教案可以促進(jìn)教師的專業(yè)成長,提高教學(xué)能力。編寫一份高質(zhì)量的教案需要教師具備一定的教學(xué)能力和經(jīng)驗。首先,教師應(yīng)該充分了解學(xué)生的學(xué)情和學(xué)習(xí)需求,確定教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容。其次,教師需要靈活運用多種教學(xué)方法,創(chuàng)造豐富多樣的教學(xué)情境,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛力。此外,在設(shè)計教學(xué)過程時,教師應(yīng)合理安排時間,注重知識的滲透和能力的培養(yǎng),確保教學(xué)效果。最后,教師還應(yīng)根據(jù)教學(xué)實際選擇合適的教學(xué)手段和評價方法,以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和自主學(xué)習(xí)能力。通過學(xué)習(xí)這些教案范例,可以幫助教師們更好地理解教案的編寫要求和原則。
體育課教案小學(xué)篇一
1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。
講授、練習(xí)法
第八套廣播體操
1課時
無
一、準(zhǔn)備部分
課堂常規(guī):
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
準(zhǔn)備活動:
1、隊列:立正、稍息、集合、解散。
2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。
3、專項準(zhǔn)備活動。
二、基本部分:
第八套廣播操(4-6)節(jié):
第四節(jié),體側(cè)運動。
第五節(jié),體轉(zhuǎn)運動。
第六節(jié),全身運動。
重點:各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。
難點:動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學(xué)生注意事項:
1、學(xué)生站一列橫隊。
2、學(xué)生認(rèn)真聽講,仔細(xì)觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。
游戲:
塊塊集合
規(guī)則:
1、必須按信號散開和集合站隊,散開后學(xué)生必須離開原位。
2、分散集合時不許推拉沖撞他人。
四、結(jié)束部分
1.放松
2.小結(jié)
3.下課
體育課教案小學(xué)篇二
1、通過學(xué)習(xí)“手指操”1—2節(jié),知道手指操的動作方法,能隨音樂節(jié)拍連貫完整的練習(xí)。
2、在練習(xí)中集中學(xué)生注意力,并從中體驗成功的樂趣。
3、通過學(xué)習(xí),鍛煉學(xué)生記憶力,培養(yǎng)語言韻律感。
4、通過學(xué)習(xí),增強(qiáng)學(xué)生自信心和互助、互學(xué)的合作精神。
重點:
1、理清手指的名稱;
2、動作準(zhǔn)確。
難點:手指的協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)換。
(一)、導(dǎo)入。
1、提出了課堂要求:
(1)、認(rèn)真聽講,仔細(xì)觀察。
(2)、開動腦筋,認(rèn)真學(xué)習(xí)。
(3)、聽從指揮,遵守紀(jì)律。
2、游戲:摸鼻子。
(二)、新授學(xué)習(xí)。
1、認(rèn)識手指。
2、介紹手指操。
3、觀看完整視頻。
4、學(xué)習(xí):
(1)、教師示范講解手指操1~2節(jié)動作方法。
(2)、學(xué)生觀察教師示范動作,說出每節(jié)操的'名稱。
(3)、教師口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生分解動作練習(xí),重點指導(dǎo)學(xué)生手指的相互協(xié)調(diào)配合。
(4)、學(xué)生隨教師的口令節(jié)拍模仿手指操的分解動作,體驗手指的協(xié)調(diào)配合,同桌的同學(xué)相互交流,匯報表演。
(5)、在音樂伴奏下連貫練習(xí),選出最佳表演個人。
(三)、總結(jié)結(jié)束階段。
1、跟視頻集體完成1—2節(jié)手指操。
2、教師小結(jié)。
3、布置課后作業(yè)。
體育課教案小學(xué)篇三
3、投擲。
1、認(rèn)知目標(biāo):理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度;
2、技能目標(biāo):
b、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲,復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù),提高學(xué)生投擲能力:
3、情感目標(biāo):
a、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛國主義精神;
b、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
a、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;
b、投擲壘球時的出手時機(jī);
a、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展;
b、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性
程序
教學(xué)內(nèi)容
時間
組織
教法與要求
導(dǎo)入
1、常規(guī)教學(xué)
1-2分
四列橫隊
教法:
1)學(xué)生跑進(jìn)場地,師生問好;
2)隊列練習(xí),配以《運動員進(jìn)行曲》
要求:精神飽滿,節(jié)拍準(zhǔn)確。
2、模仿練習(xí)
3、自編游戲“大鯊魚”
2-3分
4-5分
四列橫隊--一路縱隊繞墊子行進(jìn)。
教法:
1)教師講解、示范“搖櫓”動作;
2)學(xué)生跟隨教師原地和行進(jìn)間模仿“搖櫓”動作;
3)學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動作;
4)教師提示并模仿各種魚類游動的動作;
5)學(xué)生發(fā)揮想象,進(jìn)行各種魚游動模仿;
6)教師扮演大鯊魚,共同參與游戲。
要求:模仿逼真,反應(yīng)靈敏。
展開
1、兩頭翹:俯臥墊上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時兩腿用力(并腿)后舉。
兩人一組一塊子墊
教法:
1)教師示范,學(xué)生嘗試性練習(xí);
2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習(xí),并觸及上方的標(biāo)志物;
3)在同伴幫助下(同時托腿托胸)完成動作;
4)學(xué)生獨立完成,小組自評;
5)優(yōu)生表演,相互對比,集體研討;
6)分組比賽。
要求:兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合,同伴之間相互幫助。
2、仰臥起坐傳遞輕物
3-4分
四人一組二塊墊子同時練習(xí)
教法:
1)教師講解、示范;
2)學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí);
3)每組連續(xù)做十次,比哪一組先完成;
要求:交換輕物時膝不屈,腳跟不離墊,輕物不能拋接。
3、投擲:每人持一輕物,面對有彩色汽球的橫繩進(jìn)行投擲過關(guān)和投準(zhǔn)目標(biāo)練習(xí)。
8-9分
四列橫隊---散點練習(xí)
教法:
1)教師講解示范正面或側(cè)向投擲;
2)在統(tǒng)一口令下練習(xí);
3)帶著問題,進(jìn)行投球過關(guān)游戲;
4)面對汽球進(jìn)行投準(zhǔn)比賽,并結(jié)合生活實踐進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí);
5)教師巡視指導(dǎo);
6)教學(xué)情況反饋。
要求:出手有一定角度,揮臂速度快,轉(zhuǎn)體要正。
4、中國奧運金牌榜:
分成八個小組,每位同學(xué)依次將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應(yīng),看哪一組又快又正確。
3-4分
按小地毯的序號,排成八路縱隊
教法:
1)教師提示,并示范;
2)學(xué)生跨過墊子到折返處,將小地毯貼在黑板上直線跑回;
3)學(xué)生繞過墊子到折返處,將小地毯取回,直線跑回;
要求:奔跑迅速,對應(yīng)正確。
延伸
1、小地毯拼字游戲:
2、自編舞蹈《歌聲與微笑》
3、課堂小結(jié)講評,收回器材,師生道別。
5-6分
同上
教法:
1)每組六人將小地毯拼成一個字,看哪一組最快;
2)教師巡視指導(dǎo);
3)在音樂的伴奏下,教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行舞蹈。
要求:1)拼字游戲時,動作迅速。
2)舞蹈時,動作放松,表情豐富。
場地器材
在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機(jī)1臺。
2、生理狀況預(yù)測:練習(xí)密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。
體育課教案小學(xué)篇四
教師活動:
1.提出隊列練習(xí)
2.組織隊列練習(xí)
3.提出游戲練習(xí)
4.組織游戲
學(xué)生活動:
1.和同伴合作完成隊列練習(xí)
2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)
組織:隊列練習(xí)成四列橫隊,游戲無固定隊型
二、合作探究、掌握技能
重點:動作的連貫性
難點:出手的角度要合理
1.教師提出壘球的練習(xí)要求
2.示范徒手的動作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動作的講解
3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)
4.提出借助沙包進(jìn)行前拋的練習(xí)
5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)
6.組織進(jìn)行小結(jié)
1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。
2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)
3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)
4.大膽發(fā)言,總結(jié)自己的經(jīng)驗
組織:
三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)
教師活動:
1.提出接力練習(xí)的要求
2.講解接力的方法
3.組織練習(xí)(方法:做25個仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳)。
學(xué)生活動:
1.懂得練習(xí)的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。
體育課教案小學(xué)篇五
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)籃球傳接球的動作要領(lǐng)和以其相關(guān)的知識;體會籃球傳接球技術(shù)的多樣性。
2、技能目標(biāo):通過各種練習(xí),80%以上的學(xué)生學(xué)會用正確的手型傳接球。發(fā)展學(xué)生上肢力量及協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):學(xué)會主動與他人合作,培養(yǎng)集體主義與互學(xué)互助的精神。
1、小籃球的傳球:雙手胸前傳球。
2、游戲:搶收接力。
重點:掌握傳接球動作要領(lǐng)與方法。
難點:正確傳接球的手型。
過程。
內(nèi)容。
教師指導(dǎo)。
學(xué)生活動。
組織與要求。
時間。
次數(shù)。
開始與準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī)。
2、準(zhǔn)備活動:球操。
3、小游戲“舞龍”
舞龍的規(guī)則:由教師為龍頭,要求學(xué)生依次看前面的同學(xué)舞動手里的球。
1、集合隊伍。
2、師生問好。
3、檢查人數(shù)與服裝。
4、宣布本課內(nèi)容與要求。
5、共同參與,圓形慢跑。
6、講規(guī)則,提要求,注意安全。
組織:指導(dǎo),參與。
7、“舞龍”音樂伴練。
1、集中精神,認(rèn)真聽講,換位思考。
2、動作舒展,激情參與,積極練習(xí)。
3、共同參與,集中展示,共同評議。
1、四列橫隊。
2、球操、“舞龍”隊形。
要求:動作形象、生動活潑。
3至5分鐘。
1基本部分。
1、自由玩球,熟悉球性。
2、講解胸前傳球的動作要領(lǐng)。
3、練習(xí),并增加難度穿越“火線”
4、游戲:“搶收接力”
游戲規(guī)則:每小組5人,第一名把前方圈子里的兩個球分兩次抱到標(biāo)志線傳給下一位同學(xué),然后返回?fù)粝乱晃煌瑢W(xué)的掌,下一位同學(xué)再把球用同樣的方法把球傳運到前方的圈子里,依次輪換,看哪一組完成得最快最好。
1、講解、示范,建立技術(shù)思維的定位,直觀、感知。
自編口訣講解:
五指分開貼兩側(cè);
母指相對手心空;
手腕下壓指撥球;
接球緩沖貼腹部。
2、教師示范講解。
3、輔導(dǎo)、參與。
4、點評、激勵。
提要求,分組指導(dǎo)練習(xí)。
5、創(chuàng)設(shè)游戲情景,講解游戲規(guī)則,語言引導(dǎo)、示范。
1、學(xué)生嘗試,自由發(fā)揮。
2、認(rèn)真聽講,巧用口訣。
3、兩人一組練習(xí),自我展示。
4、穿越“火線”分組互動。
5、游戲分八個小組,遵守規(guī)則,積極配合參與,小組討論。
1、練習(xí)隊形。
要求:動作規(guī)范,反復(fù)練習(xí)。
2、游戲隊形:
要求:遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)合作。
30至32分鐘。
2~3結(jié)束部分。
1、在輕慢的音樂中跟隨教師做放松運動。
2、小結(jié)講評,師生道別,回收器材。
1、放音樂,引導(dǎo)學(xué)生隨音樂放松。
2、小結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容,表揚鼓勵,師生再見。
1、隨音樂,深呼吸放松。
2、反饋練習(xí)感受。
散點,動作輕松,身心愉快,踴躍評議。
5分鐘。
1地場器材。
籃球場一個,41個小籃球,呼拉圈16個,錄音機(jī)1部。
運動密度與運動量預(yù)測。
1、練習(xí)密度:45±5%。
2、平均心率:140±5次/分。
3、運動負(fù)荷指數(shù):1.5~1.6。
體育課教案小學(xué)篇六
教學(xué)內(nèi)容:1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)。
2.迎面接力跑`。
教學(xué)任務(wù):1、學(xué)會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作,培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑能力。
教學(xué)過程:
一、準(zhǔn)備部分:(8’)。
1.開課式。
2.隊列練習(xí):立正、看齊、稍息。
3.準(zhǔn)備活動:慢跑200米,第八套廣播操(8*2)。
二、基本部分:(28’)。
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)。
(1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時,兩臂自然擺動,不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:學(xué)生集體練習(xí)。
(4)注意事項:1.教學(xué)時應(yīng)把動作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動作分解教學(xué)。2.口令要準(zhǔn)確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑。
(1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準(zhǔn)備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?BR> (2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進(jìn)行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。
(3)要求:1.傳遞棒時不準(zhǔn)拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律,遵守規(guī)則。
三、結(jié)束部分:
