怎樣才能學(xué)會(huì)游泳6篇(精選)

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    人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
    怎樣才能學(xué)會(huì)游泳篇一
    一到游泳班,我一下子愣了,原來(lái)我是里面最高的,天?。∽畎木谷恢坏轿已奈恢?!最高的,就意味著我應(yīng)該起到帶頭作用,第一個(gè)學(xué)會(huì)!壓力真大??!
    第一天,教練教我們基本功。每個(gè)學(xué)員趴在塑料躺椅上,雙腳騰空聽(tīng)著口哨聲反復(fù)練腳的動(dòng)作,沒(méi)一會(huì)兒就覺(jué)得渾身酸痛,我以為游泳直接下水就行了,可教練說(shuō)這個(gè)是最重要的,只有動(dòng)作準(zhǔn)確規(guī)范,才能學(xué)得快,游得好。接下來(lái),還是沒(méi)下水,趴在池邊練怎么在水里呼吸,一呼一吸,一不小心鼻子就進(jìn)水了,嗆得眼淚直流,有一個(gè)學(xué)員還流鼻血了呢。只上了一節(jié)課我就有放棄的念頭了。
    第二天、第三天都是練腳、練呼吸。偶爾教練讓我們腰上綁浮板,手里再拿塊浮板在水里自己結(jié)合學(xué)過(guò)的動(dòng)作自由發(fā)揮,可是任憑我用盡力氣,還是游不快。但我還是開(kāi)心的,至少我不怕水了,借助浮板可以在水里漂了。
    第四天的時(shí)候,居然有人學(xué)會(huì)了!我非常驚訝,難道她比我聰明?問(wèn)了才知道,原來(lái)她去年已經(jīng)學(xué)過(guò)了,于是我便請(qǐng)教,她也認(rèn)真地告訴我一些游泳技巧以及正確的換氣,真是受益匪淺。
    第五天,教練讓我把兩塊浮板都扔掉,不借助外力自己慢慢游,一開(kāi)始真的很害怕,因?yàn)槟_踩不到池底,生怕淹死。但教練一直在耳邊教導(dǎo),讓我放開(kāi)思想包袱,手、腳、換氣動(dòng)作要一致。在老師的鼓勵(lì)下,沒(méi)過(guò)多久,確實(shí)會(huì)游了,只不過(guò)速度還很慢。
    接下來(lái)的幾天,就一直練速度。不過(guò)已經(jīng)能在水里穿梭自如了,真是太開(kāi)心了。
    最后,一輪課下來(lái)學(xué)會(huì)了四個(gè),當(dāng)然我是其中這人。我覺(jué)得,學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng)是多么辛苦而又是多少快樂(lè)的一件事??!
    怎樣才能學(xué)會(huì)游泳篇二
    炎熱的暑假到了,我又可以去游泳班學(xué)游泳了。這次可是要學(xué)自由泳了,自由泳在比賽場(chǎng)上用的是最多的了,而且自由泳游得最快。
    自由泳可跟蛙泳有大不同,自由泳的手從上先劃到肚子的位置,再?gòu)亩亲游恢煤髣澥稚蠑[回來(lái),同時(shí)劃哪邊手就把頭側(cè)到那邊換氣;腿則伸直,用大腿擺動(dòng)打水。
    學(xué)習(xí)自由泳很難,不像你想像那樣簡(jiǎn)單。老師教我們先學(xué)習(xí)自由泳腿。我們趴在泳池邊,腿在空中,上身靠著岸,用力打腳,
    同學(xué)們打不一會(huì)就累得氣喘吁吁。我也不例外,當(dāng)時(shí)腿上所有關(guān)節(jié)都疼,肌肉也酸麻。好多同學(xué)都趁老師不在時(shí)偷懶,老師在就努力打腿,老師一去看別人就放松會(huì)。
    學(xué)習(xí)手的方法簡(jiǎn)單,但也免不了辛苦,手反復(fù)動(dòng)作也很酸,偷懶現(xiàn)象也又再現(xiàn)了。
