總結(jié)是一種有效的學(xué)習(xí)方法,可以加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解與記憶。完美的總結(jié)應(yīng)該有具體的數(shù)據(jù)和案例支撐,增加說(shuō)服力和可信度。想要了解更多關(guān)于總結(jié)的實(shí)例,以下是小編帶來(lái)的一些總結(jié)范文,供大家參考。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇一
公司為了更好的培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神和不斷挑戰(zhàn)自我的能力,特地在萬(wàn)仙山拓展訓(xùn)練為期兩天的訓(xùn)練。參加完這次拓展訓(xùn)練,對(duì)我來(lái)說(shuō),從心里上有一個(gè)新的洗禮,讓我懂得了不僅僅是團(tuán)隊(duì)的精神,協(xié)作的重要性,更讓我在繁忙生活中去停下腳步,去思考自己、挑戰(zhàn)自己。
在去萬(wàn)仙山的路上,教練讓我們每一個(gè)人起了一個(gè)代號(hào)。讓我們忽略我們的名字、性別、職務(wù),以便讓我們更好地投入到拓展訓(xùn)練中去。就這樣,在歡快的笑語(yǔ)中我們來(lái)到了萬(wàn)仙山。由于時(shí)間緊迫,到了萬(wàn)仙山之后,我們卸下裝備,就開(kāi)始準(zhǔn)備進(jìn)行小組隨機(jī)分配,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),我們完成了隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌的建立。我們的隊(duì)名是“第一隊(duì)”,隊(duì)呼是“團(tuán)結(jié)合作,永爭(zhēng)第一”,隊(duì)歌是“團(tuán)結(jié)就是力量”的“改革版”,融入了我們自己隊(duì)呼內(nèi)容。在這兩天的時(shí)間里,我們的項(xiàng)目主要有以下幾項(xiàng):信任背摔、電網(wǎng)逃生、達(dá)芬奇密碼、共建家園、激情鼓掌。
信任背摔,無(wú)疑講的就是團(tuán)隊(duì)的信任。站在1米7高的臺(tái)階上,信任了隊(duì)友,大膽的躺下去,你才不會(huì)受到傷害,相反,你不信任隊(duì)友,躺下的一瞬間,你動(dòng)搖了,身體發(fā)生了傾斜,傷害的不只是隊(duì)友,還有你自己。這個(gè)項(xiàng)目我總結(jié)了三點(diǎn):一是相信自己;二是信任他人;三是讓他人信任自己。只有人與人之間增加了信任感,團(tuán)隊(duì)的凝聚力才會(huì)增強(qiáng),才會(huì)給工作帶來(lái)無(wú)窮的正能量。
當(dāng)教練把任務(wù)分給我們的時(shí)候,我當(dāng)時(shí)就迷茫了,一個(gè)很抽象的問(wèn)題,無(wú)從下手,更不用說(shuō)怎么去解決了。過(guò)了一會(huì)和其他小組的簡(jiǎn)單溝通后,才知道這是一項(xiàng)集體參與的項(xiàng)目。就像我們?cè)诠?,每個(gè)部門(mén)都是一個(gè)獨(dú)立的單位,但要完成一項(xiàng)公司下達(dá)的任務(wù),是需要公司里的各個(gè)部門(mén)共同協(xié)作完成的。剛開(kāi)始之所以想不出答案,就是因?yàn)槿鄙倥c其他小組的溝通,對(duì)其他小組有抵觸情緒,把其他小組誤以為是競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,到最后的結(jié)果就是沒(méi)法完成任務(wù)。
工作中不正如此嗎?每個(gè)公司都有幾個(gè)基本的部門(mén)組成,說(shuō)不上孰重孰輕,只能說(shuō)再配合上密切與否。配合密切的,我相信,這肯定是一個(gè)充滿激情團(tuán)隊(duì),企業(yè)也會(huì)是一個(gè)快速發(fā)展的企業(yè)。
另外還有電網(wǎng)逃生和達(dá)芬奇密碼,我的感受就是當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)接到一個(gè)新的任務(wù)是,首先要站出來(lái)一個(gè)強(qiáng)有力的決策者,也就是領(lǐng)導(dǎo)者。在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下,集合大家制定一個(gè)切實(shí)可行的方案,方案制定后,下面就是團(tuán)隊(duì)的各個(gè)成員要毫無(wú)條件的執(zhí)行,千萬(wàn)不要再執(zhí)行過(guò)程中找出各種各樣的理由和麻煩,因?yàn)檫@樣給整個(gè)團(tuán)隊(duì)帶不來(lái)什么好處,只能影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作。所以,從這兩個(gè)項(xiàng)目說(shuō)明,在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里,決策者(領(lǐng)導(dǎo)者)和執(zhí)行者(基層人員)同樣重要。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短,收獲卻很大。這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。通過(guò)訓(xùn)練,過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的,現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng),我還可以去做很多想都想不到的事情;過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn),現(xiàn)在的我知道自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任,現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。
1、要加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè),增強(qiáng)企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移,團(tuán)結(jié)就是力量。
2、無(wú)論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒(méi)有明確的目標(biāo),就沒(méi)有明確的方向,不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,更會(huì)一事無(wú)成。
3、關(guān)鍵時(shí)刻,要沉著冷靜,要用積極的態(tài)度去面對(duì)工作,面對(duì)人生,不斷征服它。
4、要上下溝通,拓展溝通渠道,確保信息暢通,使整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制狀態(tài),以做出正確的判斷和決策,否則就會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī)。
5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格,性格決定行動(dòng),行動(dòng)決定習(xí)慣,習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候,我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻,而是我們自己,我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇二
為期二天的拓展訓(xùn)練業(yè)已結(jié)束,但我還不時(shí)會(huì)想起那“驚心動(dòng)魄”的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“跨越斷橋”、“高空獨(dú)木橋”,還是讓我感動(dòng)不已的“領(lǐng)袖風(fēng)采”、“爬山”……所有情節(jié)歷歷在目,令我難以忘懷。
××月××日晚飯后我們來(lái)到了會(huì)議室,××多個(gè)人被分成3個(gè)團(tuán)隊(duì)。我們很快完成了隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)呼、隊(duì)徽的設(shè)計(jì)和隊(duì)長(zhǎng)的選舉工作。我所在的隊(duì)是“西北狼”隊(duì),一共有23人,隊(duì)長(zhǎng)是郁雄文,副隊(duì)長(zhǎng)是劉行;隊(duì)歌是《向前、向前、向前》;隊(duì)呼是“所向披靡,勇者無(wú)敵”。
第二天晨跑后,教練把我們帶到了斷橋底下。從小到大,我一直恐高,跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下,我心里十分緊張、害怕。所以當(dāng)教練問(wèn)誰(shuí)來(lái)記時(shí)時(shí),我第一個(gè)舉起手,爭(zhēng)著說(shuō)“我來(lái),我來(lái)”。我的目的顯而易見(jiàn),既然“逃不掉”,那只想最后一個(gè)上。我的隊(duì)友都很優(yōu)秀,不論是感覺(jué)如履平地的,還是慢慢克服恐懼,勇敢跳過(guò)去的,都給我很大鼓舞。當(dāng)15名隊(duì)員成功跨過(guò)“斷橋”后,女隊(duì)員只剩下我一個(gè)沒(méi)跳。于是隊(duì)友們讓我上,我還想推托,可經(jīng)不住隊(duì)友們的勸說(shuō),只好硬著頭皮上。隊(duì)友們圍過(guò)來(lái)把手放在我的頭上喊著對(duì)呼“所向披靡,勇者無(wú)敵”,為我壯膽、加油,在一片歡呼和鼓舞聲中,我開(kāi)始攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時(shí),我的心狂跳不止,絲毫不敢動(dòng),我聽(tīng)見(jiàn)隊(duì)友們?cè)谙旅婧埃骸安灰蛳驴础?、“不要往遠(yuǎn)處看”、“往對(duì)面的柱子上看”。我盯著對(duì)面的柱子,做著深呼吸,調(diào)整緊張、恐懼的心里。然后小心翼翼、一步一步挪到斷橋邊上,我猶豫了一下,聽(tīng)著教練和隊(duì)友們?cè)谙旅婧爸耙弧⒍?、三”,?dāng)喊到“三”時(shí),我鼓起勇氣一躍,過(guò)去了!!不加猶豫,接著我又從對(duì)面跳回來(lái)。成功了!我笑了,原來(lái)前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原來(lái)如此簡(jiǎn)單,只要你肯跨出第一步,看起來(lái)難以克服的困難就會(huì)向你妥協(xié)了。但我知道:如果沒(méi)有隊(duì)友們的鼓勵(lì),沒(méi)有前面隊(duì)友們的榜樣作用,我無(wú)論如何不可能在8米高的斷橋上跳躍,我最終戰(zhàn)勝心理的恐懼,我從內(nèi)心非常感謝給我鼓勵(lì)與支持的隊(duì)友們。
有了跳斷橋的“經(jīng)驗(yàn)”,當(dāng)過(guò)獨(dú)木橋時(shí),我想不會(huì)有什么問(wèn)題。但我錯(cuò)了,當(dāng)我再一次站到8米高的獨(dú)木橋時(shí),不知怎么回事,我的腿不由自主的發(fā)抖,同時(shí)感覺(jué)整個(gè)獨(dú)木橋也在顫抖,巨大的`恐懼一下向我襲來(lái),止不住狂跳的心,頭也有點(diǎn)暈,嘗試了幾次都不敢向前邁出一步。我曾想到放棄,但聽(tīng)著下面隊(duì)友們鼓勵(lì)的吶喊,心里的勇氣頓時(shí)倍增。我自己給自己鼓勁,不斷告誡自己:不要害怕,我一定行!我深深呼吸了幾口氣,鎮(zhèn)定了一下,勇敢地向前邁步?jīng)_去。我又一次成功了!此時(shí),我的心里說(shuō)不出的激動(dòng),既為自己高興,也為教練、隊(duì)友們對(duì)我的鼓勵(lì)而心存感激。
在接下來(lái)的拓展項(xiàng)目中,這種倍受鼓勵(lì)和心存感激的心里一直持續(xù)著,特別是爬山,開(kāi)始都是臺(tái)階,只是感覺(jué)很累,但并不危險(xiǎn)、害怕,但快到上頂時(shí),山路變得異常難行,開(kāi)始還是走,到后來(lái)變成名副其實(shí)的爬了,手腳并用,特別是下山,用連滾帶爬來(lái)形容下山的姿勢(shì)是在恰當(dāng)不過(guò)了。團(tuán)隊(duì)的精神在這時(shí)體現(xiàn)得淋漓精致,真正表現(xiàn)出了“友誼第一,比賽第二”的高尚風(fēng)格,不管是不是自己隊(duì)的隊(duì)員,只要遇到困難,隨時(shí)都有人伸出援助之手,真是令我感動(dòng)不已。雖然最終我們隊(duì)沒(méi)有取得名次,但此時(shí)此刻比賽、名次已經(jīng)變得不重要了,重要的是困難面前我們沒(méi)有退縮,在隊(duì)友們的幫助和鼓勵(lì)下,最終克服重重困難,堅(jiān)持到底,沒(méi)有讓一個(gè)隊(duì)員掉隊(duì),這才是最高意義上的勝利。
這次拓展訓(xùn)練,讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。二是親身感受到了“人的潛力是無(wú)窮的”。世上無(wú)難事,沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù);人最大的敵人就是自己,所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!三是決不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,很多機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放棄,要相信自己。四是學(xué)會(huì)換位思考,對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想,對(duì)事多換一個(gè)角度思考,多一份理解,多一份關(guān)愛(ài),我堅(jiān)信:只要我們思安人擰成一股繩,心往一處想,勁往一處使,把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn),就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難,思安的明天將會(huì)更加美好。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇三
培訓(xùn)的第一天和同事們參加了公司安排的統(tǒng)一體檢,也是第一次來(lái)北京,感覺(jué)一切都是那么新鮮,這次來(lái)北京培訓(xùn),真的是磨練了我的意志,砥礪了我的品格,下面就對(duì)本次參加培訓(xùn)心得做一個(gè)總結(jié),也算是對(duì)人生閱歷和磨練的一個(gè)總結(jié)吧!
軍訓(xùn)及十公里拉練。
參加軍訓(xùn)期間,我知道了軍隊(duì)紀(jì)律的嚴(yán)明,制度的森嚴(yán),也明白了在平時(shí)的工作中更要遵守公司的各項(xiàng)制度。早操時(shí)間的跑步,蛙跳,鴨子步,俯臥撐,在體能上,對(duì)我們每個(gè)人都是一個(gè)挑戰(zhàn),說(shuō)實(shí)在的如果沒(méi)有教官逼著,只靠自律意識(shí)的話,很多人包括我自己都是不愿去做的,這也使我明白了,不管做什么事,我們都要堅(jiān)持,一定要有自律意識(shí),一定要比別人往前多跑一步,很可能這一步之差就決定了我們明天能走到什么樣高度!
對(duì)我們?nèi)w隊(duì)員最大的一個(gè)挑戰(zhàn),很可能就是10公里拉練了,雖然如此,我們還是在預(yù)計(jì)的時(shí)間之前完成了任務(wù)。在拉練的途中,我們揮汗如雨,汗流浹背,盡管都很疲憊,我們依然邁著堅(jiān)定的步伐向目標(biāo)前進(jìn);盡管有過(guò)停歇,但始終不曾放棄;盡管有隊(duì)員掉隊(duì),但最終還是跟上了大部隊(duì)。這讓我看到了我們隊(duì)員的團(tuán)體意識(shí)和堅(jiān)忍不拔不到目的地誓不罷休的毅力!
穿越電網(wǎng)。
這個(gè)項(xiàng)目相對(duì)來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)單一點(diǎn),通過(guò)團(tuán)隊(duì)成員的一起努力,我們很快便完成了任務(wù),通過(guò)這個(gè)活動(dòng)我體會(huì)到:
第一,網(wǎng)格形狀大小是不一樣的,我們不能讓瘦小的女生占用大格子,必須留給身材高大的同伴,這說(shuō)明現(xiàn)實(shí)工作中資源是有限的,我們必須學(xué)會(huì)合理分配,根據(jù)實(shí)際條件和資源,統(tǒng)籌計(jì)劃,合理安排。
第二,在工作中雖然各有分工,但是所有人都對(duì)結(jié)果和最終的績(jī)效負(fù)有責(zé)任。任何一個(gè)環(huán)節(jié)的失誤,都有可能導(dǎo)致使我們“觸電”,我們團(tuán)隊(duì)的成果將前功盡棄、毀于一旦,我們也不得不從頭再來(lái),所以我們?cè)陧樌ㄟ^(guò)電網(wǎng)后,也要幫助團(tuán)隊(duì)其他成員通過(guò)電網(wǎng),要有一顆感恩的心,只有這樣,我們才能通過(guò)自己的努力讓更多幫助自己順利通過(guò)電網(wǎng)的人也能順利通過(guò),人與人之間是要相互幫助生命才會(huì)更完整更閃亮的,也只有這樣,在現(xiàn)實(shí)工作和生活中,我們才能實(shí)現(xiàn)雙贏!
排雷。
排雷這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目最重要的一點(diǎn)是明確規(guī)則,然后就是需要全體隊(duì)員做反復(fù)的探索嘗試,并在一次又一次的嘗試中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),最后才能確定哪一條路線才是能安全通過(guò)的,同時(shí)還要帶上為探索線路做出犧牲的隊(duì)員通過(guò)雷區(qū),經(jīng)過(guò)五六次的路線探索,我們終于順利通過(guò)了雷區(qū),通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,我有以兩點(diǎn)感受:
首先,在平時(shí)的工作中有了一個(gè)目標(biāo),首先要認(rèn)真分析,確定可行計(jì)劃,合理安排分工,團(tuán)隊(duì)之間分享正確的信息,避免走不必要的彎路,每個(gè)隊(duì)員都是團(tuán)隊(duì)的一份子,都要懂得為團(tuán)隊(duì)付出,齊心協(xié)力共同完成我們的目標(biāo)。
其二,不管做什么事,在平時(shí)的工作和生活中我們都要遵守規(guī)章制度,只有這樣我們才不會(huì)因?yàn)檫`規(guī)而受到處罰,此外,我們?cè)诠ぷ髦杏龅嚼щy時(shí),不要輕言放棄,要大膽嘗試,突破思維,最終完成我們的目標(biāo)!
齊眉棍。
做這個(gè)活動(dòng)時(shí),我們經(jīng)過(guò)多次討論后,終于找到了完成任務(wù)的關(guān)鍵點(diǎn),效率提高了不少,這個(gè)小項(xiàng)目的訓(xùn)練強(qiáng)度雖然不大,但給我的啟示卻不少。
首先,在團(tuán)隊(duì)中必須要有一個(gè)核心領(lǐng)導(dǎo),隊(duì)員必須要無(wú)條件地服從領(lǐng)導(dǎo)的命令,同時(shí)領(lǐng)導(dǎo)也要充分聽(tīng)取、考慮隊(duì)員的合理建議,把其中好的部分進(jìn)行應(yīng)用。
其次,在完成任何任務(wù)的過(guò)程中,總有“主角”與“配角”,不可能大家都是骨干,每名隊(duì)員必須明確自己的位置,不要出現(xiàn)“越位”情況,只有相互配合,完成好自己的任務(wù),整體的任務(wù)才能完成。
穿越生死線。
相對(duì)于其他幾個(gè)活動(dòng),這個(gè)活動(dòng)還是有一定難度的,因?yàn)槲覀円獜纳谰€的上方通過(guò),而且不能像跳高那樣跳過(guò)去,身體的任何部位都不能碰到那根線,否則就會(huì)被教官宣告死亡,最難的是,要想出一個(gè)好的辦法怎樣讓最后一名隊(duì)員通過(guò)生死線。剛開(kāi)始討論的時(shí)候,全隊(duì)成員七嘴八舌的發(fā)表自己的看法,經(jīng)過(guò)頭腦風(fēng)暴式的討論后,我們結(jié)合每個(gè)隊(duì)員身材的優(yōu)勢(shì),在最后的時(shí)間里完成了任務(wù)。通過(guò)這個(gè)活動(dòng),我總結(jié)了以下感想:
第一,要結(jié)合實(shí)際情況,根據(jù)團(tuán)隊(duì)每個(gè)人的優(yōu)勢(shì),合理安排分工。一個(gè)蘿卜一個(gè)坑,在團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人都可以有自己的位置,都可以為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展壯大貢獻(xiàn)出自己的力量,關(guān)鍵是決策者是否善于發(fā)現(xiàn)每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn),做到量才而用。
第二,在遵守規(guī)則的同時(shí),要善于創(chuàng)新,不要拘泥于原有的思維模式,只有這樣,才能找到新的出路,才能在山窮水盡時(shí),尋得柳暗花明!
結(jié)語(yǔ)。
在北京的時(shí)間雖然只有短短的一周,但是通過(guò)對(duì)產(chǎn)品知識(shí)的培訓(xùn),公司管理制度的學(xué)習(xí)以及平時(shí)的軍訓(xùn),真的是懂得了不少道理,在培訓(xùn)的最后一天,我們考試完畢后,預(yù)示著離別的時(shí)刻即將到來(lái),那時(shí)天空下著蒙蒙細(xì)雨,深秋的涼風(fēng)無(wú)情的將已經(jīng)變黃的梧桐葉吹落滿地。時(shí)間過(guò)得很快啊,我們剛到的時(shí)候葉子還是綠綠的呢,現(xiàn)如今梧桐葉都已經(jīng)變黃了。也就是在那離別前的最后時(shí)間里,一周以來(lái)的各種畫(huà)面突然涌進(jìn)了自己的大腦,就像放電影一樣呈現(xiàn)在自己的眼前:忘不掉出早操時(shí)操場(chǎng)上我們跑1.5公里時(shí)的拼搏的背影;忘不掉教官懲罰我們蛙跳時(shí)我們那很搞笑的蹲姿;忘不掉10公里拉練時(shí),我們揮汗如雨,汗流浹背的情形。這所有的一切在我們軍訓(xùn)時(shí)我覺(jué)得都是痛苦的,但在此時(shí),我除了回憶和記起,竟然突然覺(jué)得很難忘,突然覺(jué)得其實(shí)那也是一種甜蜜和溫馨!
再見(jiàn)了,親愛(ài)的兄弟姐妹們;再見(jiàn)了,一絲不茍的教官們,再見(jiàn)了,曾經(jīng)讓我魂?duì)繅?mèng)繞的北京!真心的希望等到年會(huì)時(shí),我們還能再次聚首北京,再續(xù)兄弟姐妹情!
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇四
公司組織拓展訓(xùn)練,我作為公司的一名員工也參加了拓展,兩天的拓展已經(jīng)結(jié)束。但全新的管理心智才真正開(kāi)始。為了更好地在工作中應(yīng)用這種心智開(kāi)發(fā),晚上值班沒(méi)事,談一下自己這兩天的體會(huì)、認(rèn)識(shí)及見(jiàn)解,也算是對(duì)自己心智鍛煉的一個(gè)總結(jié)。
一、確定目標(biāo)。
認(rèn)識(shí)自身潛力,增強(qiáng)自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任心,改善人際關(guān)系,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提升解決問(wèn)題的能力,如何發(fā)現(xiàn)和挖掘、組建最佳團(tuán)隊(duì)和發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。
二、確定目標(biāo)的原因及條件。
自己必須嚴(yán)格遵守教官及小組領(lǐng)導(dǎo)的各項(xiàng)指令。
自己在整個(gè)拓展訓(xùn)練過(guò)程中對(duì)本團(tuán)隊(duì)不發(fā)表任何建議和意見(jiàn)(雖然要求忘記年齡、性別、職務(wù),但所有人不可能做到)。
以身作則,用行動(dòng)給大家一啟示和鼓勵(lì)。
利用好自己在現(xiàn)實(shí)工作的職務(wù)加深在非工作狀態(tài)下對(duì)各成員的認(rèn)識(shí)。
三、具體項(xiàng)目。
1、開(kāi)營(yíng)儀式。
任務(wù):在20分鐘內(nèi)組建自己的隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)、隊(duì)呼及隊(duì)歌。
存在問(wèn)題:
團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)確立后沒(méi)有表態(tài),會(huì)產(chǎn)生團(tuán)隊(duì)核心崗位職責(zé)不清。
解決方案:團(tuán)隊(duì)可以利用休息時(shí)間,一種是領(lǐng)導(dǎo)核心要表決心,明確自己的職責(zé)(團(tuán)隊(duì)成員可以自發(fā)要求);第二種是從新競(jìng)聘和選舉,新領(lǐng)導(dǎo)核心要表態(tài)(游戲規(guī)則說(shuō)對(duì)班長(zhǎng)不滿意,副班長(zhǎng)可以帶領(lǐng)大家罷免班長(zhǎng),游戲規(guī)則沒(méi)有說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)核心形成后不允許從新競(jìng)聘和選舉)。
個(gè)人體會(huì)及見(jiàn)解:選舉團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)及表態(tài)和確定隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)、隊(duì)呼、隊(duì)歌及排練時(shí)間各占10分鐘;最佳團(tuán)隊(duì)核心領(lǐng)導(dǎo)班長(zhǎng)(李保利)、副班長(zhǎng)(米娜)、宣傳員(段巴芳)、安全員(趙素仙),這樣最能發(fā)揮個(gè)人性格特長(zhǎng),也最有利于團(tuán)隊(duì)管理人才梯隊(duì)培養(yǎng)。
2、通天塔。
任務(wù):在1小時(shí)時(shí)間內(nèi)用一根繩和70片塑料拼接板搭起最高的造型。
游戲過(guò)程:70片拼接片可以拼三角形也可以拼正方體,拼三角形可以拼23個(gè),拼正方體可以拼11個(gè)。23個(gè)三角形和11個(gè)正方體之間有何多個(gè)組合,理論上高度應(yīng)該在11層和23層之間,而我們隊(duì)最后成績(jī)只有10層,可以說(shuō)是不及格。
優(yōu)點(diǎn):執(zhí)行力強(qiáng),都能積極參與,能不斷嘗試,不到最后絕不言敗,勇于挑戰(zhàn)。
個(gè)人體會(huì)及見(jiàn)解:
自己計(jì)算不足,想得過(guò)于樂(lè)觀,大家對(duì)自己的期望過(guò)高,自己錯(cuò)誤的決定讓大家只能越走越遠(yuǎn),時(shí)間過(guò)半團(tuán)隊(duì)沒(méi)有有效成績(jī),自己心里也有一點(diǎn)慌(短暫的),自己還不夠淡定。本關(guān)沒(méi)有及格責(zé)任在自己,見(jiàn)解是決策難,風(fēng)險(xiǎn)性決策難上加難。
3、旱地龍舟。
游戲過(guò)程:第一輪開(kāi)始尖刀隊(duì)領(lǐng)先,中間歇了一次后,自亂節(jié)奏,就再也沒(méi)有超越對(duì)方。
個(gè)人體會(huì)與見(jiàn)解:這是最能體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)、指揮、執(zhí)行、默契的一個(gè)項(xiàng)目,個(gè)人的力量相對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)來(lái)說(shuō)微不足道,就像歌中唱的“一雙筷子輕輕被折斷,十雙筷子牢牢抱成團(tuán)”,自己在最后總結(jié)時(shí)對(duì)尖刀隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)核心提出異議,可能會(huì)導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)不和諧,不利于團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)。自己還是包容心不夠,而應(yīng)該以其他方式,在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候傳遞這種信息,幫助和引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)意識(shí)到這一點(diǎn),并快速的進(jìn)入角色。
4、其他項(xiàng)目。
信任背摔、高空挑戰(zhàn)等項(xiàng)目,整個(gè)團(tuán)隊(duì)從配合到分工到默契非常好。我爭(zhēng)取第一個(gè)過(guò)關(guān),主要從兩點(diǎn)考慮:一是我第一個(gè)過(guò)把我的過(guò)關(guān)經(jīng)驗(yàn)及自己過(guò)去的要領(lǐng)告訴其他隊(duì)員;二是我想我都過(guò)去了,我看我們尖刀隊(duì)誰(shuí)還不敢過(guò)。
5、畢業(yè)墻。
xx一句“我甘做人梯,我愿意做這樣的人”可以說(shuō)是畢業(yè)墻項(xiàng)目的經(jīng)典,也可以說(shuō)是整個(gè)拓展訓(xùn)練的經(jīng)典,一句“甘做人梯”說(shuō)出來(lái)自己的心態(tài),說(shuō)出自己的無(wú)奈。打動(dòng)每一位人,感動(dòng)了每一位人,試問(wèn)幾人能做到,想想踩著人梯畢業(yè)的我們?cè)谶@一句話面前是那么的渺小,思想上如果還有其他雜念的人更應(yīng)該感到可恥。我為能有這樣的隊(duì)友感到驕傲,能有這樣的同學(xué)感到自豪。
以上是自己參加拓展訓(xùn)練的體會(huì)和見(jiàn)解,也算是對(duì)自己參加拓展的一個(gè)總結(jié),純屬個(gè)人見(jiàn)解,熟悉認(rèn)識(shí)的人不要見(jiàn)怪,不要見(jiàn)外。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇五
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí),就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì) 、 如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。以下小編在這給大家整理了一些拓展訓(xùn)練心得體會(huì),希望對(duì)大家有幫助!
首先非常感謝公司組積這次拓展訓(xùn)練,同時(shí)通過(guò)這次團(tuán)建拓展活動(dòng),讓我們懂得了很多。
1,團(tuán)隊(duì)隊(duì)列展示,看似簡(jiǎn)單,其實(shí)教會(huì)我們,不管不論什么事都要認(rèn)真用心去對(duì)待。
2,戰(zhàn)死沙場(chǎng),正確的戰(zhàn)略思路、有效的傳達(dá)與溝通、士兵的無(wú)條件服從決定一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的輸贏。就像我們平時(shí)生活中一樣,作為一店之主,必須要有正確的思路計(jì)劃工作,并清晰地傳達(dá)到下面每個(gè)員工,進(jìn)行有限的溝通才可以把一個(gè)團(tuán)體帶好。
3,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目大腳板,一個(gè)團(tuán)隊(duì)想贏得最后的勝利,必須每個(gè)人都要團(tuán)結(jié),一條心去才能把一件事情做到,哪怕是一個(gè)人不齊心就會(huì)拖累整個(gè)團(tuán)隊(duì)。
4,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目手拍數(shù)字牌,配合與合理安排分配任務(wù)非常重要,當(dāng)分配到各自任務(wù)時(shí)必須要全心全意對(duì)待自己的任務(wù),還要相信團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人相信他一定可以完成,這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,彼此的信任。游戲過(guò)程中為什么會(huì)出現(xiàn)數(shù)到自己面前的數(shù)會(huì)無(wú)動(dòng)于衷呢?不是他不想做好,是對(duì)隊(duì)友的一種不信任導(dǎo)致自己分心。還有就是控制好自己的緊張情緒,一緊張很容易出錯(cuò)。
5,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目高空踩鋼絲,每個(gè)人內(nèi)心都會(huì)有對(duì)某件事的恐懼,恐懼會(huì)伴隨著逃避或找借口退縮。所以我們要勇敢去做我們不敢做的事情,這就是突破和成長(zhǎng),就像我們平時(shí)不敢拉客,不敢與顧客交流,當(dāng)我們勇敢去踏出第一步的時(shí)候也許就覺(jué)得這件事其實(shí)很簡(jiǎn)單,只是我們內(nèi)心限制了自己行動(dòng)。當(dāng)你跳高可以跨過(guò)一米八的時(shí)候,一米八以下你就很縱容很輕松完成。勇敢突破讓它成為習(xí)慣。
6,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目劃船,意見(jiàn)統(tǒng)一,不要半途而廢,既然決定了就一定堅(jiān)持做到底,十五分鐘的造船,如果你做到一半又說(shuō)這個(gè)不行那個(gè)不行,所以堅(jiān)持很重要。
7,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目畢業(yè)墻,4米多的墻很多人一看就馬上否定自己過(guò)不去了,很容易放棄。確實(shí)那么高的墻一個(gè)人肯定過(guò)不去,說(shuō)明一個(gè)團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)很重要,一個(gè)的力量是有限的,一個(gè)團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限的。只要敢想,堅(jiān)持不放棄,最后肯定可以成功。
經(jīng)過(guò)這次拓展訓(xùn)練活動(dòng),感觸最深的是堅(jiān)持不放棄。
短短__學(xué)期的心理素質(zhì)拓展課程結(jié)束了,沒(méi)有太多的總結(jié),只是心里充滿了感激。
初次接觸心理素質(zhì)拓展是在__的時(shí)候,學(xué)校剛剛開(kāi)展這方面的課程,我在一個(gè)同學(xué)的推薦下參加了第一期培訓(xùn),感覺(jué)非常好,在彼此陌生的人與人之間建立了尋常無(wú)法想象的友誼,有一些甚至維持到了現(xiàn)在。而__開(kāi)始后,我還參加了一段時(shí)間的__,那是一段幫助我成長(zhǎng)的歷程,至今回想起來(lái)還是歷歷在目。
而這一個(gè)學(xué)期,我又選修了心理素質(zhì)拓展的課程,同樣又是一群陌生的人,在學(xué)期結(jié)束的時(shí)候,卻又有了非一般的情感,如同__:“就像偶遇到老朋友,總有許多話要說(shuō)。”
總是在每節(jié)課中注意著每一個(gè)細(xì)節(jié),總是在課后進(jìn)行細(xì)細(xì)的品味,總是在期盼著下一節(jié)課的到來(lái)。當(dāng)宿舍的還在為選修的體育課頭疼時(shí),我卻在焦急的等待著。
每節(jié)課都有非常大的收獲,不斷的對(duì)比著自己的不足,不斷的在游戲中琢磨真理,希望將每一個(gè)閃光點(diǎn)都能用在自己將來(lái)的生活中。在形形色色的人群中,我做好自己的角色,體現(xiàn)真實(shí)的自我。
拓展訓(xùn)練有一句經(jīng)典的話:沒(méi)有完美的個(gè)人,但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)。
我相信心理素質(zhì)在一個(gè)人一生中的作用,因?yàn)樗?jīng)那么痛苦的折磨過(guò)我的靈魂。彷徨與苦悶,曾經(jīng)占據(jù)了我的軀體??墒切叶?,我戰(zhàn)勝了自己,回歸了一個(gè)天然的本性。
我也相信這樣的拓展訓(xùn)練對(duì)人潛能的激發(fā)。那個(gè)大學(xué)推薦我參加心理培訓(xùn)的同學(xué),曾經(jīng)是那么的平淡無(wú)奇,此后便如脫胎換骨,走上了與我們完全不一樣的道路,他的博客里總是體現(xiàn)著對(duì)自己未來(lái)人生的規(guī)劃,看來(lái)總是讓人艷羨。
這次的訓(xùn)練,是我人生之中的又一個(gè)起點(diǎn)?;蛟S一輩子我都再也不會(huì)去那些只有越野車(chē)才能到達(dá)的崇山峻嶺之中,然而那里樸實(shí)而瀟灑的生活卻牢牢印在了我的心里。我們一行總是在討論,他們對(duì)于外面的世界是否向往,是否會(huì)對(duì)這里閉塞而落后的世界感到壓抑?結(jié)論是不會(huì)的。因?yàn)樗麄兲谷徊⑶曳浅芤獾纳钤谝粋€(gè)沒(méi)有人打攪的世界里。倒是我們,一方面羨慕他們的心態(tài),一方面又羨慕城市人的富足,當(dāng)兩頭都不能滿足的結(jié)果是,活的更加不瀟灑。當(dāng)我回到了這座城市,我發(fā)現(xiàn)大家都是仰著頭看著比自己高的人,而從來(lái)不想那些環(huán)衛(wèi)工,建筑工,不想現(xiàn)在的社會(huì)還有吃不飽的人。我的朋友說(shuō),因?yàn)樗L(zhǎng)在貧苦的農(nóng)村,知道有很多人還在貧困線上掙扎,所以每當(dāng)在工作和生活中有一些不順,都會(huì)想到這個(gè)社會(huì)還有那樣的一群人,于是釋然。
或許是的,一個(gè)人的心理素質(zhì)在人的整個(gè)一生中起著決定性的作用。而且就是這樣的一門(mén)課,讓我在有限的時(shí)間里能好好的停下腳步,整理好自己的情緒,不斷的從課程和周?chē)囊徊菀荒局屑橙×α?,踏?shí)而愉悅的,向美好的未來(lái)奔去。
人生的經(jīng)歷是有限的,但正是這有限的經(jīng)歷組成了我們記憶深處最快樂(lè)最感動(dòng)的畫(huà)面,就如同這次拓展訓(xùn)練一樣,通過(guò)超越極限的自我挑戰(zhàn),不僅鍛煉了我們的意志,提升了我們的信心,更是增強(qiáng)我們團(tuán)結(jié)的凝聚力,讓我明白了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)之間的關(guān)系,我相信我們大家也會(huì)把這次的經(jīng)歷作為記憶中最難忘的回憶,用以自勉,借以自強(qiáng)。
這次的拓展訓(xùn)練中最典型的項(xiàng)目——背摔。每個(gè)隊(duì)員要站在1..5米高臺(tái)上背對(duì)倒向由其他所有隊(duì)員支撐的“人床”,當(dāng)教練講解了規(guī)則,有隊(duì)友出于本能的恐懼臉上露出了害怕的表情,但當(dāng)每個(gè)隊(duì)員在大家加油下走上高臺(tái),對(duì)下面的隊(duì)友問(wèn)到“準(zhǔn)備好了嗎?”聽(tīng)到所有隊(duì)員異口同聲地回答“準(zhǔn)備好了!”就是這承諾,就是這信任,讓我們都出色完成了這個(gè)項(xiàng)目。最感動(dòng)的項(xiàng)目——畢業(yè)墻,所有隊(duì)員要在不借助任何外力的情況下翻過(guò)4.2的高墻,只能踩在我們隊(duì)友的肩上一個(gè)一個(gè)地爬上去,中途有犯規(guī),有錯(cuò)誤,眼看快要完成不得不重新來(lái)過(guò),做“梯子”的隊(duì)友又忍著劇痛讓大家一個(gè)一個(gè)在他的肩上爬過(guò),教練翻開(kāi)他們的衣服,一個(gè)個(gè)鮮紅的腳印深深地印在他們的肩膀上,我們就是這樣翻過(guò)這堵強(qiáng),就是在大家齊心協(xié)力中完美畢業(yè)了!
