健康教育教案(實用16篇)

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    教案的編寫應注重思維導圖、示意圖、圖表等輔助工具的運用。教案的編寫需要注意教學步驟的安排和教學資源的合理利用。小編為大家搜集整理的教案范文,從多個角度展示了不同的教學思路和方法。
    健康教育教案篇一
    學情分析:爬是孩子們很喜歡的一種行為,孩子是從爬行開始練習走路的,他們的本能就是手膝著地地爬,但到了中班以后技能有所提高,所以根據(jù)本班幼兒的年齡特點以及《3-6歲兒童學習宇發(fā)展指南》中健康領域的動作發(fā)展需求,在我們的體育活動中以膝蓋懸空爬行為主。讓孩子在快樂的情境中以練習懸空爬行的技能為目的,以滿足孩子們的喜好。
    中班健康領域——體育游戲《小猴子學本領》。
    1、能模仿小猴子爬行的動作,掌握膝蓋懸空爬行的方法。
    2、通過游戲情景,探索兩人合作夾物爬行。
    3、有初步的合作意識,體驗合作游戲帶來的快樂。
    物質(zhì)準備:音樂《小猴子的勇敢軍隊》、頒獎音樂、枕頭、四個筐。
    會模仿猴子的動作。
    活動方法與過程:
    1、教師扮演猴王,幼兒扮演小猴子隨著音樂《小猴子的勇敢軍隊》音樂走進場。
    2、猴王帶領小猴子做眺望、撓癢、單腳站立、踢腿、蹲跳等動作活動身體。
    1、情境導入:——我聽說動物園里要舉行“爬行運動會”,誰爬的快就獲得一枚獎牌,猴孩子兒們我們一起去參加吧!
    2、學習本領:
    (1)提問:我們小猴子都是怎么爬的呢?請幼兒展示自己的爬行動作。
    (2)教師總結爬行要領幼兒進行爬行的練習。
    教師總結。
    爬行要領:頭抬起、膝蓋不著地、兩腳輪流的用力蹬,快速向前爬。
    3、探索二人合作爬行的方法。
    (1)幼兒自由嘗試探索兩人合作夾物爬的方法。
    (2)請幼兒說一說自己爬行的方法及要領,并進行練習。(速度相同、身體靠攏)。
    (3)通過微信將多種爬行方法用的照片展示出來,幫助幼兒梳理爬行的要領,速度相同、身體靠攏,要讓身體與身體間沒有縫隙。
    (4)游戲:運動會比賽——教師介紹游戲規(guī)則:幼兒分為兩大組,其中兩人為一組運枕頭,最早運完的一組獲勝。(再強調(diào)一下動作要領)。
    1、教師播放音樂,猴王帶領小猴子頒獎慶祝,做情緒上的放松。(再次梳理“為什么爬的快)。
    2、相互之間拍打手臂和腿部,做肢體上的放松。
    自我反思:整節(jié)活動孩子們能夠一直沉浸在情境中,真實的把自己想象成小猴子。在學習本領的那一部分老師充分的滿足了孩子們的自主學習和嘗試,然后教師再將其總結出來,這一部分老師能夠標準的師范動作會更好一些,直觀的眼睛觀察會比語言描述更加清晰。
    健康教育教案篇二
    幫助學生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意能力。學會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
    二、 教學過程
    (一) 導入
    師:同學們同學們坐在教室里聽講,教師講相同的內(nèi)容,為什么學習的效果不一樣呢?這除了與本人的努力程度有關,還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文,題目是《學習要專注》。
    (二) 學文明理
    (1) 教師讀一篇課文,然后讓學生默讀一遍。
    (2) (分組討論:吳義為什么成績不佳,學習時為什么要專注?)
    (三) 學生活動
    1、 說一說,討論后,找代表發(fā)言。
    吳義為什么成績不佳?除了自己努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學習不專注,邊聽邊玩,經(jīng)常走神兒,所以老師講的知識他沒有聽到,作業(yè)當然就不會了。
    幫助學生歸納出以下幾點:a、要用眼,仔細看。b、要用耳,仔細聽。c、要用腦,勤思考。d、要動口,敢發(fā)言。e、要動手,認真寫。
    請記?。赫n堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑,聽講時要努力排除干擾,自覺聽講。
    2、 走迷宮
    可以讓同學們自己先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。
    想想做做:三年級的學生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力,注意力容易分散,通過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽,培養(yǎng)和訓練學生的注意力。
    3、 做一做
    根據(jù)小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點,通過行為規(guī)范進行訓練,一旦學生養(yǎng)成良好的習慣,注意力也就集中了。
    訓練時特別注意三點:
    a、保持良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。
    b、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當自己注意力分散時,心理就要暗示自己,寫出明顯的警示語提醒自己。
    c、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢:人注意某一事物的時間是有限的,一般來說,剛上課時需要注意力轉移,盡快轉移到這節(jié)課上來。當我們聽講或思考一段時間后,就會產(chǎn)生疲勞;當老師在抄板書的時候,我們可以放松一下;教師總結和歸納時,又要集中精力,把重點記住。
    (四) 總結全課
    2、樹立自信心
    一、 教學目的:
    教育學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難??朔员靶睦?,學會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。
    二、 教學準備:
    事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名,旁白一名。
    三、 教學過程
    (一) 導入
    同學們,在學習生活中,我們常會遇到這樣的情況:有的同學對勝利充滿信心,面對困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學面對困難,喪失信心,失去了進取心,結果以失敗告終。我們今天學習新的一課,很重要,題目叫《樹立自信心》。
    (二) 學文明理
    1、 教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學生是“自信心的力量”!
    2、 然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
    (三) 活動明理
    1、角色扮演(15分鐘):
    讓同學表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學生領悟到:只有不怕困難,樹立自信,才能獲得成功。
    2、 議一議
    師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
    生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……
    師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?
    生:在龜爺爺?shù)?幫助下,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭?,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
    師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?
    生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
    師:這個故事說明了什么道理?
    生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。
    指點迷津:我們應該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。
    (四) 總結全課:可請同學歸納總結,使同學們看到樹立自信心的重要性,引導學生正確地評價自己,樹立自信。
    3、學習的樂趣
    一、 教學目的:
    幫助學生明確學習的目的,培養(yǎng)對學習的興趣,變“要我學”為“我要學”??朔W習上的困難,掌握正確的學習方法,獲得成功的學習體驗,增強對學習的自信心。
    二、 教學過程
    (一) 導入
    古往今來,凡有成就者無不對自己所從事的事業(yè)有強烈、濃厚的興趣。今天我們就來學習興趣在學習中的作用。
    (二) 新課傳授
    1、 邊讀課文,邊思考:“小雨原來對學習不感興趣,后來對學習又產(chǎn)生了興趣?”