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容;。
4.下課。
教學(xué)內(nèi)容:1.臂交叉跳繩。
2.游戲:截住空中球。
教學(xué)任務(wù):1.掌握臂交叉跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2.通過截住空中球游戲,培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)和傳接球能力。
教學(xué)過程:
一、準(zhǔn)備部分:(8’)。
1.開課式。
2.隊列練習(xí):四面轉(zhuǎn)法,橫隊齊步走。
3.準(zhǔn)備活動:慢跑200米;繩操6節(jié)。
(1)伸展運動:預(yù)備姿勢:立正兩手握繩兩端(將繩對折成短繩),同時下垂于體前。
1橫繩前平舉。同時左腳側(cè)出一步。
2橫繩上舉挺胸。
3還原成1的姿勢。
4還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(2)下蹲運動:預(yù)備姿勢:雙腳開立,橫繩垂于體前。
1橫繩前平舉。
2.下蹲。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234。
(3)體轉(zhuǎn)運動:預(yù)備姿勢,橫繩下垂于體前。
1.橫繩前平舉。
2.左臂向左側(cè)擺,同時右臂胸前平屈,頭械轉(zhuǎn),眼看左手。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(5)體前屈運動:預(yù)備姿勢:方正,橫繩下垂于體前。
1.屈肘橫繩于胸前,同時左腳側(cè)出一步。
2.上體前屈橫繩下垂。
3.還原成預(yù)備的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(6)全身運動:預(yù)備姿勢:立正,橫繩下垂于體前。
1.左腳向左前邁出弓步,同時橫繩上舉,(抬頭挺胸)。
2.上體前屈,橫繩下垂,置左腳前。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,方向相反。
二、基本部分:(28')。
1.臂交叉跳繩。
(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
動作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時,兩臂迅速體前交叉,同時向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
動作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(3)講解示范。
(4)練習(xí)方法:分組練習(xí)。
(5)注意事項:教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r間讓學(xué)生做放松活動。
2.游戲:截住空中球。
(1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開始,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進(jìn)行。
(2)規(guī)則:傳球不得進(jìn)圈,不得遞球。
(3)注意事項:1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈,把學(xué)生分成2-4組進(jìn)行練習(xí)。2.游戲前,教師應(yīng)講解示范搶斷的動作要領(lǐng),并組織練習(xí)。3.每組人數(shù)不宜過多,以提高密度和效果。4.對體弱的學(xué)生適當(dāng)照顧,及時換人,男女生可分組比賽。
三、結(jié)束部分:(4')。
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
教學(xué)內(nèi)容:1.互射。
2.4-5分鐘定時跑。
教學(xué)任務(wù):1.通過互射游戲,培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準(zhǔn)能力。
2.發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì),提高耐久中的能力。
體育課教案小學(xué)篇七
為確保體育教學(xué)活動的正常進(jìn)行,預(yù)防在體育課上出現(xiàn)人身傷害事故,特制定本預(yù)案。
一、預(yù)案適用范圍。
在體育課的教學(xué)活動中,學(xué)生出現(xiàn)意外事故,啟用本預(yù)案。
二、設(shè)立領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。
組長:學(xué)校校長。
副組長:副校長(分管安全)、副校長(分管教學(xué))、體育教研組長。
成員:體育教師、各年級組長、各班班主任。
三、體育教學(xué)工作方面的安全要求。
1、在每一學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課即室內(nèi)課上,應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行體育活動方面的安全教育,闡明各項體育活動中所存在的危險性和相應(yīng)的防范措施,并對所教班級的所有學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康調(diào)查,對于有嚴(yán)重疾病而不能參加劇烈活動的學(xué)生進(jìn)行登記,并確保其不參加劇烈的體育競賽活動。
2、體育教師要嚴(yán)格按照“學(xué)生體育課課堂常規(guī)”的要求,認(rèn)真細(xì)致地向?qū)W生講清各種注意事項。同時,嚴(yán)格按照要求上課,杜絕上體育課的隨意性,嚴(yán)禁上課脫崗。
3、在實踐課當(dāng)中,必須充分做好準(zhǔn)備活動后實施新的活動項目,并教育學(xué)生嚴(yán)格遵守體育課課堂紀(jì)律,嚴(yán)格按教師所要求的練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)活動。在教授體操、球類等有器械性活動時,教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容制定相關(guān)的保護(hù)幫助和安全防范措施,并提前對場地、器材的安全進(jìn)行檢查。避免教學(xué)事故的發(fā)生,安全要求和防范措施應(yīng)按要求在預(yù)案中體現(xiàn)出來。
4、體育課堂教學(xué)中,要加強(qiáng)學(xué)生課堂行為規(guī)范,教師要觀察學(xué)生的動態(tài),了解學(xué)生的身體健康狀況,組織教學(xué)要得當(dāng),內(nèi)容合適,練習(xí)強(qiáng)度科學(xué)合理,按規(guī)定學(xué)生體操、長跑等課程項目必須事先做好防護(hù)工作。
5、高溫時段學(xué)生體育課因地制宜,或安排到室內(nèi),以防學(xué)生中暑。
(一)體育課上容易發(fā)生的傷害事故。
1、體操課:學(xué)生在運用單杠時抓不穩(wěn),容易從上面掉下來。聯(lián)系雙杠時,上肢支撐不穩(wěn),容易摔杠。
2、球類課:可能場地不平,學(xué)生活動不夠,易出現(xiàn)摔倒或扭傷現(xiàn)象。
3、田徑類:實心球等投擲項目,投擲時可能損傷其他人,跳躍、跑步時易損傷關(guān)節(jié)。
(二)預(yù)防措施:
1、堅持實施落實體育教師崗位職責(zé),學(xué)校安全小組定期檢查。
2、體育教師備課教案中必須體現(xiàn)出不同的項目活動中的安全防范措施??紤]到可能出現(xiàn)的不安全因素。
3、體育教師必須學(xué)會體育課中出現(xiàn)的可能性安全防范技能。
4、對技術(shù)方面的要求一定讓學(xué)生弄清、弄懂,掌握要領(lǐng)。
5、球類:場地平整好,做好充分的準(zhǔn)備活動。
6、對周圍人員進(jìn)行隔離,選擇較軟的場地,充分活動好學(xué)生的各個關(guān)節(jié)。
(三)應(yīng)急預(yù)案。
體育課中如果出現(xiàn)上述風(fēng)險,應(yīng)采取如下措施:
1、體操類:一旦學(xué)生從器械上摔下來,就具體情況進(jìn)行救護(hù),關(guān)節(jié)扭傷時,教師就扭傷情況給學(xué)生推拿救護(hù),情況嚴(yán)重者可迅速送醫(yī)院治療。如果學(xué)生失去知覺,趕緊掐人中穴位,使其蘇醒,結(jié)合情況趕緊送醫(yī)院進(jìn)行搶救。
2、球類:發(fā)現(xiàn)學(xué)生摔傷或扭傷,情況不嚴(yán)重者,體育教師自己可對學(xué)生進(jìn)行冷敷、加壓包扎,或送醫(yī)院進(jìn)行處理,情況比較嚴(yán)重者就立即送醫(yī)院進(jìn)行救治。
3、田徑類:教學(xué)中一旦發(fā)生有器械碰撞人的現(xiàn)象,就立即就所碰撞的人進(jìn)行檢查,情況嚴(yán)重的立即送往醫(yī)院進(jìn)行全方位的檢查。
4、教學(xué)過程中若出現(xiàn)上述突發(fā)事件必須及時通知班主任和家長,并第一時間報學(xué)校安全領(lǐng)導(dǎo)小組。
體育課教案小學(xué)篇八
三~四年級:初步學(xué)會跨越式跳高的動作方法,助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級:助跑和起跳結(jié)合緊密,節(jié)奏清楚,過桿動作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快,助跑和起跳結(jié)合緊密,過桿動作協(xié)調(diào),落地平穩(wěn)??缭绞教撸瑥募夹g(shù)角度講已經(jīng)落后了,但它的動作簡單易學(xué),是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容??缭绞教?~6年級重復(fù)出現(xiàn),所以三年級教學(xué)要求不要太高,應(yīng)把助跑、起跳作為重點,但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差,往往起跳力量不足,身體騰起后很快下降,出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此,在教跳高技術(shù)的同時,適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。
教師不宜過早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過桿的高度上,以免影響學(xué)生掌握基本功,隨著動作地掌握,逐漸提出高度上的要求。通過教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會跨越式跳高的方法,體會助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
1、初學(xué)時,教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如:兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。(主要目的是體會兩腿依次過桿的動作)
2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。(主要目的是體會兩腿依次過桿動作)
3、原地或上步擺腿練習(xí)。(主要目的是體會擺動腿帶動髖關(guān)節(jié)向前上方擺動)
4、助跑幾步,單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。(主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作)
5、學(xué)生自由選擇助跑方向,做嘗試性起跳過桿練習(xí),教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習(xí)。(主要目的是初步體會完整的動作,體驗動作感覺)
7、教會學(xué)生丈量步點。
8、用5~7步(或雙數(shù)步)助跑做完整動作練習(xí)。
1、學(xué)會跨越工跳高的方法。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力,以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點:起跳
教學(xué)難點:過杠技術(shù)
1、體育委員整隊,檢查人數(shù),
2、師生問好,宣布本課內(nèi)容。
3、廣播操
(1)踢腿運動 8×8
(2)全身運動 8×8
(3)跳躍運動 8×8
跨越式跳高
動作:
(1)從側(cè)面助跑,助跑方向與橫竿的夾角在45°左右,左(右)腳是有力腳(踏跳腳)從右(左)側(cè)助跑,助跑距離約4—5米,助跑速度逐漸加快,助跑最后一步要大些,在距離橫竿投影約三四腳的地方,用有力腳踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地,過渡到全腳掌,再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起,兩臂隨之上擺上體前傾,使大腿靠近胸部,當(dāng)擺動腿擺至橫竿上時,即稍內(nèi)旋,踏跳腿完成踏跳動作后,迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
(2)落地時擺動腿先著地,踏跳腿跟著落地,兩腿相應(yīng)做彈性屈膝,緩沖平衡。男女各一組,由隊長負(fù)責(zé)學(xué)生紀(jì)律。
步驟:
(1)教師講解并示范
(2)將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動作
要求:
(1)有較明顯的用力蹬地騰起胡動作,不是單體胡跨越過竿。
(2)把橫竿適當(dāng)?shù)厣?,做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。
教 法
1、集合整隊
2、放松:廣播體操之整理運動
3、總評本課的內(nèi)容,學(xué)習(xí)前翻滾
場地器材 1、兩塊平整的場地
2、跳高架 桿二套
3、墊子二塊
體育課教案小學(xué)篇九
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)籃球傳接球的動作要領(lǐng)和以其相關(guān)的知識;體會籃球傳接球技術(shù)的多樣性。
2、技能目標(biāo):通過各種練習(xí),80%以上的學(xué)生學(xué)會用正確的手型傳接球。發(fā)展學(xué)生上肢力量及協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):學(xué)會主動與他人合作,培養(yǎng)集體主義與互學(xué)互助的精神。
1、小籃球的傳球:雙手胸前傳球
2、游戲:搶收接力
重點:掌握傳接球動作要領(lǐng)與方法
難點:正確傳接球的手型
過程
內(nèi)容
教師指導(dǎo)
學(xué)生活動
組織與要求
時間
次數(shù)
開始與準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)
2、準(zhǔn)備活動:球操
3、小游戲“舞龍”
舞龍的規(guī)則:由教師為龍頭,要求學(xué)生依次看前面的`同學(xué)舞動手里的球。
1、集合隊伍
2、師生問好
3、檢查人數(shù)與服裝
4、宣布本課內(nèi)容與要求
5、共同參與,圓形慢跑
6、講規(guī)則,提要求,注意安全。
組織:指導(dǎo),參與
7、“舞龍”音樂伴練
1、集中精神,認(rèn)真聽講,換位思考
2、動作舒展,激情參與,積極練習(xí)
3、共同參與,集中展示,共同評議。
1、四列橫隊
2、球操、“舞龍”隊形
要求:動作形象、生動活潑
3至5分鐘
1基本部分
1、自由玩球,熟悉球性。
2、講解胸前傳球的動作要領(lǐng)
3、練習(xí),并增加難度穿越“火線”
4、游戲:“搶收接力”
游戲規(guī)則:每小組5人,第一名把前方圈子里的兩個球分兩次抱到標(biāo)志線傳給下一位同學(xué),然后返回?fù)粝乱晃煌瑢W(xué)的掌,下一位同學(xué)再把球用同樣的方法把球傳運到前方的圈子里,依次輪換,看哪一組完成得最快最好。
1、講解、示范,建立技術(shù)思維的定位,直觀、感知。
自編口訣講解:
五指分開貼兩側(cè);
母指相對手心空;
手腕下壓指撥球;
接球緩沖貼腹部。
2、教師示范講解
3、輔導(dǎo)、參與
4、點評、激勵
提要求,分組指導(dǎo)練習(xí)
5、創(chuàng)設(shè)游戲情景,講解游戲規(guī)則,語言引導(dǎo)、示范。
1、學(xué)生嘗試,自由發(fā)揮。
2、認(rèn)真聽講,巧用口訣。3、兩人一組練習(xí),自我展示。
4、穿越“火線”分組互動。
5、游戲分八個小組,遵守規(guī)則,積極配合參與,小組討論。
1、練習(xí)隊形
要求:動作規(guī)范,反復(fù)練習(xí)
2、游戲隊形:
要求:遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)合作
30至32分鐘
2~3結(jié)束部分
1、在輕慢的音樂中跟隨教師做放松運動。
2、小結(jié)講評,師生道別,回收器材
1、放音樂,引導(dǎo)學(xué)生隨音樂放松
2、小結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容,表揚鼓勵,師生再見。
1、隨音樂,深呼吸放松。
2、反饋練習(xí)感受。