    岸上訓(xùn)練完成了,我們到水下扶著水線作動(dòng)作,為了學(xué)好自由泳,大家都很努力。待時(shí)機(jī)成熟便扶著浮板游進(jìn)25米,最后又脫離浮板游25米,都達(dá)到中間不停,讓老師同學(xué)都很滿意。
    好功夫自然要吃苦學(xué)練,經(jīng)過(guò)我的刻苦練習(xí),終于把自由泳學(xué)會(huì)了。
    怎樣才能學(xué)會(huì)游泳篇三
    一提起游泳,我就不由得悲感起來(lái)。
    因?yàn)?,我在我們班,人送外?hào)“鴨子”。大家都知道,鴨子會(huì)游泳??晌移侵弧昂跌喿印?!于是,老爸在四年級(jí)暑假的時(shí)候,專門針對(duì)我,開(kāi)了個(gè)家庭專用的“游泳學(xué)習(xí)強(qiáng)化班”。就像趕鴨子似的“逼”我去學(xué)。
    沒(méi)法子啊,我這只可憐的“旱鴨子”只好被迫上架。
    來(lái)到下枧河,老爸“撲通”一聲,跳進(jìn)了水里,叫我也下去。我望了望那些沉在河底的石頭,猶豫著。老爸不耐煩了,一把把我給扯下水里來(lái)。哇——!好冷啊!現(xiàn)在可是夏天啊~~~~我趕緊往岸上爬。老爸卻把我拽到了漫過(guò)我胸口的地方。我第一次到這么深的地方來(lái),很是緊張,手腳亂蹬。
    開(kāi)始學(xué)了,老爸先讓我學(xué)習(xí)蛙泳。他告訴我方法:“你的雙手雙腳要像青蛙一樣,向兩邊張開(kāi),收攏,張開(kāi),收攏……明白了嗎?”“恩恩恩!”我使勁點(diǎn)點(diǎn)頭,心想:像青蛙?我不是鴨子的嗎?我應(yīng)該學(xué)“鴨泳”啊,咋成了蛙泳呢?但是——我不能惹了我那超愛(ài)發(fā)脾氣的老爸,況且也沒(méi)“鴨泳”呵。我按照老爸教的方法,緩慢的張開(kāi),收攏。練了一會(huì)兒,老爸也不告訴我,突然就把手抽開(kāi),我來(lái)不及準(zhǔn)備,身子就往下沉。人生存的本能讓我在水中亂蹬,但還是喝了不少水。我呸呸呸!臟死了!我的雙腳觸碰的那尖利的石頭的時(shí)候,我那顆懸著的心又沉了下去。
    有了第一次的教訓(xùn),第二次,我讓老爸放手的時(shí)候告訴我。我像只青蛙一樣,在水中自由自在地“游”著。會(huì)了蛙泳,老爸叫我游給他看一下。
    怎樣才能學(xué)會(huì)游泳篇四
    學(xué)習(xí)本領(lǐng)不免要經(jīng)歷一些事,現(xiàn)在就聽(tīng)聽(tīng)我學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣吧!
    我開(kāi)始學(xué)游泳時(shí),因?yàn)榘职謰寢屧?jīng)教過(guò)我一些基本功,所以學(xué)起來(lái)不太吃力,總是比別人游得好、游得快,因此,在游泳訓(xùn)練班里,教練總是夸我用心、努力,夸得我心里美滋滋的。
    但是,學(xué)習(xí)本領(lǐng)并不都是開(kāi)心的。有一天,我游泳結(jié)束換好衣服回房的路上,與一個(gè)小女孩擦肩而過(guò),由于小女孩沒(méi)有站穩(wěn),掉到游泳池里,衣服全濕透了。她哭著、喊著陷害我,說(shuō)是我把她推進(jìn)游泳池里的,我剛想開(kāi)口辯解,教練就過(guò)來(lái)不問(wèn)青紅皂白狠狠地罵了我一頓,讓我向那個(gè)女孩道歉。我強(qiáng)忍住淚水向那人道完歉,就跑回自己房間大哭起來(lái)。
    學(xué)游泳必須有扎實(shí)的基本功。為此,教練每天都要我們跪蛙泳腿,像青蛙似的跪在地毯上,非常不自在。因?yàn)榈靥汉艽植?,我和許多人的腳都磨出血來(lái),整天叫苦不迭。哎,看來(lái)學(xué)習(xí)生存的本領(lǐng)也是一件非常艱苦的事呀!