    提示:原來他不喜歡數(shù)學,是因為基礎差,家庭環(huán)境不好,影響了他對數(shù)學的興趣。后來在老師的幫助下,他有了成功的學習體驗,才由厭學變成了樂學。
    2、 要想做學習的主人,就要培養(yǎng)對學習的興趣,怎樣培養(yǎng)學習的興趣呢?
    a、 用目標去引導興趣。b、用成功去激勵興趣。c、用特長去確定興趣。
    (三) 活動明理
    1、 對話內(nèi)容第一次可以按照書上提供的例子進行示范。
    2、 重新編組后的對話內(nèi)容,就不要重復書上的內(nèi)容,學生可根據(jù)自己的學習興趣,答出自己喜歡的學科。互相交流,增加學習興趣的廣度,以便學好各門功課。
    3、 教師小結:教師小結重點突出興趣的特征-----一個是它的穩(wěn)定性,我們每個人應該有自己的學習興趣,學習興趣確定后,就要保持相對穩(wěn)定,持之以恒,將來才能有所作為;另一個是興趣的轉移性,小學學習是打基礎的學習,應該學好各門功課。興趣是可以培養(yǎng)的,通過興趣的轉移,學好自己原來不喜歡的學科。
    (四) 總結全課
    4、要尊重他人
    一、 教學目的:
    幫助學生認識到尊重他人是交往的基礎,學習怎樣在交往中尊重他人。
    二、 教學準備:
    課前選好表演短劇的同學。
    三、 教學過程
    (一) 導入
    同學們在交往中,由于不尊重對方,使交往受到了阻礙。比如,你打聽道兒,叫人定“老頭”或“老太太”,人定就不愛聽,可能就會不理你,使你的目的不能達到,你也感到不痛快。應該如何尊重別人呢?我們今天學習新的一課《要尊重他人》。
    (二) 學文明理
    讀一遍課文,讀后思考
    1、 張良為什么能得到黃石公的《太公兵法》?
    2、 蕓蕓本是個聰明的孩子,又有一技之長,期末評選好兒童,她為什么落選了?
    同學們可以分組討論,討論后找代表在全班發(fā)言。
    教師小結:張良是一個聰明有禮貌的孩子,他見老人的鞋掉橋下了,就主動撿起來,并給老人穿上,這是一種尊重長輩的表現(xiàn),所以老人才把兵書給他。
    蕓蕓雖是個聰明的孩子,又喜歡畫畫,但她驕傲自滿,不愿意為同學服務,卻爭著要榮譽,所以大家都對她有意見??梢娮鹬夭蛔鹬貏e人,在交往中,就會有不同的結果。我們應該學習張良,對人有禮貌、尊重別人。
    師:怎么尊重別人呢?
    生:a、要真誠。b、對同學要講信用。c、同學交往要講究道德。d、關心他人。e、尊重他人人格。………..
    當然,同學們還有其他多種答案,只要意見對,觀點對,教師就要給予肯定,如果答得不準確,教師要注意糾正。
    (三) 活動明理
    短劇一:
    表演后啟發(fā)學生思考:美玲和小霞為什么能成為好朋友?
    短劇二:
    表演后教師啟發(fā)學生思考:
    1、 小明和李文為什么鬧了矛盾,不再是好朋友了?
    2、 小明做得對嗎?應該怎么做?
    教師小結:小明做得不對。李文學習遇到困難,小明應該幫助,應該關心對方的需要,不能只顧自己玩,不關心別人。不尊重別人,就不會得到別人的尊重和信任。同學之間應該互相幫助。
    3、 實踐指導
    實踐園有有兩道大題,第一大題包括6外小題,從不同方面說了不尊重同學的具體表現(xiàn),在糾正這些不正確的做法時,幫助同學樹立正確的交往方法。這題的答案是:
    以上幾位同學的做法各有不同,但他們的共同缺點是:不尊重別人,不關心別人,不體諒別人。
    他們應該:
    小明:稱對方為“老爺爺”,對方就不會拒絕了。
    東東:叫同學名字,不給同學起綽號。
    晶晶:不亂扔瓶子,尊重工人叔叔的勞動。
    小剛:圖書館要保持安靜,不能大聲喧嘩。
    亮亮:關心小紅,幫助她克服學習困難。
    小欣:應該關心、同情、鼓勵小麗再接再厲。
    第一題b、c對,小欣應該按時赴約,并說明情況早點回去,小冬也會理解的。
    第二題c對,見對方有錯誤,應善意地提出批評,這樣不會影響同學友誼。真正的友誼,是關心、愛護同學。
    4、總結全課
    這課的學習和活動讓大家認識到,尊重他人是人與人之間交往的基礎,只有尊重他人才獲得友誼。同學們在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的問題,在與不同人交往時,學習怎樣去尊重他們。
    5、遇到危機要冷靜
    幫助學生掌握一些對待應激事件的方法,學會自我保護和一些緊急救助的方法。
    二、 教學過程
    (一) 導入
    師:在現(xiàn)實生活中,常常會有些意想不到的事情發(fā)生。比如你不小心,被開水燙了;走路不小心,摔了一跤;有時外出迷路等等。遇到這些特殊情況,都需要采取自救措施和方法。今天我們學習新的一課,題目是《遇到危機要冷靜》。
    (二) 學文明理
    1、 教師找同學讀一遍課文。
    2、 引導同學討論。
    小剛在遇到樓房失火后,他是怎么做的?如果不這樣做會有什么樣的危險?在學生討論的基礎上,教師要結合課文講清以下觀點:
    a、 遇到危機情況,不要慌張,要……
    6、不要任性
    通過表演和活動,讓學生看到任性的危害,幫助學生克服任性的毛病,塑造良好的個性。
    二、 教學過程
    (一) 導入
    同學們,我們大都是獨生子女,獨生子女有很多優(yōu)點,生活條件比較好,營養(yǎng)比較充足,腦子就比較聰明,知道的信息也比較多,但獨生子女也有不足之處,有的同學比較嬌氣,比較任性,今天我們就學習新的一課,題目是《不要任性》。
    (二)學文明理
    (1) 讓學生默讀一遍課文,然后找同學再朗讀[檔案館]和[咨詢臺]兩部分內(nèi)容。
    (2) 說一說[檔案館]里邊的小a是怎么任性的?
    (3) 議一議
    師:你們知道任性是怎么形成的嗎?
    教師小結
    (1) 家庭環(huán)境的影響,比如家長比較溺愛。
    (2) 自身缺少約束,比如以自我為中心,我行我素。
    (3) 還有先天的遺傳因素,與氣質(zhì)和神經(jīng)類型有關。
    (4) 討論。
    師:任性是不是不能克服呢?怎樣克服自己的任性呢?
    教師小結同學的討論,并提出如何克服任性:
    (1) 靠集體約束
    (2) 靠自我約束
    (3) 靠輿論壓力和幫助
    (二) 活動明理
    (1) 按劇情要求,找兩名女同學分別榜眼娟娟和媽媽,找一名男同學榜眼旁白。
    (2) 表演時要認真,特別是把娟娟的任性要表現(xiàn)出來,這樣同學們才會對任性的危害有理解。
    5、 討論
    師:娟娟任性有什么結果,為什么?
    此題可讓同學發(fā)散思維,從不同角度講。
    師:同學們?yōu)榫昃甑闹饕庹娌诲e,如果你是娟娟,就要接受同學的建議。
    健康教育教案篇三
    明白白開水是兒童最佳的飲品。
    電腦、搜集短片(世界各地、生命之源—水)圖片、紙、筆。
    (一)欣賞短片世界各地。
    師:你們看到短片中各地區(qū)和各民族的人們都喜歡喝什么飲品。
    幼:蒙古人—奶茶,藏族—青稞酒、酥油茶,西方人—咖啡、可樂、啤酒,東方人—茶。
    師:你們最喜歡喝什么?
