閱讀是一把開啟智慧之門的鑰匙，我們應該養(yǎng)成良好的閱讀習慣。在寫總結時，我們可以結合自己的實際經(jīng)驗和感悟，使文章更具個性和深度。總結是提高工作效率的有效途徑之一。制定清晰的總結目標是寫好總結的關鍵。以下是一些總結范文的精華部分，供大家觀摩學習。
疫情費用減免申請書篇一
尊敬的院領導：
您好！感謝您在百忙之中看我的申請，期望您能耐心讀完這封信，感激不盡??！
我叫言進，自幼與父母失散，由養(yǎng)父養(yǎng)大。養(yǎng)父是個流浪漢，帶著我四處打工謀生，居無定所。十歲那年養(yǎng)父因患疾病無錢醫(yī)治最終離世。我小學沒有讀完就開始自己謀生，以替人打小工甚至乞討求得生存，饑餐露宿，顛沛流離。從山東到安徽，再從安徽到重慶，幸得火鍋店長收留。開始因為沒有戶口只得以臨時工身份暫居奇火鍋，溫飽方得到基本保障。去年8月份媒體先后播報了我的身世，最終在好心人的幫忙下尋得親生父母，戶口問題得到解決，年紀不小的我不久也娶妻生子。在此，祝愿這些幫忙過我的人、世上好人一生平安！
天有不測風云，孩兒出世后不久便大病不止，四處求醫(yī)，在貴醫(yī)院的醫(yī)治下，孩子的病情最后有了好轉。言進對貴醫(yī)院的恩德感激不盡！然而，一開始的病急亂投醫(yī)已經(jīng)花去了我的多半積蓄，雖然貴醫(yī)院給了我的孩子新生，但是在貴醫(yī)院的費用已經(jīng)將我的積蓄全部花光。雖然父母健在，但是老人是一輩子農(nóng)民，已經(jīng)將其所有奉獻給我們了；由于孩子剛出生也沒有來得及辦理保險。情急關頭，只得再次懇請貴醫(yī)院能夠幫我們一把，減免我們的醫(yī)療費用，救救我們的孩子！
言進明白，貴醫(yī)院的醫(yī)療技術在全國都是一流的，也只有貴醫(yī)院有辦法救治我的孩子。但是貴醫(yī)院的醫(yī)療費用也是言進傾家蕩產(chǎn)也還之不及的。骨肉情深，但凡貴醫(yī)院能夠減免孩子的醫(yī)療費用，言進愿意付出自己的一切！如果言進的請求使得領導您為難，那么能否在用藥方面有所轉換呢不用或者少用價格高昂的藥物，盡量使用一些價格便宜而且見效快的藥物相信貴醫(yī)院的高超醫(yī)術配上價位不高的藥物，同樣能夠使得我的孩子脫離苦海。言進也愿意為貴醫(yī)院效犬馬之勞！孩子是父母身上的肉，相信貴醫(yī)院能夠理解我們做父母的迫切情緒。
期望貴醫(yī)院能夠理解我們，支持我們，成全我們！言進與妻兒會永久銘記貴醫(yī)院的恩德，為之傳誦！
最后，祝愿貴院領導身體健康，工作順利，萬事如意！言進泣拜！
xxx。
20xx年xx月xx日。
疫情費用減免申請書篇二
尊敬的度假村領導：
您好！中心夜總會、桑拿中心與美容美發(fā)中心自三月底承包以來一直秉承四星級酒店的服務標準，堅決落實貫徹度假村的各項規(guī)章制度，不斷地對承包區(qū)域進行外部建設、對承包部門不斷地進行內部建設、管理提升、改進促銷方案、增加服務項目。
根據(jù)我中心制定的客戶滿意度調查中，客戶對中心提供的各項有償服務以及無償服務、免費小吃95%的客戶表示滿意。其中24%客戶目前已成我中心忠實客戶。
但基于前期入場投資較大、外部建設費用較高、客源較少同時受到政策性局限等諸多因素，導致我中心目前處于資金周轉困難。希望度假村領導酌情減免部分房租，我中心愿放棄美容美發(fā)中心的經(jīng)營管理權做為等價條件。
為擺脫目前經(jīng)營困境，我中心制定相關的應對方案：第一為加強宣傳力度，我中心已與武清商報刊登廣告與優(yōu)惠代金券、向新老客戶發(fā)放優(yōu)惠卷、在客房內擺放服務指南；第二開拓市場我中心已與北京金海假日旅行社、中青國旅簽訂合作協(xié)議；第三責令各部做好節(jié)能降耗工作；第四科學安排人力減少不必要的人員開支。
經(jīng)過對前三個月的銷售流水分析，我中心6月銷售流水同比前兩個月流水增長17%左右。相信8—10月份為酒店旺季，酒店會在旺季來臨之際帶來大量的客源結合以上制定的方案，我中心將會在8月份走出經(jīng)營困境。希望度假村領導給予我中心一定量的支持，我中心全體員工將一如既往的按照星級服務標準做好各項服務接待工作把中心建設成為度假村的亮點。
申請人：xxx。
20xx年xx月xx日。
疫情費用減免申請書篇三
尊敬的興房大廈管理處：
您好!我們是興房大廈的商鋪經(jīng)營戶，非常榮幸和貴處的.合作，在合作期間里，我們得到的大力支持和厚愛，在大家的共同努力下，經(jīng)營還算順利，生意也能維持生計。但最近兩年來，我們受到了各類店的極大沖擊，受到當前國家管理政策的影響，以及周邊經(jīng)營競爭環(huán)境等原因，造成很多不便之處。因此，業(yè)績不斷下降，經(jīng)營成本逐月增加，生意一天不如一天，至今面臨著難以維持下去的危機和困境。其他商業(yè)區(qū)如步行街、荷花市場等也均因相似的原因，商鋪租金有不同程度的減免。為了雙方更加愉快的繼續(xù)合作下去，我們全體經(jīng)營戶特向貴處請求減免部分租金，以便維持我們賴以生活的生意。懇請上級給予批準。特此申請。
此致
敬禮!
