總結(jié)可以幫助我們回顧一段時間內(nèi)的成長和進步。寫總結(jié)時要注意結(jié)尾部分，可以用激勵和展望未來的方式來提升文采。以下是一些值得借鑒的總結(jié)樣本，供大家參考和學(xué)習(xí)。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇一
2、不要說一天的時間無足輕重，人生的漫長歲月就由這一天一天連接而成；愿你珍惜生命征途上的每一個一天，讓每天都朝氣蓬勃地向前進。
3、聰明的人，今天做明天的事；懶惰的人，今天做昨天的事；糊涂的人，把昨天的事也推給明天。愿你做一個聰明的孩子！愿你做一個時間的主人！
4、飛吧，飛吧，在生活的田野上，你愿望，像這蒲公英的小絨花，將落地生根，遍地開花。
5、孩子，愿你快快脫去幼稚和嬌嫩，揚起創(chuàng)造的風(fēng)帆，駛向成熟，駛向金色的海岸。
6、進步，意味著目標(biāo)不斷前移，階段不斷更新，視野不斷開闊。祝你在新的一年里取得更大的進步！
7、沒有秋霜的鍾打，沒有秋風(fēng)的鍛鑄，秋天的楓葉怎會周身紅徹？愿你像這火紅的楓葉，在生活的風(fēng)霜中染成鮮紅的顏色！
8、美，是智慧，是靜謐。祝你聰明！愿你上進！
9、你長著一對翅膀。堅韌地飛吧，不要為風(fēng)雨所折服；誠摯地飛吧，不要為香甜的蜜汁所陶醉。朝著明確的目標(biāo)，飛向美好的人生。
10、你面前那生活之海的沙灘，是一張金色的稿箋。愿你在這張無邊的素箋上，用理想的霞光寫出青春的詩篇！
11、愿你是風(fēng)，鼓起白色的帆；愿你是船，劈開藍色的波瀾。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，將彩色的人生擁抱。
12、愿你是一只燕，銜著春光飛來；愿你是一只鷹，一展翅，箭一般射向籃天。
13、愿你像顆種子，勇敢地沖破泥沙，將嫩綠的幼芽伸出地面，指向天空。
14、愿你像那小小的溪流，將那高高的山峰作為生命的起點，一路跳躍，一路奔騰，勇敢地、勇敢地奔向生活的大海。
15、愿你在這短暫的學(xué)習(xí)時日里，獲得高超的本領(lǐng)、頑強的意志、博大的胸懷；像賽馬一般，越過一道又一道高欄；讓生命揚帆前進，駛向碧波滔滔的大海。
16、愿知識之泉，經(jīng)書籍而奔流，流進你的心田！
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇二
現(xiàn)在的孩子大多數(shù)都是獨生子女，孩子在學(xué)校里受了委屈，父母心疼得不得了。于是有的父母就教育孩子說：“別人對不起你，你就對不起他，別人打你，你就打他。”這就助長了孩子不僅在學(xué)校里不會處理好同學(xué)之間的關(guān)系，而且還會影響到孩子將來人際關(guān)系的處理，甚至還會影響到孩子日后的夫妻關(guān)系。因此，教會孩子學(xué)會寬容，不僅是為了孩子今天能處理好同學(xué)關(guān)系，而且也是為孩子將來的幸福打基礎(chǔ)。
現(xiàn)實生活中，人們常常遇到別人對不起自己或有損于自己的事情，對此不要耿耿于懷，不要過分計較在意，能夠笑一笑就過去，這就是寬容。寬容是人的一種美德，是做人的一種風(fēng)度和境界。寬容能使人性情和藹，能使心靈有回旋的余地，能使人消除許多無謂的矛盾，化干戈為玉帛。寬容的人，時時處處都會受到人們的`擁戴，因此他們能夠處理好各種人際關(guān)系，能夠很快地適應(yīng)各種不同的環(huán)境，能夠融洽地與人合作，充分實現(xiàn)自己的潛能。
一位翻譯曾講過這樣一個故事：
在泰國的一個度假村，有一天，我在大廳里，突然看見一位滿臉歉意的工作人員，正在安慰一位大約4歲的西方小孩，飽受驚嚇的小孩已經(jīng)哭得筋疲力盡了。問明原因之后，我才知道，原來那天小孩較多，這位工作人員一時疏忽，在兒童的網(wǎng)球課結(jié)束后，少算了一位，將這位小孩留在了網(wǎng)球場。小孩因為一人在偏遠的網(wǎng)球場，飽受驚嚇，哭得稀里嘩啦的。現(xiàn)在孩子的媽媽出現(xiàn)了，看著自己哭得慘兮兮的小孩。
都不是！我親眼看見這位媽媽，蹲下來安慰四歲的小孩，并理性地告訴他：“已經(jīng)沒事了。那位姐姐因為找不到你而非常地緊張難過。她不是故意的，現(xiàn)在你必須親親那位姐姐的臉頰，安慰她一下！”
當(dāng)時只見那位4歲的小孩踮起腳尖，親親蹲在他身旁的工作人員的臉頰，并且告訴她：“不要害怕，已經(jīng)沒事了?！?BR> 就是要這樣的教育，才能培養(yǎng)出寬容、體貼的孩子。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇三
1、幼兒的注意力容易被新鮮、多變的刺激物所吸引，所以說，良好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境對孩子教育起著很大的作用。
2、在教學(xué)過程中，教師方面，盡量做到手機關(guān)閉，其她教師不可在活動室隨意走動或打掃衛(wèi)生等，避免做分散孩子注意力的事。
3、好的學(xué)習(xí)氛圍能幫助孩子成為主導(dǎo)者，從而享受學(xué)習(xí)的快樂，避免注意力的轉(zhuǎn)移。例如，教學(xué)活動中要對注意力集中的孩子及時表揚和鼓勵，并告訴大家要向他學(xué)習(xí)，這樣孩子們心中有了評判的標(biāo)準。對于個別幼兒注意力不集中時，教師也可表揚他身邊認真的孩子，用注意力集中的孩子來鼓勵他迅速集中注意力，在鼓勵中促進孩子的成長。
1、“興趣是幼兒最好的老師?！庇變涸谧鲎约焊信d趣的`事時，總會充分發(fā)揮自己的主動性，即使疲倦和辛勞，也會心情愉快而興致勃勃。
2、教師要善于利用特殊的刺激物—語言，引起幼兒的興趣，使他們集中注意地聽，并使之有常聽常新之感。如在講故事的時候，語言必須生動、形象、富有感染力，不僅教師的聲音要高低起伏，還需要音色的變化，只有這樣才能吸引幼兒的注意力。
教師可利用課件或課程輔助材料吸引幼兒的注意力。幼兒對眼睛所觸及的事物都感到新鮮和好奇，教師便會成功地將孩子們的注意力集中起來。例如：動態(tài)的事物對幼兒來說是非常有趣的，在科學(xué)活動中利用實物，在語言活動中利用一個活動的手偶或一個活動的課件都利于讓幼兒產(chǎn)生興趣。
專家研究認為，有意注意在注意活動中占主導(dǎo)地位，是一種最有效的注意培養(yǎng)，所以，要讓幼兒有效的集中注意力，必須使幼兒明確任務(wù)，即在做一件事情之前知道自己要干什么，使孩子能不斷積極、主動、自覺地保持注意力。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇四
許多實例證明，強烈、新奇、富于運動變化的物體最能吸引孩子的注意。會唱歌的生日蛋糕，會跳的小青蛙，會自己走路的小娃娃，等玩具調(diào)動了孩子們的.好奇心，讓孩子集中注意力去觀察、擺弄。家長可以給孩子買一些類似的玩具，用來訓(xùn)練他集中注意力。特別是0~3歲的孩子，采取這種方法是最理想、最有效的。另外，還可以把孩子帶到新的環(huán)境中去玩。比如帶小孩逛公園，讓他看一些以前未曾見過的花草、造型各異的建筑及其他引人入勝的景觀。帶孩子到動物園去看一些有趣的動物等等，利用孩子對新事物的好奇心去培養(yǎng)注意力。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇五
1.執(zhí)著、堅韌、勤奮，你擁有金子般寶貴的學(xué)習(xí)品質(zhì)。在老師的印象中，你是一個極有前途的學(xué)生；在同學(xué)的心中，是當(dāng)之無愧的學(xué)習(xí)委員。這學(xué)期的數(shù)學(xué)競賽中，你以優(yōu)秀的成績獲得了校三等獎；你的小報制作以獨特的風(fēng)格榮獲校二等獎。然而，縱是輝煌，也已成為昨天的歷史；明天的燦爛，還要你今天去打造。先人說，最后微笑的人，才是最美的人。
2.記得李嘉成說過，其實每個人都可以有高遠的夢想。區(qū)別只在于當(dāng)你失敗時，能否從自怨自艾的心境中走出來；當(dāng)你成功時，能否在此基礎(chǔ)上繼續(xù)前進。記得期中考試，你考得非常出色，這說明你要潛在的能力；在競賽中卻一落千丈，這是在告訴你還沒有夯實基礎(chǔ)。在我看來，你是一個極有前途的學(xué)生，我尤其希望你能正視自己的弱點，找到與同學(xué)的距離，為了你美好的未來，從現(xiàn)在起努力拼搏吧！
3.聰明是上天給你的財富，榮譽是你努力的結(jié)果?？傄詾樵趯W(xué)習(xí)上會有質(zhì)的飛躍，但誘人的金蘋果卻喜歡和你捉迷藏——成功就是那么擦肩而過！也許你還要學(xué)會思考，還要勇于鉆研，還要發(fā)奮努力，還要具有一顆永遠高飛的心。另外，老師還特別希望你能大聲地說話。
4.不懈的努力，執(zhí)著的追求，你終于迎來了學(xué)習(xí)的春天。當(dāng)你在慶賀成功時，是否想到還要夯實基礎(chǔ)，是否看到了那些失去了的分數(shù)？是否想過“天外有天，人外有人”?你是一個勤奮、上進、懂事的學(xué)生，我相信你一定會以一種良好的心態(tài)面對學(xué)習(xí)中的“陰晴圓缺”。同時，老師還希望你能多和老師交流，多關(guān)心班級，多參加體育鍛煉，爭取做一個全面發(fā)展的好學(xué)生。
5.“認真”、“踏實”是你的本色。在日常行為中，你尊師愛友，講公德，守紀律，是個文明學(xué)生。在學(xué)習(xí)上，你刻苦鉆研，積極動腦，是同學(xué)們學(xué)習(xí)的榜樣。但成功的道路上不可能永遠是鮮花和掌聲，老師希望你能在學(xué)習(xí)上再接再厲，超越自我，抵御學(xué)習(xí)中的“風(fēng)寒”，在全年級中再創(chuàng)輝煌。
來年的秋天能碩果累累。
7.老師認為，你是一個好學(xué)生：尊師、守紀、認真、踏實。作為班干部，你對班級工作認真細心；作為普通的學(xué)生，你學(xué)習(xí)努力，一絲不茍，成績優(yōu)秀：我為有你這樣的學(xué)生感到驕傲。不過，老師想告訴你，成長的道路不可能永遠是鮮花和掌聲，在未來的日子里，面對困難，老師希望你能調(diào)整心態(tài)，迎難而上。尤其希望你能注意理科的學(xué)習(xí)。我相信，雨后的彩虹是最艷麗的。
8.你是一個很聰明樂觀的孩子，如果你能把你的聰明全用在學(xué)習(xí)上，你定會取得令你自己都感到吃驚的好成績。不過，這學(xué)期你還是有進步的。老師希望你能在寒假里查漏補缺，有計劃地安排好學(xué)習(xí)和休息，努力縮短與成績優(yōu)秀同學(xué)的距離。如果你認認真真地去做了，老師相信你的成績將無可限量。
9.文靜、內(nèi)向、真誠、樸實，這是你留給老師的第一印象。不管何時何地，你都能十分認真地完成老師交給的任務(wù)，自覺遵守學(xué)校的規(guī)章制度，尊師愛友，是一個合格的中學(xué)生。在學(xué)習(xí)上，你很認真，不過，老師也要提醒你，學(xué)習(xí)要注意方法，要多向其他同學(xué)學(xué)習(xí)成功之道，要多向老師提問，還要有堅韌的學(xué)習(xí)精神。當(dāng)新年的鐘聲敲響時，別忘了那是老師對你深深的祝福。
10.熱情大方，這是你給我的印象，也是你與同學(xué)相處的原則。平時你能自覺遵守學(xué)校的規(guī)章制度，積極參加學(xué)校、班級組織的各項活動，認真完成值日生工作，積極參加體育鍛煉。在學(xué)習(xí)上，能自覺完成老師布置的作業(yè)，上課認真，不過，還缺乏一股子拼勁。老師希望你能在假期里查漏補缺，合理安排學(xué)習(xí)和休息，為下學(xué)期能取得好成績“厲兵秣馬”。
11.在老師的印象中，你是一個忠厚、誠實、樸素的學(xué)生。平時你雖然默默無聞，但一樣關(guān)心班級集體，值日生工作認真細心，從不計較什么。行為規(guī)范，遵紀守法。老師希望你在學(xué)習(xí)上能加倍努力，因為你的成績不是很理想，就更應(yīng)多化一些時間。相信通過你的努力，會取得好成績的。
12.人很聰明，學(xué)習(xí)上很有潛力。平時能按時到校，基本上能遵守學(xué)校的規(guī)章制度。但在學(xué)習(xí)上，目的不夠明確，貪玩，作業(yè)有拖拉現(xiàn)象；上課注意力不夠集中，自修課廢話較多，雖經(jīng)多次教育，但效果不明顯。成績不夠理想，且有退步跡象。老師覺得你基礎(chǔ)不差，人又聰明，為什么不給自己一個機會呢？只要你能努力，你能取得的進步將不可估量。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇六
方法1：爸爸媽媽和孩子一起拼圖，拼圖的難度要逐漸增加。拼圖能鍛煉孩子的觀察能力，孩子在拼圖時，很容易投入，不知不覺中，能坐定的時間就長了，注意力集中的時間也長了。爸爸媽媽和孩子一起拼圖時，要積極鼓勵孩子將圖拼完整，家長還可以把孩子拼好的圖表框掛在家中，讓孩子體驗一下成就感。
方法2：爸爸媽媽可以在給孩子講故事前，先向小朋友提出問題，讓孩子帶著問題去聽，聽完故事后讓孩子回答問題。帶著問題聽故事，孩子會比較集中注意力，聽故事會格外仔細。
