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健康活動(dòng)觀摩心得篇一
20xx年3月23日，我有幸赴xx小學(xué)，欣賞實(shí)驗(yàn)小學(xué)的老師帶來的四節(jié)課，此次活動(dòng)的內(nèi)容有課堂教學(xué)、說課評課。每一堂課都具有學(xué)習(xí)意義，對于正在教學(xué)路途上摸索前進(jìn)的我來說，無疑是感受頗深，受益匪淺。下面我就談?wù)劸痛舜位顒?dòng)的心得體會。
一、必須要有對教材的充分的理解、理解教材，把握教材的重難點(diǎn)，才能有效的提高課效，這樣學(xué)生在學(xué)習(xí)的路途才不會走彎路。
二、必須做好充分的課前準(zhǔn)備。課前包括備學(xué)生、備教材。作好充分、足夠的準(zhǔn)備，教師才能在課堂上游刃有余，在聽課中我發(fā)現(xiàn)上課的老師都對教學(xué)的內(nèi)容都進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備，教學(xué)課件做得也很精美。
三、注重啟發(fā)式教學(xué)，讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)。新課程標(biāo)準(zhǔn)要求讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，教師是這個(gè)主體的引導(dǎo)者，這幾位老師都充分的做到了這點(diǎn)，也是我所欠缺的地方。
四、注重學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。老師會在課堂上穿插一些學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生收獲這些學(xué)習(xí)方法，當(dāng)他以后遇到類似的問題時(shí)才能夠用自己的力量解決。
五、親切的評價(jià)語言。幾位老師評價(jià)學(xué)生的語言是那么貼切、到位,激勵(lì)每一位學(xué)生，讓每一位學(xué)生覺得自己就是學(xué)習(xí)的主人，在學(xué)生表現(xiàn)好的情況下，口頭獎(jiǎng)勵(lì)或是贈(zèng)送小主人卡。
六、老師在課堂上注意細(xì)節(jié)。注意學(xué)生的學(xué)習(xí)氣氛、學(xué)習(xí)興趣，講課的幾位老師靈活巧妙的用各種辦法調(diào)動(dòng)學(xué)生的注意力，傳統(tǒng)的教學(xué)只注重老師的“講”，而輕視學(xué)生的“說”，這樣導(dǎo)致課堂死氣沉沉，教學(xué)時(shí)昏昏欲睡，而在這幾位教師的'課上，互動(dòng)的成分比較多，學(xué)生不再是聽眾，而是整節(jié)課的重要參與者，老師和學(xué)生是在相互討論和交流的基礎(chǔ)上完成整節(jié)課夫人，整個(gè)課堂氣氛活躍，在這種樂學(xué)的過程中，學(xué)生更容易接受課堂上的內(nèi)容，幾位老師使用了多媒體教學(xué)，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了課堂教學(xué)效率，真正體現(xiàn)了寓教于樂的教學(xué)理念。
總之，這次外出聽課學(xué)習(xí)，使我更深刻地體會到了學(xué)習(xí)的重要性與急迫感。在此，我要感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會。在以后的教學(xué)中，我要本著吃透教材，吃透學(xué)生，提升自身素質(zhì)去努力，不斷學(xué)習(xí)，充分利用一切學(xué)習(xí)機(jī)會。相信不斷的努力一定會得到收獲。
健康活動(dòng)觀摩心得篇二
時(shí)間：2023年3月12日
地點(diǎn)：陽光幼兒園
參與人員：陽光幼兒園全體教師及部分家長
這次區(qū)域活動(dòng)觀摩，陽光幼兒園的老師和家長們共同參與，旨在深入了解幼兒園區(qū)域活動(dòng)的實(shí)施情況，探討如何更好地促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展。我作為一位家長，也有幸參加了這次活動(dòng)。
區(qū)域活動(dòng)是幼兒園教育的重要組成部分，它通過設(shè)置不同的活動(dòng)區(qū)域，為幼兒提供豐富多彩、充滿趣味性的學(xué)習(xí)環(huán)境。通過與幼兒互動(dòng)，他們可以在輕松愉快的氛圍中，自主選擇、動(dòng)手操作、探索發(fā)現(xiàn)，從而培養(yǎng)其社交能力、創(chuàng)造力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神等綜合素質(zhì)。
在這次觀摩活動(dòng)中，我們看到了許多有趣的區(qū)域活動(dòng)。比如，在“科學(xué)實(shí)驗(yàn)室”，孩子們可以親手操作各種實(shí)驗(yàn)器材，探索各種有趣的科學(xué)現(xiàn)象；在“角色扮演區(qū)”，孩子們可以穿上各種道具，扮演自己喜歡的角色，培養(yǎng)他們的表演能力和社交能力。這些活動(dòng)不僅豐富了孩子們的童年生活，也讓他們在玩耍中學(xué)習(xí)到了許多知識和技能。
通過觀察孩子們在區(qū)域活動(dòng)中的表現(xiàn)，我深深地感受到了他們的自主性和創(chuàng)造力。在科學(xué)實(shí)驗(yàn)室里，一個(gè)孩子想嘗試一個(gè)復(fù)雜的實(shí)驗(yàn)，但他卻做得非常好，讓其他孩子們大開眼界。在角色扮演區(qū)，一個(gè)孩子扮演的是一位醫(yī)生，他不僅穿上了白大褂，還給自己配上了聽筒和體溫計(jì)，給其他孩子們進(jìn)行了一次“體檢”。這些孩子們的精彩表現(xiàn)，讓我深深地感受到了他們的潛力和才華。
總的來說，這次觀摩活動(dòng)讓我對幼兒園區(qū)域活動(dòng)有了更深入的了解。我相信，通過這樣的活動(dòng)，孩子們能夠更好地發(fā)展自己的潛能，為將來的成長打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)，我也希望陽光幼兒園能夠繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種努力，為孩子們創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓他們在快樂中成長。
健康活動(dòng)觀摩心得篇三
時(shí)間：2023年x月x日
地點(diǎn)：陽光幼兒園
參與人員：陽光幼兒園全體教師、部分家長及志愿者
這次區(qū)域活動(dòng)，我有幸作為觀摩者之一，參加了陽光幼兒園的區(qū)域活動(dòng)觀摩?；顒?dòng)的目的是為了了解幼兒園區(qū)域活動(dòng)的組織與實(shí)施情況，以及教師與幼兒在區(qū)域活動(dòng)中的互動(dòng)情況。活動(dòng)以觀察、交流、分享為主要目的，為教師和家長提供了一個(gè)深入了解幼兒學(xué)習(xí)、發(fā)展的平臺。
在這次活動(dòng)中，我深刻感受到了陽光幼兒園的教師們對幼兒教育的熱情和執(zhí)著。他們在區(qū)域活動(dòng)中投入了大量的精力和時(shí)間，為幼兒創(chuàng)造了豐富多樣的學(xué)習(xí)環(huán)境。例如，在數(shù)學(xué)區(qū)，教師設(shè)置了“超市”和“餐廳”兩個(gè)場景，讓幼兒通過扮演顧客和收銀員，理解數(shù)的概念和加減法。在閱讀區(qū)，教師引入了繪本教學(xué)，通過生動(dòng)的故事和提問，激發(fā)幼兒對閱讀的興趣。在科學(xué)區(qū)，教師設(shè)置了“天氣預(yù)報(bào)站”，讓幼兒通過觀察和記錄天氣變化，培養(yǎng)觀察和記錄的能力。
在活動(dòng)中，我也看到了教師和幼兒之間的互動(dòng)。教師不再是單純的知識傳授者，而是幼兒學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者和支持者。幼兒也不再被動(dòng)接受知識，而是主動(dòng)參與到活動(dòng)中，通過自己的探索和嘗試，獲取新的知識和技能。例如，在科學(xué)區(qū)，一個(gè)幼兒在研究水的循環(huán)過程時(shí)，發(fā)現(xiàn)水可以從高處流向低處，他主動(dòng)向老師請教，并和其他幼兒分享自己的發(fā)現(xiàn)。這種互動(dòng)促進(jìn)了幼兒學(xué)習(xí)的積極性，也提高了幼兒解決問題的能力。
家長們也積極參與了這次活動(dòng)。他們通過觀察和交流，更好地了解了幼兒的學(xué)習(xí)和發(fā)展情況。同時(shí)，家長們也對教師的教育教學(xué)提出了寶貴的建議。例如，一位家長在分享自己孩子的成長情況時(shí)，提到希望教師多提供一些動(dòng)手操作的機(jī)會，以促進(jìn)幼兒手眼協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。這些建議為教師提供了新的教學(xué)思路，有助于改進(jìn)教學(xué)方法，更好地滿足幼兒的學(xué)習(xí)需求。
回顧整個(gè)活動(dòng)，我收獲頗豐。首先，通過觀察幼兒在區(qū)域活動(dòng)中的表現(xiàn)，我對他們的學(xué)習(xí)和發(fā)展有了更深入的了解。其次，通過和教師的交流，我對幼兒教育的理念和方法有了更清晰的認(rèn)識。最后，通過和家長的交流，我對幼兒的學(xué)習(xí)需求和家庭教育的角色有了更深的理解。
總的來說，這次區(qū)域活動(dòng)觀摩給我?guī)砹撕芏鄦⑹竞退伎?。陽光幼兒園的教師們和家長們的積極參與和真誠分享，使我更加明白，作為教育者，我們需要為幼兒創(chuàng)造豐富多樣的學(xué)習(xí)環(huán)境，引導(dǎo)他們主動(dòng)學(xué)習(xí)，積極探索，以實(shí)現(xiàn)他們的最大潛能。同時(shí)，我們也需要和家長進(jìn)行更多的溝通和交流，共同關(guān)注和支持幼兒的學(xué)習(xí)和發(fā)展。這樣的觀摩活動(dòng)，對于提高教育質(zhì)量，促進(jìn)幼兒全面發(fā)展，具有深遠(yuǎn)的意義。我期待未來有更多的機(jī)會參與到這樣的活動(dòng)中，和大家一起共同為幼兒的成長貢獻(xiàn)力量。
健康活動(dòng)觀摩心得篇四
本學(xué)期我校體音美工作將在抓好體育、音樂、美術(shù)、學(xué)科各項(xiàng)常規(guī)工作的同時(shí)，繼續(xù)以新課改精神為指導(dǎo)，以“深化學(xué)科管理，凸顯藝體特色”為目標(biāo)，以推進(jìn)校園文化建設(shè)，提高學(xué)生的藝術(shù)素質(zhì)為抓手，以課堂教學(xué)為平臺，使藝術(shù)教育適合每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生全面而具個(gè)性地發(fā)展，為學(xué)生藝術(shù)素養(yǎng)的提高打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為我校藝術(shù)教育改革做出積極的貢獻(xiàn)。
總體目標(biāo)。
進(jìn)一步實(shí)施體音美學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)，抓好課堂教學(xué)。在體音美課堂教學(xué)中嚴(yán)格實(shí)施新課程標(biāo)準(zhǔn)，向課堂要質(zhì)量，特別是抓好體音美課堂的組織教學(xué)，構(gòu)建生動(dòng)高效的課堂教學(xué)，全面提升學(xué)生藝術(shù)素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
學(xué)科目標(biāo)。
體育學(xué)科：
1、加強(qiáng)體育課組織教學(xué)的管理；
3、組織訓(xùn)練參加上級部門安排的各項(xiàng)體育比賽，特別是做好學(xué)校足球隊(duì)的訓(xùn)練和參賽工作，通過豐富多彩的活動(dòng)和比賽進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生參加體育鍛煉的積極性，提高學(xué)生身體整體素質(zhì)。
音樂學(xué)科：
1、加強(qiáng)音樂課堂教學(xué)的管理，提高音樂課堂的教學(xué)效果；
2、組織參加各類音樂比賽；
3、全面做好學(xué)校舞蹈、聲樂、器樂等大型文藝節(jié)目的訓(xùn)練工作及校園文化藝術(shù)節(jié)等相關(guān)工作。
美術(shù)學(xué)科：
1、加強(qiáng)美術(shù)課堂中教師指導(dǎo)的管理，提高學(xué)生整體動(dòng)手操作的能力；
2、組織學(xué)生參加科技創(chuàng)新大賽及各級各類美術(shù)競賽活動(dòng)；
3、搞好校園文化建設(shè)的美化工作和各種大型活動(dòng)的氛圍營造工作。
（一）常規(guī)教學(xué)：
1、緊緊圍繞學(xué)校工作計(jì)劃，制定體、音、美學(xué)科詳實(shí)的工作計(jì)劃和活動(dòng)安排，明確職責(zé)，保證各項(xiàng)工作任務(wù)得以有序、高質(zhì)量地完成。
2、強(qiáng)化課堂常規(guī)管理，各位體音美老師要認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱，
2吃透教材，恰當(dāng)、熟練地運(yùn)用各種教學(xué)方法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，利用課堂教學(xué)主陣地的作用，確保各學(xué)科教學(xué)任務(wù)的全面落實(shí)。
3、提升教學(xué)品味，創(chuàng)藝術(shù)教育特色。本學(xué)期要充分挖掘和利用教育資源，提升藝術(shù)品味，向課堂要質(zhì)量，向管理要質(zhì)量，把課內(nèi)外有機(jī)結(jié)合，努力打造我校藝術(shù)教育特色，確保在各類活動(dòng)和比賽中再創(chuàng)佳績。
4、加強(qiáng)教師現(xiàn)代信息技術(shù)知識技能的學(xué)習(xí)，以提高我?，F(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用的整體水平。通過加強(qiáng)學(xué)科間的交流，學(xué)習(xí)和借鑒他人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)、先進(jìn)技術(shù)和教學(xué)理念，開闊我們的視野，找出自身的不足，尋求自身發(fā)展的出路，達(dá)到全面提高我?，F(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用水平。
（二）教學(xué)研究：
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，更新觀念，拓展思路。堅(jiān)持以課堂教學(xué)為主，積極開展教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。通過深入課堂教學(xué)實(shí)踐研究，探索高效、有特色的體、音、美學(xué)科課堂形態(tài)和教學(xué)新模式，促進(jìn)體音美課程改革發(fā)展。
2、注重教學(xué)實(shí)踐，強(qiáng)化課題研究工作。各學(xué)科老師要全面貫徹新課改精神，以新課程改革為背景，按課題計(jì)劃扎實(shí)開展形式多樣的課題研究活動(dòng)，達(dá)到以科研促課堂教學(xué)改革，以科研促教學(xué)水平的提高，并積極參加各級舉行的課堂教學(xué)比賽、教學(xué)論文大賽，不斷提高體音美老師的業(yè)務(wù)水平。
3間的互動(dòng)與交流，利用教研活動(dòng)加強(qiáng)集體備課，確保每人每學(xué)期上好兩節(jié)優(yōu)質(zhì)課，利用現(xiàn)有的教學(xué)資源充實(shí)教研活動(dòng)，觀看優(yōu)秀案例和課堂實(shí)錄，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理念和方法，并撰寫學(xué)習(xí)心得，切實(shí)提高各學(xué)科教師的專業(yè)技能。
1、繼續(xù)加大現(xiàn)代教育教學(xué)設(shè)備的投入，不斷完善教育教學(xué)硬件設(shè)施。
2、加強(qiáng)體音美教學(xué)安全管理工作，各學(xué)科要根據(jù)各自實(shí)際情況制定切實(shí)可行的教學(xué)安全措施，扎實(shí)做好各項(xiàng)安全預(yù)案，教育學(xué)生不斷提高安全意識，確保體音美教育教學(xué)工作的順利開展。
