心得體會是對自身經(jīng)歷和感悟的總結和概括，能夠幫助我們更好地認識自己。寫心得體會時，可以多加思考和深化，使自己的思路更加明確和有力。以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇一
為期一周的崗位認知實踐很快就結束了，這七天，我過得忙碌而充實，無論是談起和隊友團結合作，還是說到深入企業(yè)進行調查，都帶給我頗多感觸、頗多收獲。
從開展這項活動以來，天公一直不作美，寒流襲來，卻還是沒有凍結我們對工作的熱情，10月19日下午，我們就正式開始了對目標企業(yè)的走訪。雖然出師不利，在第一家就遭到拒絕，但這卻絲毫沒有給我們帶來落敗感，也許是因為早做好了心理準備，明白萬事開頭難!在彼此的鼓勵下，我們繼續(xù)前進。終于，這次沒有失望，以嶺藥業(yè)的一位工作人員熱情的配合了我們的工作，這無疑給我們帶來了很大的信心。收獲帶給大家的喜悅如暖陽灑在我們的心間。
接下來的幾天中，我們相繼通過不斷走訪企業(yè)、參加招聘會等方式對我們將來要接觸到的相關崗位進行了一定了解。每次接觸的受訪人都能積極配合，這是我們最欣慰的。
給我感觸頗深的除了擁擠的招聘會以外，是一個小公司的外貿業(yè)務員，她是對我們的問題作出最詳細回答的人，除了解答我們的疑問以外，她毫不保留地給我們講了一些從事外貿工作的經(jīng)驗和一些對我們在今后的發(fā)展道路有很大幫助的忠告。
一直說就業(yè)形勢的不樂觀給我們帶來了相當大的壓力，但在走出校園之前，這種切實的壓力始終沒有被我們重視，直到進行了這次實踐活動，才真實的感覺到有無形的重擔在步步逼近我們，我們面對的將是一個人才濟濟的21世紀，拋開龐大的畢業(yè)生數(shù)量不看，光考慮只有理論而缺乏實踐、工作經(jīng)驗不足等諸多因素，一種無形的壓迫感就油然而生。
通過此次調查，我們再一次意識到，涉足外貿的相關行業(yè)，除具備從事該行業(yè)的資格證書以外，英語的聽說能力的確太重要了。這無疑是在告戒我們，現(xiàn)作為一名大二的學生，除了認真學習專業(yè)知識之外，我們必須利用一切有效時間掌握英語這門語言。這樣，在今后從事外貿行業(yè)時，才會有最基礎的資本為自己贏得一席之地。除此之外，我們團隊還對參加招聘會的應聘者做了簡單采訪，通過采訪，他們所說的職場競爭壓力，我們感同身受。一位國貿專業(yè)的學長說的特別好，“找到一份工作不難，但要找到一份適合自己的好工作并不容易?！币虼?，還沒有步入社會的我們必須盡早樹立危機意識，加強學習，努力去實現(xiàn)自己的理想。這是一次非常有意義的活動，感謝學院的領導、老師為我們提供了這次成長的機會!我們從中所學到的知識真的不是可以用一個量詞來衡量的;同時，我更感謝我的隊友，是你們讓我懂得了團結合作、互幫互助精神的可貴，在這其中收獲的友誼，我會用一輩子來珍藏!最后，忠心的希望我們大家努力去把握好自己的命運，祝愿我們彼此學業(yè)有成，未來前程似錦!
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇二
專業(yè)認知實踐是大學生們習得知識與實踐相結合的重要途徑。通過專業(yè)認知實踐，我們不僅能夠更好地理解所學知識的應用，還能夠培養(yǎng)自己的實踐能力和創(chuàng)新精神。在進行專業(yè)認知實踐的過程中，我受益匪淺，深深體會到了實踐的重要性和價值，下面我將結合自己的經(jīng)歷，總結一下專業(yè)認知實踐給我?guī)淼膯⑹九c體會。
首先，專業(yè)認知實踐讓我更好地理解所學知識的應用。大學課堂上，往往只是在抽象地講解理論知識，但如果沒有實際應用的場景，很難理解知識的真正含義。然而，通過參與專業(yè)認知實踐，我們可以將所學的知識與實際問題相結合，更好地理解知識的應用。比如，在參與學校組織的社會實踐活動中，我親自走上一線，感受到了理論知識在實際工作中的重要性，也更加清晰地理解了所學的課程知識對實際工作的指導意義。
其次，專業(yè)認知實踐培養(yǎng)了我的實踐能力和創(chuàng)新精神。在專業(yè)認知實踐中，我們需要跳出課本，面對實際問題，尋求解決方案。這就需要我們具備一定的實踐能力和創(chuàng)新精神。在我參與的一個團隊項目中，我們需要設計一個創(chuàng)新的產(chǎn)品，以解決特定領域的問題。通過團隊的合作和自己的努力，我不僅學會了如何進行市場調研和競爭分析，還學會了如何以用戶為中心，設計出更好的產(chǎn)品。在這個過程中，我不斷試錯、不斷創(chuàng)新，提升了我的實踐能力和創(chuàng)新精神。
再次，專業(yè)認知實踐讓我認識到團隊合作的重要性。在專業(yè)認知實踐中，很少有一個人可以獨自完成任務，都需要與他人合作。通過參與團隊項目，我親身體會到了團隊合作的意義和價值。在團隊中，每個人有自己的特長和優(yōu)勢，只有合理分工、緊密配合，才能最大限度地發(fā)揮團隊的力量。通過與團隊成員的互動和協(xié)作，我學會了如何平衡團隊的利益與個人的利益，如何有效地與他人進行溝通和協(xié)商。這些不僅對我的專業(yè)認知實踐有很大的幫助，對我今后的工作和生活也大有裨益。
最后，專業(yè)認知實踐讓我更加積極主動地探索自己感興趣的領域。在參與專業(yè)認知實踐的過程中，我們有機會接觸到不同的領域和行業(yè)，從而可以更好地了解自己的興趣和潛力所在。通過參與一個社團，我發(fā)現(xiàn)自己對媒體傳播領域很感興趣，于是我積極參與社團的活動，擴大了自己的專業(yè)認知范圍。通過與社團成員的交流和合作，我學到了很多實用的技能和知識，并找到了自己今后發(fā)展的方向。
綜上所述，專業(yè)認知實踐是提高我們實踐能力和專業(yè)認知水平的有效途徑。通過專業(yè)認知實踐，我更好地理解了所學知識的應用，培養(yǎng)了實踐能力和創(chuàng)新精神，認識到團隊合作的重要性，并積極主動地探索自己感興趣的領域。在今后的學習和工作中，我將繼續(xù)積極參與專業(yè)認知實踐，不斷提升自己的實踐能力和專業(yè)水平，為實現(xiàn)個人價值做出更大的貢獻。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇三
20xx年xx月15號，作為即將踏入大三的我們，開始了為期17天的專業(yè)實習。這是有史以來第一次實習，懷著忐忑和好奇，我們步入了大連國際金融會議。我們xx屆一共有46名同學，之前學院把我們分成了三組，我很榮幸的成為了第一組的組長。第一天，培訓我們的xx經(jīng)理帶我們參觀了酒店。第二天理所當然的是介紹中心的情況和企業(yè)文化。
我們在中心的階梯教室二經(jīng)過一個星期的短期培訓后，基本上掌握了酒店的基本概況和應知應會的內容，然后就把我們分配到各個崗位，曾經(jīng)在學校學過的書本上的一些理論知識就要真正運用到實際中去了，不過我相信，只要認真去對待，就會有意想不到的收獲！所以第二周我們就開始了隨崗實習，先是餐飲部，然后是房務部，最后是康樂部的實習，通過隨崗實習收獲了很多。
1、用心做事，及時反饋
培訓期間，讓我印象最深的還是去三個部門的隨崗實習。在餐飲部，充分感受到了在中心工作的辛苦，所謂三百六十行，行行出狀元。不是所有人都可以成為一名優(yōu)秀的服務員。每一個服務人員都應該把顧客放在第一位，用心做事。在客房，和客房大姐一起打掃衛(wèi)生，這天的培訓讓我很難忘，客房大姐做事非常仔細，然而領班還是很負責的精益求精，讓每一個客房都做到一塵不染，這讓我很敬佩，也體會到做事的艱辛與父母的不易。
在康樂部，讓我感受到作為員工不但要對自己所屬的部門有詳細的了解，還要做到對部門的設施了如指掌。我深深的認識到學習的重要性，所謂學海無涯苦作舟，在大學剩下的兩年中，一定要充實自己，學習更多的知識。
2、再檢查制度
對于酒店等服務行業(yè)來講，服務質量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一，是企業(yè)的生命線。高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其再次光臨打下基礎。而且能夠使顧客倍感尊榮，為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。中心的用心做事和再檢查制度以及及時反饋都讓我受益匪淺。中心的人員都有很強的服務意識。
經(jīng)過此次酒店實習，使我們對酒店的基本業(yè)務和操作有了一定的了解，要把客人當家人看待。中心有著很規(guī)范的制度，特別是再檢查制度，這個可以減少工作上很多的錯誤，這點值得我們學習，用心體會。
3、服務質量是酒店管理的核心
酒店的服務質量是酒店日常管理的中心工作，全體員工都要有質量意識，管理人員更要樹立服務質量觀念。只有在質量觀念上牢牢扎了根，才能在日常管理中把質量真正當成企業(yè)的生命線。服務質量是指酒店提供的服務在使用價值上（包含精神和物質）適應和滿足客人需要的程度，既要具有物質上的適用性，如設施設備、菜看質量的優(yōu)質，又要具有精神上的適用性，如良好的酒店氣氛、服務勞動、員工精神狀態(tài)等。服務的使用價值適合和滿足客人需要的程度越高，服務質量就越好；反之，則服務質量就越差。要提高服務質量，就要提高服務的使用價值的質量。酒店服務質量的提高，質量觀念是前提。
4、企業(yè)文化是酒店經(jīng)營的靈魂
中心無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在飯店里所有的工作人員都是主人，所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產(chǎn)生或多或少的依賴，除了在接受服務的過程中接收文化或知識，他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫助。因此，我們可以說，飯店是一個到處充斥著文化和知識的場所。于是，在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養(yǎng)。
在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的服務人員，規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài)，讓客人無時無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個人永遠都在受著周邊人的影響，所謂人以群分，禮儀文化不僅使飯店人素質提高，也在有益地影響著客人，提升著整個社會的素質與涵養(yǎng)。
感覺此次實習理論的知識過多，雖然是認知實習，還是希望能夠多一些實操，作為從學校走出來的大學生，在學校我們已經(jīng)學習了很多的理論知識，我們需要的是更多的實際操作。覺得有些環(huán)節(jié)是可以縮減的，完全可以更多地讓我們接觸一線部門。
很快就結束了我們的實習歷程，回首有些留戀，張經(jīng)理的教誨指導實習為我以后步入社會奠定基礎，它是我從學校向社會跨越的一個平臺，因為有他們的指導，才使得我順利完成了實習任務。經(jīng)歷此次實習，我學會了細心認真地去生活學習，學會了如何待人接物，在生活的道路上，不經(jīng)風雨怎見彩虹，今后我將珍惜每一次機會，勇敢地挑戰(zhàn)自我，完善自我，讓自己成熟起來。
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責。我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。收獲快樂，在微笑中贏得尊重，在實習中體驗生活。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇四
2019年10月25日，我參加了由學校城鄉(xiāng)規(guī)劃系舉辦的一場關于專業(yè)城鄉(xiāng)規(guī)劃的講座，主講人是業(yè)內知名城市規(guī)劃設計師陳先生。在這次講座中，陳先生詳細介紹了城鄉(xiāng)規(guī)劃的相關知識，其內容涉及城市空間、基礎設施、城市設計、環(huán)境保護、經(jīng)濟發(fā)展等等。在此，我將分享在講座中學到的一些心得體會。