    幼:果汁、可樂、雪碧、杏仁露、椰汁、茶、牛奶、豆?jié){、酸奶、、、、
    (二)白開水,益處大。
    師:戶外活動和劇烈活動后會出很多汗,應當喝什么?
    幼:喝白開水。
    師:讓幼兒了解為什么喝白開水?請幼兒再次欣賞短片:"生命之源—水"。
    教師小結。
    a:白開水包含豐富的礦物質(zhì)。
    b:能幫忙人身體進行代謝。
    c:白開水也是一種營養(yǎng)素。
    鼓勵幼兒日常多喝白開水促進身體健康。
    延伸活動:利用幼兒自制飲水記錄表,每周五評比喝水標兵。
    幼兒經(jīng)過觀看短片直觀的了解白開水對人體的好處,在兩次游戲后經(jīng)過比較法,由第一次喝水30%人到第二次游戲喝水人數(shù)上升到80%,這樣使幼兒進一步了解到白開水對人的益處多。在引導幼兒自制飲水表中,鼓勵幼兒大膽設計并制作,延伸活動中滿足大班幼兒好競爭的意識,提高了幼兒的自我評價本事,培養(yǎng)幼兒能自覺主動進行飲水,使幼兒逐漸從教師的被動提醒督促轉化為一種自覺地行為。
    健康教育教案篇四
    1了解睡覺時要注意的事項:不蒙頭、不蹬被子、不趴著睡、不妨東西到嘴巴里等。
    2、培養(yǎng)幼兒良好的午睡習慣。
    1、搖籃曲音樂,幼兒用書畫面。
    2、娃娃家游戲玩具若干。
    一、寶寶要睡覺
    1、出示小娃娃玩偶,與幼兒打招呼。
    教師:我們和小娃娃打聲招呼吧。
    2、搖籃曲響起:寶寶要睡覺了,讓我來抱著寶寶輕輕搖一搖。
    教師哼唱搖籃曲搖寶寶睡覺。
    教師:老師是怎么抱小寶寶睡覺的,請小朋友們來學一學。
    二、睡覺的注意事項
    教師:寶寶睡著了,我們應該怎么去照顧寶寶呢?
    1、幼兒開始討論,如果幼兒回答不出,教師可以提示幼兒。
    教師:寶寶蒙頭睡覺好嗎?寶寶一邊吃東西一邊睡覺好嗎?
    教師:為什么蒙頭睡覺、邊吃東西邊睡覺都是不好的習慣呢?
    2、教師引導幼兒知道這些不良睡眠姿勢帶來的壞處。
    教師:睡覺蹬被子會使身體受涼;蒙頭睡覺和趴著睡會使呼吸不通暢。
    教師:邊吃東西邊睡覺會嗆到自己所以小朋友睡覺時要注意。
    二、學習兒歌
    1、出示書畫面教師:這里有許多的寶寶在睡覺?他們睡得好嗎?
    教師:老師帶來一首兒歌,兒歌說的就是寶寶睡覺的事。
    教師:兒歌的名字叫《寶寶睡覺了.》請小朋友聽一聽兒歌說了些什么?
    2、教師示范朗誦兒歌《寶寶睡覺了》
    教師:兒歌名字叫什么?兒歌里說了些什么?
    3、教師再次朗誦兒歌。
    4、教師帶領幼兒學念兒歌。
    5、幼兒集體朗誦兒歌。
    教師:除了注意睡覺的姿勢,按時睡覺對我們來說也很重要,小朋友晚上
    要在9:00以前睡覺,第二天才會有精神。
    三、結束活動
    教師:以后我們小朋友睡覺的時候也要用正確的睡姿睡覺哦。
    健康教育教案篇五
    1.親自感受,讓幼兒知道我們要穿大小合適的鞋。
    2.在穿正鞋子后,體驗到成功的快樂,培養(yǎng)良好的自理能力。
    3.在念兒歌過程中,學會穿鞋子。
    4.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
    5.能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱晳T傳遞給身邊的人。
    1.爸、媽、嬰兒的圖片及線板、腳。
    2.錄音機、磁帶(歌曲:《大鞋與小鞋》、歡快的音樂)、地毯。
    3.各種大小的鞋若干。
    4.幼兒會邊念兒歌邊脫鞋子。
    (一)脫鞋子
    師:“今天,請你們跟小腳做做朋友,把你們的小腳露出來吧!”
    “脫下這個鞋寶寶,脫下那個鞋寶寶,小腦袋靠一起,放在邊上多整齊?!?BR>    幼兒邊念兒歌邊脫鞋子,并放整齊。
    (二)通過看圖、穿大鞋,知道要穿大小合適的鞋
    1.看圖感知。
    (1)展示大小的腳圖。
    “瞧,這些是什么?”(腳)
    “猜猜,這是誰的腳呢?”幼兒猜測。
    (2)出示人像圖。
    “我們來看看,你們猜的對不對?”“喲,真棒,猜對了,表揚表揚我們自己?!?BR>    (3)給寶寶穿大鞋。
    “老師這兒有雙鞋子,我們給寶寶穿上吧!”讓幼兒說好不好。
    2.幼兒穿大鞋。
    “請你們?nèi)ゴ┐┐笮?,試試舒服?”
    在“大鞋與小鞋”的歌聲中幼兒去穿大鞋。
    “你的小腳會做什么?”(走路、跑步、蹦跳等)請幼兒分別做動作,感受穿大鞋后的不適。集中幼兒,腳跳舞、講感受。
    小結:穿上了大鞋,我們會摔跤,不方便,要穿大小合適的鞋子才舒服。
    (三)穿小朋友的鞋。
    1.試穿正好的鞋。
    “現(xiàn)在,請你去找雙合適的鞋子穿上,穿好了到教師這兒來。”
    檢查幼兒穿鞋情況,指出不合適的,并讓幼兒講感受。
    2.邊學兒歌邊學穿鞋。
    “請你們把鞋子脫下來吧!”幼兒邊念兒歌邊脫鞋?!袄蠋熅幜艘皇状┬拥膬焊?,我們來邊念兒歌邊穿鞋。”教師指導?!澳闷疬@個鞋寶寶,找到那個鞋寶寶,小腦袋,靠一起,小腳丫,鉆進去,鞋兒彎彎往里靠,兩邊搭扣扣扣好。”
    3.總結:今天我們學會了穿鞋子的本領,以后在家中你們的鞋子要自己穿,不要麻煩爸爸媽媽,相信你們都是能干的好孩子。
    4.穿自己的鞋子。
    “現(xiàn)在請你們把這雙鞋脫下來,要邊念兒歌邊脫鞋,然后去穿上自己的鞋子吧!比一比誰最能干?!庇變哼吥顑焊柽叴┬蠋煓z查。
    (四)跳舞。
    “穿上了自己的鞋,舒服嗎?”讓我們高興一下,讓小腳同鞋子朋友來跳個舞吧!”
