奇葩心理學讀后感范文(21篇)

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    讀后感不僅可以讓讀者更深入地理解書中的意義,還可以激發(fā)自己的思考和創(chuàng)作欲望。在寫讀后感時,可以適當加入個人的情感體驗,讓文章更加生動有趣。以下是小編為大家收集的讀后感范文,希望對大家的寫作有所幫助。
    奇葩心理學讀后感篇一
    心理學指出:人們總是喜歡和自己相似的人在一起相處。與自己相似的人往往更容易獲得自己的好感。很多人在找伴侶的時候,總有那么一個最重要的條件,就是三觀一致,其實所謂的三觀一致大體上指的是彼此的思想,對事物的看法基本一致,他們認為只有這樣子,兩個人以后產(chǎn)生的矛盾才會較少。即使在朋友之間,兩個人如果擁有共同的話題或是愛好,也更容易相處,雙方之間的相處過程也會變得更加有活力。
    剛剛閱讀完了《奇葩心理學》中的相關內(nèi)容:共享興趣的人會變得有活力。作者表示,如果面對一些不愿上學的孩子,抑郁癥的'上班族,或是總干壞事的不良少年,一門心思地想著如何給他們解決這些問題,很有可能會造成他們的行為更加的消極,并且開始產(chǎn)生抵觸情緒,但是,如果對他們的興趣表現(xiàn)出很積極的與他們交流,他們就會變得開朗而有活力。不要過度糾結于解決問題這一目標,因為這樣會使對方原本存在的問題更加嚴重。
    作者指出,如果我們試圖通過改變現(xiàn)有結果來解決問題是行不通的,而造成他們出現(xiàn)這些問題的原因大多數(shù)是他們自身的安全感受到了威脅,如果單方面強制地想要讓他們振奮起來,反倒會更加威脅到他們的安全感。一些相關事實佐證,某些具備優(yōu)秀治療能力的專家對這一點非常有心得,也因此在大多數(shù)情況下,他們也會選擇這種心理學溝通法。
    但是要做到共享興趣并沒有那么簡單,它不僅僅只是口頭上面的進行附和,更需要認真傾聽對方的話語,真正融入到交流的情境中,由衷地表現(xiàn)出感興趣的姿態(tài)。這樣才能讓對方慢慢卸下防備,感到自己在溝通中具有滿滿的安全感。雙方之間的溝通也就會變得越來越順暢。
    奇葩心理學讀后感篇二
    作為一名初中班主任及語教師,深感教育一群正值青春期的未成年人絕非易事。事實上它可能是一讓你投入越多越深越是悲喜交加、五味雜陳、迷惘困惑的事。面對學生在青春期荷爾蒙操控下無規(guī)律可循的情緒表現(xiàn),老師該如何處理突發(fā)事,保持融洽的師生關系,進行有效的溝通,提高堂的效率呢,這成了擺在每位老師眼前的題。
    朱向陽主編的《堂教學中積極心理學的應用》一書,為我們打開了一扇窗,展示了在積極心理學引導下師生關系和諧、堂氛圍融洽的畫卷??赐甑淖畛醺惺苁牵鹤约浩綍r上也在不自覺的使用積極心理學的很多技術,所以其中的案例并不覺得非常新鮮;但同時,自己做的還很欠缺,對待學生的叛逆行為顯得比較急躁、焦慮,這個時候往往做的越多就錯的越多。我意識到:積極心理學的運用需要足夠的理性思考去代替感性評判,教師需要控制好自己的情緒,控制語音語調(diào)、神態(tài)表情、肢體動作,注意自己的舉手投足,因為教師在講臺上的一切都是放大的,會直接影響學生的心情和感受。所以教師需要時時對自己的心靈進行保養(yǎng),以樂觀、自信、寬容、平靜、微笑的精神風貌面對學生,這樣才能真正讓自己成為一束溫暖的光,投射出的每一道眼神都帶有溫度。
    說起容易做起難,因為教師也是人,也有自己的喜怒哀樂,也會因為學生的屢教不改而生氣、流淚。作為傳道授業(yè)者的老師遭受不良的情緒侵襲后,保持平靜和微笑是非常困難的,需要歲月洗禮和智慧、經(jīng)驗的累積,否則容易陷入情緒泥淖之中。教育家夸美紐斯曾說:"教師的職業(yè)是太陽底下最光輝的職業(yè),太陽底下再沒有比教師這個職務更高尚的了。"責任的重大,讓身為老師的我們不能停止學習的步伐,更不能降低對自我的要求。學習積極心理學的相關知識就是在保養(yǎng)教師的心靈。
    "積極心理學創(chuàng)始人之一的馬丁·賽利格曼曾說:‘當你真心愿意去做這事時,他就能為你帶很大的滿足,因為你在為這個工作的意義而不是為了它所帶的物質報酬而工作’……倘若我們以積極的心態(tài)從教,學生以積極的心態(tài)學習,我們的堂就會煥然一新"很幸運,我享受教師的身份,也珍惜參與每個孩子成長最旺盛的青春期的這個機會。既然身為教育者,那我們就要能看得了孩子們的好,更要能容得下孩子們的各種"小問題"誰的青春就一點問題也沒有呢?沒有年少的輕狂、天馬行空的想象、放蕩不羈的內(nèi)心、玩世不恭的叛逆,都是一群一教就學,一學就會的乖寶寶、棒學生也是不可能的。正如北大教授戴錦華窮盡一生的體驗說的那句"人類的悲劇就在于沒有人愿意聽過人的建議,所以我不建議了",面對大學生都能有此感慨,更別說初中生了,所以教師面對"屢教不改"的學生,需要的是多一份的耐心去理解去等待,允許他們釋放自己的情緒,接納他們的"小問題",花期自有期,用心澆灌,總有一天會聽到花開的聲音。反倒是拔苗助長的方式,很可能會引起既傷人又傷己的后果。
    "歌德說:‘你按一個人現(xiàn)在的樣子對待他,他將會保持他現(xiàn)在的樣子,如果你按他可能成為和應該成為的那個人對待他,他將會成為他可能成為和應該成為的那個人’。(fsir)有此可見教師對學生的態(tài)度會直接影響到這個學生的學習積極性和學習效果,也直接影響教師對教學的體驗"用微笑的表情、期待的眼神、溫和的語言、飽滿的情緒去感化學生,學生自己愿意親近老師。
    誠然"嚴厲"會對堂的管理效果明顯,但威懾力永遠贏得不了學生真正的尊敬,沒有愛的教育是空洞的,是令人害怕和失望的。書中有一段統(tǒng)計讓我印象深刻,在北京市教科院對北京129名小學和初中學生進行的問卷中,調(diào)查結果顯示絕大多數(shù)的學生喜歡教師微笑上,不喜歡教師當著眾人怒斥學生,使堂氣氛太過壓抑,一天到晚板著臉。
    教育要有愛心,青少年人格發(fā)展需要的首要前提是要有獨立的人格、被人理解和尊重。教師用微笑去接納學生,這本身就是一種教育的藝術。
    書中還提到"在堂中,教師對學生持尊重和支持的態(tài)度,無論學生在回答問題或進行練習的時候,出現(xiàn)怎樣錯誤或給出如何不可思議的答案,教師均要對學生的積極思考予以尊重,并在情感上給予支持,以保護學生的自尊心和創(chuàng)新及探究的主動性"只要教師多站在學生的角度思考,親其生,那么道業(yè)自然得以傳。也就是人們常說的"親其師,信其道"。
    綜上,在教育的這條路上,作為教師的我,還有更多的東西需要學,但我相信:只要我時時保養(yǎng)自己的陽光心態(tài),用大愛的心胸去接納學生,親近學生、理解學生、鼓勵學生、寬容學生,那么這樣的老師,不管走在哪一方講臺,傳播的都不止是知識,還有陽光。
    奇葩心理學讀后感篇三