申請人：xxx。
20xx年xx月xx日。
疫情費用減免申請書篇四
尊敬的領導：
您好！我是20xx級的學生，由于家庭無力籌得本學年的x元學費，本人提出減免申請。我來自貧困鄉(xiāng)村，家庭主要經(jīng)濟來源是農(nóng)業(yè)收入。由于多年來我和姐姐上學戰(zhàn)線拉得太長，家里常年地入不敷出，早已負債累累。為了我們的學業(yè)，我父親在當?shù)氐霓r(nóng)村信用合作社貸了款，我也申請了助學貸款。此刻我家掙扎著還貸款利息都已耗盡了極大心力。臨時解決難題的貸款也早已成了壓在父母心頭的大山。
多年來，我家的生活狀況一向維持在我上初中時的水平，早已簡單到了極致，粗茶淡飯，縮衣縮食，樸素成了一張白紙。我家買不起農(nóng)耕工具，年邁的父母主要是靠肩挑背馱手推的古老方式來耕作。父親早年罹患乙肝，本需安心調養(yǎng)，但是他怕自己醫(yī)療費過高，就早早地拒絕恢復一切治療。到此刻還把病情拖著。每當他生氣或過渡勞累時就會伴著心慌氣短，肚子往外脹，臉色發(fā)青，面色十分難看。這時，媽媽、姐姐和我就害怕，就哭，但是，父親并不允許我們這樣。
由于常年地手工耕作，父母積勞成疾，身上多處都有損傷。父親常年腿抽筋，兩條腿都抽。晚上因此常常無法入眠，表情十分痛苦。父親由于乙肝，不能趕重活，矮小的母親就承擔了家里的大部分農(nóng)活，多年下來，她的手指、手腕、胳膊肘、脖頸、膝蓋、腳踝等多處都有損傷，常常行動不便。
盡管如此，我家實在那不出錢來給父母治病。家里的絕大部分收入都用到了我姐弟的學雜費上。這么多年的積貧積弱使我們無力再去貸款。我家這小小的水塘幾盡干涸，也早已到達了它彈力的極限，無力再經(jīng)受風雨。
我謹代表父母誠懇地提出減免學費申請，期望領導能切實了解和關切我家的具體狀況，給予我們力所能及的最大幫忙。我們誠惶誠恐，感激萬分。
此致
敬禮
申請人：xxx。
xx年xx月xx日。
疫情費用減免申請書篇五
尊敬的xx度假村領導：
您好！xx康樂中心夜總會、桑拿中心與美容美發(fā)中心自三月底承包以來一向秉承四星級酒店的服務標準，堅決落實貫徹xx度假村的各項規(guī)章制度，不斷地對承包區(qū)域進行外部建設、對承包部門不斷地進行內部建設、管理提升、改善促銷方案、增加服務項目。
根據(jù)我中心制定的客戶滿意度調查中，客戶對中心帶給的各項有償服務以及無償服務、免費小吃95%的客戶表示滿意。其中24%客戶目前已成我中心忠實客戶。
但基于前期入場投資較大、外部建設費用較高、客源較少同時受到政策性局限等諸多因素，導致我中心目前處于資金周轉困難。期望度假村領導酌情減免部分房租，我中心愿放棄美容美發(fā)中心的經(jīng)營管理權做為等價條件。
為擺脫目前經(jīng)營困境，我中心制定相關的應對方案：第一為加強宣傳力度，我中心已與武清商報刊登廣告與優(yōu)惠代金券、向新老客戶發(fā)放優(yōu)惠卷、在客房內擺放服務指南；第二開拓市場我中心已與北京金海假日旅行社、中青國旅簽訂合作協(xié)議；第三責令各部做好節(jié)能降耗工作；第四科學安排人力減少不必要的人員開支。
經(jīng)過對前三個月的銷售流水分析，我中心6月銷售流水同比前兩個月流水增長17%左右。相信8—10月份為酒店旺季，酒店會在旺季來臨之際帶來超多的客源結合以上制定的方案，我中心將會在8月份走出經(jīng)營困境。期望度假村領導給予我中心必須量的支持，我中心全體員工將一如既往的按照星級服務標準做好各項服務接待工作把康樂中心建設成為xx度假村的亮點。
順祝商祺。
xx康樂中心。
20xx年7月6日。
疫情費用減免申請書篇六
尊敬的xx度假村領導：
您好！xxxx中心夜總會、桑拿中心與美容美發(fā)中心自三月底承包以來一直秉承四星級酒店的服務標準，堅決落實貫徹xx度假村的各項規(guī)章制度，不斷地對承包區(qū)域進行外部建設、對承包部門不斷地進行內部建設、管理提升、改進促銷方案、增加服務項目。
根據(jù)我中心制定的客戶滿意度調查中，客戶對中心提供的各項有償服務以及無償服務、免費小吃95%的客戶表示滿意。其中24%客戶目前已成我中心忠實客戶。
但基于前期入場投資較大、外部建設費用較高、客源較少同時受到政策性局限等諸多因素，導致我中心目前處于資金周轉困難。希望度假村領導酌情減免部分房租，我中心愿放棄美容美發(fā)中心的經(jīng)營管理權做為等價條件。
為擺脫目前經(jīng)營困境，我中心制定相關的應對方案：第一為加強宣傳力度，我中心已與武清商報刊登廣告與優(yōu)惠代金券、向新老客戶發(fā)放優(yōu)惠卷、在客房內擺放服務指南；第二開拓市場我中心已與北京金海假日旅行社、中青國旅簽訂合作協(xié)議；第三責令各部做好節(jié)能降耗工作；第四科學安排人力減少不必要的人員開支。
經(jīng)過對前三個月的銷售流水分析，我中心6月銷售流水同比前兩個月流水增長17%左右。相信8—10月份為酒店旺季，酒店會在旺季來臨之際帶來大量的客源結合以上制定的方案，我中心將會在8月份走出經(jīng)營困境。希望度假村領導給予我中心一定量的支持，我中心全體員工將一如既往的按照星級服務標準做好各項服務接待工作把xx中心建設成為xx度假村的亮點。
xxx
20xx年xx月xx日
疫情費用減免申請書篇七
尊敬的領導：
您好！我是20xx級的學生，由于家庭無力籌得本學年的10000元學費，本人提出減免申請。
我來自貧困鄉(xiāng)村，家庭主要經(jīng)濟來源是農(nóng)業(yè)收入。由于多年來我和姐姐上學戰(zhàn)線拉得太長，家里常年地入不敷出，早已負債累累。為了我們的學業(yè)，我父親在當?shù)氐霓r(nóng)村信用合作社貸了款，我也申請了助學貸款?，F(xiàn)在我家掙扎著還貸款利息都已耗盡了極大心力。臨時解決難題的貸款也早已成了壓在父母心頭的大山。
多年來，我家的生活狀況一直維持在我上初中時的水平，早已簡單到了極致，粗茶淡飯，縮衣縮食，樸素成了一張白紙；我家買不起農(nóng)耕工具，年邁的父母主要是靠肩挑背馱手推的古老方式來耕作；父親早年罹患乙肝，本需安心調養(yǎng)，但是他怕自己醫(yī)療費過高，就早早地拒絕恢復一切治療。到現(xiàn)在還把病情拖著。每當他生氣或過渡勞累時就會伴著心慌氣短，肚子往外脹，臉色發(fā)青，面色非常難看。這時，媽媽、姐姐和我就害怕，就哭，但是，父親并不允許我們這樣。
由于常年地手工耕作，父母積勞成疾，身上多處都有損傷。父親常年腿抽筋，兩條腿都抽。晚上因此常常無法入眠，表情十分痛苦。父親由于乙肝，不能趕重活，矮小的母親就承擔了家里的大部分農(nóng)活，多年下來，她的手指、手腕、胳膊肘、脖頸、膝蓋、腳踝等多處都有損傷，常常行動不便。
貸款。我家這小小的水塘幾盡干涸，也早已達到了它彈力的極限，無力再經(jīng)受風雨。
我謹代表父母誠懇地提出減免學費申請，希望領導能切實了解和關切我家的具體狀況，給予我們力所能及的最大幫助。我們誠惶誠恐，感激萬分。
學生：×××
××××年××月××日
疫情費用減免申請書篇八
尊敬的院領導：
您好!感謝您在百忙之中看我的申請，期望您能耐心讀完這封信，感激不盡!
