通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問題、找到解決問題的方法，并且在以后的學(xué)習(xí)和工作中避免犯同樣的錯誤。寫總結(jié)時要具備客觀的態(tài)度，全面客觀地總結(jié)整個過程或事件。以下是一些成功人士總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的范文。
體育活動體會心得篇一
體育活動不僅僅是一種運(yùn)動方式，更是一種生活態(tài)度。體育活動讓人們有機(jī)會鍛煉身體、舒緩心情、享受健康生活。我參加了一項(xiàng)戶外徒步賽事，深刻體會到體育活動的獨(dú)特魅力。
第一段：準(zhǔn)備階段
在參加戶外徒步賽活動之前，我必須擺脫平時的懶散狀態(tài)，做好充分的準(zhǔn)備工作。這主要包括調(diào)整飲食和保持身體健康，進(jìn)行足夠的訓(xùn)練，以及肯定自我的信心。通過合理的準(zhǔn)備，我可以達(dá)到在體育活動中保持充沛的體力和精神狀態(tài)的目的。
第二段：體育活動過程
參加戶外徒步賽事需要克服許多的挑戰(zhàn)和困難，這包括面對各種無法預(yù)計(jì)和不可控的自然環(huán)境，如山路崎嶇、峭壁險峻等。在這個過程中，我意識到體育活動的本身就是一個挑戰(zhàn)自我的過程，它需要我們持之以恒的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志力。通過突破自我極限后，我不僅鍛煉和強(qiáng)壯了身體，還充滿了自信和改變自我的憧憬。
第三段：合作與團(tuán)隊(duì)精神
體育活動需要成為團(tuán)隊(duì)一起共同完成，而不是只有單打獨(dú)斗的人。在戶外徒步賽中，我學(xué)會了如何合理地分工合作，相互協(xié)調(diào)和支持。與伙伴攜手并進(jìn)，共同完成一個艱巨的任務(wù)后，我們可以感受到一種無以言表的喜悅和滿足，這在日常生活中很難獲得。
第四段：信念和堅(jiān)韌精神的作用
體育活動是磨練人的堅(jiān)韌精神和信念的最佳方式之一。在面臨極限疲憊、困難挑戰(zhàn)和各種不確定的因素時，體育活動要求我們保持壓制和堅(jiān)韌精神，不輕易放棄。通過一項(xiàng)體育活動，我學(xué)到了如何保持自己的信念、付出努力以及在不斷挑戰(zhàn)中規(guī)劃自己的未來。
第五段：體育活動的意義
體育活動是一項(xiàng)獨(dú)特的精神和身體的全面訓(xùn)練，是我們健康幸福生活的關(guān)鍵所在。通過一項(xiàng)體育活動過程，我體悟到了這一點(diǎn)，意識到了身體的關(guān)鍵角色和重要性，并且深刻體會到了身心健康對于我們?nèi)粘Ｉ畹挠绊懞鸵饬x，從而更好的投入到工作和生活中去。
總之，一項(xiàng)體育活動不僅能夠鍛煉我們的身體，還能增強(qiáng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神、堅(jiān)韌精神和信念，對于我們的成長和發(fā)展是至關(guān)重要的。通過體育活動，我們可以擁有一種積極、健康、充滿生機(jī)和能量的生活態(tài)度，為自己的幸福生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
體育活動體會心得篇二
棒球是一項(xiàng)集合了力量、速度、技巧和團(tuán)隊(duì)合作的體育運(yùn)動。在經(jīng)歷了一段時間的棒球訓(xùn)練后，我深切體會到了這項(xiàng)運(yùn)動的魅力和樂趣。以下是我對棒球的一些心得體會。
首先，我認(rèn)為棒球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動。在比賽中，每個隊(duì)員都有自己的角色和任務(wù)，只有大家互相配合才能取得勝利。在每場比賽和訓(xùn)練中，我們都要共同協(xié)作，為了一個共同的目標(biāo)而努力。我記得有一次比賽，當(dāng)我出現(xiàn)了疏漏，隊(duì)友們及時地提醒我，讓我改正錯誤，最終我們成功阻止了對方得分。這個經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識到，只有團(tuán)結(jié)一致，才能在棒球場上發(fā)揮出最好的水平。
其次，棒球教會了我堅(jiān)持和努力的精神。在訓(xùn)練中，教練經(jīng)常強(qiáng)調(diào)“沒有捷徑，只有堅(jiān)持和努力”。每當(dāng)我感到疲憊和努力的時候，我都會想起這句話，從而激勵自己堅(jiān)持下去。棒球讓我明白，成功是需要長期的積累和持續(xù)的努力的。每天堅(jiān)持訓(xùn)練，不斷地修正和提高自己的技術(shù)，才能在比賽中脫穎而出。棒球給了我一個寶貴的機(jī)會，讓我懂得了堅(jiān)持和追求夢想的重要性。
此外，棒球也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力。在比賽中，隊(duì)員們需要互相配合，共同制定出戰(zhàn)略和策略。通過與隊(duì)友的交流和合作，我們能夠更好地發(fā)揮出自己的優(yōu)勢，并幫助隊(duì)友克服困難。在棒球場上，我學(xué)會了傾聽他人的意見，學(xué)會了尊重和理解他人。這樣的團(tuán)隊(duì)合作意識也讓我在生活中有更好的溝通和合作能力。
此外，棒球還教會了我如何面對成功和失敗。在比賽中，我們有時勝利，有時失敗，但無論結(jié)果如何，都需要勇敢地面對。如果贏了比賽，我們要保持謙遜和努力，不驕不躁，繼續(xù)努力提高自己的水平。而如果輸了比賽，我們要勇敢地接受失敗，并從中汲取教訓(xùn)。棒球讓我學(xué)會了如何從失敗中學(xué)習(xí)，并不斷進(jìn)步。
最后，棒球也帶給我了很多快樂和友誼。在與隊(duì)友們一起訓(xùn)練和比賽的過程中，我們相互支持和鼓勵，共同度過了很多難忘的時光。無論是在訓(xùn)練場上還是在比賽場上，我們都為了共同的夢想而努力，并享受其中的樂趣。通過棒球，我交到了很多志同道合的朋友，我們一起面對挑戰(zhàn)、取得成就，在困難和快樂中共同成長。
綜上所述，棒球不僅是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的體育運(yùn)動，也是一門教會了我很多重要品質(zhì)和價值觀的課程。棒球教會了我堅(jiān)持和努力的精神，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力，教會了我如何面對成功和失敗，同時也帶給了我很多快樂和友誼。我相信，通過堅(jiān)持訓(xùn)練和努力提高自己，我會在棒球運(yùn)動中取得更好的成績，并在人生的道路上受益終身。
體育活動體會心得篇三
國際婦女節(jié)，學(xué)校特意組織了一系列的三八體育活動，讓女性同學(xué)們在鍛煉身體的同時感受到自己的重要性和價值。我參加了其中的幾個活動，收獲頗豐，以下是我的心得體會。
二、跑步活動
第一次參加全校跑步比賽時，我非常緊張，怕自己跑不動。但在比賽前，隊(duì)長為我們做了詳細(xì)的熱身運(yùn)動，這讓我感到很放松，也增加了信心。比賽開始后，我一步一步向前跑，享受著這種超越自我的感覺。最后，我成功地完成了比賽，并取得了不錯的成績。我意識到，在體育活動中，我們不僅要鍛煉身體，更要挑戰(zhàn)自我，超越自我。
三、團(tuán)隊(duì)拓展活動
團(tuán)隊(duì)拓展是一項(xiàng)能夠讓我們更好地了解自己和團(tuán)隊(duì)的活動。參加這個活動時，我從隊(duì)友們那里學(xué)到了很多，比如如何有效地溝通，如何分配任務(wù)，如何團(tuán)結(jié)一致。當(dāng)我們團(tuán)隊(duì)完成所有任務(wù)，大家都感到很開心和自豪。這個活動讓我明白，一個團(tuán)隊(duì)的力量是不可小視的，它能夠讓我們一起取得成功。
四、攀爬挑戰(zhàn)活動
攀爬挑戰(zhàn)活動是一項(xiàng)對身體和心理的全方位考驗(yàn)。盡管一開始我害怕，但我還是勇敢地嘗試了。在活動中，我不斷挑戰(zhàn)自己，克服了恐懼和害怕?；顒雍螅腋惺艿搅俗约荷眢w的變化，更重要的是，我知道了要成為一個強(qiáng)大的人，不僅要擁有良好的身體素質(zhì)，更需要有堅(jiān)持不懈的毅力和勇氣。
五、總結(jié)
這次三八體育活動讓我深刻理解到了成為一個強(qiáng)大女性的真正含義——不僅僅是要有魄力和實(shí)力，更要有自信和勇敢。通過這些活動，我也認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)的力量和堅(jiān)持不懈的重要性。最后，我想和所有女性同學(xué)共勉：在未來的人生中，我們要學(xué)會相信自己，并堅(jiān)持追求自己的夢想和目標(biāo)。
體育活動體會心得篇四
近年來，體育運(yùn)動在我國的受歡迎程度日漸上升。為了進(jìn)一步了解人們對體育活動的態(tài)度和參與程度，本人參與了一項(xiàng)調(diào)查，得出了一些有意義的心得體會。本文將從調(diào)查目的、調(diào)查方法、調(diào)查結(jié)果、心得體會和建議五個方面進(jìn)行闡述。
首先，為了解人們對體育活動的態(tài)度和參與程度，調(diào)查目的是不可忽略的。人們參與體育活動的動機(jī)和目的各有不同，有些人可能出于健康目的，有些人可能是為了娛樂和放松，還有一些人可能是為了追求競技成就。調(diào)查的目的在于全面了解人們參與體育活動的原因，為今后的體育推廣提供參考和依據(jù)。
其次，調(diào)查方法的選擇非常關(guān)鍵。為了獲取準(zhǔn)確和可靠的數(shù)據(jù)，在調(diào)查時必須確保樣本的代表性，即選取的調(diào)查對象能夠代表整個人群的情況。本次調(diào)查采用了問卷調(diào)查的方式，針對不同的年齡層次和人群特點(diǎn)進(jìn)行了分組設(shè)計(jì)。在設(shè)計(jì)問卷時，除了一些基本的個人信息外，還包括了體育運(yùn)動類型、參與頻率和參與目的等問題，旨在了解不同人群對體育活動的態(tài)度和行為。
第三，調(diào)查結(jié)果直觀地展現(xiàn)了人們對于體育活動的態(tài)度和參與程度。根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，超過80%的受訪者表示每周都參與體育活動，其中有一半的人每天都有體育鍛煉。此外，心臟健康、身體塑形和緩解壓力是參與體育活動的主要目的。不同的年齡層次對于體育運(yùn)動的參與程度也有所差異，青少年和中年人群相比于老年人更加積極地投入到體育活動中。這些數(shù)據(jù)表明，體育活動在人們的生活中起著重要的作用，并且對于健康和心理狀況都有積極的影響。
接下來，本人對于調(diào)查結(jié)果進(jìn)行了一些心得體會。首先，體育活動對于每個人來說都是必不可少的，不管是年輕人還是老年人，都應(yīng)該把體育活動納入到自己的生活中。其次，選擇適合自己的體育活動非常重要，只有找到適合自己的運(yùn)動類型，才能堅(jiān)持下去并獲得滿意的效果。此外，參與體育活動不僅能夠促進(jìn)身體健康，還能夠增強(qiáng)社交能力和減輕壓力，是一個綜合效益的健康選擇。
最后，根據(jù)調(diào)查結(jié)果和個人心得，本人提出了一些建議。首先，加大體育活動的宣傳力度，讓更多的人了解到體育活動的重要性和收益。其次，加大對體育設(shè)施的建設(shè)和投入，提供更多更好的運(yùn)動場地和設(shè)備供人們使用。最后，鼓勵和支持體育運(yùn)動參與者，通過相關(guān)政策和活動激發(fā)人們參與體育活動的積極性和熱情。
總之，通過本次體育活動調(diào)查，我進(jìn)一步了解了人們對體育活動的態(tài)度和參與程度。體育活動對于人們的身體健康和心理狀態(tài)都起著積極的作用。希望通過相關(guān)措施和個人的努力，能夠進(jìn)一步推動體育活動的普及和發(fā)展，讓更多的人能夠享受到體育活動的樂趣和好處。
體育活動體會心得篇五
許多學(xué)校對學(xué)校體育往往是，“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”。甚至迫于種種壓力，以應(yīng)試教育替代素質(zhì)教育，以“升學(xué)第一”替代“健康第一”。結(jié)果造成學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，根本沒有時間進(jìn)行體育鍛煉；在教學(xué)內(nèi)容上，中考高考考什么，學(xué)校就開什么課，體育課干脆就不開了。體育課常常被主課占用，課外活動時間也被用做自習(xí)課，這種現(xiàn)象十分普遍。此外，除了一些條件比較好的中小學(xué)之外，許多中小學(xué)，尤其是農(nóng)村中小學(xué)都不同程度地存在著場地少、師資缺乏、課程和活動內(nèi)容陳舊等問題。特別是為了盡量避免傷害事故，大多數(shù)學(xué)校都不敢開展激烈對抗的運(yùn)動項(xiàng)目，很多學(xué)校還習(xí)慣于把孩子“圈養(yǎng)”在教室里，不允許在操場上奔跑，打鬧，更少有創(chuàng)新的課程和活動形式，單調(diào)枯燥的課程和活動很難吸引學(xué)生參與的興趣。
