一個好的方案應該是明確、可行和能夠解決實際問題的。制定方案時，要注重團隊成員的參與和貢獻，形成共識和協(xié)同效果。每個范文都有其獨特的特點和適用情況，你可以選擇最符合你需求的來參考。
單位戶外活動方案篇一
秋末冬初之際，陽光明媚，正是集體戶外游玩的好時節(jié)。經(jīng)公司領導批準，綜合部決定組織一次戶外燒烤聚餐拓展活動。自在豐富公司全體員工業(yè)余生活，增強部門之間的友誼，從而體現(xiàn)出公司領導對我們?nèi)w員工處處體貼入微的細致關(guān)愛。最終凝聚了我們公司內(nèi)部團結(jié)力量，促使我們公司盡快成為一個具有凝聚力與創(chuàng)造力的和諧的大家庭。
11月16日(星期五)下午17：00點至時代花園門口集合出發(fā)。
兩江國際機場高速路出口處與熊虎山莊之間的綠島農(nóng)莊。
部門之間搭配分組，主要以燒烤和聚餐為主，并在其中插入各種游戲等小活動、羽毛球、氣排球等益于身心類體育活動。
提前租置好燒烤用具，購置好食材。出發(fā)到目的地后，按小組發(fā)放食材。選定綠島農(nóng)莊等活動場地擺置燒烤架，并開始娛樂休閑活動。進行小游戲、羽毛球比賽等項目活動。集體聚餐。集合返回。
1、聚餐費用xxx元(暫定)。
2、燒烤架的租借，每人x元(提供燒烤架、鐵網(wǎng)、鐵叉、煤炭及羽毛球場地)，總費用xxx元。
3、食材、及其它物品的購買，總費用xxx元。
活動間各種活動項目由各組策劃。
單位戶外活動方案篇二
（二）培訓時間：9：00—4：30（全天）。
（三）培訓地點：小學操場。
（四）人員安排：
（1）主持人：黃琳。
（2）隊員：分為三隊：由李麗、劉東、趙想三人分別帶隊。
（3）工具準備：點名冊、腰麥、游戲道具。
（五）團隊拓展訓練課程將達到如下目標：
對于公司：
（1）進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力。
（2）學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識。
（3）改善人際關(guān)系，形成積極向上的團隊氣氛。
（4）促進溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順。
（5）讓每個參訓員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出。
（6）增強團隊應變性，從容各種挑戰(zhàn)。
對于學員：
（1）認識自身潛能，增強自信心。
（2）克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。
（3）調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn)。
（4）認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。
（5）挑戰(zhàn)極限，讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識。
（6）磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力。
（7）增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài)。
（8）加深參訓人員彼此間的了解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效。
一天課程安排：
8：00集合上車（地點可選）。
9：00到達戶外拓展訓練基地，開始場地類拓展項目。
破冰（9：00-9：15）問好、講話。
訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態(tài)。解除學員之間，學員與培訓師間的陌生感。
游戲一：旗人奇事（9：15-9：45）。
操作要求：
進行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌（隊歌歌詞不少于4句），還要選出團隊負責人，并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項成果。團隊創(chuàng)作時間15分鐘，團隊展示時間15分鐘。活動目的：
促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學員運用和發(fā)揮集體智慧，推動團隊建設進程。
單位戶外活動方案篇三
一、活動主題：
一個都不能少，忘記職位不同，忘記崗位不同，忘記摩擦，只記憶美好。
二、活動目的：
豐富員工文化生活，促進同事之間的合作意識、協(xié)作能力，增進同事之間的友誼，著重提高團隊精神、進取精神，提高營業(yè)部凝聚力，展現(xiàn)方正人的集體素質(zhì)和文化風采。
三、活動時間及地點：
四、活動對象：
營業(yè)部全體員工。
五、活動流程：
1、7月20日，第一、二組負責野外燒烤食物等相關(guān)飲料等其他物件的采購，第三、四組負責食物的清洗。
2.7月21日上午8:30準時在營業(yè)部召開年中工作會議，午餐前到達白鷺山莊。
3、12:30——14:00在白鷺山莊就餐。
4、14：30——17：00午休及自由活動。5.17：30——19：00戶外露天燒烤。
6.19:30——21:00戶外拓展活動，晚上宿于山莊。7.7月21日8：00可自助早餐，或睡到自然醒，返程。
六、經(jīng)費預算：（單位/元）。
1.餐費：2050（中餐400元*4桌，早餐45人*10元）2.住宿費：3565（155元*23間）。
3.燒烤費用：4000（食物采購：1000元；烤全羊：1200元*2只、燒烤爐：180元；木炭120元；酒水：300）。
經(jīng)費預算總計：9615*120%=11538元。
附：
一、拓展目的：
培養(yǎng)團隊成員的互相協(xié)作、克服困難的團隊精神；提高隊員的組織計劃及協(xié)調(diào)能力；增進團隊成員之間的相互信任和理解。
二、拓展項目：
【拔河比賽】。
1、參賽隊伍：婁底營業(yè)部按分配好的團隊組成四支隊伍，以隊長名字為本隊隊名；冷江營業(yè)部組成兩支隊伍，以隊長名字為隊名。
3、比賽規(guī)則：每隊10人，采取淘汰制方式進行，一場決勝負。賽前通過抽簽決定比賽對手。第一輪獲勝的三支參賽隊伍進入下一輪。第二輪抽簽輪空的隊伍直接進入決賽，另兩只隊伍的勝者獲得決賽資格。決賽在兩支隊伍之間進行，勝者為冠軍。
4、比賽要求：
1）各隊伍比賽時，雙方第一名隊員站在距繩子中心線1.8米處，以裁判員哨聲為開始信號。
2、）結(jié)束時，為保證隊員安全，未等裁判員發(fā)出結(jié)束信號，不得松開繩子。
3）比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，主義安全，量力而行。
【無敵風火輪】。
1、參與人員：婁底營業(yè)部全體員工。
2、使用道具：報紙、剪刀、膠帶。
3、比賽規(guī)則：按分配好的四各團隊，每個團隊發(fā)放報紙25張，剪刀一把，膠帶一卷，各團隊同時用報紙制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，然后將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上，邊走邊滾動大圓環(huán)。累計用時最少的團隊為勝方。
4、比賽要求：
1）所有組員必需站在報紙粘好的圓環(huán)內(nèi)，身體任何部分不得直接觸地面。
2）、行進過程中若風火輪斷裂必須在原地修復，在裁判許可后才可以繼續(xù)行進，依然按比賽過程計時。
3）、出發(fā)前，所有風火輪不得超出起點線，以風火輪全部通過終點線為截至時間。
5、時間計算方式：
比賽時間分兩部分組成，第一部分為圓環(huán)完成時間，第二部分為運行比賽時間。凡每完成一個部分，參賽人員必須舉手示意完成，裁判員停表記錄時間。兩個部分全部完成后，將時間累加，用時最短者為勝方。如出現(xiàn)比賽時間一樣的情況下，以制作大圓環(huán)使用報紙最少者為勝方。
單位戶外活動方案篇四
20xx年8月9日，龍川支行營業(yè)部網(wǎng)點主任帶隊開展行外拓展活動，到龍川縣龍母鎮(zhèn)為河惠莞高速公路7標段下屬施工隊為多名農(nóng)民工現(xiàn)場辦理工資卡等業(yè)務。
在業(yè)務拓展中，我行員工為農(nóng)民工們進行了批量開卡，同時為宣傳手機信使業(yè)務，現(xiàn)場認真的給農(nóng)民工們講解了手機信使的重要性，同時也給農(nóng)民工宣講了防范電信詐騙以及安全用卡等金融知識?；顒蝇F(xiàn)場共新開借記卡35戶，手機信使35個。在整個過程中，我行員工親自上門服務，進行業(yè)務拓展，方便了在偏遠鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)民工辦理銀行業(yè)務，提供了優(yōu)質(zhì)的金融服務，讓他們感受到了農(nóng)行的溫情。
龍川支行營業(yè)部將繼續(xù)為廣大客戶提供更優(yōu)質(zhì)的金融服務，同時將加大力度進行拓展各項業(yè)務營銷，爭取取得更好的成績。
單位戶外活動方案篇五
活動時間：20xx年11月10日（周一）。
集合地點：公司業(yè)務部。
活動組織：
參加人員及任務安排：（后附點名清單）活動總指揮：
活動形式：戶外拓展活動開心為主，宣傳為輔（以公司條幅為主要形式）活動行程：
基地介紹：戶外拓展活動方案蘇州穹窿山景區(qū)，地處姑蘇西部，為蘇州第一名山，形如釵股的穹窿山，海拔341.7米。三茅峰狀若浮笠，俗稱笠帽峰。主峰“箬帽峰”，海拔341.7米，為太湖東岸群山之冠，因而又有“吳中之巔”的美譽。山有東西兩個銅嶺，百英薈萃，氛圍恬靜。山上有泉四眼，雙膝泉涓流不息，掛杖泉靜影澄碧，法雨泉直奔農(nóng)田，百丈泉清醇甘甜。此山氣勢雄偉，地域?qū)掗?，東連木瀆，西瀕太湖，綿延光福、藏書、胥口三鎮(zhèn)，全長約7.5公里，林地面積2萬多畝。穹窿山景區(qū)擁有豐富的自然資源，拾階而上，步移景易，或蒼松翠竹，或泉水潺潺，環(huán)境極為清幽靜謐?！翱諑r已及萬仞半”的茅蓬，相傳是西漢朱買臣故宅。今存盤石一方，上有明正德己巳年（1509）都穆題刻“漢會稽太守朱公讀書處”十個大字。近人李根源也題詞于此。經(jīng)學術(shù)界考證，穹窿山為當年孫武子的隱居地，孫武在此完成了其傳世之作—《孫子兵法》。近年來，這里相繼建成了孫武苑，《孫子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好櫻花林石碑等。
費用預算：
溫馨提示：
1、著裝：休閑裝或戶外運動服，平底鞋，請帶一件防寒外套。
2、個人常用有效藥品：如創(chuàng)可貼。
3、出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便隨時聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。
5、在游玩中盡量結(jié)伴而行。
6、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。
7、遵守時間規(guī)定，及時簽到，服從隊長安排。
8、請保管好自己隨身物品，特別是手機、錢包等，時刻提醒自己不要遺忘物品。
9、如果遭遇惡劣天氣，會根據(jù)情況調(diào)整活動時間和行程。但經(jīng)歷風雨，無疑會使培訓更富于挑戰(zhàn)性。
單位戶外活動方案篇六
劃
方
案
甘肅·蘭州。
一、活動名稱：強化內(nèi)部交流，鑄造精英團隊。
二、活動目的：豐富員工業(yè)余生活，提高員工穩(wěn)定性及歸屬感，旨在提高團隊的質(zhì)量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的增強了解，體驗團結(jié)協(xié)作的重要性及更多地了解自我和所在的團隊。
三、活動時間：2014年5月xx日。
四、參加人員：甘肅民合投資有限公司總公司全體員工。
