教案是指教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容,編寫(xiě)的用于指導(dǎo)教學(xué)的詳細(xì)計(jì)劃。它是教學(xué)活動(dòng)的重要組成部分,對(duì)于教師來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。我們每一節(jié)課都需要準(zhǔn)備教案,以確保教學(xué)的有效性和高效性。通過(guò)編寫(xiě)教案,我們可以系統(tǒng)地組織教學(xué)過(guò)程,合理安排各個(gè)環(huán)節(jié),并且能夠更好地把握教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。在編寫(xiě)教案時(shí),我們要善于運(yùn)用教學(xué)評(píng)價(jià)的方法,及時(shí)收集和分析學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,做好教學(xué)調(diào)整和改進(jìn)。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀教案范例,供大家參考借鑒。
班會(huì)教案建立自信篇一
1 、通過(guò)本次活動(dòng),讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的正確與失敗。
2 、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹(shù)立自信。
1 、搜集有關(guān)自信的故事。
2 、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演。
一、 揭示主題,宣布活動(dòng)開(kāi)始。
學(xué)生:因?yàn)樾r(shí)候每一次想站起來(lái)都站不起來(lái),他就覺(jué)得自己永遠(yuǎn)也不行了。
教師:過(guò)去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它現(xiàn)在行不行?
學(xué)生:行。
教師:大象的不自信,在我們?cè)S多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會(huì)的主題就是《我自信,我最棒》。希望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。下面有請(qǐng)我們的兩位主持人,須林同學(xué)和振英同學(xué)。
二、 認(rèn)識(shí)篇
振英:自信如筆,書(shū)寫(xiě)著我們成功的篇章。自信如光,指引著我們前進(jìn)的方向。
須林:自信如犁,開(kāi)墾出我們美麗的田園。自信如火,燃起我們心中的希望之光。
振英:同學(xué)們,我們每個(gè)人心中都有自己對(duì)自信的理解,誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你所理解的自信?
同學(xué) 1:自信就是要相信自己,遇到困難不能輕易退縮。
同學(xué) 2:自信就是要相信自己一定行,但也不能遇到什么事都顯得很自信,那就變成自大了。
同學(xué)3: 那如果干什么都覺(jué)得干不成,那就成了自卑了。
振英:那自卑、自大、自信各有什么特點(diǎn)呢?
同學(xué) 1:自卑就是過(guò)低地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
同學(xué) 2:自大就是過(guò)高地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的不足。
同學(xué) 3:自信就是正確地評(píng)價(jià)自己,既看到自己的優(yōu)點(diǎn),也看到自己的缺點(diǎn)。
振英: 只有相信自己,才能激起進(jìn)取的勇氣,才能感受生活的快樂(lè),才能最大限度地挖掘身的潛力。
須林:那么,怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢?讓我們一起進(jìn)入:
三、 榜樣篇。
振英:貝多芬自信,雙耳失聰后創(chuàng)作了舉世聞名的《第九交響曲》;
須林:海倫凱勒自信,在雙目失明后寫(xiě)下了許多不朽的篇章。
振英:李白自信“天生我材必有用”,使得他的詩(shī)文百世流芳。
須林:生活并非一帆風(fēng)順,在困難面前,不管是名人,還是普通人,他們的身上都閃爍著自信的智慧之光,請(qǐng)欣賞華峰同學(xué)為我們帶來(lái)的自信小故事《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》。
華峰講故事《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》。
須林:?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功的原因是什么?
學(xué)生 1:?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功是因?yàn)樗×藙e人的教訓(xùn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果。
學(xué)生 2:?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功是因?yàn)樗慌吕щy的結(jié)果。
學(xué)生 3:?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功是因?yàn)樗麑?duì)自己有信心,再加上他不怕困難,所以取得成功。
學(xué)生 4:?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功是因?yàn)樗矣趪L試。
……
須林:“不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到,我們才失去自信;而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕?,有些事情才顯得難以做到?!?BR> 振英:其實(shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué),他們是充滿朝氣與活力,你們看,他們來(lái)了。
1、釗杰與振銘同學(xué)的成語(yǔ)接龍。
2、曉玲同學(xué)和曉雄同學(xué)的散文朗誦。
3、金川同學(xué)的歌曲演唱。
須林:這些同學(xué)真切的表演給我們帶來(lái)了笑聲,相信給我們帶來(lái)最多的是啟發(fā)與動(dòng)力:掌握一技之長(zhǎng),就增添一份自信。
四、 方法篇。
振英:自信很重要,讓我們從自我做起,給別人信心,也給自已信心。接下來(lái),我們來(lái)做一個(gè)小游戲:每位同學(xué)和自己的同桌,互相真誠(chéng)地說(shuō)一句贊美的話。
要求:稱(chēng)贊要由衷、貼切、獨(dú)特。
目的:通過(guò)同學(xué)相互間的贊美,感受被他人認(rèn)可的快樂(lè),同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞自己。
須林:方法很簡(jiǎn)單,贊美別人的基本方法,即填充句子“你是一個(gè)……的同學(xué)”。
振英:“‘好話一句三冬曖’,誠(chéng)意的稱(chēng)贊能使人精神振作,心情愉快,增加自信,促使同學(xué)間的友好合作”。
須林: 要求:兩人對(duì)坐,目光對(duì)視一分鐘,輪流說(shuō)出對(duì)方的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),態(tài)度誠(chéng)懇,大聲說(shuō)三遍。
進(jìn)行游戲。
振英:請(qǐng)大家談?wù)勛约焊杏X(jué)。
學(xué)生1:說(shuō)優(yōu)點(diǎn)時(shí)感到一遍比一遍自信;
須林:自信心要靠自己去建立,我們課外收集了一些建立自信的小秘籍,同學(xué)們可以試一試。
a、善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。 b、給自己一個(gè)微笑。 c、 學(xué)會(huì)積極的自我暗示 d、 學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。
e 、 感受別人的欣賞。 f、 成功的體驗(yàn)。
讓我們來(lái)體驗(yàn)一下,大聲說(shuō)出自己的一點(diǎn)長(zhǎng)處,體會(huì)自信。
振英:羅伯特安東尼說(shuō)過(guò): "將自己的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來(lái),用贊美的眼光去看它們,經(jīng)??矗詈媚鼙诚聛?lái)。通過(guò)集中注意于自己的優(yōu)點(diǎn),你將在心理上樹(shù)立信心:你是一個(gè)有價(jià)值、有能力、與眾不同的人。 "
五、 升華篇
振英:掬一捧泉水洗去我們內(nèi)心的彷徨,對(duì)著高山喊出我們心中的渴望,困難只會(huì)磨練我們的意志,挫折永遠(yuǎn)彎曲不了我們挺直的脊梁!
須林:拂去心中的陰影,讓自己多一份自信吧。把自信的風(fēng)帆高高揚(yáng)起,向浩瀚的人生海洋直線沖擊,你將會(huì)達(dá)到輝煌 的人生彼岸。
全體起立,齊誦《擁有自信》
海邊,火一樣的太陽(yáng)在燃燒。
這里,詩(shī)一般的少年在憧憬。
人生路上,有平坦,也有坎坷。
成長(zhǎng)途中,有歡樂(lè),也有憂愁。
我們將贏得勝利。 我們將創(chuàng)造奇跡。
擁有自信 我們將超越極限。我們將超越自我。
六、老師講話:同學(xué)們,你們的主題班隊(duì)會(huì)開(kāi)得非常成功,使我也充滿了自信。請(qǐng)大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,就一定會(huì)有非凡的成就,相信你們一定能行!相信你們最棒!
針對(duì)我班學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確以及學(xué)生中有不自信的現(xiàn)象,我就在班中開(kāi)展了這次關(guān)于自信的主題班會(huì),目的就是要通過(guò)本次班會(huì),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信心的重要性,并激發(fā)學(xué)生的參與意識(shí)和合作意識(shí),幫助學(xué)生樹(shù)立自信心。整節(jié)課上得相當(dāng)?shù)膱A滿,全班學(xué)生都有積極參與,且表現(xiàn)地很好。在上完了這堂主題班隊(duì)會(huì)課后,我有以下幾點(diǎn)啟示:一、平常多找優(yōu)點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的自信心。二、各種教學(xué)手段多賦予激情。三、多培養(yǎng)學(xué)生發(fā)言的深度性。
班會(huì)教案建立自信篇二
:1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自卑的危害性及增強(qiáng)自信心的重要性;2、幫助學(xué)生調(diào)整面對(duì)挫折時(shí)的心態(tài),建立正確的思維模式和方法,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志和自強(qiáng)不息的精神。
a:你是否在為自己的學(xué)習(xí)成績(jī)上不去而苦惱呢?
b:你是否在為自己比不上別人而哀怨呢?
a:自信能讓你擺脫苦惱。
b:自信能讓你消除哀怨。
a:自信是成功的催化劑。
b:自信是挑戰(zhàn)自我的原動(dòng)力。
a:有了自信我們就敢說(shuō):
a,b:“天生我才必有用”。
(引出主題)。
b:下面我宣布高二(1)班主題班會(huì)“自信,走向成功的階梯”,現(xiàn)在開(kāi)始。
a:李曄,其中考試剛結(jié)束,你考得如何?
b:我不太好,不過(guò)下次我一定會(huì)趕上的。
a:是嗎?你挺自信的,哎你看,他們也剛考好,讓我們來(lái)看看他們考試后的種種心態(tài)吧。
小品:《考試后》。
b:唐云峰,看了他們的小品你一定有所想法吧。
a:我想——。
b:慢著,先別急,先聽(tīng)聽(tīng)我們的同學(xué)們是怎么想的吧。
(同學(xué)發(fā)言)。
a:好了,把我想說(shuō)的全說(shuō)光了。但是自卑到底有何危害呢?
b:總之,自卑不但不利于我們的學(xué)習(xí)生活,還不利于我們的身心健康。
a:不太明白,自卑對(duì)我們究竟有何具體的影響呢?
b:這個(gè)問(wèn)題還是讓我們請(qǐng)教一下我們的班主任吧。
(班主任的發(fā)言)。
b:我班的情況如何呢?期中考試后,我們進(jìn)行了一次“自卑心理”的問(wèn)卷調(diào)查。
a:那就讓我們看一下我們的統(tǒng)計(jì)結(jié)果吧。
(公布統(tǒng)計(jì)結(jié)果)。
b:從上面的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來(lái)看,我班確實(shí)有不少同學(xué)存在有一定傾向的自卑心理!
a:那么如何改變這種現(xiàn)狀呢?有什么好的方法沒(méi)有?
b:不著急,先讓我們來(lái)看一個(gè)舞蹈,也許對(duì)大家會(huì)有所啟發(fā)。
(孔雀舞)。
a:看了孔雀舞,對(duì)我們有什么啟示呢?(同學(xué)談體會(huì))。
a:我覺(jué)得只要能善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),正視自己的弱點(diǎn)就一定能從自卑中走出來(lái)。
b:自卑它并不是一個(gè)泥潭,陷進(jìn)去了就難以自拔。只要不斷努力,克服自身的弱點(diǎn),還是能夠走出自卑的陰影的。
a:我們班以前就有這樣一位同學(xué),她敢于面對(duì)自己的挫折,勇敢的走出自卑的陰影。她就是我班的高瑾英同學(xué),下面就請(qǐng)她談?wù)勊侨绾巫叱鲎员暗年幱暗摹?BR> (學(xué)生談切身經(jīng)歷)。
b:聽(tīng)了她的親身體會(huì)我感觸很深,看來(lái),關(guān)鍵是對(duì)自己要充滿信心,下面我們來(lái)傾聽(tīng)一下同學(xué)們?cè)诶щy面前是怎樣建立自信的。
(學(xué)生談體會(huì))。
a:是的,每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn),都存在著潛力,應(yīng)該學(xué)會(huì)欣賞自己。
b:關(guān)于這個(gè)問(wèn)題聽(tīng)聽(tīng)楊麗麗同學(xué)的詩(shī)朗誦好了。
(詩(shī)朗誦“欣賞自己”)。
a:李曄,你希望你的人生會(huì)是怎樣的呢?
b:當(dāng)然是一帆風(fēng)順嘍。
a:同樣,我也希望我的人生能一帆風(fēng)順,然而,生活畢竟是生活,它不可能像你我想的那樣萬(wàn)事如意的。
b:我同意,在現(xiàn)實(shí)生活中我們會(huì)遇到很多不如意的事。
a:人生不如意十有八九嘛。
b:對(duì),面對(duì)挑戰(zhàn),挫折也許有人會(huì)退縮,但更多的人卻能困難,創(chuàng)造出許許多多的奇跡,如張海迪、桑蘭、海倫·凱勒。
a:今天我們很榮幸的請(qǐng)到了杰出青年書(shū)法家沈杰叔叔,他是我們身邊的張海迪、桑蘭,他是生活的強(qiáng)者。
b:看,他向我們走來(lái)了,讓我們用熱烈的掌聲歡迎他。
(青年書(shū)法家沈杰發(fā)言)。
b:非常感謝沈叔叔為我們作的精彩發(fā)言,從沈叔叔的人生經(jīng)歷中給了我們這樣的啟示:生活是大海,我們每個(gè)人都在大海中游泳,懦弱者受不了風(fēng)浪的打擊,便沉到了海底,而堅(jiān)強(qiáng)者則會(huì)奮勇搏擊,直到成功的彼岸。
a:機(jī)會(huì)難得有誰(shuí)想采訪一下沈叔叔的吧?
(幾個(gè)問(wèn)題)。
b:好了時(shí)間有限請(qǐng)大家把手放下,還有的問(wèn)題我們以后再找機(jī)會(huì)再請(qǐng)教沈叔叔好嗎?
a:讓我們?cè)僖淮斡谜坡曄蛏蚴迨灞硎疚覀兊木匆狻?BR> b:在我們同學(xué)中也存在這樣一些現(xiàn)象,有些同學(xué)確實(shí)非常自信,上課開(kāi)小差,作業(yè)馬馬虎虎,但往往卻以失敗而告終,這其實(shí)是一種盲目的自信,走向了自信的另一面——自負(fù)。自負(fù)同樣阻礙著我們的前進(jìn)和發(fā)展。
a:所以自信應(yīng)該是建立在自己不懈的努力不斷的成功上面的,沒(méi)有這種基礎(chǔ)就談不上自信。自信是成功的一半,朋友,請(qǐng)你千萬(wàn)別懷疑你自己的能力,千萬(wàn)別懷疑你的理想,拿出你的自信來(lái)面對(duì)挑戰(zhàn),做一個(gè)自信的中國(guó)人。
b:聽(tīng)了沈叔叔的精彩的報(bào)告,也聽(tīng)了同學(xué)們的思考,我相信這對(duì)于我們今后的學(xué)習(xí)生活一定有幫助。
最后我們請(qǐng)班主任黃老師為本次班會(huì)作一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)。
(班主任總結(jié))。
a:擁有自信我們就能戰(zhàn)勝自我。
b:擁有自信我們就能挑戰(zhàn)未來(lái)。
a:在成長(zhǎng)的道路上讓我們永遠(yuǎn)記?。?BR> a、b:自信是走向成功的階梯。
b:讓我們用實(shí)際行動(dòng)證明:(全班齊呼)天生我材必有用,我們是真正的英雄。
a:在我們今后的學(xué)習(xí)生活中,我們還要面對(duì)許多困難與挫折。
b:同學(xué)們,還記得有這樣一句歌詞嗎?“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見(jiàn)彩虹”——“真心英雄”
b:讓我們?yōu)樾闹械膲?mèng),全力以赴,作個(gè)真正的英雄。
(全班齊聲歌唱)。
教案說(shuō)明:
1、根據(jù)期中考試后對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行的學(xué)生自卑心理調(diào)查,發(fā)現(xiàn)有50%以上學(xué)生因成績(jī)達(dá)不到所期望的要求而產(chǎn)生消極的心態(tài),有63%的學(xué)生認(rèn)為自卑對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)有一定的負(fù)面影響,因此,本次主題活動(dòng),要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自卑的危害性及增強(qiáng)自信的重要性,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)客觀評(píng)價(jià)自己,學(xué)會(huì)正確的歸因,相信自身的潛力,并能勇于實(shí)踐,戰(zhàn)勝困難,迎接生活中的各種挑戰(zhàn)。
2、本次主題活動(dòng)通過(guò)小品、舞蹈、詩(shī)朗誦和學(xué)生談體會(huì)等形式,表現(xiàn)學(xué)生由自卑走向自信的過(guò)程,使學(xué)生受到感染和啟發(fā);通過(guò)青年書(shū)法家沈杰老師的成功經(jīng)驗(yàn)來(lái)激勵(lì)學(xué)生正視困難,增強(qiáng)自信,做一名生活的強(qiáng)者。
班會(huì)教案建立自信篇三
8班學(xué)生一直有上課不愛(ài)回答問(wèn)題的特點(diǎn),究其原因是怕出錯(cuò)、怕出丑、總認(rèn)為自己能力不夠,這顯然是自信心不強(qiáng)的表現(xiàn)。現(xiàn)在進(jìn)入初三以后面臨畢業(yè)升學(xué),自信心顯得尤為重要,通過(guò)自信心的問(wèn)卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)缺乏自信心。針對(duì)這一情況,我設(shè)計(jì)了一節(jié)“我是最棒的-----揚(yáng)起自信的風(fēng)帆”主題班會(huì)。希望通過(guò)這次班會(huì)讓班級(jí)成為一個(gè)充滿溝通,充滿理解,充滿自信,充滿理想的空間。
1、通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我,接納自我,建立自信心,以健康心態(tài)面對(duì)人生,迎接挑戰(zhàn)。
2、通過(guò)同學(xué)相互間的贊美,感受被他人認(rèn)可的快樂(lè),同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞他人,接納他人。
3、通過(guò)心理健康教育,幫助學(xué)生形成向上、樂(lè)觀、充滿自信等健康心理,以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活,迎接中考。
1、進(jìn)行自信心問(wèn)卷調(diào)查,并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
2、學(xué)生準(zhǔn)備故事《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》。
3、準(zhǔn)備好小卡片,用于激勵(lì)小語(yǔ)贈(zèng)同學(xué)這個(gè)環(huán)節(jié)。
4、收集《相信自己》的帶flash動(dòng)畫(huà)的歌曲。
5、制作powerpoint教學(xué)課件。
第一步:了解什么是自信第二步:自信的重要性。
第三步:如何培養(yǎng)自信第四步:通過(guò)游戲活動(dòng)激勵(lì)增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
1、由心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)引入。將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會(huì)往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
2、學(xué)生根據(jù)心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)發(fā)表自己的見(jiàn)解。
3、根據(jù)學(xué)生的見(jiàn)解提出什么是自信。
4、故事欣賞:學(xué)生講《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》的故事。同時(shí)讓學(xué)生討論喬治赫伯特取得成功的原因,并列舉發(fā)生在我們的身邊的事例。
5、根據(jù)學(xué)生的見(jiàn)解,講述自信的重要性。讓學(xué)生相信我們的大腦的開(kāi)發(fā)只有5%左右,只要把我們的潛能發(fā)揮出來(lái),別人能做到的事,我們自己也一定能做到,相信自己,只要堅(jiān)持不懈地積極進(jìn)取,就一定會(huì)獲得成功。
6、如何培養(yǎng)自信心。介紹增強(qiáng)自信心的七種方法。
班會(huì)教案建立自信篇四
讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信心的重要性,了解自信者的表現(xiàn),掌握建立自信的方法。
讓學(xué)生掌握建立自信的方法。形式:講授、活動(dòng)與表演相結(jié)合。
四同學(xué)準(zhǔn)備表演:“誰(shuí)是自信者”,讓每位同學(xué)寫(xiě)一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn),讓學(xué)生注意觀察班上每個(gè)同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn),準(zhǔn)備優(yōu)點(diǎn)清單,板書(shū)制作成課件。
放《愛(ài)拼才會(huì)贏》音樂(lè),開(kāi)場(chǎng)白后引入。
認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手。請(qǐng)沒(méi)舉手的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。宣布主題班會(huì)開(kāi)始。
1.出示主題:自信伴我成功舉例說(shuō)明:名人自信取得成功的例子。(學(xué)生談)。
2..請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。通過(guò)以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。
3.過(guò)渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
1、大家先看一個(gè)小小的表演,看有什么啟發(fā)?表演:“誰(shuí)是自信者?”
2、問(wèn):“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。結(jié)合表演中的三個(gè)人物,概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。自卑--過(guò)低地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大--過(guò)高地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)自信--恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?
1、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)發(fā)列優(yōu)點(diǎn)清單,學(xué)生填。
2、感受別人的欣賞活動(dòng):“優(yōu)點(diǎn)轟炸”要求:a.組成4人小組b.先找一個(gè)同學(xué)作被轟炸者,其它三個(gè)同學(xué)輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng),直到四個(gè)均被“轟炸”過(guò)為止。c.可根據(jù)表現(xiàn)“我的優(yōu)點(diǎn)”的項(xiàng)目給每位同學(xué)指出優(yōu)點(diǎn),并寫(xiě)在“他人評(píng)價(jià)”一欄d.態(tài)度要認(rèn)真、真誠(chéng)示范:找出一個(gè)較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間,先由同組成員輪流說(shuō)出其優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,再請(qǐng)班上其它同學(xué)也補(bǔ)充說(shuō)出他(她)的優(yōu)點(diǎn)。
總結(jié)出一個(gè)結(jié)論:別人肯定性的評(píng)價(jià)能增強(qiáng)自信(板書(shū))別人否定性的評(píng)價(jià)會(huì)削弱自信(板書(shū))。
班會(huì)教案建立自信篇五
自信心是成功的基石,是人生不可缺少的精神支柱。它對(duì)于學(xué)生性格的形成、成績(jī)的優(yōu)劣、將來(lái)事業(yè)的成敗都具有十分重要的影響。學(xué)生在遇到困難、挫折時(shí)往往很容易失去自信。因此,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、發(fā)現(xiàn)自己的潛能、提高他們的自信心尤為重要。
1.通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生明確什么是自信?了解自信在自己學(xué)習(xí)生活中的重要性。
2.通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生正確看待生活中的失誤與成功,能夠認(rèn)識(shí)自我、接納自我、樹(shù)立信心,以健康的心態(tài)面對(duì)人生。
3.通過(guò)活動(dòng),體會(huì)感受挫折,掌握承受挫折,困難的一些方法。
高二年級(jí)
1課時(shí)
教師講故事: 有個(gè)人乘船出海,船觸礁沉沒(méi)了,他被拋到大海里。他想,太平洋我也能橫渡,何況這是在內(nèi)海。于是他信心百倍地游呀游,頑強(qiáng)地與風(fēng)浪搏斗,終于堅(jiān)持到有船來(lái)營(yíng)救。而另一個(gè)人呢,失足掉進(jìn)大路邊的小水坑里,他害怕極了,天哪,我沒(méi)救了!我必死無(wú)疑了!狂瞪亂扒一陣后,不動(dòng)了。后來(lái)人們發(fā)現(xiàn),如果他站起來(lái),那水才淹到他的腰。
提出問(wèn)題:1.前者為什么保住了性命?是什么力量讓他堅(jiān)持到底?
2.后者為什么丟了性命?是什么讓他如此懦弱?
學(xué)生討論:教師鼓勵(lì)學(xué)生讓他們勇于發(fā)言,同時(shí)觀察學(xué)生的表現(xiàn)。
教師小結(jié):前者是因?yàn)樽孕啪攘怂拿笳呤且驗(yàn)樽员皝G了自己的命。多么鮮明的對(duì)比!自信是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)愿望的心理。它可以改變惡劣的現(xiàn)狀,使我們充滿激情去笑對(duì)困難。有信心的人即使在最困難的時(shí)候,仍能保持樂(lè)觀奮進(jìn)的拼搏精神。比如那個(gè)在大海里還生的人。
可以說(shuō),人的一生取得的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。在現(xiàn)實(shí)生活中,你和別人鬧矛盾時(shí),自信會(huì)讓你伸出熱情的雙手,主動(dòng)與對(duì)方言和;你受到挫折時(shí),自信會(huì)使你奮勇前進(jìn);你面臨失敗時(shí),你的自信,會(huì)讓你大放光彩!
分發(fā)自信心測(cè)驗(yàn)題,讓學(xué)生測(cè)試自己的自信心(共10道 回答“是”與“否”)
1.上課不敢正視老師,不敢舉手回答老師的提問(wèn)。( )
2.遇到困難馬上去問(wèn)老師或家長(zhǎng)。( )
3.認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)不如別人是因?yàn)楸俊#?)