這次拓展訓(xùn)練讓我記憶深刻,我們家人不怕苦不怕痛,真誠(chéng)相助,那份勇氣,那份感動(dòng),那份堅(jiān)持,都是我們最強(qiáng)有力的動(dòng)力!我愛(ài)我的家人!
首先感謝公司這個(gè)平臺(tái),讓我能跟著公司這個(gè)大家庭一起,其次感謝張總和人事部的仙女們給我們準(zhǔn)備的這次拓展,雖然只有兩天的時(shí)間,但是讓我感觸很深,這次拓展不僅僅是讓我收心,讓我更加堅(jiān)信在公司我會(huì)得到我想要的,在這里領(lǐng)導(dǎo)能帶領(lǐng)我完成我的夢(mèng)想。第一天教官帶領(lǐng)我們一起做游戲,第一個(gè)游戲是鍛煉我們一個(gè)團(tuán)隊(duì)的默契,在一次次的失敗中,我們沒(méi)有氣餒,也沒(méi)有放棄任何人,而是在失敗的基礎(chǔ)上我們?nèi)〉昧顺晒?,就像在工作中我是?7的5月份加入到公司,6月份下到店里,剛來(lái)的時(shí)候懵懵懂懂的,經(jīng)常因?yàn)檎f(shuō)錯(cuò)話做錯(cuò)事而沒(méi)有得到顧客同事的認(rèn)可,是我的團(tuán)隊(duì)沒(méi)有拋棄我,讓我慢慢的磨練,雖然現(xiàn)在不是很優(yōu)秀但一直跟著團(tuán)隊(duì)的腳步一步一步的走。第二個(gè)游戲冰海沉船,彼岸不是很遙遠(yuǎn),過(guò)程卻很艱辛,游戲開(kāi)始時(shí)我們大家都亂成一片,都不知要如何過(guò)去,我們選擇了一個(gè)背一個(gè),但效果不是很好,由于我們講話又從起點(diǎn)出發(fā),不去做真的永遠(yuǎn)不知道成功后是有多開(kāi)心,我們29人才有9個(gè)墊子,相當(dāng)于3個(gè)人必須在一個(gè)墊子上,在過(guò)程中前面的老師真的是在負(fù)重前行,腳踩腳各種姿勢(shì),一個(gè)扶一個(gè),大家都很堅(jiān)持,我們這組也還是提前到的,我們到達(dá)彼岸,看著還沒(méi)到的隊(duì)伍,內(nèi)心是很澎湃的,也覺(jué)得很心塞,成功就在我們的眼前,它并不遠(yuǎn),卻難以到達(dá),但只要堅(jiān)持始終會(huì)到達(dá)。
第二天是每個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的總結(jié),聽(tīng)了領(lǐng)導(dǎo)們的總結(jié)很是震撼,公司的發(fā)展真是很厲害每一步都計(jì)劃的很到位,給我們員工也有各種福利,一直都在為我們著想,在20__年自己也會(huì)努力的去工作,把工作做到很好,加以學(xué)習(xí),把業(yè)績(jī)提升起來(lái)報(bào)答公司。
最后祝公司在20__年越來(lái)越好,鴻運(yùn)滾滾來(lái),四季都發(fā)財(cái)。各位兄弟姐妹腰包鼓鼓。
拓展不是一場(chǎng)游戲,而是一種考驗(yàn)
今天早上8點(diǎn)30分,懷著興奮的心情到廣州拓展之王—笑翻天拓展基地參加拓展培訓(xùn)。能參加這個(gè)訓(xùn)練我也覺(jué)得非常榮幸。昨天在討論會(huì)上學(xué)長(zhǎng)透漏,明天就是你們玩的時(shí)候了。然而今天的經(jīng)歷讓我明白了這不是一場(chǎng)游戲,是一種對(duì)我們的考驗(yàn),對(duì)我們團(tuán)結(jié)協(xié)作能力的大測(cè)試。
我們學(xué)生會(huì)成員,包括班長(zhǎng)團(tuán)支書(shū)一共一百多人,分成了四個(gè)小組,我被分到了第三組,在以劉碩學(xué)長(zhǎng)和楊建業(yè)組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下,我們個(gè)自己的隊(duì)伍起了一個(gè)名字—戰(zhàn)狼之隊(duì),并且擁有了自己的口號(hào):戰(zhàn)狼戰(zhàn)狼,實(shí)力最強(qiáng),戰(zhàn)狼之隊(duì),用不后退。訓(xùn)練開(kāi)始了。
第一項(xiàng),停止間轉(zhuǎn)法。
第二項(xiàng),逆向思維。
第三項(xiàng),目標(biāo)市場(chǎng)(撲克游戲)。
第四項(xiàng),貓捉老鼠。
第五項(xiàng),無(wú)金生存。
第六項(xiàng),拉火車(chē)。
第七項(xiàng),頂氣球。
第七項(xiàng),滾雪球。
第八項(xiàng),信任背摔。
第九項(xiàng),報(bào)數(shù)。
在這些項(xiàng)目中,我印象最深刻的就是五金生存和報(bào)數(shù)。
下午2點(diǎn)20分,我們?cè)谛Ψ炖卒h像面前集合了,隨著時(shí)間的推移,項(xiàng)目在繼續(xù)進(jìn)行,而每一個(gè)項(xiàng)目結(jié)束之后,都會(huì)有小組受到懲罰,如“炸油條”,而這些懲罰更多的是壓在了組長(zhǎng)一個(gè)人的肩上,我們看在心眼里,心里也不好受,因?yàn)樗麄兪芰P是因?yàn)槲覀儧](méi)做好,所以我們團(tuán)結(jié)起來(lái)和組長(zhǎng)一起受罰,以求心靈上得到一點(diǎn)安慰。
漸漸地,天黑了,青馬培訓(xùn)也進(jìn)入了尾聲到了最后一個(gè)項(xiàng)目了—報(bào)數(shù)??此坪?jiǎn)單的游戲卻有一個(gè)殘酷的規(guī)格:報(bào)數(shù)分四次,每次選出報(bào)數(shù)最慢的一組,做俯臥撐,第一次,30個(gè),第二次,60個(gè),第三次120個(gè),第四次,240個(gè),而這個(gè)重?fù)?dān)無(wú)疑又落到了組長(zhǎng)的頭上。全體干事都在為組長(zhǎng)加油,聲音震耳欲聾。第四次了,這次是240個(gè)。看著組長(zhǎng)們那猙獰的面孔,不由得感到心疼。大家再也忍不住了,爭(zhēng)著要同甘共苦,全體陪著組長(zhǎng)做俯臥撐,但卻得到了意想不到的結(jié)果,重做,前面的不算數(shù)。并且警告不要再跟著做,否則還是從做,當(dāng)時(shí)我們徹底崩潰了,看著眼前發(fā)生的一幕,許多干事都流出了滾燙的淚水,甚至和學(xué)長(zhǎng)發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)。最終學(xué)長(zhǎng)懲罰我們每人80個(gè)俯臥撐,學(xué)長(zhǎng)對(duì)我說(shuō),這只不過(guò)是一個(gè)游戲,不要硬撐著,受不了就站起來(lái),但我卻不認(rèn)為這是個(gè)游戲,這真的是一個(gè)難忘的經(jīng)歷,最終我們堅(jiān)持到了最后。
當(dāng)這個(gè)游戲結(jié)束的時(shí)候,學(xué)長(zhǎng)眼睛濕潤(rùn)。他說(shuō),里面有我的兩個(gè)干事,難道我就不心疼嗎?這句話震撼了我們每一個(gè)人的心。直到那時(shí)我才知道服從命令的重要性,如果我們服從命令,組長(zhǎng)就不會(huì)重做俯臥撐,就不會(huì)為了我們而受這么大的苦。學(xué)長(zhǎng)說(shuō),今天你們犯錯(cuò)了,有人替你們扛著,那以后呢?還是要靠你們自己。是啊,別人只能給你指導(dǎo),但路還是要自己走,盡量讓自己少犯錯(cuò)誤,認(rèn)真對(duì)待每一件事,這才是我們身為學(xué)生會(huì)干事所要做到的。一定要記住,團(tuán)結(jié)協(xié)作,是永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)時(shí)的口號(hào),讓我們共同努力,為我們的明天創(chuàng)造燦爛的輝煌吧!
什么是拓展訓(xùn)練,拓展訓(xùn)練有什么用?
拓展訓(xùn)練是一種式的培訓(xùn)活動(dòng),是通過(guò)特定的活動(dòng)設(shè)計(jì),使參與者濃縮歷練過(guò)程,獲得社會(huì)經(jīng)驗(yàn)與感悟的教育活動(dòng)。
這里講到的教育,是一個(gè)廣義的教育概念,所謂廣義,只是用于區(qū)別目前以教師講授為主的學(xué)校傳統(tǒng)教育。即包括目前以教師講授為主的學(xué)校傳統(tǒng)教育形式和其它的體驗(yàn)式教育、培訓(xùn)活動(dòng)。
追蹤溯源,人類(lèi)的教育活動(dòng)開(kāi)始于體驗(yàn)式的教育形式。對(duì)于人類(lèi)起源的認(rèn)識(shí),地域位于東非越來(lái)越趨于統(tǒng)一,起源時(shí)間一直爭(zhēng)議較大。主要是發(fā)現(xiàn)的,在2500萬(wàn)年至300萬(wàn)年之間的化石,哪些屬于“更接近人類(lèi)的猿”,哪些屬于“更接近猿的人類(lèi)”,不易判斷。也就是說(shuō),從猿到人的過(guò)程至少持續(xù)了幾千萬(wàn)年。我們看不到這個(gè)過(guò)程,但是,我們能夠看到這個(gè)過(guò)程以前的一些狀態(tài),因?yàn)楹芏鄤?dòng)物依然存在,其中一種狀態(tài)就是成年動(dòng)物對(duì)于幼年動(dòng)物的訓(xùn)練。人的教育活動(dòng),一定是從那個(gè)爭(zhēng)議之前就開(kāi)始了,也就是說(shuō),有幾千萬(wàn)年的歷史了,當(dāng)然那時(shí)可能只是“更接近人類(lèi)的猿”。這個(gè)教育活動(dòng)的過(guò)程一定是模仿及體驗(yàn),所以說(shuō),人類(lèi)的教育活動(dòng)開(kāi)始于體驗(yàn)式的教育形式。
即使人類(lèi)進(jìn)化到文明階段,一個(gè)很長(zhǎng)的時(shí)期,也是以體驗(yàn)式教育為主的。以西方教育家為例,生活于公元前469年~公元前399年的蘇格拉底,他們的教育活動(dòng),雖然更強(qiáng)調(diào)邏輯與思辨,但是很少是說(shuō)教形式,其實(shí)也是一種體驗(yàn)式的方式。東方生活于公元前551年~公元前479年的孔子,教育形式包括禮、樂(lè)、射、御、書(shū)、數(shù)等,體驗(yàn)式的形式更為豐富。也就是說(shuō),體驗(yàn)式教育遠(yuǎn)遠(yuǎn)早于所謂的、當(dāng)前所說(shuō)的“傳統(tǒng)教育”。
當(dāng)代英國(guó)著名教育家柯林·比爾德,《體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的力量》一書(shū)的作者,根據(jù)他對(duì)東西方教育對(duì)比的介紹,他認(rèn)為,在幼兒園時(shí)期,兩地沒(méi)有區(qū)別,都屬于體驗(yàn)式教育的形式。但是,隨著教育的升級(jí),區(qū)別越來(lái)越大。在英國(guó),直至中學(xué)階段,體驗(yàn)式的教育形式也要占到60%左右,而中國(guó),雖然已經(jīng)開(kāi)始教育改革,但是,仍然不到20%。
體驗(yàn)式教育,很大程度上與我們所說(shuō)的中學(xué)教育改革——素質(zhì)教育,基本上是同一概念。這種概念與“傳統(tǒng)教育”相比,特點(diǎn)是什么呢?我們認(rèn)為有四個(gè)特點(diǎn)。
一是為主體。學(xué)員而不是教師,是教育的主體,更是發(fā)展的主體、體驗(yàn)的主體,教師要由單純的知識(shí)傳授者向?qū)W員學(xué)習(xí)活動(dòng)的引導(dǎo)者、組織者轉(zhuǎn)變,要尊重學(xué)員的主體地位,調(diào)動(dòng)學(xué)員的內(nèi)在動(dòng)力。
二是活動(dòng)為載體性。課程目標(biāo)主要通過(guò)教師指導(dǎo)的各種教學(xué)活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)?;顒?dòng)是教和學(xué)的中介。在體驗(yàn)式教學(xué)中,要讓學(xué)員直接參與主題活動(dòng)、游戲活動(dòng)和其它實(shí)踐活動(dòng)。教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容將活動(dòng)的過(guò)程、方法、技能與知識(shí)融合起來(lái),寓德育于活動(dòng)之中,有目的地為學(xué)員創(chuàng)設(shè)恰當(dāng)?shù)那榫?,引?dǎo)學(xué)員積極參與體驗(yàn)。
三是分享是一個(gè)重要環(huán)節(jié)。引導(dǎo)學(xué)員積極分享是實(shí)踐體驗(yàn)理論的有效形式,“體驗(yàn)式教學(xué)”強(qiáng)調(diào)學(xué)員的探究活動(dòng),提倡分享學(xué)習(xí)。讓學(xué)員在課程領(lǐng)域或現(xiàn)實(shí)生活的情景中,通過(guò)教師引導(dǎo)、小組合作、個(gè)人研究等組織形式,培養(yǎng)學(xué)員發(fā)現(xiàn)和提出問(wèn)題的能力、搜集和處理信息的能力、分析和解決問(wèn)題的能力、交流與合作的能力。使學(xué)員在獲得內(nèi)心體驗(yàn)的過(guò)程中,逐步提高能力。
四是離開(kāi)項(xiàng)目,回到生活?!秾W(xué)會(huì)生存》一書(shū)指出:“學(xué)校不能和生活脫節(jié)?!被顒?dòng)是生活的模擬,無(wú)論是課程目標(biāo)、課程內(nèi)容都應(yīng)當(dāng)面向生活,特別是要在引導(dǎo)中離開(kāi)特定活動(dòng),回到生活。
十月的北京秋高氣爽,__年10月23日——24日,__學(xué)院__年新入院的22名教職員工踏上了期待已久的拓展之旅。為期一天的拓展訓(xùn)練非常短暫,但它卻帶給我們從未有過(guò)的經(jīng)歷和體驗(yàn),我們的精神和心靈也受到了震撼和升華。
這次拓展訓(xùn)練的地點(diǎn)安排在昌平十三陵附近北京智點(diǎn)拓展公司的訓(xùn)練基地,在人事處霍華老師和桂小珍老師的帶領(lǐng)下,我們?cè)谙挛鐑牲c(diǎn)半到達(dá)目的地,拓展活動(dòng)正式開(kāi)始。大家在教練的指導(dǎo)下分成兩隊(duì),兩隊(duì)在15分鐘內(nèi)完成了隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)標(biāo)、隊(duì)歌和隊(duì)旗的設(shè)計(jì)與制作,“太陽(yáng)”隊(duì)和“火鳳凰”隊(duì)誕生了。兩隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)分別由民樂(lè)系的胡瑜老師和指揮系的傅晶晶老師擔(dān)任。在所有的訓(xùn)練項(xiàng)目中,除了“高空斷橋”是個(gè)人的挑戰(zhàn)項(xiàng)目之外,其它的“穿越雷陣”“穿越電網(wǎng)”“蛟龍出?!倍际切枰w的智慧和力量共同完成的。
先說(shuō)說(shuō)“高空斷橋”,這應(yīng)該是讓每個(gè)參加拓展訓(xùn)練的隊(duì)員最犯怵的項(xiàng)目了。在離地8米的高空中架起的15公分寬的跳板上進(jìn)行跨越,想起來(lái)都會(huì)心驚膽戰(zhàn)。管弦系的吳瓊老師主動(dòng)請(qǐng)戰(zhàn),第一個(gè)挑戰(zhàn)自我,她順利地爬上跳臺(tái),沉著穩(wěn)健的一跳為這個(gè)項(xiàng)目開(kāi)了一個(gè)好頭。沒(méi)有親身做過(guò)這個(gè)項(xiàng)目的人是不會(huì)感受到那種恐懼,當(dāng)你站在窄窄的跳板并在上面行走時(shí),所有的人都會(huì)心跳加速,而正是在起跳的那一刻,每個(gè)人也跨越了心理的那道鴻溝。這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目讓每個(gè)參與的隊(duì)員看到了一個(gè)從未看到過(guò)的自己,它讓我們能夠更加勇敢和自信地面對(duì)今后工作和生活中遇到的困難和挑戰(zhàn)!
“穿越雷陣”是我們進(jìn)行的第一個(gè)集體項(xiàng)目,雖然大家在開(kāi)始之前做了比較清晰的戰(zhàn)略部署和戰(zhàn)術(shù)安排,但在進(jìn)行過(guò)程中還是出現(xiàn)了一些意想不到的情況和了幾個(gè)不該發(fā)生的錯(cuò)誤。之后大家及時(shí)討論總結(jié),發(fā)現(xiàn)是因?yàn)槲覀兊摹爸魅宋獭本穸己堋皬?qiáng)”,游戲過(guò)程中每個(gè)人“熱情”的發(fā)言造成了局勢(shì)的混亂。這個(gè)項(xiàng)目讓大家看到在執(zhí)行一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)工作時(shí),之前需要周密的的計(jì)劃和準(zhǔn)確的溝通,而在執(zhí)行過(guò)程當(dāng)中一定需要核心人物的領(lǐng)導(dǎo),在事后則需要進(jìn)行及時(shí)的總結(jié)。
有了“穿越雷陣”的'經(jīng)驗(yàn),之后的“穿越電網(wǎng)”大家顯得默契了很多。在兩位隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,大家有序的按照身型大小進(jìn)行穿越。男老師們?cè)谶@個(gè)項(xiàng)目中發(fā)揮了巨大的作用,提琴制作的趙祎老師,附中室內(nèi)樂(lè)的岳麟老師和圖書(shū)館的張之悍老師作為輸送方,胡瑜老師,傅晶晶老師和作曲系的胡銀岳老師作為接收方,他們把每一位女老師安全地送過(guò)“電網(wǎng)”。在即將結(jié)束任務(wù)的時(shí)候出現(xiàn)了一個(gè)小插曲,可能是因?yàn)橹案邚?qiáng)度的體力勞動(dòng),最后一個(gè)穿越電網(wǎng)的張之悍老師不小心觸網(wǎng)了,這時(shí)大家表現(xiàn)出空前的團(tuán)結(jié),沒(méi)有一個(gè)人抱怨因?yàn)檫@一失誤可能造成的任務(wù)失敗,相反大家非常冷靜,積極地想辦法解決問(wèn)題。最后在所有人的有序配合下,張老師來(lái)到了“安全地帶”,在他落地的一刻,大家歡呼起來(lái),為集體的智慧和力量而歡呼!
一天的拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了,老師們都感覺(jué)意猶未盡。大家都非常感謝人事處的老師為新老師們提供這樣一次相互認(rèn)識(shí)和了解的機(jī)會(huì),并且非常高興能夠有這樣一次令人難忘的經(jīng)歷!
20__年大學(xué)畢業(yè)至今已經(jīng)7年,這7年我度過(guò)了人生最大的轉(zhuǎn)折期,也由一個(gè)涉世不深的大學(xué)生成長(zhǎng)為一名企業(yè)員工。改變都是痛苦的,但是改變都是為了生活的更好。這幾年中,我多少次回眸覺(jué)得大學(xué)生活依然是歷歷在目,多少次我期盼能夠在學(xué)校再次見(jiàn)到我的同學(xué)和老師,多少次我曾經(jīng)想再次重溫一下校園的生活,但是這些在一年一年的蹉跎后,都變成了我的奢望。帶著父母殷切的期盼,帶著家人無(wú)限的祝福,我跨過(guò)了這個(gè)門(mén)檻,在開(kāi)學(xué)前的這次拓展訓(xùn)練中,我如同《我是特種兵》中的小莊一樣,再次找到了一切。一切都回來(lái)了!同學(xué)的稱(chēng)謂,純潔的友誼一切都是那么的熟悉,雖然人不是當(dāng)初的那群人!
拓展訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)是第二次,我并不擔(dān)心它給我?guī)?lái)的累,只是擔(dān)心不夠刺激。集團(tuán)在__年已經(jīng)讓全體員工參加一次,那些震撼,那些觸動(dòng)今天依然歷歷在目。這次拓展訓(xùn)練,天公作美瀝瀝小雨一直不停,沒(méi)有讓我感受太陽(yáng)的火辣。當(dāng)我穿上那身迷彩服,真的非常的興奮,可能《我是特種兵》的影響讓我對(duì)這身衣服更加的崇拜和尊敬,迫不及待的自拍一張,留一紀(jì)念,想象著自己將要挑戰(zhàn)自己的體能和智能。雖然接下來(lái)的訓(xùn)練沒(méi)能在體能或者是心理上達(dá)到一種挑戰(zhàn),但是卻收獲了另外一種不一樣的東西。我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和關(guān)注。
這群人不是一般人,是社會(huì)的各行各業(yè)的精英,雖不是人人都是大領(lǐng)導(dǎo),但是思想上一定是有特定追求的。這次拓展訓(xùn)練中,我感受著自己前所未有的心情。其中的兩個(gè)游戲,《驛站傳書(shū)》、《七彩人生》,讓我收獲頗多。這些關(guān)于信息溝通和組織管理的問(wèn)題,平時(shí)的工作已經(jīng)習(xí)以為常,但是這次依然還是學(xué)到平時(shí)注意不到的內(nèi)容和細(xì)節(jié)。關(guān)于《驛站傳書(shū)》,我認(rèn)識(shí)到了信息在從發(fā)出到媒介傳輸?shù)浇邮盏恼麄€(gè)過(guò)程中,流失和錯(cuò)誤是相當(dāng)?shù)膰?yán)重。首先,信息源發(fā)出信息的形式直接影響到信息傳遞的速度和準(zhǔn)確率。其次,信息接受的流暢程度直接取決于傳遞的機(jī)制和制度規(guī)定,如果大家的信息代表符號(hào)是一致的,傳遞會(huì)很快,如果不一致,交流溝通自然出現(xiàn)了很多障礙。傳遞速度不僅慢,信息還不準(zhǔn)確。我覺(jué)得這就是為什么秦始皇要統(tǒng)一文字、度量衡的原因之一吧。最后,關(guān)于反饋問(wèn)題。信息傳遞的準(zhǔn)確與否,從反饋情況就可得知。信息傳出后,給一個(gè)明確的反饋,信息傳達(dá)者即可明白傳遞的有效性。所以積極的反饋也是有效傳遞的保障。有些道理雖然在書(shū)中講過(guò)無(wú)數(shù)遍,但是真正意識(shí)到還是第一次。關(guān)于《七彩人生》,我們團(tuán)隊(duì)最終獲得了1046分的佳績(jī),不僅證明團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神非常的高,同時(shí)也證明大家的服從意識(shí)也很強(qiáng)。在這個(gè)約束性不是很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)中,大家都能夠明白執(zhí)行的重要性,在確定了領(lǐng)導(dǎo)小組后,大家都開(kāi)始了無(wú)條件的服從,誰(shuí)也不再計(jì)較自己小組得分的前后了,多了合作少了競(jìng)爭(zhēng),為我們最后取得這樣的成績(jī)形成強(qiáng)有力的支撐。大團(tuán)隊(duì)的成功需要小團(tuán)隊(duì)的合作,合作本身意味著妥協(xié)。大家為了整體的目標(biāo)相互合作,不計(jì)得失。這個(gè)游戲雖然我們是成功的,但是在工作的權(quán)重選擇上并沒(méi)有首先進(jìn)行權(quán)衡。得分最高的任務(wù)沒(méi)有先完成,如果時(shí)間不夠的話,損失的也是最大的。大家習(xí)慣了前后順序的工作,要學(xué)會(huì)選擇學(xué)會(huì)權(quán)衡。旋風(fēng)教練關(guān)于“贏”的解釋?zhuān)亲屛叶恳恍?。他說(shuō)“贏”字其實(shí)就是幾個(gè)元素的組合,“亡”意味著一種危機(jī)感,“月”時(shí)間,意味著緊迫感,“員”就是我們經(jīng)常提到的以人為本,發(fā)揮人的主觀能動(dòng)性,自然沒(méi)有完不成的任務(wù)。無(wú)論是資金還是人員,所有的資源只有動(dòng)起來(lái)才能產(chǎn)生價(jià)值產(chǎn)生利潤(rùn),才能營(yíng)造“贏”的結(jié)果。
《牽手》這個(gè)項(xiàng)目我是第二次參加,雖然我知道教練煽情的演講只是讓大家更動(dòng)容,背景的音樂(lè)無(wú)非就是催淚彈。但是項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)程中,我還是流淚了。我只是希望自己更堅(jiān)強(qiáng)一些,但是父母、親人、丈夫都是我們的軟肋,我沒(méi)辦法收起自己對(duì)他們的愧疚,無(wú)視他們的付出,更不能輕易的將他們推開(kāi)。當(dāng)教練喊到“你走開(kāi)”的時(shí)候,我沒(méi)有選擇推開(kāi)啞人;當(dāng)教練讓啞人喊出“我沒(méi)用”時(shí),我沒(méi)舍得松口他的手,我知道這一松開(kāi)可能就是永別。我自認(rèn)為自己已經(jīng)盡力做到感恩,甚至是以德報(bào)怨,但是心中仍然還是會(huì)有很深的自責(zé)。這份深情是還不完的。重溫《牽手》,我仍然流淚,流淚證明了我的良知,我的牽掛?!皢∪恕敝皇且粋€(gè)影子,是眾多親人和朋友的影子,我們從這個(gè)影子身上一定要學(xué)會(huì)感恩。
晚會(huì)的現(xiàn)場(chǎng)更讓我回到了學(xué)生時(shí)代,似乎比學(xué)生時(shí)代更有趣。大家開(kāi)心的唱,開(kāi)心的跳,開(kāi)心的笑,開(kāi)心的鬧,誰(shuí)還能想起自己已經(jīng)是孩子他爹孩子他媽?zhuān)空l(shuí)還能記得自己已經(jīng)年過(guò)而立甚至是不惑?誰(shuí)還能記得工作中不公平和不開(kāi)心?這一刻大家都放開(kāi)了,似乎是夢(mèng)幻的,似乎是不真實(shí)的,就當(dāng)是大家完成一次成功的穿越吧!