五、活動地點：xxxxx。
六、活動項目。
1、個人、團體游戲。
2、美味燒烤、戶外自助餐活動。
3、自由活動（釣魚，散步）。
4、合影留念。
七、獎項設置。
團隊獎、個人獎等（辦公用品）。
八、活動內(nèi)容說明：
1、兩人三足接力賽（時間30分鐘）：
項目簡介：將各小組或家庭的成員以每兩人一小組并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發(fā)出口令，各組成員從起端開始走（也可增加人數(shù)，看實際情況定）。
2、拍來拍去（15分鐘）。
項目介紹：開賽前，各參賽選手分別站于起點線后手持球拍，乒乓球放在球拍中央，在比賽過程中，乒乓球不得落地，如落地需拾回從下落地點繼續(xù)比賽，否則視為違例。
現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲；以各隊最后一名同學通過終點線為準。
4、袋鼠跳（時間30分鐘）。
項目介紹：第一個隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后前進，中途布袋不得脫離雙腿，至第二個時脫去布袋，由第二隊員套上布袋向第三個隊員前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時多少進行排序。
5、盲人足球（15分鐘）。
項目介紹：1個足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠)、蒙眼布。每個隊員在找一個搭檔。每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什么方向走、做什么?！痹谝?guī)定的2分鐘時間內(nèi)，看哪一組進的球最多，哪一組就獲勝。
6、美味燒烤、自助：
項目簡介：以全員燒烤、自助作為戶外活動的午餐內(nèi)容，自己動手，豐衣足食。
7、自由活動：
項目簡介：根據(jù)個人意愿自行活動，可打牌、休閑散步，釣魚等健康的休閑活動。
九、行程安排1、9:30公司集合，清點人數(shù)。
2、10:30抵達大泉溝水庫3、10:30—13：00趣味競技游戲；
6、18：00集隊合影，全員原路返回。
十、注意事項：
1、車輛抵達場地后，在活動前先清點人數(shù)；
2、在活動期間不允許員工離開單獨活動；
4、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環(huán)境，不能亂丟垃圾；
5、活動結(jié)束后，全員參與清理活動垃圾，愛護自然。
7、天氣干燥，請多喝水。
十一、辦公室聯(lián)合各處室提前準備內(nèi)容：
1、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布等；
3、燒烤準備（羊肉串、燒烤箱架子、調(diào)料等）；
4、酒水；
5、活動的獎品。
6、游戲的道具（繩子、袋子、足球、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等）。
十二、工作人員名單：
******負責戶外活動的組織協(xié)調(diào)、比賽的裁定、主持、獎品的發(fā)放；
******負責購買酒水、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布；
******負責購買活動獎品、道具；
******負責人員組織召集、清點工作；
******負責活動現(xiàn)場的安全；
******負責活動現(xiàn)場的環(huán)保。
單位戶外活動方案篇七
參與人員：單位員工(不含司機及安排值班人員)。
活動時間：20__年7月31日至8月1日。
活動地點：河源市——萬綠湖、野趣溝、鏡花緣、漂流。
活動車輛：一臺中巴車。
活動安排：
1、7月31日早9：30點北京大廈集合出發(fā)，前往河源。
2、12：00抵達河源后與當?shù)芈眯猩缃哟?lián)系。
對方接團安排導游、午餐。
3、午餐后游覽華南地區(qū)最大的人工湖萬綠湖，湖上游船觀光后前往鏡花緣風景區(qū)：溶洞探險、客家歌舞表演、游泳等。
4、入住新世界大酒店，四星級標準雙人間。安排晚餐。
5、晚餐后前往萬綠湖觀賞亞洲第一彩色音樂噴泉。
6、8月1日8：00開始早餐，9：00出發(fā)前往野趣溝自然風景區(qū)游玩，項目包括水上滑道，水中蹦極等，前往狐貍坳木徑攀爬，銀龍瀑布漂流。約5～6小時小時，午餐。
7、午餐后返回深圳。
活動費用：
1、290元/人，含全體人員三正餐一早餐、酒店住宿一晚、萬綠湖游船費用、景點首張門票及導游服務。
2、早餐為酒店自助式早餐，正餐標準為八菜一湯，酒店為四星級標準。
3、該活動經(jīng)費不包括車輛費用。
當?shù)亟哟?BR> 其他注意事項：
1、此次活動安排一部車輛，由辦公室王珺負責全程組織和安排，任何人不得在活動期間不打招呼私自脫離集體。
2、原則上工會活動不提倡攜帶家眷。
3、請參加人員自帶泳衣。
單位戶外活動方案篇八
9月22日，秋高氣爽，陽光明媚，北京分公司秋季團隊拓展訓練活動在河北省石家莊市平山縣光祿山如期進行。平山縣是有著光榮歷史傳統(tǒng)的革命老區(qū)，光祿山是華北軍區(qū)誕生地，來到這里立刻會產(chǎn)生一種崇敬的心情。
參加本次拓展訓練的有北京分公司總經(jīng)理李靜，石家莊一級物流中心經(jīng)理吳光輝連同分公司行政部、市場部、客服部、物流部以及石家莊一級物流中心的同事，總共77人。拓展訓練的目的是以體驗式學習的方式來培養(yǎng)大家勇于挑戰(zhàn)、不畏艱難實現(xiàn)目標的勇氣和自信，體會換位思考、包容理解、互相鼓勵的集體榮譽意識，增強團隊執(zhí)行力、凝聚力和競爭力，為日后全力投入到工作崗位中打下堅實的基礎。
上午7點多鐘，拓展訓練拉開帷幕，首先是團隊破冰熱身。教練將全體人員打亂分成四支隊伍，每支隊伍在規(guī)定時間內(nèi)確定隊名、選隊長和秘書、設計隊徽、創(chuàng)作隊歌、隊訓，展示出每支隊伍的團隊風采。大家從起初的互相還不熟悉到打破隔膜了解自己的同伴，再到為團隊出謀劃策，群策群力，每支隊伍都快速完成了規(guī)定任務，這個過程為后面的挑戰(zhàn)項目營造了團隊氣氛。
熟悉了團隊成員之后，幾位教練以各隊為單位，分別進行了信任背摔、極速150、高空斷橋、空中鐵索橋、畢業(yè)墻等挑戰(zhàn)項目。
信任背摔要求每名隊員站在1.6米高的平臺上背對大家，按照教練要求直身倒下，其他隊員在其身后用雙手做保護接住倒下的隊員。所有隊員體驗到了信任與被信任，學習到了換位思考，克服心理恐懼感。
極速150是一個團隊pk項目，要求每隊在150秒內(nèi)完成接力傳球、不倒森林、穿越繩圈，能量傳遞共四個科目，用時最短的.一隊獲勝，失敗的隊長接受懲罰。通過團隊協(xié)作方式要求所有隊員只有靠積極的投入和配合，共同努力并且找到技巧規(guī)律，才能擊敗競爭對手。除了分享成功喜悅和失敗的教訓，大家體會到作為團隊一員面對艱巨的任務，如何做好自己分內(nèi)的工作，如何分擔責任，如何團結(jié)、寬容、感恩;作為管理者面對競爭壓力，如何進行組織，如何做規(guī)劃，如何做決策，如何去包容。
高空斷橋，兩塊寬30厘米的木板，相距1.1米的距離，置于離地面8米的高度，每名隊員需要從木板的一端跨越到另一端并返回。說著簡單，做起來難，穿好安全衣，隊友給充電鼓勵，登上樓梯，系好安全繩，站在木板的那一刻起，你就必須果斷堅定、毫不猶豫地一躍而過，丟掉思想包袱和恐懼心理，你要戰(zhàn)勝的是你自己，別人無可替代。
空中鐵索橋高10米，長70米，橋兩端完全由四條懸空的鋼纜固定起來，要靠自己以及同伴的共同努力才能安全到達。這段70米的鐵索，走上去就沒有回頭路可言，只有堅持到底一條路才能到達彼岸，中間的晃動、手臂的酸痛和心里的恐懼是不可避免的，就像人生中起伏的坎坷，困境當中，隊友的一聲聲鼓勵加油，同伴的伸手幫助都是你繼續(xù)向前，不能放棄自己的動力?？罩需F索橋高10米，長70米，橋兩端完全由四條懸空的鋼纜固定起來，要靠自己以及同伴的共同努力才能安全到達。這段70米的鐵索，走上去就沒有回頭路可言，只有堅持到底一條路才能到達彼岸，中間的晃動、手臂的酸痛和心里的恐懼是不可避免的，就像人生中起伏的坎坷，困境當中，隊友的一聲聲鼓勵加油，同伴的伸手幫助都是你繼續(xù)向前，不能放棄自己的動力。
隨后是激動人心的頒獎活動，李靜總經(jīng)理、吳光輝經(jīng)理將最佳團隊、最佳隊長、最佳隊員、最佳奉獻獎等獎項一一頒發(fā)到獲獎者手中，至此我們一天的拓展活動圓滿結(jié)束。夕陽西下，當這次拓展訓練結(jié)束的時候，我們回顧這一天，從簡單的集合立正、向前看、聽指揮到彼此信任與換位思考，從團結(jié)一心努力戰(zhàn)勝競爭對手到用包容心態(tài)看待問題，從挑戰(zhàn)自我戰(zhàn)勝恐懼到鼓勵結(jié)伴同行的隊友不拋棄不放棄堅持到底，從俯首甘為人梯默默奉獻到人人成功登頂畢業(yè)墻，這一切我們共同經(jīng)歷，共同成長，意猶未盡。
在體驗中學習，在學習中改變，我們增強了相互合作的服務意識、不輸對手的競爭意識、整體作戰(zhàn)的全局意識，激發(fā)了個人勇于嘗試、大膽創(chuàng)新的自信和潛能，學會用包容、感恩的心態(tài)看事情，提高了對企業(yè)文化和目標的認同感和對企業(yè)的忠誠度。這樣的活動有利于我們聯(lián)系自己的工作實際，轉(zhuǎn)變工作態(tài)度，提高工作能力，促進了北京分公司全體員工的交流和融合，使我們逐步壯大成為一支穩(wěn)定而有戰(zhàn)斗力和凝聚力的團隊，為北京分公司第四季度工作的開展和目標的實現(xiàn)做好了準備。
單位戶外活動方案篇九
活動時間 ：4月1日星期日
活動地點 ：xx市xx區(qū)xx歡樂園
參與人員 ：軌道系團總支全體成員
因為上學期的亞運、亞殘運沖掉了很多團總支的活動，部門之間缺少交流合作，本次活動意在加強團總支之間的交流、溝通和了解，增強部門的凝聚力。在新學期之初，在緊張學習、工作和生活之余，去野炊和娛樂一把，放松一下，為迎接下一階段的學習、工作和生活做好準備。
1、 團總支成員在活動當天穿好我們的團總支會服和校服
2、 組織部帶上系旗子、會旗
時間 安排 備注 7:3 參加活動的同學請在校門口集中，合影留念 請大家不要遲到，各部長清點好人數(shù)上車。請大家在前一天晚上準備帶好學生證，如果丟了，可以帶借書證。 9:45 到東悅歡樂園 大家留意保護好個人財物 9:55-1: 買票 集中，清點人數(shù)。細看地圖，如果他們有地圖提供的話最好拿一份。 1:5-11:45 分組自由活動，玩機動游戲，拍攝景物和各自照相 玩機動游戲時大家注意安全，12點前回到餐飲區(qū)野炊。 12:-13: 在餐飲區(qū)野炊 1個人一組，也可以自己組合，盡情享受野炊的快樂。(注意保持環(huán)境的清潔)野炊食物：雞肉兩斤，肉片半斤，雞蛋每人一個，青菜一包兩斤，香腸一包(這是1人份的) 13:1-15: 全體成員玩體能拓展游戲 大家根據(jù)人數(shù)分組，可以自己部門的人一組，也可以自由組合(新聞部注意游戲過程最好多拍點照片) 15:-17: 自由活動時間 歡樂園的娛樂項目：1玩歡樂園里的機動游戲，例如：海盜船、鬼屋、碰碰車、叢林飛鼠、空中單車、大擺錘、摩天環(huán)車等(其中去鬼屋的話要另付5塊/人) 2可以去看電影，中午到下午的時間3d立體電影、音幻時空、國防教育圖片展等會開放，免費的，如果玩游戲玩累了可以去看一下 3可以打野戰(zhàn)，有興趣的同學可以到野戰(zhàn)區(qū)玩war game ，但玩這個是要另付錢的，35塊一位(不含服裝)，玩兩場。 4、或者就到休閑區(qū)玩一下桌球、象棋、麻將等。 17:1-17:2 收拾東西準備回校 可別落下東西。 17:4 坐車回校 部長清點好人數(shù) 2:2 回到學校 各部門的人寫一份自己的心得體會，新聞部注意將活動拍的照片做一個動感畫冊并放到群共享里。
1、 注意整個活動中，參與人員的安全問題
2、 注意保持個景點的清潔問題
3、 保證參與者跟隨隊伍，不脫離隊伍
每人35元 多退少補
單位戶外活動方案篇十
昌平十三陵寶山鎮(zhèn)、洼里鄉(xiāng)居樓等。
“多彩xx，樂活暢游”