4.家長(zhǎng)或同學(xué)說(shuō)自己笨時(shí)會(huì)默默地接受。( )
5.和陌生人交談時(shí)難以啟齒。( )
6.學(xué)習(xí)上遇到困難不愿求助于同學(xué)和老師。( )
7.在某件事情上一意孤行,不聽(tīng)別人勸告。( )
8.對(duì)別人的微笑,持懷疑態(tài)度。( )
9.學(xué)習(xí)上不按要求做,自己搞一套。( )
10.當(dāng)別人在競(jìng)賽中贏了你,就會(huì)整天悶悶不樂(lè)。( )
教師說(shuō)明:以上前五題表現(xiàn)出自信程度,后五題表現(xiàn)不能正確認(rèn)識(shí)自信心,產(chǎn)生過(guò)激行為。如你們前五題均填“是”,則說(shuō)明沒(méi)有信心,有自卑心理。三個(gè)填“是”說(shuō)明自信心不足。后五個(gè)均填“是”說(shuō)明很自負(fù),三個(gè)填“是”說(shuō)明缺乏對(duì)自信心的正確認(rèn)識(shí)。
教師小結(jié):同學(xué)們,自卑就是過(guò)低的評(píng)價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大就是過(guò)高地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)。自信就是恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。我們?nèi)绻麘岩勺约海鸵馕吨丝s失敗,如果夸大自己,就意味著自傲失敗,只有相信自己,才能?chē)L試成功!
教師講述:請(qǐng)同桌相互指出對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),注意體會(huì)被別人指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感受。
教師提問(wèn):
1.被別人指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)有何感受?
2.指出別人優(yōu)點(diǎn)時(shí)你有何感受?
3.有一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒(méi)有意識(shí)到的嗎?
4.通過(guò)相互找優(yōu)點(diǎn)是否加強(qiáng)了對(duì)自己的認(rèn)識(shí)?
學(xué)生交流:學(xué)生之間相互交談感受、看法
教師小結(jié):你們每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。所以我們要開(kāi)心地接納自己,因?yàn)槟愕纳砩峡隙ㄓ心阕约邯?dú)特的閃光點(diǎn),你就是這個(gè)世界上獨(dú)一無(wú)二的。要充分認(rèn)識(shí)自己,讓自己揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短,散發(fā)獨(dú)特的個(gè)人魅力!
教師講述:我們現(xiàn)在把同學(xué)們分成四個(gè)小組,每組確定一個(gè)典型問(wèn)題。要求同學(xué)在心里或大聲地說(shuō):“我能行!”然后請(qǐng)一組的同學(xué)為另一組的同學(xué)出主意,幫助他們解決問(wèn)題,同學(xué)之間可以相互討論,從中選出最佳解決方案。
教師提問(wèn):
1、你個(gè)人出主意想辦法了沒(méi)有?
2、是什么原因讓你沒(méi)有勇氣說(shuō)出自己的主意呢?你當(dāng)時(shí)是怎樣的一種心態(tài)?
小組交流:感受主動(dòng)參與帶來(lái)的自信。
教師小結(jié):同學(xué)們,在以上活動(dòng)中,你如果失利了,說(shuō)明是對(duì)自己的實(shí)力沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí),不敢嘗試。如果再給大家一次機(jī)會(huì),你會(huì)勇敢地去爭(zhēng)取嗎?現(xiàn)在我們集體大聲喊:“我能行!”,在人生道路上無(wú)論遇到什么困難挫折,最重要的是相信自己通過(guò)努力能夠戰(zhàn)勝它。我們要善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn),語(yǔ)言表達(dá)能力差,教書(shū)吃力不合格,但他發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)于科研,于是增添了自信心,致力于數(shù)學(xué)的研究,后來(lái)終于成為著名的數(shù)學(xué)家。同時(shí),開(kāi)一張清單,這張清單上,不僅列出你的缺點(diǎn),更重要的是列出你的優(yōu)點(diǎn),你就可以發(fā)現(xiàn)過(guò)去不曾注意到的優(yōu)點(diǎn)了?;蛟S你膽怯、害羞,但你做事認(rèn)真、細(xì)致;或許你其貌不揚(yáng)、談吐木木訥;但你勤奮好學(xué)、刻苦專(zhuān)研、成績(jī)優(yōu)秀。請(qǐng)同學(xué)們心里默念:“我很棒,我能行,別人能做到的我也能做到,我是成功者”。
教師講述:同學(xué)們,你們要注意在日常生活中多鍛煉自己,記錄自己嘗試成功的點(diǎn)滴小事,一周后我們共享由自信帶來(lái)的成功和喜悅。請(qǐng)你們把以下內(nèi)容制成表格,完成后體會(huì)內(nèi)心感受。
星期一到星期五,嘗試做什么事?怎樣做的?如何鼓勵(lì)自己的? 個(gè)人收獲是什么?
學(xué)生交流:學(xué)生相互交談嘗試要做的事,教師強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生學(xué)會(huì)樹(shù)立信心。
分析:心理學(xué)家曾做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn),將一批智力和知識(shí)水平大致相同的學(xué)生分成三組,讓他們分別完成難度相同的作業(yè)。第一組,只在作業(yè)前向他們作些一般的說(shuō)明。第二組在一般的說(shuō)明之外,還加了如下鼓勵(lì)性的指導(dǎo)語(yǔ):“我們了解你們的能力,下面的作業(yè)對(duì)你們來(lái)說(shuō)有一定的難度,但經(jīng)過(guò)努力你們有能力完成?!倍鴮?duì)第三組則在一般說(shuō)明外,增加了如下指導(dǎo)語(yǔ):“今天交給你們的作業(yè)超過(guò)了你們現(xiàn)在能力所能達(dá)到的限度,你們中的大多數(shù)人都不能解決,不過(guò)你們盡力而為吧?!睂?shí)驗(yàn)結(jié)果是,第一組完成作業(yè)的人數(shù)是百分之五十,第二組是百分之八十,第三組還不到百分之三十。第二組與第一組之所以差別如此之大,根本原因就在于有無(wú)信心。
結(jié)論:通過(guò)以上活動(dòng),我們懂得了要擁有自信心,就必須克服自卑心理。相信自己,只要把我們的潛能發(fā)揮出來(lái),別人能做到的事,我們自己也一定能做到,只要堅(jiān)持不懈地進(jìn)取,就一定會(huì)成功!
班會(huì)教案建立自信篇六
1、 通過(guò)活動(dòng),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信的重要性。
2、 讓學(xué)生能正確看待生活中的成功與失敗,樹(shù)立“天生我材必有用”的堅(jiān)定信念。
(有捉蜻蜓游戲開(kāi)始)
1、 游戲準(zhǔn)備|:請(qǐng)每位同學(xué)張開(kāi)右手,手心朝下方平,左手豎起食指放在旁邊同學(xué)張開(kāi)的手心下。
2、 游戲規(guī)則:聽(tīng)到老師口令后,每位同學(xué)同事做兩個(gè)動(dòng)作,第一是自己的右手要盡量抓住旁邊同學(xué)的食指,第二自己的左手要盡量逃離旁邊同學(xué)的手心而不被抓住,這個(gè)游戲比的是大家的反應(yīng)快慢情況。
(學(xué)生進(jìn)行分組活動(dòng))
總結(jié):從大家的游戲結(jié)果來(lái)看,游戲前比較有自信的同學(xué)容易獲得成功,為什么會(huì)這樣呢?古往今來(lái),每位成功人士都對(duì)自己充滿信心,人生的任何一次成功,都是伴隨著自信而取得的。 在布魯斯金學(xué)會(huì)以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷(xiāo)員的網(wǎng)頁(yè)上有這樣一句話:“有些事情不是因?yàn)樽霾坏蕉鴽](méi)有自信,而是因?yàn)椴蛔孕哦故虑殡y以做到?!爆F(xiàn)在把這句話送給大家,希望對(duì)大家以后的學(xué)習(xí)、生活有所幫助、有所啟迪。
那么什么是自信呢?自信就是發(fā)自?xún)?nèi)心的自我肯定與相信。在生活中,自信又是怎么表現(xiàn)的呢?有人說(shuō)自信是美麗,自信是成功的秘訣,自信還是快樂(lè)的天使,下面我們就來(lái)聽(tīng)自信的故事。
(學(xué)生活動(dòng),分組講有關(guān)自信的故事)
總結(jié):祝每位同學(xué)都擁有自信的金鑰匙,不管是在失敗還是成功的時(shí)候,讓我們記住一句話——一切都會(huì)過(guò)去的!讓我們一起期待明天會(huì)更好!(在我真的很不錯(cuò)歌聲中結(jié)束班會(huì))
班會(huì)教案建立自信篇七
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)本次活動(dòng),讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的成功與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹(shù)立自信。
活動(dòng)形式:主題班會(huì)。
活動(dòng)時(shí)間:1課時(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演。
2、學(xué)生搜集有關(guān)自信的故事、名言,做名言小書(shū)簽。
3、三句半《我自信,我能行》。
4、教師準(zhǔn)備《自信心測(cè)試卷》、彩色卡紙等。
活動(dòng)過(guò)程:
一、導(dǎo)入主題。
師:今天這節(jié)課很特別,因?yàn)楹竺孀S多聽(tīng)課的老師,站在講臺(tái)前,我還真感到緊張了。以前你們要上考場(chǎng)前,老師總為你們加油鼓勁,現(xiàn)在,我也想聽(tīng)到你們對(duì)我說(shuō)幾句鼓勵(lì)的話,好嗎?(學(xué)生自由說(shuō))。
師:謝謝同學(xué)們的鼓勵(lì),大家有沒(méi)有信心在今天的課上把自己最好的一面展現(xiàn)在大家面前?
師:剛才老師在同學(xué)們的聲音中感受到了一種力量,從大家的眼神中感受到了一種光芒。我想說(shuō),這就是自信!有誰(shuí)知道“自信”的意思?(學(xué)生自由回答)。
師:說(shuō)得真好,今天這節(jié)課咱們就來(lái)聊聊有關(guān)“自信”的話題。掌聲有請(qǐng)我們的小主持人何潤(rùn)、張芷玥。
何:雄鷹在藍(lán)天上振翅翱翔,支撐它們的是堅(jiān)定的信念。
張:國(guó)歌在奧運(yùn)場(chǎng)上久久回蕩,讓選手成功的是自信的力量。
何:企業(yè)家成功是因?yàn)樗嘈抛砸训漠a(chǎn)品是最好的。
張:歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。
何:農(nóng)民自信,守望著滿園的碩果。
張:科學(xué)家自信,讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。
何:攀登者自信,讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚(yáng)。
張:自信是走向成功的第一步。
合:四年級(jí)(1)班《自信伴我行》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始!
二、我行我秀。
何:唉,張芷玥,你覺(jué)得最令你自己驕傲的優(yōu)點(diǎn)是什么呀?
張:那當(dāng)然是我的字寫(xiě)得好??!
何:嗯,確實(shí),大家都佩服你寫(xiě)得一手好字。咱們班多才多藝的同學(xué)還真不少呢,你瞧——(播放視頻、學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)表演)。
張:真是太棒了!我看到自信的光芒在這些同學(xué)身上閃耀。
何:可不是?不過(guò)我相信其他同學(xué)也能找到令自己自信的一面?。ㄖ该f(shuō)有什么事令自己覺(jué)得很自信的)。
三、自我測(cè)試。
張:世界上沒(méi)有兩個(gè)人是一模一樣的,每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二、不可替代的。所以,只要大家能正確地認(rèn)識(shí)自己,相信自己,就能做最好的自己。我們每個(gè)人都應(yīng)該有理由自信。
何:同學(xué)們,你們對(duì)自己了解嗎?你們的自信心是強(qiáng)是弱呢?請(qǐng)大家來(lái)做個(gè)檢測(cè)吧!
(學(xué)生完成《自信心檢測(cè)卷》,問(wèn)卷中每一種情況只能選擇一個(gè)答案,計(jì)分方法是:正分相加,負(fù)分減去,得分越高說(shuō)明自信心越強(qiáng)。)。
教師過(guò)渡:如果你是自信心強(qiáng)的同學(xué),那么老師恭喜你了,相信在今后的生活中你會(huì)更加自信,取得成功。如果你的分?jǐn)?shù)比較低,不要緊,請(qǐng)聽(tīng)聽(tīng)下面幾個(gè)小故事。
四、故事感悟。
1、視頻故事《信心的故事》。
張:請(qǐng)大家說(shuō)說(shuō)看了這個(gè)故事的想法。
2、學(xué)生講述《大象的故事》。
張:同學(xué)們,你們又從這個(gè)故事中明白了什么呢?
何:看同學(xué)們聊得熱火朝天,我也想來(lái)參與,這些關(guān)于自信的小故事,給了我們很大的啟發(fā),為我們樹(shù)立了榜樣。自信正是黑暗中的一盞明燈,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飛舟,它能給人通往成功的勇氣和希望。那么,我們?cè)撊绾螛?shù)立自信心呢?大家有哪些好方法?請(qǐng)?jiān)谛〗M內(nèi)和組員們互相交流一下。(學(xué)生在組內(nèi)交流)。
五、尋找方法。
學(xué)生在組內(nèi)自由發(fā)言,說(shuō)出樹(shù)立自信的方法。
張:哪個(gè)小組的同學(xué)來(lái)說(shuō)說(shuō)你們討論的結(jié)果。
何:大家找到了這么多好方法,我們把這些方法提煉一下,總結(jié)歸納為以下這七條——(課件出示,全班齊讀)。
1、善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。
2、給自己一個(gè)微笑。
3、學(xué)會(huì)積極的自我暗示。
4、學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。
5、感受別人的欣賞。
6、成功的體驗(yàn)。
7、充實(shí)自我,提高自身素質(zhì)。
六、游戲互動(dòng)。
張:為了獎(jiǎng)勵(lì)大家,咱們來(lái)玩?zhèn)€游戲,請(qǐng)看大屏幕——(講解游戲規(guī)則)游戲“優(yōu)點(diǎn)轟炸”:1、寫(xiě)出自己的優(yōu)點(diǎn)至少三條,貼在“自信樹(shù)”上,獲取游戲資格。2、在“桃花朵朵開(kāi)”的音樂(lè)中挑選“失敗者”。3、大家對(duì)這些“失敗者”進(jìn)行“轟炸”,說(shuō)出他們身上的優(yōu)點(diǎn),幫他們樹(shù)立自信。
七、升華總結(jié)。
1、何:自信很重要,讓我們從自我做起,給別人信心,也給自己信心,請(qǐng)欣賞三句半《我自信我能行》。(男生表演三句半)。
2、張:謝謝幾位男生的展示。自信如筆,書(shū)寫(xiě)出我們?nèi)松晒Φ钠?。何:自信如光,指引著我們前進(jìn)的方向。
張:自信如犁,開(kāi)墾出我們美麗的田園。
何:自信如火,燃起了我們心中希望之光。
合:祝愿每個(gè)同學(xué)都能擁有自信,擁有成功!
張:下面有請(qǐng)班主任講話。
師總結(jié):親愛(ài)的同學(xué)們,自信是通往成功的道路,自信是耳畔回響的天籟,自信是手中緊握的笑容。有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。希望你們能夠正確評(píng)價(jià)自己身上的優(yōu)缺點(diǎn),不卑不亢,堅(jiān)強(qiáng)自信,乘著自信的翅膀,飛向更加美好的明天!
班會(huì)教案建立自信篇八
一.測(cè)試——此測(cè)驗(yàn)有助于你走出自卑。
每生做一份測(cè)試題,自測(cè)自己的自卑原因。此做法是針對(duì)班級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)信心不足而設(shè)定。(測(cè)試題見(jiàn)后附文)
測(cè)試完后,班主任發(fā)言:
通過(guò)測(cè)試,大家對(duì)自己的自卑、自信情況有力更清楚的了解,也希望今天的測(cè)驗(yàn)有助于你走出自卑。
心理學(xué)家還告訴我們,自卑心理發(fā)展到一定程度就會(huì)表現(xiàn)為抑郁、悲觀、孤僻。如果任其發(fā)展,便會(huì)成為人的性格的一部分,難以改變,嚴(yán)重影響人的社會(huì)交往,抵制人的能力發(fā)展。因此我們應(yīng)該克服自卑心理,樹(shù)立自信。
有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。信心可以改變惡劣的現(xiàn)狀,使我們充滿激情去笑對(duì)困難,過(guò)關(guān)斬將,實(shí)現(xiàn)理想。即使在最困難的時(shí)候,仍能保持樂(lè)觀奮進(jìn)的拼搏精神??梢哉f(shuō),人的一生取得的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。
有同學(xué)說(shuō),不是我沒(méi)有自信,沒(méi)有努力,是因?yàn)槲业鶍尳o了我一個(gè)比別人笨的頭腦,是這樣嗎?據(jù)統(tǒng)計(jì):正常人只運(yùn)用了自身潛力的2%到5%,也就是說(shuō),最成功的人只運(yùn)用了自身潛力的5%,前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個(gè)形象的比喻,一個(gè)正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半,那么他可以將疊起來(lái)幾人厚的全蘇百科全書(shū)背得滾瓜爛熟。
因此,只要把我們的潛能發(fā)揮出來(lái),別人能做到的事,我們自己也一定能做到,相信自己,只要堅(jiān)持不懈地積極進(jìn)取,就一定會(huì)獲得成功。
我在此只是拋磚引玉,下面掌聲有請(qǐng)兩位主持人出場(chǎng)。
(主持人出場(chǎng))
主持人甲:雄鷹在藍(lán)天上振翅翱翔,支撐它們的是堅(jiān)定的信念。
主持人乙:國(guó)歌在奧運(yùn)場(chǎng)上久久回蕩,讓選手成功的是自信的力量。
甲:企業(yè)家成功是因?yàn)樗嘈抛砸训漠a(chǎn)品是最好的。
乙:歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。
甲:農(nóng)民自信,守望著滿園的碩果。
乙:科學(xué)家自信,讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。
甲:攀登者自信,讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚(yáng)。
乙:自信是走向成功的第一步,自信心是事業(yè)成功、人生快樂(lè)的基礎(chǔ)。
二.幻燈展示成果:自信就在我們身邊。
共160張幻燈片,展示了學(xué)生兩年來(lái)的成果及定格的歡樂(lè)。通過(guò)展示,讓孩子們找到自信的感覺(jué)。
三.慧眼識(shí)英才:我為同學(xué)找自信。
為其它同學(xué)找優(yōu)點(diǎn),即同學(xué)間相互找優(yōu)點(diǎn)。
四.讓自信與我們同行:激勵(lì)小語(yǔ)贈(zèng)同學(xué)。
每生發(fā)三張小卡片,分別給三位同學(xué)寫(xiě)鼓勵(lì)語(yǔ)。寫(xiě)完后,先宣讀鼓勵(lì)語(yǔ),再當(dāng)場(chǎng)互贈(zèng)祝福卡片。
五.班主任小結(jié):
今天班會(huì)課的目的就是為了給大家鼓勁、加油,讓我們對(duì)自己的學(xué)習(xí)有信心,走出學(xué)習(xí)上的低谷。滿懷信心地迎接期末考試,滿懷信心地邁入初三畢業(yè)班。
學(xué)習(xí)成績(jī)不理想時(shí)如何建立學(xué)習(xí)信心呢?下面我給大家介紹7種方法:
a、善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。b、給自己一個(gè)微笑。
c、學(xué)會(huì)積極的自我暗示d、學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。
e、感受別人的欣賞。f、成功的體驗(yàn)。
六.齊讀《擁有自信》:(全班分成兩大組來(lái)讀)
甲組:自信,是人們成就偉業(yè)的先導(dǎo)。
乙組:自信,是對(duì)自已能力的充分估量。
甲組:自信,是對(duì)自我實(shí)力的高度認(rèn)可。
乙組:自信,是一種來(lái)自心底的無(wú)形力量。
甲組:有了自信,我們就沒(méi)有跨不過(guò)的難關(guān)。
乙組:有了自信,我們就沒(méi)有越不過(guò)的溝梁。
甲組:人生路上,有平坦,也有坎坷。
乙組:成長(zhǎng)途中,有歡樂(lè),也有憂愁。
(甲乙合):擁有自信,我將贏得勝利。
擁有自信,我將創(chuàng)造奇跡。
擁有自信,我將超越極限。
擁有自信,我將超越自我。
七、領(lǐng)導(dǎo)講話
武主任講話、秦主任講話。
八、主持人收尾
甲:自信如筆,書(shū)寫(xiě)出我們?nèi)松晒Φ钠隆?BR> 乙:自信如光,指引著我們前進(jìn)的方向。
甲:自信如犁,開(kāi)墾出我們美麗的田園。
乙:自信如火,燃起了我們心中希望之光。
甲乙(合):祝愿每個(gè)同學(xué)都能擁有自信,擁有成功!主題班會(huì)到此結(jié)束。謝謝大家!
附測(cè)試題:
自信心測(cè)試
認(rèn)真完成下列選擇題,并將總分與結(jié)果對(duì)照,可以從中發(fā)現(xiàn)你是不是自卑的人,并找到自卑的原因。此測(cè)驗(yàn)有助于你走出自卑。
1.與周?chē)讼啾?,你的身高如何?BR> a.相當(dāng)矮。(5分)b.差不多。(3分)c.高。(1分)
2、早晨照鏡子時(shí),第一個(gè)念頭是什么?
a.再漂亮點(diǎn)就好了。(5分)b.想精心打扮一下。(3分)c.別無(wú)它想,無(wú)所介意。(1分)
3、看到你的近照,有何想法?
a.不稱(chēng)心。(5分)b.拍得很好。(1分)c.還算可以。(3分)
4、如果能夠再次出生,你想做:
a.異性。(5分)b.同性。(1分)c.同性、異性均無(wú)所謂。(3分)
5、是否想過(guò)幾年后會(huì)有使你不安的事?
a.常想。(5分)b.沒(méi)想過(guò)。(1分)c.偶爾想。(3分)
6、你受周?chē)藗兊臍g迎和愛(ài)戴嗎?
a.受。(1分)b.不受。(5分)c.不知道是否受。(3分)
7、被朋友起過(guò)綽號(hào)、挖苦過(guò)嗎?
a.常被。(5分)b.沒(méi)有過(guò)。(1分)c.偶爾有。(3分)
8、老師批過(guò)的考卷發(fā)下來(lái),朋友要看怎么辦?
a.把打分的題目折起來(lái),其余讓朋友看。(3分)b.任他們看。(1分)c.將考卷藏起來(lái),不給看。(5分)
9、對(duì)體育運(yùn)動(dòng),有過(guò)“自己不行”的感覺(jué)嗎?
a.常有。(5分)b.沒(méi)有。(1分)c.偶爾有。(3分)
10.有過(guò)在某件事上絕不亞于他人的自信嗎?
a.有過(guò)幾次。(1分)b.沒(méi)有過(guò)。(5分)c.沒(méi)考慮過(guò)。(3分)
11.碰到寂寞和討厭之事時(shí),會(huì)怎樣?
a.陷入深深的煩惱之中。(5分)b.在吃喝玩樂(lè)時(shí)忘卻。(1分)c.向朋友和父母訴說(shuō)。(3分)
12.當(dāng)你心里所喜歡的異性被比你更漂亮的同性追求時(shí),你會(huì)怎樣?
a.灰心喪氣。(5分)b.向那異性挑戰(zhàn)。(3分)c.毫不在乎。(1分)
13.被異性稱(chēng)做“不知趣的蠢東西”時(shí),你會(huì)怎樣?
a.回敬:“笨蛋!沒(méi)教養(yǎng)!”(3分)b.困難過(guò)而流淚。(1分)c.不在乎。(1分)
14.如聽(tīng)到朋友在說(shuō)你最親密的人的壞話,會(huì)怎樣?
a.?dāng)嗳环瘩g。(1分)b.有所擔(dān)心。(5分)c.讓別人說(shuō)去。(3分)
15.如果你在某些方面不管如何努力,總是輸給競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,會(huì)怎樣?
a.繼續(xù)挑戰(zhàn),并更加努力。(3分)b.甘愿認(rèn)輸。(5分)c.在其他方面競(jìng)爭(zhēng)。(1分)
選擇結(jié)果傾向:
1.15—29分:自卑的原因在于環(huán)境的變化。平時(shí)沒(méi)有自卑感,是個(gè)自信者,只有進(jìn)入人才濟(jì)濟(jì)的環(huán)境時(shí),才有所感覺(jué)。
2.30—44分:自卑的原因在于理想過(guò)高。不滿現(xiàn)狀,一心出人頭地,與周?chē)擞?jì)較長(zhǎng)短勝負(fù),過(guò)于追求虛榮。
3.45—60分:自卑的原因在于信心不足。做事情之前,往往先下自己不行的結(jié)論,事實(shí)上并非如此。因此,要注意了解周?chē)藗兊恼鎸?shí)情況。
4.61—75分:自卑的原因在于性格懦弱。易用消極悲觀的眼光看待事物,對(duì)自己的體魄和外貌缺乏自信,看不起自己的長(zhǎng)處。因此,要更積極主動(dòng)地看待工作和學(xué)習(xí),使自己經(jīng)風(fēng)歷雨,堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。
班會(huì)教案建立自信篇九
1、通過(guò)本次活動(dòng),讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的成功與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹(shù)立自信,健康快樂(lè)地生活。 活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2 、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演.