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇六
時(shí)間已經(jīng)過(guò)去4天,而之前的三天時(shí)間中所發(fā)現(xiàn)、所面對(duì)的一切又是那么的記憶猶新。三天時(shí)間里所發(fā)現(xiàn),所接受的一切或許我們需要幾年甚至幾十年去感受體會(huì)并認(rèn)識(shí),甚至這一生將不會(huì)經(jīng)歷和感悟。讓我們重新認(rèn)識(shí)自己存在的價(jià)值,更正樹(shù)立了自己正確的人生目標(biāo)。在此應(yīng)該感謝公司給予提供的這一次讓大家自我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
“你們是一個(gè)集體的團(tuán)隊(duì),不是你一個(gè)人” 拓展教官這句話是重復(fù)最多的,也是三天內(nèi)直到現(xiàn)在一直留在我記憶中的一句話。
拓展中雖然隊(duì)伍被分為了4隊(duì)進(jìn)行對(duì)抗比賽,目的旨在讓大家提高自身的緊迫感,在團(tuán)隊(duì)協(xié)作比賽中,又能積極的讓每個(gè)隊(duì)員肩負(fù)一定的責(zé)任感,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)同作戰(zhàn)能力。讓大家在之后各個(gè)項(xiàng)目的執(zhí)行中,力量、思想凝成一股繩,共同克服所遇到的困難。隊(duì)友在因自己犯錯(cuò)誤時(shí)所承擔(dān)的一切責(zé)罰,因自己膽怯而無(wú)法前進(jìn)遇到思想障礙時(shí),隊(duì)友給予的一次次鼓勵(lì)和吶喊,讓自己不斷的反省自己的不足,同時(shí)不斷的給自己不斷的勇氣去挑戰(zhàn)自身的從未做過(guò),也沒(méi)敢做過(guò)得事情。
流淚相擁在了一起,她們的流淚不是因?yàn)樗?jīng)受的磨難和自己所經(jīng)歷的痛苦,而是大家感受到了集體的力量,心里釋放出從未有過(guò)的感動(dòng)。
在部隊(duì)隊(duì)列訓(xùn)練中,站軍姿,是本次的首要科目,姑娘們面對(duì)著太陽(yáng)站軍姿。這種從未有過(guò)的磨練,也是對(duì)大家在意志上的一種提升。
向左轉(zhuǎn),向右轉(zhuǎn),齊步走,踏步走,這種在大家意識(shí)里再熟悉不過(guò)的隊(duì)列口令,在此次的軍營(yíng)訓(xùn)練里甚是嚴(yán)格。在集體的隊(duì)列行進(jìn)中,只要有其中一人失誤或錯(cuò)誤,將會(huì)影響整個(gè)隊(duì)列的行進(jìn)及整齊。大家的軍訓(xùn)戶外操練時(shí)間雖不夠,與此同時(shí)結(jié)合在作息時(shí)間、行動(dòng)時(shí)間、就餐要求上的嚴(yán)格要求,在短短的一天時(shí)間內(nèi),參加軍訓(xùn)的姑娘們?cè)陉?duì)列行進(jìn),口令執(zhí)行,時(shí)間規(guī)范,就餐要求比起剛開(kāi)始有了很大的進(jìn)步。凸顯了團(tuán)隊(duì)的氣勢(shì)與戰(zhàn)斗力。
對(duì)于培訓(xùn)部分,讓我們更貼近實(shí)際的去思考問(wèn)題,解決問(wèn)題。
培訓(xùn)講師,從大家目前的心理狀況進(jìn)行了完全而準(zhǔn)確的剖析,讓大家更愿意接受新的思想。培訓(xùn)講師采用事例例舉和對(duì)比的方法,讓大家在自己心目中進(jìn)行對(duì)事件的評(píng)比定奪,互動(dòng)性更加親切。培訓(xùn)講師同時(shí)對(duì)大家的思想誤區(qū),銷(xiāo)售方法和策略上給了大家更好的意見(jiàn)和針對(duì)所遇事物的對(duì)待和處理方法,讓參課人員有了很大的信心和能力去給別人銷(xiāo)售自己?!巴昝蓝孕诺男膽B(tài)”是講師所倡導(dǎo)的每個(gè)人的正確心態(tài),不要過(guò)多的應(yīng)為其它事物而影響自己。
作,給自己父母一個(gè)放心和安心的答復(fù),讓自己的父母衣食無(wú)憂。
現(xiàn)場(chǎng)的諸多淚水,讓我們反省、自悟、悔改自己過(guò)去的無(wú)知和不努力,因?yàn)槲覀円呀?jīng)擁有一顆悔悟的心,就讓時(shí)間來(lái)證明我們的工作態(tài)度。
結(jié)合訓(xùn)練,本次的*月份員工大會(huì)進(jìn)展的相當(dāng)順利,所有準(zhǔn)備工作全部到位。各院準(zhǔn)備充分,在團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示中不相上下。同時(shí),從公司領(lǐng)導(dǎo)張經(jīng)理到各院?jiǎn)T工,都對(duì)此次拓展訓(xùn)練和培訓(xùn)進(jìn)行的闡述,大家對(duì)之前工作中的不努力和欠缺勇敢的承認(rèn),并感慨了此次活動(dòng)給予的自己的深刻意義,表示將一定會(huì)好好的負(fù)責(zé)任的做好各自所擔(dān)負(fù)的重任,為公司為企業(yè),更是為自己,為自己的父母,創(chuàng)造更加輝煌的明天。
作為此次活動(dòng)過(guò)程中的一名協(xié)辦人員,我感慨頗深,認(rèn)為企業(yè)對(duì)每個(gè)員工的都猶如對(duì)待自己的孩子的一樣,生怕有些“疼痛”。尤其是聽(tīng)完張經(jīng)理的發(fā)言,我對(duì)張經(jīng)理對(duì)待企業(yè)的態(tài)度給予了贊賞及肯定,因?yàn)槲移谂蔚木褪沁@樣有企業(yè)發(fā)展意愿和心力的領(lǐng)導(dǎo)。我應(yīng)在目前工作的基礎(chǔ)上更加努力的完成領(lǐng)導(dǎo)安排的每一項(xiàng)任務(wù)。確保自己本職工作完成的情況下,協(xié)助其他部門(mén)及個(gè)人,促進(jìn)公司各項(xiàng)工作有序的進(jìn)行。
期間休息時(shí)我問(wèn)周?chē)呐笥眩銓?duì)這次的訓(xùn)練有什么感想嗎? 大家一致的回應(yīng)道“團(tuán)隊(duì)精神很重要”。
讓我們大家一起為自己的心路歷程得到教育和磨練所感嘆,為企業(yè)輝煌的明天所喝彩。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇七
以前我對(duì)“拓展訓(xùn)練”并不是很清楚,通過(guò)這兩天下來(lái),我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧,挖掘人的潛能,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。由于時(shí)間有限,我們參加的項(xiàng)目并不很多,但是正是這幾個(gè)小小的項(xiàng)目,讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
9月1號(hào)一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了。一路上大家精神飽滿,一臉的朝陽(yáng)。
很快我們到達(dá)了目的地,首先開(kāi)始的是一個(gè)拓展訓(xùn)練熱身。熱身的內(nèi)容是“立正,稍息,向右看齊?!泵恳淮蔚膭?dòng)作都要將團(tuán)隊(duì)兩個(gè)字喊出來(lái)。這讓我們對(duì)團(tuán)隊(duì)有了初步的認(rèn)識(shí)。
下午我們分為兩小隊(duì),我們的小隊(duì)把自己命為“飛虎隊(duì)”,隊(duì)呼是飛虎飛虎勇猛如虎。很榮幸我成為了隊(duì)長(zhǎng)。
接下來(lái)訓(xùn)練正式開(kāi)始了。
第一個(gè)項(xiàng)目是信任背摔。當(dāng)我們每個(gè)隊(duì)員站在約1。4米的臺(tái)上時(shí)心情都非常忐忑不安,因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤鲑€,每個(gè)人都自然而然的會(huì)擔(dān)心摔倒或有什么意外,在教練的嚴(yán)格指導(dǎo)如何做保護(hù)以及隊(duì)友一次次高亢的加油聲中,我們的隊(duì)友一個(gè)個(gè)的挑戰(zhàn)了自我。通過(guò)此次活動(dòng),我們體會(huì)到了:無(wú)論我們?cè)谑裁礃拥膷徫晃覀兌家ω?fù)起自己的職責(zé),信任他人也被他人信任。
第二個(gè)項(xiàng)目是七巧板。這個(gè)項(xiàng)目我們做的比較失敗,各個(gè)小組各自為戰(zhàn),一盤(pán)散沙,沒(méi)有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心,因此,效率低、成績(jī)差。雖然我們做得不是很成功,但是我們從中吸取了教訓(xùn):無(wú)論工作還是生活,我們都不能以自我為中心,你的心必需裝著別人、團(tuán)隊(duì),方可成功?!耙粋€(gè)團(tuán)隊(duì),一起成功!個(gè)人英雄主義是不能要的。
第三個(gè)項(xiàng)目是空中斷橋。因?yàn)槲沂顷?duì)長(zhǎng)所以我是最后一個(gè)上去的,剛開(kāi)始看別人做的時(shí)候覺(jué)得挺簡(jiǎn)單的,可是當(dāng)自己站到上面時(shí),心中的恐懼感立馬就來(lái)了,下面的隊(duì)友一直給我鼓勵(lì),經(jīng)過(guò)了三分鐘,我終于過(guò)去了。當(dāng)我在8米高的空中跨出那一步的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒(méi)有那么困難。我覺(jué)得我們要真正的認(rèn)識(shí)自我,勇于去嘗試新的事物,使自己具有一定的開(kāi)拓創(chuàng)新精神。世上無(wú)難事,只怕有心人,沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走,要相信自己。
第四個(gè)項(xiàng)目是風(fēng)雨人生路。在這個(gè)項(xiàng)目中,隊(duì)員被分為引導(dǎo)者和被引導(dǎo)者(盲人)兩種角色,每?jī)扇艘唤M,進(jìn)行一段徒步行走,全程不許講話,到達(dá)終點(diǎn)時(shí),教練讓盲人朋友尋找一路攙扶著,幫助過(guò)自己的啞人朋友,去感謝他。要怎么找到他呢?此時(shí),我們都感動(dòng)地哭了。我想到了自己漸漸老去的父母,還有我們的朋友。那么,在生活中我們是不是都有這樣的感受呢?我們或者是幫助者,或者是被幫助、被引導(dǎo)者的角色。
最后一個(gè)項(xiàng)目是畢業(yè)墻。4米高的畢業(yè)墻,45名隊(duì)友不準(zhǔn)借助任何外力,要在20分鐘內(nèi)全部通過(guò)。想想這似乎是根本不可能的事。然而我們做到了,9分鐘完成,45名隊(duì)友全部通過(guò),無(wú)一受傷。試想,如果沒(méi)有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯,這將是一個(gè)不可能完成的任務(wù);試想,如果沒(méi)有全隊(duì)人一雙雙高高舉起保護(hù)的雙手,也將沒(méi)有這么令人驚嘆的結(jié)果??尚械姆桨?,團(tuán)結(jié)一致,齊心協(xié)力,久違的感動(dòng)模糊了我的雙眼。
太多太多的感動(dòng)在那一刻刺激著我們的神經(jīng),無(wú)數(shù)的語(yǔ)言在那一刻化作了無(wú)聲的銘記。
說(shuō)到這一天的訓(xùn)練心得,我最大的體會(huì)就是去享受整個(gè)過(guò)程的感動(dòng),總結(jié)如下:
2、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在生活中,人與人之間需要溝通和信息的共享,相互配合和協(xié)調(diào),才能完成共同的任務(wù)。
3、人的潛能是無(wú)窮的,正確認(rèn)識(shí)自我及身邊的人,從而充分發(fā)揮那些不被了解的能量。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練,促進(jìn)了我們之間的了解,密切了我們之間的關(guān)系,讓我受益匪淺。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇八
我非常榮幸的參加了××××公司組織的這次拓展訓(xùn)練,雖然只有短短的三天時(shí)間,但是在訓(xùn)練過(guò)程中我學(xué)到了很多的東西。在這三天時(shí)間里,我們××人全身心的投入到了訓(xùn)練之中,在訓(xùn)練過(guò)程中,我們忘掉了自己的年齡,忘掉了自己的性別,也忘掉了自己的身份,我們只有一個(gè)名字――團(tuán)隊(duì)。下面我把在訓(xùn)練當(dāng)中的一些體會(huì)和感想與大家一起分享。
一、破冰環(huán)節(jié):你的錯(cuò)誤影響到的并不僅僅是你自己。
正式訓(xùn)練之前,教官讓我們?cè)诓徽f(shuō)話的情況下,按照我們的生日大小順時(shí)針圍成一個(gè)圓圈。不開(kāi)口說(shuō)話的情況下,我們?nèi)绾螠贤?用手勢(shì),擺圖形,在地上寫(xiě)字,各種溝通形式都出現(xiàn)了,最后還是有個(gè)別伙伴沒(méi)有站對(duì)位置。但是,很奇怪的事情發(fā)生了,教官?zèng)]有懲罰站錯(cuò)位置的伙伴,而是懲罰他的搭檔和旁邊的伙伴。最后教官的一句話揭開(kāi)了謎底:當(dāng)你在工作中做錯(cuò)了事情的時(shí)候,有時(shí)候影響的并不僅僅是你個(gè)人,而是有可能是你的搭檔,或者是你身邊的同事。所以,當(dāng)你做事情的時(shí)候,一定要考慮到失敗了以后所引發(fā)的一系列影響。
二、信任背摔:有了信任,在你的背后站著的是團(tuán)隊(duì)的力量。
訓(xùn)練項(xiàng)目的第一項(xiàng)信任背摔是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái),在教練的指導(dǎo)下,捆住手臂,背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“我相信你們”、“我們支持你”當(dāng)中,不僅能夠感受到隊(duì)友們的自信心,也能夠感受到隊(duì)友們對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任。這是一個(gè)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)信任、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、戰(zhàn)勝恐懼的第一課。就訓(xùn)練來(lái)說(shuō),只要?jiǎng)幼饕?guī)范一般都能完成,但每個(gè)人從生理上、心理上都會(huì)產(chǎn)生害怕、恐懼、動(dòng)作變形。伴著大家激情的高呼“我們支持你”,從高空中背摔下來(lái),身體被穩(wěn)穩(wěn)接住那一刻,深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)成員之間的信任、協(xié)作,是多么的重要。這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用,以及信任和被信任是來(lái)之不易的、是幸福的。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目,與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開(kāi)的。一個(gè)人如果存在于社會(huì)中,他必定會(huì)隸屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,不能孤立存在的。“信任是團(tuán)隊(duì)的粘合劑,是團(tuán)隊(duì)精神支柱。”
三、高空抓杠:其實(shí)最大的敵人就是自己。
如果說(shuō)信任背摔是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的信任和協(xié)作,那么高空抓杠考驗(yàn)的就是我們?nèi)绾翁魬?zhàn)極限,戰(zhàn)勝自我,跨出那關(guān)鍵的一步。當(dāng)你看著那高達(dá)8米多的鐵柱子,當(dāng)你想到要在那小小的圓盤(pán)上面站起來(lái)并跳出去抓住前面一米多遠(yuǎn)的單杠的時(shí)候,你是否有勇氣去挑戰(zhàn)自己的極限?當(dāng)你站在高高的鐵柱上看向下方,腿開(kāi)始發(fā)抖顫動(dòng)的時(shí)候,是否還有勇氣跳出那最后的一步?當(dāng)鼓起勇氣奮力一跳抓住單杠并安全著地的時(shí)候,回首一想,其實(shí)一切都是那么的簡(jiǎn)單,關(guān)鍵是你如何克服自己心中的恐懼,如果去邁出那最初的第一步,有時(shí)候,其實(shí)我們最大的敵人就是自己。
四、盲人方陣:團(tuán)隊(duì)需要核心,工作需要有條理。
盲人方陣的任務(wù)是把大家的眼睛蒙住,分散在一個(gè)廣場(chǎng)上,借助身邊的道具(繩子),圍繞成一個(gè)面積最大的正方形。我們一開(kāi)始的時(shí)候只是按照自己各自的理解也沒(méi)有進(jìn)行統(tǒng)一討論就盲目的開(kāi)始了,并沒(méi)有想到繩子的作用。經(jīng)過(guò)一段亂哄哄的時(shí)間以后,才有人想起了繩子作用,最后才終于借助繩子完成了任務(wù),但是最后也完成的并不好。最后教官幫助我們分析了其中的原因:一個(gè)團(tuán)隊(duì)開(kāi)始工作之前,首先需要選出一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)作為核心,在任務(wù)中大家都要服從領(lǐng)導(dǎo),然后討論研究任務(wù)的目的,如何有條理的進(jìn)行,才能更好的完成任務(wù)。否則在任務(wù)當(dāng)中就會(huì)出現(xiàn)你一言,我一語(yǔ)的亂哄哄的現(xiàn)象,無(wú)法很好的完成任務(wù)。
五、挑戰(zhàn)150:每一個(gè)環(huán)節(jié)都是重要環(huán)節(jié),任何一個(gè)環(huán)節(jié)的失敗都會(huì)導(dǎo)致整個(gè)任務(wù)的失敗。
在挑戰(zhàn)150的任務(wù)中,有5個(gè)環(huán)節(jié),需要在150時(shí)間里面完成所有的環(huán)節(jié),并且只能在一個(gè)環(huán)節(jié)完成后才能進(jìn)行下一個(gè)環(huán)節(jié)。我們對(duì)由于著重了其他幾個(gè)環(huán)節(jié)的練習(xí),而對(duì)擊鼓顛球的練習(xí)不夠,最后很不幸的在這個(gè)環(huán)節(jié)中失敗了,最后導(dǎo)致了整個(gè)任務(wù)的.失敗。所以說(shuō),在我們平時(shí)工作的時(shí)候,每一個(gè)環(huán)節(jié)都是至關(guān)重要的,并沒(méi)有輕重之分,如果不重視的話,那么很有可能就會(huì)因?yàn)槟骋粋€(gè)環(huán)節(jié)的失敗而導(dǎo)致了整個(gè)任務(wù)的失敗。
六、攀爬“畢業(yè)墻”:犧牲自我,眾志成城,永不放棄。
在整個(gè)訓(xùn)練當(dāng)中,最感人的就是攀爬“畢業(yè)墻”這個(gè)項(xiàng)目了。面前是一面光滑的4米高的墻壁,而我們是被困在孤島上孤立無(wú)援,只有翻越這面光滑的墻壁,才能順利逃生。如何在沒(méi)有任何工具的情況下,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),讓全部的41名伙伴都能夠順利的翻越這面光滑的墻壁順利逃生,這就是我們面臨的難題。這個(gè)時(shí)候,需要我們有人自我犧牲來(lái)充當(dāng)?shù)鬃鶃?lái)搭成人梯。在不能說(shuō)話的情況下,我們幾位體格強(qiáng)壯的男生站出來(lái),用我們的身軀和肩膀搭成了一座結(jié)實(shí)的人梯,先上去幾個(gè)臂力大的伙伴,再把底下的伙伴往上拉。一個(gè)個(gè)伙伴在其他伙伴們的幫助下翻越過(guò)墻壁,在一層人梯不夠高的情況下,伙伴們自動(dòng)的又搭成了二層人梯,經(jīng)過(guò)幾番波折,終于最后只剩下了最后一位伙伴。墻壁太高了,上面的伙伴夠不著,底下的伙伴也夠不著,只能默默的看著上面的伙伴們。時(shí)間一秒秒的過(guò)去,情形越來(lái)越危機(jī),我們?cè)撛趺崔k,如何把最后一位伙伴也是最大的英雄拉上來(lái),這是我們最后的難題,也是最大的難題。最后,我們讓上面的一位男士倒立下來(lái),其余的人抓住這位伙伴的腿和腰,讓下面的那位伙伴能夠抓住他的手往上爬,經(jīng)過(guò)一番艱苦的努力,我們終于把最后一位伙伴來(lái)了上來(lái),我們也全部翻越了這面光滑的4米高的墻壁順利逃生。在整個(gè)逃生過(guò)程中,我們沒(méi)有一個(gè)人喊累,不管是男生還是女生,每一位伙伴都付出了自己最大的努力來(lái)幫助其他的伙伴,完全的忘記了性別、年齡和身份,犧牲了自我,眾志成城,終于順利的完成了這個(gè)艱難的任務(wù)。雖然這個(gè)項(xiàng)目不是這次訓(xùn)練中最害怕的、最高的項(xiàng)目,但是我覺(jué)得是最讓我難忘的一個(gè)項(xiàng)目,這個(gè)項(xiàng)目需要每個(gè)人有一顆無(wú)私的心,需要有一顆時(shí)刻愿意幫助他人的心,到任何危險(xiǎn)的時(shí)候都要想著他人,幫助他人,我想在日常生活中能做到這樣一個(gè)人的話那就沒(méi)有做不好的事,也肯定會(huì)有很多知心的朋友,我想現(xiàn)在有很多單位都需要這樣的人,這樣的員工,那么員工也需要的是有這樣的領(lǐng)導(dǎo),我想不管遇到什么困難,只要我們能夠忘掉自我,自我犧牲,眾志成城,永不放棄的話,那么我們的公司肯定能更好的發(fā)展。
在最后一天的室內(nèi)訓(xùn)練項(xiàng)目中,更是教會(huì)了我們?nèi)绾巫龅矫鞔_分工,團(tuán)結(jié)合作,在工作中更好堅(jiān)持自我,堅(jiān)持誠(chéng)信,與別人更好的溝通,我們才能實(shí)現(xiàn)共贏的目標(biāo),才能更好的完成每一個(gè)項(xiàng)目。
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì),也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。有一位企業(yè)家說(shuō)過(guò):不要以為你什么都行,離開(kāi)了團(tuán)隊(duì),你可能一事無(wú)成;也不要以為你勢(shì)單力孤,有了團(tuán)隊(duì),你也許什么都行!在這為期只有3天的訓(xùn)練當(dāng)中學(xué)到的東西,讓我們?cè)谝院蟮娜松缆分?,無(wú)論在什么工作崗位上,遇到什么樣的困難,都能夠一一戰(zhàn)勝,沒(méi)有完美的個(gè)人,但有完美的團(tuán)隊(duì),這是我們一生的財(cái)富。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇九
當(dāng)我們每個(gè)隊(duì)員站在約1.5米的高臺(tái)上時(shí)心情都非常忐忑不安,因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤鲑€注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力不好,也就是我們的團(tuán)隊(duì)是否具有團(tuán)隊(duì)精神,通過(guò)此 次活動(dòng),我們每個(gè)人都陷入了深深的思考,那就是:什么樣的團(tuán)隊(duì)才可以取勝?協(xié)作高效誠(chéng)信這些平時(shí)說(shuō)了無(wú)數(shù)遍的道理在每個(gè)人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。
畢業(yè)墻———團(tuán)隊(duì)精神
面對(duì)4.5米高的求生墻,任憑你的能力再?gòu)?qiáng),你也不可能一個(gè)人徒手攀上4.5米高的墻但是集體的力量卻很大,在教練的一聲命令下,團(tuán)隊(duì)中所有人的共同努力,團(tuán)結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,我們25人終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情,在集體的努力下,竟然完成了,可見(jiàn)集體的力量之大。。試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能象在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契,那么互相照應(yīng)彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解。 每個(gè)人從出生以來(lái)無(wú)時(shí)無(wú)刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng),上學(xué)是,工作也是。通過(guò)這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。
一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力,這一點(diǎn)無(wú)論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的。
一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會(huì)以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。
到最后,可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒(méi)有完成,還是亂成一團(tuán)。
計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素。比如在過(guò)電網(wǎng)游戲中,誰(shuí)先過(guò),誰(shuí)后過(guò),哪個(gè)隊(duì)友最后過(guò)的問(wèn)題,如何過(guò)的問(wèn)題都必須在事先有一個(gè)整體的構(gòu)思,只有這樣才會(huì)起到事半功倍的效果;相反,很有可能做無(wú)用工,浪費(fèi)時(shí)間,重復(fù)工作,事倍功半。我們?cè)诠ぷ髦幸彩侨绱?,行?dòng)之前必須先制定計(jì)劃,以避免工作的隨意性,影響工作的效率。作為團(tuán)隊(duì)的一員,我們首先必須有責(zé)任心, 明確每個(gè)人的責(zé)任,明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任,明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。每個(gè)人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會(huì)將團(tuán)隊(duì)或公司的工作作為自己成長(zhǎng)的一部分去用心對(duì)待;第二我們必須有上進(jìn)心,無(wú)論是專(zhuān)業(yè)技能的提高或者是各種知識(shí)的吸取,通過(guò)大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊(duì)一直保持前進(jìn)的動(dòng)力;第三必須有感恩的心,實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己,而是學(xué)會(huì)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,互相幫助,一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過(guò)你的人,感謝你有能力去幫助別人。
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,在工作中,我們?cè)谔岢珎€(gè)性張揚(yáng)的同時(shí)更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作,不管是部門(mén)內(nèi)部,還是部門(mén)之間,只有精誠(chéng)團(tuán)結(jié),每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊(duì),才會(huì)創(chuàng)造1+12的可能,我們的工作才會(huì)一步步躍上更新的臺(tái)階.。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短,收獲卻很大?;仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
通過(guò)訓(xùn)練,過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的,現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng),我還可以去做很多想都想不到的事情;過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn),現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任,現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。一個(gè)人無(wú)論做什么事,往往能力不是決定因素,更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望,有沒(méi)有鍥而不舍的意志,有沒(méi)有勇往直前的勇氣,有沒(méi)有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此,拓展到一個(gè)組織,整個(gè)社會(huì),它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
通過(guò)訓(xùn)練,我的體會(huì)如下:
1、要加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè),增強(qiáng)企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移,團(tuán)結(jié)就是力量。
2、無(wú)論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒(méi)有明確的目標(biāo),就沒(méi)有明確的方向,不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,更會(huì)一事無(wú)成。
3、關(guān)鍵時(shí)刻,要沉著冷靜,要用積極的態(tài)度去面對(duì)工作,面對(duì)人生,不斷征服它。
4、要上下溝通,拓展溝通渠道,確保信息暢通,使整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制狀態(tài),以做出正確的判斷和決策,否則就會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī)。
5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格,性格決定行動(dòng),行動(dòng)決定習(xí)慣,習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候,我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻,而是我們自己,我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí),都要保持積極、樂(lè)觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇十
上周,注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的一天,它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn),還給我?guī)?lái)了一筆精神上的'財(cái)富。在明陽(yáng)天下拓展公司的這次拓展心理中,安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個(gè)人與團(tuán)隊(duì)完全融入在一起,以貢獻(xiàn)自己,展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌,凝聚團(tuán)隊(duì)力量,才是真正的收獲。
通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì),大家都各司其職、各負(fù)其責(zé),在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體,團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣,提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí),也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
他的工作動(dòng)力。因此,在我們的工作中,特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情,這樣,我們的工作才會(huì)是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴(lài)他人。因?yàn)橐粋€(gè)人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,這樣不僅效率不高,而且質(zhì)量不佳,更沒(méi)有充分利用人力資源。因此,要把工作合理分解,大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會(huì)出問(wèn)題,要相信他有能力比自己干的更出色。這樣,就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍。我想,在今后的工作中,把握住了這兩方面的改進(jìn),整個(gè)工作將會(huì)有一個(gè)明顯的改觀。
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的,通過(guò)對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越,于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己,超越了自己。
本次拓展的過(guò)程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好,個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身!最后感謝公司的同事,感謝明陽(yáng)天下拓展公司的教官們!
拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)由于事先做了準(zhǔn)備工作,這次在明陽(yáng)天下國(guó)際拓展訓(xùn)練前期準(zhǔn)備中,經(jīng)由隊(duì)員集體的集思廣益,我們的隊(duì)名最后敲定為“綠色和平隊(duì)”,而我被選為隊(duì)長(zhǎng)。帶著喜悅的心情一大早我們來(lái)到了明陽(yáng)天下國(guó)際拓展訓(xùn)練中心,參加這一天的拓展訓(xùn)練。
作為隊(duì)長(zhǎng)就要擔(dān)負(fù)責(zé)任,很快我就體會(huì)到了,在開(kāi)始的熱身運(yùn)動(dòng)中,我們輸給了“傾城隊(duì)”,我作為隊(duì)長(zhǎng)被罰做了三十個(gè)深蹲起。從中,我體會(huì)到了作為領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)冷靜思考,不要盲從、應(yīng)合理計(jì)劃、嚴(yán)密組織才能取勝。
熱身后迎接的第一項(xiàng)挑戰(zhàn)為“穿越電網(wǎng)”,經(jīng)教練講解完規(guī)則后,我們制定了方案。不過(guò)時(shí)間一分一秒的過(guò)去,我們遇到了“瓶頸”。反復(fù)在一個(gè)地方打轉(zhuǎn),教練“好心”的給予提示,我們又退回一格開(kāi)辟了新的道路,經(jīng)過(guò)一番努力,終于找到了正確道路,全體隊(duì)員全部通過(guò)。通過(guò)教練總結(jié),我意識(shí)到我們分析的還不到位,方法沒(méi)有完全掌握,我們有時(shí)會(huì)遇到“瓶頸”,但只會(huì)一味走老路不去回頭想一想,導(dǎo)致事情被擱置,豈不知,換個(gè)角度換個(gè)思維也許會(huì)成功的。
通過(guò)拓展訓(xùn)練,我在如下方面有顯著的提高:認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問(wèn)題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用,認(rèn)識(shí)有效溝通的重要性,提高對(duì)資源有效利用的認(rèn)識(shí),增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心、懂得珍惜、感恩,更為融洽地與群體合作;學(xué)會(huì)欣賞、關(guān)注他人和快樂(lè)地工作、生活。
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拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇十一
這可真是一次心與心溝通的歷程,在那么一個(gè)令人有所感悟的日子里,20__年7月16日上午,我們整裝待發(fā),參加拓展訓(xùn)練活動(dòng)。因?yàn)橥卣褂?xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式,一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),能激勵(lì)人的斗志,激發(fā)人的潛能,培養(yǎng)人的自信,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)合作能力。雖然只有短短的兩天時(shí)間,但給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。
以前我對(duì)“拓展訓(xùn)練”是一個(gè)未知數(shù)。通過(guò)參加這次拓展訓(xùn)練,我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是種考驗(yàn)人的意志和智慧,挖掘人的潛能,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。雖然時(shí)間有限,讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。到達(dá)訓(xùn)練基地的上午,首先就開(kāi)始了培訓(xùn)前的熱身準(zhǔn)備,熱身的內(nèi)容是分成七個(gè)小隊(duì),命名設(shè)計(jì)隊(duì)微。隊(duì)訓(xùn),創(chuàng)作隊(duì)歌。我們小隊(duì)積極的商討把自己命為“叢林”。隊(duì)歌是“同舟共濟(jì)海讓路,號(hào)子一喊浪靠邊,百革爭(zhēng)流千帆進(jìn),波濤在后岸在前”。隊(duì)訓(xùn)是“叢林野戰(zhàn),___
越勇”我們隊(duì)第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目就是“高空抓杠”這個(gè)項(xiàng)目。我最恐懼的就是這個(gè)項(xiàng)目。其實(shí)我本人就畏高,有時(shí)候站在高一點(diǎn)的地方就頭暈?zāi)垦?,?dāng)我爬上那么9米高的桿子上時(shí),我只覺(jué)得世界上一片空白。內(nèi)心里是懼怕、緊張、猶豫,腿在顫抖,手在冒汗。最后我還是沒(méi)有勇氣站在圓盤(pán)上面,沒(méi)有戰(zhàn)勝自己。這個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后聽(tīng)著隊(duì)友的分享,我很佩服大家,隊(duì)友是那么的勇敢,我應(yīng)該向大家學(xué)習(xí),不要拖大家的后腿。
在所有的訓(xùn)練中,給我印象最深的是“天梯”這個(gè)項(xiàng)目。天梯又高又在搖擺,我又想放棄了。這個(gè)項(xiàng)目是需要倆個(gè)人配合來(lái)完成的。我們隊(duì)有一個(gè)隊(duì)友身體不適不能參加,以至于我們隊(duì)單出一個(gè)人,當(dāng)教練問(wèn)到我什么時(shí)候爬天梯的時(shí)候,我已這個(gè)為由說(shuō)沒(méi)人和我一起爬呀,我還是很害怕啊,這時(shí)教練說(shuō)我上你上不上,我沒(méi)加思考地說(shuō)我上。但是考慮到下來(lái)時(shí)沒(méi)人會(huì)順繩,考慮到安全我最后沒(méi)有和教練一起爬天梯。但是,是教練給了我勇氣和信心。我和我的隊(duì)長(zhǎng)配合,我重振信心,在隊(duì)長(zhǎng)的幫助下,在隊(duì)友的“加油”鼓勵(lì)聲中,集中了全身力量,戰(zhàn)勝了自我,戰(zhàn)勝了恐高”的畏懼心理。重新樹(shù)立了一個(gè)“美好、激動(dòng)、信心、勇氣、意志”的我,經(jīng)歷了恐慌、勇氣、勝利的過(guò)程。頓時(shí)心里像似一片藍(lán)藍(lán)的天空。有一種說(shuō)不出的超越自我的自豪感。我成功了!我沒(méi)有讓教練和隊(duì)友失望。看來(lái)人的潛能是需要挖掘的,要?jiǎng)?chuàng)造條件,尋找機(jī)會(huì),重新認(rèn)識(shí)自己,挑戰(zhàn)自我,沒(méi)有不可能的事,不要輕易說(shuō)“不”。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是份沉甸甸的收獲!
這次拓展訓(xùn)練,給我留下了的印象極深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富。總結(jié)起來(lái),有以下幾點(diǎn):
一、分層管理,明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其責(zé),有利于明確責(zé)任。發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。
二、做事要先做計(jì)劃,再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。
三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考,不要為表面的現(xiàn)象所困擾。有些印象其實(shí)是主觀臆想。需要你的耐心和智慧通過(guò)分析、判斷,充分了解它的本質(zhì)。通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過(guò)溝通交流,才能建立多贏的局面。
四、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示。在工作中各部門(mén)之間需要溝通和信息的共享。需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
五、作為領(lǐng)導(dǎo)要看到差異。容納差異、協(xié)調(diào)差異,利用差異在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短,在差異中塑造一個(gè)完美的集體,完美的團(tuán)隊(duì)。
六、知識(shí)和技術(shù)只是有形的資本。意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些潛伏在身上,而自己卻從未真正運(yùn)用的力量和智慧。
拓展訓(xùn)練,它改變了我的人生觀,改變了我多年的思想模式,超越了自我,認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的巨大力量,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。在以后的工作中,把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮的更加淋漓盡致。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇十二
素質(zhì)拓展訓(xùn)練就有點(diǎn)像電視里那通關(guān)節(jié)目那樣,通過(guò)各種設(shè)施來(lái)鍛煉自己。20xx年5月27日,是一個(gè)特殊的日子,在今天,我們公衛(wèi)學(xué)院全體20xx級(jí)的貧困生共101人參加了學(xué)校組織的感恩素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
我們的訓(xùn)練從上午8:00開(kāi)始,在炎炎烈日下艱苦奮斗了一整天直到晚上8:00才結(jié)束,期間有一小時(shí)的午飯時(shí)間。在這一天的時(shí)間里我們完成了:雷區(qū)取水、穿越電網(wǎng)、信任背摔、畢業(yè)墻等六個(gè)項(xiàng)目。在這些項(xiàng)目中每一項(xiàng)都是挑戰(zhàn)自我和挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)合作的。
首先是分隊(duì)分組,給所在的隊(duì)命名、選隊(duì)長(zhǎng)、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌。并將這些都寫(xiě)在隊(duì)旗上,還需每個(gè)人在隊(duì)旗上簽名。當(dāng)這一切都準(zhǔn)備就緒,今天的訓(xùn)練就算是正式開(kāi)始了。今天參加訓(xùn)練的同學(xué)共分為4個(gè)大隊(duì),每個(gè)隊(duì)又分為兩個(gè)小組。接下來(lái),我就揀幾個(gè)項(xiàng)目說(shuō)說(shuō)。
第一個(gè)項(xiàng)目是翻越電網(wǎng)。該項(xiàng)目是兩個(gè)隊(duì)參加,在40分鐘內(nèi),每一位隊(duì)員都翻越由不同高度格子組成的“電網(wǎng)”。在實(shí)施翻越的過(guò)程中,一旦講話或是觸網(wǎng),換下一隊(duì)來(lái)。
信任背摔,該項(xiàng)目是兩個(gè)隊(duì)參加,站在1。8米的臺(tái)上向后倒下,在臺(tái)下方的隊(duì)友分為兩列用手相互交叉形成起成一個(gè)“人床”,并把臺(tái)上倒下的隊(duì)友接住,然后將該隊(duì)友傳至隊(duì)尾。
雷區(qū)取水,該項(xiàng)目是一個(gè)隊(duì)參加,在一個(gè)圓圈范圍內(nèi),假定該區(qū)域有雷,我們的道具是每人有一段約50厘米的毛線,我們要用僅有的這些線將圓圈中心的三個(gè)裝滿水的杯子同時(shí)取出來(lái),在大家的相互合作下終于成功的完成了該項(xiàng)目。
最后一個(gè)項(xiàng)目是畢業(yè)墻,該項(xiàng)目是四個(gè)隊(duì)一起參加,所有隊(duì)員從一堵光滑的高4米的木板墻下方翻到上面的平臺(tái)上去,而且不能借助外物,能用的,就只剩下大家的“肉體”了。同時(shí),在翻越的過(guò)程中,若有講話或是拉人方法有誤,就得重新開(kāi)始。該項(xiàng)目,大家定的目標(biāo)是兩個(gè)小時(shí)完全翻越,教官給我們的目標(biāo)是20分鐘,最終,我們?nèi)〉玫某煽?jī)是11分58秒77,經(jīng)過(guò)兩次失敗后,奇跡就這樣發(fā)生了。
我在這次訓(xùn)練中我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的,也是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的,或許也正是我們?nèi)狈Φ?。?qǐng)想象4米的高墻僅憑自己之力怎么過(guò)去,想要上去我們就必須依靠隊(duì)友,除了第一位僅有踩著隊(duì)友的肩膀上去和最后一位僅有被隊(duì)友的手拉上去,其他隊(duì)友都是踩著隊(duì)友的肩膀抓住隊(duì)友的手翻越到高臺(tái)上的。我們平時(shí)在很多地方都能聽(tīng)到團(tuán)隊(duì)合做、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等詞語(yǔ)。但我們并不可以完全理解它們,經(jīng)過(guò)這次訓(xùn)練,我們都明白了,團(tuán)隊(duì)就是不論在任何時(shí)候,你都要全心的投入到團(tuán)隊(duì)中去,充分的相信隊(duì)友和自己,不可個(gè)人主義,要聽(tīng)從指揮,要有付出精神,不可責(zé)怪隊(duì)友,同時(shí)要感謝隊(duì)友為自己所做的一切。
在翻越畢業(yè)墻的過(guò)程中,當(dāng)我們第二次失敗后,教官訓(xùn)到:“你的父母不是什么本應(yīng)該為你付出的,而是出于一種責(zé)任,一種信任,一種血濃于水的親情。那么我們有什么資格一味的向父母索要了?難道我們就不能為他們做點(diǎn)什么嗎?你們的隊(duì)長(zhǎng)組長(zhǎng)又何德何能,要為你們犯的錯(cuò)而付出代價(jià)(做俯臥撐30個(gè)),你們就沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)愧疚嗎?”這段話,點(diǎn)醒了在場(chǎng)的所有人。
這次活動(dòng),讓我明白團(tuán)隊(duì)的力量,其實(shí)在很多時(shí)候,我們離成功僅一步之遙,但我們不能憑一己之力跨過(guò)障礙,我們需要幫助,借助別人的力量就能成功,但在成功后,也不要忘了幫別人一把,因?yàn)閯e人也和你一樣,離成功僅有一步之遙。
感謝這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練,感謝學(xué)校給我們這次機(jī)會(huì),感謝各位教官,感謝各位隊(duì)友。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇十三
xx年9月10日是我人生中最有意義的第五個(gè)教師節(jié),也是我工作以來(lái)的第一次拓展活動(dòng)。記得在我入學(xué)軍訓(xùn)時(shí),每天只覺(jué)得軍訓(xùn)太嚴(yán),每天都好累,也記不起多少了。時(shí)隔幾年,我貴園組織的這次活動(dòng)真的是深有感悟。雖然拓展活動(dòng)只有一天,其中有成功、有喜悅、有堅(jiān)持,但我克服了心理障礙,實(shí)現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我的目標(biāo)。
記得那天早上,我們是從官渡廣場(chǎng)集合一起坐車(chē)到了拓展訓(xùn)練地點(diǎn)。一見(jiàn)到教官他就為大家介紹了拓展嚴(yán)格的紀(jì)律要求,我們開(kāi)始了訓(xùn)練前的熱身,用十五分鐘的時(shí)間給自己的團(tuán)隊(duì)取名字、口號(hào)、選出正副隊(duì)長(zhǎng)和發(fā)言人。還要求我們“三忘”忘掉性別、年齡、職位,并且要求在每項(xiàng)訓(xùn)練后大家要及時(shí)進(jìn)行討論發(fā)言,分享在完成任務(wù)過(guò)程中的得與失,總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)。這就是訓(xùn)練邁出的小小一步。
回想起來(lái),早上的活動(dòng)的活動(dòng)做了些什么?我都有些說(shuō)不出來(lái)了。也許是沒(méi)有全身心的投入進(jìn)去,進(jìn)不了狀態(tài),結(jié)果我們陽(yáng)光隊(duì)早上以失敗而告終。午休時(shí),我想能讓上午的活動(dòng)再來(lái)一遍多好,那可能嗎?不可能吧?也許它將永遠(yuǎn)失去。一切都在發(fā)展變化,不斷的向昨天告別,滿懷信心投入下午每個(gè)綻新的活動(dòng)。把肚子填的飽飽的,告誡自己,要永不言棄堅(jiān)持到底,百折不饒、寧死不屈,接受失敗也意味著成功的開(kāi)始。懷揣一顆平常心,但行好事,莫問(wèn)前程,往往成功的幾率反而更大些。若貝爾不經(jīng)歷千萬(wàn)次的失敗,怎么能研究出炸藥呢?愛(ài)迪生不經(jīng)歷上千次的失敗怎么能發(fā)明電燈呢?向下午前進(jìn)。我隊(duì)的套繩比賽獲得了名次,這好比一種嘗試,只要勇敢嘗試了才知道集體的力量,當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí),馬上有另一個(gè)辦法去對(duì)付;當(dāng)找到一個(gè)最可行的辦法后,也是表現(xiàn)好的最好體現(xiàn)。
接下來(lái)是我們圍成一個(gè)大圓玩游戲的時(shí)候,有位老師發(fā)現(xiàn)了草坪上有條蟲(chóng)子,她就讓周?chē)娜俗⒁鈩e踩到蟲(chóng)子,我想蟲(chóng)子也是有生命的,沒(méi)有老師的提醒,很可能蟲(chóng)子什么時(shí)候被踩死都不知道?此時(shí)就好比我們教育幼兒不用水彩筆亂畫(huà)墻和衣服一樣,教育我們每個(gè)人要懂得這句話,"勿以惡小而為之,勿以善小而不為“這個(gè)時(shí)間好快呀,游戲時(shí)我全新投入去活動(dòng),我獲得了第一名。怎么獲得呢?其實(shí)就在輕松的狀態(tài)下獲得的,這個(gè)第一讓我啟發(fā)很大,做為媽媽的我,孩子在幼兒園也有游戲和競(jìng)爭(zhēng),在引導(dǎo)孩子游戲時(shí)要特別注意,在任何比賽前不要給孩子太大的壓力,諸如你一定要拿第一,而因告訴孩子盡力就好了。重在參與,有團(tuán)隊(duì)精神。而非一對(duì)一,團(tuán)隊(duì)取勝,大家一起歡呼,即使在競(jìng)爭(zhēng)中失敗,也要有團(tuán)隊(duì)的伙伴共同承擔(dān),互相安慰。就拿這個(gè)拍子卡的游戲來(lái)說(shuō),開(kāi)始的時(shí)候我們都亂,環(huán)環(huán)不能相扣,最后大家都整齊了,我又錯(cuò)了,這說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題,“人”的結(jié)構(gòu)就是互相支撐,“眾”人的事業(yè)需要每一個(gè)人的參與。一個(gè)人的成功不算成功,團(tuán)體的成功才叫成功;大千世界,無(wú)奇不有,有人指責(zé),有人鼓勵(lì)我;有人嘲笑;感謝給我鼓勵(lì)的人,設(shè)想每個(gè)人都在指責(zé)我,我就會(huì)手忙腳亂,那后面的活動(dòng)怎么參與呢?此時(shí)告訴我們,良言一句三東暖,惡語(yǔ)傷人六月寒,走好路,行好事,說(shuō)好話;別人說(shuō)你笨蛋,你可能真的就會(huì)變成笨蛋嗎?緊接著是今天最后一個(gè)活動(dòng),翻越4.5米的高墻,剛開(kāi)始由于講話人多,教官罰我們重來(lái),并且讓隊(duì)長(zhǎng)做了50個(gè)俯臥撐,教官三番五次確定完成任務(wù)的方式方法,此時(shí)我們沒(méi)有很好的凝聚力和注意力,又被重來(lái),讓8個(gè)隊(duì)長(zhǎng)做100個(gè)俯臥撐,并且說(shuō)我們自私,“自私”二字,讓我們看到了現(xiàn)在的孩子自己的玩具,圖書(shū)不給小朋友們看,自己的穿衣,洗手帕,整理玩具都是長(zhǎng)輩們來(lái)完成。不約束自己的行為,不在乎他人的感受,變的貪婪,變的自私。做為當(dāng)父母的我們,言傳深教也非常重要;父母的言行是孩子最基本和最深刻的榜樣。父母在平時(shí)的言行中,表現(xiàn)出對(duì)他人不幸的同情,困難的幫助。對(duì)社會(huì)的一種熱心,關(guān)心的態(tài)度,會(huì)感染孩子,使他也慢慢學(xué)會(huì)關(guān)心別人。一定記住:自私的父母只能造就自私的孩子,別指望他替別人著想。這一天活動(dòng),我一直參加了所有項(xiàng)目,我有過(guò)失敗,有過(guò)成功;也有過(guò)他人的指責(zé),但我不氣餒,這正是我生活中積累的經(jīng)驗(yàn),有了這些嘗試我總是提醒自己人類(lèi)最大的敵人不是別人,而是自己,世上無(wú)難事,只要肯攀登,克服了自己,也就改變了自己。世無(wú)完人,在日常工作中要有組織.有計(jì)劃.有溝通協(xié)調(diào)才能完成任務(wù)。把擴(kuò)展精神應(yīng)用到工作中。認(rèn)真學(xué)習(xí),齊心協(xié)力,增強(qiáng)了人與人的團(tuán)結(jié)和情誼。
正如教官所說(shuō)我們的生活中就好比幾座大山,每天的生活,工作中總沒(méi)有一帆風(fēng)順的路,它正如擴(kuò)展培訓(xùn)一樣充滿挑戰(zhàn),艱辛。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇十四
拓展培訓(xùn)詮釋著企業(yè)文化的團(tuán)隊(duì)建設(shè)
1月16日至1月17日兩天的拓展訓(xùn)練中,我們放開(kāi)自己投入團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中,了解到團(tuán)隊(duì)堅(jiān)持到底就能完成任務(wù)或者是超額的完成目標(biāo)。體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)溝通協(xié)作重點(diǎn)是傾聽(tīng),只有懂得更好的用心的傾聽(tīng)旁邊的聲音才能更有效的完成工作,了解工作中往往出現(xiàn)些困難只要有挑戰(zhàn)自我的精神,對(duì)工作要充滿激情才能走得更遠(yuǎn)。
拓展訓(xùn)練做為體驗(yàn)式培訓(xùn)的一種,已被我們行政部當(dāng)做提高組織凝聚力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通,提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團(tuán)隊(duì)建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動(dòng)中。
穿越電網(wǎng)的時(shí)候,大家有的脫去了上衣,有的脫去了鞋子,那一刻,不知道怎樣的勇氣讓我們這么萬(wàn)眾一心,一個(gè)個(gè)通口很多次無(wú)情的為我們關(guān)上了大門(mén),但是終于我們還是成功了,聽(tīng)完陳教練給我們講述的驚險(xiǎn)的二戰(zhàn)故事,我們也終于要開(kāi)始下一個(gè)挑戰(zhàn)了迄不知其實(shí)我們也正在經(jīng)歷這二戰(zhàn),經(jīng)歷著這么一堵困擾我們生存的墻!