第二段：城鄉(xiāng)規(guī)劃的重要性
在講座中，陳先生強調了城鄉(xiāng)規(guī)劃的重要性。城鄉(xiāng)規(guī)劃是一項開展城市規(guī)劃和土地利用管理的全過程。它涵蓋了城市環(huán)境、社會經(jīng)濟、基礎設施、土地利用等多個方面，它的目的是通過規(guī)劃來引導城市的有序和健康發(fā)展。在現(xiàn)代城市發(fā)展過程中，城鄉(xiāng)規(guī)劃已經(jīng)成為城市發(fā)展的重要手段，是實現(xiàn)城市可持續(xù)發(fā)展的必要條件。
第三段：城市規(guī)劃的實踐方法
學習城鄉(xiāng)規(guī)劃的實踐方法，是通過走訪現(xiàn)有的社會環(huán)境、閱讀相關的文獻資料、整合現(xiàn)有城市數(shù)據(jù)三個方面來實現(xiàn)。在現(xiàn)實中，城鄉(xiāng)規(guī)劃是一種綜合性的規(guī)劃，能夠為城市未來的發(fā)展帶來巨大的貢獻。因此，我們需要建立完善的城市規(guī)劃體系，以協(xié)調城市發(fā)展的環(huán)節(jié)，從而更好地推動城市的可持續(xù)性發(fā)展。
第四段：建議
對于專業(yè)城鄉(xiāng)規(guī)劃，我認為學生們應該積極參加類似的講座，加強理論知識的學習，同時注重實際操作的能力培養(yǎng)。我們需要深度了解調查、研究、設計、評估等各個環(huán)節(jié)，并理解城市的各項具體問題。希望同學們能夠關注城市規(guī)劃的相關新聞，并時刻關注城市的發(fā)展動態(tài)，積極參與到規(guī)劃建設中去。
第五段：總結
總之，在此次講座中，我深刻認識到了城鄉(xiāng)規(guī)劃的重要性，了解了城市規(guī)劃的實踐方法，也收到了關于城市規(guī)劃方面的建議和啟示。我相信，在不斷的實踐中，城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)的同學們，一定能夠不斷完善自己，為城市的可持續(xù)發(fā)展傾注熱情。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇五
隨著城市化進程的加速，城市規(guī)劃和鄉(xiāng)村規(guī)劃變得愈加重要。專業(yè)城鄉(xiāng)規(guī)劃講座是一個討論城市和鄉(xiāng)村規(guī)劃的平臺，是為了提高一般公眾對城市規(guī)劃和鄉(xiāng)村規(guī)劃的認識，建立城市和鄉(xiāng)村規(guī)劃的意識和道德責任感。我在近期的一次專業(yè)城鄉(xiāng)規(guī)劃講座中有了很多心得和體會，如下：
第一段：
我認為，市政府和各官方部門應該與公眾更加透明溝通，并把規(guī)劃方案分享給公眾，而不是在規(guī)劃過程中朝著不透明的方向努力。這是專業(yè)城鄉(xiāng)規(guī)劃講座中討論的一大問題，公眾參與管理和規(guī)劃城市的過程是至關重要的，這不僅可以讓公眾更好地了解計劃，還可以減少不必要的麻煩和糾紛。
第二段：
此外，一個好的規(guī)劃方案應該考慮到未來，而不是只滿足當下的需求。這也是我從封閉式城市設計的講座中學到的。針對未來提前進行規(guī)劃，可以使城市的可持續(xù)性得到更好的維持。這個要求不僅要求設計師了解建設市場的動向，還要求對城市可持續(xù)發(fā)展、生態(tài)城市的理念有充分的了解和認識。
第三段：
城市和鄉(xiāng)村規(guī)劃的目標是建立一個高效、環(huán)保和美麗的城市或鄉(xiāng)村。這需要整合不同領域的知識，如環(huán)境、土地利用、建筑設計、交通等。這種綜合知識的應用是專業(yè)城鄉(xiāng)規(guī)劃講座的重要主題之一。對于我自己而言，這個講座向我展示了城市規(guī)劃的復雜性。規(guī)劃師需要平衡許多因素來建立城市和鄉(xiāng)村規(guī)劃，而這些因素不僅僅是技術問題。
第四段：
規(guī)劃應該以人為本，這是專業(yè)城鄉(xiāng)規(guī)劃講座的另一個焦點。城市和鄉(xiāng)村規(guī)劃的決策應該優(yōu)先考慮人們的利益和需求。城市中每個社區(qū)的風格、結構和建筑應該與人們的文化和社交關系一致。這樣一來，城市規(guī)劃才能真正地成為一個人民需要和欣賞的地方，而不是一個任意設計的地方。
第五段：
最后，城市規(guī)劃在世俗化的同時還必須注重精神和文化。尊重當?shù)貍鹘y(tǒng)的建筑和文化遺產(chǎn)是城市規(guī)劃的必要元素，這可以通過公共場所的藝術展覽、音樂演出等文化活動來實現(xiàn)。這將有助于保留城市的歷史，促進文化傳承，同時也豐富人們的生活和享受。
總之，專業(yè)城鄉(xiāng)規(guī)劃講座是一個傳遞信息、交流思想和展示知識的場所。城市規(guī)劃師需要站在公眾和城市需求的角度去思考問題，制定長期可持續(xù)的規(guī)劃。同時，這也是一個需要不斷增長和完善知識和技能的領域，這要求我們有一個長期的職業(yè)生涯計劃，不斷學習、創(chuàng)新和實踐。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇六
近日，我有幸參加了一場關于城鄉(xiāng)規(guī)劃的專業(yè)講座，深入了解了我國城市發(fā)展的現(xiàn)狀和未來走向，讓我收獲頗豐。下面我將分享我的心得體會。
第一段：介紹講座背景及內容
為了拓寬對城鄉(xiāng)規(guī)劃的了解，我參加了這場由國內著名規(guī)劃專家主講的講座。講座內容主要圍繞著如何實現(xiàn)城市可持續(xù)發(fā)展展開，重點介紹了我國城市化進程中的問題和挑戰(zhàn)，同時探討了未來城市發(fā)展的方向和路徑。
第二段：講座的亮點
講座中我印象最深刻的是專家們拿出了不同城市之間的對比數(shù)據(jù)，通過比較分析，深入揭示了城市的發(fā)展差異，使我更直觀地感受到城市規(guī)劃對城市發(fā)展的重要性。同時，講座中專家們也提到了很多切實可行的措施和方案，非常具有指導性和實用性。
第三段：講座的啟示
通過聽講座，我意識到現(xiàn)今的城市規(guī)劃已經(jīng)走在一條比以往更加科學、智能、綠色、人性化的道路。同時，在規(guī)劃之前要更加注重搜集客觀數(shù)據(jù)，并結合當?shù)刭Y源和環(huán)境狀況制定可行性方案。講座還啟示了我，未來的城市規(guī)劃應該走可持續(xù)發(fā)展之路，需要重點考慮資源保護、綠色發(fā)展、生態(tài)平衡等方面。
第四段：講座的反思
聽完講座，我對我國城市規(guī)劃的不足和局限進行了深刻的反思。如過多地注重經(jīng)濟效益，忽視了資源環(huán)境的保護；如城市規(guī)劃方案過于模式單一，忽略了市民的需求和感受。規(guī)劃工作難免遇到困難和挑戰(zhàn)，但唯有追求限度發(fā)展，注重可持續(xù)發(fā)展，才能更好地推進城市建設。
第五段：總結
總的來說，這是一次極具啟發(fā)性的講座，讓我受益匪淺。通過聽講座，我更加深入地理解了規(guī)劃工作的復雜性，意識到了城市的可持續(xù)發(fā)展對于生態(tài)、經(jīng)濟和社會的意義和價值。我將會把所學到的理論知識運用到實踐工作中，去推動我所在的城市的規(guī)劃發(fā)展，為城市建設和人民福祉做出更大的貢獻。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇七
佳木斯防爆電機有限公司制造廠，成立于19xx年，現(xiàn)有員工500人，技術人員100人。是一個有著二十年研制、生產(chǎn)各種防爆電機的企業(yè)。是中國化工裝備總公司、中國石化總公司的定點生產(chǎn)廠家。
公司始終堅持發(fā)展為源、全面領先、追求雙贏，安全環(huán)保的經(jīng)營理念。佳木斯防爆電機有限公司技術力量雄厚，各類專業(yè)加工設備齊全，工藝先進，具有完備的試驗手段和質量保證體系。多項產(chǎn)品獲國家、部、省的段秀產(chǎn)品獎和專利項目。是國內生產(chǎn)防爆電機產(chǎn)品品種最多，規(guī)格最多的集科研、生產(chǎn)、安裝于一體的專業(yè)公司。
在廣源物流公司的實習過程中，我了解到隨著世界經(jīng)濟一體化步伐的加快，國際經(jīng)濟貿易發(fā)展日益活躍，我國的物流行業(yè)得到迅速發(fā)展，雖然這次實習時間很短，卻給我上了人生歷程中不可或缺的一課。對于物流，我只是知道它是集：運輸、儲存、搬運、包裝、流通加工、配送、信息處理等基本功能實施的有機結合。但沒有想到它的實際操作卻沒有這么的簡單。通過十一點作為國人的物流人士有著切膚的體會。
貨物運轉速度慢，貨差貨損率高難以避免，高層貨架利用率嚴天的簡單了解，使我對于物流配送有了更加深刻的認識。中國的物流業(yè)雖然沒有國外發(fā)達，但這并代表中國物流業(yè)的落后，一些原則性[譬如中國勞動力廉價的國情]嚴重的制約了中國物流業(yè)信息技術化的發(fā)展速度。野蠻的裝卸態(tài)度更是制約中國物流業(yè)發(fā)展的瓶頸之一。這次實習讓我從實踐中了解到了物流，使實踐與理論更好的結合。在這里我深刻的領悟到了一個觀點：推動你的事業(yè)，不要讓你的事業(yè)來推動你。
而在佳木斯防爆電機廠的參觀實習中，使我能有機會接觸到專業(yè)中的那些只聞其聲，未見其人的大型設備，能了解到理論與實際操作的不同，了解到了目前工業(yè)水平的現(xiàn)狀，收獲頗多，感觸也頗多。
一直以來，書本上的知識總是以一副高姿態(tài)凌駕于實際之上，課堂與實踐脫節(jié)，而我也一直渴望能有這樣的機會，能親身到現(xiàn)場，去了解工人師傅是如何操作機械的。真正到了現(xiàn)場，才發(fā)現(xiàn)很多書本上的道理到了實際中我們并不一定能做出來，有工藝的原因，也有材料的原因，而與此相反的，很多理論不可行的東西，卻能在師傅手中，憑借豐厚的經(jīng)驗和嫻熟的技巧給予以實現(xiàn)，不得不讓人嘆服。
1、進貨堆放貨物時不能只顧著一時的方便，應該考慮到出貨時的方便，不能耽誤客戶的時間，因此要按照標準把貨物堆起，手機版堆放要整齊合理，以免倒塌。
2、要嚴格按照倉儲管理的要求，對于過期的貨物要及時與廠家聯(lián)系，并得到應允后及時銷毀，不要堆積在倉庫中，浪費倉庫容積，更不要和正常的商品同放一起，帶給人一種雜亂無章的感覺，應該另外準備一間倉庫，使那些一時無法銷毀的商品有地方儲存。
3、目前物流中心正面臨許多問題，批次越來越多而批量卻越來越小，造成物流管理上的一個難點，產(chǎn)前物流，企業(yè)內部物流，銷售物流，在供應鏈的管理上如何把握住這三塊之間的關系，國內的物流利潤太低，僅占5%，如何把利潤搞上去，面臨一系列的難題，物流中心還得多借鑒國外的物流策略，提高自己企業(yè)的效益。
4、倉庫高層貨架的利用率過低，有的不到三分之一；野蠻裝卸導致貨損、貨差率過高。
加強各部門之間溝通和聯(lián)系力度，合理分配各部門之間的物流作業(yè)，有效利用物流配送中心的作業(yè)區(qū)域，利用空間、設備、人員和能源，最大限度地減少物料搬運，簡化作業(yè)流程，縮短生產(chǎn)周期，力求投資最低。為職工提供方便、舒適、安全和衛(wèi)生的工作環(huán)境。
通過這次實習，我學會了許多書本上學不到的知識，能夠把書本上的理論運用到實際上，實踐是檢驗真理的唯一方法，只有到實際中去，才能真正認識理論其中的意義。非常感謝海星物流配送中心能給我這個難得的機會，讓我收益匪淺。也非常感謝學校給了我這個機會，為我的工作積累了經(jīng)驗，奠定了基礎。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇八
