以下是為大家整理的關(guān)于飲食與兒童生長發(fā)育的關(guān)系的文章，希望大家能夠喜歡！
方便面與營養(yǎng)不良癥
方便面是時下流行的快餐食品之一，是由油炸面條加上食鹽、味精所組成。由于它的特殊風(fēng)味，所以很多寶寶都喜歡吃，家長便經(jīng)常作為飲食中的主要食物。然而，方便面弊端就在于缺乏蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及微量元素，而這些恰是兒童各個器官和組織發(fā)育時必不可少的養(yǎng)分。
明智之舉
不能讓方便面成為寶寶的主食，否則誘發(fā)營養(yǎng)不良，影響寶寶的生長發(fā)育。
酸性食物與孤獨癥
很多家長經(jīng)常給寶寶吃精米精面，醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，長期吃過于精細(xì)的食物，會由于減少了B族維生素的攝入而影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。而且，還會因損失過多的鉻元素而影響視力發(fā)育，成為近視眼的一大成因。
鉻是人體內(nèi)一種重要荷爾蒙，不足時可使胰島素的活性減退，調(diào)節(jié)血糖的能力下降，致使食物中的糖分不能正常代謝而滯留于血液之中。最終，導(dǎo)致眼睛的屈光度改變形成近視眼。
明智之舉
人體每天需從食物中攝取到50—200微克鉻元素，而加工過的精米白面已喪失了80%的鉻。因此，要適當(dāng)給寶寶進食一定量的粗糧糙米，以保證足量鉻元素的攝取。
在生活當(dāng)中，媽媽為了寶寶已經(jīng)不在乎花多少錢了，只要他吃好喝水就行。洋快餐與肥胖癥洋快餐因其良好的就餐環(huán)境、方式及誘人的風(fēng)味，特別受到兒童的青睞。
因此，家長們不惜慷慨解囊，但不少兒童卻由此而成了小胖墩，與高血壓、糖尿病、脂肪肝、肥胖腦等多種“文明病”結(jié)了緣。
巧克力與遺尿癥
隨著巧克力有多種保健功能（如保護心臟、防癌、減肥、振奮情緒等）的相繼發(fā)現(xiàn)，已越來越受到保健專家的矚目與提倡，因而逐漸“熱”起來，成為一種時尚食品。
然而，寶寶應(yīng)該適當(dāng)限制，否則易與遺尿癥結(jié)緣。
因為，巧克力可在寶寶體內(nèi)產(chǎn)生過敏反應(yīng)，使膀胱壁膨脹，容量減少，平滑肌變得粗糙，因而使膀胱產(chǎn)生痙攣。同時，這一過敏反應(yīng)又使寶寶睡眠過深，使他們在有尿液充盈時也不能及時醒來，總是發(fā)生尿床。最終形成遺尿癥。
明智之舉
平時應(yīng)該少給或不給寶寶吃巧克力，尤其在臨睡之前。
在生活當(dāng)中，媽媽為了寶寶已經(jīng)不在乎花多少錢了，只要他吃好喝水就行。洋快餐與肥胖癥洋快餐因其良好的就餐環(huán)境、方式及誘人的風(fēng)味，特別受到兒童的青睞。
因此，家長們不惜慷慨解囊，但不少兒童卻由此而成了小胖墩，與高血壓、糖尿病、脂肪肝、肥胖腦等多種“文明病”結(jié)了緣。
冷飲與腸套疊
一到夏季，不少寶寶沒完沒了地要冷飲吃。殊不知，寶寶的腸管相對較大人長而薄，腸系膜松弛，固定能力又差。一旦受到冷飲刺激，很容易導(dǎo)致腸管平滑肌痙攣和蠕動增強，進而誘發(fā)腸套疊、腸道梗阻而危及生命。
明智之舉
給寶寶吃冷飲的量要小，尤其是2歲以下的胖寶寶。限制寶寶吃冷飲的數(shù)量，飲料每天只給喝1瓶，雪糕每次吃1根，而且不要在餐前吃，一般飯后1小時較為合適。剛從冰箱里拿出的冷飲，在室內(nèi)放上一會兒再給寶寶吃。
