，各隊起出;。
4、最先到達終點的對獲勝;。
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米;。
3、本組所有人都過終點，計時結束，以耗時最少為勝方。
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;。
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;。
喬菲負責檢查繩子是否捆好;渠攀峰負責安全;。
(五)、齊心協(xié)力《背球接力賽》。
比賽道具：籃球1個。
比賽方法：
1、每一隊自由組合成5小組進行接力，2人為一小組。
3、5小組輪換后，最快的一隊就是獲勝隊。
比賽規(guī)則：
1、在交接球時，交接者必須踏上起點線，才能交接，違者重新踏線;。
2、夾球時兩人手臂必須伸直;。
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;。
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;。
喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全;。
(六)、跳繩(15分鐘)。
比賽道具：長跳繩2根。
比賽方法：
1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩;。
2、所有選手都進入跳繩后開始計數。
3、中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加。
比賽規(guī)則：
1、比賽時間3分鐘;計人、計數;。
2、按8人同時跳計算;。
3、在規(guī)定時間同時起跳個數最多的隊為勝利方;。
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;。
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記數;祝清秀負責記分;。
喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全;。
(七)、眾人一條心(15分鐘)。
比賽方法：
1、參賽者為本隊所有隊員，要求10人肩搭肩，
2、從起點起跑，手始終在另一個隊員的肩上。
3、用時最少的隊獲勝。
比賽規(guī)則：
1、必須全員參加。
2、如出現摔跤或者放手現象則視為違規(guī)，違規(guī)者須回到起點重新開始比賽。
比分設置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分;。
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記時;祝清秀負責記分;。
喬菲負責檢查人數及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全。
(八)、拔河：
比賽道具：拔河長繩一條。
參賽人員：隊與隊之間的比賽。
比賽賽制：
1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序;。
2、每組獲勝方進入決賽，決賽取獲勝者一名;。
3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績。
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記時;祝清秀負責記分;。
喬菲負責檢查人數及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全。
比分設置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分;。
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記時;祝清秀負責記分;。
喬菲負責檢查人數及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全。
七、其他具體工作及工作人員安排。
(一)工作人員安排：
1、裁判：記時：記分：安全：道具擺放：現場檢查。
2、場地收拾：全體員工，由各隊隊長負責安排各隊所在活動場地的衛(wèi)生管理情況。
3、后勤保障：單慶賢活動用品的運送及其他工作。
4、物品采購：張君、喬菲、祝清秀，負責活動所需物品的采購工作。
5、攝影師：黃海。
(二)賽場規(guī)則。
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格;。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前各小隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則;。
4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序;。
5、保持各小隊所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現場的衛(wèi)生;。
6、請各小隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權處理;。
7、望各小隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現個小隊的風采;。
8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。
獎品設置：
羽毛球拍一套、運動水壺一個、電子稱一臺、洗護套裝一套、
所需相關道具：
公司趣味運動會方案篇一
??2.備用比賽場地的確定及調配利用
??3.提前準備一份醫(yī)療箱
??4.本次比賽必須遵循友誼第一比賽第二的原則
??5.比賽進行時拍攝工作
??6.未盡事宜零時商量
??7.如遇其他不可抗因素影響本次活動推遲
公司趣味運動會方案篇二
上午：8:30-9:00比賽團隊進場列隊，主持人隆重請出董事長。
9:00-9:15(董事長致開幕詞)
總顧問：xx總指揮：xx總協(xié)調：xx副協(xié)調：xx籌備組主任：xx副主任：xx委員：各部門負責人裁判長:(xx)
統(tǒng)計：xx
1、本次運動會共設5(或者任何數量)個代表隊，分別為xxxx
2、參加人員必須是本公司員工，每個運動員最多只能報兩個項目。由于比賽活動時間為一天，因此請各員工根據自身的身體條件合理的選報運動項目。
3、各代表隊選出一名隊長，負責與籌備組聯(lián)系，并給代表隊設定名字以及每隊的口號，于x月x日前各代表隊把各項目參賽人員報到行政人事部，由大賽組委會編定比賽日程表和秩序表。
報名截止后各代表隊原則上不得隨便更換運動員，否則取消該代表隊在該項目的參賽資格。
4、各代表隊須自行組織進行賽前訓練。
(二)集體運動項目及獎項設置
(三)獎金設置
(四)運動比賽紀律
1、全體工作人員必須在指定時間內到位，認真組織比賽;讓比賽活動能準時、有順序的進行。
2、堅持公平、公正原則，嚴禁工作人員或裁判員有任何舞弊行為;
3、全體參賽運動員必須服從保安、工作人員及裁判安排，聽從指揮，不弄虛作假，以友誼第一、比賽第二的精神來參加競賽。
a)全體人員須隊列整齊，口號響亮，著裝整齊，表現出依黛麗良好的精神面貌。
b)各部門必須組織部門員工文明觀賽。
c)嚴禁喧嘩、起哄、打架鬧事等行為，情節(jié)嚴重者開除處理。
d)當天任何人不得擅自提前離開比賽場地。
e)保持賽場內清潔。禁止亂扔果皮、食品袋、飲料罐，違者每人/次罰款100元(部門主管占30%，違規(guī)者占70%)。
f)本次賽事相關的比賽規(guī)則最終解釋權歸運動會籌備組。
(五)籌備工作安排表
(六)運動會活日程安排
七)費用預算
八)附件及表單(此項后續(xù)編制)
(一)運動會賽程安排表
(二)運動比賽成績登記表
(三)運動會現場布局圖
(四)活動物料清單(包括購買、外借、自備)
公司趣味運動會方案篇三
展現全體員工良好的精神風貌和充滿斗志的活力。增強員工的競爭意識和集體凝聚力，融洽彼此感情，向著更高，更快，更強，更新的目標邁進！
20xx年3月7日，下午13：30—17：00
中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘
1、大會主席一名（sk）；
2、總裁判長一名（sk）；
3、裁判員，記分員四名（mh）；
4、檢錄處一名（mh）；
5、賽事指揮一名（mh）；
6、賽事場記一名（mh）。
1、袋鼠跳：
比賽方法：比賽分四隊同時進行，所有隊員全部參與。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的`第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。若四隊隊員人數有差異，擇取平均成績?yōu)樵u判標準。
道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。a，b兩隊
起跑線間距離20米，每條跑道寬1。2米。
詳細規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須
重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
2、端水梅花樁：