散點,動作輕松,身心愉快,踴躍評議
5分鐘
1地場器材
籃球場一個,41個小籃球,呼拉圈16個,錄音機(jī)1部
運動密度與運動量預(yù)測
課后反思
體育課教案小學(xué)篇十
一、活動目標(biāo):
1、安全合理地使用體育器材。
2、了解安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
二、活動過程:
(1)短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴(yán)重受傷。
(2)跳遠(yuǎn)時,必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護(hù)身體安全的必要措施。
(3)在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等,一定要按老師的口令進(jìn)行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。
(4)在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時,器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。
(5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時,器械前要有跳板,器械后要有保護(hù)墊,同時要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。
(6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
(7)參加籃球、足球等項目的訓(xùn)練時,要學(xué)會保護(hù)自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。
三、活動小結(jié):
我們要安全合理地使用體育器材。
體育課教案小學(xué)篇十一
一、指導(dǎo)思想:
本課以“健康第一”的課程理念為指導(dǎo)思想,以《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),根據(jù)小學(xué)四年級學(xué)生的生理、心理特點,結(jié)合課程資源的開發(fā),設(shè)計了“武術(shù)基本功組合”一課。,通過激趣引導(dǎo)、體驗探究、釋疑驗證,師生共同評價的教學(xué)程序,采用由易到難、層層遞進(jìn)的教學(xué)組織方法有效地將感知、思維、實踐活動和能力的提高緊密結(jié)合,努力達(dá)成本課主要學(xué)習(xí)方面的教學(xué)目標(biāo)。
二、教學(xué)特點:
1、正確進(jìn)行武術(shù)的教育,
學(xué)生在電視里看見的武打動作都是被加工和夸大的,長期以來大多數(shù)學(xué)生都形成不正確的武術(shù)觀念,本課通過基本功的逐步深入教學(xué),讓學(xué)生形成正確的武術(shù)素養(yǎng),引導(dǎo)學(xué)生有目的的進(jìn)行一系列的身體練習(xí),發(fā)展綜合能力。
2、拓展學(xué)生思維空間,培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作意識。
通過創(chuàng)編武術(shù)基本功動作組合,拓寬學(xué)生的思維空間。在自主、合作、探究、創(chuàng)新、拓展等一系列教學(xué)活動中,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,創(chuàng)新能力以及團(tuán)體協(xié)作精神。
3、尊重學(xué)生興趣差異,學(xué)習(xí)方式多樣獨特。
以學(xué)生發(fā)展為中心,創(chuàng)設(shè)相對開放的教學(xué)環(huán)境。根據(jù)學(xué)生素質(zhì)能力和興趣差異,采用自主選擇性學(xué)習(xí)、合作研究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新拓展性學(xué)習(xí)等方式,充分體現(xiàn)“人人受益”的體育新課程理念,在寬松和諧的教學(xué)環(huán)境中,使學(xué)生個性得到張揚、能力得到發(fā)展、團(tuán)隊合作意識得到培養(yǎng)。
三、課的流程:
1、活躍身心階段:通過古代故事“聞雞起舞”的情景設(shè)置,在中國功夫的伴奏下,學(xué)生散點、自主或兩人組合模仿電影中的武打動作,導(dǎo)入本課課題。
2、學(xué)習(xí)技能階段:通過教師表演、師生互動的形式進(jìn)行武術(shù)基本功河基本功組合的學(xué)習(xí),采用層層推進(jìn)的教學(xué)方法,使學(xué)生初步學(xué)習(xí)和掌握武術(shù)基本功動作組合,發(fā)展其能力。
3、拓展能力階段:通過學(xué)生分組創(chuàng)編武術(shù)基本功組合動作的練習(xí),進(jìn)一步啟迪和拓展學(xué)生的思維空間,學(xué)以致用滿足學(xué)生求新、求異、求成功的欲望。
4、身心恢復(fù)階段:在美妙動聽的音樂聲中,師生互動翩翩起舞,樂曲、舞姿令人陶醉,達(dá)到調(diào)節(jié)身心之目的。
體育課教案小學(xué)篇十二
為確保體育教學(xué)活動的正常進(jìn)行,預(yù)防在體育課上出現(xiàn)人身損害事故,特制定本預(yù)案。
在體育課的教學(xué)活動中,學(xué)生出現(xiàn)意外事故,啟用本預(yù)案。
組長:學(xué)校校長。
副組長:副校長(分管平安)、副校長(分管教學(xué))、體育教研組長。
成員:體育老師、各年級組長、各班班主任。
1、在每一學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課即室內(nèi)課上,應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行體育活動方面的平安教育,闡明各項體育活動中所存在的危急性和相應(yīng)的防范措施,并對所教班級的全部學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康調(diào)查,對于有嚴(yán)峻疾病而不能參與猛烈活動的學(xué)生進(jìn)行登記,并確保其不參與猛烈的體育競賽活動。
2、體育老師要嚴(yán)格根據(jù)“學(xué)生體育課課堂常規(guī)”的要求,仔細(xì)細(xì)致地向?qū)W生講清各種留意事項。同時,嚴(yán)格根據(jù)要求上課,杜絕上體育課的隨意性,嚴(yán)禁上課脫崗。
3、在實踐課當(dāng)中,必需充分做好打算活動后實施新的活動項目,并教育學(xué)生嚴(yán)格遵守體育課課堂紀(jì)律,嚴(yán)格按老師所要求的練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)活動。在教授體操、球類等有器械性活動時,老師要依據(jù)教學(xué)內(nèi)容制定相關(guān)的愛護(hù)幫助和平安防范措施,并提前對場地、器材的平安進(jìn)行檢查。避開教學(xué)事故的發(fā)生,平安要求和防范措施應(yīng)按要求在預(yù)案中體現(xiàn)出來。
4、體育課堂教學(xué)中,要加強(qiáng)學(xué)生課堂行為規(guī)范,老師要視察學(xué)生的動態(tài),了解學(xué)生的身體健康狀況,組織教學(xué)要得當(dāng),內(nèi)容合適,練習(xí)強(qiáng)度科學(xué)合理,按規(guī)定學(xué)生體操、長跑等課程項目必需事先做好防護(hù)工作。
5、高溫時段學(xué)生體育課因地制宜,或支配到室內(nèi),以防學(xué)生中暑。
(一)體育課上簡單發(fā)生的損害事故。
1、體操課:學(xué)生在運用單杠時抓不穩(wěn),簡單從上面掉下來。聯(lián)系雙杠時,上肢支撐不穩(wěn),簡單摔杠。
2、球類課:可能場地不平,學(xué)生活動不夠,易出現(xiàn)摔倒或扭傷現(xiàn)象。
3、田徑類:實心球等投擲項目,投擲時可能損傷其他人,跳動、跑步時易損傷關(guān)節(jié)。
(二)預(yù)防措施:
1、堅持實施落實體育老師崗位職責(zé),學(xué)校平安小組定期檢查。
2、體育老師備課教案中必需體現(xiàn)出不同的項目活動中的平安防范措施??紤]到可能出現(xiàn)的擔(dān)心全因素。
3、體育老師必需學(xué)會體育課中出現(xiàn)的可能性平安防范技能。
4、對技術(shù)方面的要求肯定讓學(xué)生弄清、弄懂,駕馭要領(lǐng)。
5、球類:場地平整好,做好充分的打算活動。
6、對四周人員進(jìn)行隔離,選擇較軟的場地,充分活動好學(xué)生的各個關(guān)節(jié)。
(三)應(yīng)急預(yù)案。
體育課中假如出現(xiàn)上述風(fēng)險,應(yīng)實行如下措施:
1、體操類:一旦學(xué)生從器械上摔下來,就詳細(xì)狀況進(jìn)行救援,關(guān)節(jié)扭傷時,老師就扭傷狀況給學(xué)生推拿救援,狀況嚴(yán)峻者可快速送醫(yī)院治療。假如學(xué)生失去知覺,抓緊掐人中穴位,使其醒悟,結(jié)合狀況抓緊送醫(yī)院進(jìn)行搶救。
2、球類:發(fā)覺學(xué)生摔傷或扭傷,狀況不嚴(yán)峻者,體育老師自己可對學(xué)生進(jìn)行冷敷、加壓包扎,或送醫(yī)院進(jìn)行處理,狀況比較嚴(yán)峻者就馬上送醫(yī)院進(jìn)行救治。
3、田徑類:教學(xué)中一旦發(fā)生有器械碰撞人的現(xiàn)象,就馬上就所碰撞的人進(jìn)行檢查,狀況嚴(yán)峻的馬上送往醫(yī)院進(jìn)行全方位的檢查。
體育課題:投擲;上步投擲壘球。
教材分析。
1、上步投擲壘球技術(shù)動作,投擲用力依次正確,動作協(xié)調(diào)。
2、出手快速完成動作,上下肢協(xié)作用力。
學(xué)情分析。
老師在練習(xí)中要適當(dāng)駕馭練習(xí)時間和運動量,防止學(xué)生難解動作概念,特殊是體質(zhì)差的學(xué)生的運動量,全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性,學(xué)會生活的自理實力與駕馭運動技能的方法,提高學(xué)生對體育運動的參加意識,依據(jù)學(xué)生的年齡特點,采納不同的.教學(xué)方法,培育學(xué)生克服困難的意志品質(zhì),學(xué)生的合作精神,學(xué)會自主練習(xí)的意識,提高學(xué)生酷愛體育運動的主動性,全面增加學(xué)生身體健康水平,營造良好的課堂氛圍,讓學(xué)生在練習(xí)中探究運動的歡樂。
教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)生在練習(xí)上步投擲壘球中學(xué)會快速有力的揮臂擲出動作,初步駕馭與了解動作的概念。
2、初步了解動作方法與要領(lǐng),學(xué)會上步出手快速要領(lǐng),體會出手快速、揮臂有力,動作連貫的方法。
3、提高學(xué)生參加體育運動的熱忱與主動練習(xí)身體的習(xí)慣,課堂營造團(tuán)結(jié)、合作、探究的良好學(xué)習(xí)氛圍。
教學(xué)重點和難點。
重點;用力依次正確,動作協(xié)調(diào)。
難點;出手快速完成動作,上下肢協(xié)作用力。
教學(xué)過程。
一、提興奮趣、動手實力階段。
二、探究學(xué)問、學(xué)習(xí)動作階段。
三、創(chuàng)新思維、學(xué)問延長階段。
體育課教案小學(xué)篇十三
一)跨欄跑的基本技術(shù)1、起跑至第一欄的技術(shù)テ鹋艿墓程與短跑基本相同,起跑至第一欄起跨點的一般采用8步起跨,起跑時應(yīng)把起跨腳放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑時來得快。2、過欄技術(shù)ス欄是跨欄技術(shù)的關(guān)鍵部分,它由起跨、騰空過欄和下欄著地等動作組成。
本課的教學(xué)對象是小學(xué)四年級學(xué)生,他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動,但參與運動憑興致,有時顯得魯莽;少數(shù)學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄,基本活動能力較差,靈活、協(xié)調(diào)性也不好。而四年級學(xué)生畢竟有一定的體育技能儲備,他們不會滿足于簡單的障礙設(shè)置和活動形式。所以,本課將從安全教育入手,突出“巧”過障礙,積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的穿越障礙的技能水平。
1、接受現(xiàn)代跨欄技術(shù)的理論概念2、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào),發(fā)展速度、耐力等體能;強(qiáng)調(diào)“擺動腿”。3、心理素質(zhì)的培養(yǎng),能在同伴的鼓勵下克服過障礙時的恐懼心理,在小組團(tuán)結(jié)協(xié)作中克服困難、拼搏爭先。
1、起跨腿登伸充分有力;擺動腿積極高抬下壓,攻欄腿異側(cè)臂積極前伸
(1)跨欄坐:坐在地上做模仿過欄時腿部和手臂動作,以初步建立過欄時手、腿配合的技術(shù)概念,發(fā)展柔韌性。
2)攻擺練習(xí):模仿跨欄步上欄動作的練習(xí),以學(xué)習(xí)掌握攻半時起跨腿充分蹬伸和擺動腿屈膝前擺高抬技術(shù),提高積極攻欄意識。
3)擺動腿過欄模仿練習(xí)(鞭打練習(xí)):擺動腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地,以學(xué)習(xí)動腿模仿和過欄的動作。
4)原地起跨腿提拉過欄練習(xí):學(xué)習(xí)掌握起跨腿的過欄技術(shù),提高髖關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活性。
5)跨欄步模仿練習(xí):在走步中模仿兩腿的過欄動作,以強(qiáng)化過欄時上、下肢協(xié)調(diào)配合的完整技術(shù)。
6)欄側(cè)攻擺和提拉過欄練習(xí):在走步中從欄側(cè)完成過欄動作。
7)欄間節(jié)奏跑模仿過欄練習(xí):初步建立三步過欄和跑欄的概念。
8)擺動腿過欄:學(xué)習(xí)擺動腿的攻欄,鞭拉過欄技術(shù)。
9)放松跑過欄:以中等速度跑進(jìn)從欄側(cè)和欄上做完整跨欄動作,以掌握正確的過欄技術(shù)。
10起跑6~8步過第一欄:學(xué)習(xí)起跑上第一欄及跨欄技術(shù)。
11)起跑過3~5個欄:強(qiáng)化起跑上第一欄、過欄及欄間跑相合技術(shù)。
12)縮短欄距跨欄跑:提高欄間跑頻率和快速過欄、跨欄接的跑欄意識。
13)重復(fù)跨欄跑:起跑過8~10個欄的重復(fù)訓(xùn)練,訓(xùn)練全過程技術(shù)和節(jié)奏。
體育課教案小學(xué)篇十四
2、發(fā)展學(xué)生上肢小肌群力量及協(xié)調(diào)性,提高手對球的控制能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生合作意識,激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣。
教學(xué)內(nèi)容。
開始部分。
一、課堂常規(guī)。
1、體育委員整隊。
報告出勤人數(shù)。
2、師生問好。
3、宣布本課內(nèi)容:
4、檢查服裝,安排見習(xí)生。
二、隊列隊形練習(xí)。
1、齊步走,立定。
準(zhǔn)備部分。
一)、一般性準(zhǔn)備。
1、七彩陽光。
預(yù)備節(jié)。
第一節(jié)伸展運動。
第二節(jié)擴(kuò)胸運動。
第三節(jié)踢腿運動。
第四節(jié)體側(cè)運動。
第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動。
第六節(jié)腹背運動。
第七節(jié)跳躍運動。
第八節(jié)整理運動。
2、小游戲:小兔摘瓜。
二)、專項準(zhǔn)備。
1、雙手體前撥球。
2、雙手體前拋接球。
基本部分。
一)、小籃球:原地。
運球。
動作方法:運球時,兩腳開立,兩腿彎曲,上體前傾;五指自然分開,用手指手掌觸球(手心空出),以肘關(guān)節(jié)為軸,當(dāng)手觸球時小臂和手腕隨球向上的緩沖,然后小臂下伸,手向下按壓將球拍向地面。如此反復(fù)進(jìn)行。
教學(xué)重點:抬頭運球。
教學(xué)難點:抬頭運球。
二)、游戲:前赴后繼。
游戲方法:(略)。
游戲規(guī)則:
1、前一組分出勝。
負(fù),第二組便可出發(fā)游戲。
2、出發(fā)后必須運著球走,相遇后雙手持球。
3、哪一組“門前”球多,哪一組告負(fù)。
結(jié)束部分。
一)、學(xué)生自主進(jìn)行。
熟悉球性的練習(xí)。
二)、小結(jié)本課。
三)、安排學(xué)生收器材。
四)、師生再見。
體育課教案小學(xué)篇十五
教學(xué)目標(biāo):
通過體育游戲與球類運動相結(jié)合,提高運、傳、投搶等籃球技術(shù)動作的銜接、連貫和應(yīng)用能力,發(fā)展的靈敏、速度、力量等體能。
課的內(nèi)容:
一、二球一賽。
(一)游戲目標(biāo):提高靈敏性和應(yīng)變能力。
(二)準(zhǔn)備工作:籃球場地一塊,籃球兩個(球要有明顯的區(qū)別,或一個標(biāo)準(zhǔn)籃球,另一個是橡皮球)。