集團及下屬分公司部分員工。
8：15主樓門前廣場集合，清點人數(shù)（以部門為單位，報組長統(tǒng)計）。
8：30出發(fā)。
12：10集合（以部門為單位清點人數(shù)，按所乘班車分別報組長統(tǒng)計）。
12：40午餐。
13：30自由活動。
16：45集合（以部門為單位清點人數(shù)，按所乘班車分別報組長統(tǒng)計）。
略
當天須穿本次活動統(tǒng)一制作的文化衫（男士果綠色t恤，女士粉紫色t恤于周五下班前發(fā)放）；另外為保證輕松游玩，請大家穿運動褲和運動鞋。
1、24日氣溫為19度—25度，有輕微陣雨，請大家注意防曬等事項。
2、請務必保持手機暢通。
3、請勿冒險，按秩序游覽；如若發(fā)生突發(fā)情況，請及時聯(lián)系本部門經(jīng)理。
4、敬請?zhí)貏e留意所帶小孩的安全，活動當日帶小孩的同事對小孩的安全負全責。
5、服從統(tǒng)一安排，準時到達指定集合點，并及時清點人數(shù)。
總協(xié)調(diào)：xxx。
組長：xxx。
副組長：xxx。
后勤組：xxx。
車輛組：xxx。
攝影組：xxx。
賬務組：xxx。
（一）報紙對折+腦筋急轉(zhuǎn)彎。
首先準備問題若干，紙一張；規(guī)則：一男一女同站一張報紙上，開始回答問題；答錯問題，報紙折半繼續(xù)；答對問題，問下一道；男女在回答問題時，身體不能接觸報紙以外的事物；總共20道問題，問完時，男女還能符合上一條規(guī)則時，游戲結(jié)束發(fā)獎品。
（二）猜職業(yè)。
事先準備一些紙片，上面寫好各種職業(yè)。然后讓每個人分別抽一個，不要讓別人知道。然后分別表演，不能說話，讓別人猜猜看是什么職業(yè)。
（三）鐵人三項。
連續(xù)吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球；最后還要閉眼旋轉(zhuǎn)15圈；速度最快者有獎。
（四）三人抱成團。
每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！
（五）動作接龍。
由兩人上場比試，由一方先做一個動作，對手跟著做，再加上自己的一個新動作，以次類推！接不上，忘記者出局！
（六）一反常態(tài)。
上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作！輸?shù)年爢T即興表演。
（七）天氣預報。
小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，暴風雨跺腳，天晴伸懶腰，先自己拍打，再兩三人一組互相拍打，不同效果比較，30秒鐘協(xié)調(diào)工作，分組比賽。
單位戶外活動方案篇十一
活動目的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊員的`潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利。
活動時間：20xx-7-22——20xx-7-23
活動地點：肇慶九峰山風景區(qū)
參加活動人數(shù)：20人
活動內(nèi)容：
1、8：00 員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山
2、10：00 到達九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。
3、12：00 返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓練營
5、14：00 “雙人跳”
賽道設置：
此賽道設置為兩塊泡沫板，長 2m ，寬 1.5m ，厚度約為80cm，中間相隔約 1.5m 。（此環(huán)節(jié)賽道約為 6m ）
規(guī)則：
兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為 1.5m ，看似簡單，但實際操作困難。
6、15：00 “過障礙”
賽道設置：
此賽道設置為一根橫桿，離地面高度約為1m。()（此環(huán)節(jié)賽道約為 4m ）
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進，但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。
7、16：00 “獨木橋”
賽道設置：
此賽道設置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。（此環(huán)節(jié)賽道約為7m）
規(guī)則：
兩人必須從獨木橋上通過，依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢，隨之導致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17：00 “小心陷阱”
賽道設置：
此賽道設置為15個廢棄輪胎。
每個輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。（此環(huán)節(jié)賽道約為5m）
規(guī)則：
此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中（即陷阱），但不能踏出賽道兩側(cè)所設的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。（摔跤不淘汰）
趣味性：
輪胎設置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17：30 自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。（露營）
10、19：00 篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。
11、22：30 晚會結(jié)束，洗漱就寢。
第二天
1、07：30 起床，洗漱，晨練。
2、08：00 收拾營地（留下的只有腳印，帶走的只有照片）
3、08：30 早餐（到景區(qū)酒店用早餐）
4、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10：00 到達森林公園
6、10：30 挑戰(zhàn)團隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎？開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。
10人一組，分成兩個小隊；自創(chuàng)團隊口號；各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領隊員進行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12：00 仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式（第一名：公司產(chǎn)品500元/……）
8、12：30 合影留戀。
9、13：00 中餐。
10、14：00 帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回。
活動費用預算：
1. 包車費用：來回1600元
2. 拓展訓練教練費300元/人 共計600元
3. 人均費用290元/人
安全注意事項：
1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強自我保護；
2、背包及攜帶物品需做好防水準備；
3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，（絕對不允許穿高跟鞋）；
4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。
6、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設定行進路線和活動范圍。
（三）
預算費用：每人50元 （多退少補）包括：場地費+門票費+午餐費+培訓費
目的：
1、增強班級向心力和凝聚力；
2、增進一班和五班同學的了解；
3、考過英語四六級，期末還有一段時間，給大家一個放松的機會；
活動安排：
早上八點半在學校門口集合，乘坐d1線新莊下車，步行300米到達情侶園（路途已經(jīng)探過，至少保證每個班級有三個小隊長帶路），戶外拓展活動方案。
九點半正式開始拓展訓練：
附： 執(zhí)行方案
活動意義：促進隊員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊員的可愛之處。隊長的組織協(xié)調(diào)，隊員的協(xié)作，為榮譽而戰(zhàn)。
內(nèi)容：每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。
目的： 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
2、信任，是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任，那么不僅這個大家庭不會和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
3、"信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復論證，形式雖然簡單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
內(nèi)容：您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”，“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進，但每條生路卻只能使用一次。
目的：1、培養(yǎng)團隊合作精神增進溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。
3、把隊員團結(jié)在一起學會克服看似難以解決的問題。
寓意：沒有完美的個人，只有完美的團隊！
中午
下午
內(nèi)容：比賽以游戲的方式進行，主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動golf”、“激情報數(shù)”等五個部分組成，游戲合作性很強，需要選手融入團體，展現(xiàn)團體的智慧。
內(nèi)容：在規(guī)定的時間內(nèi)，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。
目的：1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。
2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候！
你們敢接受這個挑戰(zhàn)嗎？加油吧，精英們！
活動備注：活動結(jié)束，考慮到大家培訓了一天，比較累，用班費支出用于包車費用。
1. 拓展期間要分好責任，小隊長督促隊員遵守活動的要求，不能單獨行動。
2. 據(jù)充分了解，冬天天氣對拓展訓練影響不大，若因為天氣突變，活動擇日舉行。
3. 這次請的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗豐富，安全意識強。
4. 這次活動，是為了增強班級凝聚力專門組織的，既要尊重同學意愿，又要積極爭取。
房地產(chǎn)營銷活動方案房地產(chǎn)活動方案發(fā)廊開業(yè)活動方案
單位戶外活動方案篇十二
今年7月11日是第27個世界人口日，三連對這次宣傳周活動非常重視，根據(jù)團計生辦的要求，我連隊進行了精心組織和部署，廣泛開展了以“弘揚婚育新風，共創(chuàng)健康幸福生活”為主題的宣傳、咨詢和服務活動。在宣傳活動當天，很多職工群眾都參加了這次活動，現(xiàn)將活動總結(jié)如下。