    偽裝的矛盾因素與真實的矛盾因素。作者在本章開頭舉了一個例子。如果一個學生不愿意上學,如果你去深究他想上學和不愿意上學之間的矛盾因素,你會發(fā)現(xiàn)其實是因為他在上課。當他沒有回答老師的問題時,他被同學們嘲笑。對不想再次受到傷害的感覺和想嘗試重拾自信的感覺之間的沖突進行鼓勵,就有成功的機會。
    時刻注意探索判斷真正的矛盾點在哪里是非常必要的。主要通過聽力和提問兩種方式進行。需要通過“這是為什么”、“這是怎么回事?”等問題來深入探究其背后的.具體內(nèi)容。切記不要以責備的語氣質問對方,而是以中立和善解人意的態(tài)度繼續(xù)追問。當不能立即明確真正的沖突存在時,不要太急躁,把時間主要花在照顧對方的猶豫上,加深與對方的信任關系,同時在其他事情上表現(xiàn)出與對方的共同利益,在談論其他事情的過程中,如果對方有安全感,在大多數(shù)情況下,他可以主動說出“實際上”是什么。
    保持中立和換位思考的態(tài)度很重要,首先要讓對方如實表達自己內(nèi)心的真實想法和實際情況,逐步厘清沖突的實際內(nèi)容。一旦對方感覺到自己受到中立和善解人意的氛圍的關懷,他們就會心安理得,能夠向我們表達他們的煩惱和矛盾。一開始,對方說的可能是感嘆、憤怒和自暴自棄的話,但只要我們認真傾聽并著重回應,就可以幫助我們梳理對方的情緒和實際情況,從而另一方可以隨意說其他話。我們內(nèi)心有兩種相互矛盾的情緒可以幫助我們做好克服它們的準備。
    學完本章,我們在以后的交流中就會知道,在日常生活中,我們看到的表面的矛盾心理不一定是真正的矛盾心理。我們需要傾聽和提問,讓對方覺得我們堅持中立和善解人意的態(tài)度,讓他們有一定的安全感。通過梳理對方的情緒,對方可以自由地表達自己的矛盾心理。
    奇葩心理學讀后感篇四
    讀完這本書,讓我弄懂了很多之前看似不可思議的現(xiàn)象背后所隱藏的規(guī)律。夢是什么?夢,能讓我們發(fā)現(xiàn)真實的自我。當心理可能存在某種不安和恐懼時,我們常會做墜落的夢;當人生得意、事業(yè)成功、愛情順利時,常會做飛翔的夢;當發(fā)生不安或陷入紛爭時,大多會做被追趕的夢。而有時,當我們處于睡眠狀態(tài)時,并沒有尿急,卻在夢中拼命尋找?guī)?。做這種夢的,很多都是有話不敢說,把它埋藏在心里。想說卻說不出口的緊張感,在夢中就轉化成了尋找?guī)男袨椤艉芏鄷r候都能給作夢者以某方面的信息,以前不懂這些規(guī)律的時候,總是覺得有些夢很不可思議,有時做了噩夢,還整天擔心會發(fā)生什么事呢,而如果過幾天發(fā)生了一件不幸的小事后,便總是把它聯(lián)系到這個噩夢上。之后再做噩夢就又會開始擔心了。而明白了夢的規(guī)律之后,做噩夢也不是什么可怕的事了。
    為什么大家都喜歡坐靠邊的座椅?因為大家都希望有自己的私人空間,靠邊坐能少接觸一個人,也就更能夠保護自己的私人空間。當初去學校的一課復習時,看到課室里有很多空位,但是都不會有人去坐,為什么呢?那是因為那些先到的同學,都是隔著一個空位坐的,這樣就能讓他人無法進入自己的私人空間范圍,而每個人都是這樣想的,所以大家也不愿意去坐那些空著的座位,因為坐進去后,左右兩邊都是人,讓他人進入了自己的私人空間,而自己也進入了他人的私人空間,惹人討厭。
    見到有困難的人,為什么旁觀者越多時,越是不愿出手相救?因為大家都有依賴性,都以為別人會出手相救,大家都在圍觀,我們心里都在想:“即使我們不去幫助他,也應該有人會出手相助?!笨墒谴蠹叶歼@么想,就不會有人出手相救了。如果你在居民區(qū)遭人打劫或毆打,如果喊“救命”沒用,不如喊“救火”。因為救命的時候,也許大家都在依賴別人去救,而救火涉及到自己的利益,大家不努力出來救會造成大家的損失的。
    在競選領導人的時候,候選人為自己拉票為什么能有效果?因為很多人都更愿意站在勝利者的一方。也就是說,他們選擇的,并不一定是自己喜歡的,而是更有勝算的。誰有勝算,我就投誰。班里在進行優(yōu)秀團員投票,想必也有一些人是因為這個原因吧!呵呵!
    多讀一點心理學,對自己了解自己,了解這個社會是很有幫助的,有時間還會再找些有用的心理學書來看,讓自己變得更聰明些。
    奇葩心理學讀后感篇五
    作為一名在校老師,常常會遇到各種各樣的學生,或活潑外向,或沉穩(wěn)內(nèi)斂。
    俗話說“一樣米養(yǎng)百種人”,學生們雖然青春無敵,大部分是健康而積極向上的,但也有些受各種因素影響的問題學生。
    學生們都是唯一而不可復制的,所以如何因材施教這個問題經(jīng)常困擾我。
    雖然做不到學生“肚子里的蛔蟲”,但了解他們,對癥下藥是很有必要的。
    可是,我常常感覺大學的知識不夠用,當年學的《教育學》和《心理學》都比較籠統(tǒng)。
    這兩門學科都有很多分枝。
    所以沖著“有助于了解學生”這個目的,我看了暨南大學出版社出版,鄭雪主編的《人格心理學》。
    這本書是心理學主干課程系列教材之一,所以它也免不了心理學教材的套路。
    先是介紹了人格與人格心理學的概念和歷史,然后說到原欲、文化、特質、學習、人本、認知等各方面與人格之間的關系,其實就是介紹各個關于人格心理學的流派和各家之理論的研究。
    從理論的產(chǎn)生,社會背景,到實例分析。
    在其中我找到了一些可以參考的性格產(chǎn)生的根源和其支撐的理論。
    我最細看的是《學習與人格》這一章,如何讓學生愛學習這可是所有老師都關心的。
    其中一句話是多拉德和米勒的觀點:“學習的發(fā)生離不開四個要素:內(nèi)驅力、線索、反應和強化。
    只有當一個人想要些什么(內(nèi)驅力)、注意些什么(線索)、做些什么(反應)以及獲得些什么(強化)時,學習才能發(fā)生。”這讓我聯(lián)想到我自己的學生,一一對應,他們的四要素到底是什么呢?到底缺了什么?而在書的后面,還有人格測量和行為觀察法、人格障礙及其矯治和人格教育等三大章實用的內(nèi)容。
    內(nèi)容很專業(yè),很有指導意義,就是感覺太籠統(tǒng)了些。
    闔上這本書,我由衷地感覺心理學知識真是浩如煙海,一本書只是提綱挈領,有太多的細枝末節(jié)可以去延伸,還可以有更多的例子去佐證。
    光是“人格教育”這方面就還需要再深入了解下去。
    不得不說,《人格心理學》高屋建瓴,讓人性行為有所歸依,也可讓我們做老師的順藤摸瓜,辯證教育學生。
    奇葩心理學讀后感篇六
    由于本書每句話都是"高度濃縮的概括",我也很難單獨僅抽某幾句話摘錄,這次的讀書筆記就記錄一下本書的脈絡吧。
    第一,"領導力自哪里——提升領導力的七種理論工具"本對領導力理論百年間的發(fā)展軌跡進行了回顧,分別是偉人理論、領導性格理論、領導行為理論、情境領導理論、功能領導理論和關系理論。理論的更新不是否定過去,而是不斷的完善和與時俱進。
    第二,"當今領導者所面臨的挑戰(zhàn)——從管理創(chuàng)新到全球化的人才爭奪"主要闡述創(chuàng)新、人才管理、社交媒體、全球化四方面的挑戰(zhàn)。憑心論,覺得這里放這個節(jié)好像有點奇怪,可能是我還沒get到作者的深意吧。