    在歡快的音樂中腳跳舞。(踢、走、跑、跳、跺、蹦、彎、伸等。)
    (五)活動延伸
    繼續(xù)練習穿脫鞋子技能。
    教學過程中,幼兒積極配合,認真嘗試,在自主練習里獲取了經(jīng)驗,又在集體練習里感受到了快樂和喜悅,達到寓教于樂的目的,教學目標也得到了圓滿的完成。
    健康教育教案篇六
    前一階段,我對廣西貧困地區(qū)、少數(shù)民族地區(qū)幼兒園、學前班的保教工作進行了調(diào)查研究,深感有必要對 農(nóng)村幼兒園、學前班的健康教育進行一些指導,因此撰寫了。,可供農(nóng)村幼兒園大班、學前班進行健康 教育時參考使用,以求對農(nóng)村幼兒良好衛(wèi)生行為的形成有一定促進作用。
    初步認識人體主要器官的生理功能;懂得愛護眼睛、耳朵、皮膚、牙齒等;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
    (一)了解眼睛,愛護眼睛
    1.講解眼睛的功用。
    2.我們應怎樣愛護眼睛?不用手揉眼睛;不在光線很暗的地方看圖書;使用剪刀等銳器時要小心;不放鞭 炮,不圍觀別人放鞭炮。
    (二)了解耳朵,愛護耳朵
    1.講解耳朵的功用。
    2.我們應怎樣愛護耳朵?不用手挖耳象;不把小東西放進耳朵里。
    (三)了解牙齒,愛護牙齒
    1.讓小朋友對著鏡子數(shù)數(shù)自己有幾顆牙,看看它們白不白,整齊不整齊?講解牙齒的功用。
    2.我們應怎樣愛護牙齒?飯后漱漱口;早晨、晚上要刷牙,刷牙應順著牙縫豎著刷,上牙從上往下刷,下 牙從下往上刷,里里外外都要刷到;換牙時別咬硬東西,別用舌頭舔牙;不吮吸手指,不咬鉛筆;多吃青菜少 吃糖,牙齒結實又漂亮。
    (四)了解鼻子,愛護鼻子
    1.講解鼻子的功用。
    2.我們應怎樣愛護鼻子?不用手挖鼻孔;不把小東西放進鼻孔;擤鼻涕不要太用力,不要同時按著兩個鼻 孔擤。
    (五)了解皮膚,愛護皮膚
    1.講解皮膚的功用。
    2.我們應怎樣愛護皮膚?勤洗澡、勤理發(fā)、勤剪指甲;活動或勞動時要小心,不要碰破、刺破、劃破皮膚 ;皮膚長瘡要及時上藥。
    (六)養(yǎng)成良好的生活習慣
    1.吃飯:飯前洗手;不邊吃邊玩;不挑食;不吃不潔的食品,瓜果要洗干凈后再吃,不撿掉在地上的東西 吃;剛吃完飯,不要馬上跑著玩。
    2.睡覺:按時睡覺;不蒙頭睡覺。
    3.排便:每天定時排大便;不憋尿;便后洗手。
    (七)培養(yǎng)良好的生活適應能力(參考有關“社會適應能力培養(yǎng)”內(nèi)容的書刊)
    (一)結合其它內(nèi)容的教育(如語言、音樂、美術、常識教育等),有機地融入健康教育的有關內(nèi)容。
    (二)家庭教育及家長的衛(wèi)生行為對兒童衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成起著潛移默化的作用。比如,家長愛挖鼻孔,孩 子就會模仿,家長生吃水果不洗,孩子也會拿來就吃。幼兒了解一些衛(wèi)生知識不等于就能見諸于行動,習慣的 培養(yǎng)是個長期的過程,教師必須向家長宣傳衛(wèi)生知識,使家長了解健康教育的內(nèi)容和要求,取得家長的配合。
    (三)幼兒園、家庭需提供必要的生活用具,如專用的毛巾、牙刷、牙缸等。
    (一)教師以身作則,講究個人衛(wèi)生,有良好的衛(wèi)生習慣。
    (二)有安全、平坦的兒童活動場地。
    (三)教室內(nèi)光線、通風良好。
    (四)有條件的地方,用小椅子代替板凳。
    (五)為兒童提供清潔的飲水。
    健康教育教案篇七
    了解人體健康的定義。
    健康的定義
    為什么說心理健康是身體健康的保證
    多媒體演示
    1、導入:健康是什么?大家動腦筋想一下(先不要看書)
    2、健康包含的幾個方面(講述):
    (2)心理健康:具有同情心與愛心,情緒穩(wěn)定,具有責任心和自信心,熱愛生活,和睦相處,善于交往,有較強的社會適應能力,知足常樂;心理健康是身體健康的保證。
    (3)道德健康:最高標準是無私奉獻,最低標準是不損害他人。不健康標準是損人利己或損人不利己;是身體健康和心理健康的發(fā)展,高于它們。
    (4)社會適應健康:是指不同時間內(nèi)在不同崗位上時各種角色的適應情況。適應良好是指能勝任各種角色,適應不良是指缺乏角色意識(如在單位是好工作人員,在家不一定是好父親或好母親)。能促進身體,心理,道德健康發(fā)展。
    3、閱讀課文,觀察圖示,了解一下健康包含的`這幾個方面知識。
    5、指出青少年學生經(jīng)常存在的一些問題,分組討論:
    (1)如何處理與同學之間的關系,特別是差生
    (2)如何對待殘疾人
    (3)怎么處理和父母之間的關系
    (4)關于自己的健康
    學起于思,思源于疑,疑解于問。提問是課堂教學的重要手段,然而課堂提問只能照顧到個別學生,不利于全體學生的主動參與,多媒體計算機的交互作用及網(wǎng)絡交流工具解決了這個問題。
    在課堂上如果光是教師講、學生聽,那學生的主體作用也就無從談起。所以本節(jié)課我設計一個游戲《你健康嗎?》,將生活呈現(xiàn)在課堂上,學生親自參與實踐,比教師自己講解更具說服力,取得了事半功倍的效果。教學內(nèi)容改變了原有脫離學生生活實際、遠離現(xiàn)實社會的內(nèi)容,體現(xiàn)出科學知識指導健康的價值。
    健康教育教案篇八
    2、了解青春期特點。
    3、為順利度過青春期打好基礎。
    1、學生交流,自己現(xiàn)在和小時侯的身體特征發(fā)生了怎樣的變化,從而了解什么是青春期。
    指以生殖器官發(fā)育成熟、第二性征發(fā)育為標志的初次有繁殖能力的時期,在人類及高等靈長類以雌性第一次月經(jīng)出現(xiàn)為標志;泛指青春期的年齡。
    青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時期。
    一般來說,女孩子的青春期比男孩子早,大約從10-12歲開始,而男孩子則從12-14歲才開始。不過,由于個體差異很大,所以,通常把10歲至20歲這段時間統(tǒng)稱為青春期。
    青春期是人體迅速生長發(fā)育的關鍵時期,也是繼嬰兒期后,人生第二個生長發(fā)育的的高峰。這一期間,不論男孩或是女孩,在身體內(nèi)外都發(fā)生許多巨大而奇妙的變化。因此,掌握和了解這一時期身體內(nèi)的變化,對孩子順利渡過青春期來說,無疑是一件十分重要的大事。
    青春期是指個體的性機能從還沒有成熟到成熟的階段,在生物學上是指人體由不成熟發(fā)育到成熟的轉化時期,也就是一個男子由兒童到成年的過渡時期。在這個時期,個性性發(fā)育成熟,已經(jīng)可以生育。由此可以看出,青春期主要是以生理上的成熟為標準而劃分出來的一個階段,它與從心理或社會方面劃分出的人生階段有重疊。在人體生長發(fā)育階段,青春期占一半或更多一些時間。青春期目前在各國并沒有一致的年齡范圍,一般指13、14歲-17、18歲這個階段,在心理學上,它又稱為青年初期,相當于教育學上的中學階段,以身體的急速成長為特征。而青年期除了包括青春期外,還將延續(xù)至25-30歲。由于男性的身體成熟比女性晚一年左右,所以可以把男性的青春期年齡范圍確定為14-18歲。偏早或偏晚1~2年,都屬正?,F(xiàn)象。人們通常把這個年齡階段的男性稱為少男,而同樣年齡階段的女性稱為少女。在青春期不僅身體上有了明顯的變化,而且在心理上也常會發(fā)生很大的變化。