開展“陽光體育運(yùn)動”給各級教師尤其是體育教師提出了更高的要求。陽光體育運(yùn)動不是單純的享受，是建立在達(dá)到學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)基礎(chǔ)上的快樂；也不是把大部分精力放在培養(yǎng)少數(shù)體育尖子學(xué)生，帶他們參加比賽，奪得獎牌上，而是使大多數(shù)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。體育教師面臨著更大的挑戰(zhàn)，要求他們更加富有責(zé)任心、體育技能嫻熟、教育手段得當(dāng)。
學(xué)生缺乏自主運(yùn)動鍛煉的意識，66％的學(xué)生每天鍛煉不足1小時，近24.8％的學(xué)生基本不鍛煉；有60.4％的學(xué)生沒有養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，有74.6％的學(xué)生認(rèn)為他們體質(zhì)不好是由于體育鍛煉不夠造成的；有28.9％的學(xué)生說他們沒有時間進(jìn)行體育鍛煉。
目前許多家長缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營養(yǎng)，輕視孩子的鍛煉。在平時，孩子從學(xué)?；氐郊依铮鞠敕潘梢幌峦嬉粫?，然而大多數(shù)望子成龍，望女成鳳的家長便讓孩子待在屋里做作業(yè)和習(xí)題。在假期，許多家長把孩子送到輔導(dǎo)班，繼續(xù)進(jìn)行文化課的學(xué)習(xí)，不讓孩子投身于體育活動中，來緩解緊張學(xué)習(xí)中所帶來的身心疲憊。因此家長重智育，輕體育，重營養(yǎng)，輕鍛煉是造成“小胖墩”“小眼鏡”增多不可忽視的原因。
學(xué)生除了學(xué)習(xí)壓力缺乏有效的運(yùn)動之外，與不健康的生活方式也密切相關(guān)。隨著生活水平的提高，許多學(xué)生熱量、脂肪等攝入量過多，營養(yǎng)過剩，食物結(jié)構(gòu)不合理，油炸食品，碳酸飲料在學(xué)生食譜中的比例不斷增加。同時，電視、網(wǎng)絡(luò)、游戲等對學(xué)生的影響也越來越大，有的學(xué)生每天要連續(xù)看幾個小時電視，有的學(xué)生隨時隨地都帶著耳機(jī)聽音樂，甚至還有部分學(xué)生整日整夜沉迷于電子游戲和網(wǎng)絡(luò)中不能自拔，這些行為都會讓學(xué)生的聽力、視力嚴(yán)重下降。
按照建設(shè)部規(guī)定，建筑面積5萬平方米的小區(qū)，必須免費(fèi)配套相應(yīng)面積的體育設(shè)施，然而在實(shí)際操作中很多開發(fā)商為了獲得更大的利益，把建筑面積規(guī)劃為4.8、4.9萬平方米，致使許多城市社區(qū)很少或更本沒有體育設(shè)施器材。有的社區(qū)雖然有體育設(shè)施但是這些體育設(shè)施是按照成年人的標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)，只適合成年人進(jìn)行體育鍛煉，不適合青少年進(jìn)行體育鍛煉。因此，城市社區(qū)體育設(shè)施的匱乏和不合理，使有體育鍛煉意識的青少年因這種客觀原因無處進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。此外，許多社會體育場館仍然沒有公開開放，也在一定程度上造成有體育鍛煉意識的青少年無處進(jìn)行體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。
體育活動體會心得篇六
為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動方案。
一、活動目的
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動、健康向上的良好風(fēng)氣。
二、活動時間
20xx年2月—7月
三、活動主體
我運(yùn)動。我健康。我快樂
四、具體實(shí)施
系列活動一：校田徑運(yùn)動會
我校決定在4月中旬舉行田徑運(yùn)動會和九年級體育中考模擬運(yùn)動會。參與人數(shù)涉及全校師生，參賽項(xiàng)目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4x100接力、立定跳遠(yuǎn)、跳高等項(xiàng)目。
此次校運(yùn)會為全面迎接“中華人民共和國建國xxx周年”造勢。為我校師生創(chuàng)造一個良好的體育運(yùn)動鍛煉氛圍。
體育活動體會心得篇七
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校陽光體育運(yùn)動，深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院“關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增加青少年體質(zhì)的意見”》和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央“關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定”，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，吸引同學(xué)們走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起了校園內(nèi)外體育鍛煉熱潮，我校開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動?，F(xiàn)就活動開展情況總結(jié)如下：
一、抓管理，完善陽光體育運(yùn)動管理機(jī)制
為有效引導(dǎo)師生樹立正確的陽光體育運(yùn)動與健康觀念，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實(shí)處，我校高度重視校園陽光體育活動的組織實(shí)施。成立了陽光體育活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組，同時成立了指導(dǎo)小組。根據(jù)我?，F(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實(shí)際情況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實(shí)施方案。在學(xué)校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，體育組與班主任、各興趣小組聯(lián)動機(jī)制，確?；顒娱_展得有序、有效、安全。以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，堅(jiān)持與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動，切實(shí)提高了學(xué)生體質(zhì)健康水平。
二、抓宣傳，營造陽光體育運(yùn)動輿論氛圍
學(xué)期初，學(xué)校將陽光體育活動寫入了學(xué)校工作計(jì)劃之中。校領(lǐng)導(dǎo)在陽光體育運(yùn)動啟動儀式上向全體同學(xué)發(fā)出倡議，提出了具體目標(biāo)和參與方案。隨后，學(xué)校召開了指導(dǎo)小組長會議，對陽光體育活動的目的意義、活動理念等相關(guān)知識進(jìn)行了講解。“我運(yùn)動，我健康，我快樂”、“陽光體育與祖國同行”、“每天鍛煉1小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入每一個同學(xué)的心中。全校師生都積極投入到以提高師生的身體素質(zhì)為目的，走向操場、走到陽光下的體育鍛煉活動中來，掀起了了我市陽光體育運(yùn)動的高潮。使學(xué)生和家長了解到了陽光體育運(yùn)動的意義及方案，使家長支持此項(xiàng)工作的開展，得到社會各界及家長的好評。
三、抓落實(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康
我們堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，學(xué)校合理科學(xué)的安排
上午
25分鐘，下午
40分鐘
-1小時
的大課間活動，
上午
在全校統(tǒng)一
做足球操
和做廣播操
，下午
要求班主任教師帶領(lǐng)同學(xué)開展一些強(qiáng)度適宜的課間活動，如：調(diào)皮筋、跳繩、踢毽、丟手絹、老鷹捉小雞、武術(shù)等，使大課間活動開展得有聲有色，冬季場地充足的學(xué)校進(jìn)行長跑安排。為保證每天讓學(xué)生參加1小時的戶外體育活動，我校嚴(yán)格按上級的要求安排課時計(jì)劃和課程表，開齊課程，開足課時，除體育課的當(dāng)天外，每班每天安排一節(jié)體育活動課，由班主任、體育教師任輔導(dǎo)教師。為保證此項(xiàng)活動的常規(guī)性和制度性和實(shí)效性，各學(xué)校每天由分管領(lǐng)導(dǎo)和體育教師進(jìn)行檢查，檢查結(jié)果納入到對班主任教師、對學(xué)校的考核當(dāng)中。我們還定期舉行一些班際間的籃球、跳繩、拔河等學(xué)生喜聞樂見的體育活動，使每一個學(xué)生享受到快樂體育的成功和愉悅。
四、抓載體，推動陽光體育運(yùn)動的發(fā)展
為保障陽光體育運(yùn)動的實(shí)效性，各學(xué)校成立了田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、足球隊(duì)、隊(duì)列方隊(duì)等校級體育興趣小組，有專職體育教師任輔導(dǎo)教師。學(xué)校每個興趣小組、每個班都有組織、有特色的開展體育活動，為保證活動的實(shí)效性、有序性和常規(guī)性，每天活動學(xué)校都有專人進(jìn)行檢查，期末學(xué)校對各活動組進(jìn)行活動目標(biāo)達(dá)標(biāo)檢查，各項(xiàng)檢查結(jié)果納入對班級和輔導(dǎo)教師的量化考核中、對學(xué)校的考核中。由于措施得力，學(xué)校的陽光體育運(yùn)動特色鮮明，促進(jìn)和鼓舞了我市陽光體育活動開展。為發(fā)展學(xué)生個性、素質(zhì)教育的全面發(fā)展起到了促進(jìn)作用。
按照市教育局的要求結(jié)合我校的實(shí)際，活動期間，要求各學(xué)校、每班制定出切實(shí)可行、內(nèi)容豐富、形式新穎的上報，活動過程圖片上報，而且要求每班有特色、有創(chuàng)新，人人參與，每項(xiàng)活動有成果。同時，在活動中學(xué)校組織專門的機(jī)構(gòu)對活動情況進(jìn)行督查，對統(tǒng)一的活動項(xiàng)目組織比賽或選拔，對有特色的活動及時鼓勵和宣傳，對發(fā)現(xiàn)的問題及時處理和糾正，以最大限度的調(diào)動每一個輔導(dǎo)教師的積極性，使每一個學(xué)生體會到體育帶給他們的愉悅和快樂。
五、抓特色，促進(jìn)陽光體育運(yùn)動的發(fā)展
為切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，營造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的校園氛圍，各級各類學(xué)校根據(jù)學(xué)生各年齡段特征，認(rèn)真組織，積極實(shí)施，在加強(qiáng)、創(chuàng)新校園體育活動形式、增強(qiáng)實(shí)效性上開動腦筋，開展了豐富多彩的校園陽光體育活動特色活動。
體育活動體會心得篇八