一、認(rèn)識(shí)自信
師:大家好,在班會(huì)開(kāi)始之前,我想先請(qǐng)大家看一段小視頻:
(播放視頻)
教師:小象為什么傷心了?
(指生發(fā)言)
教師:但小象的不自信,老師在我們班許多同學(xué)身上也看到了,比如老師上課提問(wèn)的時(shí)候,有的同學(xué)不敢回答,認(rèn)為“我不會(huì)”,比如老師選拔有的同學(xué)當(dāng)班干部的時(shí)候,他的第一反映是“我不行”,甚至有的同學(xué)會(huì)認(rèn)為“我二年級(jí)成績(jī)就很差,到了三年級(jí)怎么可能取得好的成績(jī)呢?”等等。針對(duì)這種現(xiàn)象,今天我們召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì),班會(huì)的主題就是《我自信,我快樂(lè)》。希望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。
首先,我們先請(qǐng)出我們的問(wèn)題調(diào)查員進(jìn)行一個(gè)關(guān)于自信的調(diào)查,請(qǐng)大家以舉手方式回答。問(wèn)題調(diào)查員出場(chǎng):
hello!大家好,我是四(2)班的問(wèn)題調(diào)查員,下面我們開(kāi)始問(wèn)題調(diào)查。
1、你認(rèn)為自己漂亮或者英俊嗎?(yes,yes,舉手的人很自信)
2、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情?(no,no,舉手的人很自卑)
3、你是否總是覺(jué)得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績(jī)?(no,no,舉手的人很自卑)
4、你能成為班級(jí)中出色的一員嗎?(yes,yes,舉手的人很自信)
5、你認(rèn)為自己是班中不可缺少的人嗎?(no,no,舉手的人很自大)
6、你認(rèn)為不管在哪方面,別人誰(shuí)也比不如你嗎?(no,no,舉手的人很自大)
(課件出示)
表演小品的四位同學(xué)上場(chǎng)。
文藝委員:
大家都說(shuō)你歌唱得最好,你能代表我們班去學(xué)校表演嗎?”
同學(xué)1:“ 不,不,不行,我真的不行,我自己瞎唱,不能上臺(tái)表演的,我一定會(huì)搞砸的?!?BR> 文藝委員:“自信同學(xué),自信同學(xué),聽(tīng)說(shuō)你嗓子不錯(cuò),你能準(zhǔn)備一個(gè)節(jié)目參加學(xué)校的表演嗎?”
同學(xué)2:“好吧,我試試,雖然我沒(méi)有上臺(tái)表演過(guò),但我相信通過(guò)精心的準(zhǔn)備,我可以做好這件事情?!?BR> 文藝委員:“自大同學(xué),自大同學(xué),你也很好,不如你和自信同學(xué)一起準(zhǔn)備節(jié)目吧?”
同學(xué)3:“哼哼,我當(dāng)然很好啦,要說(shuō)唱歌,我們班誰(shuí)比得過(guò)我呢?但是我才不要和自信同學(xué)一起表演,他檔次太低了,我才是最牛的。”
文藝委員:“唉,同學(xué)們看看吧,你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧!”
同學(xué)1:我的名字叫自卑,自卑就是過(guò)低地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。 同學(xué)2:我的名字叫自信,自信就是正確地評(píng)價(jià)自己,既看到自己的優(yōu)點(diǎn),也看到自己的缺點(diǎn)。
大家齊聲說(shuō)(我們喜歡自信)
主持人上場(chǎng):是呀,我們都喜歡自信。下面,讓我們一起聽(tīng)聽(tīng)關(guān)于自信的小故事《握住自信》:
(聽(tīng)錄音)
二、感受自信的重要
1、聽(tīng)錄音《握住自信》
有一位女歌手,第一次登臺(tái)演出,內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場(chǎng),面對(duì)上千名觀眾,她的手心都在冒汗:“要是在舞臺(tái)上一緊張,忘了歌詞怎么辦?”越想,她心跳得越快,甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。
就在這時(shí),一位前輩笑著走過(guò)來(lái),隨手將一個(gè)紙卷塞到她的手里,輕聲說(shuō)道:“這里面寫(xiě)著你要唱的歌詞,如果你在臺(tái)上忘了詞,就打開(kāi)來(lái)看。”她握著這張紙條,像握著一根救命的稻草,匆匆上了臺(tái)。也許有那個(gè)紙卷握在手心,她的心里踏實(shí)了許多。她在臺(tái)上發(fā)揮得相當(dāng)好,完全沒(méi)有失常。
她高興地走下舞臺(tái),向那位前輩致謝。前輩卻笑著說(shuō):“是你自己戰(zhàn)勝了自己,找回了自信。其實(shí),我給你的,是一張白紙,上面根本沒(méi)有寫(xiě)什么歌詞!”她展開(kāi)手心里的紙卷,果然上面什么也沒(méi)寫(xiě)。她感到驚訝,自己憑著握住一張白紙,竟順利地度過(guò)了難關(guān),獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙,并不是一張白紙,而是你的自信?。 鼻拜呎f(shuō)。 歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上,她就是憑著握住自信,戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)困難,取得了一次又一次成功。
主持人上場(chǎng):聽(tīng)了這個(gè)關(guān)于自信的故事,同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢? 請(qǐng)你和大家交流一下。
(大家交流)
2、欣賞視頻《找回自信的小象》
主持人:下面,我們接著欣賞視頻《找回自信的小象》。
(播放視頻)
看完這個(gè)視頻,你又有什么感想和大家交流一下。
(大家交流)
主持人:自信,指引著我們前進(jìn)的方向,書(shū)寫(xiě)著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來(lái)了快樂(lè)。
三、建立自信
自信如此重要,那如何建立自信呢?
1、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)
教師:每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)。比如:麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛(ài)看書(shū)。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢?下面,發(fā)給大家一張“優(yōu)點(diǎn)清單”讓我們從多方面把自己的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)一一羅列出來(lái)。請(qǐng)大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”,具體寫(xiě)出自己在學(xué)習(xí)、體育、美術(shù)、音樂(lè)、動(dòng)手能力和其他方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)。(學(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點(diǎn)”)
全班交流。
教師:是啊,當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí),信心自然會(huì)增強(qiáng)。
2、接受同學(xué)的贊賞
建立自信的第二個(gè)方法就是接受同學(xué)的贊賞。下面我們進(jìn)行一個(gè)活動(dòng)“優(yōu)點(diǎn)大盤(pán)點(diǎn)”。具體要求:a、以小組為單位。b、先找一個(gè)同學(xué)作被“優(yōu)點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)者”,其他三個(gè)同學(xué)輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)。c、態(tài)度要認(rèn)真、真誠(chéng)。
思考:得到同學(xué)的贊揚(yáng),對(duì)你的自信有什么影響呢?
教師:別人的贊揚(yáng)能增強(qiáng)自信。根據(jù)這個(gè)結(jié)論我們要幫助朋友建立自信,應(yīng)注意什么?
(盡量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng),并真誠(chéng)、大方地贊美。)
四、自信快樂(lè)的展示
其實(shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué),他們充滿朝氣與活力,你們看,他們來(lái)了。
請(qǐng)同學(xué)們表演群舞。
主持人上場(chǎng):這些同學(xué)精彩表演給我們帶來(lái)了笑聲,讓我們更加相信了自信的人兒才最美麗。
讓我們大聲告訴自己“我自信,我快樂(lè),我能行。”
全班呼號(hào):“我自信,我快樂(lè),我能行?!?BR> 老師講話:同學(xué)們,你們的主題班隊(duì)會(huì)開(kāi)得非常成功,使我也充滿了自信。請(qǐng)大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,就一定會(huì)有非凡的成就,相信你們一定能行!相信你們最棒!
這個(gè)主題班會(huì)到此結(jié)束。謝謝大家。
班會(huì)教案建立自信篇十
活動(dòng)目的:讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信心的重要性,了解自信者的表現(xiàn),掌握建立自信的方法。
活動(dòng)重點(diǎn):讓學(xué)生掌握建立自信的方法。形式:講授、活動(dòng)與表演相結(jié)合。
課前準(zhǔn)備:讓四同學(xué)準(zhǔn)備表演:“誰(shuí)是自信者”,讓每位同學(xué)寫(xiě)一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn),讓學(xué)生注意觀察班上每個(gè)同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn),準(zhǔn)備優(yōu)點(diǎn)清單,板書(shū)制作成課件。
活動(dòng)過(guò)程:放《愛(ài)拼才會(huì)贏》音樂(lè),開(kāi)場(chǎng)白后引入。
提問(wèn):認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手。請(qǐng)沒(méi)舉手的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。宣布主題班會(huì)開(kāi)始。
一、自信的重要性。
1.出示主題:自信伴我成功舉例說(shuō)明:名人自信取得成功的例子。(學(xué)生談)。
2..請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。通過(guò)以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。
3.過(guò)渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
二、自信的表現(xiàn)。
1、大家先看一個(gè)小小的表演,看有什么啟發(fā)?表演:“誰(shuí)是自信者?”
2、問(wèn):“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。結(jié)合表演中的三個(gè)人物,概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。自卑--過(guò)低地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大--過(guò)高地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)自信--恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
三、建立自信的方法。
學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?
1、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)發(fā)列優(yōu)點(diǎn)清單,學(xué)生填。
2、感受別人的欣賞活動(dòng):“優(yōu)點(diǎn)轟炸”要求:a.組成4人小組b.先找一個(gè)同學(xué)作被轟炸者,其它三個(gè)同學(xué)輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng),直到四個(gè)均被“轟炸”過(guò)為止。c.可根據(jù)表現(xiàn)“我的優(yōu)點(diǎn)”的項(xiàng)目給每位同學(xué)指出優(yōu)點(diǎn),并寫(xiě)在“他人評(píng)價(jià)”一欄d.態(tài)度要認(rèn)真、真誠(chéng)示范:找出一個(gè)較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間,先由同組成員輪流說(shuō)出其優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,再請(qǐng)班上其它同學(xué)也補(bǔ)充說(shuō)出他(她)的優(yōu)點(diǎn)。
總結(jié)出一個(gè)結(jié)論:別人肯定性的評(píng)價(jià)能增強(qiáng)自信(板書(shū))別人否定性的評(píng)價(jià)會(huì)削弱自信(板書(shū))。
班會(huì)教案建立自信篇十一
1.通過(guò)本次活動(dòng),讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康的方向發(fā)展,消除自卑感,增強(qiáng)對(duì)困難和挫折的承受能力。
2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,擁抱自信,增強(qiáng)前進(jìn)的動(dòng)力。
3、對(duì)自己有正確地定位,明確奮斗目標(biāo)。
學(xué)生學(xué)會(huì)利用自信心,培養(yǎng)自信心班會(huì)難點(diǎn);使每個(gè)同學(xué)真正建立自信班會(huì)過(guò)程:
學(xué)生:因?yàn)樾r(shí)候每一次想站起來(lái)都站不起來(lái),他就覺(jué)得自己永遠(yuǎn)也不行了。
教師:過(guò)去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它現(xiàn)在行不行?
學(xué)生:行。
教師:大象的不自信,在我們?cè)S多同學(xué)身上也看到了。比如老師上課提問(wèn)的時(shí)候,有的同學(xué)不敢回答,他說(shuō)而且我怕答錯(cuò)問(wèn)題,然后周?chē)耐瑢W(xué)會(huì)笑話我;還有就是老師在抽背單詞時(shí),有些同學(xué)就說(shuō)葉老師啊,我實(shí)在是背不了啊等等;針對(duì)這些現(xiàn)象呢,老師就選了我們今天的班會(huì)主題就是《擁抱自信,奮勇向前》。希望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。
1、你認(rèn)為自己漂亮或者英俊嗎?(yes,yes,舉手的人很自信)。
2、你能成為班級(jí)中出色的一員嗎?(yes,yes,舉手的人很自信)。
3、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情?(no,no,舉手的人很自卑)。
4、你是否總是覺(jué)得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績(jī)?(no,no,舉手的人很自卑)。
5、你認(rèn)為不管在哪方面,別人誰(shuí)也比不如你嗎?(no,no,舉手的人很自大)。
調(diào)查結(jié)果是有的同學(xué)自信,有的同學(xué)自卑,還有的同學(xué)自大,那么,同學(xué)們,你想知道什么是自信,什么是自卑,什么又是自大嗎?請(qǐng)大家接著欣賞小品《文藝表演》表演小品的四位同學(xué)上場(chǎng)。
文藝委員:我是7(2)班的文藝委員,名叫某某,過(guò)幾天學(xué)校要舉辦一個(gè)文藝表演,讓每個(gè)班都出一個(gè)節(jié)目,該讓誰(shuí)去表演好呢?對(duì)了,讓她去,“自卑同學(xué),自卑同學(xué),大家都說(shuō)你歌唱得最好,你能代表我們班去學(xué)校表演嗎?”同學(xué)1:“不,不,不行,我真的不行,我自己瞎唱,不能上臺(tái)表演的,我一定會(huì)搞砸的。”
文藝委員:“自信同學(xué),自信同學(xué),聽(tīng)說(shuō)你嗓子不錯(cuò),你能準(zhǔn)備一個(gè)節(jié)目參加學(xué)校的表演嗎?”同學(xué)2:“好吧,我試試,雖然我沒(méi)有上臺(tái)表演過(guò),但我相信通過(guò)精心的準(zhǔn)備,我可以做好這件事情?!?BR> 文藝委員:“自大同學(xué),自大同學(xué),你也很好,不如你和自信同學(xué)一起準(zhǔn)備節(jié)目吧?”同學(xué)3:“哼哼,我當(dāng)然很好啦,要說(shuō)唱歌,我們班誰(shuí)比得過(guò)我呢?但是我才不要和自信同學(xué)一起表演,他檔次太低了,我才是最牛的?!蔽乃囄瘑T:“唉,同學(xué)們看看吧,你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧!”
同學(xué)1:自卑就是過(guò)低地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
同學(xué)2:自信就是正確地評(píng)價(jià)自己,既看到自己的優(yōu)點(diǎn),也看到自己的缺點(diǎn)。
同學(xué)3:自大就是過(guò)高地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的不足。:老師總結(jié):自信不等于自卑也不等于自大,我們同學(xué)那就要做自信的人。只有相信自己,才能激起進(jìn)取的勇氣,才能最大限度地挖掘自身的潛力,才能奮勇向上。
那么,怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢?讓我們一起進(jìn)入:
1、殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員。
2、“觀音”之光生命之美。
3、以自己為例。
1、自信并不是平白無(wú)故地就會(huì)附在一個(gè)人的身上,
首先要有真才實(shí)學(xué)。
2、排除雜念。
2比如說(shuō)“復(fù)習(xí)實(shí)在是太辛苦了,太緊張了!”
“我天生比別人笨?!?BR> “我的早期教育很差,比不上別人……”
3、自我激勵(lì)。
比如說(shuō)。
4、挺起胸膛,讓步態(tài)輕松穩(wěn)健。
心理學(xué)家告訴我們,步態(tài)的調(diào)整,可以改變心理狀態(tài)。我們仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn),那些遭受打擊,受排斥的人,走路時(shí)都是懶懶散散、拖拖拉拉,完全沒(méi)有自信感。
自信的人則是胸背挺拔,走起路來(lái)穩(wěn)健輕松,他的體態(tài)告訴別人“我真的'認(rèn)為自己不錯(cuò)!”挺起胸膛,我敢擔(dān)保,你的自信心會(huì)慢慢增長(zhǎng)。
5、練習(xí)當(dāng)眾說(shuō)話。
當(dāng)眾說(shuō)話是建立自信最快的手段,在舉手回答問(wèn)題及班上有什么演講時(shí),就如我們班上次舉行的口語(yǔ)介紹交際大賽一樣的場(chǎng)合,要盡量發(fā)言,記住,只要敢講,就比那些不敢講的人收獲大。不用擔(dān)心別人會(huì)反對(duì)你的意見(jiàn),有人反對(duì)是正常的,正像總會(huì)有人同意你的意見(jiàn)一樣。盡管大膽去說(shuō)!
6、相信自己行,才會(huì)我能行;別人說(shuō)我行,努力才能行;今天若不行,明天爭(zhēng)取行;能正視不行,也是我能行;不但自己行,幫助他人行;相互支持行,合作大家行;爭(zhēng)取全面行,中考才能行。
1、你認(rèn)為自己漂亮或者英俊嗎?(yes)。
2、你能成為班級(jí)中出色的一員嗎?(yes)。
3、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情?(no)。
4、你是否總是覺(jué)得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績(jī)?(no)。
5、你認(rèn)為不管在哪方面,別人誰(shuí)也比不如你嗎?(no)相信自己。
3鼓起勇氣超越自己。
我就是第一。
今天我還是一株幼苗,明天我是國(guó)家棟梁。
1、講完大象的故事時(shí),應(yīng)該說(shuō)明如果失去信心地危險(xiǎn)性及其重要性,大象由于失去信息,從而導(dǎo)致一身都得在牢籠里,而如果我們?nèi)耸バ畔⒛?那后果同樣也會(huì)是很?chē)?yán)重的的。
2、在說(shuō)怎么做時(shí),應(yīng)該讓學(xué)生自己起來(lái)總結(jié),這樣師生間的互動(dòng)會(huì)更好些。
班會(huì)教案建立自信篇十二
活動(dòng)背景:初一新生,剛到一個(gè)新的集體,面對(duì)的是新的同學(xué)新的挑戰(zhàn),功課的增多,競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手實(shí)力的增強(qiáng),都會(huì)給他們?cè)斐删薮蟮膲毫Α_@個(gè)時(shí)候,迫切需要引導(dǎo)他們更清楚地認(rèn)識(shí)自己,樹(shù)立信心,來(lái)面對(duì)新的生活。
活動(dòng)目標(biāo):1、讓學(xué)生更了解自己,相信自己。
2、讓學(xué)生更了解同學(xué),相信同學(xué)。
3、引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立自信的信念,激發(fā)學(xué)生積極向上的動(dòng)力,樹(shù)立遠(yuǎn)大理想。
過(guò)程與方法:游戲、自我探索、音樂(lè)激勵(lì)、教師引導(dǎo)等方式的結(jié)合,以學(xué)生活動(dòng)為主體,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我、積極發(fā)展自信心,勇于超越自我,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
活動(dòng)準(zhǔn)備:多媒體課件 學(xué)生用活動(dòng)記錄 彩色小紙片 禮品盒
活動(dòng)流程:
一、 游戲:趣味報(bào)數(shù)
設(shè)計(jì)意圖:活躍氣氛,請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)表演,引出主題
二、 引導(dǎo)學(xué)生一步一步樹(shù)立自信心
第一步:認(rèn)識(shí)自我
方式:活動(dòng)1——小小動(dòng)物園
活動(dòng)2——“我是誰(shuí)?”
設(shè)計(jì)意圖:引導(dǎo)學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)自我是發(fā)展自我的基礎(chǔ)。
第二步:悅納自我
方式:活動(dòng)——收獲“糖彈”。
游戲——拍手游戲
設(shè)計(jì)意圖:收集優(yōu)點(diǎn),挖掘潛能,提升學(xué)生自信力。
第三步:自我肯定
方式:活動(dòng)——唱出最棒的自己
設(shè)計(jì)意圖:鼓勵(lì)學(xué)生大膽贊美自己,勇敢展示自我風(fēng)采
三、 在日常生活中,如何培養(yǎng)我們的自信?
方式:教師方法介紹
設(shè)計(jì)意圖:把訓(xùn)練帶到生活中去,從而更有效地增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
班會(huì)教案建立自信篇十三
在學(xué)習(xí)中,大家都參加過(guò)令自己印象深刻的主題班會(huì)吧?主題班會(huì)會(huì)前需要充分的準(zhǔn)備,盡可能發(fā)揮每個(gè)人的專(zhuān)長(zhǎng)、愛(ài)好和創(chuàng)造性。你所了解的主題班會(huì)都是什么樣的?下面是小編收集整理的自信主題班會(huì)教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
1、通過(guò)本次活動(dòng),讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的正確與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹(shù)立自信。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演.
學(xué)生:因?yàn)樾r(shí)候每一次想站起來(lái)都站不起來(lái),他就覺(jué)得自己永遠(yuǎn)也不行了。
教師:過(guò)去一次次的.失敗告訴它不行。其實(shí)它現(xiàn)在行不行?
學(xué)生:行。
教師:大象的不自信,在我們?cè)S多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會(huì)的主題就是《我自信,我最棒》。希望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。
1、你認(rèn)為自己漂亮/英俊嗎?
2、你能成為班級(jí)中出色的一員嗎?
3、你認(rèn)為是班中不可缺少的一員嗎?
4、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情?
5、你是否能實(shí)現(xiàn)你心中的理想?
甲:自信如筆,書(shū)寫(xiě)著我們成功的篇章。自信如光,指引著我們前進(jìn)的方向。
乙:自信如犁,開(kāi)墾出我們美麗的田園。自信如火,燃起我們心中的希望之光。
甲:同學(xué)們,我們每個(gè)人心中都有自己對(duì)自信的理解,誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你所理解的自信?
同學(xué)1:自信就是要相信自己,遇到困難不能輕易退縮。
同學(xué)2:自信就是要相信自己一定行,但也不能遇到什么事都顯得很自信,那就變成自大了。
同學(xué)3:那如果干什么都覺(jué)得干不成,那就成了自卑了.
甲:那自卑、自大、自信各有什么特點(diǎn)呢?
同學(xué)1:自卑就是過(guò)低地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
同學(xué)2:自大就是過(guò)高地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的不足。
同學(xué)3:自信就是正確地評(píng)價(jià)自己,既看到自己的優(yōu)點(diǎn),也看到自己的缺點(diǎn)。
甲:只有相信自己,才能激起進(jìn)取的勇氣,才能感受生活的快樂(lè),才能最大限度地挖掘自身的潛力。
乙:那么,怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢?讓我們一起進(jìn)入:。
三、榜樣篇。
甲:其實(shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué),他們是充滿朝氣與活力,你們看,他們來(lái)了.
1._同學(xué)成語(yǔ)接龍.
2.._同學(xué)唱歌。
3._同學(xué)的跳舞.
乙:這些同學(xué)真切的表演給我們帶來(lái)了笑聲,相信給我們帶來(lái)最多的是啟發(fā)與動(dòng)力:掌握一技之長(zhǎng),就增添一份自信。
同學(xué)們,你們的主題班隊(duì)會(huì)開(kāi)得非常成功,使我也充滿了自信。請(qǐng)大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,就一定會(huì)有非凡的成就,相信你們一定能行!相信你們最棒!