在新的一學(xué)期里，面對新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，讓我們齊心協(xié)力，共同努力，向科學(xué)管理要質(zhì)量，向課堂教學(xué)要質(zhì)量，為我校體音美工作再上新的臺階做出更大的成績！
健康活動(dòng)觀摩心得篇五
區(qū)域活動(dòng)是一種重要的教育活動(dòng)形式，它能夠?yàn)閮和峁┮粋€(gè)自由、開放、富有創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助他們發(fā)展社交、認(rèn)知、情感、身體協(xié)調(diào)等多種能力。我有幸參與了一次觀摩區(qū)域活動(dòng)，以下是我的心得體會。
首先，我觀察到不同年齡段的兒童在區(qū)域活動(dòng)中的表現(xiàn)和興趣愛好各不相同。年幼的兒童更喜歡參與到以玩具和游戲?yàn)橹鞯幕顒?dòng)，如積木、拼圖等，而年長的兒童則更喜歡參與到需要一些思考和探索的活動(dòng)中，如科學(xué)實(shí)驗(yàn)、繪畫等。這讓我意識到，我們應(yīng)該為不同年齡段的兒童提供符合他們興趣和需求的活動(dòng)，以促進(jìn)他們的全面發(fā)展。
其次，區(qū)域活動(dòng)中的教師角色非常重要。教師不僅是活動(dòng)的組織者和指導(dǎo)者，更是兒童的伙伴和幫助者。在活動(dòng)中，我看到教師如何根據(jù)兒童的實(shí)際情況和需求，靈活調(diào)整活動(dòng)內(nèi)容和方式，以激發(fā)兒童的興趣和積極性。同時(shí)，教師還能夠幫助兒童解決活動(dòng)中遇到的問題和困難，鼓勵(lì)他們不斷探索和嘗試。
此外，區(qū)域活動(dòng)的材料和環(huán)境設(shè)置也非常重要。材料是兒童學(xué)習(xí)的工具，而環(huán)境則能夠影響兒童的情緒和興趣。在活動(dòng)中，我看到教師如何精心選擇和準(zhǔn)備活動(dòng)材料，以確保它們對兒童的學(xué)習(xí)和發(fā)展具有實(shí)際意義。同時(shí)，教師還注重環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和布置，以提供一個(gè)溫馨、舒適、充滿創(chuàng)意和激勵(lì)性的學(xué)習(xí)環(huán)境。
最后，我意識到區(qū)域活動(dòng)對于教育的重要性。區(qū)域活動(dòng)能夠?yàn)閮和峁┮粋€(gè)自由、開放、富有創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓他們能夠自主探索、發(fā)現(xiàn)和成長。同時(shí)，區(qū)域活動(dòng)還能夠促進(jìn)兒童與教師、同伴之間的交流和合作，增強(qiáng)他們的社交能力。因此，我認(rèn)為區(qū)域活動(dòng)應(yīng)該被廣泛應(yīng)用于教育中，以促進(jìn)兒童的全面發(fā)展。
健康活動(dòng)觀摩心得篇六
20xx年10月20日至21日，我很幸運(yùn)參加了第二十屆“相約名師，聚焦課堂”的小學(xué)數(shù)學(xué)的觀摩會，有幸聆聽到等幾位名師的講課，讓我近距離地真實(shí)感受到了名師的教學(xué)智慧。他們以自己獨(dú)有的內(nèi)在美和外在美的藝術(shù)風(fēng)格的教學(xué)，感染著學(xué)生，震撼著學(xué)生的心靈，同時(shí)也觸動(dòng)著我的心弦。專家們用生動(dòng)幽默的語言、一個(gè)個(gè)質(zhì)樸真實(shí)的經(jīng)歷講述了自己對小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)的獨(dú)特見解和先進(jìn)的教育教學(xué)思想。他們扎實(shí)深厚的教學(xué)功底、精湛的教學(xué)水平、嫻熟機(jī)智的課堂駕馭能力，多方位地展示了自己的教學(xué)風(fēng)格與魅力。課堂上獨(dú)特的教學(xué)設(shè)計(jì)、隨機(jī)應(yīng)變的組織教學(xué)能力、豐富多彩的教學(xué)手段讓我們豁然開朗，受益匪淺!這兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)給我留下了深刻的印象，對我們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的意義也是深遠(yuǎn)的，下面我就以我印象最深的幾點(diǎn)展開我在此次觀摩會上的體會。
這次的學(xué)習(xí)讓我們感受到每堂課都很接地氣，沒有了作秀。教師放低了身份，與孩子有機(jī)地融合到一起，很實(shí)在，很和諧。課前每一位教師都與學(xué)生輕松的交流，使學(xué)生的心情得到了放松，學(xué)生自然就以飽滿的熱情及亢奮的斗志投入到了新內(nèi)容的學(xué)習(xí)。如xx老師，他上的《分?jǐn)?shù)的初步認(rèn)識》和《分?jǐn)?shù)的意義》這兩課，這位老師的名字很有意思，強(qiáng)大的強(qiáng)震動(dòng)的震皮球的球。
他在課前與學(xué)生這樣交流，他說：“你們知道我的名字嗎?”“看到我的名字你們想到了什么?”這個(gè)時(shí)候?qū)W生開始眾說紛紜，其中有個(gè)孩子說：“我在想這個(gè)老師是不是強(qiáng)大到震動(dòng)了地球”。在學(xué)生們一片笑聲中，老師趕緊走去和學(xué)生握握手說：“謝謝你這么看的起我。你的想象力真豐富?！薄昂⒆觽儯裉斓恼n我們就從想象開始?！闭n就這樣拉開了帷幕。天真的孩子與幽默的老師一下子就拉近了師生的心理距離，自然就緩解了學(xué)生的緊張感，也為自由寬松、和諧活躍的課堂奠定了基礎(chǔ)。
我很有幸聆聽了劉xx老師的《簡單的數(shù)據(jù)分析》，在課的開始，通過猜測，班內(nèi)3位同學(xué)的生活方式，引出數(shù)據(jù)，進(jìn)而引出數(shù)據(jù)分析;先是出示身高數(shù)據(jù)進(jìn)行分析判斷，然后依據(jù)身高數(shù)據(jù)分析三位同學(xué)的生活方式;隨后又出示了體重?cái)?shù)據(jù)進(jìn)行分析判斷;最后將問題進(jìn)行拓展，應(yīng)用數(shù)據(jù)分析，進(jìn)行決策、預(yù)測、判斷的練習(xí)。
無論是課題的引入，還是隨后的拓展，都把握住“數(shù)據(jù)分析”這一核心概念進(jìn)行教學(xué)。這種數(shù)據(jù)分析，不僅僅將目光停留在統(tǒng)計(jì)圖上，更重要的是分析出統(tǒng)計(jì)圖背后的信息提取出來幫助我們解決實(shí)際問題。
不僅是這節(jié)課，我覺得所有的統(tǒng)計(jì)教學(xué)都應(yīng)以“數(shù)據(jù)分析”為核心。數(shù)據(jù)分析是是一個(gè)復(fù)雜的思維過程，數(shù)據(jù)分析的過程不只是計(jì)算和畫圖，而是要選擇合適的方法整理和分析數(shù)據(jù)，將蘊(yùn)含在數(shù)據(jù)中的信息提取出來幫助解決問題。
雖然兩天的數(shù)學(xué)教學(xué)觀摩研討會已經(jīng)結(jié)束了,但名師數(shù)學(xué)教學(xué)的風(fēng)采與魅力給予我極大的感受跟啟發(fā)。作為一名老教師,我深感自己的不足,需要學(xué)習(xí)和實(shí)踐還很多,還需要我們不斷去認(rèn)真探究,細(xì)心琢磨,在自我反思不斷的總結(jié)和提高,探索出適合自己的教學(xué)有效之路。
健康活動(dòng)觀摩心得篇七
20xx年12月14日我有幸在清豐縣明月湖小學(xué)參加小學(xué)數(shù)學(xué)觀摩研討活動(dòng)，觀摩了左亞紅老師和王迷次老師的公開課，并聽取了幸福路王老師和和義路羅老師的“雙減”活動(dòng)下的專題講座，最后聆聽了縣教研室候主任和徐瑞娜老師的精彩總結(jié)。此次學(xué)習(xí)使我深刻地感受到了小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的生活化、藝術(shù)化。課堂教學(xué)是一個(gè)“仁者見仁，智者見智”的話題，大家對教材的鉆研都有自己獨(dú)特的見解。通過這次聽課，讓我受益匪淺。下面我就結(jié)合實(shí)際來談?wù)勛约旱囊恍w會。
左亞紅老師執(zhí)教的五年級的《打電話》一課，是對“以學(xué)生為主體”的充分體現(xiàn)。由通知643人轉(zhuǎn)換為15人，如何盡快通知到所有人的問題就變得簡單易分析，學(xué)生能更快地接觸到問題的本質(zhì)。學(xué)生經(jīng)歷了獨(dú)立完成、同桌交流、匯報(bào)展示和教師引領(lǐng)的過程，自己得出重點(diǎn)知識“知道消息的人都去通知”，從而進(jìn)一步驗(yàn)證猜想、發(fā)現(xiàn)規(guī)律。整節(jié)課始終圍繞著學(xué)生的學(xué)習(xí)展開教學(xué)，教師的每一次追問都是為學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)做鋪墊，最后的計(jì)算部分就顯得自然而然、水到渠成。充分印證了體驗(yàn)式學(xué)習(xí)是為學(xué)生提供感興趣且有意義的數(shù)學(xué)活動(dòng)。
每一位上課的老師都能根據(jù)小學(xué)生的特點(diǎn)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)充滿趣味的學(xué)習(xí)情景，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。比如：王老師講授的《平行四邊的面積》為學(xué)生提供了平行四邊形剪紙，激起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，注重從學(xué)生的生活實(shí)際出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作交流的教學(xué)模式，讓人人學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué)，不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展，體現(xiàn)了新課程的教學(xué)理念。
數(shù)學(xué)源于生活，生活中處處有數(shù)學(xué)。在我們?nèi)粘Ｉ钪谐錆M著許多數(shù)學(xué)知識，在教學(xué)時(shí)融入生活中的數(shù)學(xué)，使他們感到生活與數(shù)學(xué)密切相關(guān)的道理，感到數(shù)學(xué)就在身邊，對數(shù)學(xué)產(chǎn)生親切感，激發(fā)他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)的愿望。王老師和羅老師的微講座，講述了“雙減”政策下如何優(yōu)化數(shù)學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)兩位老師都講到了分層設(shè)計(jì)，即基礎(chǔ)題（a類）、鞏固題（b類）、延伸題（c類），通過這樣的設(shè)計(jì)滿足了不同學(xué)生的需求，從而達(dá)到了良好的教學(xué)效果。
在這些觀摩課當(dāng)中，我看到的是老師與學(xué)生真實(shí)的交流，不再是單純的教師教、學(xué)生學(xué)，而是一個(gè)統(tǒng)一體。每一位老師都放手讓學(xué)生自主探究解決問題，教學(xué)中，遇到一些簡單的問題，就讓學(xué)生自己通過動(dòng)口、動(dòng)手、動(dòng)腦去解決，為學(xué)生提供了自由發(fā)揮，處理問題的空間，并且老師不斷鼓勵(lì)學(xué)生積極嘗試，主動(dòng)去探索問題，讓每個(gè)學(xué)生都有參與思考和發(fā)表意見的機(jī)會，讓每位學(xué)生都成為數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人。對于學(xué)生一時(shí)想不出來的問題，每一位教師都很有耐性的對學(xué)生進(jìn)行有效的引導(dǎo)，充分體現(xiàn)“教師以學(xué)生為主體，學(xué)生是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人，教師是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者和合作者”的教學(xué)理念。
在候主任和徐老師的點(diǎn)評中，徐老師以“感動(dòng)”貫穿整個(gè)報(bào)告，感動(dòng)的不僅是執(zhí)教教師，還有與會的所有數(shù)學(xué)老師。徐老師講到：“沒有什么是歲月靜好，只是有人為你負(fù)重前行”，這都是那些優(yōu)秀的教師的真實(shí)寫照。候主任的點(diǎn)評中以詼諧幽默、通俗易懂的的語言贏得了在場所有老師的掌聲。候主任講了3點(diǎn)非常好：（1）數(shù)學(xué)不要過于復(fù)雜化；（2）研讀教材；（3）必要講解是必須的。這三點(diǎn)中尤其第三點(diǎn)，候主任多年前便提出的了，當(dāng)年許多專家教授也為之稱贊。
那么，作為我們一線數(shù)學(xué)教師更應(yīng)該，不忘初心，奮進(jìn)前行，吃透教材，看透學(xué)生，真正的做到教書育人。
總之，通過這次學(xué)習(xí)，令我大開眼界，領(lǐng)略了優(yōu)秀老師的課堂教學(xué)風(fēng)采和他們的精彩報(bào)告和學(xué)生獨(dú)特的思維，為我們的課堂教學(xué)提供了大量的寶貴經(jīng)驗(yàn)，期待下次學(xué)習(xí)的機(jī)會。
健康活動(dòng)觀摩心得篇八
xx年5月8日上午，我有幸來到市13小的五年級三班進(jìn)行教學(xué)觀摩。13小不僅是天山區(qū)小學(xué)教育的排頭兵，也是我們5校的“民族團(tuán)結(jié)一家親”活動(dòng)的結(jié)親學(xué)校，所以在教學(xué)交流以及教師聯(lián)誼方面交往甚密。
本人作為語文教學(xué)一線的新教師，深知自己的責(zé)任，并深愛教育工作，故在觀摩之前明確了觀摩任務(wù)，提前做了功課。果然此行受益匪淺，現(xiàn)就一些收獲與大家分享：
因是同年級的課程，故教學(xué)目標(biāo)等與我的教學(xué)活動(dòng)完全吻合，所以我能更直觀的感受到差距，有利于取長補(bǔ)短。該班語文教師教學(xué)進(jìn)度較快，基本上超出了兩篇精讀課的進(jìn)度，李老師抓大放小，該班學(xué)生也基本能消化。但該班兩極分化也較嚴(yán)重，后進(jìn)生給教學(xué)效果打了折扣。
數(shù)學(xué)課老師思維敏捷，語速較快，利索干練，能調(diào)動(dòng)全班學(xué)習(xí)氣氛，數(shù)學(xué)學(xué)科的任務(wù)和目的性較強(qiáng)，教學(xué)過程緊湊。該師的教學(xué)風(fēng)格我較為欣賞，可以借鑒學(xué)習(xí)，提升完善。
通過一上午的觀摩學(xué)習(xí)，我感受到兩校的生源差異，這也是不爭的事實(shí)。但是不是刻板印象中的我校生源欠佳，而我的感受是，我校特別是我班的孩子，主觀能動(dòng)性更強(qiáng)，在上課表現(xiàn)來看，更加積極主動(dòng)，對老師更尊師重道。這是令我感到高興和欣慰的長處，我們要繼續(xù)將德育貫穿至各個(gè)學(xué)科，滲透至教學(xué)過程的各個(gè)環(huán)節(jié)，特別是語文學(xué)科之中，發(fā)揮長處。
但是通過對比，我發(fā)現(xiàn)兩校學(xué)生的'基礎(chǔ)和動(dòng)手能力差距較大，我班學(xué)生兩極分化更大，這最明顯地體現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣方面，優(yōu)等生的動(dòng)筆能力較強(qiáng)，會主動(dòng)做批注，記筆記。而后進(jìn)生沒有系統(tǒng)和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，即使課堂表現(xiàn)不差，應(yīng)試能力也十分薄弱。
作為教師，我還是要夯實(shí)基礎(chǔ)，抓緊課堂練習(xí)和作業(yè)的檢查和督促，加強(qiáng)家校聯(lián)系和互動(dòng)，將學(xué)校教育輻射到家庭教育之中，引導(dǎo)家庭教育的配合，形成更多的正向合力，下功夫鉆研教學(xué)，妥善落實(shí)教學(xué)目標(biāo)，培養(yǎng)出全面發(fā)展的身心健康的棟梁之才。
健康活動(dòng)觀摩心得篇九