(三)游戲的進(jìn)行:首先選出兩名裁判員,兩名助理裁判員,然后以5—6人為一隊,把學(xué)生分成若干隊。游戲時,兩個隊上場比賽,其他隊準(zhǔn)備替換負(fù)隊。進(jìn)行兩球一賽游戲時,雙方各有一名隊員手持球站在自己半場的端線外準(zhǔn)備發(fā)球。當(dāng)裁判員鳴笛后,各自發(fā)球開始比賽。
比賽時,兩隊同時在場上傳遞、運球,突破,力求將本隊的球投入對方籃內(nèi)得分,同時又要設(shè)法阻截和防止對方的球被攻進(jìn)自己的籃內(nèi),并積極搶斷對方的球,力爭將其攻入對方籃內(nèi)。比賽中若有一方將球投中,比賽即可結(jié)束,勝隊留在場內(nèi)繼續(xù)游戲,負(fù)隊則被替換下場。比賽中,如一方將球碰出界,則由助理裁判員視情況令對方在前半場或后半場發(fā)球。如由于犯規(guī)造成“死球”時,也由助理裁判員執(zhí)行規(guī)則,令對方在犯規(guī)隊員的本半場發(fā)球。
(四)游戲規(guī)則:
1、比賽中出現(xiàn)犯規(guī)、違例、傳球出界等情況時,均按籃球比賽規(guī)則判其在犯規(guī)、違例、失誤一方的半場發(fā)球,而不執(zhí)行罰球的條款。
2、兩球一賽,除兩個球同時出界時才能停止全場比賽,比賽始終不得間斷,直至一方得分為止。
(五)教法建議:
1、兩球一賽游戲的運動量、密度較大,比賽時間不易過長,勝負(fù)隊可同時下場,待各隊決出勝負(fù)后,勝隊與勝隊再重新組合比賽,避免連續(xù)獲勝隊負(fù)荷過大。
2、有關(guān)比賽規(guī)則,可視實際情況根據(jù)正式籃球比賽的規(guī)則進(jìn)行調(diào)整。
二、換球投籃接力。
(一)游戲目標(biāo):提高運球、投籃技術(shù)動作的銜接、連貫和應(yīng)用能力,發(fā)展靈敏和速度等體能。
(二)準(zhǔn)備工作:
1、籃球場地一塊,在籃球場罰球圈頂和中線靠邊線處,各畫兩個直徑為50厘米的圓圈。
2、籃球6個,每個圓圈各放一個籃球。
(三)游戲的進(jìn)行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊,各成縱隊分別站在球場兩個端線外的兩側(cè),排頭手持籃球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭運球至本場罰球圈頂處的圓圈,將手中球放至圓圈內(nèi),拿起圈內(nèi)的球運球至中線處的圓圈處,將手中球放至圓圈內(nèi),再拿起圈內(nèi)的球運球上籃,投中后迅速運球返回本隊,將球交給第2人后站到隊尾。第2人按同樣方法進(jìn)行,直至全隊做完為止,以先完成的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、交接球換人時,必須站在端線外。
2、運球至圓圈時,必須換球,并將手中的球在圓圈內(nèi)放穩(wěn)方能繼續(xù)運球前進(jìn)。
3、運球人不得持球跑。運球失誤,則應(yīng)從失誤處重新運球前進(jìn)。
4、投籃必須投中方能返回。
(五)教法建議:
1、可要求運球人在換球后改為換手運球,以增加游戲的難度。
2、在投籃命中后,可允許運傳球給本隊第2人,但接球人在接到球之前不得過線進(jìn)入場內(nèi)。
三、“30”投籃。
(一)游戲目標(biāo):鞏固和提高跳投、搶籃板球和補籃的技術(shù),發(fā)展快速反應(yīng)能力。
(二)準(zhǔn)備工作:籃球場地兩塊,籃球4個。
(三)游戲的進(jìn)行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的4個隊,各成縱隊分別站在4個半場的罰球線后,排頭手持籃球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭做原地跳起投籃,投中計得2分。無論投中與否,只要在球未落地之前接到球,可補籃一次,投中則得1分,然后,把球傳給第2人,自己站到隊尾處,第2人按同樣方法進(jìn)行,以此類推,全隊依次輪換投籃,直至籃積30分為止,以先完成的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、跳投時,必須站在罰球線后起跳投籃。
2、跳投后,如球落地則不能再補籃,投中也無效。
(五)教法建議:
1、根據(jù)游戲者的水平,可改投籃點、投籃的角度等條件。
2、此游戲可改跳投為原地投籃,然后沖搶籃板球補籃,以減少游戲的難度。
四、圓圈追傳球。
(一)游戲目標(biāo):發(fā)展視覺觀察和反應(yīng)能力,提高傳球的速度和準(zhǔn)確性。
(二)準(zhǔn)備工作:
1、在場地上畫一個大圓圈(大小根據(jù)學(xué)生人數(shù)而定)。
2、籃球兩個。
(三)游戲的進(jìn)行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等,且為奇數(shù)的甲、乙兩隊,并讓兩隊學(xué)生交錯站在圓圈上。兩個籃球分別交給對稱站立的甲、乙隊各一名隊員手中。游戲開始,持球的兩隊隊員,根據(jù)教師伸出左手或右手,向該方向同隊下一名同學(xué)依次傳球,教師不斷變換方向,最后以一個隊的球追上另一隊的球為止,追上的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、傳球時,必須依次傳遞,不得間隔傳球。
2、傳球失誤時,必須由失誤人將球拾起跑回原位置后,方能繼續(xù)往下傳球。
3、傳球中,兩隊隊員不得干擾對方的傳球。
(五)教法建議:
1、此游戲可先規(guī)定向某一個方向傳球。
2、也可規(guī)定某一種傳球的方法進(jìn)行傳球。可采用不分隊,全班站成一個圈,根據(jù)教師指定的方向傳球,直至兩個球集中到一人手的里時,游戲即可結(jié)束。
體育課教案小學(xué)篇十六
教學(xué)目標(biāo):
1,認(rèn)知目標(biāo):通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性。
2,技能目標(biāo):經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正,稍息來形成正確的動作技能,使動作做到協(xié)調(diào)性。
3,情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛,積極進(jìn)取的良好品質(zhì)。
教學(xué)重難點:
掌握立正稍息的做法,集合時的反應(yīng)能力。
教學(xué)過程:
一,導(dǎo)入部分:
課堂常規(guī)檢查:師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容,檢查學(xué)生服裝情況,進(jìn)入課堂。
組織方法:成四路縱隊――集合(如下圖)。
游戲方法:
(1)先排成四路縱隊。
(2)發(fā)出“解散”口令后學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動?;蛘哂欣蠋煄ьI(lǐng)做模仿動作,當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快,靜,齊的對為勝。
教與學(xué)的方法:
(1)教師簡單講解并說要求。
(2)學(xué)生聽指揮練習(xí)。
(3)教師反饋給學(xué)生l練習(xí)的情況,針對不足加以糾正。
(4)重復(fù)練習(xí)。
二,主體部分。
授新知識:立正,稍息。
教與學(xué)的方法:
(1)導(dǎo)入。
(2)講解立正稍息的做法,并做示范。
(3)學(xué)生聽指揮練習(xí),然后分組練習(xí)。
(4)教師觀摩學(xué)生練習(xí)情況,并及時進(jìn)行糾正。
(5)集合隊伍,進(jìn)行小結(jié)。
(6)讓學(xué)生上來演習(xí),檢查練習(xí)情況。
三,結(jié)束部分。
1,游戲:母雞愛小雞。
游戲方法:把學(xué)生分成四隊,每隊選一名學(xué)生做“老鷹”,排頭的學(xué)生做“母雞”,并張開雙臂保護(hù)“小雞”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則:
(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個,也不能和“母雞”相互推,拉,撞,扯。
(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。
2,整隊,總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。
3,宣布下課,師生告別。
場地:一個排球場。
體育課教案小學(xué)篇十七
師:首先,我們這一節(jié)體育課采取的是小組競賽的形式,全班分為6個小組,哪組得分最多,哪組就獲勝,獲勝的小組老師就把漂亮的貼紙送給那一組。在游戲過程中,如果發(fā)現(xiàn)有的小組紀(jì)律不好,老師也會在他們小組的得分上扣分。
二、游戲。
熱身游戲:擊鼓傳花游戲方法:拿一個礦泉水瓶,隨機(jī)放在一位學(xué)生手里,老師口令開始,學(xué)生就把瓶子傳向下一位同學(xué)(可以在前后左右),學(xué)生要邊拍手邊傳遞瓶子,當(dāng)老師叫停,瓶子就停止傳遞。游戲規(guī)則:瓶子必須是依次傳遞,如果隔人傳遞,就要表演節(jié)目,當(dāng)老師叫停時,瓶子在誰手里誰就表演節(jié)目。
游戲一:猜謎語。
游戲方法:全班分為6個小組。游戲開始,老師念謎語,學(xué)生舉手回答,老師叫先舉手的學(xué)生回答。游戲規(guī)則:念完題目后學(xué)生舉手回答,答對的為小組贏得1分。
游戲二:傳秘密口令。
游戲方法:全班學(xué)生分成6個小組,由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教師說開始,小組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生,依次后傳,最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫出來,最后由教師判定哪一組最快,口令最準(zhǔn)確。
游戲規(guī)則:各小組悄聲傳口時,不能讓其他小組的學(xué)生聽到,如果聽到了則該小組的秘密泄漏,判該小組失敗,最快收到口令且最準(zhǔn)的小組為勝。
游戲三:請你跟我這樣做。
游戲方法:全班分為6個小組,每個小組派一個代表,一起坐在擺在講臺前的椅子上,6個學(xué)生一起說請你跟我這樣做,從最右邊開始,依次說水果(或顏色等)的名字,循環(huán)反復(fù)。
游戲規(guī)則:要求反應(yīng)快速,說到重復(fù)的或是說不出來的就被淘汰,最后獲勝的兩位依次為小組得2、1分。
三、總結(jié)。
生:開心。
師:今天的課就上到這里,下課!
體育課教案小學(xué)篇十八
教學(xué)目標(biāo):
1、練習(xí)助跑幾步用力踏跳的動作,體驗助跑和踏跳相結(jié)合的動作感受,要求動作銜接自然,踏跳有力。
2、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力,培養(yǎng)身體正確姿勢和跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和主動學(xué)習(xí)的能力。
教學(xué)過程:
一、課堂常規(guī)。
1.集合、成四列橫隊。
2.體育委員整隊,檢查人數(shù)向老師匯報。
3.師生問好,老師提出學(xué)習(xí)要求。
4.準(zhǔn)備活動。
1在擺放的膠圈里自由來回跑動。
組織:
要求:表情歡快,充滿信心。
2關(guān)節(jié)定位操。
3集中注意力練習(xí):快速、整齊地拿圈。
二、跳躍——助跑幾步,單腳踏跳練習(xí)。
重點、難點:單腳踏跳有力,向前上方騰空。
1.復(fù)習(xí)一步助跑踏跳練習(xí)。
3.各小組分散開展活動。
練習(xí)隊形:
4.小組之間相互評一評,哪個小組的方法最有效,互相學(xué)一學(xué),練一練,比一比。
要求:合作活動,氣氛活躍;助跑踏跳,連貫協(xié)調(diào)。
5交流鞏固練習(xí)成果,自我評價。
三、游戲:投活動目標(biāo)。
1.教師簡述游戲活動內(nèi)容,提出分組活動要求。
2.學(xué)生結(jié)伴后討論游戲的方法與規(guī)則。
3.分組對抗比賽,師生共同參與活動。
4.小組互評,總結(jié)經(jīng)驗。
組織對形:
要求:團(tuán)結(jié)協(xié)作、愉悅身心。
四、放松調(diào)節(jié)。
1.以小組為一隊,相互把圈套在前面同學(xué)的身上“舞獅”
2.師生共同參與活動。
五、小結(jié)、講評下課。
1.學(xué)生自主議論。
2.教師小結(jié)講評。
3.收歸器材、下課。
場地器材:1.足球場。
2.膠圈32只。
3.沙包若干。
體育課教案小學(xué)篇十九
教材分析。
1、上步投擲壘球技術(shù)動作,投擲用力順序正確,動作協(xié)調(diào)。
2、出手快速完成動作,上下肢配合用力。
學(xué)情分析。
教師在練習(xí)中要適當(dāng)掌握練習(xí)時間和運動量,防止學(xué)生難解動作概念,特別是體質(zhì)差的學(xué)生的運動量,全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,學(xué)會生活的自理能力與掌握運動技能的方法,提高學(xué)生對體育運動的參與意識,根據(jù)學(xué)生的年齡特點,采用不同的.教學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì),學(xué)生的合作精神,學(xué)會自主練習(xí)的意識,提高學(xué)生熱愛體育運動的積極性,全面增強(qiáng)學(xué)生身體健康水平,營造良好的課堂氛圍,讓學(xué)生在練習(xí)中探索運動的快樂。
教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)生在練習(xí)上步投擲壘球中學(xué)會快速有力的揮臂擲出動作,初步掌握與了解動作的概念。
2、初步了解動作方法與要領(lǐng),學(xué)會上步出手快速要領(lǐng),體會出手快速、揮臂有力,動作連貫的方法。
3、提高學(xué)生參與體育運動的熱情與積極鍛煉身體的習(xí)慣,課堂營造團(tuán)結(jié)、合作、探究的良好學(xué)習(xí)氛圍。
教學(xué)重點和難點。
重點;用力順序正確,動作協(xié)調(diào)。
難點;出手快速完成動作,上下肢配合用力。
教學(xué)過程。
4/12。
體育課教案小學(xué)篇二十
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識,以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
1、運動參與:在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康:能利用足球進(jìn)行運球和射門。
4、心理健康:充分促進(jìn)個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。
我校地處城郊結(jié)合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學(xué)生的生源差異較大,特別是外來流動人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運動。
足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運動,有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的精神。
但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術(shù)語。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣。
難點:腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強(qiáng)化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
趣味點:
1、用人體設(shè)置門,培養(yǎng)了學(xué)生的想象力,同時也調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。
本課以“在活動中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時時把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵學(xué)生主動體驗,在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時,層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。
本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。
群龍戲珠—-學(xué)生排好隊,在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。
飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。
比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊精神。
一片足球場小足球(紙球)40個跨欄架6個
1.心理效果預(yù)計:根據(jù)本課特點,學(xué)生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。