方法3：在生活中，爸爸媽媽可以經(jīng)常請孩子幫忙拿各類小東西，從一件到幾件不等，請孩子一次性完成。比如：“請你幫我拿一個梨、水果刀，還要紙巾和一些牙簽。”還可以經(jīng)常讓孩子向其他長輩傳話，“告訴你媽媽，記得上樓的時候去拿報紙。”語句可以從簡短的過渡到長一些的`。
方法4：給孩子準備一些cd和圖書畫面內(nèi)容相配套的圖書，這種圖書是以聽磁帶為主，用圖片來加深理解，這種以聽、看為主的學(xué)習(xí)方法，對孩子將來的小學(xué)學(xué)習(xí)有非常重要的意義。
爸爸媽媽在提高孩子注意力的時候，也有幾點需要注意：
鼓勵孩子在一段時間內(nèi)專心做好一件事。
孩子在完成“作業(yè)”的時候，要有時間概念，不要給孩子太充裕的時間。
給孩子一個固定且安靜學(xué)習(xí)的地點，一個固定的學(xué)習(xí)時間，盡量不要在孩子的學(xué)習(xí)時間打擾他們。
幫助孩子獲得自控能力，避免各種干擾。比如，盡量避免在孩子的書桌上放零食和玩具。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇七
孩子對活動的目的意義理解得越深刻，完成任務(wù)的愿望就越強烈，在活動過程中，注意力就越集中，注意力維持的時間也就越長。
比如：一個平時寫字總是拖拖拉拉、漫不經(jīng)心的孩子，如果你許諾他認真寫字，按時完成任務(wù)之后就送一件他一直想得到的禮物，他一定會放下心來，集中注意力認真地寫字。
在日常生活中，家長還可以訓(xùn)練孩子帶著目的`去自覺地集中和轉(zhuǎn)移注意力。如問孩子：
“媽媽的衣服哪兒去了”、“桌上的玩具少了沒有”，或是叫孩子畫張畫送給媽媽做生日禮物等等，這樣有目的地引導(dǎo)嬰幼兒學(xué)會有意注意，可讓他逐步養(yǎng)成圍繞目標(biāo)、自覺集中注意力的習(xí)慣。
當(dāng)然，培養(yǎng)兒童專注力的方法有很多，其具體實施方法也不盡相同。家長可根據(jù)孩子專注力發(fā)展的特點，采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ杏媱?、有目的地?xùn)練和培養(yǎng)孩子的專注力。只要你采取科學(xué)的方法和態(tài)度，努力去做，一定會取得成功的。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇八
興趣是最好的老師，不管誰在做自己感興趣的事情時，總會很投入、很專心，孩子也是如此。如果兒童在入學(xué)前接觸的書本知識太多，走進課堂后發(fā)現(xiàn)老師講授的都是自己屢見不鮮、耳熟能詳?shù)臇|西，那么，大多數(shù)兒童都會不由自主地精神溜號兒，東張西望，做小動作。在生活中你常常會看到一些孩子按家長的要求做某些事的時候，總是應(yīng)付式或心不在焉，而在做他感興趣的事情時，卻能全神貫注、專心意義。對幼兒來說，他的注意力在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此，我們應(yīng)該注意把培養(yǎng)孩子廣泛的興趣與培養(yǎng)注意力結(jié)合起來。
培養(yǎng)孩子的興趣，要采取誘導(dǎo)的方式去激發(fā)。比如培養(yǎng)孩子識字的興趣，你可以利用孩子喜歡故事的特點，給小孩子買一些有文字提示的圖畫故事書。讓小孩子一邊聽故事一邊看書，并且告訴孩子這些好聽的故事都是用書中的`文字編寫的，引發(fā)孩子識字的興趣，然后認一些簡單的象形字，從而使孩子的注意力在有趣的識字活動中得到培養(yǎng)。
興趣是產(chǎn)生和保持注意力的主要條件。孩子對事物的興趣越濃，其穩(wěn)定、集中的注意力越容易形成。所以家長應(yīng)注意培養(yǎng)孩子廣泛的興趣，并以此為媒介來培養(yǎng)孩子的注意力。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇九
1.這學(xué)期，我的孩子成績有進步，你有能力把我的孩子教得更好，我們做家長的相信你，孩子交到你手中，我很放心。
2.此時此刻，涌動心中的除了感動之外便是感謝了！感謝星港的給予，感謝星港老師的付出，你們、他們、我們在不久的將來定會有豐碩的收獲！
3.老師，我的孩子在你的引導(dǎo)下，變得有禮貌了，懂事了！
4.當(dāng)你規(guī)劃高中生活暢想人生的時候，你必須學(xué)會做學(xué)生，做人和做學(xué)問
5.從不會吃飯，不會尿尿的小寶貝，到如今生機勃勃的小大人，家長深切感受著孩子從進幼兒園第一天起的點滴變化。上周，寶貝周刊向家長們征稿，得到了熱情回應(yīng)。在這里，我們特別選取了六位幼兒園即將畢業(yè)的孩子家長，讓他們用自己的筆寫下對孩子成長的感動：寶貝，你不再是“寶寶”了。
7.、沒有春天播種希望，秋天就《www．》不會有喜人的收獲。為了秋天的收獲，今天就應(yīng)該開始辛勤地勞動。
8.你擁有成功的昨天，但那畢竟已經(jīng)成為歷史。只有不斷地努力，才能不斷地進步，千萬不要躺在過去的功勞簿上睡大覺！
9.誠實純樸的你已經(jīng)揚起了理想的風(fēng)帆。只要乘風(fēng)破浪，勇往直前，就一定能夠到達成功的彼岸！
10.作為家長我很高興看到孩子的進步，希望這個進步只是一個開始，在新學(xué)期能夠繼續(xù)延續(xù)，這樣才能不負老師的期望。感謝孫老師的鼓勵！
11.上課聽好老師講的每一節(jié)課，只要你努力，就會有更多的希望。好好學(xué)習(xí)吧！知識永遠是的力量。
12.工作認真負責(zé)，計劃性較強，有始有終，令人放心，但如能更加大膽一點就更好了。課堂上，你大膽爭論，勇于暢抒己見，能獨立依時完成作業(yè)，各科均衡發(fā)展，成績保持優(yōu)秀。平時能積極參加體育鍛煉和有益的文娛活動。勞動中，你積極肯干，不怕苦、不怕累。希望工作上更加大膽，想更多的辦法，帶動班級中其他的同學(xué)，共同進步。要不斷改進學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，鍛煉思維能力，爭取更好成績。
13.你的校服總是穿得整整齊齊，給人一種清新的感覺、工作上，你能認真負責(zé)地完成老師布置的任務(wù)，起好帶頭作用，在同學(xué)中有一定的威信。上課能專心聽講，認真做好筆記，課后能按時完成作業(yè)，能獨立依時完成作業(yè)，學(xué)習(xí)刻苦，能從嚴要求自己，學(xué)習(xí)成績名列前茅。平時能積極參加體育鍛煉、希望你在工作上能更敢想敢干，提高工作效率，積累經(jīng)驗，不斷提高自己的工作能力。爭取早日加入共青團！
14.本學(xué)期，小孩經(jīng)歷了一段較為叛逆的時間，期間，有些貪玩，造成作業(yè)沒按時完成，致使成績下滑及被動，到暑假結(jié)束時，這種情況已改變了許、短短的一個學(xué)期，你已經(jīng)取得了令人欣慰的進步，我為你喝彩，為你祝福。但是，你應(yīng)該記?。簺]有，只有更好。努力進取，全面發(fā)展——優(yōu)秀，優(yōu)秀，更優(yōu)秀！
15.雖然時間在流逝，但是，我已經(jīng)知道了你心中有了奮斗地目標(biāo)，我也欣慰地看到你正朝著這以目標(biāo)不斷前進。家長也為你創(chuàng)造了優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件，所有關(guān)心你的人都愛著你，相信你自己一定能努力把心中的理想變成現(xiàn)實。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十
任何一道歷史選擇題都包括三個要素，也就是題干、題肢和正確答案。題干就是題目中的主干部分和設(shè)問部分，它限定了答案內(nèi)容、答題思路和隱含了答題信息，正確答案必須要以此作為依據(jù)。題肢就是選擇題的備選項，一般歷史的選擇題題肢以a、b、c、d的形式體現(xiàn)，四個選項中一般要把握三個層次，也就是題肢本身是否正確，這個題肢是否符合題意，最后就是題目的正確答案。明確了這些我們解題才會有方向，也能為準確解答做好基礎(chǔ)。
2、熟讀教材，落實教材。
很多同學(xué)在做完題目之后就會大發(fā)感慨，歷史花費的時間很多，也看了不少書，但是就是做不出題目。這是因為看了書不代表就是熟悉了教材，要在熟讀教材的基礎(chǔ)上，落實教材，那么，要怎么落實教材呢？一是結(jié)構(gòu)法，也就是抓住課文的主題，然后系統(tǒng)、細化的落實教材內(nèi)容；二是比照法，也就是同類事物一般有相同的影響因素。這樣能夠使我們對歷史知識的掌握既系統(tǒng)又細化到位。
3、做題后反思、總結(jié)。
如何集中精力學(xué)好歷史？
1、認真安排好你的時間。
首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后，選定合適的、固定的時間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。
2、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。
這就意味著在你認真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點時間，在重要的地方，你可以稍微放慢學(xué)習(xí)進程。
3、充分利用課堂時間。
學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。
4、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。
課堂上做的筆記你要在課后及時復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會保持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提高你的考試成績。
5、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。
選擇某個地方作你的學(xué)習(xí)之處，這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)時，你應(yīng)該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營心在漢”。
6、樹立正確的考試觀。
平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對待它。或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實，認真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗，可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方，更有助于你把新學(xué)的知識記得牢固。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十一
有個孩子不但功課優(yōu)秀，而且玩的也很在行，人家問他怎樣做到這些的?他說受爸爸的影響，他爸爸是個學(xué)者，做事很專心，有時正寫論文，喊他吃飯都不吭聲，從小看爸爸這樣就跟著學(xué)，人家叫他去玩，他說我還沒有寫完作業(yè)，就這樣形成習(xí)慣了，如果孩子寫作業(yè)，家長打麻將、看電視、看球，你的狀態(tài)在運動之中，孩子的注意力就不能集中，也就坐不住。
要孩子養(yǎng)成集中精力的習(xí)慣，我有兩個建議：
第一，最好在孩子一二年級時，到晚上把大燈關(guān)掉打開小燈，一家人都在自己的桌前安靜地做自己的事情，孩子看到家里有學(xué)習(xí)氣氛，就養(yǎng)成了習(xí)慣。
家長應(yīng)怎樣指導(dǎo)孩子寫作業(yè)。
忌“陪讀”為不讓孩子三心二意，一些家長會在孩子寫作業(yè)時坐在旁邊監(jiān)視，這種“陪讀”會引起孩子的緊張、反感。
忌指指點點不要一發(fā)覺孩子作業(yè)有誤或不會做時，馬上就指出來，這樣做會阻礙孩子獨立思維能力的發(fā)展，寫作業(yè)時家長千萬別代替孩子思考，更別代勞孩子寫作業(yè)。
宜培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習(xí)慣放學(xué)后應(yīng)先寫作業(yè)，不要先玩?zhèn)€夠，等到精力耗的差不多時才去做作業(yè);做作業(yè)前準備好學(xué)習(xí)用具(紙、本、橡皮、尺子等)，不要等到用的時候再臨時去找;在做作業(yè)時不要吃零食或聽音樂，桌上不要擺放令孩子分心的東西;孩子做作業(yè)時不要去打擾：“今天在學(xué)校表現(xiàn)好不好，有沒有受老師表揚”，“肚子餓了嗎，要不要吃點心”，“做幾道了?還有幾道?”