近日，我有幸參加了一次觀摩活動(dòng)，目睹一位優(yōu)秀教師的課堂教學(xué)。在這次觀摩活動(dòng)當(dāng)中，我深感自己的一些不足之處，并對優(yōu)秀教師的教學(xué)方式、管理方法、語言表達(dá)等等方面有了更加深刻的理解。
第二段：優(yōu)秀教師的教學(xué)方式
在此次觀摩活動(dòng)當(dāng)中，我注意到一位名叫張老師的教師，采取了全新的教學(xué)方式，讓學(xué)生們在愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)，教學(xué)效果顯著。張老師采用了“因材施教”策略，通過深入了解每個(gè)學(xué)生的個(gè)性、學(xué)習(xí)方式、知識水平等，為每個(gè)學(xué)生設(shè)計(jì)了不同的課堂策略，取得了良好的課堂效果。
第三段：優(yōu)秀教師的管理方法
與此同時(shí)，張老師的課堂管理也非常出色。他通過設(shè)置明確的課堂規(guī)則、及時(shí)的反饋和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，讓學(xué)生們保持了良好的學(xué)習(xí)積極性，并且實(shí)現(xiàn)了高效、和諧的課堂管理。同時(shí)，他還注重與學(xué)生之間的溝通交流，讓學(xué)生們感到他的關(guān)心和尊重，也讓學(xué)生們更加愿意聽從他的教導(dǎo)。
第四段：優(yōu)秀教師的語言表達(dá)
在觀摩過程中，我還深深地感受到了張老師的語言表達(dá)技巧。他的語言表達(dá)簡潔、明了、富有感染力，使學(xué)生在聽課時(shí)不感到乏味，而是有一種受到啟發(fā)和激勵(lì)的感覺。他的表達(dá)水平，不單只是真正的語言的技巧，更多的是情感的正確表達(dá)、知識的傳遞和生命的關(guān)懷。
第五段：總結(jié)
總體來說，這次的觀摩活動(dòng)讓我受益匪淺。通過對這位優(yōu)秀教師的觀摩，我理解到了一個(gè)真正的教師不只是傳遞知識，更是潛移默化、引領(lǐng)未來的“燈塔”。只有不斷學(xué)習(xí)、提升自己的素質(zhì)，才能夠更好地肩負(fù)起教職工作。我將汲取這次觀摩活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，努力學(xué)習(xí)，在今后的教育實(shí)踐中，不斷追求卓越，做一個(gè)優(yōu)秀的教師。
健康活動(dòng)觀摩心得篇十
我一直認(rèn)為心理健康是每個(gè)人都需要重視和關(guān)注的事情。但在我參加了大學(xué)里的心理健康課程后，我才真正認(rèn)識到心理健康的復(fù)雜性，并對此有了一些深刻的體會。
在課堂上，我們閱讀了一些專業(yè)書籍和研究報(bào)告。這些知識讓我了解了有關(guān)心理健康和心理疾病的一些理論知識。然而，我覺得課程中最重要的是教會了我們?nèi)绾螒?yīng)對心理挑戰(zhàn)和壓力，并提供了一些實(shí)用的技巧。
通過學(xué)習(xí)心理健康課程，我發(fā)現(xiàn)了許多以前不知道的事情。比如，我從中學(xué)到了如何正確地調(diào)整情緒，以及如何在壓力的情況下保持冷靜和決斷力。此外，我還學(xué)到了如何更好地與他人溝通，以及如何處理自己在關(guān)系中的情緒。
在課堂上，我們進(jìn)行了許多小組討論和個(gè)人反思。這些活動(dòng)幫助我更好地了解自己，并與其他同學(xué)分享他們的經(jīng)驗(yàn)和洞察力。這些跨文化的分享有時(shí)候讓我感到震撼，因?yàn)槲覀兌加兄煌腵背景和成長經(jīng)歷，但是我們每個(gè)人都面臨類似的心理挑戰(zhàn)。
盡管心理健康課程有許多的優(yōu)點(diǎn)，但它也有缺點(diǎn)。首先，時(shí)間上的限制使得我們的學(xué)習(xí)有所約束。有時(shí)候，我感覺自己還沒有徹底理解一些概念，就需要準(zhǔn)備下一堂課程了。其次，我們的教師還有很多工作要完成，不可能為每一個(gè)學(xué)生提供個(gè)性化的輔導(dǎo)和指導(dǎo)。有時(shí)候，我需要自己花更多的時(shí)間研究和理解一些較為復(fù)雜的概念。
盡管有這些缺點(diǎn)，我仍然認(rèn)為參加心理健康課程對我來說意義非凡。此外，我希望其他人也能夠真正地重視心理健康，不僅是為了自己，也是為了周圍的人。通過更好地理解自己和他人，我們可以創(chuàng)造一個(gè)更加和諧和美滿的社會。
健康活動(dòng)觀摩心得篇十一
在經(jīng)歷了一學(xué)期的心理健康課程之后，我深刻地意識到心理健康對我們的生活和工作有著不可忽視的重要性。在這門課程中，我學(xué)到了許多有用的知識和技能，對此我深感受益匪淺。下面就我在學(xué)習(xí)這門課程中的一些感悟和心得體會進(jìn)行分享。
首先，在學(xué)習(xí)這門課程的過程中，我深深感受到了自己對心理健康的認(rèn)識是非常膚淺的。以前，我總是覺得一個(gè)人的身體健康才是最重要的，心理健康只是一個(gè)補(bǔ)充，不是必須的。但是，在這門課程中，我學(xué)到了很多有關(guān)心理健康的知識，知道了心理健康對一個(gè)人的生活和工作的重要性。一個(gè)人只有在心理健康的情況下，才能夠更好地處理自己的情緒，更好地與他人溝通，更好地適應(yīng)環(huán)境的變化。
其次，在學(xué)習(xí)這門課程的`過程中，我非常欣賞老師的授課風(fēng)格。老師從實(shí)際出發(fā)，結(jié)合了許多實(shí)際的案例來進(jìn)行講解，讓我們更好地理解和接受。同時(shí)，老師也非常重視我們的思辨和批判能力的培養(yǎng)，經(jīng)常鼓勵(lì)我們自主探究、自主思考，而不是簡單地接受所講內(nèi)容。這讓我覺得這門課程不僅僅是傳授知識，而是要鼓勵(lì)我們主動(dòng)去思考和探究。
此外，在學(xué)習(xí)這門課程的過程中，我也學(xué)到了許多有關(guān)如何管理自己的情緒和壓力的技能。以前，我總是想著去忘記或逃避煩惱，但是在這門課程中，我學(xué)到了如何通過積極應(yīng)對和管控情緒來更好地面對困難和挑戰(zhàn)。例如，通過深呼吸和放松來緩解焦慮，通過積極思考和尋求他人支持來解決問題等等，這些技能對我以后的生活有著非常實(shí)用的價(jià)值。
最后，在學(xué)習(xí)這門課程的過程中，我也深深體會到了“心理健康不是一蹴而就”的道理。一個(gè)人想要有良好的心理健康，需要不斷地去修正自己的思想和行為，需要不斷地進(jìn)行自我反省和審視。這需要我們有足夠的耐心和恒心，才能夠做到最好。
總之，這門課程讓我從各個(gè)方面都得到了啟示和提升。我相信，在今后的生活中，我會更加注重自己的心理健康，積極應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)，更好地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
健康活動(dòng)觀摩心得篇十二
健康觀摩是一項(xiàng)旨在提升社會公眾健康意識和生活方式的活動(dòng)，通過觀察和學(xué)習(xí)健康行業(yè)的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和先進(jìn)技術(shù)，來改善自身的健康狀況。近期我參加了一次健康觀摩活動(dòng)，深受啟發(fā)和感動(dòng)。以下是我對于這次活動(dòng)的心得和體會。
第一段：了解到健康的重要性
在觀摩活動(dòng)中，我得以近距離接觸到了各種健康產(chǎn)業(yè)和項(xiàng)目。從營養(yǎng)健康飲食的科學(xué)講解到身體健康管理的實(shí)操演練，我深刻認(rèn)識到健康對于一個(gè)人的重要性。無論是身體上還是心理上，健康都是我們生活的基石。只有擁有了健康，我們才能更好地工作、生活和發(fā)展。
第二段：學(xué)習(xí)到科學(xué)的保健知識
在健康觀摩活動(dòng)中，我了解到了許多科學(xué)的保健知識。通過專業(yè)人士的講解和實(shí)例操作，我了解到了如何正確飲食、鍛煉、休息等，以及如何保護(hù)自己免受疾病的侵害等一系列的健康常識。這些知識對于我來說是非常寶貴的，它們幫助我更好地了解自己的身體，并在日常生活中實(shí)施科學(xué)的保健方式。
第三段：認(rèn)識到自律的重要性
通過健康觀摩活動(dòng)，我看到了許多健康產(chǎn)業(yè)的從業(yè)人員精益求精、持之以恒的努力和堅(jiān)持。他們以自己的職業(yè)操守和熱情投入到健康事業(yè)中，用實(shí)際行動(dòng)去踐行著健康的理念。這讓我深深認(rèn)識到，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式，需要付出堅(jiān)定的意志和持續(xù)的努力。只有自律，才能在保持健康的道路上走得更遠(yuǎn)。
第四段：感受到健康帶來的快樂
在健康觀摩活動(dòng)中，我看到了許多身體健康、精力充沛的人。他們在健康的基礎(chǔ)上，充分發(fā)揮自己的潛能，工作生活都很有成就感。他們的面容洋溢著快樂和自信，這讓我深深感受到健康帶來的快樂是無法用金錢來衡量的。健康就是人生最大的財(cái)富，只有擁有了健康，我們才能真正享受生命的美好和幸福。
第五段：改變自己，影響他人
通過健康觀摩活動(dòng)，我不僅對健康有了更深入的認(rèn)識和了解，還積累了許多實(shí)用的保健知識。我決心從現(xiàn)在開始，改變自己的不良生活習(xí)慣，積極參與到健康的生活中去。我相信只要堅(jiān)持下去，我不僅能夠改善自己的健康狀況，還能夠影響身邊的人，一起享受健康帶來的快樂和幸福。同時(shí)，我也會利用自己所學(xué)的知識，鼓勵(lì)身邊的人們?nèi)リP(guān)注和改善自己的健康，以提高整個(gè)社會健康水平，共同創(chuàng)造一個(gè)更加健康和幸福的社會。
總結(jié)：
通過這次健康觀摩活動(dòng)，我深刻認(rèn)識到健康的重要性，學(xué)到了許多科學(xué)的保健知識，感受到了健康帶來的快樂，并且決心改變自己，影響他人。我堅(jiān)信只要保持自律和持續(xù)努力，我們一定能夠擁有健康，享受生活的美好和幸福。同樣，我也希望通過我的努力，將健康的理念傳遞給更多的人，共同建設(shè)一個(gè)更加健康和幸福的社會。
健康活動(dòng)觀摩心得篇十三
一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自我的存在價(jià)值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即對自我的能力。性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)目陀^的評價(jià)；對自我不會提出苛刻的非份的期望與要求；對自我的生活目標(biāo)和夢想也能定得切合實(shí)際，因而對自我總是滿意的；同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自我無法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自我不滿意；由于所定目標(biāo)和夢想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)。自怨。自卑；由于總是要求自我十全十美，而自我卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自我過不去；結(jié)果是使自我的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡，也無法擺脫自我感到將已面臨的心理危機(jī)。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定。適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是十分困難的健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般確定理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：
其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在資料和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。
其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整。統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。
其三。人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長期生活經(jīng)歷過程中構(gòu)成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏。緊張不安。心理矛盾沖突。遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短。程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長。程度較重，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。
心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表此刻心理活動(dòng)和行為方面。表此刻心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退。體感異常。錯(cuò)覺?；糜X。遺忘。疑病妄想。語詞新作。意識模糊。紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮。冷漠。固執(zhí)。攻擊。心境沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌。氣質(zhì)。性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。教育供給給學(xué)生的文化知識，僅有經(jīng)過個(gè)體的選擇。內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的構(gòu)成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識。自主人格。競爭能力。適應(yīng)能力的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，堅(jiān)持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑。承受挫折。實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七，八歲至二十二，三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理。心理。社會適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如夢想與現(xiàn)實(shí)的沖突。理智與情感的沖突。獨(dú)立與依靠的沖突。自尊與自卑的沖突。求知與辨別能力差的沖突。竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)。合理解決，久而久之會構(gòu)成心理障礙，異常是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長的過度保護(hù)。學(xué)校的應(yīng)試教育。生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱。意志薄弱。缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)。生活。交友。戀愛。擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走。自殺等。
從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿 Ｉ罟?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感；個(gè)人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑。迷惘。不安。緊張?jiān)诿黠@增加，社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈。更復(fù)雜。