在體育教學(xué)活動中，由于幼兒活潑、好動、易興奮且形象思維活躍，對某一新鮮事物易產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣，很愛聽故事，并想象故事情節(jié)中人物的經(jīng)歷、命運(yùn)、結(jié)果，時時把自己幻想于情節(jié)之中，但意志較薄弱、單調(diào)，持久復(fù)雜的動作技能會使他們易于疲勞、注意力分散、產(chǎn)生消極意識。為了滿足幼兒在體育游戲中愛玩的特點(diǎn)，并使他們會玩、玩好，應(yīng)根據(jù)不同年齡幼兒具體、形象、直觀的思維方式，選擇不同的游戲內(nèi)容，以不同的角色參與游戲。例如：小班體育活動《運(yùn)蘿卜》，活動的要求很簡單，要幼兒雙腳并攏夾球跳。如果是就這樣練習(xí)小朋友肯定也能達(dá)到目標(biāo)的，但整個活動會是非?？菰?、乏味的。所以我考慮到這一點(diǎn)，利用小朋友都熟悉的小動物角色——小兔子來設(shè)計(jì)情境：兔媽媽要帶著兔寶寶出去拔蘿卜、運(yùn)蘿卜，媽媽要看看哪只兔寶寶的本領(lǐng)最最大，當(dāng)然是要達(dá)到體育活動的要求了。一個如此簡單的情境，卻收到了意想不到的效果。
在情境中，幼兒通過假想的語言、動作、表情來實(shí)現(xiàn)情境的轉(zhuǎn)換，表現(xiàn)游戲的主題，而且隨著幼兒智力水平的提高，情境轉(zhuǎn)換程序性和連貫性也逐漸增強(qiáng)，主題也更加統(tǒng)一突出。正是這種帶有鮮明主題的連續(xù)的、持久的、豐富的情境的轉(zhuǎn)換，深深地吸引了幼兒的注意力，使他們非常自覺和專注地投入其中，積極主動地運(yùn)用自己的生活經(jīng)驗(yàn)來解決游戲中的問題，并從中感受無窮的樂趣。所以，我們可以把教學(xué)活動設(shè)計(jì)帶有一定主題的連續(xù)的情境活動，在情節(jié)發(fā)展過程中，貫徹教學(xué)要求，使幼兒置身于故事化的情境中，賦予教學(xué)內(nèi)容以游戲的“生命”，從而使教學(xué)目標(biāo)這一外部要求內(nèi)化為幼兒行為的愿望和動機(jī)，激勵幼兒為滿足這一愿望或達(dá)到這一游戲目標(biāo)主動付出努力，體驗(yàn)成功后的喜悅。在游戲“勇敢的消防隊(duì)員”中幼兒就是在游戲中根據(jù)游戲情節(jié)的變化、自我角色的參與，撲滅森林大火，救出被圍困的小動物而體驗(yàn)到完成某一事物所帶來的成功感。
把學(xué)習(xí)的主權(quán)“交給”幼兒，把課堂“還給”幼兒，以激活幼兒的主動性、想象力，讓課堂煥發(fā)生命活力。首先就要給幼兒創(chuàng)造出足夠的思維空間和練習(xí)空間，只有這樣才真正有可能成為教學(xué)活動的主體。課堂上，要運(yùn)用多種形式激發(fā)幼兒參與活動，一方面抓好課堂的個體學(xué)習(xí)，讓他們自己去想想、說說、練練；另一方面抓好小組討論，人人又說又練，在和諧的民主參與中，做到所有的幼兒充分活動起來，享受探究的樂趣。就“立定跳遠(yuǎn)”動作：我們創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)的情境，畫出一條寬窄不等的小河，讓幼兒扮演小白兔，河岸根據(jù)寬窄不同放大小不一的蘿卜，開始教師只強(qiáng)調(diào)雙腳起跳，雙腳落地，讓幼兒自由練習(xí)，練習(xí)過程中結(jié)合口訣“小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，斜上用力臂前擺，雙腳蹬地腿高抬”與教師的示范，幼兒能夠較好的掌握動作。幼兒在愉悅的游戲中掌握了動作，積極性極高。
情境教學(xué)注重“情感”，同時也提倡“學(xué)以致用”，要把現(xiàn)在的體育活動和幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來，大膽嘗試多種教學(xué)方法，改革教學(xué)組織形式，營造生動活潑的課堂教學(xué)氣氛，讓幼兒可根據(jù)自己的興趣，愛好等開展活動，教師給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與指導(dǎo)，在玩中學(xué)，學(xué)中玩，使幼兒在愉悅寬松的情境中，充分體驗(yàn)體育活動的樂趣，個性得到充分的發(fā)展。
體育活動體會心得篇九
偉大的`教育家陶行知先生說過：“教是為了不教而教，教是為了樂學(xué)而教”。情境教學(xué)是一種促進(jìn)教學(xué)過程變成一種永遠(yuǎn)能引起幼兒的興趣，激發(fā)幼兒向未知領(lǐng)域不斷探索的教學(xué)策略。情境教學(xué)通過創(chuàng)設(shè)生動，活潑、愉快、民主、和諧、融洽的教學(xué)氣氛，讓幼兒身臨其境，積極主動投入到學(xué)習(xí)中去，形成樂學(xué)、愛學(xué)、會學(xué)的學(xué)風(fēng)，促進(jìn)幼兒協(xié)調(diào)發(fā)展。而許多年來，體育活動中教師們已習(xí)慣于把體育教學(xué)的內(nèi)容、要求、直接地灌注給幼兒，而教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段以及場地器材的單調(diào)與枯燥使得體育教學(xué)活動很難成為兒童的主要需要，更難達(dá)到素質(zhì)教育對幼兒提出的要求。
在體育教學(xué)活動中，由于幼兒活潑、好動、易興奮且形象思維活躍，對某一新鮮事物易產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣，很愛聽故事，并想象故事情節(jié)中人物的經(jīng)歷、命運(yùn)、結(jié)果，時時把自己幻想于情節(jié)之中，但意志較薄弱、單調(diào)，持久復(fù)雜的動作技能會使他們易于疲勞、注意力分散、產(chǎn)生消極意識。為了滿足幼兒在體育游戲中愛玩的特點(diǎn)，并使他們會玩、玩好，應(yīng)根據(jù)不同年齡幼兒具體、形象、直觀的思維方式，選擇不同的游戲內(nèi)容，以不同的角色參與游戲。例如：小班體育活動《運(yùn)蘿卜》，活動的要求很簡單，要幼兒雙腳并攏夾球跳。如果是就這樣練習(xí)小朋友肯定也能達(dá)到目標(biāo)的，但整個活動會是非?？菰?、乏味的。所以我考慮到這一點(diǎn)，利用小朋友都熟悉的小動物角色——小兔子來設(shè)計(jì)情境：兔媽媽要帶著兔寶寶出去拔蘿卜、運(yùn)蘿卜，媽媽要看看哪只兔寶寶的本領(lǐng)最最大，當(dāng)然是要達(dá)到體育活動的要求了。一個如此簡單的情境，卻收到了意想不到的效果。
在情境中，幼兒通過假想的語言、動作、表情來實(shí)現(xiàn)情境的轉(zhuǎn)換，表現(xiàn)游戲的主題，而且隨著幼兒智力水平的提高，情境轉(zhuǎn)換程序性和連貫性也逐漸增強(qiáng)，主題也更加統(tǒng)一突出。正是這種帶有鮮明主題的連續(xù)的、持久的、豐富的情境的轉(zhuǎn)換，深深地吸引了幼兒的注意力，使他們非常自覺和專注地投入其中，積極主動地運(yùn)用自己的生活經(jīng)驗(yàn)來解決游戲中的問題，并從中感受無窮的樂趣。所以，我們可以把教學(xué)活動設(shè)計(jì)帶有一定主題的連續(xù)的情境活動，在情節(jié)發(fā)展過程中，貫徹教學(xué)要求，使幼兒置身于故事化的情境中，賦予教學(xué)內(nèi)容以游戲的“生命”，從而使教學(xué)目標(biāo)這一外部要求內(nèi)化為幼兒行為的愿望和動機(jī)，激勵幼兒為滿足這一愿望或達(dá)到這一游戲目標(biāo)主動付出努力，體驗(yàn)成功后的喜悅。在游戲“勇敢的消防隊(duì)員”中幼兒就是在游戲中根據(jù)游戲情節(jié)的變化、自我角色的參與，撲滅森林大火，救出被圍困的小動物而體驗(yàn)到完成某一事物所帶來的成功感。
把學(xué)習(xí)的主權(quán)“交給”幼兒，把課堂“還給”幼兒，以激活幼兒的主動性、想象力，讓課堂煥發(fā)生命活力。首先就要給幼兒創(chuàng)造出足夠的思維空間和練習(xí)空間，只有這樣才真正有可能成為教學(xué)活動的主體。課堂上，要運(yùn)用多種形式激發(fā)幼兒參與活動，一方面抓好課堂的個體學(xué)習(xí)，讓他們自己去想想、說說、練練；另一方面抓好小組討論，人人又說又練，在和諧的民主參與中，做到所有的幼兒充分活動起來，享受探究的樂趣。就“立定跳遠(yuǎn)”動作：我們創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)的情境，畫出一條寬窄不等的小河，讓幼兒扮演小白兔，河岸根據(jù)寬窄不同放大小不一的蘿卜，開始教師只強(qiáng)調(diào)雙腳起跳，雙腳落地，讓幼兒自由練習(xí)，練習(xí)過程中結(jié)合口訣“小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，斜上用力臂前擺，雙腳蹬地腿高抬”與教師的示范，幼兒能夠較好的掌握動作。幼兒在愉悅的游戲中掌握了動作，積極性極高。
情境教學(xué)注重“情感”，同時也提倡“學(xué)以致用”，要把現(xiàn)在的體育活動和幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來，大膽嘗試多種教學(xué)方法，改革教學(xué)組織形式，營造生動活潑的課堂教學(xué)氣氛，讓幼兒可根據(jù)自己的興趣，愛好等開展活動，教師給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與指導(dǎo)，在玩中學(xué)，學(xué)中玩，使幼兒在愉悅寬松的情境中，充分體驗(yàn)體育活動的樂趣，個性得到充分的發(fā)展。
體育活動體會心得篇十
如競賽活動“小兔拾落葉”讓幼兒以競賽的方式扮演“小兔”提著籃子來到操場拾落葉。幼兒積極性非常高，在短時間內(nèi)將許多落葉拾的干干凈凈，伙食房的奶奶都夸他們是愛勞動的好孩子。孩子們在拾落葉的活動中既得到了鍛練，又感受到環(huán)境的優(yōu)美，同時又體驗(yàn)到了勞動的快樂。
每次體育活動前后，我們創(chuàng)設(shè)一定的情境，一道幼兒在特定情境下收拾體育材料。讓幼兒成為活動的主體，讓幼兒有充分的自由，使幼兒的能力得到發(fā)展，在收拾玩具時我們玩了捕魚的游戲，我充分尊重幼兒的意愿，讓他們自己擺放“河里”的魚，捕到魚后將魚放到簍子里，在寬松的情境下，讓幼兒覺得：我自己要這樣做，而不是老師要我這樣做。從而提高幼兒勞動的主動性和自覺性。
制作體育游戲材料前，我先和幼兒商討玩什么游戲，需要什么材料，應(yīng)該怎樣做，引導(dǎo)幼兒動腦筋，想辦法，并組織幼兒自己動手用廢舊物品制作游戲材料。例如：幼兒用許多舊報紙團(tuán)起來，然后用膠帶紙粘起來，做成彩球在操場上任意玩，拋，有的幼兒又把舊報紙剪成各種小魚，于是“捕魚”的體育游戲也產(chǎn)生了。這樣做既提高了幼兒的積極性，也培養(yǎng)了他們的動手動腦的能力，而且還能讓大多數(shù)幼兒珍惜自己做的各種游戲材料，體會勞動能創(chuàng)造財富的道理。
體育活動體會心得篇十一
體育活動是我們生活中不可或缺的一部分，它不僅能夠促進(jìn)我們的身體健康，還能讓我們更好地認(rèn)識自己并增強(qiáng)自信心。在我多年的體育鍛煉中，我深刻地認(rèn)識到了體育活動對我的影響和意義，并且收獲了許多寶貴的心得和體會。
第二段：健康
體育活動是促進(jìn)身體健康的最好途徑之一。自從我開始參加體育鍛煉以來，我的體質(zhì)和健康狀況都有了明顯的改善。我變得更加強(qiáng)壯、有活力，對疾病的抵抗力也有了顯著提高。此外，堅(jiān)持體育鍛煉還可以讓我們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，如合理飲食和充足的休息，這也是我從體育活動中受益匪淺的方面。
第三段：競技
在許多體育項(xiàng)目中，競技是重要的一環(huán)。參加競技可以讓我們學(xué)習(xí)如何與他人合作、競爭和協(xié)調(diào)，并且鍛煉我們的意志力和毅力。相比較而言，體育比賽更重要的是過程的體驗(yàn)而非勝利的果實(shí)。體育活動中的競技讓我意識到，不僅要關(guān)注成敗結(jié)果，更重要的是審視自己的表現(xiàn)，及時總結(jié)優(yōu)缺點(diǎn)并且不斷改進(jìn)。
第四段：自我認(rèn)知
體育鍛煉也是認(rèn)識自己的過程之一。在鍛煉過程中，我們不僅可以發(fā)現(xiàn)自己身體的潛力和極限，還可以更深入地了解自己的個性特點(diǎn)和行為習(xí)慣。體育活動可以讓我們接受心理上的挑戰(zhàn)，培養(yǎng)自信心，并且提高思維邏輯能力。對我而言，體育鍛煉讓我認(rèn)識到，只有不斷地拓展自己的視野，才能讓人生變得更加豐富多彩。
第五段：結(jié)論
總的來說，體育活動帶給我的心得體會是很多的。它對身體健康和智力發(fā)展的促進(jìn)，都非常重要。同時，體育活動也可以鍛煉自己的意志和毅力，幫助我更好地認(rèn)識自己和塑造自我。我相信，在未來的體育活動中，我會更加珍惜每一個機(jī)會，不斷地提高自己，拓展自己的思考和認(rèn)知范圍，讓自己變得更加出色。
體育活動體會心得篇十二