1.課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個一個足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。
2.體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強(qiáng)烈的對抗性?,F(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學(xué)生的個性。
備注:本主題單元計劃共5節(jié)課,比賽課為第3課時—“快樂的小足球”
體育課教案小學(xué)篇一
1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。
講授、練習(xí)法
第八套廣播體操
1課時
無
一、準(zhǔn)備部分
課堂常規(guī):
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
準(zhǔn)備活動:
1、隊列:立正、稍息、集合、解散。
2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。
3、專項準(zhǔn)備活動。
二、基本部分:
第八套廣播操(4-6)節(jié):
第四節(jié),體側(cè)運動。
第五節(jié),體轉(zhuǎn)運動。
第六節(jié),全身運動。
重點:各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。
難點:動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學(xué)生注意事項:
1、學(xué)生站一列橫隊。
2、學(xué)生認(rèn)真聽講,仔細(xì)觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。
游戲:
塊塊集合
規(guī)則:
1、必須按信號散開和集合站隊,散開后學(xué)生必須離開原位。
2、分散集合時不許推拉沖撞他人。
四、結(jié)束部分
1.放松
2.小結(jié)
3.下課
體育課教案小學(xué)篇二
1、通過學(xué)習(xí)“手指操”1—2節(jié),知道手指操的動作方法,能隨音樂節(jié)拍連貫完整的練習(xí)。
2、在練習(xí)中集中學(xué)生注意力,并從中體驗成功的樂趣。
3、通過學(xué)習(xí),鍛煉學(xué)生記憶力,培養(yǎng)語言韻律感。
4、通過學(xué)習(xí),增強(qiáng)學(xué)生自信心和互助、互學(xué)的合作精神。
重點:
1、理清手指的名稱;
2、動作準(zhǔn)確。
難點:手指的協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)換。
(一)、導(dǎo)入。
1、提出了課堂要求:
(1)、認(rèn)真聽講,仔細(xì)觀察。
(2)、開動腦筋,認(rèn)真學(xué)習(xí)。
(3)、聽從指揮,遵守紀(jì)律。
2、游戲:摸鼻子。
(二)、新授學(xué)習(xí)。
1、認(rèn)識手指。
2、介紹手指操。
3、觀看完整視頻。
4、學(xué)習(xí):
(1)、教師示范講解手指操1~2節(jié)動作方法。
(2)、學(xué)生觀察教師示范動作,說出每節(jié)操的'名稱。
(3)、教師口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生分解動作練習(xí),重點指導(dǎo)學(xué)生手指的相互協(xié)調(diào)配合。
(4)、學(xué)生隨教師的口令節(jié)拍模仿手指操的分解動作,體驗手指的協(xié)調(diào)配合,同桌的同學(xué)相互交流,匯報表演。
(5)、在音樂伴奏下連貫練習(xí),選出最佳表演個人。
(三)、總結(jié)結(jié)束階段。
1、跟視頻集體完成1—2節(jié)手指操。
2、教師小結(jié)。
3、布置課后作業(yè)。
體育課教案小學(xué)篇三
3、投擲。
1、認(rèn)知目標(biāo):理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度;
2、技能目標(biāo):
b、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲,復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù),提高學(xué)生投擲能力:
3、情感目標(biāo):
a、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛國主義精神;
b、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
a、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;
b、投擲壘球時的出手時機(jī);
a、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展;
b、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性
程序
教學(xué)內(nèi)容
時間
組織
教法與要求
導(dǎo)入
1、常規(guī)教學(xué)
1-2分
四列橫隊
教法:
1)學(xué)生跑進(jìn)場地,師生問好;
2)隊列練習(xí),配以《運動員進(jìn)行曲》
要求:精神飽滿,節(jié)拍準(zhǔn)確。
2、模仿練習(xí)
3、自編游戲“大鯊魚”
2-3分
4-5分
四列橫隊--一路縱隊繞墊子行進(jìn)。
教法:
1)教師講解、示范“搖櫓”動作;
2)學(xué)生跟隨教師原地和行進(jìn)間模仿“搖櫓”動作;
3)學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動作;
4)教師提示并模仿各種魚類游動的動作;
5)學(xué)生發(fā)揮想象,進(jìn)行各種魚游動模仿;
6)教師扮演大鯊魚,共同參與游戲。
要求:模仿逼真,反應(yīng)靈敏。
展開
1、兩頭翹:俯臥墊上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時兩腿用力(并腿)后舉。
兩人一組一塊子墊
教法:
1)教師示范,學(xué)生嘗試性練習(xí);
2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習(xí),并觸及上方的標(biāo)志物;
3)在同伴幫助下(同時托腿托胸)完成動作;
4)學(xué)生獨立完成,小組自評;
5)優(yōu)生表演,相互對比,集體研討;
6)分組比賽。
要求:兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合,同伴之間相互幫助。
2、仰臥起坐傳遞輕物
3-4分
四人一組二塊墊子同時練習(xí)
教法:
1)教師講解、示范;
2)學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí);
3)每組連續(xù)做十次,比哪一組先完成;
要求:交換輕物時膝不屈,腳跟不離墊,輕物不能拋接。
3、投擲:每人持一輕物,面對有彩色汽球的橫繩進(jìn)行投擲過關(guān)和投準(zhǔn)目標(biāo)練習(xí)。
8-9分
四列橫隊---散點練習(xí)
教法:
1)教師講解示范正面或側(cè)向投擲;
2)在統(tǒng)一口令下練習(xí);
3)帶著問題,進(jìn)行投球過關(guān)游戲;
4)面對汽球進(jìn)行投準(zhǔn)比賽,并結(jié)合生活實踐進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí);
5)教師巡視指導(dǎo);
6)教學(xué)情況反饋。
要求:出手有一定角度,揮臂速度快,轉(zhuǎn)體要正。
4、中國奧運金牌榜:
分成八個小組,每位同學(xué)依次將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應(yīng),看哪一組又快又正確。
3-4分
按小地毯的序號,排成八路縱隊
教法:
1)教師提示,并示范;
2)學(xué)生跨過墊子到折返處,將小地毯貼在黑板上直線跑回;
3)學(xué)生繞過墊子到折返處,將小地毯取回,直線跑回;
要求:奔跑迅速,對應(yīng)正確。
延伸
1、小地毯拼字游戲:
2、自編舞蹈《歌聲與微笑》
3、課堂小結(jié)講評,收回器材,師生道別。
5-6分
同上
教法:
1)每組六人將小地毯拼成一個字,看哪一組最快;
2)教師巡視指導(dǎo);
3)在音樂的伴奏下,教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行舞蹈。
要求:1)拼字游戲時,動作迅速。
2)舞蹈時,動作放松,表情豐富。
場地器材
在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機(jī)1臺。
2、生理狀況預(yù)測:練習(xí)密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。
體育課教案小學(xué)篇四
教師活動:
1.提出隊列練習(xí)
2.組織隊列練習(xí)
3.提出游戲練習(xí)
4.組織游戲
學(xué)生活動:
1.和同伴合作完成隊列練習(xí)
2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)
組織:隊列練習(xí)成四列橫隊,游戲無固定隊型
二、合作探究、掌握技能
重點:動作的連貫性
難點:出手的角度要合理
1.教師提出壘球的練習(xí)要求
2.示范徒手的動作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動作的講解
3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)
4.提出借助沙包進(jìn)行前拋的練習(xí)
5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)
6.組織進(jìn)行小結(jié)
1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。
2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)
3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)
4.大膽發(fā)言,總結(jié)自己的經(jīng)驗
組織:
三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)
教師活動:
1.提出接力練習(xí)的要求
2.講解接力的方法
3.組織練習(xí)(方法:做25個仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳)。
學(xué)生活動:
1.懂得練習(xí)的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。
體育課教案小學(xué)篇五
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)籃球傳接球的動作要領(lǐng)和以其相關(guān)的知識;體會籃球傳接球技術(shù)的多樣性。
2、技能目標(biāo):通過各種練習(xí),80%以上的學(xué)生學(xué)會用正確的手型傳接球。發(fā)展學(xué)生上肢力量及協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):學(xué)會主動與他人合作,培養(yǎng)集體主義與互學(xué)互助的精神。
1、小籃球的傳球:雙手胸前傳球。
2、游戲:搶收接力。
重點:掌握傳接球動作要領(lǐng)與方法。
難點:正確傳接球的手型。
過程。
內(nèi)容。
教師指導(dǎo)。
學(xué)生活動。
組織與要求。
時間。
次數(shù)。
開始與準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī)。
2、準(zhǔn)備活動:球操。
3、小游戲“舞龍”
舞龍的規(guī)則:由教師為龍頭,要求學(xué)生依次看前面的同學(xué)舞動手里的球。
1、集合隊伍。
2、師生問好。
3、檢查人數(shù)與服裝。
4、宣布本課內(nèi)容與要求。
5、共同參與,圓形慢跑。
6、講規(guī)則,提要求,注意安全。
組織:指導(dǎo),參與。
7、“舞龍”音樂伴練。
1、集中精神,認(rèn)真聽講,換位思考。
2、動作舒展,激情參與,積極練習(xí)。
3、共同參與,集中展示,共同評議。
1、四列橫隊。
2、球操、“舞龍”隊形。
要求:動作形象、生動活潑。
3至5分鐘。
1基本部分。
1、自由玩球,熟悉球性。
2、講解胸前傳球的動作要領(lǐng)。
3、練習(xí),并增加難度穿越“火線”
4、游戲:“搶收接力”
游戲規(guī)則:每小組5人,第一名把前方圈子里的兩個球分兩次抱到標(biāo)志線傳給下一位同學(xué),然后返回?fù)粝乱晃煌瑢W(xué)的掌,下一位同學(xué)再把球用同樣的方法把球傳運到前方的圈子里,依次輪換,看哪一組完成得最快最好。
1、講解、示范,建立技術(shù)思維的定位,直觀、感知。
自編口訣講解:
五指分開貼兩側(cè);
母指相對手心空;
手腕下壓指撥球;
接球緩沖貼腹部。
2、教師示范講解。
3、輔導(dǎo)、參與。
4、點評、激勵。
提要求,分組指導(dǎo)練習(xí)。
5、創(chuàng)設(shè)游戲情景,講解游戲規(guī)則,語言引導(dǎo)、示范。
1、學(xué)生嘗試,自由發(fā)揮。
2、認(rèn)真聽講,巧用口訣。
3、兩人一組練習(xí),自我展示。
4、穿越“火線”分組互動。
5、游戲分八個小組,遵守規(guī)則,積極配合參與,小組討論。
1、練習(xí)隊形。
要求:動作規(guī)范,反復(fù)練習(xí)。
2、游戲隊形:
要求:遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)合作。
30至32分鐘。
2~3結(jié)束部分。
1、在輕慢的音樂中跟隨教師做放松運動。
2、小結(jié)講評,師生道別,回收器材。
1、放音樂,引導(dǎo)學(xué)生隨音樂放松。
2、小結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容,表揚鼓勵,師生再見。
1、隨音樂,深呼吸放松。
2、反饋練習(xí)感受。
散點,動作輕松,身心愉快,踴躍評議。
5分鐘。
1地場器材。
籃球場一個,41個小籃球,呼拉圈16個,錄音機(jī)1部。
運動密度與運動量預(yù)測。
1、練習(xí)密度:45±5%。
2、平均心率:140±5次/分。
3、運動負(fù)荷指數(shù):1.5~1.6。
體育課教案小學(xué)篇六
教學(xué)內(nèi)容:1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)。
2.迎面接力跑`。
教學(xué)任務(wù):1、學(xué)會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作,培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動的能力。
2.發(fā)展速度和奔跑能力。
教學(xué)過程:
一、準(zhǔn)備部分:(8’)。
1.開課式。
2.隊列練習(xí):立正、看齊、稍息。
3.準(zhǔn)備活動:慢跑200米,第八套廣播操(8*2)。
二、基本部分:(28’)。
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)。
(1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時,兩臂自然擺動,不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:學(xué)生集體練習(xí)。
(4)注意事項:1.教學(xué)時應(yīng)把動作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動作分解教學(xué)。2.口令要準(zhǔn)確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑。
(1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準(zhǔn)備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?BR> (2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進(jìn)行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。
(3)要求:1.傳遞棒時不準(zhǔn)拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律,遵守規(guī)則。
三、結(jié)束部分:
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容;。
4.下課。
教學(xué)內(nèi)容:1.臂交叉跳繩。
2.游戲:截住空中球。
教學(xué)任務(wù):1.掌握臂交叉跳繩的方法,發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2.通過截住空中球游戲,培養(yǎng)機(jī)智、反應(yīng)和傳接球能力。
教學(xué)過程:
一、準(zhǔn)備部分:(8’)。