隨著城市建設的不斷推進和人口的快速增長，城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)在現(xiàn)代社會中扮演著重要的角色。作為一名學生，參與實習是將理論知識轉化為實踐的重要途徑。在這次城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)實習中，我從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在接下來的文章中，我將從實習的價值、實踐技巧、團隊合作、專業(yè)素養(yǎng)和個人成長等五個方面進行敘述。
首先，實習對于城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)學生來說具有重要的價值。在學校的教學過程中，我們主要接觸的是理論知識，而實習則為我們提供了將這些理論知識應用到實際工作中的機會。通過實習，我們可以更加全面地了解和掌握城鄉(xiāng)規(guī)劃領域的實際工作內容，提升自己的綜合素質。此外，實習還可以增加我們與社會實踐接軌的機會，幫助我們建立起真實的社會人脈。
其次，實踐技巧在城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)的實習中是必不可少的。通過實踐，我們可以學習到一些實用的技巧和方法，例如數(shù)據(jù)收集和處理、制圖與規(guī)劃設計等方面。這些技巧在實際工作中是非常重要的，能夠幫助我們提高工作效率和質量。在實習過程中，我學到了如何利用地理信息系統(tǒng)（GIS）進行地形分析、如何使用計算機輔助設計軟件（CAD）進行規(guī)劃設計等技能，這些技能將對我未來的工作產(chǎn)生積極的影響。
團隊合作也是城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)實習中的重要組成部分。和其他專業(yè)一樣，城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)也是需要團隊合作的。在實習過程中，我意識到一個優(yōu)秀的團隊是實現(xiàn)項目目標的關鍵。作為團隊成員，我需要與其他同事密切合作，在遇到問題時互相交流和支持。通過團隊合作，我們可以有效地解決問題，提高工作效率和質量。
專業(yè)素養(yǎng)是城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)學生必須具備的能力之一。在實習過程中，我意識到專業(yè)素養(yǎng)不僅僅包括掌握專業(yè)知識和技能，還包括具備較高的職業(yè)道德和責任心。作為規(guī)劃師，我們的工作不僅要考慮到經(jīng)濟效益，還要考慮到社會和環(huán)境的可持續(xù)發(fā)展。在實習中，我時刻銘記著自己的職業(yè)使命，努力為社會做出貢獻，保護環(huán)境、促進城市可持續(xù)發(fā)展。
最后，實習對于我的個人成長起到了重要的促進作用。通過與實習單位的交流和學習，我不僅提高了專業(yè)能力，也提高了自我管理和組織能力。在實習中，我還發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，并且通過不斷努力來提高自己。這次實習使我更加成熟和自信，也讓我意識到自己對于城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)的熱愛和追求。
綜上所述，城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)實習為我提供了一個寶貴的機會來將理論知識轉化為實踐。通過實習，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。我學到了實踐技巧、團隊合作、專業(yè)素養(yǎng)等方面的知識，并在個人成長方面得到了提高。這次實習對于我未來的學習和工作將產(chǎn)生積極的影響。我將珍惜這次實習的機會，不斷努力提升自己，為城市建設和社會發(fā)展做出更大的貢獻。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇九
20xx年8月15號，作為即將踏入大三的我們，開始了為期17天的專業(yè)實習。這是有史以來第一次實習，懷著忐忑和好奇，我們步入了大連國際金融會議。
我們xx屆一共有46名同學，之前學院把我們分成了三組，我很榮幸的成為了第一組的組長。第一天，培訓我們的張真真經(jīng)理帶我們參觀了酒店。第二天理所當然的是介紹中心的情況和企業(yè)文化。
我們在中心的階梯教室二經(jīng)過一個星期的短期培訓后，基本上掌握了酒店的基本概況和應知應會的內容，然后就把我們分配到各個崗位，曾經(jīng)在學校學過的書本上的一些理論知識就要真正運用到實際中去了，不過我相信，只要認真去對待，就會有意想不到的收獲！所以第二周我們就開始了隨崗實習，先是餐飲部，然后是房務部，最后是康樂部的實習，通過隨崗實習收獲了很多。
1、用心做事，及時反饋
培訓期間，讓我印象最深的還是去三個部門的隨崗實習。在餐飲部，充分感受到了在中心工作的辛苦，所謂三百六十行，行行出狀元。不是所有人都可以成為一名優(yōu)秀的服務員。每一個服務人員都應該把顧客放在第一位，用心做事。在客房，和客房大姐一起打掃衛(wèi)生，這天的培訓讓我很難忘，客房大姐做事非常仔細，然而領班還是很負責的精益求精，讓每一個客房都做到一塵不染，這讓我很敬佩，也體會到做事的艱辛與父母的不易。
在康樂部，讓我感受到作為員工不但要對自己所屬的部門有詳細的了解，還要做到對部門的設施了如指掌。
我深深的認識到學習的重要性，所謂學海無涯苦作舟，在大學剩下的兩年中，一定要充實自己，學習更多的知識。
2、再檢查制度
對于酒店等服務行業(yè)來講，服務質量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一，是企業(yè)的生命線。高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其再次光臨打下基礎。而且能夠使顧客倍感尊榮，為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。中心的用心做事和再檢查制度以及及時反饋都讓我受益匪淺。中心的人員都有很強的服務意識。
經(jīng)過此次酒店實習，使我們對酒店的基本業(yè)務和操作有了一定的了解，要把客人當家人看待。中心有著很規(guī)范的制度，特別是再檢查制度，這個可以減少工作上很多的錯誤，這點值得我們學習，用心體會。
3、服務質量是酒店管理的核心
酒店的服務質量是酒店日常管理的中心工作，全體員工都要有質量意識，管理人員更要樹立服務質量觀念。只有在質量觀念上牢牢扎了根，才能在日常管理中把質量真正當成企業(yè)的生命線。服務質量是指酒店提供的服務在使用價值上（包含精神和物質）適應和滿足客人需要的程度，既要具有物質上的適用性，如設施設備、菜看質量的優(yōu)質，又要具有精神上的適用性，如良好的酒店氣氛、服務勞動、員工精神狀態(tài)等。服務的`使用價值適合和滿足客人需要的程度越高，服務質量就越好；反之，則服務質量就越差。要提高服務質量，就要提高服務的使用價值的質量。酒店服務質量的提高，質量觀念是前提。
4、企業(yè)文化是酒店經(jīng)營的靈魂
中心無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在飯店里所有的工作人員都是主人，所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產(chǎn)生或多或少的依賴，除了在接受服務的過程中接收文化或知識，他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫助。因此，我們可以說，飯店是一個到處充斥著文化和知識的場所。于是，在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養(yǎng)。
在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的服務人員，規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài)，讓客人無時無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個人永遠都在受著周邊人的影響，所謂人以群分，禮儀文化不僅使飯店人素質提高，也在有益地影響著客人，提升著整個社會的素質與涵養(yǎng)。
感覺此次實習理論的知識過多，雖然是認知實習，還是希望能夠多一些實操，作為從學校走出來的大學生，在學校我們已經(jīng)學習了很多的理論知識，我們需要的是更多的實際操作。覺得有些環(huán)節(jié)是可以縮減的，完全可以更多地讓我們接觸一線部門。
很快就結束了我們的實習歷程，回首有些留戀，張經(jīng)理的教誨指導實習為我以后步入社會奠定基礎，它是我從學校向社會跨越的一個平臺，因為有他們的指導，才使得我順利完成了實習任務。經(jīng)歷此次實習，我學會了細心認真地去生活學習，學會了如何待人接物，在生活的道路上，不經(jīng)風雨怎見彩虹，今后我將珍惜每一次機會，勇敢地挑戰(zhàn)自我，完善自我，讓自己成熟起來。
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責。我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。收獲快樂，在微笑中贏得尊重，在實習中體驗生活。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇十
2013年7月3日，即將步入大二的我們開始了為期一周的專業(yè)實踐。這是有史以來第一次實踐，懷著忐忑和好奇的心情，我們跟隨著陳毅老師來到了太陽人公司。
商英專業(yè)共有170人，而我們班有43人，老師讓我們自己分好了組，30人做入戶調查，六人一組。13個被單出來的人也就分配了別的任務。我被分配做了汽車調研，3號下午跟著陳毅老師去了公司做培訓。培訓很快就結束了，公司的負責人讓我們拿了調查表我們就回到了學校。第二天，我們小組就開始了我們的工作，由于我們組做的是汽車調研，所以我們必須在戶外攔截別人的面包車，雖然天氣炎熱，但我們還是為了這次的調研努力著。
二.實習體會
七月份的長沙確實很熱，但我們必須在戶外做市場調研。天氣就成了第一個需要克服
困難。我們小組一致決定就在學校周圍的一些停車場或有面包車的地方蹲點，7月4號我們就開始了第一天的蹲點生活。從上午開始我們就守在一些面包車周圍，烈日讓我不止一次得想放棄，但我們小組的其他成員說這就是對自己的鍛煉，我們不跟別人比，但也不能被自己打敗。聽了他們的話，我終于又重新振作起來，專心的留意著停車場周圍的車子。
在我們站著的期間有很多車子來來往往，但由于我們都是第一次出來做市場調研，所以都不敢上前詢問，一直在外面徘徊。這是我們遇到的第二個困難，我們四個人都不愿意第一個上前詢問，一直僵著不動，導致我們浪費了很多時間。
在我們站了很久之后，終于邁出了我們的第一步。我們看見一輛車緩緩駛入停車場心情都激動不已，我大著膽子上前詢問，但很快就被人以沒時間給拒絕了。這也就是我們碰到的第二個困難，很多人都不愿意配合，這讓我們的調查陷入了困境。連續(xù)好幾輛車都以各種或委婉或直接的理由拒絕了我們。到這時我才發(fā)現(xiàn)做市場調研不是一件輕松的事情，僅僅是自己有一腔熱血根本不夠，我們必須想盡各種辦法說服別人配合我們。然而調查問卷需要的時間又比較多，很多人在做了一半的時候就不耐煩的走了，導致我們無法繼續(xù)。
實踐的第一天雖然我們什么也沒做成，但我們在經(jīng)過了那么次的碰壁之后也漸漸學會了怎么與人溝通，如何說服別人配合自己。我覺得這次的專業(yè)認知實踐給我的最大的體會就是能很好的鍛煉自己，能夠磨掉當代大學生的嬌氣，讓我們知道工作的辛苦，也讓我們能夠多站在別人的角度考慮問題。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇十一
回想這一段時間的實習，在磨礪自己的同時，我對自己的能力有了更深的了解，使自己的專業(yè)理論知識和實踐充分地結合起來。我深切意識到，生活在象牙塔里的大學生不要以單純的想法去理解和認識社會，只紙上談兵是遠遠不及的，而是要步入社會，進行深入地探索。在學校學會更多得書面知識，在實踐中好好利用知識進行運作。接觸、了解社會，從實踐中檢驗自我。