班會(huì)教案建立自信篇十四
經(jīng)過(guò)古今中外的名人,自我身邊的人,從他們身上找到自信,從而更好樹(shù)立起學(xué)生的.自信。引導(dǎo)學(xué)生用找到的自信去放飛夢(mèng)想。
初一(2)班全體學(xué)生。
提前一周左右,全體學(xué)生參與收集夢(mèng)想的名言,古今中外自信的故事及有關(guān)自信的詩(shī)文。
(一)一學(xué)生朗讀詩(shī)歌。
(二)小品《我能行》。
(三)主持人:看完了表演,之后讓我們一齊來(lái)回憶一下有關(guān)自信的名言吧。
(四)下頭一輪該是我們最重要的環(huán)節(jié)——講故事了。
1.古今中外自信的故事。
2.我們所見(jiàn)所聞的自信的故事。
3.談?wù)劇段业母邢搿贰?BR> (五)主持人:改革開(kāi)放以來(lái),我國(guó)國(guó)力不斷增強(qiáng),家鄉(xiāng)變化日新月異。下頭由我們同學(xué)暢所欲言。
1.說(shuō)說(shuō)我們家鄉(xiāng)的巨變。
2.夸夸我國(guó)的現(xiàn)代化裝備。(神舟五號(hào)、載人宇宙飛船等)。
3.關(guān)于自信的調(diào)查問(wèn)卷。
(六)小結(jié):
同學(xué)們,多一份自信,就離成功近了一步;多一份自信,少一點(diǎn)空談;多一份自信,人生之路會(huì)踏實(shí)地邁開(kāi)、邁好。
班會(huì)教案建立自信篇十五
8班學(xué)生一直有上課不愛(ài)回答問(wèn)題的特點(diǎn),究其原因是怕出錯(cuò)、怕出丑、總認(rèn)為自己能力不夠,這顯然是自信心不強(qiáng)的表現(xiàn)。現(xiàn)在進(jìn)入初三以后面臨畢業(yè)升學(xué),自信心顯得尤為重要,通過(guò)自信心的問(wèn)卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)缺乏自信心。針對(duì)這一情況,我設(shè)計(jì)了一節(jié)“我是最棒的——揚(yáng)起自信的風(fēng)帆”主題班會(huì)。希望通過(guò)這次班會(huì)讓班級(jí)成為一個(gè)充滿溝通,充滿理解,充滿自信,充滿理想的空間。
教學(xué)目的。
1、通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我,接納自我,建立自信心,以健康心態(tài)面對(duì)人生,迎接挑戰(zhàn)。
2、通過(guò)同學(xué)相互間的贊美,感受被他人認(rèn)可的快樂(lè),同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞他人,接納他人。
3、通過(guò)心理健康教育,幫助學(xué)生形成向上、樂(lè)觀、充滿自信等健康心理,以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活,迎接中考。
教學(xué)準(zhǔn)備。
1、進(jìn)行自信心問(wèn)卷調(diào)查,并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
2、學(xué)生準(zhǔn)備故事《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》。
3、準(zhǔn)備好小卡片,用于激勵(lì)小語(yǔ)贈(zèng)同學(xué)這個(gè)環(huán)節(jié)。
4、收集《相信自己》的帶flash動(dòng)畫(huà)的歌曲。
5、制作powerpoint教學(xué)課件。
設(shè)計(jì)思路。
第一步:了解什么是自信。
第二步:自信的重要性。
第三步:如何培養(yǎng)自信。
第四步:通過(guò)游戲活動(dòng)激勵(lì)增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
教學(xué)設(shè)計(jì)。
1、由心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)引入。將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會(huì)往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
2、學(xué)生根據(jù)心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)發(fā)表自己的見(jiàn)解。
3、根據(jù)學(xué)生的見(jiàn)解提出什么是自信。
4、故事欣賞:學(xué)生講《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》的故事。同時(shí)讓學(xué)生討論喬治赫伯特取得成功的原因,并列舉發(fā)生在我們的身邊的事例。
5、根據(jù)學(xué)生的見(jiàn)解,講述自信的重要性。讓學(xué)生相信我們的大腦的開(kāi)發(fā)只有5%左右,只要把我們的潛能發(fā)揮出來(lái),別人能做到的事,我們自己也一定能做到,相信自己,只要堅(jiān)持不懈地積極進(jìn)取,就一定會(huì)獲得成功。
6、如何培養(yǎng)自信心。介紹增強(qiáng)自信心的七種方法。
7、慧眼識(shí)英才:我為同學(xué)找自信。根據(jù)自信心的調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果,挑選出班里的三位具有代表性的同學(xué)(活躍調(diào)皮的、默默無(wú)聞的、學(xué)困生),讓每位同學(xué)說(shuō)三位同學(xué)至少一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。
8、讓自信與我們同行:激勵(lì)小語(yǔ)贈(zèng)同學(xué)。讓同學(xué)為自己的好朋友設(shè)計(jì)一個(gè)鼓舞人心的格言。
如:a、先相信自己,然后別人才會(huì)相信你。
b、哪怕是最果斷的人,只要他失去自信,也會(huì)變成懦夫。
9、歌曲欣賞:《相信自己》。
10、作業(yè):通過(guò)今天的班會(huì)課,寫(xiě)一篇有關(guān)自信的周記。
教學(xué)流程。
主持人:同學(xué)們,讓我們先一起來(lái)欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的'實(shí)驗(yàn):心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn):將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會(huì)往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
提出問(wèn)題:跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?
學(xué)生a:跳蚤跳不出杯子,罪有因?yàn)樗郎厦嬗幸粋€(gè)蓋子。
學(xué)生b:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樘榱?xí)慣了。
學(xué)生c:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?BR> 主持人:是的,跳蚤失去了自信,跳不出杯子了。那么在我們的生活中,在我們的心理是否也有這樣的一個(gè)蓋子呢?這就是我們今天班會(huì)的主題:我是最棒的—————揚(yáng)起自信的風(fēng)帆。
主持人:提到自信我們并不陌生,那究竟該怎樣給自信一個(gè)定義呢?
出示課件:自信又叫自信心,是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自己愿望的心理,是對(duì)自己力量的充分肯定。
主持人:自信很重要,但到底有多重要呢?或者說(shuō)自信會(huì)給我們帶什么好處呢?下面請(qǐng)欣賞賈君同學(xué)帶來(lái)的精彩故事《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》,我們注意從故事的主人公喬治·赫伯特身上去尋找答案。
同學(xué):xx年5月20日,美國(guó)一位名叫喬治·赫伯特的推銷(xiāo)員,成功地把一把斧子推銷(xiāo)給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學(xué)會(huì)得知這一消息,把一只刻有“最偉大推銷(xiāo)員”的金靴子贈(zèng)與了他。這是自1975年以來(lái),該學(xué)會(huì)的一名學(xué)員成功地把一臺(tái)微型錄音機(jī)賣(mài)給了尼克松后,又一學(xué)員跨過(guò)如此高的門(mén)檻。
布魯金斯學(xué)會(huì)創(chuàng)建于1927年,以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷(xiāo)員著稱(chēng)于世。它有一個(gè)傳統(tǒng),在每期學(xué)員畢業(yè)時(shí),都設(shè)計(jì)一道最能體現(xiàn)推銷(xiāo)員能力的實(shí)習(xí)題,讓學(xué)生去完成。克林頓當(dāng)政期間,他們出了這么一個(gè)題目:請(qǐng)把一條三角褲推銷(xiāo)給現(xiàn)任總統(tǒng)。八年間,有無(wú)數(shù)個(gè)學(xué)員為此絞盡腦汁,最后都無(wú)功而返??肆诸D卸任后,布魯金斯學(xué)會(huì)把題目換成:請(qǐng)將一把斧子推銷(xiāo)給小布什總統(tǒng)。
鑒于前八年的失敗與教訓(xùn),許多學(xué)員知難而退。個(gè)別學(xué)員甚至認(rèn)為,這道畢業(yè)實(shí)習(xí)題會(huì)和克林頓當(dāng)政時(shí)一樣毫無(wú)結(jié)果,因?yàn)楝F(xiàn)在的總統(tǒng)什么都不缺,即使缺什么,也用不著他們親自購(gòu)買(mǎi);再退一步說(shuō),即使他們親自購(gòu)買(mǎi),也不一定正趕上你去推銷(xiāo)的時(shí)候。然而,喬治·赫伯特卻做到了,并且沒(méi)有花多少工夫。一位記者在采訪他的時(shí)候,他是這樣說(shuō)的:我認(rèn)為,把一把斧子推銷(xiāo)給小布什總統(tǒng)是完全可能的,因?yàn)樾〔际部偨y(tǒng)在得克薩斯州有一座農(nóng)場(chǎng),那里長(zhǎng)著許多樹(shù)。于是我給他寫(xiě)了一封信,說(shuō),有一次,我有幸參觀您的農(nóng)場(chǎng),發(fā)現(xiàn)那里長(zhǎng)著許多矢菊樹(shù),有些已經(jīng)死掉,木質(zhì)已變得松軟。我想,您一定需要一把小斧頭,但是從您現(xiàn)在的體質(zhì)來(lái)看,這種小斧頭顯然太輕,因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭?,F(xiàn)在我這兒正好有一把這樣的斧頭,它是我祖父留給我的,很適合砍伐枯樹(shù)。倘您若有興趣的話,請(qǐng)按這封信所留的信箱,給予回復(fù)……最后他就給我匯來(lái)了15美元。喬治·赫伯特成功后,布魯金斯學(xué)會(huì)在表彰他的時(shí)候說(shuō):金靴子獎(jiǎng)已設(shè)置了26年。26年間,布魯金斯學(xué)會(huì)培養(yǎng)了數(shù)以萬(wàn)計(jì)的推銷(xiāo)員,造就了數(shù)以百計(jì)的百萬(wàn)富翁,這只金靴子之所以沒(méi)有授予他們,是因?yàn)槲覀円恢毕雽ふ疫@么一個(gè)人——這個(gè)人從不因有人說(shuō)某一目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而放棄,從不因某件事情難以辦到而失去自信。
主持人:謝謝賈君同學(xué)的精彩講述,下面請(qǐng)同學(xué)們討論第一個(gè)問(wèn)題:
喬治·赫伯特取得成功的原因是什么?在我們的身邊還有沒(méi)有這樣的事例?
學(xué)生a:?jiǎn)讨巍ず詹厝〉贸晒κ且驗(yàn)樗×藙e人的教訓(xùn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果。
學(xué)生b:?jiǎn)讨巍ず詹厝〉贸晒κ且驗(yàn)樗慌吕щy的結(jié)果。
學(xué)生c:?jiǎn)讨巍ず詹厝〉贸晒κ且驗(yàn)樗麑?duì)自己有信心,再加上他不怕困難,所以取得成功。
學(xué)生d:?jiǎn)讨巍ず詹厝〉贸晒κ且驗(yàn)樗矣趪L試。
……。
主持人:同學(xué)們的認(rèn)識(shí)都很正確,從中我們不難發(fā)現(xiàn),喬治·赫伯特成功的基礎(chǔ)是他具有堅(jiān)定的自信心。如果現(xiàn)在打開(kāi)布魯金斯學(xué)會(huì)的網(wǎng)站,就會(huì)在該學(xué)會(huì)的網(wǎng)頁(yè)上發(fā)現(xiàn)這樣一句格言:不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到,我們才失去自信;而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕牛行┦虑椴棚@得難以做到。
出示格言,先讓學(xué)生默讀,提示重讀“顯得”,請(qǐng)全班同學(xué)大聲朗讀這句格言。
主持人:希望這句話能成為在座每位同學(xué)的前進(jìn)動(dòng)力。
自信心是很重要點(diǎn),有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇;可以改變惡劣的現(xiàn)狀,使我們充滿激情的去笑對(duì)困難,過(guò)關(guān)斬將,實(shí)現(xiàn)理想。即使在最困難的時(shí)候,仍能保持樂(lè)觀奮進(jìn)的拼搏精神??梢哉f(shuō),人生中的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。
可以前我曾經(jīng)聽(tīng)有的同學(xué)說(shuō),不是我沒(méi)有自信,沒(méi)有努力,是因?yàn)槲业鶍尳o了我一個(gè)比別人笨的頭腦,是這樣嗎?據(jù)統(tǒng)計(jì):正常人只運(yùn)用了自身潛力的2%到5%,也就是說(shuō),最成功的人只運(yùn)用了自身潛力的5%,前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個(gè)形象的比喻,一個(gè)正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半,那么他可以將疊起來(lái)幾人厚的全蘇百科全書(shū)背得滾瓜爛熟。
因此,只要把我們的潛能發(fā)揮出來(lái),別人能做到的事,我們自己也一定能做到。
主持人:那么現(xiàn)在我們很自然的會(huì)想到一個(gè)問(wèn)題,既然自信心如此重要,我們?cè)撊绾闻囵B(yǎng)自信心呢?這是我們要討論的第二個(gè)問(wèn)題。學(xué)生討論,交流共享。
主持人概括:我們將剛才同學(xué)們的理解歸納起來(lái),可以得出下列七個(gè)方法,請(qǐng)一位同學(xué)為大家清楚地讀出來(lái):
a、善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。
b、給自己一個(gè)微笑。
c、學(xué)會(huì)積極的自我暗示。
d、學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。
e、感受別人的欣賞。
f、成功的體驗(yàn)。
h、充實(shí)自我,提高自身素質(zhì)。
主持人:其實(shí),樹(shù)立自信并不是一件難事,例如“給自己一個(gè)微笑”,這誰(shuí)都可以辦到。樹(shù)立自信也絕對(duì)不是個(gè)人的事情,例如“感受別人的欣賞”,我們既要懂得感受他人對(duì)自己的欣賞,同時(shí)還要懂得去欣賞他人、贊美他人。同學(xué)們,前兩天,我們進(jìn)行了一個(gè)自信心的問(wèn)卷調(diào)查,下面讓我們看看調(diào)查的結(jié)果(出示統(tǒng)計(jì)圖)??梢?jiàn)我們有少數(shù)同學(xué)還缺乏自信,下面讓我們來(lái)為其中的三位同學(xué)找自信,他們是咱們班上最默默無(wú)聞的三位同學(xué),希望我們熱情的贊美可以讓他們勇敢起來(lái),大放起來(lái)。
學(xué)生們:說(shuō)出三位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
主持人:我想,此時(shí)這三位同學(xué)的心里一定感到無(wú)比溫暖。我們已經(jīng)知道別人的欣賞能增加我們的自信,下面讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)互動(dòng)起來(lái),來(lái)玩一個(gè)游戲“激勵(lì)小語(yǔ)贈(zèng)同學(xué)”,讓我們每個(gè)人都來(lái)學(xué)著贊美別人,學(xué)著感受別人的贊美。
活動(dòng):為同學(xué)設(shè)計(jì)一個(gè)鼓舞人心的贈(zèng)言,并寫(xiě)在卡片上。
如:a、先相信自己,然后別人才會(huì)相信你。
b、哪怕是最果斷的人,只要他失去自信,也會(huì)變成懦夫。
互贈(zèng)激勵(lì)語(yǔ)。
請(qǐng)同學(xué)起來(lái)讀一讀好朋友送給他的話,講講自己的感受,再說(shuō)說(shuō)自己送給同學(xué)的贈(zèng)言。
主持人:我此刻非常的感動(dòng),覺(jué)得我們班同學(xué)特別團(tuán)結(jié),特別友愛(ài),覺(jué)得我們是一個(gè)充滿自信、理解和理想的班集體,我真想放聲高歌。我覺(jué)得有一首歌最能代表我此時(shí)的心情,也非常符合我們這節(jié)班會(huì)課的主題,讓我們一起欣賞歌曲《相信自己》。
作業(yè):通過(guò)今天的班會(huì)課,寫(xiě)一篇有關(guān)自信的周記。
班會(huì)教案建立自信篇十六
1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信,以及自信的重要意義。
2、通過(guò)活動(dòng),讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長(zhǎng)處,提高自我認(rèn)識(shí)能力。提升學(xué)生的自信。
3、 培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于觀察、探究生活中的現(xiàn)象,善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。
4、 幫助學(xué)生形成對(duì)周?chē)澜绲耐暾J(rèn)識(shí),形成健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀。
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2、學(xué)唱歌曲《相信自己》
教師:過(guò)去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它現(xiàn)在真的不行嗎?
教師:大象的不自信,在我們?cè)S多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會(huì)的主題就是《我自信,我成功》。希望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。
【設(shè)計(jì)意圖】借助生動(dòng)有趣的故事,引入本課的主題,激發(fā)學(xué)生參與本次主題班會(huì)的興趣。
找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點(diǎn)大聲說(shuō)三遍
交流:說(shuō)說(shuō)自己說(shuō)完三遍優(yōu)點(diǎn)后的感受
分小組選出每個(gè)小組你們認(rèn)為最缺乏自信的同學(xué)
小組其他成員幫他找優(yōu)點(diǎn)并把找到的優(yōu)點(diǎn)告訴他
請(qǐng)沒(méi)自信的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己聽(tīng)到別人給自己找到的優(yōu)點(diǎn)后的感受
教師導(dǎo)語(yǔ):同學(xué)們,自信是非常重要的,有了自信,往往會(huì)創(chuàng)造一些奇跡。古往今來(lái),很多人因?yàn)樽孕哦晒?
1、看課件中的故事:《握住自信》
談?wù)勛约嚎赐赀@個(gè)故事后的感受或想法
2、學(xué)生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事
談?wù)勛约郝?tīng)完這么多故事后想說(shuō)的話
3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周?chē)松砩系年P(guān)于自信的故事
談?wù)勛约郝?tīng)完故事后想說(shuō)的話
在這么多的故事中,我們感受到了:要想成功,就必須要充滿自信!
不僅如此,其實(shí)生活中有很多看似簡(jiǎn)單的小事,都需要我們擁有自信。
談?wù)勛约嚎赐旯适潞笙胝f(shuō)的話
【設(shè)計(jì)意圖】此環(huán)節(jié)借助大量的事例,讓學(xué)生感受自信的重要。在這些事例中有古今中外名人的故事,也有發(fā)生在自己身上的或周?chē)松砩系墓适?有因?yàn)閾碛凶孕哦晒Φ恼媸吕?,也有因?yàn)槿狈ψ孕哦〉氖吕?。最后借助《小鷹學(xué)飛》的故事加以深化,旨在告訴學(xué)生:成功之路上肯定會(huì)有失敗,面對(duì)失敗應(yīng)該不氣餒,不放棄,最終才能取得成功!
小游戲:“掌聲響起來(lái)”
游戲的規(guī)則:所有同學(xué)估計(jì)一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會(huì)是多少。然后測(cè)量自己10秒鐘里實(shí)際能鼓掌的次數(shù)。
教師小結(jié):人類(lèi)的潛力無(wú)限,只要相信自己,一切皆有可能
【設(shè)計(jì)意圖】借助一個(gè)小游戲,讓學(xué)生在輕松的氛圍中認(rèn)識(shí)到:人的潛能是無(wú)窮的。只有肯努力,對(duì)自己充滿自信,總會(huì)成功。
教師讀自己的自信卡,為學(xué)生做表率
學(xué)生自由填寫(xiě)自己的自信卡
學(xué)生讀自己的自信卡,并把部分自信卡貼到展板上
【設(shè)計(jì)意圖】對(duì)學(xué)生的教育,絕不是一節(jié)課就能解決所有的問(wèn)題,關(guān)鍵是要讓這節(jié)課對(duì)學(xué)生今后行為起到導(dǎo)行的作用。此環(huán)節(jié),讓學(xué)生填好自信卡并貼到展板上,時(shí)時(shí)提醒學(xué)生要充滿自信,從而達(dá)到導(dǎo)行的目的。
人的一生,難免有挫折。經(jīng)歷挫折,就如同在風(fēng)雨中行走,只要你無(wú)所畏懼,勇往直前,迎接我們的必將是陽(yáng)光燦爛的一天!
老師期待著你們出色的表現(xiàn),送你們一段話:
別人行我也行,
現(xiàn)在不行將來(lái)行,
相信自己準(zhǔn)能行。
【設(shè)計(jì)意圖】此環(huán)節(jié)在老師鼓勵(lì)學(xué)生的一段話和《相信自己》這首歌曲的渲染下,學(xué)生的自信會(huì)再一次得到提升。
班會(huì)教案建立自信篇十七
在開(kāi)學(xué)的幾個(gè)月中,同學(xué)們漸漸習(xí)慣了初中生活,但上課發(fā)言不用心,聲音比較小,這是缺乏自信的表現(xiàn),所以本次班會(huì)以自信為主題。
透過(guò)大家一齊討論自信,并針對(duì)班級(jí)的實(shí)際狀況,使同學(xué)正確認(rèn)識(shí)自信的重要性,樹(shù)立自信心,邁向成功之路。
1、確定兩名主持人。
2、制作班會(huì)課件。
3、同學(xué)們準(zhǔn)備名人自信故事。
4、幫忙學(xué)生編排“課本劇”
一、導(dǎo)入詞:
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
這天的班會(huì)由我和宋淼主持。這節(jié)班會(huì)的主題是:“我自信,我成功”
二、了解自信:
主持人:我們整天說(shuō)要自信,那么什么是自信呢?
學(xué)生發(fā)言:
小結(jié):
每個(gè)人的一生都是曲折坎坷的,個(gè)性是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上,更不會(huì)是事事如意,一帆風(fēng)順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飛舟,它能給人通往成功的勇氣和期望。在現(xiàn)實(shí)生活中,當(dāng)你和別人鬧矛盾時(shí),自信會(huì)讓你伸出熱情的雙手,主動(dòng)與對(duì)方言和,當(dāng)你受挫折時(shí),自信會(huì)使你奮勇前進(jìn)。
三、自信的重要性
1、主持人:同學(xué)們,讓我們一齊來(lái)欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn):心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn):將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會(huì)往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
提出問(wèn)題:跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?
學(xué)生a:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樗靼咨厦嬗幸粋€(gè)蓋子。
學(xué)生b:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樘榱?xí)慣了。
學(xué)生c:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?BR> 2、小結(jié):生活中,許多人也是如此。失敗一次后,便懷疑自己的潛力,一再降低成功的標(biāo)準(zhǔn),成功便漸漸離你遠(yuǎn)去,甚至構(gòu)成思維定式。其實(shí),想使跳騷恢復(fù)跳躍的高度也很簡(jiǎn)單,敲一下杯底或加熱杯底就能做到,人也如此。
四、班級(jí)中存在的問(wèn)題:
1、主持人:自信如此重要,但是現(xiàn)實(shí)生活中的我們做的怎樣樣?
2、學(xué)生發(fā)言:(缺乏自信)
3、主持人:缺乏自信表此刻那些方面?
4、學(xué)生發(fā)言:
5、小結(jié):自信是我們成功的必經(jīng)之路,自信使我們不斷成長(zhǎng)。一位科學(xué)家這樣說(shuō)過(guò):“自信是成功第一秘訣。”人人都能夠成材關(guān)鍵在于你是否有信心,在我們的生活中,不論你干什么,首先務(wù)必對(duì)自己充滿信心,有了信心便有了成功和收獲的期望。
五、名人事例:
1、主持人:其實(shí),有很多名人用他們的事例告訴我們自信的重要。
2、名人故事:毛遂自薦、居里夫人、劉翔。
3、小結(jié):這些名人故事讓我們深受啟發(fā),他們之所以取得成功正是因?yàn)橛幸活w自信心。毛遂正是因?yàn)樽孕挪庞掠谧运],居里夫人正是因?yàn)樽孕挪虐l(fā)明了鐳,劉翔正是因?yàn)樽孕挪艅?chuàng)造110米欄的紀(jì)錄。
六、榜樣示范:
1、主持人:其實(shí)在我們班也有些自信的同學(xué),下面就讓他們講講自己的自信故事。
2、談?wù)勛约海褐鞎?huì)玲、高霄聰
3、主持人:其實(shí),我認(rèn)為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力,只是因?yàn)槿狈ψ孕判?。在?tīng)了這些名人和我們身邊的同學(xué)的事例之后,我相信同學(xué)們上課必須會(huì)用心舉起你們的手,洪亮的回答老師的問(wèn)題。下面請(qǐng)同學(xué)們起立,跟我一齊喊。:“我自信,我成功。我努力,我出色?!?BR> 七、詩(shī)歌朗誦:
1、主持人:
同學(xué)們,有信心的人,能夠化渺小為偉大,化平庸為神奇。信心能夠改變惡劣的現(xiàn)狀,使我們充滿活力去笑對(duì)困難,過(guò)關(guān)斬將,實(shí)現(xiàn)理想。即使在最困難的時(shí)候,仍能持續(xù)樂(lè)觀奮進(jìn)的拼搏精神。能夠說(shuō),人的一生取得的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。下面有請(qǐng)趙雪鶴為我們朗誦一首詩(shī)歌。
2、朗誦:趙雪鶴
八、班歌:
主持人:很感謝趙雪鶴給我們帶來(lái)的詩(shī)歌。透過(guò)這節(jié)班會(huì),我期望同學(xué)們乘著自信的風(fēng)帆遠(yuǎn)航,讓我們昂首挺胸唱起我們的班歌。
九、結(jié)束語(yǔ):
我自信,我成功。請(qǐng)讓我們相信自己,我很重要,我必須能做到。當(dāng)你們失落或氣餒的時(shí)候,請(qǐng)以此來(lái)鼓勵(lì)自己。
我很重要,我必須能做到,期望你們都能以這句話來(lái)勉勵(lì)自己,度過(guò)以后慢慢的人生。
班會(huì)教案建立自信篇一
1 、通過(guò)本次活動(dòng),讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的正確與失敗。
2 、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹(shù)立自信。
1 、搜集有關(guān)自信的故事。
2 、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演。
一、 揭示主題,宣布活動(dòng)開(kāi)始。
學(xué)生:因?yàn)樾r(shí)候每一次想站起來(lái)都站不起來(lái),他就覺(jué)得自己永遠(yuǎn)也不行了。
教師:過(guò)去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它現(xiàn)在行不行?