比賽方法：比賽由四隊參加，每隊10人，5男5女，男女間隔。比賽開始后，第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務。10個人循環(huán)輪流。從開始計時，3分鐘后比較終點的水量，多者獲勝。道具：用明顯的標記劃出起跑線，終點線和跑道線，起終點間距離20米，每條跑道寬2米。用30塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內不會將桶裝滿。
3、智慧拔河：
比賽方法：比賽分四隊，每兩隊角逐，所有隊員全部參加。每隊賽前將隊員分成任意人數的
為勝利。拔河時將繩子中線拉過己方2米處獲勝。
道具：長約20米的繩子三根。
詳細規(guī)則：四對抽簽選擇對手，兩隊勝者正奪冠軍；兩隊敗者爭奪第三名。
4、動感顛球：
比賽方法：一面四周綁了數根繩子的鼓。要求每位隊員拿起一根繩子，把鼓提起來；用這面
鼓顛起一個排球，在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛，顛球次數最多得隊獲勝。
道具：綁著繩子的鼓四個，排球四個。
1、踩氣球：
不能參與比賽。比賽時間到，保留氣球多的人獲勝。
道具：每組20個氣球
詳細規(guī)則：自愿報名，夠10人開始游戲。
2、喝啤酒：
比賽方法：每次5人參賽，男女不限，裁判喊開始后，將面前準備的啤酒喝光，速度最快者
獲勝。
3、呼啦圈：比賽方法：每次5人參賽，男女不限，裁判喊開始后，轉動呼啦圈，三分鐘時間，堅持到最后的人獲勝。
1、每項比賽根據規(guī)則，評選名次；第一名加分10分，第二名6分，第三名3分，最后一名1分。
2、所有比賽項目結束后，將得分累計，評選出前三名。
3、競賽過程嚴格按照比賽評分標準，由裁判監(jiān)督，每次違例將扣2分。
4、整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎，評獎標準如下：
全隊入場時和競賽過程中表現的各種創(chuàng)意；
全對整體精神面貌，比賽紀律的遵守；
違規(guī)次數少，服從裁判；
1、賽前分好比賽隊伍（4隊），每隊選出隊長，起隊名，隊訓，制作好隊旗；
2、場地布置，在運動會開始前，由mh提前布置好11：30—12：30；
3、運動員入場儀式；13：30—13：40；播放運動員進行曲，各隊順序進入比賽場地，并繞場一周；各隊運動員在入場時，將進行即興才藝展示，可采用各種提前準備的道具（如：鮮花，氣球等）運動員可準備各種口號，以提升整體士氣；各隊進場后按順序進入賽場中間等待宣布運動會開始。
6、比賽開始（3小時）13：50—15：00；運動員檢錄（2—3分鐘）并了解比賽詳細規(guī)則；工作人員布置比賽賽道；運動員賽前練習（3—5分鐘）；正式比賽（10—20分鐘）；裁判員記錄成績。
7、兩項比賽后，休息30分鐘，進行趣味游戲環(huán)節(jié)15：00—15：30；踩氣球；喝啤酒；呼啦圈。
8、繼續(xù)后兩項比賽15：30—16：40；
9、根據成績，評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者；由總裁判長核算并公布成績
10、頒獎儀式（10—20分鐘），獲獎隊感言16：40—16：55；由大會主席頒發(fā)獎品；獲獎隊伍代表講話。
11、運動會主席評語，宣布運動會結束16：55—17：00；
12、運動員退場。
1、拱形門，橫幅標語
2、彩旗
3、擴音喇叭，口哨
4、各種比賽道具，積分表
5、各隊隊旗
公司趣味運動會方案篇四
??1.兩人三足跑：各班由8人參加，參賽人員需要用繃帶綁在一起，比賽為50米距離接力賽，起點和終點各站四名兩組，最后兩名同學佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝。
??2.袋鼠跳：各班由6人參加，參賽人員需要把雙腳放進準備好的布袋雙腿跳躍前進，比賽為20米接力賽，起點和終點各3名同學，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝。
??3.跑火車：各班級由10名同學參加，參賽人員需要把左手放在前面的隊員肩上右手抬起前面一人的右腿，哨聲吹響時全部先前跳，中途腳落地的隊伍總成績時間加5秒，要的最后一名同學跳過終點線計時才算結束，比賽距離為20米，用時隊伍少的獲勝。
??4.夾乒乓球：各班級由5人參加，比賽距離為15米起點即為終點，參加人員需要用筷子夾起乒乓繞行障礙，期間乒乓球不能掉落，掉落則在總時間后面加5秒，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝。
??5.長桿跑：各班級由5人參加，比賽距離為50米（全程為一百米）起點即為終點，參賽人員需要雙手同時握住長桿，同時起跑到中點繞回，用時隊伍少的獲勝。
??6.上球投籃：各班級由3人參加，時間為2分鐘接力投球，選手每次投球必須運球回三分線在運球上籃投球，3人接力2分鐘，時間結束進球多的獲勝。
??7.螃蟹背西瓜：各班級由6人參加分為三組兩人一組，比賽距離為三十米接力賽，起點即為終點，兩人背靠背將籃球放入兩人中間夾住，哨聲響起開始起跑繞過中點回來將球交給下一組，比賽過程中球掉落則在總成績后面加時5秒，最后一組佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝。
??8.趕豬跑：各班級由6人參加，比賽距離為50米接力賽起點即為終點，隊伍3人在起點3人在中點，由第一名用軟桿追趕足球，保證足球能夠到達隊友中，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝。
??9.乒乓球繞障礙：各班由3人參加，比賽距離為20米障礙接力賽起點即為終點，3人需要依次把乒乓球放在球拍上繞行往返途中不可用時觸碰乒乓球，乒乓球掉落則在總成績后面加5秒，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學通過則停止計時，用時隊伍少的獲勝。
??10.快速傳球：各班由10人參加，比賽距離為10米，比賽人員需要借助手上的u型槽將球傳如對面杯子中，當球脫離第一個人的時候第一個人迅速跑到隊伍后面接力，接力過程不可用手觸碰球或終點的杯子，求掉落需要從頭開始，求落入杯子用時少的隊伍即為獲勝。
??11.水中撈月：各班參賽人員不定（為個人賽），參賽人員用筷子將浸泡在水里的彈珠夾入空的容器中掉落不算，限時為一分鐘數量多的獲勝。
公司趣味運動會方案篇五
一,活動宗旨:
展現全體員工良好的精神風貌和充滿斗志的活力.增強員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更高,更快,更強,更新的目標邁進!
二,活動時間:
201x年3月7日,下午13:30—17:00
三,活動地點:
中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘
四,人員安排:
1,大會主席一名(sk);2,總裁判長一名(sk);3,裁判員,記分員四名(mh);4,檢錄處一名(mh);5,賽事指揮一名(mh);6,賽事場記一名(mh).
五,競賽項目:
1,袋鼠跳:
比賽方法:比賽分四隊同時進行,所有隊員全部參與.每支隊伍平均分為2個小隊記為a,b,相向各排成一縱隊.比賽開始前,每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊前進,中途布袋不得脫離雙腿,至b隊時脫去布袋,由b隊隊員套上布袋向a隊前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員.最終用時最短的隊伍獲勝.若四隊隊員人數有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標準.
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線.a,b兩隊
起跑線間距離20米,每條跑道寬1.2米.
詳細規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須
重新套上后方可繼續(xù)比賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線.所有隊的比賽結束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍.
2,端水梅花樁:
內不會將桶裝滿.
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊,每兩隊角逐,所有隊員全部參加.每隊賽前將隊員分成任意人數的
為勝利.拔河時將繩子中線拉過己方2米處獲勝.
道具:長約20米的繩子三根.
詳細規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名.
4,動感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數根繩子的鼓.要求每位隊員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面
鼓顛起一個排球,在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數最多得隊獲勝.
道具:綁著繩子的鼓四個,排球四個.
六,娛樂項目:
1,踩氣球:
不能參與比賽.比賽時間到,保留氣球多的人獲勝.
道具:每組20個氣球
詳細規(guī)則:自愿報名,夠10人開始游戲.
2,喝啤酒:
比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準備的啤酒喝光,速度最快者
堅持到最后的人獲勝.
七,評分標準:
1分.
2,所有比賽項目結束后,將得分累計,評選出前三名.