1.開課式。
2.隊列練習(xí):四面轉(zhuǎn)法,橫隊齊步走。
3.準(zhǔn)備活動:慢跑200米;繩操6節(jié)。
(1)伸展運動:預(yù)備姿勢:立正兩手握繩兩端(將繩對折成短繩),同時下垂于體前。
1橫繩前平舉。同時左腳側(cè)出一步。
2橫繩上舉挺胸。
3還原成1的姿勢。
4還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(2)下蹲運動:預(yù)備姿勢:雙腳開立,橫繩垂于體前。
1橫繩前平舉。
2.下蹲。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234。
(3)體轉(zhuǎn)運動:預(yù)備姿勢,橫繩下垂于體前。
1.橫繩前平舉。
2.左臂向左側(cè)擺,同時右臂胸前平屈,頭械轉(zhuǎn),眼看左手。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(5)體前屈運動:預(yù)備姿勢:方正,橫繩下垂于體前。
1.屈肘橫繩于胸前,同時左腳側(cè)出一步。
2.上體前屈橫繩下垂。
3.還原成預(yù)備的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,但方向相反。
(6)全身運動:預(yù)備姿勢:立正,橫繩下垂于體前。
1.左腳向左前邁出弓步,同時橫繩上舉,(抬頭挺胸)。
2.上體前屈,橫繩下垂,置左腳前。
3.還原成1的姿勢。
4.還原成預(yù)備姿勢。
5678同1234,方向相反。
二、基本部分:(28')。
1.臂交叉跳繩。
(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
動作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時,兩臂迅速體前交叉,同時向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。
動作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立即跳起,繩通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。
(3)講解示范。
(4)練習(xí)方法:分組練習(xí)。
(5)注意事項:教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r間讓學(xué)生做放松活動。
2.游戲:截住空中球。
(1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開始,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續(xù)進(jìn)行。
(2)規(guī)則:傳球不得進(jìn)圈,不得遞球。
(3)注意事項:1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈,把學(xué)生分成2-4組進(jìn)行練習(xí)。2.游戲前,教師應(yīng)講解示范搶斷的動作要領(lǐng),并組織練習(xí)。3.每組人數(shù)不宜過多,以提高密度和效果。4.對體弱的學(xué)生適當(dāng)照顧,及時換人,男女生可分組比賽。
三、結(jié)束部分:(4')。
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
教學(xué)內(nèi)容:1.互射。
2.4-5分鐘定時跑。
教學(xué)任務(wù):1.通過互射游戲,培養(yǎng)學(xué)生靈敏、反應(yīng)和擲準(zhǔn)能力。
2.發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì),提高耐久中的能力。
體育課教案小學(xué)篇七
為確保體育教學(xué)活動的正常進(jìn)行,預(yù)防在體育課上出現(xiàn)人身傷害事故,特制定本預(yù)案。
一、預(yù)案適用范圍。
在體育課的教學(xué)活動中,學(xué)生出現(xiàn)意外事故,啟用本預(yù)案。
二、設(shè)立領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。
組長:學(xué)校校長。
副組長:副校長(分管安全)、副校長(分管教學(xué))、體育教研組長。
成員:體育教師、各年級組長、各班班主任。
三、體育教學(xué)工作方面的安全要求。
1、在每一學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課即室內(nèi)課上,應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行體育活動方面的安全教育,闡明各項體育活動中所存在的危險性和相應(yīng)的防范措施,并對所教班級的所有學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康調(diào)查,對于有嚴(yán)重疾病而不能參加劇烈活動的學(xué)生進(jìn)行登記,并確保其不參加劇烈的體育競賽活動。
2、體育教師要嚴(yán)格按照“學(xué)生體育課課堂常規(guī)”的要求,認(rèn)真細(xì)致地向?qū)W生講清各種注意事項。同時,嚴(yán)格按照要求上課,杜絕上體育課的隨意性,嚴(yán)禁上課脫崗。
3、在實踐課當(dāng)中,必須充分做好準(zhǔn)備活動后實施新的活動項目,并教育學(xué)生嚴(yán)格遵守體育課課堂紀(jì)律,嚴(yán)格按教師所要求的練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)活動。在教授體操、球類等有器械性活動時,教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容制定相關(guān)的保護(hù)幫助和安全防范措施,并提前對場地、器材的安全進(jìn)行檢查。避免教學(xué)事故的發(fā)生,安全要求和防范措施應(yīng)按要求在預(yù)案中體現(xiàn)出來。
4、體育課堂教學(xué)中,要加強(qiáng)學(xué)生課堂行為規(guī)范,教師要觀察學(xué)生的動態(tài),了解學(xué)生的身體健康狀況,組織教學(xué)要得當(dāng),內(nèi)容合適,練習(xí)強(qiáng)度科學(xué)合理,按規(guī)定學(xué)生體操、長跑等課程項目必須事先做好防護(hù)工作。
5、高溫時段學(xué)生體育課因地制宜,或安排到室內(nèi),以防學(xué)生中暑。
(一)體育課上容易發(fā)生的傷害事故。
1、體操課:學(xué)生在運用單杠時抓不穩(wěn),容易從上面掉下來。聯(lián)系雙杠時,上肢支撐不穩(wěn),容易摔杠。
2、球類課:可能場地不平,學(xué)生活動不夠,易出現(xiàn)摔倒或扭傷現(xiàn)象。
3、田徑類:實心球等投擲項目,投擲時可能損傷其他人,跳躍、跑步時易損傷關(guān)節(jié)。
(二)預(yù)防措施:
1、堅持實施落實體育教師崗位職責(zé),學(xué)校安全小組定期檢查。
2、體育教師備課教案中必須體現(xiàn)出不同的項目活動中的安全防范措施??紤]到可能出現(xiàn)的不安全因素。
3、體育教師必須學(xué)會體育課中出現(xiàn)的可能性安全防范技能。
4、對技術(shù)方面的要求一定讓學(xué)生弄清、弄懂,掌握要領(lǐng)。
5、球類:場地平整好,做好充分的準(zhǔn)備活動。
6、對周圍人員進(jìn)行隔離,選擇較軟的場地,充分活動好學(xué)生的各個關(guān)節(jié)。
(三)應(yīng)急預(yù)案。
體育課中如果出現(xiàn)上述風(fēng)險,應(yīng)采取如下措施:
1、體操類:一旦學(xué)生從器械上摔下來,就具體情況進(jìn)行救護(hù),關(guān)節(jié)扭傷時,教師就扭傷情況給學(xué)生推拿救護(hù),情況嚴(yán)重者可迅速送醫(yī)院治療。如果學(xué)生失去知覺,趕緊掐人中穴位,使其蘇醒,結(jié)合情況趕緊送醫(yī)院進(jìn)行搶救。
2、球類:發(fā)現(xiàn)學(xué)生摔傷或扭傷,情況不嚴(yán)重者,體育教師自己可對學(xué)生進(jìn)行冷敷、加壓包扎,或送醫(yī)院進(jìn)行處理,情況比較嚴(yán)重者就立即送醫(yī)院進(jìn)行救治。
3、田徑類:教學(xué)中一旦發(fā)生有器械碰撞人的現(xiàn)象,就立即就所碰撞的人進(jìn)行檢查,情況嚴(yán)重的立即送往醫(yī)院進(jìn)行全方位的檢查。
4、教學(xué)過程中若出現(xiàn)上述突發(fā)事件必須及時通知班主任和家長,并第一時間報學(xué)校安全領(lǐng)導(dǎo)小組。
體育課教案小學(xué)篇八
三~四年級:初步學(xué)會跨越式跳高的動作方法,助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級:助跑和起跳結(jié)合緊密,節(jié)奏清楚,過桿動作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快,助跑和起跳結(jié)合緊密,過桿動作協(xié)調(diào),落地平穩(wěn)??缭绞教撸瑥募夹g(shù)角度講已經(jīng)落后了,但它的動作簡單易學(xué),是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容??缭绞教?~6年級重復(fù)出現(xiàn),所以三年級教學(xué)要求不要太高,應(yīng)把助跑、起跳作為重點,但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差,往往起跳力量不足,身體騰起后很快下降,出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此,在教跳高技術(shù)的同時,適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。
教師不宜過早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過桿的高度上,以免影響學(xué)生掌握基本功,隨著動作地掌握,逐漸提出高度上的要求。通過教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會跨越式跳高的方法,體會助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
1、初學(xué)時,教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如:兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。(主要目的是體會兩腿依次過桿的動作)
2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。(主要目的是體會兩腿依次過桿動作)
3、原地或上步擺腿練習(xí)。(主要目的是體會擺動腿帶動髖關(guān)節(jié)向前上方擺動)
4、助跑幾步,單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。(主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作)
5、學(xué)生自由選擇助跑方向,做嘗試性起跳過桿練習(xí),教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習(xí)。(主要目的是初步體會完整的動作,體驗動作感覺)
7、教會學(xué)生丈量步點。
8、用5~7步(或雙數(shù)步)助跑做完整動作練習(xí)。
1、學(xué)會跨越工跳高的方法。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力,以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點:起跳
教學(xué)難點:過杠技術(shù)
1、體育委員整隊,檢查人數(shù),
2、師生問好,宣布本課內(nèi)容。
3、廣播操
(1)踢腿運動 8×8
(2)全身運動 8×8
(3)跳躍運動 8×8
跨越式跳高
動作:
(1)從側(cè)面助跑,助跑方向與橫竿的夾角在45°左右,左(右)腳是有力腳(踏跳腳)從右(左)側(cè)助跑,助跑距離約4—5米,助跑速度逐漸加快,助跑最后一步要大些,在距離橫竿投影約三四腳的地方,用有力腳踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地,過渡到全腳掌,再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起,兩臂隨之上擺上體前傾,使大腿靠近胸部,當(dāng)擺動腿擺至橫竿上時,即稍內(nèi)旋,踏跳腿完成踏跳動作后,迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
(2)落地時擺動腿先著地,踏跳腿跟著落地,兩腿相應(yīng)做彈性屈膝,緩沖平衡。男女各一組,由隊長負(fù)責(zé)學(xué)生紀(jì)律。
步驟:
(1)教師講解并示范
(2)將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動作
要求:
(1)有較明顯的用力蹬地騰起胡動作,不是單體胡跨越過竿。
(2)把橫竿適當(dāng)?shù)厣?,做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。
教 法
1、集合整隊
2、放松:廣播體操之整理運動
3、總評本課的內(nèi)容,學(xué)習(xí)前翻滾
場地器材 1、兩塊平整的場地
2、跳高架 桿二套
3、墊子二塊
體育課教案小學(xué)篇九
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)籃球傳接球的動作要領(lǐng)和以其相關(guān)的知識;體會籃球傳接球技術(shù)的多樣性。
2、技能目標(biāo):通過各種練習(xí),80%以上的學(xué)生學(xué)會用正確的手型傳接球。發(fā)展學(xué)生上肢力量及協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):學(xué)會主動與他人合作,培養(yǎng)集體主義與互學(xué)互助的精神。
1、小籃球的傳球:雙手胸前傳球
2、游戲:搶收接力
重點:掌握傳接球動作要領(lǐng)與方法
難點:正確傳接球的手型
過程
內(nèi)容
教師指導(dǎo)
學(xué)生活動
組織與要求
時間
次數(shù)
開始與準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)
2、準(zhǔn)備活動:球操
3、小游戲“舞龍”
舞龍的規(guī)則:由教師為龍頭,要求學(xué)生依次看前面的`同學(xué)舞動手里的球。
1、集合隊伍
2、師生問好
3、檢查人數(shù)與服裝
4、宣布本課內(nèi)容與要求
5、共同參與,圓形慢跑
6、講規(guī)則,提要求,注意安全。
組織:指導(dǎo),參與
7、“舞龍”音樂伴練
1、集中精神,認(rèn)真聽講,換位思考
2、動作舒展,激情參與,積極練習(xí)
3、共同參與,集中展示,共同評議。
1、四列橫隊
2、球操、“舞龍”隊形
要求:動作形象、生動活潑
3至5分鐘
1基本部分
1、自由玩球,熟悉球性。
2、講解胸前傳球的動作要領(lǐng)
3、練習(xí),并增加難度穿越“火線”
4、游戲:“搶收接力”
游戲規(guī)則:每小組5人,第一名把前方圈子里的兩個球分兩次抱到標(biāo)志線傳給下一位同學(xué),然后返回?fù)粝乱晃煌瑢W(xué)的掌,下一位同學(xué)再把球用同樣的方法把球傳運到前方的圈子里,依次輪換,看哪一組完成得最快最好。
1、講解、示范,建立技術(shù)思維的定位,直觀、感知。
自編口訣講解:
五指分開貼兩側(cè);
母指相對手心空;
手腕下壓指撥球;
接球緩沖貼腹部。
2、教師示范講解
3、輔導(dǎo)、參與
4、點評、激勵
提要求,分組指導(dǎo)練習(xí)
5、創(chuàng)設(shè)游戲情景,講解游戲規(guī)則,語言引導(dǎo)、示范。
1、學(xué)生嘗試,自由發(fā)揮。
2、認(rèn)真聽講,巧用口訣。3、兩人一組練習(xí),自我展示。
4、穿越“火線”分組互動。
5、游戲分八個小組,遵守規(guī)則,積極配合參與,小組討論。
1、練習(xí)隊形
要求:動作規(guī)范,反復(fù)練習(xí)
2、游戲隊形:
要求:遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)合作
30至32分鐘
2~3結(jié)束部分
1、在輕慢的音樂中跟隨教師做放松運動。
2、小結(jié)講評,師生道別,回收器材
1、放音樂,引導(dǎo)學(xué)生隨音樂放松
2、小結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容,表揚鼓勵,師生再見。
1、隨音樂,深呼吸放松。
2、反饋練習(xí)感受。
散點,動作輕松,身心愉快,踴躍評議
5分鐘
1地場器材
籃球場一個,41個小籃球,呼拉圈16個,錄音機(jī)1部
運動密度與運動量預(yù)測
課后反思
體育課教案小學(xué)篇十
一、活動目標(biāo):
1、安全合理地使用體育器材。
2、了解安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
二、活動過程:
(1)短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴(yán)重受傷。