宜逐漸培養(yǎng)孩子獨立做作業(yè)的能力:對于低年級孩子，父母可以多花些時間進行指導(dǎo)，但隨著年齡的增長，時間要縮短。
宜鼓勵孩子自己檢查作業(yè):讓孩子說說錯在哪里，為什么會出錯，這樣可使孩子記住錯誤，以免下次再犯。
宜注意分寸指導(dǎo)孩子解難題:遇到難題，應(yīng)采取分步法，即家長先給予提示，讓孩子思考如何做。當(dāng)孩子弄懂后，再出些類似的題目讓他鞏固。孩子在小時候?qū)W習(xí)時學(xué)習(xí)解決困難，才可以練出學(xué)習(xí)的技能，才能對付將來人生道路的困難。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十二
一﹒多吃青花菜、高麗菜、葡萄柚、青豆、綠茶、杏仁、紅蘿卜、地瓜、豆?jié){和蕃茄。因為這些蔬菜水果內(nèi)含有豐富的抗氧化劑，可幫助c和e類維他命營養(yǎng)的完全吸收，嬰幼兒食譜《專注力不足孩子的飲食注意事項》。
二﹒早餐中一定要有一杯全脂或低脂牛奶，因為有足夠的鈣質(zhì)可幫助一整天的.學(xué)習(xí)和情緒反應(yīng)。將牛奶稍微溫?zé)岷笤亠嬘?，更可穩(wěn)定孩子的情緒。
三﹒多吃甘藍、鮪魚、沙丁魚、菠菜，其中也含有豐富的鈣質(zhì)和鐵質(zhì)，幫助補充可能因喝牛奶不夠多所缺的鈣質(zhì)。
四﹒給孩子吃蘋果、葡萄柚、葡萄、麥片粥，因為這些水果或食物中所含的完整碳水化合物或維他命b，可舒緩亢奮和精神壓力，對過動的孩子很有幫助。
五﹒多帶纖維的蔬菜，纖維對穩(wěn)定血糖有一定程度的幫助，而血糖的變化將會影響一個人的情緒。甚至在有需要的情況下，可在孩子的牛奶或飲料中，加進一小湯匙的纖維。
六﹒少吃在室溫時會凝固的油類奶類制品，因此注意炒菜用的油。不健康的油，在室溫時會凝結(jié)，會增加過動癥狀。
七﹒禁喝可樂、奶茶等含咖啡因或高糖的飲料。因為咖啡因或高糖會讓孩子亢奮而過動癥狀增加。
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培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十三
如果想讓10歲的孩子60分鐘專注地完成作業(yè)幾乎是不可能的。
注意培養(yǎng)孩子專注做事的能力。
父母要注意培養(yǎng)孩子在某一時間內(nèi)做好一件事的能力。對于家庭作業(yè)，父母要幫他安排一下，做完一門功課可以休息一會兒，不要讓孩子太疲勞。有些父母覺得孩子動作慢，不許孩子休息，還嘮叨沒完，會使孩子產(chǎn)生抵觸心理，效果反而不好。
對孩子講話不要總是重復(fù)。
有些父母對孩子不放心，一件事總要反復(fù)講幾遍，這樣孩子就習(xí)慣于一件事反復(fù)聽好幾遍。當(dāng)老師只講一遍時，他幾乎沒聽見或沒聽清，這樣漫不經(jīng)心的聽課常使得孩子不能很好地理解老師講的內(nèi)容，無法達到老師的要求，自然也就談不上取得好的學(xué)習(xí)效果。父母對孩子交待事情只講一遍，是培養(yǎng)孩子注意力的一種方法。
訓(xùn)練孩子善于“聽”的能力。
“聽”是獲得信息、知識的重要途徑。會聽講對學(xué)生來說是相當(dāng)重要的，因為老師多半是以講解的形式向?qū)W生傳授知識。父母可以通過聽來訓(xùn)練孩子的注意力，比如父母可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵孩子用自己的話來描述聽到的內(nèi)容，從而培養(yǎng)專心聽講的好習(xí)慣。
常有家長說：“孩子做事效率低，做作業(yè)動作慢，一邊寫一邊玩。”大家都知道專注學(xué)習(xí)的重要性。只有善于集中注意力,孩子學(xué)習(xí)起來效果才會好，也因此有更多的時間來休息和放松。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十四
學(xué)習(xí)的時候一定要專注，不可三心二意。
在冬冬很小的時候，不管教他做什么或讓他看什么，我都要求他注意力要集中。我常常會在講故事的中間提問他，剛才講到哪兒了?剛才遇到的那個事情你說該怎么解決?你能不能猜猜這個故事的結(jié)尾?或者你認為什么樣的結(jié)局更好?這就逼著孩子不得不集中精力來聽你講故事。孩子自己沒有閱讀能力的時候，大人還可以這樣提條件：“如果你不注意聽媽媽講，就證明你不喜歡聽，那么媽媽就不講了。你只有喜歡聽了，媽媽才愿意給你講。”
我覺得孩子玩玩具也是一個學(xué)習(xí)和認知事物的過程。冬冬從小到大，我給他買的玩具并不多，而是讓他專心把一樣?xùn)|西玩到清楚明白，精深透徹。有些家長為孩子買了各種各樣的高檔玩具，卻只把玩具當(dāng)成哄孩子不哭的工具，一會給孩子拿這個，一會又換那個，如此反復(fù)，孩子很容易養(yǎng)成干什么學(xué)什么都是淺嘗輒止的不良習(xí)慣，注意力難以持久。
我還經(jīng)常選擇一些適合冬冬學(xué)習(xí)的知識，讓他在規(guī)定的時間內(nèi)學(xué)完，然后給他獎勵。例如給他一本看圖說話的書，讓他在幾分鐘內(nèi)看完，告訴他我要聽他講這個故事，要有頭有尾，越生動越好。目標(biāo)明確了，冬冬就很認真很專注地去做這件事，就能完成得又快又好，于是表揚獎勵一番，他就會很高興。
從小培養(yǎng)專注力使冬冬能記住的`東西越來越多，記憶力越來越好。且不說冬冬學(xué)習(xí)從不貪黑起早，從未請過家教、進過補習(xí)班，就是高中階段三年，省實驗中學(xué)的老師也是特批了他不用上晚自習(xí)。在省實驗中學(xué)這個高手云集的學(xué)校里，兒子不上晚自習(xí)，每次考試還能拿高分，甚至領(lǐng)先第二名幾十分，的確是堪稱奇跡。我認為從小培養(yǎng)孩子專注力真是家庭教育中最劃算的事，可以說是投入產(chǎn)出比達到了最大化。
2、要引導(dǎo)孩子快樂地學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)是人一生都要做的事，對學(xué)習(xí)有興趣，學(xué)習(xí)起來就不會痛苦。我們發(fā)現(xiàn)，不管孩子聰明與否，對他自己感興趣、喜歡學(xué)的東西學(xué)得就快，記得就牢。而不愿學(xué)的東西，不管你費了多大的力氣，他常常還是學(xué)不好、記不住。原因就是孩子學(xué)習(xí)往往憑興趣，在他沒有真正懂得學(xué)習(xí)目的并且缺乏自我控制能力的時候尤為如此。
3、邊學(xué)習(xí)邊理解將學(xué)到的知識及時消化。
古語說：“盈科而后進?！币馑际牵涸趯W(xué)習(xí)上只有把前一個問題徹底弄懂了，才能更好地進入下一個問題的學(xué)習(xí)。孩子學(xué)習(xí)尤其不要欠賬，如果這一節(jié)課學(xué)的東西沒消化，就談不到記住，再往下聽老師講的就可能聽不懂。因為課本上的知識連貫性很強，這一節(jié)沒弄懂，再往下學(xué)習(xí)就有困難，學(xué)的越多越記不住。這樣會使孩子慢慢形成厭學(xué)情緒，嚴重時甚至逃課，造成學(xué)習(xí)上的惡性循環(huán)，學(xué)習(xí)成績自然下滑，最后由好學(xué)生變?yōu)椴顚W(xué)生。
4、可以參考某些專門訓(xùn)練記憶力的科學(xué)方法。
現(xiàn)在有一些傳授記憶方法的講座，父母應(yīng)該選擇那些已被實踐證明其成功的方法，和孩子一起去聽聽，然后試著去做做。還有一些介紹怎樣提高記憶力的書籍，買來看看也是有很有效果的。冬冬在上小學(xué)和初中的時候都曾買過這類書，我都是仔細認真研讀，甚至把它們列為重點必讀書籍，反復(fù)閱讀琢磨。
5、要調(diào)動多種感官綜合記憶。
宋代大學(xué)者朱熹曾說過，讀書要“三到”：心到、眼到、口到。說的是在讀書時要從心里專注，將視覺和聽覺結(jié)合起來，共同完成記憶。這樣多種渠道同時完成記憶的方法，比單純用眼看或者默記要有效得多。讀寫相結(jié)合的記憶方法，在英語學(xué)習(xí)中更是成效顯著。
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培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十五
所謂專心，就是集中注意力，對于孩子來說，這并不是一件容易做到的事，需要父母對他有意識地培養(yǎng)：
一、興趣是保持專心的首要條件，父母要為孩子提供豐富的、有趣的游戲材料。激發(fā)兒童游戲的興趣。
二、根據(jù)一定的目的，有計劃地向孩子提供游戲材料，切忌把材料一古腦兒地堆在孩子的面前，讓他們東抓抓西摸摸，缺乏游戲的目的性。
三、游戲內(nèi)容要有梯度，由簡單到復(fù)雜，滿足孩子不同階段的不同需要。
四、游戲時間不宜太長。適度地調(diào)換游戲內(nèi)容，有利于培養(yǎng)孩子的專心，一次活動不要提供過多的玩具。
五、孩子游戲時不要有意干擾，不要在孩子玩得高興時給他們吃東西，或要他們干些不相干的事，這樣既掃了他們的興，又中斷了他們的活動，容易造成孩子的不專心。
(二)孩子不專心，通常表現(xiàn)為兩種情況：其一是注意力飄浮不定，專注的目標(biāo)會經(jīng)常轉(zhuǎn)移；其二是心不在焉，常沉浸于白曰夢而忘記眼前的事情，后者其實不是注意力不集中的孩子，只是將注意放錯。只要家長老師用心幫孩子糾正，使他們將心事轉(zhuǎn)移到主要事情上去，往往會有不錯的表現(xiàn)和成就。
其次，家長對孩子的這類問題也不能操之過急，要耐心培養(yǎng)孩子做事的良好習(xí)慣和學(xué)習(xí)興趣，這對孩子注意力的發(fā)展非常重要。家長應(yīng)該認識到，專心其實是一種可以訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的行為習(xí)慣，我們可以在家里和孩子做一些專門的注意訓(xùn)練活動來促進注意品質(zhì)的改善。以下幾種家長可以參考選用：
聽覺注意訓(xùn)練。
1、聽數(shù)報數(shù)法：讓孩子聽一組數(shù)字，如375985，然后立即報出來。每天訓(xùn)練的數(shù)組可逐漸加長。
2、聽數(shù)倒背：讀給孩子一組數(shù)字，讓孩子倒背出來，如426，孩子背出“624”。數(shù)組隨訓(xùn)練的進程逐漸加長。
讀書訓(xùn)練：家長和孩子各拿一本相同的書，選一篇文章讓孩子大聲朗讀，家長記下孩子讀錯的地方；再讓孩子從頭讀起，看讀書的時間能否加快，錯誤能否減少。
智力游戲訓(xùn)練：
買一些智力訓(xùn)練的書，找那些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短，在規(guī)定的時間內(nèi)把一頁圖中的物品記住，然后合上書讓孩子報出來。
需要注意的是，為了讓孩子在接受這些訓(xùn)練時不感到枯燥，可以有一定的獎懲措施，也可和家長以比賽的方式來進行，這樣可以增加訓(xùn)練活動的樂趣。家長應(yīng)該以身作則，表現(xiàn)出專心、堅持和耐心的榜樣。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有專心的表現(xiàn)，更應(yīng)加以鼓勵和稱贊。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十六
前蘇聯(lián)心理學(xué)家曾做過這樣一個實驗：讓幼兒在游戲和單純完成任務(wù)兩種不同的活動方式下，將各種顏色的紙分裝在與之同色的盒子里，觀察孩子注意力集中的時間。實驗結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在游戲中4歲幼兒可以持續(xù)進行22分鐘，6歲幼兒可堅持71分鐘，而且分放紙條的數(shù)量比單純完成任務(wù)時多50%。在單純完成任務(wù)的形式下，4歲幼兒只能堅持17分鐘，6歲幼兒只能堅持62分鐘。實驗結(jié)果表明，孩子在游戲活動中，其注意力集中程度和穩(wěn)定性較強。因此，我們可以讓孩子多開展游戲活動，在游戲中培養(yǎng)嬰幼兒的專注力。
游戲活動方法很多，比如傳統(tǒng)游戲讓孩子“找回不見的玩具”便是一種簡單易行培養(yǎng)孩子專注力的游戲方法。其具體作法是：家長與孩子一同取出幾件玩具擺放在桌上，并教孩子清點玩具的'數(shù)量，讓孩子說出玩具的名稱，記住玩具的種類。然后，趁孩子不注意的時候，拿走其中的某樣或幾種玩具。問孩子：“什么東西不見了？”讓孩子集中注意力去回想、查看、尋找，這種訓(xùn)練方法簡單、靈活而實用。家長還可根據(jù)具體情況選擇其他類似的游戲方法。
游戲是嬰幼兒喜愛的活動，它能引發(fā)孩子的興趣，使孩子心情愉快。家長應(yīng)該有選擇性地與孩子一同開展游戲活動，并在活動中有意識地培養(yǎng)孩子的專注力。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十七
讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵(表揚、撫摸、親吻等)，并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。
2、多鼓勵，不干擾。
當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。
3、多教導(dǎo)，不嘮叨。
教孩子學(xué)會分配時間，當(dāng)他在相對短的時間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。
4、多讀書，不看書。
大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個時間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅持下去。
5、好環(huán)境，不嘈雜。
營造一個有利于集中注意力的'家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子的書桌上，只能放有書本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不可擺放玩具、食品;文具要簡潔。孩子們都喜歡顏色鮮艷、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應(yīng)該越簡單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡單，功能單一，避免孩子把它們當(dāng)作玩具來玩;孩子的書房也要收拾得簡潔明快，幼年的玩具要收起來，不要放在顯眼的地方;孩子學(xué)習(xí)的時候，更不能有電視機、電話等聲音干擾;父母也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時進進出出，大聲干擾。此外，室內(nèi)的光線也是一個容易被忽視的環(huán)節(jié)，光線柔和適度有助于孩子集中注意力，為孩子創(chuàng)設(shè)安靜、整潔的環(huán)境。
6、書適量，不亂買。
在日常生活中，不要給孩子買過多的玩具和書籍。我們經(jīng)常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。
7、有規(guī)律，不逾矩。
跟孩子一起過有規(guī)律的生活，規(guī)律的生活有助于增加注意力的穩(wěn)定。
8、只一事，不走神。
讓孩子一次只做一件事情，人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，哪怕當(dāng)孩子玩兒玩具的時候，也要關(guān)掉電視機;做作業(yè)的時候，不要放音樂。
9、玩游戲，重過程。
跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲，并把這樣的方式貫徹進孩子的生活。你可以有意識的設(shè)置一些情境幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進的過程。
10、多練習(xí)，不忘記。
買一些智力訓(xùn)練的書，每天堅持做練習(xí)。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找錯誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長短等等。時間不可過長，但往后可延長練習(xí)時間，一定要每天堅持練。可以給予紅五星獎勵或打分。
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培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十八
孩子做作業(yè)時精力不集中，寫著寫著就停，不知在想什么，寫作業(yè)時的多余動作特別多，比如說找橡皮。還有剛剛學(xué)過的有印象的字還要照著書看著抄下來，這一遍寫完了，下一遍還是照著抄，不能連續(xù)的寫。不只是語文字不好，英語和數(shù)學(xué)都是這樣的，數(shù)學(xué)有幾次因為粗心、寫字潦草，明明會做的題目，一到考試就做錯。下面引領(lǐng)右腦專家分享四招，幫助孩子培養(yǎng)集中力。
第一招：一分鐘專項訓(xùn)練。
(1)一分鐘做計算訓(xùn)練。準備幾十個簡單的加減法口算題(根據(jù)年級不同，難度可以不同)。規(guī)定一分鐘，看孩子最多能做多少道題。讓孩子感覺到一分鐘都能做十多個小題，而自己寫作業(yè)的時候，有時候幾分鐘也寫不出一個小題。
(2)一分鐘寫漢字訓(xùn)練，找一些筆畫和書寫難度相當(dāng)?shù)纳?，看孩子在一分鐘?nèi)最多能寫書多少個字。記下每次的情況，并進行對比。
(3)一分鐘寫數(shù)字訓(xùn)練。我班上一個孩子的數(shù)字書寫特別差，而且非常慢。這學(xué)期，數(shù)學(xué)老師讓他每天練習(xí)一分鐘“0123456789”的快速書寫。寫一分鐘算一次，看一次能寫幾組，他給我看了最近幾天的練習(xí)成績，原來一分鐘最多能寫5組，現(xiàn)在最多可以寫9組，而且還寫得工整好看一些。
還可以依據(jù)孩子實情自己設(shè)計一些與生活相關(guān)在一分鐘之內(nèi)重復(fù)做的訓(xùn)練，如：一分鐘穿扣子(這還可以治療弱視)、一分鐘跳繩等。訓(xùn)練時以1分鐘為一組，每天練習(xí)三至五組。在訓(xùn)練的時候注意記錄孩子的成績，并進行對比，練習(xí)時間以一星期為宜。
以上訓(xùn)練培養(yǎng)了孩子“一分鐘”時間感，有些孩子甚至?xí)豢幢硪材芄烙嫵鲆环昼?。這些訓(xùn)練還讓孩子體會到時間的寶貴，原來一分鐘可以做很多事情從而珍惜時間。在面對一些瑣碎時間時，孩子就不會覺得無事可做或做不了什么，反而抓緊點滴時間，將作業(yè)化整為零，快速完成作業(yè)。
第二招：停止催促，堅持表揚。
孩子做事情磨蹭的時候，很多家長喜歡喊，不斷的催促，結(jié)果感覺是越催促，孩子的動作越來，家長就更生氣，接著就是無休止的罵罵咧咧。在一片罵罵咧咧聲中，先前磨蹭行為沒改善，反而出現(xiàn)新矛盾——孩子和家長的關(guān)系惡化。有的孩子被罵后感覺已受罰而不再去改善自己拖拉的行為。有的孩子甚至用故意磨蹭來刺激家長，因為喋喋不休的責(zé)罵傳遞的是信息是“除了罵，我對你的行為已無能為力?！?，是一種無助后借用家長身份來掩飾自己挫敗感的行為。也有些孩子在責(zé)罵中挫傷自信，再次面對這個問題時就茫然猶豫，遲遲不敢做，時間還是荒廢了。
所以停止催促，停止責(zé)罵!