一、指導(dǎo)思想：
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運(yùn)活動與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)，以實(shí)際行動迎接第十一屆全國運(yùn)動會的召開。
二、組委會和工作機(jī)構(gòu)：
主任：曲俠
副主任：邢鐳
成員：趙立斌夏文良鄭寶忠體育組全體及全體班主任
三、活動主題：
我陽光我運(yùn)動我健康我快樂
四、活動要求：
人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)學(xué)校有比賽
五、活動保障：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價，強(qiáng)化激勵
堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動的評價作用，對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學(xué)期考核評價的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
六、陽光體育運(yùn)動后續(xù)活動方案：
我們設(shè)立每一個階段日期為90天，確定每一個階段的主體項(xiàng)目，分段進(jìn)行陽光體育運(yùn)動的普及，培養(yǎng)更多的小學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
第一階段：
1、從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個或多個運(yùn)動項(xiàng)目和運(yùn)動時間安排，朝運(yùn)動目標(biāo)進(jìn)發(fā)。
2、每班集體任意構(gòu)建幾個運(yùn)動團(tuán)隊(duì)。如：田徑隊(duì)、足球隊(duì)、籃球隊(duì)、毽球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、象棋隊(duì)、……以體現(xiàn)人人有項(xiàng)目的`決心。
第二階段：
1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動：，延長間操活動時間，體育活動由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。
第二部分：韻律操活動
第三部分：第八套廣播體操
第四部分：隊(duì)列練習(xí)
3、各段開展班際之間的體育比賽。
4、活動時間：
保證學(xué)生每天室外活動1小時（體育大課間20分鐘、體育課40分鐘、活動課40分鐘）
5、活動地點(diǎn)：學(xué)校前后操場
6、各月份工作安排
20xx年3月———5月以班為單位。自行自選建立起：田徑隊(duì)、軟式排球隊(duì)、籃球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、足球隊(duì)并組織和開展各種表演和比賽、學(xué)校在4月初舉辦春季越野賽。
20xx年6月至8月組織開展軟式排球、籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。學(xué)校以班級為單位，組織籃球比賽。
20xx年9月—11月，組織校毽球、跳繩、棋類比賽活動。召開學(xué)校秋季運(yùn)動會。開展跳繩比賽。
20xx年12月———2月開展雪地橄欖球雪地籃球雪地足球活動。
舉辦學(xué)校雪地足球比賽。
第三階段
20xx年8月總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗(yàn)并評比表彰獎勵。表彰在活動其間學(xué)生課外文體活動工作的班級。同時，積極參評?！瓣柟馍倌辍钡然顒?，進(jìn)一步營造“陽光、奧運(yùn)、運(yùn)動、健康、快樂”的濃厚氛圍。
七、實(shí)施要求：
1、營造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，確保陽光體育活動得以順暢開展。
2、切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校對開展陽光體育活動高度重視，全體教師特別是體育教師要加強(qiáng)責(zé)任心，發(fā)揮群體作用，使陽光體育活動落到實(shí)處。
4、與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
5、與課外體育活動相結(jié)合，保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
6、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心。7、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。建立評比表彰制度，表彰在陽光體育活動中涌現(xiàn)出的“陽光班級”和“陽光少年”，把陽光體育活動真正的搞下去。
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體育活動體會心得篇十三
在競爭日益激烈的當(dāng)今社會，對于我們當(dāng)代大學(xué)生來說，首先考慮的就是學(xué)習(xí)，而忽略了體育鍛煉，對體育運(yùn)動興趣不高，因此影響了身體健康，因?yàn)橹T多原因組織活動很不容易，因此在本學(xué)年只有只有開展了跳繩比賽，春游―素質(zhì)拓展及燒烤活動，參與校運(yùn)動會三項(xiàng)活動。
學(xué)院里開展的跳繩比賽，盡管我們在比賽前經(jīng)過了訓(xùn)練，但取得的成績并非很優(yōu)異，不過我們在這次活動中增強(qiáng)了了班級的凝聚力與合作能力。班級里開展的春游還是蠻成功的，通過大家一起素質(zhì)拓展，一起燒烤，我們鍛煉了自己，也玩的很開心，加強(qiáng)了班級團(tuán)結(jié)合作的能力。在上次的校運(yùn)動會上，同學(xué)們積極配合了我的工作，很多同學(xué)報名并盡了自己全力在運(yùn)動場上流汗奮斗。他們就是最可愛的人!當(dāng)然，我們班同學(xué)震撼的吶喊聲充斥在運(yùn)動場的每個角落，我們的吶喊聲體現(xiàn)了我們管院的團(tuán)結(jié)、我們管院的拼搏精神、我們管院的堅(jiān)強(qiáng)!后來我們院的成績還是較令人滿意，同學(xué)們在這次的運(yùn)動會中品嘗了很多，更收獲了很多。
這半年的工作，讓我成長不少，無論是組織上，還是責(zé)任心上都有了明顯的提高。然而，作為體育委員，我做的還不夠好，很多事情還不盡如人意。而且有些同學(xué)不是很喜歡運(yùn)動，我更需要多和大家交流，培養(yǎng)并提高大家的活動積極性,發(fā)掘每個人在課外活動中的各種長處。
我相信在老師的帶領(lǐng)下，我們班所有同學(xué)的共同努力下，我們班一定會越來越好!
體育活動體會心得篇十四
體育活動不僅是人們生活中不可缺少的一環(huán)，而且有助于保持身體健康和增強(qiáng)體質(zhì)。很多人喜歡參加各種靜態(tài)和動態(tài)的體育活動，因?yàn)檫\(yùn)動可以帶來不同的快樂，可以挑戰(zhàn)自己的極限，也可以與朋友共同分享成功的喜悅。一直以來，我都喜歡參加各種活動，如游泳、足球、籃球、跑步等，通過這些活動，我有了多方面的收獲和體會。下面，就讓我詳細(xì)分享一下我的心得體會。
第二段：身體健康的重要性
身體健康是人生最寶貴的財富，參加體育活動是保持身體健康和增強(qiáng)體質(zhì)的重要手段。我在長期的體育鍛煉中，深刻地體會到身體的體質(zhì)和健康受到活動的影響。運(yùn)動可以促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)心肺功能，增加肌肉和骨骼的強(qiáng)度，改善身體的狀況和免疫力。身體強(qiáng)健，才能享受生活中各種美好，身體素質(zhì)也會來得更好。
第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性
很多體育活動都需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通才能完成，如足球、籃球等，也只有通過充分的協(xié)調(diào)和合作才能取得勝利。在參加體育活動的過程中，我深刻地體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，運(yùn)動隊(duì)員之間互相支持，互相理解，共同努力取得勝利。團(tuán)隊(duì)協(xié)作不僅是體育活動中的必要條件，更是生活和工作中必不可少的能力。
第四段：挑戰(zhàn)自我和超越極限
通過體育活動，我們可以逐漸挑戰(zhàn)自我，增強(qiáng)內(nèi)心的自我意識和自我管理能力，超越自己過去認(rèn)為不可能達(dá)到的目標(biāo)。通過不斷地努力，我也逐漸體會到挑戰(zhàn)自我和超越極限的快感和成就感。即使失敗了，也能從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷改進(jìn)和提高，進(jìn)而在同類競爭中表現(xiàn)更出色。
第五段：結(jié)尾
總而言之，參加體育活動讓我更加認(rèn)識到身體和健康的重要性，體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和超越自我的快感。無論是在體育活動中仍是在生活中，我們都需要維護(hù)身體健康、努力工作、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、挑戰(zhàn)自我和超越極限。在生活和工作中保持積極樂觀的態(tài)度，相信自己的潛力和能力，才能取得更多成功和成就。
體育活動體會心得篇十五
幼兒園體育教學(xué)活動是教師按照《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》確定的健康領(lǐng)域目標(biāo)，有目的、有計(jì)劃、有組織地進(jìn)行的以兒童身體動作練習(xí)為主要內(nèi)容的教育活動。而現(xiàn)在，這項(xiàng)活動卻過于形式化，并沒有很好的起到其該有的作用。教研組長高娜老師和我們一起分享了關(guān)于《體育活動設(shè)計(jì)》的相關(guān)知識，讓我們從根本上找到了體育活動設(shè)計(jì)的理論依據(jù)和方法，讓我們有了明確的認(rèn)識。
幼兒體育活動設(shè)計(jì)的理論依據(jù)要符合年齡特點(diǎn)、活動量要適宜、上、下肢配合，動靜交替，確立幼兒的主體地位，重視幼兒通過自身練習(xí)來實(shí)現(xiàn)身體鍛煉的目的。靈活調(diào)控活動負(fù)擔(dān)（活動負(fù)擔(dān)既包括生理負(fù)擔(dān)又包括心理負(fù)擔(dān)。
幼兒體育活動的設(shè)計(jì)以及實(shí)施過程，都應(yīng)努力地使幼兒的身心得到一定的鍛煉，體能得到協(xié)調(diào)的發(fā)展，心理素質(zhì)得到適當(dāng)?shù)奶岣吲c增加，以促進(jìn)幼兒身心的健康發(fā)展。幼兒體育活動的內(nèi)容十分豐富，幼兒園應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)貛准氨緢@的實(shí)際情況加以選擇和設(shè)計(jì)，充分挖掘當(dāng)?shù)氐挠行зY源，使幼兒體育活動的開展既切實(shí)可行，行之有效，又能顯示出地方性、民族性和傳統(tǒng)性的特色。幼兒體育活動的內(nèi)容、形式、活動的方式、組織的方法等，動因體現(xiàn)豐富性和多樣性，以激發(fā)幼兒參與運(yùn)動的興趣，促使幼兒積極、主動地投身于互動之中，練得開心、玩得盡興。
組織中，應(yīng)充分利用廢舊物品、現(xiàn)有器材和材料，變廢為寶，巧妙運(yùn)用，不斷挖掘和開發(fā)出新的運(yùn)動器材和新的活動內(nèi)容?；顒拥膬?nèi)容、形式、方法應(yīng)該不斷地進(jìn)行探索與創(chuàng)新，同時關(guān)注和積極利用幼兒的興趣點(diǎn)以及自發(fā)的想象與創(chuàng)造。活動既要體現(xiàn)健身性，又要體現(xiàn)教育性，寓教育于體育活動之中。
組織幼兒體育活動時應(yīng)注意的幾個方面，全面發(fā)展幼兒的身體，合理安排幼兒的活動量，改進(jìn)知道方法，促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展，注意幼兒活動時的安全。