(2)跳遠(yuǎn)時,必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護(hù)身體安全的必要措施。
(3)在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等,一定要按老師的口令進(jìn)行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。
(4)在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時,器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。
(5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時,器械前要有跳板,器械后要有保護(hù)墊,同時要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。
(6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
(7)參加籃球、足球等項目的訓(xùn)練時,要學(xué)會保護(hù)自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。
三、活動小結(jié):
我們要安全合理地使用體育器材。
體育課教案小學(xué)篇十一
一、指導(dǎo)思想:
本課以“健康第一”的課程理念為指導(dǎo)思想,以《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),根據(jù)小學(xué)四年級學(xué)生的生理、心理特點,結(jié)合課程資源的開發(fā),設(shè)計了“武術(shù)基本功組合”一課。,通過激趣引導(dǎo)、體驗探究、釋疑驗證,師生共同評價的教學(xué)程序,采用由易到難、層層遞進(jìn)的教學(xué)組織方法有效地將感知、思維、實踐活動和能力的提高緊密結(jié)合,努力達(dá)成本課主要學(xué)習(xí)方面的教學(xué)目標(biāo)。
二、教學(xué)特點:
1、正確進(jìn)行武術(shù)的教育,
學(xué)生在電視里看見的武打動作都是被加工和夸大的,長期以來大多數(shù)學(xué)生都形成不正確的武術(shù)觀念,本課通過基本功的逐步深入教學(xué),讓學(xué)生形成正確的武術(shù)素養(yǎng),引導(dǎo)學(xué)生有目的的進(jìn)行一系列的身體練習(xí),發(fā)展綜合能力。
2、拓展學(xué)生思維空間,培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作意識。
通過創(chuàng)編武術(shù)基本功動作組合,拓寬學(xué)生的思維空間。在自主、合作、探究、創(chuàng)新、拓展等一系列教學(xué)活動中,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,創(chuàng)新能力以及團(tuán)體協(xié)作精神。
3、尊重學(xué)生興趣差異,學(xué)習(xí)方式多樣獨特。
以學(xué)生發(fā)展為中心,創(chuàng)設(shè)相對開放的教學(xué)環(huán)境。根據(jù)學(xué)生素質(zhì)能力和興趣差異,采用自主選擇性學(xué)習(xí)、合作研究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新拓展性學(xué)習(xí)等方式,充分體現(xiàn)“人人受益”的體育新課程理念,在寬松和諧的教學(xué)環(huán)境中,使學(xué)生個性得到張揚、能力得到發(fā)展、團(tuán)隊合作意識得到培養(yǎng)。
三、課的流程:
1、活躍身心階段:通過古代故事“聞雞起舞”的情景設(shè)置,在中國功夫的伴奏下,學(xué)生散點、自主或兩人組合模仿電影中的武打動作,導(dǎo)入本課課題。
2、學(xué)習(xí)技能階段:通過教師表演、師生互動的形式進(jìn)行武術(shù)基本功河基本功組合的學(xué)習(xí),采用層層推進(jìn)的教學(xué)方法,使學(xué)生初步學(xué)習(xí)和掌握武術(shù)基本功動作組合,發(fā)展其能力。
3、拓展能力階段:通過學(xué)生分組創(chuàng)編武術(shù)基本功組合動作的練習(xí),進(jìn)一步啟迪和拓展學(xué)生的思維空間,學(xué)以致用滿足學(xué)生求新、求異、求成功的欲望。
4、身心恢復(fù)階段:在美妙動聽的音樂聲中,師生互動翩翩起舞,樂曲、舞姿令人陶醉,達(dá)到調(diào)節(jié)身心之目的。
體育課教案小學(xué)篇十二
為確保體育教學(xué)活動的正常進(jìn)行,預(yù)防在體育課上出現(xiàn)人身損害事故,特制定本預(yù)案。
在體育課的教學(xué)活動中,學(xué)生出現(xiàn)意外事故,啟用本預(yù)案。
組長:學(xué)校校長。
副組長:副校長(分管平安)、副校長(分管教學(xué))、體育教研組長。
成員:體育老師、各年級組長、各班班主任。
1、在每一學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課即室內(nèi)課上,應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行體育活動方面的平安教育,闡明各項體育活動中所存在的危急性和相應(yīng)的防范措施,并對所教班級的全部學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康調(diào)查,對于有嚴(yán)峻疾病而不能參與猛烈活動的學(xué)生進(jìn)行登記,并確保其不參與猛烈的體育競賽活動。
2、體育老師要嚴(yán)格根據(jù)“學(xué)生體育課課堂常規(guī)”的要求,仔細(xì)細(xì)致地向?qū)W生講清各種留意事項。同時,嚴(yán)格根據(jù)要求上課,杜絕上體育課的隨意性,嚴(yán)禁上課脫崗。
3、在實踐課當(dāng)中,必需充分做好打算活動后實施新的活動項目,并教育學(xué)生嚴(yán)格遵守體育課課堂紀(jì)律,嚴(yán)格按老師所要求的練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)活動。在教授體操、球類等有器械性活動時,老師要依據(jù)教學(xué)內(nèi)容制定相關(guān)的愛護(hù)幫助和平安防范措施,并提前對場地、器材的平安進(jìn)行檢查。避開教學(xué)事故的發(fā)生,平安要求和防范措施應(yīng)按要求在預(yù)案中體現(xiàn)出來。
4、體育課堂教學(xué)中,要加強(qiáng)學(xué)生課堂行為規(guī)范,老師要視察學(xué)生的動態(tài),了解學(xué)生的身體健康狀況,組織教學(xué)要得當(dāng),內(nèi)容合適,練習(xí)強(qiáng)度科學(xué)合理,按規(guī)定學(xué)生體操、長跑等課程項目必需事先做好防護(hù)工作。
5、高溫時段學(xué)生體育課因地制宜,或支配到室內(nèi),以防學(xué)生中暑。
(一)體育課上簡單發(fā)生的損害事故。
1、體操課:學(xué)生在運用單杠時抓不穩(wěn),簡單從上面掉下來。聯(lián)系雙杠時,上肢支撐不穩(wěn),簡單摔杠。
2、球類課:可能場地不平,學(xué)生活動不夠,易出現(xiàn)摔倒或扭傷現(xiàn)象。
3、田徑類:實心球等投擲項目,投擲時可能損傷其他人,跳動、跑步時易損傷關(guān)節(jié)。
(二)預(yù)防措施:
1、堅持實施落實體育老師崗位職責(zé),學(xué)校平安小組定期檢查。
2、體育老師備課教案中必需體現(xiàn)出不同的項目活動中的平安防范措施??紤]到可能出現(xiàn)的擔(dān)心全因素。
3、體育老師必需學(xué)會體育課中出現(xiàn)的可能性平安防范技能。
4、對技術(shù)方面的要求肯定讓學(xué)生弄清、弄懂,駕馭要領(lǐng)。
5、球類:場地平整好,做好充分的打算活動。
6、對四周人員進(jìn)行隔離,選擇較軟的場地,充分活動好學(xué)生的各個關(guān)節(jié)。
(三)應(yīng)急預(yù)案。
體育課中假如出現(xiàn)上述風(fēng)險,應(yīng)實行如下措施:
1、體操類:一旦學(xué)生從器械上摔下來,就詳細(xì)狀況進(jìn)行救援,關(guān)節(jié)扭傷時,老師就扭傷狀況給學(xué)生推拿救援,狀況嚴(yán)峻者可快速送醫(yī)院治療。假如學(xué)生失去知覺,抓緊掐人中穴位,使其醒悟,結(jié)合狀況抓緊送醫(yī)院進(jìn)行搶救。
2、球類:發(fā)覺學(xué)生摔傷或扭傷,狀況不嚴(yán)峻者,體育老師自己可對學(xué)生進(jìn)行冷敷、加壓包扎,或送醫(yī)院進(jìn)行處理,狀況比較嚴(yán)峻者就馬上送醫(yī)院進(jìn)行救治。
3、田徑類:教學(xué)中一旦發(fā)生有器械碰撞人的現(xiàn)象,就馬上就所碰撞的人進(jìn)行檢查,狀況嚴(yán)峻的馬上送往醫(yī)院進(jìn)行全方位的檢查。
體育課題:投擲;上步投擲壘球。
教材分析。
1、上步投擲壘球技術(shù)動作,投擲用力依次正確,動作協(xié)調(diào)。
2、出手快速完成動作,上下肢協(xié)作用力。
學(xué)情分析。
老師在練習(xí)中要適當(dāng)駕馭練習(xí)時間和運動量,防止學(xué)生難解動作概念,特殊是體質(zhì)差的學(xué)生的運動量,全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性,學(xué)會生活的自理實力與駕馭運動技能的方法,提高學(xué)生對體育運動的參加意識,依據(jù)學(xué)生的年齡特點,采納不同的.教學(xué)方法,培育學(xué)生克服困難的意志品質(zhì),學(xué)生的合作精神,學(xué)會自主練習(xí)的意識,提高學(xué)生酷愛體育運動的主動性,全面增加學(xué)生身體健康水平,營造良好的課堂氛圍,讓學(xué)生在練習(xí)中探究運動的歡樂。
教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)生在練習(xí)上步投擲壘球中學(xué)會快速有力的揮臂擲出動作,初步駕馭與了解動作的概念。
2、初步了解動作方法與要領(lǐng),學(xué)會上步出手快速要領(lǐng),體會出手快速、揮臂有力,動作連貫的方法。
3、提高學(xué)生參加體育運動的熱忱與主動練習(xí)身體的習(xí)慣,課堂營造團(tuán)結(jié)、合作、探究的良好學(xué)習(xí)氛圍。
教學(xué)重點和難點。
重點;用力依次正確,動作協(xié)調(diào)。
難點;出手快速完成動作,上下肢協(xié)作用力。
教學(xué)過程。
一、提興奮趣、動手實力階段。
二、探究學(xué)問、學(xué)習(xí)動作階段。
三、創(chuàng)新思維、學(xué)問延長階段。
體育課教案小學(xué)篇十三
一)跨欄跑的基本技術(shù)1、起跑至第一欄的技術(shù)テ鹋艿墓程與短跑基本相同,起跑至第一欄起跨點的一般采用8步起跨,起跑時應(yīng)把起跨腳放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑時來得快。2、過欄技術(shù)ス欄是跨欄技術(shù)的關(guān)鍵部分,它由起跨、騰空過欄和下欄著地等動作組成。
本課的教學(xué)對象是小學(xué)四年級學(xué)生,他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動,但參與運動憑興致,有時顯得魯莽;少數(shù)學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄,基本活動能力較差,靈活、協(xié)調(diào)性也不好。而四年級學(xué)生畢竟有一定的體育技能儲備,他們不會滿足于簡單的障礙設(shè)置和活動形式。所以,本課將從安全教育入手,突出“巧”過障礙,積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的穿越障礙的技能水平。
1、接受現(xiàn)代跨欄技術(shù)的理論概念2、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào),發(fā)展速度、耐力等體能;強(qiáng)調(diào)“擺動腿”。3、心理素質(zhì)的培養(yǎng),能在同伴的鼓勵下克服過障礙時的恐懼心理,在小組團(tuán)結(jié)協(xié)作中克服困難、拼搏爭先。
1、起跨腿登伸充分有力;擺動腿積極高抬下壓,攻欄腿異側(cè)臂積極前伸
(1)跨欄坐:坐在地上做模仿過欄時腿部和手臂動作,以初步建立過欄時手、腿配合的技術(shù)概念,發(fā)展柔韌性。
2)攻擺練習(xí):模仿跨欄步上欄動作的練習(xí),以學(xué)習(xí)掌握攻半時起跨腿充分蹬伸和擺動腿屈膝前擺高抬技術(shù),提高積極攻欄意識。
3)擺動腿過欄模仿練習(xí)(鞭打練習(xí)):擺動腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地,以學(xué)習(xí)動腿模仿和過欄的動作。
4)原地起跨腿提拉過欄練習(xí):學(xué)習(xí)掌握起跨腿的過欄技術(shù),提高髖關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活性。
5)跨欄步模仿練習(xí):在走步中模仿兩腿的過欄動作,以強(qiáng)化過欄時上、下肢協(xié)調(diào)配合的完整技術(shù)。
6)欄側(cè)攻擺和提拉過欄練習(xí):在走步中從欄側(cè)完成過欄動作。
7)欄間節(jié)奏跑模仿過欄練習(xí):初步建立三步過欄和跑欄的概念。
8)擺動腿過欄:學(xué)習(xí)擺動腿的攻欄,鞭拉過欄技術(shù)。
9)放松跑過欄:以中等速度跑進(jìn)從欄側(cè)和欄上做完整跨欄動作,以掌握正確的過欄技術(shù)。
10起跑6~8步過第一欄:學(xué)習(xí)起跑上第一欄及跨欄技術(shù)。
11)起跑過3~5個欄:強(qiáng)化起跑上第一欄、過欄及欄間跑相合技術(shù)。
12)縮短欄距跨欄跑:提高欄間跑頻率和快速過欄、跨欄接的跑欄意識。
13)重復(fù)跨欄跑:起跑過8~10個欄的重復(fù)訓(xùn)練,訓(xùn)練全過程技術(shù)和節(jié)奏。
體育課教案小學(xué)篇十四
2、發(fā)展學(xué)生上肢小肌群力量及協(xié)調(diào)性,提高手對球的控制能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生合作意識,激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣。
教學(xué)內(nèi)容。
開始部分。
一、課堂常規(guī)。
1、體育委員整隊。
報告出勤人數(shù)。
2、師生問好。
3、宣布本課內(nèi)容:
4、檢查服裝,安排見習(xí)生。
二、隊列隊形練習(xí)。
1、齊步走,立定。
準(zhǔn)備部分。
一)、一般性準(zhǔn)備。
1、七彩陽光。
預(yù)備節(jié)。
第一節(jié)伸展運動。
第二節(jié)擴(kuò)胸運動。
第三節(jié)踢腿運動。
第四節(jié)體側(cè)運動。
第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動。
第六節(jié)腹背運動。
第七節(jié)跳躍運動。
第八節(jié)整理運動。
2、小游戲:小兔摘瓜。
二)、專項準(zhǔn)備。
1、雙手體前撥球。
2、雙手體前拋接球。
基本部分。
一)、小籃球:原地。
運球。
動作方法:運球時,兩腳開立,兩腿彎曲,上體前傾;五指自然分開,用手指手掌觸球(手心空出),以肘關(guān)節(jié)為軸,當(dāng)手觸球時小臂和手腕隨球向上的緩沖,然后小臂下伸,手向下按壓將球拍向地面。如此反復(fù)進(jìn)行。
教學(xué)重點:抬頭運球。
教學(xué)難點:抬頭運球。
二)、游戲:前赴后繼。
游戲方法:(略)。
游戲規(guī)則:
1、前一組分出勝。
負(fù),第二組便可出發(fā)游戲。
2、出發(fā)后必須運著球走,相遇后雙手持球。
3、哪一組“門前”球多,哪一組告負(fù)。
結(jié)束部分。
一)、學(xué)生自主進(jìn)行。
熟悉球性的練習(xí)。
二)、小結(jié)本課。
三)、安排學(xué)生收器材。
四)、師生再見。
體育課教案小學(xué)篇十五
教學(xué)目標(biāo):
通過體育游戲與球類運動相結(jié)合,提高運、傳、投搶等籃球技術(shù)動作的銜接、連貫和應(yīng)用能力,發(fā)展的靈敏、速度、力量等體能。
課的內(nèi)容:
一、二球一賽。
(一)游戲目標(biāo):提高靈敏性和應(yīng)變能力。
(二)準(zhǔn)備工作:籃球場地一塊,籃球兩個(球要有明顯的區(qū)別,或一個標(biāo)準(zhǔn)籃球,另一個是橡皮球)。
(三)游戲的進(jìn)行:首先選出兩名裁判員,兩名助理裁判員,然后以5—6人為一隊,把學(xué)生分成若干隊。游戲時,兩個隊上場比賽,其他隊準(zhǔn)備替換負(fù)隊。進(jìn)行兩球一賽游戲時,雙方各有一名隊員手持球站在自己半場的端線外準(zhǔn)備發(fā)球。當(dāng)裁判員鳴笛后,各自發(fā)球開始比賽。