學(xué)生:行。
教師:大象的不自信,在我們?cè)S多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會(huì)的主題就是《我自信,我最棒》。希望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。下面有請(qǐng)我們的兩位主持人,須林同學(xué)和振英同學(xué)。
二、 認(rèn)識(shí)篇
振英:自信如筆,書(shū)寫(xiě)著我們成功的篇章。自信如光,指引著我們前進(jìn)的方向。
須林:自信如犁,開(kāi)墾出我們美麗的田園。自信如火,燃起我們心中的希望之光。
振英:同學(xué)們,我們每個(gè)人心中都有自己對(duì)自信的理解,誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你所理解的自信?
同學(xué) 1:自信就是要相信自己,遇到困難不能輕易退縮。
同學(xué) 2:自信就是要相信自己一定行,但也不能遇到什么事都顯得很自信,那就變成自大了。
同學(xué)3: 那如果干什么都覺(jué)得干不成,那就成了自卑了。
振英:那自卑、自大、自信各有什么特點(diǎn)呢?
同學(xué) 1:自卑就是過(guò)低地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
同學(xué) 2:自大就是過(guò)高地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的不足。
同學(xué) 3:自信就是正確地評(píng)價(jià)自己,既看到自己的優(yōu)點(diǎn),也看到自己的缺點(diǎn)。
振英: 只有相信自己,才能激起進(jìn)取的勇氣,才能感受生活的快樂(lè),才能最大限度地挖掘身的潛力。
須林:那么,怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢?讓我們一起進(jìn)入:
三、 榜樣篇。
振英:貝多芬自信,雙耳失聰后創(chuàng)作了舉世聞名的《第九交響曲》;
須林:海倫凱勒自信,在雙目失明后寫(xiě)下了許多不朽的篇章。
振英:李白自信“天生我材必有用”,使得他的詩(shī)文百世流芳。
須林:生活并非一帆風(fēng)順,在困難面前,不管是名人,還是普通人,他們的身上都閃爍著自信的智慧之光,請(qǐng)欣賞華峰同學(xué)為我們帶來(lái)的自信小故事《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》。
華峰講故事《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》。
須林:?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功的原因是什么?
學(xué)生 1:?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功是因?yàn)樗×藙e人的教訓(xùn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果。
學(xué)生 2:?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功是因?yàn)樗慌吕щy的結(jié)果。
學(xué)生 3:?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功是因?yàn)樗麑?duì)自己有信心,再加上他不怕困難,所以取得成功。
學(xué)生 4:?jiǎn)讨?*赫伯特取得成功是因?yàn)樗矣趪L試。
……
須林:“不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到,我們才失去自信;而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕?,有些事情才顯得難以做到?!?BR> 振英:其實(shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué),他們是充滿朝氣與活力,你們看,他們來(lái)了。
1、釗杰與振銘同學(xué)的成語(yǔ)接龍。
2、曉玲同學(xué)和曉雄同學(xué)的散文朗誦。
3、金川同學(xué)的歌曲演唱。
須林:這些同學(xué)真切的表演給我們帶來(lái)了笑聲,相信給我們帶來(lái)最多的是啟發(fā)與動(dòng)力:掌握一技之長(zhǎng),就增添一份自信。
四、 方法篇。
振英:自信很重要,讓我們從自我做起,給別人信心,也給自已信心。接下來(lái),我們來(lái)做一個(gè)小游戲:每位同學(xué)和自己的同桌,互相真誠(chéng)地說(shuō)一句贊美的話。
要求:稱(chēng)贊要由衷、貼切、獨(dú)特。
目的:通過(guò)同學(xué)相互間的贊美,感受被他人認(rèn)可的快樂(lè),同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞自己。
須林:方法很簡(jiǎn)單,贊美別人的基本方法,即填充句子“你是一個(gè)……的同學(xué)”。
振英:“‘好話一句三冬曖’,誠(chéng)意的稱(chēng)贊能使人精神振作,心情愉快,增加自信,促使同學(xué)間的友好合作”。
須林: 要求:兩人對(duì)坐,目光對(duì)視一分鐘,輪流說(shuō)出對(duì)方的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),態(tài)度誠(chéng)懇,大聲說(shuō)三遍。
進(jìn)行游戲。
振英:請(qǐng)大家談?wù)勛约焊杏X(jué)。
學(xué)生1:說(shuō)優(yōu)點(diǎn)時(shí)感到一遍比一遍自信;
須林:自信心要靠自己去建立,我們課外收集了一些建立自信的小秘籍,同學(xué)們可以試一試。
a、善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。 b、給自己一個(gè)微笑。 c、 學(xué)會(huì)積極的自我暗示 d、 學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。
e 、 感受別人的欣賞。 f、 成功的體驗(yàn)。
讓我們來(lái)體驗(yàn)一下,大聲說(shuō)出自己的一點(diǎn)長(zhǎng)處,體會(huì)自信。
振英:羅伯特安東尼說(shuō)過(guò): "將自己的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來(lái),用贊美的眼光去看它們,經(jīng)??矗詈媚鼙诚聛?lái)。通過(guò)集中注意于自己的優(yōu)點(diǎn),你將在心理上樹(shù)立信心:你是一個(gè)有價(jià)值、有能力、與眾不同的人。 "
五、 升華篇
振英:掬一捧泉水洗去我們內(nèi)心的彷徨,對(duì)著高山喊出我們心中的渴望,困難只會(huì)磨練我們的意志,挫折永遠(yuǎn)彎曲不了我們挺直的脊梁!
須林:拂去心中的陰影,讓自己多一份自信吧。把自信的風(fēng)帆高高揚(yáng)起,向浩瀚的人生海洋直線沖擊,你將會(huì)達(dá)到輝煌 的人生彼岸。
全體起立,齊誦《擁有自信》
海邊,火一樣的太陽(yáng)在燃燒。
這里,詩(shī)一般的少年在憧憬。
人生路上,有平坦,也有坎坷。
成長(zhǎng)途中,有歡樂(lè),也有憂愁。
我們將贏得勝利。 我們將創(chuàng)造奇跡。
擁有自信 我們將超越極限。我們將超越自我。
六、老師講話:同學(xué)們,你們的主題班隊(duì)會(huì)開(kāi)得非常成功,使我也充滿了自信。請(qǐng)大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,就一定會(huì)有非凡的成就,相信你們一定能行!相信你們最棒!
針對(duì)我班學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確以及學(xué)生中有不自信的現(xiàn)象,我就在班中開(kāi)展了這次關(guān)于自信的主題班會(huì),目的就是要通過(guò)本次班會(huì),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信心的重要性,并激發(fā)學(xué)生的參與意識(shí)和合作意識(shí),幫助學(xué)生樹(shù)立自信心。整節(jié)課上得相當(dāng)?shù)膱A滿,全班學(xué)生都有積極參與,且表現(xiàn)地很好。在上完了這堂主題班隊(duì)會(huì)課后,我有以下幾點(diǎn)啟示:一、平常多找優(yōu)點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的自信心。二、各種教學(xué)手段多賦予激情。三、多培養(yǎng)學(xué)生發(fā)言的深度性。
班會(huì)教案建立自信篇二
:1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自卑的危害性及增強(qiáng)自信心的重要性;2、幫助學(xué)生調(diào)整面對(duì)挫折時(shí)的心態(tài),建立正確的思維模式和方法,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志和自強(qiáng)不息的精神。
a:你是否在為自己的學(xué)習(xí)成績(jī)上不去而苦惱呢?
b:你是否在為自己比不上別人而哀怨呢?
a:自信能讓你擺脫苦惱。
b:自信能讓你消除哀怨。
a:自信是成功的催化劑。
b:自信是挑戰(zhàn)自我的原動(dòng)力。
a:有了自信我們就敢說(shuō):
a,b:“天生我才必有用”。
(引出主題)。
b:下面我宣布高二(1)班主題班會(huì)“自信,走向成功的階梯”,現(xiàn)在開(kāi)始。
a:李曄,其中考試剛結(jié)束,你考得如何?
b:我不太好,不過(guò)下次我一定會(huì)趕上的。
a:是嗎?你挺自信的,哎你看,他們也剛考好,讓我們來(lái)看看他們考試后的種種心態(tài)吧。
小品:《考試后》。
b:唐云峰,看了他們的小品你一定有所想法吧。
a:我想——。
b:慢著,先別急,先聽(tīng)聽(tīng)我們的同學(xué)們是怎么想的吧。
(同學(xué)發(fā)言)。
a:好了,把我想說(shuō)的全說(shuō)光了。但是自卑到底有何危害呢?
b:總之,自卑不但不利于我們的學(xué)習(xí)生活,還不利于我們的身心健康。
a:不太明白,自卑對(duì)我們究竟有何具體的影響呢?
b:這個(gè)問(wèn)題還是讓我們請(qǐng)教一下我們的班主任吧。
(班主任的發(fā)言)。
b:我班的情況如何呢?期中考試后,我們進(jìn)行了一次“自卑心理”的問(wèn)卷調(diào)查。
a:那就讓我們看一下我們的統(tǒng)計(jì)結(jié)果吧。
(公布統(tǒng)計(jì)結(jié)果)。
b:從上面的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來(lái)看,我班確實(shí)有不少同學(xué)存在有一定傾向的自卑心理!
a:那么如何改變這種現(xiàn)狀呢?有什么好的方法沒(méi)有?
b:不著急,先讓我們來(lái)看一個(gè)舞蹈,也許對(duì)大家會(huì)有所啟發(fā)。
(孔雀舞)。
a:看了孔雀舞,對(duì)我們有什么啟示呢?(同學(xué)談體會(huì))。
a:我覺(jué)得只要能善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),正視自己的弱點(diǎn)就一定能從自卑中走出來(lái)。
b:自卑它并不是一個(gè)泥潭,陷進(jìn)去了就難以自拔。只要不斷努力,克服自身的弱點(diǎn),還是能夠走出自卑的陰影的。
a:我們班以前就有這樣一位同學(xué),她敢于面對(duì)自己的挫折,勇敢的走出自卑的陰影。她就是我班的高瑾英同學(xué),下面就請(qǐng)她談?wù)勊侨绾巫叱鲎员暗年幱暗摹?BR> (學(xué)生談切身經(jīng)歷)。
b:聽(tīng)了她的親身體會(huì)我感觸很深,看來(lái),關(guān)鍵是對(duì)自己要充滿信心,下面我們來(lái)傾聽(tīng)一下同學(xué)們?cè)诶щy面前是怎樣建立自信的。
(學(xué)生談體會(huì))。
a:是的,每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn),都存在著潛力,應(yīng)該學(xué)會(huì)欣賞自己。
b:關(guān)于這個(gè)問(wèn)題聽(tīng)聽(tīng)楊麗麗同學(xué)的詩(shī)朗誦好了。
(詩(shī)朗誦“欣賞自己”)。
a:李曄,你希望你的人生會(huì)是怎樣的呢?
b:當(dāng)然是一帆風(fēng)順嘍。
a:同樣,我也希望我的人生能一帆風(fēng)順,然而,生活畢竟是生活,它不可能像你我想的那樣萬(wàn)事如意的。
b:我同意,在現(xiàn)實(shí)生活中我們會(huì)遇到很多不如意的事。
a:人生不如意十有八九嘛。
b:對(duì),面對(duì)挑戰(zhàn),挫折也許有人會(huì)退縮,但更多的人卻能困難,創(chuàng)造出許許多多的奇跡,如張海迪、桑蘭、海倫·凱勒。
a:今天我們很榮幸的請(qǐng)到了杰出青年書(shū)法家沈杰叔叔,他是我們身邊的張海迪、桑蘭,他是生活的強(qiáng)者。
b:看,他向我們走來(lái)了,讓我們用熱烈的掌聲歡迎他。
(青年書(shū)法家沈杰發(fā)言)。
b:非常感謝沈叔叔為我們作的精彩發(fā)言,從沈叔叔的人生經(jīng)歷中給了我們這樣的啟示:生活是大海,我們每個(gè)人都在大海中游泳,懦弱者受不了風(fēng)浪的打擊,便沉到了海底,而堅(jiān)強(qiáng)者則會(huì)奮勇搏擊,直到成功的彼岸。
a:機(jī)會(huì)難得有誰(shuí)想采訪一下沈叔叔的吧?
(幾個(gè)問(wèn)題)。
b:好了時(shí)間有限請(qǐng)大家把手放下,還有的問(wèn)題我們以后再找機(jī)會(huì)再請(qǐng)教沈叔叔好嗎?
a:讓我們?cè)僖淮斡谜坡曄蛏蚴迨灞硎疚覀兊木匆狻?BR> b:在我們同學(xué)中也存在這樣一些現(xiàn)象,有些同學(xué)確實(shí)非常自信,上課開(kāi)小差,作業(yè)馬馬虎虎,但往往卻以失敗而告終,這其實(shí)是一種盲目的自信,走向了自信的另一面——自負(fù)。自負(fù)同樣阻礙著我們的前進(jìn)和發(fā)展。
a:所以自信應(yīng)該是建立在自己不懈的努力不斷的成功上面的,沒(méi)有這種基礎(chǔ)就談不上自信。自信是成功的一半,朋友,請(qǐng)你千萬(wàn)別懷疑你自己的能力,千萬(wàn)別懷疑你的理想,拿出你的自信來(lái)面對(duì)挑戰(zhàn),做一個(gè)自信的中國(guó)人。
b:聽(tīng)了沈叔叔的精彩的報(bào)告,也聽(tīng)了同學(xué)們的思考,我相信這對(duì)于我們今后的學(xué)習(xí)生活一定有幫助。
最后我們請(qǐng)班主任黃老師為本次班會(huì)作一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)。
(班主任總結(jié))。
a:擁有自信我們就能戰(zhàn)勝自我。
b:擁有自信我們就能挑戰(zhàn)未來(lái)。
a:在成長(zhǎng)的道路上讓我們永遠(yuǎn)記?。?BR> a、b:自信是走向成功的階梯。
b:讓我們用實(shí)際行動(dòng)證明:(全班齊呼)天生我材必有用,我們是真正的英雄。
a:在我們今后的學(xué)習(xí)生活中,我們還要面對(duì)許多困難與挫折。
b:同學(xué)們,還記得有這樣一句歌詞嗎?“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見(jiàn)彩虹”——“真心英雄”
b:讓我們?yōu)樾闹械膲?mèng),全力以赴,作個(gè)真正的英雄。
(全班齊聲歌唱)。
教案說(shuō)明:
1、根據(jù)期中考試后對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行的學(xué)生自卑心理調(diào)查,發(fā)現(xiàn)有50%以上學(xué)生因成績(jī)達(dá)不到所期望的要求而產(chǎn)生消極的心態(tài),有63%的學(xué)生認(rèn)為自卑對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)有一定的負(fù)面影響,因此,本次主題活動(dòng),要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自卑的危害性及增強(qiáng)自信的重要性,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)客觀評(píng)價(jià)自己,學(xué)會(huì)正確的歸因,相信自身的潛力,并能勇于實(shí)踐,戰(zhàn)勝困難,迎接生活中的各種挑戰(zhàn)。
2、本次主題活動(dòng)通過(guò)小品、舞蹈、詩(shī)朗誦和學(xué)生談體會(huì)等形式,表現(xiàn)學(xué)生由自卑走向自信的過(guò)程,使學(xué)生受到感染和啟發(fā);通過(guò)青年書(shū)法家沈杰老師的成功經(jīng)驗(yàn)來(lái)激勵(lì)學(xué)生正視困難,增強(qiáng)自信,做一名生活的強(qiáng)者。
班會(huì)教案建立自信篇三
8班學(xué)生一直有上課不愛(ài)回答問(wèn)題的特點(diǎn),究其原因是怕出錯(cuò)、怕出丑、總認(rèn)為自己能力不夠,這顯然是自信心不強(qiáng)的表現(xiàn)。現(xiàn)在進(jìn)入初三以后面臨畢業(yè)升學(xué),自信心顯得尤為重要,通過(guò)自信心的問(wèn)卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)缺乏自信心。針對(duì)這一情況,我設(shè)計(jì)了一節(jié)“我是最棒的-----揚(yáng)起自信的風(fēng)帆”主題班會(huì)。希望通過(guò)這次班會(huì)讓班級(jí)成為一個(gè)充滿溝通,充滿理解,充滿自信,充滿理想的空間。
1、通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我,接納自我,建立自信心,以健康心態(tài)面對(duì)人生,迎接挑戰(zhàn)。
2、通過(guò)同學(xué)相互間的贊美,感受被他人認(rèn)可的快樂(lè),同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞他人,接納他人。
3、通過(guò)心理健康教育,幫助學(xué)生形成向上、樂(lè)觀、充滿自信等健康心理,以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活,迎接中考。
1、進(jìn)行自信心問(wèn)卷調(diào)查,并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
2、學(xué)生準(zhǔn)備故事《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》。
3、準(zhǔn)備好小卡片,用于激勵(lì)小語(yǔ)贈(zèng)同學(xué)這個(gè)環(huán)節(jié)。
4、收集《相信自己》的帶flash動(dòng)畫(huà)的歌曲。
5、制作powerpoint教學(xué)課件。
第一步:了解什么是自信第二步:自信的重要性。
第三步:如何培養(yǎng)自信第四步:通過(guò)游戲活動(dòng)激勵(lì)增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
1、由心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)引入。將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會(huì)往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
2、學(xué)生根據(jù)心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)發(fā)表自己的見(jiàn)解。
3、根據(jù)學(xué)生的見(jiàn)解提出什么是自信。
4、故事欣賞:學(xué)生講《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》的故事。同時(shí)讓學(xué)生討論喬治赫伯特取得成功的原因,并列舉發(fā)生在我們的身邊的事例。
5、根據(jù)學(xué)生的見(jiàn)解,講述自信的重要性。讓學(xué)生相信我們的大腦的開(kāi)發(fā)只有5%左右,只要把我們的潛能發(fā)揮出來(lái),別人能做到的事,我們自己也一定能做到,相信自己,只要堅(jiān)持不懈地積極進(jìn)取,就一定會(huì)獲得成功。
6、如何培養(yǎng)自信心。介紹增強(qiáng)自信心的七種方法。
班會(huì)教案建立自信篇四
讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信心的重要性,了解自信者的表現(xiàn),掌握建立自信的方法。
讓學(xué)生掌握建立自信的方法。形式:講授、活動(dòng)與表演相結(jié)合。
四同學(xué)準(zhǔn)備表演:“誰(shuí)是自信者”,讓每位同學(xué)寫(xiě)一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn),讓學(xué)生注意觀察班上每個(gè)同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn),準(zhǔn)備優(yōu)點(diǎn)清單,板書(shū)制作成課件。
放《愛(ài)拼才會(huì)贏》音樂(lè),開(kāi)場(chǎng)白后引入。
認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手。請(qǐng)沒(méi)舉手的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。宣布主題班會(huì)開(kāi)始。
1.出示主題:自信伴我成功舉例說(shuō)明:名人自信取得成功的例子。(學(xué)生談)。
2..請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。通過(guò)以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。
3.過(guò)渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
1、大家先看一個(gè)小小的表演,看有什么啟發(fā)?表演:“誰(shuí)是自信者?”
2、問(wèn):“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。結(jié)合表演中的三個(gè)人物,概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。自卑--過(guò)低地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大--過(guò)高地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)自信--恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?
1、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)發(fā)列優(yōu)點(diǎn)清單,學(xué)生填。
2、感受別人的欣賞活動(dòng):“優(yōu)點(diǎn)轟炸”要求:a.組成4人小組b.先找一個(gè)同學(xué)作被轟炸者,其它三個(gè)同學(xué)輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng),直到四個(gè)均被“轟炸”過(guò)為止。c.可根據(jù)表現(xiàn)“我的優(yōu)點(diǎn)”的項(xiàng)目給每位同學(xué)指出優(yōu)點(diǎn),并寫(xiě)在“他人評(píng)價(jià)”一欄d.態(tài)度要認(rèn)真、真誠(chéng)示范:找出一個(gè)較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間,先由同組成員輪流說(shuō)出其優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,再請(qǐng)班上其它同學(xué)也補(bǔ)充說(shuō)出他(她)的優(yōu)點(diǎn)。
總結(jié)出一個(gè)結(jié)論:別人肯定性的評(píng)價(jià)能增強(qiáng)自信(板書(shū))別人否定性的評(píng)價(jià)會(huì)削弱自信(板書(shū))。
班會(huì)教案建立自信篇五
自信心是成功的基石,是人生不可缺少的精神支柱。它對(duì)于學(xué)生性格的形成、成績(jī)的優(yōu)劣、將來(lái)事業(yè)的成敗都具有十分重要的影響。學(xué)生在遇到困難、挫折時(shí)往往很容易失去自信。因此,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、發(fā)現(xiàn)自己的潛能、提高他們的自信心尤為重要。
1.通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生明確什么是自信?了解自信在自己學(xué)習(xí)生活中的重要性。
2.通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生正確看待生活中的失誤與成功,能夠認(rèn)識(shí)自我、接納自我、樹(shù)立信心,以健康的心態(tài)面對(duì)人生。
3.通過(guò)活動(dòng),體會(huì)感受挫折,掌握承受挫折,困難的一些方法。
高二年級(jí)
1課時(shí)
教師講故事: 有個(gè)人乘船出海,船觸礁沉沒(méi)了,他被拋到大海里。他想,太平洋我也能橫渡,何況這是在內(nèi)海。于是他信心百倍地游呀游,頑強(qiáng)地與風(fēng)浪搏斗,終于堅(jiān)持到有船來(lái)營(yíng)救。而另一個(gè)人呢,失足掉進(jìn)大路邊的小水坑里,他害怕極了,天哪,我沒(méi)救了!我必死無(wú)疑了!狂瞪亂扒一陣后,不動(dòng)了。后來(lái)人們發(fā)現(xiàn),如果他站起來(lái),那水才淹到他的腰。
提出問(wèn)題:1.前者為什么保住了性命?是什么力量讓他堅(jiān)持到底?
2.后者為什么丟了性命?是什么讓他如此懦弱?
學(xué)生討論:教師鼓勵(lì)學(xué)生讓他們勇于發(fā)言,同時(shí)觀察學(xué)生的表現(xiàn)。
教師小結(jié):前者是因?yàn)樽孕啪攘怂拿笳呤且驗(yàn)樽员皝G了自己的命。多么鮮明的對(duì)比!自信是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)愿望的心理。它可以改變惡劣的現(xiàn)狀,使我們充滿激情去笑對(duì)困難。有信心的人即使在最困難的時(shí)候,仍能保持樂(lè)觀奮進(jìn)的拼搏精神。比如那個(gè)在大海里還生的人。
可以說(shuō),人的一生取得的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。在現(xiàn)實(shí)生活中,你和別人鬧矛盾時(shí),自信會(huì)讓你伸出熱情的雙手,主動(dòng)與對(duì)方言和;你受到挫折時(shí),自信會(huì)使你奮勇前進(jìn);你面臨失敗時(shí),你的自信,會(huì)讓你大放光彩!
分發(fā)自信心測(cè)驗(yàn)題,讓學(xué)生測(cè)試自己的自信心(共10道 回答“是”與“否”)
1.上課不敢正視老師,不敢舉手回答老師的提問(wèn)。( )
2.遇到困難馬上去問(wèn)老師或家長(zhǎng)。( )
3.認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)不如別人是因?yàn)楸俊#?)