    第三,"員工激勵——帶團隊,就是要激勵人心"工作場景下的"激勵"被喬治·米勒(認知心理學的奠基人之一)定義為"心理驅動力——決定人在組織中的行為、努力程度和在面對困難時的持久力"這方面的理論主要有4種,分別是:馬斯洛的需求層次理論——要留住人才,就幫他實現(xiàn)更高階的內(nèi)在需求;麥格雷戈的x-理論——參與式的管理模式激發(fā)員工創(chuàng)造力;赫茨伯格的雙因素理論——成就感和職業(yè)發(fā)展空間,比薪資更能激勵員工;積極心理學——提升員工的幸福感,他們的工作效率會更高。這版塊里,印象最深的是激勵因素是員工工作滿意度提升的主要原因,而保健因素則是員工工作不滿意度降低的主要原因,而薪資,通常被歸類為保健因素。所以扣罰性的措施不是給予人動力,反而是提高不滿意度的主要原因,擔心不扣不動其實一定程度上是管理者的不作為,因為其沒有提供讓對方動的激勵因素,所以"負向激勵"很大程度是個偽命題。
    第四,"高情商領導者——洞察人心,才能激活團隊能量"情感是領導者與下屬關系的重要紐帶,他們不僅要控制并積極表達出自身的感受,還必須能夠接受、傳達、回應下屬的感受,這才是高情商的體現(xiàn)。事實上,每個人都應認識到情感對于個人關系的強大影響力,而不只是身居管理之位的人。
    第五,"領導力提升術——挖掘和提升核心領導技能的四個方法"本主要是對幾種用于評估領導者個性和行為的工具(如心理測試、人格測試)進行討論,用于比較領導者自我和他我之間的差異性,并以此作為領導力發(fā)展計劃的出發(fā)點。
    第六,"心理契約——發(fā)現(xiàn)員工未說出的期望"心理契約是雇傭關系中不成的觀點與期望,因人而異,還帶點時代烙印。心理契約的核心要點是雙方的相互信任。心理契約這個觀點對我說還是挺新且有觸動的,領導力不是單向的輸出,更是雙向的互動。
    第七,"戰(zhàn)略領導力——為組織確立前進的方向"這一部分有點大,看標題都懂的啦,就是知易行難而已。
    第八,"極致領導力——危機時刻,領導者該如何做"這一部分其實是快速翻閱過去的,已經(jīng)沒有耐心看下去了。
    第九,"未領導者要掌握的五個方法"五個方法分別是:投入型領導力——合理分配知人善用,讓員工盡情釋放潛能;綜合心理學方法——培養(yǎng)領導者魅力和風度;服務型領導力——將員工需求放在首位,確保人心穩(wěn)固;真誠型領導力——堅持真我,追求多方共贏;倫理型領導力——以身正人,用品質折服員工。
    本書的結論寫得非常好,摘錄如下:
    成為鼓舞人心的領導者的先決條:你必須了解你的員工,知道他們的想法,他們的期望,以及為了完成愿景,他們的需求。施展領導力的前提是在于認清領導者和追隨者之間相互依存的關系,領導力是領導者和追隨者之間的共生關系。
    在過去,初級員工會自發(fā)地尊重領導者,而如今,身居領導者之位的當權者們必須贏得下屬的尊重,隨著一代進入勞動力市場,那些專制的指令和內(nèi)部管控化可行有效的日子已經(jīng)一去不復返。
    現(xiàn)代商業(yè)的核心主題是客戶至上,然而并不是所有的組織都意識到,客戶滿意度很大程度上取決于企業(yè)員工和客戶之間建立的聯(lián)系。公司通過服務人員之手直接或間接地將服務傳遞給客戶,所以事實上,管理者應當將提升客戶服務的重心放在提升員工敬業(yè)程度上。
    最后用今天朋友圈中看到的一位師兄的圈做結語:生活就是一本書,我們每天經(jīng)歷的事情,都是一個個埋藏著啟發(fā)的案例,關鍵是我們必須有能力解讀它。我們可以把生活中重要的部分選擇出,然后從中發(fā)現(xiàn)更有價值的啟發(fā)。這個過程,就是在鍛煉反思的能力。(好像和主題沒什么關系,就是突然發(fā)現(xiàn)了這段把所想的成并升華說出的句子,順手記錄一下而已。)。
    終于翻完這本書,可以開新一本了。
    奇葩心理學讀后感篇七
    心理學指出:人總是喜歡與與自己相似的人相處。與自己相似的人往往更容易獲得他們的好感。很多人在找對象的時候,總有一個最重要的條件,就是三觀一致。其實,所謂三觀一致,泛指彼此的思想和對事物的看法基本一致。他們認為這是唯一的方法。以后兩個人之間的矛盾會少一些。即使是朋友之間,如果兩個人有共同的話題或者愛好,也會更容易相處,雙方相處的過程也會變得更有活力。
    剛剛看完《神奇心理學》的相關內(nèi)容:有共同興趣的人變得精力充沛。筆者說,如果面對一些不想上學的孩子,有抑郁癥的上班族,或者總是做壞事的壞男孩,想想怎么為他們解決這些問題,很可能他們的行為會變得更加消極。,并開始防御,但如果他們就自己的興趣積極交流,他們就會變得開朗和精力充沛。不要過分執(zhí)著于解決問題的目標,因為這會讓對方現(xiàn)有的問題雪上加霜。
    作者指出,如果我們試圖通過改變現(xiàn)有結果來解決問題,那是行不通的,而他們出現(xiàn)這些問題的'原因,大多是自身安全受到威脅。如果單方面的脅迫想要讓他們高興起來,反而會更加威脅到他們的安全感。一些相關事實證明,一些治療能力出色的專家非常清楚這一點,所以在大多數(shù)情況下,他們也會選擇這種心理溝通方式。
    但實現(xiàn)共同利益并不是那么簡單。不僅僅是口頭上的呼應,還需要認真傾聽對方的話語,真正融入到交際情境中,表現(xiàn)出真誠感興趣的姿態(tài)。只有這樣,對方才能慢慢放下防備,才會覺得自己在交往中有十足的安全感。雙方的溝通會越來越順暢。
    奇葩心理學讀后感篇八
    這是我第一次閱讀關于心理學的書,對于我這個對心理學沒有什么認識的人來說,確實是一件艱難的事情。書上有太多心理學上的術語,使我對書本的理解加大了難度。
    我閱讀的作品名叫《面對——鏡子里的自己》,這是一本在非典期間,中國科學院心理研究所心理咨詢中心開通了全國公眾的“非典熱線”,對非典患者與醫(yī)務人員的心理干預以及種種困惑進行了解,并通過一些故事情節(jié)總結出具有代表性、普遍性的15對心理矛盾:
    我們是生活的泥瓦匠,有的人只知道忌日地砌磚頭;有的人明白自己是在蓋樓。當摩天大樓豎立起來的時候,有的人和有的人就不同了。一種是內(nèi)控型的人,他們認為自己的收獲與幸福很大程度上取決于自己的決定和自己付出的努力。因此,認為自己是個人行為的主宰,自己可以影響行為的結果。外控型的人則認為人們不管怎么努力都無關大局,他們認為自己不能左右或控制自己行為的結果。
    自卑感是一個人對自己的能力、品質等做出偏低的評價,總是覺得自己低人一等,并因此而悲觀、慚愧、羞怯等復雜情感。過度的自卑會使人脫離現(xiàn)實,造成生活適應困難、阻礙人格健康發(fā)展。而自信會鼓舞一個人的行為,它會影響人們對任務選擇、付出努力的多少、遇到困難時的堅持性等。