各種生理因素。心理因紊。社會因素交織在一齊，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度。高科技。高競爭的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1。堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2。持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持積極樂觀的情緒。愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕。敗不餒。喜不狂。憂不絕。心理健康的大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)具備良好的情緒狀態(tài)。正確的自我觀念。恰當(dāng)?shù)淖晕以u價(jià)。完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)。和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)當(dāng)貼合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則必須能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得必須的成功。
（一）建立進(jìn)取的自我觀念，激發(fā)自我潛能大學(xué)生心理問題的核心在于自我觀念問題。在團(tuán)體情境中，成員之間經(jīng)過個(gè)體的自我分享，會意識到原先別人的許多問題與一向困擾自我的.問題是相似的，這樣就會減輕心理負(fù)擔(dān)，改變不當(dāng)?shù)淖晕以u價(jià)，建立進(jìn)取的自我觀念。此外，團(tuán)體中每個(gè)人為尋求改變而付出的努力和所取得的提高，對于其他成員都是一種鼓勵(lì)，能夠增強(qiáng)自我解決問題的信心，激發(fā)自我潛能。在團(tuán)體中構(gòu)成新的自我觀念，在團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束后也會促進(jìn)個(gè)體更好地與所在群體的互動(dòng)和協(xié)調(diào)。
（二）糾正心理偏差，促進(jìn)心理發(fā)展，培養(yǎng)健全的人格團(tuán)體心理輔導(dǎo)的進(jìn)取目的在于發(fā)展的功能，這是咨詢心理學(xué)遵循發(fā)展模式的直接體現(xiàn)。經(jīng)過團(tuán)體活動(dòng)能夠改善成員的不成熟的偏差及行為，促進(jìn)其良好的心理發(fā)展，培養(yǎng)健全人格。尤其是學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)能給予正常學(xué)生以啟發(fā)與引導(dǎo)。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過程中，能夠創(chuàng)造一種安全。溫暖?？尚湃蔚臍夥?，這種氣氛會促使成員自我表露，在團(tuán)體中將與自我有關(guān)的事情表達(dá)出來與他人分享。團(tuán)體中的分享，能夠促使成員多角度地認(rèn)識問題。分析問題和解決問題；團(tuán)組成員的相似境遇使得團(tuán)體成員不會感到孤獨(dú)。無助和另類，從而在心理上產(chǎn)生歸屬感和安全感，滿足必須的心理需要，消除一些心理壓抑感，合理宣泄情感，在互動(dòng)中成長。
（三）提高人際交往能力人際交往是指人與人之間相互作用的動(dòng)態(tài)過程，是人與人之間發(fā)生相互聯(lián)系的最基本形式。人際交往的體驗(yàn)如何，是影響個(gè)人社會生活質(zhì)量的最重要因素。心理學(xué)家丁瓚曾說，所有心理問題都是由人際關(guān)系的不適應(yīng)造成的有關(guān)資料顯示，人際交往困惑是目前大學(xué)生存在的主要心理問題。為了適應(yīng)社會生活，每一個(gè)人都需要培養(yǎng)人際溝通技巧，提高人際交往能力，建立和諧的人際關(guān)系。在團(tuán)體訓(xùn)練中，成員能夠?qū)W習(xí)如何有效地交往，如何解決問題，如何做決定，怎樣表達(dá)自我的意見等。經(jīng)過小組成員相互作用的體驗(yàn)，學(xué)習(xí)對自我。對他人。對團(tuán)隊(duì)的理解和洞察，并掌握如何處理這些人際關(guān)系的技能。
（四）增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同團(tuán)體凝聚力是指團(tuán)體對個(gè)體的吸引力和個(gè)體之間的相互吸引力。團(tuán)體凝聚力的強(qiáng)弱對組織的管理有重要影響。團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的各種活動(dòng)有利于增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，在團(tuán)體中，成員經(jīng)過分享經(jīng)驗(yàn)或競爭，彼此之間達(dá)成共識，增進(jìn)理解，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同，從而增加成員對團(tuán)體的認(rèn)同。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對改善大學(xué)生心理健康水平，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用。在我國雖然起步較晚，但近些年來許多人已經(jīng)進(jìn)行了很好的研究，輔導(dǎo)方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質(zhì)的各個(gè)方面發(fā)展，出現(xiàn)了一些新的研究成果。研究方向也由治療團(tuán)體開始轉(zhuǎn)向了發(fā)展性團(tuán)體，這些都是進(jìn)取變化。
另外，有研究者把心理輔導(dǎo)從即時(shí)影響轉(zhuǎn)向了輔導(dǎo)后的長效影響，這為大學(xué)生今后良好人格的塑造起到了進(jìn)取作用。團(tuán)體心理輔導(dǎo)日益成為我們高校大學(xué)生心理健康教育的重要途徑。
健康活動(dòng)觀摩心得篇十四
這次，欣賞了兩位老師的課，給我的總體感覺是：兩位新教師在活動(dòng)中很有激情，對活動(dòng)很投入，敢于嘗試大師的活動(dòng)，富有挑戰(zhàn)。
首先說說第一節(jié)活動(dòng)，小班繪本《一步一步走啊走》是一節(jié)數(shù)學(xué)活動(dòng)，活動(dòng)中老師結(jié)合小班孩子的年齡特點(diǎn)利用ppt課件設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)，并利用羊村展開教學(xué)活動(dòng)。
活動(dòng)一開始圍繞孩子們喜歡的熱點(diǎn)話題喜洋洋與灰太狼展開討論，你喜歡誰，為什么？幼兒討論熱烈，各抒己見。老師則傾聽幼兒的個(gè)性化的回答，并準(zhǔn)確地把握好時(shí)間，做到收放自如。
在活動(dòng)的第二環(huán)節(jié)，老師帶幼兒閱讀繪本，鼓勵(lì)幼兒模仿動(dòng)物做動(dòng)作，并滲透數(shù)學(xué)活動(dòng)：如小弟弟走呀走，遇到誰？結(jié)合ppt課件讓幼兒觀察花園里有什么，幾個(gè)？聽指令學(xué)小白鵝叫，都很巧妙地整合了相關(guān)的數(shù)學(xué)內(nèi)容。
在活動(dòng)的第三個(gè)環(huán)節(jié)，讓幼兒給三只動(dòng)物重新排隊(duì)。如去羊村的路上第一個(gè)是誰？烏龜也想排第一怎么辦？把問題拋給幼兒，讓幼兒思考后進(jìn)行操作。最后老師進(jìn)行歸納：小烏龜排第一個(gè)，后面兩個(gè)隨便怎么排都行，只要一個(gè)接一個(gè)就可以了。這一環(huán)節(jié)讓孩子們嘗試了有序地排序，積累相應(yīng)的數(shù)學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
在活動(dòng)的最后環(huán)節(jié)。幼兒聽完故事，讓幼兒再次回憶。小路上的朋友一共來了幾個(gè)，第一個(gè)是誰，最后一個(gè)是誰？對小班孩子要求5個(gè)動(dòng)物的記憶，有效發(fā)展幼兒記憶和思維能力。在活動(dòng)中，可以看出孩子們對本次活動(dòng)十分感興趣，孩子和老師之間的互動(dòng)也十分地好。
整個(gè)活動(dòng)運(yùn)用去羊村的路上這樣的游戲情境貫穿活動(dòng)的始終?；顒?dòng)中通過引導(dǎo)幼兒觀察，老師示范，讓幼兒模仿角色和操作相結(jié)合，讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩，幼兒的情緒一直處于興奮狀態(tài)。在這次的繪本教學(xué)中，看似一個(gè)故事課，可是卻整合了藝術(shù)、科學(xué)、健康、語言、社會各個(gè)領(lǐng)域的知識，讓孩子的各方面的能力都得到了充分的發(fā)展。
健康活動(dòng)觀摩心得篇十五
《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》在課程實(shí)施建議中明確指出：“數(shù)學(xué)教學(xué)要緊密聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際，從學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和已有的知識出發(fā)，創(chuàng)設(shè)各種情境，為學(xué)生提供從事數(shù)學(xué)活動(dòng)的機(jī)會，激發(fā)對數(shù)學(xué)的興趣以及學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的良好愿望。”顯然，創(chuàng)設(shè)情境有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣和求知欲，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性，感受數(shù)學(xué)的力量。教師要以課標(biāo)精神為指導(dǎo)，用活用好教材，進(jìn)行創(chuàng)造性地教，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，充分體驗(yàn)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，在一種自信、成功、愉悅的體驗(yàn)中去主動(dòng)學(xué)習(xí)。
《課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)從學(xué)生已有知識出發(fā)，讓學(xué)生親身經(jīng)歷數(shù)學(xué)，進(jìn)而使學(xué)生獲得對數(shù)學(xué)理解的同時(shí)，在思維能力，情感態(tài)度與價(jià)值觀等方面得到進(jìn)步和發(fā)展。在李鵬老師的教學(xué)中，注重密切聯(lián)系生活實(shí)際以動(dòng)手操作的形式，讓學(xué)生充分的觀摩、操作、交流、使學(xué)生獲得了研究簡單的統(tǒng)籌法的直接經(jīng)驗(yàn)。
游戲符合小學(xué)生愛玩，好動(dòng)的天性，游戲數(shù)學(xué)法的巧妙運(yùn)用，對鞏固新知有著明顯的作用。它能有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)口、動(dòng)腦的多種感官參與學(xué)習(xí)活動(dòng)創(chuàng)設(shè)最佳環(huán)境；能在活動(dòng)中學(xué)習(xí)新知，鞏固新知，升華新知，進(jìn)而使教學(xué)收到意想不到的良好效果。
作為同行的我，要向他們學(xué)習(xí)，努力了解學(xué)生，緊扣教學(xué)目標(biāo)，合理預(yù)設(shè)教學(xué)流程，充分利用生成資源上好課每堂課，使學(xué)生在德、智、體、勞各方面都得到發(fā)展。
總之，兩天的觀摩，讓我從中受益匪淺，我作為一名小學(xué)數(shù)學(xué)教師，以后教學(xué)的道路還很漫長，這幾節(jié)課有許多的優(yōu)點(diǎn)給我在以后的教學(xué)工作提供了參考。在以后的教學(xué)過程中我還需不斷地向這些名師學(xué)習(xí)，取其之長，補(bǔ)己之短，不斷的完善自己，充實(shí)自己，使自己的課堂教學(xué)藝術(shù)更上一個(gè)臺階！
健康活動(dòng)觀摩心得篇十六
健康一直以來都是人們所追求的目標(biāo)，而隨著社會的發(fā)展，人們對健康的關(guān)注度也日益增加。為了提高公眾對健康的認(rèn)知和增進(jìn)健康素養(yǎng)，許多城市舉辦了健康觀摩活動(dòng)，讓大家近距離了解健康生活的種種方面。前不久，我參觀了一個(gè)健康觀摩活動(dòng)，讓我獲益頗多。下面我將結(jié)合自身經(jīng)歷，以五段式的形式分享我的體會和心得。
第一段：了解健康觀摩活動(dòng)
參觀健康觀摩活動(dòng)之前，我對此完全不了解，只是一種模糊的概念。然而，進(jìn)入活動(dòng)現(xiàn)場后，我被所見所聞所感所觸動(dòng)。整個(gè)活動(dòng)分為不同的展區(qū)，涵蓋了飲食、運(yùn)動(dòng)、心理健康等各個(gè)方面。同時(shí)，還有專業(yè)的醫(yī)生、營養(yǎng)師等相關(guān)人員現(xiàn)場解答疑惑，并提供各種健康檢測服務(wù)。通過這些活動(dòng)，人們可以全方位地了解健康的概念和重要性，以及如何在生活中保持健康。
第二段：飲食與健康的關(guān)系
在健康觀摩活動(dòng)中，我特別關(guān)注了飲食與健康的關(guān)系。通過參觀展區(qū)，我了解到了健康飲食的概念和原則。展區(qū)擺放了各種營養(yǎng)食品、蔬菜水果，還有展示了不同食物所含營養(yǎng)物質(zhì)的標(biāo)簽。此外，還有廚師現(xiàn)場示范如何制作營養(yǎng)豐富的餐品。這些展示引起了我的興趣，我了解到健康飲食應(yīng)該盡量攝入各類營養(yǎng)物質(zhì)，少量高能量食物，并要注意食物的安全與清潔。
第三段：運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系
運(yùn)動(dòng)也是保持健康的重要因素之一，我在觀摩過程中對此有了更深入的了解?；顒?dòng)中設(shè)置了豐富多樣的體育器材和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，專業(yè)的教練員還會對參觀者進(jìn)行指導(dǎo)。我體驗(yàn)了一些常見的健身器械，感受到了運(yùn)動(dòng)對身體的好處。在聽取專家的講解后，我知道適度的運(yùn)動(dòng)可以提高心肺功能，增強(qiáng)免疫力，還可以調(diào)節(jié)情緒。這讓我對運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識更加深入，也堅(jiān)定了我將運(yùn)動(dòng)融入日常生活的決心。
第四段：心理健康的重要性
心理健康在現(xiàn)代社會中越來越受到重視。我在健康觀摩活動(dòng)中了解到了心理健康的概念和保持心理健康的方法?；顒?dòng)中設(shè)置了心理咨詢區(qū)域，專業(yè)的心理咨詢師提供專業(yè)的解答，并介紹了一些心理健康的調(diào)節(jié)方法。我了解到，保持心理健康需要良好的心態(tài)、積極的情緒表達(dá)和有效的應(yīng)對壓力的方式。這些對于每個(gè)人來說都是至關(guān)重要的，讓我認(rèn)識到了關(guān)注心理健康的重要性。
第五段：堅(jiān)持健康生活
通過參觀健康觀摩活動(dòng)，我對健康有了更全面的認(rèn)識，也增加了一些實(shí)際的健康知識。我意識到，健康是每個(gè)人生活的基礎(chǔ)，只有保持良好的生活習(xí)慣，才能遠(yuǎn)離疾病，享受幸福的生活。因此，我決心從現(xiàn)在開始，調(diào)整自己的生活方式，注重飲食健康、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、隨時(shí)調(diào)節(jié)心態(tài)，以保持健康的體魄和積極的心態(tài)。
總結(jié)：
通過這次健康觀摩活動(dòng)，我對健康的認(rèn)知更加深入，也對如何保持健康有了更具體的實(shí)踐方向。參觀了展區(qū)、聆聽專家的講解、親自體驗(yàn)健康生活的各個(gè)方面，讓我收獲滿滿。我相信，在不遠(yuǎn)的將來，通過這樣的健康觀摩活動(dòng)，更多的人將受益，意識到健康的重要性，以此為推動(dòng)，社會整體的健康素養(yǎng)也將不斷提升。