    我的表弟也和我一起來(lái)游泳,因?yàn)橛腥齻€(gè)教練,所以分為三個(gè)隊(duì),而我和表弟剛好沒(méi)有分在一個(gè)隊(duì)。有一天,我們隊(duì)解散了,他們還在訓(xùn)練,我想看一下表弟游得怎么樣。誰(shuí)知,表弟下水時(shí)還游得好好的,可過(guò)了一會(huì)兒就不行了,我心里非常焦急,臨行前舅母還再三叮囑我,要我照顧好表弟,讓他好好學(xué),不要讓他們失望,我滿懷自信地答應(yīng)了。我知道舅母家經(jīng)濟(jì)并不寬裕,讓表弟來(lái)已經(jīng)很不錯(cuò)了,所以等到表弟游泳結(jié)束時(shí),我告訴他,要好好學(xué)習(xí),不要辜負(fù)父母的希望、關(guān)心??伤?tīng)完后,卻對(duì)我說(shuō)我學(xué)不學(xué)關(guān)你屁事,你管不著。說(shuō)完,頭也不回走了。當(dāng)時(shí),我的心像打翻的五味瓶,酸甜苦辣一齊涌上心頭。
    學(xué)習(xí)本領(lǐng)肯定會(huì)遇到困難和挫折,但只要一直堅(jiān)持不懈地做下去,就一定會(huì)成功。
    怎樣才能學(xué)會(huì)游泳篇五
    暑假里,媽媽給我和姐姐報(bào)了游泳班,目的是讓我們學(xué)會(huì)游泳鍛煉身體,這就是在鍛煉自己的膽量,見(jiàn)到水不再害怕。讓我們勇敢地跳到藍(lán)藍(lán)的海洋里,看見(jiàn)海藻對(duì)我微笑。
    七月八日我們?nèi)ブ袊?guó)兒童中心學(xué)游泳,老師說(shuō):“每天都要來(lái)到這上課,除了星期一不上課,每天都要來(lái)?!?BR>    開(kāi)始上課了,老師先教我們“收、翻、蹬、夾”,然后我們?cè)囍隽顺鰜?lái),老師說(shuō)我翻的時(shí)候不對(duì),我又練習(xí)了一下,終于做對(duì)了。接著我們?cè)跍\水池里練習(xí)腳和腿的基本動(dòng)作。老師說(shuō):“我的腿沒(méi)有伸直,再讓我練習(xí)練習(xí)?!?BR>    說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難,我一漂,害怕得手忙腳亂,人沉到水底,喝了好多水,我十分沮喪,眼看進(jìn)度被別的同學(xué)甩開(kāi)一大截,我真是心急如焚。
    學(xué)游泳要“有勇”,就在我歇?dú)鈺r(shí)教練不經(jīng)意的給我了一個(gè)啟發(fā),不就嗆幾口水,有什么好怕的,不知道哪里來(lái)的勇氣,我在水中掙扎不知不覺(jué)我浮起來(lái)了。
    學(xué)會(huì)了漂,我又開(kāi)始學(xué)手的動(dòng)作,教練先在岸上教:手掌合上,向前生出把手掌做成“外八字”。
    然后用全生的力氣畫(huà)圈,越用力越好,在岸上我做得很好可一到水里,手腳就亂套了,我又想起教練說(shuō)的話,我動(dòng)了起來(lái)。太好了我會(huì)游泳了!我高興的在水中跳起來(lái),“別高興得太早,還有更難的呢!”這話讓我安靜下來(lái),果然換氣這只攔路虎又在我前面,我顧著換氣把手腳的動(dòng)作全不記得了,調(diào)整了動(dòng)作換氣也不會(huì)了,接著老師把我們帶到了深水池里,教我們蛙泳,我心里害怕,但是我卻不好意思說(shuō)出來(lái),怕別人嘲笑我。