經(jīng)過(guò)大家短暫時(shí)間的討論,第一位伙伴順利的成功當(dāng)然給了我們一個(gè)很好的開(kāi)始,我們大家再接再厲,就這樣一個(gè)接著一個(gè),突然間我們還是遇到了前所未有的挑戰(zhàn),一位伙伴因?yàn)樽约簩?duì)勝利的渴望已經(jīng)忘記了細(xì)心才是創(chuàng)造生命奇跡的最重要因素,是失敗了,還是我們大家要集體承擔(dān)這個(gè)錯(cuò)誤了,終于,我們大家決定,選擇了“不拋棄、不放棄”。
生命之花的燦爛來(lái)至于人們對(duì)生命的渴望,在淡漠了一絲恐懼、消減了一份威脅過(guò)后,生命之花在延續(xù),同時(shí)我們的友誼、我們的凝聚力在加強(qiáng),感謝你,我的伙伴們!鱷魚(yú)池同樣帶著他美妙的傳說(shuō)走進(jìn)了我們的美好的一天,沒(méi)有什么多想了,終于到最后一個(gè)項(xiàng)目了,再?zèng)]有了“挑戰(zhàn)極限隊(duì)”與“超越巔峰隊(duì)”。到了最后一名學(xué)員,面對(duì)四米高的墻面,我們倒是有些哭笑不得,大家一個(gè)個(gè)就像是熱鍋上的螞蟻,突然間一位伙伴站出來(lái)了。就這樣我們大家一個(gè)接著一個(gè)順利的翻越過(guò)了這堵求生墻。
一天的拓展結(jié)束了,陳教練用這樣一句話總結(jié)今天的一天說(shuō)““在我們的生活與工作中,行動(dòng)永遠(yuǎn)比語(yǔ)言更重要”讓我們珍惜今天與陳教練的相處,多一份行動(dòng),少一份感慨,用全身心的愛(ài)投入到工作與學(xué)習(xí)中,在平凡中演繹自己的偉大,同時(shí)在人生這部歷史劇中,演繹自己的輝煌,讓我們最后一刻回顧今天那一個(gè)個(gè)難忘的瞬間。等待我們的是“團(tuán)結(jié)”“齊心”,同樣等待我們的還有今天是否能順利的畢業(yè)。
體驗(yàn)式培訓(xùn):思維的洗禮,智慧的提升
期盼已久的體驗(yàn)式培訓(xùn)終于在元月十二開(kāi)課了。由笑翻天樂(lè)園的陳教練主講,我們?nèi)w會(huì)員共聚一堂,接受思維的洗禮,靈魂的加冕,智慧的提升!
這樣震撼的場(chǎng)面我還是第一次見(jiàn)到,會(huì)掙錢(qián)的人很多,但是會(huì)把掙錢(qián)的'經(jīng)驗(yàn)分享出來(lái)的并不多,成功的人很多,但是能把成功的經(jīng)驗(yàn)分享出來(lái)的不多,擁有愛(ài)的人很多,但是把愛(ài)傳遞到人間每個(gè)人心中的并不多。要是把這些全部做到了,體驗(yàn)式培訓(xùn)是一種模擬互動(dòng)培訓(xùn)方式,也是最有效且具影響力的培訓(xùn)方式。通過(guò)體驗(yàn)式拓展培訓(xùn),學(xué)員可以找到自己和企業(yè)的不足,從中受到啟發(fā),無(wú)論是團(tuán)隊(duì)的溝通、決策、凝聚力,個(gè)人的智慧、體能、奉獻(xiàn)都能從拓展培訓(xùn)中深深獲益,在這里我就把我感悟到的簡(jiǎn)單概括!
1.比起兄弟姐妹的成長(zhǎng),我個(gè)人的榮辱得失又算得了什么!多么振奮人心的話,先不說(shuō)其他,讓企業(yè)成員每天喊上十遍,都將造成不可預(yù)計(jì)的正面影響,當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員都不計(jì)較個(gè)人得失的時(shí)候,只想著幫助團(tuán)隊(duì)其他人成長(zhǎng)的時(shí)候,這是一個(gè)“虎狼之師”,一定有著超強(qiáng)的凝聚力,感恩之心,新來(lái)的伙伴能抗拒的了這樣的力量嗎?用不了幾天,就會(huì)被征服,因?yàn)樗芨惺艿皆谶@里有所成長(zhǎng)!
2.大地就是一面鏡子!我們總是在和別人較勁,為了一個(gè)所謂的“我是對(duì)的”,就這么簡(jiǎn)單的四個(gè)字,你失去了多少兄弟姐妹你知道嗎?就因?yàn)槟愕暮脧?qiáng),你的不甘示弱,你的威武不屈,以至于你沒(méi)有朋友,不是他們不喜歡你,是你太在乎自己!然而這些結(jié)果在你人走茶涼的時(shí)候必會(huì)加倍的展示出來(lái),會(huì)深深刺痛你的心,現(xiàn)在的你,也許風(fēng)光耀眼,可是不居安思危,為時(shí)晚矣,企業(yè)沙盤(pán)模擬訓(xùn)練就是要告訴你,很清楚的告訴你,你承擔(dān)的不僅僅是你個(gè)人的前程與幸福,那些跟著你的兄弟姐妹,他們把自己和自己的家都交給了你,如果你失敗了,那些人也就會(huì)毀了,毀了那曾今向往的美好的前程!作為員工的我們更要清楚,我們的老板要是輸了,我們失去的永遠(yuǎn)不會(huì)比老板多,你起碼還可以在找工作,老板自己一旦輸了,將是一無(wú)所有!
3.倒下去的是身體,卻提升了我們的整個(gè)靈魂!生活中,有時(shí)候我們需要讓腰板彎曲,顧客不滿意的時(shí)候,跟他鞠躬致歉,承諾用最快的時(shí)間讓您滿意,這是挽回?fù)p失的最好方式,就這么簡(jiǎn)單,可是我們就是做不到。好多時(shí)候,我們抱怨老板什么都不做,什么都要我們做,可是就是什么都不做的老板,承擔(dān)所有的損失!
你只要彎一下腰,便能挽回的,你只要在努力一點(diǎn),便能挽回的,你只要在堅(jiān)持一下,就可以挽回的.......但是,都沒(méi)有,甚至你都不理解你的老板!
你沒(méi)有想過(guò)要使自己成為老板的心腹知己?如果從沒(méi)有動(dòng)過(guò)這樣的念頭,你就不能抱怨自己不成長(zhǎng)不成功了,因?yàn)槟氵B成功的勇氣和想法都沒(méi)有。如果有上帝,他也一定只會(huì)保佑有追求并且付諸行動(dòng)的人!
4.心在哪里,哪里就有奇跡!
素質(zhì)拓展體會(huì):激發(fā)潛能,無(wú)限可能
為了更好地加強(qiáng)新老員工之間的交流,讓新員工迅速融入團(tuán)隊(duì),迸發(fā)團(tuán)隊(duì)激情,增強(qiáng)組織凝聚力和團(tuán)隊(duì)士氣,公司的新老員工在部門(mén)經(jīng)理的帶領(lǐng)下,于1月8日在笑翻天樂(lè)園開(kāi)展以“激發(fā)潛能,無(wú)限可能”為主題的素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
活動(dòng)一開(kāi)始,教官通過(guò)一些小游戲來(lái)和參訓(xùn)學(xué)員們進(jìn)行互動(dòng),營(yíng)造出一種輕松、愉悅而又充滿激情的氛圍。接下來(lái),教官把學(xué)員分成了三個(gè)小組,通過(guò)討論協(xié)商,每個(gè)小組選出了一名隊(duì)長(zhǎng)并設(shè)計(jì)出了各自小組的隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)標(biāo)、口號(hào)、隊(duì)形,最后各個(gè)小組分別進(jìn)行了團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采展示。在風(fēng)采展示之后,各小組以團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽的方式先后進(jìn)行了“高空斷橋,支援前線,荊棘排雷,穿越電網(wǎng),法柜奇兵”五個(gè)拓展項(xiàng)目。這些項(xiàng)目都需要團(tuán)隊(duì)充分利用各自的優(yōu)勢(shì),集聚團(tuán)隊(duì)成員的力量,根據(jù)教官下達(dá)的任務(wù),通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作共同完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。
高空斷橋主要考驗(yàn)學(xué)員的心理素質(zhì),項(xiàng)目形式是8米高空從橋的一端跳到另一端(間隔1.5米)。實(shí)際上,那沒(méi)有1.5米,也就是正常的一步。但是這個(gè)高度提高到8米高空,一邊還是山溝(有幾十米深),這個(gè)高度,誰(shuí)都會(huì)有點(diǎn)膽怯??罩械囊恍〔骄拖笳髦覀?nèi)松嘘P(guān)鍵的哪一步,會(huì)給我們以后的路產(chǎn)生巨大的改變。
在“支援前線”項(xiàng)目中,各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)扮演沖鋒陷陣的士兵,其他隊(duì)員則要按照教練的各種要求設(shè)法向隊(duì)長(zhǎng)提供所需的一切物資。鞋、襪子、衣服、甚至頭發(fā)……不論教官提出怎樣刁難的要求,各組隊(duì)員都想方設(shè)法地迅速將物資送到隊(duì)長(zhǎng)手上。整個(gè)場(chǎng)面或許略顯滑稽,但這種甘于奉獻(xiàn)、相互信任、團(tuán)結(jié)互助的精神讓人感動(dòng)。
經(jīng)過(guò)五個(gè)項(xiàng)目的比拼之后,素質(zhì)拓展訓(xùn)練在教官一番意味深長(zhǎng)、刻骨銘心的點(diǎn)評(píng)和總結(jié)中順利落下帷幕。本次活動(dòng),參訓(xùn)學(xué)員們通過(guò)彼此間的相互配合,順利地完成了所有的項(xiàng)目。
從一個(gè)個(gè)具體生動(dòng)的項(xiàng)目中,參訓(xùn)學(xué)員們體驗(yàn)到了團(tuán)結(jié)的力量以及集體智慧所帶來(lái)的成功與喜悅,領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)精神的實(shí)質(zhì)與內(nèi)涵,同時(shí),這也讓他們對(duì)管理的真諦有了更深層次的感悟,他們紛紛表示將把這些切身感悟帶到今后的學(xué)習(xí)和工作中去。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇十五
我第一次參加戶外拓展——軒特上海戶外拓展。這是在我剛工作不久,這對(duì)我來(lái)說(shuō)也是第一次和不太熟的人出去參加活動(dòng)。首先感到的是大家在一起的熱情和每個(gè)人那種不同的感受分有著不同的感受。但是在我看來(lái),這個(gè)項(xiàng)目也預(yù)示著我們?nèi)松庥龅囊恍┦虑?。在我們的一生中,或許有一部分人會(huì)一帆風(fēng)順,或許大多數(shù)的人默默無(wú)聞,但是有一少部分人他們成功了,他們達(dá)到了自己的目標(biāo)。那是因?yàn)樗麄冊(cè)谑チ艘恍〇|西后,依然沒(méi)有迷失方向。而大多數(shù)人在遇到不順心的事會(huì)迷失方向。這就需要我們?cè)谟龅娇部罆r(shí),要尋求別人的幫助。但是同樣當(dāng)別人需要我們幫助時(shí),我們應(yīng)該也去幫助別人!只有這樣才會(huì)得到更多的人的幫助。在認(rèn)識(shí)一個(gè)朋友時(shí),我們或許沒(méi)有像老朋友一樣的那么信任他,但是時(shí)間久了我們是不是也應(yīng)該學(xué)著去信任他人呢!因?yàn)楫?dāng)你迷失時(shí)或者當(dāng)你有不順心的事時(shí)他有可能會(huì)幫助你。這是我的一個(gè)啟示,要學(xué)會(huì)信任他人。
其實(shí)每個(gè)人都有自己善良一面,只是這種善良有時(shí)會(huì)被某些事遮蓋,那些人就像我們一樣被蒙住了雙眼辨不清自己的方向?,F(xiàn)實(shí)生活中我們也許被某些事情蒙蔽了,這是我們是不是應(yīng)該找一下自己的目標(biāo)在哪里,我們到底應(yīng)不應(yīng)該這樣處理這件事。所以我們應(yīng)該要有明確的目標(biāo),并且要有堅(jiān)定的信念去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。至于這樣我們才不會(huì)迷失,才不會(huì)虛度光陰。要有明確的目標(biāo)和堅(jiān)定的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的信念這是我的第二個(gè)啟示。
其實(shí)我們的一生也是一個(gè)項(xiàng)目,在這個(gè)項(xiàng)目中有準(zhǔn)備環(huán)節(jié),有實(shí)施環(huán)節(jié)也有終結(jié)環(huán)節(jié)。在我們剛工作就參加軒特的培訓(xùn)其實(shí)就是我們?yōu)槲磥?lái)生活工作的一個(gè)準(zhǔn)備。但是就像是蒙眼牌數(shù)的項(xiàng)目一樣在我們這個(gè)拓展項(xiàng)目結(jié)束享。對(duì)于同一個(gè)項(xiàng)目大家看法各異,但整體來(lái)說(shuō)這個(gè)軒特戶外拓展讓我們獲益匪淺。在眾多項(xiàng)目中讓我印象最深刻的是我們沒(méi)有做成功的蒙眼牌數(shù)游戲。當(dāng)我戴上眼罩的一剎那,我感覺(jué)到孤獨(dú),害怕。在被一個(gè)人送到我不熟悉的陌生環(huán)境里,我覺(jué)得自己就好像一只離群的孤雁,讓我感到心慌。當(dāng)聽(tīng)到大家的集合令之后我的感覺(jué)是欣喜。在不同的環(huán)節(jié)中。
以后我們或許會(huì)有更多的感受。就是為了不讓我的項(xiàng)目做失敗所以我選擇了軒特來(lái)鍛煉我自己。所以我懂得任何一件項(xiàng)目多要有充分的準(zhǔn)備。做事要充分的準(zhǔn)備這是我的第三個(gè)啟示。其實(shí)除了人生的感受之外我還明白我應(yīng)該珍惜眼前的生活。珍惜我們的一切,我的雙眼有可以看見(jiàn)美好的世界,我的嘴巴可以清楚地告訴別人我心里想的是什么。這樣的幸福真的要好好珍惜。如果有一天我們失去了這些那些,我們的生活才真的是不好呀。_______專(zhuān)題所以我應(yīng)該珍惜美好生活。
最后軒特拓展對(duì)于我來(lái)說(shuō)除了給我生活上、哲理上的啟示外,還教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)精神的重要。軒特拓展可以通過(guò)游戲來(lái)指導(dǎo)我的生活,讓我認(rèn)識(shí)一些朋友。這真的對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要。這次拓展培訓(xùn)真的很好!
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇十六
xxxx年6月初,政治工作部接受了一項(xiàng)光榮的任務(wù),組織一次拓展訓(xùn)練,讓員工在拓展中體會(huì):個(gè)人力量的渺小,團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大。渺小的力量只有聯(lián)合起來(lái),眾志成城,才能戰(zhàn)無(wú)不勝。只有摒棄“小我”,團(tuán)結(jié)協(xié)作,才能讓“大我”在人性的光輝中升華。
為了達(dá)到拓展目的,我們經(jīng)過(guò)多方對(duì)比咨詢,最終選擇了北京拓展市場(chǎng)最有實(shí)力的人眾人公司作為本次活動(dòng)的合作伙伴。沿著“突出‘團(tuán)隊(duì)建設(shè)’的主題 ,以各種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目貫穿始終;穿插個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目,讓員工在新的環(huán)境下發(fā)揮其優(yōu)勢(shì),激發(fā)其潛能,完成自我的認(rèn)知及定位;以經(jīng)典項(xiàng)目為首選,給員工帶來(lái)體驗(yàn)式培訓(xùn)的全新感受,并使員工在培訓(xùn)過(guò)程中收獲更多;在團(tuán)隊(duì)熱身環(huán)節(jié)和晨練過(guò)程中穿插團(tuán)隊(duì)小游戲,以活躍氣氛;結(jié)束曲用大型團(tuán)隊(duì)整體項(xiàng)目,讓員工體會(huì)大團(tuán)隊(duì)融合帶來(lái)的震撼與感動(dòng)。”的活動(dòng)思路,最終確定了背摔、天梯、空中單杠、七巧板、鼓動(dòng)人心等為主要項(xiàng)目的活動(dòng)方案。
x月xx日,天空布滿彩云,象一把巨大無(wú)比的傘遮住了夏日驕陽(yáng)過(guò)分的熱情,我們一行xx人愉快地乘上了開(kāi)往人眾人青龍湖訓(xùn)練基地的大巴。
經(jīng)過(guò)仔細(xì)思量,個(gè)人認(rèn)為失敗的原因有二:一是大家“不同心”,“小我”在作怪。因?yàn)槊總€(gè)人都害怕犯規(guī),都覺(jué)得只要自己不犯規(guī)至少此次的失敗不會(huì)由自己承擔(dān),沒(méi)有考慮到這是一項(xiàng)需要拋開(kāi)自我,服從大局才能順利完成的項(xiàng)目。二是大家“沒(méi)同行”,力量不同步。當(dāng)所有成員認(rèn)識(shí)到行動(dòng)的方向后,卻沒(méi)能在同一時(shí)間步調(diào)一致地行動(dòng),認(rèn)為自己的力量很渺小,不會(huì)影響大局。殊不知,正是個(gè)人那點(diǎn)渺小的力量讓同心桿向相反的方向運(yùn)動(dòng)的。游戲是這樣,單位的工作不也正如這個(gè)“同心桿”嗎?如果大家在工作中都只局限于自己不犯錯(cuò),或者勁沒(méi)往一塊使,那效果可能就是相反的。這也是公司領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)強(qiáng)調(diào)大力推行“人性化”管理,強(qiáng)化公司團(tuán)結(jié)協(xié)作的目的所在。
爬天梯活動(dòng)讓我體會(huì)到了同伴的鼓勵(lì)是多么的重要。當(dāng)我和搭檔終于站到最高的一節(jié)天梯的時(shí)候我有點(diǎn)佩服自己,但更多的是佩服搭檔。因?yàn)樵诳煲竭_(dá)終點(diǎn)的時(shí)候,離地很遠(yuǎn),總覺(jué)得眼前有點(diǎn)發(fā)虛,對(duì)能否再上一層有點(diǎn)沒(méi)信心,這時(shí)聽(tīng)到同伴說(shuō):放心,有我呢!于是心定了下來(lái),虛晃和膽怯沒(méi)了,又勇敢地向上伸出手。爬天梯需要鼓勵(lì),工作也需要鼓勵(lì)。當(dāng)我們遇到困難時(shí),鼓勵(lì)常常是最好的原動(dòng)力。獲得原動(dòng)力并不復(fù)雜,有時(shí)是一句催人奮進(jìn)的話,有時(shí)只是一個(gè)信任堅(jiān)定的眼神。
所有項(xiàng)目中最讓個(gè)人驕傲的是完成了空中單杠項(xiàng)目。要知道,許多男同胞都沒(méi)抓住那又高又遠(yuǎn)的小鐵桿。當(dāng)然,項(xiàng)目總結(jié)時(shí)才知道,本項(xiàng)目成功的標(biāo)志并不是抓住單杠,只要敢從高臺(tái)上跳下來(lái)就是成功。當(dāng)時(shí)站在十幾米高的臺(tái)子上,總覺(jué)得身后的保護(hù)繩要把我拖下來(lái),強(qiáng)烈的不安全感一陣陣襲來(lái),自己告訴自己:“那繩是同伴用來(lái)保護(hù)我的安全繩,不會(huì)讓我有任何危險(xiǎn),現(xiàn)在唯一要做的是抓住那單杠?!睉{借自己大個(gè)子的優(yōu)勢(shì),我盯準(zhǔn)目標(biāo)騰空而起,好!成功!好棒的感覺(jué)!