我叫言進，自幼與父母失散，由養(yǎng)父養(yǎng)大。養(yǎng)父是個流浪漢，帶著我四處打工謀生，居無定所。十歲那年養(yǎng)父因患疾病無錢醫(yī)治最終離世。我小學沒有讀完就開始自己謀生，以替人打小工甚至乞討求得生存，饑餐露宿，顛沛流離。從山東到安徽，再從安徽到重慶，幸得火鍋店長收留。開始因為沒有戶口只得以臨時工身份暫居奇火鍋，溫飽方得到基本保障。去年8月份媒體先后播報了我的身世，最終在好心人的幫忙下尋得親生父母，戶口問題得到解決，年紀不小的我不久也娶妻生子。在此，祝愿這些幫忙過我的人、世上好人一生平安!
天有不測風云，孩兒出世后不久便大病不止，四處求醫(yī)，在貴醫(yī)院的醫(yī)治下，孩子的病情最后有了好轉。言進對貴醫(yī)院的恩德感激不盡!然而，一開始的病急亂投醫(yī)已經(jīng)花去了我的多半積蓄，雖然貴醫(yī)院給了我的孩子新生，但是在貴醫(yī)院的.費用已經(jīng)將我的積蓄全部花光。雖然父母健在，但是老人是一輩子農(nóng)民，已經(jīng)將其所有奉獻給我們了;由于孩子剛出生也沒有來得及辦理保險。情急關頭，只得再次懇請貴醫(yī)院能夠幫我們一把，減免我們的醫(yī)療費用，救救我們的孩子!
言進明白，貴醫(yī)院的醫(yī)療技術在全國都是一流的，也只有貴醫(yī)院有辦法救治我的孩子。但是貴醫(yī)院的醫(yī)療費用也是言進傾家蕩產(chǎn)也還之不及的。骨肉情深，但凡貴醫(yī)院能夠減免孩子的醫(yī)療費用，言進愿意付出自己的一切!如果言進的請求使得領導您為難，那么能否在用藥方面有所轉換呢不用或者少用價格高昂的藥物，盡量使用一些價格便宜而且見效快的藥物相信貴醫(yī)院的高超醫(yī)術配上價位不高的藥物，同樣能夠使得我的孩子脫離苦海。言進也愿意為貴醫(yī)院效犬馬之勞!孩子是父母身上的肉，相信貴醫(yī)院能夠理解我們做父母的迫切情緒。
期望貴醫(yī)院能夠理解我們，支持我們，成全我們!言進與妻兒會永久銘記貴醫(yī)院的恩德，為之傳誦!
申請人：xxx
20xx年x月x日
疫情費用減免申請書篇九
揉擦腹部：練習者仰臥于床上，兩手相疊，放在腹上，以順時針，逆時針方向各按摩50圈;然后，兩手分開放在腹上，上下往復按摩50次。要求不用意念，可以憋口氣把腹部頂起來練習，早晚一組。
體轉：兩腿分開直立與肩同寬，兩手叉腰或下垂體部兩側，隨身體擺動，身體向左右轉體各50次。要求轉體時兩腿不動，轉體幅度要大，直腰，頭頸要上頂。
體前屈立起：兩腿分開直立與肩寬，上體前傾向下體前屈，然后立起。要求膝蓋要挺直，雙手盡量去觸摸地面一下，連續(xù)做50次。(也可以根據(jù)自己的身體狀況，次數(shù)漸序進展)。
依次高抬腿：兩腿伸直站立(也可以雙手扶墻壁、寫字臺、窗臺上或在床上、地毯上進行)上體盡量不動，膝蓋盡量上抬貼胸，兩手可以抱一下腿，連續(xù)反復各做50次。
仰臥起坐：運動減肚子上的贅肉，練習者仰臥在床上或地毯上，兩腿伸直，上身用力坐起，然后將身體前傾，同時雙手去觸摸腳尖，連續(xù)反復數(shù)次。
扭髖小跳：原地雙腳跳起直膝扭髖，兩腳跳起同時左右扭髖，兩臂胸前左右擺動與髖部扭動方向相反，連續(xù)反復數(shù)次。
疫情費用減免申請書篇十
x國家稅務局x稅務分局：
我公司(x農(nóng)業(yè)科技開發(fā)有限公司)經(jīng)x縣工商行政管理局批準于20xx年10月19日成立，登記注冊類型：自然人出資有限責任公司，工商行政登記號：530。公司法人代表x，法人身份證號碼：，注冊資本220萬元。公司注冊地址：x縣x鎮(zhèn)x村委會山地，經(jīng)營范圍主要為蔬菜、水果種植和銷售。20xx年10月在x縣國家稅務局登記，國稅登記號：
我公司共配備財務人員2名，會計：，身份證號：x3，聯(lián)系電話。出納1名。我公司能夠按照《企業(yè)會計制度》及相關法規(guī)對會計工作進行認真核算，能準確核算相關應交稅額，并嚴格按稅法向國家繳納稅款。同時具有獨立向稅務機關申報納稅的能力，能設置相關的總賬及明細分類賬。
我公司主要種植蔬菜及收購部份零星時鮮蔬菜銷售。根據(jù)《中華人民共和國增值稅暫行條例》第十五條第(一)款規(guī)定及《實施細則》第三十五條下列項目免征增值稅：
(一)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)者銷售的自產(chǎn)農(nóng)產(chǎn)品;同時根據(jù)20xx年財稅字xx7號文《關于免征蔬菜流通環(huán)節(jié)增值稅的通知》第一條規(guī)定：對從事蔬菜批發(fā)、零售的納稅人銷售的蔬菜免征增值稅，我公司向貴局申請自產(chǎn)種植的蔬菜收入及零星收購蔬菜銷售收入免征增值稅。望貴局審查批準為謝!
此致
敬禮!