    以身體成熟為主要內(nèi)容的生理成長,對青春期少年的心理及社會方面有著重大的影響,形成這一時期的幾個重要特征:
    青春期是一個過渡時期。
    青春期是一個發(fā)展時期。
    青春期是一個變化時期。
    青春期是一個反抗時期。
    青春期是一個負重時期。
    青春期是少年身心變化最為迅速而明顯的時期,在這個時期,男性從兒童的身體、外貌、行為模式、自我意識、交往與情緒特點、人生觀等,都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來,更為接近成人。這些迅速的變化,會使少年產(chǎn)生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛(wèi)生問題,甚至產(chǎn)生不良行為。因此,青春期是一個既可以預測、又不可預測的時期。也就是說,在這個時期中,人從兒童向成人發(fā)展是可預測的,但是在發(fā)展過程中會出現(xiàn)什么情況或問題則不可預測。幫助學生正確認識自身變化,順利度過青春期非常重要。
    教學后記:青春期有許多話題是學生避諱的,教學時注意激發(fā)學生興趣,引導學生以科學的態(tài)度學習探究。
    健康教育教案篇九
    1、有勇往直前的和戰(zhàn)勝困難的決心。
    2、發(fā)展幼兒的平衡、鉆爬、快速跑、跨跳、投擲等能力。
    3、增強正義感,提升合作意識。
    1、幼兒觀看過動畫片《豬豬俠》。
    2、蕩橋一座、石頭(能量石)若干、沙包20個、呼啦圈5個、籃子(紅藍各2)等。
    3、幼兒紅藍臂帶。
    重點:幼兒的平衡、鉆爬、快速跑、跨跳、投擲等能力。(奪能量石的過程)。
    難點:投擲(5米)。
    一、開始部分。
    1、熱身活動。
    (平衡、鉆爬、快速跑、跨跳、投擲等動作的訓練)。
    2、幼兒。
    3、以動畫片《豬豬俠》內(nèi)容中野狼君想要侵占地球,豬豬俠和超人強要找到能量石阻止他來導入活動。
    二、基本部分。
    1、創(chuàng)設情境,這里是仿照野狼君藏能量石的地方設置的`,他設了很多的障礙,你們敢去拿能量石嗎?激起幼兒戰(zhàn)勝困難的決心和勇氣。
    2、幼兒觀察游戲場地及“障礙物”,教師講解游戲規(guī)則并引導幼兒說出過“障礙”的方法。
    游戲規(guī)則:平穩(wěn)的走過蕩橋,鉆過山洞(紙箱自制),走過獨木橋,快速跑20米,跨過石塊(呼啦圈),炸掉大門(沙包投進盒子),拿到能量石,跑到終點將能量石放進籃子。有一項未做到等于失?。ū灰袄蔷缘簦?BR>    3、榜樣示范:請兩個能力較強的幼兒嘗試游戲,其他幼兒觀察。
    4、教師點評并作示范。(難點突破:投擲的技巧和方法)。
    5、游戲情境設置:拿到能量石可是大功一件,豬豬俠和超人爭著要去,到底讓誰去呢?國王決定讓他倆比試一下,誰拿到的能量石多,就讓誰去。
    幼兒分成豬豬俠和超人強兩組(系臂帶)進行比試。
    6、比試結果點評。
    a、拿到的能量石數(shù)量和被野狼君吃掉的數(shù)量。
    b、投擲技巧。
    建議豬豬俠和超人強兩組合作完成,再嘗試一次。
    7、。(強調(diào)合作的重要性)。
    三、活動結束及延伸。
    1、活動。
    2、請小勇士們舒展筋骨(抖手、踢腿、轉頭),休息一下,隨時等待國王的命令,勇奪能量石。
    健康教育教案篇十
    1、讓學生了解戶外的好處。
    2、培養(yǎng)學生養(yǎng)成戶外的良好習慣。
    重點、難點
    多媒體課件。
    一課時
    小朋友們,你知道什么是戶外活動嗎?又知道戶外活動有哪些好處嗎?今天我們學習了第13課就知道了。
    1、聽師范讀課文。
    2、生邊聽邊思考:聽了你知道了什么?
    3、讀完后指名說一說。
    4、提問:天氣晴朗的時候,我們該出去開展哪些有意義的活動呢?
    5、讓學生充分說一說。
    6、提問:開展這些活動有什么好處呢?
    7、讓學生同桌互相說一說。
    8、小結:戶外活動項目很多,如:踢球、打球、丟沙包、爬山、跑步、游泳……經(jīng)常鍛煉身體好,健康快樂生病少。
    說一說
    戶外活動有什么好處?你喜歡什么戶外活動?
    健康教育教案篇十一
    小班部分幼兒對點數(shù)和顏色的.區(qū)分不夠熟練,與他人主動合作交流的意識不強,但是他們都喜歡戶外游戲活動,所以為了進一步提高幼兒的身體協(xié)調(diào)性,在玩中學,樂中學,把戶外活動與其他領域相結合,我設計了此次活動。
    1、逐步樹立幼兒合作交流的意識。
    2、進一步提高幼兒身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。
    3、鞏固點數(shù)和辨別顏色的技能。
    1、場地布置:設置《送豆寶寶回家》的游戲場景;
    2、材料準備:
    一、以兒歌的形式創(chuàng)設情境。
    老師說兒歌“胖丫丫俊妞妞,手拉手兒過溝溝,過溝溝拾豆豆,一拾拾了一兜兜?!?BR>    提問:“孩子們,兒歌中的小朋友在干什么,她們拾豆豆干什么呢。幼兒回答。
    今天老師也拾了很多豆豆,現(xiàn)在我們把拾到的豆豆送回家,回家的路上我們要穿過山洞,跨過小橋,爬過草地,然后把豆豆送回自己的家,每個豆豆的家顏色都不一樣,上面都寫著數(shù)字,你拿了幾個豆豆就把它送到數(shù)字是幾的家,比如你拿了四個豆豆就送到數(shù)字4的家中。
    二、熟悉路線,進行游戲。
    把幼兒分成兩隊,每隊幼兒各拿1—5等個數(shù)的豆豆(幼兒自己選擇)然后先跟著老師熟悉路線,注意鉆山洞時別忘了低頭,爬過草地時不能讓豆豆掉落,然后送到相應的家中。在活動過程中教師宣布游戲規(guī)則,發(fā)現(xiàn)問題及時糾正,幼兒熟練游戲。
    三、分組合作,接力送豆。(播放背景音樂《斗牛士進行曲》)。
    每兩人為一組,把豆豆裝入框中,一筐最多為五個,都裝完后把裝框的豆豆分成兩堆,幼兒分成兩隊,看哪隊幼兒最先把豆豆送回家為優(yōu)勝隊。四、把每個家的數(shù)字去掉,只剩下紅黃藍綠四種顏色的家,然后讓幼兒把相同顏色的豆豆裝框,每個框里只準裝三個豆豆,同樣把不同顏色的球分成兩堆,幼兒分成兩隊,兩人一組,看哪隊最先運完。(播放背景音樂《斗牛士進行曲》)。
    五,慶祝勝利,放松活動。
    健康教育教案篇十二
    透過學習使學生懂得隨地吐痰、亂扔果皮紙屑的危害,培養(yǎng)學生不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑的良好衛(wèi)生習慣。
    培養(yǎng)學生不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑的良好習慣。
    培養(yǎng)學生不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑的良好習慣。
    掛圖。
    一、故事導課。
    講豬八戒吃完西瓜后把果皮亂扔,結果自我踩上西瓜皮摔倒的故事。告訴學生,隨地吐痰,亂扔果皮紙屑有很多危害。
    二、提問:隨地吐痰有那些危害?有痰要吐的時候怎樣辦?