4.家長(zhǎng)或同學(xué)說(shuō)自己笨時(shí)會(huì)默默地接受。( )
5.和陌生人交談時(shí)難以啟齒。( )
6.學(xué)習(xí)上遇到困難不愿求助于同學(xué)和老師。( )
7.在某件事情上一意孤行,不聽(tīng)別人勸告。( )
8.對(duì)別人的微笑,持懷疑態(tài)度。( )
9.學(xué)習(xí)上不按要求做,自己搞一套。( )
10.當(dāng)別人在競(jìng)賽中贏了你,就會(huì)整天悶悶不樂(lè)。( )
教師說(shuō)明:以上前五題表現(xiàn)出自信程度,后五題表現(xiàn)不能正確認(rèn)識(shí)自信心,產(chǎn)生過(guò)激行為。如你們前五題均填“是”,則說(shuō)明沒(méi)有信心,有自卑心理。三個(gè)填“是”說(shuō)明自信心不足。后五個(gè)均填“是”說(shuō)明很自負(fù),三個(gè)填“是”說(shuō)明缺乏對(duì)自信心的正確認(rèn)識(shí)。
教師小結(jié):同學(xué)們,自卑就是過(guò)低的評(píng)價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大就是過(guò)高地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)。自信就是恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。我們?nèi)绻麘岩勺约海鸵馕吨丝s失敗,如果夸大自己,就意味著自傲失敗,只有相信自己,才能?chē)L試成功!
教師講述:請(qǐng)同桌相互指出對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),注意體會(huì)被別人指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感受。
教師提問(wèn):
1.被別人指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)有何感受?
2.指出別人優(yōu)點(diǎn)時(shí)你有何感受?
3.有一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒(méi)有意識(shí)到的嗎?
4.通過(guò)相互找優(yōu)點(diǎn)是否加強(qiáng)了對(duì)自己的認(rèn)識(shí)?
學(xué)生交流:學(xué)生之間相互交談感受、看法
教師小結(jié):你們每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。所以我們要開(kāi)心地接納自己,因?yàn)槟愕纳砩峡隙ㄓ心阕约邯?dú)特的閃光點(diǎn),你就是這個(gè)世界上獨(dú)一無(wú)二的。要充分認(rèn)識(shí)自己,讓自己揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短,散發(fā)獨(dú)特的個(gè)人魅力!
教師講述:我們現(xiàn)在把同學(xué)們分成四個(gè)小組,每組確定一個(gè)典型問(wèn)題。要求同學(xué)在心里或大聲地說(shuō):“我能行!”然后請(qǐng)一組的同學(xué)為另一組的同學(xué)出主意,幫助他們解決問(wèn)題,同學(xué)之間可以相互討論,從中選出最佳解決方案。
教師提問(wèn):
1、你個(gè)人出主意想辦法了沒(méi)有?
2、是什么原因讓你沒(méi)有勇氣說(shuō)出自己的主意呢?你當(dāng)時(shí)是怎樣的一種心態(tài)?
小組交流:感受主動(dòng)參與帶來(lái)的自信。
教師小結(jié):同學(xué)們,在以上活動(dòng)中,你如果失利了,說(shuō)明是對(duì)自己的實(shí)力沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí),不敢嘗試。如果再給大家一次機(jī)會(huì),你會(huì)勇敢地去爭(zhēng)取嗎?現(xiàn)在我們集體大聲喊:“我能行!”,在人生道路上無(wú)論遇到什么困難挫折,最重要的是相信自己通過(guò)努力能夠戰(zhàn)勝它。我們要善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn),語(yǔ)言表達(dá)能力差,教書(shū)吃力不合格,但他發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)于科研,于是增添了自信心,致力于數(shù)學(xué)的研究,后來(lái)終于成為著名的數(shù)學(xué)家。同時(shí),開(kāi)一張清單,這張清單上,不僅列出你的缺點(diǎn),更重要的是列出你的優(yōu)點(diǎn),你就可以發(fā)現(xiàn)過(guò)去不曾注意到的優(yōu)點(diǎn)了?;蛟S你膽怯、害羞,但你做事認(rèn)真、細(xì)致;或許你其貌不揚(yáng)、談吐木木訥;但你勤奮好學(xué)、刻苦專(zhuān)研、成績(jī)優(yōu)秀。請(qǐng)同學(xué)們心里默念:“我很棒,我能行,別人能做到的我也能做到,我是成功者”。
教師講述:同學(xué)們,你們要注意在日常生活中多鍛煉自己,記錄自己嘗試成功的點(diǎn)滴小事,一周后我們共享由自信帶來(lái)的成功和喜悅。請(qǐng)你們把以下內(nèi)容制成表格,完成后體會(huì)內(nèi)心感受。
星期一到星期五,嘗試做什么事?怎樣做的?如何鼓勵(lì)自己的? 個(gè)人收獲是什么?
學(xué)生交流:學(xué)生相互交談嘗試要做的事,教師強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生學(xué)會(huì)樹(shù)立信心。
分析:心理學(xué)家曾做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn),將一批智力和知識(shí)水平大致相同的學(xué)生分成三組,讓他們分別完成難度相同的作業(yè)。第一組,只在作業(yè)前向他們作些一般的說(shuō)明。第二組在一般的說(shuō)明之外,還加了如下鼓勵(lì)性的指導(dǎo)語(yǔ):“我們了解你們的能力,下面的作業(yè)對(duì)你們來(lái)說(shuō)有一定的難度,但經(jīng)過(guò)努力你們有能力完成?!倍鴮?duì)第三組則在一般說(shuō)明外,增加了如下指導(dǎo)語(yǔ):“今天交給你們的作業(yè)超過(guò)了你們現(xiàn)在能力所能達(dá)到的限度,你們中的大多數(shù)人都不能解決,不過(guò)你們盡力而為吧?!睂?shí)驗(yàn)結(jié)果是,第一組完成作業(yè)的人數(shù)是百分之五十,第二組是百分之八十,第三組還不到百分之三十。第二組與第一組之所以差別如此之大,根本原因就在于有無(wú)信心。
結(jié)論:通過(guò)以上活動(dòng),我們懂得了要擁有自信心,就必須克服自卑心理。相信自己,只要把我們的潛能發(fā)揮出來(lái),別人能做到的事,我們自己也一定能做到,只要堅(jiān)持不懈地進(jìn)取,就一定會(huì)成功!
班會(huì)教案建立自信篇六
1、 通過(guò)活動(dòng),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信的重要性。
2、 讓學(xué)生能正確看待生活中的成功與失敗,樹(shù)立“天生我材必有用”的堅(jiān)定信念。
(有捉蜻蜓游戲開(kāi)始)
1、 游戲準(zhǔn)備|:請(qǐng)每位同學(xué)張開(kāi)右手,手心朝下方平,左手豎起食指放在旁邊同學(xué)張開(kāi)的手心下。
2、 游戲規(guī)則:聽(tīng)到老師口令后,每位同學(xué)同事做兩個(gè)動(dòng)作,第一是自己的右手要盡量抓住旁邊同學(xué)的食指,第二自己的左手要盡量逃離旁邊同學(xué)的手心而不被抓住,這個(gè)游戲比的是大家的反應(yīng)快慢情況。
(學(xué)生進(jìn)行分組活動(dòng))
總結(jié):從大家的游戲結(jié)果來(lái)看,游戲前比較有自信的同學(xué)容易獲得成功,為什么會(huì)這樣呢?古往今來(lái),每位成功人士都對(duì)自己充滿信心,人生的任何一次成功,都是伴隨著自信而取得的。 在布魯斯金學(xué)會(huì)以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷(xiāo)員的網(wǎng)頁(yè)上有這樣一句話:“有些事情不是因?yàn)樽霾坏蕉鴽](méi)有自信,而是因?yàn)椴蛔孕哦故虑殡y以做到?!爆F(xiàn)在把這句話送給大家,希望對(duì)大家以后的學(xué)習(xí)、生活有所幫助、有所啟迪。
那么什么是自信呢?自信就是發(fā)自?xún)?nèi)心的自我肯定與相信。在生活中,自信又是怎么表現(xiàn)的呢?有人說(shuō)自信是美麗,自信是成功的秘訣,自信還是快樂(lè)的天使,下面我們就來(lái)聽(tīng)自信的故事。
(學(xué)生活動(dòng),分組講有關(guān)自信的故事)
總結(jié):祝每位同學(xué)都擁有自信的金鑰匙,不管是在失敗還是成功的時(shí)候,讓我們記住一句話——一切都會(huì)過(guò)去的!讓我們一起期待明天會(huì)更好!(在我真的很不錯(cuò)歌聲中結(jié)束班會(huì))
班會(huì)教案建立自信篇七
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)本次活動(dòng),讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的成功與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹(shù)立自信。
活動(dòng)形式:主題班會(huì)。
活動(dòng)時(shí)間:1課時(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演。
2、學(xué)生搜集有關(guān)自信的故事、名言,做名言小書(shū)簽。
3、三句半《我自信,我能行》。
4、教師準(zhǔn)備《自信心測(cè)試卷》、彩色卡紙等。
活動(dòng)過(guò)程:
一、導(dǎo)入主題。
師:今天這節(jié)課很特別,因?yàn)楹竺孀S多聽(tīng)課的老師,站在講臺(tái)前,我還真感到緊張了。以前你們要上考場(chǎng)前,老師總為你們加油鼓勁,現(xiàn)在,我也想聽(tīng)到你們對(duì)我說(shuō)幾句鼓勵(lì)的話,好嗎?(學(xué)生自由說(shuō))。
師:謝謝同學(xué)們的鼓勵(lì),大家有沒(méi)有信心在今天的課上把自己最好的一面展現(xiàn)在大家面前?
師:剛才老師在同學(xué)們的聲音中感受到了一種力量,從大家的眼神中感受到了一種光芒。我想說(shuō),這就是自信!有誰(shuí)知道“自信”的意思?(學(xué)生自由回答)。
師:說(shuō)得真好,今天這節(jié)課咱們就來(lái)聊聊有關(guān)“自信”的話題。掌聲有請(qǐng)我們的小主持人何潤(rùn)、張芷玥。
何:雄鷹在藍(lán)天上振翅翱翔,支撐它們的是堅(jiān)定的信念。
張:國(guó)歌在奧運(yùn)場(chǎng)上久久回蕩,讓選手成功的是自信的力量。
何:企業(yè)家成功是因?yàn)樗嘈抛砸训漠a(chǎn)品是最好的。
張:歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。
何:農(nóng)民自信,守望著滿園的碩果。
張:科學(xué)家自信,讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。
何:攀登者自信,讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚(yáng)。
張:自信是走向成功的第一步。
合:四年級(jí)(1)班《自信伴我行》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始!
二、我行我秀。
何:唉,張芷玥,你覺(jué)得最令你自己驕傲的優(yōu)點(diǎn)是什么呀?
張:那當(dāng)然是我的字寫(xiě)得好??!
何:嗯,確實(shí),大家都佩服你寫(xiě)得一手好字。咱們班多才多藝的同學(xué)還真不少呢,你瞧——(播放視頻、學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)表演)。
張:真是太棒了!我看到自信的光芒在這些同學(xué)身上閃耀。
何:可不是?不過(guò)我相信其他同學(xué)也能找到令自己自信的一面?。ㄖ该f(shuō)有什么事令自己覺(jué)得很自信的)。
三、自我測(cè)試。
張:世界上沒(méi)有兩個(gè)人是一模一樣的,每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二、不可替代的。所以,只要大家能正確地認(rèn)識(shí)自己,相信自己,就能做最好的自己。我們每個(gè)人都應(yīng)該有理由自信。
何:同學(xué)們,你們對(duì)自己了解嗎?你們的自信心是強(qiáng)是弱呢?請(qǐng)大家來(lái)做個(gè)檢測(cè)吧!
(學(xué)生完成《自信心檢測(cè)卷》,問(wèn)卷中每一種情況只能選擇一個(gè)答案,計(jì)分方法是:正分相加,負(fù)分減去,得分越高說(shuō)明自信心越強(qiáng)。)。
教師過(guò)渡:如果你是自信心強(qiáng)的同學(xué),那么老師恭喜你了,相信在今后的生活中你會(huì)更加自信,取得成功。如果你的分?jǐn)?shù)比較低,不要緊,請(qǐng)聽(tīng)聽(tīng)下面幾個(gè)小故事。
四、故事感悟。
1、視頻故事《信心的故事》。
張:請(qǐng)大家說(shuō)說(shuō)看了這個(gè)故事的想法。
2、學(xué)生講述《大象的故事》。
張:同學(xué)們,你們又從這個(gè)故事中明白了什么呢?
何:看同學(xué)們聊得熱火朝天,我也想來(lái)參與,這些關(guān)于自信的小故事,給了我們很大的啟發(fā),為我們樹(shù)立了榜樣。自信正是黑暗中的一盞明燈,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飛舟,它能給人通往成功的勇氣和希望。那么,我們?cè)撊绾螛?shù)立自信心呢?大家有哪些好方法?請(qǐng)?jiān)谛〗M內(nèi)和組員們互相交流一下。(學(xué)生在組內(nèi)交流)。
五、尋找方法。
學(xué)生在組內(nèi)自由發(fā)言,說(shuō)出樹(shù)立自信的方法。
張:哪個(gè)小組的同學(xué)來(lái)說(shuō)說(shuō)你們討論的結(jié)果。
何:大家找到了這么多好方法,我們把這些方法提煉一下,總結(jié)歸納為以下這七條——(課件出示,全班齊讀)。
1、善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。
2、給自己一個(gè)微笑。
3、學(xué)會(huì)積極的自我暗示。
4、學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。
5、感受別人的欣賞。
6、成功的體驗(yàn)。
7、充實(shí)自我,提高自身素質(zhì)。
六、游戲互動(dòng)。
張:為了獎(jiǎng)勵(lì)大家,咱們來(lái)玩?zhèn)€游戲,請(qǐng)看大屏幕——(講解游戲規(guī)則)游戲“優(yōu)點(diǎn)轟炸”:1、寫(xiě)出自己的優(yōu)點(diǎn)至少三條,貼在“自信樹(shù)”上,獲取游戲資格。2、在“桃花朵朵開(kāi)”的音樂(lè)中挑選“失敗者”。3、大家對(duì)這些“失敗者”進(jìn)行“轟炸”,說(shuō)出他們身上的優(yōu)點(diǎn),幫他們樹(shù)立自信。
七、升華總結(jié)。
1、何:自信很重要,讓我們從自我做起,給別人信心,也給自己信心,請(qǐng)欣賞三句半《我自信我能行》。(男生表演三句半)。
2、張:謝謝幾位男生的展示。自信如筆,書(shū)寫(xiě)出我們?nèi)松晒Φ钠?。何:自信如光,指引著我們前進(jìn)的方向。
張:自信如犁,開(kāi)墾出我們美麗的田園。
何:自信如火,燃起了我們心中希望之光。
合:祝愿每個(gè)同學(xué)都能擁有自信,擁有成功!
張:下面有請(qǐng)班主任講話。
師總結(jié):親愛(ài)的同學(xué)們,自信是通往成功的道路,自信是耳畔回響的天籟,自信是手中緊握的笑容。有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。希望你們能夠正確評(píng)價(jià)自己身上的優(yōu)缺點(diǎn),不卑不亢,堅(jiān)強(qiáng)自信,乘著自信的翅膀,飛向更加美好的明天!
班會(huì)教案建立自信篇八
一.測(cè)試——此測(cè)驗(yàn)有助于你走出自卑。
每生做一份測(cè)試題,自測(cè)自己的自卑原因。此做法是針對(duì)班級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)信心不足而設(shè)定。(測(cè)試題見(jiàn)后附文)
測(cè)試完后,班主任發(fā)言:
通過(guò)測(cè)試,大家對(duì)自己的自卑、自信情況有力更清楚的了解,也希望今天的測(cè)驗(yàn)有助于你走出自卑。
心理學(xué)家還告訴我們,自卑心理發(fā)展到一定程度就會(huì)表現(xiàn)為抑郁、悲觀、孤僻。如果任其發(fā)展,便會(huì)成為人的性格的一部分,難以改變,嚴(yán)重影響人的社會(huì)交往,抵制人的能力發(fā)展。因此我們應(yīng)該克服自卑心理,樹(shù)立自信。
有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。信心可以改變惡劣的現(xiàn)狀,使我們充滿激情去笑對(duì)困難,過(guò)關(guān)斬將,實(shí)現(xiàn)理想。即使在最困難的時(shí)候,仍能保持樂(lè)觀奮進(jìn)的拼搏精神??梢哉f(shuō),人的一生取得的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。
有同學(xué)說(shuō),不是我沒(méi)有自信,沒(méi)有努力,是因?yàn)槲业鶍尳o了我一個(gè)比別人笨的頭腦,是這樣嗎?據(jù)統(tǒng)計(jì):正常人只運(yùn)用了自身潛力的2%到5%,也就是說(shuō),最成功的人只運(yùn)用了自身潛力的5%,前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個(gè)形象的比喻,一個(gè)正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半,那么他可以將疊起來(lái)幾人厚的全蘇百科全書(shū)背得滾瓜爛熟。
因此,只要把我們的潛能發(fā)揮出來(lái),別人能做到的事,我們自己也一定能做到,相信自己,只要堅(jiān)持不懈地積極進(jìn)取,就一定會(huì)獲得成功。
我在此只是拋磚引玉,下面掌聲有請(qǐng)兩位主持人出場(chǎng)。
(主持人出場(chǎng))
主持人甲:雄鷹在藍(lán)天上振翅翱翔,支撐它們的是堅(jiān)定的信念。
主持人乙:國(guó)歌在奧運(yùn)場(chǎng)上久久回蕩,讓選手成功的是自信的力量。
甲:企業(yè)家成功是因?yàn)樗嘈抛砸训漠a(chǎn)品是最好的。
乙:歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。
甲:農(nóng)民自信,守望著滿園的碩果。
乙:科學(xué)家自信,讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。
甲:攀登者自信,讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚(yáng)。
乙:自信是走向成功的第一步,自信心是事業(yè)成功、人生快樂(lè)的基礎(chǔ)。
二.幻燈展示成果:自信就在我們身邊。
共160張幻燈片,展示了學(xué)生兩年來(lái)的成果及定格的歡樂(lè)。通過(guò)展示,讓孩子們找到自信的感覺(jué)。
三.慧眼識(shí)英才:我為同學(xué)找自信。
為其它同學(xué)找優(yōu)點(diǎn),即同學(xué)間相互找優(yōu)點(diǎn)。
四.讓自信與我們同行:激勵(lì)小語(yǔ)贈(zèng)同學(xué)。
每生發(fā)三張小卡片,分別給三位同學(xué)寫(xiě)鼓勵(lì)語(yǔ)。寫(xiě)完后,先宣讀鼓勵(lì)語(yǔ),再當(dāng)場(chǎng)互贈(zèng)祝福卡片。
五.班主任小結(jié):
今天班會(huì)課的目的就是為了給大家鼓勁、加油,讓我們對(duì)自己的學(xué)習(xí)有信心,走出學(xué)習(xí)上的低谷。滿懷信心地迎接期末考試,滿懷信心地邁入初三畢業(yè)班。
學(xué)習(xí)成績(jī)不理想時(shí)如何建立學(xué)習(xí)信心呢?下面我給大家介紹7種方法:
a、善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。b、給自己一個(gè)微笑。
c、學(xué)會(huì)積極的自我暗示d、學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。
e、感受別人的欣賞。f、成功的體驗(yàn)。
六.齊讀《擁有自信》:(全班分成兩大組來(lái)讀)
甲組:自信,是人們成就偉業(yè)的先導(dǎo)。
乙組:自信,是對(duì)自已能力的充分估量。
甲組:自信,是對(duì)自我實(shí)力的高度認(rèn)可。
乙組:自信,是一種來(lái)自心底的無(wú)形力量。
甲組:有了自信,我們就沒(méi)有跨不過(guò)的難關(guān)。
乙組:有了自信,我們就沒(méi)有越不過(guò)的溝梁。
甲組:人生路上,有平坦,也有坎坷。
乙組:成長(zhǎng)途中,有歡樂(lè),也有憂愁。
(甲乙合):擁有自信,我將贏得勝利。
擁有自信,我將創(chuàng)造奇跡。
擁有自信,我將超越極限。
擁有自信,我將超越自我。
七、領(lǐng)導(dǎo)講話
武主任講話、秦主任講話。
八、主持人收尾
甲:自信如筆,書(shū)寫(xiě)出我們?nèi)松晒Φ钠隆?BR> 乙:自信如光,指引著我們前進(jìn)的方向。
甲:自信如犁,開(kāi)墾出我們美麗的田園。
乙:自信如火,燃起了我們心中希望之光。
甲乙(合):祝愿每個(gè)同學(xué)都能擁有自信,擁有成功!主題班會(huì)到此結(jié)束。謝謝大家!
附測(cè)試題:
自信心測(cè)試
認(rèn)真完成下列選擇題,并將總分與結(jié)果對(duì)照,可以從中發(fā)現(xiàn)你是不是自卑的人,并找到自卑的原因。此測(cè)驗(yàn)有助于你走出自卑。
1.與周?chē)讼啾?,你的身高如何?BR> a.相當(dāng)矮。(5分)b.差不多。(3分)c.高。(1分)
2、早晨照鏡子時(shí),第一個(gè)念頭是什么?
a.再漂亮點(diǎn)就好了。(5分)b.想精心打扮一下。(3分)c.別無(wú)它想,無(wú)所介意。(1分)
3、看到你的近照,有何想法?
a.不稱(chēng)心。(5分)b.拍得很好。(1分)c.還算可以。(3分)
4、如果能夠再次出生,你想做:
a.異性。(5分)b.同性。(1分)c.同性、異性均無(wú)所謂。(3分)
5、是否想過(guò)幾年后會(huì)有使你不安的事?
a.常想。(5分)b.沒(méi)想過(guò)。(1分)c.偶爾想。(3分)
6、你受周?chē)藗兊臍g迎和愛(ài)戴嗎?
a.受。(1分)b.不受。(5分)c.不知道是否受。(3分)
7、被朋友起過(guò)綽號(hào)、挖苦過(guò)嗎?
a.常被。(5分)b.沒(méi)有過(guò)。(1分)c.偶爾有。(3分)
8、老師批過(guò)的考卷發(fā)下來(lái),朋友要看怎么辦?
a.把打分的題目折起來(lái),其余讓朋友看。(3分)b.任他們看。(1分)c.將考卷藏起來(lái),不給看。(5分)
9、對(duì)體育運(yùn)動(dòng),有過(guò)“自己不行”的感覺(jué)嗎?
a.常有。(5分)b.沒(méi)有。(1分)c.偶爾有。(3分)
10.有過(guò)在某件事上絕不亞于他人的自信嗎?
a.有過(guò)幾次。(1分)b.沒(méi)有過(guò)。(5分)c.沒(méi)考慮過(guò)。(3分)
11.碰到寂寞和討厭之事時(shí),會(huì)怎樣?
a.陷入深深的煩惱之中。(5分)b.在吃喝玩樂(lè)時(shí)忘卻。(1分)c.向朋友和父母訴說(shuō)。(3分)
12.當(dāng)你心里所喜歡的異性被比你更漂亮的同性追求時(shí),你會(huì)怎樣?
a.灰心喪氣。(5分)b.向那異性挑戰(zhàn)。(3分)c.毫不在乎。(1分)
13.被異性稱(chēng)做“不知趣的蠢東西”時(shí),你會(huì)怎樣?
a.回敬:“笨蛋!沒(méi)教養(yǎng)!”(3分)b.困難過(guò)而流淚。(1分)c.不在乎。(1分)
14.如聽(tīng)到朋友在說(shuō)你最親密的人的壞話,會(huì)怎樣?
a.?dāng)嗳环瘩g。(1分)b.有所擔(dān)心。(5分)c.讓別人說(shuō)去。(3分)
15.如果你在某些方面不管如何努力,總是輸給競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,會(huì)怎樣?
a.繼續(xù)挑戰(zhàn),并更加努力。(3分)b.甘愿認(rèn)輸。(5分)c.在其他方面競(jìng)爭(zhēng)。(1分)
選擇結(jié)果傾向:
1.15—29分:自卑的原因在于環(huán)境的變化。平時(shí)沒(méi)有自卑感,是個(gè)自信者,只有進(jìn)入人才濟(jì)濟(jì)的環(huán)境時(shí),才有所感覺(jué)。
2.30—44分:自卑的原因在于理想過(guò)高。不滿現(xiàn)狀,一心出人頭地,與周?chē)擞?jì)較長(zhǎng)短勝負(fù),過(guò)于追求虛榮。
3.45—60分:自卑的原因在于信心不足。做事情之前,往往先下自己不行的結(jié)論,事實(shí)上并非如此。因此,要注意了解周?chē)藗兊恼鎸?shí)情況。
4.61—75分:自卑的原因在于性格懦弱。易用消極悲觀的眼光看待事物,對(duì)自己的體魄和外貌缺乏自信,看不起自己的長(zhǎng)處。因此,要更積極主動(dòng)地看待工作和學(xué)習(xí),使自己經(jīng)風(fēng)歷雨,堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。
班會(huì)教案建立自信篇九
1、通過(guò)本次活動(dòng),讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的成功與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹(shù)立自信,健康快樂(lè)地生活。 活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2 、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演.