給孩子表揚，堅持表揚——。
不妨在第一招中設(shè)題由易之難。如剛開始可以給孩子出幾道簡單的題，給1分或2分鐘，孩子會很快做好，家長要作大吃一驚狀呼道：“還不到一分鐘呢!”總之，很夸張的樣子。隨時觀察孩子在生活中的表現(xiàn)，對做得快的事情立即表揚——“現(xiàn)在穿衣服快多了!”“現(xiàn)在收拾書包快多了。”……這樣的話，甚至將其做得快的原因指出來，如“我感覺你比昨天快多了，尤其是你先做好了準備，把上學(xué)要帶的所有東西提前放在了門口。我們一起出門都早了些。所以今天我們都要感謝你啊!”。但千萬不要說成“現(xiàn)在穿衣服快多了!如果寫作業(yè)也這樣快就好了”。只表揚，不提孩子做得不足的地方。通過表揚，孩子想“快”的動力被激發(fā)，信心也就增強。
第三招：節(jié)約的時間由孩子自由支配。
很多家長喜歡給孩子布置一些家族內(nèi)部的作業(yè)，比如孩子完成了老師布置的作業(yè)，家長會布置什么讀英語，孩子剛讀完英語，家長又安排做奧數(shù)題等等?？傊?，家長給孩子安排得相當(dāng)充分。孩子也看出問題的所在，那就是只要有自己有空閑時間，家長就會安排任務(wù)。所以，孩子的對策是化整為零，在寫作業(yè)的時候邊寫邊玩。這樣拖很長的時間，因為孩子沒完成老師的布置的作業(yè)，家長也就不會另外安排任務(wù)了。這樣，孩子用消極的抵制行為逃避額外學(xué)習(xí)任務(wù)的同時，失去了最寶貴的時間，養(yǎng)成了磨蹭西關(guān)，淡薄了時間觀念。
對策：把每天老師布置的作業(yè)做一個大概的時候估計，將孩子需要完成的任務(wù)(包括家長布置的任務(wù))進行一個時間預(yù)計。在孩子寫作業(yè)前，先要求孩子說出所有作業(yè)，依孩子在校作業(yè)量來再酌情布置有針對性的額外作業(yè)。并讓孩子把與作業(yè)相關(guān)的資料(如字詞典)、用品(墨水、茶杯)準備好就近安全放置，以免孩子為找這些而中斷作業(yè)。然后和孩子一起預(yù)估當(dāng)天作業(yè)需完成的時間(設(shè)定一個一般時間和一個最底限時間)，告知孩子在符合作業(yè)要求的前提下提前完成作業(yè)多出的時間自己支配，記下孩子開始寫作業(yè)時間。例如一共要一個半小時(最底限時間一小時五十分鐘)，那么孩子一個半小時(甚至提前保質(zhì)保量地)完成了，余下的時間就必須由孩子自己支配，做他自己喜歡做的事情，如玩他喜歡的玩具，進行一會兒體育鍛煉，看一會書，即使玩一會游戲也不為過。而如果到了最低限時間還沒寫完則不準再做，先前做的無論多少都算沒有做，將其作業(yè)沒收不予帶到學(xué)校。這就和孩子平時考試一樣打鈴收卷沒寫完也就不能再繼續(xù)寫，最后影響的是自己的成績。亦可用一些事例告知孩子不在規(guī)定時間內(nèi)完成工作而造成也重后果的事來明白磨蹭拖延的后果，如工廠因為在規(guī)定時間沒完成客戶的訂單而要賠償由此造成的客戶一切經(jīng)濟損失，且先前完成的產(chǎn)品都不能算。約定好并認真執(zhí)行孩子會抓緊時間完成作業(yè)，因為早寫完就有很多時間玩了。
第四招：從生活習(xí)慣訓(xùn)練，學(xué)會分類整理。
一位家長說，她女兒早上起床找襪子用了十分鐘，穿一雙襪子要十分鐘，孩子在床上把襪子理呀理，理得家長冒火。很多老師也常說有些孩子上課時總在找東西，講試卷滿書包找，記筆記滿抽屜找，老師已講一大半他還沒找出來。前面老師講的他一句也沒有聽到。哎，怎一個“找”字了得?其實這不怪孩子，怪家長。誰叫我們自己把孩子生活一切都攬了呢?我們常說“你只要學(xué)習(xí)就夠了，其余那是我們的事?！币路春昧?，我們替他們收拾好放進衣柜;書桌亂了，我們幫他們整理;房間臟了，我們忙得不亦樂乎。我們鍛煉了自己的能力，卻以愛的名義剝奪了他們實踐鍛煉的時機。孩子們還要一臉無辜的聽著我們教訓(xùn)他們總是磨蹭拖拉。經(jīng)驗是積累的，而且很多能力錯過了最佳時機就再也不具備了。不要幻想等他們大了后就都會了。
將物品放在固定地方，用后歸還;分類放置物品;凡事都列計劃;定期清理雜物等等都是在節(jié)約時間。
沒有什么比時間更重要的了，時間可創(chuàng)造財富，財富換不回時間。孩子學(xué)會了管理時間，就擁有了財富，擁有了快樂!
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十九
常有家長說：“孩子做事效率低，做作業(yè)動作慢，一邊寫一邊玩。”大家都知道專注學(xué)習(xí)的重要性。只有善于集中注意力,孩子學(xué)習(xí)起來效果才會好，也因此有更多的時間來休息和放松，下文是競思注意力培訓(xùn)中心為家長提供的五點有關(guān)如何培養(yǎng)孩子注意力的方法。
1、給孩子創(chuàng)造一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境
孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應(yīng)擺放其他物品，以免分散他的注意力。抽屜柜子最好上鎖，免得他隨時打開，在沒有完成學(xué)習(xí)的情況下去清理抽屜。書桌前方除了張貼與學(xué)習(xí)有關(guān)的地圖、公式、拼音表格外，不應(yīng)張貼其他吸引孩子注意力的東西，女孩子的書桌上不要放鏡子。另外，不能允許孩子邊看電視邊寫作業(yè)。
2、注意培養(yǎng)孩子專注做事的能力
父母要注意培養(yǎng)孩子在某一時間內(nèi)做好一件事的能力。對于家庭作業(yè)，父母要幫他安排一下，做完一門功課可以休息一會兒，不要讓孩子太疲勞。有些父母覺得孩子動作慢，不許孩子休息，還嘮叨沒完，會使孩子產(chǎn)生抵觸心理，效果反而不好。
3、對孩子講話不要總是重復(fù)
有些父母對孩子不放心，一件事總要反復(fù)講幾遍，這樣孩子就習(xí)慣于一件事反復(fù)聽好幾遍。當(dāng)老師只講一遍時，他幾乎沒聽見或沒聽清，這樣漫不經(jīng)心的聽課常使得孩子不能很好地理解老師講的內(nèi)容，無法達到老師的要求，自然也就談不上取得好的學(xué)習(xí)效果。父母對孩子交待事情只講一遍，是培養(yǎng)孩子注意力的一種方法。
4、訓(xùn)練孩子善于“聽”的能力
父母可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵孩子用自己的話來描述聽到的內(nèi)容，從而培養(yǎng)專心聽講的好習(xí)慣。
5、要求孩子在規(guī)定時間內(nèi)完成作業(yè)
有的父母因為孩子注意力不夠集中而在旁“站崗”，這不是長久行之有效的辦法，因為長期這樣，會使孩子產(chǎn)生依賴心理。此外，孩子的注意力跟情緒有很大關(guān)系，因此父母應(yīng)該創(chuàng)造一個平和、安寧、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境。聲音嘈雜的環(huán)境，雜亂無章的屋子，都會嚴重影響孩子的注意力。競思注意力培訓(xùn)中心研究表明，注意力穩(wěn)定時間分別為：5-10歲20分鐘；10-12歲25分鐘；12歲以上是30分鐘。如果想讓10歲的孩子60分鐘專注地完成作業(yè)幾乎是不可能的。
常有家長說：“孩子做事效率低，做作業(yè)動作慢，一邊寫一邊玩?！贝蠹叶贾缹ＷW(xué)習(xí)的重要性。只有善于集中注意力，孩子學(xué)習(xí)起來效果才會好，也因此有更多的時間來休息和放松。
專家認為，孩子注意力不集中原因是多方面的，但主要是心理問題。孩子缺少安全感，自信心不足，過分依賴，缺乏耐心或情緒困擾，都是產(chǎn)生注意力不集中的原因。而這些問題多數(shù)是由于家長教育方式不當(dāng)和在不良環(huán)境中成長造成的。專家為家長總結(jié)出5個指導(dǎo)性極強的方法，家長們不妨試一試。
全神貫注法
消除干擾法
游戲鍛煉法
鼓勵表揚法
培養(yǎng)興趣法
興趣是注意力的源泉，培養(yǎng)孩子對活動的間接興趣，并努力把間接興趣轉(zhuǎn)化為對活動的直接興趣，是培養(yǎng)孩子注意力的好方法之一。
擴展閱讀：五招培養(yǎng)孩子集中注意力
常有家長說：“孩子做事效率低，做作業(yè)動作慢，一邊寫一邊玩?！贝蠹叶贾缹ＷW(xué)習(xí)的重要性。只有善于集中注意力,孩子學(xué)習(xí)起來效果才會好，也因此有更多的時間來休息和放松。
給孩子創(chuàng)造一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境
要求孩子在規(guī)定時間內(nèi)完成作業(yè)
注意培養(yǎng)孩子專注做事的能力
對孩子講話不要總是重復(fù)
訓(xùn)練孩子善于“聽”的能力
“聽”是獲得信息、知識的重要途徑。會聽講對學(xué)生來說是相當(dāng)重要的，因為老師多半是以講解的形式向?qū)W生傳授知識。父母可以通過聽來訓(xùn)練孩子的注意力，比如父母可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵孩子用自己的話來描述聽到的內(nèi)容，從而培養(yǎng)專心聽講的好習(xí)慣。
常有家長說：“孩子做事效率低，做作業(yè)動作慢，一邊寫一邊玩?！贝蠹叶贾缹ＷW(xué)習(xí)的重要性。只有善于集中注意力,孩子學(xué)習(xí)起來效果才會好，也因此有更多的時間來休息和放松。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇一
2、不要說一天的時間無足輕重，人生的漫長歲月就由這一天一天連接而成；愿你珍惜生命征途上的每一個一天，讓每天都朝氣蓬勃地向前進。
3、聰明的人，今天做明天的事；懶惰的人，今天做昨天的事；糊涂的人，把昨天的事也推給明天。愿你做一個聰明的孩子！愿你做一個時間的主人！
4、飛吧，飛吧，在生活的田野上，你愿望，像這蒲公英的小絨花，將落地生根，遍地開花。
5、孩子，愿你快快脫去幼稚和嬌嫩，揚起創(chuàng)造的風(fēng)帆，駛向成熟，駛向金色的海岸。
6、進步，意味著目標(biāo)不斷前移，階段不斷更新，視野不斷開闊。祝你在新的一年里取得更大的進步！
7、沒有秋霜的鍾打，沒有秋風(fēng)的鍛鑄，秋天的楓葉怎會周身紅徹？愿你像這火紅的楓葉，在生活的風(fēng)霜中染成鮮紅的顏色！
8、美，是智慧，是靜謐。祝你聰明！愿你上進！
9、你長著一對翅膀。堅韌地飛吧，不要為風(fēng)雨所折服；誠摯地飛吧，不要為香甜的蜜汁所陶醉。朝著明確的目標(biāo)，飛向美好的人生。
10、你面前那生活之海的沙灘，是一張金色的稿箋。愿你在這張無邊的素箋上，用理想的霞光寫出青春的詩篇！
11、愿你是風(fēng)，鼓起白色的帆；愿你是船，劈開藍色的波瀾。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，將彩色的人生擁抱。
12、愿你是一只燕，銜著春光飛來；愿你是一只鷹，一展翅，箭一般射向籃天。
13、愿你像顆種子，勇敢地沖破泥沙，將嫩綠的幼芽伸出地面，指向天空。
14、愿你像那小小的溪流，將那高高的山峰作為生命的起點，一路跳躍，一路奔騰，勇敢地、勇敢地奔向生活的大海。
15、愿你在這短暫的學(xué)習(xí)時日里，獲得高超的本領(lǐng)、頑強的意志、博大的胸懷；像賽馬一般，越過一道又一道高欄；讓生命揚帆前進，駛向碧波滔滔的大海。
16、愿知識之泉，經(jīng)書籍而奔流，流進你的心田！
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇二