    讓學生討論。
    熟讀兒歌:
    隨地吐痰不衛(wèi)生,
    痰中細菌傳疾病。
    有痰吐進痰盂里,
    三、提問:亂扔果皮紙屑有那些危害?你平時是怎樣做的?
    學生討論。
    教唱兒歌:
    果皮箱,張大嘴,
    果皮紙屑丟箱內(nèi),
    從小養(yǎng)成好習慣,
    環(huán)境整潔行為美。
    四、你覺得我們身邊的環(huán)境怎樣?該做個怎樣的市民?
    板書設計。
    不隨地吐痰健康清潔又禮貌環(huán)境整潔行為美。
    健康教育教案篇十三
    1、幫助幼兒了解各種食物的營養(yǎng)價值。
    2、通過情景創(chuàng)設、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。
    3、幫助幼兒形成健康飲食的習慣。
    4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
    5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
    讓幼兒了解身體需要多種營養(yǎng),不挑食才健康。
    了解各種食物的營養(yǎng)價值。
    1、相關課件。
    2、手偶。
    3、幼兒課前準備的食物貼。
    4、班級互動墻面"我們愛吃的食物"大表。
    一、組織教學:音樂律動《坐姿歌》。
    二、導入新課:
    他們之間還有一個小故事,現(xiàn)在讓老師講給小朋友聽好嗎?
    故事:(出示手偶壯壯)我叫"壯壯",什么東西都愛吃,愛吃蘿卜、西紅柿、白菜,還愛吃蘋果、香蕉,愛吃好多東西,你們看!我長得壯壯的。(出示手偶小小)他叫"小小",他看到蘿卜搖搖頭,說我不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭,說我不愛吃;好多蔬菜都不吃,蘋果不愛吃,香蕉不愛吃,人長得很瘦小,而且總生病。
    結合故事內(nèi)容,提出問題:"壯壯長得這樣壯,說一說他愛吃什么?""小小長得很瘦小,是因為什么?""你們要想身體棒,怎么辦呢?"引導幼兒知道想要身體棒,就要吃各種食物。
    三、播放幻燈片,觀看日常生活視頻片段。
    1、結合實際生活,出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內(nèi)容為:一位媽媽到幼兒園接孩子回家,經(jīng)過超市,孩子哭鬧著,要去買零食。孩子回到家后,只吃零食不吃飯。
    提問:"看了這段錄像,小朋友來說一說這位小朋友做得對不對?""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育幼兒不能把零食作為主食,否則就會像小小一樣,身體瘦弱,還會經(jīng)常生病。要想有健康的身體,就要像壯壯一樣各種食物都要吃。
    2、出示互動墻面"我們愛吃的食物"大表,教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物,并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。
    "我們愛吃的食物"大表中,教師和幼兒共同統(tǒng)計出哪些食物是幼兒最喜歡吃的,多少幼兒愛吃這種食物。教師引導幼兒討論:"愛吃的東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"。
    3、老師向幼兒介紹各種食物的營養(yǎng)成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素,含有從其他食物中補充不到的營養(yǎng)成分。并且有預防和治療疾病的功效。)總結:不同的食物有不同的營養(yǎng)成分,吃不同的食物就能獲得不同的營養(yǎng),有了豐富的營養(yǎng),身體才能更加健康。
    四、延伸活動家園配合:
    1、讓家長記錄幼兒飲食情況,反饋給老師。
    2、根據(jù)記錄情況,開展"不挑食的好孩子"頒獎會,可以邀請家長參加,鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃,養(yǎng)成不挑食的好習慣。
    能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價值的教育契機與內(nèi)容,并轉為集體教育活動,較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進了幼兒的發(fā)展。
    活動中幼兒感受了每天應該吃有營養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。
    健康教育教案篇十四
    (1)、水是生命之源,世界上最早的生命就是誕生于水中,在成人的組織中水的比重約占 70% ,中年人的組織中水的比重約占 60% ,老年的組織中水的比重占 50% ,其中血液里的占 90% ,腦組織里占 85% ,肌肉里占 75% ,骨骼里占 50% ,而新生兒體內(nèi)的水可高達 80%-90% 。如果人體中水的比重低于 50% ,人的生命就會受到危險。
    水對人的健康來說很重要,但是現(xiàn)在我國的水質(zhì)受到嚴重的污染。中國科學院 1996 年發(fā)布的國情研究報告指出:中國 532 條河流的污染狀況進行的調(diào)查表明,已有 436 條河流受到不同程度的污染。中國湖泊達到富營養(yǎng)水平的已超過 63.6% 。在中國人口密集的地區(qū)、湖泊、水庫已經(jīng)全部受到了污染。
    由于水質(zhì)的污染,污水已成為人類健康的隱形殺手,世界衛(wèi)生組織( who )調(diào)查顯示:
    * 全世界 80% 的疾病是由于飲用水被污染造成的;
    * 全世界 50% 兒童的死亡是由于飲用水被污染造成的;
    * 全世界每年有 2500 萬兒童,死于飲用被污染的水引發(fā)的疾??;
    * 全世界 12 億人因飲用被污染的水而患上多種疾病。
    * 總之,水是生命之源,健康是人生一切的基礎,熱愛生活,關注健康!