一、領導重視。
成立了7月11日世界人口日宣傳活動領導小組，制定了活動方案。召開了29個計劃生育干部會議，進行了部署和分工，由二連、三連進行集中宣傳活動。利用宣傳單、宣傳板、板報、橫幅等形式營造氛圍;利用人口學校等宣傳服務陣地，廣泛宣傳晚婚晚育、部分計劃生育家庭獎勵扶助政策等知識。
二、活動方式。
一是在連隊中心懸掛橫幅。
二是設立了咨詢員。單位設立優(yōu)生優(yōu)育、生殖健康、計生政策、人口政策、藥具咨詢等咨詢員，工作人員熱情接待前來咨詢的群眾，并由計生員回答她們有關(guān)生殖保健、知情選擇等方面的問題。
三是向群眾發(fā)放了計劃生育宣傳單。向群眾宣傳的主要內(nèi)容有：《農(nóng)村部分計劃生育家庭獎勵扶助制度》、《性病與艾滋病的預防》、《青春期保健》、《孕產(chǎn)期保健》、《避孕期保健》。
四是擺放計劃生育板報。單位將精心制作的圖文并茂計劃生育板報放在連隊中心進行展出，引著過往群眾駐足觀看。
五是發(fā)放宣傳品。向前來咨詢的群眾免費發(fā)放避孕藥具。
三、連隊積極開展活動。
在此次宣傳活動中，懸掛橫幅1副、擺放計生展板1塊、設立咨詢員2個，發(fā)放宣傳單及宣傳品40份，接待咨詢?nèi)罕?0多人次，對血壓偏高的同志，分別給予了指導，使他們能夠及時得到治療。這一活動宣傳了計劃生育家庭獎勵扶助制度和農(nóng)村計劃生育小康工程規(guī)定的各種優(yōu)惠政策，宣傳了婚育新風、預防艾滋病知識等，深得群眾的稱贊。
單位戶外活動方案篇十三
活動目的:
1.增進教師與家長的交流，向家長宣傳新的教育觀、兒童觀，讓家長了解孩子在園的生活學習情況；了解幼兒園的教育工作，能主動配合，做到家園互動。
2.立足于幼兒園，放眼社會，充分發(fā)揮幼兒園教育的輻射作用，爭取社會各個方面對實現(xiàn)幼兒園管理目標的大力支持，協(xié)調(diào)好幼兒園教育與家庭教育的關(guān)系，進一步推進我園素質(zhì)教育向縱深發(fā)展。
3.讓小朋友們樂意與同伴、家長一起參加游戲活動，增進家園、親子情感。感受與父母、同伴共同活動的樂趣。
4.培養(yǎng)幼兒大膽的個性，敢于在眾人面前大膽表現(xiàn)自己，表達自己的創(chuàng)造性思維與能力。
活動宗旨：家園同樂，健康和諧或把握今天，創(chuàng)造明天
活動要求：
1.教師在半日活動的設計和安排中，要盡量考慮生活環(huán)節(jié)的合理化，考慮幼兒的年齡特點和活動興趣所在，使幼兒學得輕松、玩得愉快。
2.在具體教學中，教師們一定要注意面向全體，使每一個孩子都有發(fā)言或者動手操作的機會，使家長能夠看到自己的孩子在幼兒園的正常表現(xiàn)。
3.在活動環(huán)節(jié)的設計中，提倡親子活動的環(huán)節(jié)，使我們的家長能夠參與到活動中來。
4.活動后教師應有意識地請家長提出合理的意見和建議，同時幫助家長解決疑難問題，使我們的家長開放日活動，真正成為幼兒園、家庭的合作活動。
活動及班級安排：
1.中班：五大領域內(nèi)容自選，要求要親子參與環(huán)節(jié)。
2.做好早操、早鍛煉的展示準備，加強早操練習，動作整齊，有力，秩序井然進退場。
3.做好各生活環(huán)節(jié)幼兒的處理能力學習指導工作、保育員做好各項衛(wèi)生、消毒及保健工作。
4.通知到位，家長意見反饋表，簽到表。
半日開放具體流程表
7:35—8:15入園、晨檢、晨讀
8:15—8:50早餐
8：50—9：20早操戶外活動
9：20—9：30喝水如廁
9：30—10：00教學活動（一）
10：00—10:10喝水間餐
10:10—10:40教學活動（二）
10:40—10:50喝水如廁
10：50—11:10戶外活動
11：10—11：50午餐及散步
12：00—12：15睡前故事欣賞
時間環(huán)節(jié)過程及要求：
主班教師配班教師保育員
7：30—8：00晨間接待放輕音樂，熱情接待幼兒和家長，關(guān)注幼兒情緒，指導幼兒將個人物品放到指定位置。迎接幼兒和家長，作簡單交流，記錄有關(guān)家長囑托等。提早15分鐘到園，做好能通風，開窗及晨間衛(wèi)生消毒工作，準備幼兒早餐用具等。
8：00—8：15晨間活動開放自主性游戲區(qū)域，有重點的指導幼兒進行區(qū)域活動或開展經(jīng)典誦讀活動配合指導幼兒開展自主性區(qū)域游戲，給有需要的幼兒提供幫助（入廁、洗手、喝水等）。做好早飯前的準備工作準備幼兒早飯，要求事先盛好飯菜，溫度適宜后發(fā)給幼兒。
8：15—8：50幼兒吃早飯介紹飯菜名稱協(xié)助保育員老師給幼兒分發(fā)早飯給幼兒分發(fā)早飯。
9：00—9：20幼兒早操組織早操活動，精神飽滿，動作規(guī)范到位，積極參與，游戲生動有趣，達到早鍛煉要求和效果。配合組織早操活動，檢查場地安全等。領操，操節(jié)動作規(guī)范到位，與主班教師一致。檢查戶外活動場地情況，視天氣情況及時恰當?shù)亟o幼兒增減衣服和墊上小毛巾隔背做好早操場地布置，并檢查幼兒著著裝情況，鞋帶，衣褲是否整齊。及時給幼兒提供生活上的幫助.
9：30—10：00第一節(jié)教學活動展示主班教師為組織幼兒集中教學配合主班教師做好教學展示，如放輕音樂準備材料等等。及時為有幼兒提供幫助，做好個別指導工作。清洗消毒餐具，衛(wèi)生包干區(qū)工作，配合班級教師進行教學展示提供幫助。
10:00—10:10喝水，吃間餐提出吃間餐時的`要求配合保育員老師給幼兒分發(fā)間餐給幼兒分發(fā)間餐。
10：10—10:40第二節(jié)教學活動展示配合配班教師做好教學展示，如放輕音樂準備材料等等。及時為有幼兒提供幫助，做好個別指導工作主班教師為組織幼兒集中教學。及時為幼兒和家長提供有必要的幫助，做好材料的擺和收拾，清理場地等工作，配合班級教師進行教學展示提供幫助。
10:50—11:10戶外活動提出游戲前要求，介紹游戲名稱，玩法與注意事項，組織幼兒游戲。配合主班老師根據(jù)情況為幼兒提供幫助。（入廁、喝水等）；組織幼兒戶外游戲。及時為幼兒和家長提供有必要的幫助，協(xié)助游戲場地的布置及協(xié)調(diào)，做好材料的擺和收拾，清理場地等工作。
11:10—11:50幼兒午餐組織幼兒安靜游戲活動，安定幼兒情緒；讓幼兒在餐前飲適當?shù)乃?，提高食欲，促進幼兒健康。提醒和指導幼兒有序、正確入廁，洗手等，并配合保育員做好午餐前準備，向幼兒介紹食譜，激發(fā)幼兒食欲。消毒桌面，取餐具，午餐及分發(fā)午餐，及時為幼兒添飯菜等。
12：00—12：15午睡前散步及睡前故事欣賞帶領幼兒散步，幼兒自由談話或由老師引導談話，后幼兒安靜午睡，老師播放睡前故事。了解開放情況，協(xié)助整理幼兒物品和儀表。整理餐具，餐后桌面及地面衛(wèi)生、消毒等。
單位戶外活動方案篇十四
目的：
1、增強班級向心力和凝聚力；
2、增進一班和五班同學的了解；
3、考過英語四六級，期末還有一段時間，給大家一個放松的機會；
早上八點半在學校門口集合，乘坐d1線新莊下車，步行300米到達情侶園（路途已經(jīng)探過，至少保證每個班級有三個小隊長帶路），戶外拓展活動方案。
九點半正式開始拓展訓練：
活動意義：促進隊員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊員的可愛之處。隊長的組織協(xié)調(diào)，隊員的協(xié)作，為榮譽而戰(zhàn)。
內(nèi)容：每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。
目的： 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
2、信任，是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任，那么不僅這個大家庭不會和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
4、"信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復論證，形式雖然簡單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
內(nèi)容：您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個洞就是一條生路，規(guī)劃方案《戶外拓展活動方案》。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”?！盃奚钡耐究梢岳^續(xù)前進，但每條生路卻只能使用一次。
目的：1、培養(yǎng)團隊合作精神增進溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。
3、把隊員團結(jié)在一起學會克服看似難以解決的問題。
寓意：沒有完美的個人，只有完美的團隊！
中午
下午
內(nèi)容：比賽以游戲的方式進行，主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動golf”、“激情報數(shù)”等五個部分組成，游戲合作性很強，需要選手融入團體，展現(xiàn)團體的智慧。
內(nèi)容：在規(guī)定的時間內(nèi)，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。
目的：1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。
2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候！
你們敢接受這個挑戰(zhàn)嗎？加油吧，精英們！
活動備注：活動結(jié)束，考慮到大家培訓了一天，比較累，用班費支出用于包車費用。
1. 拓展期間要分好責任，小隊長督促隊員遵守活動的要求，不能單獨行動。
2. 據(jù)充分了解，冬天天氣對拓展訓練影響不大，若因為天氣突變，活動擇日舉行。
3. 這次請的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗豐富，安全意識強。
4. 這次活動，是為了增強班級凝聚力專門組織的，既要尊重同學意愿，又要積極爭取。
單位戶外活動方案篇十五
兔子是老鷹喜歡吃的小動物，小兔子蹦蹦跳跳也是小朋友喜歡模仿的，鷹抓兔游戲主要是鍛煉幼兒的`雙腳跳的能力，同時在游戲中幼兒一邊做游戲，一邊唱歌，幼兒獲得了快樂和滿足，也增進幼兒體質(zhì)和反應能力。
1、培養(yǎng)幼兒合作意識和配合能力，學會去保護自己，
2、增強了幼兒的自我保護能力和增強了幼兒的集體榮譽感。
老鷹頭飾兩個，兔媽媽頭飾兩個，兔乖乖頭飾若干。
幼兒一起唱兒歌，邊做動作便表演。
小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛。
上次我們做了老鷹捉小雞的游戲，小朋友們做的很好，但我們知道，老鷹還喜歡吃小白兔，今天我們就一起做鷹抓圖的游戲好不好？(幼兒回答，好)，老師問，你們誰想當大老鷹??？你們誰想去保護兔乖乖??？(幼兒舉手回答)幼兒積極的踴躍的想?yún)⒓拥接螒蛑腥ァ?BR> 教師說明游戲的規(guī)則，并和部分幼兒模擬鷹抓兔的游戲過程，其他幼兒認真看。
讓一名幼兒帶上鷹的頭飾，站到指定地點，其余幼兒分成兩組，站在自己的家里，有兩個小朋友扮演兔媽媽，其他都是兔乖乖，游戲開始，兔媽媽帶著兔乖乖在草地上玩耍，突然老鷹出現(xiàn)了，兔媽媽趕緊的招呼，“鷹來了，寶寶們趕緊回家！”兔乖乖們趕緊在媽媽的保護下，躲進家里，此時如果被抓住了或找錯家的小兔都要表演節(jié)目。
將全班幼兒分成兩個小組，選好了誰當老鷹，誰當兔媽媽，其他的小朋友都帶上了兔乖乖的頭飾。
哨聲一響，游戲就開始了。在音樂的配合下，鷹和兔乖乖們都忙活起來，鷹很兇猛的撲過來，兔媽媽們也勇敢的和鷹周旋，全體幼兒一起唱著兒歌：(小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛)。