現(xiàn)在的孩子大多數(shù)都是獨生子女，孩子在學(xué)校里受了委屈，父母心疼得不得了。于是有的父母就教育孩子說：“別人對不起你，你就對不起他，別人打你，你就打他。”這就助長了孩子不僅在學(xué)校里不會處理好同學(xué)之間的關(guān)系，而且還會影響到孩子將來人際關(guān)系的處理，甚至還會影響到孩子日后的夫妻關(guān)系。因此，教會孩子學(xué)會寬容，不僅是為了孩子今天能處理好同學(xué)關(guān)系，而且也是為孩子將來的幸福打基礎(chǔ)。
現(xiàn)實生活中，人們常常遇到別人對不起自己或有損于自己的事情，對此不要耿耿于懷，不要過分計較在意，能夠笑一笑就過去，這就是寬容。寬容是人的一種美德，是做人的一種風(fēng)度和境界。寬容能使人性情和藹，能使心靈有回旋的余地，能使人消除許多無謂的矛盾，化干戈為玉帛。寬容的人，時時處處都會受到人們的`擁戴，因此他們能夠處理好各種人際關(guān)系，能夠很快地適應(yīng)各種不同的環(huán)境，能夠融洽地與人合作，充分實現(xiàn)自己的潛能。
一位翻譯曾講過這樣一個故事：
在泰國的一個度假村，有一天，我在大廳里，突然看見一位滿臉歉意的工作人員，正在安慰一位大約4歲的西方小孩，飽受驚嚇的小孩已經(jīng)哭得筋疲力盡了。問明原因之后，我才知道，原來那天小孩較多，這位工作人員一時疏忽，在兒童的網(wǎng)球課結(jié)束后，少算了一位，將這位小孩留在了網(wǎng)球場。小孩因為一人在偏遠的網(wǎng)球場，飽受驚嚇，哭得稀里嘩啦的。現(xiàn)在孩子的媽媽出現(xiàn)了，看著自己哭得慘兮兮的小孩。
都不是！我親眼看見這位媽媽，蹲下來安慰四歲的小孩，并理性地告訴他：“已經(jīng)沒事了。那位姐姐因為找不到你而非常地緊張難過。她不是故意的，現(xiàn)在你必須親親那位姐姐的臉頰，安慰她一下！”
當(dāng)時只見那位4歲的小孩踮起腳尖，親親蹲在他身旁的工作人員的臉頰，并且告訴她：“不要害怕，已經(jīng)沒事了?！?BR> 就是要這樣的教育，才能培養(yǎng)出寬容、體貼的孩子。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇三
1、幼兒的注意力容易被新鮮、多變的刺激物所吸引，所以說，良好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境對孩子教育起著很大的作用。
2、在教學(xué)過程中，教師方面，盡量做到手機關(guān)閉，其她教師不可在活動室隨意走動或打掃衛(wèi)生等，避免做分散孩子注意力的事。
3、好的學(xué)習(xí)氛圍能幫助孩子成為主導(dǎo)者，從而享受學(xué)習(xí)的快樂，避免注意力的轉(zhuǎn)移。例如，教學(xué)活動中要對注意力集中的孩子及時表揚和鼓勵，并告訴大家要向他學(xué)習(xí)，這樣孩子們心中有了評判的標(biāo)準。對于個別幼兒注意力不集中時，教師也可表揚他身邊認真的孩子，用注意力集中的孩子來鼓勵他迅速集中注意力，在鼓勵中促進孩子的成長。
1、“興趣是幼兒最好的老師?！庇變涸谧鲎约焊信d趣的`事時，總會充分發(fā)揮自己的主動性，即使疲倦和辛勞，也會心情愉快而興致勃勃。
2、教師要善于利用特殊的刺激物—語言，引起幼兒的興趣，使他們集中注意地聽，并使之有常聽常新之感。如在講故事的時候，語言必須生動、形象、富有感染力，不僅教師的聲音要高低起伏，還需要音色的變化，只有這樣才能吸引幼兒的注意力。
教師可利用課件或課程輔助材料吸引幼兒的注意力。幼兒對眼睛所觸及的事物都感到新鮮和好奇，教師便會成功地將孩子們的注意力集中起來。例如：動態(tài)的事物對幼兒來說是非常有趣的，在科學(xué)活動中利用實物，在語言活動中利用一個活動的手偶或一個活動的課件都利于讓幼兒產(chǎn)生興趣。
專家研究認為，有意注意在注意活動中占主導(dǎo)地位，是一種最有效的注意培養(yǎng)，所以，要讓幼兒有效的集中注意力，必須使幼兒明確任務(wù)，即在做一件事情之前知道自己要干什么，使孩子能不斷積極、主動、自覺地保持注意力。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇四
許多實例證明，強烈、新奇、富于運動變化的物體最能吸引孩子的注意。會唱歌的生日蛋糕，會跳的小青蛙，會自己走路的小娃娃，等玩具調(diào)動了孩子們的.好奇心，讓孩子集中注意力去觀察、擺弄。家長可以給孩子買一些類似的玩具，用來訓(xùn)練他集中注意力。特別是0~3歲的孩子，采取這種方法是最理想、最有效的。另外，還可以把孩子帶到新的環(huán)境中去玩。比如帶小孩逛公園，讓他看一些以前未曾見過的花草、造型各異的建筑及其他引人入勝的景觀。帶孩子到動物園去看一些有趣的動物等等，利用孩子對新事物的好奇心去培養(yǎng)注意力。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇五
1.執(zhí)著、堅韌、勤奮，你擁有金子般寶貴的學(xué)習(xí)品質(zhì)。在老師的印象中，你是一個極有前途的學(xué)生；在同學(xué)的心中，是當(dāng)之無愧的學(xué)習(xí)委員。這學(xué)期的數(shù)學(xué)競賽中，你以優(yōu)秀的成績獲得了校三等獎；你的小報制作以獨特的風(fēng)格榮獲校二等獎。然而，縱是輝煌，也已成為昨天的歷史；明天的燦爛，還要你今天去打造。先人說，最后微笑的人，才是最美的人。
2.記得李嘉成說過，其實每個人都可以有高遠的夢想。區(qū)別只在于當(dāng)你失敗時，能否從自怨自艾的心境中走出來；當(dāng)你成功時，能否在此基礎(chǔ)上繼續(xù)前進。記得期中考試，你考得非常出色，這說明你要潛在的能力；在競賽中卻一落千丈，這是在告訴你還沒有夯實基礎(chǔ)。在我看來，你是一個極有前途的學(xué)生，我尤其希望你能正視自己的弱點，找到與同學(xué)的距離，為了你美好的未來，從現(xiàn)在起努力拼搏吧！
3.聰明是上天給你的財富，榮譽是你努力的結(jié)果?？傄詾樵趯W(xué)習(xí)上會有質(zhì)的飛躍，但誘人的金蘋果卻喜歡和你捉迷藏——成功就是那么擦肩而過！也許你還要學(xué)會思考，還要勇于鉆研，還要發(fā)奮努力，還要具有一顆永遠高飛的心。另外，老師還特別希望你能大聲地說話。
4.不懈的努力，執(zhí)著的追求，你終于迎來了學(xué)習(xí)的春天。當(dāng)你在慶賀成功時，是否想到還要夯實基礎(chǔ)，是否看到了那些失去了的分數(shù)？是否想過“天外有天，人外有人”?你是一個勤奮、上進、懂事的學(xué)生，我相信你一定會以一種良好的心態(tài)面對學(xué)習(xí)中的“陰晴圓缺”。同時，老師還希望你能多和老師交流，多關(guān)心班級，多參加體育鍛煉，爭取做一個全面發(fā)展的好學(xué)生。
5.“認真”、“踏實”是你的本色。在日常行為中，你尊師愛友，講公德，守紀律，是個文明學(xué)生。在學(xué)習(xí)上，你刻苦鉆研，積極動腦，是同學(xué)們學(xué)習(xí)的榜樣。但成功的道路上不可能永遠是鮮花和掌聲，老師希望你能在學(xué)習(xí)上再接再厲，超越自我，抵御學(xué)習(xí)中的“風(fēng)寒”，在全年級中再創(chuàng)輝煌。
來年的秋天能碩果累累。
7.老師認為，你是一個好學(xué)生：尊師、守紀、認真、踏實。作為班干部，你對班級工作認真細心；作為普通的學(xué)生，你學(xué)習(xí)努力，一絲不茍，成績優(yōu)秀：我為有你這樣的學(xué)生感到驕傲。不過，老師想告訴你，成長的道路不可能永遠是鮮花和掌聲，在未來的日子里，面對困難，老師希望你能調(diào)整心態(tài)，迎難而上。尤其希望你能注意理科的學(xué)習(xí)。我相信，雨后的彩虹是最艷麗的。
8.你是一個很聰明樂觀的孩子，如果你能把你的聰明全用在學(xué)習(xí)上，你定會取得令你自己都感到吃驚的好成績。不過，這學(xué)期你還是有進步的。老師希望你能在寒假里查漏補缺，有計劃地安排好學(xué)習(xí)和休息，努力縮短與成績優(yōu)秀同學(xué)的距離。如果你認認真真地去做了，老師相信你的成績將無可限量。
9.文靜、內(nèi)向、真誠、樸實，這是你留給老師的第一印象。不管何時何地，你都能十分認真地完成老師交給的任務(wù)，自覺遵守學(xué)校的規(guī)章制度，尊師愛友，是一個合格的中學(xué)生。在學(xué)習(xí)上，你很認真，不過，老師也要提醒你，學(xué)習(xí)要注意方法，要多向其他同學(xué)學(xué)習(xí)成功之道，要多向老師提問，還要有堅韌的學(xué)習(xí)精神。當(dāng)新年的鐘聲敲響時，別忘了那是老師對你深深的祝福。
10.熱情大方，這是你給我的印象，也是你與同學(xué)相處的原則。平時你能自覺遵守學(xué)校的規(guī)章制度，積極參加學(xué)校、班級組織的各項活動，認真完成值日生工作，積極參加體育鍛煉。在學(xué)習(xí)上，能自覺完成老師布置的作業(yè)，上課認真，不過，還缺乏一股子拼勁。老師希望你能在假期里查漏補缺，合理安排學(xué)習(xí)和休息，為下學(xué)期能取得好成績“厲兵秣馬”。
11.在老師的印象中，你是一個忠厚、誠實、樸素的學(xué)生。平時你雖然默默無聞，但一樣關(guān)心班級集體，值日生工作認真細心，從不計較什么。行為規(guī)范，遵紀守法。老師希望你在學(xué)習(xí)上能加倍努力，因為你的成績不是很理想，就更應(yīng)多化一些時間。相信通過你的努力，會取得好成績的。
12.人很聰明，學(xué)習(xí)上很有潛力。平時能按時到校，基本上能遵守學(xué)校的規(guī)章制度。但在學(xué)習(xí)上，目的不夠明確，貪玩，作業(yè)有拖拉現(xiàn)象；上課注意力不夠集中，自修課廢話較多，雖經(jīng)多次教育，但效果不明顯。成績不夠理想，且有退步跡象。老師覺得你基礎(chǔ)不差，人又聰明，為什么不給自己一個機會呢？只要你能努力，你能取得的進步將不可估量。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇六
方法1：爸爸媽媽和孩子一起拼圖，拼圖的難度要逐漸增加。拼圖能鍛煉孩子的觀察能力，孩子在拼圖時，很容易投入，不知不覺中，能坐定的時間就長了，注意力集中的時間也長了。爸爸媽媽和孩子一起拼圖時，要積極鼓勵孩子將圖拼完整，家長還可以把孩子拼好的圖表框掛在家中，讓孩子體驗一下成就感。
方法2：爸爸媽媽可以在給孩子講故事前，先向小朋友提出問題，讓孩子帶著問題去聽，聽完故事后讓孩子回答問題。帶著問題聽故事，孩子會比較集中注意力，聽故事會格外仔細。
方法3：在生活中，爸爸媽媽可以經(jīng)常請孩子幫忙拿各類小東西，從一件到幾件不等，請孩子一次性完成。比如：“請你幫我拿一個梨、水果刀，還要紙巾和一些牙簽。”還可以經(jīng)常讓孩子向其他長輩傳話，“告訴你媽媽，記得上樓的時候去拿報紙。”語句可以從簡短的過渡到長一些的`。
方法4：給孩子準備一些cd和圖書畫面內(nèi)容相配套的圖書，這種圖書是以聽磁帶為主，用圖片來加深理解，這種以聽、看為主的學(xué)習(xí)方法，對孩子將來的小學(xué)學(xué)習(xí)有非常重要的意義。
爸爸媽媽在提高孩子注意力的時候，也有幾點需要注意：
鼓勵孩子在一段時間內(nèi)專心做好一件事。
孩子在完成“作業(yè)”的時候，要有時間概念，不要給孩子太充裕的時間。
給孩子一個固定且安靜學(xué)習(xí)的地點，一個固定的學(xué)習(xí)時間，盡量不要在孩子的學(xué)習(xí)時間打擾他們。
幫助孩子獲得自控能力，避免各種干擾。比如，盡量避免在孩子的書桌上放零食和玩具。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇七