我們開始進行了為期兩周的工程測量實習，地點在學校十三號教學樓，內容是測量十三號教學樓以及四周的地物地貌測量，繪圖，放樣。這次實習的內容是對工程測量知識的實踐化，實習要求是讓每個同學都對工程測量的實際操作能夠達到基本掌握的程度。這次實習與以前的課堂實習相比，時間更加集中、內容更加廣泛、程序更加系統(tǒng)，完全從控制測量生產(chǎn)實際出發(fā)，加深對書本知識的進一步理解、掌握與綜合應用，是培養(yǎng)我們理論聯(lián)系實際、獨立工作能力、綜合分析問題和解決問題的能力、組織管理能力等方面素質。也是一次具體的、生動的、全面的技術實踐活動。
實習的第一天，由x教授給我們做了實習的動員大會。在動員會上，x教授強調了本次實習的重要性，因為我們是工程管理專業(yè)，在專業(yè)要求上我們要通過工程測量實習的過程，認真對待怎樣從選點，到實測再到碎部控制，最后到放樣等等，做到能夠看得懂工程圖紙并會基本的測繪，以便更好的掌控施工過程。x教授還給大家分析了十三號教學樓地理條件較復雜及建筑物密集等因素給本次實習帶來的困難。并鼓勵同學們努力克服困難，努力完成本次實習。還講解了儀器操作、搬遷中的注意事項，并要求在實習期間自行保管實習備品。本次實習中需要用到的儀器主要有水準儀、水準尺、腳架、經(jīng)緯儀，以及全站儀。當天我們就正式開始了室外的測量工作。
在這里得感謝和我同組的xxx。測量工作的成功完成和大家的密切合作分不開。還要感謝x教授，他在我們實習過程中提供了寶貴的指導意見，以及研究生x老師。
這次的實習帶給我不僅僅是一種社會經(jīng)驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實踐是學得不深刻的。當今大學教育是以理論為主，能有機會走進設計公司去實習，對我來說是受益非淺的。我就快畢業(yè)走向社會了，相信這次實習對我日后參加工作有幫助。在學習過程中，老師和同事們都給了我莫大的幫助，教會我怎樣用快捷鍵，作圖的過程中如果使用幾個小技巧，確實可以達到事半功倍的效果，讓我在學習中少走彎路。
通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收獲。實習主要是為了我們今后在工作及業(yè)務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。工作室的老師們也給了我很多機會參與他們的設計是我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設計工作所要面對的問題。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這短短幾個月的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一滴的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。
我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。
感謝前輩們對我的教誨，這次實習除了在專業(yè)方面得到了非常大的收獲之外，我還學會了怎樣和同事們友好相處，虛心向他們請教，怎樣與結構、水電專業(yè)的人溝通協(xié)調。親身經(jīng)歷和熟悉了工作室的工作程序，開闊了眼界。和工作室的同事在一起，我感覺到非常的快樂和滿足。他們就像是朋友、老師和長輩一樣的幫助和指導我，我內心非常地感謝他們?？傊?，經(jīng)過這次實習之后，我從專業(yè)技能到為人處事，都真真切切的在現(xiàn)實之中得到了提高。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇十二
第一段：介紹CBT專業(yè)的背景和重要性（200字）
認知行為療法（CBT）是一種廣泛運用的心理療法，旨在幫助人們改變負面的思維模式和行為習慣，從而改善他們的心理健康狀況。CBT以其實證有效的基礎和專業(yè)認知技術的應用而聞名，已經(jīng)成為世界各地心理學家和心理治療師的首選。在我的CBT專業(yè)學習過程中，我深深體會到了CBT的重要性和價值，并積累了一些寶貴的經(jīng)驗和心得體會。
第二段：CBT的理論基礎和技術（200字）
CBT的核心理論基礎是認為人的情緒和行為主要受到其思維方式的影響。通過分析和調整負面的認知扭曲，人們可以改變他們的情緒和行為反應。在CBT的實踐中，包括一些常用的技術和工具，如認知重塑、暴露治療和行為實驗等。這些技術的應用需要具備豐富的專業(yè)知識和技巧，以便能夠為患者提供最有效的幫助。
第三段：實踐中的挑戰(zhàn)和技巧（300字）
在我的CBT實踐中，我遇到了一些挑戰(zhàn)。首先，有些患者可能在初始階段對CBT抱有懷疑態(tài)度，他們可能擔心這種治療方法無法真正解決他們的問題。為了克服這個問題，我學會了耐心地解釋CBT的有效性和前提，并與患者建立互信關系。其次，有些患者可能會在治療過程中遇到思維障礙，難以意識到和改變負面的自動思維。在這種情況下，我使用了一些技巧，如提問、引導和記錄，幫助他們更好地覺察和分析他們的思維過程。最后，應對患者情緒的波動也是一個挑戰(zhàn)。在CBT實踐中，我學會了傾聽和表達共情，以及運用情緒調節(jié)技巧，以幫助患者更好地處理他們的情緒反應。
第四段：CBT的效果和價值（200字）
盡管CBT在實踐中存在一定的困難，但我也親眼目睹了它的效果和價值。通過CBT，我見證了很多患者在改變他們的思維方式和行為習慣后，獲得了明顯的心理健康提升。他們的焦慮、抑郁和其他精神問題得到了很大的緩解，他們獲得了更積極的生活態(tài)度和更健康的行為選擇。CBT的效果不僅體現(xiàn)在患者的個人生活中，也對他們的人際關系和工作生活產(chǎn)生了積極的影響。這進一步證實了CBT的價值和它在心理健康治療中的重要性。
第五段：CBT帶給我的成長和展望（300字）
在學習和實踐CBT的過程中，我不僅積累了寶貴的專業(yè)知識和經(jīng)驗，也收獲了自我成長和發(fā)展。通過與患者的交流和治療過程的反思，我更深入地了解了人類思維和行為的復雜性。我也學會了更有效地與他人溝通和協(xié)作，以及如何面對挑戰(zhàn)和壓力。我對CBT的認識和技能已經(jīng)成為我未來職業(yè)發(fā)展中的重要優(yōu)勢，我期待能夠在心理健康領域為更多的人提供幫助和支持。
總結（100字）
CBT專業(yè)認知心得體會
通過學習和實踐CBT專業(yè)，我親身體會到了CBT的重要性和其對心理健康的積極影響。挑戰(zhàn)和困難是無可避免的，但我也看到了CBT的效果和價值。這個過程帶給了我巨大的成長和發(fā)展，使我更好地理解和應對人類情感和行為的復雜性。我期待將我的CBT知識和技能應用于未來的職業(yè)生涯，為更多的人帶來積極的心理健康變化。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇十三
20xx年7月3日，即將步入大二的我們開始了為期一周的專業(yè)實踐。這是有史以來第一次實踐，懷著忐忑和好奇的心情，我們跟隨著陳毅老師來到了太陽人公司。
商英專業(yè)共有170人，而我們班有43人，老師讓我們自己分好了組，30人做入戶調查，六人一組。13個被單出來的人也就分配了別的任務。我被分配做了汽車調研，3號下午跟著陳毅老師去了公司做培訓。培訓很快就結束了，公司的負責人讓我們拿了調查表我們就回到了學校。第二天，我們小組就開始了我們的工作，由于我們組做的是汽車調研，所以我們必須在戶外攔截別人的面包車，雖然天氣炎熱，但我們還是為了這次的調研努力著。
七月份的長沙確實很熱，但我們必須在戶外做市場調研。天氣就成了第一個需要克服困難。我們小組一致決定就在學校周圍的一些停車場或有面包車的地方蹲點，7月4號我們就開始了第一天的蹲點生活。從上午開始我們就守在一些面包車周圍，烈日讓我不止一次得想放棄，但我們小組的其他成員說這就是對自己的鍛煉，我們不跟別人比，但也不能被自己打敗。聽了他們的話，我終于又重新振作起來，專心的留意著停車場周圍的`車子。
在我們站著的期間有很多車子來來往往，但由于我們都是第一次出來做市場調研，所以都不敢上前詢問，一直在外面徘徊。這是我們遇到的第二個困難，我們四個人都不愿意第一個上前詢問，一直僵著不動，導致我們浪費了很多時間。
在我們站了很久之后，終于邁出了我們的第一步。我們看見一輛車緩緩駛入停車場心情都激動不已，我大著膽子上前詢問，但很快就被人以沒時間給拒絕了。這也就是我們碰到的第二個困難，很多人都不愿意配合，這讓我們的調查陷入了困境。連續(xù)好幾輛車都以各種或委婉或直接的理由拒絕了我們。到這時我才發(fā)現(xiàn)做市場調研不是一件輕松的事情，僅僅是自己有一腔熱血根本不夠，我們必須想盡各種辦法說服別人配合我們。然而調查問卷需要的時間又比較多，很多人在做了一半的時候就不耐煩的走了，導致我們無法繼續(xù)。
實踐的第一天雖然我們什么也沒做成，但我們在經(jīng)過了那么次的碰壁之后也漸漸學會了怎么與人溝通，如何說服別人配合自己。我覺得這次的專業(yè)認知實踐給我的最大的體會就是能很好的鍛煉自己，能夠磨掉當代大學生的嬌氣，讓我們知道工作的辛苦，也讓我們能夠多站在別人的角度考慮問題。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇一
為期一周的崗位認知實踐很快就結束了，這七天，我過得忙碌而充實，無論是談起和隊友團結合作，還是說到深入企業(yè)進行調查，都帶給我頗多感觸、頗多收獲。
從開展這項活動以來，天公一直不作美，寒流襲來，卻還是沒有凍結我們對工作的熱情，10月19日下午，我們就正式開始了對目標企業(yè)的走訪。雖然出師不利，在第一家就遭到拒絕，但這卻絲毫沒有給我們帶來落敗感，也許是因為早做好了心理準備，明白萬事開頭難!在彼此的鼓勵下，我們繼續(xù)前進。終于，這次沒有失望，以嶺藥業(yè)的一位工作人員熱情的配合了我們的工作，這無疑給我們帶來了很大的信心。收獲帶給大家的喜悅如暖陽灑在我們的心間。
接下來的幾天中，我們相繼通過不斷走訪企業(yè)、參加招聘會等方式對我們將來要接觸到的相關崗位進行了一定了解。每次接觸的受訪人都能積極配合，這是我們最欣慰的。
給我感觸頗深的除了擁擠的招聘會以外，是一個小公司的外貿業(yè)務員，她是對我們的問題作出最詳細回答的人，除了解答我們的疑問以外，她毫不保留地給我們講了一些從事外貿工作的經(jīng)驗和一些對我們在今后的發(fā)展道路有很大幫助的忠告。
一直說就業(yè)形勢的不樂觀給我們帶來了相當大的壓力，但在走出校園之前，這種切實的壓力始終沒有被我們重視，直到進行了這次實踐活動，才真實的感覺到有無形的重擔在步步逼近我們，我們面對的將是一個人才濟濟的21世紀，拋開龐大的畢業(yè)生數(shù)量不看，光考慮只有理論而缺乏實踐、工作經(jīng)驗不足等諸多因素，一種無形的壓迫感就油然而生。
通過此次調查，我們再一次意識到，涉足外貿的相關行業(yè)，除具備從事該行業(yè)的資格證書以外，英語的聽說能力的確太重要了。這無疑是在告戒我們，現(xiàn)作為一名大二的學生，除了認真學習專業(yè)知識之外，我們必須利用一切有效時間掌握英語這門語言。這樣，在今后從事外貿行業(yè)時，才會有最基礎的資本為自己贏得一席之地。除此之外，我們團隊還對參加招聘會的應聘者做了簡單采訪，通過采訪，他們所說的職場競爭壓力，我們感同身受。一位國貿專業(yè)的學長說的特別好，“找到一份工作不難，但要找到一份適合自己的好工作并不容易?！币虼?，還沒有步入社會的我們必須盡早樹立危機意識，加強學習，努力去實現(xiàn)自己的理想。這是一次非常有意義的活動，感謝學院的領導、老師為我們提供了這次成長的機會!我們從中所學到的知識真的不是可以用一個量詞來衡量的;同時，我更感謝我的隊友，是你們讓我懂得了團結合作、互幫互助精神的可貴，在這其中收獲的友誼，我會用一輩子來珍藏!最后，忠心的希望我們大家努力去把握好自己的命運，祝愿我們彼此學業(yè)有成，未來前程似錦!