3,競賽過程嚴格按照比賽評分標準,由裁判監(jiān)督,每次違例將扣2分.
4,整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎,評獎標準如下:
全隊入場時和競賽過程中表現的各種創(chuàng)意;
全對整體精神面貌,比賽紀律的遵守;
違規(guī)次數少,服從裁判;
八,運動會時間流程:
1,賽前分好比賽隊伍(4隊),每隊選出隊長,起隊名,隊訓,制作好隊旗;
2,場地布置,在運動會開始前,由mh提前布置好11:30—12:30;
周;各隊運動員在入場時,將進行即興才藝展示,可采用各種提前準備的道具(如:鮮
花,氣球等)運動員可準備各種口號,以提升整體士氣;各隊進場后按順序進入賽場
中間等待宣布運動會開始.
準備不超過兩分鐘的演講稿;
5,運動會主席宣布運動會正式開始(1分鐘);請sk領導宣布運動會開始;各隊帶到
指
定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊一邊);
成績.
圈.
8,繼續(xù)后兩項比賽15:30—16:40;
9,根據成績,評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者;由總裁判長核算并公布成績
代表講話.11,運動會主席評語,宣布運動會結束16:55—17:00;12,運動員退場.
九,場地安排:
1,拱形門,橫幅標語
2,彩旗
3,擴音喇叭,口哨
4,各種比賽道具,積分表
5,各隊隊旗
公司趣味運動會方案篇六
一，趣味運動會活動主題
娛樂身心、攜手共進
活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
二，趣味運動會活動整體方案
活動時間：20**年x月x日.早上9點
活動地點：廣州奧林匹克體育中心
主辦單位：***策劃品牌
三，具體活動項目
趣味運動會的魅力第一個是好玩，第二個項目多多，為的是玩轉大家，更主要是為了讓大家玩的開心，玩得盡興，項目包含快樂大腳、同舟共濟、集體跳繩接力、摸石過河、陽光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、歡樂乒乓球、紙衣往返接力、同“舟”共濟、仙人指路、網球擲準、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂運足球、袋鼠跳、二人背夾球跑接力、懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽、瞎子敲鑼、拔河比賽、2人3足、袋鼠跳、無敵烽火輪、背球接力賽、單腿火車等，下面挑一些做方案。
1、投靶擲準
比賽方法：每位隊員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數多的為先，若環(huán)數相同，可追加一鏢，決出名次。
比賽規(guī)則：投鏢時腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。
2、足式保齡
比賽規(guī)則：個人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計瓶子打倒數我者為勝。
3、袋鼠夾球
比賽方法：每隊由1名隊員組成，分立于場地兩端，
每個隊員用雙腿夾住球（排球），然后以跳躍方式前進到達終點（25米），然后將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，以時間計分。
4、孤島求生
預賽的規(guī)則是每組10人搶9島，音樂響起后，大家可繞島嶼轉圈，音樂停止時搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。
5：跳長繩
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續(xù)。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。
6：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學校操場。20米。
7.鴻運彩球
比賽開始前，4名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為100米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
8.百米障礙跑
9.瘋狂毛毛蟲
比賽開始前,6名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，6名隊員通過協(xié)調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
趣味運動會，以“釋放激情，享受快樂，構建和諧”為主題，旨在弘揚企業(yè)文化，增進部門交流與互動，增強團隊凝聚力和協(xié)作精神，豐富員工的業(yè)余文化生活。正因如此，在活動項目的`設計上，亦著重考察和培育團隊的協(xié)作精神以及成員間的溝通和應變能力。
四、道具安排、工作人員的安排
五，活動注意事項
1.友誼第一，歡樂第二，比賽第三。注意行動切勿莽撞。
2.在活動過程中，老年人應該注意安全，比賽現場也有多位工作人員保護著
4.請?zhí)崆案嬷眢w狀況,如有心臟病,高血壓,骨質類疾病或動過手術不久等情況,培訓師會根據情況另行安排.
5.聽從教練員的安排,沒有教練的允許不得隨意攀爬基地設施.
6.極強的時間觀念,嚴格的遵守時間,對自己負責,對團隊負責.
六，活動獎項、獎勵規(guī)則。
七，活動經費預算。
八，活動其他事項
1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5.工作人員持場地的衛(wèi)生，工作人員保持現場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。
公司趣味運動會方案篇七
活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
活動時間：
20xx年3月14~15.下午五點
活動地點：
學校田徑場
主辦單位：
教育系學生會
贊助單位：
xx
活動參與對象：
教育系全體師生
活動主題：
教育系趣味運動會
項目一：
拔河大賽
參賽者：
15人
裁判員：
發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：
拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：
學校操場
比賽規(guī)則：
在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
拔河賽制：
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽：
每班抽簽分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：
采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項目二：
螃蟹運球
參賽者：
每班16人
裁判員：
發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：
籃球4個。秒表4個，哨子一個。
比賽場地：
學校操場，10米
比賽規(guī)則：
賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三：
跳長繩
參賽者：
每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：
發(fā)令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）
比賽器材：
長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：
五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續(xù)趣味運動會活動方案作文。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。
項目四：
袋鼠跳
參賽者：
每班10人
裁判員：
發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：
4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：
學校操場。20米。
比賽規(guī)則：
跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5.持場地的衛(wèi)生，保持現場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。