    看見半杯水時,有的人覺得有水喝,而有的人覺得不夠喝。不是對與錯的問題,而是我們處事心態(tài)不同。樂觀與悲觀的產(chǎn)生源自矛盾和壓力,矛盾無時不有,壓力無時不在。因此,我們應以樂觀的態(tài)度對待生活中的壓力。
    在我們的心里,有一種類似于隱身的東西,我們不知不覺地在使用。但是,我們更多地用它來騙自己,讓我們自己不能看到自己的內(nèi)心。經(jīng)典的心理分析理論認為個體內(nèi)心的沖突是心理活動的核心,為了適應這些沖突,自我發(fā)展出防御機制,它的作用是減少沖突、減低緊張、保持內(nèi)心平衡、調(diào)節(jié)自尊,并對于應對焦慮有重要作用。
    一個人一生中不可避免地都會經(jīng)歷孤獨,是孤獨著孤獨,還是充實地孤獨,這是完全取決于我們自己的選擇,能夠在獨自一個人的時候,不覺得孤單;在冷清的時候,不覺得寂寞;在空閑的時候,不覺得無所事事,這些所靠的正是內(nèi)心的豐富與充實。
    真誠與虛偽不僅是一個人對待他人的性格特點,也是一個人對待自己內(nèi)心的特點。然而,真誠是一件需要勇氣的事。當一個人選擇虛偽時,就是人在軟弱的時候用來保護自己的方式。如果我們能真誠,我們就能把握住實在的自己,就能感到一種滿足和愉快。
    自私是指人以損害他人、社會的利益為代價來滿足自己利益要求的行為。而利他行為則是指毫無回收報酬的前提下,表現(xiàn)出志愿去幫助他人的一種行為,完全沒有個人的意圖在里面的。
    熱情和冷漠,所體現(xiàn)出的含義和境界大相迥異。熱情往往與樂善好施、周到服務相關聯(lián),冷漠卻總是與事不關己、拒絕提供幫助相提并論。而現(xiàn)在越來越多的人在“經(jīng)營”自己的感情,他們都希望把自己保護得嚴嚴實實的,生怕自己一不小心受到傷害,導致社會中的人越來越冷漠。
    寬容是一種心理能力,而狹隘是一種心理殘疾。在生活的點點滴滴,我們都可以看到寬容和狹隘的表現(xiàn)。在日常生活中,寬容可以表現(xiàn)在接受他人有和自己的不同的行為。我們知道只關心自己是一種狹隘,而不知道只關心自己所愛的某些人、某些群體也是另一種狹隘。因此,我們需要用寬容的心去對待在我們身邊出現(xiàn)的人。
    沒有誰能夠逃脫自己的角色去當人純粹的觀眾,每一個人都必須扮演著各自的角色,這種種角色的背后就是我們的責任。責任是個體經(jīng)過認知、判斷之后采取的一種行為,而這種行為與社會和他人的利益是一致的,是我們無法逃避,必須面對的責任。
    安全感對一個人來說是非常重要的,有了安全感才能有自信、有自尊,才能與他人建立信任的人際關系,而缺乏安全感的人可能導致精神障礙。安全總是相對的,風險總是絕對的,做任何事情,風險都會存在。我們需要以沉著的心態(tài)去應對風險,克服猶豫,堅定果斷,讓風險化險為夷。
    壓力是在當事有發(fā)覺到環(huán)境刺激超過自身應付能力時所發(fā)生的一系列心理、生理等方面的全身性反應。而沖突也是人們生活中一個很常見的心理現(xiàn)象,在一些不可避免的矛盾之間就會產(chǎn)生沖突,并成為壓力的一個重要來源。
    人們在受到某種刺激時,會對自己的思想和行為有不同有表現(xiàn)方式。一種是封閉,由于某種刺激造成的傷害導致他們把自己封閉起來,不與外界接觸,從而導致焦慮、妄想等現(xiàn)象的出現(xiàn);另一種上開放,就是把自己的情感表現(xiàn)出來,向美好的一方面想。
    從眾與獨立是行為的表現(xiàn)與結果,個人在自己沒有信心、缺乏知識或不占優(yōu)勢的領域內(nèi),往往更容易從眾;在自己有信心、有知識或者占有優(yōu)勢的領域內(nèi),更容易表現(xiàn)出獨立性??傊?,從眾與獨立都是一個正常的人發(fā)展成熟過程中的兩個方面。
    人類面前的路卻永遠是未知,我們的心靈也不時的縈繞在無知、無奈與恐懼之是,迷信的想法與行為也正是產(chǎn)生于人尖的無知和無奈之中。這時,信念是人類生存的基礎,沒有信念,人類將無以生存。
    在閱讀完這本書后,讓我懂得了人們所面對有事情都是多方面的,人們有能力改變自己的行為、思想、命運,只要我們作出正確的選擇,向好的一方面想,我們的生活將會變得更加的美好、幸福。
    奇葩心理學讀后感篇九
    這是我第一次閱讀關于心理學的書,對于我這個對心理學沒有什么認識的人來說,確實是一件艱難的事情,心理學讀后感。書上有太多心理學上的術語,使我對書本的理解加大了難度。
    我閱讀的作品名叫《面對——鏡子里的自己》,這是一本在非典期間,中國科學院心理研究所心理咨詢中心開通了全國公眾的“非典熱線”,對非典患者與醫(yī)務人員的心理干預以及種種困惑進行了解,并通過一些故事情節(jié)。
    總結。
    出具有代表性、普遍性的15對心理矛盾:
    內(nèi)控與外控。
    我們是生活的泥瓦匠,有的人只知道忌日地砌磚頭;有的人明白自己是在蓋樓。當摩天大樓豎立起來的時候,有的人和有的人就不同了。一種是內(nèi)控型的人,他們認為自己的收獲與幸福很大程度上取決于自己的決定和自己付出的努力。因此,認為自己是個人行為的主宰,自己可以影響行為的結果。外控型的人則認為人們不管怎么努力都無關大局,他們認為自己不能左右或控制自己行為的結果。
    自卑與自信。
    自卑感是一個人對自己的能力、品質等做出偏低的評價,總是覺得自己低人一等,并因此而悲觀、慚愧、羞怯等復雜情感。過度的自卑會使人脫離現(xiàn)實,造成生活適應困難、阻礙人格健康發(fā)展。而自信會鼓舞一個人的行為,它會影響人們對任務選擇、付出努力的多少、遇到困難時的堅持性等。
    樂觀與悲觀。
    看見半杯水時,有的人覺得有水喝,而有的人覺得不夠喝。不是對與錯的問題,而是我們處事心態(tài)不同。樂觀與悲觀的產(chǎn)生源自矛盾和壓力,矛盾無時不有,壓力無時不在。因此,我們應以樂觀的態(tài)度對待生活中的壓力。
    沖擊與防御。
    在我們的心里,有一種類似于隱身的東西,我們不知不覺地在使用。但是,我們更多地用它來騙自己,讓我們自己不能看到自己的內(nèi)心。經(jīng)典的心理分析理論認為個體內(nèi)心的沖突是心理活動的核心,為了適應這些沖突,自我發(fā)展出防御機制,它的作用是減少沖突、減低緊張、保持內(nèi)心平衡、調(diào)節(jié)自尊,并對于應對焦慮有重要作用。
    孤獨與充實。
    一個人一生中不可避免地都會經(jīng)歷孤獨,是孤獨著孤獨,還是充實地孤獨,這是完全取決于我們自己的選擇,能夠在獨自一個人的時候,不覺得孤單;在冷清的時候,不覺得寂寞;在空閑的時候,不覺得無所事事,這些所靠的正是內(nèi)心的豐富與充實。
    真誠與虛偽。
    真誠與虛偽不僅是一個人對待他人的性格特點,也是一個人對待自己內(nèi)心的特點,讀后感《心理學讀后感》。然而,真誠是一件需要勇氣的事。當一個人選擇虛偽時,就是人在軟弱的時候用來保護自己的方式。如果我們能真誠,我們就能把握住實在的自己,就能感到一種滿足和愉快。
    自私與利他。