“七巧板拼圖”是一個(gè)看似簡(jiǎn)單,實(shí)則包含很深?yuàn)W管理知識(shí)的一個(gè)小游戲。這個(gè)項(xiàng)目讓我們深刻體會(huì)到強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)、合理計(jì)劃、嚴(yán)密組織、團(tuán)結(jié)協(xié)作、嚴(yán)格執(zhí)行對(duì)于完成集體任務(wù)是多么的重要。在完成項(xiàng)目時(shí)暴露了我們很多弱點(diǎn):剛開(kāi)始時(shí)盲動(dòng)、草率,忽略了集體的力量,在還沒(méi)有明確行動(dòng)目的,沒(méi)有制定可行的工作方案的情況下,就開(kāi)始行動(dòng),使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半,空做無(wú)用功;而作為接到團(tuán)隊(duì)“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該項(xiàng)目的總目標(biāo)及時(shí)傳達(dá)給其他組員,整個(gè)項(xiàng)目未能夠進(jìn)行合理的規(guī)劃,其他同伴由于不了解總體目標(biāo),最終造成走了不少?gòu)澛芬灾廖茨芰己玫耐瓿扇蝿?wù)。這個(gè)項(xiàng)目的失敗讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法,首先,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。其次,在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次,決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局,需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
通過(guò)拓展活動(dòng),我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神,是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。團(tuán)隊(duì)精神的核心是奉獻(xiàn),團(tuán)隊(duì)精神的精髓是“犧牲小我,成就大我”。在學(xué)會(huì)凝聚團(tuán)隊(duì)精神,相互信任和溝通的同時(shí),我們還收獲了許多東西:挑戰(zhàn)自己、正視缺點(diǎn)、了解長(zhǎng)處、鼓勵(lì)他人和欣賞他人。
這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事的支持。如何把這次活動(dòng)心得落到實(shí)處,還有五點(diǎn)感受:
一、是要熱愛(ài)我們的集體,熱愛(ài)我們的團(tuán)隊(duì),熱愛(ài)我們的事業(yè);
三、是要誠(chéng)信待人,誠(chéng)信做事,挖掘自身潛能,增強(qiáng)自信心;
四、是要有包容心、善良心,允許別人犯錯(cuò)誤;
五、是勇于接受挑戰(zhàn),磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,敢于戰(zhàn)勝自我。
要知道,只要不放棄,一切皆有可能。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇十七
通過(guò)參加拓展訓(xùn)練,我受益匪淺,終生難忘。
拓展培訓(xùn)教練帶我們用做游戲的方式,開(kāi)導(dǎo)我們多向思維的能力,用游戲來(lái)體現(xiàn)日常工作中會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題,完成一個(gè)游戲后做一個(gè)總結(jié),總結(jié)我們成功和失敗的關(guān)鍵點(diǎn)?,F(xiàn)將心得體會(huì)總結(jié)如下:
通過(guò)一天的拓展培訓(xùn),使我更加認(rèn)識(shí)到“團(tuán)結(jié)就是力量”。個(gè)人的力量是有限的,團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限的。不管遇到什么困難和挫折,只要大家心往一處想,勁往一處使,充分發(fā)揮大家的智慧,群策群力,相信一切艱難險(xiǎn)阻都會(huì)被我們徹底消滅。團(tuán)隊(duì)合作精神很重要。
每次得到一項(xiàng)任務(wù),我們都要先去執(zhí)行、實(shí)踐,且必須一次次總結(jié)經(jīng)驗(yàn),找出其中的不足,通過(guò)改進(jìn),才能成功的完成目標(biāo)。另外,實(shí)踐出真知,許多游戲,在還沒(méi)做的時(shí)候,覺(jué)得他很難,似乎無(wú)法完成??墒堑任覀儑L試了之后,才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初那些難題實(shí)際很簡(jiǎn)單。
明確目標(biāo)是完成任務(wù)的前提,制定正確的方案是成功的必然。在以后的工作中,在做每一項(xiàng)工作的時(shí)候,都要在頭腦中有一個(gè)從前至后的流程安排。個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于有明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性。這樣既把很多事防患于未然,又節(jié)省了時(shí)間。
這次拓展培訓(xùn)有幾項(xiàng)游戲需要我們仔細(xì)觀察,細(xì)心、認(rèn)真、發(fā)現(xiàn)訣竅可以大大提高工作質(zhì)量和效率。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)里,要充分相信隊(duì)友,相信他們的能力。
不能一味的循規(guī)蹈矩,要勇于去嘗試新的事物,努力創(chuàng)新,富有開(kāi)拓精神。
世上無(wú)難事,只怕有心人。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。只要多一些勇氣和毅力,我們就會(huì)成功。
“山重水復(fù)疑無(wú)路,柳暗花明又一村”。在工作中,我們要學(xué)會(huì)換位思考,不要被表面的現(xiàn)象所困擾。
在工作中,我們要與別人多交流。只有這樣我們才能集思廣益,才能及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題。
此次拓展訓(xùn)練教給我很多,在今后工作中我一定會(huì)延續(xù)這次活動(dòng)中的精神,努力完成單位分配的各項(xiàng)任務(wù),為醫(yī)院的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇十八
21日的拓展訓(xùn)練,經(jīng)過(guò)多項(xiàng)目的交融匯合,其中悟處甚多。
首先,我榮幸選為閃電4隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),這個(gè)隊(duì)長(zhǎng)一天下來(lái),我個(gè)人認(rèn)為自己不夠稱(chēng)職,其中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)在人生、工作當(dāng)中亦能得到較好運(yùn)用。
雖說(shuō)“隊(duì)長(zhǎng)任命”比較突然,但人生、工作當(dāng)中何嘗不是如此,也許人生道路出現(xiàn)坎坷、轉(zhuǎn)折等,又或任命至另一部門(mén)負(fù)責(zé),其當(dāng)時(shí)處境與現(xiàn)時(shí)處境何其相似。隊(duì)員們都來(lái)自各供電公司和自己一樣的基層一線站長(zhǎng),但我作為隊(duì)長(zhǎng)應(yīng)該首先明白自己的職責(zé)所在。我在積極做好自己工作同時(shí),還應(yīng)盡力安排好每一細(xì)節(jié)分工工作,務(wù)求我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)能發(fā)揮最大潛能,這樣,才能算是一個(gè)優(yōu)秀隊(duì)長(zhǎng)。我失誤在于:
2:沒(méi)有盡快熟悉各隊(duì)員狀況、能力,掌握“人”的基本素質(zhì),以便展現(xiàn)出最佳狀態(tài);
3:沒(méi)有充分調(diào)動(dòng)隊(duì)員積極性。在此,我只盡到良好帶頭人作用,而沒(méi)有將自己組織、領(lǐng)導(dǎo)能力展開(kāi)。人生路上,不會(huì)有多少時(shí)間、多少人聽(tīng)你解釋各種原因,所在意的是你目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),價(jià)值的體現(xiàn)。但,我感到高興的是,由于隊(duì)員們本身的優(yōu)良素質(zhì),在磨合中自然展露出一個(gè)勃勃向上的團(tuán)隊(duì)精神,并且每個(gè)人都盡力發(fā)揮自己智慧,共同攜手過(guò)關(guān),使得閃電4隊(duì)在各個(gè)項(xiàng)目中表現(xiàn)良好。這又給我另一啟迪:“人”的因素的至關(guān)重要性。在日常工作中,員工的本身素質(zhì)——工作責(zé)任心和業(yè)務(wù)技能的熏陶、培養(yǎng),要在點(diǎn)滴中不斷強(qiáng)化。我在工作布置中,不僅要力求安排發(fā)揮他們最大效能工作,而且還要不等不靠,從自身做起,去影響、教育、培訓(xùn)好員工,去提升他們的全面素質(zhì),為共同協(xié)調(diào)工作打下扎實(shí)良好基礎(chǔ)。
其次,在各項(xiàng)目訓(xùn)練中,內(nèi)心感悟各異?!疤S斷橋”,勇敢的一躍,向我們傳達(dá)了許多信息:位置互換,在地面上輕而易舉的事,換一個(gè)角度,在高空卻成為“夢(mèng)魘”,所謂不在其位,不談其言;克服了心理的恐懼,只要勇敢邁出小小一步,成功就在眼前,看似危險(xiǎn),而僅在于你的付諸行動(dòng),所謂心動(dòng)不如行動(dòng),凡事首先要去“做”?!半娋W(wǎng)救人”,我更加理解合理計(jì)劃,合理分工,共同實(shí)施的重要意義。千頭萬(wàn)緒,好象什么都要做,什么都不便做,擔(dān)心事情完不成,其實(shí)在那么多頭緒中,有著你所未發(fā)覺(jué)的點(diǎn)點(diǎn)線索走向,你要計(jì)劃得當(dāng),并按照各個(gè)條件不同進(jìn)行分工,再一起努力,離勝利就越來(lái)越近?!芭蕩r”,對(duì)我來(lái)說(shuō),對(duì)大多數(shù)隊(duì)員來(lái)說(shuō),都是個(gè)挑戰(zhàn)。
我在離巖頂1.5—2.0米時(shí),已覺(jué)得精力疲竭,力氣消耗殆盡,無(wú)力再攀,當(dāng)時(shí),對(duì)自己只有成功登頂?shù)目释?,?zhàn)勝自己的意志力。剩下的攀爬,靠著殘余的一絲體力,憑著頑強(qiáng)的意志力完成登頂。這樣的成功,深深體會(huì)到,成功的關(guān)鍵往往取決于你最終頑強(qiáng)的斗志。所謂,戰(zhàn)場(chǎng)成敗在分秒間決定。當(dāng)你面對(duì)困難、阻力時(shí),你堅(jiān)持不懈的努力終將會(huì)得到一個(gè)相應(yīng)的成功,我們不要輕言放棄,也許,勝利的彼岸就僅在一步之遙?!靶湃伪乘ぁ保仲x予我們對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任力量是無(wú)窮的。如此高度,如此摔法,等于將自己的一切全部放在你伙伴手中,這是一種純粹的兄弟間的絕對(duì)信任,它深深融入到隊(duì)員心間,極大融洽隊(duì)員們共同情懷,如同“過(guò)鋼索橋”、“翻高墻”一樣,,團(tuán)隊(duì)的力量,組織的嚴(yán)密都給所有隊(duì)員上了深深一課,讓我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)迅速融為一體,倍感親切,互相信任,都奉獻(xiàn)出自己的真誠(chéng)、力量,我們也圓滿完成所有訓(xùn)練項(xiàng)目,掌握了訓(xùn)練的真正目的、內(nèi)涵。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇一
公司為了更好的培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神和不斷挑戰(zhàn)自我的能力,特地在萬(wàn)仙山拓展訓(xùn)練為期兩天的訓(xùn)練。參加完這次拓展訓(xùn)練,對(duì)我來(lái)說(shuō),從心里上有一個(gè)新的洗禮,讓我懂得了不僅僅是團(tuán)隊(duì)的精神,協(xié)作的重要性,更讓我在繁忙生活中去停下腳步,去思考自己、挑戰(zhàn)自己。
在去萬(wàn)仙山的路上,教練讓我們每一個(gè)人起了一個(gè)代號(hào)。讓我們忽略我們的名字、性別、職務(wù),以便讓我們更好地投入到拓展訓(xùn)練中去。就這樣,在歡快的笑語(yǔ)中我們來(lái)到了萬(wàn)仙山。由于時(shí)間緊迫,到了萬(wàn)仙山之后,我們卸下裝備,就開(kāi)始準(zhǔn)備進(jìn)行小組隨機(jī)分配,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),我們完成了隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌的建立。我們的隊(duì)名是“第一隊(duì)”,隊(duì)呼是“團(tuán)結(jié)合作,永爭(zhēng)第一”,隊(duì)歌是“團(tuán)結(jié)就是力量”的“改革版”,融入了我們自己隊(duì)呼內(nèi)容。在這兩天的時(shí)間里,我們的項(xiàng)目主要有以下幾項(xiàng):信任背摔、電網(wǎng)逃生、達(dá)芬奇密碼、共建家園、激情鼓掌。
信任背摔,無(wú)疑講的就是團(tuán)隊(duì)的信任。站在1米7高的臺(tái)階上,信任了隊(duì)友,大膽的躺下去,你才不會(huì)受到傷害,相反,你不信任隊(duì)友,躺下的一瞬間,你動(dòng)搖了,身體發(fā)生了傾斜,傷害的不只是隊(duì)友,還有你自己。這個(gè)項(xiàng)目我總結(jié)了三點(diǎn):一是相信自己;二是信任他人;三是讓他人信任自己。只有人與人之間增加了信任感,團(tuán)隊(duì)的凝聚力才會(huì)增強(qiáng),才會(huì)給工作帶來(lái)無(wú)窮的正能量。
當(dāng)教練把任務(wù)分給我們的時(shí)候,我當(dāng)時(shí)就迷茫了,一個(gè)很抽象的問(wèn)題,無(wú)從下手,更不用說(shuō)怎么去解決了。過(guò)了一會(huì)和其他小組的簡(jiǎn)單溝通后,才知道這是一項(xiàng)集體參與的項(xiàng)目。就像我們?cè)诠?,每個(gè)部門(mén)都是一個(gè)獨(dú)立的單位,但要完成一項(xiàng)公司下達(dá)的任務(wù),是需要公司里的各個(gè)部門(mén)共同協(xié)作完成的。剛開(kāi)始之所以想不出答案,就是因?yàn)槿鄙倥c其他小組的溝通,對(duì)其他小組有抵觸情緒,把其他小組誤以為是競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,到最后的結(jié)果就是沒(méi)法完成任務(wù)。
工作中不正如此嗎?每個(gè)公司都有幾個(gè)基本的部門(mén)組成,說(shuō)不上孰重孰輕,只能說(shuō)再配合上密切與否。配合密切的,我相信,這肯定是一個(gè)充滿激情團(tuán)隊(duì),企業(yè)也會(huì)是一個(gè)快速發(fā)展的企業(yè)。
另外還有電網(wǎng)逃生和達(dá)芬奇密碼,我的感受就是當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)接到一個(gè)新的任務(wù)是,首先要站出來(lái)一個(gè)強(qiáng)有力的決策者,也就是領(lǐng)導(dǎo)者。在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下,集合大家制定一個(gè)切實(shí)可行的方案,方案制定后,下面就是團(tuán)隊(duì)的各個(gè)成員要毫無(wú)條件的執(zhí)行,千萬(wàn)不要再執(zhí)行過(guò)程中找出各種各樣的理由和麻煩,因?yàn)檫@樣給整個(gè)團(tuán)隊(duì)帶不來(lái)什么好處,只能影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作。所以,從這兩個(gè)項(xiàng)目說(shuō)明,在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里,決策者(領(lǐng)導(dǎo)者)和執(zhí)行者(基層人員)同樣重要。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短,收獲卻很大。這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。通過(guò)訓(xùn)練,過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的,現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng),我還可以去做很多想都想不到的事情;過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn),現(xiàn)在的我知道自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任,現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。
1、要加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè),增強(qiáng)企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移,團(tuán)結(jié)就是力量。
2、無(wú)論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒(méi)有明確的目標(biāo),就沒(méi)有明確的方向,不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,更會(huì)一事無(wú)成。
3、關(guān)鍵時(shí)刻,要沉著冷靜,要用積極的態(tài)度去面對(duì)工作,面對(duì)人生,不斷征服它。
4、要上下溝通,拓展溝通渠道,確保信息暢通,使整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制狀態(tài),以做出正確的判斷和決策,否則就會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī)。
5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格,性格決定行動(dòng),行動(dòng)決定習(xí)慣,習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候,我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻,而是我們自己,我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇二
為期二天的拓展訓(xùn)練業(yè)已結(jié)束,但我還不時(shí)會(huì)想起那“驚心動(dòng)魄”的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“跨越斷橋”、“高空獨(dú)木橋”,還是讓我感動(dòng)不已的“領(lǐng)袖風(fēng)采”、“爬山”……所有情節(jié)歷歷在目,令我難以忘懷。
××月××日晚飯后我們來(lái)到了會(huì)議室,××多個(gè)人被分成3個(gè)團(tuán)隊(duì)。我們很快完成了隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)呼、隊(duì)徽的設(shè)計(jì)和隊(duì)長(zhǎng)的選舉工作。我所在的隊(duì)是“西北狼”隊(duì),一共有23人,隊(duì)長(zhǎng)是郁雄文,副隊(duì)長(zhǎng)是劉行;隊(duì)歌是《向前、向前、向前》;隊(duì)呼是“所向披靡,勇者無(wú)敵”。
第二天晨跑后,教練把我們帶到了斷橋底下。從小到大,我一直恐高,跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下,我心里十分緊張、害怕。所以當(dāng)教練問(wèn)誰(shuí)來(lái)記時(shí)時(shí),我第一個(gè)舉起手,爭(zhēng)著說(shuō)“我來(lái),我來(lái)”。我的目的顯而易見(jiàn),既然“逃不掉”,那只想最后一個(gè)上。我的隊(duì)友都很優(yōu)秀,不論是感覺(jué)如履平地的,還是慢慢克服恐懼,勇敢跳過(guò)去的,都給我很大鼓舞。當(dāng)15名隊(duì)員成功跨過(guò)“斷橋”后,女隊(duì)員只剩下我一個(gè)沒(méi)跳。于是隊(duì)友們讓我上,我還想推托,可經(jīng)不住隊(duì)友們的勸說(shuō),只好硬著頭皮上。隊(duì)友們圍過(guò)來(lái)把手放在我的頭上喊著對(duì)呼“所向披靡,勇者無(wú)敵”,為我壯膽、加油,在一片歡呼和鼓舞聲中,我開(kāi)始攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時(shí),我的心狂跳不止,絲毫不敢動(dòng),我聽(tīng)見(jiàn)隊(duì)友們?cè)谙旅婧埃骸安灰蛳驴础?、“不要往遠(yuǎn)處看”、“往對(duì)面的柱子上看”。我盯著對(duì)面的柱子,做著深呼吸,調(diào)整緊張、恐懼的心里。然后小心翼翼、一步一步挪到斷橋邊上,我猶豫了一下,聽(tīng)著教練和隊(duì)友們?cè)谙旅婧爸耙弧⒍?、三”,?dāng)喊到“三”時(shí),我鼓起勇氣一躍,過(guò)去了!!不加猶豫,接著我又從對(duì)面跳回來(lái)。成功了!我笑了,原來(lái)前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原來(lái)如此簡(jiǎn)單,只要你肯跨出第一步,看起來(lái)難以克服的困難就會(huì)向你妥協(xié)了。但我知道:如果沒(méi)有隊(duì)友們的鼓勵(lì),沒(méi)有前面隊(duì)友們的榜樣作用,我無(wú)論如何不可能在8米高的斷橋上跳躍,我最終戰(zhàn)勝心理的恐懼,我從內(nèi)心非常感謝給我鼓勵(lì)與支持的隊(duì)友們。
有了跳斷橋的“經(jīng)驗(yàn)”,當(dāng)過(guò)獨(dú)木橋時(shí),我想不會(huì)有什么問(wèn)題。但我錯(cuò)了,當(dāng)我再一次站到8米高的獨(dú)木橋時(shí),不知怎么回事,我的腿不由自主的發(fā)抖,同時(shí)感覺(jué)整個(gè)獨(dú)木橋也在顫抖,巨大的`恐懼一下向我襲來(lái),止不住狂跳的心,頭也有點(diǎn)暈,嘗試了幾次都不敢向前邁出一步。我曾想到放棄,但聽(tīng)著下面隊(duì)友們鼓勵(lì)的吶喊,心里的勇氣頓時(shí)倍增。我自己給自己鼓勁,不斷告誡自己:不要害怕,我一定行!我深深呼吸了幾口氣,鎮(zhèn)定了一下,勇敢地向前邁步?jīng)_去。我又一次成功了!此時(shí),我的心里說(shuō)不出的激動(dòng),既為自己高興,也為教練、隊(duì)友們對(duì)我的鼓勵(lì)而心存感激。
在接下來(lái)的拓展項(xiàng)目中,這種倍受鼓勵(lì)和心存感激的心里一直持續(xù)著,特別是爬山,開(kāi)始都是臺(tái)階,只是感覺(jué)很累,但并不危險(xiǎn)、害怕,但快到上頂時(shí),山路變得異常難行,開(kāi)始還是走,到后來(lái)變成名副其實(shí)的爬了,手腳并用,特別是下山,用連滾帶爬來(lái)形容下山的姿勢(shì)是在恰當(dāng)不過(guò)了。團(tuán)隊(duì)的精神在這時(shí)體現(xiàn)得淋漓精致,真正表現(xiàn)出了“友誼第一,比賽第二”的高尚風(fēng)格,不管是不是自己隊(duì)的隊(duì)員,只要遇到困難,隨時(shí)都有人伸出援助之手,真是令我感動(dòng)不已。雖然最終我們隊(duì)沒(méi)有取得名次,但此時(shí)此刻比賽、名次已經(jīng)變得不重要了,重要的是困難面前我們沒(méi)有退縮,在隊(duì)友們的幫助和鼓勵(lì)下,最終克服重重困難,堅(jiān)持到底,沒(méi)有讓一個(gè)隊(duì)員掉隊(duì),這才是最高意義上的勝利。
這次拓展訓(xùn)練,讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。二是親身感受到了“人的潛力是無(wú)窮的”。世上無(wú)難事,沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù);人最大的敵人就是自己,所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!三是決不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,很多機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放棄,要相信自己。四是學(xué)會(huì)換位思考,對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想,對(duì)事多換一個(gè)角度思考,多一份理解,多一份關(guān)愛(ài),我堅(jiān)信:只要我們思安人擰成一股繩,心往一處想,勁往一處使,把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn),就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難,思安的明天將會(huì)更加美好。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇三
培訓(xùn)的第一天和同事們參加了公司安排的統(tǒng)一體檢,也是第一次來(lái)北京,感覺(jué)一切都是那么新鮮,這次來(lái)北京培訓(xùn),真的是磨練了我的意志,砥礪了我的品格,下面就對(duì)本次參加培訓(xùn)心得做一個(gè)總結(jié),也算是對(duì)人生閱歷和磨練的一個(gè)總結(jié)吧!
軍訓(xùn)及十公里拉練。
參加軍訓(xùn)期間,我知道了軍隊(duì)紀(jì)律的嚴(yán)明,制度的森嚴(yán),也明白了在平時(shí)的工作中更要遵守公司的各項(xiàng)制度。早操時(shí)間的跑步,蛙跳,鴨子步,俯臥撐,在體能上,對(duì)我們每個(gè)人都是一個(gè)挑戰(zhàn),說(shuō)實(shí)在的如果沒(méi)有教官逼著,只靠自律意識(shí)的話,很多人包括我自己都是不愿去做的,這也使我明白了,不管做什么事,我們都要堅(jiān)持,一定要有自律意識(shí),一定要比別人往前多跑一步,很可能這一步之差就決定了我們明天能走到什么樣高度!
對(duì)我們?nèi)w隊(duì)員最大的一個(gè)挑戰(zhàn),很可能就是10公里拉練了,雖然如此,我們還是在預(yù)計(jì)的時(shí)間之前完成了任務(wù)。在拉練的途中,我們揮汗如雨,汗流浹背,盡管都很疲憊,我們依然邁著堅(jiān)定的步伐向目標(biāo)前進(jìn);盡管有過(guò)停歇,但始終不曾放棄;盡管有隊(duì)員掉隊(duì),但最終還是跟上了大部隊(duì)。這讓我看到了我們隊(duì)員的團(tuán)體意識(shí)和堅(jiān)忍不拔不到目的地誓不罷休的毅力!
穿越電網(wǎng)。
這個(gè)項(xiàng)目相對(duì)來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)單一點(diǎn),通過(guò)團(tuán)隊(duì)成員的一起努力,我們很快便完成了任務(wù),通過(guò)這個(gè)活動(dòng)我體會(huì)到:
第一,網(wǎng)格形狀大小是不一樣的,我們不能讓瘦小的女生占用大格子,必須留給身材高大的同伴,這說(shuō)明現(xiàn)實(shí)工作中資源是有限的,我們必須學(xué)會(huì)合理分配,根據(jù)實(shí)際條件和資源,統(tǒng)籌計(jì)劃,合理安排。
第二,在工作中雖然各有分工,但是所有人都對(duì)結(jié)果和最終的績(jī)效負(fù)有責(zé)任。任何一個(gè)環(huán)節(jié)的失誤,都有可能導(dǎo)致使我們“觸電”,我們團(tuán)隊(duì)的成果將前功盡棄、毀于一旦,我們也不得不從頭再來(lái),所以我們?cè)陧樌ㄟ^(guò)電網(wǎng)后,也要幫助團(tuán)隊(duì)其他成員通過(guò)電網(wǎng),要有一顆感恩的心,只有這樣,我們才能通過(guò)自己的努力讓更多幫助自己順利通過(guò)電網(wǎng)的人也能順利通過(guò),人與人之間是要相互幫助生命才會(huì)更完整更閃亮的,也只有這樣,在現(xiàn)實(shí)工作和生活中,我們才能實(shí)現(xiàn)雙贏!
排雷。
排雷這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目最重要的一點(diǎn)是明確規(guī)則,然后就是需要全體隊(duì)員做反復(fù)的探索嘗試,并在一次又一次的嘗試中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),最后才能確定哪一條路線才是能安全通過(guò)的,同時(shí)還要帶上為探索線路做出犧牲的隊(duì)員通過(guò)雷區(qū),經(jīng)過(guò)五六次的路線探索,我們終于順利通過(guò)了雷區(qū),通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,我有以兩點(diǎn)感受:
首先,在平時(shí)的工作中有了一個(gè)目標(biāo),首先要認(rèn)真分析,確定可行計(jì)劃,合理安排分工,團(tuán)隊(duì)之間分享正確的信息,避免走不必要的彎路,每個(gè)隊(duì)員都是團(tuán)隊(duì)的一份子,都要懂得為團(tuán)隊(duì)付出,齊心協(xié)力共同完成我們的目標(biāo)。
其二,不管做什么事,在平時(shí)的工作和生活中我們都要遵守規(guī)章制度,只有這樣我們才不會(huì)因?yàn)檫`規(guī)而受到處罰,此外,我們?cè)诠ぷ髦杏龅嚼щy時(shí),不要輕言放棄,要大膽嘗試,突破思維,最終完成我們的目標(biāo)!
齊眉棍。
做這個(gè)活動(dòng)時(shí),我們經(jīng)過(guò)多次討論后,終于找到了完成任務(wù)的關(guān)鍵點(diǎn),效率提高了不少,這個(gè)小項(xiàng)目的訓(xùn)練強(qiáng)度雖然不大,但給我的啟示卻不少。
首先,在團(tuán)隊(duì)中必須要有一個(gè)核心領(lǐng)導(dǎo),隊(duì)員必須要無(wú)條件地服從領(lǐng)導(dǎo)的命令,同時(shí)領(lǐng)導(dǎo)也要充分聽(tīng)取、考慮隊(duì)員的合理建議,把其中好的部分進(jìn)行應(yīng)用。
其次,在完成任何任務(wù)的過(guò)程中,總有“主角”與“配角”,不可能大家都是骨干,每名隊(duì)員必須明確自己的位置,不要出現(xiàn)“越位”情況,只有相互配合,完成好自己的任務(wù),整體的任務(wù)才能完成。
穿越生死線。
相對(duì)于其他幾個(gè)活動(dòng),這個(gè)活動(dòng)還是有一定難度的,因?yàn)槲覀円獜纳谰€的上方通過(guò),而且不能像跳高那樣跳過(guò)去,身體的任何部位都不能碰到那根線,否則就會(huì)被教官宣告死亡,最難的是,要想出一個(gè)好的辦法怎樣讓最后一名隊(duì)員通過(guò)生死線。剛開(kāi)始討論的時(shí)候,全隊(duì)成員七嘴八舌的發(fā)表自己的看法,經(jīng)過(guò)頭腦風(fēng)暴式的討論后,我們結(jié)合每個(gè)隊(duì)員身材的優(yōu)勢(shì),在最后的時(shí)間里完成了任務(wù)。通過(guò)這個(gè)活動(dòng),我總結(jié)了以下感想:
第一,要結(jié)合實(shí)際情況,根據(jù)團(tuán)隊(duì)每個(gè)人的優(yōu)勢(shì),合理安排分工。一個(gè)蘿卜一個(gè)坑,在團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人都可以有自己的位置,都可以為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展壯大貢獻(xiàn)出自己的力量,關(guān)鍵是決策者是否善于發(fā)現(xiàn)每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn),做到量才而用。
第二,在遵守規(guī)則的同時(shí),要善于創(chuàng)新,不要拘泥于原有的思維模式,只有這樣,才能找到新的出路,才能在山窮水盡時(shí),尋得柳暗花明!
結(jié)語(yǔ)。
在北京的時(shí)間雖然只有短短的一周,但是通過(guò)對(duì)產(chǎn)品知識(shí)的培訓(xùn),公司管理制度的學(xué)習(xí)以及平時(shí)的軍訓(xùn),真的是懂得了不少道理,在培訓(xùn)的最后一天,我們考試完畢后,預(yù)示著離別的時(shí)刻即將到來(lái),那時(shí)天空下著蒙蒙細(xì)雨,深秋的涼風(fēng)無(wú)情的將已經(jīng)變黃的梧桐葉吹落滿地。時(shí)間過(guò)得很快啊,我們剛到的時(shí)候葉子還是綠綠的呢,現(xiàn)如今梧桐葉都已經(jīng)變黃了。也就是在那離別前的最后時(shí)間里,一周以來(lái)的各種畫(huà)面突然涌進(jìn)了自己的大腦,就像放電影一樣呈現(xiàn)在自己的眼前:忘不掉出早操時(shí)操場(chǎng)上我們跑1.5公里時(shí)的拼搏的背影;忘不掉教官懲罰我們蛙跳時(shí)我們那很搞笑的蹲姿;忘不掉10公里拉練時(shí),我們揮汗如雨,汗流浹背的情形。這所有的一切在我們軍訓(xùn)時(shí)我覺(jué)得都是痛苦的,但在此時(shí),我除了回憶和記起,竟然突然覺(jué)得很難忘,突然覺(jué)得其實(shí)那也是一種甜蜜和溫馨!
再見(jiàn)了,親愛(ài)的兄弟姐妹們;再見(jiàn)了,一絲不茍的教官們,再見(jiàn)了,曾經(jīng)讓我魂?duì)繅?mèng)繞的北京!真心的希望等到年會(huì)時(shí),我們還能再次聚首北京,再續(xù)兄弟姐妹情!
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇四
公司組織拓展訓(xùn)練,我作為公司的一名員工也參加了拓展,兩天的拓展已經(jīng)結(jié)束。但全新的管理心智才真正開(kāi)始。為了更好地在工作中應(yīng)用這種心智開(kāi)發(fā),晚上值班沒(méi)事,談一下自己這兩天的體會(huì)、認(rèn)識(shí)及見(jiàn)解,也算是對(duì)自己心智鍛煉的一個(gè)總結(jié)。
一、確定目標(biāo)。
認(rèn)識(shí)自身潛力,增強(qiáng)自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任心,改善人際關(guān)系,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提升解決問(wèn)題的能力,如何發(fā)現(xiàn)和挖掘、組建最佳團(tuán)隊(duì)和發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。
二、確定目標(biāo)的原因及條件。
自己必須嚴(yán)格遵守教官及小組領(lǐng)導(dǎo)的各項(xiàng)指令。
自己在整個(gè)拓展訓(xùn)練過(guò)程中對(duì)本團(tuán)隊(duì)不發(fā)表任何建議和意見(jiàn)(雖然要求忘記年齡、性別、職務(wù),但所有人不可能做到)。
以身作則,用行動(dòng)給大家一啟示和鼓勵(lì)。
利用好自己在現(xiàn)實(shí)工作的職務(wù)加深在非工作狀態(tài)下對(duì)各成員的認(rèn)識(shí)。
三、具體項(xiàng)目。
1、開(kāi)營(yíng)儀式。
任務(wù):在20分鐘內(nèi)組建自己的隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)、隊(duì)呼及隊(duì)歌。
存在問(wèn)題:
團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)確立后沒(méi)有表態(tài),會(huì)產(chǎn)生團(tuán)隊(duì)核心崗位職責(zé)不清。
解決方案:團(tuán)隊(duì)可以利用休息時(shí)間,一種是領(lǐng)導(dǎo)核心要表決心,明確自己的職責(zé)(團(tuán)隊(duì)成員可以自發(fā)要求);第二種是從新競(jìng)聘和選舉,新領(lǐng)導(dǎo)核心要表態(tài)(游戲規(guī)則說(shuō)對(duì)班長(zhǎng)不滿意,副班長(zhǎng)可以帶領(lǐng)大家罷免班長(zhǎng),游戲規(guī)則沒(méi)有說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)核心形成后不允許從新競(jìng)聘和選舉)。
個(gè)人體會(huì)及見(jiàn)解:選舉團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)及表態(tài)和確定隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)、隊(duì)呼、隊(duì)歌及排練時(shí)間各占10分鐘;最佳團(tuán)隊(duì)核心領(lǐng)導(dǎo)班長(zhǎng)(李保利)、副班長(zhǎng)(米娜)、宣傳員(段巴芳)、安全員(趙素仙),這樣最能發(fā)揮個(gè)人性格特長(zhǎng),也最有利于團(tuán)隊(duì)管理人才梯隊(duì)培養(yǎng)。
2、通天塔。
任務(wù):在1小時(shí)時(shí)間內(nèi)用一根繩和70片塑料拼接板搭起最高的造型。
游戲過(guò)程:70片拼接片可以拼三角形也可以拼正方體,拼三角形可以拼23個(gè),拼正方體可以拼11個(gè)。23個(gè)三角形和11個(gè)正方體之間有何多個(gè)組合,理論上高度應(yīng)該在11層和23層之間,而我們隊(duì)最后成績(jī)只有10層,可以說(shuō)是不及格。
優(yōu)點(diǎn):執(zhí)行力強(qiáng),都能積極參與,能不斷嘗試,不到最后絕不言敗,勇于挑戰(zhàn)。
個(gè)人體會(huì)及見(jiàn)解:
自己計(jì)算不足,想得過(guò)于樂(lè)觀,大家對(duì)自己的期望過(guò)高,自己錯(cuò)誤的決定讓大家只能越走越遠(yuǎn),時(shí)間過(guò)半團(tuán)隊(duì)沒(méi)有有效成績(jī),自己心里也有一點(diǎn)慌(短暫的),自己還不夠淡定。本關(guān)沒(méi)有及格責(zé)任在自己,見(jiàn)解是決策難,風(fēng)險(xiǎn)性決策難上加難。
3、旱地龍舟。
游戲過(guò)程:第一輪開(kāi)始尖刀隊(duì)領(lǐng)先,中間歇了一次后,自亂節(jié)奏,就再也沒(méi)有超越對(duì)方。
個(gè)人體會(huì)與見(jiàn)解:這是最能體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)、指揮、執(zhí)行、默契的一個(gè)項(xiàng)目,個(gè)人的力量相對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)來(lái)說(shuō)微不足道,就像歌中唱的“一雙筷子輕輕被折斷,十雙筷子牢牢抱成團(tuán)”,自己在最后總結(jié)時(shí)對(duì)尖刀隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)核心提出異議,可能會(huì)導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)不和諧,不利于團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)。自己還是包容心不夠,而應(yīng)該以其他方式,在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候傳遞這種信息,幫助和引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)意識(shí)到這一點(diǎn),并快速的進(jìn)入角色。
4、其他項(xiàng)目。
信任背摔、高空挑戰(zhàn)等項(xiàng)目,整個(gè)團(tuán)隊(duì)從配合到分工到默契非常好。我爭(zhēng)取第一個(gè)過(guò)關(guān),主要從兩點(diǎn)考慮:一是我第一個(gè)過(guò)把我的過(guò)關(guān)經(jīng)驗(yàn)及自己過(guò)去的要領(lǐng)告訴其他隊(duì)員;二是我想我都過(guò)去了,我看我們尖刀隊(duì)誰(shuí)還不敢過(guò)。
5、畢業(yè)墻。
xx一句“我甘做人梯,我愿意做這樣的人”可以說(shuō)是畢業(yè)墻項(xiàng)目的經(jīng)典,也可以說(shuō)是整個(gè)拓展訓(xùn)練的經(jīng)典,一句“甘做人梯”說(shuō)出來(lái)自己的心態(tài),說(shuō)出自己的無(wú)奈。打動(dòng)每一位人,感動(dòng)了每一位人,試問(wèn)幾人能做到,想想踩著人梯畢業(yè)的我們?cè)谶@一句話面前是那么的渺小,思想上如果還有其他雜念的人更應(yīng)該感到可恥。我為能有這樣的隊(duì)友感到驕傲,能有這樣的同學(xué)感到自豪。
以上是自己參加拓展訓(xùn)練的體會(huì)和見(jiàn)解,也算是對(duì)自己參加拓展的一個(gè)總結(jié),純屬個(gè)人見(jiàn)解,熟悉認(rèn)識(shí)的人不要見(jiàn)怪,不要見(jiàn)外。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇五
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí),就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì) 、 如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。以下小編在這給大家整理了一些拓展訓(xùn)練心得體會(huì),希望對(duì)大家有幫助!
首先非常感謝公司組積這次拓展訓(xùn)練,同時(shí)通過(guò)這次團(tuán)建拓展活動(dòng),讓我們懂得了很多。
1,團(tuán)隊(duì)隊(duì)列展示,看似簡(jiǎn)單,其實(shí)教會(huì)我們,不管不論什么事都要認(rèn)真用心去對(duì)待。
2,戰(zhàn)死沙場(chǎng),正確的戰(zhàn)略思路、有效的傳達(dá)與溝通、士兵的無(wú)條件服從決定一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的輸贏。就像我們平時(shí)生活中一樣,作為一店之主,必須要有正確的思路計(jì)劃工作,并清晰地傳達(dá)到下面每個(gè)員工,進(jìn)行有限的溝通才可以把一個(gè)團(tuán)體帶好。
3,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目大腳板,一個(gè)團(tuán)隊(duì)想贏得最后的勝利,必須每個(gè)人都要團(tuán)結(jié),一條心去才能把一件事情做到,哪怕是一個(gè)人不齊心就會(huì)拖累整個(gè)團(tuán)隊(duì)。
4,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目手拍數(shù)字牌,配合與合理安排分配任務(wù)非常重要,當(dāng)分配到各自任務(wù)時(shí)必須要全心全意對(duì)待自己的任務(wù),還要相信團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人相信他一定可以完成,這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,彼此的信任。游戲過(guò)程中為什么會(huì)出現(xiàn)數(shù)到自己面前的數(shù)會(huì)無(wú)動(dòng)于衷呢?不是他不想做好,是對(duì)隊(duì)友的一種不信任導(dǎo)致自己分心。還有就是控制好自己的緊張情緒,一緊張很容易出錯(cuò)。
5,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目高空踩鋼絲,每個(gè)人內(nèi)心都會(huì)有對(duì)某件事的恐懼,恐懼會(huì)伴隨著逃避或找借口退縮。所以我們要勇敢去做我們不敢做的事情,這就是突破和成長(zhǎng),就像我們平時(shí)不敢拉客,不敢與顧客交流,當(dāng)我們勇敢去踏出第一步的時(shí)候也許就覺(jué)得這件事其實(shí)很簡(jiǎn)單,只是我們內(nèi)心限制了自己行動(dòng)。當(dāng)你跳高可以跨過(guò)一米八的時(shí)候,一米八以下你就很縱容很輕松完成。勇敢突破讓它成為習(xí)慣。
6,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目劃船,意見(jiàn)統(tǒng)一,不要半途而廢,既然決定了就一定堅(jiān)持做到底,十五分鐘的造船,如果你做到一半又說(shuō)這個(gè)不行那個(gè)不行,所以堅(jiān)持很重要。
7,拓展訓(xùn)練項(xiàng)目畢業(yè)墻,4米多的墻很多人一看就馬上否定自己過(guò)不去了,很容易放棄。確實(shí)那么高的墻一個(gè)人肯定過(guò)不去,說(shuō)明一個(gè)團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)很重要,一個(gè)的力量是有限的,一個(gè)團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限的。只要敢想,堅(jiān)持不放棄,最后肯定可以成功。
經(jīng)過(guò)這次拓展訓(xùn)練活動(dòng),感觸最深的是堅(jiān)持不放棄。
短短__學(xué)期的心理素質(zhì)拓展課程結(jié)束了,沒(méi)有太多的總結(jié),只是心里充滿了感激。
初次接觸心理素質(zhì)拓展是在__的時(shí)候,學(xué)校剛剛開(kāi)展這方面的課程,我在一個(gè)同學(xué)的推薦下參加了第一期培訓(xùn),感覺(jué)非常好,在彼此陌生的人與人之間建立了尋常無(wú)法想象的友誼,有一些甚至維持到了現(xiàn)在。而__開(kāi)始后,我還參加了一段時(shí)間的__,那是一段幫助我成長(zhǎng)的歷程,至今回想起來(lái)還是歷歷在目。
而這一個(gè)學(xué)期,我又選修了心理素質(zhì)拓展的課程,同樣又是一群陌生的人,在學(xué)期結(jié)束的時(shí)候,卻又有了非一般的情感,如同__:“就像偶遇到老朋友,總有許多話要說(shuō)。”
總是在每節(jié)課中注意著每一個(gè)細(xì)節(jié),總是在課后進(jìn)行細(xì)細(xì)的品味,總是在期盼著下一節(jié)課的到來(lái)。當(dāng)宿舍的還在為選修的體育課頭疼時(shí),我卻在焦急的等待著。
每節(jié)課都有非常大的收獲,不斷的對(duì)比著自己的不足,不斷的在游戲中琢磨真理,希望將每一個(gè)閃光點(diǎn)都能用在自己將來(lái)的生活中。在形形色色的人群中,我做好自己的角色,體現(xiàn)真實(shí)的自我。
拓展訓(xùn)練有一句經(jīng)典的話:沒(méi)有完美的個(gè)人,但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)。
我相信心理素質(zhì)在一個(gè)人一生中的作用,因?yàn)樗?jīng)那么痛苦的折磨過(guò)我的靈魂。彷徨與苦悶,曾經(jīng)占據(jù)了我的軀體??墒切叶?,我戰(zhàn)勝了自己,回歸了一個(gè)天然的本性。
我也相信這樣的拓展訓(xùn)練對(duì)人潛能的激發(fā)。那個(gè)大學(xué)推薦我參加心理培訓(xùn)的同學(xué),曾經(jīng)是那么的平淡無(wú)奇,此后便如脫胎換骨,走上了與我們完全不一樣的道路,他的博客里總是體現(xiàn)著對(duì)自己未來(lái)人生的規(guī)劃,看來(lái)總是讓人艷羨。
這次的訓(xùn)練,是我人生之中的又一個(gè)起點(diǎn)?;蛟S一輩子我都再也不會(huì)去那些只有越野車(chē)才能到達(dá)的崇山峻嶺之中,然而那里樸實(shí)而瀟灑的生活卻牢牢印在了我的心里。我們一行總是在討論,他們對(duì)于外面的世界是否向往,是否會(huì)對(duì)這里閉塞而落后的世界感到壓抑?結(jié)論是不會(huì)的。因?yàn)樗麄兲谷徊⑶曳浅芤獾纳钤谝粋€(gè)沒(méi)有人打攪的世界里。倒是我們,一方面羨慕他們的心態(tài),一方面又羨慕城市人的富足,當(dāng)兩頭都不能滿足的結(jié)果是,活的更加不瀟灑。當(dāng)我回到了這座城市,我發(fā)現(xiàn)大家都是仰著頭看著比自己高的人,而從來(lái)不想那些環(huán)衛(wèi)工,建筑工,不想現(xiàn)在的社會(huì)還有吃不飽的人。我的朋友說(shuō),因?yàn)樗L(zhǎng)在貧苦的農(nóng)村,知道有很多人還在貧困線上掙扎,所以每當(dāng)在工作和生活中有一些不順,都會(huì)想到這個(gè)社會(huì)還有那樣的一群人,于是釋然。
或許是的,一個(gè)人的心理素質(zhì)在人的整個(gè)一生中起著決定性的作用。而且就是這樣的一門(mén)課,讓我在有限的時(shí)間里能好好的停下腳步,整理好自己的情緒,不斷的從課程和周?chē)囊徊菀荒局屑橙×α?,踏?shí)而愉悅的,向美好的未來(lái)奔去。
人生的經(jīng)歷是有限的,但正是這有限的經(jīng)歷組成了我們記憶深處最快樂(lè)最感動(dòng)的畫(huà)面,就如同這次拓展訓(xùn)練一樣,通過(guò)超越極限的自我挑戰(zhàn),不僅鍛煉了我們的意志,提升了我們的信心,更是增強(qiáng)我們團(tuán)結(jié)的凝聚力,讓我明白了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)之間的關(guān)系,我相信我們大家也會(huì)把這次的經(jīng)歷作為記憶中最難忘的回憶,用以自勉,借以自強(qiáng)。
這次的拓展訓(xùn)練中最典型的項(xiàng)目——背摔。每個(gè)隊(duì)員要站在1..5米高臺(tái)上背對(duì)倒向由其他所有隊(duì)員支撐的“人床”,當(dāng)教練講解了規(guī)則,有隊(duì)友出于本能的恐懼臉上露出了害怕的表情,但當(dāng)每個(gè)隊(duì)員在大家加油下走上高臺(tái),對(duì)下面的隊(duì)友問(wèn)到“準(zhǔn)備好了嗎?”聽(tīng)到所有隊(duì)員異口同聲地回答“準(zhǔn)備好了!”就是這承諾,就是這信任,讓我們都出色完成了這個(gè)項(xiàng)目。最感動(dòng)的項(xiàng)目——畢業(yè)墻,所有隊(duì)員要在不借助任何外力的情況下翻過(guò)4.2的高墻,只能踩在我們隊(duì)友的肩上一個(gè)一個(gè)地爬上去,中途有犯規(guī),有錯(cuò)誤,眼看快要完成不得不重新來(lái)過(guò),做“梯子”的隊(duì)友又忍著劇痛讓大家一個(gè)一個(gè)在他的肩上爬過(guò),教練翻開(kāi)他們的衣服,一個(gè)個(gè)鮮紅的腳印深深地印在他們的肩膀上,我們就是這樣翻過(guò)這堵強(qiáng),就是在大家齊心協(xié)力中完美畢業(yè)了!