健康活動(dòng)觀摩心得篇一
20xx年3月23日，我有幸赴xx小學(xué)，欣賞實(shí)驗(yàn)小學(xué)的老師帶來的四節(jié)課，此次活動(dòng)的內(nèi)容有課堂教學(xué)、說課評課。每一堂課都具有學(xué)習(xí)意義，對于正在教學(xué)路途上摸索前進(jìn)的我來說，無疑是感受頗深，受益匪淺。下面我就談?wù)劸痛舜位顒?dòng)的心得體會。
一、必須要有對教材的充分的理解、理解教材，把握教材的重難點(diǎn)，才能有效的提高課效，這樣學(xué)生在學(xué)習(xí)的路途才不會走彎路。
二、必須做好充分的課前準(zhǔn)備。課前包括備學(xué)生、備教材。作好充分、足夠的準(zhǔn)備，教師才能在課堂上游刃有余，在聽課中我發(fā)現(xiàn)上課的老師都對教學(xué)的內(nèi)容都進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備，教學(xué)課件做得也很精美。
三、注重啟發(fā)式教學(xué)，讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)。新課程標(biāo)準(zhǔn)要求讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，教師是這個(gè)主體的引導(dǎo)者，這幾位老師都充分的做到了這點(diǎn)，也是我所欠缺的地方。
四、注重學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。老師會在課堂上穿插一些學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生收獲這些學(xué)習(xí)方法，當(dāng)他以后遇到類似的問題時(shí)才能夠用自己的力量解決。
五、親切的評價(jià)語言。幾位老師評價(jià)學(xué)生的語言是那么貼切、到位,激勵(lì)每一位學(xué)生，讓每一位學(xué)生覺得自己就是學(xué)習(xí)的主人，在學(xué)生表現(xiàn)好的情況下，口頭獎(jiǎng)勵(lì)或是贈(zèng)送小主人卡。
六、老師在課堂上注意細(xì)節(jié)。注意學(xué)生的學(xué)習(xí)氣氛、學(xué)習(xí)興趣，講課的幾位老師靈活巧妙的用各種辦法調(diào)動(dòng)學(xué)生的注意力，傳統(tǒng)的教學(xué)只注重老師的“講”，而輕視學(xué)生的“說”，這樣導(dǎo)致課堂死氣沉沉，教學(xué)時(shí)昏昏欲睡，而在這幾位教師的'課上，互動(dòng)的成分比較多，學(xué)生不再是聽眾，而是整節(jié)課的重要參與者，老師和學(xué)生是在相互討論和交流的基礎(chǔ)上完成整節(jié)課夫人，整個(gè)課堂氣氛活躍，在這種樂學(xué)的過程中，學(xué)生更容易接受課堂上的內(nèi)容，幾位老師使用了多媒體教學(xué)，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了課堂教學(xué)效率，真正體現(xiàn)了寓教于樂的教學(xué)理念。
總之，這次外出聽課學(xué)習(xí)，使我更深刻地體會到了學(xué)習(xí)的重要性與急迫感。在此，我要感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會。在以后的教學(xué)中，我要本著吃透教材，吃透學(xué)生，提升自身素質(zhì)去努力，不斷學(xué)習(xí)，充分利用一切學(xué)習(xí)機(jī)會。相信不斷的努力一定會得到收獲。
健康活動(dòng)觀摩心得篇二
時(shí)間：2023年3月12日
地點(diǎn)：陽光幼兒園
參與人員：陽光幼兒園全體教師及部分家長
這次區(qū)域活動(dòng)觀摩，陽光幼兒園的老師和家長們共同參與，旨在深入了解幼兒園區(qū)域活動(dòng)的實(shí)施情況，探討如何更好地促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展。我作為一位家長，也有幸參加了這次活動(dòng)。
區(qū)域活動(dòng)是幼兒園教育的重要組成部分，它通過設(shè)置不同的活動(dòng)區(qū)域，為幼兒提供豐富多彩、充滿趣味性的學(xué)習(xí)環(huán)境。通過與幼兒互動(dòng)，他們可以在輕松愉快的氛圍中，自主選擇、動(dòng)手操作、探索發(fā)現(xiàn)，從而培養(yǎng)其社交能力、創(chuàng)造力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神等綜合素質(zhì)。
在這次觀摩活動(dòng)中，我們看到了許多有趣的區(qū)域活動(dòng)。比如，在“科學(xué)實(shí)驗(yàn)室”，孩子們可以親手操作各種實(shí)驗(yàn)器材，探索各種有趣的科學(xué)現(xiàn)象；在“角色扮演區(qū)”，孩子們可以穿上各種道具，扮演自己喜歡的角色，培養(yǎng)他們的表演能力和社交能力。這些活動(dòng)不僅豐富了孩子們的童年生活，也讓他們在玩耍中學(xué)習(xí)到了許多知識和技能。
通過觀察孩子們在區(qū)域活動(dòng)中的表現(xiàn)，我深深地感受到了他們的自主性和創(chuàng)造力。在科學(xué)實(shí)驗(yàn)室里，一個(gè)孩子想嘗試一個(gè)復(fù)雜的實(shí)驗(yàn)，但他卻做得非常好，讓其他孩子們大開眼界。在角色扮演區(qū)，一個(gè)孩子扮演的是一位醫(yī)生，他不僅穿上了白大褂，還給自己配上了聽筒和體溫計(jì)，給其他孩子們進(jìn)行了一次“體檢”。這些孩子們的精彩表現(xiàn)，讓我深深地感受到了他們的潛力和才華。
總的來說，這次觀摩活動(dòng)讓我對幼兒園區(qū)域活動(dòng)有了更深入的了解。我相信，通過這樣的活動(dòng)，孩子們能夠更好地發(fā)展自己的潛能，為將來的成長打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)，我也希望陽光幼兒園能夠繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種努力，為孩子們創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓他們在快樂中成長。
健康活動(dòng)觀摩心得篇三
時(shí)間：2023年x月x日
地點(diǎn)：陽光幼兒園
參與人員：陽光幼兒園全體教師、部分家長及志愿者
這次區(qū)域活動(dòng)，我有幸作為觀摩者之一，參加了陽光幼兒園的區(qū)域活動(dòng)觀摩?；顒?dòng)的目的是為了了解幼兒園區(qū)域活動(dòng)的組織與實(shí)施情況，以及教師與幼兒在區(qū)域活動(dòng)中的互動(dòng)情況。活動(dòng)以觀察、交流、分享為主要目的，為教師和家長提供了一個(gè)深入了解幼兒學(xué)習(xí)、發(fā)展的平臺。
在這次活動(dòng)中，我深刻感受到了陽光幼兒園的教師們對幼兒教育的熱情和執(zhí)著。他們在區(qū)域活動(dòng)中投入了大量的精力和時(shí)間，為幼兒創(chuàng)造了豐富多樣的學(xué)習(xí)環(huán)境。例如，在數(shù)學(xué)區(qū)，教師設(shè)置了“超市”和“餐廳”兩個(gè)場景，讓幼兒通過扮演顧客和收銀員，理解數(shù)的概念和加減法。在閱讀區(qū)，教師引入了繪本教學(xué)，通過生動(dòng)的故事和提問，激發(fā)幼兒對閱讀的興趣。在科學(xué)區(qū)，教師設(shè)置了“天氣預(yù)報(bào)站”，讓幼兒通過觀察和記錄天氣變化，培養(yǎng)觀察和記錄的能力。
在活動(dòng)中，我也看到了教師和幼兒之間的互動(dòng)。教師不再是單純的知識傳授者，而是幼兒學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者和支持者。幼兒也不再被動(dòng)接受知識，而是主動(dòng)參與到活動(dòng)中，通過自己的探索和嘗試，獲取新的知識和技能。例如，在科學(xué)區(qū)，一個(gè)幼兒在研究水的循環(huán)過程時(shí)，發(fā)現(xiàn)水可以從高處流向低處，他主動(dòng)向老師請教，并和其他幼兒分享自己的發(fā)現(xiàn)。這種互動(dòng)促進(jìn)了幼兒學(xué)習(xí)的積極性，也提高了幼兒解決問題的能力。
家長們也積極參與了這次活動(dòng)。他們通過觀察和交流，更好地了解了幼兒的學(xué)習(xí)和發(fā)展情況。同時(shí)，家長們也對教師的教育教學(xué)提出了寶貴的建議。例如，一位家長在分享自己孩子的成長情況時(shí)，提到希望教師多提供一些動(dòng)手操作的機(jī)會，以促進(jìn)幼兒手眼協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。這些建議為教師提供了新的教學(xué)思路，有助于改進(jìn)教學(xué)方法，更好地滿足幼兒的學(xué)習(xí)需求。
回顧整個(gè)活動(dòng)，我收獲頗豐。首先，通過觀察幼兒在區(qū)域活動(dòng)中的表現(xiàn)，我對他們的學(xué)習(xí)和發(fā)展有了更深入的了解。其次，通過和教師的交流，我對幼兒教育的理念和方法有了更清晰的認(rèn)識。最后，通過和家長的交流，我對幼兒的學(xué)習(xí)需求和家庭教育的角色有了更深的理解。
總的來說，這次區(qū)域活動(dòng)觀摩給我?guī)砹撕芏鄦⑹竞退伎?。陽光幼兒園的教師們和家長們的積極參與和真誠分享，使我更加明白，作為教育者，我們需要為幼兒創(chuàng)造豐富多樣的學(xué)習(xí)環(huán)境，引導(dǎo)他們主動(dòng)學(xué)習(xí)，積極探索，以實(shí)現(xiàn)他們的最大潛能。同時(shí)，我們也需要和家長進(jìn)行更多的溝通和交流，共同關(guān)注和支持幼兒的學(xué)習(xí)和發(fā)展。這樣的觀摩活動(dòng)，對于提高教育質(zhì)量，促進(jìn)幼兒全面發(fā)展，具有深遠(yuǎn)的意義。我期待未來有更多的機(jī)會參與到這樣的活動(dòng)中，和大家一起共同為幼兒的成長貢獻(xiàn)力量。
健康活動(dòng)觀摩心得篇四
本學(xué)期我校體音美工作將在抓好體育、音樂、美術(shù)、學(xué)科各項(xiàng)常規(guī)工作的同時(shí)，繼續(xù)以新課改精神為指導(dǎo)，以“深化學(xué)科管理，凸顯藝體特色”為目標(biāo)，以推進(jìn)校園文化建設(shè)，提高學(xué)生的藝術(shù)素質(zhì)為抓手，以課堂教學(xué)為平臺，使藝術(shù)教育適合每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生全面而具個(gè)性地發(fā)展，為學(xué)生藝術(shù)素養(yǎng)的提高打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為我校藝術(shù)教育改革做出積極的貢獻(xiàn)。
總體目標(biāo)。
進(jìn)一步實(shí)施體音美學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)，抓好課堂教學(xué)。在體音美課堂教學(xué)中嚴(yán)格實(shí)施新課程標(biāo)準(zhǔn)，向課堂要質(zhì)量，特別是抓好體音美課堂的組織教學(xué)，構(gòu)建生動(dòng)高效的課堂教學(xué)，全面提升學(xué)生藝術(shù)素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
學(xué)科目標(biāo)。
體育學(xué)科：
1、加強(qiáng)體育課組織教學(xué)的管理；
3、組織訓(xùn)練參加上級部門安排的各項(xiàng)體育比賽，特別是做好學(xué)校足球隊(duì)的訓(xùn)練和參賽工作，通過豐富多彩的活動(dòng)和比賽進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生參加體育鍛煉的積極性，提高學(xué)生身體整體素質(zhì)。
音樂學(xué)科：
1、加強(qiáng)音樂課堂教學(xué)的管理，提高音樂課堂的教學(xué)效果；
2、組織參加各類音樂比賽；
3、全面做好學(xué)校舞蹈、聲樂、器樂等大型文藝節(jié)目的訓(xùn)練工作及校園文化藝術(shù)節(jié)等相關(guān)工作。
美術(shù)學(xué)科：
1、加強(qiáng)美術(shù)課堂中教師指導(dǎo)的管理，提高學(xué)生整體動(dòng)手操作的能力；
2、組織學(xué)生參加科技創(chuàng)新大賽及各級各類美術(shù)競賽活動(dòng)；
3、搞好校園文化建設(shè)的美化工作和各種大型活動(dòng)的氛圍營造工作。
（一）常規(guī)教學(xué)：
1、緊緊圍繞學(xué)校工作計(jì)劃，制定體、音、美學(xué)科詳實(shí)的工作計(jì)劃和活動(dòng)安排，明確職責(zé)，保證各項(xiàng)工作任務(wù)得以有序、高質(zhì)量地完成。
2、強(qiáng)化課堂常規(guī)管理，各位體音美老師要認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱，
2吃透教材，恰當(dāng)、熟練地運(yùn)用各種教學(xué)方法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，利用課堂教學(xué)主陣地的作用，確保各學(xué)科教學(xué)任務(wù)的全面落實(shí)。
3、提升教學(xué)品味，創(chuàng)藝術(shù)教育特色。本學(xué)期要充分挖掘和利用教育資源，提升藝術(shù)品味，向課堂要質(zhì)量，向管理要質(zhì)量，把課內(nèi)外有機(jī)結(jié)合，努力打造我校藝術(shù)教育特色，確保在各類活動(dòng)和比賽中再創(chuàng)佳績。
4、加強(qiáng)教師現(xiàn)代信息技術(shù)知識技能的學(xué)習(xí)，以提高我?，F(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用的整體水平。通過加強(qiáng)學(xué)科間的交流，學(xué)習(xí)和借鑒他人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)、先進(jìn)技術(shù)和教學(xué)理念，開闊我們的視野，找出自身的不足，尋求自身發(fā)展的出路，達(dá)到全面提高我?，F(xiàn)代教育技術(shù)應(yīng)用水平。
（二）教學(xué)研究：
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，更新觀念，拓展思路。堅(jiān)持以課堂教學(xué)為主，積極開展教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。通過深入課堂教學(xué)實(shí)踐研究，探索高效、有特色的體、音、美學(xué)科課堂形態(tài)和教學(xué)新模式，促進(jìn)體音美課程改革發(fā)展。
2、注重教學(xué)實(shí)踐，強(qiáng)化課題研究工作。各學(xué)科老師要全面貫徹新課改精神，以新課程改革為背景，按課題計(jì)劃扎實(shí)開展形式多樣的課題研究活動(dòng)，達(dá)到以科研促課堂教學(xué)改革，以科研促教學(xué)水平的提高，并積極參加各級舉行的課堂教學(xué)比賽、教學(xué)論文大賽，不斷提高體音美老師的業(yè)務(wù)水平。
3間的互動(dòng)與交流，利用教研活動(dòng)加強(qiáng)集體備課，確保每人每學(xué)期上好兩節(jié)優(yōu)質(zhì)課，利用現(xiàn)有的教學(xué)資源充實(shí)教研活動(dòng)，觀看優(yōu)秀案例和課堂實(shí)錄，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理念和方法，并撰寫學(xué)習(xí)心得，切實(shí)提高各學(xué)科教師的專業(yè)技能。
1、繼續(xù)加大現(xiàn)代教育教學(xué)設(shè)備的投入，不斷完善教育教學(xué)硬件設(shè)施。
2、加強(qiáng)體音美教學(xué)安全管理工作，各學(xué)科要根據(jù)各自實(shí)際情況制定切實(shí)可行的教學(xué)安全措施，扎實(shí)做好各項(xiàng)安全預(yù)案，教育學(xué)生不斷提高安全意識，確保體音美教育教學(xué)工作的順利開展。