7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。
8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。
公司趣味運動會方案篇八
1、夾彈子：
比賽規(guī)則：參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前，用一只手握指定的竹筷夾彈珠，另一只手置于身后，把夾到的彈珠置于桌邊的`杯中。筷子不能倒握，否則視為違例夾到的彈珠不計總數，比賽者不能移動桌上臉盆與杯子的位置，在指定的1分鐘內完成個數多的為優(yōu)勝者。
賽場道具：玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。
2、穿針眼：
比賽規(guī)則：參賽者立或坐于桌前，用一根指定的長線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具，在指定的2分鐘內穿針成功多者為優(yōu)勝者。
賽場道具：普通縫衣針、線、輕泡海棉。
3、投準：
比賽規(guī)則：參賽者立于距水桶三米遠的白線前，把身邊臉盆中的彈珠逐個投或拋進水桶中。參賽者不能越線投擲，但上身和手臂可以延伸到線前投擲，每次投擲只能一次一個，若一次2個或多個，則判為違例，投中的個數不計入總分在規(guī)定的1分鐘內，投中多者為優(yōu)勝者。
賽場道具：臉盆、玻璃彈珠、水桶。
1、兩人三足迎面接力賽：
比賽規(guī)則：
每隊12人，兩人一對，分6對，采用迎面接力的方式，距離為25米
2、隊員必須在隊友到達之后，才開始跑，不能提前跑
2、托球跑迎面接力賽
每隊12人，一邊6人，采用迎面接力的方式，距離為25米
比賽規(guī)則：運動員手持羽毛球拍托著一個乒乓球，沿規(guī)定路線接力，依次傳接給自己的隊友；若中途掉落，須本人拾起，并從掉落處繼續(xù)開始比賽。球不能離開球拍，球拍不能接觸身體，途中不能用手觸球；若違反本規(guī)定，須從犯規(guī)處重新開始。
賽場道具：羽毛球拍乒乓球
3、足球射門比賽
1．比賽方法：
參賽運動員站在足球的后方，足球放在離球門8米的指定點，在裁判員的指揮下進行比賽；射門動作必須連貫一次完成，球踢入球門計1分，每人共2次射門機會，每隊在3分鐘內完成，時間到即刻停止比賽；運動員以合計得分高者名次列前，如得分相等則以用時少者名次列前；如得分和耗時均相等，不是第一名的，則名次并列，如是并列第一名則進行加時賽，加時1分鐘，每隊選一名隊員5次射門機會。
2．比賽器材：球門，足球，木板。
3．比賽場地：足球場地，球門離地0.2米。
公司趣味運動會方案篇九
活動目標：
通過活動，幼兒知道六月一日是國際兒童節(jié)，是小朋友自己的節(jié)日，體驗節(jié)日的`快樂。
材料準備：
小紅花、鵪鶉蛋、大頭娃娃、氣球等游戲用品、音樂帶
活動過程：
1、 與孩子共同討論：今天是什么節(jié)日？為什么又請來了家長？
2、 游戲：
2） 剝鵪鶉蛋：每人三個鵪鶉蛋，看誰剝得快，剝完送給家長品嘗。
3） 貼鼻子：每個孩子將手中的圖片“鼻子”貼在相應的“臉上”，貼對的分發(fā)獎品。
4） 運氣球：孩子與家長先把氣球吹大，然后背對背把氣球運回筐里。
3、 孩子們表演節(jié)目
4、 共同演唱歌曲：慶祝六一
公司趣味運動會方案篇十
本次趣味運動會宗旨在于增強各個部門凝聚力，展示出新時代大學生蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明時代，有挑戰(zhàn)才有財富。本次趣味運動會是豐富校社聯(lián)各個成員課余生活，給每一位學生展現自我機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、學院之間交流、并促進友誼為完美大學生活留下燦爛一筆財富。
娛樂身心、激揚青春
活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
活動時間：20xx年3月14~15.下午五點
活動地點：學校田徑場
主辦單位：教育系學生會
贊助單位：xx
活動參與對象：教育系全體師生
活動主題：教育系趣味運動會
參賽者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：學校操場
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中線為中線，兩邊線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員務必依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2.比賽分組及比賽首場站位選取由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
參賽者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
比賽場地：學校操場，10米
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，務必把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續(xù)。一分鐘內圈數最多為冠軍。名次取前三。
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學校操場。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端隊員跳去，然后將麻袋交給另一端隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2.裁判務必做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5.持場地衛(wèi)生，持續(xù)現場衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。
7.望各班認真組織本班隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門啦啦隊。禮貌比賽、禮貌助威，充分展現各部門風采。
8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。
公司趣味運動會方案篇十一
企業(yè)趣味運動會是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動。企業(yè)趣味運動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。企業(yè)趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動，激發(fā)員工團隊協(xié)作、敢于拼搏，永爭第一的精神，玩中享受快樂，歡樂中得到收獲。趣味運動會收益：
1、讓企業(yè)文化更加深入人心;
4、活動期間提供交流空間，有助于增進公司領導與員工之間的關系。增進個體與群體之間的凝聚力。
充分認識職工體育的重要性
首先是領導要重視，各單位要有一名領導分管體育工作，要把本單位的體育活動納入工作計劃。作為思想政治工作的一項具體措施，團結群眾，凝聚人心的一種工作方法。要很好的實現體育的功能，就要舍得投入，對體育工作要給予一定的經費支持。
其次是體育場地設施是開展群眾體育活動不可缺少的物質基礎和必要條件，當前，廣大人民群眾健身強體的'熱情日益高漲和體育場地設施嚴重不足的突出矛盾，制約了群眾體育發(fā)展。要解決這個矛盾，靠我們各單位領導的支持和重視，對體育場地設施也要有一定的投入。
第三，要加強和完善體育隊伍，群眾體育隊伍是搞好群眾體育活動的基本保證，是開展全民健身活動的基礎環(huán)節(jié)。平常要注意加強這個工作環(huán)節(jié)。在這次運動會上也充分顯示了這一點，平常注意開展活動和有隊伍與沒有隊伍就不樣。有的單位雖然小，人數少，平常體育活動開展得好，有基本隊伍，職工對體育活動有興趣，搞起比賽來“全民皆兵”，很容易就把隊伍組織起來了。
要把體育納入精神文明建設的重要內容，廣泛開展職工體育活動
體育是上層建筑的一部分，是精神文明建設的重要內容。精神文明建設需要體育，各單位要把體育工作與文明創(chuàng)建結合起來。市直運動會為市直職工體育活動開創(chuàng)了新的局面。我們要借“迎奧運，辦市運”的東風大力宣傳強身健體的思想，增強人民群眾體育意識，把廣大人民群眾關注奧運、支持奧運的熱情轉化為積極投身全民健身的自覺行動。
體育部門也要調動社會各方積極性，發(fā)揮各級各類體育社團、體育健身指導站和晨(晚)練點、體育愛好者和體育骨干的作用，不斷完善在政府引導下，以體育社團為線、以各單位體育隊伍(點)為點的點線結合、覆蓋面廣的群眾體育網絡。通過在全社會建立健全各級各類、形式多樣的體育組織和群眾體育協(xié)會，為群眾體育活動更加廣泛地開展提供有力的組織保障。要通過有效的政策和措施，引導群眾體育組織充分發(fā)揮作用，推動和支持他們既搞好日常健身活動，又因地制宜地開展各級各類豐富多彩的群眾體育比賽和體育表演。各單位對體育部門以及各類體育社團、健身組織開展的體育活動、體育競賽要積極響應。