    自私是指人以損害他人、社會的利益為代價來滿足自己利益要求的行為。而利他行為則是指毫無回收報酬的前提下,表現(xiàn)出志愿去幫助他人的一種行為,完全沒有個人的意圖在里面的。
    熱情與冷漠。
    熱情和冷漠,所體現(xiàn)出的含義和境界大相迥異。熱情往往與樂善好施、周到服務相關聯(lián),冷漠卻總是與事不關己、拒絕提供幫助相提并論。而現(xiàn)在越來越多的人在“經(jīng)營”自己的感情,他們都希望把自己保護得嚴嚴實實的,生怕自己一不小心受到傷害,導致社會中的人越來越冷漠。
    狹隘與寬容。
    寬容是一種心理能力,而狹隘是一種心理殘疾。在生活的點點滴滴,我們都可以看到寬容和狹隘的表現(xiàn)。在日常生活中,寬容可以表現(xiàn)在接受他人有和自己的不同的行為。我們知道只關心自己是一種狹隘,而不知道只關心自己所愛的某些人、某些群體也是另一種狹隘。因此,我們需要用寬容的心去對待在我們身邊出現(xiàn)的人。
    責任與逃避。
    沒有誰能夠逃脫自己的角色去當人純粹的觀眾,每一個人都必須扮演著各自的角色,這種種角色的背后就是我們的責任。責任是個體經(jīng)過認知、判斷之后采取的一種行為,而這種行為與社會和他人的利益是一致的,是我們無法逃避,必須面對的責任。
    安全與風險。
    安全感對一個人來說是非常重要的,有了安全感才能有自信、有自尊,才能與他人建立信任的人際關系,而缺乏安全感的人可能導致精神障礙。安全總是相對的,風險總是絕對的,做任何事情,風險都會存在。我們需要以沉著的心態(tài)去應對風險,克服猶豫,堅定果斷,讓風險化險為夷。
    壓力與沖突。
    壓力是在當事有發(fā)覺到環(huán)境刺激超過自身應付能力時所發(fā)生的一系列心理、生理等方面的全身性反應。而沖突也是人們生活中一個很常見的心理現(xiàn)象,在一些不可避免的矛盾之間就會產(chǎn)生沖突,并成為壓力的一個重要來源。
    封閉與開放。
    人們在受到某種刺激時,會對自己的思想和行為有不同有表現(xiàn)方式。一種是封閉,由于某種刺激造成的傷害導致他們把自己封閉起來,不與外界接觸,從而導致焦慮、妄想等現(xiàn)象的出現(xiàn);另一種上開放,就是把自己的情感表現(xiàn)出來,向美好的一方面想。
    從眾與獨立。
    從眾與獨立是行為的表現(xiàn)與結果,個人在自己沒有信心、缺乏知識或不占優(yōu)勢的領域內(nèi),往往更容易從眾;在自己有信心、有知識或者占有優(yōu)勢的領域內(nèi),更容易表現(xiàn)出獨立性??傊?,從眾與獨立都是一個正常的人發(fā)展成熟過程中的兩個方面。
    迷茫與信念。
    人類面前的路卻永遠是未知,我們的心靈也不時的縈繞在無知、無奈與恐懼之是,迷信的想法與行為也正是產(chǎn)生于人尖的無知和無奈之中。這時,信念是人類生存的基礎,沒有信念,人類將無以生存。
    在閱讀完這本書后,讓我懂得了人們所面對有事情都是多方面的,人們有能力改變自己的行為、思想、命運,只要我們作出正確的選擇,向好的一方面想,我們的生活將會變得更加的美好、幸福。
    奇葩心理學讀后感篇十
    心理學是研究人的心理活動,是今年來的新興學科。很多人都學習心理學,以致于幫助自己在生活中能夠更好的表現(xiàn)自己。今天小編給大家?guī)韼灼睦韺W讀后感,希望對大家有幫助。心理學讀后感1。
    在教育孩子中,我們經(jīng)常遇見這樣的困惑,時常聽家長抱怨,李老師,某某學生現(xiàn)在孩子的情緒很不穩(wěn)定,經(jīng)常和我們家長發(fā)脾氣,怎么辦呢?在學校有的學生很不聽話,經(jīng)常和老師頂著干。作為老師也非常的苦惱。
    最近我讀了桑標的《兒童心理學》,在讀到第七章情緒發(fā)展這一章,我很有收獲。這一章節(jié),主要講了情緒是個體對外部和內(nèi)部事物的主觀體驗,是兒童早期適應生存、適應社會生活的重要心理工具,對兒童的心理和行為具有重要的組織作用。本章先介紹了兒童情緒評定的三種方法,即生理測量、表情測量和主觀體驗測量;再分別從情緒能力的三個主要方面,即情緒表達、情緒調(diào)節(jié),對兒童情緒發(fā)展作了介紹。
    在兒童情緒評定中,生理測量,也就是人處在某種情緒狀態(tài)下,可以表現(xiàn)出許多生理反應,這些生理變化可以作為情緒的客觀指標,如心率的變化,呼吸的變化,皮膚電阻的變化等等。行為測量主要集中在對兒童面部表情以及言語表情的分析上。兒童處于高興、悲傷、憤怒和其它情緒狀態(tài)時,眉毛、眼睛和嘴部肌肉都會產(chǎn)生細微的運動變化,兒童的聲音也是情緒指標,有的老師習慣為學生貼標簽,對學生產(chǎn)生刻板印象,好學生一好百好,壞學生本性難移;有的老師不了解孩子的心理特點和需求,對孩子提出了不恰當?shù)倪^高或過低的要求;有的老師教育方式簡單粗暴,不會尊重孩子,甚至打罵孩子;如此等等,都會使孩子產(chǎn)生抵觸情緒。從而對孩子帶來危害。在今后的學生的管理中,我們可以通過學生的面部表情來判斷學生的情緒,從而采用正確的教育方法。當孩子臉上不滿與抵觸情緒時,我們要尊重孩子,讓孩子發(fā)表對學校和老師的看法。如果問題的主要原因在孩子,就要合理利用孩子爭勝好強的心理,因勢利導,幫助孩子認識到自己的錯誤,提高孩子認識自己缺點的能力。
    情緒的評定方法還有主觀體驗測量法,即評定兒童對自己或他人情緒的解釋。主觀體驗測量運用標準化的量表。來測量被似的情緒體驗,要求被試報告其直接感受的經(jīng)驗(如:“告訴我,上個星期你是怎樣感到高興的?”)或是要求兒童完成命名,匹配或表現(xiàn)情緒(如:“告訴我圖片上這個人感覺怎么樣?”“請你指出誰感到傷心?!保?。
    通過對些內(nèi)容的學習,讓我知道了如何看待孩子們的情緒問題,并懂得了如何處理這類的問題。如當孩子情緒暴躁時,我們可以讓孩子學會共情,從老師的角度思考一下問題。教孩子學會了尊重老師的同時還要鼓勵孩子有想法,不能從此之后噤氣噤聲,因此,教給孩子一些提意見的策略和技巧也是必不可少的。
    《教育心理學》看似理論很強的書籍,其實不然。里面很多的教育心理學原理,都是通過實驗的形式讓我們了解實驗所蘊涵的科學道理及其在現(xiàn)實生活中的作用。結合的。
    教學。
    實際談談教育中的期望、表揚與批評。
    美術教師往往任教的班級較多,個別教師也許就忽略了評價反饋這塊內(nèi)容。從書中學習反饋效應實驗中可以看出,反饋的重要性。反饋對學習效果的影響是很明顯的。教師應盡可能讓學生及時、準確、具體地了解自己學業(yè)的進展情況及取得的成就。因此,在我們的平時教學中要對學生的學習成果及時做出評價,美術作業(yè)如果一直不評價,學生就失去了學習的興趣與動力。美術課的評價比起其他課程來說,顯得更加重要。美術是一門審美藝術的課程,沒有什么對和錯,只有美與不美,不能一味的給學生打上等級。