孩子對活動的目的意義理解得越深刻，完成任務(wù)的愿望就越強烈，在活動過程中，注意力就越集中，注意力維持的時間也就越長。
比如：一個平時寫字總是拖拖拉拉、漫不經(jīng)心的孩子，如果你許諾他認真寫字，按時完成任務(wù)之后就送一件他一直想得到的禮物，他一定會放下心來，集中注意力認真地寫字。
在日常生活中，家長還可以訓(xùn)練孩子帶著目的`去自覺地集中和轉(zhuǎn)移注意力。如問孩子：
“媽媽的衣服哪兒去了”、“桌上的玩具少了沒有”，或是叫孩子畫張畫送給媽媽做生日禮物等等，這樣有目的地引導(dǎo)嬰幼兒學(xué)會有意注意，可讓他逐步養(yǎng)成圍繞目標(biāo)、自覺集中注意力的習(xí)慣。
當(dāng)然，培養(yǎng)兒童專注力的方法有很多，其具體實施方法也不盡相同。家長可根據(jù)孩子專注力發(fā)展的特點，采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ杏媱?、有目的地?xùn)練和培養(yǎng)孩子的專注力。只要你采取科學(xué)的方法和態(tài)度，努力去做，一定會取得成功的。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇八
興趣是最好的老師，不管誰在做自己感興趣的事情時，總會很投入、很專心，孩子也是如此。如果兒童在入學(xué)前接觸的書本知識太多，走進課堂后發(fā)現(xiàn)老師講授的都是自己屢見不鮮、耳熟能詳?shù)臇|西，那么，大多數(shù)兒童都會不由自主地精神溜號兒，東張西望，做小動作。在生活中你常常會看到一些孩子按家長的要求做某些事的時候，總是應(yīng)付式或心不在焉，而在做他感興趣的事情時，卻能全神貫注、專心意義。對幼兒來說，他的注意力在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此，我們應(yīng)該注意把培養(yǎng)孩子廣泛的興趣與培養(yǎng)注意力結(jié)合起來。
培養(yǎng)孩子的興趣，要采取誘導(dǎo)的方式去激發(fā)。比如培養(yǎng)孩子識字的興趣，你可以利用孩子喜歡故事的特點，給小孩子買一些有文字提示的圖畫故事書。讓小孩子一邊聽故事一邊看書，并且告訴孩子這些好聽的故事都是用書中的`文字編寫的，引發(fā)孩子識字的興趣，然后認一些簡單的象形字，從而使孩子的注意力在有趣的識字活動中得到培養(yǎng)。
興趣是產(chǎn)生和保持注意力的主要條件。孩子對事物的興趣越濃，其穩(wěn)定、集中的注意力越容易形成。所以家長應(yīng)注意培養(yǎng)孩子廣泛的興趣，并以此為媒介來培養(yǎng)孩子的注意力。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇九
1.這學(xué)期，我的孩子成績有進步，你有能力把我的孩子教得更好，我們做家長的相信你，孩子交到你手中，我很放心。
2.此時此刻，涌動心中的除了感動之外便是感謝了！感謝星港的給予，感謝星港老師的付出，你們、他們、我們在不久的將來定會有豐碩的收獲！
3.老師，我的孩子在你的引導(dǎo)下，變得有禮貌了，懂事了！
4.當(dāng)你規(guī)劃高中生活暢想人生的時候，你必須學(xué)會做學(xué)生，做人和做學(xué)問
5.從不會吃飯，不會尿尿的小寶貝，到如今生機勃勃的小大人，家長深切感受著孩子從進幼兒園第一天起的點滴變化。上周，寶貝周刊向家長們征稿，得到了熱情回應(yīng)。在這里，我們特別選取了六位幼兒園即將畢業(yè)的孩子家長，讓他們用自己的筆寫下對孩子成長的感動：寶貝，你不再是“寶寶”了。
7.、沒有春天播種希望，秋天就《www．》不會有喜人的收獲。為了秋天的收獲，今天就應(yīng)該開始辛勤地勞動。
8.你擁有成功的昨天，但那畢竟已經(jīng)成為歷史。只有不斷地努力，才能不斷地進步，千萬不要躺在過去的功勞簿上睡大覺！
9.誠實純樸的你已經(jīng)揚起了理想的風(fēng)帆。只要乘風(fēng)破浪，勇往直前，就一定能夠到達成功的彼岸！
10.作為家長我很高興看到孩子的進步，希望這個進步只是一個開始，在新學(xué)期能夠繼續(xù)延續(xù)，這樣才能不負老師的期望。感謝孫老師的鼓勵！
11.上課聽好老師講的每一節(jié)課，只要你努力，就會有更多的希望。好好學(xué)習(xí)吧！知識永遠是的力量。
12.工作認真負責(zé)，計劃性較強，有始有終，令人放心，但如能更加大膽一點就更好了。課堂上，你大膽爭論，勇于暢抒己見，能獨立依時完成作業(yè)，各科均衡發(fā)展，成績保持優(yōu)秀。平時能積極參加體育鍛煉和有益的文娛活動。勞動中，你積極肯干，不怕苦、不怕累。希望工作上更加大膽，想更多的辦法，帶動班級中其他的同學(xué)，共同進步。要不斷改進學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，鍛煉思維能力，爭取更好成績。
13.你的校服總是穿得整整齊齊，給人一種清新的感覺、工作上，你能認真負責(zé)地完成老師布置的任務(wù)，起好帶頭作用，在同學(xué)中有一定的威信。上課能專心聽講，認真做好筆記，課后能按時完成作業(yè)，能獨立依時完成作業(yè)，學(xué)習(xí)刻苦，能從嚴要求自己，學(xué)習(xí)成績名列前茅。平時能積極參加體育鍛煉、希望你在工作上能更敢想敢干，提高工作效率，積累經(jīng)驗，不斷提高自己的工作能力。爭取早日加入共青團！
14.本學(xué)期，小孩經(jīng)歷了一段較為叛逆的時間，期間，有些貪玩，造成作業(yè)沒按時完成，致使成績下滑及被動，到暑假結(jié)束時，這種情況已改變了許、短短的一個學(xué)期，你已經(jīng)取得了令人欣慰的進步，我為你喝彩，為你祝福。但是，你應(yīng)該記?。簺]有，只有更好。努力進取，全面發(fā)展——優(yōu)秀，優(yōu)秀，更優(yōu)秀！
15.雖然時間在流逝，但是，我已經(jīng)知道了你心中有了奮斗地目標(biāo)，我也欣慰地看到你正朝著這以目標(biāo)不斷前進。家長也為你創(chuàng)造了優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件，所有關(guān)心你的人都愛著你，相信你自己一定能努力把心中的理想變成現(xiàn)實。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十
任何一道歷史選擇題都包括三個要素，也就是題干、題肢和正確答案。題干就是題目中的主干部分和設(shè)問部分，它限定了答案內(nèi)容、答題思路和隱含了答題信息，正確答案必須要以此作為依據(jù)。題肢就是選擇題的備選項，一般歷史的選擇題題肢以a、b、c、d的形式體現(xiàn)，四個選項中一般要把握三個層次，也就是題肢本身是否正確，這個題肢是否符合題意，最后就是題目的正確答案。明確了這些我們解題才會有方向，也能為準確解答做好基礎(chǔ)。
2、熟讀教材，落實教材。
很多同學(xué)在做完題目之后就會大發(fā)感慨，歷史花費的時間很多，也看了不少書，但是就是做不出題目。這是因為看了書不代表就是熟悉了教材，要在熟讀教材的基礎(chǔ)上，落實教材，那么，要怎么落實教材呢？一是結(jié)構(gòu)法，也就是抓住課文的主題，然后系統(tǒng)、細化的落實教材內(nèi)容；二是比照法，也就是同類事物一般有相同的影響因素。這樣能夠使我們對歷史知識的掌握既系統(tǒng)又細化到位。
3、做題后反思、總結(jié)。
如何集中精力學(xué)好歷史？
1、認真安排好你的時間。
首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后，選定合適的、固定的時間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。
2、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。
這就意味著在你認真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點時間，在重要的地方，你可以稍微放慢學(xué)習(xí)進程。
3、充分利用課堂時間。
學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。
4、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。
課堂上做的筆記你要在課后及時復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會保持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提高你的考試成績。
5、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。
選擇某個地方作你的學(xué)習(xí)之處，這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)時，你應(yīng)該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營心在漢”。
6、樹立正確的考試觀。
平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對待它。或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實，認真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗，可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方，更有助于你把新學(xué)的知識記得牢固。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十一
有個孩子不但功課優(yōu)秀，而且玩的也很在行，人家問他怎樣做到這些的?他說受爸爸的影響，他爸爸是個學(xué)者，做事很專心，有時正寫論文，喊他吃飯都不吭聲，從小看爸爸這樣就跟著學(xué)，人家叫他去玩，他說我還沒有寫完作業(yè)，就這樣形成習(xí)慣了，如果孩子寫作業(yè)，家長打麻將、看電視、看球，你的狀態(tài)在運動之中，孩子的注意力就不能集中，也就坐不住。
要孩子養(yǎng)成集中精力的習(xí)慣，我有兩個建議：
第一，最好在孩子一二年級時，到晚上把大燈關(guān)掉打開小燈，一家人都在自己的桌前安靜地做自己的事情，孩子看到家里有學(xué)習(xí)氣氛，就養(yǎng)成了習(xí)慣。
家長應(yīng)怎樣指導(dǎo)孩子寫作業(yè)。
忌“陪讀”為不讓孩子三心二意，一些家長會在孩子寫作業(yè)時坐在旁邊監(jiān)視，這種“陪讀”會引起孩子的緊張、反感。
忌指指點點不要一發(fā)覺孩子作業(yè)有誤或不會做時，馬上就指出來，這樣做會阻礙孩子獨立思維能力的發(fā)展，寫作業(yè)時家長千萬別代替孩子思考，更別代勞孩子寫作業(yè)。
宜培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習(xí)慣放學(xué)后應(yīng)先寫作業(yè)，不要先玩?zhèn)€夠，等到精力耗的差不多時才去做作業(yè);做作業(yè)前準備好學(xué)習(xí)用具(紙、本、橡皮、尺子等)，不要等到用的時候再臨時去找;在做作業(yè)時不要吃零食或聽音樂，桌上不要擺放令孩子分心的東西;孩子做作業(yè)時不要去打擾：“今天在學(xué)校表現(xiàn)好不好，有沒有受老師表揚”，“肚子餓了嗎，要不要吃點心”，“做幾道了?還有幾道?”