只有讓幼兒體會到體育活動的樂趣，才會真正愛上體育。要不斷創(chuàng)造條件，增進(jìn)幼兒自信、活潑、樂觀、積極向上的品質(zhì)，使他們的身心得到和諧的發(fā)展。
體育活動體會心得篇一
體育活動不僅僅是一種運(yùn)動方式，更是一種生活態(tài)度。體育活動讓人們有機(jī)會鍛煉身體、舒緩心情、享受健康生活。我參加了一項(xiàng)戶外徒步賽事，深刻體會到體育活動的獨(dú)特魅力。
第一段：準(zhǔn)備階段
在參加戶外徒步賽活動之前，我必須擺脫平時的懶散狀態(tài)，做好充分的準(zhǔn)備工作。這主要包括調(diào)整飲食和保持身體健康，進(jìn)行足夠的訓(xùn)練，以及肯定自我的信心。通過合理的準(zhǔn)備，我可以達(dá)到在體育活動中保持充沛的體力和精神狀態(tài)的目的。
第二段：體育活動過程
參加戶外徒步賽事需要克服許多的挑戰(zhàn)和困難，這包括面對各種無法預(yù)計(jì)和不可控的自然環(huán)境，如山路崎嶇、峭壁險峻等。在這個過程中，我意識到體育活動的本身就是一個挑戰(zhàn)自我的過程，它需要我們持之以恒的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志力。通過突破自我極限后，我不僅鍛煉和強(qiáng)壯了身體，還充滿了自信和改變自我的憧憬。
第三段：合作與團(tuán)隊(duì)精神
體育活動需要成為團(tuán)隊(duì)一起共同完成，而不是只有單打獨(dú)斗的人。在戶外徒步賽中，我學(xué)會了如何合理地分工合作，相互協(xié)調(diào)和支持。與伙伴攜手并進(jìn)，共同完成一個艱巨的任務(wù)后，我們可以感受到一種無以言表的喜悅和滿足，這在日常生活中很難獲得。
第四段：信念和堅(jiān)韌精神的作用
體育活動是磨練人的堅(jiān)韌精神和信念的最佳方式之一。在面臨極限疲憊、困難挑戰(zhàn)和各種不確定的因素時，體育活動要求我們保持壓制和堅(jiān)韌精神，不輕易放棄。通過一項(xiàng)體育活動，我學(xué)到了如何保持自己的信念、付出努力以及在不斷挑戰(zhàn)中規(guī)劃自己的未來。
第五段：體育活動的意義
體育活動是一項(xiàng)獨(dú)特的精神和身體的全面訓(xùn)練，是我們健康幸福生活的關(guān)鍵所在。通過一項(xiàng)體育活動過程，我體悟到了這一點(diǎn)，意識到了身體的關(guān)鍵角色和重要性，并且深刻體會到了身心健康對于我們?nèi)粘Ｉ畹挠绊懞鸵饬x，從而更好的投入到工作和生活中去。
總之，一項(xiàng)體育活動不僅能夠鍛煉我們的身體，還能增強(qiáng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神、堅(jiān)韌精神和信念，對于我們的成長和發(fā)展是至關(guān)重要的。通過體育活動，我們可以擁有一種積極、健康、充滿生機(jī)和能量的生活態(tài)度，為自己的幸福生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
體育活動體會心得篇二
棒球是一項(xiàng)集合了力量、速度、技巧和團(tuán)隊(duì)合作的體育運(yùn)動。在經(jīng)歷了一段時間的棒球訓(xùn)練后，我深切體會到了這項(xiàng)運(yùn)動的魅力和樂趣。以下是我對棒球的一些心得體會。
首先，我認(rèn)為棒球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動。在比賽中，每個隊(duì)員都有自己的角色和任務(wù)，只有大家互相配合才能取得勝利。在每場比賽和訓(xùn)練中，我們都要共同協(xié)作，為了一個共同的目標(biāo)而努力。我記得有一次比賽，當(dāng)我出現(xiàn)了疏漏，隊(duì)友們及時地提醒我，讓我改正錯誤，最終我們成功阻止了對方得分。這個經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識到，只有團(tuán)結(jié)一致，才能在棒球場上發(fā)揮出最好的水平。
其次，棒球教會了我堅(jiān)持和努力的精神。在訓(xùn)練中，教練經(jīng)常強(qiáng)調(diào)“沒有捷徑，只有堅(jiān)持和努力”。每當(dāng)我感到疲憊和努力的時候，我都會想起這句話，從而激勵自己堅(jiān)持下去。棒球讓我明白，成功是需要長期的積累和持續(xù)的努力的。每天堅(jiān)持訓(xùn)練，不斷地修正和提高自己的技術(shù)，才能在比賽中脫穎而出。棒球給了我一個寶貴的機(jī)會，讓我懂得了堅(jiān)持和追求夢想的重要性。
此外，棒球也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力。在比賽中，隊(duì)員們需要互相配合，共同制定出戰(zhàn)略和策略。通過與隊(duì)友的交流和合作，我們能夠更好地發(fā)揮出自己的優(yōu)勢，并幫助隊(duì)友克服困難。在棒球場上，我學(xué)會了傾聽他人的意見，學(xué)會了尊重和理解他人。這樣的團(tuán)隊(duì)合作意識也讓我在生活中有更好的溝通和合作能力。
此外，棒球還教會了我如何面對成功和失敗。在比賽中，我們有時勝利，有時失敗，但無論結(jié)果如何，都需要勇敢地面對。如果贏了比賽，我們要保持謙遜和努力，不驕不躁，繼續(xù)努力提高自己的水平。而如果輸了比賽，我們要勇敢地接受失敗，并從中汲取教訓(xùn)。棒球讓我學(xué)會了如何從失敗中學(xué)習(xí)，并不斷進(jìn)步。
最后，棒球也帶給我了很多快樂和友誼。在與隊(duì)友們一起訓(xùn)練和比賽的過程中，我們相互支持和鼓勵，共同度過了很多難忘的時光。無論是在訓(xùn)練場上還是在比賽場上，我們都為了共同的夢想而努力，并享受其中的樂趣。通過棒球，我交到了很多志同道合的朋友，我們一起面對挑戰(zhàn)、取得成就，在困難和快樂中共同成長。
綜上所述，棒球不僅是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的體育運(yùn)動，也是一門教會了我很多重要品質(zhì)和價值觀的課程。棒球教會了我堅(jiān)持和努力的精神，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力，教會了我如何面對成功和失敗，同時也帶給了我很多快樂和友誼。我相信，通過堅(jiān)持訓(xùn)練和努力提高自己，我會在棒球運(yùn)動中取得更好的成績，并在人生的道路上受益終身。
體育活動體會心得篇三
國際婦女節(jié)，學(xué)校特意組織了一系列的三八體育活動，讓女性同學(xué)們在鍛煉身體的同時感受到自己的重要性和價值。我參加了其中的幾個活動，收獲頗豐，以下是我的心得體會。
二、跑步活動
第一次參加全校跑步比賽時，我非常緊張，怕自己跑不動。但在比賽前，隊(duì)長為我們做了詳細(xì)的熱身運(yùn)動，這讓我感到很放松，也增加了信心。比賽開始后，我一步一步向前跑，享受著這種超越自我的感覺。最后，我成功地完成了比賽，并取得了不錯的成績。我意識到，在體育活動中，我們不僅要鍛煉身體，更要挑戰(zhàn)自我，超越自我。
三、團(tuán)隊(duì)拓展活動
團(tuán)隊(duì)拓展是一項(xiàng)能夠讓我們更好地了解自己和團(tuán)隊(duì)的活動。參加這個活動時，我從隊(duì)友們那里學(xué)到了很多，比如如何有效地溝通，如何分配任務(wù)，如何團(tuán)結(jié)一致。當(dāng)我們團(tuán)隊(duì)完成所有任務(wù)，大家都感到很開心和自豪。這個活動讓我明白，一個團(tuán)隊(duì)的力量是不可小視的，它能夠讓我們一起取得成功。
四、攀爬挑戰(zhàn)活動
攀爬挑戰(zhàn)活動是一項(xiàng)對身體和心理的全方位考驗(yàn)。盡管一開始我害怕，但我還是勇敢地嘗試了。在活動中，我不斷挑戰(zhàn)自己，克服了恐懼和害怕?；顒雍螅腋惺艿搅俗约荷眢w的變化，更重要的是，我知道了要成為一個強(qiáng)大的人，不僅要擁有良好的身體素質(zhì)，更需要有堅(jiān)持不懈的毅力和勇氣。
五、總結(jié)
這次三八體育活動讓我深刻理解到了成為一個強(qiáng)大女性的真正含義——不僅僅是要有魄力和實(shí)力，更要有自信和勇敢。通過這些活動，我也認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)的力量和堅(jiān)持不懈的重要性。最后，我想和所有女性同學(xué)共勉：在未來的人生中，我們要學(xué)會相信自己，并堅(jiān)持追求自己的夢想和目標(biāo)。
體育活動體會心得篇四
近年來，體育運(yùn)動在我國的受歡迎程度日漸上升。為了進(jìn)一步了解人們對體育活動的態(tài)度和參與程度，本人參與了一項(xiàng)調(diào)查，得出了一些有意義的心得體會。本文將從調(diào)查目的、調(diào)查方法、調(diào)查結(jié)果、心得體會和建議五個方面進(jìn)行闡述。
首先，為了解人們對體育活動的態(tài)度和參與程度，調(diào)查目的是不可忽略的。人們參與體育活動的動機(jī)和目的各有不同，有些人可能出于健康目的，有些人可能是為了娛樂和放松，還有一些人可能是為了追求競技成就。調(diào)查的目的在于全面了解人們參與體育活動的原因，為今后的體育推廣提供參考和依據(jù)。
其次，調(diào)查方法的選擇非常關(guān)鍵。為了獲取準(zhǔn)確和可靠的數(shù)據(jù)，在調(diào)查時必須確保樣本的代表性，即選取的調(diào)查對象能夠代表整個人群的情況。本次調(diào)查采用了問卷調(diào)查的方式，針對不同的年齡層次和人群特點(diǎn)進(jìn)行了分組設(shè)計(jì)。在設(shè)計(jì)問卷時，除了一些基本的個人信息外，還包括了體育運(yùn)動類型、參與頻率和參與目的等問題，旨在了解不同人群對體育活動的態(tài)度和行為。
第三，調(diào)查結(jié)果直觀地展現(xiàn)了人們對于體育活動的態(tài)度和參與程度。根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，超過80%的受訪者表示每周都參與體育活動，其中有一半的人每天都有體育鍛煉。此外，心臟健康、身體塑形和緩解壓力是參與體育活動的主要目的。不同的年齡層次對于體育運(yùn)動的參與程度也有所差異，青少年和中年人群相比于老年人更加積極地投入到體育活動中。這些數(shù)據(jù)表明，體育活動在人們的生活中起著重要的作用，并且對于健康和心理狀況都有積極的影響。
接下來，本人對于調(diào)查結(jié)果進(jìn)行了一些心得體會。首先，體育活動對于每個人來說都是必不可少的，不管是年輕人還是老年人，都應(yīng)該把體育活動納入到自己的生活中。其次，選擇適合自己的體育活動非常重要，只有找到適合自己的運(yùn)動類型，才能堅(jiān)持下去并獲得滿意的效果。此外，參與體育活動不僅能夠促進(jìn)身體健康，還能夠增強(qiáng)社交能力和減輕壓力，是一個綜合效益的健康選擇。
最后，根據(jù)調(diào)查結(jié)果和個人心得，本人提出了一些建議。首先，加大體育活動的宣傳力度，讓更多的人了解到體育活動的重要性和收益。其次，加大對體育設(shè)施的建設(shè)和投入，提供更多更好的運(yùn)動場地和設(shè)備供人們使用。最后，鼓勵和支持體育運(yùn)動參與者，通過相關(guān)政策和活動激發(fā)人們參與體育活動的積極性和熱情。
總之，通過本次體育活動調(diào)查，我進(jìn)一步了解了人們對體育活動的態(tài)度和參與程度。體育活動對于人們的身體健康和心理狀態(tài)都起著積極的作用。希望通過相關(guān)措施和個人的努力，能夠進(jìn)一步推動體育活動的普及和發(fā)展，讓更多的人能夠享受到體育活動的樂趣和好處。
體育活動體會心得篇五
許多學(xué)校對學(xué)校體育往往是，“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”。甚至迫于種種壓力，以應(yīng)試教育替代素質(zhì)教育，以“升學(xué)第一”替代“健康第一”。結(jié)果造成學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，根本沒有時間進(jìn)行體育鍛煉；在教學(xué)內(nèi)容上，中考高考考什么，學(xué)校就開什么課，體育課干脆就不開了。體育課常常被主課占用，課外活動時間也被用做自習(xí)課，這種現(xiàn)象十分普遍。此外，除了一些條件比較好的中小學(xué)之外，許多中小學(xué)，尤其是農(nóng)村中小學(xué)都不同程度地存在著場地少、師資缺乏、課程和活動內(nèi)容陳舊等問題。特別是為了盡量避免傷害事故，大多數(shù)學(xué)校都不敢開展激烈對抗的運(yùn)動項(xiàng)目，很多學(xué)校還習(xí)慣于把孩子“圈養(yǎng)”在教室里，不允許在操場上奔跑，打鬧，更少有創(chuàng)新的課程和活動形式，單調(diào)枯燥的課程和活動很難吸引學(xué)生參與的興趣。