這次拓展訓(xùn)練讓我記憶深刻,我們家人不怕苦不怕痛,真誠(chéng)相助,那份勇氣,那份感動(dòng),那份堅(jiān)持,都是我們最強(qiáng)有力的動(dòng)力!我愛(ài)我的家人!
首先感謝公司這個(gè)平臺(tái),讓我能跟著公司這個(gè)大家庭一起,其次感謝張總和人事部的仙女們給我們準(zhǔn)備的這次拓展,雖然只有兩天的時(shí)間,但是讓我感觸很深,這次拓展不僅僅是讓我收心,讓我更加堅(jiān)信在公司我會(huì)得到我想要的,在這里領(lǐng)導(dǎo)能帶領(lǐng)我完成我的夢(mèng)想。第一天教官帶領(lǐng)我們一起做游戲,第一個(gè)游戲是鍛煉我們一個(gè)團(tuán)隊(duì)的默契,在一次次的失敗中,我們沒(méi)有氣餒,也沒(méi)有放棄任何人,而是在失敗的基礎(chǔ)上我們?nèi)〉昧顺晒?,就像在工作中我是?7的5月份加入到公司,6月份下到店里,剛來(lái)的時(shí)候懵懵懂懂的,經(jīng)常因?yàn)檎f(shuō)錯(cuò)話做錯(cuò)事而沒(méi)有得到顧客同事的認(rèn)可,是我的團(tuán)隊(duì)沒(méi)有拋棄我,讓我慢慢的磨練,雖然現(xiàn)在不是很優(yōu)秀但一直跟著團(tuán)隊(duì)的腳步一步一步的走。第二個(gè)游戲冰海沉船,彼岸不是很遙遠(yuǎn),過(guò)程卻很艱辛,游戲開(kāi)始時(shí)我們大家都亂成一片,都不知要如何過(guò)去,我們選擇了一個(gè)背一個(gè),但效果不是很好,由于我們講話又從起點(diǎn)出發(fā),不去做真的永遠(yuǎn)不知道成功后是有多開(kāi)心,我們29人才有9個(gè)墊子,相當(dāng)于3個(gè)人必須在一個(gè)墊子上,在過(guò)程中前面的老師真的是在負(fù)重前行,腳踩腳各種姿勢(shì),一個(gè)扶一個(gè),大家都很堅(jiān)持,我們這組也還是提前到的,我們到達(dá)彼岸,看著還沒(méi)到的隊(duì)伍,內(nèi)心是很澎湃的,也覺(jué)得很心塞,成功就在我們的眼前,它并不遠(yuǎn),卻難以到達(dá),但只要堅(jiān)持始終會(huì)到達(dá)。
第二天是每個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的總結(jié),聽(tīng)了領(lǐng)導(dǎo)們的總結(jié)很是震撼,公司的發(fā)展真是很厲害每一步都計(jì)劃的很到位,給我們員工也有各種福利,一直都在為我們著想,在20__年自己也會(huì)努力的去工作,把工作做到很好,加以學(xué)習(xí),把業(yè)績(jī)提升起來(lái)報(bào)答公司。
最后祝公司在20__年越來(lái)越好,鴻運(yùn)滾滾來(lái),四季都發(fā)財(cái)。各位兄弟姐妹腰包鼓鼓。
拓展不是一場(chǎng)游戲,而是一種考驗(yàn)
今天早上8點(diǎn)30分,懷著興奮的心情到廣州拓展之王—笑翻天拓展基地參加拓展培訓(xùn)。能參加這個(gè)訓(xùn)練我也覺(jué)得非常榮幸。昨天在討論會(huì)上學(xué)長(zhǎng)透漏,明天就是你們玩的時(shí)候了。然而今天的經(jīng)歷讓我明白了這不是一場(chǎng)游戲,是一種對(duì)我們的考驗(yàn),對(duì)我們團(tuán)結(jié)協(xié)作能力的大測(cè)試。
我們學(xué)生會(huì)成員,包括班長(zhǎng)團(tuán)支書(shū)一共一百多人,分成了四個(gè)小組,我被分到了第三組,在以劉碩學(xué)長(zhǎng)和楊建業(yè)組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下,我們個(gè)自己的隊(duì)伍起了一個(gè)名字—戰(zhàn)狼之隊(duì),并且擁有了自己的口號(hào):戰(zhàn)狼戰(zhàn)狼,實(shí)力最強(qiáng),戰(zhàn)狼之隊(duì),用不后退。訓(xùn)練開(kāi)始了。
第一項(xiàng),停止間轉(zhuǎn)法。
第二項(xiàng),逆向思維。
第三項(xiàng),目標(biāo)市場(chǎng)(撲克游戲)。
第四項(xiàng),貓捉老鼠。
第五項(xiàng),無(wú)金生存。
第六項(xiàng),拉火車(chē)。
第七項(xiàng),頂氣球。
第七項(xiàng),滾雪球。
第八項(xiàng),信任背摔。
第九項(xiàng),報(bào)數(shù)。
在這些項(xiàng)目中,我印象最深刻的就是五金生存和報(bào)數(shù)。
下午2點(diǎn)20分,我們?cè)谛Ψ炖卒h像面前集合了,隨著時(shí)間的推移,項(xiàng)目在繼續(xù)進(jìn)行,而每一個(gè)項(xiàng)目結(jié)束之后,都會(huì)有小組受到懲罰,如“炸油條”,而這些懲罰更多的是壓在了組長(zhǎng)一個(gè)人的肩上,我們看在心眼里,心里也不好受,因?yàn)樗麄兪芰P是因?yàn)槲覀儧](méi)做好,所以我們團(tuán)結(jié)起來(lái)和組長(zhǎng)一起受罰,以求心靈上得到一點(diǎn)安慰。
漸漸地,天黑了,青馬培訓(xùn)也進(jìn)入了尾聲到了最后一個(gè)項(xiàng)目了—報(bào)數(shù)??此坪?jiǎn)單的游戲卻有一個(gè)殘酷的規(guī)格:報(bào)數(shù)分四次,每次選出報(bào)數(shù)最慢的一組,做俯臥撐,第一次,30個(gè),第二次,60個(gè),第三次120個(gè),第四次,240個(gè),而這個(gè)重?fù)?dān)無(wú)疑又落到了組長(zhǎng)的頭上。全體干事都在為組長(zhǎng)加油,聲音震耳欲聾。第四次了,這次是240個(gè)。看著組長(zhǎng)們那猙獰的面孔,不由得感到心疼。大家再也忍不住了,爭(zhēng)著要同甘共苦,全體陪著組長(zhǎng)做俯臥撐,但卻得到了意想不到的結(jié)果,重做,前面的不算數(shù)。并且警告不要再跟著做,否則還是從做,當(dāng)時(shí)我們徹底崩潰了,看著眼前發(fā)生的一幕,許多干事都流出了滾燙的淚水,甚至和學(xué)長(zhǎng)發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)。最終學(xué)長(zhǎng)懲罰我們每人80個(gè)俯臥撐,學(xué)長(zhǎng)對(duì)我說(shuō),這只不過(guò)是一個(gè)游戲,不要硬撐著,受不了就站起來(lái),但我卻不認(rèn)為這是個(gè)游戲,這真的是一個(gè)難忘的經(jīng)歷,最終我們堅(jiān)持到了最后。
當(dāng)這個(gè)游戲結(jié)束的時(shí)候,學(xué)長(zhǎng)眼睛濕潤(rùn)。他說(shuō),里面有我的兩個(gè)干事,難道我就不心疼嗎?這句話震撼了我們每一個(gè)人的心。直到那時(shí)我才知道服從命令的重要性,如果我們服從命令,組長(zhǎng)就不會(huì)重做俯臥撐,就不會(huì)為了我們而受這么大的苦。學(xué)長(zhǎng)說(shuō),今天你們犯錯(cuò)了,有人替你們扛著,那以后呢?還是要靠你們自己。是啊,別人只能給你指導(dǎo),但路還是要自己走,盡量讓自己少犯錯(cuò)誤,認(rèn)真對(duì)待每一件事,這才是我們身為學(xué)生會(huì)干事所要做到的。一定要記住,團(tuán)結(jié)協(xié)作,是永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)時(shí)的口號(hào),讓我們共同努力,為我們的明天創(chuàng)造燦爛的輝煌吧!
什么是拓展訓(xùn)練,拓展訓(xùn)練有什么用?
拓展訓(xùn)練是一種式的培訓(xùn)活動(dòng),是通過(guò)特定的活動(dòng)設(shè)計(jì),使參與者濃縮歷練過(guò)程,獲得社會(huì)經(jīng)驗(yàn)與感悟的教育活動(dòng)。
這里講到的教育,是一個(gè)廣義的教育概念,所謂廣義,只是用于區(qū)別目前以教師講授為主的學(xué)校傳統(tǒng)教育。即包括目前以教師講授為主的學(xué)校傳統(tǒng)教育形式和其它的體驗(yàn)式教育、培訓(xùn)活動(dòng)。
追蹤溯源,人類(lèi)的教育活動(dòng)開(kāi)始于體驗(yàn)式的教育形式。對(duì)于人類(lèi)起源的認(rèn)識(shí),地域位于東非越來(lái)越趨于統(tǒng)一,起源時(shí)間一直爭(zhēng)議較大。主要是發(fā)現(xiàn)的,在2500萬(wàn)年至300萬(wàn)年之間的化石,哪些屬于“更接近人類(lèi)的猿”,哪些屬于“更接近猿的人類(lèi)”,不易判斷。也就是說(shuō),從猿到人的過(guò)程至少持續(xù)了幾千萬(wàn)年。我們看不到這個(gè)過(guò)程,但是,我們能夠看到這個(gè)過(guò)程以前的一些狀態(tài),因?yàn)楹芏鄤?dòng)物依然存在,其中一種狀態(tài)就是成年動(dòng)物對(duì)于幼年動(dòng)物的訓(xùn)練。人的教育活動(dòng),一定是從那個(gè)爭(zhēng)議之前就開(kāi)始了,也就是說(shuō),有幾千萬(wàn)年的歷史了,當(dāng)然那時(shí)可能只是“更接近人類(lèi)的猿”。這個(gè)教育活動(dòng)的過(guò)程一定是模仿及體驗(yàn),所以說(shuō),人類(lèi)的教育活動(dòng)開(kāi)始于體驗(yàn)式的教育形式。
即使人類(lèi)進(jìn)化到文明階段,一個(gè)很長(zhǎng)的時(shí)期,也是以體驗(yàn)式教育為主的。以西方教育家為例,生活于公元前469年~公元前399年的蘇格拉底,他們的教育活動(dòng),雖然更強(qiáng)調(diào)邏輯與思辨,但是很少是說(shuō)教形式,其實(shí)也是一種體驗(yàn)式的方式。東方生活于公元前551年~公元前479年的孔子,教育形式包括禮、樂(lè)、射、御、書(shū)、數(shù)等,體驗(yàn)式的形式更為豐富。也就是說(shuō),體驗(yàn)式教育遠(yuǎn)遠(yuǎn)早于所謂的、當(dāng)前所說(shuō)的“傳統(tǒng)教育”。
當(dāng)代英國(guó)著名教育家柯林·比爾德,《體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的力量》一書(shū)的作者,根據(jù)他對(duì)東西方教育對(duì)比的介紹,他認(rèn)為,在幼兒園時(shí)期,兩地沒(méi)有區(qū)別,都屬于體驗(yàn)式教育的形式。但是,隨著教育的升級(jí),區(qū)別越來(lái)越大。在英國(guó),直至中學(xué)階段,體驗(yàn)式的教育形式也要占到60%左右,而中國(guó),雖然已經(jīng)開(kāi)始教育改革,但是,仍然不到20%。
體驗(yàn)式教育,很大程度上與我們所說(shuō)的中學(xué)教育改革——素質(zhì)教育,基本上是同一概念。這種概念與“傳統(tǒng)教育”相比,特點(diǎn)是什么呢?我們認(rèn)為有四個(gè)特點(diǎn)。
一是為主體。學(xué)員而不是教師,是教育的主體,更是發(fā)展的主體、體驗(yàn)的主體,教師要由單純的知識(shí)傳授者向?qū)W員學(xué)習(xí)活動(dòng)的引導(dǎo)者、組織者轉(zhuǎn)變,要尊重學(xué)員的主體地位,調(diào)動(dòng)學(xué)員的內(nèi)在動(dòng)力。
二是活動(dòng)為載體性。課程目標(biāo)主要通過(guò)教師指導(dǎo)的各種教學(xué)活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)?;顒?dòng)是教和學(xué)的中介。在體驗(yàn)式教學(xué)中,要讓學(xué)員直接參與主題活動(dòng)、游戲活動(dòng)和其它實(shí)踐活動(dòng)。教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容將活動(dòng)的過(guò)程、方法、技能與知識(shí)融合起來(lái),寓德育于活動(dòng)之中,有目的地為學(xué)員創(chuàng)設(shè)恰當(dāng)?shù)那榫?,引?dǎo)學(xué)員積極參與體驗(yàn)。
三是分享是一個(gè)重要環(huán)節(jié)。引導(dǎo)學(xué)員積極分享是實(shí)踐體驗(yàn)理論的有效形式,“體驗(yàn)式教學(xué)”強(qiáng)調(diào)學(xué)員的探究活動(dòng),提倡分享學(xué)習(xí)。讓學(xué)員在課程領(lǐng)域或現(xiàn)實(shí)生活的情景中,通過(guò)教師引導(dǎo)、小組合作、個(gè)人研究等組織形式,培養(yǎng)學(xué)員發(fā)現(xiàn)和提出問(wèn)題的能力、搜集和處理信息的能力、分析和解決問(wèn)題的能力、交流與合作的能力。使學(xué)員在獲得內(nèi)心體驗(yàn)的過(guò)程中,逐步提高能力。
四是離開(kāi)項(xiàng)目,回到生活?!秾W(xué)會(huì)生存》一書(shū)指出:“學(xué)校不能和生活脫節(jié)?!被顒?dòng)是生活的模擬,無(wú)論是課程目標(biāo)、課程內(nèi)容都應(yīng)當(dāng)面向生活,特別是要在引導(dǎo)中離開(kāi)特定活動(dòng),回到生活。
十月的北京秋高氣爽,__年10月23日——24日,__學(xué)院__年新入院的22名教職員工踏上了期待已久的拓展之旅。為期一天的拓展訓(xùn)練非常短暫,但它卻帶給我們從未有過(guò)的經(jīng)歷和體驗(yàn),我們的精神和心靈也受到了震撼和升華。
這次拓展訓(xùn)練的地點(diǎn)安排在昌平十三陵附近北京智點(diǎn)拓展公司的訓(xùn)練基地,在人事處霍華老師和桂小珍老師的帶領(lǐng)下,我們?cè)谙挛鐑牲c(diǎn)半到達(dá)目的地,拓展活動(dòng)正式開(kāi)始。大家在教練的指導(dǎo)下分成兩隊(duì),兩隊(duì)在15分鐘內(nèi)完成了隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)標(biāo)、隊(duì)歌和隊(duì)旗的設(shè)計(jì)與制作,“太陽(yáng)”隊(duì)和“火鳳凰”隊(duì)誕生了。兩隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)分別由民樂(lè)系的胡瑜老師和指揮系的傅晶晶老師擔(dān)任。在所有的訓(xùn)練項(xiàng)目中,除了“高空斷橋”是個(gè)人的挑戰(zhàn)項(xiàng)目之外,其它的“穿越雷陣”“穿越電網(wǎng)”“蛟龍出?!倍际切枰w的智慧和力量共同完成的。
先說(shuō)說(shuō)“高空斷橋”,這應(yīng)該是讓每個(gè)參加拓展訓(xùn)練的隊(duì)員最犯怵的項(xiàng)目了。在離地8米的高空中架起的15公分寬的跳板上進(jìn)行跨越,想起來(lái)都會(huì)心驚膽戰(zhàn)。管弦系的吳瓊老師主動(dòng)請(qǐng)戰(zhàn),第一個(gè)挑戰(zhàn)自我,她順利地爬上跳臺(tái),沉著穩(wěn)健的一跳為這個(gè)項(xiàng)目開(kāi)了一個(gè)好頭。沒(méi)有親身做過(guò)這個(gè)項(xiàng)目的人是不會(huì)感受到那種恐懼,當(dāng)你站在窄窄的跳板并在上面行走時(shí),所有的人都會(huì)心跳加速,而正是在起跳的那一刻,每個(gè)人也跨越了心理的那道鴻溝。這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目讓每個(gè)參與的隊(duì)員看到了一個(gè)從未看到過(guò)的自己,它讓我們能夠更加勇敢和自信地面對(duì)今后工作和生活中遇到的困難和挑戰(zhàn)!
“穿越雷陣”是我們進(jìn)行的第一個(gè)集體項(xiàng)目,雖然大家在開(kāi)始之前做了比較清晰的戰(zhàn)略部署和戰(zhàn)術(shù)安排,但在進(jìn)行過(guò)程中還是出現(xiàn)了一些意想不到的情況和了幾個(gè)不該發(fā)生的錯(cuò)誤。之后大家及時(shí)討論總結(jié),發(fā)現(xiàn)是因?yàn)槲覀兊摹爸魅宋獭本穸己堋皬?qiáng)”,游戲過(guò)程中每個(gè)人“熱情”的發(fā)言造成了局勢(shì)的混亂。這個(gè)項(xiàng)目讓大家看到在執(zhí)行一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)工作時(shí),之前需要周密的的計(jì)劃和準(zhǔn)確的溝通,而在執(zhí)行過(guò)程當(dāng)中一定需要核心人物的領(lǐng)導(dǎo),在事后則需要進(jìn)行及時(shí)的總結(jié)。
有了“穿越雷陣”的'經(jīng)驗(yàn),之后的“穿越電網(wǎng)”大家顯得默契了很多。在兩位隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,大家有序的按照身型大小進(jìn)行穿越。男老師們?cè)谶@個(gè)項(xiàng)目中發(fā)揮了巨大的作用,提琴制作的趙祎老師,附中室內(nèi)樂(lè)的岳麟老師和圖書(shū)館的張之悍老師作為輸送方,胡瑜老師,傅晶晶老師和作曲系的胡銀岳老師作為接收方,他們把每一位女老師安全地送過(guò)“電網(wǎng)”。在即將結(jié)束任務(wù)的時(shí)候出現(xiàn)了一個(gè)小插曲,可能是因?yàn)橹案邚?qiáng)度的體力勞動(dòng),最后一個(gè)穿越電網(wǎng)的張之悍老師不小心觸網(wǎng)了,這時(shí)大家表現(xiàn)出空前的團(tuán)結(jié),沒(méi)有一個(gè)人抱怨因?yàn)檫@一失誤可能造成的任務(wù)失敗,相反大家非常冷靜,積極地想辦法解決問(wèn)題。最后在所有人的有序配合下,張老師來(lái)到了“安全地帶”,在他落地的一刻,大家歡呼起來(lái),為集體的智慧和力量而歡呼!
一天的拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了,老師們都感覺(jué)意猶未盡。大家都非常感謝人事處的老師為新老師們提供這樣一次相互認(rèn)識(shí)和了解的機(jī)會(huì),并且非常高興能夠有這樣一次令人難忘的經(jīng)歷!
20__年大學(xué)畢業(yè)至今已經(jīng)7年,這7年我度過(guò)了人生最大的轉(zhuǎn)折期,也由一個(gè)涉世不深的大學(xué)生成長(zhǎng)為一名企業(yè)員工。改變都是痛苦的,但是改變都是為了生活的更好。這幾年中,我多少次回眸覺(jué)得大學(xué)生活依然是歷歷在目,多少次我期盼能夠在學(xué)校再次見(jiàn)到我的同學(xué)和老師,多少次我曾經(jīng)想再次重溫一下校園的生活,但是這些在一年一年的蹉跎后,都變成了我的奢望。帶著父母殷切的期盼,帶著家人無(wú)限的祝福,我跨過(guò)了這個(gè)門(mén)檻,在開(kāi)學(xué)前的這次拓展訓(xùn)練中,我如同《我是特種兵》中的小莊一樣,再次找到了一切。一切都回來(lái)了!同學(xué)的稱(chēng)謂,純潔的友誼一切都是那么的熟悉,雖然人不是當(dāng)初的那群人!
拓展訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)是第二次,我并不擔(dān)心它給我?guī)?lái)的累,只是擔(dān)心不夠刺激。集團(tuán)在__年已經(jīng)讓全體員工參加一次,那些震撼,那些觸動(dòng)今天依然歷歷在目。這次拓展訓(xùn)練,天公作美瀝瀝小雨一直不停,沒(méi)有讓我感受太陽(yáng)的火辣。當(dāng)我穿上那身迷彩服,真的非常的興奮,可能《我是特種兵》的影響讓我對(duì)這身衣服更加的崇拜和尊敬,迫不及待的自拍一張,留一紀(jì)念,想象著自己將要挑戰(zhàn)自己的體能和智能。雖然接下來(lái)的訓(xùn)練沒(méi)能在體能或者是心理上達(dá)到一種挑戰(zhàn),但是卻收獲了另外一種不一樣的東西。我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和關(guān)注。
這群人不是一般人,是社會(huì)的各行各業(yè)的精英,雖不是人人都是大領(lǐng)導(dǎo),但是思想上一定是有特定追求的。這次拓展訓(xùn)練中,我感受著自己前所未有的心情。其中的兩個(gè)游戲,《驛站傳書(shū)》、《七彩人生》,讓我收獲頗多。這些關(guān)于信息溝通和組織管理的問(wèn)題,平時(shí)的工作已經(jīng)習(xí)以為常,但是這次依然還是學(xué)到平時(shí)注意不到的內(nèi)容和細(xì)節(jié)。關(guān)于《驛站傳書(shū)》,我認(rèn)識(shí)到了信息在從發(fā)出到媒介傳輸?shù)浇邮盏恼麄€(gè)過(guò)程中,流失和錯(cuò)誤是相當(dāng)?shù)膰?yán)重。首先,信息源發(fā)出信息的形式直接影響到信息傳遞的速度和準(zhǔn)確率。其次,信息接受的流暢程度直接取決于傳遞的機(jī)制和制度規(guī)定,如果大家的信息代表符號(hào)是一致的,傳遞會(huì)很快,如果不一致,交流溝通自然出現(xiàn)了很多障礙。傳遞速度不僅慢,信息還不準(zhǔn)確。我覺(jué)得這就是為什么秦始皇要統(tǒng)一文字、度量衡的原因之一吧。最后,關(guān)于反饋問(wèn)題。信息傳遞的準(zhǔn)確與否,從反饋情況就可得知。信息傳出后,給一個(gè)明確的反饋,信息傳達(dá)者即可明白傳遞的有效性。所以積極的反饋也是有效傳遞的保障。有些道理雖然在書(shū)中講過(guò)無(wú)數(shù)遍,但是真正意識(shí)到還是第一次。關(guān)于《七彩人生》,我們團(tuán)隊(duì)最終獲得了1046分的佳績(jī),不僅證明團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神非常的高,同時(shí)也證明大家的服從意識(shí)也很強(qiáng)。在這個(gè)約束性不是很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)中,大家都能夠明白執(zhí)行的重要性,在確定了領(lǐng)導(dǎo)小組后,大家都開(kāi)始了無(wú)條件的服從,誰(shuí)也不再計(jì)較自己小組得分的前后了,多了合作少了競(jìng)爭(zhēng),為我們最后取得這樣的成績(jī)形成強(qiáng)有力的支撐。大團(tuán)隊(duì)的成功需要小團(tuán)隊(duì)的合作,合作本身意味著妥協(xié)。大家為了整體的目標(biāo)相互合作,不計(jì)得失。這個(gè)游戲雖然我們是成功的,但是在工作的權(quán)重選擇上并沒(méi)有首先進(jìn)行權(quán)衡。得分最高的任務(wù)沒(méi)有先完成,如果時(shí)間不夠的話,損失的也是最大的。大家習(xí)慣了前后順序的工作,要學(xué)會(huì)選擇學(xué)會(huì)權(quán)衡。旋風(fēng)教練關(guān)于“贏”的解釋?zhuān)亲屛叶恳恍?。他說(shuō)“贏”字其實(shí)就是幾個(gè)元素的組合,“亡”意味著一種危機(jī)感,“月”時(shí)間,意味著緊迫感,“員”就是我們經(jīng)常提到的以人為本,發(fā)揮人的主觀能動(dòng)性,自然沒(méi)有完不成的任務(wù)。無(wú)論是資金還是人員,所有的資源只有動(dòng)起來(lái)才能產(chǎn)生價(jià)值產(chǎn)生利潤(rùn),才能營(yíng)造“贏”的結(jié)果。
《牽手》這個(gè)項(xiàng)目我是第二次參加,雖然我知道教練煽情的演講只是讓大家更動(dòng)容,背景的音樂(lè)無(wú)非就是催淚彈。但是項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)程中,我還是流淚了。我只是希望自己更堅(jiān)強(qiáng)一些,但是父母、親人、丈夫都是我們的軟肋,我沒(méi)辦法收起自己對(duì)他們的愧疚,無(wú)視他們的付出,更不能輕易的將他們推開(kāi)。當(dāng)教練喊到“你走開(kāi)”的時(shí)候,我沒(méi)有選擇推開(kāi)啞人;當(dāng)教練讓啞人喊出“我沒(méi)用”時(shí),我沒(méi)舍得松口他的手,我知道這一松開(kāi)可能就是永別。我自認(rèn)為自己已經(jīng)盡力做到感恩,甚至是以德報(bào)怨,但是心中仍然還是會(huì)有很深的自責(zé)。這份深情是還不完的。重溫《牽手》,我仍然流淚,流淚證明了我的良知,我的牽掛?!皢∪恕敝皇且粋€(gè)影子,是眾多親人和朋友的影子,我們從這個(gè)影子身上一定要學(xué)會(huì)感恩。
晚會(huì)的現(xiàn)場(chǎng)更讓我回到了學(xué)生時(shí)代,似乎比學(xué)生時(shí)代更有趣。大家開(kāi)心的唱,開(kāi)心的跳,開(kāi)心的笑,開(kāi)心的鬧,誰(shuí)還能想起自己已經(jīng)是孩子他爹孩子他媽?zhuān)空l(shuí)還能記得自己已經(jīng)年過(guò)而立甚至是不惑?誰(shuí)還能記得工作中不公平和不開(kāi)心?這一刻大家都放開(kāi)了,似乎是夢(mèng)幻的,似乎是不真實(shí)的,就當(dāng)是大家完成一次成功的穿越吧!