宜逐漸培養(yǎng)孩子獨立做作業(yè)的能力:對于低年級孩子，父母可以多花些時間進行指導(dǎo)，但隨著年齡的增長，時間要縮短。
宜鼓勵孩子自己檢查作業(yè):讓孩子說說錯在哪里，為什么會出錯，這樣可使孩子記住錯誤，以免下次再犯。
宜注意分寸指導(dǎo)孩子解難題:遇到難題，應(yīng)采取分步法，即家長先給予提示，讓孩子思考如何做。當(dāng)孩子弄懂后，再出些類似的題目讓他鞏固。孩子在小時候?qū)W習(xí)時學(xué)習(xí)解決困難，才可以練出學(xué)習(xí)的技能，才能對付將來人生道路的困難。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十二
一﹒多吃青花菜、高麗菜、葡萄柚、青豆、綠茶、杏仁、紅蘿卜、地瓜、豆?jié){和蕃茄。因為這些蔬菜水果內(nèi)含有豐富的抗氧化劑，可幫助c和e類維他命營養(yǎng)的完全吸收，嬰幼兒食譜《專注力不足孩子的飲食注意事項》。
二﹒早餐中一定要有一杯全脂或低脂牛奶，因為有足夠的鈣質(zhì)可幫助一整天的.學(xué)習(xí)和情緒反應(yīng)。將牛奶稍微溫?zé)岷笤亠嬘?，更可穩(wěn)定孩子的情緒。
三﹒多吃甘藍、鮪魚、沙丁魚、菠菜，其中也含有豐富的鈣質(zhì)和鐵質(zhì)，幫助補充可能因喝牛奶不夠多所缺的鈣質(zhì)。
四﹒給孩子吃蘋果、葡萄柚、葡萄、麥片粥，因為這些水果或食物中所含的完整碳水化合物或維他命b，可舒緩亢奮和精神壓力，對過動的孩子很有幫助。
五﹒多帶纖維的蔬菜，纖維對穩(wěn)定血糖有一定程度的幫助，而血糖的變化將會影響一個人的情緒。甚至在有需要的情況下，可在孩子的牛奶或飲料中，加進一小湯匙的纖維。
六﹒少吃在室溫時會凝固的油類奶類制品，因此注意炒菜用的油。不健康的油，在室溫時會凝結(jié)，會增加過動癥狀。
七﹒禁喝可樂、奶茶等含咖啡因或高糖的飲料。因為咖啡因或高糖會讓孩子亢奮而過動癥狀增加。
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培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十三
如果想讓10歲的孩子60分鐘專注地完成作業(yè)幾乎是不可能的。
注意培養(yǎng)孩子專注做事的能力。
父母要注意培養(yǎng)孩子在某一時間內(nèi)做好一件事的能力。對于家庭作業(yè)，父母要幫他安排一下，做完一門功課可以休息一會兒，不要讓孩子太疲勞。有些父母覺得孩子動作慢，不許孩子休息，還嘮叨沒完，會使孩子產(chǎn)生抵觸心理，效果反而不好。
對孩子講話不要總是重復(fù)。
有些父母對孩子不放心，一件事總要反復(fù)講幾遍，這樣孩子就習(xí)慣于一件事反復(fù)聽好幾遍。當(dāng)老師只講一遍時，他幾乎沒聽見或沒聽清，這樣漫不經(jīng)心的聽課常使得孩子不能很好地理解老師講的內(nèi)容，無法達到老師的要求，自然也就談不上取得好的學(xué)習(xí)效果。父母對孩子交待事情只講一遍，是培養(yǎng)孩子注意力的一種方法。
訓(xùn)練孩子善于“聽”的能力。
“聽”是獲得信息、知識的重要途徑。會聽講對學(xué)生來說是相當(dāng)重要的，因為老師多半是以講解的形式向?qū)W生傳授知識。父母可以通過聽來訓(xùn)練孩子的注意力，比如父母可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵孩子用自己的話來描述聽到的內(nèi)容，從而培養(yǎng)專心聽講的好習(xí)慣。
常有家長說：“孩子做事效率低，做作業(yè)動作慢，一邊寫一邊玩。”大家都知道專注學(xué)習(xí)的重要性。只有善于集中注意力,孩子學(xué)習(xí)起來效果才會好，也因此有更多的時間來休息和放松。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十四
學(xué)習(xí)的時候一定要專注，不可三心二意。
在冬冬很小的時候，不管教他做什么或讓他看什么，我都要求他注意力要集中。我常常會在講故事的中間提問他，剛才講到哪兒了?剛才遇到的那個事情你說該怎么解決?你能不能猜猜這個故事的結(jié)尾?或者你認為什么樣的結(jié)局更好?這就逼著孩子不得不集中精力來聽你講故事。孩子自己沒有閱讀能力的時候，大人還可以這樣提條件：“如果你不注意聽媽媽講，就證明你不喜歡聽，那么媽媽就不講了。你只有喜歡聽了，媽媽才愿意給你講。”
我覺得孩子玩玩具也是一個學(xué)習(xí)和認知事物的過程。冬冬從小到大，我給他買的玩具并不多，而是讓他專心把一樣?xùn)|西玩到清楚明白，精深透徹。有些家長為孩子買了各種各樣的高檔玩具，卻只把玩具當(dāng)成哄孩子不哭的工具，一會給孩子拿這個，一會又換那個，如此反復(fù)，孩子很容易養(yǎng)成干什么學(xué)什么都是淺嘗輒止的不良習(xí)慣，注意力難以持久。
我還經(jīng)常選擇一些適合冬冬學(xué)習(xí)的知識，讓他在規(guī)定的時間內(nèi)學(xué)完，然后給他獎勵。例如給他一本看圖說話的書，讓他在幾分鐘內(nèi)看完，告訴他我要聽他講這個故事，要有頭有尾，越生動越好。目標(biāo)明確了，冬冬就很認真很專注地去做這件事，就能完成得又快又好，于是表揚獎勵一番，他就會很高興。
從小培養(yǎng)專注力使冬冬能記住的`東西越來越多，記憶力越來越好。且不說冬冬學(xué)習(xí)從不貪黑起早，從未請過家教、進過補習(xí)班，就是高中階段三年，省實驗中學(xué)的老師也是特批了他不用上晚自習(xí)。在省實驗中學(xué)這個高手云集的學(xué)校里，兒子不上晚自習(xí)，每次考試還能拿高分，甚至領(lǐng)先第二名幾十分，的確是堪稱奇跡。我認為從小培養(yǎng)孩子專注力真是家庭教育中最劃算的事，可以說是投入產(chǎn)出比達到了最大化。
2、要引導(dǎo)孩子快樂地學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)是人一生都要做的事，對學(xué)習(xí)有興趣，學(xué)習(xí)起來就不會痛苦。我們發(fā)現(xiàn)，不管孩子聰明與否，對他自己感興趣、喜歡學(xué)的東西學(xué)得就快，記得就牢。而不愿學(xué)的東西，不管你費了多大的力氣，他常常還是學(xué)不好、記不住。原因就是孩子學(xué)習(xí)往往憑興趣，在他沒有真正懂得學(xué)習(xí)目的并且缺乏自我控制能力的時候尤為如此。
3、邊學(xué)習(xí)邊理解將學(xué)到的知識及時消化。
古語說：“盈科而后進?！币馑际牵涸趯W(xué)習(xí)上只有把前一個問題徹底弄懂了，才能更好地進入下一個問題的學(xué)習(xí)。孩子學(xué)習(xí)尤其不要欠賬，如果這一節(jié)課學(xué)的東西沒消化，就談不到記住，再往下聽老師講的就可能聽不懂。因為課本上的知識連貫性很強，這一節(jié)沒弄懂，再往下學(xué)習(xí)就有困難，學(xué)的越多越記不住。這樣會使孩子慢慢形成厭學(xué)情緒，嚴重時甚至逃課，造成學(xué)習(xí)上的惡性循環(huán)，學(xué)習(xí)成績自然下滑，最后由好學(xué)生變?yōu)椴顚W(xué)生。
4、可以參考某些專門訓(xùn)練記憶力的科學(xué)方法。
現(xiàn)在有一些傳授記憶方法的講座，父母應(yīng)該選擇那些已被實踐證明其成功的方法，和孩子一起去聽聽，然后試著去做做。還有一些介紹怎樣提高記憶力的書籍，買來看看也是有很有效果的。冬冬在上小學(xué)和初中的時候都曾買過這類書，我都是仔細認真研讀，甚至把它們列為重點必讀書籍，反復(fù)閱讀琢磨。
5、要調(diào)動多種感官綜合記憶。
宋代大學(xué)者朱熹曾說過，讀書要“三到”：心到、眼到、口到。說的是在讀書時要從心里專注，將視覺和聽覺結(jié)合起來，共同完成記憶。這樣多種渠道同時完成記憶的方法，比單純用眼看或者默記要有效得多。讀寫相結(jié)合的記憶方法，在英語學(xué)習(xí)中更是成效顯著。
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培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十五
所謂專心，就是集中注意力，對于孩子來說，這并不是一件容易做到的事，需要父母對他有意識地培養(yǎng)：
一、興趣是保持專心的首要條件，父母要為孩子提供豐富的、有趣的游戲材料。激發(fā)兒童游戲的興趣。
二、根據(jù)一定的目的，有計劃地向孩子提供游戲材料，切忌把材料一古腦兒地堆在孩子的面前，讓他們東抓抓西摸摸，缺乏游戲的目的性。
三、游戲內(nèi)容要有梯度，由簡單到復(fù)雜，滿足孩子不同階段的不同需要。
四、游戲時間不宜太長。適度地調(diào)換游戲內(nèi)容，有利于培養(yǎng)孩子的專心，一次活動不要提供過多的玩具。
五、孩子游戲時不要有意干擾，不要在孩子玩得高興時給他們吃東西，或要他們干些不相干的事，這樣既掃了他們的興，又中斷了他們的活動，容易造成孩子的不專心。
(二)孩子不專心，通常表現(xiàn)為兩種情況：其一是注意力飄浮不定，專注的目標(biāo)會經(jīng)常轉(zhuǎn)移；其二是心不在焉，常沉浸于白曰夢而忘記眼前的事情，后者其實不是注意力不集中的孩子，只是將注意放錯。只要家長老師用心幫孩子糾正，使他們將心事轉(zhuǎn)移到主要事情上去，往往會有不錯的表現(xiàn)和成就。
其次，家長對孩子的這類問題也不能操之過急，要耐心培養(yǎng)孩子做事的良好習(xí)慣和學(xué)習(xí)興趣，這對孩子注意力的發(fā)展非常重要。家長應(yīng)該認識到，專心其實是一種可以訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的行為習(xí)慣，我們可以在家里和孩子做一些專門的注意訓(xùn)練活動來促進注意品質(zhì)的改善。以下幾種家長可以參考選用：
聽覺注意訓(xùn)練。
1、聽數(shù)報數(shù)法：讓孩子聽一組數(shù)字，如375985，然后立即報出來。每天訓(xùn)練的數(shù)組可逐漸加長。
2、聽數(shù)倒背：讀給孩子一組數(shù)字，讓孩子倒背出來，如426，孩子背出“624”。數(shù)組隨訓(xùn)練的進程逐漸加長。
讀書訓(xùn)練：家長和孩子各拿一本相同的書，選一篇文章讓孩子大聲朗讀，家長記下孩子讀錯的地方；再讓孩子從頭讀起，看讀書的時間能否加快，錯誤能否減少。
智力游戲訓(xùn)練：
買一些智力訓(xùn)練的書，找那些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短，在規(guī)定的時間內(nèi)把一頁圖中的物品記住，然后合上書讓孩子報出來。
需要注意的是，為了讓孩子在接受這些訓(xùn)練時不感到枯燥，可以有一定的獎懲措施，也可和家長以比賽的方式來進行，這樣可以增加訓(xùn)練活動的樂趣。家長應(yīng)該以身作則，表現(xiàn)出專心、堅持和耐心的榜樣。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有專心的表現(xiàn)，更應(yīng)加以鼓勵和稱贊。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十六
前蘇聯(lián)心理學(xué)家曾做過這樣一個實驗：讓幼兒在游戲和單純完成任務(wù)兩種不同的活動方式下，將各種顏色的紙分裝在與之同色的盒子里，觀察孩子注意力集中的時間。實驗結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在游戲中4歲幼兒可以持續(xù)進行22分鐘，6歲幼兒可堅持71分鐘，而且分放紙條的數(shù)量比單純完成任務(wù)時多50%。在單純完成任務(wù)的形式下，4歲幼兒只能堅持17分鐘，6歲幼兒只能堅持62分鐘。實驗結(jié)果表明，孩子在游戲活動中，其注意力集中程度和穩(wěn)定性較強。因此，我們可以讓孩子多開展游戲活動，在游戲中培養(yǎng)嬰幼兒的專注力。
游戲活動方法很多，比如傳統(tǒng)游戲讓孩子“找回不見的玩具”便是一種簡單易行培養(yǎng)孩子專注力的游戲方法。其具體作法是：家長與孩子一同取出幾件玩具擺放在桌上，并教孩子清點玩具的'數(shù)量，讓孩子說出玩具的名稱，記住玩具的種類。然后，趁孩子不注意的時候，拿走其中的某樣或幾種玩具。問孩子：“什么東西不見了？”讓孩子集中注意力去回想、查看、尋找，這種訓(xùn)練方法簡單、靈活而實用。家長還可根據(jù)具體情況選擇其他類似的游戲方法。
游戲是嬰幼兒喜愛的活動，它能引發(fā)孩子的興趣，使孩子心情愉快。家長應(yīng)該有選擇性地與孩子一同開展游戲活動，并在活動中有意識地培養(yǎng)孩子的專注力。
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十七
讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵(表揚、撫摸、親吻等)，并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。
2、多鼓勵，不干擾。
當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。
3、多教導(dǎo)，不嘮叨。
教孩子學(xué)會分配時間，當(dāng)他在相對短的時間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。
4、多讀書，不看書。
大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個時間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅持下去。
5、好環(huán)境，不嘈雜。
營造一個有利于集中注意力的'家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子的書桌上，只能放有書本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不可擺放玩具、食品;文具要簡潔。孩子們都喜歡顏色鮮艷、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應(yīng)該越簡單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡單，功能單一，避免孩子把它們當(dāng)作玩具來玩;孩子的書房也要收拾得簡潔明快，幼年的玩具要收起來，不要放在顯眼的地方;孩子學(xué)習(xí)的時候，更不能有電視機、電話等聲音干擾;父母也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時進進出出，大聲干擾。此外，室內(nèi)的光線也是一個容易被忽視的環(huán)節(jié)，光線柔和適度有助于孩子集中注意力，為孩子創(chuàng)設(shè)安靜、整潔的環(huán)境。
6、書適量，不亂買。
在日常生活中，不要給孩子買過多的玩具和書籍。我們經(jīng)常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。
7、有規(guī)律，不逾矩。
跟孩子一起過有規(guī)律的生活，規(guī)律的生活有助于增加注意力的穩(wěn)定。
8、只一事，不走神。
讓孩子一次只做一件事情，人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，哪怕當(dāng)孩子玩兒玩具的時候，也要關(guān)掉電視機;做作業(yè)的時候，不要放音樂。
9、玩游戲，重過程。
跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲，并把這樣的方式貫徹進孩子的生活。你可以有意識的設(shè)置一些情境幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進的過程。
10、多練習(xí)，不忘記。
買一些智力訓(xùn)練的書，每天堅持做練習(xí)。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找錯誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長短等等。時間不可過長，但往后可延長練習(xí)時間，一定要每天堅持練。可以給予紅五星獎勵或打分。
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培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十八
孩子做作業(yè)時精力不集中，寫著寫著就停，不知在想什么，寫作業(yè)時的多余動作特別多，比如說找橡皮。還有剛剛學(xué)過的有印象的字還要照著書看著抄下來，這一遍寫完了，下一遍還是照著抄，不能連續(xù)的寫。不只是語文字不好，英語和數(shù)學(xué)都是這樣的，數(shù)學(xué)有幾次因為粗心、寫字潦草，明明會做的題目，一到考試就做錯。下面引領(lǐng)右腦專家分享四招，幫助孩子培養(yǎng)集中力。
第一招：一分鐘專項訓(xùn)練。
(1)一分鐘做計算訓(xùn)練。準備幾十個簡單的加減法口算題(根據(jù)年級不同，難度可以不同)。規(guī)定一分鐘，看孩子最多能做多少道題。讓孩子感覺到一分鐘都能做十多個小題，而自己寫作業(yè)的時候，有時候幾分鐘也寫不出一個小題。
(2)一分鐘寫漢字訓(xùn)練，找一些筆畫和書寫難度相當(dāng)?shù)纳?，看孩子在一分鐘?nèi)最多能寫書多少個字。記下每次的情況，并進行對比。
(3)一分鐘寫數(shù)字訓(xùn)練。我班上一個孩子的數(shù)字書寫特別差，而且非常慢。這學(xué)期，數(shù)學(xué)老師讓他每天練習(xí)一分鐘“0123456789”的快速書寫。寫一分鐘算一次，看一次能寫幾組，他給我看了最近幾天的練習(xí)成績，原來一分鐘最多能寫5組，現(xiàn)在最多可以寫9組，而且還寫得工整好看一些。
還可以依據(jù)孩子實情自己設(shè)計一些與生活相關(guān)在一分鐘之內(nèi)重復(fù)做的訓(xùn)練，如：一分鐘穿扣子(這還可以治療弱視)、一分鐘跳繩等。訓(xùn)練時以1分鐘為一組，每天練習(xí)三至五組。在訓(xùn)練的時候注意記錄孩子的成績，并進行對比，練習(xí)時間以一星期為宜。
以上訓(xùn)練培養(yǎng)了孩子“一分鐘”時間感，有些孩子甚至?xí)豢幢硪材芄烙嫵鲆环昼?。這些訓(xùn)練還讓孩子體會到時間的寶貴，原來一分鐘可以做很多事情從而珍惜時間。在面對一些瑣碎時間時，孩子就不會覺得無事可做或做不了什么，反而抓緊點滴時間，將作業(yè)化整為零，快速完成作業(yè)。
第二招：停止催促，堅持表揚。
孩子做事情磨蹭的時候，很多家長喜歡喊，不斷的催促，結(jié)果感覺是越催促，孩子的動作越來，家長就更生氣，接著就是無休止的罵罵咧咧。在一片罵罵咧咧聲中，先前磨蹭行為沒改善，反而出現(xiàn)新矛盾——孩子和家長的關(guān)系惡化。有的孩子被罵后感覺已受罰而不再去改善自己拖拉的行為。有的孩子甚至用故意磨蹭來刺激家長，因為喋喋不休的責(zé)罵傳遞的是信息是“除了罵，我對你的行為已無能為力?！?，是一種無助后借用家長身份來掩飾自己挫敗感的行為。也有些孩子在責(zé)罵中挫傷自信，再次面對這個問題時就茫然猶豫，遲遲不敢做，時間還是荒廢了。
所以停止催促，停止責(zé)罵!