一、認(rèn)識(shí)自信
師:大家好,在班會(huì)開(kāi)始之前,我想先請(qǐng)大家看一段小視頻:
(播放視頻)
教師:小象為什么傷心了?
(指生發(fā)言)
教師:但小象的不自信,老師在我們班許多同學(xué)身上也看到了,比如老師上課提問(wèn)的時(shí)候,有的同學(xué)不敢回答,認(rèn)為“我不會(huì)”,比如老師選拔有的同學(xué)當(dāng)班干部的時(shí)候,他的第一反映是“我不行”,甚至有的同學(xué)會(huì)認(rèn)為“我二年級(jí)成績(jī)就很差,到了三年級(jí)怎么可能取得好的成績(jī)呢?”等等。針對(duì)這種現(xiàn)象,今天我們召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì),班會(huì)的主題就是《我自信,我快樂(lè)》。希望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。
首先,我們先請(qǐng)出我們的問(wèn)題調(diào)查員進(jìn)行一個(gè)關(guān)于自信的調(diào)查,請(qǐng)大家以舉手方式回答。問(wèn)題調(diào)查員出場(chǎng):
hello!大家好,我是四(2)班的問(wèn)題調(diào)查員,下面我們開(kāi)始問(wèn)題調(diào)查。
1、你認(rèn)為自己漂亮或者英俊嗎?(yes,yes,舉手的人很自信)
2、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情?(no,no,舉手的人很自卑)
3、你是否總是覺(jué)得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績(jī)?(no,no,舉手的人很自卑)
4、你能成為班級(jí)中出色的一員嗎?(yes,yes,舉手的人很自信)
5、你認(rèn)為自己是班中不可缺少的人嗎?(no,no,舉手的人很自大)
6、你認(rèn)為不管在哪方面,別人誰(shuí)也比不如你嗎?(no,no,舉手的人很自大)
(課件出示)
表演小品的四位同學(xué)上場(chǎng)。
文藝委員:
大家都說(shuō)你歌唱得最好,你能代表我們班去學(xué)校表演嗎?”
同學(xué)1:“ 不,不,不行,我真的不行,我自己瞎唱,不能上臺(tái)表演的,我一定會(huì)搞砸的?!?BR> 文藝委員:“自信同學(xué),自信同學(xué),聽(tīng)說(shuō)你嗓子不錯(cuò),你能準(zhǔn)備一個(gè)節(jié)目參加學(xué)校的表演嗎?”
同學(xué)2:“好吧,我試試,雖然我沒(méi)有上臺(tái)表演過(guò),但我相信通過(guò)精心的準(zhǔn)備,我可以做好這件事情?!?BR> 文藝委員:“自大同學(xué),自大同學(xué),你也很好,不如你和自信同學(xué)一起準(zhǔn)備節(jié)目吧?”
同學(xué)3:“哼哼,我當(dāng)然很好啦,要說(shuō)唱歌,我們班誰(shuí)比得過(guò)我呢?但是我才不要和自信同學(xué)一起表演,他檔次太低了,我才是最牛的。”
文藝委員:“唉,同學(xué)們看看吧,你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧!”
同學(xué)1:我的名字叫自卑,自卑就是過(guò)低地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。 同學(xué)2:我的名字叫自信,自信就是正確地評(píng)價(jià)自己,既看到自己的優(yōu)點(diǎn),也看到自己的缺點(diǎn)。
大家齊聲說(shuō)(我們喜歡自信)
主持人上場(chǎng):是呀,我們都喜歡自信。下面,讓我們一起聽(tīng)聽(tīng)關(guān)于自信的小故事《握住自信》:
(聽(tīng)錄音)
二、感受自信的重要
1、聽(tīng)錄音《握住自信》
有一位女歌手,第一次登臺(tái)演出,內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場(chǎng),面對(duì)上千名觀眾,她的手心都在冒汗:“要是在舞臺(tái)上一緊張,忘了歌詞怎么辦?”越想,她心跳得越快,甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。
就在這時(shí),一位前輩笑著走過(guò)來(lái),隨手將一個(gè)紙卷塞到她的手里,輕聲說(shuō)道:“這里面寫(xiě)著你要唱的歌詞,如果你在臺(tái)上忘了詞,就打開(kāi)來(lái)看。”她握著這張紙條,像握著一根救命的稻草,匆匆上了臺(tái)。也許有那個(gè)紙卷握在手心,她的心里踏實(shí)了許多。她在臺(tái)上發(fā)揮得相當(dāng)好,完全沒(méi)有失常。
她高興地走下舞臺(tái),向那位前輩致謝。前輩卻笑著說(shuō):“是你自己戰(zhàn)勝了自己,找回了自信。其實(shí),我給你的,是一張白紙,上面根本沒(méi)有寫(xiě)什么歌詞!”她展開(kāi)手心里的紙卷,果然上面什么也沒(méi)寫(xiě)。她感到驚訝,自己憑著握住一張白紙,竟順利地度過(guò)了難關(guān),獲得了演出的成功。
“你握住的這張白紙,并不是一張白紙,而是你的自信?。 鼻拜呎f(shuō)。 歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上,她就是憑著握住自信,戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)困難,取得了一次又一次成功。
主持人上場(chǎng):聽(tīng)了這個(gè)關(guān)于自信的故事,同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢? 請(qǐng)你和大家交流一下。
(大家交流)
2、欣賞視頻《找回自信的小象》
主持人:下面,我們接著欣賞視頻《找回自信的小象》。
(播放視頻)
看完這個(gè)視頻,你又有什么感想和大家交流一下。
(大家交流)
主持人:自信,指引著我們前進(jìn)的方向,書(shū)寫(xiě)著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來(lái)了快樂(lè)。
三、建立自信
自信如此重要,那如何建立自信呢?
1、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)
教師:每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)。比如:麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛(ài)看書(shū)。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢?下面,發(fā)給大家一張“優(yōu)點(diǎn)清單”讓我們從多方面把自己的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)一一羅列出來(lái)。請(qǐng)大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”,具體寫(xiě)出自己在學(xué)習(xí)、體育、美術(shù)、音樂(lè)、動(dòng)手能力和其他方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)。(學(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點(diǎn)”)
全班交流。
教師:是啊,當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí),信心自然會(huì)增強(qiáng)。
2、接受同學(xué)的贊賞
建立自信的第二個(gè)方法就是接受同學(xué)的贊賞。下面我們進(jìn)行一個(gè)活動(dòng)“優(yōu)點(diǎn)大盤(pán)點(diǎn)”。具體要求:a、以小組為單位。b、先找一個(gè)同學(xué)作被“優(yōu)點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)者”,其他三個(gè)同學(xué)輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)。c、態(tài)度要認(rèn)真、真誠(chéng)。
思考:得到同學(xué)的贊揚(yáng),對(duì)你的自信有什么影響呢?
教師:別人的贊揚(yáng)能增強(qiáng)自信。根據(jù)這個(gè)結(jié)論我們要幫助朋友建立自信,應(yīng)注意什么?
(盡量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng),并真誠(chéng)、大方地贊美。)
四、自信快樂(lè)的展示
其實(shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué),他們充滿朝氣與活力,你們看,他們來(lái)了。
請(qǐng)同學(xué)們表演群舞。
主持人上場(chǎng):這些同學(xué)精彩表演給我們帶來(lái)了笑聲,讓我們更加相信了自信的人兒才最美麗。
讓我們大聲告訴自己“我自信,我快樂(lè),我能行。”
全班呼號(hào):“我自信,我快樂(lè),我能行?!?BR> 老師講話:同學(xué)們,你們的主題班隊(duì)會(huì)開(kāi)得非常成功,使我也充滿了自信。請(qǐng)大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,就一定會(huì)有非凡的成就,相信你們一定能行!相信你們最棒!
這個(gè)主題班會(huì)到此結(jié)束。謝謝大家。
班會(huì)教案建立自信篇十
活動(dòng)目的:讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信心的重要性,了解自信者的表現(xiàn),掌握建立自信的方法。
活動(dòng)重點(diǎn):讓學(xué)生掌握建立自信的方法。形式:講授、活動(dòng)與表演相結(jié)合。
課前準(zhǔn)備:讓四同學(xué)準(zhǔn)備表演:“誰(shuí)是自信者”,讓每位同學(xué)寫(xiě)一篇文章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn),讓學(xué)生注意觀察班上每個(gè)同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn),準(zhǔn)備優(yōu)點(diǎn)清單,板書(shū)制作成課件。
活動(dòng)過(guò)程:放《愛(ài)拼才會(huì)贏》音樂(lè),開(kāi)場(chǎng)白后引入。
提問(wèn):認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手。請(qǐng)沒(méi)舉手的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。宣布主題班會(huì)開(kāi)始。
一、自信的重要性。
1.出示主題:自信伴我成功舉例說(shuō)明:名人自信取得成功的例子。(學(xué)生談)。
2..請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。通過(guò)以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。
3.過(guò)渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
二、自信的表現(xiàn)。
1、大家先看一個(gè)小小的表演,看有什么啟發(fā)?表演:“誰(shuí)是自信者?”
2、問(wèn):“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。結(jié)合表演中的三個(gè)人物,概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。自卑--過(guò)低地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大--過(guò)高地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)自信--恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
三、建立自信的方法。
學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?
1、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)發(fā)列優(yōu)點(diǎn)清單,學(xué)生填。
2、感受別人的欣賞活動(dòng):“優(yōu)點(diǎn)轟炸”要求:a.組成4人小組b.先找一個(gè)同學(xué)作被轟炸者,其它三個(gè)同學(xué)輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng),直到四個(gè)均被“轟炸”過(guò)為止。c.可根據(jù)表現(xiàn)“我的優(yōu)點(diǎn)”的項(xiàng)目給每位同學(xué)指出優(yōu)點(diǎn),并寫(xiě)在“他人評(píng)價(jià)”一欄d.態(tài)度要認(rèn)真、真誠(chéng)示范:找出一個(gè)較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間,先由同組成員輪流說(shuō)出其優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,再請(qǐng)班上其它同學(xué)也補(bǔ)充說(shuō)出他(她)的優(yōu)點(diǎn)。
總結(jié)出一個(gè)結(jié)論:別人肯定性的評(píng)價(jià)能增強(qiáng)自信(板書(shū))別人否定性的評(píng)價(jià)會(huì)削弱自信(板書(shū))。
班會(huì)教案建立自信篇十一
1.通過(guò)本次活動(dòng),讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康的方向發(fā)展,消除自卑感,增強(qiáng)對(duì)困難和挫折的承受能力。
2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,擁抱自信,增強(qiáng)前進(jìn)的動(dòng)力。
3、對(duì)自己有正確地定位,明確奮斗目標(biāo)。
學(xué)生學(xué)會(huì)利用自信心,培養(yǎng)自信心班會(huì)難點(diǎn);使每個(gè)同學(xué)真正建立自信班會(huì)過(guò)程:
學(xué)生:因?yàn)樾r(shí)候每一次想站起來(lái)都站不起來(lái),他就覺(jué)得自己永遠(yuǎn)也不行了。
教師:過(guò)去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它現(xiàn)在行不行?
學(xué)生:行。
教師:大象的不自信,在我們?cè)S多同學(xué)身上也看到了。比如老師上課提問(wèn)的時(shí)候,有的同學(xué)不敢回答,他說(shuō)而且我怕答錯(cuò)問(wèn)題,然后周?chē)耐瑢W(xué)會(huì)笑話我;還有就是老師在抽背單詞時(shí),有些同學(xué)就說(shuō)葉老師啊,我實(shí)在是背不了啊等等;針對(duì)這些現(xiàn)象呢,老師就選了我們今天的班會(huì)主題就是《擁抱自信,奮勇向前》。希望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。
1、你認(rèn)為自己漂亮或者英俊嗎?(yes,yes,舉手的人很自信)。
2、你能成為班級(jí)中出色的一員嗎?(yes,yes,舉手的人很自信)。
3、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情?(no,no,舉手的人很自卑)。
4、你是否總是覺(jué)得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績(jī)?(no,no,舉手的人很自卑)。
5、你認(rèn)為不管在哪方面,別人誰(shuí)也比不如你嗎?(no,no,舉手的人很自大)。
調(diào)查結(jié)果是有的同學(xué)自信,有的同學(xué)自卑,還有的同學(xué)自大,那么,同學(xué)們,你想知道什么是自信,什么是自卑,什么又是自大嗎?請(qǐng)大家接著欣賞小品《文藝表演》表演小品的四位同學(xué)上場(chǎng)。
文藝委員:我是7(2)班的文藝委員,名叫某某,過(guò)幾天學(xué)校要舉辦一個(gè)文藝表演,讓每個(gè)班都出一個(gè)節(jié)目,該讓誰(shuí)去表演好呢?對(duì)了,讓她去,“自卑同學(xué),自卑同學(xué),大家都說(shuō)你歌唱得最好,你能代表我們班去學(xué)校表演嗎?”同學(xué)1:“不,不,不行,我真的不行,我自己瞎唱,不能上臺(tái)表演的,我一定會(huì)搞砸的。”
文藝委員:“自信同學(xué),自信同學(xué),聽(tīng)說(shuō)你嗓子不錯(cuò),你能準(zhǔn)備一個(gè)節(jié)目參加學(xué)校的表演嗎?”同學(xué)2:“好吧,我試試,雖然我沒(méi)有上臺(tái)表演過(guò),但我相信通過(guò)精心的準(zhǔn)備,我可以做好這件事情?!?BR> 文藝委員:“自大同學(xué),自大同學(xué),你也很好,不如你和自信同學(xué)一起準(zhǔn)備節(jié)目吧?”同學(xué)3:“哼哼,我當(dāng)然很好啦,要說(shuō)唱歌,我們班誰(shuí)比得過(guò)我呢?但是我才不要和自信同學(xué)一起表演,他檔次太低了,我才是最牛的?!蔽乃囄瘑T:“唉,同學(xué)們看看吧,你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧!”
同學(xué)1:自卑就是過(guò)低地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
同學(xué)2:自信就是正確地評(píng)價(jià)自己,既看到自己的優(yōu)點(diǎn),也看到自己的缺點(diǎn)。
同學(xué)3:自大就是過(guò)高地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的不足。:老師總結(jié):自信不等于自卑也不等于自大,我們同學(xué)那就要做自信的人。只有相信自己,才能激起進(jìn)取的勇氣,才能最大限度地挖掘自身的潛力,才能奮勇向上。
那么,怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢?讓我們一起進(jìn)入:
1、殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員。
2、“觀音”之光生命之美。
3、以自己為例。
1、自信并不是平白無(wú)故地就會(huì)附在一個(gè)人的身上,
首先要有真才實(shí)學(xué)。
2、排除雜念。
2比如說(shuō)“復(fù)習(xí)實(shí)在是太辛苦了,太緊張了!”
“我天生比別人笨?!?BR> “我的早期教育很差,比不上別人……”
3、自我激勵(lì)。
比如說(shuō)。
4、挺起胸膛,讓步態(tài)輕松穩(wěn)健。
心理學(xué)家告訴我們,步態(tài)的調(diào)整,可以改變心理狀態(tài)。我們仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn),那些遭受打擊,受排斥的人,走路時(shí)都是懶懶散散、拖拖拉拉,完全沒(méi)有自信感。
自信的人則是胸背挺拔,走起路來(lái)穩(wěn)健輕松,他的體態(tài)告訴別人“我真的'認(rèn)為自己不錯(cuò)!”挺起胸膛,我敢擔(dān)保,你的自信心會(huì)慢慢增長(zhǎng)。
5、練習(xí)當(dāng)眾說(shuō)話。
當(dāng)眾說(shuō)話是建立自信最快的手段,在舉手回答問(wèn)題及班上有什么演講時(shí),就如我們班上次舉行的口語(yǔ)介紹交際大賽一樣的場(chǎng)合,要盡量發(fā)言,記住,只要敢講,就比那些不敢講的人收獲大。不用擔(dān)心別人會(huì)反對(duì)你的意見(jiàn),有人反對(duì)是正常的,正像總會(huì)有人同意你的意見(jiàn)一樣。盡管大膽去說(shuō)!
6、相信自己行,才會(huì)我能行;別人說(shuō)我行,努力才能行;今天若不行,明天爭(zhēng)取行;能正視不行,也是我能行;不但自己行,幫助他人行;相互支持行,合作大家行;爭(zhēng)取全面行,中考才能行。
1、你認(rèn)為自己漂亮或者英俊嗎?(yes)。
2、你能成為班級(jí)中出色的一員嗎?(yes)。
3、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情?(no)。
4、你是否總是覺(jué)得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績(jī)?(no)。
5、你認(rèn)為不管在哪方面,別人誰(shuí)也比不如你嗎?(no)相信自己。
3鼓起勇氣超越自己。
我就是第一。
今天我還是一株幼苗,明天我是國(guó)家棟梁。
1、講完大象的故事時(shí),應(yīng)該說(shuō)明如果失去信心地危險(xiǎn)性及其重要性,大象由于失去信息,從而導(dǎo)致一身都得在牢籠里,而如果我們?nèi)耸バ畔⒛?那后果同樣也會(huì)是很?chē)?yán)重的的。
2、在說(shuō)怎么做時(shí),應(yīng)該讓學(xué)生自己起來(lái)總結(jié),這樣師生間的互動(dòng)會(huì)更好些。
班會(huì)教案建立自信篇十二
活動(dòng)背景:初一新生,剛到一個(gè)新的集體,面對(duì)的是新的同學(xué)新的挑戰(zhàn),功課的增多,競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手實(shí)力的增強(qiáng),都會(huì)給他們?cè)斐删薮蟮膲毫Α_@個(gè)時(shí)候,迫切需要引導(dǎo)他們更清楚地認(rèn)識(shí)自己,樹(shù)立信心,來(lái)面對(duì)新的生活。
活動(dòng)目標(biāo):1、讓學(xué)生更了解自己,相信自己。
2、讓學(xué)生更了解同學(xué),相信同學(xué)。
3、引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立自信的信念,激發(fā)學(xué)生積極向上的動(dòng)力,樹(shù)立遠(yuǎn)大理想。
過(guò)程與方法:游戲、自我探索、音樂(lè)激勵(lì)、教師引導(dǎo)等方式的結(jié)合,以學(xué)生活動(dòng)為主體,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我、積極發(fā)展自信心,勇于超越自我,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
活動(dòng)準(zhǔn)備:多媒體課件 學(xué)生用活動(dòng)記錄 彩色小紙片 禮品盒
活動(dòng)流程:
一、 游戲:趣味報(bào)數(shù)
設(shè)計(jì)意圖:活躍氣氛,請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)表演,引出主題
二、 引導(dǎo)學(xué)生一步一步樹(shù)立自信心
第一步:認(rèn)識(shí)自我
方式:活動(dòng)1——小小動(dòng)物園
活動(dòng)2——“我是誰(shuí)?”
設(shè)計(jì)意圖:引導(dǎo)學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)自我是發(fā)展自我的基礎(chǔ)。
第二步:悅納自我
方式:活動(dòng)——收獲“糖彈”。
游戲——拍手游戲
設(shè)計(jì)意圖:收集優(yōu)點(diǎn),挖掘潛能,提升學(xué)生自信力。
第三步:自我肯定
方式:活動(dòng)——唱出最棒的自己
設(shè)計(jì)意圖:鼓勵(lì)學(xué)生大膽贊美自己,勇敢展示自我風(fēng)采
三、 在日常生活中,如何培養(yǎng)我們的自信?
方式:教師方法介紹
設(shè)計(jì)意圖:把訓(xùn)練帶到生活中去,從而更有效地增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
班會(huì)教案建立自信篇十三
在學(xué)習(xí)中,大家都參加過(guò)令自己印象深刻的主題班會(huì)吧?主題班會(huì)會(huì)前需要充分的準(zhǔn)備,盡可能發(fā)揮每個(gè)人的專(zhuān)長(zhǎng)、愛(ài)好和創(chuàng)造性。你所了解的主題班會(huì)都是什么樣的?下面是小編收集整理的自信主題班會(huì)教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
1、通過(guò)本次活動(dòng),讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的正確與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹(shù)立自信。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演.
學(xué)生:因?yàn)樾r(shí)候每一次想站起來(lái)都站不起來(lái),他就覺(jué)得自己永遠(yuǎn)也不行了。
教師:過(guò)去一次次的.失敗告訴它不行。其實(shí)它現(xiàn)在行不行?
學(xué)生:行。
教師:大象的不自信,在我們?cè)S多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會(huì)的主題就是《我自信,我最棒》。希望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。
1、你認(rèn)為自己漂亮/英俊嗎?
2、你能成為班級(jí)中出色的一員嗎?
3、你認(rèn)為是班中不可缺少的一員嗎?
4、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情?
5、你是否能實(shí)現(xiàn)你心中的理想?
甲:自信如筆,書(shū)寫(xiě)著我們成功的篇章。自信如光,指引著我們前進(jìn)的方向。
乙:自信如犁,開(kāi)墾出我們美麗的田園。自信如火,燃起我們心中的希望之光。
甲:同學(xué)們,我們每個(gè)人心中都有自己對(duì)自信的理解,誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你所理解的自信?
同學(xué)1:自信就是要相信自己,遇到困難不能輕易退縮。
同學(xué)2:自信就是要相信自己一定行,但也不能遇到什么事都顯得很自信,那就變成自大了。
同學(xué)3:那如果干什么都覺(jué)得干不成,那就成了自卑了.
甲:那自卑、自大、自信各有什么特點(diǎn)呢?
同學(xué)1:自卑就是過(guò)低地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
同學(xué)2:自大就是過(guò)高地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的不足。
同學(xué)3:自信就是正確地評(píng)價(jià)自己,既看到自己的優(yōu)點(diǎn),也看到自己的缺點(diǎn)。
甲:只有相信自己,才能激起進(jìn)取的勇氣,才能感受生活的快樂(lè),才能最大限度地挖掘自身的潛力。
乙:那么,怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢?讓我們一起進(jìn)入:。
三、榜樣篇。
甲:其實(shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué),他們是充滿朝氣與活力,你們看,他們來(lái)了.
1._同學(xué)成語(yǔ)接龍.
2.._同學(xué)唱歌。
3._同學(xué)的跳舞.
乙:這些同學(xué)真切的表演給我們帶來(lái)了笑聲,相信給我們帶來(lái)最多的是啟發(fā)與動(dòng)力:掌握一技之長(zhǎng),就增添一份自信。
同學(xué)們,你們的主題班隊(duì)會(huì)開(kāi)得非常成功,使我也充滿了自信。請(qǐng)大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,就一定會(huì)有非凡的成就,相信你們一定能行!相信你們最棒!