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇二
專業(yè)認知實踐是大學生們習得知識與實踐相結合的重要途徑。通過專業(yè)認知實踐，我們不僅能夠更好地理解所學知識的應用，還能夠培養(yǎng)自己的實踐能力和創(chuàng)新精神。在進行專業(yè)認知實踐的過程中，我受益匪淺，深深體會到了實踐的重要性和價值，下面我將結合自己的經(jīng)歷，總結一下專業(yè)認知實踐給我?guī)淼膯⑹九c體會。
首先，專業(yè)認知實踐讓我更好地理解所學知識的應用。大學課堂上，往往只是在抽象地講解理論知識，但如果沒有實際應用的場景，很難理解知識的真正含義。然而，通過參與專業(yè)認知實踐，我們可以將所學的知識與實際問題相結合，更好地理解知識的應用。比如，在參與學校組織的社會實踐活動中，我親自走上一線，感受到了理論知識在實際工作中的重要性，也更加清晰地理解了所學的課程知識對實際工作的指導意義。
其次，專業(yè)認知實踐培養(yǎng)了我的實踐能力和創(chuàng)新精神。在專業(yè)認知實踐中，我們需要跳出課本，面對實際問題，尋求解決方案。這就需要我們具備一定的實踐能力和創(chuàng)新精神。在我參與的一個團隊項目中，我們需要設計一個創(chuàng)新的產(chǎn)品，以解決特定領域的問題。通過團隊的合作和自己的努力，我不僅學會了如何進行市場調研和競爭分析，還學會了如何以用戶為中心，設計出更好的產(chǎn)品。在這個過程中，我不斷試錯、不斷創(chuàng)新，提升了我的實踐能力和創(chuàng)新精神。
再次，專業(yè)認知實踐讓我認識到團隊合作的重要性。在專業(yè)認知實踐中，很少有一個人可以獨自完成任務，都需要與他人合作。通過參與團隊項目，我親身體會到了團隊合作的意義和價值。在團隊中，每個人有自己的特長和優(yōu)勢，只有合理分工、緊密配合，才能最大限度地發(fā)揮團隊的力量。通過與團隊成員的互動和協(xié)作，我學會了如何平衡團隊的利益與個人的利益，如何有效地與他人進行溝通和協(xié)商。這些不僅對我的專業(yè)認知實踐有很大的幫助，對我今后的工作和生活也大有裨益。
最后，專業(yè)認知實踐讓我更加積極主動地探索自己感興趣的領域。在參與專業(yè)認知實踐的過程中，我們有機會接觸到不同的領域和行業(yè)，從而可以更好地了解自己的興趣和潛力所在。通過參與一個社團，我發(fā)現(xiàn)自己對媒體傳播領域很感興趣，于是我積極參與社團的活動，擴大了自己的專業(yè)認知范圍。通過與社團成員的交流和合作，我學到了很多實用的技能和知識，并找到了自己今后發(fā)展的方向。
綜上所述，專業(yè)認知實踐是提高我們實踐能力和專業(yè)認知水平的有效途徑。通過專業(yè)認知實踐，我更好地理解了所學知識的應用，培養(yǎng)了實踐能力和創(chuàng)新精神，認識到團隊合作的重要性，并積極主動地探索自己感興趣的領域。在今后的學習和工作中，我將繼續(xù)積極參與專業(yè)認知實踐，不斷提升自己的實踐能力和專業(yè)水平，為實現(xiàn)個人價值做出更大的貢獻。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇三
20xx年xx月15號，作為即將踏入大三的我們，開始了為期17天的專業(yè)實習。這是有史以來第一次實習，懷著忐忑和好奇，我們步入了大連國際金融會議。我們xx屆一共有46名同學，之前學院把我們分成了三組，我很榮幸的成為了第一組的組長。第一天，培訓我們的xx經(jīng)理帶我們參觀了酒店。第二天理所當然的是介紹中心的情況和企業(yè)文化。
我們在中心的階梯教室二經(jīng)過一個星期的短期培訓后，基本上掌握了酒店的基本概況和應知應會的內容，然后就把我們分配到各個崗位，曾經(jīng)在學校學過的書本上的一些理論知識就要真正運用到實際中去了，不過我相信，只要認真去對待，就會有意想不到的收獲！所以第二周我們就開始了隨崗實習，先是餐飲部，然后是房務部，最后是康樂部的實習，通過隨崗實習收獲了很多。
1、用心做事，及時反饋
培訓期間，讓我印象最深的還是去三個部門的隨崗實習。在餐飲部，充分感受到了在中心工作的辛苦，所謂三百六十行，行行出狀元。不是所有人都可以成為一名優(yōu)秀的服務員。每一個服務人員都應該把顧客放在第一位，用心做事。在客房，和客房大姐一起打掃衛(wèi)生，這天的培訓讓我很難忘，客房大姐做事非常仔細，然而領班還是很負責的精益求精，讓每一個客房都做到一塵不染，這讓我很敬佩，也體會到做事的艱辛與父母的不易。
在康樂部，讓我感受到作為員工不但要對自己所屬的部門有詳細的了解，還要做到對部門的設施了如指掌。我深深的認識到學習的重要性，所謂學海無涯苦作舟，在大學剩下的兩年中，一定要充實自己，學習更多的知識。
2、再檢查制度
對于酒店等服務行業(yè)來講，服務質量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一，是企業(yè)的生命線。高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其再次光臨打下基礎。而且能夠使顧客倍感尊榮，為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。中心的用心做事和再檢查制度以及及時反饋都讓我受益匪淺。中心的人員都有很強的服務意識。
經(jīng)過此次酒店實習，使我們對酒店的基本業(yè)務和操作有了一定的了解，要把客人當家人看待。中心有著很規(guī)范的制度，特別是再檢查制度，這個可以減少工作上很多的錯誤，這點值得我們學習，用心體會。
3、服務質量是酒店管理的核心
酒店的服務質量是酒店日常管理的中心工作，全體員工都要有質量意識，管理人員更要樹立服務質量觀念。只有在質量觀念上牢牢扎了根，才能在日常管理中把質量真正當成企業(yè)的生命線。服務質量是指酒店提供的服務在使用價值上（包含精神和物質）適應和滿足客人需要的程度，既要具有物質上的適用性，如設施設備、菜看質量的優(yōu)質，又要具有精神上的適用性，如良好的酒店氣氛、服務勞動、員工精神狀態(tài)等。服務的使用價值適合和滿足客人需要的程度越高，服務質量就越好；反之，則服務質量就越差。要提高服務質量，就要提高服務的使用價值的質量。酒店服務質量的提高，質量觀念是前提。
4、企業(yè)文化是酒店經(jīng)營的靈魂
中心無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在飯店里所有的工作人員都是主人，所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產(chǎn)生或多或少的依賴，除了在接受服務的過程中接收文化或知識，他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫助。因此，我們可以說，飯店是一個到處充斥著文化和知識的場所。于是，在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養(yǎng)。
在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的服務人員，規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài)，讓客人無時無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個人永遠都在受著周邊人的影響，所謂人以群分，禮儀文化不僅使飯店人素質提高，也在有益地影響著客人，提升著整個社會的素質與涵養(yǎng)。
感覺此次實習理論的知識過多，雖然是認知實習，還是希望能夠多一些實操，作為從學校走出來的大學生，在學校我們已經(jīng)學習了很多的理論知識，我們需要的是更多的實際操作。覺得有些環(huán)節(jié)是可以縮減的，完全可以更多地讓我們接觸一線部門。
很快就結束了我們的實習歷程，回首有些留戀，張經(jīng)理的教誨指導實習為我以后步入社會奠定基礎，它是我從學校向社會跨越的一個平臺，因為有他們的指導，才使得我順利完成了實習任務。經(jīng)歷此次實習，我學會了細心認真地去生活學習，學會了如何待人接物，在生活的道路上，不經(jīng)風雨怎見彩虹，今后我將珍惜每一次機會，勇敢地挑戰(zhàn)自我，完善自我，讓自己成熟起來。
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責。我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。收獲快樂，在微笑中贏得尊重，在實習中體驗生活。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇四
2019年10月25日，我參加了由學校城鄉(xiāng)規(guī)劃系舉辦的一場關于專業(yè)城鄉(xiāng)規(guī)劃的講座，主講人是業(yè)內知名城市規(guī)劃設計師陳先生。在這次講座中，陳先生詳細介紹了城鄉(xiāng)規(guī)劃的相關知識，其內容涉及城市空間、基礎設施、城市設計、環(huán)境保護、經(jīng)濟發(fā)展等等。在此，我將分享在講座中學到的一些心得體會。
第二段：城鄉(xiāng)規(guī)劃的重要性
在講座中，陳先生強調了城鄉(xiāng)規(guī)劃的重要性。城鄉(xiāng)規(guī)劃是一項開展城市規(guī)劃和土地利用管理的全過程。它涵蓋了城市環(huán)境、社會經(jīng)濟、基礎設施、土地利用等多個方面，它的目的是通過規(guī)劃來引導城市的有序和健康發(fā)展。在現(xiàn)代城市發(fā)展過程中，城鄉(xiāng)規(guī)劃已經(jīng)成為城市發(fā)展的重要手段，是實現(xiàn)城市可持續(xù)發(fā)展的必要條件。
第三段：城市規(guī)劃的實踐方法
學習城鄉(xiāng)規(guī)劃的實踐方法，是通過走訪現(xiàn)有的社會環(huán)境、閱讀相關的文獻資料、整合現(xiàn)有城市數(shù)據(jù)三個方面來實現(xiàn)。在現(xiàn)實中，城鄉(xiāng)規(guī)劃是一種綜合性的規(guī)劃，能夠為城市未來的發(fā)展帶來巨大的貢獻。因此，我們需要建立完善的城市規(guī)劃體系，以協(xié)調城市發(fā)展的環(huán)節(jié)，從而更好地推動城市的可持續(xù)性發(fā)展。
第四段：建議