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇六
時(shí)間已經(jīng)過(guò)去4天,而之前的三天時(shí)間中所發(fā)現(xiàn)、所面對(duì)的一切又是那么的記憶猶新。三天時(shí)間里所發(fā)現(xiàn),所接受的一切或許我們需要幾年甚至幾十年去感受體會(huì)并認(rèn)識(shí),甚至這一生將不會(huì)經(jīng)歷和感悟。讓我們重新認(rèn)識(shí)自己存在的價(jià)值,更正樹(shù)立了自己正確的人生目標(biāo)。在此應(yīng)該感謝公司給予提供的這一次讓大家自我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
“你們是一個(gè)集體的團(tuán)隊(duì),不是你一個(gè)人” 拓展教官這句話是重復(fù)最多的,也是三天內(nèi)直到現(xiàn)在一直留在我記憶中的一句話。
拓展中雖然隊(duì)伍被分為了4隊(duì)進(jìn)行對(duì)抗比賽,目的旨在讓大家提高自身的緊迫感,在團(tuán)隊(duì)協(xié)作比賽中,又能積極的讓每個(gè)隊(duì)員肩負(fù)一定的責(zé)任感,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)同作戰(zhàn)能力。讓大家在之后各個(gè)項(xiàng)目的執(zhí)行中,力量、思想凝成一股繩,共同克服所遇到的困難。隊(duì)友在因自己犯錯(cuò)誤時(shí)所承擔(dān)的一切責(zé)罰,因自己膽怯而無(wú)法前進(jìn)遇到思想障礙時(shí),隊(duì)友給予的一次次鼓勵(lì)和吶喊,讓自己不斷的反省自己的不足,同時(shí)不斷的給自己不斷的勇氣去挑戰(zhàn)自身的從未做過(guò),也沒(méi)敢做過(guò)得事情。
流淚相擁在了一起,她們的流淚不是因?yàn)樗?jīng)受的磨難和自己所經(jīng)歷的痛苦,而是大家感受到了集體的力量,心里釋放出從未有過(guò)的感動(dòng)。
在部隊(duì)隊(duì)列訓(xùn)練中,站軍姿,是本次的首要科目,姑娘們面對(duì)著太陽(yáng)站軍姿。這種從未有過(guò)的磨練,也是對(duì)大家在意志上的一種提升。
向左轉(zhuǎn),向右轉(zhuǎn),齊步走,踏步走,這種在大家意識(shí)里再熟悉不過(guò)的隊(duì)列口令,在此次的軍營(yíng)訓(xùn)練里甚是嚴(yán)格。在集體的隊(duì)列行進(jìn)中,只要有其中一人失誤或錯(cuò)誤,將會(huì)影響整個(gè)隊(duì)列的行進(jìn)及整齊。大家的軍訓(xùn)戶外操練時(shí)間雖不夠,與此同時(shí)結(jié)合在作息時(shí)間、行動(dòng)時(shí)間、就餐要求上的嚴(yán)格要求,在短短的一天時(shí)間內(nèi),參加軍訓(xùn)的姑娘們?cè)陉?duì)列行進(jìn),口令執(zhí)行,時(shí)間規(guī)范,就餐要求比起剛開(kāi)始有了很大的進(jìn)步。凸顯了團(tuán)隊(duì)的氣勢(shì)與戰(zhàn)斗力。
對(duì)于培訓(xùn)部分,讓我們更貼近實(shí)際的去思考問(wèn)題,解決問(wèn)題。
培訓(xùn)講師,從大家目前的心理狀況進(jìn)行了完全而準(zhǔn)確的剖析,讓大家更愿意接受新的思想。培訓(xùn)講師采用事例例舉和對(duì)比的方法,讓大家在自己心目中進(jìn)行對(duì)事件的評(píng)比定奪,互動(dòng)性更加親切。培訓(xùn)講師同時(shí)對(duì)大家的思想誤區(qū),銷(xiāo)售方法和策略上給了大家更好的意見(jiàn)和針對(duì)所遇事物的對(duì)待和處理方法,讓參課人員有了很大的信心和能力去給別人銷(xiāo)售自己?!巴昝蓝孕诺男膽B(tài)”是講師所倡導(dǎo)的每個(gè)人的正確心態(tài),不要過(guò)多的應(yīng)為其它事物而影響自己。
作,給自己父母一個(gè)放心和安心的答復(fù),讓自己的父母衣食無(wú)憂。
現(xiàn)場(chǎng)的諸多淚水,讓我們反省、自悟、悔改自己過(guò)去的無(wú)知和不努力,因?yàn)槲覀円呀?jīng)擁有一顆悔悟的心,就讓時(shí)間來(lái)證明我們的工作態(tài)度。
結(jié)合訓(xùn)練,本次的*月份員工大會(huì)進(jìn)展的相當(dāng)順利,所有準(zhǔn)備工作全部到位。各院準(zhǔn)備充分,在團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示中不相上下。同時(shí),從公司領(lǐng)導(dǎo)張經(jīng)理到各院?jiǎn)T工,都對(duì)此次拓展訓(xùn)練和培訓(xùn)進(jìn)行的闡述,大家對(duì)之前工作中的不努力和欠缺勇敢的承認(rèn),并感慨了此次活動(dòng)給予的自己的深刻意義,表示將一定會(huì)好好的負(fù)責(zé)任的做好各自所擔(dān)負(fù)的重任,為公司為企業(yè),更是為自己,為自己的父母,創(chuàng)造更加輝煌的明天。
作為此次活動(dòng)過(guò)程中的一名協(xié)辦人員,我感慨頗深,認(rèn)為企業(yè)對(duì)每個(gè)員工的都猶如對(duì)待自己的孩子的一樣,生怕有些“疼痛”。尤其是聽(tīng)完張經(jīng)理的發(fā)言,我對(duì)張經(jīng)理對(duì)待企業(yè)的態(tài)度給予了贊賞及肯定,因?yàn)槲移谂蔚木褪沁@樣有企業(yè)發(fā)展意愿和心力的領(lǐng)導(dǎo)。我應(yīng)在目前工作的基礎(chǔ)上更加努力的完成領(lǐng)導(dǎo)安排的每一項(xiàng)任務(wù)。確保自己本職工作完成的情況下,協(xié)助其他部門(mén)及個(gè)人,促進(jìn)公司各項(xiàng)工作有序的進(jìn)行。
期間休息時(shí)我問(wèn)周?chē)呐笥眩銓?duì)這次的訓(xùn)練有什么感想嗎? 大家一致的回應(yīng)道“團(tuán)隊(duì)精神很重要”。
讓我們大家一起為自己的心路歷程得到教育和磨練所感嘆,為企業(yè)輝煌的明天所喝彩。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇七
以前我對(duì)“拓展訓(xùn)練”并不是很清楚,通過(guò)這兩天下來(lái),我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧,挖掘人的潛能,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。由于時(shí)間有限,我們參加的項(xiàng)目并不很多,但是正是這幾個(gè)小小的項(xiàng)目,讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
9月1號(hào)一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了。一路上大家精神飽滿,一臉的朝陽(yáng)。
很快我們到達(dá)了目的地,首先開(kāi)始的是一個(gè)拓展訓(xùn)練熱身。熱身的內(nèi)容是“立正,稍息,向右看齊?!泵恳淮蔚膭?dòng)作都要將團(tuán)隊(duì)兩個(gè)字喊出來(lái)。這讓我們對(duì)團(tuán)隊(duì)有了初步的認(rèn)識(shí)。
下午我們分為兩小隊(duì),我們的小隊(duì)把自己命為“飛虎隊(duì)”,隊(duì)呼是飛虎飛虎勇猛如虎。很榮幸我成為了隊(duì)長(zhǎng)。
接下來(lái)訓(xùn)練正式開(kāi)始了。
第一個(gè)項(xiàng)目是信任背摔。當(dāng)我們每個(gè)隊(duì)員站在約1。4米的臺(tái)上時(shí)心情都非常忐忑不安,因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤鲑€,每個(gè)人都自然而然的會(huì)擔(dān)心摔倒或有什么意外,在教練的嚴(yán)格指導(dǎo)如何做保護(hù)以及隊(duì)友一次次高亢的加油聲中,我們的隊(duì)友一個(gè)個(gè)的挑戰(zhàn)了自我。通過(guò)此次活動(dòng),我們體會(huì)到了:無(wú)論我們?cè)谑裁礃拥膷徫晃覀兌家ω?fù)起自己的職責(zé),信任他人也被他人信任。
第二個(gè)項(xiàng)目是七巧板。這個(gè)項(xiàng)目我們做的比較失敗,各個(gè)小組各自為戰(zhàn),一盤(pán)散沙,沒(méi)有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心,因此,效率低、成績(jī)差。雖然我們做得不是很成功,但是我們從中吸取了教訓(xùn):無(wú)論工作還是生活,我們都不能以自我為中心,你的心必需裝著別人、團(tuán)隊(duì),方可成功?!耙粋€(gè)團(tuán)隊(duì),一起成功!個(gè)人英雄主義是不能要的。
第三個(gè)項(xiàng)目是空中斷橋。因?yàn)槲沂顷?duì)長(zhǎng)所以我是最后一個(gè)上去的,剛開(kāi)始看別人做的時(shí)候覺(jué)得挺簡(jiǎn)單的,可是當(dāng)自己站到上面時(shí),心中的恐懼感立馬就來(lái)了,下面的隊(duì)友一直給我鼓勵(lì),經(jīng)過(guò)了三分鐘,我終于過(guò)去了。當(dāng)我在8米高的空中跨出那一步的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒(méi)有那么困難。我覺(jué)得我們要真正的認(rèn)識(shí)自我,勇于去嘗試新的事物,使自己具有一定的開(kāi)拓創(chuàng)新精神。世上無(wú)難事,只怕有心人,沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走,要相信自己。
第四個(gè)項(xiàng)目是風(fēng)雨人生路。在這個(gè)項(xiàng)目中,隊(duì)員被分為引導(dǎo)者和被引導(dǎo)者(盲人)兩種角色,每?jī)扇艘唤M,進(jìn)行一段徒步行走,全程不許講話,到達(dá)終點(diǎn)時(shí),教練讓盲人朋友尋找一路攙扶著,幫助過(guò)自己的啞人朋友,去感謝他。要怎么找到他呢?此時(shí),我們都感動(dòng)地哭了。我想到了自己漸漸老去的父母,還有我們的朋友。那么,在生活中我們是不是都有這樣的感受呢?我們或者是幫助者,或者是被幫助、被引導(dǎo)者的角色。
最后一個(gè)項(xiàng)目是畢業(yè)墻。4米高的畢業(yè)墻,45名隊(duì)友不準(zhǔn)借助任何外力,要在20分鐘內(nèi)全部通過(guò)。想想這似乎是根本不可能的事。然而我們做到了,9分鐘完成,45名隊(duì)友全部通過(guò),無(wú)一受傷。試想,如果沒(méi)有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯,這將是一個(gè)不可能完成的任務(wù);試想,如果沒(méi)有全隊(duì)人一雙雙高高舉起保護(hù)的雙手,也將沒(méi)有這么令人驚嘆的結(jié)果??尚械姆桨?,團(tuán)結(jié)一致,齊心協(xié)力,久違的感動(dòng)模糊了我的雙眼。
太多太多的感動(dòng)在那一刻刺激著我們的神經(jīng),無(wú)數(shù)的語(yǔ)言在那一刻化作了無(wú)聲的銘記。
說(shuō)到這一天的訓(xùn)練心得,我最大的體會(huì)就是去享受整個(gè)過(guò)程的感動(dòng),總結(jié)如下:
2、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在生活中,人與人之間需要溝通和信息的共享,相互配合和協(xié)調(diào),才能完成共同的任務(wù)。
3、人的潛能是無(wú)窮的,正確認(rèn)識(shí)自我及身邊的人,從而充分發(fā)揮那些不被了解的能量。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練,促進(jìn)了我們之間的了解,密切了我們之間的關(guān)系,讓我受益匪淺。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇八
我非常榮幸的參加了××××公司組織的這次拓展訓(xùn)練,雖然只有短短的三天時(shí)間,但是在訓(xùn)練過(guò)程中我學(xué)到了很多的東西。在這三天時(shí)間里,我們××人全身心的投入到了訓(xùn)練之中,在訓(xùn)練過(guò)程中,我們忘掉了自己的年齡,忘掉了自己的性別,也忘掉了自己的身份,我們只有一個(gè)名字――團(tuán)隊(duì)。下面我把在訓(xùn)練當(dāng)中的一些體會(huì)和感想與大家一起分享。
一、破冰環(huán)節(jié):你的錯(cuò)誤影響到的并不僅僅是你自己。
正式訓(xùn)練之前,教官讓我們?cè)诓徽f(shuō)話的情況下,按照我們的生日大小順時(shí)針圍成一個(gè)圓圈。不開(kāi)口說(shuō)話的情況下,我們?nèi)绾螠贤?用手勢(shì),擺圖形,在地上寫(xiě)字,各種溝通形式都出現(xiàn)了,最后還是有個(gè)別伙伴沒(méi)有站對(duì)位置。但是,很奇怪的事情發(fā)生了,教官?zèng)]有懲罰站錯(cuò)位置的伙伴,而是懲罰他的搭檔和旁邊的伙伴。最后教官的一句話揭開(kāi)了謎底:當(dāng)你在工作中做錯(cuò)了事情的時(shí)候,有時(shí)候影響的并不僅僅是你個(gè)人,而是有可能是你的搭檔,或者是你身邊的同事。所以,當(dāng)你做事情的時(shí)候,一定要考慮到失敗了以后所引發(fā)的一系列影響。
二、信任背摔:有了信任,在你的背后站著的是團(tuán)隊(duì)的力量。
訓(xùn)練項(xiàng)目的第一項(xiàng)信任背摔是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái),在教練的指導(dǎo)下,捆住手臂,背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“我相信你們”、“我們支持你”當(dāng)中,不僅能夠感受到隊(duì)友們的自信心,也能夠感受到隊(duì)友們對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任。這是一個(gè)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)信任、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、戰(zhàn)勝恐懼的第一課。就訓(xùn)練來(lái)說(shuō),只要?jiǎng)幼饕?guī)范一般都能完成,但每個(gè)人從生理上、心理上都會(huì)產(chǎn)生害怕、恐懼、動(dòng)作變形。伴著大家激情的高呼“我們支持你”,從高空中背摔下來(lái),身體被穩(wěn)穩(wěn)接住那一刻,深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)成員之間的信任、協(xié)作,是多么的重要。這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用,以及信任和被信任是來(lái)之不易的、是幸福的。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目,與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開(kāi)的。一個(gè)人如果存在于社會(huì)中,他必定會(huì)隸屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,不能孤立存在的。“信任是團(tuán)隊(duì)的粘合劑,是團(tuán)隊(duì)精神支柱。”
三、高空抓杠:其實(shí)最大的敵人就是自己。
如果說(shuō)信任背摔是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的信任和協(xié)作,那么高空抓杠考驗(yàn)的就是我們?nèi)绾翁魬?zhàn)極限,戰(zhàn)勝自我,跨出那關(guān)鍵的一步。當(dāng)你看著那高達(dá)8米多的鐵柱子,當(dāng)你想到要在那小小的圓盤(pán)上面站起來(lái)并跳出去抓住前面一米多遠(yuǎn)的單杠的時(shí)候,你是否有勇氣去挑戰(zhàn)自己的極限?當(dāng)你站在高高的鐵柱上看向下方,腿開(kāi)始發(fā)抖顫動(dòng)的時(shí)候,是否還有勇氣跳出那最后的一步?當(dāng)鼓起勇氣奮力一跳抓住單杠并安全著地的時(shí)候,回首一想,其實(shí)一切都是那么的簡(jiǎn)單,關(guān)鍵是你如何克服自己心中的恐懼,如果去邁出那最初的第一步,有時(shí)候,其實(shí)我們最大的敵人就是自己。
四、盲人方陣:團(tuán)隊(duì)需要核心,工作需要有條理。
盲人方陣的任務(wù)是把大家的眼睛蒙住,分散在一個(gè)廣場(chǎng)上,借助身邊的道具(繩子),圍繞成一個(gè)面積最大的正方形。我們一開(kāi)始的時(shí)候只是按照自己各自的理解也沒(méi)有進(jìn)行統(tǒng)一討論就盲目的開(kāi)始了,并沒(méi)有想到繩子的作用。經(jīng)過(guò)一段亂哄哄的時(shí)間以后,才有人想起了繩子作用,最后才終于借助繩子完成了任務(wù),但是最后也完成的并不好。最后教官幫助我們分析了其中的原因:一個(gè)團(tuán)隊(duì)開(kāi)始工作之前,首先需要選出一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)作為核心,在任務(wù)中大家都要服從領(lǐng)導(dǎo),然后討論研究任務(wù)的目的,如何有條理的進(jìn)行,才能更好的完成任務(wù)。否則在任務(wù)當(dāng)中就會(huì)出現(xiàn)你一言,我一語(yǔ)的亂哄哄的現(xiàn)象,無(wú)法很好的完成任務(wù)。
五、挑戰(zhàn)150:每一個(gè)環(huán)節(jié)都是重要環(huán)節(jié),任何一個(gè)環(huán)節(jié)的失敗都會(huì)導(dǎo)致整個(gè)任務(wù)的失敗。
在挑戰(zhàn)150的任務(wù)中,有5個(gè)環(huán)節(jié),需要在150時(shí)間里面完成所有的環(huán)節(jié),并且只能在一個(gè)環(huán)節(jié)完成后才能進(jìn)行下一個(gè)環(huán)節(jié)。我們對(duì)由于著重了其他幾個(gè)環(huán)節(jié)的練習(xí),而對(duì)擊鼓顛球的練習(xí)不夠,最后很不幸的在這個(gè)環(huán)節(jié)中失敗了,最后導(dǎo)致了整個(gè)任務(wù)的.失敗。所以說(shuō),在我們平時(shí)工作的時(shí)候,每一個(gè)環(huán)節(jié)都是至關(guān)重要的,并沒(méi)有輕重之分,如果不重視的話,那么很有可能就會(huì)因?yàn)槟骋粋€(gè)環(huán)節(jié)的失敗而導(dǎo)致了整個(gè)任務(wù)的失敗。
六、攀爬“畢業(yè)墻”:犧牲自我,眾志成城,永不放棄。
在整個(gè)訓(xùn)練當(dāng)中,最感人的就是攀爬“畢業(yè)墻”這個(gè)項(xiàng)目了。面前是一面光滑的4米高的墻壁,而我們是被困在孤島上孤立無(wú)援,只有翻越這面光滑的墻壁,才能順利逃生。如何在沒(méi)有任何工具的情況下,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),讓全部的41名伙伴都能夠順利的翻越這面光滑的墻壁順利逃生,這就是我們面臨的難題。這個(gè)時(shí)候,需要我們有人自我犧牲來(lái)充當(dāng)?shù)鬃鶃?lái)搭成人梯。在不能說(shuō)話的情況下,我們幾位體格強(qiáng)壯的男生站出來(lái),用我們的身軀和肩膀搭成了一座結(jié)實(shí)的人梯,先上去幾個(gè)臂力大的伙伴,再把底下的伙伴往上拉。一個(gè)個(gè)伙伴在其他伙伴們的幫助下翻越過(guò)墻壁,在一層人梯不夠高的情況下,伙伴們自動(dòng)的又搭成了二層人梯,經(jīng)過(guò)幾番波折,終于最后只剩下了最后一位伙伴。墻壁太高了,上面的伙伴夠不著,底下的伙伴也夠不著,只能默默的看著上面的伙伴們。時(shí)間一秒秒的過(guò)去,情形越來(lái)越危機(jī),我們?cè)撛趺崔k,如何把最后一位伙伴也是最大的英雄拉上來(lái),這是我們最后的難題,也是最大的難題。最后,我們讓上面的一位男士倒立下來(lái),其余的人抓住這位伙伴的腿和腰,讓下面的那位伙伴能夠抓住他的手往上爬,經(jīng)過(guò)一番艱苦的努力,我們終于把最后一位伙伴來(lái)了上來(lái),我們也全部翻越了這面光滑的4米高的墻壁順利逃生。在整個(gè)逃生過(guò)程中,我們沒(méi)有一個(gè)人喊累,不管是男生還是女生,每一位伙伴都付出了自己最大的努力來(lái)幫助其他的伙伴,完全的忘記了性別、年齡和身份,犧牲了自我,眾志成城,終于順利的完成了這個(gè)艱難的任務(wù)。雖然這個(gè)項(xiàng)目不是這次訓(xùn)練中最害怕的、最高的項(xiàng)目,但是我覺(jué)得是最讓我難忘的一個(gè)項(xiàng)目,這個(gè)項(xiàng)目需要每個(gè)人有一顆無(wú)私的心,需要有一顆時(shí)刻愿意幫助他人的心,到任何危險(xiǎn)的時(shí)候都要想著他人,幫助他人,我想在日常生活中能做到這樣一個(gè)人的話那就沒(méi)有做不好的事,也肯定會(huì)有很多知心的朋友,我想現(xiàn)在有很多單位都需要這樣的人,這樣的員工,那么員工也需要的是有這樣的領(lǐng)導(dǎo),我想不管遇到什么困難,只要我們能夠忘掉自我,自我犧牲,眾志成城,永不放棄的話,那么我們的公司肯定能更好的發(fā)展。
在最后一天的室內(nèi)訓(xùn)練項(xiàng)目中,更是教會(huì)了我們?nèi)绾巫龅矫鞔_分工,團(tuán)結(jié)合作,在工作中更好堅(jiān)持自我,堅(jiān)持誠(chéng)信,與別人更好的溝通,我們才能實(shí)現(xiàn)共贏的目標(biāo),才能更好的完成每一個(gè)項(xiàng)目。
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì),也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。有一位企業(yè)家說(shuō)過(guò):不要以為你什么都行,離開(kāi)了團(tuán)隊(duì),你可能一事無(wú)成;也不要以為你勢(shì)單力孤,有了團(tuán)隊(duì),你也許什么都行!在這為期只有3天的訓(xùn)練當(dāng)中學(xué)到的東西,讓我們?cè)谝院蟮娜松缆分?,無(wú)論在什么工作崗位上,遇到什么樣的困難,都能夠一一戰(zhàn)勝,沒(méi)有完美的個(gè)人,但有完美的團(tuán)隊(duì),這是我們一生的財(cái)富。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇九
當(dāng)我們每個(gè)隊(duì)員站在約1.5米的高臺(tái)上時(shí)心情都非常忐忑不安,因?yàn)槲覀兪窃谀米约鹤鲑€注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力不好,也就是我們的團(tuán)隊(duì)是否具有團(tuán)隊(duì)精神,通過(guò)此 次活動(dòng),我們每個(gè)人都陷入了深深的思考,那就是:什么樣的團(tuán)隊(duì)才可以取勝?協(xié)作高效誠(chéng)信這些平時(shí)說(shuō)了無(wú)數(shù)遍的道理在每個(gè)人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。
畢業(yè)墻———團(tuán)隊(duì)精神
面對(duì)4.5米高的求生墻,任憑你的能力再?gòu)?qiáng),你也不可能一個(gè)人徒手攀上4.5米高的墻但是集體的力量卻很大,在教練的一聲命令下,團(tuán)隊(duì)中所有人的共同努力,團(tuán)結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,我們25人終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情,在集體的努力下,竟然完成了,可見(jiàn)集體的力量之大。。試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能象在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契,那么互相照應(yīng)彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解。 每個(gè)人從出生以來(lái)無(wú)時(shí)無(wú)刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng),上學(xué)是,工作也是。通過(guò)這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。
一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力,這一點(diǎn)無(wú)論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的。
一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會(huì)以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。
到最后,可能團(tuán)隊(duì)目標(biāo)沒(méi)有完成,還是亂成一團(tuán)。
計(jì)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素。比如在過(guò)電網(wǎng)游戲中,誰(shuí)先過(guò),誰(shuí)后過(guò),哪個(gè)隊(duì)友最后過(guò)的問(wèn)題,如何過(guò)的問(wèn)題都必須在事先有一個(gè)整體的構(gòu)思,只有這樣才會(huì)起到事半功倍的效果;相反,很有可能做無(wú)用工,浪費(fèi)時(shí)間,重復(fù)工作,事倍功半。我們?cè)诠ぷ髦幸彩侨绱?,行?dòng)之前必須先制定計(jì)劃,以避免工作的隨意性,影響工作的效率。作為團(tuán)隊(duì)的一員,我們首先必須有責(zé)任心, 明確每個(gè)人的責(zé)任,明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任,明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。每個(gè)人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會(huì)將團(tuán)隊(duì)或公司的工作作為自己成長(zhǎng)的一部分去用心對(duì)待;第二我們必須有上進(jìn)心,無(wú)論是專(zhuān)業(yè)技能的提高或者是各種知識(shí)的吸取,通過(guò)大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊(duì)一直保持前進(jìn)的動(dòng)力;第三必須有感恩的心,實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己,而是學(xué)會(huì)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,互相幫助,一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過(guò)你的人,感謝你有能力去幫助別人。
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,在工作中,我們?cè)谔岢珎€(gè)性張揚(yáng)的同時(shí)更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作,不管是部門(mén)內(nèi)部,還是部門(mén)之間,只有精誠(chéng)團(tuán)結(jié),每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊(duì),才會(huì)創(chuàng)造1+12的可能,我們的工作才會(huì)一步步躍上更新的臺(tái)階.。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短,收獲卻很大?;仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
通過(guò)訓(xùn)練,過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的,現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng),我還可以去做很多想都想不到的事情;過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn),現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任,現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。一個(gè)人無(wú)論做什么事,往往能力不是決定因素,更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望,有沒(méi)有鍥而不舍的意志,有沒(méi)有勇往直前的勇氣,有沒(méi)有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此,拓展到一個(gè)組織,整個(gè)社會(huì),它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
通過(guò)訓(xùn)練,我的體會(huì)如下:
1、要加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè),增強(qiáng)企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移,團(tuán)結(jié)就是力量。
2、無(wú)論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒(méi)有明確的目標(biāo),就沒(méi)有明確的方向,不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,更會(huì)一事無(wú)成。
3、關(guān)鍵時(shí)刻,要沉著冷靜,要用積極的態(tài)度去面對(duì)工作,面對(duì)人生,不斷征服它。
4、要上下溝通,拓展溝通渠道,確保信息暢通,使整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制狀態(tài),以做出正確的判斷和決策,否則就會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī)。
5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格,性格決定行動(dòng),行動(dòng)決定習(xí)慣,習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候,我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻,而是我們自己,我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí),都要保持積極、樂(lè)觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇十
上周,注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的一天,它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn),還給我?guī)?lái)了一筆精神上的'財(cái)富。在明陽(yáng)天下拓展公司的這次拓展心理中,安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個(gè)人與團(tuán)隊(duì)完全融入在一起,以貢獻(xiàn)自己,展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌,凝聚團(tuán)隊(duì)力量,才是真正的收獲。
通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì),大家都各司其職、各負(fù)其責(zé),在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體,團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣,提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí),也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
他的工作動(dòng)力。因此,在我們的工作中,特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情,這樣,我們的工作才會(huì)是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴(lài)他人。因?yàn)橐粋€(gè)人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,這樣不僅效率不高,而且質(zhì)量不佳,更沒(méi)有充分利用人力資源。因此,要把工作合理分解,大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會(huì)出問(wèn)題,要相信他有能力比自己干的更出色。這樣,就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍。我想,在今后的工作中,把握住了這兩方面的改進(jìn),整個(gè)工作將會(huì)有一個(gè)明顯的改觀。
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的,通過(guò)對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越,于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己,超越了自己。
本次拓展的過(guò)程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好,個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身!最后感謝公司的同事,感謝明陽(yáng)天下拓展公司的教官們!
拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)由于事先做了準(zhǔn)備工作,這次在明陽(yáng)天下國(guó)際拓展訓(xùn)練前期準(zhǔn)備中,經(jīng)由隊(duì)員集體的集思廣益,我們的隊(duì)名最后敲定為“綠色和平隊(duì)”,而我被選為隊(duì)長(zhǎng)。帶著喜悅的心情一大早我們來(lái)到了明陽(yáng)天下國(guó)際拓展訓(xùn)練中心,參加這一天的拓展訓(xùn)練。
作為隊(duì)長(zhǎng)就要擔(dān)負(fù)責(zé)任,很快我就體會(huì)到了,在開(kāi)始的熱身運(yùn)動(dòng)中,我們輸給了“傾城隊(duì)”,我作為隊(duì)長(zhǎng)被罰做了三十個(gè)深蹲起。從中,我體會(huì)到了作為領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)冷靜思考,不要盲從、應(yīng)合理計(jì)劃、嚴(yán)密組織才能取勝。
熱身后迎接的第一項(xiàng)挑戰(zhàn)為“穿越電網(wǎng)”,經(jīng)教練講解完規(guī)則后,我們制定了方案。不過(guò)時(shí)間一分一秒的過(guò)去,我們遇到了“瓶頸”。反復(fù)在一個(gè)地方打轉(zhuǎn),教練“好心”的給予提示,我們又退回一格開(kāi)辟了新的道路,經(jīng)過(guò)一番努力,終于找到了正確道路,全體隊(duì)員全部通過(guò)。通過(guò)教練總結(jié),我意識(shí)到我們分析的還不到位,方法沒(méi)有完全掌握,我們有時(shí)會(huì)遇到“瓶頸”,但只會(huì)一味走老路不去回頭想一想,導(dǎo)致事情被擱置,豈不知,換個(gè)角度換個(gè)思維也許會(huì)成功的。
通過(guò)拓展訓(xùn)練,我在如下方面有顯著的提高:認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問(wèn)題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用,認(rèn)識(shí)有效溝通的重要性,提高對(duì)資源有效利用的認(rèn)識(shí),增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心、懂得珍惜、感恩,更為融洽地與群體合作;學(xué)會(huì)欣賞、關(guān)注他人和快樂(lè)地工作、生活。
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拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇十一
這可真是一次心與心溝通的歷程,在那么一個(gè)令人有所感悟的日子里,20__年7月16日上午,我們整裝待發(fā),參加拓展訓(xùn)練活動(dòng)。因?yàn)橥卣褂?xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式,一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),能激勵(lì)人的斗志,激發(fā)人的潛能,培養(yǎng)人的自信,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)合作能力。雖然只有短短的兩天時(shí)間,但給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。
以前我對(duì)“拓展訓(xùn)練”是一個(gè)未知數(shù)。通過(guò)參加這次拓展訓(xùn)練,我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是種考驗(yàn)人的意志和智慧,挖掘人的潛能,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。雖然時(shí)間有限,讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。到達(dá)訓(xùn)練基地的上午,首先就開(kāi)始了培訓(xùn)前的熱身準(zhǔn)備,熱身的內(nèi)容是分成七個(gè)小隊(duì),命名設(shè)計(jì)隊(duì)微。隊(duì)訓(xùn),創(chuàng)作隊(duì)歌。我們小隊(duì)積極的商討把自己命為“叢林”。隊(duì)歌是“同舟共濟(jì)海讓路,號(hào)子一喊浪靠邊,百革爭(zhēng)流千帆進(jìn),波濤在后岸在前”。隊(duì)訓(xùn)是“叢林野戰(zhàn),___
越勇”我們隊(duì)第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目就是“高空抓杠”這個(gè)項(xiàng)目。我最恐懼的就是這個(gè)項(xiàng)目。其實(shí)我本人就畏高,有時(shí)候站在高一點(diǎn)的地方就頭暈?zāi)垦?,?dāng)我爬上那么9米高的桿子上時(shí),我只覺(jué)得世界上一片空白。內(nèi)心里是懼怕、緊張、猶豫,腿在顫抖,手在冒汗。最后我還是沒(méi)有勇氣站在圓盤(pán)上面,沒(méi)有戰(zhàn)勝自己。這個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后聽(tīng)著隊(duì)友的分享,我很佩服大家,隊(duì)友是那么的勇敢,我應(yīng)該向大家學(xué)習(xí),不要拖大家的后腿。
在所有的訓(xùn)練中,給我印象最深的是“天梯”這個(gè)項(xiàng)目。天梯又高又在搖擺,我又想放棄了。這個(gè)項(xiàng)目是需要倆個(gè)人配合來(lái)完成的。我們隊(duì)有一個(gè)隊(duì)友身體不適不能參加,以至于我們隊(duì)單出一個(gè)人,當(dāng)教練問(wèn)到我什么時(shí)候爬天梯的時(shí)候,我已這個(gè)為由說(shuō)沒(méi)人和我一起爬呀,我還是很害怕啊,這時(shí)教練說(shuō)我上你上不上,我沒(méi)加思考地說(shuō)我上。但是考慮到下來(lái)時(shí)沒(méi)人會(huì)順繩,考慮到安全我最后沒(méi)有和教練一起爬天梯。但是,是教練給了我勇氣和信心。我和我的隊(duì)長(zhǎng)配合,我重振信心,在隊(duì)長(zhǎng)的幫助下,在隊(duì)友的“加油”鼓勵(lì)聲中,集中了全身力量,戰(zhàn)勝了自我,戰(zhàn)勝了恐高”的畏懼心理。重新樹(shù)立了一個(gè)“美好、激動(dòng)、信心、勇氣、意志”的我,經(jīng)歷了恐慌、勇氣、勝利的過(guò)程。頓時(shí)心里像似一片藍(lán)藍(lán)的天空。有一種說(shuō)不出的超越自我的自豪感。我成功了!我沒(méi)有讓教練和隊(duì)友失望。看來(lái)人的潛能是需要挖掘的,要?jiǎng)?chuàng)造條件,尋找機(jī)會(huì),重新認(rèn)識(shí)自己,挑戰(zhàn)自我,沒(méi)有不可能的事,不要輕易說(shuō)“不”。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是份沉甸甸的收獲!
這次拓展訓(xùn)練,給我留下了的印象極深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富。總結(jié)起來(lái),有以下幾點(diǎn):
一、分層管理,明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其責(zé),有利于明確責(zé)任。發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。
二、做事要先做計(jì)劃,再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。
三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考,不要為表面的現(xiàn)象所困擾。有些印象其實(shí)是主觀臆想。需要你的耐心和智慧通過(guò)分析、判斷,充分了解它的本質(zhì)。通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過(guò)溝通交流,才能建立多贏的局面。
四、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示。在工作中各部門(mén)之間需要溝通和信息的共享。需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
五、作為領(lǐng)導(dǎo)要看到差異。容納差異、協(xié)調(diào)差異,利用差異在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短,在差異中塑造一個(gè)完美的集體,完美的團(tuán)隊(duì)。
六、知識(shí)和技術(shù)只是有形的資本。意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些潛伏在身上,而自己卻從未真正運(yùn)用的力量和智慧。
拓展訓(xùn)練,它改變了我的人生觀,改變了我多年的思想模式,超越了自我,認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的巨大力量,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。在以后的工作中,把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮的更加淋漓盡致。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇十二
素質(zhì)拓展訓(xùn)練就有點(diǎn)像電視里那通關(guān)節(jié)目那樣,通過(guò)各種設(shè)施來(lái)鍛煉自己。20xx年5月27日,是一個(gè)特殊的日子,在今天,我們公衛(wèi)學(xué)院全體20xx級(jí)的貧困生共101人參加了學(xué)校組織的感恩素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
我們的訓(xùn)練從上午8:00開(kāi)始,在炎炎烈日下艱苦奮斗了一整天直到晚上8:00才結(jié)束,期間有一小時(shí)的午飯時(shí)間。在這一天的時(shí)間里我們完成了:雷區(qū)取水、穿越電網(wǎng)、信任背摔、畢業(yè)墻等六個(gè)項(xiàng)目。在這些項(xiàng)目中每一項(xiàng)都是挑戰(zhàn)自我和挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)合作的。
首先是分隊(duì)分組,給所在的隊(duì)命名、選隊(duì)長(zhǎng)、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌。并將這些都寫(xiě)在隊(duì)旗上,還需每個(gè)人在隊(duì)旗上簽名。當(dāng)這一切都準(zhǔn)備就緒,今天的訓(xùn)練就算是正式開(kāi)始了。今天參加訓(xùn)練的同學(xué)共分為4個(gè)大隊(duì),每個(gè)隊(duì)又分為兩個(gè)小組。接下來(lái),我就揀幾個(gè)項(xiàng)目說(shuō)說(shuō)。
第一個(gè)項(xiàng)目是翻越電網(wǎng)。該項(xiàng)目是兩個(gè)隊(duì)參加,在40分鐘內(nèi),每一位隊(duì)員都翻越由不同高度格子組成的“電網(wǎng)”。在實(shí)施翻越的過(guò)程中,一旦講話或是觸網(wǎng),換下一隊(duì)來(lái)。
信任背摔,該項(xiàng)目是兩個(gè)隊(duì)參加,站在1。8米的臺(tái)上向后倒下,在臺(tái)下方的隊(duì)友分為兩列用手相互交叉形成起成一個(gè)“人床”,并把臺(tái)上倒下的隊(duì)友接住,然后將該隊(duì)友傳至隊(duì)尾。
雷區(qū)取水,該項(xiàng)目是一個(gè)隊(duì)參加,在一個(gè)圓圈范圍內(nèi),假定該區(qū)域有雷,我們的道具是每人有一段約50厘米的毛線,我們要用僅有的這些線將圓圈中心的三個(gè)裝滿水的杯子同時(shí)取出來(lái),在大家的相互合作下終于成功的完成了該項(xiàng)目。
最后一個(gè)項(xiàng)目是畢業(yè)墻,該項(xiàng)目是四個(gè)隊(duì)一起參加,所有隊(duì)員從一堵光滑的高4米的木板墻下方翻到上面的平臺(tái)上去,而且不能借助外物,能用的,就只剩下大家的“肉體”了。同時(shí),在翻越的過(guò)程中,若有講話或是拉人方法有誤,就得重新開(kāi)始。該項(xiàng)目,大家定的目標(biāo)是兩個(gè)小時(shí)完全翻越,教官給我們的目標(biāo)是20分鐘,最終,我們?nèi)〉玫某煽?jī)是11分58秒77,經(jīng)過(guò)兩次失敗后,奇跡就這樣發(fā)生了。
我在這次訓(xùn)練中我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的,也是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的,或許也正是我們?nèi)狈Φ?。?qǐng)想象4米的高墻僅憑自己之力怎么過(guò)去,想要上去我們就必須依靠隊(duì)友,除了第一位僅有踩著隊(duì)友的肩膀上去和最后一位僅有被隊(duì)友的手拉上去,其他隊(duì)友都是踩著隊(duì)友的肩膀抓住隊(duì)友的手翻越到高臺(tái)上的。我們平時(shí)在很多地方都能聽(tīng)到團(tuán)隊(duì)合做、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等詞語(yǔ)。但我們并不可以完全理解它們,經(jīng)過(guò)這次訓(xùn)練,我們都明白了,團(tuán)隊(duì)就是不論在任何時(shí)候,你都要全心的投入到團(tuán)隊(duì)中去,充分的相信隊(duì)友和自己,不可個(gè)人主義,要聽(tīng)從指揮,要有付出精神,不可責(zé)怪隊(duì)友,同時(shí)要感謝隊(duì)友為自己所做的一切。
在翻越畢業(yè)墻的過(guò)程中,當(dāng)我們第二次失敗后,教官訓(xùn)到:“你的父母不是什么本應(yīng)該為你付出的,而是出于一種責(zé)任,一種信任,一種血濃于水的親情。那么我們有什么資格一味的向父母索要了?難道我們就不能為他們做點(diǎn)什么嗎?你們的隊(duì)長(zhǎng)組長(zhǎng)又何德何能,要為你們犯的錯(cuò)而付出代價(jià)(做俯臥撐30個(gè)),你們就沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)愧疚嗎?”這段話,點(diǎn)醒了在場(chǎng)的所有人。
這次活動(dòng),讓我明白團(tuán)隊(duì)的力量,其實(shí)在很多時(shí)候,我們離成功僅一步之遙,但我們不能憑一己之力跨過(guò)障礙,我們需要幫助,借助別人的力量就能成功,但在成功后,也不要忘了幫別人一把,因?yàn)閯e人也和你一樣,離成功僅有一步之遙。
感謝這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練,感謝學(xué)校給我們這次機(jī)會(huì),感謝各位教官,感謝各位隊(duì)友。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇十三
xx年9月10日是我人生中最有意義的第五個(gè)教師節(jié),也是我工作以來(lái)的第一次拓展活動(dòng)。記得在我入學(xué)軍訓(xùn)時(shí),每天只覺(jué)得軍訓(xùn)太嚴(yán),每天都好累,也記不起多少了。時(shí)隔幾年,我貴園組織的這次活動(dòng)真的是深有感悟。雖然拓展活動(dòng)只有一天,其中有成功、有喜悅、有堅(jiān)持,但我克服了心理障礙,實(shí)現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我的目標(biāo)。
記得那天早上,我們是從官渡廣場(chǎng)集合一起坐車(chē)到了拓展訓(xùn)練地點(diǎn)。一見(jiàn)到教官他就為大家介紹了拓展嚴(yán)格的紀(jì)律要求,我們開(kāi)始了訓(xùn)練前的熱身,用十五分鐘的時(shí)間給自己的團(tuán)隊(duì)取名字、口號(hào)、選出正副隊(duì)長(zhǎng)和發(fā)言人。還要求我們“三忘”忘掉性別、年齡、職位,并且要求在每項(xiàng)訓(xùn)練后大家要及時(shí)進(jìn)行討論發(fā)言,分享在完成任務(wù)過(guò)程中的得與失,總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)。這就是訓(xùn)練邁出的小小一步。
回想起來(lái),早上的活動(dòng)的活動(dòng)做了些什么?我都有些說(shuō)不出來(lái)了。也許是沒(méi)有全身心的投入進(jìn)去,進(jìn)不了狀態(tài),結(jié)果我們陽(yáng)光隊(duì)早上以失敗而告終。午休時(shí),我想能讓上午的活動(dòng)再來(lái)一遍多好,那可能嗎?不可能吧?也許它將永遠(yuǎn)失去。一切都在發(fā)展變化,不斷的向昨天告別,滿懷信心投入下午每個(gè)綻新的活動(dòng)。把肚子填的飽飽的,告誡自己,要永不言棄堅(jiān)持到底,百折不饒、寧死不屈,接受失敗也意味著成功的開(kāi)始。懷揣一顆平常心,但行好事,莫問(wèn)前程,往往成功的幾率反而更大些。若貝爾不經(jīng)歷千萬(wàn)次的失敗,怎么能研究出炸藥呢?愛(ài)迪生不經(jīng)歷上千次的失敗怎么能發(fā)明電燈呢?向下午前進(jìn)。我隊(duì)的套繩比賽獲得了名次,這好比一種嘗試,只要勇敢嘗試了才知道集體的力量,當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí),馬上有另一個(gè)辦法去對(duì)付;當(dāng)找到一個(gè)最可行的辦法后,也是表現(xiàn)好的最好體現(xiàn)。
接下來(lái)是我們圍成一個(gè)大圓玩游戲的時(shí)候,有位老師發(fā)現(xiàn)了草坪上有條蟲(chóng)子,她就讓周?chē)娜俗⒁鈩e踩到蟲(chóng)子,我想蟲(chóng)子也是有生命的,沒(méi)有老師的提醒,很可能蟲(chóng)子什么時(shí)候被踩死都不知道?此時(shí)就好比我們教育幼兒不用水彩筆亂畫(huà)墻和衣服一樣,教育我們每個(gè)人要懂得這句話,"勿以惡小而為之,勿以善小而不為“這個(gè)時(shí)間好快呀,游戲時(shí)我全新投入去活動(dòng),我獲得了第一名。怎么獲得呢?其實(shí)就在輕松的狀態(tài)下獲得的,這個(gè)第一讓我啟發(fā)很大,做為媽媽的我,孩子在幼兒園也有游戲和競(jìng)爭(zhēng),在引導(dǎo)孩子游戲時(shí)要特別注意,在任何比賽前不要給孩子太大的壓力,諸如你一定要拿第一,而因告訴孩子盡力就好了。重在參與,有團(tuán)隊(duì)精神。而非一對(duì)一,團(tuán)隊(duì)取勝,大家一起歡呼,即使在競(jìng)爭(zhēng)中失敗,也要有團(tuán)隊(duì)的伙伴共同承擔(dān),互相安慰。就拿這個(gè)拍子卡的游戲來(lái)說(shuō),開(kāi)始的時(shí)候我們都亂,環(huán)環(huán)不能相扣,最后大家都整齊了,我又錯(cuò)了,這說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題,“人”的結(jié)構(gòu)就是互相支撐,“眾”人的事業(yè)需要每一個(gè)人的參與。一個(gè)人的成功不算成功,團(tuán)體的成功才叫成功;大千世界,無(wú)奇不有,有人指責(zé),有人鼓勵(lì)我;有人嘲笑;感謝給我鼓勵(lì)的人,設(shè)想每個(gè)人都在指責(zé)我,我就會(huì)手忙腳亂,那后面的活動(dòng)怎么參與呢?此時(shí)告訴我們,良言一句三東暖,惡語(yǔ)傷人六月寒,走好路,行好事,說(shuō)好話;別人說(shuō)你笨蛋,你可能真的就會(huì)變成笨蛋嗎?緊接著是今天最后一個(gè)活動(dòng),翻越4.5米的高墻,剛開(kāi)始由于講話人多,教官罰我們重來(lái),并且讓隊(duì)長(zhǎng)做了50個(gè)俯臥撐,教官三番五次確定完成任務(wù)的方式方法,此時(shí)我們沒(méi)有很好的凝聚力和注意力,又被重來(lái),讓8個(gè)隊(duì)長(zhǎng)做100個(gè)俯臥撐,并且說(shuō)我們自私,“自私”二字,讓我們看到了現(xiàn)在的孩子自己的玩具,圖書(shū)不給小朋友們看,自己的穿衣,洗手帕,整理玩具都是長(zhǎng)輩們來(lái)完成。不約束自己的行為,不在乎他人的感受,變的貪婪,變的自私。做為當(dāng)父母的我們,言傳深教也非常重要;父母的言行是孩子最基本和最深刻的榜樣。父母在平時(shí)的言行中,表現(xiàn)出對(duì)他人不幸的同情,困難的幫助。對(duì)社會(huì)的一種熱心,關(guān)心的態(tài)度,會(huì)感染孩子,使他也慢慢學(xué)會(huì)關(guān)心別人。一定記住:自私的父母只能造就自私的孩子,別指望他替別人著想。這一天活動(dòng),我一直參加了所有項(xiàng)目,我有過(guò)失敗,有過(guò)成功;也有過(guò)他人的指責(zé),但我不氣餒,這正是我生活中積累的經(jīng)驗(yàn),有了這些嘗試我總是提醒自己人類(lèi)最大的敵人不是別人,而是自己,世上無(wú)難事,只要肯攀登,克服了自己,也就改變了自己。世無(wú)完人,在日常工作中要有組織.有計(jì)劃.有溝通協(xié)調(diào)才能完成任務(wù)。把擴(kuò)展精神應(yīng)用到工作中。認(rèn)真學(xué)習(xí),齊心協(xié)力,增強(qiáng)了人與人的團(tuán)結(jié)和情誼。
正如教官所說(shuō)我們的生活中就好比幾座大山,每天的生活,工作中總沒(méi)有一帆風(fēng)順的路,它正如擴(kuò)展培訓(xùn)一樣充滿挑戰(zhàn),艱辛。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇十四
拓展培訓(xùn)詮釋著企業(yè)文化的團(tuán)隊(duì)建設(shè)
1月16日至1月17日兩天的拓展訓(xùn)練中,我們放開(kāi)自己投入團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中,了解到團(tuán)隊(duì)堅(jiān)持到底就能完成任務(wù)或者是超額的完成目標(biāo)。體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)溝通協(xié)作重點(diǎn)是傾聽(tīng),只有懂得更好的用心的傾聽(tīng)旁邊的聲音才能更有效的完成工作,了解工作中往往出現(xiàn)些困難只要有挑戰(zhàn)自我的精神,對(duì)工作要充滿激情才能走得更遠(yuǎn)。
拓展訓(xùn)練做為體驗(yàn)式培訓(xùn)的一種,已被我們行政部當(dāng)做提高組織凝聚力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通,提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團(tuán)隊(duì)建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動(dòng)中。
穿越電網(wǎng)的時(shí)候,大家有的脫去了上衣,有的脫去了鞋子,那一刻,不知道怎樣的勇氣讓我們這么萬(wàn)眾一心,一個(gè)個(gè)通口很多次無(wú)情的為我們關(guān)上了大門(mén),但是終于我們還是成功了,聽(tīng)完陳教練給我們講述的驚險(xiǎn)的二戰(zhàn)故事,我們也終于要開(kāi)始下一個(gè)挑戰(zhàn)了迄不知其實(shí)我們也正在經(jīng)歷這二戰(zhàn),經(jīng)歷著這么一堵困擾我們生存的墻!