開展“陽光體育運(yùn)動”給各級教師尤其是體育教師提出了更高的要求。陽光體育運(yùn)動不是單純的享受，是建立在達(dá)到學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)基礎(chǔ)上的快樂；也不是把大部分精力放在培養(yǎng)少數(shù)體育尖子學(xué)生，帶他們參加比賽，奪得獎牌上，而是使大多數(shù)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。體育教師面臨著更大的挑戰(zhàn)，要求他們更加富有責(zé)任心、體育技能嫻熟、教育手段得當(dāng)。
學(xué)生缺乏自主運(yùn)動鍛煉的意識，66％的學(xué)生每天鍛煉不足1小時，近24.8％的學(xué)生基本不鍛煉；有60.4％的學(xué)生沒有養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，有74.6％的學(xué)生認(rèn)為他們體質(zhì)不好是由于體育鍛煉不夠造成的；有28.9％的學(xué)生說他們沒有時間進(jìn)行體育鍛煉。
目前許多家長缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營養(yǎng)，輕視孩子的鍛煉。在平時，孩子從學(xué)?；氐郊依铮鞠敕潘梢幌峦嬉粫?，然而大多數(shù)望子成龍，望女成鳳的家長便讓孩子待在屋里做作業(yè)和習(xí)題。在假期，許多家長把孩子送到輔導(dǎo)班，繼續(xù)進(jìn)行文化課的學(xué)習(xí)，不讓孩子投身于體育活動中，來緩解緊張學(xué)習(xí)中所帶來的身心疲憊。因此家長重智育，輕體育，重營養(yǎng)，輕鍛煉是造成“小胖墩”“小眼鏡”增多不可忽視的原因。
學(xué)生除了學(xué)習(xí)壓力缺乏有效的運(yùn)動之外，與不健康的生活方式也密切相關(guān)。隨著生活水平的提高，許多學(xué)生熱量、脂肪等攝入量過多，營養(yǎng)過剩，食物結(jié)構(gòu)不合理，油炸食品，碳酸飲料在學(xué)生食譜中的比例不斷增加。同時，電視、網(wǎng)絡(luò)、游戲等對學(xué)生的影響也越來越大，有的學(xué)生每天要連續(xù)看幾個小時電視，有的學(xué)生隨時隨地都帶著耳機(jī)聽音樂，甚至還有部分學(xué)生整日整夜沉迷于電子游戲和網(wǎng)絡(luò)中不能自拔，這些行為都會讓學(xué)生的聽力、視力嚴(yán)重下降。
按照建設(shè)部規(guī)定，建筑面積5萬平方米的小區(qū)，必須免費(fèi)配套相應(yīng)面積的體育設(shè)施，然而在實(shí)際操作中很多開發(fā)商為了獲得更大的利益，把建筑面積規(guī)劃為4.8、4.9萬平方米，致使許多城市社區(qū)很少或更本沒有體育設(shè)施器材。有的社區(qū)雖然有體育設(shè)施但是這些體育設(shè)施是按照成年人的標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)，只適合成年人進(jìn)行體育鍛煉，不適合青少年進(jìn)行體育鍛煉。因此，城市社區(qū)體育設(shè)施的匱乏和不合理，使有體育鍛煉意識的青少年因這種客觀原因無處進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。此外，許多社會體育場館仍然沒有公開開放，也在一定程度上造成有體育鍛煉意識的青少年無處進(jìn)行體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。
體育活動體會心得篇六
為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動方案。
一、活動目的
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動、健康向上的良好風(fēng)氣。
二、活動時間
20xx年2月—7月
三、活動主體
我運(yùn)動。我健康。我快樂
四、具體實(shí)施
系列活動一：校田徑運(yùn)動會
我校決定在4月中旬舉行田徑運(yùn)動會和九年級體育中考模擬運(yùn)動會。參與人數(shù)涉及全校師生，參賽項(xiàng)目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4x100接力、立定跳遠(yuǎn)、跳高等項(xiàng)目。
此次校運(yùn)會為全面迎接“中華人民共和國建國xxx周年”造勢。為我校師生創(chuàng)造一個良好的體育運(yùn)動鍛煉氛圍。
體育活動體會心得篇七
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校陽光體育運(yùn)動，深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院“關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增加青少年體質(zhì)的意見”》和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央“關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定”，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，吸引同學(xué)們走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起了校園內(nèi)外體育鍛煉熱潮，我校開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動?，F(xiàn)就活動開展情況總結(jié)如下：
一、抓管理，完善陽光體育運(yùn)動管理機(jī)制
為有效引導(dǎo)師生樹立正確的陽光體育運(yùn)動與健康觀念，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實(shí)處，我校高度重視校園陽光體育活動的組織實(shí)施。成立了陽光體育活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組，同時成立了指導(dǎo)小組。根據(jù)我?，F(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實(shí)際情況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實(shí)施方案。在學(xué)校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，體育組與班主任、各興趣小組聯(lián)動機(jī)制，確?；顒娱_展得有序、有效、安全。以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，堅(jiān)持與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動，切實(shí)提高了學(xué)生體質(zhì)健康水平。
二、抓宣傳，營造陽光體育運(yùn)動輿論氛圍
學(xué)期初，學(xué)校將陽光體育活動寫入了學(xué)校工作計(jì)劃之中。校領(lǐng)導(dǎo)在陽光體育運(yùn)動啟動儀式上向全體同學(xué)發(fā)出倡議，提出了具體目標(biāo)和參與方案。隨后，學(xué)校召開了指導(dǎo)小組長會議，對陽光體育活動的目的意義、活動理念等相關(guān)知識進(jìn)行了講解。“我運(yùn)動，我健康，我快樂”、“陽光體育與祖國同行”、“每天鍛煉1小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入每一個同學(xué)的心中。全校師生都積極投入到以提高師生的身體素質(zhì)為目的，走向操場、走到陽光下的體育鍛煉活動中來，掀起了了我市陽光體育運(yùn)動的高潮。使學(xué)生和家長了解到了陽光體育運(yùn)動的意義及方案，使家長支持此項(xiàng)工作的開展，得到社會各界及家長的好評。
三、抓落實(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康
我們堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，學(xué)校合理科學(xué)的安排
上午
25分鐘，下午
40分鐘
-1小時
的大課間活動，
上午
在全校統(tǒng)一
做足球操
和做廣播操
，下午
要求班主任教師帶領(lǐng)同學(xué)開展一些強(qiáng)度適宜的課間活動，如：調(diào)皮筋、跳繩、踢毽、丟手絹、老鷹捉小雞、武術(shù)等，使大課間活動開展得有聲有色，冬季場地充足的學(xué)校進(jìn)行長跑安排。為保證每天讓學(xué)生參加1小時的戶外體育活動，我校嚴(yán)格按上級的要求安排課時計(jì)劃和課程表，開齊課程，開足課時，除體育課的當(dāng)天外，每班每天安排一節(jié)體育活動課，由班主任、體育教師任輔導(dǎo)教師。為保證此項(xiàng)活動的常規(guī)性和制度性和實(shí)效性，各學(xué)校每天由分管領(lǐng)導(dǎo)和體育教師進(jìn)行檢查，檢查結(jié)果納入到對班主任教師、對學(xué)校的考核當(dāng)中。我們還定期舉行一些班際間的籃球、跳繩、拔河等學(xué)生喜聞樂見的體育活動，使每一個學(xué)生享受到快樂體育的成功和愉悅。
四、抓載體，推動陽光體育運(yùn)動的發(fā)展
為保障陽光體育運(yùn)動的實(shí)效性，各學(xué)校成立了田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、足球隊(duì)、隊(duì)列方隊(duì)等校級體育興趣小組，有專職體育教師任輔導(dǎo)教師。學(xué)校每個興趣小組、每個班都有組織、有特色的開展體育活動，為保證活動的實(shí)效性、有序性和常規(guī)性，每天活動學(xué)校都有專人進(jìn)行檢查，期末學(xué)校對各活動組進(jìn)行活動目標(biāo)達(dá)標(biāo)檢查，各項(xiàng)檢查結(jié)果納入對班級和輔導(dǎo)教師的量化考核中、對學(xué)校的考核中。由于措施得力，學(xué)校的陽光體育運(yùn)動特色鮮明，促進(jìn)和鼓舞了我市陽光體育活動開展。為發(fā)展學(xué)生個性、素質(zhì)教育的全面發(fā)展起到了促進(jìn)作用。
按照市教育局的要求結(jié)合我校的實(shí)際，活動期間，要求各學(xué)校、每班制定出切實(shí)可行、內(nèi)容豐富、形式新穎的上報，活動過程圖片上報，而且要求每班有特色、有創(chuàng)新，人人參與，每項(xiàng)活動有成果。同時，在活動中學(xué)校組織專門的機(jī)構(gòu)對活動情況進(jìn)行督查，對統(tǒng)一的活動項(xiàng)目組織比賽或選拔，對有特色的活動及時鼓勵和宣傳，對發(fā)現(xiàn)的問題及時處理和糾正，以最大限度的調(diào)動每一個輔導(dǎo)教師的積極性，使每一個學(xué)生體會到體育帶給他們的愉悅和快樂。
五、抓特色，促進(jìn)陽光體育運(yùn)動的發(fā)展
為切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，營造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的校園氛圍，各級各類學(xué)校根據(jù)學(xué)生各年齡段特征，認(rèn)真組織，積極實(shí)施，在加強(qiáng)、創(chuàng)新校園體育活動形式、增強(qiáng)實(shí)效性上開動腦筋，開展了豐富多彩的校園陽光體育活動特色活動。
體育活動體會心得篇八
在體育教學(xué)活動中，由于幼兒活潑、好動、易興奮且形象思維活躍，對某一新鮮事物易產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣，很愛聽故事，并想象故事情節(jié)中人物的經(jīng)歷、命運(yùn)、結(jié)果，時時把自己幻想于情節(jié)之中，但意志較薄弱、單調(diào)，持久復(fù)雜的動作技能會使他們易于疲勞、注意力分散、產(chǎn)生消極意識。為了滿足幼兒在體育游戲中愛玩的特點(diǎn)，并使他們會玩、玩好，應(yīng)根據(jù)不同年齡幼兒具體、形象、直觀的思維方式，選擇不同的游戲內(nèi)容，以不同的角色參與游戲。例如：小班體育活動《運(yùn)蘿卜》，活動的要求很簡單，要幼兒雙腳并攏夾球跳。如果是就這樣練習(xí)小朋友肯定也能達(dá)到目標(biāo)的，但整個活動會是非?？菰?、乏味的。所以我考慮到這一點(diǎn)，利用小朋友都熟悉的小動物角色——小兔子來設(shè)計(jì)情境：兔媽媽要帶著兔寶寶出去拔蘿卜、運(yùn)蘿卜，媽媽要看看哪只兔寶寶的本領(lǐng)最最大，當(dāng)然是要達(dá)到體育活動的要求了。一個如此簡單的情境，卻收到了意想不到的效果。