公司趣味運動會方案篇十二
為進一步推進學校素質教育的實施，提高廣大學生的體質，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導思想。讓全體學生能體驗到學習的成功和運動的樂趣，培養(yǎng)學生終生體育意識。提高體育課堂質量，打造面向全體學生的趣味運動會。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點，創(chuàng)設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代小學生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的身體投入到學習之中，特舉辦鞍馬池小學第三屆冬季趣味田徑運動會。
一、比賽主題：人人參與健身、個個擁有健康。
二、比賽時間：20xx年12月29日（暫定）。
三、比賽地點：z市鞍馬池小學操場。
四、比賽對象：z市鞍馬池小學1——6年級學生。
五、競賽項目：
1、跳繩項目：并腳跳（1——6年級每班男、女各10人）、趣味“8”字跳（3——6年級每班男、女不限共16人包括搖繩，其中搖繩可以是各班正副班主任參與，時間3分鐘）。
2、趣味項目：25米接力跑（一、二年級男女各15人）、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準、短跑跨欄接力。（男女各5人）。
備注：
一、二年級參加項目：并腳跳、25米接力跑比賽、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準、短跑跨欄接力。
三至六年級參加項目：并腳跳、趣味“8”字跳、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準、短跑跨欄接力。
六、競賽辦法：
1、運動員必須認真檢查身體，如果身體不適不能報名參加比賽。除趣味“8”字跳和25米接力跑外，每人可兼報兩項，趣味項目每項每班男女各5名參加。各項目比賽分年級段進行，哪個班級如被查出一個學生除“8”字跳和25米接力跑外超出兩個項目，該學生比賽項目全部取消資格，扣除班級團體總分30分。
2、各項目比賽直接進入決賽取前六名，不到六名的項目按高低順序排列名次。各項目得分：7、5、4、3、2、1。趣味“8”字跳和25米接力跑項目得分加倍分。
3、團體總分按各年級段班級數情況取一等獎一個、二等獎二個、三等獎若干名。
七、報名辦法：
各班級必須在20xx年12月20日前，把運動會報名單和開幕式進場班級解說詞上傳學校體育組，因為比賽項目比較大型，須提前整理好比賽程序，希望各正副班主任相互配合學校工作，逾期當棄權處理。（報名單上傳電子稿至郵箱：zz）。
八、運動會組織紀律與工作要求。
（一）運動會組織紀律。
1、嚴格遵守運動會日程安排，各班根據自己班級特色創(chuàng)設有想法的開幕式進場隊形。
2、按時參加比賽，不得無故缺席。尊重裁判，服從裁判。
3、各班在各自教室休息，不隨意進出比賽場地（進入場地影響比賽的學生扣班級總分）。在比賽場地不亂丟垃圾，保持場地的清潔衛(wèi)生。
4、注意安全，嚴防各種事故發(fā)生。貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
（二）工作要求。
1、各部門要在領導小組的統(tǒng)一領導下，一切行動聽指揮，各工作組相互配合、協(xié)調，確保運動會圓滿成功。
2、各裁判組判罰要公正、公平，同時要靈活應變使比賽順利進行。
3、各班班主任要負責本班學生安全，入場前，各班要清點人數。比賽期間安排本班學生在班級里休息準備，隨時了解本班學生的活動情況。
4、各班賽后作好總結工作。
九、比賽項目規(guī)則。
1、短跑跨欄接力。
方法：
器材的放置如上圖所示。每隊要有兩條跑道，只在一條跑道上放置欄架，另一條跑道不放欄架。每隊的第一棒是跨欄跑，第二棒隊員接力后短跑。當各隊的隊員都分別完成了跨欄跑與短跑后，比賽結束。比賽活動中要求隊員左手傳棒接力?？鐧谶@邊是起點也是終點。
規(guī)則：
根據時間評定等級：時間最短的隊為冠軍，后面名次以此類推。
2、十字交叉跳。
方法：
規(guī)則：
每名參賽的隊員測試的時間為15秒。在測試的過程中，他必須讓自己的雙腳在上面跳動更多的次數，每一輪回（前后左右返回）可以得到1分，每一輪回中有兩次踩線者，這一輪回重新開始不計分數。當裁判喊時間到的時候，如：前面已跳2個輪回，最后落點在3上，那該學生的分數就為2。3分，十個學生依次進行，以班級總分高低排列名次。
3、越過障礙擲準。
方法：
投擲線（標志線）標在離柵欄3米遠之處，柵欄設計一定高度，柵欄離投擲靶落地區(qū)1.5米遠（如圖所示）。參賽者在選擇一個離柵欄合適的距離作標志投擲線后，投出靶子越過柵欄到另一邊所指定的物體（投擲落地區(qū)）上。四條離柵欄有如下距離的投擲線需要被標明：3米、4米、5米、6米。每次測試時，參賽者可以從上述四條線中任選一條線作為自己投擲時的標志投擲線。每人有三次投擲的機會，去讓靶子落于投擲落地區(qū)中。最后把參賽人員的總分相加，得分最高的班級為勝。
評分：如果沙包落到籃筐或者碰到籃筐，則該次測試是合格的。每次這樣將沙包投擲到規(guī)定的地方就可以獲得一定的分數（如果投擲3米可以得到2分；如果4米可以得到4分；如果是5米可以得到6分；如果是6米可以得到10分）如果在投擲的過程中，沙包越過了柵欄但是卻沒能落在籃筐里面，而是碰到籃筐落在外面，那該測試者也可以得到1分。每名測試者有三次測試的機會，其得分之和將被計入該參賽者所在參賽隊的總成績。
公司趣味運動會方案篇十三
為切實組織好南潯區(qū)"119"消防日期間宣傳活動，特制定如下方案：
以深入貫徹落實國務院《關于進一步加強消防工作的意見》（國發(fā)〔20xx〕15號）為主線，以科學發(fā)展觀為指導，廣泛宣傳火災的危害性，多層次，全方位普及消防安全知識，傳授防火，滅火，逃生自救技能，全面普及消防知識，宣傳消防法律政策，增強群眾消防法制意識，提高自防自救能力，為構建平安南潯，打造和諧社會創(chuàng)造良好的消防安全環(huán)境。
生命至上平安和諧
（一）創(chuàng)新載體，策劃"生命至上，平安和諧"消防日主題宣傳活動。各鎮(zhèn)（開發(fā)區(qū)），各部門在119活動前要認真策劃消防日活動有創(chuàng)意的宣傳方案，活動期間或舉行119型宣傳活動時，要組織各類消防趣味活動，號召廣群眾積極參與，提高廣群眾參與消防公益事業(yè)的積極性。要采取懸掛橫幅，張貼標語，發(fā)放宣傳資料等方式，營造宣傳氛圍。
（二）搭建平臺，召開公眾聚集場所業(yè)主消防宣傳教育培訓交流會。各鎮(zhèn)（開發(fā)區(qū)），各部門要開展"消防宣傳進公眾聚集場所"活動，組織轄區(qū)內酒吧，網吧，迪吧，茶吧，ktv等公眾聚集場所業(yè)主或安全管理人召開一次消防宣傳教育培訓交流會，搭建相互交流管理平臺，指導提高開展互相檢查，互相監(jiān)督，互相整改能力，發(fā)揮安全管理人積極性，創(chuàng)新消防宣傳教育培訓模式。
（三）壯隊伍，組織消防宣傳志愿者深入開展"消防宣傳進家庭"活動。各地可聯(lián)合郵政部門和報刊發(fā)行站，發(fā)揮郵遞員和送報員的工作優(yōu)勢，聘請郵遞員和送報員為消防宣傳志愿者，利用送家書和報紙工作機會，在重節(jié)假日期間向千家萬戶隨送消防宣傳教育資料，把消防知識送到千家萬戶。
（四）營造氛圍，利用組織開展消防演練和消防文藝小分隊進社區(qū)，進農村演出等活動，擴影響面。各鎮(zhèn)（開發(fā)區(qū)），各部門要認真組織開展消防滅火逃生演練和"千鎮(zhèn)萬村消防文化之旅"文藝演出活動，組織當地文藝小分隊協(xié)同各地社區(qū)居會，村會等，把消防常識融入文藝節(jié)目，利用群眾喜聞樂見的形式組織進行消防文藝演出，切實增強群眾的參與意識和自防自救能力。
公司趣味運動會方案篇十四
1、深化我校藝術教育特色，展現全校師生良好的精神風貌和充滿斗志的`精神狀態(tài)。
2、增強全校師生的競爭意識和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學生的田徑運動技術水平，使學生得到全面發(fā)展。
3、在系內挑選出校運會各項目的參賽選手，并組織其代表工程管理系參加湖南財政經濟學院第五屆校運動會。
展現青春風采 發(fā)揚拼搏精神
“國運昌，體育興”。體育強盛的背后是民心的凝聚力，國力的增強和社會的進步。為了增強工程系學生的集體榮譽感，為校運會選拔人才，也為了新生們能更好的融入到班集體中，我們舉辦了這次工程系運動會。
田徑場和體育館負一樓
工程管理系全體學生
大二、大三趣味賽：xx年10月8日下午三點
大一趣味賽：10月9日下午五點五十
田徑賽：xx年10月10日中午十二點和下午五點五十
（全體學生）
1、前期宣傳