經(jīng)過(guò)大家短暫時(shí)間的討論,第一位伙伴順利的成功當(dāng)然給了我們一個(gè)很好的開(kāi)始,我們大家再接再厲,就這樣一個(gè)接著一個(gè),突然間我們還是遇到了前所未有的挑戰(zhàn),一位伙伴因?yàn)樽约簩?duì)勝利的渴望已經(jīng)忘記了細(xì)心才是創(chuàng)造生命奇跡的最重要因素,是失敗了,還是我們大家要集體承擔(dān)這個(gè)錯(cuò)誤了,終于,我們大家決定,選擇了“不拋棄、不放棄”。
生命之花的燦爛來(lái)至于人們對(duì)生命的渴望,在淡漠了一絲恐懼、消減了一份威脅過(guò)后,生命之花在延續(xù),同時(shí)我們的友誼、我們的凝聚力在加強(qiáng),感謝你,我的伙伴們!鱷魚(yú)池同樣帶著他美妙的傳說(shuō)走進(jìn)了我們的美好的一天,沒(méi)有什么多想了,終于到最后一個(gè)項(xiàng)目了,再?zèng)]有了“挑戰(zhàn)極限隊(duì)”與“超越巔峰隊(duì)”。到了最后一名學(xué)員,面對(duì)四米高的墻面,我們倒是有些哭笑不得,大家一個(gè)個(gè)就像是熱鍋上的螞蟻,突然間一位伙伴站出來(lái)了。就這樣我們大家一個(gè)接著一個(gè)順利的翻越過(guò)了這堵求生墻。
一天的拓展結(jié)束了,陳教練用這樣一句話總結(jié)今天的一天說(shuō)““在我們的生活與工作中,行動(dòng)永遠(yuǎn)比語(yǔ)言更重要”讓我們珍惜今天與陳教練的相處,多一份行動(dòng),少一份感慨,用全身心的愛(ài)投入到工作與學(xué)習(xí)中,在平凡中演繹自己的偉大,同時(shí)在人生這部歷史劇中,演繹自己的輝煌,讓我們最后一刻回顧今天那一個(gè)個(gè)難忘的瞬間。等待我們的是“團(tuán)結(jié)”“齊心”,同樣等待我們的還有今天是否能順利的畢業(yè)。
體驗(yàn)式培訓(xùn):思維的洗禮,智慧的提升
期盼已久的體驗(yàn)式培訓(xùn)終于在元月十二開(kāi)課了。由笑翻天樂(lè)園的陳教練主講,我們?nèi)w會(huì)員共聚一堂,接受思維的洗禮,靈魂的加冕,智慧的提升!
這樣震撼的場(chǎng)面我還是第一次見(jiàn)到,會(huì)掙錢(qián)的人很多,但是會(huì)把掙錢(qián)的'經(jīng)驗(yàn)分享出來(lái)的并不多,成功的人很多,但是能把成功的經(jīng)驗(yàn)分享出來(lái)的不多,擁有愛(ài)的人很多,但是把愛(ài)傳遞到人間每個(gè)人心中的并不多。要是把這些全部做到了,體驗(yàn)式培訓(xùn)是一種模擬互動(dòng)培訓(xùn)方式,也是最有效且具影響力的培訓(xùn)方式。通過(guò)體驗(yàn)式拓展培訓(xùn),學(xué)員可以找到自己和企業(yè)的不足,從中受到啟發(fā),無(wú)論是團(tuán)隊(duì)的溝通、決策、凝聚力,個(gè)人的智慧、體能、奉獻(xiàn)都能從拓展培訓(xùn)中深深獲益,在這里我就把我感悟到的簡(jiǎn)單概括!
1.比起兄弟姐妹的成長(zhǎng),我個(gè)人的榮辱得失又算得了什么!多么振奮人心的話,先不說(shuō)其他,讓企業(yè)成員每天喊上十遍,都將造成不可預(yù)計(jì)的正面影響,當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員都不計(jì)較個(gè)人得失的時(shí)候,只想著幫助團(tuán)隊(duì)其他人成長(zhǎng)的時(shí)候,這是一個(gè)“虎狼之師”,一定有著超強(qiáng)的凝聚力,感恩之心,新來(lái)的伙伴能抗拒的了這樣的力量嗎?用不了幾天,就會(huì)被征服,因?yàn)樗芨惺艿皆谶@里有所成長(zhǎng)!
2.大地就是一面鏡子!我們總是在和別人較勁,為了一個(gè)所謂的“我是對(duì)的”,就這么簡(jiǎn)單的四個(gè)字,你失去了多少兄弟姐妹你知道嗎?就因?yàn)槟愕暮脧?qiáng),你的不甘示弱,你的威武不屈,以至于你沒(méi)有朋友,不是他們不喜歡你,是你太在乎自己!然而這些結(jié)果在你人走茶涼的時(shí)候必會(huì)加倍的展示出來(lái),會(huì)深深刺痛你的心,現(xiàn)在的你,也許風(fēng)光耀眼,可是不居安思危,為時(shí)晚矣,企業(yè)沙盤(pán)模擬訓(xùn)練就是要告訴你,很清楚的告訴你,你承擔(dān)的不僅僅是你個(gè)人的前程與幸福,那些跟著你的兄弟姐妹,他們把自己和自己的家都交給了你,如果你失敗了,那些人也就會(huì)毀了,毀了那曾今向往的美好的前程!作為員工的我們更要清楚,我們的老板要是輸了,我們失去的永遠(yuǎn)不會(huì)比老板多,你起碼還可以在找工作,老板自己一旦輸了,將是一無(wú)所有!
3.倒下去的是身體,卻提升了我們的整個(gè)靈魂!生活中,有時(shí)候我們需要讓腰板彎曲,顧客不滿意的時(shí)候,跟他鞠躬致歉,承諾用最快的時(shí)間讓您滿意,這是挽回?fù)p失的最好方式,就這么簡(jiǎn)單,可是我們就是做不到。好多時(shí)候,我們抱怨老板什么都不做,什么都要我們做,可是就是什么都不做的老板,承擔(dān)所有的損失!
你只要彎一下腰,便能挽回的,你只要在努力一點(diǎn),便能挽回的,你只要在堅(jiān)持一下,就可以挽回的.......但是,都沒(méi)有,甚至你都不理解你的老板!
你沒(méi)有想過(guò)要使自己成為老板的心腹知己?如果從沒(méi)有動(dòng)過(guò)這樣的念頭,你就不能抱怨自己不成長(zhǎng)不成功了,因?yàn)槟氵B成功的勇氣和想法都沒(méi)有。如果有上帝,他也一定只會(huì)保佑有追求并且付諸行動(dòng)的人!
4.心在哪里,哪里就有奇跡!
素質(zhì)拓展體會(huì):激發(fā)潛能,無(wú)限可能
為了更好地加強(qiáng)新老員工之間的交流,讓新員工迅速融入團(tuán)隊(duì),迸發(fā)團(tuán)隊(duì)激情,增強(qiáng)組織凝聚力和團(tuán)隊(duì)士氣,公司的新老員工在部門(mén)經(jīng)理的帶領(lǐng)下,于1月8日在笑翻天樂(lè)園開(kāi)展以“激發(fā)潛能,無(wú)限可能”為主題的素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
活動(dòng)一開(kāi)始,教官通過(guò)一些小游戲來(lái)和參訓(xùn)學(xué)員們進(jìn)行互動(dòng),營(yíng)造出一種輕松、愉悅而又充滿激情的氛圍。接下來(lái),教官把學(xué)員分成了三個(gè)小組,通過(guò)討論協(xié)商,每個(gè)小組選出了一名隊(duì)長(zhǎng)并設(shè)計(jì)出了各自小組的隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)標(biāo)、口號(hào)、隊(duì)形,最后各個(gè)小組分別進(jìn)行了團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采展示。在風(fēng)采展示之后,各小組以團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽的方式先后進(jìn)行了“高空斷橋,支援前線,荊棘排雷,穿越電網(wǎng),法柜奇兵”五個(gè)拓展項(xiàng)目。這些項(xiàng)目都需要團(tuán)隊(duì)充分利用各自的優(yōu)勢(shì),集聚團(tuán)隊(duì)成員的力量,根據(jù)教官下達(dá)的任務(wù),通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作共同完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。
高空斷橋主要考驗(yàn)學(xué)員的心理素質(zhì),項(xiàng)目形式是8米高空從橋的一端跳到另一端(間隔1.5米)。實(shí)際上,那沒(méi)有1.5米,也就是正常的一步。但是這個(gè)高度提高到8米高空,一邊還是山溝(有幾十米深),這個(gè)高度,誰(shuí)都會(huì)有點(diǎn)膽怯??罩械囊恍〔骄拖笳髦覀?nèi)松嘘P(guān)鍵的哪一步,會(huì)給我們以后的路產(chǎn)生巨大的改變。
在“支援前線”項(xiàng)目中,各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)扮演沖鋒陷陣的士兵,其他隊(duì)員則要按照教練的各種要求設(shè)法向隊(duì)長(zhǎng)提供所需的一切物資。鞋、襪子、衣服、甚至頭發(fā)……不論教官提出怎樣刁難的要求,各組隊(duì)員都想方設(shè)法地迅速將物資送到隊(duì)長(zhǎng)手上。整個(gè)場(chǎng)面或許略顯滑稽,但這種甘于奉獻(xiàn)、相互信任、團(tuán)結(jié)互助的精神讓人感動(dòng)。
經(jīng)過(guò)五個(gè)項(xiàng)目的比拼之后,素質(zhì)拓展訓(xùn)練在教官一番意味深長(zhǎng)、刻骨銘心的點(diǎn)評(píng)和總結(jié)中順利落下帷幕。本次活動(dòng),參訓(xùn)學(xué)員們通過(guò)彼此間的相互配合,順利地完成了所有的項(xiàng)目。
從一個(gè)個(gè)具體生動(dòng)的項(xiàng)目中,參訓(xùn)學(xué)員們體驗(yàn)到了團(tuán)結(jié)的力量以及集體智慧所帶來(lái)的成功與喜悅,領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)精神的實(shí)質(zhì)與內(nèi)涵,同時(shí),這也讓他們對(duì)管理的真諦有了更深層次的感悟,他們紛紛表示將把這些切身感悟帶到今后的學(xué)習(xí)和工作中去。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇十五
我第一次參加戶外拓展——軒特上海戶外拓展。這是在我剛工作不久,這對(duì)我來(lái)說(shuō)也是第一次和不太熟的人出去參加活動(dòng)。首先感到的是大家在一起的熱情和每個(gè)人那種不同的感受分有著不同的感受。但是在我看來(lái),這個(gè)項(xiàng)目也預(yù)示著我們?nèi)松庥龅囊恍┦虑?。在我們的一生中,或許有一部分人會(huì)一帆風(fēng)順,或許大多數(shù)的人默默無(wú)聞,但是有一少部分人他們成功了,他們達(dá)到了自己的目標(biāo)。那是因?yàn)樗麄冊(cè)谑チ艘恍〇|西后,依然沒(méi)有迷失方向。而大多數(shù)人在遇到不順心的事會(huì)迷失方向。這就需要我們?cè)谟龅娇部罆r(shí),要尋求別人的幫助。但是同樣當(dāng)別人需要我們幫助時(shí),我們應(yīng)該也去幫助別人!只有這樣才會(huì)得到更多的人的幫助。在認(rèn)識(shí)一個(gè)朋友時(shí),我們或許沒(méi)有像老朋友一樣的那么信任他,但是時(shí)間久了我們是不是也應(yīng)該學(xué)著去信任他人呢!因?yàn)楫?dāng)你迷失時(shí)或者當(dāng)你有不順心的事時(shí)他有可能會(huì)幫助你。這是我的一個(gè)啟示,要學(xué)會(huì)信任他人。
其實(shí)每個(gè)人都有自己善良一面,只是這種善良有時(shí)會(huì)被某些事遮蓋,那些人就像我們一樣被蒙住了雙眼辨不清自己的方向?,F(xiàn)實(shí)生活中我們也許被某些事情蒙蔽了,這是我們是不是應(yīng)該找一下自己的目標(biāo)在哪里,我們到底應(yīng)不應(yīng)該這樣處理這件事。所以我們應(yīng)該要有明確的目標(biāo),并且要有堅(jiān)定的信念去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。至于這樣我們才不會(huì)迷失,才不會(huì)虛度光陰。要有明確的目標(biāo)和堅(jiān)定的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的信念這是我的第二個(gè)啟示。
其實(shí)我們的一生也是一個(gè)項(xiàng)目,在這個(gè)項(xiàng)目中有準(zhǔn)備環(huán)節(jié),有實(shí)施環(huán)節(jié)也有終結(jié)環(huán)節(jié)。在我們剛工作就參加軒特的培訓(xùn)其實(shí)就是我們?yōu)槲磥?lái)生活工作的一個(gè)準(zhǔn)備。但是就像是蒙眼牌數(shù)的項(xiàng)目一樣在我們這個(gè)拓展項(xiàng)目結(jié)束享。對(duì)于同一個(gè)項(xiàng)目大家看法各異,但整體來(lái)說(shuō)這個(gè)軒特戶外拓展讓我們獲益匪淺。在眾多項(xiàng)目中讓我印象最深刻的是我們沒(méi)有做成功的蒙眼牌數(shù)游戲。當(dāng)我戴上眼罩的一剎那,我感覺(jué)到孤獨(dú),害怕。在被一個(gè)人送到我不熟悉的陌生環(huán)境里,我覺(jué)得自己就好像一只離群的孤雁,讓我感到心慌。當(dāng)聽(tīng)到大家的集合令之后我的感覺(jué)是欣喜。在不同的環(huán)節(jié)中。
以后我們或許會(huì)有更多的感受。就是為了不讓我的項(xiàng)目做失敗所以我選擇了軒特來(lái)鍛煉我自己。所以我懂得任何一件項(xiàng)目多要有充分的準(zhǔn)備。做事要充分的準(zhǔn)備這是我的第三個(gè)啟示。其實(shí)除了人生的感受之外我還明白我應(yīng)該珍惜眼前的生活。珍惜我們的一切,我的雙眼有可以看見(jiàn)美好的世界,我的嘴巴可以清楚地告訴別人我心里想的是什么。這樣的幸福真的要好好珍惜。如果有一天我們失去了這些那些,我們的生活才真的是不好呀。_______專(zhuān)題所以我應(yīng)該珍惜美好生活。
最后軒特拓展對(duì)于我來(lái)說(shuō)除了給我生活上、哲理上的啟示外,還教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)精神的重要。軒特拓展可以通過(guò)游戲來(lái)指導(dǎo)我的生活,讓我認(rèn)識(shí)一些朋友。這真的對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要。這次拓展培訓(xùn)真的很好!
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇十六
xxxx年6月初,政治工作部接受了一項(xiàng)光榮的任務(wù),組織一次拓展訓(xùn)練,讓員工在拓展中體會(huì):個(gè)人力量的渺小,團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大。渺小的力量只有聯(lián)合起來(lái),眾志成城,才能戰(zhàn)無(wú)不勝。只有摒棄“小我”,團(tuán)結(jié)協(xié)作,才能讓“大我”在人性的光輝中升華。
為了達(dá)到拓展目的,我們經(jīng)過(guò)多方對(duì)比咨詢,最終選擇了北京拓展市場(chǎng)最有實(shí)力的人眾人公司作為本次活動(dòng)的合作伙伴。沿著“突出‘團(tuán)隊(duì)建設(shè)’的主題 ,以各種團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目貫穿始終;穿插個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目,讓員工在新的環(huán)境下發(fā)揮其優(yōu)勢(shì),激發(fā)其潛能,完成自我的認(rèn)知及定位;以經(jīng)典項(xiàng)目為首選,給員工帶來(lái)體驗(yàn)式培訓(xùn)的全新感受,并使員工在培訓(xùn)過(guò)程中收獲更多;在團(tuán)隊(duì)熱身環(huán)節(jié)和晨練過(guò)程中穿插團(tuán)隊(duì)小游戲,以活躍氣氛;結(jié)束曲用大型團(tuán)隊(duì)整體項(xiàng)目,讓員工體會(huì)大團(tuán)隊(duì)融合帶來(lái)的震撼與感動(dòng)。”的活動(dòng)思路,最終確定了背摔、天梯、空中單杠、七巧板、鼓動(dòng)人心等為主要項(xiàng)目的活動(dòng)方案。
x月xx日,天空布滿彩云,象一把巨大無(wú)比的傘遮住了夏日驕陽(yáng)過(guò)分的熱情,我們一行xx人愉快地乘上了開(kāi)往人眾人青龍湖訓(xùn)練基地的大巴。
經(jīng)過(guò)仔細(xì)思量,個(gè)人認(rèn)為失敗的原因有二:一是大家“不同心”,“小我”在作怪。因?yàn)槊總€(gè)人都害怕犯規(guī),都覺(jué)得只要自己不犯規(guī)至少此次的失敗不會(huì)由自己承擔(dān),沒(méi)有考慮到這是一項(xiàng)需要拋開(kāi)自我,服從大局才能順利完成的項(xiàng)目。二是大家“沒(méi)同行”,力量不同步。當(dāng)所有成員認(rèn)識(shí)到行動(dòng)的方向后,卻沒(méi)能在同一時(shí)間步調(diào)一致地行動(dòng),認(rèn)為自己的力量很渺小,不會(huì)影響大局。殊不知,正是個(gè)人那點(diǎn)渺小的力量讓同心桿向相反的方向運(yùn)動(dòng)的。游戲是這樣,單位的工作不也正如這個(gè)“同心桿”嗎?如果大家在工作中都只局限于自己不犯錯(cuò),或者勁沒(méi)往一塊使,那效果可能就是相反的。這也是公司領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)強(qiáng)調(diào)大力推行“人性化”管理,強(qiáng)化公司團(tuán)結(jié)協(xié)作的目的所在。
爬天梯活動(dòng)讓我體會(huì)到了同伴的鼓勵(lì)是多么的重要。當(dāng)我和搭檔終于站到最高的一節(jié)天梯的時(shí)候我有點(diǎn)佩服自己,但更多的是佩服搭檔。因?yàn)樵诳煲竭_(dá)終點(diǎn)的時(shí)候,離地很遠(yuǎn),總覺(jué)得眼前有點(diǎn)發(fā)虛,對(duì)能否再上一層有點(diǎn)沒(méi)信心,這時(shí)聽(tīng)到同伴說(shuō):放心,有我呢!于是心定了下來(lái),虛晃和膽怯沒(méi)了,又勇敢地向上伸出手。爬天梯需要鼓勵(lì),工作也需要鼓勵(lì)。當(dāng)我們遇到困難時(shí),鼓勵(lì)常常是最好的原動(dòng)力。獲得原動(dòng)力并不復(fù)雜,有時(shí)是一句催人奮進(jìn)的話,有時(shí)只是一個(gè)信任堅(jiān)定的眼神。
所有項(xiàng)目中最讓個(gè)人驕傲的是完成了空中單杠項(xiàng)目。要知道,許多男同胞都沒(méi)抓住那又高又遠(yuǎn)的小鐵桿。當(dāng)然,項(xiàng)目總結(jié)時(shí)才知道,本項(xiàng)目成功的標(biāo)志并不是抓住單杠,只要敢從高臺(tái)上跳下來(lái)就是成功。當(dāng)時(shí)站在十幾米高的臺(tái)子上,總覺(jué)得身后的保護(hù)繩要把我拖下來(lái),強(qiáng)烈的不安全感一陣陣襲來(lái),自己告訴自己:“那繩是同伴用來(lái)保護(hù)我的安全繩,不會(huì)讓我有任何危險(xiǎn),現(xiàn)在唯一要做的是抓住那單杠?!睉{借自己大個(gè)子的優(yōu)勢(shì),我盯準(zhǔn)目標(biāo)騰空而起,好!成功!好棒的感覺(jué)!
“七巧板拼圖”是一個(gè)看似簡(jiǎn)單,實(shí)則包含很深?yuàn)W管理知識(shí)的一個(gè)小游戲。這個(gè)項(xiàng)目讓我們深刻體會(huì)到強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)、合理計(jì)劃、嚴(yán)密組織、團(tuán)結(jié)協(xié)作、嚴(yán)格執(zhí)行對(duì)于完成集體任務(wù)是多么的重要。在完成項(xiàng)目時(shí)暴露了我們很多弱點(diǎn):剛開(kāi)始時(shí)盲動(dòng)、草率,忽略了集體的力量,在還沒(méi)有明確行動(dòng)目的,沒(méi)有制定可行的工作方案的情況下,就開(kāi)始行動(dòng),使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半,空做無(wú)用功;而作為接到團(tuán)隊(duì)“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該項(xiàng)目的總目標(biāo)及時(shí)傳達(dá)給其他組員,整個(gè)項(xiàng)目未能夠進(jìn)行合理的規(guī)劃,其他同伴由于不了解總體目標(biāo),最終造成走了不少?gòu)澛芬灾廖茨芰己玫耐瓿扇蝿?wù)。這個(gè)項(xiàng)目的失敗讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法,首先,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)。其次,在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次,決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局,需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
通過(guò)拓展活動(dòng),我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神,是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。團(tuán)隊(duì)精神的核心是奉獻(xiàn),團(tuán)隊(duì)精神的精髓是“犧牲小我,成就大我”。在學(xué)會(huì)凝聚團(tuán)隊(duì)精神,相互信任和溝通的同時(shí),我們還收獲了許多東西:挑戰(zhàn)自己、正視缺點(diǎn)、了解長(zhǎng)處、鼓勵(lì)他人和欣賞他人。
這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事的支持。如何把這次活動(dòng)心得落到實(shí)處,還有五點(diǎn)感受:
一、是要熱愛(ài)我們的集體,熱愛(ài)我們的團(tuán)隊(duì),熱愛(ài)我們的事業(yè);
三、是要誠(chéng)信待人,誠(chéng)信做事,挖掘自身潛能,增強(qiáng)自信心;
四、是要有包容心、善良心,允許別人犯錯(cuò)誤;
五、是勇于接受挑戰(zhàn),磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,敢于戰(zhàn)勝自我。
要知道,只要不放棄,一切皆有可能。
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇十七
通過(guò)參加拓展訓(xùn)練,我受益匪淺,終生難忘。
拓展培訓(xùn)教練帶我們用做游戲的方式,開(kāi)導(dǎo)我們多向思維的能力,用游戲來(lái)體現(xiàn)日常工作中會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題,完成一個(gè)游戲后做一個(gè)總結(jié),總結(jié)我們成功和失敗的關(guān)鍵點(diǎn)?,F(xiàn)將心得體會(huì)總結(jié)如下:
通過(guò)一天的拓展培訓(xùn),使我更加認(rèn)識(shí)到“團(tuán)結(jié)就是力量”。個(gè)人的力量是有限的,團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限的。不管遇到什么困難和挫折,只要大家心往一處想,勁往一處使,充分發(fā)揮大家的智慧,群策群力,相信一切艱難險(xiǎn)阻都會(huì)被我們徹底消滅。團(tuán)隊(duì)合作精神很重要。
每次得到一項(xiàng)任務(wù),我們都要先去執(zhí)行、實(shí)踐,且必須一次次總結(jié)經(jīng)驗(yàn),找出其中的不足,通過(guò)改進(jìn),才能成功的完成目標(biāo)。另外,實(shí)踐出真知,許多游戲,在還沒(méi)做的時(shí)候,覺(jué)得他很難,似乎無(wú)法完成??墒堑任覀儑L試了之后,才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初那些難題實(shí)際很簡(jiǎn)單。
明確目標(biāo)是完成任務(wù)的前提,制定正確的方案是成功的必然。在以后的工作中,在做每一項(xiàng)工作的時(shí)候,都要在頭腦中有一個(gè)從前至后的流程安排。個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于有明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性。這樣既把很多事防患于未然,又節(jié)省了時(shí)間。
這次拓展培訓(xùn)有幾項(xiàng)游戲需要我們仔細(xì)觀察,細(xì)心、認(rèn)真、發(fā)現(xiàn)訣竅可以大大提高工作質(zhì)量和效率。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)里,要充分相信隊(duì)友,相信他們的能力。
不能一味的循規(guī)蹈矩,要勇于去嘗試新的事物,努力創(chuàng)新,富有開(kāi)拓精神。
世上無(wú)難事,只怕有心人。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。只要多一些勇氣和毅力,我們就會(huì)成功。
“山重水復(fù)疑無(wú)路,柳暗花明又一村”。在工作中,我們要學(xué)會(huì)換位思考,不要被表面的現(xiàn)象所困擾。
在工作中,我們要與別人多交流。只有這樣我們才能集思廣益,才能及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題。
此次拓展訓(xùn)練教給我很多,在今后工作中我一定會(huì)延續(xù)這次活動(dòng)中的精神,努力完成單位分配的各項(xiàng)任務(wù),為醫(yī)院的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
拓展訓(xùn)練體會(huì)與認(rèn)識(shí)篇十八
21日的拓展訓(xùn)練,經(jīng)過(guò)多項(xiàng)目的交融匯合,其中悟處甚多。
首先,我榮幸選為閃電4隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),這個(gè)隊(duì)長(zhǎng)一天下來(lái),我個(gè)人認(rèn)為自己不夠稱(chēng)職,其中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)在人生、工作當(dāng)中亦能得到較好運(yùn)用。
雖說(shuō)“隊(duì)長(zhǎng)任命”比較突然,但人生、工作當(dāng)中何嘗不是如此,也許人生道路出現(xiàn)坎坷、轉(zhuǎn)折等,又或任命至另一部門(mén)負(fù)責(zé),其當(dāng)時(shí)處境與現(xiàn)時(shí)處境何其相似。隊(duì)員們都來(lái)自各供電公司和自己一樣的基層一線站長(zhǎng),但我作為隊(duì)長(zhǎng)應(yīng)該首先明白自己的職責(zé)所在。我在積極做好自己工作同時(shí),還應(yīng)盡力安排好每一細(xì)節(jié)分工工作,務(wù)求我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)能發(fā)揮最大潛能,這樣,才能算是一個(gè)優(yōu)秀隊(duì)長(zhǎng)。我失誤在于:
2:沒(méi)有盡快熟悉各隊(duì)員狀況、能力,掌握“人”的基本素質(zhì),以便展現(xiàn)出最佳狀態(tài);
3:沒(méi)有充分調(diào)動(dòng)隊(duì)員積極性。在此,我只盡到良好帶頭人作用,而沒(méi)有將自己組織、領(lǐng)導(dǎo)能力展開(kāi)。人生路上,不會(huì)有多少時(shí)間、多少人聽(tīng)你解釋各種原因,所在意的是你目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),價(jià)值的體現(xiàn)。但,我感到高興的是,由于隊(duì)員們本身的優(yōu)良素質(zhì),在磨合中自然展露出一個(gè)勃勃向上的團(tuán)隊(duì)精神,并且每個(gè)人都盡力發(fā)揮自己智慧,共同攜手過(guò)關(guān),使得閃電4隊(duì)在各個(gè)項(xiàng)目中表現(xiàn)良好。這又給我另一啟迪:“人”的因素的至關(guān)重要性。在日常工作中,員工的本身素質(zhì)——工作責(zé)任心和業(yè)務(wù)技能的熏陶、培養(yǎng),要在點(diǎn)滴中不斷強(qiáng)化。我在工作布置中,不僅要力求安排發(fā)揮他們最大效能工作,而且還要不等不靠,從自身做起,去影響、教育、培訓(xùn)好員工,去提升他們的全面素質(zhì),為共同協(xié)調(diào)工作打下扎實(shí)良好基礎(chǔ)。
其次,在各項(xiàng)目訓(xùn)練中,內(nèi)心感悟各異?!疤S斷橋”,勇敢的一躍,向我們傳達(dá)了許多信息:位置互換,在地面上輕而易舉的事,換一個(gè)角度,在高空卻成為“夢(mèng)魘”,所謂不在其位,不談其言;克服了心理的恐懼,只要勇敢邁出小小一步,成功就在眼前,看似危險(xiǎn),而僅在于你的付諸行動(dòng),所謂心動(dòng)不如行動(dòng),凡事首先要去“做”?!半娋W(wǎng)救人”,我更加理解合理計(jì)劃,合理分工,共同實(shí)施的重要意義。千頭萬(wàn)緒,好象什么都要做,什么都不便做,擔(dān)心事情完不成,其實(shí)在那么多頭緒中,有著你所未發(fā)覺(jué)的點(diǎn)點(diǎn)線索走向,你要計(jì)劃得當(dāng),并按照各個(gè)條件不同進(jìn)行分工,再一起努力,離勝利就越來(lái)越近?!芭蕩r”,對(duì)我來(lái)說(shuō),對(duì)大多數(shù)隊(duì)員來(lái)說(shuō),都是個(gè)挑戰(zhàn)。
我在離巖頂1.5—2.0米時(shí),已覺(jué)得精力疲竭,力氣消耗殆盡,無(wú)力再攀,當(dāng)時(shí),對(duì)自己只有成功登頂?shù)目释?,?zhàn)勝自己的意志力。剩下的攀爬,靠著殘余的一絲體力,憑著頑強(qiáng)的意志力完成登頂。這樣的成功,深深體會(huì)到,成功的關(guān)鍵往往取決于你最終頑強(qiáng)的斗志。所謂,戰(zhàn)場(chǎng)成敗在分秒間決定。當(dāng)你面對(duì)困難、阻力時(shí),你堅(jiān)持不懈的努力終將會(huì)得到一個(gè)相應(yīng)的成功,我們不要輕言放棄,也許,勝利的彼岸就僅在一步之遙?!靶湃伪乘ぁ保仲x予我們對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任力量是無(wú)窮的。如此高度,如此摔法,等于將自己的一切全部放在你伙伴手中,這是一種純粹的兄弟間的絕對(duì)信任,它深深融入到隊(duì)員心間,極大融洽隊(duì)員們共同情懷,如同“過(guò)鋼索橋”、“翻高墻”一樣,,團(tuán)隊(duì)的力量,組織的嚴(yán)密都給所有隊(duì)員上了深深一課,讓我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)迅速融為一體,倍感親切,互相信任,都奉獻(xiàn)出自己的真誠(chéng)、力量,我們也圓滿完成所有訓(xùn)練項(xiàng)目,掌握了訓(xùn)練的真正目的、內(nèi)涵。