在情境中，幼兒通過假想的語言、動作、表情來實(shí)現(xiàn)情境的轉(zhuǎn)換，表現(xiàn)游戲的主題，而且隨著幼兒智力水平的提高，情境轉(zhuǎn)換程序性和連貫性也逐漸增強(qiáng)，主題也更加統(tǒng)一突出。正是這種帶有鮮明主題的連續(xù)的、持久的、豐富的情境的轉(zhuǎn)換，深深地吸引了幼兒的注意力，使他們非常自覺和專注地投入其中，積極主動地運(yùn)用自己的生活經(jīng)驗(yàn)來解決游戲中的問題，并從中感受無窮的樂趣。所以，我們可以把教學(xué)活動設(shè)計(jì)帶有一定主題的連續(xù)的情境活動，在情節(jié)發(fā)展過程中，貫徹教學(xué)要求，使幼兒置身于故事化的情境中，賦予教學(xué)內(nèi)容以游戲的“生命”，從而使教學(xué)目標(biāo)這一外部要求內(nèi)化為幼兒行為的愿望和動機(jī)，激勵幼兒為滿足這一愿望或達(dá)到這一游戲目標(biāo)主動付出努力，體驗(yàn)成功后的喜悅。在游戲“勇敢的消防隊(duì)員”中幼兒就是在游戲中根據(jù)游戲情節(jié)的變化、自我角色的參與，撲滅森林大火，救出被圍困的小動物而體驗(yàn)到完成某一事物所帶來的成功感。
把學(xué)習(xí)的主權(quán)“交給”幼兒，把課堂“還給”幼兒，以激活幼兒的主動性、想象力，讓課堂煥發(fā)生命活力。首先就要給幼兒創(chuàng)造出足夠的思維空間和練習(xí)空間，只有這樣才真正有可能成為教學(xué)活動的主體。課堂上，要運(yùn)用多種形式激發(fā)幼兒參與活動，一方面抓好課堂的個體學(xué)習(xí)，讓他們自己去想想、說說、練練；另一方面抓好小組討論，人人又說又練，在和諧的民主參與中，做到所有的幼兒充分活動起來，享受探究的樂趣。就“立定跳遠(yuǎn)”動作：我們創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)的情境，畫出一條寬窄不等的小河，讓幼兒扮演小白兔，河岸根據(jù)寬窄不同放大小不一的蘿卜，開始教師只強(qiáng)調(diào)雙腳起跳，雙腳落地，讓幼兒自由練習(xí)，練習(xí)過程中結(jié)合口訣“小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，斜上用力臂前擺，雙腳蹬地腿高抬”與教師的示范，幼兒能夠較好的掌握動作。幼兒在愉悅的游戲中掌握了動作，積極性極高。
情境教學(xué)注重“情感”，同時也提倡“學(xué)以致用”，要把現(xiàn)在的體育活動和幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來，大膽嘗試多種教學(xué)方法，改革教學(xué)組織形式，營造生動活潑的課堂教學(xué)氣氛，讓幼兒可根據(jù)自己的興趣，愛好等開展活動，教師給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與指導(dǎo)，在玩中學(xué)，學(xué)中玩，使幼兒在愉悅寬松的情境中，充分體驗(yàn)體育活動的樂趣，個性得到充分的發(fā)展。
體育活動體會心得篇九
偉大的`教育家陶行知先生說過：“教是為了不教而教，教是為了樂學(xué)而教”。情境教學(xué)是一種促進(jìn)教學(xué)過程變成一種永遠(yuǎn)能引起幼兒的興趣，激發(fā)幼兒向未知領(lǐng)域不斷探索的教學(xué)策略。情境教學(xué)通過創(chuàng)設(shè)生動，活潑、愉快、民主、和諧、融洽的教學(xué)氣氛，讓幼兒身臨其境，積極主動投入到學(xué)習(xí)中去，形成樂學(xué)、愛學(xué)、會學(xué)的學(xué)風(fēng)，促進(jìn)幼兒協(xié)調(diào)發(fā)展。而許多年來，體育活動中教師們已習(xí)慣于把體育教學(xué)的內(nèi)容、要求、直接地灌注給幼兒，而教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段以及場地器材的單調(diào)與枯燥使得體育教學(xué)活動很難成為兒童的主要需要，更難達(dá)到素質(zhì)教育對幼兒提出的要求。
在體育教學(xué)活動中，由于幼兒活潑、好動、易興奮且形象思維活躍，對某一新鮮事物易產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣，很愛聽故事，并想象故事情節(jié)中人物的經(jīng)歷、命運(yùn)、結(jié)果，時時把自己幻想于情節(jié)之中，但意志較薄弱、單調(diào)，持久復(fù)雜的動作技能會使他們易于疲勞、注意力分散、產(chǎn)生消極意識。為了滿足幼兒在體育游戲中愛玩的特點(diǎn)，并使他們會玩、玩好，應(yīng)根據(jù)不同年齡幼兒具體、形象、直觀的思維方式，選擇不同的游戲內(nèi)容，以不同的角色參與游戲。例如：小班體育活動《運(yùn)蘿卜》，活動的要求很簡單，要幼兒雙腳并攏夾球跳。如果是就這樣練習(xí)小朋友肯定也能達(dá)到目標(biāo)的，但整個活動會是非?？菰?、乏味的。所以我考慮到這一點(diǎn)，利用小朋友都熟悉的小動物角色——小兔子來設(shè)計(jì)情境：兔媽媽要帶著兔寶寶出去拔蘿卜、運(yùn)蘿卜，媽媽要看看哪只兔寶寶的本領(lǐng)最最大，當(dāng)然是要達(dá)到體育活動的要求了。一個如此簡單的情境，卻收到了意想不到的效果。
在情境中，幼兒通過假想的語言、動作、表情來實(shí)現(xiàn)情境的轉(zhuǎn)換，表現(xiàn)游戲的主題，而且隨著幼兒智力水平的提高，情境轉(zhuǎn)換程序性和連貫性也逐漸增強(qiáng)，主題也更加統(tǒng)一突出。正是這種帶有鮮明主題的連續(xù)的、持久的、豐富的情境的轉(zhuǎn)換，深深地吸引了幼兒的注意力，使他們非常自覺和專注地投入其中，積極主動地運(yùn)用自己的生活經(jīng)驗(yàn)來解決游戲中的問題，并從中感受無窮的樂趣。所以，我們可以把教學(xué)活動設(shè)計(jì)帶有一定主題的連續(xù)的情境活動，在情節(jié)發(fā)展過程中，貫徹教學(xué)要求，使幼兒置身于故事化的情境中，賦予教學(xué)內(nèi)容以游戲的“生命”，從而使教學(xué)目標(biāo)這一外部要求內(nèi)化為幼兒行為的愿望和動機(jī)，激勵幼兒為滿足這一愿望或達(dá)到這一游戲目標(biāo)主動付出努力，體驗(yàn)成功后的喜悅。在游戲“勇敢的消防隊(duì)員”中幼兒就是在游戲中根據(jù)游戲情節(jié)的變化、自我角色的參與，撲滅森林大火，救出被圍困的小動物而體驗(yàn)到完成某一事物所帶來的成功感。
把學(xué)習(xí)的主權(quán)“交給”幼兒，把課堂“還給”幼兒，以激活幼兒的主動性、想象力，讓課堂煥發(fā)生命活力。首先就要給幼兒創(chuàng)造出足夠的思維空間和練習(xí)空間，只有這樣才真正有可能成為教學(xué)活動的主體。課堂上，要運(yùn)用多種形式激發(fā)幼兒參與活動，一方面抓好課堂的個體學(xué)習(xí)，讓他們自己去想想、說說、練練；另一方面抓好小組討論，人人又說又練，在和諧的民主參與中，做到所有的幼兒充分活動起來，享受探究的樂趣。就“立定跳遠(yuǎn)”動作：我們創(chuàng)設(shè)了相應(yīng)的情境，畫出一條寬窄不等的小河，讓幼兒扮演小白兔，河岸根據(jù)寬窄不同放大小不一的蘿卜，開始教師只強(qiáng)調(diào)雙腳起跳，雙腳落地，讓幼兒自由練習(xí)，練習(xí)過程中結(jié)合口訣“小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來，斜上用力臂前擺，雙腳蹬地腿高抬”與教師的示范，幼兒能夠較好的掌握動作。幼兒在愉悅的游戲中掌握了動作，積極性極高。
情境教學(xué)注重“情感”，同時也提倡“學(xué)以致用”，要把現(xiàn)在的體育活動和幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來，大膽嘗試多種教學(xué)方法，改革教學(xué)組織形式，營造生動活潑的課堂教學(xué)氣氛，讓幼兒可根據(jù)自己的興趣，愛好等開展活動，教師給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與指導(dǎo)，在玩中學(xué)，學(xué)中玩，使幼兒在愉悅寬松的情境中，充分體驗(yàn)體育活動的樂趣，個性得到充分的發(fā)展。
體育活動體會心得篇十
如競賽活動“小兔拾落葉”讓幼兒以競賽的方式扮演“小兔”提著籃子來到操場拾落葉。幼兒積極性非常高，在短時間內(nèi)將許多落葉拾的干干凈凈，伙食房的奶奶都夸他們是愛勞動的好孩子。孩子們在拾落葉的活動中既得到了鍛練，又感受到環(huán)境的優(yōu)美，同時又體驗(yàn)到了勞動的快樂。
每次體育活動前后，我們創(chuàng)設(shè)一定的情境，一道幼兒在特定情境下收拾體育材料。讓幼兒成為活動的主體，讓幼兒有充分的自由，使幼兒的能力得到發(fā)展，在收拾玩具時我們玩了捕魚的游戲，我充分尊重幼兒的意愿，讓他們自己擺放“河里”的魚，捕到魚后將魚放到簍子里，在寬松的情境下，讓幼兒覺得：我自己要這樣做，而不是老師要我這樣做。從而提高幼兒勞動的主動性和自覺性。
制作體育游戲材料前，我先和幼兒商討玩什么游戲，需要什么材料，應(yīng)該怎樣做，引導(dǎo)幼兒動腦筋，想辦法，并組織幼兒自己動手用廢舊物品制作游戲材料。例如：幼兒用許多舊報紙團(tuán)起來，然后用膠帶紙粘起來，做成彩球在操場上任意玩，拋，有的幼兒又把舊報紙剪成各種小魚，于是“捕魚”的體育游戲也產(chǎn)生了。這樣做既提高了幼兒的積極性，也培養(yǎng)了他們的動手動腦的能力，而且還能讓大多數(shù)幼兒珍惜自己做的各種游戲材料，體會勞動能創(chuàng)造財富的道理。
體育活動體會心得篇十一
體育活動是我們生活中不可或缺的一部分，它不僅能夠促進(jìn)我們的身體健康，還能讓我們更好地認(rèn)識自己并增強(qiáng)自信心。在我多年的體育鍛煉中，我深刻地認(rèn)識到了體育活動對我的影響和意義，并且收獲了許多寶貴的心得和體會。
第二段：健康
體育活動是促進(jìn)身體健康的最好途徑之一。自從我開始參加體育鍛煉以來，我的體質(zhì)和健康狀況都有了明顯的改善。我變得更加強(qiáng)壯、有活力，對疾病的抵抗力也有了顯著提高。此外，堅(jiān)持體育鍛煉還可以讓我們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，如合理飲食和充足的休息，這也是我從體育活動中受益匪淺的方面。
第三段：競技
在許多體育項(xiàng)目中，競技是重要的一環(huán)。參加競技可以讓我們學(xué)習(xí)如何與他人合作、競爭和協(xié)調(diào)，并且鍛煉我們的意志力和毅力。相比較而言，體育比賽更重要的是過程的體驗(yàn)而非勝利的果實(shí)。體育活動中的競技讓我意識到，不僅要關(guān)注成敗結(jié)果，更重要的是審視自己的表現(xiàn)，及時總結(jié)優(yōu)缺點(diǎn)并且不斷改進(jìn)。
第四段：自我認(rèn)知
體育鍛煉也是認(rèn)識自己的過程之一。在鍛煉過程中，我們不僅可以發(fā)現(xiàn)自己身體的潛力和極限，還可以更深入地了解自己的個性特點(diǎn)和行為習(xí)慣。體育活動可以讓我們接受心理上的挑戰(zhàn)，培養(yǎng)自信心，并且提高思維邏輯能力。對我而言，體育鍛煉讓我認(rèn)識到，只有不斷地拓展自己的視野，才能讓人生變得更加豐富多彩。
第五段：結(jié)論
總的來說，體育活動帶給我的心得體會是很多的。它對身體健康和智力發(fā)展的促進(jìn)，都非常重要。同時，體育活動也可以鍛煉自己的意志和毅力，幫助我更好地認(rèn)識自己和塑造自我。我相信，在未來的體育活動中，我會更加珍惜每一個機(jī)會，不斷地提高自己，拓展自己的思考和認(rèn)知范圍，讓自己變得更加出色。
體育活動體會心得篇十二
一、指導(dǎo)思想：
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運(yùn)活動與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)，以實(shí)際行動迎接第十一屆全國運(yùn)動會的召開。