農(nóng)業(yè)科技開發(fā)有限公司。
20xx年xx月xx日。
疫情費用減免申請書篇十一
腸胃功能紊亂會導致人體水分無法在體內代謝，從而導致多余的水分堆積在體內，正常的分解作用也無法發(fā)揮，為了強化胃腸功能，可以對中院即上腹部，前正中線上和水分兩個穴位進行壓迫和按摩，中院可以解決現(xiàn)代人常有的疲勞性胃障礙，并能提高脂肪的分解作用，而水分分穴可以促進人體代謝，具有排除全身多余水分的效果，同時，可以對石門即下腹部進行摩擦，接著，將大手除大拇指以外的四指重疊，這樣可以刺激大橫和天樞，對解決便秘很有效。是肚子堆積的脂肪慢慢地消掉，恢復面條身段。也可以對肚子進行推拿，左右交替從兩肋向肚臍推壓，然后振動雙手，推拿對促進皮下脂肪的代謝非常有效。這樣的一套按摩法完成，仰臥。雙膝輕輕彎曲連續(xù)3遍。
2、瘦肚小運動
1.躺在床上，臀部以下要留在床外，膝蓋彎起，使大腿在腹部上方。
2.雙手伸直與身體的兩側，手掌朝下，放在臀部之下。
3.腹部用力，慢數(shù)到5的速度，把腿往前伸直，是身體成一直線。然后再以相同的速度和姿勢回到原位。
這個小運動可消除腹部脂肪，緊縮腹部肌肉，尤其是對下腹部特別有效。背部、肩膀、手臂都要放松，必須明顯感到肚子在用力才有效，在做伸腿的時候，腳尖務必朝上，腿伸直的時候，注意身體要保持平行。按照以上做法試試，保證讓你的肚子就此平坦起來。
3、腹式呼吸法
step1：躺地，雙腳屈曲成45度，雙手平放腹部，以鼻吸氣3秒。
step2：用口呼氣6秒，一手輕壓腹部，另一手擱在腰背下，感覺背后微微壓下。
step3：最后以鼻呼氣1秒，雙手將腹部兩側肌肉向內按，固定腸部位置，集中運動，整套10秒運動重復5次。
4、制定減肚餐
減掉肚子里的肥肉，吃是很重要的一部分，選擇的食譜不當，就難以實現(xiàn)瘦肚子的效果，甚至是更加嚴重，搭配營養(yǎng)的套餐，吃肚子愛吃的食物，給肚子滋潤，可以利氣通便、腸道舒暢，肚子就容易減下來。
5、纏手指減肚法
傳說中這是根據(jù)中醫(yī)穴道脈絡學改良來的，買來現(xiàn)成的透氣膠帶把中指纏住，記住是中指，從手指尖開始，每指節(jié)按二、三、二圈的規(guī)定纏繞就行了，不能纏得太緊，要讓手指血液流通。這是刺激手指、手掌與身體各個部位反射區(qū)、刺激淋巴腺的減肉法，只要在手指上貼上伸縮膠帶就可以減肥。
疫情費用減免申請書篇十二
**供電所：
我公司戶名為*******有限公司，戶號：*******，我公司目前有一臺500kva變壓器跟一臺315kva變壓器，總容量為815kva。因生產(chǎn)用電大幅減少，自201x年7月1日起向貴所申請減容315kva變壓器。
請貴所給予辦理！
*****
201x有限公司年7月1日
疫情費用減免申請書篇十三
廣東電網(wǎng)惠州龍門供電局：
事石粉、石灰粉、礦粉等生產(chǎn)經(jīng)營活動。
我廠原為粵糧集團金龍水泥廠，現(xiàn)轉型為建材廠，因生產(chǎn)用電大幅度減少，原定容量為4200kva，現(xiàn)申請減容一臺1600kva、一臺1000kva變壓器，經(jīng)減容后容量為二臺800kva，共計1600kva，用電性質為永久用電。我司的`終期用電容量為1600kva。
我司是證照齊全，合法經(jīng)營的企業(yè)，請貴局核驗相關資料后，給予辦理用電手續(xù)。
附：用電設備清單。
聯(lián)系人：姜明紅。
聯(lián)系電話：13928362389。
電子郵箱：ppp7300729@。
龍門縣平陵鎮(zhèn)粵糧建材廠年。
疫情費用減免申請書篇十四
校園領導：
本人是xx學院xx班的xxx，我家住在一個偏僻的小山村里。我家所在的縣xx縣是百個全國級的貧困縣之一。家里有八口人，爺爺奶奶，爸媽以及姐弟四個爺爺奶奶都已八十高齡，且體弱多病。家中的勞動力只有父親和母親，其中母親又經(jīng)常小病不斷，不能干重活。小時候，家中四個小孩一齊讀書，父母為了讓我們都能上學，日夜勞碌奔波賺錢，但是他們那些辛苦賺來的血汗錢根本不夠我們幾個人的學費，只能向親友借債以維持。因為經(jīng)濟實在困難，大姐和二姐初中畢業(yè)就錯學回家了。如今我在上大學;九月，弟弟也將跨進大學的門檻，兩筆昂貴的學費沉甸甸的擺在爸媽的面前。
由于我家地處國家級貧困縣的偏僻山村，交通極為不便，家中地少，光靠種地幾乎不能維持正常的生存。村里的青壯勞力都外出打工賺錢，我爸媽也不例外。爸爸去了廣東一家工廠，媽媽因為體弱多病不能遠行，只好去了縣城里的一家超市做清潔工。我家的經(jīng)濟來源完全依靠爸爸那一點點的收入，出去還債和日常開支，所剩無幾了。學費一向困擾著我們。
我很期望能夠減輕父母的壓力和家里的負擔，特向校園提出申請，期望得到校園的幫忙。請批準。
此致
敬禮！
申請人：xxx。
20xx年x月x日。
疫情費用減免申請書篇十五
尊敬的學校領導：
本人是xx學院xx班的xxx，我家住在一個偏僻的小山村里。我家所在的縣xx縣是百個全國級的貧困縣之一。家里有八口人，爺爺奶奶，爸媽以及姐弟四個爺爺奶奶都已八十高齡，且體弱多病。
家中的勞動力只有父親和母親，其中母親又經(jīng)常小病不斷，不能干重活。小時候，家中四個小孩一齊讀書，父母為了讓我們都能上學，日夜勞碌奔波賺錢，但是他們那些辛苦賺來的血汗錢根本不夠我們幾個人的學費，只能向親友借債以維持。因為經(jīng)濟實在困難，大姐和二姐初中畢業(yè)就錯學回家了。如今我在上大學;九月，弟弟也將跨進大學的門檻，兩筆昂貴的學費沉甸甸的擺在爸媽的面前。
由于我家地處國家級貧困縣的偏僻山村，交通極為不便，家中地少，光靠種地幾乎不能維持正常的生存。村里的青壯勞力都外出打工賺錢，我爸媽也不例外。爸爸去了廣東一家工廠，媽媽因為體弱多病不能遠行，只好去了縣城里的`一家超市做清潔工。我家的經(jīng)濟來源完全依靠爸爸那一點點的收入，出去還債和日常開支，所剩無幾了。學費一向困擾著我們。
我很期望能夠減輕父母的壓力和家里的負擔，特向學校提出申請，期望得到學校的幫忙。
請批準。
此致
敬禮
xxx。
20xx年xx月xx日。
疫情費用減免申請書篇十六
尊敬的xx度假村領導：