    (2)、水環(huán)境污染知識簡介
    研究表明,水中的污染物通??煞譃槿箢悾荷镄?、物理性和化學性污染物。
    1. 生物性污染物包括細菌、寄生蟲和病毒。有關致病細菌和寄生蟲已有較好的滅殺方法。但對致病病毒的研究尚不夠充分,也沒有公認的病毒滅殺要求標準。人類由糞便排出的病毒達 100 種以上,它們經(jīng)過不同的途徑污染水源。 通過常規(guī)的凈化與消毒處理,脊髓灰質(zhì)炎病毒、柯薩奇病毒、輪狀病毒、甲型肝炎病毒等能夠部分存活。隨著水環(huán)境污染狀況的惡化,水體中原有的病毒亦可能發(fā)生變化,并出現(xiàn)新的病毒。
    2. 物理性污染物包括懸浮物、熱污染和放射性污染。主要是自來水廠站到民用、公用水龍頭幾公里長、常年銹蝕、微生物大量滋生的鐵質(zhì)水管線、閥門掉落的銹渣兒等,在各種大中小型電熱水器、暖瓶、茶杯以及我們的身體中常年大量懸浮和沉積污染。放射性污染危害最大, 一般存在于局部地區(qū)。
    3. 化學性污染物包括有機和無機化合物。隨著分析技術的發(fā)展,至今從源水中檢出的化學性污染物已達 2500 種以上。 目前應該高度關注的主要有: ( 1 )介水傳染病,由水中生活性污染物造成。飲用不潔水或食用被水污染的食物可引起傷寒、霍亂、細菌性痢疾、阿米巴痢疾、甲型肝炎等傳染性疾病。此外,人們在不潔水中活動,水中病原體亦可經(jīng)皮膚、黏膜侵入機體,如血吸蟲病、鉤端螺旋體病等。
    ( 2 )致突變、致癌和致畸作用。水體中常見的致突變污染物如氯代甲烷、丙烯腈等,可引起生物體遺傳物質(zhì)發(fā)生突然的'、可遺傳的效應;石棉、砷、鎳、鉻等無機物和亞硝胺、苯胺等有機污染物作用于機體可誘發(fā)腫瘤的形成;甲基汞、五氯酚鈉等致畸污染物可通過妊娠中的母體干擾正常胎兒發(fā)育過程,使胎兒發(fā)育異常而出現(xiàn)先天性畸形,也可直接作用于生殖細胞,影響生殖機能和出生缺陷。
    ( 3 )水環(huán)境內(nèi)分泌干擾物質(zhì)的危害。某些化學性污染物如鄰苯二甲酸二丁酯、對硫磷、合成除蟲菊酯等可干擾機體內(nèi)一些激素合成、代謝或作用,從而影響機體的正常生理、代謝、生殖、生育等功能。
    不潔的飲用水對個體造成的嚴重傷害如下:
    超標的重金屬和雜質(zhì):各種怪病和腫瘤
    大腸桿菌:腸胃炎、腹瀉、泌尿系統(tǒng)感染、膽囊炎等
    沙門氏菌:傷寒、副傷寒等
    志賀氏菌:細菌性痢疾等
    溶血性鏈球菌:溶血性黃膽病通過水傳播的流行病仍有發(fā)生。
    (3)人類社會的飲水革命
    第二次革命:20 世紀 60 年代,非污染源的污染造成了難以或不能生物降解的有機物。通過氯化消毒會產(chǎn)生有機鹵化物毒性更大。除去濁度和病原菌;除去多種多樣的有機、無機微量污染物稱為深度凈化技術。
    3.水質(zhì)污染與健康
    漂軟 資料 水污染的現(xiàn)狀令人觸目驚心,所帶來的危害非常巨大。
    目前我國符合飲用水衛(wèi)生標準的僅占10%,基本符合標準的占20%,不符合飲用標準的達70%。以地下水為飲水的城市,90%以上的地下水受到不同程度的污染。
    北京的生活用水污染主要集中體現(xiàn)在輸水管線及小區(qū)高位水箱的使用上(通常居住在城市高層樓房并非直接飲用自來水,而是汲取樓房水箱里儲存的自來水)。 造成自來水污染的主要原因: 1。
    建房使用的管材質(zhì)量低劣,易銹蝕影響水質(zhì); 2。供水管網(wǎng)有滲漏點,當停水時產(chǎn)生負壓,污染物進入管道; 3。
    管網(wǎng)區(qū)域內(nèi)管道接觸施工或維修時不文明操作形成開放性污染; 4。部分用戶自用的儲水設備(包括備用水箱、熱水器、座便水箱等)防回水開關不嚴密,使備用水與自來水交叉污染; 5。
    個別用戶特別是經(jīng)營性用水大戶違章修改管道,使供水管道與其它管網(wǎng)相連通,形成系統(tǒng)污染等。 有關方面的數(shù)據(jù)顯示,我國高層樓房的二次供水水箱的飲用水有80%以上的不符合飲用水標準,大腸桿菌、氨氮和亞硝酸鹽等超標明顯。
    《中國衛(wèi)生信息報》曾報道:“最令人擔心的是高層建筑的儲水箱,管理不到位、清理不及時,幾乎在每個城市都是令人頭疼的問題,尤其是夏季高溫,這里簡直成了細菌、蚊蠅滋生的溫床,有的水中居然能放出活生生的紅蟲!有的儲水箱里落水而死的老鼠泡得比貓還大?!?也許大家會想:居民已經(jīng)喝了幾十年的自來水(或地下水)為什么現(xiàn)在就不能繼續(xù)喝?這是因為 隨著科技的進步和工農(nóng)業(yè)的迅速發(fā)展,大地受到污染的程度也愈來愈嚴重,被自然界凈化的地下水已不復存在,更不適合直接飲用。
    目前地下水常見的污染來源有: 1.工業(yè)廢水及其他工業(yè)廢棄 2.農(nóng)業(yè)用的農(nóng)藥、肥料隨著灌溉水滲透到地下; 3.家庭污水、糞池及排水設施; 4.其他污染物經(jīng)河流、湖泊滲入; 5.垃圾掩埋及其他污染物之滲漏; 6.海水入侵。 由于水質(zhì)的污染,污水已成為人類健康的隱型殺手,世界衛(wèi)生組織(who)調(diào)查顯示: 全世界80%的疾病是由飲用被污染的水造成的; 全世界50%兒童的死亡是由飲用被污染的水造成的; 全世界12億人因飲用被污染的水而患上多種疾??; 全世界每年有2500萬兒童,死于飲用被污染的水引發(fā)的疾??; 全世界因水污染引發(fā)的霍亂、痢疾和瘧疾等傳染病的人數(shù)超過500萬. 由于水污染而造成的主要疾病有: 1.癌:癌癥科學研究發(fā)現(xiàn),癌癥就是有害物質(zhì)在人體細胞內(nèi)外體液中的長期積累而造成細胞組織的損害,從而造成急性惡化;而癌細胞的擴散也是通過細胞體液來進行的,其它的疾病、炎癥等也是由于細胞內(nèi)水的有害物質(zhì)引發(fā)的; 2.結石:人的肝臟功能是把各種養(yǎng)料分解合成,變成身體必須的養(yǎng)分,由血液輸送到心臟,再由心臟通過血管將養(yǎng)分運送到五臟六腑及60兆細胞。
    腎臟則是過濾網(wǎng),從身體各部回來的血液,混合著許多廢物和雜質(zhì),經(jīng)過腎臟的過濾,從尿道排除體外。這時常常有一部分雜質(zhì)會在體內(nèi)積累,日積月累就會造成各種結石癥。
    3.心腦血管硬化:長期飲用不潔凈的水,有些污染物就會沉淀在血管壁上,加速了心腦血管硬化。高血壓、心臟病、腦血栓等疾病,和長期飲用不潔凈的水有直接關系。
    4.氟中毒:長期飲用高氟水可導致中毒,骨中攝入過量的“氟”會使骨骼中鈣質(zhì)被置換,造成人體骨疏松和軟化,使人彎腰駝背,嚴重的還可喪失勞動能力。兒童 7~8歲之前,牙齒表面失去光澤、發(fā)黑脫落,一旦形成殘留終生。
    5、消化系統(tǒng)的病,如: 大腸桿菌--腸胃炎、腹瀉、泌尿系感染、膽囊炎等; 沙門氏菌--傷寒、副傷寒等; 去賀氏菌--細菌性痢等疾; 溶血性鏈球菌--溶血性黃膽病; 6、超標重金屬引發(fā)的疾病,如: 鉛--腎病、神經(jīng)痛、麻風病等; 砷--神經(jīng)炎、急性中毒甚至死亡等 鎘--骨骼變形,腰背痛、中毒、紅血球病變等; 磷--有機磷中毒、呼吸困難等; 鈣--結石癥、痛風等; 汞--神經(jīng)中毒癥、精神紊亂、瘋狂、痙攣乃至死亡; 鉻--腎臟慢性中毒、造成腎功能紊亂、癌等。 7、其他疾癥, 如: 三氯甲烷等鹵代物、熒光物――致癌; 放射線異物--改變?nèi)梭w遺傳基因并導致人體產(chǎn)生相應疾??; 農(nóng)藥、化肥、除草劑、亞硝酸鹽--毒素積累、中毒性肝炎、肝炎、腎炎、泌尿系統(tǒng)的病等。