二、組委會和工作機(jī)構(gòu)：
主任：曲俠
副主任：邢鐳
成員：趙立斌夏文良鄭寶忠體育組全體及全體班主任
三、活動主題：
我陽光我運(yùn)動我健康我快樂
四、活動要求：
人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)學(xué)校有比賽
五、活動保障：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度
以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。
3、全員參與，注重評價，強(qiáng)化激勵
堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動的評價作用，對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學(xué)期考核評價的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
六、陽光體育運(yùn)動后續(xù)活動方案：
我們設(shè)立每一個階段日期為90天，確定每一個階段的主體項(xiàng)目，分段進(jìn)行陽光體育運(yùn)動的普及，培養(yǎng)更多的小學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
第一階段：
1、從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個或多個運(yùn)動項(xiàng)目和運(yùn)動時間安排，朝運(yùn)動目標(biāo)進(jìn)發(fā)。
2、每班集體任意構(gòu)建幾個運(yùn)動團(tuán)隊(duì)。如：田徑隊(duì)、足球隊(duì)、籃球隊(duì)、毽球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、象棋隊(duì)、……以體現(xiàn)人人有項(xiàng)目的`決心。
第二階段：
1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動：，延長間操活動時間，體育活動由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。
第二部分：韻律操活動
第三部分：第八套廣播體操
第四部分：隊(duì)列練習(xí)
3、各段開展班際之間的體育比賽。
4、活動時間：
保證學(xué)生每天室外活動1小時（體育大課間20分鐘、體育課40分鐘、活動課40分鐘）
5、活動地點(diǎn)：學(xué)校前后操場
6、各月份工作安排
20xx年3月———5月以班為單位。自行自選建立起：田徑隊(duì)、軟式排球隊(duì)、籃球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、足球隊(duì)并組織和開展各種表演和比賽、學(xué)校在4月初舉辦春季越野賽。
20xx年6月至8月組織開展軟式排球、籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。學(xué)校以班級為單位，組織籃球比賽。
20xx年9月—11月，組織校毽球、跳繩、棋類比賽活動。召開學(xué)校秋季運(yùn)動會。開展跳繩比賽。
20xx年12月———2月開展雪地橄欖球雪地籃球雪地足球活動。
舉辦學(xué)校雪地足球比賽。
第三階段
20xx年8月總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗(yàn)并評比表彰獎勵。表彰在活動其間學(xué)生課外文體活動工作的班級。同時，積極參評?！瓣柟馍倌辍钡然顒?，進(jìn)一步營造“陽光、奧運(yùn)、運(yùn)動、健康、快樂”的濃厚氛圍。
七、實(shí)施要求：
1、營造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，確保陽光體育活動得以順暢開展。
2、切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校對開展陽光體育活動高度重視，全體教師特別是體育教師要加強(qiáng)責(zé)任心，發(fā)揮群體作用，使陽光體育活動落到實(shí)處。
4、與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
5、與課外體育活動相結(jié)合，保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
6、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心。7、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。建立評比表彰制度，表彰在陽光體育活動中涌現(xiàn)出的“陽光班級”和“陽光少年”，把陽光體育活動真正的搞下去。
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體育活動體會心得篇十三
在競爭日益激烈的當(dāng)今社會，對于我們當(dāng)代大學(xué)生來說，首先考慮的就是學(xué)習(xí)，而忽略了體育鍛煉，對體育運(yùn)動興趣不高，因此影響了身體健康，因?yàn)橹T多原因組織活動很不容易，因此在本學(xué)年只有只有開展了跳繩比賽，春游―素質(zhì)拓展及燒烤活動，參與校運(yùn)動會三項(xiàng)活動。
學(xué)院里開展的跳繩比賽，盡管我們在比賽前經(jīng)過了訓(xùn)練，但取得的成績并非很優(yōu)異，不過我們在這次活動中增強(qiáng)了了班級的凝聚力與合作能力。班級里開展的春游還是蠻成功的，通過大家一起素質(zhì)拓展，一起燒烤，我們鍛煉了自己，也玩的很開心，加強(qiáng)了班級團(tuán)結(jié)合作的能力。在上次的校運(yùn)動會上，同學(xué)們積極配合了我的工作，很多同學(xué)報名并盡了自己全力在運(yùn)動場上流汗奮斗。他們就是最可愛的人!當(dāng)然，我們班同學(xué)震撼的吶喊聲充斥在運(yùn)動場的每個角落，我們的吶喊聲體現(xiàn)了我們管院的團(tuán)結(jié)、我們管院的拼搏精神、我們管院的堅(jiān)強(qiáng)!后來我們院的成績還是較令人滿意，同學(xué)們在這次的運(yùn)動會中品嘗了很多，更收獲了很多。
這半年的工作，讓我成長不少，無論是組織上，還是責(zé)任心上都有了明顯的提高。然而，作為體育委員，我做的還不夠好，很多事情還不盡如人意。而且有些同學(xué)不是很喜歡運(yùn)動，我更需要多和大家交流，培養(yǎng)并提高大家的活動積極性,發(fā)掘每個人在課外活動中的各種長處。
我相信在老師的帶領(lǐng)下，我們班所有同學(xué)的共同努力下，我們班一定會越來越好!
體育活動體會心得篇十四
體育活動不僅是人們生活中不可缺少的一環(huán)，而且有助于保持身體健康和增強(qiáng)體質(zhì)。很多人喜歡參加各種靜態(tài)和動態(tài)的體育活動，因?yàn)檫\(yùn)動可以帶來不同的快樂，可以挑戰(zhàn)自己的極限，也可以與朋友共同分享成功的喜悅。一直以來，我都喜歡參加各種活動，如游泳、足球、籃球、跑步等，通過這些活動，我有了多方面的收獲和體會。下面，就讓我詳細(xì)分享一下我的心得體會。
第二段：身體健康的重要性
身體健康是人生最寶貴的財富，參加體育活動是保持身體健康和增強(qiáng)體質(zhì)的重要手段。我在長期的體育鍛煉中，深刻地體會到身體的體質(zhì)和健康受到活動的影響。運(yùn)動可以促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)心肺功能，增加肌肉和骨骼的強(qiáng)度，改善身體的狀況和免疫力。身體強(qiáng)健，才能享受生活中各種美好，身體素質(zhì)也會來得更好。
第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性
很多體育活動都需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通才能完成，如足球、籃球等，也只有通過充分的協(xié)調(diào)和合作才能取得勝利。在參加體育活動的過程中，我深刻地體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，運(yùn)動隊(duì)員之間互相支持，互相理解，共同努力取得勝利。團(tuán)隊(duì)協(xié)作不僅是體育活動中的必要條件，更是生活和工作中必不可少的能力。
第四段：挑戰(zhàn)自我和超越極限
通過體育活動，我們可以逐漸挑戰(zhàn)自我，增強(qiáng)內(nèi)心的自我意識和自我管理能力，超越自己過去認(rèn)為不可能達(dá)到的目標(biāo)。通過不斷地努力，我也逐漸體會到挑戰(zhàn)自我和超越極限的快感和成就感。即使失敗了，也能從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷改進(jìn)和提高，進(jìn)而在同類競爭中表現(xiàn)更出色。
第五段：結(jié)尾
總而言之，參加體育活動讓我更加認(rèn)識到身體和健康的重要性，體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和超越自我的快感。無論是在體育活動中仍是在生活中，我們都需要維護(hù)身體健康、努力工作、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、挑戰(zhàn)自我和超越極限。在生活和工作中保持積極樂觀的態(tài)度，相信自己的潛力和能力，才能取得更多成功和成就。
體育活動體會心得篇十五
幼兒園體育教學(xué)活動是教師按照《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》確定的健康領(lǐng)域目標(biāo)，有目的、有計(jì)劃、有組織地進(jìn)行的以兒童身體動作練習(xí)為主要內(nèi)容的教育活動。而現(xiàn)在，這項(xiàng)活動卻過于形式化，并沒有很好的起到其該有的作用。教研組長高娜老師和我們一起分享了關(guān)于《體育活動設(shè)計(jì)》的相關(guān)知識，讓我們從根本上找到了體育活動設(shè)計(jì)的理論依據(jù)和方法，讓我們有了明確的認(rèn)識。
幼兒體育活動設(shè)計(jì)的理論依據(jù)要符合年齡特點(diǎn)、活動量要適宜、上、下肢配合，動靜交替，確立幼兒的主體地位，重視幼兒通過自身練習(xí)來實(shí)現(xiàn)身體鍛煉的目的。靈活調(diào)控活動負(fù)擔(dān)（活動負(fù)擔(dān)既包括生理負(fù)擔(dān)又包括心理負(fù)擔(dān)。
幼兒體育活動的設(shè)計(jì)以及實(shí)施過程，都應(yīng)努力地使幼兒的身心得到一定的鍛煉，體能得到協(xié)調(diào)的發(fā)展，心理素質(zhì)得到適當(dāng)?shù)奶岣吲c增加，以促進(jìn)幼兒身心的健康發(fā)展。幼兒體育活動的內(nèi)容十分豐富，幼兒園應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)貛准氨緢@的實(shí)際情況加以選擇和設(shè)計(jì)，充分挖掘當(dāng)?shù)氐挠行зY源，使幼兒體育活動的開展既切實(shí)可行，行之有效，又能顯示出地方性、民族性和傳統(tǒng)性的特色。幼兒體育活動的內(nèi)容、形式、活動的方式、組織的方法等，動因體現(xiàn)豐富性和多樣性，以激發(fā)幼兒參與運(yùn)動的興趣，促使幼兒積極、主動地投身于互動之中，練得開心、玩得盡興。
組織中，應(yīng)充分利用廢舊物品、現(xiàn)有器材和材料，變廢為寶，巧妙運(yùn)用，不斷挖掘和開發(fā)出新的運(yùn)動器材和新的活動內(nèi)容?；顒拥膬?nèi)容、形式、方法應(yīng)該不斷地進(jìn)行探索與創(chuàng)新，同時關(guān)注和積極利用幼兒的興趣點(diǎn)以及自發(fā)的想象與創(chuàng)造。活動既要體現(xiàn)健身性，又要體現(xiàn)教育性，寓教育于體育活動之中。
組織幼兒體育活動時應(yīng)注意的幾個方面，全面發(fā)展幼兒的身體，合理安排幼兒的活動量，改進(jìn)知道方法，促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展，注意幼兒活動時的安全。
只有讓幼兒體會到體育活動的樂趣，才會真正愛上體育。要不斷創(chuàng)造條件，增進(jìn)幼兒自信、活潑、樂觀、積極向上的品質(zhì)，使他們的身心得到和諧的發(fā)展。