對于專業(yè)城鄉(xiāng)規(guī)劃，我認為學生們應該積極參加類似的講座，加強理論知識的學習，同時注重實際操作的能力培養(yǎng)。我們需要深度了解調查、研究、設計、評估等各個環(huán)節(jié)，并理解城市的各項具體問題。希望同學們能夠關注城市規(guī)劃的相關新聞，并時刻關注城市的發(fā)展動態(tài)，積極參與到規(guī)劃建設中去。
第五段：總結
總之，在此次講座中，我深刻認識到了城鄉(xiāng)規(guī)劃的重要性，了解了城市規(guī)劃的實踐方法，也收到了關于城市規(guī)劃方面的建議和啟示。我相信，在不斷的實踐中，城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)的同學們，一定能夠不斷完善自己，為城市的可持續(xù)發(fā)展傾注熱情。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇五
隨著城市化進程的加速，城市規(guī)劃和鄉(xiāng)村規(guī)劃變得愈加重要。專業(yè)城鄉(xiāng)規(guī)劃講座是一個討論城市和鄉(xiāng)村規(guī)劃的平臺，是為了提高一般公眾對城市規(guī)劃和鄉(xiāng)村規(guī)劃的認識，建立城市和鄉(xiāng)村規(guī)劃的意識和道德責任感。我在近期的一次專業(yè)城鄉(xiāng)規(guī)劃講座中有了很多心得和體會，如下：
第一段：
我認為，市政府和各官方部門應該與公眾更加透明溝通，并把規(guī)劃方案分享給公眾，而不是在規(guī)劃過程中朝著不透明的方向努力。這是專業(yè)城鄉(xiāng)規(guī)劃講座中討論的一大問題，公眾參與管理和規(guī)劃城市的過程是至關重要的，這不僅可以讓公眾更好地了解計劃，還可以減少不必要的麻煩和糾紛。
第二段：
此外，一個好的規(guī)劃方案應該考慮到未來，而不是只滿足當下的需求。這也是我從封閉式城市設計的講座中學到的。針對未來提前進行規(guī)劃，可以使城市的可持續(xù)性得到更好的維持。這個要求不僅要求設計師了解建設市場的動向，還要求對城市可持續(xù)發(fā)展、生態(tài)城市的理念有充分的了解和認識。
第三段：
城市和鄉(xiāng)村規(guī)劃的目標是建立一個高效、環(huán)保和美麗的城市或鄉(xiāng)村。這需要整合不同領域的知識，如環(huán)境、土地利用、建筑設計、交通等。這種綜合知識的應用是專業(yè)城鄉(xiāng)規(guī)劃講座的重要主題之一。對于我自己而言，這個講座向我展示了城市規(guī)劃的復雜性。規(guī)劃師需要平衡許多因素來建立城市和鄉(xiāng)村規(guī)劃，而這些因素不僅僅是技術問題。
第四段：
規(guī)劃應該以人為本，這是專業(yè)城鄉(xiāng)規(guī)劃講座的另一個焦點。城市和鄉(xiāng)村規(guī)劃的決策應該優(yōu)先考慮人們的利益和需求。城市中每個社區(qū)的風格、結構和建筑應該與人們的文化和社交關系一致。這樣一來，城市規(guī)劃才能真正地成為一個人民需要和欣賞的地方，而不是一個任意設計的地方。
第五段：
最后，城市規(guī)劃在世俗化的同時還必須注重精神和文化。尊重當?shù)貍鹘y(tǒng)的建筑和文化遺產(chǎn)是城市規(guī)劃的必要元素，這可以通過公共場所的藝術展覽、音樂演出等文化活動來實現(xiàn)。這將有助于保留城市的歷史，促進文化傳承，同時也豐富人們的生活和享受。
總之，專業(yè)城鄉(xiāng)規(guī)劃講座是一個傳遞信息、交流思想和展示知識的場所。城市規(guī)劃師需要站在公眾和城市需求的角度去思考問題，制定長期可持續(xù)的規(guī)劃。同時，這也是一個需要不斷增長和完善知識和技能的領域，這要求我們有一個長期的職業(yè)生涯計劃，不斷學習、創(chuàng)新和實踐。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇六
近日，我有幸參加了一場關于城鄉(xiāng)規(guī)劃的專業(yè)講座，深入了解了我國城市發(fā)展的現(xiàn)狀和未來走向，讓我收獲頗豐。下面我將分享我的心得體會。
第一段：介紹講座背景及內容
為了拓寬對城鄉(xiāng)規(guī)劃的了解，我參加了這場由國內著名規(guī)劃專家主講的講座。講座內容主要圍繞著如何實現(xiàn)城市可持續(xù)發(fā)展展開，重點介紹了我國城市化進程中的問題和挑戰(zhàn)，同時探討了未來城市發(fā)展的方向和路徑。
第二段：講座的亮點
講座中我印象最深刻的是專家們拿出了不同城市之間的對比數(shù)據(jù)，通過比較分析，深入揭示了城市的發(fā)展差異，使我更直觀地感受到城市規(guī)劃對城市發(fā)展的重要性。同時，講座中專家們也提到了很多切實可行的措施和方案，非常具有指導性和實用性。
第三段：講座的啟示
通過聽講座，我意識到現(xiàn)今的城市規(guī)劃已經(jīng)走在一條比以往更加科學、智能、綠色、人性化的道路。同時，在規(guī)劃之前要更加注重搜集客觀數(shù)據(jù)，并結合當?shù)刭Y源和環(huán)境狀況制定可行性方案。講座還啟示了我，未來的城市規(guī)劃應該走可持續(xù)發(fā)展之路，需要重點考慮資源保護、綠色發(fā)展、生態(tài)平衡等方面。
第四段：講座的反思
聽完講座，我對我國城市規(guī)劃的不足和局限進行了深刻的反思。如過多地注重經(jīng)濟效益，忽視了資源環(huán)境的保護；如城市規(guī)劃方案過于模式單一，忽略了市民的需求和感受。規(guī)劃工作難免遇到困難和挑戰(zhàn)，但唯有追求限度發(fā)展，注重可持續(xù)發(fā)展，才能更好地推進城市建設。
第五段：總結
總的來說，這是一次極具啟發(fā)性的講座，讓我受益匪淺。通過聽講座，我更加深入地理解了規(guī)劃工作的復雜性，意識到了城市的可持續(xù)發(fā)展對于生態(tài)、經(jīng)濟和社會的意義和價值。我將會把所學到的理論知識運用到實踐工作中，去推動我所在的城市的規(guī)劃發(fā)展，為城市建設和人民福祉做出更大的貢獻。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇七
佳木斯防爆電機有限公司制造廠，成立于19xx年，現(xiàn)有員工500人，技術人員100人。是一個有著二十年研制、生產(chǎn)各種防爆電機的企業(yè)。是中國化工裝備總公司、中國石化總公司的定點生產(chǎn)廠家。
公司始終堅持發(fā)展為源、全面領先、追求雙贏，安全環(huán)保的經(jīng)營理念。佳木斯防爆電機有限公司技術力量雄厚，各類專業(yè)加工設備齊全，工藝先進，具有完備的試驗手段和質量保證體系。多項產(chǎn)品獲國家、部、省的段秀產(chǎn)品獎和專利項目。是國內生產(chǎn)防爆電機產(chǎn)品品種最多，規(guī)格最多的集科研、生產(chǎn)、安裝于一體的專業(yè)公司。
在廣源物流公司的實習過程中，我了解到隨著世界經(jīng)濟一體化步伐的加快，國際經(jīng)濟貿易發(fā)展日益活躍，我國的物流行業(yè)得到迅速發(fā)展，雖然這次實習時間很短，卻給我上了人生歷程中不可或缺的一課。對于物流，我只是知道它是集：運輸、儲存、搬運、包裝、流通加工、配送、信息處理等基本功能實施的有機結合。但沒有想到它的實際操作卻沒有這么的簡單。通過十一點作為國人的物流人士有著切膚的體會。
貨物運轉速度慢，貨差貨損率高難以避免，高層貨架利用率嚴天的簡單了解，使我對于物流配送有了更加深刻的認識。中國的物流業(yè)雖然沒有國外發(fā)達，但這并代表中國物流業(yè)的落后，一些原則性[譬如中國勞動力廉價的國情]嚴重的制約了中國物流業(yè)信息技術化的發(fā)展速度。野蠻的裝卸態(tài)度更是制約中國物流業(yè)發(fā)展的瓶頸之一。這次實習讓我從實踐中了解到了物流，使實踐與理論更好的結合。在這里我深刻的領悟到了一個觀點：推動你的事業(yè)，不要讓你的事業(yè)來推動你。
而在佳木斯防爆電機廠的參觀實習中，使我能有機會接觸到專業(yè)中的那些只聞其聲，未見其人的大型設備，能了解到理論與實際操作的不同，了解到了目前工業(yè)水平的現(xiàn)狀，收獲頗多，感觸也頗多。
一直以來，書本上的知識總是以一副高姿態(tài)凌駕于實際之上，課堂與實踐脫節(jié)，而我也一直渴望能有這樣的機會，能親身到現(xiàn)場，去了解工人師傅是如何操作機械的。真正到了現(xiàn)場，才發(fā)現(xiàn)很多書本上的道理到了實際中我們并不一定能做出來，有工藝的原因，也有材料的原因，而與此相反的，很多理論不可行的東西，卻能在師傅手中，憑借豐厚的經(jīng)驗和嫻熟的技巧給予以實現(xiàn)，不得不讓人嘆服。
1、進貨堆放貨物時不能只顧著一時的方便，應該考慮到出貨時的方便，不能耽誤客戶的時間，因此要按照標準把貨物堆起，手機版堆放要整齊合理，以免倒塌。
2、要嚴格按照倉儲管理的要求，對于過期的貨物要及時與廠家聯(lián)系，并得到應允后及時銷毀，不要堆積在倉庫中，浪費倉庫容積，更不要和正常的商品同放一起，帶給人一種雜亂無章的感覺，應該另外準備一間倉庫，使那些一時無法銷毀的商品有地方儲存。
3、目前物流中心正面臨許多問題，批次越來越多而批量卻越來越小，造成物流管理上的一個難點，產(chǎn)前物流，企業(yè)內部物流，銷售物流，在供應鏈的管理上如何把握住這三塊之間的關系，國內的物流利潤太低，僅占5%，如何把利潤搞上去，面臨一系列的難題，物流中心還得多借鑒國外的物流策略，提高自己企業(yè)的效益。
4、倉庫高層貨架的利用率過低，有的不到三分之一；野蠻裝卸導致貨損、貨差率過高。
加強各部門之間溝通和聯(lián)系力度，合理分配各部門之間的物流作業(yè)，有效利用物流配送中心的作業(yè)區(qū)域，利用空間、設備、人員和能源，最大限度地減少物料搬運，簡化作業(yè)流程，縮短生產(chǎn)周期，力求投資最低。為職工提供方便、舒適、安全和衛(wèi)生的工作環(huán)境。
通過這次實習，我學會了許多書本上學不到的知識，能夠把書本上的理論運用到實際上，實踐是檢驗真理的唯一方法，只有到實際中去，才能真正認識理論其中的意義。非常感謝海星物流配送中心能給我這個難得的機會，讓我收益匪淺。也非常感謝學校給了我這個機會，為我的工作積累了經(jīng)驗，奠定了基礎。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇八
隨著城市建設的不斷推進和人口的快速增長，城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)在現(xiàn)代社會中扮演著重要的角色。作為一名學生，參與實習是將理論知識轉化為實踐的重要途徑。在這次城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)實習中，我從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在接下來的文章中，我將從實習的價值、實踐技巧、團隊合作、專業(yè)素養(yǎng)和個人成長等五個方面進行敘述。