在新的一學(xué)期里，面對新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，讓我們齊心協(xié)力，共同努力，向科學(xué)管理要質(zhì)量，向課堂教學(xué)要質(zhì)量，為我校體音美工作再上新的臺階做出更大的成績！
健康活動(dòng)觀摩心得篇五
區(qū)域活動(dòng)是一種重要的教育活動(dòng)形式，它能夠?yàn)閮和峁┮粋€(gè)自由、開放、富有創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助他們發(fā)展社交、認(rèn)知、情感、身體協(xié)調(diào)等多種能力。我有幸參與了一次觀摩區(qū)域活動(dòng)，以下是我的心得體會。
首先，我觀察到不同年齡段的兒童在區(qū)域活動(dòng)中的表現(xiàn)和興趣愛好各不相同。年幼的兒童更喜歡參與到以玩具和游戲?yàn)橹鞯幕顒?dòng)，如積木、拼圖等，而年長的兒童則更喜歡參與到需要一些思考和探索的活動(dòng)中，如科學(xué)實(shí)驗(yàn)、繪畫等。這讓我意識到，我們應(yīng)該為不同年齡段的兒童提供符合他們興趣和需求的活動(dòng)，以促進(jìn)他們的全面發(fā)展。
其次，區(qū)域活動(dòng)中的教師角色非常重要。教師不僅是活動(dòng)的組織者和指導(dǎo)者，更是兒童的伙伴和幫助者。在活動(dòng)中，我看到教師如何根據(jù)兒童的實(shí)際情況和需求，靈活調(diào)整活動(dòng)內(nèi)容和方式，以激發(fā)兒童的興趣和積極性。同時(shí)，教師還能夠幫助兒童解決活動(dòng)中遇到的問題和困難，鼓勵(lì)他們不斷探索和嘗試。
此外，區(qū)域活動(dòng)的材料和環(huán)境設(shè)置也非常重要。材料是兒童學(xué)習(xí)的工具，而環(huán)境則能夠影響兒童的情緒和興趣。在活動(dòng)中，我看到教師如何精心選擇和準(zhǔn)備活動(dòng)材料，以確保它們對兒童的學(xué)習(xí)和發(fā)展具有實(shí)際意義。同時(shí)，教師還注重環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和布置，以提供一個(gè)溫馨、舒適、充滿創(chuàng)意和激勵(lì)性的學(xué)習(xí)環(huán)境。
最后，我意識到區(qū)域活動(dòng)對于教育的重要性。區(qū)域活動(dòng)能夠?yàn)閮和峁┮粋€(gè)自由、開放、富有創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓他們能夠自主探索、發(fā)現(xiàn)和成長。同時(shí)，區(qū)域活動(dòng)還能夠促進(jìn)兒童與教師、同伴之間的交流和合作，增強(qiáng)他們的社交能力。因此，我認(rèn)為區(qū)域活動(dòng)應(yīng)該被廣泛應(yīng)用于教育中，以促進(jìn)兒童的全面發(fā)展。
健康活動(dòng)觀摩心得篇六
20xx年10月20日至21日，我很幸運(yùn)參加了第二十屆“相約名師，聚焦課堂”的小學(xué)數(shù)學(xué)的觀摩會，有幸聆聽到等幾位名師的講課，讓我近距離地真實(shí)感受到了名師的教學(xué)智慧。他們以自己獨(dú)有的內(nèi)在美和外在美的藝術(shù)風(fēng)格的教學(xué)，感染著學(xué)生，震撼著學(xué)生的心靈，同時(shí)也觸動(dòng)著我的心弦。專家們用生動(dòng)幽默的語言、一個(gè)個(gè)質(zhì)樸真實(shí)的經(jīng)歷講述了自己對小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)的獨(dú)特見解和先進(jìn)的教育教學(xué)思想。他們扎實(shí)深厚的教學(xué)功底、精湛的教學(xué)水平、嫻熟機(jī)智的課堂駕馭能力，多方位地展示了自己的教學(xué)風(fēng)格與魅力。課堂上獨(dú)特的教學(xué)設(shè)計(jì)、隨機(jī)應(yīng)變的組織教學(xué)能力、豐富多彩的教學(xué)手段讓我們豁然開朗，受益匪淺!這兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)給我留下了深刻的印象，對我們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的意義也是深遠(yuǎn)的，下面我就以我印象最深的幾點(diǎn)展開我在此次觀摩會上的體會。
這次的學(xué)習(xí)讓我們感受到每堂課都很接地氣，沒有了作秀。教師放低了身份，與孩子有機(jī)地融合到一起，很實(shí)在，很和諧。課前每一位教師都與學(xué)生輕松的交流，使學(xué)生的心情得到了放松，學(xué)生自然就以飽滿的熱情及亢奮的斗志投入到了新內(nèi)容的學(xué)習(xí)。如xx老師，他上的《分?jǐn)?shù)的初步認(rèn)識》和《分?jǐn)?shù)的意義》這兩課，這位老師的名字很有意思，強(qiáng)大的強(qiáng)震動(dòng)的震皮球的球。
他在課前與學(xué)生這樣交流，他說：“你們知道我的名字嗎?”“看到我的名字你們想到了什么?”這個(gè)時(shí)候?qū)W生開始眾說紛紜，其中有個(gè)孩子說：“我在想這個(gè)老師是不是強(qiáng)大到震動(dòng)了地球”。在學(xué)生們一片笑聲中，老師趕緊走去和學(xué)生握握手說：“謝謝你這么看的起我。你的想象力真豐富?！薄昂⒆觽儯裉斓恼n我們就從想象開始?！闭n就這樣拉開了帷幕。天真的孩子與幽默的老師一下子就拉近了師生的心理距離，自然就緩解了學(xué)生的緊張感，也為自由寬松、和諧活躍的課堂奠定了基礎(chǔ)。
我很有幸聆聽了劉xx老師的《簡單的數(shù)據(jù)分析》，在課的開始，通過猜測，班內(nèi)3位同學(xué)的生活方式，引出數(shù)據(jù)，進(jìn)而引出數(shù)據(jù)分析;先是出示身高數(shù)據(jù)進(jìn)行分析判斷，然后依據(jù)身高數(shù)據(jù)分析三位同學(xué)的生活方式;隨后又出示了體重?cái)?shù)據(jù)進(jìn)行分析判斷;最后將問題進(jìn)行拓展，應(yīng)用數(shù)據(jù)分析，進(jìn)行決策、預(yù)測、判斷的練習(xí)。
無論是課題的引入，還是隨后的拓展，都把握住“數(shù)據(jù)分析”這一核心概念進(jìn)行教學(xué)。這種數(shù)據(jù)分析，不僅僅將目光停留在統(tǒng)計(jì)圖上，更重要的是分析出統(tǒng)計(jì)圖背后的信息提取出來幫助我們解決實(shí)際問題。
不僅是這節(jié)課，我覺得所有的統(tǒng)計(jì)教學(xué)都應(yīng)以“數(shù)據(jù)分析”為核心。數(shù)據(jù)分析是是一個(gè)復(fù)雜的思維過程，數(shù)據(jù)分析的過程不只是計(jì)算和畫圖，而是要選擇合適的方法整理和分析數(shù)據(jù)，將蘊(yùn)含在數(shù)據(jù)中的信息提取出來幫助解決問題。
雖然兩天的數(shù)學(xué)教學(xué)觀摩研討會已經(jīng)結(jié)束了,但名師數(shù)學(xué)教學(xué)的風(fēng)采與魅力給予我極大的感受跟啟發(fā)。作為一名老教師,我深感自己的不足,需要學(xué)習(xí)和實(shí)踐還很多,還需要我們不斷去認(rèn)真探究,細(xì)心琢磨,在自我反思不斷的總結(jié)和提高,探索出適合自己的教學(xué)有效之路。
健康活動(dòng)觀摩心得篇七
20xx年12月14日我有幸在清豐縣明月湖小學(xué)參加小學(xué)數(shù)學(xué)觀摩研討活動(dòng)，觀摩了左亞紅老師和王迷次老師的公開課，并聽取了幸福路王老師和和義路羅老師的“雙減”活動(dòng)下的專題講座，最后聆聽了縣教研室候主任和徐瑞娜老師的精彩總結(jié)。此次學(xué)習(xí)使我深刻地感受到了小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的生活化、藝術(shù)化。課堂教學(xué)是一個(gè)“仁者見仁，智者見智”的話題，大家對教材的鉆研都有自己獨(dú)特的見解。通過這次聽課，讓我受益匪淺。下面我就結(jié)合實(shí)際來談?wù)勛约旱囊恍w會。
左亞紅老師執(zhí)教的五年級的《打電話》一課，是對“以學(xué)生為主體”的充分體現(xiàn)。由通知643人轉(zhuǎn)換為15人，如何盡快通知到所有人的問題就變得簡單易分析，學(xué)生能更快地接觸到問題的本質(zhì)。學(xué)生經(jīng)歷了獨(dú)立完成、同桌交流、匯報(bào)展示和教師引領(lǐng)的過程，自己得出重點(diǎn)知識“知道消息的人都去通知”，從而進(jìn)一步驗(yàn)證猜想、發(fā)現(xiàn)規(guī)律。整節(jié)課始終圍繞著學(xué)生的學(xué)習(xí)展開教學(xué)，教師的每一次追問都是為學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)做鋪墊，最后的計(jì)算部分就顯得自然而然、水到渠成。充分印證了體驗(yàn)式學(xué)習(xí)是為學(xué)生提供感興趣且有意義的數(shù)學(xué)活動(dòng)。
每一位上課的老師都能根據(jù)小學(xué)生的特點(diǎn)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)充滿趣味的學(xué)習(xí)情景，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。比如：王老師講授的《平行四邊的面積》為學(xué)生提供了平行四邊形剪紙，激起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，注重從學(xué)生的生活實(shí)際出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作交流的教學(xué)模式，讓人人學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué)，不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展，體現(xiàn)了新課程的教學(xué)理念。
數(shù)學(xué)源于生活，生活中處處有數(shù)學(xué)。在我們?nèi)粘Ｉ钪谐錆M著許多數(shù)學(xué)知識，在教學(xué)時(shí)融入生活中的數(shù)學(xué)，使他們感到生活與數(shù)學(xué)密切相關(guān)的道理，感到數(shù)學(xué)就在身邊，對數(shù)學(xué)產(chǎn)生親切感，激發(fā)他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)的愿望。王老師和羅老師的微講座，講述了“雙減”政策下如何優(yōu)化數(shù)學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)兩位老師都講到了分層設(shè)計(jì)，即基礎(chǔ)題（a類）、鞏固題（b類）、延伸題（c類），通過這樣的設(shè)計(jì)滿足了不同學(xué)生的需求，從而達(dá)到了良好的教學(xué)效果。
在這些觀摩課當(dāng)中，我看到的是老師與學(xué)生真實(shí)的交流，不再是單純的教師教、學(xué)生學(xué)，而是一個(gè)統(tǒng)一體。每一位老師都放手讓學(xué)生自主探究解決問題，教學(xué)中，遇到一些簡單的問題，就讓學(xué)生自己通過動(dòng)口、動(dòng)手、動(dòng)腦去解決，為學(xué)生提供了自由發(fā)揮，處理問題的空間，并且老師不斷鼓勵(lì)學(xué)生積極嘗試，主動(dòng)去探索問題，讓每個(gè)學(xué)生都有參與思考和發(fā)表意見的機(jī)會，讓每位學(xué)生都成為數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人。對于學(xué)生一時(shí)想不出來的問題，每一位教師都很有耐性的對學(xué)生進(jìn)行有效的引導(dǎo)，充分體現(xiàn)“教師以學(xué)生為主體，學(xué)生是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人，教師是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者和合作者”的教學(xué)理念。
在候主任和徐老師的點(diǎn)評中，徐老師以“感動(dòng)”貫穿整個(gè)報(bào)告，感動(dòng)的不僅是執(zhí)教教師，還有與會的所有數(shù)學(xué)老師。徐老師講到：“沒有什么是歲月靜好，只是有人為你負(fù)重前行”，這都是那些優(yōu)秀的教師的真實(shí)寫照。候主任的點(diǎn)評中以詼諧幽默、通俗易懂的的語言贏得了在場所有老師的掌聲。候主任講了3點(diǎn)非常好：（1）數(shù)學(xué)不要過于復(fù)雜化；（2）研讀教材；（3）必要講解是必須的。這三點(diǎn)中尤其第三點(diǎn)，候主任多年前便提出的了，當(dāng)年許多專家教授也為之稱贊。
那么，作為我們一線數(shù)學(xué)教師更應(yīng)該，不忘初心，奮進(jìn)前行，吃透教材，看透學(xué)生，真正的做到教書育人。
總之，通過這次學(xué)習(xí)，令我大開眼界，領(lǐng)略了優(yōu)秀老師的課堂教學(xué)風(fēng)采和他們的精彩報(bào)告和學(xué)生獨(dú)特的思維，為我們的課堂教學(xué)提供了大量的寶貴經(jīng)驗(yàn)，期待下次學(xué)習(xí)的機(jī)會。
健康活動(dòng)觀摩心得篇八
xx年5月8日上午，我有幸來到市13小的五年級三班進(jìn)行教學(xué)觀摩。13小不僅是天山區(qū)小學(xué)教育的排頭兵，也是我們5校的“民族團(tuán)結(jié)一家親”活動(dòng)的結(jié)親學(xué)校，所以在教學(xué)交流以及教師聯(lián)誼方面交往甚密。
本人作為語文教學(xué)一線的新教師，深知自己的責(zé)任，并深愛教育工作，故在觀摩之前明確了觀摩任務(wù)，提前做了功課。果然此行受益匪淺，現(xiàn)就一些收獲與大家分享：
因是同年級的課程，故教學(xué)目標(biāo)等與我的教學(xué)活動(dòng)完全吻合，所以我能更直觀的感受到差距，有利于取長補(bǔ)短。該班語文教師教學(xué)進(jìn)度較快，基本上超出了兩篇精讀課的進(jìn)度，李老師抓大放小，該班學(xué)生也基本能消化。但該班兩極分化也較嚴(yán)重，后進(jìn)生給教學(xué)效果打了折扣。
數(shù)學(xué)課老師思維敏捷，語速較快，利索干練，能調(diào)動(dòng)全班學(xué)習(xí)氣氛，數(shù)學(xué)學(xué)科的任務(wù)和目的性較強(qiáng)，教學(xué)過程緊湊。該師的教學(xué)風(fēng)格我較為欣賞，可以借鑒學(xué)習(xí)，提升完善。
通過一上午的觀摩學(xué)習(xí)，我感受到兩校的生源差異，這也是不爭的事實(shí)。但是不是刻板印象中的我校生源欠佳，而我的感受是，我校特別是我班的孩子，主觀能動(dòng)性更強(qiáng)，在上課表現(xiàn)來看，更加積極主動(dòng)，對老師更尊師重道。這是令我感到高興和欣慰的長處，我們要繼續(xù)將德育貫穿至各個(gè)學(xué)科，滲透至教學(xué)過程的各個(gè)環(huán)節(jié)，特別是語文學(xué)科之中，發(fā)揮長處。
但是通過對比，我發(fā)現(xiàn)兩校學(xué)生的'基礎(chǔ)和動(dòng)手能力差距較大，我班學(xué)生兩極分化更大，這最明顯地體現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣方面，優(yōu)等生的動(dòng)筆能力較強(qiáng)，會主動(dòng)做批注，記筆記。而后進(jìn)生沒有系統(tǒng)和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，即使課堂表現(xiàn)不差，應(yīng)試能力也十分薄弱。
作為教師，我還是要夯實(shí)基礎(chǔ)，抓緊課堂練習(xí)和作業(yè)的檢查和督促，加強(qiáng)家校聯(lián)系和互動(dòng)，將學(xué)校教育輻射到家庭教育之中，引導(dǎo)家庭教育的配合，形成更多的正向合力，下功夫鉆研教學(xué)，妥善落實(shí)教學(xué)目標(biāo)，培養(yǎng)出全面發(fā)展的身心健康的棟梁之才。
健康活動(dòng)觀摩心得篇九
近日，我有幸參加了一次觀摩活動(dòng)，目睹一位優(yōu)秀教師的課堂教學(xué)。在這次觀摩活動(dòng)當(dāng)中，我深感自己的一些不足之處，并對優(yōu)秀教師的教學(xué)方式、管理方法、語言表達(dá)等等方面有了更加深刻的理解。