9月26日召開各班班長及體育委員會員，讓他們分別到自己班級去宣傳，同時體育部干事也要下班去做相關宣傳工作。
2、報名
各體育項目的報名都將以表單形式下發(fā)到各個班級，各班體育委員組織其班級的報名工作。
3、比賽分組及整理
9月30日號上交報名表，將每個班的報名表按項目整理分類，根據情況進行分組并安排比賽的時間，地點，做好比賽前的一切準備工作。
4、活動的開展
按照活動時間準時開展，活動人員安排詳情見附錄一（負責人負責記好比賽成績并上交體育部）。
5、運動員的賽前訓練
在校運會開始前對運動員進行適當的訓練。
（一）田徑
1、個人項目：（100米 200米 400米 800米（女） 1500米 3000 米（男） 跳遠 鉛球）每班報名人數不限，每人限報3項。
2、錄取名次：各單項分別錄取前八名，各單項的前三名
暫定為該項目的參賽選手。
（二）趣味比賽項目
1、定點投籃比賽（記時加計分賽）
( 2 )按成績選取前20名，分成兩隊，每隊10人（各5男5女）。
2、趕“豬”接力賽：
（1）規(guī)則：運動員分立于30米兩端，在規(guī)定的跑道內用羽毛球拍（必須手握羽毛球拍手柄位）去趕籃球。如用手或腳直接接觸籃球用力趕籃球，以及影響其他隊伍或籃球出規(guī)定跑道，那么重新開始比賽。球可以壓線，但人不能壓線，人、球、拍為一體，在趕“豬”時，拍與球離開不能超過一秒鐘，（一隊二條跑道），否則取消成績。交接羽毛球拍和球必須在線內交接區(qū)內進行，最后一人沖線時必須球和人都過線，才停表計時。在規(guī)定的賽程內用時最 少者獲勝。
（2）以班級為單位報名參賽（各班隊數不限，但隊員不可 重復），比賽選取前2名（運動員10人，男女各5人）
3、飛碟傳接比賽：
（1） 每隊八人，四男四女。相距十米，兩面各4人，排成
一路縱隊,一人一次迎面接力傳接飛碟，在規(guī)定2分鐘時間內，規(guī)定區(qū)域（10*20米），飛碟傳接次數多者為勝（以手接住按穩(wěn)為準）。
（2） 比賽取前4名參加校運會
4、羽毛球托乒乓球迎面接力：
（1）乒乓球必須放在羽毛球拍得中間，不能用手或它物固定，每個人每次只能托一個球（必須手握羽毛球拍柄位），從起點到交接點，球不掉在地上為有效，如果球在拖送途中掉在地上，選手必須在掉球處拾起球重新開始比賽。在規(guī)定的賽程內用時最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯規(guī)處理。參賽運動員手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米，交接羽毛球拍和球必須在線內交接區(qū)內進行，最后一人沖線時必須球、拍、人同時都過線，才停表計時。在規(guī)定的賽程內用時最少者獲勝。
二.市場分析：
1.同電視，報刊相比，在學校宣傳有更好的性價比，可用更少的資金做到更好的宣傳；
4.高效廉價的宣傳在以往的校內活動中，我們積累了不少的宣傳經驗在學校建有強大的宣傳網，可以在短時間內達到很好的宣傳效果，而是有足夠的人力資源為貴公司完成宣傳活動!
公司趣味運動會方案篇十五
為了加強公司精神文明建設和企業(yè)文化建設，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現將有關方案制定如下：
一、運動會主題
團結、合力、拼搏、超越
二、組織機構及職責
（一）運動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責：負責活動的組織領導工作和對各比賽中有關問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機構及成員名單
負責人：
1、籌備組：辦公室
2、會務組
負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調工作
負責道具準備
負責會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務和安全保障)
負責比賽結果檢錄
3、宣傳組
負責組稿
負責攝影
4、裁判組
（起點發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現場監(jiān)督員）
（終點裁判員）、安雪言 楊 林（機動裁判員）
三、運動會時間、地點
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運動會方案稿
四、比賽項目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內拋完，接球者簍內球數多者為勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
共 7 頁
（五）摸石過河（每隊1名隊員）
1、比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。
（2）必須從起點線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊 財務部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊 銷售部一隊 銷售部二隊
（二）組織報名
4、辦公室負責接收報名并進行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
（二）獎項設置
1、團體獎
（1）團體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
（三）獎勵方案
八、其他事項：
1、 月 日召開動員會，公布運動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；
3、 月 日召開籌備會議，落實運動會的各項工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準備。
辦公室 2015年9月1日
為了加強公司精神文明建設和企業(yè)文化建設，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現將有關方案制定如下：
一、運動會主題
團結、合力、拼搏、超越
二、組織機構及職責
（一）運動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責：負責活動的組織領導工作和對各比賽中有關問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機構及成員名單
負責人：
1、籌備組：辦公室
2、會務組
負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調工作
負責道具準備
負責會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務和安全保障)
負責比賽結果檢錄
3、宣傳組
負責組稿
負責攝影
4、裁判組
（起點發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現場監(jiān)督員）
（終點裁判員）、安雪言 楊 林（機動裁判員）
三、運動會時間、地點
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運動會方案稿
四、比賽項目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊3名隊員，至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內拋完，接球者簍內球數多者為勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
共 7 頁
（五）摸石過河（每隊1名隊員）
1、比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。
（2）必須從起點線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊3人、至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊5名，至少2名女隊員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊 財務部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊 銷售部一隊 銷售部二隊
（二）組織報名
4、辦公室負責接收報名并進行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
（二）獎項設置
1、團體獎
（1）團體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
（三）獎勵方案
八、其他事項：
1、 月 日召開動員會，公布運動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；