首先，實習對于城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)學生來說具有重要的價值。在學校的教學過程中，我們主要接觸的是理論知識，而實習則為我們提供了將這些理論知識應用到實際工作中的機會。通過實習，我們可以更加全面地了解和掌握城鄉(xiāng)規(guī)劃領域的實際工作內容，提升自己的綜合素質。此外，實習還可以增加我們與社會實踐接軌的機會，幫助我們建立起真實的社會人脈。
其次，實踐技巧在城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)的實習中是必不可少的。通過實踐，我們可以學習到一些實用的技巧和方法，例如數(shù)據(jù)收集和處理、制圖與規(guī)劃設計等方面。這些技巧在實際工作中是非常重要的，能夠幫助我們提高工作效率和質量。在實習過程中，我學到了如何利用地理信息系統(tǒng)（GIS）進行地形分析、如何使用計算機輔助設計軟件（CAD）進行規(guī)劃設計等技能，這些技能將對我未來的工作產(chǎn)生積極的影響。
團隊合作也是城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)實習中的重要組成部分。和其他專業(yè)一樣，城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)也是需要團隊合作的。在實習過程中，我意識到一個優(yōu)秀的團隊是實現(xiàn)項目目標的關鍵。作為團隊成員，我需要與其他同事密切合作，在遇到問題時互相交流和支持。通過團隊合作，我們可以有效地解決問題，提高工作效率和質量。
專業(yè)素養(yǎng)是城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)學生必須具備的能力之一。在實習過程中，我意識到專業(yè)素養(yǎng)不僅僅包括掌握專業(yè)知識和技能，還包括具備較高的職業(yè)道德和責任心。作為規(guī)劃師，我們的工作不僅要考慮到經(jīng)濟效益，還要考慮到社會和環(huán)境的可持續(xù)發(fā)展。在實習中，我時刻銘記著自己的職業(yè)使命，努力為社會做出貢獻，保護環(huán)境、促進城市可持續(xù)發(fā)展。
最后，實習對于我的個人成長起到了重要的促進作用。通過與實習單位的交流和學習，我不僅提高了專業(yè)能力，也提高了自我管理和組織能力。在實習中，我還發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，并且通過不斷努力來提高自己。這次實習使我更加成熟和自信，也讓我意識到自己對于城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)的熱愛和追求。
綜上所述，城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)實習為我提供了一個寶貴的機會來將理論知識轉化為實踐。通過實習，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。我學到了實踐技巧、團隊合作、專業(yè)素養(yǎng)等方面的知識，并在個人成長方面得到了提高。這次實習對于我未來的學習和工作將產(chǎn)生積極的影響。我將珍惜這次實習的機會，不斷努力提升自己，為城市建設和社會發(fā)展做出更大的貢獻。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇九
20xx年8月15號，作為即將踏入大三的我們，開始了為期17天的專業(yè)實習。這是有史以來第一次實習，懷著忐忑和好奇，我們步入了大連國際金融會議。
我們xx屆一共有46名同學，之前學院把我們分成了三組，我很榮幸的成為了第一組的組長。第一天，培訓我們的張真真經(jīng)理帶我們參觀了酒店。第二天理所當然的是介紹中心的情況和企業(yè)文化。
我們在中心的階梯教室二經(jīng)過一個星期的短期培訓后，基本上掌握了酒店的基本概況和應知應會的內容，然后就把我們分配到各個崗位，曾經(jīng)在學校學過的書本上的一些理論知識就要真正運用到實際中去了，不過我相信，只要認真去對待，就會有意想不到的收獲！所以第二周我們就開始了隨崗實習，先是餐飲部，然后是房務部，最后是康樂部的實習，通過隨崗實習收獲了很多。
1、用心做事，及時反饋
培訓期間，讓我印象最深的還是去三個部門的隨崗實習。在餐飲部，充分感受到了在中心工作的辛苦，所謂三百六十行，行行出狀元。不是所有人都可以成為一名優(yōu)秀的服務員。每一個服務人員都應該把顧客放在第一位，用心做事。在客房，和客房大姐一起打掃衛(wèi)生，這天的培訓讓我很難忘，客房大姐做事非常仔細，然而領班還是很負責的精益求精，讓每一個客房都做到一塵不染，這讓我很敬佩，也體會到做事的艱辛與父母的不易。
在康樂部，讓我感受到作為員工不但要對自己所屬的部門有詳細的了解，還要做到對部門的設施了如指掌。
我深深的認識到學習的重要性，所謂學海無涯苦作舟，在大學剩下的兩年中，一定要充實自己，學習更多的知識。
2、再檢查制度
對于酒店等服務行業(yè)來講，服務質量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一，是企業(yè)的生命線。高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其再次光臨打下基礎。而且能夠使顧客倍感尊榮，為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。中心的用心做事和再檢查制度以及及時反饋都讓我受益匪淺。中心的人員都有很強的服務意識。
經(jīng)過此次酒店實習，使我們對酒店的基本業(yè)務和操作有了一定的了解，要把客人當家人看待。中心有著很規(guī)范的制度，特別是再檢查制度，這個可以減少工作上很多的錯誤，這點值得我們學習，用心體會。
3、服務質量是酒店管理的核心
酒店的服務質量是酒店日常管理的中心工作，全體員工都要有質量意識，管理人員更要樹立服務質量觀念。只有在質量觀念上牢牢扎了根，才能在日常管理中把質量真正當成企業(yè)的生命線。服務質量是指酒店提供的服務在使用價值上（包含精神和物質）適應和滿足客人需要的程度，既要具有物質上的適用性，如設施設備、菜看質量的優(yōu)質，又要具有精神上的適用性，如良好的酒店氣氛、服務勞動、員工精神狀態(tài)等。服務的`使用價值適合和滿足客人需要的程度越高，服務質量就越好；反之，則服務質量就越差。要提高服務質量，就要提高服務的使用價值的質量。酒店服務質量的提高，質量觀念是前提。
4、企業(yè)文化是酒店經(jīng)營的靈魂
中心無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在飯店里所有的工作人員都是主人，所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產(chǎn)生或多或少的依賴，除了在接受服務的過程中接收文化或知識，他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫助。因此，我們可以說，飯店是一個到處充斥著文化和知識的場所。于是，在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養(yǎng)。
在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的服務人員，規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài)，讓客人無時無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個人永遠都在受著周邊人的影響，所謂人以群分，禮儀文化不僅使飯店人素質提高，也在有益地影響著客人，提升著整個社會的素質與涵養(yǎng)。
感覺此次實習理論的知識過多，雖然是認知實習，還是希望能夠多一些實操，作為從學校走出來的大學生，在學校我們已經(jīng)學習了很多的理論知識，我們需要的是更多的實際操作。覺得有些環(huán)節(jié)是可以縮減的，完全可以更多地讓我們接觸一線部門。
很快就結束了我們的實習歷程，回首有些留戀，張經(jīng)理的教誨指導實習為我以后步入社會奠定基礎，它是我從學校向社會跨越的一個平臺，因為有他們的指導，才使得我順利完成了實習任務。經(jīng)歷此次實習，我學會了細心認真地去生活學習，學會了如何待人接物，在生活的道路上，不經(jīng)風雨怎見彩虹，今后我將珍惜每一次機會，勇敢地挑戰(zhàn)自我，完善自我，讓自己成熟起來。
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責。我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。收獲快樂，在微笑中贏得尊重，在實習中體驗生活。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇十
2013年7月3日，即將步入大二的我們開始了為期一周的專業(yè)實踐。這是有史以來第一次實踐，懷著忐忑和好奇的心情，我們跟隨著陳毅老師來到了太陽人公司。
商英專業(yè)共有170人，而我們班有43人，老師讓我們自己分好了組，30人做入戶調查，六人一組。13個被單出來的人也就分配了別的任務。我被分配做了汽車調研，3號下午跟著陳毅老師去了公司做培訓。培訓很快就結束了，公司的負責人讓我們拿了調查表我們就回到了學校。第二天，我們小組就開始了我們的工作，由于我們組做的是汽車調研，所以我們必須在戶外攔截別人的面包車，雖然天氣炎熱，但我們還是為了這次的調研努力著。
二.實習體會
七月份的長沙確實很熱，但我們必須在戶外做市場調研。天氣就成了第一個需要克服
困難。我們小組一致決定就在學校周圍的一些停車場或有面包車的地方蹲點，7月4號我們就開始了第一天的蹲點生活。從上午開始我們就守在一些面包車周圍，烈日讓我不止一次得想放棄，但我們小組的其他成員說這就是對自己的鍛煉，我們不跟別人比，但也不能被自己打敗。聽了他們的話，我終于又重新振作起來，專心的留意著停車場周圍的車子。
在我們站著的期間有很多車子來來往往，但由于我們都是第一次出來做市場調研，所以都不敢上前詢問，一直在外面徘徊。這是我們遇到的第二個困難，我們四個人都不愿意第一個上前詢問，一直僵著不動，導致我們浪費了很多時間。