游戲過程中，幼兒很快就進入了角色，通過游戲的體驗幼兒學會了如何去躲避，去保護自己，同時也更進一步鍛煉了幼兒的表演能力和機體運動的和諧，幼兒們都在游戲中獲取了快樂和滿足。
單位戶外活動方案篇一
秋末冬初之際，陽光明媚，正是集體戶外游玩的好時節(jié)。經(jīng)公司領導批準，綜合部決定組織一次戶外燒烤聚餐拓展活動。自在豐富公司全體員工業(yè)余生活，增強部門之間的友誼，從而體現(xiàn)出公司領導對我們?nèi)w員工處處體貼入微的細致關(guān)愛。最終凝聚了我們公司內(nèi)部團結(jié)力量，促使我們公司盡快成為一個具有凝聚力與創(chuàng)造力的和諧的大家庭。
11月16日(星期五)下午17：00點至時代花園門口集合出發(fā)。
兩江國際機場高速路出口處與熊虎山莊之間的綠島農(nóng)莊。
部門之間搭配分組，主要以燒烤和聚餐為主，并在其中插入各種游戲等小活動、羽毛球、氣排球等益于身心類體育活動。
提前租置好燒烤用具，購置好食材。出發(fā)到目的地后，按小組發(fā)放食材。選定綠島農(nóng)莊等活動場地擺置燒烤架，并開始娛樂休閑活動。進行小游戲、羽毛球比賽等項目活動。集體聚餐。集合返回。
1、聚餐費用xxx元(暫定)。
2、燒烤架的租借，每人x元(提供燒烤架、鐵網(wǎng)、鐵叉、煤炭及羽毛球場地)，總費用xxx元。
3、食材、及其它物品的購買，總費用xxx元。
活動間各種活動項目由各組策劃。
單位戶外活動方案篇二
（二）培訓時間：9：00—4：30（全天）。
（三）培訓地點：小學操場。
（四）人員安排：
（1）主持人：黃琳。
（2）隊員：分為三隊：由李麗、劉東、趙想三人分別帶隊。
（3）工具準備：點名冊、腰麥、游戲道具。
（五）團隊拓展訓練課程將達到如下目標：
對于公司：
（1）進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力。
（2）學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識。
（3）改善人際關(guān)系，形成積極向上的團隊氣氛。
（4）促進溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順。
（5）讓每個參訓員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出。
（6）增強團隊應變性，從容各種挑戰(zhàn)。
對于學員：
（1）認識自身潛能，增強自信心。
（2）克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。
（3）調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn)。
（4）認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。
（5）挑戰(zhàn)極限，讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識。
（6）磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力。
（7）增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài)。
（8）加深參訓人員彼此間的了解，溝通團隊成員間的感情，充分認識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效。
一天課程安排：
8：00集合上車（地點可選）。
9：00到達戶外拓展訓練基地，開始場地類拓展項目。
破冰（9：00-9：15）問好、講話。
訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態(tài)。解除學員之間，學員與培訓師間的陌生感。
游戲一：旗人奇事（9：15-9：45）。
操作要求：
進行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌（隊歌歌詞不少于4句），還要選出團隊負責人，并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項成果。團隊創(chuàng)作時間15分鐘，團隊展示時間15分鐘。活動目的：
促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學員運用和發(fā)揮集體智慧，推動團隊建設進程。
單位戶外活動方案篇三
一、活動主題：
一個都不能少，忘記職位不同，忘記崗位不同，忘記摩擦，只記憶美好。
二、活動目的：
豐富員工文化生活，促進同事之間的合作意識、協(xié)作能力，增進同事之間的友誼，著重提高團隊精神、進取精神，提高營業(yè)部凝聚力，展現(xiàn)方正人的集體素質(zhì)和文化風采。
三、活動時間及地點：
四、活動對象：
營業(yè)部全體員工。
五、活動流程：
1、7月20日，第一、二組負責野外燒烤食物等相關(guān)飲料等其他物件的采購，第三、四組負責食物的清洗。
2.7月21日上午8:30準時在營業(yè)部召開年中工作會議，午餐前到達白鷺山莊。
3、12:30——14:00在白鷺山莊就餐。
4、14：30——17：00午休及自由活動。5.17：30——19：00戶外露天燒烤。
6.19:30——21:00戶外拓展活動，晚上宿于山莊。7.7月21日8：00可自助早餐，或睡到自然醒，返程。
六、經(jīng)費預算：（單位/元）。
1.餐費：2050（中餐400元*4桌，早餐45人*10元）2.住宿費：3565（155元*23間）。
3.燒烤費用：4000（食物采購：1000元；烤全羊：1200元*2只、燒烤爐：180元；木炭120元；酒水：300）。
經(jīng)費預算總計：9615*120%=11538元。
附：
一、拓展目的：
培養(yǎng)團隊成員的互相協(xié)作、克服困難的團隊精神；提高隊員的組織計劃及協(xié)調(diào)能力；增進團隊成員之間的相互信任和理解。
二、拓展項目：
【拔河比賽】。
1、參賽隊伍：婁底營業(yè)部按分配好的團隊組成四支隊伍，以隊長名字為本隊隊名；冷江營業(yè)部組成兩支隊伍，以隊長名字為隊名。
3、比賽規(guī)則：每隊10人，采取淘汰制方式進行，一場決勝負。賽前通過抽簽決定比賽對手。第一輪獲勝的三支參賽隊伍進入下一輪。第二輪抽簽輪空的隊伍直接進入決賽，另兩只隊伍的勝者獲得決賽資格。決賽在兩支隊伍之間進行，勝者為冠軍。
4、比賽要求：
1）各隊伍比賽時，雙方第一名隊員站在距繩子中心線1.8米處，以裁判員哨聲為開始信號。
2、）結(jié)束時，為保證隊員安全，未等裁判員發(fā)出結(jié)束信號，不得松開繩子。
3）比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，主義安全，量力而行。
【無敵風火輪】。
1、參與人員：婁底營業(yè)部全體員工。
2、使用道具：報紙、剪刀、膠帶。
3、比賽規(guī)則：按分配好的四各團隊，每個團隊發(fā)放報紙25張，剪刀一把，膠帶一卷，各團隊同時用報紙制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，然后將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上，邊走邊滾動大圓環(huán)。累計用時最少的團隊為勝方。
4、比賽要求：
1）所有組員必需站在報紙粘好的圓環(huán)內(nèi)，身體任何部分不得直接觸地面。
2）、行進過程中若風火輪斷裂必須在原地修復，在裁判許可后才可以繼續(xù)行進，依然按比賽過程計時。
3）、出發(fā)前，所有風火輪不得超出起點線，以風火輪全部通過終點線為截至時間。
5、時間計算方式：
比賽時間分兩部分組成，第一部分為圓環(huán)完成時間，第二部分為運行比賽時間。凡每完成一個部分，參賽人員必須舉手示意完成，裁判員停表記錄時間。兩個部分全部完成后，將時間累加，用時最短者為勝方。如出現(xiàn)比賽時間一樣的情況下，以制作大圓環(huán)使用報紙最少者為勝方。
單位戶外活動方案篇四
20xx年8月9日，龍川支行營業(yè)部網(wǎng)點主任帶隊開展行外拓展活動，到龍川縣龍母鎮(zhèn)為河惠莞高速公路7標段下屬施工隊為多名農(nóng)民工現(xiàn)場辦理工資卡等業(yè)務。
在業(yè)務拓展中，我行員工為農(nóng)民工們進行了批量開卡，同時為宣傳手機信使業(yè)務，現(xiàn)場認真的給農(nóng)民工們講解了手機信使的重要性，同時也給農(nóng)民工宣講了防范電信詐騙以及安全用卡等金融知識?；顒蝇F(xiàn)場共新開借記卡35戶，手機信使35個。在整個過程中，我行員工親自上門服務，進行業(yè)務拓展，方便了在偏遠鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)民工辦理銀行業(yè)務，提供了優(yōu)質(zhì)的金融服務，讓他們感受到了農(nóng)行的溫情。
龍川支行營業(yè)部將繼續(xù)為廣大客戶提供更優(yōu)質(zhì)的金融服務，同時將加大力度進行拓展各項業(yè)務營銷，爭取取得更好的成績。
單位戶外活動方案篇五
活動時間：20xx年11月10日（周一）。
集合地點：公司業(yè)務部。
活動組織：
參加人員及任務安排：（后附點名清單）活動總指揮：
活動形式：戶外拓展活動開心為主，宣傳為輔（以公司條幅為主要形式）活動行程：
基地介紹：戶外拓展活動方案蘇州穹窿山景區(qū)，地處姑蘇西部，為蘇州第一名山，形如釵股的穹窿山，海拔341.7米。三茅峰狀若浮笠，俗稱笠帽峰。主峰“箬帽峰”，海拔341.7米，為太湖東岸群山之冠，因而又有“吳中之巔”的美譽。山有東西兩個銅嶺，百英薈萃，氛圍恬靜。山上有泉四眼，雙膝泉涓流不息，掛杖泉靜影澄碧，法雨泉直奔農(nóng)田，百丈泉清醇甘甜。此山氣勢雄偉，地域?qū)掗?，東連木瀆，西瀕太湖，綿延光福、藏書、胥口三鎮(zhèn)，全長約7.5公里，林地面積2萬多畝。穹窿山景區(qū)擁有豐富的自然資源，拾階而上，步移景易，或蒼松翠竹，或泉水潺潺，環(huán)境極為清幽靜謐?！翱諑r已及萬仞半”的茅蓬，相傳是西漢朱買臣故宅。今存盤石一方，上有明正德己巳年（1509）都穆題刻“漢會稽太守朱公讀書處”十個大字。近人李根源也題詞于此。經(jīng)學術(shù)界考證，穹窿山為當年孫武子的隱居地，孫武在此完成了其傳世之作—《孫子兵法》。近年來，這里相繼建成了孫武苑，《孫子兵法》全文碑、兵圣堂、碑廊、中日友好櫻花林石碑等。
費用預算：
溫馨提示：
1、著裝：休閑裝或戶外運動服，平底鞋，請帶一件防寒外套。
2、個人常用有效藥品：如創(chuàng)可貼。
3、出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便隨時聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。
5、在游玩中盡量結(jié)伴而行。
6、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。
7、遵守時間規(guī)定，及時簽到，服從隊長安排。
8、請保管好自己隨身物品，特別是手機、錢包等，時刻提醒自己不要遺忘物品。
9、如果遭遇惡劣天氣，會根據(jù)情況調(diào)整活動時間和行程。但經(jīng)歷風雨，無疑會使培訓更富于挑戰(zhàn)性。
單位戶外活動方案篇六
劃
方
案
甘肅·蘭州。
一、活動名稱：強化內(nèi)部交流，鑄造精英團隊。
二、活動目的：豐富員工業(yè)余生活，提高員工穩(wěn)定性及歸屬感，旨在提高團隊的質(zhì)量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的增強了解，體驗團結(jié)協(xié)作的重要性及更多地了解自我和所在的團隊。
三、活動時間：2014年5月xx日。
四、參加人員：甘肅民合投資有限公司總公司全體員工。
五、活動地點：xxxxx。
六、活動項目。
1、個人、團體游戲。
2、美味燒烤、戶外自助餐活動。