3、 月 日召開籌備會議，落實運動會的各項工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準備。
辦公室 2015年1月1日
為進一步活躍職工文化生活，展示廣大職工團結和諧、充滿活力的精神面貌，能使職工通過趣味性活動，增強集體組織力和戰(zhàn)斗力，以更高的熱情投入到xx-xx的發(fā)展事業(yè)中。中心擬定于11月4日在四樓多功能廳舉辦主題為“益智健身、永葆活力”的首屆職工趣味運動會。
一、指導思想：以科學發(fā)展觀為指導，以益智健身、弘揚正氣、促進交流、增進友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的，以各種趣味性活動為載體，大力弘揚xx-xx以人為本、敢于創(chuàng)新的精神，為推進三個文明建設做出更大的貢獻。
二、組織機構
成立xx-xxx-xxx管理中心首屆職工趣味運動會組委會。 主 任：
副主任：
委 員：組委會下設五個工作機構：
1.籌備組
組 長：
組 員：
2.宣導組
組 長：
1
組 員：
3.裁判組
組 長：
組 員：
4.獎品組
組 長：
組 員：
5.后勤保障組
組 長：
組 員：
工作職責：按照組委會安排，機動性根據現場需要，做好各項服務配合工作，包括提供水果、點心、咖啡、茶水等工作。
三、賽事安排
第一環(huán)節(jié)：部門競技項目（按項目順序依次進行，共設258張獎券）
領導和辦公室組隊，xx-xx副總經理任隊長；質檢部、工會、財務部、商務中心、塞上今朝公司聯(lián)合組隊，xx-xxx任隊長。
公司趣味運動會方案篇十六
各村（居）委會、鎮(zhèn)屬鎮(zhèn)辦單位：
為了隆重紀念“五?四”運動93周年，豐富我鎮(zhèn)廣大共青團員的業(yè)余文化生活，加快農村文化事業(yè)發(fā)展，滿足廣大共青團員日益增長的文化生活需求，促進農村精神文化建設，全面推進我鎮(zhèn)農村和諧健康發(fā)展，特舉辦本次活動。
以黨的十七大精神為指導，倡導健康、文明的群眾文體活動。
為慶?！拔?四”93周年，豐富廣大共青團員的'業(yè)余文化生活，增強共青團員的身體素質，愉悅心情，促進溝通與交流，全面推進我鎮(zhèn)各項事業(yè)的發(fā)展，為構建和諧平安騰橋營造良好的氛圍。
保證此項活動圓滿成功的召開，特成立騰橋鎮(zhèn)“五?四”青年節(jié)趣味運動會領導小組：
組 長：邱福文
副組長：婁志平、李小平、黃榮華、劉愛武
成 員：萬斌、邱文明、邱小丁、許麗群、帥建平、各村書記
（一）活動時間：20xx年5月4日下午1點
（二）活動地點：中心小學田徑場
（三）參賽對象：各村（居）委會1984年1月1日出生后的農民（居）民。
1、定點報籃比賽：每位參賽運動員投10次籃，按進球多少取前3名；
2、羽毛球比賽：實行分組抽簽淘汰制，取前3名；
3、袋鼠運瓜：以團隊形式報名，每4人一隊，以運兩個球為計，用時最少的隊獲勝。
4、拋繡球：兩人一組，原則上男女為一組，兩組為一隊，以接球數最多的隊獲勝。
5、青蛙跳水：以團隊形式報名，每4人一隊，以跳入盆中球的數量多獲勝。
6、花轎接力賽：以團隊形式報名，2人一組，2組一隊，以用時最少的獲勝。
1、提高認識，各項保障工作要做到位，各村負責人要認識到本次趣味活動會的重要意義，要組織本村的青年農民群眾踴躍參加。
2、本次活動鎮(zhèn)里成立了相關的組織機構，各個村（居）委會也要成立相應的組織機構，確保此次活動的順利開展。
3、各村（居）委會要廣泛宣傳，動員廣大青年農民群眾積極參與此次，并且要在4月25日之前將本村的參賽運動員名單上報鎮(zhèn)政府，便于鎮(zhèn)里統(tǒng)籌安排參賽活動。
公司趣味運動會方案篇十七
1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的`愛好，激發(fā)幼兒的運動潛能，體驗運動的快樂，感受親子游戲的樂趣，增強體質。
2、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識及合作精神，樹立幼兒的自信心，增強集體榮譽感及克服困難的意志力與耐力。
3、向家長和社會展示我園體育活動特色及成果，展示我園教師的風采及良好形象。
員
活動時間：20xx年***月***日
地點：
參加人員：全體教職員工、全體幼兒及家長。
組長：(負責整個活動的策劃與組織)
副組長：(負責活動器材的準備與回收、獎狀與獎品的發(fā)放)
(負責比賽項目的設計、活動場地、活動程序的安排)
宣傳主持組：
器械準備：各班級老師負責親子項目器械
裁判員：各班級老師
計分、獎品組：
醫(yī)務組：
1、宣布運動會開始、運動員入場
2、親子趣味運動項目比賽
3、各年級集體律動展示
4、教師展示
5、頒獎儀式
6、閉幕式
1、集體項目分年級設置一、二、三等獎，頒發(fā)獎狀;
2、趣味運動項目比賽中設一、二、三等獎級優(yōu)秀獎。
公司趣味運動會方案篇十八
企業(yè)自定。
企業(yè)內部場地或野外場地、旅游區(qū)、度假村、學校等。
：公司員工分隊按小組形式比賽。
1、領導講話;。
2、領導致詞并宣布比賽開始。
1、手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)。
2、山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續(xù)，(時間最少者勝出)。
3、地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)。
4、準星調校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)。
5、穿針引線：20米之外的桌子上，三名隊員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內所穿針最多隊獲勝。
以下項目要有全部六名隊員共同來完成。
6、系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內手絹最多者獲勝。
7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內跳過人最多者獲勝。
具體項目也可以在以下項目中精選：
1、溝通游戲——自我中心意識：
你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監(jiān)查臥底在你們當中，拿到你們的把柄。小心哦!
目的：向團隊成員展示，他們的自我中心意識比他們自己認識到的更嚴重;揭示關注其他的人的重要性。
2、團隊挑戰(zhàn)項目——飛越激流：
你們在野外勘探稀有金屬和礦石，挖掘工作正在進行中。突然，正在開鑿的巖洞出現部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來，可是，還有很多成員被困在巖洞中，艱巨的營救工作落到了你們小組的肩上。營救的唯一希望是炸開落下的巨石。你們小組趕回營地，取了一桶液體炸藥?，F在你們需要快速返回到出事地點。不幸的是，一條布滿鱷魚的急流擋住了你們的去路。你們可以通過繩子從河上蕩過去，但是在飛越的過程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥，而且一滴也不能灑。
目的：1.培養(yǎng)團隊合作精神。2.練習以小組為單位解決問題。
3、智力游戲——戰(zhàn)俘：
從現在開始，你們說出的第一句話將會決定你們的生死。你們是戰(zhàn)俘集中營里的戰(zhàn)俘，你們需要靠你們的智慧逃生，但是你們不可以說話、走動和回頭。在這生死攸關的時刻開動你的腦筋吧!你的生命掌握在你自己的手中。
目的：1.展示以小組為單位解決問題的好處，展示集體智慧的力量。2.娛樂。3.可以作為課外思考題。
4、創(chuàng)意項目——制造游戲：
你們在一家資深的設計和銷售戶外游戲的公司里工作。公司已經有一段時間沒有推出新游戲了，這種狀況已經引起了ceo的關注。在此之前，公司曾推出過一個新游戲，但是市場反映極其冷淡.這造成了大量的原材料積壓。ceo要求每個小組利用現有原材料設計出一個全新的游戲，并且為游戲想出一個精彩的名字，以便做營銷宣傳。30分鐘后，ceo將親臨設計現場，聽取每個小組的設計匯報。匯報完畢并選出最佳游戲之后，大家要一起來玩這個新游戲，體會一下這個游戲是否能像聽起來那樣精彩。
目的：1.展示同心協(xié)力在工作中的作用。2.培養(yǎng)創(chuàng)造精神。3.練習以小組為單位解決問題。
5、團隊合作項目——地雷陣：
你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置?？墒悄愕耐椴恢?，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發(fā)現地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!