您好！xxxx中心夜總會、桑拿中心與美容美發(fā)中心自三月底承包以來一向秉承四星級酒店的服務標準，堅決落實貫徹xx度假村的各項規(guī)章制度，不斷地對承包區(qū)域進行外部建設、對承包部門不斷地進行內部建設、管理提升、改善促銷方案、增加服務項目。
根據(jù)我中心制定的客戶滿意度調查中，客戶對中心帶給的各項有償服務以及無償服務、免費小吃95%的客戶表示滿意。其中24%客戶目前已成我中心忠實客戶。
但基于前期入場投資較大、外部建設費用較高、客源較少同時受到政策性局限等諸多因素，導致我中心目前處于資金周轉困難。期望度假村領導酌情減免部分房租，我中心愿放棄美容美發(fā)中心的經(jīng)營管理權做為等價條件。
為擺脫目前經(jīng)營困境，我中心制定相關的應對方案：第一為加強宣傳力度，我中心已與武清商報刊登廣告與優(yōu)惠代金券、向新老客戶發(fā)放優(yōu)惠卷、在客房內擺放服務指南；第二開拓市場我中心已與北京金海假日旅行社、中青國旅簽訂合作協(xié)議；第三責令各部做好節(jié)能降耗工作；第四科學安排人力減少不必要的人員開支。
經(jīng)過對前三個月的銷售流水分析，我中心6月銷售流水同比前兩個月流水增長17%左右。相信8—10月份為酒店旺季，酒店會在旺季來臨之際帶來超多的客源結合以上制定的方案，我中心將會在8月份走出經(jīng)營困境。期望度假村領導給予我中心必須量的支持，我中心全體員工將一如既往的按照星級服務標準做好各項服務接待工作把xx中心建設成為xx度假村的亮點。
順祝商祺。
xxx。
20xx年xx月xx日。
疫情費用減免申請書篇一
尊敬的院領導：
您好！感謝您在百忙之中看我的申請，期望您能耐心讀完這封信，感激不盡??！
我叫言進，自幼與父母失散，由養(yǎng)父養(yǎng)大。養(yǎng)父是個流浪漢，帶著我四處打工謀生，居無定所。十歲那年養(yǎng)父因患疾病無錢醫(yī)治最終離世。我小學沒有讀完就開始自己謀生，以替人打小工甚至乞討求得生存，饑餐露宿，顛沛流離。從山東到安徽，再從安徽到重慶，幸得火鍋店長收留。開始因為沒有戶口只得以臨時工身份暫居奇火鍋，溫飽方得到基本保障。去年8月份媒體先后播報了我的身世，最終在好心人的幫忙下尋得親生父母，戶口問題得到解決，年紀不小的我不久也娶妻生子。在此，祝愿這些幫忙過我的人、世上好人一生平安！
天有不測風云，孩兒出世后不久便大病不止，四處求醫(yī)，在貴醫(yī)院的醫(yī)治下，孩子的病情最后有了好轉。言進對貴醫(yī)院的恩德感激不盡！然而，一開始的病急亂投醫(yī)已經(jīng)花去了我的多半積蓄，雖然貴醫(yī)院給了我的孩子新生，但是在貴醫(yī)院的費用已經(jīng)將我的積蓄全部花光。雖然父母健在，但是老人是一輩子農(nóng)民，已經(jīng)將其所有奉獻給我們了；由于孩子剛出生也沒有來得及辦理保險。情急關頭，只得再次懇請貴醫(yī)院能夠幫我們一把，減免我們的醫(yī)療費用，救救我們的孩子！
言進明白，貴醫(yī)院的醫(yī)療技術在全國都是一流的，也只有貴醫(yī)院有辦法救治我的孩子。但是貴醫(yī)院的醫(yī)療費用也是言進傾家蕩產(chǎn)也還之不及的。骨肉情深，但凡貴醫(yī)院能夠減免孩子的醫(yī)療費用，言進愿意付出自己的一切！如果言進的請求使得領導您為難，那么能否在用藥方面有所轉換呢不用或者少用價格高昂的藥物，盡量使用一些價格便宜而且見效快的藥物相信貴醫(yī)院的高超醫(yī)術配上價位不高的藥物，同樣能夠使得我的孩子脫離苦海。言進也愿意為貴醫(yī)院效犬馬之勞！孩子是父母身上的肉，相信貴醫(yī)院能夠理解我們做父母的迫切情緒。
期望貴醫(yī)院能夠理解我們，支持我們，成全我們！言進與妻兒會永久銘記貴醫(yī)院的恩德，為之傳誦！
最后，祝愿貴院領導身體健康，工作順利，萬事如意！言進泣拜！
xxx。
20xx年xx月xx日。
疫情費用減免申請書篇二
尊敬的度假村領導：
您好！中心夜總會、桑拿中心與美容美發(fā)中心自三月底承包以來一直秉承四星級酒店的服務標準，堅決落實貫徹度假村的各項規(guī)章制度，不斷地對承包區(qū)域進行外部建設、對承包部門不斷地進行內部建設、管理提升、改進促銷方案、增加服務項目。
根據(jù)我中心制定的客戶滿意度調查中，客戶對中心提供的各項有償服務以及無償服務、免費小吃95%的客戶表示滿意。其中24%客戶目前已成我中心忠實客戶。
但基于前期入場投資較大、外部建設費用較高、客源較少同時受到政策性局限等諸多因素，導致我中心目前處于資金周轉困難。希望度假村領導酌情減免部分房租，我中心愿放棄美容美發(fā)中心的經(jīng)營管理權做為等價條件。
為擺脫目前經(jīng)營困境，我中心制定相關的應對方案：第一為加強宣傳力度，我中心已與武清商報刊登廣告與優(yōu)惠代金券、向新老客戶發(fā)放優(yōu)惠卷、在客房內擺放服務指南；第二開拓市場我中心已與北京金海假日旅行社、中青國旅簽訂合作協(xié)議；第三責令各部做好節(jié)能降耗工作；第四科學安排人力減少不必要的人員開支。
經(jīng)過對前三個月的銷售流水分析，我中心6月銷售流水同比前兩個月流水增長17%左右。相信8—10月份為酒店旺季，酒店會在旺季來臨之際帶來大量的客源結合以上制定的方案，我中心將會在8月份走出經(jīng)營困境。希望度假村領導給予我中心一定量的支持，我中心全體員工將一如既往的按照星級服務標準做好各項服務接待工作把中心建設成為度假村的亮點。
申請人：xxx。
20xx年xx月xx日。
疫情費用減免申請書篇三
尊敬的興房大廈管理處：
您好!我們是興房大廈的商鋪經(jīng)營戶，非常榮幸和貴處的.合作，在合作期間里，我們得到的大力支持和厚愛，在大家的共同努力下，經(jīng)營還算順利，生意也能維持生計。但最近兩年來，我們受到了各類店的極大沖擊，受到當前國家管理政策的影響，以及周邊經(jīng)營競爭環(huán)境等原因，造成很多不便之處。因此，業(yè)績不斷下降，經(jīng)營成本逐月增加，生意一天不如一天，至今面臨著難以維持下去的危機和困境。其他商業(yè)區(qū)如步行街、荷花市場等也均因相似的原因，商鋪租金有不同程度的減免。為了雙方更加愉快的繼續(xù)合作下去，我們全體經(jīng)營戶特向貴處請求減免部分租金，以便維持我們賴以生活的生意。懇請上級給予批準。特此申請。
此致
敬禮!