3、自由活動（釣魚，散步）。
4、合影留念。
七、獎項設置。
團隊獎、個人獎等（辦公用品）。
八、活動內(nèi)容說明：
1、兩人三足接力賽（時間30分鐘）：
項目簡介：將各小組或家庭的成員以每兩人一小組并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發(fā)出口令，各組成員從起端開始走（也可增加人數(shù)，看實際情況定）。
2、拍來拍去（15分鐘）。
項目介紹：開賽前，各參賽選手分別站于起點線后手持球拍，乒乓球放在球拍中央，在比賽過程中，乒乓球不得落地，如落地需拾回從下落地點繼續(xù)比賽，否則視為違例。
現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲；以各隊最后一名同學通過終點線為準。
4、袋鼠跳（時間30分鐘）。
項目介紹：第一個隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后前進，中途布袋不得脫離雙腿，至第二個時脫去布袋，由第二隊員套上布袋向第三個隊員前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時多少進行排序。
5、盲人足球（15分鐘）。
項目介紹：1個足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠)、蒙眼布。每個隊員在找一個搭檔。每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什么方向走、做什么?！痹谝?guī)定的2分鐘時間內(nèi)，看哪一組進的球最多，哪一組就獲勝。
6、美味燒烤、自助：
項目簡介：以全員燒烤、自助作為戶外活動的午餐內(nèi)容，自己動手，豐衣足食。
7、自由活動：
項目簡介：根據(jù)個人意愿自行活動，可打牌、休閑散步，釣魚等健康的休閑活動。
九、行程安排1、9:30公司集合，清點人數(shù)。
2、10:30抵達大泉溝水庫3、10:30—13：00趣味競技游戲；
6、18：00集隊合影，全員原路返回。
十、注意事項：
1、車輛抵達場地后，在活動前先清點人數(shù)；
2、在活動期間不允許員工離開單獨活動；
4、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環(huán)境，不能亂丟垃圾；
5、活動結(jié)束后，全員參與清理活動垃圾，愛護自然。
7、天氣干燥，請多喝水。
十一、辦公室聯(lián)合各處室提前準備內(nèi)容：
1、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布等；
3、燒烤準備（羊肉串、燒烤箱架子、調(diào)料等）；
4、酒水；
5、活動的獎品。
6、游戲的道具（繩子、袋子、足球、氣球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等）。
十二、工作人員名單：
******負責戶外活動的組織協(xié)調(diào)、比賽的裁定、主持、獎品的發(fā)放；
******負責購買酒水、水果、小食品、紙巾、濕巾、一次性餐布；
******負責購買活動獎品、道具；
******負責人員組織召集、清點工作；
******負責活動現(xiàn)場的安全；
******負責活動現(xiàn)場的環(huán)保。
單位戶外活動方案篇七
參與人員：單位員工(不含司機及安排值班人員)。
活動時間：20__年7月31日至8月1日。
活動地點：河源市——萬綠湖、野趣溝、鏡花緣、漂流。
活動車輛：一臺中巴車。
活動安排：
1、7月31日早9：30點北京大廈集合出發(fā)，前往河源。
2、12：00抵達河源后與當?shù)芈眯猩缃哟?lián)系。
對方接團安排導游、午餐。
3、午餐后游覽華南地區(qū)最大的人工湖萬綠湖，湖上游船觀光后前往鏡花緣風景區(qū)：溶洞探險、客家歌舞表演、游泳等。
4、入住新世界大酒店，四星級標準雙人間。安排晚餐。
5、晚餐后前往萬綠湖觀賞亞洲第一彩色音樂噴泉。
6、8月1日8：00開始早餐，9：00出發(fā)前往野趣溝自然風景區(qū)游玩，項目包括水上滑道，水中蹦極等，前往狐貍坳木徑攀爬，銀龍瀑布漂流。約5～6小時小時，午餐。
7、午餐后返回深圳。
活動費用：
1、290元/人，含全體人員三正餐一早餐、酒店住宿一晚、萬綠湖游船費用、景點首張門票及導游服務。
2、早餐為酒店自助式早餐，正餐標準為八菜一湯，酒店為四星級標準。
3、該活動經(jīng)費不包括車輛費用。
當?shù)亟哟?BR> 其他注意事項：
1、此次活動安排一部車輛，由辦公室王珺負責全程組織和安排，任何人不得在活動期間不打招呼私自脫離集體。
2、原則上工會活動不提倡攜帶家眷。
3、請參加人員自帶泳衣。
單位戶外活動方案篇八
9月22日，秋高氣爽，陽光明媚，北京分公司秋季團隊拓展訓練活動在河北省石家莊市平山縣光祿山如期進行。平山縣是有著光榮歷史傳統(tǒng)的革命老區(qū)，光祿山是華北軍區(qū)誕生地，來到這里立刻會產(chǎn)生一種崇敬的心情。
參加本次拓展訓練的有北京分公司總經(jīng)理李靜，石家莊一級物流中心經(jīng)理吳光輝連同分公司行政部、市場部、客服部、物流部以及石家莊一級物流中心的同事，總共77人。拓展訓練的目的是以體驗式學習的方式來培養(yǎng)大家勇于挑戰(zhàn)、不畏艱難實現(xiàn)目標的勇氣和自信，體會換位思考、包容理解、互相鼓勵的集體榮譽意識，增強團隊執(zhí)行力、凝聚力和競爭力，為日后全力投入到工作崗位中打下堅實的基礎。
上午7點多鐘，拓展訓練拉開帷幕，首先是團隊破冰熱身。教練將全體人員打亂分成四支隊伍，每支隊伍在規(guī)定時間內(nèi)確定隊名、選隊長和秘書、設計隊徽、創(chuàng)作隊歌、隊訓，展示出每支隊伍的團隊風采。大家從起初的互相還不熟悉到打破隔膜了解自己的同伴，再到為團隊出謀劃策，群策群力，每支隊伍都快速完成了規(guī)定任務，這個過程為后面的挑戰(zhàn)項目營造了團隊氣氛。
熟悉了團隊成員之后，幾位教練以各隊為單位，分別進行了信任背摔、極速150、高空斷橋、空中鐵索橋、畢業(yè)墻等挑戰(zhàn)項目。
信任背摔要求每名隊員站在1.6米高的平臺上背對大家，按照教練要求直身倒下，其他隊員在其身后用雙手做保護接住倒下的隊員。所有隊員體驗到了信任與被信任，學習到了換位思考，克服心理恐懼感。
極速150是一個團隊pk項目，要求每隊在150秒內(nèi)完成接力傳球、不倒森林、穿越繩圈，能量傳遞共四個科目，用時最短的.一隊獲勝，失敗的隊長接受懲罰。通過團隊協(xié)作方式要求所有隊員只有靠積極的投入和配合，共同努力并且找到技巧規(guī)律，才能擊敗競爭對手。除了分享成功喜悅和失敗的教訓，大家體會到作為團隊一員面對艱巨的任務，如何做好自己分內(nèi)的工作，如何分擔責任，如何團結(jié)、寬容、感恩;作為管理者面對競爭壓力，如何進行組織，如何做規(guī)劃，如何做決策，如何去包容。
高空斷橋，兩塊寬30厘米的木板，相距1.1米的距離，置于離地面8米的高度，每名隊員需要從木板的一端跨越到另一端并返回。說著簡單，做起來難，穿好安全衣，隊友給充電鼓勵，登上樓梯，系好安全繩，站在木板的那一刻起，你就必須果斷堅定、毫不猶豫地一躍而過，丟掉思想包袱和恐懼心理，你要戰(zhàn)勝的是你自己，別人無可替代。
空中鐵索橋高10米，長70米，橋兩端完全由四條懸空的鋼纜固定起來，要靠自己以及同伴的共同努力才能安全到達。這段70米的鐵索，走上去就沒有回頭路可言，只有堅持到底一條路才能到達彼岸，中間的晃動、手臂的酸痛和心里的恐懼是不可避免的，就像人生中起伏的坎坷，困境當中，隊友的一聲聲鼓勵加油，同伴的伸手幫助都是你繼續(xù)向前，不能放棄自己的動力?？罩需F索橋高10米，長70米，橋兩端完全由四條懸空的鋼纜固定起來，要靠自己以及同伴的共同努力才能安全到達。這段70米的鐵索，走上去就沒有回頭路可言，只有堅持到底一條路才能到達彼岸，中間的晃動、手臂的酸痛和心里的恐懼是不可避免的，就像人生中起伏的坎坷，困境當中，隊友的一聲聲鼓勵加油，同伴的伸手幫助都是你繼續(xù)向前，不能放棄自己的動力。
隨后是激動人心的頒獎活動，李靜總經(jīng)理、吳光輝經(jīng)理將最佳團隊、最佳隊長、最佳隊員、最佳奉獻獎等獎項一一頒發(fā)到獲獎者手中，至此我們一天的拓展活動圓滿結(jié)束。夕陽西下，當這次拓展訓練結(jié)束的時候，我們回顧這一天，從簡單的集合立正、向前看、聽指揮到彼此信任與換位思考，從團結(jié)一心努力戰(zhàn)勝競爭對手到用包容心態(tài)看待問題，從挑戰(zhàn)自我戰(zhàn)勝恐懼到鼓勵結(jié)伴同行的隊友不拋棄不放棄堅持到底，從俯首甘為人梯默默奉獻到人人成功登頂畢業(yè)墻，這一切我們共同經(jīng)歷，共同成長，意猶未盡。
在體驗中學習，在學習中改變，我們增強了相互合作的服務意識、不輸對手的競爭意識、整體作戰(zhàn)的全局意識，激發(fā)了個人勇于嘗試、大膽創(chuàng)新的自信和潛能，學會用包容、感恩的心態(tài)看事情，提高了對企業(yè)文化和目標的認同感和對企業(yè)的忠誠度。這樣的活動有利于我們聯(lián)系自己的工作實際，轉(zhuǎn)變工作態(tài)度，提高工作能力，促進了北京分公司全體員工的交流和融合，使我們逐步壯大成為一支穩(wěn)定而有戰(zhàn)斗力和凝聚力的團隊，為北京分公司第四季度工作的開展和目標的實現(xiàn)做好了準備。
單位戶外活動方案篇九
活動時間 ：4月1日星期日
活動地點 ：xx市xx區(qū)xx歡樂園
參與人員 ：軌道系團總支全體成員
因為上學期的亞運、亞殘運沖掉了很多團總支的活動，部門之間缺少交流合作，本次活動意在加強團總支之間的交流、溝通和了解，增強部門的凝聚力。在新學期之初，在緊張學習、工作和生活之余，去野炊和娛樂一把，放松一下，為迎接下一階段的學習、工作和生活做好準備。
1、 團總支成員在活動當天穿好我們的團總支會服和校服
2、 組織部帶上系旗子、會旗
時間 安排 備注 7:3 參加活動的同學請在校門口集中，合影留念 請大家不要遲到，各部長清點好人數(shù)上車。請大家在前一天晚上準備帶好學生證，如果丟了，可以帶借書證。 9:45 到東悅歡樂園 大家留意保護好個人財物 9:55-1: 買票 集中，清點人數(shù)。細看地圖，如果他們有地圖提供的話最好拿一份。 1:5-11:45 分組自由活動，玩機動游戲，拍攝景物和各自照相 玩機動游戲時大家注意安全，12點前回到餐飲區(qū)野炊。 12:-13: 在餐飲區(qū)野炊 1個人一組，也可以自己組合，盡情享受野炊的快樂。(注意保持環(huán)境的清潔)野炊食物：雞肉兩斤，肉片半斤，雞蛋每人一個，青菜一包兩斤，香腸一包(這是1人份的) 13:1-15: 全體成員玩體能拓展游戲 大家根據(jù)人數(shù)分組，可以自己部門的人一組，也可以自由組合(新聞部注意游戲過程最好多拍點照片) 15:-17: 自由活動時間 歡樂園的娛樂項目：1玩歡樂園里的機動游戲，例如：海盜船、鬼屋、碰碰車、叢林飛鼠、空中單車、大擺錘、摩天環(huán)車等(其中去鬼屋的話要另付5塊/人) 2可以去看電影，中午到下午的時間3d立體電影、音幻時空、國防教育圖片展等會開放，免費的，如果玩游戲玩累了可以去看一下 3可以打野戰(zhàn)，有興趣的同學可以到野戰(zhàn)區(qū)玩war game ，但玩這個是要另付錢的，35塊一位(不含服裝)，玩兩場。 4、或者就到休閑區(qū)玩一下桌球、象棋、麻將等。 17:1-17:2 收拾東西準備回校 可別落下東西。 17:4 坐車回校 部長清點好人數(shù) 2:2 回到學校 各部門的人寫一份自己的心得體會，新聞部注意將活動拍的照片做一個動感畫冊并放到群共享里。
1、 注意整個活動中，參與人員的安全問題
2、 注意保持個景點的清潔問題
3、 保證參與者跟隨隊伍，不脫離隊伍
每人35元 多退少補
單位戶外活動方案篇十
昌平十三陵寶山鎮(zhèn)、洼里鄉(xiāng)居樓等。
“多彩xx，樂活暢游”
集團及下屬分公司部分員工。
8：15主樓門前廣場集合，清點人數(shù)（以部門為單位，報組長統(tǒng)計）。
8：30出發(fā)。