比賽時,兩隊同時在場上傳遞、運球,突破,力求將本隊的球投入對方籃內(nèi)得分,同時又要設(shè)法阻截和防止對方的球被攻進(jìn)自己的籃內(nèi),并積極搶斷對方的球,力爭將其攻入對方籃內(nèi)。比賽中若有一方將球投中,比賽即可結(jié)束,勝隊留在場內(nèi)繼續(xù)游戲,負(fù)隊則被替換下場。比賽中,如一方將球碰出界,則由助理裁判員視情況令對方在前半場或后半場發(fā)球。如由于犯規(guī)造成“死球”時,也由助理裁判員執(zhí)行規(guī)則,令對方在犯規(guī)隊員的本半場發(fā)球。
(四)游戲規(guī)則:
1、比賽中出現(xiàn)犯規(guī)、違例、傳球出界等情況時,均按籃球比賽規(guī)則判其在犯規(guī)、違例、失誤一方的半場發(fā)球,而不執(zhí)行罰球的條款。
2、兩球一賽,除兩個球同時出界時才能停止全場比賽,比賽始終不得間斷,直至一方得分為止。
(五)教法建議:
1、兩球一賽游戲的運動量、密度較大,比賽時間不易過長,勝負(fù)隊可同時下場,待各隊決出勝負(fù)后,勝隊與勝隊再重新組合比賽,避免連續(xù)獲勝隊負(fù)荷過大。
2、有關(guān)比賽規(guī)則,可視實際情況根據(jù)正式籃球比賽的規(guī)則進(jìn)行調(diào)整。
二、換球投籃接力。
(一)游戲目標(biāo):提高運球、投籃技術(shù)動作的銜接、連貫和應(yīng)用能力,發(fā)展靈敏和速度等體能。
(二)準(zhǔn)備工作:
1、籃球場地一塊,在籃球場罰球圈頂和中線靠邊線處,各畫兩個直徑為50厘米的圓圈。
2、籃球6個,每個圓圈各放一個籃球。
(三)游戲的進(jìn)行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊,各成縱隊分別站在球場兩個端線外的兩側(cè),排頭手持籃球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭運球至本場罰球圈頂處的圓圈,將手中球放至圓圈內(nèi),拿起圈內(nèi)的球運球至中線處的圓圈處,將手中球放至圓圈內(nèi),再拿起圈內(nèi)的球運球上籃,投中后迅速運球返回本隊,將球交給第2人后站到隊尾。第2人按同樣方法進(jìn)行,直至全隊做完為止,以先完成的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、交接球換人時,必須站在端線外。
2、運球至圓圈時,必須換球,并將手中的球在圓圈內(nèi)放穩(wěn)方能繼續(xù)運球前進(jìn)。
3、運球人不得持球跑。運球失誤,則應(yīng)從失誤處重新運球前進(jìn)。
4、投籃必須投中方能返回。
(五)教法建議:
1、可要求運球人在換球后改為換手運球,以增加游戲的難度。
2、在投籃命中后,可允許運傳球給本隊第2人,但接球人在接到球之前不得過線進(jìn)入場內(nèi)。
三、“30”投籃。
(一)游戲目標(biāo):鞏固和提高跳投、搶籃板球和補籃的技術(shù),發(fā)展快速反應(yīng)能力。
(二)準(zhǔn)備工作:籃球場地兩塊,籃球4個。
(三)游戲的進(jìn)行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的4個隊,各成縱隊分別站在4個半場的罰球線后,排頭手持籃球。游戲開始,教師發(fā)令后,排頭做原地跳起投籃,投中計得2分。無論投中與否,只要在球未落地之前接到球,可補籃一次,投中則得1分,然后,把球傳給第2人,自己站到隊尾處,第2人按同樣方法進(jìn)行,以此類推,全隊依次輪換投籃,直至籃積30分為止,以先完成的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、跳投時,必須站在罰球線后起跳投籃。
2、跳投后,如球落地則不能再補籃,投中也無效。
(五)教法建議:
1、根據(jù)游戲者的水平,可改投籃點、投籃的角度等條件。
2、此游戲可改跳投為原地投籃,然后沖搶籃板球補籃,以減少游戲的難度。
四、圓圈追傳球。
(一)游戲目標(biāo):發(fā)展視覺觀察和反應(yīng)能力,提高傳球的速度和準(zhǔn)確性。
(二)準(zhǔn)備工作:
1、在場地上畫一個大圓圈(大小根據(jù)學(xué)生人數(shù)而定)。
2、籃球兩個。
(三)游戲的進(jìn)行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等,且為奇數(shù)的甲、乙兩隊,并讓兩隊學(xué)生交錯站在圓圈上。兩個籃球分別交給對稱站立的甲、乙隊各一名隊員手中。游戲開始,持球的兩隊隊員,根據(jù)教師伸出左手或右手,向該方向同隊下一名同學(xué)依次傳球,教師不斷變換方向,最后以一個隊的球追上另一隊的球為止,追上的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、傳球時,必須依次傳遞,不得間隔傳球。
2、傳球失誤時,必須由失誤人將球拾起跑回原位置后,方能繼續(xù)往下傳球。
3、傳球中,兩隊隊員不得干擾對方的傳球。
(五)教法建議:
1、此游戲可先規(guī)定向某一個方向傳球。
2、也可規(guī)定某一種傳球的方法進(jìn)行傳球。可采用不分隊,全班站成一個圈,根據(jù)教師指定的方向傳球,直至兩個球集中到一人手的里時,游戲即可結(jié)束。
體育課教案小學(xué)篇十六
教學(xué)目標(biāo):
1,認(rèn)知目標(biāo):通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性。
2,技能目標(biāo):經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正,稍息來形成正確的動作技能,使動作做到協(xié)調(diào)性。
3,情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛,積極進(jìn)取的良好品質(zhì)。
教學(xué)重難點:
掌握立正稍息的做法,集合時的反應(yīng)能力。
教學(xué)過程:
一,導(dǎo)入部分:
課堂常規(guī)檢查:師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容,檢查學(xué)生服裝情況,進(jìn)入課堂。
組織方法:成四路縱隊――集合(如下圖)。
游戲方法:
(1)先排成四路縱隊。
(2)發(fā)出“解散”口令后學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動?;蛘哂欣蠋煄ьI(lǐng)做模仿動作,當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快,靜,齊的對為勝。
教與學(xué)的方法:
(1)教師簡單講解并說要求。
(2)學(xué)生聽指揮練習(xí)。
(3)教師反饋給學(xué)生l練習(xí)的情況,針對不足加以糾正。
(4)重復(fù)練習(xí)。
二,主體部分。
授新知識:立正,稍息。
教與學(xué)的方法:
(1)導(dǎo)入。
(2)講解立正稍息的做法,并做示范。
(3)學(xué)生聽指揮練習(xí),然后分組練習(xí)。
(4)教師觀摩學(xué)生練習(xí)情況,并及時進(jìn)行糾正。
(5)集合隊伍,進(jìn)行小結(jié)。
(6)讓學(xué)生上來演習(xí),檢查練習(xí)情況。
三,結(jié)束部分。
1,游戲:母雞愛小雞。
游戲方法:把學(xué)生分成四隊,每隊選一名學(xué)生做“老鷹”,排頭的學(xué)生做“母雞”,并張開雙臂保護(hù)“小雞”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則:
(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個,也不能和“母雞”相互推,拉,撞,扯。
(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。
2,整隊,總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。
3,宣布下課,師生告別。
場地:一個排球場。
體育課教案小學(xué)篇十七
師:首先,我們這一節(jié)體育課采取的是小組競賽的形式,全班分為6個小組,哪組得分最多,哪組就獲勝,獲勝的小組老師就把漂亮的貼紙送給那一組。在游戲過程中,如果發(fā)現(xiàn)有的小組紀(jì)律不好,老師也會在他們小組的得分上扣分。
二、游戲。
熱身游戲:擊鼓傳花游戲方法:拿一個礦泉水瓶,隨機(jī)放在一位學(xué)生手里,老師口令開始,學(xué)生就把瓶子傳向下一位同學(xué)(可以在前后左右),學(xué)生要邊拍手邊傳遞瓶子,當(dāng)老師叫停,瓶子就停止傳遞。游戲規(guī)則:瓶子必須是依次傳遞,如果隔人傳遞,就要表演節(jié)目,當(dāng)老師叫停時,瓶子在誰手里誰就表演節(jié)目。
游戲一:猜謎語。
游戲方法:全班分為6個小組。游戲開始,老師念謎語,學(xué)生舉手回答,老師叫先舉手的學(xué)生回答。游戲規(guī)則:念完題目后學(xué)生舉手回答,答對的為小組贏得1分。
游戲二:傳秘密口令。
游戲方法:全班學(xué)生分成6個小組,由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教師說開始,小組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生,依次后傳,最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫出來,最后由教師判定哪一組最快,口令最準(zhǔn)確。
游戲規(guī)則:各小組悄聲傳口時,不能讓其他小組的學(xué)生聽到,如果聽到了則該小組的秘密泄漏,判該小組失敗,最快收到口令且最準(zhǔn)的小組為勝。
游戲三:請你跟我這樣做。
游戲方法:全班分為6個小組,每個小組派一個代表,一起坐在擺在講臺前的椅子上,6個學(xué)生一起說請你跟我這樣做,從最右邊開始,依次說水果(或顏色等)的名字,循環(huán)反復(fù)。
游戲規(guī)則:要求反應(yīng)快速,說到重復(fù)的或是說不出來的就被淘汰,最后獲勝的兩位依次為小組得2、1分。
三、總結(jié)。
生:開心。
師:今天的課就上到這里,下課!
體育課教案小學(xué)篇十八
教學(xué)目標(biāo):
1、練習(xí)助跑幾步用力踏跳的動作,體驗助跑和踏跳相結(jié)合的動作感受,要求動作銜接自然,踏跳有力。
2、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力,培養(yǎng)身體正確姿勢和跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和主動學(xué)習(xí)的能力。
教學(xué)過程:
一、課堂常規(guī)。
1.集合、成四列橫隊。
2.體育委員整隊,檢查人數(shù)向老師匯報。
3.師生問好,老師提出學(xué)習(xí)要求。
4.準(zhǔn)備活動。
1在擺放的膠圈里自由來回跑動。
組織:
要求:表情歡快,充滿信心。
2關(guān)節(jié)定位操。
3集中注意力練習(xí):快速、整齊地拿圈。
二、跳躍——助跑幾步,單腳踏跳練習(xí)。
重點、難點:單腳踏跳有力,向前上方騰空。
1.復(fù)習(xí)一步助跑踏跳練習(xí)。
3.各小組分散開展活動。
練習(xí)隊形:
4.小組之間相互評一評,哪個小組的方法最有效,互相學(xué)一學(xué),練一練,比一比。
要求:合作活動,氣氛活躍;助跑踏跳,連貫協(xié)調(diào)。
5交流鞏固練習(xí)成果,自我評價。
三、游戲:投活動目標(biāo)。
1.教師簡述游戲活動內(nèi)容,提出分組活動要求。
2.學(xué)生結(jié)伴后討論游戲的方法與規(guī)則。
3.分組對抗比賽,師生共同參與活動。
4.小組互評,總結(jié)經(jīng)驗。
組織對形:
要求:團(tuán)結(jié)協(xié)作、愉悅身心。
四、放松調(diào)節(jié)。
1.以小組為一隊,相互把圈套在前面同學(xué)的身上“舞獅”
2.師生共同參與活動。
五、小結(jié)、講評下課。
1.學(xué)生自主議論。
2.教師小結(jié)講評。
3.收歸器材、下課。
場地器材:1.足球場。
2.膠圈32只。
3.沙包若干。
體育課教案小學(xué)篇十九
教材分析。
1、上步投擲壘球技術(shù)動作,投擲用力順序正確,動作協(xié)調(diào)。
2、出手快速完成動作,上下肢配合用力。
學(xué)情分析。
教師在練習(xí)中要適當(dāng)掌握練習(xí)時間和運動量,防止學(xué)生難解動作概念,特別是體質(zhì)差的學(xué)生的運動量,全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,學(xué)會生活的自理能力與掌握運動技能的方法,提高學(xué)生對體育運動的參與意識,根據(jù)學(xué)生的年齡特點,采用不同的.教學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì),學(xué)生的合作精神,學(xué)會自主練習(xí)的意識,提高學(xué)生熱愛體育運動的積極性,全面增強(qiáng)學(xué)生身體健康水平,營造良好的課堂氛圍,讓學(xué)生在練習(xí)中探索運動的快樂。
教學(xué)目標(biāo)。
1、學(xué)生在練習(xí)上步投擲壘球中學(xué)會快速有力的揮臂擲出動作,初步掌握與了解動作的概念。
2、初步了解動作方法與要領(lǐng),學(xué)會上步出手快速要領(lǐng),體會出手快速、揮臂有力,動作連貫的方法。
3、提高學(xué)生參與體育運動的熱情與積極鍛煉身體的習(xí)慣,課堂營造團(tuán)結(jié)、合作、探究的良好學(xué)習(xí)氛圍。
教學(xué)重點和難點。
重點;用力順序正確,動作協(xié)調(diào)。
難點;出手快速完成動作,上下肢配合用力。
教學(xué)過程。
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體育課教案小學(xué)篇二十
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識,以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
1、運動參與:在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康:能利用足球進(jìn)行運球和射門。
4、心理健康:充分促進(jìn)個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。
我校地處城郊結(jié)合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學(xué)生的生源差異較大,特別是外來流動人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運動。
足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運動,有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的精神。
但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術(shù)語。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣。
難點:腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強(qiáng)化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
趣味點:
1、用人體設(shè)置門,培養(yǎng)了學(xué)生的想象力,同時也調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。
本課以“在活動中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時時把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵學(xué)生主動體驗,在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時,層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。
本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。
群龍戲珠—-學(xué)生排好隊,在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。
飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。
比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊精神。
一片足球場小足球(紙球)40個跨欄架6個
1.心理效果預(yù)計:根據(jù)本課特點,學(xué)生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。
1.課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個一個足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。
2.體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強(qiáng)烈的對抗性?,F(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學(xué)生的個性。
備注:本主題單元計劃共5節(jié)課,比賽課為第3課時—“快樂的小足球”