申請人：xxx。
20xx年xx月xx日。
疫情費用減免申請書篇四
尊敬的領導：
您好！我是20xx級的學生，由于家庭無力籌得本學年的x元學費，本人提出減免申請。我來自貧困鄉(xiāng)村，家庭主要經(jīng)濟來源是農(nóng)業(yè)收入。由于多年來我和姐姐上學戰(zhàn)線拉得太長，家里常年地入不敷出，早已負債累累。為了我們的學業(yè)，我父親在當?shù)氐霓r(nóng)村信用合作社貸了款，我也申請了助學貸款。此刻我家掙扎著還貸款利息都已耗盡了極大心力。臨時解決難題的貸款也早已成了壓在父母心頭的大山。
多年來，我家的生活狀況一向維持在我上初中時的水平，早已簡單到了極致，粗茶淡飯，縮衣縮食，樸素成了一張白紙。我家買不起農(nóng)耕工具，年邁的父母主要是靠肩挑背馱手推的古老方式來耕作。父親早年罹患乙肝，本需安心調養(yǎng)，但是他怕自己醫(yī)療費過高，就早早地拒絕恢復一切治療。到此刻還把病情拖著。每當他生氣或過渡勞累時就會伴著心慌氣短，肚子往外脹，臉色發(fā)青，面色十分難看。這時，媽媽、姐姐和我就害怕，就哭，但是，父親并不允許我們這樣。
由于常年地手工耕作，父母積勞成疾，身上多處都有損傷。父親常年腿抽筋，兩條腿都抽。晚上因此常常無法入眠，表情十分痛苦。父親由于乙肝，不能趕重活，矮小的母親就承擔了家里的大部分農(nóng)活，多年下來，她的手指、手腕、胳膊肘、脖頸、膝蓋、腳踝等多處都有損傷，常常行動不便。
盡管如此，我家實在那不出錢來給父母治病。家里的絕大部分收入都用到了我姐弟的學雜費上。這么多年的積貧積弱使我們無力再去貸款。我家這小小的水塘幾盡干涸，也早已到達了它彈力的極限，無力再經(jīng)受風雨。
我謹代表父母誠懇地提出減免學費申請，期望領導能切實了解和關切我家的具體狀況，給予我們力所能及的最大幫忙。我們誠惶誠恐，感激萬分。
此致
敬禮
申請人：xxx。
xx年xx月xx日。
疫情費用減免申請書篇五
尊敬的xx度假村領導：
您好！xx康樂中心夜總會、桑拿中心與美容美發(fā)中心自三月底承包以來一向秉承四星級酒店的服務標準，堅決落實貫徹xx度假村的各項規(guī)章制度，不斷地對承包區(qū)域進行外部建設、對承包部門不斷地進行內部建設、管理提升、改善促銷方案、增加服務項目。
根據(jù)我中心制定的客戶滿意度調查中，客戶對中心帶給的各項有償服務以及無償服務、免費小吃95%的客戶表示滿意。其中24%客戶目前已成我中心忠實客戶。
但基于前期入場投資較大、外部建設費用較高、客源較少同時受到政策性局限等諸多因素，導致我中心目前處于資金周轉困難。期望度假村領導酌情減免部分房租，我中心愿放棄美容美發(fā)中心的經(jīng)營管理權做為等價條件。
為擺脫目前經(jīng)營困境，我中心制定相關的應對方案：第一為加強宣傳力度，我中心已與武清商報刊登廣告與優(yōu)惠代金券、向新老客戶發(fā)放優(yōu)惠卷、在客房內擺放服務指南；第二開拓市場我中心已與北京金海假日旅行社、中青國旅簽訂合作協(xié)議；第三責令各部做好節(jié)能降耗工作；第四科學安排人力減少不必要的人員開支。
經(jīng)過對前三個月的銷售流水分析，我中心6月銷售流水同比前兩個月流水增長17%左右。相信8—10月份為酒店旺季，酒店會在旺季來臨之際帶來超多的客源結合以上制定的方案，我中心將會在8月份走出經(jīng)營困境。期望度假村領導給予我中心必須量的支持，我中心全體員工將一如既往的按照星級服務標準做好各項服務接待工作把康樂中心建設成為xx度假村的亮點。
順祝商祺。
xx康樂中心。
20xx年7月6日。
疫情費用減免申請書篇六
尊敬的xx度假村領導：
您好！xxxx中心夜總會、桑拿中心與美容美發(fā)中心自三月底承包以來一直秉承四星級酒店的服務標準，堅決落實貫徹xx度假村的各項規(guī)章制度，不斷地對承包區(qū)域進行外部建設、對承包部門不斷地進行內部建設、管理提升、改進促銷方案、增加服務項目。
根據(jù)我中心制定的客戶滿意度調查中，客戶對中心提供的各項有償服務以及無償服務、免費小吃95%的客戶表示滿意。其中24%客戶目前已成我中心忠實客戶。
但基于前期入場投資較大、外部建設費用較高、客源較少同時受到政策性局限等諸多因素，導致我中心目前處于資金周轉困難。希望度假村領導酌情減免部分房租，我中心愿放棄美容美發(fā)中心的經(jīng)營管理權做為等價條件。
為擺脫目前經(jīng)營困境，我中心制定相關的應對方案：第一為加強宣傳力度，我中心已與武清商報刊登廣告與優(yōu)惠代金券、向新老客戶發(fā)放優(yōu)惠卷、在客房內擺放服務指南；第二開拓市場我中心已與北京金海假日旅行社、中青國旅簽訂合作協(xié)議；第三責令各部做好節(jié)能降耗工作；第四科學安排人力減少不必要的人員開支。
經(jīng)過對前三個月的銷售流水分析，我中心6月銷售流水同比前兩個月流水增長17%左右。相信8—10月份為酒店旺季，酒店會在旺季來臨之際帶來大量的客源結合以上制定的方案，我中心將會在8月份走出經(jīng)營困境。希望度假村領導給予我中心一定量的支持，我中心全體員工將一如既往的按照星級服務標準做好各項服務接待工作把xx中心建設成為xx度假村的亮點。
xxx
20xx年xx月xx日
疫情費用減免申請書篇七
尊敬的領導：
您好！我是20xx級的學生，由于家庭無力籌得本學年的10000元學費，本人提出減免申請。
我來自貧困鄉(xiāng)村，家庭主要經(jīng)濟來源是農(nóng)業(yè)收入。由于多年來我和姐姐上學戰(zhàn)線拉得太長，家里常年地入不敷出，早已負債累累。為了我們的學業(yè)，我父親在當?shù)氐霓r(nóng)村信用合作社貸了款，我也申請了助學貸款?，F(xiàn)在我家掙扎著還貸款利息都已耗盡了極大心力。臨時解決難題的貸款也早已成了壓在父母心頭的大山。
多年來，我家的生活狀況一直維持在我上初中時的水平，早已簡單到了極致，粗茶淡飯，縮衣縮食，樸素成了一張白紙；我家買不起農(nóng)耕工具，年邁的父母主要是靠肩挑背馱手推的古老方式來耕作；父親早年罹患乙肝，本需安心調養(yǎng)，但是他怕自己醫(yī)療費過高，就早早地拒絕恢復一切治療。到現(xiàn)在還把病情拖著。每當他生氣或過渡勞累時就會伴著心慌氣短，肚子往外脹，臉色發(fā)青，面色非常難看。這時，媽媽、姐姐和我就害怕，就哭，但是，父親并不允許我們這樣。
由于常年地手工耕作，父母積勞成疾，身上多處都有損傷。父親常年腿抽筋，兩條腿都抽。晚上因此常常無法入眠，表情十分痛苦。父親由于乙肝，不能趕重活，矮小的母親就承擔了家里的大部分農(nóng)活，多年下來，她的手指、手腕、胳膊肘、脖頸、膝蓋、腳踝等多處都有損傷，常常行動不便。
貸款。我家這小小的水塘幾盡干涸，也早已達到了它彈力的極限，無力再經(jīng)受風雨。
我謹代表父母誠懇地提出減免學費申請，希望領導能切實了解和關切我家的具體狀況，給予我們力所能及的最大幫助。我們誠惶誠恐，感激萬分。
學生：×××
××××年××月××日
疫情費用減免申請書篇八
尊敬的院領導：
您好!感謝您在百忙之中看我的申請，期望您能耐心讀完這封信，感激不盡!
我叫言進，自幼與父母失散，由養(yǎng)父養(yǎng)大。養(yǎng)父是個流浪漢，帶著我四處打工謀生，居無定所。十歲那年養(yǎng)父因患疾病無錢醫(yī)治最終離世。我小學沒有讀完就開始自己謀生，以替人打小工甚至乞討求得生存，饑餐露宿，顛沛流離。從山東到安徽，再從安徽到重慶，幸得火鍋店長收留。開始因為沒有戶口只得以臨時工身份暫居奇火鍋，溫飽方得到基本保障。去年8月份媒體先后播報了我的身世，最終在好心人的幫忙下尋得親生父母，戶口問題得到解決，年紀不小的我不久也娶妻生子。在此，祝愿這些幫忙過我的人、世上好人一生平安!