12：10集合（以部門為單位清點人數(shù)，按所乘班車分別報組長統(tǒng)計）。
12：40午餐。
13：30自由活動。
16：45集合（以部門為單位清點人數(shù)，按所乘班車分別報組長統(tǒng)計）。
略
當天須穿本次活動統(tǒng)一制作的文化衫（男士果綠色t恤，女士粉紫色t恤于周五下班前發(fā)放）；另外為保證輕松游玩，請大家穿運動褲和運動鞋。
1、24日氣溫為19度—25度，有輕微陣雨，請大家注意防曬等事項。
2、請務必保持手機暢通。
3、請勿冒險，按秩序游覽；如若發(fā)生突發(fā)情況，請及時聯(lián)系本部門經(jīng)理。
4、敬請?zhí)貏e留意所帶小孩的安全，活動當日帶小孩的同事對小孩的安全負全責。
5、服從統(tǒng)一安排，準時到達指定集合點，并及時清點人數(shù)。
總協(xié)調(diào)：xxx。
組長：xxx。
副組長：xxx。
后勤組：xxx。
車輛組：xxx。
攝影組：xxx。
賬務組：xxx。
（一）報紙對折+腦筋急轉(zhuǎn)彎。
首先準備問題若干，紙一張；規(guī)則：一男一女同站一張報紙上，開始回答問題；答錯問題，報紙折半繼續(xù)；答對問題，問下一道；男女在回答問題時，身體不能接觸報紙以外的事物；總共20道問題，問完時，男女還能符合上一條規(guī)則時，游戲結(jié)束發(fā)獎品。
（二）猜職業(yè)。
事先準備一些紙片，上面寫好各種職業(yè)。然后讓每個人分別抽一個，不要讓別人知道。然后分別表演，不能說話，讓別人猜猜看是什么職業(yè)。
（三）鐵人三項。
連續(xù)吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球；最后還要閉眼旋轉(zhuǎn)15圈；速度最快者有獎。
（四）三人抱成團。
每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！
（五）動作接龍。
由兩人上場比試，由一方先做一個動作，對手跟著做，再加上自己的一個新動作，以次類推！接不上，忘記者出局！
（六）一反常態(tài)。
上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作！輸?shù)年爢T即興表演。
（七）天氣預報。
小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，暴風雨跺腳，天晴伸懶腰，先自己拍打，再兩三人一組互相拍打，不同效果比較，30秒鐘協(xié)調(diào)工作，分組比賽。
單位戶外活動方案篇十一
活動目的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊員的`潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利。
活動時間：20xx-7-22——20xx-7-23
活動地點：肇慶九峰山風景區(qū)
參加活動人數(shù)：20人
活動內(nèi)容：
1、8：00 員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山
2、10：00 到達九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。
3、12：00 返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓練營
5、14：00 “雙人跳”
賽道設置：
此賽道設置為兩塊泡沫板，長 2m ，寬 1.5m ，厚度約為80cm，中間相隔約 1.5m 。（此環(huán)節(jié)賽道約為 6m ）
規(guī)則：
兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為 1.5m ，看似簡單，但實際操作困難。
6、15：00 “過障礙”
賽道設置：
此賽道設置為一根橫桿，離地面高度約為1m。()（此環(huán)節(jié)賽道約為 4m ）
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進，但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。
7、16：00 “獨木橋”
賽道設置：
此賽道設置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。（此環(huán)節(jié)賽道約為7m）
規(guī)則：
兩人必須從獨木橋上通過，依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢，隨之導致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17：00 “小心陷阱”
賽道設置：
此賽道設置為15個廢棄輪胎。
每個輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。（此環(huán)節(jié)賽道約為5m）
規(guī)則：
此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中（即陷阱），但不能踏出賽道兩側(cè)所設的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。（摔跤不淘汰）
趣味性：
輪胎設置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17：30 自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。（露營）
10、19：00 篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。
11、22：30 晚會結(jié)束，洗漱就寢。
第二天
1、07：30 起床，洗漱，晨練。
2、08：00 收拾營地（留下的只有腳印，帶走的只有照片）
3、08：30 早餐（到景區(qū)酒店用早餐）
4、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10：00 到達森林公園
6、10：30 挑戰(zhàn)團隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎？開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。
10人一組，分成兩個小隊；自創(chuàng)團隊口號；各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領隊員進行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12：00 仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式（第一名：公司產(chǎn)品500元/……）
8、12：30 合影留戀。
9、13：00 中餐。
10、14：00 帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回。
活動費用預算：
1. 包車費用：來回1600元
2. 拓展訓練教練費300元/人 共計600元
3. 人均費用290元/人
安全注意事項：
1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強自我保護；
2、背包及攜帶物品需做好防水準備；
3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，（絕對不允許穿高跟鞋）；
4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。
6、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設定行進路線和活動范圍。
（三）
預算費用：每人50元 （多退少補）包括：場地費+門票費+午餐費+培訓費
目的：
1、增強班級向心力和凝聚力；
2、增進一班和五班同學的了解；
3、考過英語四六級，期末還有一段時間，給大家一個放松的機會；
活動安排：
早上八點半在學校門口集合，乘坐d1線新莊下車，步行300米到達情侶園（路途已經(jīng)探過，至少保證每個班級有三個小隊長帶路），戶外拓展活動方案。
九點半正式開始拓展訓練：
附： 執(zhí)行方案
活動意義：促進隊員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊員的可愛之處。隊長的組織協(xié)調(diào)，隊員的協(xié)作，為榮譽而戰(zhàn)。
內(nèi)容：每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。
目的： 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
2、信任，是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任，那么不僅這個大家庭不會和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
3、"信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復論證，形式雖然簡單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
內(nèi)容：您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”，“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進，但每條生路卻只能使用一次。
目的：1、培養(yǎng)團隊合作精神增進溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。
3、把隊員團結(jié)在一起學會克服看似難以解決的問題。
寓意：沒有完美的個人，只有完美的團隊！
中午
下午
內(nèi)容：比賽以游戲的方式進行，主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動golf”、“激情報數(shù)”等五個部分組成，游戲合作性很強，需要選手融入團體，展現(xiàn)團體的智慧。
內(nèi)容：在規(guī)定的時間內(nèi)，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。
目的：1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。
2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候！
你們敢接受這個挑戰(zhàn)嗎？加油吧，精英們！
活動備注：活動結(jié)束，考慮到大家培訓了一天，比較累，用班費支出用于包車費用。
1. 拓展期間要分好責任，小隊長督促隊員遵守活動的要求，不能單獨行動。
2. 據(jù)充分了解，冬天天氣對拓展訓練影響不大，若因為天氣突變，活動擇日舉行。
3. 這次請的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗豐富，安全意識強。
4. 這次活動，是為了增強班級凝聚力專門組織的，既要尊重同學意愿，又要積極爭取。
房地產(chǎn)營銷活動方案房地產(chǎn)活動方案發(fā)廊開業(yè)活動方案
單位戶外活動方案篇十二
今年7月11日是第27個世界人口日，三連對這次宣傳周活動非常重視，根據(jù)團計生辦的要求，我連隊進行了精心組織和部署，廣泛開展了以“弘揚婚育新風，共創(chuàng)健康幸福生活”為主題的宣傳、咨詢和服務活動。在宣傳活動當天，很多職工群眾都參加了這次活動，現(xiàn)將活動總結(jié)如下。
一、領導重視。