在我們站了很久之后，終于邁出了我們的第一步。我們看見一輛車緩緩駛入停車場心情都激動不已，我大著膽子上前詢問，但很快就被人以沒時間給拒絕了。這也就是我們碰到的第二個困難，很多人都不愿意配合，這讓我們的調查陷入了困境。連續(xù)好幾輛車都以各種或委婉或直接的理由拒絕了我們。到這時我才發(fā)現(xiàn)做市場調研不是一件輕松的事情，僅僅是自己有一腔熱血根本不夠，我們必須想盡各種辦法說服別人配合我們。然而調查問卷需要的時間又比較多，很多人在做了一半的時候就不耐煩的走了，導致我們無法繼續(xù)。
實踐的第一天雖然我們什么也沒做成，但我們在經(jīng)過了那么次的碰壁之后也漸漸學會了怎么與人溝通，如何說服別人配合自己。我覺得這次的專業(yè)認知實踐給我的最大的體會就是能很好的鍛煉自己，能夠磨掉當代大學生的嬌氣，讓我們知道工作的辛苦，也讓我們能夠多站在別人的角度考慮問題。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇十一
回想這一段時間的實習，在磨礪自己的同時，我對自己的能力有了更深的了解，使自己的專業(yè)理論知識和實踐充分地結合起來。我深切意識到，生活在象牙塔里的大學生不要以單純的想法去理解和認識社會，只紙上談兵是遠遠不及的，而是要步入社會，進行深入地探索。在學校學會更多得書面知識，在實踐中好好利用知識進行運作。接觸、了解社會，從實踐中檢驗自我。
我們開始進行了為期兩周的工程測量實習，地點在學校十三號教學樓，內容是測量十三號教學樓以及四周的地物地貌測量，繪圖，放樣。這次實習的內容是對工程測量知識的實踐化，實習要求是讓每個同學都對工程測量的實際操作能夠達到基本掌握的程度。這次實習與以前的課堂實習相比，時間更加集中、內容更加廣泛、程序更加系統(tǒng)，完全從控制測量生產(chǎn)實際出發(fā)，加深對書本知識的進一步理解、掌握與綜合應用，是培養(yǎng)我們理論聯(lián)系實際、獨立工作能力、綜合分析問題和解決問題的能力、組織管理能力等方面素質。也是一次具體的、生動的、全面的技術實踐活動。
實習的第一天，由x教授給我們做了實習的動員大會。在動員會上，x教授強調了本次實習的重要性，因為我們是工程管理專業(yè)，在專業(yè)要求上我們要通過工程測量實習的過程，認真對待怎樣從選點，到實測再到碎部控制，最后到放樣等等，做到能夠看得懂工程圖紙并會基本的測繪，以便更好的掌控施工過程。x教授還給大家分析了十三號教學樓地理條件較復雜及建筑物密集等因素給本次實習帶來的困難。并鼓勵同學們努力克服困難，努力完成本次實習。還講解了儀器操作、搬遷中的注意事項，并要求在實習期間自行保管實習備品。本次實習中需要用到的儀器主要有水準儀、水準尺、腳架、經(jīng)緯儀，以及全站儀。當天我們就正式開始了室外的測量工作。
在這里得感謝和我同組的xxx。測量工作的成功完成和大家的密切合作分不開。還要感謝x教授，他在我們實習過程中提供了寶貴的指導意見，以及研究生x老師。
這次的實習帶給我不僅僅是一種社會經(jīng)驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實踐是學得不深刻的。當今大學教育是以理論為主，能有機會走進設計公司去實習，對我來說是受益非淺的。我就快畢業(yè)走向社會了，相信這次實習對我日后參加工作有幫助。在學習過程中，老師和同事們都給了我莫大的幫助，教會我怎樣用快捷鍵，作圖的過程中如果使用幾個小技巧，確實可以達到事半功倍的效果，讓我在學習中少走彎路。
通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收獲。實習主要是為了我們今后在工作及業(yè)務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。工作室的老師們也給了我很多機會參與他們的設計是我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設計工作所要面對的問題。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這短短幾個月的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一滴的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。
我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。
感謝前輩們對我的教誨，這次實習除了在專業(yè)方面得到了非常大的收獲之外，我還學會了怎樣和同事們友好相處，虛心向他們請教，怎樣與結構、水電專業(yè)的人溝通協(xié)調。親身經(jīng)歷和熟悉了工作室的工作程序，開闊了眼界。和工作室的同事在一起，我感覺到非常的快樂和滿足。他們就像是朋友、老師和長輩一樣的幫助和指導我，我內心非常地感謝他們?？傊?，經(jīng)過這次實習之后，我從專業(yè)技能到為人處事，都真真切切的在現(xiàn)實之中得到了提高。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇十二
第一段：介紹CBT專業(yè)的背景和重要性（200字）
認知行為療法（CBT）是一種廣泛運用的心理療法，旨在幫助人們改變負面的思維模式和行為習慣，從而改善他們的心理健康狀況。CBT以其實證有效的基礎和專業(yè)認知技術的應用而聞名，已經(jīng)成為世界各地心理學家和心理治療師的首選。在我的CBT專業(yè)學習過程中，我深深體會到了CBT的重要性和價值，并積累了一些寶貴的經(jīng)驗和心得體會。
第二段：CBT的理論基礎和技術（200字）
CBT的核心理論基礎是認為人的情緒和行為主要受到其思維方式的影響。通過分析和調整負面的認知扭曲，人們可以改變他們的情緒和行為反應。在CBT的實踐中，包括一些常用的技術和工具，如認知重塑、暴露治療和行為實驗等。這些技術的應用需要具備豐富的專業(yè)知識和技巧，以便能夠為患者提供最有效的幫助。
第三段：實踐中的挑戰(zhàn)和技巧（300字）
在我的CBT實踐中，我遇到了一些挑戰(zhàn)。首先，有些患者可能在初始階段對CBT抱有懷疑態(tài)度，他們可能擔心這種治療方法無法真正解決他們的問題。為了克服這個問題，我學會了耐心地解釋CBT的有效性和前提，并與患者建立互信關系。其次，有些患者可能會在治療過程中遇到思維障礙，難以意識到和改變負面的自動思維。在這種情況下，我使用了一些技巧，如提問、引導和記錄，幫助他們更好地覺察和分析他們的思維過程。最后，應對患者情緒的波動也是一個挑戰(zhàn)。在CBT實踐中，我學會了傾聽和表達共情，以及運用情緒調節(jié)技巧，以幫助患者更好地處理他們的情緒反應。
第四段：CBT的效果和價值（200字）
盡管CBT在實踐中存在一定的困難，但我也親眼目睹了它的效果和價值。通過CBT，我見證了很多患者在改變他們的思維方式和行為習慣后，獲得了明顯的心理健康提升。他們的焦慮、抑郁和其他精神問題得到了很大的緩解，他們獲得了更積極的生活態(tài)度和更健康的行為選擇。CBT的效果不僅體現(xiàn)在患者的個人生活中，也對他們的人際關系和工作生活產(chǎn)生了積極的影響。這進一步證實了CBT的價值和它在心理健康治療中的重要性。
第五段：CBT帶給我的成長和展望（300字）
在學習和實踐CBT的過程中，我不僅積累了寶貴的專業(yè)知識和經(jīng)驗，也收獲了自我成長和發(fā)展。通過與患者的交流和治療過程的反思，我更深入地了解了人類思維和行為的復雜性。我也學會了更有效地與他人溝通和協(xié)作，以及如何面對挑戰(zhàn)和壓力。我對CBT的認識和技能已經(jīng)成為我未來職業(yè)發(fā)展中的重要優(yōu)勢，我期待能夠在心理健康領域為更多的人提供幫助和支持。
總結（100字）
CBT專業(yè)認知心得體會
通過學習和實踐CBT專業(yè)，我親身體會到了CBT的重要性和其對心理健康的積極影響。挑戰(zhàn)和困難是無可避免的，但我也看到了CBT的效果和價值。這個過程帶給了我巨大的成長和發(fā)展，使我更好地理解和應對人類情感和行為的復雜性。我期待將我的CBT知識和技能應用于未來的職業(yè)生涯，為更多的人帶來積極的心理健康變化。
城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)認知心得體會篇十三
20xx年7月3日，即將步入大二的我們開始了為期一周的專業(yè)實踐。這是有史以來第一次實踐，懷著忐忑和好奇的心情，我們跟隨著陳毅老師來到了太陽人公司。
商英專業(yè)共有170人，而我們班有43人，老師讓我們自己分好了組，30人做入戶調查，六人一組。13個被單出來的人也就分配了別的任務。我被分配做了汽車調研，3號下午跟著陳毅老師去了公司做培訓。培訓很快就結束了，公司的負責人讓我們拿了調查表我們就回到了學校。第二天，我們小組就開始了我們的工作，由于我們組做的是汽車調研，所以我們必須在戶外攔截別人的面包車，雖然天氣炎熱，但我們還是為了這次的調研努力著。
七月份的長沙確實很熱，但我們必須在戶外做市場調研。天氣就成了第一個需要克服困難。我們小組一致決定就在學校周圍的一些停車場或有面包車的地方蹲點，7月4號我們就開始了第一天的蹲點生活。從上午開始我們就守在一些面包車周圍，烈日讓我不止一次得想放棄，但我們小組的其他成員說這就是對自己的鍛煉，我們不跟別人比，但也不能被自己打敗。聽了他們的話，我終于又重新振作起來，專心的留意著停車場周圍的`車子。
在我們站著的期間有很多車子來來往往，但由于我們都是第一次出來做市場調研，所以都不敢上前詢問，一直在外面徘徊。這是我們遇到的第二個困難，我們四個人都不愿意第一個上前詢問，一直僵著不動，導致我們浪費了很多時間。
在我們站了很久之后，終于邁出了我們的第一步。我們看見一輛車緩緩駛入停車場心情都激動不已，我大著膽子上前詢問，但很快就被人以沒時間給拒絕了。這也就是我們碰到的第二個困難，很多人都不愿意配合，這讓我們的調查陷入了困境。連續(xù)好幾輛車都以各種或委婉或直接的理由拒絕了我們。到這時我才發(fā)現(xiàn)做市場調研不是一件輕松的事情，僅僅是自己有一腔熱血根本不夠，我們必須想盡各種辦法說服別人配合我們。然而調查問卷需要的時間又比較多，很多人在做了一半的時候就不耐煩的走了，導致我們無法繼續(xù)。
實踐的第一天雖然我們什么也沒做成，但我們在經(jīng)過了那么次的碰壁之后也漸漸學會了怎么與人溝通，如何說服別人配合自己。我覺得這次的專業(yè)認知實踐給我的最大的體會就是能很好的鍛煉自己，能夠磨掉當代大學生的嬌氣，讓我們知道工作的辛苦，也讓我們能夠多站在別人的角度考慮問題。