    佩奇的評價實驗說明了具體的評語更有效。美術作業(yè)如果只是一味的打上等級,也許就失去了評價的作用。美術的作業(yè)要有具體的評語,這個評語不一定是教師最終的書面語言,可以是來自的學生的,也可以是在學生學習過程的口頭語言的評價。學生的美術作業(yè)要展示出來,發(fā)現(xiàn)每個學生的閃光點,進行一些激勵性的語言評價。有了具體的評價語言,學生的學習會更加進步。
    書中的一些實驗向我們驗證了一些教學行為,讓我們的教學行為,變得有理可依??傊?,細細品讀本書,會讓我們的教育變得不再迷茫。
    心理學,一個既熟悉又感到陌生的詞。一向以來我都對心理學充滿了好奇與興趣,但卻很少有機會接觸與之相關的知識,這次有幸拜讀了《心理學與生活》。
    拿到它時我抱著懷疑的態(tài)度,畢竟自我是個心理學的“門外漢”,但讓人欣慰的是,對于一個對心理學感興趣,但是又沒有系統(tǒng)地學習過心理學的人來說,這本教材是十分適宜的一本入門書籍。這本書給我的第一感覺是一本很實際、很基礎的心理學入門書籍,如果想了解一些心理學最根本的知識,看這本書是一個不錯的選取。這是本最普通的心理學書籍,里面沒有心理測驗、沒有心理故事、沒有人力資源、社會任何一個方面的專業(yè)資料。它能讓一個對心理學毫無所知的人,有潛力一步一步的走進心理學更深奧的世界??戳诉@本書,讓我發(fā)現(xiàn)原先生活真的到處都有心理學,真切地感受到心理學和日常生活息息相關。
    它就是一本心理學最根本的書,但是卻很全面。這本書有十八章,主要介紹了生活中的心理學、心理學的研究方法、學習與行為分析、智力與智力測驗、理解人類人格、心理障礙、心理治療、社會過程與關系、社會心理學與社會文化等資料。
    我很喜歡書中個性設置的一些專欄,比如“我們?nèi)绾沃獣浴边@個專欄,它介紹了200多個經(jīng)典的心理學實驗,讓你明白心理學的一些結論是如何得出的,而這些結論通常加深了我們對人性的理解。
    還有“生活中的心理學”這個專欄,把心理學和我之間的距離拉近了很多??纯催@些題目吧:“幸福感的遺傳性”“青少年在想什么?”“感覺和知覺組織的分離”“清醒夢境的試驗事實”“你無法忽視數(shù)字的“好處””“在“瘋狂“的地方做個正常的人”。
    “21世紀的心理學”這個專欄也很好,介紹的是心理學中那些前沿性的研究課題,把有興趣的學生引向心理學的新領域。在那里他們將開疆辟壤,施展抱負,為人類了解和改善自身做出貢獻。
    要學習一種知識,就象是在一個陌生的地方行走。你能夠跟著別人的指示走,而不管對錯;也能夠自我摸索著走,看看運氣好不好。但是,最好的方式是有一張地圖,讓自我明白自我在那里,這個陌生的地方到底有多大,有多少條路,然后你選取你喜歡的道路走下去。這本書就是心理學世界的地圖,它沒有把所有的知識給你,但是,它給了你全貌,給了你路徑,要了解心理學,這本書足夠了,要想要深入,這本書也告訴你該如何尋找道路。
    如果有機會的話我想多點了解一些關于心理學的專業(yè)知識,深入學習現(xiàn)代心理學,了解心理學的發(fā)展史,學習一些團體活動的知識,透過在參加活動課的過程中體會人生的知識。我想掌握更多的心理學方法,認識自我和他人,提高自我和幫忙他人的潛力。期望老師能在心理學與生活的課程中多講一些關于心理咨詢與心理治療的知識。當今社會,在物質得到滿足的狀況下,如何讓自我浮躁的心態(tài),歸于平靜,如何放松自我,尋找心理的健康與和諧,已成為現(xiàn)代社會重要的新課題。
    奇葩心理學讀后感篇十一
    終于看完了這本書,受益非淺。書中反復說到優(yōu)越感和渴望被關注,這個是問題的根源,作為父母和教育者,應該懂得兒童一些壞行為的根源在哪里。我常常在想,以前的人生活條件很差,都不用懂得一些育人方法,卻可以培著那么多優(yōu)秀的人來,而今生活條件好了,反而出了很多教育上的問題。然而問題就是生活條件好了,孩子就缺乏了苦難教育和挫折教育,所以不懂得珍惜和感恩。
    所以現(xiàn)在的父母和教育者,一定要懂得孩子的'心理,才能更好教育孩子。孩子的問題,其實就是父母的問題。請不要去責怪孩子。教育孩子一定要早和未雨綢繆。千萬不要被一二年級時好成績所蒙蔽,那個時候,基本所有的孩子成績都是好的,多關注一下孩子的行為習慣,還有心理活動。
    最后愿每一對父母和每一位教育者都多學習一下兒童心理,以科學的方法去教育孩子!
    奇葩心理學讀后感篇十二
    作為一名新時代的教師,要出色地完成教學任務并處理好師生關系,需要了解學生的心理,更需要了解自己的心理,我認真拜讀了趙國忠的《教師最需要的心理學》,收獲很大。
    這本書中分四個篇章闡述了教師為什么需要心理學和如何應用心理學的相關知識。第一篇章,教師自身最需要的心理學,該篇章主要闡述了教師的心理健康問題。我明白了教師的幸福感從哪里來?教師的`幸福感是學生快樂成長的保證,也是教師發(fā)展的需要。第二篇章,教師要了解學生的心理。從了解學生的心理,到幫助學生學會學習,再到讓學生學會自我調(diào)節(jié),再到走進學生的心靈。抓住學生的心靈,教育就成功了一半。第三篇章,教師教學最需要的心理學。從心理學角度對教學的各個方面進行了深入細致的講述。第四篇章,教師課堂管理最需要的心理學。高效的課堂是需要有良好的溝通,創(chuàng)造出良好的課堂心理環(huán)境,產(chǎn)生良好的互動,在今后的實踐中應該多注意運用。
    讀了這本書后,我明白了:教師在教學過程中,盡量貼近學生的心靈,用信任和感情來創(chuàng)設平等和諧的教學環(huán)境,才能提高學生的學習積極性。一個懂得心理學的優(yōu)秀教師,可以讓學生從心底有收獲,有成就感。教師不僅要傳授給學生們知識,更好塑造和影響他們的品格和心靈。
    整本書比較實用,有利于我們反思自己的教學,搞清自己的教學的風格與特點??傊ㄟ^閱讀這本書我獲益匪淺,今后還需要多多閱讀這類的好書。相信有豐實的理論來指導自己如今的教育教學實踐,最終成為一名受歡迎的老師。
    奇葩心理學讀后感篇十三
    心理發(fā)展指從動物到人類的心理演變過程。個體心理發(fā)展指人類個體從受精卵開始到出生、成熟直至衰老的整個生命中心理發(fā)生和發(fā)展的過程。發(fā)展心理學研究的是個體從出生到衰亡一生全程的心理發(fā)展現(xiàn)象。我所學到的包括嬰兒期,幼兒期,童年期,青春期,青年期,中年期,老年期的認知發(fā)展和社會發(fā)展以及各個時期心理衛(wèi)生方面的知識。結合自己的成長經(jīng)歷,我也對自己的氣質,性格,情緒特征等方面有了更深一步了解和認識。同時,我也結合已有的經(jīng)驗,加深了對發(fā)展心理學的理解。
    每個嬰兒都需要建立對母親的依戀。國外有項實驗,在一個用鐵絲做成的猴子上套一個奶瓶,然后再拿一個毛茸茸的猴子玩具放在一個剛出生的猴子旁邊,實驗證明,這個猴子除了餓了會爬到鐵絲做成的猴子身上喝奶,平時一直依偎在玩具猴子的身邊,因為玩具猴子更具有母猴子的身體特征。由此可見,母親親自養(yǎng)育孩子是很有必要的?,F(xiàn)在很多孩子都是保姆或者奶奶輩帶大的,因而為孩子的性格缺陷埋下了很大的隱患。