第二段：優(yōu)秀教師的教學(xué)方式
在此次觀摩活動(dòng)當(dāng)中，我注意到一位名叫張老師的教師，采取了全新的教學(xué)方式，讓學(xué)生們在愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)，教學(xué)效果顯著。張老師采用了“因材施教”策略，通過深入了解每個(gè)學(xué)生的個(gè)性、學(xué)習(xí)方式、知識水平等，為每個(gè)學(xué)生設(shè)計(jì)了不同的課堂策略，取得了良好的課堂效果。
第三段：優(yōu)秀教師的管理方法
與此同時(shí)，張老師的課堂管理也非常出色。他通過設(shè)置明確的課堂規(guī)則、及時(shí)的反饋和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，讓學(xué)生們保持了良好的學(xué)習(xí)積極性，并且實(shí)現(xiàn)了高效、和諧的課堂管理。同時(shí)，他還注重與學(xué)生之間的溝通交流，讓學(xué)生們感到他的關(guān)心和尊重，也讓學(xué)生們更加愿意聽從他的教導(dǎo)。
第四段：優(yōu)秀教師的語言表達(dá)
在觀摩過程中，我還深深地感受到了張老師的語言表達(dá)技巧。他的語言表達(dá)簡潔、明了、富有感染力，使學(xué)生在聽課時(shí)不感到乏味，而是有一種受到啟發(fā)和激勵(lì)的感覺。他的表達(dá)水平，不單只是真正的語言的技巧，更多的是情感的正確表達(dá)、知識的傳遞和生命的關(guān)懷。
第五段：總結(jié)
總體來說，這次的觀摩活動(dòng)讓我受益匪淺。通過對這位優(yōu)秀教師的觀摩，我理解到了一個(gè)真正的教師不只是傳遞知識，更是潛移默化、引領(lǐng)未來的“燈塔”。只有不斷學(xué)習(xí)、提升自己的素質(zhì)，才能夠更好地肩負(fù)起教職工作。我將汲取這次觀摩活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，努力學(xué)習(xí)，在今后的教育實(shí)踐中，不斷追求卓越，做一個(gè)優(yōu)秀的教師。
健康活動(dòng)觀摩心得篇十
我一直認(rèn)為心理健康是每個(gè)人都需要重視和關(guān)注的事情。但在我參加了大學(xué)里的心理健康課程后，我才真正認(rèn)識到心理健康的復(fù)雜性，并對此有了一些深刻的體會。
在課堂上，我們閱讀了一些專業(yè)書籍和研究報(bào)告。這些知識讓我了解了有關(guān)心理健康和心理疾病的一些理論知識。然而，我覺得課程中最重要的是教會了我們?nèi)绾螒?yīng)對心理挑戰(zhàn)和壓力，并提供了一些實(shí)用的技巧。
通過學(xué)習(xí)心理健康課程，我發(fā)現(xiàn)了許多以前不知道的事情。比如，我從中學(xué)到了如何正確地調(diào)整情緒，以及如何在壓力的情況下保持冷靜和決斷力。此外，我還學(xué)到了如何更好地與他人溝通，以及如何處理自己在關(guān)系中的情緒。
在課堂上，我們進(jìn)行了許多小組討論和個(gè)人反思。這些活動(dòng)幫助我更好地了解自己，并與其他同學(xué)分享他們的經(jīng)驗(yàn)和洞察力。這些跨文化的分享有時(shí)候讓我感到震撼，因?yàn)槲覀兌加兄煌腵背景和成長經(jīng)歷，但是我們每個(gè)人都面臨類似的心理挑戰(zhàn)。
盡管心理健康課程有許多的優(yōu)點(diǎn)，但它也有缺點(diǎn)。首先，時(shí)間上的限制使得我們的學(xué)習(xí)有所約束。有時(shí)候，我感覺自己還沒有徹底理解一些概念，就需要準(zhǔn)備下一堂課程了。其次，我們的教師還有很多工作要完成，不可能為每一個(gè)學(xué)生提供個(gè)性化的輔導(dǎo)和指導(dǎo)。有時(shí)候，我需要自己花更多的時(shí)間研究和理解一些較為復(fù)雜的概念。
盡管有這些缺點(diǎn)，我仍然認(rèn)為參加心理健康課程對我來說意義非凡。此外，我希望其他人也能夠真正地重視心理健康，不僅是為了自己，也是為了周圍的人。通過更好地理解自己和他人，我們可以創(chuàng)造一個(gè)更加和諧和美滿的社會。
健康活動(dòng)觀摩心得篇十一
在經(jīng)歷了一學(xué)期的心理健康課程之后，我深刻地意識到心理健康對我們的生活和工作有著不可忽視的重要性。在這門課程中，我學(xué)到了許多有用的知識和技能，對此我深感受益匪淺。下面就我在學(xué)習(xí)這門課程中的一些感悟和心得體會進(jìn)行分享。
首先，在學(xué)習(xí)這門課程的過程中，我深深感受到了自己對心理健康的認(rèn)識是非常膚淺的。以前，我總是覺得一個(gè)人的身體健康才是最重要的，心理健康只是一個(gè)補(bǔ)充，不是必須的。但是，在這門課程中，我學(xué)到了很多有關(guān)心理健康的知識，知道了心理健康對一個(gè)人的生活和工作的重要性。一個(gè)人只有在心理健康的情況下，才能夠更好地處理自己的情緒，更好地與他人溝通，更好地適應(yīng)環(huán)境的變化。
其次，在學(xué)習(xí)這門課程的`過程中，我非常欣賞老師的授課風(fēng)格。老師從實(shí)際出發(fā)，結(jié)合了許多實(shí)際的案例來進(jìn)行講解，讓我們更好地理解和接受。同時(shí)，老師也非常重視我們的思辨和批判能力的培養(yǎng)，經(jīng)常鼓勵(lì)我們自主探究、自主思考，而不是簡單地接受所講內(nèi)容。這讓我覺得這門課程不僅僅是傳授知識，而是要鼓勵(lì)我們主動(dòng)去思考和探究。
此外，在學(xué)習(xí)這門課程的過程中，我也學(xué)到了許多有關(guān)如何管理自己的情緒和壓力的技能。以前，我總是想著去忘記或逃避煩惱，但是在這門課程中，我學(xué)到了如何通過積極應(yīng)對和管控情緒來更好地面對困難和挑戰(zhàn)。例如，通過深呼吸和放松來緩解焦慮，通過積極思考和尋求他人支持來解決問題等等，這些技能對我以后的生活有著非常實(shí)用的價(jià)值。
最后，在學(xué)習(xí)這門課程的過程中，我也深深體會到了“心理健康不是一蹴而就”的道理。一個(gè)人想要有良好的心理健康，需要不斷地去修正自己的思想和行為，需要不斷地進(jìn)行自我反省和審視。這需要我們有足夠的耐心和恒心，才能夠做到最好。
總之，這門課程讓我從各個(gè)方面都得到了啟示和提升。我相信，在今后的生活中，我會更加注重自己的心理健康，積極應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)，更好地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
健康活動(dòng)觀摩心得篇十二
健康觀摩是一項(xiàng)旨在提升社會公眾健康意識和生活方式的活動(dòng)，通過觀察和學(xué)習(xí)健康行業(yè)的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和先進(jìn)技術(shù)，來改善自身的健康狀況。近期我參加了一次健康觀摩活動(dòng)，深受啟發(fā)和感動(dòng)。以下是我對于這次活動(dòng)的心得和體會。
第一段：了解到健康的重要性
在觀摩活動(dòng)中，我得以近距離接觸到了各種健康產(chǎn)業(yè)和項(xiàng)目。從營養(yǎng)健康飲食的科學(xué)講解到身體健康管理的實(shí)操演練，我深刻認(rèn)識到健康對于一個(gè)人的重要性。無論是身體上還是心理上，健康都是我們生活的基石。只有擁有了健康，我們才能更好地工作、生活和發(fā)展。
第二段：學(xué)習(xí)到科學(xué)的保健知識
在健康觀摩活動(dòng)中，我了解到了許多科學(xué)的保健知識。通過專業(yè)人士的講解和實(shí)例操作，我了解到了如何正確飲食、鍛煉、休息等，以及如何保護(hù)自己免受疾病的侵害等一系列的健康常識。這些知識對于我來說是非常寶貴的，它們幫助我更好地了解自己的身體，并在日常生活中實(shí)施科學(xué)的保健方式。
第三段：認(rèn)識到自律的重要性
通過健康觀摩活動(dòng)，我看到了許多健康產(chǎn)業(yè)的從業(yè)人員精益求精、持之以恒的努力和堅(jiān)持。他們以自己的職業(yè)操守和熱情投入到健康事業(yè)中，用實(shí)際行動(dòng)去踐行著健康的理念。這讓我深深認(rèn)識到，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式，需要付出堅(jiān)定的意志和持續(xù)的努力。只有自律，才能在保持健康的道路上走得更遠(yuǎn)。
第四段：感受到健康帶來的快樂
在健康觀摩活動(dòng)中，我看到了許多身體健康、精力充沛的人。他們在健康的基礎(chǔ)上，充分發(fā)揮自己的潛能，工作生活都很有成就感。他們的面容洋溢著快樂和自信，這讓我深深感受到健康帶來的快樂是無法用金錢來衡量的。健康就是人生最大的財(cái)富，只有擁有了健康，我們才能真正享受生命的美好和幸福。
第五段：改變自己，影響他人
通過健康觀摩活動(dòng)，我不僅對健康有了更深入的認(rèn)識和了解，還積累了許多實(shí)用的保健知識。我決心從現(xiàn)在開始，改變自己的不良生活習(xí)慣，積極參與到健康的生活中去。我相信只要堅(jiān)持下去，我不僅能夠改善自己的健康狀況，還能夠影響身邊的人，一起享受健康帶來的快樂和幸福。同時(shí)，我也會利用自己所學(xué)的知識，鼓勵(lì)身邊的人們?nèi)リP(guān)注和改善自己的健康，以提高整個(gè)社會健康水平，共同創(chuàng)造一個(gè)更加健康和幸福的社會。
總結(jié)：
通過這次健康觀摩活動(dòng)，我深刻認(rèn)識到健康的重要性，學(xué)到了許多科學(xué)的保健知識，感受到了健康帶來的快樂，并且決心改變自己，影響他人。我堅(jiān)信只要保持自律和持續(xù)努力，我們一定能夠擁有健康，享受生活的美好和幸福。同樣，我也希望通過我的努力，將健康的理念傳遞給更多的人，共同建設(shè)一個(gè)更加健康和幸福的社會。
健康活動(dòng)觀摩心得篇十三
一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自我的存在價(jià)值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即對自我的能力。性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)目陀^的評價(jià)；對自我不會提出苛刻的非份的期望與要求；對自我的生活目標(biāo)和夢想也能定得切合實(shí)際，因而對自我總是滿意的；同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自我無法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自我不滿意；由于所定目標(biāo)和夢想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)。自怨。自卑；由于總是要求自我十全十美，而自我卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自我過不去；結(jié)果是使自我的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡，也無法擺脫自我感到將已面臨的心理危機(jī)。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定。適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是十分困難的健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般確定理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：
其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在資料和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。
其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整。統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。
其三。人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長期生活經(jīng)歷過程中構(gòu)成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏。緊張不安。心理矛盾沖突。遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短。程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長。程度較重，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。
心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表此刻心理活動(dòng)和行為方面。表此刻心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退。體感異常。錯(cuò)覺?；糜X。遺忘。疑病妄想。語詞新作。意識模糊。紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮。冷漠。固執(zhí)。攻擊。心境沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌。氣質(zhì)。性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。教育供給給學(xué)生的文化知識，僅有經(jīng)過個(gè)體的選擇。內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的構(gòu)成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識。自主人格。競爭能力。適應(yīng)能力的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，堅(jiān)持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑。承受挫折。實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七，八歲至二十二，三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理。心理。社會適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如夢想與現(xiàn)實(shí)的沖突。理智與情感的沖突。獨(dú)立與依靠的沖突。自尊與自卑的沖突。求知與辨別能力差的沖突。竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)。合理解決，久而久之會構(gòu)成心理障礙，異常是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長的過度保護(hù)。學(xué)校的應(yīng)試教育。生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱。意志薄弱。缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)。生活。交友。戀愛。擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走。自殺等。
從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿 Ｉ罟?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感；個(gè)人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑。迷惘。不安。緊張?jiān)诿黠@增加，社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈。更復(fù)雜。