給孩子表揚，堅持表揚——。
不妨在第一招中設(shè)題由易之難。如剛開始可以給孩子出幾道簡單的題，給1分或2分鐘，孩子會很快做好，家長要作大吃一驚狀呼道：“還不到一分鐘呢!”總之，很夸張的樣子。隨時觀察孩子在生活中的表現(xiàn)，對做得快的事情立即表揚——“現(xiàn)在穿衣服快多了!”“現(xiàn)在收拾書包快多了。”……這樣的話，甚至將其做得快的原因指出來，如“我感覺你比昨天快多了，尤其是你先做好了準備，把上學(xué)要帶的所有東西提前放在了門口。我們一起出門都早了些。所以今天我們都要感謝你啊!”。但千萬不要說成“現(xiàn)在穿衣服快多了!如果寫作業(yè)也這樣快就好了”。只表揚，不提孩子做得不足的地方。通過表揚，孩子想“快”的動力被激發(fā)，信心也就增強。
第三招：節(jié)約的時間由孩子自由支配。
很多家長喜歡給孩子布置一些家族內(nèi)部的作業(yè)，比如孩子完成了老師布置的作業(yè)，家長會布置什么讀英語，孩子剛讀完英語，家長又安排做奧數(shù)題等等?？傊?，家長給孩子安排得相當(dāng)充分。孩子也看出問題的所在，那就是只要有自己有空閑時間，家長就會安排任務(wù)。所以，孩子的對策是化整為零，在寫作業(yè)的時候邊寫邊玩。這樣拖很長的時間，因為孩子沒完成老師的布置的作業(yè)，家長也就不會另外安排任務(wù)了。這樣，孩子用消極的抵制行為逃避額外學(xué)習(xí)任務(wù)的同時，失去了最寶貴的時間，養(yǎng)成了磨蹭西關(guān)，淡薄了時間觀念。
對策：把每天老師布置的作業(yè)做一個大概的時候估計，將孩子需要完成的任務(wù)(包括家長布置的任務(wù))進行一個時間預(yù)計。在孩子寫作業(yè)前，先要求孩子說出所有作業(yè)，依孩子在校作業(yè)量來再酌情布置有針對性的額外作業(yè)。并讓孩子把與作業(yè)相關(guān)的資料(如字詞典)、用品(墨水、茶杯)準備好就近安全放置，以免孩子為找這些而中斷作業(yè)。然后和孩子一起預(yù)估當(dāng)天作業(yè)需完成的時間(設(shè)定一個一般時間和一個最底限時間)，告知孩子在符合作業(yè)要求的前提下提前完成作業(yè)多出的時間自己支配，記下孩子開始寫作業(yè)時間。例如一共要一個半小時(最底限時間一小時五十分鐘)，那么孩子一個半小時(甚至提前保質(zhì)保量地)完成了，余下的時間就必須由孩子自己支配，做他自己喜歡做的事情，如玩他喜歡的玩具，進行一會兒體育鍛煉，看一會書，即使玩一會游戲也不為過。而如果到了最低限時間還沒寫完則不準再做，先前做的無論多少都算沒有做，將其作業(yè)沒收不予帶到學(xué)校。這就和孩子平時考試一樣打鈴收卷沒寫完也就不能再繼續(xù)寫，最后影響的是自己的成績。亦可用一些事例告知孩子不在規(guī)定時間內(nèi)完成工作而造成也重后果的事來明白磨蹭拖延的后果，如工廠因為在規(guī)定時間沒完成客戶的訂單而要賠償由此造成的客戶一切經(jīng)濟損失，且先前完成的產(chǎn)品都不能算。約定好并認真執(zhí)行孩子會抓緊時間完成作業(yè)，因為早寫完就有很多時間玩了。
第四招：從生活習(xí)慣訓(xùn)練，學(xué)會分類整理。
一位家長說，她女兒早上起床找襪子用了十分鐘，穿一雙襪子要十分鐘，孩子在床上把襪子理呀理，理得家長冒火。很多老師也常說有些孩子上課時總在找東西，講試卷滿書包找，記筆記滿抽屜找，老師已講一大半他還沒找出來。前面老師講的他一句也沒有聽到。哎，怎一個“找”字了得?其實這不怪孩子，怪家長。誰叫我們自己把孩子生活一切都攬了呢?我們常說“你只要學(xué)習(xí)就夠了，其余那是我們的事?！币路春昧?，我們替他們收拾好放進衣柜;書桌亂了，我們幫他們整理;房間臟了，我們忙得不亦樂乎。我們鍛煉了自己的能力，卻以愛的名義剝奪了他們實踐鍛煉的時機。孩子們還要一臉無辜的聽著我們教訓(xùn)他們總是磨蹭拖拉。經(jīng)驗是積累的，而且很多能力錯過了最佳時機就再也不具備了。不要幻想等他們大了后就都會了。
將物品放在固定地方，用后歸還;分類放置物品;凡事都列計劃;定期清理雜物等等都是在節(jié)約時間。
沒有什么比時間更重要的了，時間可創(chuàng)造財富，財富換不回時間。孩子學(xué)會了管理時間，就擁有了財富，擁有了快樂!
培養(yǎng)孩子的注意力心得篇十九
常有家長說：“孩子做事效率低，做作業(yè)動作慢，一邊寫一邊玩。”大家都知道專注學(xué)習(xí)的重要性。只有善于集中注意力,孩子學(xué)習(xí)起來效果才會好，也因此有更多的時間來休息和放松，下文是競思注意力培訓(xùn)中心為家長提供的五點有關(guān)如何培養(yǎng)孩子注意力的方法。
1、給孩子創(chuàng)造一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境
孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應(yīng)擺放其他物品，以免分散他的注意力。抽屜柜子最好上鎖，免得他隨時打開，在沒有完成學(xué)習(xí)的情況下去清理抽屜。書桌前方除了張貼與學(xué)習(xí)有關(guān)的地圖、公式、拼音表格外，不應(yīng)張貼其他吸引孩子注意力的東西，女孩子的書桌上不要放鏡子。另外，不能允許孩子邊看電視邊寫作業(yè)。
2、注意培養(yǎng)孩子專注做事的能力
父母要注意培養(yǎng)孩子在某一時間內(nèi)做好一件事的能力。對于家庭作業(yè)，父母要幫他安排一下，做完一門功課可以休息一會兒，不要讓孩子太疲勞。有些父母覺得孩子動作慢，不許孩子休息，還嘮叨沒完，會使孩子產(chǎn)生抵觸心理，效果反而不好。
3、對孩子講話不要總是重復(fù)
有些父母對孩子不放心，一件事總要反復(fù)講幾遍，這樣孩子就習(xí)慣于一件事反復(fù)聽好幾遍。當(dāng)老師只講一遍時，他幾乎沒聽見或沒聽清，這樣漫不經(jīng)心的聽課常使得孩子不能很好地理解老師講的內(nèi)容，無法達到老師的要求，自然也就談不上取得好的學(xué)習(xí)效果。父母對孩子交待事情只講一遍，是培養(yǎng)孩子注意力的一種方法。
4、訓(xùn)練孩子善于“聽”的能力
父母可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵孩子用自己的話來描述聽到的內(nèi)容，從而培養(yǎng)專心聽講的好習(xí)慣。
5、要求孩子在規(guī)定時間內(nèi)完成作業(yè)
有的父母因為孩子注意力不夠集中而在旁“站崗”，這不是長久行之有效的辦法，因為長期這樣，會使孩子產(chǎn)生依賴心理。此外，孩子的注意力跟情緒有很大關(guān)系，因此父母應(yīng)該創(chuàng)造一個平和、安寧、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境。聲音嘈雜的環(huán)境，雜亂無章的屋子，都會嚴重影響孩子的注意力。競思注意力培訓(xùn)中心研究表明，注意力穩(wěn)定時間分別為：5-10歲20分鐘；10-12歲25分鐘；12歲以上是30分鐘。如果想讓10歲的孩子60分鐘專注地完成作業(yè)幾乎是不可能的。
常有家長說：“孩子做事效率低，做作業(yè)動作慢，一邊寫一邊玩?！贝蠹叶贾缹ＷW(xué)習(xí)的重要性。只有善于集中注意力，孩子學(xué)習(xí)起來效果才會好，也因此有更多的時間來休息和放松。
專家認為，孩子注意力不集中原因是多方面的，但主要是心理問題。孩子缺少安全感，自信心不足，過分依賴，缺乏耐心或情緒困擾，都是產(chǎn)生注意力不集中的原因。而這些問題多數(shù)是由于家長教育方式不當(dāng)和在不良環(huán)境中成長造成的。專家為家長總結(jié)出5個指導(dǎo)性極強的方法，家長們不妨試一試。
全神貫注法
消除干擾法
游戲鍛煉法
鼓勵表揚法
培養(yǎng)興趣法
興趣是注意力的源泉，培養(yǎng)孩子對活動的間接興趣，并努力把間接興趣轉(zhuǎn)化為對活動的直接興趣，是培養(yǎng)孩子注意力的好方法之一。
擴展閱讀：五招培養(yǎng)孩子集中注意力
常有家長說：“孩子做事效率低，做作業(yè)動作慢，一邊寫一邊玩?！贝蠹叶贾缹ＷW(xué)習(xí)的重要性。只有善于集中注意力,孩子學(xué)習(xí)起來效果才會好，也因此有更多的時間來休息和放松。
給孩子創(chuàng)造一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境
要求孩子在規(guī)定時間內(nèi)完成作業(yè)
注意培養(yǎng)孩子專注做事的能力
對孩子講話不要總是重復(fù)
訓(xùn)練孩子善于“聽”的能力
“聽”是獲得信息、知識的重要途徑。會聽講對學(xué)生來說是相當(dāng)重要的，因為老師多半是以講解的形式向?qū)W生傳授知識。父母可以通過聽來訓(xùn)練孩子的注意力，比如父母可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵孩子用自己的話來描述聽到的內(nèi)容，從而培養(yǎng)專心聽講的好習(xí)慣。
常有家長說：“孩子做事效率低，做作業(yè)動作慢，一邊寫一邊玩?！贝蠹叶贾缹ＷW(xué)習(xí)的重要性。只有善于集中注意力,孩子學(xué)習(xí)起來效果才會好，也因此有更多的時間來休息和放松。