    直面孩子青春期的躁動。很多孩子進入青春期之后,情緒波動大,有的出現(xiàn)了“早戀”,家長和老師都會覺得頭疼。這也是人心理發(fā)展的正常表現(xiàn)。面對情緒波動大,反叛的孩子,家長和老師都不能“硬碰硬”,要多理解,多體諒,要和孩子建立朋友式的和諧關系,幫助他們度過難關?!霸鐟佟逼鋵嵑秃⒆拥男园l(fā)育有關。我們要和孩子直面性發(fā)育的問題,要注意引導孩子,把旺盛的精力轉移到學習和體育運動上來。如果學習不好的孩子,可以把注意力引導到其他興趣愛好上來。假設孩子真有“早戀”現(xiàn)象,家長最多的應該是給予理解的態(tài)度,同時要教育孩子從一生幸福的角度看問題,必要的時候還應該告訴孩子一些避孕的方法,但是要注意“告訴”的方式。
    讀這本書,我學到了很多,一本好書需要反復讀。只有反復閱讀才能更能加深對知識的理解。
    奇葩心理學讀后感篇十四
    讀之前看書評說不夠深入。
    不過對于我這種權當消遣的門外漢來看還是很合適的。
    作者最后說得對,千萬不要對號入座,中間一度看得我很惶恐,感覺自己有輕微的強迫癥和偏執(zhí)型人格,還有……看來人性的復雜真的不是說說而已。
    看完這本書,似乎也明白了可憐之人必有可恨之處。不過印象最深的還是那個xxy染色體。上天能不公到什么程度呢?不是生來殘疾,不是階級差異,而是生來注定你成為惡人的可能性就要比別人大的多,于是被歧視,被抓捕,大自然應用在社會的優(yōu)勝劣汰并沒有絲毫改變。
    奇葩心理學讀后感篇十五
    了這十五講之后,豁然開朗。
    想起了幾天前,一個朋友微博上的一句話,“只要自己知道真正要到的地方在哪里,全世界都會給你讓路;而路上的一切阻礙,只是風景而已?!币苍S,我也該學著用一種坦然的心態(tài)去面對這前進途中的各種荊棘,欣賞別人給我描繪的風景。
    挫折可以使我淚流滿面,可以讓我一敗涂地,也可以讓我捶胸頓足,但是明天太陽還會升起,生活還要繼續(xù)。我沒有理由抱怨,我不能心灰意懶,我更不能因此而一蹶不振,要知道“天將降大任于是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,增益其所不能”,一個人要成才,挫折是必不可少的一課。渡過這條河,趟過這道坎,翻過這座山,成功就在前面!不管路上的風景如何,我的路還要繼續(xù)走下去。因為我如果一輩子不去做,一輩子沒有收獲。人在入世之后,面臨著很多的事情,壓力無處不在,有的`來源于自己,有的來源于生活。這些也就成就了所謂的挫折。其實,一直強調(diào)的所謂的折,不過就是自己給自己找的別扭。心態(tài)上坦然面對這一點,我是相當認同的。對自己誠實,對社會誠實,知道自己能力的底線,知道自己值得什么,又該放棄什么。
    職場血雨腥風,時時有人落敗。而堅強是一個多么可怕的字眼。輸了,要堅強;摔倒了,要堅強;被侮辱了,要堅強;信念崩潰了,還要堅強。心理學角度上講,“要堅強”這三個字,本身就不是積極正面的鼓勵。反倒是讓人倍感沉重的三個字。往往聽了這三個字,總是莫名的到了一種暗示:不堅強就是輸不起。其實輸了怎樣,被侮辱了又怎樣,哭一哭,笑一笑,大不了重新來過。學學阿q,精神勝利法也沒什么不好。所以面對挫折,最好的方法,就是不把它當成是挫折,換位成機遇,換位成考驗,換位成什么都好。如果挫折,最后成了挫敗,結果實在是不樂觀,那就換位成一個笑話,不妨自己當一回傻瓜,自娛自樂一下。
    奇葩心理學讀后感篇十六
    兒心理學是自身發(fā)展提高的需要,是搞好幼兒教育工作的需要。為了更好的從事幼兒教育,我選讀了《幼兒心理學》這本書。以前學習《幼兒心理學》時,不夠深入理解。通過暑期學習,我有了很大的收獲?,F(xiàn)在談談我與書本的學習及體會吧!
    幼兒心理就是研究幼兒的認識能力的發(fā)展特點,情緒情感的發(fā)展特點。行為活動的目的性及自我控制能力的發(fā)展,以及幼兒個性的心理特征形成與發(fā)展的特點。
    通過對幼兒心理學的初步了解,我覺得了解幼兒的心理是必要的,甚至覺得幼兒的心理也是很復雜的。的確,當你真的想去接觸幼兒的時候,你就會感覺到很多現(xiàn)象其實并不是你想象中的那樣簡單,有時覺得很想知道“為什么”。如果不了解幼兒的心理特點,就難以更好的與孩子在一起,要教育孩子,首先就應該了解他們。
    這本書讓我明白,我們不能用成人的.要求去要求孩子,不能將他們看成小大人。他們的心理正處于發(fā)展過程中,而幼兒的心理發(fā)展與周圍環(huán)境有直接的關系。因此,理解與認識幼兒生活和游戲的環(huán)境的意義十分重要,我們要重視并能夠為幼兒創(chuàng)造一個能使其很好發(fā)展的機會。環(huán)境對兒童心理發(fā)展的影響是無庸置疑的。小朋友們所處的社會,生活水平,生活方式,家庭狀況等都是影響他們心理形成與發(fā)展的社會環(huán)境因素。在不同的社會生活條件和教育條件下,兒童心理發(fā)展會產(chǎn)生截然不同的效果。
    通過學習和閱讀,我深深感知到,幼兒期是性格特征和改變顯露的最初階段。環(huán)境因素能夠影響著他們個性特征的形成和改變。幼兒的個性特征也影響著他們自身在各種活動中的體驗和收獲,并影響著他們與周圍人的交往。作為老師的我們應有意識的創(chuàng)設良好,適宜的環(huán)境條件,塑造幼兒良好的個性品質。這是我們作為啟蒙老師最應該注重的方面,多給孩子一些關愛,運用因材施教的方法來教育幼兒,使每個幼兒都能健康快樂的成長。
    奇葩心理學讀后感篇十七
    我們曾為三角函數(shù)、二次方程、橢圓、雙曲線犯頭疼,皮亞杰認為那是從具體運算轉換到形式運算;我們曾為某個人心動、為愛不顧一切,斯滕伯格認為那是浪漫的愛,只有親密和激情沒有承諾;我們曾做過很多夢,畢業(yè)時不知何去何從,埃里克森認為那是處在同一性危機中,嘗試著體驗不同的角色。原來那些憂傷、痛苦和喜悅事出有因,并非只有你一人承受。從學術的角度看待青春期,多一些理性的認識,不亦樂乎!
    人的發(fā)展主要包括三方面:生理、認知、社會情緒。生理是心理的基礎;認知即加工信息,包括感知、記憶、語言、思維、智力;社會情緒包括情緒、人格、社會關系。本書第一部分介紹經(jīng)典發(fā)展理論后,闡述了青少年發(fā)展的生理基礎,第二部分介紹認知和社會情緒的發(fā)展,第三部分介紹影響青少年發(fā)展的環(huán)境,第四部分介紹青少年發(fā)展的'問題,邏輯相當清楚。人的一生主要分為胎兒、嬰兒、童年、青少年、成年,本書只在青少年階段做文章,面面俱到,事例豐富,譯筆曉暢明白,十分難得。由于文化差異,本書在性、學校教育、青少年問題方面援引的數(shù)據(jù)恐怕與國內(nèi)相去甚遠,需深思慎取。
    不得不說,人民郵電出版社、新曲線公司在偽心理學泛濫的當今,引進西方經(jīng)典教材以正視聽,真是業(yè)界良心!