天有不測風云，孩兒出世后不久便大病不止，四處求醫(yī)，在貴醫(yī)院的醫(yī)治下，孩子的病情最后有了好轉。言進對貴醫(yī)院的恩德感激不盡!然而，一開始的病急亂投醫(yī)已經(jīng)花去了我的多半積蓄，雖然貴醫(yī)院給了我的孩子新生，但是在貴醫(yī)院的.費用已經(jīng)將我的積蓄全部花光。雖然父母健在，但是老人是一輩子農(nóng)民，已經(jīng)將其所有奉獻給我們了;由于孩子剛出生也沒有來得及辦理保險。情急關頭，只得再次懇請貴醫(yī)院能夠幫我們一把，減免我們的醫(yī)療費用，救救我們的孩子!
言進明白，貴醫(yī)院的醫(yī)療技術在全國都是一流的，也只有貴醫(yī)院有辦法救治我的孩子。但是貴醫(yī)院的醫(yī)療費用也是言進傾家蕩產(chǎn)也還之不及的。骨肉情深，但凡貴醫(yī)院能夠減免孩子的醫(yī)療費用，言進愿意付出自己的一切!如果言進的請求使得領導您為難，那么能否在用藥方面有所轉換呢不用或者少用價格高昂的藥物，盡量使用一些價格便宜而且見效快的藥物相信貴醫(yī)院的高超醫(yī)術配上價位不高的藥物，同樣能夠使得我的孩子脫離苦海。言進也愿意為貴醫(yī)院效犬馬之勞!孩子是父母身上的肉，相信貴醫(yī)院能夠理解我們做父母的迫切情緒。
期望貴醫(yī)院能夠理解我們，支持我們，成全我們!言進與妻兒會永久銘記貴醫(yī)院的恩德，為之傳誦!
申請人：xxx
20xx年x月x日
疫情費用減免申請書篇九
揉擦腹部：練習者仰臥于床上，兩手相疊，放在腹上，以順時針，逆時針方向各按摩50圈;然后，兩手分開放在腹上，上下往復按摩50次。要求不用意念，可以憋口氣把腹部頂起來練習，早晚一組。
體轉：兩腿分開直立與肩同寬，兩手叉腰或下垂體部兩側，隨身體擺動，身體向左右轉體各50次。要求轉體時兩腿不動，轉體幅度要大，直腰，頭頸要上頂。
體前屈立起：兩腿分開直立與肩寬，上體前傾向下體前屈，然后立起。要求膝蓋要挺直，雙手盡量去觸摸地面一下，連續(xù)做50次。(也可以根據(jù)自己的身體狀況，次數(shù)漸序進展)。
依次高抬腿：兩腿伸直站立(也可以雙手扶墻壁、寫字臺、窗臺上或在床上、地毯上進行)上體盡量不動，膝蓋盡量上抬貼胸，兩手可以抱一下腿，連續(xù)反復各做50次。
仰臥起坐：運動減肚子上的贅肉，練習者仰臥在床上或地毯上，兩腿伸直，上身用力坐起，然后將身體前傾，同時雙手去觸摸腳尖，連續(xù)反復數(shù)次。
扭髖小跳：原地雙腳跳起直膝扭髖，兩腳跳起同時左右扭髖，兩臂胸前左右擺動與髖部扭動方向相反，連續(xù)反復數(shù)次。
疫情費用減免申請書篇十
x國家稅務局x稅務分局：
我公司(x農(nóng)業(yè)科技開發(fā)有限公司)經(jīng)x縣工商行政管理局批準于20xx年10月19日成立，登記注冊類型：自然人出資有限責任公司，工商行政登記號：530。公司法人代表x，法人身份證號碼：，注冊資本220萬元。公司注冊地址：x縣x鎮(zhèn)x村委會山地，經(jīng)營范圍主要為蔬菜、水果種植和銷售。20xx年10月在x縣國家稅務局登記，國稅登記號：
我公司共配備財務人員2名，會計：，身份證號：x3，聯(lián)系電話。出納1名。我公司能夠按照《企業(yè)會計制度》及相關法規(guī)對會計工作進行認真核算，能準確核算相關應交稅額，并嚴格按稅法向國家繳納稅款。同時具有獨立向稅務機關申報納稅的能力，能設置相關的總賬及明細分類賬。
我公司主要種植蔬菜及收購部份零星時鮮蔬菜銷售。根據(jù)《中華人民共和國增值稅暫行條例》第十五條第(一)款規(guī)定及《實施細則》第三十五條下列項目免征增值稅：
(一)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)者銷售的自產(chǎn)農(nóng)產(chǎn)品;同時根據(jù)20xx年財稅字xx7號文《關于免征蔬菜流通環(huán)節(jié)增值稅的通知》第一條規(guī)定：對從事蔬菜批發(fā)、零售的納稅人銷售的蔬菜免征增值稅，我公司向貴局申請自產(chǎn)種植的蔬菜收入及零星收購蔬菜銷售收入免征增值稅。望貴局審查批準為謝!
此致
敬禮!