成立了7月11日世界人口日宣傳活動領導小組，制定了活動方案。召開了29個計劃生育干部會議，進行了部署和分工，由二連、三連進行集中宣傳活動。利用宣傳單、宣傳板、板報、橫幅等形式營造氛圍;利用人口學校等宣傳服務陣地，廣泛宣傳晚婚晚育、部分計劃生育家庭獎勵扶助政策等知識。
二、活動方式。
一是在連隊中心懸掛橫幅。
二是設立了咨詢員。單位設立優(yōu)生優(yōu)育、生殖健康、計生政策、人口政策、藥具咨詢等咨詢員，工作人員熱情接待前來咨詢的群眾，并由計生員回答她們有關(guān)生殖保健、知情選擇等方面的問題。
三是向群眾發(fā)放了計劃生育宣傳單。向群眾宣傳的主要內(nèi)容有：《農(nóng)村部分計劃生育家庭獎勵扶助制度》、《性病與艾滋病的預防》、《青春期保健》、《孕產(chǎn)期保健》、《避孕期保健》。
四是擺放計劃生育板報。單位將精心制作的圖文并茂計劃生育板報放在連隊中心進行展出，引著過往群眾駐足觀看。
五是發(fā)放宣傳品。向前來咨詢的群眾免費發(fā)放避孕藥具。
三、連隊積極開展活動。
在此次宣傳活動中，懸掛橫幅1副、擺放計生展板1塊、設立咨詢員2個，發(fā)放宣傳單及宣傳品40份，接待咨詢?nèi)罕?0多人次，對血壓偏高的同志，分別給予了指導，使他們能夠及時得到治療。這一活動宣傳了計劃生育家庭獎勵扶助制度和農(nóng)村計劃生育小康工程規(guī)定的各種優(yōu)惠政策，宣傳了婚育新風、預防艾滋病知識等，深得群眾的稱贊。
單位戶外活動方案篇十三
活動目的:
1.增進教師與家長的交流，向家長宣傳新的教育觀、兒童觀，讓家長了解孩子在園的生活學習情況；了解幼兒園的教育工作，能主動配合，做到家園互動。
2.立足于幼兒園，放眼社會，充分發(fā)揮幼兒園教育的輻射作用，爭取社會各個方面對實現(xiàn)幼兒園管理目標的大力支持，協(xié)調(diào)好幼兒園教育與家庭教育的關(guān)系，進一步推進我園素質(zhì)教育向縱深發(fā)展。
3.讓小朋友們樂意與同伴、家長一起參加游戲活動，增進家園、親子情感。感受與父母、同伴共同活動的樂趣。
4.培養(yǎng)幼兒大膽的個性，敢于在眾人面前大膽表現(xiàn)自己，表達自己的創(chuàng)造性思維與能力。
活動宗旨：家園同樂，健康和諧或把握今天，創(chuàng)造明天
活動要求：
1.教師在半日活動的設計和安排中，要盡量考慮生活環(huán)節(jié)的合理化，考慮幼兒的年齡特點和活動興趣所在，使幼兒學得輕松、玩得愉快。
2.在具體教學中，教師們一定要注意面向全體，使每一個孩子都有發(fā)言或者動手操作的機會，使家長能夠看到自己的孩子在幼兒園的正常表現(xiàn)。
3.在活動環(huán)節(jié)的設計中，提倡親子活動的環(huán)節(jié)，使我們的家長能夠參與到活動中來。
4.活動后教師應有意識地請家長提出合理的意見和建議，同時幫助家長解決疑難問題，使我們的家長開放日活動，真正成為幼兒園、家庭的合作活動。
活動及班級安排：
1.中班：五大領域內(nèi)容自選，要求要親子參與環(huán)節(jié)。
2.做好早操、早鍛煉的展示準備，加強早操練習，動作整齊，有力，秩序井然進退場。
3.做好各生活環(huán)節(jié)幼兒的處理能力學習指導工作、保育員做好各項衛(wèi)生、消毒及保健工作。
4.通知到位，家長意見反饋表，簽到表。
半日開放具體流程表
7:35—8:15入園、晨檢、晨讀
8:15—8:50早餐
8：50—9：20早操戶外活動
9：20—9：30喝水如廁
9：30—10：00教學活動（一）
10：00—10:10喝水間餐
10:10—10:40教學活動（二）
10:40—10:50喝水如廁
10：50—11:10戶外活動
11：10—11：50午餐及散步
12：00—12：15睡前故事欣賞
時間環(huán)節(jié)過程及要求：
主班教師配班教師保育員
7：30—8：00晨間接待放輕音樂，熱情接待幼兒和家長，關(guān)注幼兒情緒，指導幼兒將個人物品放到指定位置。迎接幼兒和家長，作簡單交流，記錄有關(guān)家長囑托等。提早15分鐘到園，做好能通風，開窗及晨間衛(wèi)生消毒工作，準備幼兒早餐用具等。
8：00—8：15晨間活動開放自主性游戲區(qū)域，有重點的指導幼兒進行區(qū)域活動或開展經(jīng)典誦讀活動配合指導幼兒開展自主性區(qū)域游戲，給有需要的幼兒提供幫助（入廁、洗手、喝水等）。做好早飯前的準備工作準備幼兒早飯，要求事先盛好飯菜，溫度適宜后發(fā)給幼兒。
8：15—8：50幼兒吃早飯介紹飯菜名稱協(xié)助保育員老師給幼兒分發(fā)早飯給幼兒分發(fā)早飯。
9：00—9：20幼兒早操組織早操活動，精神飽滿，動作規(guī)范到位，積極參與，游戲生動有趣，達到早鍛煉要求和效果。配合組織早操活動，檢查場地安全等。領操，操節(jié)動作規(guī)范到位，與主班教師一致。檢查戶外活動場地情況，視天氣情況及時恰當?shù)亟o幼兒增減衣服和墊上小毛巾隔背做好早操場地布置，并檢查幼兒著著裝情況，鞋帶，衣褲是否整齊。及時給幼兒提供生活上的幫助.
9：30—10：00第一節(jié)教學活動展示主班教師為組織幼兒集中教學配合主班教師做好教學展示，如放輕音樂準備材料等等。及時為有幼兒提供幫助，做好個別指導工作。清洗消毒餐具，衛(wèi)生包干區(qū)工作，配合班級教師進行教學展示提供幫助。
10:00—10:10喝水，吃間餐提出吃間餐時的`要求配合保育員老師給幼兒分發(fā)間餐給幼兒分發(fā)間餐。
10：10—10:40第二節(jié)教學活動展示配合配班教師做好教學展示，如放輕音樂準備材料等等。及時為有幼兒提供幫助，做好個別指導工作主班教師為組織幼兒集中教學。及時為幼兒和家長提供有必要的幫助，做好材料的擺和收拾，清理場地等工作，配合班級教師進行教學展示提供幫助。
10:50—11:10戶外活動提出游戲前要求，介紹游戲名稱，玩法與注意事項，組織幼兒游戲。配合主班老師根據(jù)情況為幼兒提供幫助。（入廁、喝水等）；組織幼兒戶外游戲。及時為幼兒和家長提供有必要的幫助，協(xié)助游戲場地的布置及協(xié)調(diào)，做好材料的擺和收拾，清理場地等工作。
11:10—11:50幼兒午餐組織幼兒安靜游戲活動，安定幼兒情緒；讓幼兒在餐前飲適當?shù)乃?，提高食欲，促進幼兒健康。提醒和指導幼兒有序、正確入廁，洗手等，并配合保育員做好午餐前準備，向幼兒介紹食譜，激發(fā)幼兒食欲。消毒桌面，取餐具，午餐及分發(fā)午餐，及時為幼兒添飯菜等。
12：00—12：15午睡前散步及睡前故事欣賞帶領幼兒散步，幼兒自由談話或由老師引導談話，后幼兒安靜午睡，老師播放睡前故事。了解開放情況，協(xié)助整理幼兒物品和儀表。整理餐具，餐后桌面及地面衛(wèi)生、消毒等。
單位戶外活動方案篇十四
目的：
1、增強班級向心力和凝聚力；
2、增進一班和五班同學的了解；
3、考過英語四六級，期末還有一段時間，給大家一個放松的機會；
早上八點半在學校門口集合，乘坐d1線新莊下車，步行300米到達情侶園（路途已經(jīng)探過，至少保證每個班級有三個小隊長帶路），戶外拓展活動方案。
九點半正式開始拓展訓練：
活動意義：促進隊員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊員的可愛之處。隊長的組織協(xié)調(diào)，隊員的協(xié)作，為榮譽而戰(zhàn)。
內(nèi)容：每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。
目的： 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
2、信任，是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任，那么不僅這個大家庭不會和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
4、"信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復論證，形式雖然簡單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
內(nèi)容：您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個洞就是一條生路，規(guī)劃方案《戶外拓展活動方案》。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”?！盃奚钡耐究梢岳^續(xù)前進，但每條生路卻只能使用一次。
目的：1、培養(yǎng)團隊合作精神增進溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。
3、把隊員團結(jié)在一起學會克服看似難以解決的問題。
寓意：沒有完美的個人，只有完美的團隊！
中午
下午
內(nèi)容：比賽以游戲的方式進行，主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動golf”、“激情報數(shù)”等五個部分組成，游戲合作性很強，需要選手融入團體，展現(xiàn)團體的智慧。
內(nèi)容：在規(guī)定的時間內(nèi)，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。
目的：1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。
2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候！
你們敢接受這個挑戰(zhàn)嗎？加油吧，精英們！
活動備注：活動結(jié)束，考慮到大家培訓了一天，比較累，用班費支出用于包車費用。
1. 拓展期間要分好責任，小隊長督促隊員遵守活動的要求，不能單獨行動。
2. 據(jù)充分了解，冬天天氣對拓展訓練影響不大，若因為天氣突變，活動擇日舉行。
3. 這次請的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗豐富，安全意識強。
4. 這次活動，是為了增強班級凝聚力專門組織的，既要尊重同學意愿，又要積極爭取。
單位戶外活動方案篇十五
兔子是老鷹喜歡吃的小動物，小兔子蹦蹦跳跳也是小朋友喜歡模仿的，鷹抓兔游戲主要是鍛煉幼兒的`雙腳跳的能力，同時在游戲中幼兒一邊做游戲，一邊唱歌，幼兒獲得了快樂和滿足，也增進幼兒體質(zhì)和反應能力。
1、培養(yǎng)幼兒合作意識和配合能力，學會去保護自己，
2、增強了幼兒的自我保護能力和增強了幼兒的集體榮譽感。
老鷹頭飾兩個，兔媽媽頭飾兩個，兔乖乖頭飾若干。
幼兒一起唱兒歌，邊做動作便表演。
小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛。
上次我們做了老鷹捉小雞的游戲，小朋友們做的很好，但我們知道，老鷹還喜歡吃小白兔，今天我們就一起做鷹抓圖的游戲好不好？(幼兒回答，好)，老師問，你們誰想當大老鷹??？你們誰想去保護兔乖乖??？(幼兒舉手回答)幼兒積極的踴躍的想?yún)⒓拥接螒蛑腥ァ?BR> 教師說明游戲的規(guī)則，并和部分幼兒模擬鷹抓兔的游戲過程，其他幼兒認真看。
讓一名幼兒帶上鷹的頭飾，站到指定地點，其余幼兒分成兩組，站在自己的家里，有兩個小朋友扮演兔媽媽，其他都是兔乖乖，游戲開始，兔媽媽帶著兔乖乖在草地上玩耍，突然老鷹出現(xiàn)了，兔媽媽趕緊的招呼，“鷹來了，寶寶們趕緊回家！”兔乖乖們趕緊在媽媽的保護下，躲進家里，此時如果被抓住了或找錯家的小兔都要表演節(jié)目。
將全班幼兒分成兩個小組，選好了誰當老鷹，誰當兔媽媽，其他的小朋友都帶上了兔乖乖的頭飾。
哨聲一響，游戲就開始了。在音樂的配合下，鷹和兔乖乖們都忙活起來，鷹很兇猛的撲過來，兔媽媽們也勇敢的和鷹周旋，全體幼兒一起唱著兒歌：(小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛)。
游戲過程中，幼兒很快就進入了角色，通過游戲的體驗幼兒學會了如何去躲避，去保護自己，同時也更進一步鍛煉了幼兒的表演能力和機體運動的和諧，幼兒們都在游戲中獲取了快樂和滿足。