    奇葩心理學讀后感篇十八
    終于看完了這本書,受益匪淺。書中反復說到優(yōu)越感和渴望被關注,這個是問題的根源,作為父母和教育者,應該懂得兒童一些壞行為的根源在哪里。我常常在想,以前的人生活條件很差,都不用懂得一些育人方法,卻可以培著那么多優(yōu)秀的人來,而今生活條件好了,反而出了很多教育上的問題。然而問題就是生活條件好了,孩子就缺乏了苦難教育和挫折教育,所以不懂得珍惜和感恩。
    所以現(xiàn)在的父母和教育者,一定要懂得孩子的心理,才能更好教育孩子。孩子的問題,其實就是父母的問題。請不要去責怪孩子。教育孩子一定要早和未雨綢繆。千萬不要被一二年級時好成績所蒙蔽,那個時候,基本所有的孩子成績都是好的,多關注一下孩子的行為習慣,還有心理活動。
    最后愿每一對父母和每一位教育者都多學習一下兒童心理,以科學的方法去教育孩子!
    奇葩心理學讀后感篇十九
    我們經(jīng)常聽到關于如何管理孩子學習時間的問題和方法,作為教師我們也時常在和家長交流時溝通到的關于孩子寒暑假或者放學后如何有效利用好課余時間的問題,大多數(shù)家長會表示他們在極力地引導孩子把課余時間都安排好,并讓孩子按照這樣的要求或者規(guī)劃去做,但我們還是會聽到家長們向我們抱怨說每天給他安排的如此豐富卻收效甚微。我想說正是因為這是你安排而并非是發(fā)自孩子內(nèi)心的自我時間安排,所以效度自然可想而知,而這本書就是從一個正面的角度提出的幫助孩子學會管理時間的書籍。
    其實正如書中所說不是孩子不會管理而是他們一開始對時間缺乏一種正確的認識,所以家長需要耐心觀察,找到孩子在時間認識上的短板并適時干預,幫助孩子建立正確的時間觀。有些剛出生的孩子到了晚上卻遲遲不睡,其實是他的時間觀被顛倒了,白天晚上都點著燈使得孩子黑夜白天分不清楚,而如果我們白天就讓太陽光透過玻璃射進來,帶著孩子適當在室外曬曬太陽,并對孩子說寶寶現(xiàn)在是白天哦,然后到了晚上關上燈,并告訴寶寶現(xiàn)在是夜晚我們需要休息,這樣慢慢地他就會對白天黑夜有一個基本的概念。
    在生活中讓孩子時間感受到明確的時間觀,比如快慢,切不可含糊其辭“快就是很快,慢就是很慢,這樣孩子根本沒法真正領會起本質,此時可以進行對比感知,在具體事件中讓孩子理解,遠比單純的講要來的形象的多。除了要知道是什么還要知道為什么是這樣,所謂知其然還要知其所以然。在時間觀里,時間是一個容器,我們還可以通過培養(yǎng)孩子的估計時間的能力,要允許誤差的存在,跟孩子聊聊過去,關注現(xiàn)在,預見未來;在正確認識了時間后就要培養(yǎng)孩子正確管理時間的方法,書中講到了三步走,易理解好操作,時間管理說到底就是習慣的再塑造,當然也要孩子體會到積壓的痛苦,明白“明日復明日”之后的積壓會造成強烈的傷害。任何事情都是有兩面性的,所以有痛苦也要有休息緩解,在時間管理中休息能力也是需要培養(yǎng)的,被動休息、主動休息、儀式休息式中的主動休息,以及主動休息與儀式休息相結合的方式更能給自己帶來學習工作上的樂趣。
    隨著時代的發(fā)展,信息化已然成為了這個時代的姓名貼,而作為電子產(chǎn)品原住民的孩童來說他們面對的誘惑也更多,孩子往往在這種時間上浪費很多,而家長也為了圖一時之輕松往往也是默許,這無形之中對孩子正確管理時間來說是一種阻礙。當然孩子還會因為太多輕松、內(nèi)容太多單調(diào)、總是等待而隱藏時間或失去時間,這時我們就需要幫助孩子學會用正確的方法把隱藏時間找出來,尋“時”奇兵做起來,不怕早,只怕來不及。
    明確管理目的,實行表格式時間管理法,表格管理可以讓自己的時間管理變得更加清晰條理清楚,這樣對每天的時間有了一個宏觀的把握。這個時間管理表以任務為目的,達到圖文并茂并有充實的多種內(nèi)容,這樣有期待也更有動力。認識了時間,也有了管理目標,還需要在實踐中鞏固時間訓練,別讓自己的成果一閃即逝,要讓其變成自己的一種習慣。
    最后我想對身為成人的我們說一句,工作再忙生活也需要有儀式感,我們也需要給自己的每日工作制定表格式管理表,利用碎片化時間,達到事半功倍的效果,珍惜生活工作學習中的每時每刻,并時刻保持享受的心態(tài)。加油吧。
    奇葩心理學讀后感篇二十
    作為一名一線教師,翻閱書中的案例時,我的腦海中時不時浮現(xiàn)不同孩子的影子:
    一、因為缺少父母的陪伴并且多次得到父母的“空頭支票”(父母許諾卻不兌現(xiàn)),日積月累,導致孩子徹底對父母失去信心,從此再無信任,甚至把這種失落、孤獨轉化成對父母的敵視。
    二、父母非常關注、重視自己的.孩子,替孩子做各種決定,過度的掌控導致孩子沒有自主意識,書中舉出一個詼諧的例子:網(wǎng)絡上出現(xiàn)4歲多的小女孩在吃完飯之后問爸爸,“爸爸,我吃飽了沒有”,幼兒期可愛天真的童言,如果作為家長不引導孩子自己思考、選擇和決定,那么可能孩子永遠不敢自信地做出選擇。正如書中所述:父母給孩子自由選擇的權利,并不是說對孩子不管不顧,而是要在理解孩子內(nèi)心的基礎上,幫孩子分析問題,最終讓孩子決定怎么做。
    三、突然間的家庭變故——死亡,總會給孩子造成沉重地打擊,讓孩子無法走出這樣的陰霾,家長怎樣告訴、引導孩子,讓孩子勇敢面對至關重要,本書中詳細介紹不同年齡段的學生家長該如何與孩子溝通至親死亡問題。在與家長的溝通中經(jīng)常出現(xiàn):老師,我們家孩子從小膽小、不自信;我家孩子總磨蹭;我家孩子不如誰誰誰等言論。在書中作者介紹了家長面臨這樣的問題,我們該怎樣處理與解決。
    作為一名幼兒的家長,我很慶幸閱讀了這本書。讀了這本書,給人以心靈的洗禮,讓周圍的浮躁歸于安詳。接納孩子,接納自己,學會用平和的心態(tài)面對孩子,從自己的言行上反思孩子的行為狀態(tài),學會觀察、了解孩子。學習如何說,孩子才肯聽;怎么聽,孩子才肯說。
    《兒童溝通心理學》是一本簡單易懂的讀物,結合具體事例,告訴我們孩子出現(xiàn)這樣行為的原因,以及作為家長應該如何面對、解決這樣的問題。這本書看似簡單易懂,卻蘊含了深刻的家庭教育哲學。所以我把這本書推薦給大家,希望能夠幫助需要的家長解決困惑,讓父母與孩子間的溝通更愉快、有效。
    奇葩心理學讀后感篇二十一
    教育是要講科學、講方法的,一味的簡單、粗放、隨意的教法,結果只能是心智不全,給個體、家庭、社會帶來不可估量后果。父母和老師或多或少地學點心理學,對教育子女和學生,會有很大的幫助,可以及時發(fā)現(xiàn)因教育不當而引起的心理問題,從而把問題消滅在萌芽狀態(tài),既挽救受教育的個體,又挽救個體的家庭,又避免了有可能禍害社會的源頭。
    我們這一代,因父母、老師、朋友因經(jīng)濟條件和社會的.原因缺乏這一類的知識,給無數(shù)個生命個體心理上帶來不同程度的影響,究其原因是:社會、家庭、個體對教育心理學認識不夠,一味追求孔孟之道和封建糟粕的三綱五常,釀成了一代人輩劇。
    希望社會、教師、家長重視教育心理學,科學施教,使每一位受教育的個體心理健康、學業(yè)優(yōu)秀、有擔當有責任。