目的：1.建立小組成員間的相互信任。2.促進溝通與交流。3.使小組充滿活力。
6、創(chuàng)新游戲——偏向虎山行：
這個培訓項目能訓練人們在最困難的情況下，如何發(fā)散思維，開動腦筋將問題解決，完成那些“不可能完成的任務”。研究發(fā)現，能解決這類問題的人不僅有較高的智商，更重要的是他們的情商更高，使他們接受信息和傳遞信息的能力高于他人，在這個培訓游戲中你將體會到這點。
目的：提高學員的分析能力、創(chuàng)新能力、交流技巧。
7、心理游戲--五個簡單的問題：
人類的某些行為、態(tài)度或反應受遺傳、環(huán)境、文化等影響是可以預料的。通過觀察力的培養(yǎng)，你就能發(fā)現人類的一些行為的規(guī)律。
目的：用實例說明某些行為是可以預料的，培養(yǎng)學員的觀察力。
8、智力游戲——小明一家過橋：
啟發(fā)你的智慧，同時也體現團隊分工的重要性。任務完成后，有一種強烈的成就感，讓人感受到團隊智慧的力量的同時，也深深感受到人生旅途中總是需要轉一下彎，之后才能豁然開朗。
目的：讓大家開動腦筋，也讓大家更深認識到團隊智慧的重要性。
9、潛能游戲——萬里長城：
我們祖國的萬里長城翻山越嶺，蜿蜒迂回于崇山之間，綿延6700公里，它是世界最偉大的人工奇跡。來吧，你們也能夠做到，發(fā)揮你們的潛能搭建新的萬里長城吧!
目的：讓學員意識到人的潛能是無限的。
10、團隊挑戰(zhàn)項目——四足蜈蚣：
你知道蜈蚣長什么樣子吧——下面將要出場的是一個四腿蜈蚣，這是一種非常罕見的四足動物。你們的任務是：7人作為一個整體穿越場地，且只能四個點著地，隊員身體必須直接接觸，并且不能借助外物連接在一起。
1、讓企業(yè)文化更加深入人心;。
4、活動期間提供交流空間，有助于增進公司領導與員工之間的關系。增進個體與群體之間的凝聚力。
一、活動背景。
本次運動會不同于傳統(tǒng)運動會的田徑比賽項目，而是將傳統(tǒng)運動的競技項目和趣味游戲相結合，把其趣味性與個人某方面的學習需求結合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。
另一方面它具有強身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說，它的經濟性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗，能夠使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進一步鍛煉員工的團隊精神與協(xié)作能力。
“潤恒地產第一屆運動會”
“擁抱春天、全員健身”
(一)活動時間：20xx年4月中上旬，具體時間另行通知。
(二)活動地點：待定。
(三)參賽對象：公司全體員工。
(四)比賽項目。
1、二人三足;。
2、足式保齡球;。
3、4*50m乒乓接力賽;。
4、結對而行;。
5、齊心協(xié)力(背球接力);。
6、跳繩;。
7、眾人一條心;。
8、拔河;。
(五)參賽規(guī)則：
1、公司員工除工作人員外分成4隊，每隊10人;。
2、各比賽項目參加人員由本隊人員推選。
(六)獎勵規(guī)則：
1、本次比賽采取積分制共100分，總計分最多的隊勝利;。
2、相關比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者;。
3、根據積分排出相應對隊伍的名次，按名次頒發(fā)獎品：
第一名：所在隊員每人。
第二名：所在隊員每人。
第一名：所在隊員每人。
第二名：所在隊員每人。
六、比賽項目及規(guī)則。
(一)、兩人三足：
比賽道具：繩子(或布條)4段。
比賽方法：
3、每隊推選出兩人進行比賽;。
4、2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。
5、比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。
參賽人數：2人一組共四組。
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米;。
3、兩人都過終點，計時結束，以耗時最少為勝方。
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;。
獎品設置：第一名的兩名獲得者可獲得由公司提供的羽毛球拍每人一套。
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;。
喬菲負責檢查繩子是否捆好;渠攀峰負責安全;。
(二)、足式保齡球：
參賽道具：足球3個，裝滿水的礦泉水瓶10瓶。
比賽方法：
1、每組選派1人參賽，
2、在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內踢球，否則成績作廢。
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;。
獎品設置：第一名的獲得者可獲得由公司提供的空氣加濕器一個。
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;。
喬菲負責道具擺放;渠攀峰負責安全;。
(三)、4*50m乒乓接力賽。
比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍3付。
比賽方法：
1、每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點;。
3、傳的最快組獲勝。
比賽規(guī)則：
1、參賽人數4人;比賽距離為200米;。
2、行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點;。
3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員;。
4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始;。
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;。
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;。
喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全;。
(四)、結對而行：
比賽道具：繩子(或布條)若干。
比賽方法：
1、4人一組(兩男兩女)。
2、比賽開始前把每一組人員的左腿和右腿兩輛綁在一起成一排。
3、4組并排并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，各隊起出;。
4、最先到達終點的對獲勝;。
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米;。
3、本組所有人都過終點，計時結束，以耗時最少為勝方。
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;。
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;。
喬菲負責檢查繩子是否捆好;渠攀峰負責安全;。
(五)、齊心協(xié)力《背球接力賽》。
比賽道具：籃球1個。
比賽方法：
1、每一隊自由組合成5小組進行接力，2人為一小組。
3、5小組輪換后，最快的一隊就是獲勝隊。
比賽規(guī)則：
1、在交接球時，交接者必須踏上起點線，才能交接，違者重新踏線;。
2、夾球時兩人手臂必須伸直;。
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;。
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責在終點記時;祝清秀負責記分;。
喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全;。
(六)、跳繩(15分鐘)。
比賽道具：長跳繩2根。
比賽方法：
1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩;。
2、所有選手都進入跳繩后開始計數。
3、中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加。
比賽規(guī)則：
1、比賽時間3分鐘;計人、計數;。
2、按8人同時跳計算;。
3、在規(guī)定時間同時起跳個數最多的隊為勝利方;。
比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分;。
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記數;祝清秀負責記分;。
喬菲負責檢查是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全;。
(七)、眾人一條心(15分鐘)。
比賽方法：
1、參賽者為本隊所有隊員，要求10人肩搭肩，
2、從起點起跑，手始終在另一個隊員的肩上。
3、用時最少的隊獲勝。
比賽規(guī)則：
1、必須全員參加。
2、如出現摔跤或者放手現象則視為違規(guī)，違規(guī)者須回到起點重新開始比賽。
比分設置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分;。
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記時;祝清秀負責記分;。
喬菲負責檢查人數及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全。
(八)、拔河：
比賽道具：拔河長繩一條。
參賽人員：隊與隊之間的比賽。
比賽賽制：
1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序;。
2、每組獲勝方進入決賽，決賽取獲勝者一名;。
3、故意放手致使對方隊員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績。
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記時;祝清秀負責記分;。
喬菲負責檢查人數及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全。
比分設置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分;。
工作人員安排：董志強負責發(fā)口令;單慶賢負責記時;祝清秀負責記分;。
喬菲負責檢查人數及是否有違規(guī)行為;渠攀峰負責安全。
七、其他具體工作及工作人員安排。
(一)工作人員安排：
1、裁判：記時：記分：安全：道具擺放：現場檢查。
2、場地收拾：全體員工，由各隊隊長負責安排各隊所在活動場地的衛(wèi)生管理情況。
3、后勤保障：單慶賢活動用品的運送及其他工作。
4、物品采購：張君、喬菲、祝清秀，負責活動所需物品的采購工作。
5、攝影師：黃海。
(二)賽場規(guī)則。
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格;。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前各小隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則;。
4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序;。
5、保持各小隊所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現場的衛(wèi)生;。
6、請各小隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權處理;。
7、望各小隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現個小隊的風采;。
8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。
獎品設置：
羽毛球拍一套、運動水壺一個、電子稱一臺、洗護套裝一套、
所需相關道具：