農(nóng)業(yè)科技開發(fā)有限公司。
20xx年xx月xx日。
疫情費用減免申請書篇十一
腸胃功能紊亂會導致人體水分無法在體內代謝，從而導致多余的水分堆積在體內，正常的分解作用也無法發(fā)揮，為了強化胃腸功能，可以對中院即上腹部，前正中線上和水分兩個穴位進行壓迫和按摩，中院可以解決現(xiàn)代人常有的疲勞性胃障礙，并能提高脂肪的分解作用，而水分分穴可以促進人體代謝，具有排除全身多余水分的效果，同時，可以對石門即下腹部進行摩擦，接著，將大手除大拇指以外的四指重疊，這樣可以刺激大橫和天樞，對解決便秘很有效。是肚子堆積的脂肪慢慢地消掉，恢復面條身段。也可以對肚子進行推拿，左右交替從兩肋向肚臍推壓，然后振動雙手，推拿對促進皮下脂肪的代謝非常有效。這樣的一套按摩法完成，仰臥。雙膝輕輕彎曲連續(xù)3遍。
2、瘦肚小運動
1.躺在床上，臀部以下要留在床外，膝蓋彎起，使大腿在腹部上方。
2.雙手伸直與身體的兩側，手掌朝下，放在臀部之下。
3.腹部用力，慢數(shù)到5的速度，把腿往前伸直，是身體成一直線。然后再以相同的速度和姿勢回到原位。
這個小運動可消除腹部脂肪，緊縮腹部肌肉，尤其是對下腹部特別有效。背部、肩膀、手臂都要放松，必須明顯感到肚子在用力才有效，在做伸腿的時候，腳尖務必朝上，腿伸直的時候，注意身體要保持平行。按照以上做法試試，保證讓你的肚子就此平坦起來。
3、腹式呼吸法
step1：躺地，雙腳屈曲成45度，雙手平放腹部，以鼻吸氣3秒。
step2：用口呼氣6秒，一手輕壓腹部，另一手擱在腰背下，感覺背后微微壓下。
step3：最后以鼻呼氣1秒，雙手將腹部兩側肌肉向內按，固定腸部位置，集中運動，整套10秒運動重復5次。
4、制定減肚餐
減掉肚子里的肥肉，吃是很重要的一部分，選擇的食譜不當，就難以實現(xiàn)瘦肚子的效果，甚至是更加嚴重，搭配營養(yǎng)的套餐，吃肚子愛吃的食物，給肚子滋潤，可以利氣通便、腸道舒暢，肚子就容易減下來。
5、纏手指減肚法
傳說中這是根據(jù)中醫(yī)穴道脈絡學改良來的，買來現(xiàn)成的透氣膠帶把中指纏住，記住是中指，從手指尖開始，每指節(jié)按二、三、二圈的規(guī)定纏繞就行了，不能纏得太緊，要讓手指血液流通。這是刺激手指、手掌與身體各個部位反射區(qū)、刺激淋巴腺的減肉法，只要在手指上貼上伸縮膠帶就可以減肥。
疫情費用減免申請書篇十二
**供電所：
我公司戶名為*******有限公司，戶號：*******，我公司目前有一臺500kva變壓器跟一臺315kva變壓器，總容量為815kva。因生產(chǎn)用電大幅減少，自201x年7月1日起向貴所申請減容315kva變壓器。
請貴所給予辦理！
*****
201x有限公司年7月1日
疫情費用減免申請書篇十三
廣東電網(wǎng)惠州龍門供電局：
事石粉、石灰粉、礦粉等生產(chǎn)經(jīng)營活動。
我廠原為粵糧集團金龍水泥廠，現(xiàn)轉型為建材廠，因生產(chǎn)用電大幅度減少，原定容量為4200kva，現(xiàn)申請減容一臺1600kva、一臺1000kva變壓器，經(jīng)減容后容量為二臺800kva，共計1600kva，用電性質為永久用電。我司的`終期用電容量為1600kva。
我司是證照齊全，合法經(jīng)營的企業(yè)，請貴局核驗相關資料后，給予辦理用電手續(xù)。
附：用電設備清單。
聯(lián)系人：姜明紅。
聯(lián)系電話：13928362389。
電子郵箱：ppp7300729@。
龍門縣平陵鎮(zhèn)粵糧建材廠年。
疫情費用減免申請書篇十四
校園領導：
本人是xx學院xx班的xxx，我家住在一個偏僻的小山村里。我家所在的縣xx縣是百個全國級的貧困縣之一。家里有八口人，爺爺奶奶，爸媽以及姐弟四個爺爺奶奶都已八十高齡，且體弱多病。家中的勞動力只有父親和母親，其中母親又經(jīng)常小病不斷，不能干重活。小時候，家中四個小孩一齊讀書，父母為了讓我們都能上學，日夜勞碌奔波賺錢，但是他們那些辛苦賺來的血汗錢根本不夠我們幾個人的學費，只能向親友借債以維持。因為經(jīng)濟實在困難，大姐和二姐初中畢業(yè)就錯學回家了。如今我在上大學;九月，弟弟也將跨進大學的門檻，兩筆昂貴的學費沉甸甸的擺在爸媽的面前。
由于我家地處國家級貧困縣的偏僻山村，交通極為不便，家中地少，光靠種地幾乎不能維持正常的生存。村里的青壯勞力都外出打工賺錢，我爸媽也不例外。爸爸去了廣東一家工廠，媽媽因為體弱多病不能遠行，只好去了縣城里的一家超市做清潔工。我家的經(jīng)濟來源完全依靠爸爸那一點點的收入，出去還債和日常開支，所剩無幾了。學費一向困擾著我們。
我很期望能夠減輕父母的壓力和家里的負擔，特向校園提出申請，期望得到校園的幫忙。請批準。
此致
敬禮！
申請人：xxx。
20xx年x月x日。
疫情費用減免申請書篇十五
尊敬的學校領導：
本人是xx學院xx班的xxx，我家住在一個偏僻的小山村里。我家所在的縣xx縣是百個全國級的貧困縣之一。家里有八口人，爺爺奶奶，爸媽以及姐弟四個爺爺奶奶都已八十高齡，且體弱多病。
家中的勞動力只有父親和母親，其中母親又經(jīng)常小病不斷，不能干重活。小時候，家中四個小孩一齊讀書，父母為了讓我們都能上學，日夜勞碌奔波賺錢，但是他們那些辛苦賺來的血汗錢根本不夠我們幾個人的學費，只能向親友借債以維持。因為經(jīng)濟實在困難，大姐和二姐初中畢業(yè)就錯學回家了。如今我在上大學;九月，弟弟也將跨進大學的門檻，兩筆昂貴的學費沉甸甸的擺在爸媽的面前。
由于我家地處國家級貧困縣的偏僻山村，交通極為不便，家中地少，光靠種地幾乎不能維持正常的生存。村里的青壯勞力都外出打工賺錢，我爸媽也不例外。爸爸去了廣東一家工廠，媽媽因為體弱多病不能遠行，只好去了縣城里的`一家超市做清潔工。我家的經(jīng)濟來源完全依靠爸爸那一點點的收入，出去還債和日常開支，所剩無幾了。學費一向困擾著我們。
我很期望能夠減輕父母的壓力和家里的負擔，特向學校提出申請，期望得到學校的幫忙。
請批準。
此致
敬禮
xxx。
20xx年xx月xx日。
疫情費用減免申請書篇十六
尊敬的xx度假村領導：
您好！xxxx中心夜總會、桑拿中心與美容美發(fā)中心自三月底承包以來一向秉承四星級酒店的服務標準，堅決落實貫徹xx度假村的各項規(guī)章制度，不斷地對承包區(qū)域進行外部建設、對承包部門不斷地進行內部建設、管理提升、改善促銷方案、增加服務項目。
根據(jù)我中心制定的客戶滿意度調查中，客戶對中心帶給的各項有償服務以及無償服務、免費小吃95%的客戶表示滿意。其中24%客戶目前已成我中心忠實客戶。
但基于前期入場投資較大、外部建設費用較高、客源較少同時受到政策性局限等諸多因素，導致我中心目前處于資金周轉困難。期望度假村領導酌情減免部分房租，我中心愿放棄美容美發(fā)中心的經(jīng)營管理權做為等價條件。
為擺脫目前經(jīng)營困境，我中心制定相關的應對方案：第一為加強宣傳力度，我中心已與武清商報刊登廣告與優(yōu)惠代金券、向新老客戶發(fā)放優(yōu)惠卷、在客房內擺放服務指南；第二開拓市場我中心已與北京金海假日旅行社、中青國旅簽訂合作協(xié)議；第三責令各部做好節(jié)能降耗工作；第四科學安排人力減少不必要的人員開支。
經(jīng)過對前三個月的銷售流水分析，我中心6月銷售流水同比前兩個月流水增長17%左右。相信8—10月份為酒店旺季，酒店會在旺季來臨之際帶來超多的客源結合以上制定的方案，我中心將會在8月份走出經(jīng)營困境。期望度假村領導給予我中心必須量的支持，我中心全體員工將一如既往的按照星級服務標準做好各項服務接待工作把xx中心建設成為xx度假村的亮點。
順祝商祺。
xxx。
20xx年xx月xx日。