    人體內(nèi)的水每5~13天更新一次,如果占人體比重70%的水分是潔凈的,那么人體內(nèi)的細胞也就有了健康清新的環(huán)境。健康、潔凈的水可使人體的免疫能力增強,有利于促進細胞新陳代謝,那么體內(nèi)的細胞也就喪失了惡變及毒素擴散的條件。
    人得病的機率自然就會減小了。專家告誡我們,在關注求醫(yī)的同時,還要注意使源源不斷的好水補充到細胞當中去,努力為細胞創(chuàng)造一個清新健康的生存環(huán)境。
    健康教育教案篇十五
    1、了解蘿卜的種類,會按蘿卜的特征進行分類,知道蘿卜有豐富的營養(yǎng)。
    2、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習慣。
    3、樂于探索,能大膽表達,產(chǎn)生愛蘿卜的情感。
    教學重點:引導幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習慣。
    教學難點:通過對胡蘿卜的了解,幼兒樂于探索,能夠大膽表達并產(chǎn)生愛胡蘿卜的情感。
    1、多媒體課件ppt(圖片)
    2、胡蘿卜的食譜照片
    3、教師扮演(兔子的手偶)
    4、蘿卜頭飾(三個)
    5、真實的胡蘿卜
    1、開始部分
    小游戲《籮卜蹲》三人一組,
    師:小朋友,我們一起來玩?zhèn)€游戲吧?有白蘿卜,綠蘿卜,胡蘿卜,自己選擇自己的角色。
    游戲玩法:例如:白蘿卜蹲白蘿卜蹲,白蘿卜蹲玩綠蘿卜蹲。綠蘿卜蹲綠蘿卜蹲,綠蘿卜蹲完胡蘿卜蹲。(玩游戲的小朋友每人帶一個胡蘿卜的頭飾)
    2、活動過程
    (1)、介紹羅卜的種類(出示ppt圖片)
    師:我們剛才說了幾種羅卜呀?老師這里有一個蘿卜園,咱們一起看看都有什么好不好!
    師:咦,這里有好多的羅卜呀!我們一起來數(shù)一數(shù)好不好!(胡蘿卜最多)
    師:(畫面上有一只兔子耳朵)這會是誰種的胡蘿卜呢?我們來猜一猜?
    (2)、小兔子的扮演者出場
    兔子:我非常愛吃胡蘿卜,因為它可以讓我的眼睛變得很漂亮,而且更明亮呢!。
    (3)、出示真實的胡蘿卜
    師:看!我這里有一個真的胡蘿卜,它是什么顏色的呀?
    師:你們想用這個胡蘿卜做什么好吃的呢?(出示ppt食譜圖片)
    師:(專門挑不愛吃胡蘿卜的)小朋友們和老師一起去找食堂阿姨,讓他們給我們做我們愛吃的飯菜吧?。ㄓ泻}卜有關的飯)
    3、結束部分:
    (1)欣賞兒歌《不挑食》
    小烏龜愛挑食,一粒大米吃三次,脖子細細,尾巴細細,耷拉著腦袋沒力氣。
    小老鼠愛挑食,只吃花生巧克力,脖子細細,尾巴細細,焉頭耷腦沒力氣。
    小熊一點不挑食,米飯、青菜、肉和魚,大口大口吃下去,臉蛋紅紅笑嘻嘻!
    (2)欣賞動畫片《不挑食》。幼兒跟著學唱并結束。
    健康教育教案篇十六
    1、通過教學引導幼兒認識眼睛構造、用途。
    2、教育幼兒保護眼睛,學習保護眼睛的方法。
    3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
    眼睛的構造圖,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)
    上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。上大門,下大門,關起門來就睡覺。
    1、出示圖片引導幼兒觀察。
    提問:這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間像黑葡萄的是什么?眼
    睛的最中間的小圓點是什么?眼睛是用來干什么的?
    2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
    小結:眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。
    1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
    提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
    小結:眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
    2、欣賞情景表演或看圖片
    (1)小朋友在用臟手揉眼睛。
    提問:這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?
    小結:小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
    (2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
    提問:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?
    小結:看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)?,也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
    1、醫(yī)師示范眼睛保健操。
    眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右轉動,用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
    2、幼兒在輕音樂的伴隨下和醫(yī)師一起做眼睛保健操。
    附故事《眼鏡和鼻梁》
    夜深了,大家都睡得很香,只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣:“疼,疼,疼死我了!”他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁,“誰在哭?”耳朵問,鼻梁哭泣著說:“明明的眼鏡整天壓在我的身上,我的身上又紅又腫。耳朵氣惱地說:“討厭的眼鏡每天掛在我的身上,又沉又重,難受極了!我們找他評理去!耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡:“眼鏡!你為什么整天都要掛在我們的身上,又沉又重,難受極了!”眼鏡理直氣壯地說:“是主人把我戴在你們身上的,你們要為我服務,累也是應該的!”……他們你一言,我一語地吵起來,耳朵和鼻梁氣急了,他們要報仇!第二天,明明在放學的路上邊走邊看書,突然鼻梁一聳肩,耳朵連忙彎彎腰,明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上,打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見,不小心撞在了樹上,鼻梁腫了,流出很多血,耳朵也很心疼,眼睛說話了:“不要埋怨眼鏡,都是明明不愛護眼睛讓我們什么也看不見,才請眼鏡來幫忙,大家要互相幫助,”提醒明明愛護眼睛,天天做眼睛保健操,摘掉眼鏡,大家都會很開心!我們會擇期在各班進行視力檢查為每位小朋友建立視力檔案,篩查出低視力或弱視、斜視患兒,給到家長防治近視和弱視的治療方案及建議。