方便面與營養(yǎng)不良癥
方便面是時下流行的快餐食品之一，是由油炸面條加上食鹽、味精所組成。由于它的特殊風(fēng)味，所以很多寶寶都喜歡吃，家長便經(jīng)常作為飲食中的主要食物。然而，方便面弊端就在于缺乏蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及微量元素，而這些恰是兒童各個器官和組織發(fā)育時必不可少的養(yǎng)分。
明智之舉
不能讓方便面成為寶寶的主食，否則誘發(fā)營養(yǎng)不良，影響寶寶的生長發(fā)育。
酸性食物與孤獨癥
很多家長經(jīng)常給寶寶吃精米精面，醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，長期吃過于精細(xì)的食物，會由于減少了B族維生素的攝入而影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。而且，還會因損失過多的鉻元素而影響視力發(fā)育，成為近視眼的一大成因。
鉻是人體內(nèi)一種重要荷爾蒙，不足時可使胰島素的活性減退，調(diào)節(jié)血糖的能力下降，致使食物中的糖分不能正常代謝而滯留于血液之中。最終，導(dǎo)致眼睛的屈光度改變形成近視眼。
明智之舉
人體每天需從食物中攝取到50—200微克鉻元素，而加工過的精米白面已喪失了80%的鉻。因此，要適當(dāng)給寶寶進食一定量的粗糧糙米，以保證足量鉻元素的攝取。
在生活當(dāng)中，媽媽為了寶寶已經(jīng)不在乎花多少錢了，只要他吃好喝水就行。洋快餐與肥胖癥洋快餐因其良好的就餐環(huán)境、方式及誘人的風(fēng)味，特別受到兒童的青睞。
因此，家長們不惜慷慨解囊，但不少兒童卻由此而成了小胖墩，與高血壓、糖尿病、脂肪肝、肥胖腦等多種“文明病”結(jié)了緣。
巧克力與遺尿癥
隨著巧克力有多種保健功能（如保護心臟、防癌、減肥、振奮情緒等）的相繼發(fā)現(xiàn)，已越來越受到保健專家的矚目與提倡，因而逐漸“熱”起來，成為一種時尚食品。
然而，寶寶應(yīng)該適當(dāng)限制，否則易與遺尿癥結(jié)緣。
因為，巧克力可在寶寶體內(nèi)產(chǎn)生過敏反應(yīng)，使膀胱壁膨脹，容量減少，平滑肌變得粗糙，因而使膀胱產(chǎn)生痙攣。同時，這一過敏反應(yīng)又使寶寶睡眠過深，使他們在有尿液充盈時也不能及時醒來，總是發(fā)生尿床。最終形成遺尿癥。
明智之舉
平時應(yīng)該少給或不給寶寶吃巧克力，尤其在臨睡之前。
在生活當(dāng)中，媽媽為了寶寶已經(jīng)不在乎花多少錢了，只要他吃好喝水就行。洋快餐與肥胖癥洋快餐因其良好的就餐環(huán)境、方式及誘人的風(fēng)味，特別受到兒童的青睞。
因此，家長們不惜慷慨解囊，但不少兒童卻由此而成了小胖墩，與高血壓、糖尿病、脂肪肝、肥胖腦等多種“文明病”結(jié)了緣。
冷飲與腸套疊
一到夏季，不少寶寶沒完沒了地要冷飲吃。殊不知，寶寶的腸管相對較大人長而薄，腸系膜松弛，固定能力又差。一旦受到冷飲刺激，很容易導(dǎo)致腸管平滑肌痙攣和蠕動增強，進而誘發(fā)腸套疊、腸道梗阻而危及生命。
明智之舉
給寶寶吃冷飲的量要小，尤其是2歲以下的胖寶寶。限制寶寶吃冷飲的數(shù)量，飲料每天只給喝1瓶，雪糕每次吃1根，而且不要在餐前吃，一般飯后1小時較為合適。剛從冰箱里拿出的冷飲，在室內(nèi)放上一會兒再給寶寶吃。