班會(huì)教案建立自信篇十四
經(jīng)過(guò)古今中外的名人,自我身邊的人,從他們身上找到自信,從而更好樹(shù)立起學(xué)生的.自信。引導(dǎo)學(xué)生用找到的自信去放飛夢(mèng)想。
初一(2)班全體學(xué)生。
提前一周左右,全體學(xué)生參與收集夢(mèng)想的名言,古今中外自信的故事及有關(guān)自信的詩(shī)文。
(一)一學(xué)生朗讀詩(shī)歌。
(二)小品《我能行》。
(三)主持人:看完了表演,之后讓我們一齊來(lái)回憶一下有關(guān)自信的名言吧。
(四)下頭一輪該是我們最重要的環(huán)節(jié)——講故事了。
1.古今中外自信的故事。
2.我們所見(jiàn)所聞的自信的故事。
3.談?wù)劇段业母邢搿贰?BR> (五)主持人:改革開(kāi)放以來(lái),我國(guó)國(guó)力不斷增強(qiáng),家鄉(xiāng)變化日新月異。下頭由我們同學(xué)暢所欲言。
1.說(shuō)說(shuō)我們家鄉(xiāng)的巨變。
2.夸夸我國(guó)的現(xiàn)代化裝備。(神舟五號(hào)、載人宇宙飛船等)。
3.關(guān)于自信的調(diào)查問(wèn)卷。
(六)小結(jié):
同學(xué)們,多一份自信,就離成功近了一步;多一份自信,少一點(diǎn)空談;多一份自信,人生之路會(huì)踏實(shí)地邁開(kāi)、邁好。
班會(huì)教案建立自信篇十五
8班學(xué)生一直有上課不愛(ài)回答問(wèn)題的特點(diǎn),究其原因是怕出錯(cuò)、怕出丑、總認(rèn)為自己能力不夠,這顯然是自信心不強(qiáng)的表現(xiàn)。現(xiàn)在進(jìn)入初三以后面臨畢業(yè)升學(xué),自信心顯得尤為重要,通過(guò)自信心的問(wèn)卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)缺乏自信心。針對(duì)這一情況,我設(shè)計(jì)了一節(jié)“我是最棒的——揚(yáng)起自信的風(fēng)帆”主題班會(huì)。希望通過(guò)這次班會(huì)讓班級(jí)成為一個(gè)充滿溝通,充滿理解,充滿自信,充滿理想的空間。
教學(xué)目的。
1、通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我,接納自我,建立自信心,以健康心態(tài)面對(duì)人生,迎接挑戰(zhàn)。
2、通過(guò)同學(xué)相互間的贊美,感受被他人認(rèn)可的快樂(lè),同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞他人,接納他人。
3、通過(guò)心理健康教育,幫助學(xué)生形成向上、樂(lè)觀、充滿自信等健康心理,以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活,迎接中考。
教學(xué)準(zhǔn)備。
1、進(jìn)行自信心問(wèn)卷調(diào)查,并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
2、學(xué)生準(zhǔn)備故事《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》。
3、準(zhǔn)備好小卡片,用于激勵(lì)小語(yǔ)贈(zèng)同學(xué)這個(gè)環(huán)節(jié)。
4、收集《相信自己》的帶flash動(dòng)畫(huà)的歌曲。
5、制作powerpoint教學(xué)課件。
設(shè)計(jì)思路。
第一步:了解什么是自信。
第二步:自信的重要性。
第三步:如何培養(yǎng)自信。
第四步:通過(guò)游戲活動(dòng)激勵(lì)增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
教學(xué)設(shè)計(jì)。
1、由心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)引入。將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會(huì)往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
2、學(xué)生根據(jù)心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)發(fā)表自己的見(jiàn)解。
3、根據(jù)學(xué)生的見(jiàn)解提出什么是自信。
4、故事欣賞:學(xué)生講《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》的故事。同時(shí)讓學(xué)生討論喬治赫伯特取得成功的原因,并列舉發(fā)生在我們的身邊的事例。
5、根據(jù)學(xué)生的見(jiàn)解,講述自信的重要性。讓學(xué)生相信我們的大腦的開(kāi)發(fā)只有5%左右,只要把我們的潛能發(fā)揮出來(lái),別人能做到的事,我們自己也一定能做到,相信自己,只要堅(jiān)持不懈地積極進(jìn)取,就一定會(huì)獲得成功。
6、如何培養(yǎng)自信心。介紹增強(qiáng)自信心的七種方法。
7、慧眼識(shí)英才:我為同學(xué)找自信。根據(jù)自信心的調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果,挑選出班里的三位具有代表性的同學(xué)(活躍調(diào)皮的、默默無(wú)聞的、學(xué)困生),讓每位同學(xué)說(shuō)三位同學(xué)至少一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。
8、讓自信與我們同行:激勵(lì)小語(yǔ)贈(zèng)同學(xué)。讓同學(xué)為自己的好朋友設(shè)計(jì)一個(gè)鼓舞人心的格言。
如:a、先相信自己,然后別人才會(huì)相信你。
b、哪怕是最果斷的人,只要他失去自信,也會(huì)變成懦夫。
9、歌曲欣賞:《相信自己》。
10、作業(yè):通過(guò)今天的班會(huì)課,寫(xiě)一篇有關(guān)自信的周記。
教學(xué)流程。
主持人:同學(xué)們,讓我們先一起來(lái)欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的'實(shí)驗(yàn):心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn):將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會(huì)往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
提出問(wèn)題:跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?
學(xué)生a:跳蚤跳不出杯子,罪有因?yàn)樗郎厦嬗幸粋€(gè)蓋子。
學(xué)生b:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樘榱?xí)慣了。
學(xué)生c:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?BR> 主持人:是的,跳蚤失去了自信,跳不出杯子了。那么在我們的生活中,在我們的心理是否也有這樣的一個(gè)蓋子呢?這就是我們今天班會(huì)的主題:我是最棒的—————揚(yáng)起自信的風(fēng)帆。
主持人:提到自信我們并不陌生,那究竟該怎樣給自信一個(gè)定義呢?
出示課件:自信又叫自信心,是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自己愿望的心理,是對(duì)自己力量的充分肯定。
主持人:自信很重要,但到底有多重要呢?或者說(shuō)自信會(huì)給我們帶什么好處呢?下面請(qǐng)欣賞賈君同學(xué)帶來(lái)的精彩故事《把斧頭推銷(xiāo)給小布什》,我們注意從故事的主人公喬治·赫伯特身上去尋找答案。
同學(xué):xx年5月20日,美國(guó)一位名叫喬治·赫伯特的推銷(xiāo)員,成功地把一把斧子推銷(xiāo)給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學(xué)會(huì)得知這一消息,把一只刻有“最偉大推銷(xiāo)員”的金靴子贈(zèng)與了他。這是自1975年以來(lái),該學(xué)會(huì)的一名學(xué)員成功地把一臺(tái)微型錄音機(jī)賣(mài)給了尼克松后,又一學(xué)員跨過(guò)如此高的門(mén)檻。
布魯金斯學(xué)會(huì)創(chuàng)建于1927年,以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷(xiāo)員著稱(chēng)于世。它有一個(gè)傳統(tǒng),在每期學(xué)員畢業(yè)時(shí),都設(shè)計(jì)一道最能體現(xiàn)推銷(xiāo)員能力的實(shí)習(xí)題,讓學(xué)生去完成。克林頓當(dāng)政期間,他們出了這么一個(gè)題目:請(qǐng)把一條三角褲推銷(xiāo)給現(xiàn)任總統(tǒng)。八年間,有無(wú)數(shù)個(gè)學(xué)員為此絞盡腦汁,最后都無(wú)功而返??肆诸D卸任后,布魯金斯學(xué)會(huì)把題目換成:請(qǐng)將一把斧子推銷(xiāo)給小布什總統(tǒng)。
鑒于前八年的失敗與教訓(xùn),許多學(xué)員知難而退。個(gè)別學(xué)員甚至認(rèn)為,這道畢業(yè)實(shí)習(xí)題會(huì)和克林頓當(dāng)政時(shí)一樣毫無(wú)結(jié)果,因?yàn)楝F(xiàn)在的總統(tǒng)什么都不缺,即使缺什么,也用不著他們親自購(gòu)買(mǎi);再退一步說(shuō),即使他們親自購(gòu)買(mǎi),也不一定正趕上你去推銷(xiāo)的時(shí)候。然而,喬治·赫伯特卻做到了,并且沒(méi)有花多少工夫。一位記者在采訪他的時(shí)候,他是這樣說(shuō)的:我認(rèn)為,把一把斧子推銷(xiāo)給小布什總統(tǒng)是完全可能的,因?yàn)樾〔际部偨y(tǒng)在得克薩斯州有一座農(nóng)場(chǎng),那里長(zhǎng)著許多樹(shù)。于是我給他寫(xiě)了一封信,說(shuō),有一次,我有幸參觀您的農(nóng)場(chǎng),發(fā)現(xiàn)那里長(zhǎng)著許多矢菊樹(shù),有些已經(jīng)死掉,木質(zhì)已變得松軟。我想,您一定需要一把小斧頭,但是從您現(xiàn)在的體質(zhì)來(lái)看,這種小斧頭顯然太輕,因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭?,F(xiàn)在我這兒正好有一把這樣的斧頭,它是我祖父留給我的,很適合砍伐枯樹(shù)。倘您若有興趣的話,請(qǐng)按這封信所留的信箱,給予回復(fù)……最后他就給我匯來(lái)了15美元。喬治·赫伯特成功后,布魯金斯學(xué)會(huì)在表彰他的時(shí)候說(shuō):金靴子獎(jiǎng)已設(shè)置了26年。26年間,布魯金斯學(xué)會(huì)培養(yǎng)了數(shù)以萬(wàn)計(jì)的推銷(xiāo)員,造就了數(shù)以百計(jì)的百萬(wàn)富翁,這只金靴子之所以沒(méi)有授予他們,是因?yàn)槲覀円恢毕雽ふ疫@么一個(gè)人——這個(gè)人從不因有人說(shuō)某一目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而放棄,從不因某件事情難以辦到而失去自信。
主持人:謝謝賈君同學(xué)的精彩講述,下面請(qǐng)同學(xué)們討論第一個(gè)問(wèn)題:
喬治·赫伯特取得成功的原因是什么?在我們的身邊還有沒(méi)有這樣的事例?
學(xué)生a:?jiǎn)讨巍ず詹厝〉贸晒κ且驗(yàn)樗×藙e人的教訓(xùn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果。
學(xué)生b:?jiǎn)讨巍ず詹厝〉贸晒κ且驗(yàn)樗慌吕щy的結(jié)果。
學(xué)生c:?jiǎn)讨巍ず詹厝〉贸晒κ且驗(yàn)樗麑?duì)自己有信心,再加上他不怕困難,所以取得成功。
學(xué)生d:?jiǎn)讨巍ず詹厝〉贸晒κ且驗(yàn)樗矣趪L試。
……。
主持人:同學(xué)們的認(rèn)識(shí)都很正確,從中我們不難發(fā)現(xiàn),喬治·赫伯特成功的基礎(chǔ)是他具有堅(jiān)定的自信心。如果現(xiàn)在打開(kāi)布魯金斯學(xué)會(huì)的網(wǎng)站,就會(huì)在該學(xué)會(huì)的網(wǎng)頁(yè)上發(fā)現(xiàn)這樣一句格言:不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到,我們才失去自信;而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕牛行┦虑椴棚@得難以做到。
出示格言,先讓學(xué)生默讀,提示重讀“顯得”,請(qǐng)全班同學(xué)大聲朗讀這句格言。
主持人:希望這句話能成為在座每位同學(xué)的前進(jìn)動(dòng)力。
自信心是很重要點(diǎn),有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇;可以改變惡劣的現(xiàn)狀,使我們充滿激情的去笑對(duì)困難,過(guò)關(guān)斬將,實(shí)現(xiàn)理想。即使在最困難的時(shí)候,仍能保持樂(lè)觀奮進(jìn)的拼搏精神??梢哉f(shuō),人生中的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。
可以前我曾經(jīng)聽(tīng)有的同學(xué)說(shuō),不是我沒(méi)有自信,沒(méi)有努力,是因?yàn)槲业鶍尳o了我一個(gè)比別人笨的頭腦,是這樣嗎?據(jù)統(tǒng)計(jì):正常人只運(yùn)用了自身潛力的2%到5%,也就是說(shuō),最成功的人只運(yùn)用了自身潛力的5%,前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個(gè)形象的比喻,一個(gè)正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半,那么他可以將疊起來(lái)幾人厚的全蘇百科全書(shū)背得滾瓜爛熟。
因此,只要把我們的潛能發(fā)揮出來(lái),別人能做到的事,我們自己也一定能做到。
主持人:那么現(xiàn)在我們很自然的會(huì)想到一個(gè)問(wèn)題,既然自信心如此重要,我們?cè)撊绾闻囵B(yǎng)自信心呢?這是我們要討論的第二個(gè)問(wèn)題。學(xué)生討論,交流共享。
主持人概括:我們將剛才同學(xué)們的理解歸納起來(lái),可以得出下列七個(gè)方法,請(qǐng)一位同學(xué)為大家清楚地讀出來(lái):
a、善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處。
b、給自己一個(gè)微笑。
c、學(xué)會(huì)積極的自我暗示。
d、學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。
e、感受別人的欣賞。
f、成功的體驗(yàn)。
h、充實(shí)自我,提高自身素質(zhì)。
主持人:其實(shí),樹(shù)立自信并不是一件難事,例如“給自己一個(gè)微笑”,這誰(shuí)都可以辦到。樹(shù)立自信也絕對(duì)不是個(gè)人的事情,例如“感受別人的欣賞”,我們既要懂得感受他人對(duì)自己的欣賞,同時(shí)還要懂得去欣賞他人、贊美他人。同學(xué)們,前兩天,我們進(jìn)行了一個(gè)自信心的問(wèn)卷調(diào)查,下面讓我們看看調(diào)查的結(jié)果(出示統(tǒng)計(jì)圖)??梢?jiàn)我們有少數(shù)同學(xué)還缺乏自信,下面讓我們來(lái)為其中的三位同學(xué)找自信,他們是咱們班上最默默無(wú)聞的三位同學(xué),希望我們熱情的贊美可以讓他們勇敢起來(lái),大放起來(lái)。
學(xué)生們:說(shuō)出三位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。
主持人:我想,此時(shí)這三位同學(xué)的心里一定感到無(wú)比溫暖。我們已經(jīng)知道別人的欣賞能增加我們的自信,下面讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)互動(dòng)起來(lái),來(lái)玩一個(gè)游戲“激勵(lì)小語(yǔ)贈(zèng)同學(xué)”,讓我們每個(gè)人都來(lái)學(xué)著贊美別人,學(xué)著感受別人的贊美。
活動(dòng):為同學(xué)設(shè)計(jì)一個(gè)鼓舞人心的贈(zèng)言,并寫(xiě)在卡片上。
如:a、先相信自己,然后別人才會(huì)相信你。
b、哪怕是最果斷的人,只要他失去自信,也會(huì)變成懦夫。
互贈(zèng)激勵(lì)語(yǔ)。
請(qǐng)同學(xué)起來(lái)讀一讀好朋友送給他的話,講講自己的感受,再說(shuō)說(shuō)自己送給同學(xué)的贈(zèng)言。
主持人:我此刻非常的感動(dòng),覺(jué)得我們班同學(xué)特別團(tuán)結(jié),特別友愛(ài),覺(jué)得我們是一個(gè)充滿自信、理解和理想的班集體,我真想放聲高歌。我覺(jué)得有一首歌最能代表我此時(shí)的心情,也非常符合我們這節(jié)班會(huì)課的主題,讓我們一起欣賞歌曲《相信自己》。
作業(yè):通過(guò)今天的班會(huì)課,寫(xiě)一篇有關(guān)自信的周記。
班會(huì)教案建立自信篇十六
1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信,以及自信的重要意義。
2、通過(guò)活動(dòng),讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長(zhǎng)處,提高自我認(rèn)識(shí)能力。提升學(xué)生的自信。
3、 培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于觀察、探究生活中的現(xiàn)象,善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。
4、 幫助學(xué)生形成對(duì)周?chē)澜绲耐暾J(rèn)識(shí),形成健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀。
1、搜集有關(guān)自信的故事。
2、學(xué)唱歌曲《相信自己》
教師:過(guò)去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它現(xiàn)在真的不行嗎?
教師:大象的不自信,在我們?cè)S多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會(huì)的主題就是《我自信,我成功》。希望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。
【設(shè)計(jì)意圖】借助生動(dòng)有趣的故事,引入本課的主題,激發(fā)學(xué)生參與本次主題班會(huì)的興趣。
找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點(diǎn)大聲說(shuō)三遍
交流:說(shuō)說(shuō)自己說(shuō)完三遍優(yōu)點(diǎn)后的感受
分小組選出每個(gè)小組你們認(rèn)為最缺乏自信的同學(xué)
小組其他成員幫他找優(yōu)點(diǎn)并把找到的優(yōu)點(diǎn)告訴他
請(qǐng)沒(méi)自信的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己聽(tīng)到別人給自己找到的優(yōu)點(diǎn)后的感受
教師導(dǎo)語(yǔ):同學(xué)們,自信是非常重要的,有了自信,往往會(huì)創(chuàng)造一些奇跡。古往今來(lái),很多人因?yàn)樽孕哦晒?
1、看課件中的故事:《握住自信》
談?wù)勛约嚎赐赀@個(gè)故事后的感受或想法
2、學(xué)生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事
談?wù)勛约郝?tīng)完這么多故事后想說(shuō)的話
3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周?chē)松砩系年P(guān)于自信的故事
談?wù)勛约郝?tīng)完故事后想說(shuō)的話
在這么多的故事中,我們感受到了:要想成功,就必須要充滿自信!
不僅如此,其實(shí)生活中有很多看似簡(jiǎn)單的小事,都需要我們擁有自信。
談?wù)勛约嚎赐旯适潞笙胝f(shuō)的話
【設(shè)計(jì)意圖】此環(huán)節(jié)借助大量的事例,讓學(xué)生感受自信的重要。在這些事例中有古今中外名人的故事,也有發(fā)生在自己身上的或周?chē)松砩系墓适?有因?yàn)閾碛凶孕哦晒Φ恼媸吕?,也有因?yàn)槿狈ψ孕哦〉氖吕?。最后借助《小鷹學(xué)飛》的故事加以深化,旨在告訴學(xué)生:成功之路上肯定會(huì)有失敗,面對(duì)失敗應(yīng)該不氣餒,不放棄,最終才能取得成功!
小游戲:“掌聲響起來(lái)”
游戲的規(guī)則:所有同學(xué)估計(jì)一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會(huì)是多少。然后測(cè)量自己10秒鐘里實(shí)際能鼓掌的次數(shù)。
教師小結(jié):人類(lèi)的潛力無(wú)限,只要相信自己,一切皆有可能
【設(shè)計(jì)意圖】借助一個(gè)小游戲,讓學(xué)生在輕松的氛圍中認(rèn)識(shí)到:人的潛能是無(wú)窮的。只有肯努力,對(duì)自己充滿自信,總會(huì)成功。
教師讀自己的自信卡,為學(xué)生做表率
學(xué)生自由填寫(xiě)自己的自信卡
學(xué)生讀自己的自信卡,并把部分自信卡貼到展板上
【設(shè)計(jì)意圖】對(duì)學(xué)生的教育,絕不是一節(jié)課就能解決所有的問(wèn)題,關(guān)鍵是要讓這節(jié)課對(duì)學(xué)生今后行為起到導(dǎo)行的作用。此環(huán)節(jié),讓學(xué)生填好自信卡并貼到展板上,時(shí)時(shí)提醒學(xué)生要充滿自信,從而達(dá)到導(dǎo)行的目的。
人的一生,難免有挫折。經(jīng)歷挫折,就如同在風(fēng)雨中行走,只要你無(wú)所畏懼,勇往直前,迎接我們的必將是陽(yáng)光燦爛的一天!
老師期待著你們出色的表現(xiàn),送你們一段話:
別人行我也行,
現(xiàn)在不行將來(lái)行,
相信自己準(zhǔn)能行。
【設(shè)計(jì)意圖】此環(huán)節(jié)在老師鼓勵(lì)學(xué)生的一段話和《相信自己》這首歌曲的渲染下,學(xué)生的自信會(huì)再一次得到提升。
班會(huì)教案建立自信篇十七
在開(kāi)學(xué)的幾個(gè)月中,同學(xué)們漸漸習(xí)慣了初中生活,但上課發(fā)言不用心,聲音比較小,這是缺乏自信的表現(xiàn),所以本次班會(huì)以自信為主題。
透過(guò)大家一齊討論自信,并針對(duì)班級(jí)的實(shí)際狀況,使同學(xué)正確認(rèn)識(shí)自信的重要性,樹(shù)立自信心,邁向成功之路。
1、確定兩名主持人。
2、制作班會(huì)課件。
3、同學(xué)們準(zhǔn)備名人自信故事。
4、幫忙學(xué)生編排“課本劇”
一、導(dǎo)入詞:
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
這天的班會(huì)由我和宋淼主持。這節(jié)班會(huì)的主題是:“我自信,我成功”
二、了解自信:
主持人:我們整天說(shuō)要自信,那么什么是自信呢?
學(xué)生發(fā)言:
小結(jié):
每個(gè)人的一生都是曲折坎坷的,個(gè)性是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上,更不會(huì)是事事如意,一帆風(fēng)順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飛舟,它能給人通往成功的勇氣和期望。在現(xiàn)實(shí)生活中,當(dāng)你和別人鬧矛盾時(shí),自信會(huì)讓你伸出熱情的雙手,主動(dòng)與對(duì)方言和,當(dāng)你受挫折時(shí),自信會(huì)使你奮勇前進(jìn)。
三、自信的重要性
1、主持人:同學(xué)們,讓我們一齊來(lái)欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn):心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn):將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會(huì)往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
提出問(wèn)題:跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?
學(xué)生a:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樗靼咨厦嬗幸粋€(gè)蓋子。
學(xué)生b:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樘榱?xí)慣了。
學(xué)生c:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?BR> 2、小結(jié):生活中,許多人也是如此。失敗一次后,便懷疑自己的潛力,一再降低成功的標(biāo)準(zhǔn),成功便漸漸離你遠(yuǎn)去,甚至構(gòu)成思維定式。其實(shí),想使跳騷恢復(fù)跳躍的高度也很簡(jiǎn)單,敲一下杯底或加熱杯底就能做到,人也如此。
四、班級(jí)中存在的問(wèn)題:
1、主持人:自信如此重要,但是現(xiàn)實(shí)生活中的我們做的怎樣樣?
2、學(xué)生發(fā)言:(缺乏自信)
3、主持人:缺乏自信表此刻那些方面?
4、學(xué)生發(fā)言:
5、小結(jié):自信是我們成功的必經(jīng)之路,自信使我們不斷成長(zhǎng)。一位科學(xué)家這樣說(shuō)過(guò):“自信是成功第一秘訣。”人人都能夠成材關(guān)鍵在于你是否有信心,在我們的生活中,不論你干什么,首先務(wù)必對(duì)自己充滿信心,有了信心便有了成功和收獲的期望。
五、名人事例:
1、主持人:其實(shí),有很多名人用他們的事例告訴我們自信的重要。
2、名人故事:毛遂自薦、居里夫人、劉翔。
3、小結(jié):這些名人故事讓我們深受啟發(fā),他們之所以取得成功正是因?yàn)橛幸活w自信心。毛遂正是因?yàn)樽孕挪庞掠谧运],居里夫人正是因?yàn)樽孕挪虐l(fā)明了鐳,劉翔正是因?yàn)樽孕挪艅?chuàng)造110米欄的紀(jì)錄。
六、榜樣示范:
1、主持人:其實(shí)在我們班也有些自信的同學(xué),下面就讓他們講講自己的自信故事。
2、談?wù)勛约海褐鞎?huì)玲、高霄聰
3、主持人:其實(shí),我認(rèn)為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力,只是因?yàn)槿狈ψ孕判?。在?tīng)了這些名人和我們身邊的同學(xué)的事例之后,我相信同學(xué)們上課必須會(huì)用心舉起你們的手,洪亮的回答老師的問(wèn)題。下面請(qǐng)同學(xué)們起立,跟我一齊喊。:“我自信,我成功。我努力,我出色?!?BR> 七、詩(shī)歌朗誦:
1、主持人:
同學(xué)們,有信心的人,能夠化渺小為偉大,化平庸為神奇。信心能夠改變惡劣的現(xiàn)狀,使我們充滿活力去笑對(duì)困難,過(guò)關(guān)斬將,實(shí)現(xiàn)理想。即使在最困難的時(shí)候,仍能持續(xù)樂(lè)觀奮進(jìn)的拼搏精神。能夠說(shuō),人的一生取得的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。下面有請(qǐng)趙雪鶴為我們朗誦一首詩(shī)歌。
2、朗誦:趙雪鶴
八、班歌:
主持人:很感謝趙雪鶴給我們帶來(lái)的詩(shī)歌。透過(guò)這節(jié)班會(huì),我期望同學(xué)們乘著自信的風(fēng)帆遠(yuǎn)航,讓我們昂首挺胸唱起我們的班歌。
九、結(jié)束語(yǔ):
我自信,我成功。請(qǐng)讓我們相信自己,我很重要,我必須能做到。當(dāng)你們失落或氣餒的時(shí)候,請(qǐng)以此來(lái)鼓勵(lì)自己。
我很重要,我必須能做到,期望你們都能以這句話來(lái)勉勵(lì)自己,度過(guò)以后慢慢的人生。