    姐姐也很害怕,害怕得嚇了一身冷汗,可是我卻沒(méi)有嚇出一身冷汗。我勇敢跳下水中,可是姐姐卻不敢下來(lái)。我們?cè)谏钏乩锞毩?xí)了一會(huì)兒,心里還是有點(diǎn)害怕,因?yàn)槲遗碌粼谒?,?huì)嗆著水,還會(huì)進(jìn)一耳朵水。但是我們還是冷靜下來(lái),一點(diǎn)一點(diǎn)往前游,堅(jiān)持就是勝利,我終于到達(dá)了終點(diǎn)。
    今天我非常高興,因?yàn)槲覒?zhàn)勝了這次困難。
    怎樣才能學(xué)會(huì)游泳篇六
    興致勃勃地和爸媽來(lái)到了游泳館。哇!好多人??!我一個(gè)箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫,清清涼涼的真舒服,正合我意。當(dāng)我蹲在池邊準(zhǔn)備跳下去時(shí),心里突然冒出一大堆念頭:這水有多深?我跳下去會(huì)不會(huì)淹死?在電視里還聽(tīng)到幾條淹死人的新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠,使剛剛還信心十足的我,現(xiàn)在卻垂頭喪氣?!疤氯グ?,沒(méi)事兒,你看那些小孩多勇敢,他們不怕,你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思,鼓勵(lì)我跳下去。雖然我心里的感覺(jué)好一點(diǎn),但心中那塊石頭仍未掉下去,坐在岸邊無(wú)動(dòng)于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵(lì)我:“不要怕,有句格言是站在岸上學(xué)不會(huì)游泳,萬(wàn)事開(kāi)頭難,跳下去,你就取得了成功的第一步?!蔽倚囊粍?dòng),豁出去了,用力跳了不去。
    一下去,我渾身舒服極了,感覺(jué)到跳下去根本沒(méi)有我想象的那樣嚴(yán)重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來(lái)。玩了一會(huì)兒水,我學(xué)起游泳來(lái),媽媽告訴我,游泳時(shí)腿要用力往后蹬,頭要抬起,就不會(huì)喝到水,不知怎的,我的身體總也浮不起來(lái),喝了幾口涼水,喪氣極了。
    這次,我為自已打氣,在吸一口氣,埋頭游了起來(lái)。這次,沒(méi)那么慘,游了起來(lái)。雖然游了起來(lái),但那姿勢(shì)也太狼狽了。你瞧,腦袋沉到水中,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來(lái)游去在原地,幾個(gè)同學(xué)哈哈大笑。
    媽媽遞給我救生圈,我沒(méi)有要,我知道如果拿了救生圈,就學(xué)不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵(lì)我,我的信心更加充足了,漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游的速度的越來(lái)越快,我高興地從一頭游到另一頭。
    我在水里翻著跟頭,不時(shí)向媽媽做個(gè)鬼臉,共同享受這成功的快樂(lè)!感謝媽媽對(duì)我的鼓勵(lì),使我又一次獲得了成功!
    這次收獲很大,不僅學(xué)會(huì)了游泳,還明白的一個(gè)道理:什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過(guò)自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難?!本褪沁@個(gè)道理。同學(xué)們,讓我們一起奮斗,堅(jiān)持不懈,就沒(méi)有翻不過(guò)的火焰山!