各種生理因素。心理因紊。社會因素交織在一齊，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度。高科技。高競爭的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1。堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2。持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持積極樂觀的情緒。愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕。敗不餒。喜不狂。憂不絕。心理健康的大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)具備良好的情緒狀態(tài)。正確的自我觀念。恰當(dāng)?shù)淖晕以u價(jià)。完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)。和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)當(dāng)貼合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則必須能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得必須的成功。
（一）建立進(jìn)取的自我觀念，激發(fā)自我潛能大學(xué)生心理問題的核心在于自我觀念問題。在團(tuán)體情境中，成員之間經(jīng)過個(gè)體的自我分享，會意識到原先別人的許多問題與一向困擾自我的.問題是相似的，這樣就會減輕心理負(fù)擔(dān)，改變不當(dāng)?shù)淖晕以u價(jià)，建立進(jìn)取的自我觀念。此外，團(tuán)體中每個(gè)人為尋求改變而付出的努力和所取得的提高，對于其他成員都是一種鼓勵(lì)，能夠增強(qiáng)自我解決問題的信心，激發(fā)自我潛能。在團(tuán)體中構(gòu)成新的自我觀念，在團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束后也會促進(jìn)個(gè)體更好地與所在群體的互動(dòng)和協(xié)調(diào)。
（二）糾正心理偏差，促進(jìn)心理發(fā)展，培養(yǎng)健全的人格團(tuán)體心理輔導(dǎo)的進(jìn)取目的在于發(fā)展的功能，這是咨詢心理學(xué)遵循發(fā)展模式的直接體現(xiàn)。經(jīng)過團(tuán)體活動(dòng)能夠改善成員的不成熟的偏差及行為，促進(jìn)其良好的心理發(fā)展，培養(yǎng)健全人格。尤其是學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)能給予正常學(xué)生以啟發(fā)與引導(dǎo)。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過程中，能夠創(chuàng)造一種安全。溫暖?？尚湃蔚臍夥?，這種氣氛會促使成員自我表露，在團(tuán)體中將與自我有關(guān)的事情表達(dá)出來與他人分享。團(tuán)體中的分享，能夠促使成員多角度地認(rèn)識問題。分析問題和解決問題；團(tuán)組成員的相似境遇使得團(tuán)體成員不會感到孤獨(dú)。無助和另類，從而在心理上產(chǎn)生歸屬感和安全感，滿足必須的心理需要，消除一些心理壓抑感，合理宣泄情感，在互動(dòng)中成長。
（三）提高人際交往能力人際交往是指人與人之間相互作用的動(dòng)態(tài)過程，是人與人之間發(fā)生相互聯(lián)系的最基本形式。人際交往的體驗(yàn)如何，是影響個(gè)人社會生活質(zhì)量的最重要因素。心理學(xué)家丁瓚曾說，所有心理問題都是由人際關(guān)系的不適應(yīng)造成的有關(guān)資料顯示，人際交往困惑是目前大學(xué)生存在的主要心理問題。為了適應(yīng)社會生活，每一個(gè)人都需要培養(yǎng)人際溝通技巧，提高人際交往能力，建立和諧的人際關(guān)系。在團(tuán)體訓(xùn)練中，成員能夠?qū)W習(xí)如何有效地交往，如何解決問題，如何做決定，怎樣表達(dá)自我的意見等。經(jīng)過小組成員相互作用的體驗(yàn)，學(xué)習(xí)對自我。對他人。對團(tuán)隊(duì)的理解和洞察，并掌握如何處理這些人際關(guān)系的技能。
（四）增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同團(tuán)體凝聚力是指團(tuán)體對個(gè)體的吸引力和個(gè)體之間的相互吸引力。團(tuán)體凝聚力的強(qiáng)弱對組織的管理有重要影響。團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的各種活動(dòng)有利于增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，在團(tuán)體中，成員經(jīng)過分享經(jīng)驗(yàn)或競爭，彼此之間達(dá)成共識，增進(jìn)理解，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同，從而增加成員對團(tuán)體的認(rèn)同。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對改善大學(xué)生心理健康水平，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用。在我國雖然起步較晚，但近些年來許多人已經(jīng)進(jìn)行了很好的研究，輔導(dǎo)方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質(zhì)的各個(gè)方面發(fā)展，出現(xiàn)了一些新的研究成果。研究方向也由治療團(tuán)體開始轉(zhuǎn)向了發(fā)展性團(tuán)體，這些都是進(jìn)取變化。
另外，有研究者把心理輔導(dǎo)從即時(shí)影響轉(zhuǎn)向了輔導(dǎo)后的長效影響，這為大學(xué)生今后良好人格的塑造起到了進(jìn)取作用。團(tuán)體心理輔導(dǎo)日益成為我們高校大學(xué)生心理健康教育的重要途徑。
健康活動(dòng)觀摩心得篇十四
這次，欣賞了兩位老師的課，給我的總體感覺是：兩位新教師在活動(dòng)中很有激情，對活動(dòng)很投入，敢于嘗試大師的活動(dòng)，富有挑戰(zhàn)。
首先說說第一節(jié)活動(dòng)，小班繪本《一步一步走啊走》是一節(jié)數(shù)學(xué)活動(dòng)，活動(dòng)中老師結(jié)合小班孩子的年齡特點(diǎn)利用ppt課件設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)，并利用羊村展開教學(xué)活動(dòng)。
活動(dòng)一開始圍繞孩子們喜歡的熱點(diǎn)話題喜洋洋與灰太狼展開討論，你喜歡誰，為什么？幼兒討論熱烈，各抒己見。老師則傾聽幼兒的個(gè)性化的回答，并準(zhǔn)確地把握好時(shí)間，做到收放自如。
在活動(dòng)的第二環(huán)節(jié)，老師帶幼兒閱讀繪本，鼓勵(lì)幼兒模仿動(dòng)物做動(dòng)作，并滲透數(shù)學(xué)活動(dòng)：如小弟弟走呀走，遇到誰？結(jié)合ppt課件讓幼兒觀察花園里有什么，幾個(gè)？聽指令學(xué)小白鵝叫，都很巧妙地整合了相關(guān)的數(shù)學(xué)內(nèi)容。
在活動(dòng)的第三個(gè)環(huán)節(jié)，讓幼兒給三只動(dòng)物重新排隊(duì)。如去羊村的路上第一個(gè)是誰？烏龜也想排第一怎么辦？把問題拋給幼兒，讓幼兒思考后進(jìn)行操作。最后老師進(jìn)行歸納：小烏龜排第一個(gè)，后面兩個(gè)隨便怎么排都行，只要一個(gè)接一個(gè)就可以了。這一環(huán)節(jié)讓孩子們嘗試了有序地排序，積累相應(yīng)的數(shù)學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
在活動(dòng)的最后環(huán)節(jié)。幼兒聽完故事，讓幼兒再次回憶。小路上的朋友一共來了幾個(gè)，第一個(gè)是誰，最后一個(gè)是誰？對小班孩子要求5個(gè)動(dòng)物的記憶，有效發(fā)展幼兒記憶和思維能力。在活動(dòng)中，可以看出孩子們對本次活動(dòng)十分感興趣，孩子和老師之間的互動(dòng)也十分地好。
整個(gè)活動(dòng)運(yùn)用去羊村的路上這樣的游戲情境貫穿活動(dòng)的始終?；顒?dòng)中通過引導(dǎo)幼兒觀察，老師示范，讓幼兒模仿角色和操作相結(jié)合，讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩，幼兒的情緒一直處于興奮狀態(tài)。在這次的繪本教學(xué)中，看似一個(gè)故事課，可是卻整合了藝術(shù)、科學(xué)、健康、語言、社會各個(gè)領(lǐng)域的知識，讓孩子的各方面的能力都得到了充分的發(fā)展。
健康活動(dòng)觀摩心得篇十五
《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》在課程實(shí)施建議中明確指出：“數(shù)學(xué)教學(xué)要緊密聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際，從學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和已有的知識出發(fā)，創(chuàng)設(shè)各種情境，為學(xué)生提供從事數(shù)學(xué)活動(dòng)的機(jī)會，激發(fā)對數(shù)學(xué)的興趣以及學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的良好愿望。”顯然，創(chuàng)設(shè)情境有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣和求知欲，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性，感受數(shù)學(xué)的力量。教師要以課標(biāo)精神為指導(dǎo)，用活用好教材，進(jìn)行創(chuàng)造性地教，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，充分體驗(yàn)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，在一種自信、成功、愉悅的體驗(yàn)中去主動(dòng)學(xué)習(xí)。
《課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)從學(xué)生已有知識出發(fā)，讓學(xué)生親身經(jīng)歷數(shù)學(xué)，進(jìn)而使學(xué)生獲得對數(shù)學(xué)理解的同時(shí)，在思維能力，情感態(tài)度與價(jià)值觀等方面得到進(jìn)步和發(fā)展。在李鵬老師的教學(xué)中，注重密切聯(lián)系生活實(shí)際以動(dòng)手操作的形式，讓學(xué)生充分的觀摩、操作、交流、使學(xué)生獲得了研究簡單的統(tǒng)籌法的直接經(jīng)驗(yàn)。
游戲符合小學(xué)生愛玩，好動(dòng)的天性，游戲數(shù)學(xué)法的巧妙運(yùn)用，對鞏固新知有著明顯的作用。它能有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)口、動(dòng)腦的多種感官參與學(xué)習(xí)活動(dòng)創(chuàng)設(shè)最佳環(huán)境；能在活動(dòng)中學(xué)習(xí)新知，鞏固新知，升華新知，進(jìn)而使教學(xué)收到意想不到的良好效果。
作為同行的我，要向他們學(xué)習(xí)，努力了解學(xué)生，緊扣教學(xué)目標(biāo)，合理預(yù)設(shè)教學(xué)流程，充分利用生成資源上好課每堂課，使學(xué)生在德、智、體、勞各方面都得到發(fā)展。
總之，兩天的觀摩，讓我從中受益匪淺，我作為一名小學(xué)數(shù)學(xué)教師，以后教學(xué)的道路還很漫長，這幾節(jié)課有許多的優(yōu)點(diǎn)給我在以后的教學(xué)工作提供了參考。在以后的教學(xué)過程中我還需不斷地向這些名師學(xué)習(xí)，取其之長，補(bǔ)己之短，不斷的完善自己，充實(shí)自己，使自己的課堂教學(xué)藝術(shù)更上一個(gè)臺階！
健康活動(dòng)觀摩心得篇十六
健康一直以來都是人們所追求的目標(biāo)，而隨著社會的發(fā)展，人們對健康的關(guān)注度也日益增加。為了提高公眾對健康的認(rèn)知和增進(jìn)健康素養(yǎng)，許多城市舉辦了健康觀摩活動(dòng)，讓大家近距離了解健康生活的種種方面。前不久，我參觀了一個(gè)健康觀摩活動(dòng)，讓我獲益頗多。下面我將結(jié)合自身經(jīng)歷，以五段式的形式分享我的體會和心得。
第一段：了解健康觀摩活動(dòng)
參觀健康觀摩活動(dòng)之前，我對此完全不了解，只是一種模糊的概念。然而，進(jìn)入活動(dòng)現(xiàn)場后，我被所見所聞所感所觸動(dòng)。整個(gè)活動(dòng)分為不同的展區(qū)，涵蓋了飲食、運(yùn)動(dòng)、心理健康等各個(gè)方面。同時(shí)，還有專業(yè)的醫(yī)生、營養(yǎng)師等相關(guān)人員現(xiàn)場解答疑惑，并提供各種健康檢測服務(wù)。通過這些活動(dòng)，人們可以全方位地了解健康的概念和重要性，以及如何在生活中保持健康。
第二段：飲食與健康的關(guān)系
在健康觀摩活動(dòng)中，我特別關(guān)注了飲食與健康的關(guān)系。通過參觀展區(qū)，我了解到了健康飲食的概念和原則。展區(qū)擺放了各種營養(yǎng)食品、蔬菜水果，還有展示了不同食物所含營養(yǎng)物質(zhì)的標(biāo)簽。此外，還有廚師現(xiàn)場示范如何制作營養(yǎng)豐富的餐品。這些展示引起了我的興趣，我了解到健康飲食應(yīng)該盡量攝入各類營養(yǎng)物質(zhì)，少量高能量食物，并要注意食物的安全與清潔。
第三段：運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系
運(yùn)動(dòng)也是保持健康的重要因素之一，我在觀摩過程中對此有了更深入的了解?；顒?dòng)中設(shè)置了豐富多樣的體育器材和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，專業(yè)的教練員還會對參觀者進(jìn)行指導(dǎo)。我體驗(yàn)了一些常見的健身器械，感受到了運(yùn)動(dòng)對身體的好處。在聽取專家的講解后，我知道適度的運(yùn)動(dòng)可以提高心肺功能，增強(qiáng)免疫力，還可以調(diào)節(jié)情緒。這讓我對運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識更加深入，也堅(jiān)定了我將運(yùn)動(dòng)融入日常生活的決心。
第四段：心理健康的重要性
心理健康在現(xiàn)代社會中越來越受到重視。我在健康觀摩活動(dòng)中了解到了心理健康的概念和保持心理健康的方法?；顒?dòng)中設(shè)置了心理咨詢區(qū)域，專業(yè)的心理咨詢師提供專業(yè)的解答，并介紹了一些心理健康的調(diào)節(jié)方法。我了解到，保持心理健康需要良好的心態(tài)、積極的情緒表達(dá)和有效的應(yīng)對壓力的方式。這些對于每個(gè)人來說都是至關(guān)重要的，讓我認(rèn)識到了關(guān)注心理健康的重要性。
第五段：堅(jiān)持健康生活
通過參觀健康觀摩活動(dòng)，我對健康有了更全面的認(rèn)識，也增加了一些實(shí)際的健康知識。我意識到，健康是每個(gè)人生活的基礎(chǔ)，只有保持良好的生活習(xí)慣，才能遠(yuǎn)離疾病，享受幸福的生活。因此，我決心從現(xiàn)在開始，調(diào)整自己的生活方式，注重飲食健康、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、隨時(shí)調(diào)節(jié)心態(tài)，以保持健康的體魄和積極的心態(tài)。
總結(jié)：
通過這次健康觀摩活動(dòng)，我對健康的認(rèn)知更加深入，也對如何保持健康有了更具體的實(shí)踐方向。參觀了展區(qū)、聆聽專家的講解、親自體驗(yàn)健康生活的各個(gè)方面，讓我收獲滿滿。我相信，在不遠(yuǎn)的將來，通過這樣的健康觀摩活動(dòng)，更多的人將受益，意識到健康的重要性，以此為推動(dòng)，社會整體的健康素養(yǎng)也將不斷提升。